Та яагаад сарнайн декоциний уудаг вэ? Rosehip декоциний: эрүүл мэнд, эрч хүчний найдвартай эх үүсвэр

Текст: Ольга Натолина

Эдгээх шинж чанарсарнай хонго нь асар том юм. Энэ нь эрүүл мэндэд шаардлагатай олон арван микроэлементүүдийг агуулдаг. Байгаа их хэмжээний эрүүл жорсарнайн хонго. Rosehip декоциний нь ашиглагддаг янз бүрийн өвчин.

Rosehip: эдгээх шинж чанар

Сарнайн декоциний ашиг тус юу вэ? Энэхүү алдартай ундаа нь үндсэндээ дархлааг сайжруулдаг ерөнхий бэхжүүлэгч, тоник бодис юм. Rosehip декоциний нь амьсгалын замын цочмог вируст халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд онцгой үр дүнтэй байдаг өвлийн цагжилийн. Сарнай хонго эмийн шинж чанар нь хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин, бөөр, янз бүрийн үрэвсэлт үйл явцыг эмчлэхэд ашиглагддаг. Сарнай хонго нь эсрэг эм болгон ашигладаг эмгэг төрүүлэгч бактери. Эмч нар сарнайн хонго болгон ашиглахыг зөвлөж байна нэмэлт эмчилгэээмчилгээний явцад цусны даралт өндөр байх, шээс бэлэгсийн тогтолцооны эмгэг, цусны судаснуудтай холбоотой асуудлууд.

Сарнайн хонго эдгээх шинж чанар нь маргаангүй баримт юм. Тооцоонд ашигтай бодисууд, өдөр бүр хүнд хэрэгтэй, rosehip дээд амжилтыг эзэмшигч гэж нэрлэж болно. Түүнээс гадна төвлөрлийн хувьд ашигтай микроэлементүүдСарнай хонго нь бүх жимс, жимсгэнэ, ургамлаас хэд дахин илүү байдаг. Rosehip бол тоо хэмжээгээр тэргүүлэгч юм аскорбины хүчилмөн нимбэг, үхрийн нүднээс 10 дахин их агууламжтай. Мөн каротины агууламжаараа сарнайн хонго нь чацаргана, лууван, чангаанзнаас түрүүлдэг. Rosehip нь B, C, K, E, P витамин агуулдаг. Үүнээс гадна кальци, кали, магни, хром агуулдаг.

Сарнай хонго нь жингээ хасах хэрэгсэл юм

Rosehip бол зөвхөн эрдэнэсийн сан биш юм ашигтай витаминууд, гэхдээ бас тэмцэх үр дүнтэй батлагдсан арга юм илүүдэл жинтэй. Rosehip декоциний нь маш их агуулагддаг шим тэжээл, бие махбодийг бодисын солилцоог хурдасгадаг ашигтай нэгдлээр төгс хангаж чаддаг. "Гайхамшигт ургамлын" үр дүнг харахын тулд та өдөрт 3-4 удаа сарнайн гуяны декоциний эсвэл дусаахыг уух хэрэгтэй. Дунджаар эмчилгээний курс хоёроос дөрвөн долоо хоног үргэлжилнэ.

Та декоциний бэлтгэж болно дараах байдлаар: 3 халбага. хуурай сарнай хонго, 1 литр буцалж буй ус хийнэ, 12 цаг байлгана. Хоол идэхээс 30-40 минутын өмнө ууна.

Жирэмсэн үед сарнай цэцэг

Та бүхний мэдэж байгаагаар эмийн ургамал бүрийг жирэмсэн үед хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй, учир нь тэдгээрийн олонх нь байдаг олон тооныэсрэг заалтууд. Гэхдээ rosehip бол тэдний нэг биш юм! Харин ч эсрэгээрээ тэр болно хамгийн сайн хэмжүүрханиад болон бусад өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх вируст өвчин. Тогтмол хэрэглээцай эсвэл сарнайн декоциний жирэмсэн эхбиеийг хамгаалах, бэхжүүлэх хамгийн иргүй хэрэгсэл юм.

