Сонсголын санах ойг сургах, хөгжүүлэх. Сонсголын ой санамжийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

💖 Танд таалагдаж байна уу?Холбоосыг найзуудтайгаа хуваалцаарай

Сонсголын санах ойг хөгжүүлэх

Чих нь нүднээс илүү мэдрэмтгий байдаг. Сонсголын ой санамжийг хөгжүүлэх нь харааны ой санамжаас хамаагүй хялбар байдаг. Дасгалыг илүү хурдан, илүү бат бөх гүйцэтгэдэг бөгөөд үр нөлөө нь илүү эрт гарч ирдэг.

Сонсох чадвар нь маш их, өөр өөр сүүдэртэй гэсэн үг юм хүний ​​дуу хоолойТэд танд өөр аргаар олж авах боломжгүй мэдээллийг өгч чадна.

Гадаад хэл сурах номноос зохиолч Мельников Илья

Гадаад хэл сурахдаа сэтгэлгээ, ой тогтоолтыг хөгжүүлэх Ой тогтоолт бол бидний ухамсрын үндэс юм. Нэгэн цагт байсан бүх зүйл ой санамжинд хадгалагдан үлддэг тул хожим нь бид өнгөрсөнөөсөө үнэ цэнэтэй бүх зүйлийг ирээдүйгээс гаргаж авах боломжтой. Ой санамжгүй хүн хүн болохгүй. Аливаа үйл ажиллагаа

Номоос Өвөрмөц чадваруудтархи зохиолч Мельников Илья

Санах ойн түүхээс Бид мэдээллийн ертөнцөд амьдарч, өдөр бүр янз бүрийн мэдээллийн асар их урсгалаар бөмбөгдөж байна.Дэлхийн мэдээлэл, мэдлэгийн хэмжээ бие даасан хичээл, мэргэшил, чиглэл, ерөнхийдөө 10 дахин нэмэгдсэн. Мөн тус бүртэй энэ хэмжээний мэдээлэл

Тусгай үйлчилгээний аргууд номноос зохиолч Мельников Илья

Ажиглалт, харааны ой санамжийг хөгжүүлэх Ой тогтоолт сул нь өнгөц ажиглалт ба анхаарал муутай. Оюун санаа тань гадны ямар нэгэн зүйлд автахгүй, тайван байх үед эдгээр зүйлсийг илүү хялбар, сайн санаж байдаг. Сайн хөгжсөн анхаарал нь хүчирхэгждэг

Номоос Сонирхолтой баримтууд зохиолч Мельников Илья

Санах ойн төрлүүд Санах ой бол хамгийн төвөгтэй зүйл юм сэтгэцийн үйл ажиллагаатүүнд байгаа хүн янз бүрийн хэлбэрүүдТэгээд янз бүрийн төрөл. Амьд организм (хүнээс бусад) зөвхөн хоёр төрлийн санах ойтой байдаг: генетик, механик. Генетик санах ой нь дамждаг генийн түвшинүеэс

Super Memory номноос [Ой тогтоолт, тархины үйл ажиллагааг үнэмлэхүй сайжруулах өвөрмөц програм (литр)] Хеннер Мэрилоу

Санах ойн хичээл Урт удаан санах ойг бий болгох хамгийн сайн арга (хамгийн их чухал бүрэлдэхүүн хэсэг PSV) эрчимтэй сургалт юм. Суралцах явцад та нэг алхам ухарч, өмнө нь хийж байсан бүх зүйлээ сайнаар нь төдийгүй мууг нь сайтар ажигладаг.

Yandex Волож номноос [Мөрөөдлийн компанийг бий болгох түүх] зохиолч Дорофеев Владислав Юрьевич

Номоос Шинэ сургуульамьдрал. II боть Хувь хүний ​​хүч чадал, эрх мэдэл зохиолч Шмидт К.О.

Ой тогтоолтыг бэхжүүлэх Өмнө нь хэлсэн зүйлийг дагасан хүний ​​ой санамжид удахгүй хоосон зай үлдэхгүй. Энэ нь чухал юм, учир нь хүн муу санах ойЭдийн засгийн тэмцэлд төөрөхөд амархан. Зөв ой санамж сайтай хүнийг өндөр үнэлдэг. Найдвартай санах ойг сайжруулдаг

Санах ойн хөгжил номноос Лоррейн Харри

Бүлэг 17 Хүүхдийн ой санамжийг хөгжүүлэх нь Ж.Л.: Миний хүү, охин - Жефф есөн, Жюли найман настай - аливаа зүйлийг дараалал, тоогоор хялбар бөгөөд хурдан санаж чаддаг. Ерөнхийдөө тэд надад сайхан байдаг. Г.Л.: Миний хүү Бобби таван нас хүрэхэд нь би түүнд зааж сургах гэж оролдсон

Асуудлаас сэрэх нь, эсвэл Вася Пупкин хэрхэн өөрийгөө олсон тухай номноос зохиолч Рул Александр

Санах ойн алдагдал Бидний ой санамжийн мөн чанар нь бидний жинхэнэ мөн чанар нь зөвхөн бидний тухай бодол санаа биш гэдгийг сайн харуулж чадна. Хүний ой санамж нь бидний зан чанарын хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болох бидний хувийн түүхийг хадгалдаг.Хүнийг ямар нэг шалтгаанаар төсөөлөөд үз дээ.

"Оюун ухаан" номноос. Шинэ шинжлэх ухаанхувийн өөрчлөлт Сигел Даниел бичсэн

Бүгдийг санаарай номноос! Хэрхэн супер санах ойг хөгжүүлэх вэ Фокс Маргарет

4.2. Сонсголын болон харааны ой санамжийг хөгжүүлэх дасгалууд Цээжлэх чадварыг сайжруулахын тулд та зөвхөн санах ойг төдийгүй мэдээллийн мэдрэхүйн мэдрэмжийг хөгжүүлэх хэрэгтэй, учир нь зүгээр л мэдэрч, дүн шинжилгээ хийж чадаагүй зүйлээ санах боломжгүй юм. Тийм ч учраас

Тоглоомын шуурга номноос. Бизнесийн тоглоомууд Браун Санни

Тархиа ажиллуулаарай номноос. Үр ашгаа хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ Бранн Эми бичсэн

Тархи хөгжүүлэх хамгийн бүрэн гүйцэд сургалтын ном номноос! [Сэтгэлд зориулсан шинэ сургалт] зохиолч Хүчит Антон

4.2. Санах ойн сургалтын хэрэгцээ сайн хөгжилБидний оюун санааны энэ боломжийг хэн ч эргэлзэх магадлал багатай юм. Сайхан дурсамжЭнэ бол амжилт, мэдлэг, шинэ нээлт, тав тухтай амьдралд хүрэх зам юм! Бидний ой санамжийн чадвар үнэхээр гайхалтай. Түүнийг мэддэг

Супер хүчийг хөгжүүлэх супер тархины сургагч номноос ["Суут ухаантны бүсүүдийг" идэвхжүүлээрэй] зохиолч Хүчит Антон

Сонсгол, хараа, кинестетик санах ойг хөгжүүлэх дасгалууд Дасгал 1. Төсөөллийн гэрэл зураг Энэ нь харааны ой санамжийг хөгжүүлэх дасгал юм. Ямар ч объектыг 3-5 минутын турш ажиглаж, зургийг нь авч байна гэж төсөөл

Тусгай үйлчилгээний аргуудыг ашиглан ой санамжийг хөгжүүлэх номноос зохиолч Букин Денис С.

