Un cryosauna est un équipement qui expose la peau à des températures inférieures à zéro degré Fahrenheit pendant trois minutes ou moins pour apporter des bienfaits curatifs à tout le corps. L'aérocryothérapie a été développée au Japon en 1978, puis est arrivée en Europe, où elle a été améliorée.
Le cryosauna corrige processus physiologiques, rétablit l'équilibre naturel, stimule le métabolisme et système immunitaire corps. Les cours de traitement dans un cryosauna, selon les critiques, sont courts, mais provoquent des réaction positive. Les résultats de la cryothérapie sont visibles 5 à 10 minutes après le traitement et durent au moins 6 heures.
La procédure de cryothérapie dure de 60 secondes à 3 minutes et s'effectue dans un cryosauna fermé, où du gaz cryogénique est fourni avec une baisse de température de -25 à -150°C pendant 30 secondes. Cours général il y a en moyenne 15 à 20 procédures, au cours desquelles la durée de la procédure elle-même augmente progressivement. Pour la procédure, les patients portent des sous-vêtements non synthétiques et des couvre-chaussures ou des chaussettes aux pieds.
Avantages de la cryothérapie
L’exposition au froid amène le corps à augmenter son taux métabolique pour produire de la chaleur. Cet effet dure une heure après l’intervention, obligeant le corps à brûler environ 500 calories. Après plusieurs traitements, l’augmentation du taux métabolique a tendance à durer plus longtemps entre les séances.
L'air froid active une augmentation de la production de collagène dans couches profondes peau, résultant en une peau plus lisse, une élasticité restaurée et une amélioration significative état général peau.
Selon les critiques, le cryosauna est procédure efficace dans la lutte contre le vieillissement cutané, la cellulite et en surpoids, en même temps, la procédure permet d'accélérer récupération postopératoire et soulager la douleur causée par des affections telles que l'arthrite et la fibromyalgie.
Les effets positifs du cryosauna sont une augmentation de l’énergie et un meilleur sommeil. À chaque séance, le corps libère des endorphines, qui créent un effet euphorisant qui aide au traitement de la dépression et d'autres maladies mentales. Le but de la procédure est de réduire le métabolisme cellulaire, d’augmenter la survie cellulaire, de réduire l’inflammation, la douleur et les spasmes, de favoriser la vasoconstriction et, lorsque des températures extrêmes sont utilisées, de détruire les cellules en cristallisant le cytosol.
Cryosauna pour perdre du poids
À en surpoids La procédure de cryosauna pour perdre du poids dure 3 minutes, au cours d'un cours composé de 25 à 30 procédures. Généralement pour obtenir le meilleur meilleur résultat Il est nécessaire d'effectuer 2-3 cours avec une pause d'un mois entre eux.
La perte de poids se produit après la procédure pendant 4 à 5 heures, en raison de la combustion accélérée des glucides et de la dégradation des graisses. De plus, le cryosauna accélère le métabolisme, améliore la circulation sanguine, augmente le tonus musculaire, ce qui entraîne une perte de poids passive. En moyenne, après un cours de 10 à 20 séances, la perte de poids varie de 3 à 10 kilogrammes, mais le cryosauna pour perdre du poids n'aide parfois que lors du deuxième ou du troisième cours répété.
Le cryosauna n'est pas seulement un puissant accélérateur des processus métaboliques, mais il a également Forte influence pour la normalisation équilibre hormonal et brûle les graisses. Il est préférable de combiner les procédures de cryosauna avec régime stricte Et exercice physique comme la natation, le fitness, le shape, le Pilates, l'aérobic ou la danse.
Indications du cryosauna
Les indications du cryosauna sont le syndrome fatigue chronique, le stress, la dépression et l'arthrose. Après avoir suivi une cure de cryothérapie, les patients arrêtent généralement complètement de prendre des médicaments et se débarrassent de leurs maladies. Les indications du cryosauna sont également :
- Insomnie;
- Maladies du système musculo-squelettique ;
- Allergies ;
- Maladies de la peau;
- Problèmes de métabolisme ;
- Impuissance;
- Prostatite ;
- Irrégularités menstruelles;
- Dysfonctionnement ovarien ;
- Augmentation de la pression intracrânienne ;
- Radiculite ;
- Obésité;
- Diabète.