Мөн жирэмсэн үед сарнайн декоциний уух нь бөөрний ачааллыг ихээхэн хөнгөвчлөх бөгөөд гэрэл гэгээтэй болгоно. шээс хөөх эм нөлөөтэй. Мэдээжийн хэрэг, та үүнд фанатизмаар хандах ёсгүй - бүх зүйл дунд зэрэг байх ёстой. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд rosehip декоциний нь өдөрт 1 литрээс хэтрэхгүй байх ёстой, эс тэгвээс та зөвхөн бие махбодид хор хөнөөл учруулж болно.

Сарнай хонго хэрхэн нэрэх вэ

Rosehip-ийг зөв исгэж, түүнээс хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд пропорц, буцалгах хугацаа, дусаах хугацааг ажиглах шаардлагатай. Нууц нь энгийн: ус ба сарнай хонго хоёрын харьцаа нэгээс арав байх ёстой, өөрөөр хэлбэл 100 грамм сарнайн хонго нь 1 литр ус хэрэгтэй. Судсаар бэлтгэхийн өмнө сарнай хонго нь урьдчилан жижиглэсэн байж болох бөгөөд энэ нь дусаах хугацааг багасгах болно. Rosehip декоциний бэлтгэх үед та үүнийг буцалгаад авчрах хэрэгтэй, дараа нь тагийг нь таглаж, 12 цаг хүртэл исгэж байх ёстой. Элсэн чихэр нэмэхийг зөвлөдөггүй, гэхдээ боломжтой.

Сарнай хонго: жор

Сарнайн хонго, бөөрөлзгөнөтэй цай

Сарнайн хонго, бөөрөлзгөнө нэмсэн баяжуулсан цай нь өвлийн улиралд ханиад хүрэхэд тохиромжтой.

Жор: сарнайн хонго, шинэхэн бөөрөлзгөнө (та шинэ хөлдөөсөн бөөрөлзгөнө) ижил хэсгүүдэд 200 мл буцалж буй усаар асгаж, өрөөний температурт цайгаа исгэж идээрэй. Та зөгийн бал эсвэл үхрийн нүдийг ижил хэмжээгээр нэмж болно. Өдөрт 3-4 удаа ууж, шинэ декоциний бэлтгэхээ мартуузай.

Алимтай Rosehip шөл

Бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно: 100 гр сарнай хонго, 3 улаан алим, 3 tbsp. элсэн чихэр, 1 tbsp. төмсний цардуул, 100 мл цөцгий 10% өөх тос, 300 мл ус, 250 гр улаан буудайн талх.

Бэлтгэх арга: алимыг хальсалж, голыг нь хайчилж, дунд grater дээр сараалжтай болгоно. Үүссэн массыг элсэн чихэрээр цацаж, хөргөгчинд хэдэн цагийн турш байлгана. Сарнайн хонго, алимны хальс дээр буцалсан ус хийнэ, 10-15 минут буцалгана. Декоциний 4-5 цагийн турш эгц байх ёстой. Шөлийг шүүж, буцалгаад цардуул нэмнэ. Алимны хольцыг элсэн чихэртэй шөлтэй хольж, буцалгаад авчирна. Үйлчилж байхдаа шөлөндөө цөцгий болон croutons нэмнэ.

Сарнай хонго хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Сарнай хонгоны декоциний нь мэдээжийн хэрэг ашигтай боловч зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь эсрэг заалттай байж болно. Жишээлбэл, харшлын урвал агуу контентвитамин С. Тиймээс юуны түрүүнд жимс нь эрүүл мэндэд бүрэн аюулгүй, ямар ч шалтгаан үүсгэхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй ноцтой үр дагавар.