Санах ойн чадвар Хүмүүс санах ойн чадвараа хол ашигладаг бүрэн дүүрэн. Түүгээр ч барахгүй эдгээр боломжууд ямар агуу байдгийг цөөхөн хүн ухаардаг.Цөөн хэдэн жишээ. Оросын зураач Н.Н.Ге Монплайсир ордны өрөөний барокко интерьерийг нарийвчлан хуулбарласан.

Сайн уу найзуудаа! Энэ хугацаанд бид хичнээн их шинэ зүйл сурсныг та анзаарсан уу? Сүүлийн үедсанах ойн тухай? Хэрэв та миний өмнөх нийтлэлүүдийг өнгөрөөсөн бол тэдгээрийг заавал үзээрэй, учир нь өнөөдөр би санах ойн сэдвээр тусгай саналтай байна. Сонсголын ой санамжийг хэрхэн хөгжүүлэх талаар олж мэдье.

Заримдаа үүнийг ашиглах нь ашигтай байдаг. Гэхдээ эмийн сангууд тийм ч сайн биш юм. Тэд бие махбодид хэт их хор хөнөөл учруулдаг. Худалдан авсан нь дээр тархинд зориулсан өндөр чанартай хүнсний нэмэлтүүд.

Бидний мэдэж байгаагаар санах ойн гурван үндсэн төрөл байдаг: харааны, сонсголын болон моторт. Бидний бие махбод дахь бүх ухаалаг зүйлсийн нэгэн адил санах ойн төрлүүд адилхан чухал бөгөөд бие биентэйгээ солигддоггүй. Ямар ч тохиолдолд хүрээлэн буй орчныг цогцоор нь ойлгохын тулд сонсгол, алсын хараа, хөдөлгөөнийг эв найртай хөгжүүлэхийн тулд ижил хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Өнөөдөр бид сонсголын ой санамжид анхаарлаа хандуулсан тул түүнийг сайжруулах хэд хэдэн бүх нийтийн арга техникийг судалж үзье.

Блог дээр аль хэдийн хэлэлцсэн. Үүнийг уншсан.

Төвлөрөл, сонсголын ой санамжийг хөгжүүлэх дасгал

Орой нь тав тухтай хэвтэх, унтахад бэлдсний дараа эргэн тойрныхоо дуу чимээнд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ. Дүрмээр бол, амралтын үеэр бид эргэн тойрон дахь бүх чимээ шуугианыг арилгахыг хичээдэг, гэхдээ хэрэв та сонсвол үргэлж зарим дуу чимээ гардаг. Жишээлбэл, цонхны гадаа салхи шуурга, өөрийн амьсгал эсвэл ходоодны чимээ шуугианыг анхаарч үзээрэй (хэрэв та үнэхээр азтай бөгөөд гадны дуу чимээ багатай бол энэ нь чухал юм). Энэ дасгалыг тогтмол хийснээр таны сонсголын ой санамж, ерөнхийдөө төвлөрөл хэрхэн сайжирч байгааг анзаарах болно.

Сонсголын санах ойг идэвхжүүлэх дасгал хийх

Эхнийхтэй адил энгийн. Үүний тулд та өмнөх өдөр сонссон дуу авиа, дуу хоолой, текстээ тэтгэвэрт гарах, амрах, оюун ухаандаа хуулбарлах хэрэгтэй. Эффектийг сайжруулахын тулд тэдгээрийн дууны түвшин эсвэл хэмжээг бага зэрэг өөрчлөхийг хичээ. Ингэснээр бид дуу авианы тухай тодорхой санах ойд хүрч, тэдгээрийн параметрүүдийг санах ойд өөрчилснөөр бид сайн сонсголын ой санамжийг бэхжүүлдэг. Өдөр бүр дасгал хийхэд 5-7 минут зарцуулахыг зөвлөж байна.

Энэ техник нь илүү их оюун санааны хүчин чармайлт, түүнчлэн тоглуулагч эсвэл бусад хөгжмийн төхөөрөмж шаарддаг тул арай илүү төвөгтэй юм. Даалгавар бол танил зохиолыг сонсож эхлэх, түр зогсоож, толгой дээрээ үргэлжлүүлэн тоглох явдал юм. Хамгийн сайн үр дүноюун ухаандаа дуртай хөгжмөө бүрэн гүйлгэж, тасалдуулах хөгжсөн чадвар бий болно. Энд бас тогтмол байх шаардлагатай (хамгийн тохиромжтой нь өдөр бүр дасгал хийх).

ОХУ-ын аваргын цээжлэх арга зүй

Би Станислав Матвеев болон түүний арга зүйг өмнөх нийтлэлүүдэд дурдсан. Энэ нь таны хамгийн тохиромжтой санах ойг (сонсголын санах ой гэх мэт) амархан бөгөөд хурдан хөгжүүлэхэд тусална. Хөтөчийг үнэ төлбөргүй аваарай!

Хүүхдэд сонсголын ой санамжийг хөгжүүлэх

Хүүхдүүдийн сонсголын ой санамжийг хөгжүүлэх зарим холбогдох арга техникийг энд оруулав. Мэдээжийн хэрэг, хүүхдүүд сургуулийн өмнөх насныЯлангуяа нэг хэвийн дасгал гэх мэт уйтгартай ажилд тусгай арга барил шаарддаг. Тиймээс хөгжилтэй элемент нэмж, эдгээр энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдье:

  1. Хүүхэддээ үе үе шинэ үгсийг танилцуулж (өдөрт 8-10 үг нэрлэж, шаардлагатай бол давтан хэлэх нь хангалттай), зарим үгсийг давтахыг хүс. Ингэснээр та хүүхдийнхээ сонсголын ой санамжийн түвшинг тодорхойлох боломжтой.
  2. Үг хэллэгийн үргэлжлэлээр тогло. Жишээлбэл, эхлэх: "Би хашаанд гарсан", мөн хүүхэд үргэлжлүүлнэ: "Би нартай уулзахаар хашаанд гарсан", гэх мэт. Дараа нь түүхийг хамтдаа санахыг хичээ. Тоглоомонд хэд хэдэн оролцогч байвал маш сайн. Аль хэдийн сэтгэл хөдөлгөм, тийм үү? Дасгал нь сонсголын ой санамжийг сайн хөгжүүлдэг.
  3. Холбоотой дасгал хийх нь тийм ч сонирхолтой биш юм нэгдсэн хөгжилсанах ой. Санаа нь хүүхдийн өмнө янз бүрийн объект/үзэгдэлийн дүрс бүхий хэд хэдэн зургийг байрлуулж, таны хэлж буй үгийг (объект/үзэгдэл) дүрсэлсэн зургийг харуулах даалгавар өгөх явдал юм.

Сонсголын санах ойн тест

Залуус аа, би одоо үүнийг зогсоохыг санал болгож байна боловсролын видео. Энэ нь гурван тестээс бүрдэнэ. Түүнээс гадна тест бүр нь сонсголын санах ойн янз бүрийн дэд төрлүүдийг хөгжүүлэхэд чиглэгддэг. Миний бодлоор энэ нь маш энгийн бөгөөд сайн бодож боловсруулсан. Энэ бичлэг танд таалагдаж байгаа болов уу гэж бодож байна. Энэ тухай нийтлэлийн сэтгэгдэл дээр бичнэ үү!

Оршил

Санах ой- энэ бол сэтгэцийн амьдралын үндэс, ухамсрын үндэс юм. Аливаа үйл ажиллагаа (тоглоом, судалгаа) нь хүлээн авсан зүйлийн дүр төрхийг санах ойд хадгалдаг. Санах ой нь баримт, үйл явдлын хоорондын холбоог хадгалж, өнгөрсөн үеийг ирээдүйд хадгалдаг.