Contre-indications
Les contre-indications au cryosauna sont :
- Pathologies cardiaques ;
- Maladie hypertonique ;
- Augmentation de la température et de la chaleur ;
- Insuffisance cardiaque;
- Accident vasculaire cérébral;
- Infarctus du myocarde.
Les contre-indications au cryosauna sont également générales maladie grave patient, thrombophlébite, maladie hypertonique IIe degré, tumeurs malignes, tuberculose pulmonaire, intolérance individuelle au froid et névrose hystérique.
Dans le rythme de vie fou dans lequel nous vivons, il n’y a probablement personne qui n’ait jamais connu le stress. Cet état, lorsque le corps est soumis à une tension particulière, apparaît en raison de raisons diverses. Long séjour cela entraîne de nombreuses conséquences négatives. Cependant, les chocs parfois stressants peuvent être très bénéfiques pour l’organisme. Ils déclenchent de nombreuses réactions biochimiques, entraînant la libération d’hormones et d’adrénaline dans le sang. La protection est déclenchée, l'adaptation aux nouvelles conditions et la mobilisation des ressources cachées se produisent. C’est exactement ainsi qu’un cryosauna affecte le corps. Les indications et contre-indications pour lui rendre visite sont discutées dans l'article. Nous parlerons également des raisons pour lesquelles de telles séances sont nécessaires.
Ce que c'est?
La cryothérapie est une cosmétique et procédure prophylactique, qui consiste à fournir de l'air très froid afin de renforcer les vaisseaux sanguins et la santé en général, rajeunir et se débarrasser de nombreuses maladies.
L'un de ses types est le cryomassage, lorsque le visage ou certaines zones du corps sont traités à l'azote liquide.
Une procédure qui affecte tout le corps est le cryosauna. Les indications et contre-indications pour le visiter doivent être étudiées avant de décider de suivre le cours.
Cryosauna
L'ensemble de la séance se déroule dans une petite chambre dans laquelle un mélange d'azote et d'air sec est introduit. La température y varie de cent trente à cent quatre-vingts degrés au-dessous de zéro, et parfois plus. Quelques secondes après y avoir été, la peau refroidit jusqu'à zéro degré. Mais ensuite, il se réchauffe immédiatement à trente-six heures, alors que la circulation sanguine commence à fonctionner intensément.
Il n'y a aucun danger pour la santé ni le gel des tissus chez l'homme car la durée du séjour dans le cryosauna est en moyenne de deux à cinq minutes. Petit inconfort les symptômes pouvant être ressentis sont des picotements de la peau et un léger froid dans les extrémités. Les organes internes ne changent pas leur température normale pendant toute la séance.
Pourquoi une personne a-t-elle besoin de froid ?
Le corps humain possède beaucoup plus de récepteurs de froid que de récepteurs de chaleur. Par conséquent, les températures inférieures à zéro ont un effet beaucoup plus fort que les températures positives.
Il y a cinquante ans, des scientifiques japonais ont commencé à utiliser le froid pour augmenter la mobilité des articulations et éliminer douleur. Le succès de cette méthode a contribué à l’expansion de son utilisation. Il est actuellement utilisé pour soulager l'inflammation et spasmes musculaires, améliore la circulation sanguine. De plus, les patients ont été observés amélioration générale humeur, normalisation du sommeil, ainsi que résistance à divers types d'infections.
Remède contre la cellulite et l'excès de poids
Cette procédure améliore l'état général de la peau : le tonus augmente, sa couleur s'améliore et le gonflement est soulagé. Tous ces processus sont associés à l’activation de la circulation sanguine et du métabolisme en profondeur. Grâce à cela, la cellulite disparaît et la peau devient lisse et uniforme.