Мөн чихрийн шижин, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс сарнайн дусаалгад автаж болохгүй. холелитиаз. Rosehip нь их хэмжээний аскорбины хүчил агуулдаг бөгөөд ходоод гэдэсний замын пепсины шархлаа, гастрит өвчтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг. Сарнайн декоциний, цай эсвэл дусаахыг уухаас өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Сайн уу, эрхэм уншигчид. Өнөөдөр би rosehip дусаах, түүнчлэн түүний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар ярихыг хүсч байна. Энэ бут сөөгний үр жимс нь зүгээр л витамин, шим тэжээлийн агуулах юм. Эцэг эх маань сарнайн хонго цуглуулж, дусаах, декоциний бэлдэж, компот дээр нэмээд уудаг. Тиймээс би витамин, тоник, дархлаа дарангуйлагч болох rosehip-ийн дусаахыг бэлтгэхээр шийдсэн. Эцсийн эцэст, урт өвлийн дараа бидний биед витамин хэрэгтэй, яагаад үүнийг нөхөж болохгүй гэж байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнхандахгүйгээр эмийн сангийн витамин. Мөн rosehip дусаах нь витамин, шим тэжээлийн дутагдлыг төгс нөхдөг. Эцсийн эцэст, сарнай хонго нь витамин C, B2, K, E, A, төмөр, зэс, манган, цахиур, фосфор, антиоксидант, амин хүчлээр баялаг юм. Алимтай харьцуулахад сарнайн хонго нь алимнаас 100 дахин, хар үхрийн нүднээс 10 дахин их витамин С агуулдаг.

Эмийн салбарт сарнай хонго нь сарнайн сироп, холосас, аскорбины хүчил бэлтгэхэд ашиглагддаг.

Одоо бидний биед rosehip дусаах ашиг тусын талаар ярилцъя.

Rosehip дусаах. Ашиг тус. Эмийн шинж чанар

• Rosehip дусаах нь вирус, халдварын эсрэг бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх хэрэгсэл болгон ашигладаг бөгөөд ингэснээр бие махбодийн ханиадыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.
• Rosehip дусаах нь сэтгэцийн болон бие махбодийн ядаргаанд хэрэглэхэд маш ашигтай байдаг.
• Сарнай хонго нь бэлдмэлийг зөөлөн болгон ашигладаг холеретик бодисхолециститтэй.
• Rosehip дусаах нь хоол боловсруулах, хоолны дуршилыг сайжруулахад тусалдаг.
• Rosehip дусаах нь цөсний хүүдий болон элэгний үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.
• Rosehip дусаахыг бэхжүүлдэг цусны судас, хялгасан судсыг бэхжүүлж, улмаар атеросклерозын эрсдлийг бууруулдаг.
• Rosehip дусаах нь витамины дутагдалд орохоос урьдчилан сэргийлэхэд ашиглагддаг, учир нь витамин агуулдаг.
• Rosehip дусаах нь цус багадалтанд маш их тустай, энэ нь цус төлжүүлэгч бодис бөгөөд улаан өнгө үүсэхийг дэмждэг. цусны эсүүдцусанд.
• Сарнайн хонго дусаах нь маш сайн шээс хөөх эм бөгөөд энэ нь бөөр, давсагны өвчинд ашиглагддаг.
• Rosehip дусаах нь ядаргаа, хэт ачааллыг арилгадаг.
• Rosehip дусаах нь цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг.
• Биеийн хөгшрөлтийн явцыг удаашруулна.
• Бие махбодоос давс, хог хаягдал, хорт бодисыг гадагшлуулна.
• Rosehip дусаах нь цусны эргэлтийн системийг цэвэрлэнэ.
• Сайжруулна бодисын солилцооны үйл явцбидний биед тохиолддог.
• Rosehip дусаах нь үрэвслийн эсрэг эдгээх шинж чанартай байдаг.

Rosehip нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг ч rosehip дусаах нь бидний эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болох уу?