Санах ой бол бодит байдлын сэтгэцийн тусгалын нэг хэлбэр бөгөөд өнгөрсөн туршлагын өгөгдлийг санах, хадгалах, хуулбарлахаас бүрддэг.

12 төрлийн санах ой байдаг. Сонсголын санах ойдүрслэлийн утгыг илэрхийлдэг, i.e. Энэ нь тусламжтайгаар тодорхой зургуудын санах ой юм сонсголын анализатор. Энэ төрөлсанах ой нь түүнийг эзэмшсэн хүн үйл явдлын утга учир, үндэслэлийн логик эсвэл аливаа нотлох баримт, уншиж буй текстийн утгыг хурдан бөгөөд үнэн зөв санаж чаддагаараа онцлог юм. Тэрээр энэ утгыг өөрийн үгээр, маш зөв илэрхийлж чаддаг. Энэ төрлийн санах ойг сургуулийн багш нар, туршлагатай багш нар, их сургуулийн багш нар, эрдэмтэд эзэмшдэг.

1. Сонсголын санах ойн ач холбогдол

Зарим нь харсан зүйлээ илүү тод санаж, зарим нь сонссон зүйлээ санаж байна. Нэг нь хуучин танилаа харангуутаа таньдаг бол нөгөө нь царайг нь танихгүй ч дууг нь сонсоод санадаг. Олон жил уулзаагүй хүмүүс утсаар нэг нэгнийгээ таних тохиолдол байдаг. Байгаа бодит түүхАлдарт гэмт хэрэгтнийг чадварлаг зүсээ хувиргасны ачаар танихгүй байсан мөрдөгч, харин арав ба түүнээс дээш жилийн өмнө мөрдөгч түүний дууг сонссон тул үг хэлэнгүүтээ түүнийг таньж, баривчилсан тухай. Зарим нь бага наснаасаа уулзаагүй хуучин сургуулийнхаа найзуудыг дуугаараа таньдаг байсан ч хүүхэд шиг дуугаралт нь илүү боловсорсон дуугаар солигдсон байв.

Ихэвчлэн харааны сэтгэгдэл илүү хурдан мэдрэгддэг боловч санах ой нь сонсголын сэтгэгдлийг илүү сайн хадгалж байдаг. Олон хүмүүс сонссон зүйлээ уншсан зүйлээсээ илүү тод санаж байна. Гэхдээ олон зохиолчид лекц цээжлэхийн тулд алсын хараа нь сонсголд тусалдаг гэж үздэг; бид лекторын дүр төрх, түүний дохио зангаа, илэрхийлэлийг санаж байдаг. Тэгээд лекцийг бид дараа нь хэвлэн уншихаасаа илүү сонсоход "амьд" мэт санагддаг.

Хамгийн гол нь сонсголын ой санамж " сонсголын анхаарал"Энэ нь харааны ой санамжийг хөгжүүлэхээс хамаагүй хялбар юм. Дасгалыг илүү хялбар, маш их хүчин чармайлтгүйгээр, одоогийн үйл явдлуудад сатааруулахгүйгээр гүйцэтгэдэг. Үр нөлөө нь илүү хурдан гарч эхэлдэг.

Хөгжимчид сонсголын эрхтэнээ өндөр түвшинд хөгжүүлдэг. Хөгжмийн чих нь хийлийн эхний нотоос нарийн зохицолгүй эсвэл бага зэрэг өөрчлөлтийг ялгаж чаддаг. Гэхдээ бусад олон хүмүүс энэ чадварыг төгс төгөлдөр болгон хөгжүүлсэн. Машинистууд машинаас гаргадаг ердийн дуу чимээнээс хазайлтыг ялгадаг. Төмөр замын хамгаалагчид галт тэрэг өнгөрөхөд төмөр замын дуу чимээний өчүүхэн ч ялгааг анзаарч, бүх зүйл сайн биш гэдгийг мэддэг. Жолооч зүтгүүрийн шуугиан дахь өөрчлөлтийг шууд хүлээн зөвшөөрч, тэр даруй даралтыг бууруулдаг. Хуучин нисгэгчид голын усан онгоц бүрийн шүгэлийг таньдаг бөгөөд томоохон хотуудын оршин суугчид янз бүрийн сүм хийдийн хонхыг таньдаг. Телеграфын операторууд өөрсдийн шугаман дээрх шинэ системийн төхөөрөмжийг тогшихын төдийд л нэг минутын дотор таньдаг.

Эрт дээр үед бичиг үсэг үл мэдэгдэх үед нэг үеийнхний мэдлэгийг ааваас хүүд, багшаас шавьд амаар дамжуулдаг байжээ. Ийм аргаар сурсан зүйл нь өөрчлөгдөөгүй хадгалагдаж, улмаар анхны сонсогчийн сурагч эсвэл хүүд дамждаг тул сонсогч хамгийн хүчтэй анхаарал, төвлөрөлтэй байх ёстой. Ийм маягаар эдгээр сурагчид нэг ч үг солих, орхихгүйгээр асар том дэвтрийг давтах боломжтой байв. Эртний Грекчүүдийн шүлгийг үеэс үед дамжуулж байсан; Хуучин Норвегийн домогт ч мөн адил байсан. Үүнтэй адилаар Перс, Хиндучуудын гүн ухааны сургаал олон зууны турш хадгалагдан үлджээ. Дорно дахины багш нар чулуу, папируст итгэдэггүй, сургаал номлолынхоо нууцыг шавь нарынхаа тархинд үүрд үлдэж, амьд үнэн болон үлдэхийг илүүд үздэг байв.

Тэд 2000 жилийн өмнө нэг гэж хэлдэг Хятадын эзэн хааннас барсан өвөг дээдсийнхээ атаархал, ард түмнийхээ түүхийн агуу агуу байдал. Тэрээр өнгөрсөн үеийн шашин, түүх, гүн ухааны бүх дурсгалыг устгахыг тушааж, ирээдүйд бүх зүйл түүний хаанчлалын үеэс эхтэй байх болно. Тэрээр эзэнт гүрний үеийн бичмэл болон сийлбэр, тэр дундаа Күнзийн бүтээлүүдийг шатаажээ. Ард түмний өнгөрсөн түүх сүйрч, одоо домог хэлбэрээр амьдарч байгаа ч Күнзийн нэгэн дагалдагчийн гайхалтай дурсамжийн ачаар Күнзийн бүтээлүүд бүрэн бүтэн оршсоор байна. Залуу нас, үл тэвчих эзэн хаан нас барах хүртэл, агуу гүн ухаантны сургаалыг түүний ой санамжаас сэргээн босгох хүртэл нууж байсан нь маш төгс байсан бөгөөд олон жилийн дараа эртний Күнзийн гар бичмэл олдож, эзэн хааны галаас гайхамшигтайгаар аврагдсан. тэд хөгшин мэргэн нэг ч үг алдаагүйг харав. Хятадын орчин үеийн зохиолчид хэрвээ Хятадын сонгодог зохиолуудыг устгасан бол маргааш олон сая хятадууд цээжээр уншина гэж ярьдаг.