Laisse aussi surpoids. Si vous effectuez une cure de quinze séances, vous pourrez en moyenne vous débarrasser de cinq kilos. Bien sûr, si l'on ajoute à cela exercice physique, alors l'efficacité de la cryothérapie augmentera.
Prix
Selon le nombre d'interventions commandées (une cure de quinze à vingt ou une seule), le prix de la séance varie. En moyenne, cela varie de huit cent cinquante à mille cinq cents roubles pour quelques minutes passées dans une cabine appelée cryosauna. Les indications et contre-indications ne sont pas prises en compte ici. Que vous soyez ou non autorisé à subir des procédures pour des raisons de santé.
Cryosauna : indications
En plus du traitement de la cellulite, les séances de cosmétologie auront un effet positif sur le rajeunissement global du corps, en lissant les rides, en renforçant les cheveux et les ongles et en traitant les défauts cutanés (acné, dermatite, eczéma, allergies, psoriasis).
Le cryosauna aide également à prévenir les rhumes, le stress, à restaurer les processus métaboliques et à augmenter l'immunité.
Les indications d'utilisation incluent des problèmes dans le domaine de la gynécologie et de l'urologie. Dans le premier cas, le prémenstruel est retiré, syndrome climatérique, reprend fonction de reproduction, la libido augmente. Dans le second cas, la libido augmente également. Et en plus de cela, l'érection augmente, la prostatite et l'urétrite, les troubles sont traités sphère psycho-émotionnelle et autre.
L'endocrinologie montre des améliorations dans le diabète sucré et le dysfonctionnement glande thyroïde, obésité.
Les névroses, migraines, radiculites disparaissent, le sommeil est rétabli et la pression intracrânienne augmente.
Les rhumatismes et autres pathologies des tissus mous, l'arthrite et l'arthrose, l'ostéochondrose et d'autres modifications de la colonne vertébrale sont traités avec succès.
Le cryosauna aide à prévenir maladies cardiovasculaires, hypertension du premier stade, athérosclérose, dystonie végétative-vasculaire.
À traitement complexe La bronchite chronique, l'asthme et la trachéite disparaissent.
Les séances sont indiquées pour les blessures et maladies des articulations, tendons et ligaments, ainsi que les brûlures.
Cryosauna : contre-indications
Sauf grande liste problèmes pour lesquels une cure de cryothérapie peut être utile, il existe également un certain nombre de maladies pour lesquelles ces procédures ne peuvent pas être réalisées.
En général mauvais état, accident vasculaire cérébral, période de rééducation après une crise cardiaque, de la fièvre, une thrombophlébite, une tuberculose, une hypertension de stade 2, maladies oncologiques, névrose hystérique, claustrophobie et intolérance corporelle, le cryosauna est déconseillé.
Les contre-indications (les avis des patients l'ont confirmé à plusieurs reprises) peuvent être révisées si le patient a consulté le médecin traitant et que celui-ci lui a autorisé des séances, éventuellement avec une certaine température et durée.
Comment se déroule la procédure ?
Une personne debout est immergée dans le gaz jusqu'aux épaules incluses. La ventilation est assurée par le haut pour qu'il puisse respirer l'air pur. Le sol de la salle est relevable afin qu'aucune hauteur ne soit un obstacle à la séance.
Une cabine, un dispositif de levage, une pompe à azote et un récipient avec - c'est tout ce qu'un cryosauna devrait avoir.
Les indications et contre-indications des interventions sont étudiées, et si tout est en ordre, la personne est placée pendant plusieurs minutes dans une chambre alimentée en azote et en air.
La cryothérapie est méthode sûre avec un large spectre d'action. Avec lui, malgré le refroidissement du corps, aucun changement significatif ne se produit dans les systèmes respiratoire et cardiaque. Bonne exécution ne peut pas entraîner d’engelures ou d’hypothermie. C'est pourquoi, de trois ans jusqu'à un âge avancé, le cryosauna est autorisé.
