Нүдээ томруулах боломжтой юу? Нүд томруулах чамин арга

Эмч нар нүүрний булчинг хөгжүүлэх, харааны эрхтнүүдийг томруулах зорилгоор нүдний дасгал хийхийг зөвлөж байна. Тогтмол сургалт нь таны нүдийг илүү тод харагдуулахаас гадна насжилттай холбоотой өөрчлөлтөөс сэргийлнэ. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор дасгал хийх нь бас үр дүнтэй байдаг нүдний эмгэг. Гимнастик эхлэхээс өмнө бие даасан үзүүлэлтүүд дээр үндэслэн дасгалын оновчтой эрчим, үргэлжлэх хугацааг сонгохын тулд нүдний эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.

Дасгалын тусламжтайгаар нүдээ томруулах боломжтой юу?

Харааны эрхтнийг томруулах өөр арга бол гоо сайхны мэс засалмөн зөв будалт хийх. Гэсэн хэдий ч гимнастикын давуу тал нь хөгжих эрсдэлгүй байдаг нүдний эмгэгТэгээд харшлын урвал арьсзуун

Дүрсийг өөрчлөх нүдний дасгалууд нь орбикулярын булчинг сургахад чиглэгдэх ёстой. үед эмчилгээний сессүүддоод зовхи болон хажуугийн хэсгүүд хөмсөгний нуруу, өдөр тутмын үйл ажиллагааны үеэр машин жолоодох нь ховор. Нүдний булчингийн ээлжит хурцадмал байдал, сулрал нь тэдний аяыг хадгалж, харагдах байдлыг өгдөг харааны эффект. Мөн 10-20 минутын турш тогтмол бэлтгэл хийдэг. өдөр бүр цус, лимфийн бичил эргэлтийг сайжруулж, хэвийн болгох бодисын солилцооны үйл явц, энэ нь харааны хурц байдлыг нэмэгдүүлж, эрүүл өнгө төрхийг өгдөг. Доод зовхины доорх арьсны өнгийг хадгалах нь хар уут алга болоход хүргэдэг бөгөөд энэ нь нүдийг илүү том харагдуулдаг.

Дасгалын багц

Үндсэн дүрмүүд

Дасгалыг гэртээ болон ажил дээрээ хийж болно. Хэрэв та хэт ачаалал, хуурайшилтыг мэдэрч байвал нүдний эмчилгээний цогцолборыг давтан хийхийг зөвлөж байна харааны эрхтнүүд. Нүдний хэлбэрийг өөрчлөх, харааны эрхтнүүдийн байдлыг сайжруулахын тулд та дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

• Хичээлийн эрч хүч, үргэлжлэх хугацаа аажмаар нэмэгддэг.
• Дасгал нь өвдөлт, таагүй байдал үүсгэхгүй байх ёстой.
• Үрэвслийн хөгжилд эсвэл идээт үйл явцСургалтыг хойшлуулахыг зөвлөж байна.
• Эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд дор хаяж 1-2 сар дасгал хийх хэрэгтэй.

Үндсэн курс

тухай бэхжүүлэх зорилгоор нүдний булчингууд, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, үйл явцыг удаашруулна насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд, дараах заль мэх хийхийг зөвлөж байна.

• Булчин сунах.
  • Холбогдсон долоовор хуруунууд нь хамрын гүүрэн дээр бэхлэгдсэн байдаг. Том нь доод зовхины буланд байдаг. Хүчтэй даралт нь эсрэг заалттай байдаг.
  • Нүд нь аль болох хаалттай байдаг.
  • Арьс нь дээшээ болон хажуу тийшээ сунадаг. Босох ёстой хөнгөн мэдрэмжэсэргүүцэл.
  • 30 секундын турш бэхэлгээг харуулав.
  • Давталтын тоо 10-12 байна.
• Эзлэхүүнийг нэмэгдүүлэх.
  • 10 секундын турш зовхио аль болох удаан аних хэрэгтэй.
  • Нүдээ бүрэн нээ.
  • Давталтын оновчтой тоо нь 5-7 удаа.
• Орбикулярын булчингийн сургалт.
  • Нүдээ нээгээд хүзүүгээ хөдөлгөхгүйгээр харц цагийн зүүний дагуу хөдөлдөг.
  • Нөгөө чиглэлд дугуй хөдөлгөөн хийх.
  • Үүнтэй төстэй дасгалууд, гэхдээ нээлттэй зовхитой.
  • Сургалтын оновчтой үргэлжлэх хугацаа нь 3-4 минут байна.
• Цусны урсгалыг сэргээх.
  • 1-2 минутын турш аль болох хурдан анивчих.
  • Хаалттай зовхитой амрах.
  • Нүдээ анивчих бас нэг курс.