Энэтхэгт ч мөн адил ёс заншил ажиглагдаж байгаа бөгөөд 2000 жилийн өмнө бичсэн гар бичмэлүүд байдаг ч бичиг үсэг нь тодорхойгүй байсан үеэс хадгалагдан үлдсэн гүн ухааны агуу зохиолуудыг санах ойдоо хадгалдаг оюутнууд байдаг. Санскрит хэл нь үхсэн боловч шашны болон гүн ухааны сургаалыг дамжуулахад хадгалагдан үлдсэн - зөвхөн үгс төдийгүй дуудлага, стресс, зогсолт. Орчин үеийн олон Хиндучууд сая орчим үг агуулсан Ведийг цээжээр уншиж чаддаг. Ийм массыг цээжлэхэд олон жил шаардагддаг, учир нь өдөр бүр хэдхэн мөр сурдаг бөгөөд үүнийг олон удаа давтахаас өөр аргагүй болдог. Хичээлийг аман дамжуулалтаар сурдаг тул гар бичмэлээс лавлахыг хориглоно.

Каббала буюу иудейчүүдийн нууц сургаал ийм байдлаар дамжсан бөгөөд Друидуудын тухай ч мөн адил ярьдаг.

Эртний Грекчүүд болон Ромчууд ижил төрлийн цээжлэх ухааныг дагалдагч байсан бөгөөд иргэд сонссон чухал илтгэлээ үг үсгээр нь давтдаг жишээг өгдөг.

Макс Мюллерийн хэлснээр Панипигийн санскрит хэлний дүрмийн бүх текст, үгийн сан нь 350 жилийн турш амаар дамжиж, бичиж үлдээсэн байна. Зөвхөн энэ ажил нь Библийн хэмжээ юм.

30,000 мөрээс бүрдэх Магабараваг бүхэлд нь зөв уншиж чаддаг Хинду санваартнууд байдаг. Эртний славян рапсодистууд асар их туульсыг цээжээр мэддэг байжээ. Индианчууд эцэс төгсгөлгүй нууцлаг үлгэрээ санаж, уншдаг. Исландын эртний хуулиудыг бичээгүй, хэвлээгүй боловч тус улсын шүүгч, хуульчдын ой санамжинд хадгалагдан үлджээ. Тэр үеийн хуульчид зөвхөн хуулиудыг төдийгүй хуулиудын эргэн тойронд ургасан өмнөх үйл явдлуудыг санах ойд хадгалдаг гэж тэдний домог ярьдаг.

Одоо мэдээжийн хэрэг санах ойн ийм илрэл шаардлагагүй, гэхдээ шаардлагатай бол орчин үеийн хүмүүс эртний хүмүүсийн урлагт хүрч чадна.

2. Сонсголын мэдрэмжийн үед төвлөрөх асуудал

Таны тархи сонсголын мэдрэмжийг асааж, унтрааж чаддаг. Олон хүмүүс шөнийн цагаар гайхалтай чимээ шуугиантай унтаж чаддаг ч хайртай хүнийхээ шивнэх чимээнээр сэрэх чадвартай байдаг. Та энэ ур чадвараа хэдий чинээ их дадлагажуулна төдий чинээ их ашиг тусыг авчрах болно.

Хүний сонсголын ой санамжийг хөгжүүлэх олон арга байдаг. Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар сургалтын ачаар та сонсголын механик санах ойн хэмжээг дунджаар 2-3 дахин нэмэгдүүлэх боломжтой.

. Сонсгол, сонсголын ур чадварын гол бэрхшээлүүдийн дунд дараахь зүйлс хамгийн түгээмэл байдаг.

º физиологийн;

º хайхрамжгүй байдал;

º мартамхай байдал;

º сонсоход хэцүү.

Тэдгээрийг нарийвчлан авч үзье.

1. Физиологи.Бие махбодийн хэвийн бус байдал нь өвчний үр дагавар биш бол ихэнх сонсголын эмгэгүүд нь сонсголын эрхтнийг зохицуулах чадваргүйгээс үүсдэг. Үүнийг маш үнэ цэнэтэй хөгжмийн зэмсэг гэж үзэх ёстой бөгөөд энэ нь түүнийг хэвийн ажиллаж, буруугаар харьцахгүй байх явдал юм.

Орчин үеийн нийгэмд бидний дотоод чихТүүний тэвчиж чадах хэмжээнээс хол давсан дуу чимээгээр байнга бөмбөгддөг. Янз бүрийн чанга дуу чимээ гаргадаг машин, ялангуяа онгоц, дуу өсгөгч төхөөрөмжтэй аль болох ойртохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Судалгаанаас үзэхэд хэрэв та сонсголтоо анхааралтай ажиглавал нас ахих тусам мууддаггүй.

2. Ухаангүй байх.Анхаарал сарниулах нь ихэвчлэн хоёр шалтгааны улмаас үүсдэг: энэ нь таны хүрээлэн буй орчин болон таны дотоод бодлоос хамаарна.

Нэг нь гайхалтай чадваруудТархи бол сонирхолгүй дуу авиаг үгүйсгэх чадвар юм. Тиймээс, жишээлбэл, үдэшлэгт амрагууд ерөнхий дуу чимээний дунд бие биедээ шивнэж буй үгсийг барьж чаддаг. Үүний нэгэн адил эх хүн хүүхдийнхээ уйлахыг олны чимээ шуугианаас ялгаж чаддаг.

Зөвхөн энэ чадварыг мэддэг байх нь танд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх болно гадны дуу чимээ. Таны анхаарлыг сарниулж буй дуу чимээг үл тоомсорлож, сонсох хэрэгтэй зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүл, тэгвэл таны тархи таны сонсохыг хүсэхгүй байгаа чимээг автоматаар хүлээн авахаа болино.

Таны тархи сонсголын мэдрэмжээ "унтрааж" эсвэл "асаах" боломжтой. Олон хүмүүс шөнийн цагаар гайхалтай чимээ шуугиантай байсан ч унтаж чаддаг бөгөөд тэр үед хайртай хүнийхээ шивнэх чимээнээс сэрэх чадвартай байдаг. зөөлөн дуусэрүүлэгтэй цаг Энэ чадварын талаар мэдэхийн тулд үүнийг байнга сургах нь зүйтэй: та үүнийг илүү их ашиглах тусам илүү их ашиг тусыг авчрах болно.

Үүнийг эргэн тойрныхоо дуу чимээг ухамсартайгаар сонсохоор шийдсэнээр хийж болно. Хэрэв та чимээ шуугиантай гудамжинд байгаа бол эхлээд явган хүний ​​хөлийн чимээ, дараа нь шувуудын дуу, дараа нь тээврийн хэрэгслээр гарч буй тодорхой дуу чимээг сонсохыг хичээ. Үүний нэгэн адил, хэрэв та гэртээ байгаа бол янз бүрийн дуу чимээг тусад нь сонсоорой: усны чимээ, салхины чимээ, гудамжны хөдөлгөөний чимээ.

Ухаангүй байдлын хоёр дахь хэлбэр нь бодлын үйл явцаас үүдэлтэй. Энэ нь ихэвчлэн ядарсан үед тохиолддог хүнд стресс. Ийм хоосон сэтгэлгээнээс зайлсхийх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг бол ойлголт, нөхөн үржихүйг сайжруулахын тулд сонсголын ой санамжийг сургах явдал юм.

Хэрэв та үүнийг хийвэл таны тархи үйл явцад анхаарлаа төвлөрүүлж сурах болно. сонсголын мэдрэмж, мөн "үүлэнд эргэлдэж" санах ой, анхаарал алдахгүй. Энэ бүхэн өөр нэг том асуудалтай маш нягт холбоотой.