Indications et contre-indications, examens et techniques de procédure - tout cela influence la décision d'accepter ou non de mener des séances. La popularité de la cryothérapie ne cesse de croître et beaucoup de ceux qui l’essayent sont satisfaits et améliorent leur santé.
À PROPOS impact positif Les effets du froid sur le corps étaient connus dès l’Antiquité. Les guérisseurs savaient comment arrêter les saignements en appliquant de la glace et soulager la fièvre avec des frictions et des compresses froides. Les aristocrates s'essuyaient le visage avec de la glace pour préserver la jeunesse et l'élasticité de la peau. Cependant, il n'a pas été question de températures ultra-basses - ils n'ont utilisé que de la glace et de la neige. origine naturelle. Tout a changé avec l'avènement de l'électricité et développement rapide technologie.
L'effet du froid sur le corps humain
Les gens savent depuis longtemps que les tons froids rafraîchissent et revigorent. Tous les peuples du Nord profitaient de cet effet du froid lorsque, après un bain ou un sauna, ils pratiquaient le frottement avec la neige ou la plongée dans un trou de glace. Action active le froid s'explique par le fait que sous son influence les vaisseaux dilatés se rétrécissent, le flux sanguin augmente, la vigueur et la clarté d'esprit apparaissent.
Le cryosauna repose sur l’effet tonique du froid sur le corps pendant une courte période. Cependant, avant de procéder à de telles procédures, le médecin doit évaluer l’état du patient, car les indications et contre-indications du cryosauna tiennent nécessairement compte de la présence de maladies aiguës et chroniques.
Ce qui s'est passé
Ce procédé a été inventé au Japon en 1978, puis il a été amélioré et complété à plusieurs reprises. Un cryosauna moderne est un récipient spécial dans lequel est introduit un cryoagent gazeux refroidi à une température ultra-basse. La température varie généralement de –25⁰ C à –150⁰ C. La durée de la procédure est de 30 secondes à 3 minutes, le nombre moyen de séances est de 15 à 20.
Lors du cryosauna, le patient est déshabillé, à l'exception des sous-vêtements et des couvre-chaussures. Ceci est fait afin de maximiser l'effet du froid. Les sous-vêtements doivent être fabriqués à partir de tissus naturels, car sous l'influence de très basses températures, les synthétiques gèlent rapidement et peuvent blesser la peau. De plus, plus de basses températures endommager ces tissus.
Note! Le patient doit absolument retirer les bijoux - ils peuvent provoquer de graves brûlures par le froid - la peau ressent des températures telles que le contact d'un métal chaud.
L'influence à court terme de températures aussi basses tonifie le corps et est perçu par celui-ci comme un facteur de stress. En conséquence, le système immunitaire humain réagit en accélérant toutes les fonctions, provoquant une poussée d’énergie, accélérant le métabolisme, augmentant la circulation sanguine et améliorant l’état des tissus corporels. Après un traitement, la personne paraît encore meilleure. L'effet du cryosauna apparaît 10 minutes après l'intervention et dure jusqu'à 10 heures après celle-ci.
Avantage
Cette méthode trouve large application V différentes régions médecine. Il est utilisé en cosmétologie, en psychiatrie, dans le traitement des maladies métaboliques, des problèmes cutanés et articulaires.
Le cryosauna est utilisé dans les cas suivants :
- Avec une diminution du métabolisme. Le froid stimule la circulation sanguine, ce qui contribue à activer un métabolisme lent. Chaque séance suivante améliore l'état du patient.
- Aide aux troubles du sommeil. Après un fort refroidissement, le corps ressent une agréable chaleur qui se propage dans tout le corps et favorise la détente et un sommeil paisible.
- Aide à traiter la dépression et certains autres types les troubles mentaux associés à des états mentaux dépressifs. Le cryosauna provoque la libération d'endorphines, qui naturellement Aide le corps à faire face aux maladies.