Rosehip дусаах. Хор хөнөөл. Эсрэг заалтууд

• Сарнайн дусаахыг сүрэлээр уух, эсвэл дусаахыг хэрэглэсний дараа шууд амаа зайлах нь хамгийн сайн арга юм. цэвэр ус. Хэзээнээс урт хугацааны хэрэглээСарнай хонго дусаах эсвэл декоциний нь шүдний пааланг устгадаг.
• Цусны эргэлтийн асуудал, өөрөөр хэлбэл тромбоз, тромбофлебит өвчтэй хүмүүст rosehip бэлдмэл хэрэглэхээс өмнө эмчид хандана уу.
• Хэрэв та сарнайн хонго бие даасан үл тэвчих шинжтэй эсвэл харшилтай бол сарнайн хонго хэрэглэж болохгүй.
• Сарнайн дусаахыг болгоомжтой хэрэглэж, ходоод, арван хоёр нугасны шархыг эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэнэ.

Rosehip дусаах нь бидний биед маш их тустай байдаг нь эргэлзээгүй зөв тун, тэр өгдөггүй сөрөг нөлөөмөн биед хор хөнөөл учруулахгүй. Гэсэн хэдий ч ухаалаг бай, жигд ашигла ардын эмчилгээзөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа.

Сарнай хонго нь та бас амттай, бэлтгэж болно үнэрт цай, энэ цайг хүчирхэгжүүлэх, витамин, дархлаа сайжруулах цай, түүнчлэн сарнай цэцгийн цай болгон уух нь цус багадалт, биеийг хорт бодис, давс, хорт бодисоос цэвэрлэх, хэт ачаалал, ядрах зэрэгт тустай. Цай хийх нь маш энгийн. Би шууд данханд бэлдэж, нэг литр ус асгаж, гал дээр тавьж, ус буцалгахад би бага зэрэг урьдчилан угаасан сарнайн хонго ус руу асгаж, 30 минут буцалгаж, бага дулаанаар, дараа нь дусаах тусам дусаах хугацаа удаан байх тусам илүү баялаг, илүү ашигтай болно.

Чихрийн шижин өвчний үед Rosehip дусаах

Манай эхнэрийн өвөө чихрийн шижин өвчтэй байсан бөгөөд тэр өөрөө сарнайн хонго цуглуулж, хатааж, дусаах, декоциний бэлддэг байв. At Чихрийн шижин Rosehip цай уух нь хамгийн сайн арга юм, та дусаах эсвэл декоциний хэрэглэж болно. Элсэн чихэр эсвэл зөгийн бал нь дусаахад нэмдэг боловч өвөө нь элсэн чихэр, зөгийн балгүйгээр rosehip декоциний ууж байсан.

Жирэмсэн үед Rosehip дусаах

Rosehip дусаахыг жирэмсэн үед ерөнхий бэхжүүлэх, витамин эм болгон ашиглаж, хаван арилгахад тусалдаг. Урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх зорилгоор ханиад. Гэхдээ сарнайн хип нь бөөрөнд ихээхэн нөлөө үзүүлдэг тул та үүнд хэт автах ёсгүй. Бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд та өдөрт 1 литрээс илүүгүй сарнайн дусаахыг уух хэрэгтэй.

Ханиадны хувьд Rosehip дусаах

Ханиад хүрэх үед бидний биед хамгийн их хэрэгтэй витамин С байдаг бөгөөд хонго нь үүнийг агуулдаг хангалттай тоо хэмжээ. Rosehip дусаах нь вирус, халдварын эсрэг биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг. Ханиад хүрэх үед халуун rosehip цай, дусаах эсвэл декоциний ууна.

Та мөн дусаах эсвэл декоциний дээр зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр нэмж болно. Хэрэв сарнайн хонгог бөөрөлзгөнөтэй хольж, буцалж буй усаар асгавал энэ нь бас багасгахад туслах маш сайн дусаах болно. өндөр температур. Өндөр халууралтыг бууруулах ардын эмчилгээ юу тусалдаг талаар миний нийтлэлээс уншина уу.