3. Уйдах.Уйдах нь ихэвчлэн анхаарал болгоомжтой байх ёстой үед тохиолддог боловч нөхцөл байдал бидний сонирхлыг төрүүлдэггүй. Үр дүн нь бүрэн анхаарал сарниулах ба виртуаль юм нийт алдагдалмэдээлэл сонссон. Бүх хүчин чармайлтаа гаргаж, ядаж сонирхлыг нь олохыг хичээхээс гадна бид маш уйтгартай нөхцөлд ашигладаг аргыг санал болгож байна. Энэ бол хатуу шүүмжлэл юм.

Хэрэв та маш сонирхолтой яриаг сонсвол та бүрэн "сонсох" болж хувирдаг. Гэхдээ үг яриа нь мөн чанар нь таны үзэл бодолтой зөрчилдсөн эсвэл таны эсэргүүцэхийг хүсч буй хүнээр ярих юм бол сайн хүлээж авдаг.

Та сонссон бүхнээ зөвхөн бүтээлч шүүмжлэхэд чиглэсэн анхааралтай сонсох ёстой. Хэрэв та үүнийг хийвэл таны тархи бүх зүйлийг мэдрэхэд үргэлж бэлэн байх болно. шаардлагатай мэдээлэл, та үүнийг сонсох болно.

4. Мартах.Сонссон зүйлээ мартах нь танд маш тааламжгүй бөгөөд сонсогч болон ярилцагчийн аль алинд нь цаг хугацаа алдах болно. Мэдээжийн хэрэг та сонсголын аппаратдаа анхаарал тавьж, гадны дуу чимээ, өөрийн дотоод бодолд сатаарахаас зайлсхийх, уйтгартай байдлыг даван туулахын тулд хатуу шүүмжлэлийг ашиглах хэрэгтэй. Гэхдээ та сонсох чадвараа сайжруулах гурван өөр аргыг сурч болно. Энэ бол өөрийгөө урамшуулах, сонсох дотоод хандлага юм.

Өөрийнхөө бие даасан дасгалуудыг хөгжүүлснээр дотоод сонсох хандлагыг бий болгож болох бөгөөд үүнд та эргэн тойронд болж буй үйл явдлыг аль болох сонсохыг идэвхтэй болгох хэрэгтэй: ажил дээрээ, аялж байхдаа, харилцахдаа, үдэшлэг, тосгонд. , унтахын өмнө. Дуу хоолойны аялгуу, янз бүрийн шувуудын дуулах, түүнчлэн дуулах ялгааг тодорхойлохын тулд та өөртөө жижиг тодорхой даалгавар өгөх хэрэгтэй. ерөнхий түвшинянз бүрийн цаг үед ажил, гэртээ дуу чимээ.

Түлхүүрийг сонгохдоо тархи нь жагсаалт, мөр, өгүүлбэрээр биш, харин заавал дагаж мөрддөгт тулгуурладаг. түлхүүр үгсболон бие биендээ зураг. Юу хэлснийг санахын тулд анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй ерөнхий утгаарааөгүүлбэрүүд, гэхдээ хэлсэн зүйлийн үндэс болсон гол элементүүд дээр.

Гол элементүүдийг бий болгосны дараа яриаг үргэлжлүүлэх явцад гол санааг төсөөлж, тэдгээрийн уялдаа холбоотой гинжийг оюун ухаанаараа бий болгохыг хичээ. Гол элементүүдийг сонгох нь танд хэлсэн ихэнх мэдээллийг илүү сайн санахад туслах төдийгүй сонссон зүйлийг ойлгох, зохих тайлбар хийх, ухаалаг асуулт асуух чадварыг ихээхэн нэмэгдүүлэх болно.

5. Ялгаатай дуу авиа.Энэ асуудал нь өмнөх дөрвөөс тэс өөр шинж чанартай бөгөөд хэлсэн зүйлийн агуулгыг үнэхээр дагах шаардлагатай болсон ч тодорхой бус яригдах үед ялангуяа сэтгэл зовоож байна. Хүн яриа, яриа, лекцийн үндсэн хэсгүүдийг сонсогчдод хүрдэггүй, харин үг хэлээгүй, харин бувтнадаг, үг "заждаг" эсвэл хэт хол байдаг зэргээс болж орхигддог.

Илтгэгчийн зорилго нь ихэвчлэн бүрэн мэдээлэл өгөх зорилготой байдаг тул түүнийг тийм ч сайн сонсохгүй байгааг зөөлөн ойлгуулж байвал тэр ихэвчлэн баяртай байх болно.

3. Сонсголын ой тогтоолтын сургалт

Бидний сэтгэгдлийн хүч чадал нь түүнийг мэдрэх мөчид бидний оюун ухаан түүнд ямар анхаарал хандуулж байгаагаас, түүнд чиглэсэн сайн дурын анхаарлын хэмжээнээс хамаарна. Сонирхолтой объект эсвэл анхаарал болгоомжтой хандсан объект нь түүнийг бага зэрэг өдөөдөг эсвэл огт өдөөдөггүй объектоос илүү хурц сэтгэгдэл үлдээдэг.

Ихэнх хүмүүс сонсголын болон харааны санах ойн төрөл давамгайлдаг. Хөгжимчид сонсголын эрхтэнээ тийм хэмжээнд хөгжүүлж, чих нь хийл болон бусад хөгжмийн зэмсгийн зөв дуугаралтаас нарийн зохицолгүй эсвэл бага зэрэг өөрчлөлтийг ялгаж чаддаг. Жолооч нар машинаас гардаг ердийн чимээ шуугианаас бага зэрэг хазайлтыг ч илрүүлж чаддаг. Чанга унших Уншсан зүйлээ санаж, үгсийн утгыг оюун ухаандаа шингээхэд тусална. Өөрийнхөө бичсэн зүйлийг чангаар унших нь чимээгүй уншиж байгаа хүнд үл мэдэгдэх дүн шинжилгээ хийх хүчийг өгдөг. Сонсголын санах ойг хөгжүүлэх өөр дасгалууд байдаг.

Дасгал 1.Гудамжинд явж байхдаа хажуугаар нь өнгөрч буй хүмүүсийн ярианаас сонссон хэсгийг шүүрч аваад хэдэн хором барихыг хичээ. Богино хугацаанд (3-4 сар) дасгал хийсний дараа бие биентэйгээ нийцэхгүй, сонсогдож, санах ойд хадгалагдсан хэллэгүүдийн тоо, олон янз байдлыг хараад гайхаж магадгүй юм. Энэ дасгал нь зөвхөн дадлага хийхэд үнэ цэнэтэй, учир нь баригдсан хэллэгүүд нь өөрөө утга учиртай байх магадлал багатай юм. Үргэлжлэх хугацаа өдөр тутмын дасгал 15 минутаас нэг цаг хүртэл.

Дасгал 2.Уулзсан хүмүүсийн дуу хоолойг ялгаж, дахин сонсохдоо дуу хоолойгоо санаж байхыг хичээ. Хүн бүр тусгай хоолойтой бөгөөд янз бүрийн дуу хоолой, тэдгээрийн төрлийг судлах нь маш сонирхолтой юм зан чанарын шинж чанарууд. Хүн бүр тодорхой үгсийг дуудах, онцлох өөрийн гэсэн өвөрмөц аргатай байдаг нь илүү анзаарагдах болно. Энэ нь бас тодорхой болох болно янз бүрийн улс орны хүмүүс болон өөр өөр хэсгүүдНэг орны хүмүүс аялгуу, дуудлагын онцлогтой. Дуу хоолойг нь сонсоод тухайн хүний ​​аль нутгийнх вэ гэдгийг нарийн тодорхойлох чадвартай хүмүүс байдаг. Түүгээр ч зогсохгүй хүний ​​зан чанар нь түүний дуу хоолойд ихэвчлэн тусдаг бөгөөд туршлагатай ажиглагч нь илтгэгчийн сүнслэг байдлын талаар сайн санааг бий болгодог. Өдөр тутмын дасгалын үргэлжлэх хугацаа 20-30 минут байна. Дасгал 3.Илтгэгчид харагдахгүй газар зогсож, дуу хоолойг нь ялгаж, царайтай нь тааруулахыг хичээ. Сэтгэцийн бүрэн дүр төрхийг бий болгосны дараа харилцан яриаг шууд ажиглаж, сэтгэцийн болон бодит дүр төрхийг харьцуулах ажлыг гүйцэтгэдэг. Өдөр тутмын дасгалын үргэлжлэх хугацаа 10-15 минут байна.