- Aide à la guérison plaies postopératoires ou des blessures, stimulant un renouvellement rapide des tissus.
- Aide à soulager la douleur causée par l'arthrite et la fibromyalgie.
- Fonctionne très bien pour les personnes obèses qui souhaitent perdre du poids. En seulement une heure après une courte procédure, le corps peut brûler jusqu'à 500 kcal sans charge.
- Stimule la production de collagène de la peau, aidant à rajeunir et rafraîchir la peau sans chirurgie.
- L’effet du froid sur la peau contribue à améliorer le teint en augmentant la circulation sanguine.
- Aide à se débarrasser de l'apparence de la cellulite, rend la peau lisse, uniforme et élastique, élimine le relâchement et le relâchement après une perte de poids.
Comme les autres manipulations médicales, la procédure du cryosauna peut présenter des avantages et des inconvénients.
Pour qui c'est contre-indiqué
L'utilisation de procédures liées au froid peut apporter à la fois des avantages et des inconvénients importants. Avant d'utiliser un cryosauna, le patient doit être examiné par un médecin pour exclure d'éventuelles manifestations négatives.
Le traitement par le froid est contre-indiqué dans les cas suivants :
- À réaction allergique aux basses températures.
- À rhumes V stade aigu, avec fièvre et frissons.
- Patients souffrant d'hypertension.
- Ceux qui souffrent de maladies graves du système cardio-vasculaire.
- En cas d'accident vasculaire cérébral.
- Patients atteints de thrombophlébite et d'autres troubles hématopoïétiques et de la coagulation.
- En présence de tumeurs, notamment malignes.
- Pour la tuberculose.
- Patients épuisés et affaiblis, malades immédiatement après avoir subi maladies graves, blessures.
- Patients atteints de névrose hystérique.
Les motifs de refus des séances dans un cryosauna peuvent être : sensibilité accrue au froid, affectant négativement la condition humaine.
Cryothérapie et beauté
La cryothérapie a un effet extrêmement bénéfique sur l'état de la peau du visage et du corps. Le froid aide à combattre les signes du vieillissement en favorisant une production accélérée de collagène. Cela crée un « maillage » naturel de fibres, qui donne une apparence fraîche et jeune.
Le froid aide à éliminer le teint malsain, donne un bel éclat naturel, réduit le gras de la peau et tonifie. Les procédures de cryosauna elles-mêmes favorisent une perte de poids active et aident à faire face au relâchement cutané lors d'une perte de poids importante. En combinaison avec des massages, du sport, de la natation et de l'utilisation produits de beauté et manipulations cryosauna – très bon moyen mettez-vous en ordre.
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Galilée parlera des effets des températures extrêmes sur le corps humain :
Presque tout le monde connaît le terme « stress ». Cet état de tension générale dans le corps se produit généralement lorsqu’il est exposé à des facteurs extrêmes. Les scientifiques ont découvert que sous l'influence d'un stimulus stressant, toute une chaîne de réactions biochimiques se déclenche dans le corps. En conséquence, des hormones et de l’adrénaline sont libérées dans le sang. De cette façon, le corps s’adapte aux nouvelles conditions et développe une sorte de protection.
Si des stimuli physiques, chimiques, émotionnels agissent pendant une longue période, Conséquences négatives. Sous l’influence à court terme des facteurs d’urgence, des ressources cachées et des forces d’adaptation sont mobilisées. C’est exactement le genre de stress positif qu’une personne reçoit dans un cryosauna.
Dans quelle mesure le froid est-il bénéfique ?
Le corps humain est conçu de telle manière qu’il possède huit fois plus de récepteurs de froid que de récepteurs de chaleur. À cet égard, les basses températures affectent une personne beaucoup plus fortement et plus profondément que les températures élevées.