Дархлааны системийг бэхжүүлэх Rosehip дусаах

Гэсэн хэдий ч, rosehip байна өвөрмөц бэлэгБайгалийн хувьд энэ бол зүгээр л витамины агуулах юм. Тэгээд rosehip сайхан болохоор витамин эмЭнэ нь витамины дутагдал, түүнчлэн намар-хаврын улиралд онцгой чухал байдаг дархлааг бэхжүүлэхэд ашиглагддаг. Сарнайн хонго нь үхрийн нүдний жимстэй хольж, эхинацеатай хольж, исгэж, ууж болно.

Rosehip дусаахыг хэрхэн яаж хийх вэ

Мөн одоо rosehip дусаахыг хэрхэн бэлтгэх талаар дэлгэрэнгүй. Сарнайн хонго дусаахыг хийхийн тулд бидэнд цөөн хэдэн хатаасан сарнай хонго, халуун ус хэрэгтэй. Би халуун ус буцалгаж, халууныг буцалсан усаар зайлж, халууныг халааж, байж болох бактерийг устгадаг. Би зүгээр л халаагуураа ашиглахгүйгээр удаан суусан. Би халаасан термос руу хийнэ буцалсан ус, бага зэрэг бүрэн бус, цөөхөн бүтэн, угаасан сарнайн хонго нэмнэ.

Би захаас хонго худалдаж авсан болохоор угаадаг. Манай халууныг сайтар хааж, 12 цагийн турш мартаарай. Яагаад яг 12 цагт гэж? Мэдээжийн хэрэг, та илүү ихийг хийж чадна, гэхдээ үүнээс багагүй байх нь дээр. Богино хугацаанд rosehip нь ашигтай шинж чанараа усанд оруулах цаг гарахгүй бөгөөд дусаах нь тийм ч төвлөрсөн, ашигтай биш байх болно.

Бид халуун саванд хийсэн сарнайн дусаах 2 зургийг тусгайлан авсан. Сарнайн хонго нь халуун саванд 6 цагийн турш дусаасан бөгөөд гэрэл зурагнаас харахад дусаах нь хөнгөн, сул амттай болсон. 12 цагийн дараа дусаах нь бараан өнгөтэй болж, илүү амттай, баялаг, анхилуун үнэртэй болсон.

Мөн сарнайн гуяыг бүхэлд нь дусаах эсвэл исгэхийг зөвлөж байна. Сарнайн хонго бутлах шаардлагагүй, хэрэв зөв дусаах юм бол тэдгээр нь бүх витаминыг аль хэдийн ялгаруулна. Хэрэв та дусаахдаа буталсан, нунтагласан сарнайн жимс нэмбэл дусаах нь илүү амттай, эрүүл болж чадахгүй бөгөөд сарнайн утас нь салст бүрхэвчтэй хүрвэл цочрол, таагүй байдал, өвдөлт үүсгэдэг.

Rosehip бол Хар тэнгис, Крымээс бусад Орос даяар тархсан Rosaceae гэр бүлийн алдартай бутлаг ургамал юм. Сарнайн гуяны эмийн болон ашигтай шинж чанарууд нь удаан хугацааны туршид адилхан алдартай байсан ч эсрэг заалтуудын талаар олон хүн мэддэггүй.

Уг ургамлыг албан ёсны болон ардын анагаах ухаанд өргөнөөр ашигладаг бөгөөд эртний үед түүний алдартай байсан нь Гиппократ өөрөө өвчтөнүүддээ сарнайн хонго дээр үндэслэн жор бичиж өгсөнөөс нотлогддог.