Дасгал 4.Нэлээд урт коридорын дагуух хүмүүсийн хөлийн чимээг сонсохыг хичээ. Алхаа бүр өөрийн гэсэн онцлогтой шинж чанаруудтэр ч байтугай ихэнхдээ алхагчийн зан чанар нь түүний алхаа гишгэхэд илчлэгддэг, түүний хөлийг шалан дээр хүрэхэд гарах чимээ гардаг. Өдөр тутмын дасгалын үргэлжлэх хугацаа 20-30 минут байна.

Дасгал 5.Энгийн (эхлэх) хөгжим эсвэл энгийн аялгууг сонсоод дараа нь дуулах эсвэл шүгэлдэхийг хичээ. Хичнээн энгийн мэт санагдаж байсан ч энэ дасгал нь сонсголыг хөгжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд нэгэн зэрэг дуу авианы анхаарлыг хөгжүүлдэг. Бага зэрэг бэлтгэл хийсний дараа та олж болно шинэ сонирхолөмнөхөөсөө илүү ая эгшиглэж, хөгжмийг таашаал авах. Өдөр тутмын дасгалын үргэлжлэх хугацаа нь 20 минутаас нэг цаг хүртэл байдаг.

Дасгал 6.Хичээлд оролцохдоо тэдэнтэй харьцдаг хамгийн их анхаарал хандуулдаг. Хичээл бүрийн дараа санаж байгаа бүхнээ давтахыг хичээ. Илтгэлийг дахин уншиж, дүн шинжилгээ хийж, давт дээд хэмжээхэлсэн үг хэллэгүүд. Энэ нь сонсголын мэдрэмж, ой санамжийг хөгжүүлэхэд тусалдаг төдийгүй чадварлаг илтгэгч болох хамгийн сайн арга замуудын нэг юм. Дуртай багшийнхаа хичээлд удаан хугацаагаар суудаг оюутнууд аажим аажмаар илүү ихийг олж авдаг бага хэмжээгээртүүний ярианы хэв маяг. Сайн илтгэгчийг сонсох нь ой санамж, өөрийн бодлоо илэрхийлэх эрх чөлөөг хөгжүүлж, өмнөхөөсөө хамаагүй илүү байдаг. Хэрэв та сайн илтгэгчдийн хэлсэн үгнээс ишлэл цээжилж, зөвхөн үг хэллэг төдийгүй илэрхийлэлийг давтах дасгал хийвэл илэрхийлэл, шүүлтийн хүчийг хөгжүүлж, хожим нь ихээхэн ашиг тусаа өгөх болно.

Дасгал 7.Сонссон зүйлээ хадгалах, эргэн санах ой санамжийг хөгжүүлэх хамгийн сайн арга бол Хинду шашинтнууд болон бусад ард түмний ариун нандин, гүн ухааны сургаалаа дамжуулахдаа түгээмэл байдаг арга юм. Энэхүү гайхамшигт аргын түлхүүр ба нууц нь бага багаар эхэлж, аажмаар хуримтлуулж, байнга давтах явдал юм. Таны туслах шүлгийн мөрийг (эсвэл өөр ямар ч) уншдаг бөгөөд та үүнийг санах ойд бүрэн батлагдтал давтана. Маргааш нь туслах тань таныг эхний мөрийг давтаж, хоёр дахь мөрийг сургаад дараа нь хоёуланг нь нэг дор давтах ёстой. Мөрийг нэг удаа сонссоны дараа дахин давтахыг хичээх хэрэгтэй. Хэрэв тодорхой бөгөөд бүрэн давтах боломжгүй бол сайтар мэдэхийн тулд дахин сонсох гэх мэт. Дараа нь та үүнийг мэдэж байгаа гэдэгтээ итгэлтэй болтол хэд хэдэн удаа давтаж, урвуу дарааллаар хэлэхийг хичээ. Хэрэв энэ нь ухамсарт харагдаж байгаа мэт ой санамжинд маш сайн хадгалагдсан бол та ур чадвар эзэмшсэн тул энэ нь танд хэцүү санагдахгүй байх болно.

Гурав дахь өдөр дараагийнхыг эхлүүлэхийн өмнө сурсан мөрүүдийг давт; Гурав дахь зүйлийг сурсны дараа гурвыг нэг дор давтана. IN дараагийн өдрүүддавтах нь хамгийн чухал нөхцөл гэдгийг санаарай, өдөр бүр нэг мөр нэмнэ. Үгсийн утгыг мөн үгсийн талаар бодож, тайлбарлаж буй зүйлийн оюун санааны зургийг зурахыг хичээ. Та нэг дор олон асуулт асуух ёсгүй. Өдөрт нэг мөр удахгүй давтахад тийм ч хэцүү биш материалаар хангана. Даалгаврын энгийн байдал, "хялбар" байдлыг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ бол Хинду оюутнууд том ном цээжилж сурдаг систем юм. Энэ дасгалын явцад чих, оюун ухааныг хөгжүүлж, сэтгэгдлийг хүлээн авч, хадгалах, өдөөхөд сургадаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны сонсголын ой санамж өдөр бүр нэмэгдэж байгааг олж мэдэх болно. Хэрэв эдгээр туршилтуудын сонирхол буурч байвал та өөр шүлэг эсвэл сэдвийг өөрчлөх боломжтой, гэхдээ хуучин мөрүүдийг үе үе давтахаа бүү мартаарай. Өөрчлөлт нь туршлагад шинэ сэтгэл татам байдлыг өгч, хуучин шугам руугаа шинэ сонирхолтой эргэн ороход тусална.

Хэрэв та өдөр бүр дасгал хийвэл амжилтанд хүрэх боломжтой бөгөөд таны тархи, мөн биеийн булчингууд тодорхой тонустай байх ёстой. Эрүүл мэндийн байдал хангалтгүй байгаа өдрүүдэд дасгалын хэмжээг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулах боломжтой (өдөрт 5-10 минут), гэхдээ үүнийг бүрэн арилгахыг зөвлөдөггүй.

Дүгнэлт

Хүн дуу авианы ертөнцөд амьдардаг: байгалийн дуу чимээ, механизм, хөгжим, яриа гэх мэт. Сонсголын мэдрэхүйн тусламжтайгаар тэрээр одоогийн дуу авианы үйл явдлыг хүлээн авч, сонсголын аппаратаа дууны тодорхой нөхцөлд тохируулж, дууны эх үүсвэрийг олж, өөрчлөлтөд хариу үйлдэл үзүүлдэг. дуу чимээтэй орчин. Сонсголын ой санамжийн ачаар хүн танил дуу чимээг таньж, өнгөрсөн үеийн дуу чимээг оюун ухаанаараа хуулбарлаж, ашиглаж чаддаг. Сонсголын ой санамж нь филологич, суралцдаг хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай байдаг Гадаад хэлнүүд, акустикчид, хөгжимчид, энгийн хүмүүс. Сонсголын санах ой нь илүү удаан үргэлжилдэг. Тиймээс, тасралтгүй сайжруулалтыг үл харгалзан техникийн хэрэгсэлБидэнд асар их хэмжээний мэдээлэл хадгалснаар бид өөрсдийн санах ойн үйлчилгээнээс хэзээ ч татгалзаж чадахгүй.