Олон эмэгтэйчүүд нүдээ том, илэрхий болгохыг мөрөөддөг. Нүүр будалтгүйгээр яаж ийм үр дүнд хүрэх вэ? Хэд хэдэн энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга байдаг.

Эрүүл амьдралын хэв маяг

Нүүр будалтгүйгээр нүдээ хэрхэн томруулах вэ? Бүх аргын үндэс нь зөв горимөдөр. Таны нүд эрүүл мэндээрээ "гялалзуулж", нүд чинь илүү том харагдахын тулд хангалттай унтах хэрэгтэй. Өдөр тутмын нормунтах хугацаа 7-10 цаг. Ядарсан нүд нь хөхөрсөн, доороо хавдсан байвал хэзээ ч том харагдахгүй.

Нүдээ томруулахын тулд хийх ёстой хоёр дахь зүйл бол бууж өгөх явдал юм Муу зуршил. Никотин, архинаас гаргаж авсан хорт бодис нь эмэгтэй хүний ​​гадаад төрхийг улам дордуулж, нүдийг нь уйтгартай харагдуулдаг. Цагаан арьстнууд улаан болж, нүдний эргэн тойрон дахь арьс нь эрүүл бус дүр төрхтэй болдог.

тухай бас мартаж болохгүй зөв хооллолтТэгээд усны балансбие. Хоолны дэглэмд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ургамал орсон байх ёстой. Тэд биеийг витаминаар дүүргэж, арьсыг гэрэлтсэн, илэрхий болгодог. Өдөр тутмын усны хэмжээ 2 литрээс багагүй байх ёстой. Гэхдээ өглөө нь нүдний эргэн тойронд арьс хавдаж магадгүй тул та шөнийн цагаар шингэн зүйлд хэт автаж болохгүй.

Нүүр будалтгүйгээр нүдээ томруулж, нүдээ ил тод болгох дараагийн арга бол идэвхтэй амралт. Телевизийн дэлгэц, компьютерийн дэлгэцийн өмнө бага цаг зарцуулах хэрэгтэй. Энэ цагийг өнгөрөөсөн нь дээр цэвэр агаарэсвэл фитнесс клубт спортоор хичээллэх замаар. Хэрэв компьютер дээр байх нь зугаа цэнгэл биш, харин ажил бол ажлын өдөр богино завсарлага авахыг хичээх хэрэгтэй. Амрах үедээ та нүдний улайлт, ядаргаа арилгах хэд хэдэн энгийн дасгал хийж болно.

Ардын эмчилгээ

Нүдийг хэрхэн том болгох вэ гэсэн асуултын дараагийн хариулт бол ашиглах явдал юм ардын эмчилгээ. Тэдгээр нь тийм ч олон биш юм. Хамгийн сайн эмГэртээ нээлттэй сэтгэлгээний хувьд эрдэмтэд үүнийг баталж байна бүрэн байхгүйгоо сайхны бүтээгдэхүүн. Сарын дараа та анхны үр дүнг харж болно: арьс улам бүр нэмэгддэг байгалийн өнгө, хацар дээр нь улайлт гарч ирнэ. Нүдний хувьд янз бүрийн гоо сайхны бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд байнга өртдөггүйгээс болж томордог. Хэрэглэсэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс арьс чангарах, хүндрэх мэдрэмж арилдаг.

Гэхдээ гоо сайхны бүтээгдэхүүн бол том ба цорын ганц дайсан биш юм илэрхий нүд. нарны цацрагхангах хортой нөлөөэпидерми дээр, үрчлээс нь арьсан дээр гарч ирдэг. Тиймээс цэлмэг өдрүүдэд хэт ягаан туяанаас (нүдний шил) нүдээ хамгаалахаа бүү мартаарай. Мөн үрчлээ үүсэхээс сэргийлэхийн тулд арьсандаа нарны тос түрхэх хэрэгтэй.