Il y a un demi-siècle, des scientifiques japonais ont commencé avec succès à utiliser la cryothérapie ou le traitement par le froid pour améliorer la mobilité articulaire et éliminer la douleur. Résultats positifs Cette méthode de traitement a considérablement élargi le champ d’application de la cryothérapie. Aujourd’hui, le traitement par le froid est utilisé pour réduire la douleur et l’inflammation, améliorer la circulation sanguine et soulager les spasmes musculaires. De plus, il a été remarqué que pendant le traitement avec cette méthode, l’humeur du patient s’améliore et le sommeil se normalise. La cryothérapie peut également remplacer le durcissement, renforçant ainsi la résistance de l’organisme aux maladies infectieuses.
Qu'est-ce qu'un cryosauna ? Il s'agit d'une petite chambre dans laquelle un mélange sec d'air et d'azote est introduit. La température dans le cryosauna est de – 130 à – 180C. Dix secondes après le début de la procédure, la peau humaine se refroidit jusqu'à 0°C, puis, grâce à une circulation sanguine accrue, se réchauffe jusqu'à 36°C, soit 2,5°C de plus que la normale.
Pourquoi les tissus ne gèlent-ils pas, ce qui est dangereux pour la santé ? Parce que la procédure prend de deux à cinq minutes et que dans une chambre à gaz, le refroidissement se produit plus lentement que, par exemple, dans un environnement aqueux. Un léger froid dans les extrémités et des picotements de la peau sont autant de sensations désagréables que le patient éprouve lors de la séance. Où les organes internes maintenir une température normale.
Indications et contre-indications du cryosauna
Le cryosauna est utile à tous ceux qui souffrent de dépression, fatigue accrue, maladies du système musculo-squelettique et système digestif, la bronchite chronique, allergies, maladies de peau. Cette méthode de traitement est recommandée aux hommes de plus de quarante ans. merveilleux remède pour augmenter la puissance.
Cependant, les patients diabète sucré, hypertension, maladies chroniques le système cardiovasculaire et la cryothérapie sanguine sont contre-indiqués. Les séances ne doivent pas être effectuées pendant température élevée corps lors de maladies infectieuses ou inflammatoires aiguës.
Un excellent remède contre la cellulite et le surpoids
Outre d'autres effets bénéfiques l'exposition à des températures très basses améliore la couleur et l'état général de la peau, augmente sa tonicité et soulage les gonflements. Il s'agit d'augmenter la circulation sanguine dans les capillaires et d'activer les processus métaboliques dans les couches profondes du derme. Cela aide à éliminer la cellulite et rend la peau plus lisse et plus uniforme.
Cryosauna – excellent remède dans la lutte contre en surpoids. En effet, le corps, en réponse à l'exposition au froid, libère grande quantité l'énergie et améliore processus métaboliques. En un cours environ, composé de quinze séances, vous pouvez perdre du poids de 5 kg. Ce processus se produit plus efficacement en combinaison avec l'activité physique.
En privilégiant un cryosauna, vous pourrez améliorer santé générale, état psycho-émotionnel, redonnez de la beauté à votre corps.
La cryothérapie est une procédure cosmétique réalisée par refroidissement.
Affecte le corps d'une manière positive, selon les médecins, guérit et renforce le corps. Un effet rajeunissant a également été constaté.
Une chambre sous vide remplie d’azote et ayant une fonction de refroidissement est appelée cryosauna.
La procédure ne dure pas longtemps, elle se déroule en 3 minutes.
Pendant la procédure, le corps est durci. Pourquoi? En choquant votre corps, vous déclenchez processus de protection, qui resserre et dilate les vaisseaux sanguins et augmente la circulation sanguine. C'est l'avantage.
Après la visite du cryosauna :
- l'immunité augmente,
- le métabolisme s'améliore,
- le rajeunissement se produit
Le cryosauna a un effet efficace sur le corps humain. Cette procédure n'est pas seulement thérapeutique, mais a également des effets cosmétiques, tels que la perte de poids et le rajeunissement. Pour renforcer l'effet de perte de poids, il est permis de combiner cette procédure avec des compléments alimentaires, par exemple.