Гэхдээ сонсголын ой санамжийг байлдааны бэлэн байдалд байлгахын тулд сонсголын ой санамжийг өдөр бүр сургах шаардлагатай байдаг. Үүнээс гадна байнгын төвлөрөл нь сонсголын санах ойг хөгжүүлэх зайлшгүй нөхцөл юм. Сонсголын ой санамж, "сонсголын анхаарал" нь харааны ой санамжаас хамаагүй хялбар байдаг нь батлагдсан. Дасгалыг илүү хялбар, маш их хүчин чармайлтгүйгээр, одоогийн үйл явдлаас сатааралгүйгээр гүйцэтгэдэг. Сонсголын ой санамжаа арга зүйгээр хөгжүүлснээр та гайхалтай үр дүнд хүрч чадна - сонссон аялгуу, хэлсэн бодлыг шууд санаж байх болно. Сонсголын ой санамжийг хөгжүүлж чадвал суралцах, ажиллах үйл явц хэд дахин хурдан, илүү үр дүнтэй явагдах болно. Тиймээс хөгжсөн сонсголын ой санамж нь амьдралын ямар ч нөхцөлд танд туслах маш хүчирхэг зэвсэг юм.

Ном зүй

2. Никкинен И.И., Лукина Н.А. Надад сонсохыг зааж өгөөч. Сонсголын ойлголт, анхаарал, ой санамжийг хөгжүүлэх

3. Немов Р.С. Сэтгэл судлал. Ном 1. Сэтгэл судлалын ерөнхий үндэслэлүүд. - М .: Хүмүүнлэг. ed. VLADOS төв, 1997 он.

4. Рубинштейн С.Л. Ерөнхий сэтгэл судлалын үндэс. Санкт-Петербург, Петр, 1999 он.

Хүүхэд байхдаа урт шүлгийг хэдхэн минутын дотор цээжилдэг, их сургуульд шалгалтын хариултыг нь цээжилдэг хүмүүст атаархдаг байсан уу? Тайлангийн том бичвэрүүдийг хурдан цээжлэх боломжтой бол үнэхээр сайхан байх болно, тийм үү?

Бид энэ нийтлэлд ой санамжаа сургах хэд хэдэн аргыг танилцуулах болно. Та ой санамжаа хэрхэн сургах талаар сурах бөгөөд ингэснээр шаардлагатай мэдээллийг хурдан санах болно. Нэмж дурдахад бид цээжлэх явцад бидэнд зайлшгүй шаардлагатай анхаарлыг хэрхэн сургах талаар танд хэлэх болно.

Ой санамжаа хэрхэн сургах вэ?

Жинхэнэ гэрэл зургийн санах ойтой хүмүүс байдаг: тэд текстийг харж, зургийг нь авдаг, дараа нь шаардлагатай бол зүгээр л "уншиж" байдаг. Энэ бол харааны сайн санах ойн илэрхийлэл юм. Мөн сонсголын болон холимог санах ой байдаг. Тэднийг сургах аргуудын талаар бид доор дэлгэрэнгүй ярих болно.

Ой тогтоолтын дасгалууд

Одоо санах ойг сургах үндсэн дүрмийг авч үзье.

Харааны санах ойг хэрхэн сургах вэ?

Харааны ой санамжаа сургах хамгийн хөгжилтэй арга бол тоглоом юм. Үүнийг хийхийн тулд бага зэргийн ялгаа бүхий бараг ижил хоёр зургийг үзүүлэхийг хүс. Тэднийг 30-40 секунд харсны дараа санахыг хичээ. Дараа нь санах ойнхоо ялгааг бич.

Шүдэнз эсвэл саваанаас та хоёр, гурвыг нь гаргах хэрэгтэй геометрийн хэлбэрүүд. Хэдэн секундын дараа та зургуудыг цаасаар хучих хэрэгтэй бөгөөд дараа нь эдгээр тоонуудыг санах ойгоос хуулбарлахыг хичээ.

Ой тогтоолтын сургалт

Бас их сайн аргаХарааны санах ойг хөгжүүлэх нь яруу найраг цээжлэх явдал юм. Та шүлгийн текстийг үзэх хэрэгтэй, гэхдээ үүнийг чангаар бүү хэл. Бусдын анхаарлыг сарниулах, анхаарал татахгүйгээр бараг хаана ч хийж болох тул энэ дасгал маш энгийн.

Сонсголын ой санамжийг хэрхэн сайжруулах вэ?

Дараах дасгалыг хаана ч хийж болно. Дасгал хийхийн тулд хажуугаар өнгөрч буй хүмүүс болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийн ярианы нарийн ширийн зүйлийг санахыг хичээх хэрэгтэй. Дасгалын үргэлжлэх хугацаа 15 минутаас нэг цаг хүртэл байх ёстой.

Харалгүйгээр ярьдаг хүмүүс, зөвхөн дуу хоолойг сонсох замаар дуу хоолойг чанга яригчдын царайтай харьцуулахыг хичээ. Учир нь дуу хоолой нь хувь хүний ​​шинж чанархүн бүр дасгал амжилттай байх болно. Үр дүнг анзаарахын тулд та зөвхөн 10-15 минутын турш тогтмол дасгал хийх хэрэгтэй.


Энэ эсвэл бусад мэдээллийг цээжлэх явцад анхаарал нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Та анхаарлаа хэр сайн төвлөрүүлж чадах вэ шаардлагатай сэдэвцээжлэх хурд, чанараас хамаарна. Энэ шалтгааны улмаас анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Анхаарлыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Тиймээс, анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд амьсгалахдаа сонгосон объектод анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй. 3-5 секундын дараа амьсгаагаа даран санах ойд байгаа объектын дүр төрхийг дахин бүтээхийг хичээ. Дараа нь амьсгалаа гаргахдаа дүрсээ суллана. 3-5 давталтын дараа сургалтын аргыг өөрчлөх шаардлагатай.

Анхаарлын төвлөрөл

Та гудамжинд өнгөрч буй хүнийг сонгож, түүний дүр төрхийг "зураг авсны дараа" нүдээ аних боломжтой. Дараа нь тэр хүн хэрхэн, хаашаа үргэлжлүүлэн явж байгааг төсөөлөн бодохыг хичээ. Эхний үед дасгал нь үр дүнд хүрэхгүй байж болох ч цаг хугацаа өнгөрөхөд та бодит байдалд аль болох ойр зургийг дахин бүтээж сурах болно.