Сормуусаа тусгай хясаа, сойзоор буржуулснаар та ямар ч будалтгүйгээр нүдээ агшин зуур томруулж, нүдээ илэрхий болгож чадна. Гоо сайхны салон дээр будах замаар хөмсгөө хясаагаар чимхэж, пигмент өгснөөр та илэрхий, тод байдлыг онцолж чадна. нээлттэй харагдахэмэгтэйчүүд.

Үс засалт нь таны нүдийг томруулж чаддаг. Нүүрний хэлбэрт тохирсон нямбай буржгар үс нь ерөнхий байдлыг төгс тодотгох болно байгалийн харагдах байдал. Мөн зөв өнгө нь таны арьсны өнгөнд тохирсон тодосгогчийг бий болгож, нүүрийг тань гэрэлтүүлж, залуу харагдуулна.

Энд цөөн хэдэн байна энгийн дүрэмНүдээ томруулж, нүдээ ил тод болгохыг хүсдэг эмэгтэй бүр дараахь зүйлийг мэдэж байх ёстой.

1. Нүүрэндээ хүрэх шаардлагагүй бохир гараар. Арьс нь тослог, барзгар болдог бөгөөд энэ нь тийм биш юм хамгийн сайн аргаарнөлөөлнө Гадаад төрхмөн нүдний илэрхий байдал.
2. Нүдний эргэн тойрон дахь арьсны ядаргаа нь chamomile дусаах, эсвэл бусад байгалийн гаралтай найрлагаар хийсэн маск бүхий шахалтыг хамгийн сайн арилгадаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх процедурыг өдөр бүр хийх ёстой.
3. Энгийн мөсөн шоо нь таны нүдний шинэлэг байдал, эрч хүчийг сэргээхэд тусалдаг. Өглөө бүр нүд орчмын арьсыг түүгээр арчихад хангалттай. Хөлдөөхөд ашиглаж болно энгийн усэсвэл декоциний эмийн ургамал.
4. Нүдээ илчлэхийн тулд нүүр болон нүдний эргэн тойрон дахь массажийг тогтмол хийх хэрэгтэй. Үүний үр дүнд арьс уян хатан болж, чангарна. Арьсанд хэт их дарж, бүх хөдөлгөөнийг гартаа хялбархан хийх шаардлагагүй гэдгийг санах нь чухал.
5. Тусгай гимнастик нь нүдний булчинг хэвийн байлгах боломжийг олгодог бөгөөд таны харцыг тод, илэрхий, гүнзгий болгодог.
6. Нүдний орчмын арьснаас гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг усаар биш харин угаах нь дээр хөвөн дэвсгэр, наранцэцгийн тосонд дэвтээнэ.

Нүдний дасгалууд

Та эдгээр дасгалуудыг хийхэд өдөрт дор хаяж 15 минут зарцуулах хэрэгтэй. Бага зэрэг сургалтын хувьд та дараах дарааллыг ашиглаж болно.

• сурагчдын баруун ба зүүн тийш дугуй хөдөлгөөн хийх;
• сурагчдын хэвийн эргэлтийг хажуу тийш нь эргүүлэх;
• 5 секундын турш нүдээ аниад нүдээ амраах;
• Ойролцоох объект дээр хэдхэн секундын турш анхаарлаа төвлөрүүлж, алсын зүг рүү огцом хар.

Энэ төрлийн сургалтыг дасгалын хооронд богино завсарлага авч, аажмаар хийх ёстой. Ийм дасгал хийсний дараа 15 секундын турш нүдээ аниад булчин, арьсыг бага зэрэг амраах хэрэгтэй.

Гэртээ бэлтгэсэн нимбэгний скраб нь таны нүдийг илүү тод харагдуулна. Та үүнийг хийж болно өндөгний цагаанба 2 дусал нимбэгний шүүс. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь нүдийг төгс томруулж, арьсыг гэрэлтүүлж, царцсан болгодог.

Нүүр будалт хэрэглэхгүйгээр ил тод, илэрхий харагдах боломжтой, та үүнийг хүсэх хэрэгтэй. Дасгал хийх эсвэл бусад жагсаасан техникийг хэрэглэснээс хойш нэг сарын дараа гайхалтай үр дүн мэдэгдэхүйц байх болно.

Энэ заль мэхийг солонгосчууд зохион бүтээжээ. Угаасаа нарийн нүдилүү том харагдаж, тэд томорсон цахилдаг бүхий линз зүүдэг.