Ургамлын бараг бүх хэсгийг эм болгон ашиглаж болно - цэцэг, мөчир, бүр үндэс. Гэхдээ ихэнхдээ түүний үр жимс нь энэ үүргийг гүйцэтгэдэг. Эдгээр нь олон төрлийн ашигтай бодис агуулдаг:

• Ашигт малтмалын давс - кали, магни, төмөр, манган, кальци
• Элсэн чихэр ба органик хүчил
• Пектинууд
• Флавоноид гэх мэт.
• Эфирийн тос

Нэмж дурдахад тэдгээр нь витамины баялаг "цуглуулга" агуулдаг.

• витамин Е, бэхжүүлэх дархлааны систембие;
• Витамин К нь хүч чадлыг нэмэгдүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай ясны эдцусны бүлэгнэлтийг нэмэгдүүлэх;
• Сарнайн хонго дахь витамин С-ийн агууламж өндөр байдаг бөгөөд түүний түвшинг хар үхрийн нүд хүртэл "гүйцдэг".

Зэрлэгээс гадна олон төрлийн таримал бут сөөг одоогоор мэдэгдэж байна. Ургамал нь нарийн төвөгтэй арчилгаа шаарддаггүй бөгөөд дахин тарих үед амархан үндэслэдэг. Хамгийн чухал зүйл бол цаг тухайд нь услах, хогийн ургамлыг арилгах, сийрэгжүүлэх явдал юм.

>Rose hips: эмийн шинж чанар ба эсрэг заалтууд

Түүний найрлагаас шалтгаалан ургамлын үр жимс нь олон төрлийн өвчин, түүний дотор янз бүрийн өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг үрэвсэлт үйл явц, хоолой өвдөх, томуу, ARVI. Түүнчлэн, сарнайн хонго декоциний үндэс болгон ашигладаг хүчилтөрөгчийн коктейль, нэмэгдэх ерөнхий өнгө аясбие махбодь ба эдгээр болон бусад олон халдварын эсэргүүцэл.

Томуу, ARVI, дархлаа

♦ Энэ жор нь туслах болно бөөрний өвчин, хэрх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх, түүнчлэн цус багадалт, scurvy, томуугийн эсрэг. Үүнээс гадна, энэ эм нь бодисын солилцоог сайжруулдаг.Судсаар бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• хоёр халбага, магадгүй сарнайн хонго, хатаасан, буталсан;
• нэг аяга буцалж буй ус аваад хольцыг хийнэ;
• араваас арван таван минутын турш зогсох;
• дараа нь чангалах;

Хоолны дараа өдөрт гурван удаа уух хэрэгтэй. Хэрэглэх бүрт та шинэхэн дусаахыг исгэх хэрэгтэй.

♦ Ашигтай шинж чанаруудсарнай хонго нь эсрэг заалтуудыг харгалзан үздэг эдгээх нөлөөбусад эмийн ургамалтай хослуулан. Тэгэхээр, ханиад, томуу, ARVI-ийн хувьдДараах цуглуулга нь туслах болно.

• Хатаасан, буталсан coltsfoot, сарнай хонго, chamomile болон Linden цэцэг, бөөрөлзгөнө (жимс, эсвэл мөчир) -ийг тэнцүү хэмжээгээр авна;
• Энэ хольц дээр нэг литр буцалж буй ус хийнэ (гурван халбага хангалттай байх болно) буцалгана;
• бага дулаанаар таван минутын турш хоол хийх;
• суугаад шүүнэ.

Өдөрт гурваас дөрвөн удаа хагас шил ууна. Шинэ декоцинийөдөр бүр хоол хийх хэрэгтэй.

♦ Дархлааг бэхжүүлэх:

• Газрын хуурай жимсний хоёр хоолны халбагыг нэг аяга усанд буцалгана;
• омог;

Өдөрт гурван удаа нэг халбага авна.