Cryosauna aérien
Cryosauna aérien diffère par sa technologie de la cryo-cabine. Dans un cryosauna à air, la procédure est réalisée à l'aide de l'azote liquide, l'air est soufflé et la température ne dépasse pas - 80 degrés.
Ce cryosauna est un développement allemand, mais en Russie, il est ce moment c'est rare.
Mais la différence est que la thérapie affecte non seulement le corps, mais aussi la tête.
L'effet observé est absolument le même qu'après les procédures conventionnelles.
Comment se déroulent les procédures de cryosauna à air ?
- Avant la procédure, les femmes doivent préparer un maillot de bain, les hommes un maillot de bain.
- Pour éviter l'hypothermie de vos mains et de vos pieds, vous devez vous procurer des gants et des chaussettes en laine. Après quoi le patient doit entrer dans la cabine.
- La cabine cryosana est remplie d'azote (gaz refroidi), qui refroidit la température de l'air jusqu'à -140 degrés Celsius et dure peu de temps, jusqu'à 3 minutes.
- Le cours complet comprend 16 à 20 procédures chaque jour.
- Lors de la première intervention, il est conseillé de rester environ deux minutes dans la cabine, le corps doit s'y habituer. Se produit également lors du durcissement, lorsque cette procédure il faut du temps pour percevoir et obtenir de meilleurs résultats.
Après la visite, il y a déjà les premières sensations d'amélioration : l'insomnie disparaît, la dépression disparaît.
Comment choisir un cryosauna
- Lorsque vous suivez une cryothérapie, vous devez choisir un cryosauna adapté aux qualités de votre peau. Cette individualité la peau affecte principalement le sexe, l'âge et l'hérédité.
- Un bon cryosauna doit être réalisé par une seule personne pour obtenir les meilleurs résultats. Au début de la procédure, la température dans le cryosauna doit être d'environ -130 degrés. Si la température baisse en 30 ou 15 secondes, alors le cryosauna fait l'affaire.
- Avant la procédure, vous devez vous assurer que cette technique est certifié. Aussi, lorsque vous suivez une cryothérapie, vous devez être accompagné par un spécialiste.
Avantages du cryosauna :
- Montée et renforcement tonus musculaire, les calories sont brûlées, le métabolisme s'accélère, la circulation sanguine s'améliore, les cellules accélèrent la régénération, l'immunité est renforcée, ce qui entraîne un bien-être amélioré.
- Même après la cryothérapie, le résultat reste durable puisque le corps est complètement guéri.
- Le cryosauna est recommandé par les dermatologues et les médecins. Il agit efficacement pour les maladies suivantes : dermatite, acné, arthrose, radiculite, obésité, rhumatismes. A des effets préventifs sur maladies cardiovasculaires et troubles des organes respiratoires.
- A un effet positif sur la psychologie et état émotionnel personne. Traite la dépression, l'insomnie, le stress.
- Favorise la sécrétion, ce qui confère au corps une protection plus durable contre l’exposition rayons ultraviolets et d'autres facteurs nocifs et dangereux.
- A un effet thérapeutique sur les articulations, assure la prévention maladies vertébrales, hernie disques intervertébraux et des douleurs dans le dos après une blessure ou une ecchymose.
- Soulagement des symptômes ulcères gastroduodénaux, pancréatite.
- Pour les maux de tête sévères et l'infertilité.
Dommages causés par le cryosauna
Il est important de savoir qu’il existe des contre-indications à cette procédure, c’est pourquoi avant d’aller au cryosauna, vous devriez consulter votre médecin.
La cryothérapie n’élimine pas complètement la maladie, mais constitue un facteur de soulagement de la maladie.. Il est contre-indiqué de recourir à la cryothérapie si vous souffrez des maladies suivantes : cancer et ses différentes formes, maladie mentale, hypertension, processus inflammatoires, maladies graves sang.