14-15 мм-ийн цахилдаг линз (диоптертэй эсвэл диоптергүй) таны нүдийг анимэ баатруудынх шиг хүүхэлдэй шиг харагдуулна. Харьцуулбал, цахилдаг нь ихэвчлэн 11-13 мм диаметртэй байдаг.

Томруулдаг линзний нөлөө нь хурдан бөгөөд маш тод харагддаг. Гэхдээ тэдгээрийг хэрэглэхээсээ өмнө нүдний эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр. Зарим хүмүүсийн хувьд богино хугацаанд линз зүүсэн ч цочрол үүсгэдэг.

2. Нүдний булан болон хөмсөгний доорх хэсгийг тодруул

Өнгөний хууль тогтоомжийн дагуу бараан сүүдэр нь бүх зүйлийг нүдээр багасгаж, цайвар сүүдэр нь бүх зүйлийг нэмэгдүүлдэг. Нүдээ илүү том харагдуулахын тулд зовхиныхоо дотоод булан болон хөмсөгний доорх хэсгийг тодруулахаа мартуузай.

Үүний тулд цайвар царцсан сүүдэр эсвэл тодруулагч хэрэглээрэй. Та нүднийхээ буланд цайвар гялалзсан бүтээгдэхүүнийг түрхэж болно. Мөн бяцхан сувд зовхины төв хэсэгт өвдөхгүй. Энэ нь таны нүүр будалтанд хэмжээ нэмж, нүдийг тань илүү тод харагдуулна.

3. Нүдээ зурж, сумаа зөв зур

Үүний нэг нь нүдийг хар хүрээгээр хаах явдал юм. Зовхины будаг нь хөдөлж буй зовхиноос тогтсон зовхи руу шилжиж, усны шугамыг барихад нүд нь жижиг хар ангархай болж хувирдаг. Аймшигтай харагдаж байна!

Нүдээ томруулахын тулд харандаа техникийг ашигла. Дээд зовхины сормуусны ирмэгийг харандаагаар зур: дотоод буланд ойртох тусам шугам нь нимгэн байх ёстой. Дараа нь доод зовхинд зураастай, гэхдээ зөвхөн сормуусны хооронд, зөвхөн нүдний дунд хүртэл зурна. Нүдний будгийг сайтар хольж, тенийг түрхээрэй.

Хэрэв та сум нэмэхээр шийдсэн бол тэдгээрийг нүдний гадна талын булангаас гадна хөмсөгний үзүүр хүртэл сунгахаа мартуузай.

4. Усны шугамд хөнгөн кажал түрхэнэ

Доод зовхины салст бүрхэвчинд түрхсэн цайвар ягаан эсвэл цөцгий зөөлөн зовхины харандаа нь нүдийг томруулаад зогсохгүй ядрах шинж тэмдгийг нуух болно.

5. Цэнхэр, нил ягаан эсвэл оюу өнгийн доторлогоотой хувцас өмсөж үзээрэй

Эдгээр нь хүйтэн байна баялаг өнгөТэд таны нүүр будалтыг илүү тод болгож, нүдийг тань илүү тод харагдуулна.

Нүдээ хар өнгийн оронд цэнхэр эсвэл нил ягаан өнгийн харандаагаар зурж үзээрэй, тэгвэл нүд чинь хэрхэн томорсныг харах болно.

6. Зовхины нугалааг байгалийн шугамаас арай дээгүүр зур

Хэрэв та будалтандаа үндсэн сүүдэрээсээ хэд хэдэн бараан өнгийн сүүдрээр зовхиныхоо нугалаасыг тодруулбал таны дүр төрх илүү тод харагдах болно. Хэрэв та зургийн шугамыг байгалийн нугалаас 1-2 мм зайд шилжүүлбэл нүд нь илүү том болно.

7. Сормуусандаа өнгө нэмээрэй

Илүү зузаан ба урт сормуус, тэдгээр том нүд. Хэрэв байгаль таныг тансаг сормуусаар адислаагүй бол эзэлхүүнийг нэмэгдүүлэхийн тулд сормуусны будаг хэрэглээрэй.

Чанга дээд сормуустусгай хавчаараар, дараа нь сормуусны эхний давхаргыг хэрэглэнэ. Сормуусаа сүм рүүгээ биш, эгц дээш нь буд. Сормуусаа сул нунтагаар бага зэрэг арчиж, хоёр дахь давхарга тавих эсвэл хиймэл сормуус хэрэглээрэй.