Сайтын редакторуудын үзэж байгаагаар санал болгож буй дасгалуудыг тогтмол хийснээр та шаардлагатай зураг, мэдээллийг хурдан санаж сурах болно. Хэсэг хугацааны дараа урт шүлэг эсвэл зураг, схемийг санах нь танд хэцүү биш байх болно.
Yandex.Zen дээрх манай сувагт бүртгүүлээрэй

Бага наснаасаа эхлэн эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ толгойд ой санамжийг хөгжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай гэж оролддог ирээдүйн амьдралмөн эрүүл мэндэд тустай. Тэдний үгийг батлахын тулд насанд хүрэгчид ихэвчлэн яруу найраг сурч, уншиж, дахин ярихгүй бол хөгшрөлтийн үед хамгийн их зүйлийг санах боломжгүй болно гэсэн мэдэгдлийг ихэвчлэн иш татдаг. энгийн зүйлс. Мөн энэ нь үнэн юм! Хүний ой санамж нь үндсэн мэдээллийг чихээр санаж байхаар бүтээгдсэн байдаг. Иймд ой санамж нь хожим насандаа бүтэлгүйтэхгүйн тулд байнга хөгжүүлж байх нь чухал. чухал цэг. Хэд хэдэн байдаг үр дүнтэй аргуудсонсголын санах ойг хөгжүүлэх.

1. Чимээгүй байдлыг сонсож сур

Энэ дасгалыг унтахын өмнө хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд зүгээр л орондоо хэвтэж, гудамжинд юу болж байгааг, мөн өрөөнд байгаа эргэн тойрон дахь дуу чимээг сонсоорой. Эхлээд та дууны дэвсгэрийг бүхэлд нь үнэлж, дараа нь дуу тус бүрийг тусад нь сонсохыг хичээх хэрэгтэй. Эхэлсэн энэ дасгал, хүмүүс тэднийг юу хүрээлж байгааг сонирхон ойлгодог их хэмжээнийдуугарна. Орондоо зүгээр л хэвтэж байсан ч хэн нэг нь зөвхөн зүрхний цохилтыг сонсох болно, бусад нь хөршүүдийнхээ хананы цаанаас ярихыг сонсох болно, хэн нэгэн угаалгын өрөө эсвэл гал тогооны өрөөнд ус дуслах чимээг сонсох болно. Дэлхий ертөнц янз бүрийн дуу чимээгээр дүүрэн бөгөөд сонсголын ой санамжаа сургахын тулд хэд хэдэн энгийн дасгал хийхэд хангалттай бөгөөд үр нөлөө нь удаан үргэлжлэхгүй.

2. Дуу чимээг санаарай

Энэ дасгалыг бүрэн чимээгүй, юу ч саад болохгүй, хүн байхгүй өрөөнд хийх ёстой. Эхлэхийн тулд та тухтай сууж, хэвтэх эсвэл тохой дээрээ түших хэрэгтэй, ерөнхийдөө хүлээн зөвшөөр тав тухтай байрлалбие, бүрэн тайвшир. Дасгал хийх явцад та аль болох анхаарлаа төвлөрүүлж, өмнө нь сонссон дуу чимээг санаж эхлэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, өдрийн турш сонссон зүйл. Та тэдгээрийн дууны өндөр, дууны хэмжээ эсвэл тод байдлыг өөрчлөхийг оролдож болно. Бүх зүйл тэр дороо бүтэхгүй байж магадгүй, гэхдээ битгий уурлаж, орхи. Энэ дасгалын хувьд өдөрт 5 минут зарцуулахад хангалттай. Тун удахгүй эдгээр сургалтууд нь шаардлагатай бол дуу авиаг санаж, хүссэнээрээ өөрчлөхөд тань туслах болно.

3. Хөгжмийн дасгалууд

Дасгал хийхээсээ өмнө аялгуунаас үл хамааран өөрт таалагдсан хэд хэдэн хөгжмийн зохиол бэлтгэх хэрэгтэй. Дууны богино хэсгийг сонссоны дараа та тайвширч, шаардлагагүй бүх зүйлийг толгойноосоо хаяж, сонссон зүйлээ дахин гаргахыг хичээх хэрэгтэй. Хэрэв та анх удаагаа амжилтанд хүрч чадаагүй бол ижил хэсгийг дахин сонсож, аяыг нь санахыг оролдож болно. Та маш богино хэсгүүдээс эхэлж болно хөгжмийн зохиол, дараа нь тэдний үргэлжлэх хугацааг нэмэгдүүлнэ. Өөрийн хуулбарыг эх хувьтай харьцуулахаа мартаж болохгүй. Толгойн доторх аялгууг оюун санааны хувьд “түр зогсоож”, зогссон газраасаа үргэлжлүүлэх нь бас тустай. олж авахын тулд маш сайн үр дүн, та маш олон удаа бэлтгэл хийх хэрэгтэй болно. Дуртай аялгуугаа оюун санааны хувьд бүрэн хуулбарлах боломжтой болсны дараа л үр дүнд хүрнэ.

Эдгээр дасгалуудыг ашиглан сонсголын ой санамжийг сайжруулах нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам үйл явдлыг нарийвчлан санахад тусална. Тархины энэхүү чадвар нь хүнтэй харилцах зуршлын ачаар удаан хугацаанд тогтдог. амьдралын нөхцөл байдалорчны дуу чимээтэй. Та гэртээ болон хаана ч сонсголын ой санамжаа сургах боломжтой. Жишээлбэл, дээр дурьдсан аргууд нь өөртэйгөө ганцаараа тайван цагийг шаарддаг бол жишээлбэл, та хөгжим сонсож, дараа нь түүний аяыг хаана ч байсан оюун ухаанаараа хуулбарлаж болно. Хэрэв энэ нь хялбар юм бол текстийг цээжлэх замаар даалгавраа хүндрүүлж болно. Нэмж дурдахад, та цэцэрлэгт хүрээлэнд алхаж байхдаа эсвэл зүгээр л ажилдаа яарч байхдаа эргэн тойрныхоо яриаг сонсохыг хичээж, мөн чанарыг нь судлахгүйгээр зүгээр л давтаж болно. Эдгээр дасгалуудыг бүлэгт тоглоом болгон хувиргаж, тэмцээн зохион байгуулж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэд мөн хүүхдүүдэд сонсголын чадварыг хөгжүүлэхэд сонирхолтой бөгөөд ашигтай байх болно.

Хүүхдийн сонсголын ой санамжийг сайжруулахын тулд та дараах дасгалуудыг хийж болно.

  1. Нэг үсэгтэй хэд хэдэн үгийг уншиж, яг дарааллаар нь хуулбарлаж, дараа нь ижил үсэгтэй хэдэн үг нэмж оруулаарай.
  2. Богино шүлэг, хэл яриа, дууг сур.
  3. Нэг үсгээр, нөгөө үсгээр эхэлсэн хэд хэдэн үгийг унш. Нэмэлт үгийг зааж өгөхийг хүс.

Тоглоомд суурилсан сургалтын аргуудыг ашигласнаар та хүүхдийнхээ ой санамжийг уйтгартай үйлдлээр уйдаахгүй хурдан хөгжүүлж чадна. Нэг төрлийн санах ойг хөгжүүлэх нь бусад төрлүүдтэй хамт явагдах ёстой гэдгийг ойлгох нь зүйтэй. Жишээлбэл, харааны болон моторт санах ойг ашиглахгүйгээр сонсголын санах ойг хөгжүүлэх боломжгүй юм. Тархи дахь дурсамжууд дахин бүтээгдэж, тархсан байдаг функциональ шинж чанарууд. Та хүүхдийн сонсголын ой санамжийг хүрэлцэх ой санамжтай зэрэг хөгжүүлэх боломжтой бөгөөд үүний тулд та түүний нүдийг боож, гарт нь ээлжлэн объект байрлуулах хэрэгтэй. янз бүрийн хэлбэрүүдба бүтэц, дараа нь тэр тэднийг таних ёстой. Бүх төрлийн санах ойг сургах дасгалуудыг 3 наснаас эхлэн хүүхдэд хийж болно.

найзууддаа хэл