Доод сормуусандаа нэг давхар сормуусны будаг түрхэж эсвэл нүцгэн үлдээгээрэй.

Та эдгээр болон бусад заль мэхийг дараах видеоноос харж болно.

Толины өмнө зогсож байхдаа олон эмэгтэйчүүд дор хаяж нэг удаа нүүрний зарим онцлогийг өөрчлөх, засах, гөлгөр болгох, томруулах гэх мэтийг гэмтээхгүй гэж бодож байсан. Энэ нь ялангуяа нүүрний хамгийн илэрхий хэсэг болох нүдний хувьд үнэн юм. Заримдаа нүдээ дур булаам болгож, өөртөө итгэлтэй харагдуулахын тулд гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхийн тулд эрт босох нь үнэхээр ядаргаатай байдаг. Гэсэн хэдий ч будалтгүйгээр нүдээ томруулах хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд бид тэдгээрийг хэлэлцэх болно.

Магадгүй, хамгийн их нөлөөнүдний байгалийн томрох үед амралт байдаг. Тогтмол нойргүйдэл, амин дэмийн дутагдал, компьютер дээр удаан ажиллах, унтахын өмнө их хэмжээний ус хэрэглэх нь уут, уут гэх мэт үзэгдлүүдийг үүсгэдэг. хар хүрээнүдний дор, нүүр хавагнах, улайх нүдний алим. Энэ бүхэн нь тааламжгүй дүр төрхийг өгч, нүдийг жижиг болгодог. Энэ жагсаалтад та арьсыг гэмтээж, нүдний цагаан өнгөнд сөргөөр нөлөөлдөг тамхи татах, архины хэт их хэрэглээг нэмж болно.

Маш чухал зүйл бол гоёл чимэглэлийн бүтээгдэхүүнээс татгалзах явдал юм. Нэн даруй бүү ай, нүүр будалтгүй гарах боломжийг үгүйсгэ. Сормуусны будаг, уруулын будаг, нүдний тень гэх мэтийн хэмжээ, тод байдлыг багасгаж, нүүрнийхээ байгалийн байдалд аажмаар дасаж болно. Хэдэн долоо хоногийн дараа нүүр будалтгүй бол арьс илүү тод болж, нүд нь илүү гэрэлтэж, хацар дээр бага зэрэг улайх болно.

Нүдний эргэн тойрон дахь хэсэг нь маш нарийн, мэдрэмтгий байдаг тул үүнийг шаарддаг онцгой анхаарал халамж. Үүнийг тусгай тосоор зөв чийгшүүлж, ванн хийж, компресс хийх нь чухал. Өдрийн эхэнд мөсөөр зовхио арчих нь сайн. Мөөгөнцөр эсвэл уутанд өмнөх шөнө хөлдөөсөн эмийн ургамлын декоциний хэрэглэж болно.

Нүдний контурын дагуу массаж хийх нь сайн нөлөө үзүүлдэг. Үүнийг аль болох ашигтай болгохын тулд сургалтын видеог үзэх нь дээр.

Тусгай гимнастик ашиглан нүүр будалтгүйгээр нүдээ хэрхэн томруулах вэ

Нүдний дасгалыг өдөр тутмынхаа хэвшилд оруулах нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд энэ нь тэднийг тайвшруулахаас гадна үрчлээ үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх болно. Жишээлбэл, ийм хоёр дасгалыг өгч болно.

– Долоовор хурууНүдний гадна талын буланд, дунд хэсгийг нь хамрын гүүрэн дээр байрлуулж, шаардлагагүй атираа үүсэхгүй байх ёстой. Нүдний зовхины ирмэгийг хуруугаараа барьж, доод зовхио хэдхэн секундын турш онийлгож, амрах хэрэгтэй. Үүнийг дор хаяж 10 удаа давтана.

– Хурууныхаа анхны байрлалыг ашиглан нүдээ 20 секунд орчим чанга аниад, огцом тайвширч, нүдээ дахин аних хэрэгтэй.

Гол нь өдөр бүр дасгалаа сайн хийвэл мэс засал хийлгэлгүй, үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүйгээр нүд чинь томроод үрчлээ багасна.

Сормуус, хөмсөгт анхаарлаа хандуулаарай

Таны анхаарах ёстой дараагийн зүйл бол сормуус юм. Хэрэв тэдгээр нь байгалиасаа хөнгөн бөгөөд бараг үл үзэгдэх юм бол та тусгай будаг хэрэглэж болно, үр нөлөө нь 2-3 долоо хоног үргэлжилнэ. Үүнээс гадна өдөр тутмын арчилгаа нь бас чухал юм: унтахынхаа өмнө сормуусаа тослохыг зөвлөж байна. burdock тос, энэ нь тэднийг бэхжүүлж, өсөлтийг дэмждэг. Сормуусаа буржгар индүүдээр бурж болохгүй, учир нь энэ нь таны нүдийг шууд нээдэг.

Сормуус сунгах нь одоо маш их алдартай болсон. Хэрэв урт, зузааныг хамгийн тохиромжтой сонгосон бол нүдийг томруулах энэ аргыг огт хориглодоггүй. Энэ асуудалд нарийн хандаж, мэргэшсэн мэргэжилтэнтэй процедурыг хийх нь чухал юм.

Хөмсөгний сайхан зураас нь таны нүдийг илүү том харагдуулна. Та гэртээ бүх тоног төхөөрөмж (хясаа, будаг, хайч гэх мэт) худалдаж авснаар хөмсгөө хэлбэржүүлж, будах боломжтой. Өнгө будах тохиолдолд сонгох нь маш чухал юм зөв өнгөингэснээр хөмсөг нь байгалийн харагдаж, дүрсийг эв найртай нөхдөг. Туршилт хийхгүй, хөмсөг засах мэргэжилтнүүдэд итгэхгүй байх нь дээр, тэгвэл та илэрхий харагдах болно.

Гайхалтай нь, сайн сарлагийн саваг таны нүдийг хэдийгээр том харагдуулахад тусалдаг. Мөн тохиромжтой хэлбэрүс засалт нь нүүр царайны анхаарлыг бага зэрэг сарниулж, дүрсний гайхалтай нэмэлт болно.

Учир нь байнга нүдээ цавчдаг хүмүүст бага хараа, ашиглан нүдээ томруулахыг зөвлөж байна контакт линз. Нүдээ байнга нарийсгах нь нүдийг жижиг харагдуулаад зогсохгүй үрчлээ үүсэхэд нөлөөлдөг.

Нүд томруулах чамин арга

Гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнгүйгээр нүдийг томруулах өөр нэг арга бий бөгөөд үүнийг чамин гэж нэрлэж болно. Энэ нь юуны түрүүнд ази нүдтэй, хэт унжсан хүмүүст зориулагдсан юм дээд зовхи. Гол нь энэ.

Зовхинд тусгай цавуу түрхдэг бөгөөд энэ нь нүдэнд аюулгүй, арьснаас амархан арилдаг. Дараа нь чавх хэлбэртэй саваагаар (иж бүрдэлд багтсан) нэмэлт нугалаа үүсгэж, харагдах байдлыг илүү өргөн болгоно. Хэд хэдэн байдаг өөр өөр схемүүдцавуу түрхэж, үүний үр дүнд авах боломжтой янз бүрийн хэлбэрүүднүд. Ийм схемийн зургийг Интернетээс олж болно.

Зовхины бэлэн наалдамхай тууз нь ижил аргаар ажилладаг бөгөөд энэ нь цавуугаас хамаагүй хурдан бэхлэгддэг. Үүнээс гадна тэдгээр нь махан өнгөтэй байдаг. Эдгээр нь нүдийг томруулах аргууд юм гайхалтай хувилбармэс заслын оролцоо.

Өгүүллийн сэдвээр видео

Нүдийг томруулах ажил нь охидын гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн рүү хандах гол шалтгаануудын нэг юм. Үүнийг шийдэх нь эхлээд харахад тийм ч хэцүү биш юм. Хамгийн гол нь үндсэн дүрэм, зарим заль мэхийг мэдэх явдал юм. Эхний алхам бол нүдээ илүү том харагдуулах нүүр будалт хийх манай зургийн зааварчилгааг дагах явдал юм.

Томруулсан нүдэнд зориулсан нүүр будалт: зургийн заавар

Нүдний будалтаа эхлээд зовхины суурьтай нимгэн давхарга түрхээрэй. Хурууны үзүүрээр зовхины бүх хэсэгт тарааж, дараа нь хөмсөг рүү нь хутгана. Хэрвээ суурь нь хэтэрхий наалдамхай тул зовхины будгийг холиход хэцүү байвал тунгалаг нунтаг эсвэл нүцгэн тенээр дүүргэсэн сэвсгэр багс ашиглан зовхин дээрээ өнгөлөөрэй.

Нүднийхээ гадна талын буланг харанхуйл. Үүнийг хийхийн тулд баррель хэлбэртэй сойз ашиглан нүдний буланд харанхуй сүүдрийн царцсан сүүдрийг хольж, тойрог замын шугам руу бага зэрэг сунгаж, мөн сүм рүү холино. Энэ сүүдрийг доод зовхинд нэмж, гадна талын ирмэгээс эхлэн гуравны нэгээр дүүргэнэ.

Сойз дээр сүүдрийг цуглуулсны дараа тэдгээрийг зовхи руу шууд шилжүүлэх гэж бүү яар. Олон тооныСойз дээрх пигмент нь угаах явцад толбо үүсгэж, үзэсгэлэнтэй манан болж хувирах боломжгүй юм. Тиймээс сүүдрийг холихын өмнө сойзоор илүүдлийг арилгах хэрэгтэй арын талгар.

Сүүдэр нэмж, өнгөний эрч хүчийг аажмаар нэмэгдүүлнэ. Ингэснээр таны нүүр будалт аль болох цэвэрхэн, үзэсгэлэнтэй харагдах болно.

"Завсрын" сүүдрийн царцсан сүүдрийг (арьсны өнгөнөөс бараан, гэхдээ өмнөх сүүдэрээс цайвар) ашиглан хөдөлж буй зовхины хар өнгөний ирмэгийг хольж, тойрог замын шугамыг онцолж, дараа нь сүм рүү чиглүүлнэ. Сүүдрийг аль болох зөөлөн, утаатай болгохын тулд байгалийн сэвсгэр сойз хэрэглээрэй. Эдгээр сүүдрийг доод зовхиныхоо бүх хэсэгт түрхээрэй.

Нүдээ томруулах үр дүнд хүрэхийн тулд хөмсөг болон сүм рүү чиглэсэн сүүдэрийг үнэхээр өргөн болго.

Хөдөлгөөнтэй зовхинд гялалзсан сүүдэр нэмнэ. Энэ нь таны дүр төрхийг эрүүл гялалзуулаад зогсохгүй таны зовхи илүү том харагдуулах болно.

Гялалзсан бүтэцтэй сүүдрийг сойзоор гулсах хөдөлгөөнөөр бус харин зовхины арьсанд сүүдрийн пигментийг дарах хөдөлгөөнөөр түрхэх нь дээр. Хэрэв сойзоор түрхэх нь танд сул мэт санагдаж байвал хурууны үзүүрээр бага зэрэг сүүдэр нэмж оруулаарай.

Нүүр будалтаа аль болох их хэмжээгээр харагдуулахын тулд та энэ алхамд олон өнгийн гялалзсан тенийг ашиглаж болно.

• Нүдний дотоод буланд цайвар сүүдэр түрхээрэй.
• Сүүдрийг бага зэрэг бараан, гэхдээ хүчтэй гялалзсан зовхины төвд байрлуул.
• Нүдний гадна талын буланд ойртуулж, илүү бараан, гэхдээ гялалзсан сүүдрийг холь.

Энэ нь цайвар гялалзсан тенээс хамгийн бараан царцсан сүүдэрт шилжих шилжилтийг аль болох жигд болгоход тусална.

Салст бүрхэвч дээрх хөнгөн харандаа нь нүдний хэмжээг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэхэд тусална. Доод салст бүрхэвчийг бүхэлд нь ягаан эсвэл сүүдэртэй зовхины будгаар дүүргэнэ. Эдгээр зорилгоор тод цагаан харандаа бүү ашигла, энэ нь байгалийн бус харагдах бөгөөд хүссэн үр дүнд хүрэхэд тус болохгүй.

Урт сормуус нь таны нүдийг илүү том харагдуулдаг тул сормуусаа үндсээр нь түрхэж, хэрэв хүсвэл нүднийхээ гадна буланд хэдэн бөөгнөрөл хиймэл сормуус нэмж суулгаарай. Хэрэв таны сормуус байгалиасаа шулуун байвал хийгээрэй.

Гоо сайхны блогчин Оля Улаан Намрын видео хичээлээс нүдээ томруулахад туслах хэд хэдэн заль мэхийг олж мэдээрэй.

Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд анхаарал тавь

Хавдар доод зовхи- Энэ бол нүдийг жижигрүүлдэг хамгийн эхний зүйл юм. Тиймээс бид өглөөг нүдний эргэн тойрон дахь тусгай наалтаар эхлүүлэхийг зөвлөж байна. Хэрэв таны гарт эдгээр зүйл байхгүй бол та мөсөн шоо ашиглаж болно. Эдгээр нь энэ эмзэг хэсгийн хаван арилгах, арьсыг чийгшүүлэхэд тусална.

Даавуу хэрэглээрэй

Өөр нэг нийтлэг асуудал бол нүдний доорх хар хүрээ бөгөөд нүдийг жижиг харагдуулдаг. Тодруулалтыг арилгагч нь тэдгээрийг арилгахад тусална. Арьсныхаа өнгөнөөс арай цайвар өнгөтэй чийгшүүлэгч өө дарагчийг сонгоорой. Найрлага дахь шар пигмент нь "цэнхэр" -ийг төгс нууж, саармагжуулдаг. Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд өнгөлөгчийг гэрэлтүүлэгч нунтагаар түрхээрэй. Гурвалжин хэлбэртэй будагч түрхэхээ мартуузай. Бид өөрсдийнхөө будагч бодисыг сонгох, хэрэглэх талаар илүү ихийг бичсэн.

Хөмсөг будалтын талаар бүү мартаарай

Хөмсөг будах нь таны өдөр тутмын гоо сайхны зан үйлийн бас нэг чухал хэсэг юм. Зарим хүмүүс тэдгээрийг бүрэн зурах хэрэгтэй бол зарим нь гельээр "самнах" хэрэгтэй. Хамгийн гол нь хөмсөг нь нямбай, арчилгаа сайтай харагдаж байна: сайхан загвартай хөмсөг нь таны нүдийг нээхэд тусална.

Салст бүрхэвчийг онцлон тэмдэглэ

Нүдээ томруулах гол зөвлөмжүүдийн нэг бол усны шугамыг тодруулах явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд танд хөнгөн зовхины будаг хэрэгтэй болно (Сүү дэх NYX Jumbo Eye Pencil гэх мэт). Цайвар тоор эсвэл шаргал сүүдэрт давуу эрх олгох нь хамгийн байгалийн харагдах болно. Ингэж нүдээ бүрхсэнээр усны шугамын улайлтыг саармагжуулж, нүдийг нь нүдээр томруулна.

Сормуусаа мурийлгаарай

Нүдээ томруулдаг будалтанд та буржгаргүйгээр хийж чадахгүй. Илүү "нээлттэй" харагдуулахын тулд сормуусаа муруйлж, дараа нь түрхээрэй. Доод сормуусны талаар бүү мартаарай, тэдгээрийг бага зэрэг будаж болно. Гэхдээ "панда эффект"-ээс зайлсхийхийн тулд ус нэвтэрдэггүй томъёог сонго.

• Оройн будалтанд хиймэл сормуус хэрэглэхээс бүү ай (бид үүнийг хэрхэн зөв хийх талаар бичсэн). Байгалийн, гэхдээ нэгэн зэрэг тод харагдахын тулд доод сормуусны төвд нааж болох тусдаа багцууд тохиромжтой. Ингэснээр та том "хүүхэлдэй нүд" -ийн эффектийг бий болгоно.

Нүднийхээ буланд бага зэрэг гялалзах хэрэгтэй

Нүднийхээ буланд гялалзсан тодотгол нэмэхээ бүү мартаарай. Үүнийг хийхийн тулд танд цайвар өнгийн гялалзсан сүүдэр хэрэгтэй болно. Хамгийн гайхалтай нөлөө үзүүлэхийн тулд крем тодруулагчийг (хүйтэн эсвэл дулаан өнгөөр ​​будаж), нүднийхээ буланд түрхэж, гялалзсан сүүдэр гэх мэт нунтаг бүтэцтэй түрхээрэй.

Цэвэр сум зур

Хэрэв та нүдээ будахдаа сум хэрэглэх дуртай бол том харагдуулахын тулд сумыг сормуусандаа аль болох ойртуулна. Таны дүр төрхийг хүндрүүлдэг бүдүүн, том сумнаас зайлсхий. Ямар төрлийн сумнууд таны нүдийг томруулахад туслах талаар бид доор дэлгэрэнгүй ярих болно.