♦ Мөн идэвхжүүлэх хамгаалалтын хүчбие-аас цуглуулгыг ашиглах эмийн ургамал:

• 5 гр хар Үхрийн нүд жимс, 2 гр гүзээлзгэнэ навч, 10 гр сарнай жимс, ижил хэмжээний сарнайн хонго авч, бүгдийг нь цавчих, хутгана;
• 0.5 литр архи асгаж, нэг сарын турш үлдээгээрэй (хамгийн сайн сэрүүн ба харанхуй газар), дараа нь шүүнэ;

Өглөө, оройд 20-30 дуслыг нэг сарын турш ууна. Дараа нь 15 хоног завсарлаад нэг сарын турш дахин ууна.

Цус багадалт

• Жижиглэсэн rosehips (ойролцоогоор 5 халбага) авч, орой нь паалантай саванд 1 литр ус хийнэ;
• дусаахыг буцалгаад бага дулаанаар өөр 10 минут буцалгана;
• дулаанаас аваад хайруулын тавган дээр таглаад шөнөжингөө эгц байлгана.

Энэ декоциний цай хэлбэрээр эсвэл оронд нь хүссэн үедээ ууж болно.

Зүрх судасны систем

Rosehip дусаахыг өвчнийг эмчлэхэд ашиг тустай, хор хөнөөлгүй хэрэглэдэг зүрх судасны систем- angina pectoris, хэм алдагдал, цусны даралт ихсэх, гипотензи. Жимсэнд агуулагдах аскорбины хүчил нь цусан дахь холестерины хуримтлал, цусны судасны хананд хуримтлагдахаас сэргийлдэг бөгөөд энэ нь тэдний нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлж, цусны бүлэгнэлтийн магадлалыг бууруулдаг.

Манай орны нийт нутаг дэвсгэрээс шууд олддог олон ургамлууд нь маш олон ашигтай бодисын эх үүсвэр бөгөөд эрт дээр үеэс олон төрлийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашиглаж ирсэн. эмгэгийн нөхцөл. Одоо өвөрмөц чанаруудийм соёлууд батлагдсан Шинжлэх ухааны судалгаа, тэдгээрийн нэлээд хэсгийг идэвхтэй ашиглаж байна албан ёсны эм. Эдгээр өндөр ашиг тустай эмийн ургамлын нэг бол сарнай цэцэг юм. Ихэнхдээ энэ нь декоциний хэлбэрээр ашиглагддаг. Гэхдээ ийм эм нь ямар ашигтай шинж чанартай байдаг вэ? Энэ нь бидний биед хор хөнөөл учруулж чадах уу? Сарнайн декоциний бэлдмэлийг хэрхэн яаж бэлтгэх, биед ямар ашиг тус, эсрэг заалттай талаар ярилцъя.

Сарнайн декоциний хүний ​​хувьд ямар ашиг тустай вэ?

Ашигтай чанарууд rosehip декоциний нь түүний өвөрмөц байдлаар бүрэн тодорхойлогддог химийн найрлага. Тиймээс энэ ундаа нь эх сурвалж юм мэдэгдэхүйц хэмжээвитамины элементүүд, түүний дотор аскорбины хүчил, токоферол, олон тооны В бүлгийн витаминууд, түүнчлэн P, K витаминууд. Үүнээс гадна энэ ургамлын жимсний декоциний нь бусад олон зүйлийг агуулдаг. биед хэрэгтэйтоосонцор - маш их хэмжээний зэс, төмөр, фосфор, цахиур, түүнчлэн олон тооны амин хүчил, антиоксидант. Эдгээр бүх элементүүдийг хослуулан дархлааны системийг бэхжүүлж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.

Сарнайн хонго нь түүний найрлагад витамин С-ийн арслангийн хувь агуулагддаг тул жирийн хүмүүс ихэвчлэн мэддэг.Мэргэжилтнүүд энэ ургацын жимс нь цитрус, хар үхрийн нүднээс хамаагүй илүү аскорбины хүчил агуулдаг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна.

Сарнайн хонго дээр үндэслэсэн декоциний нь бидний хүн нэг бүр бие махбодийн хамгаалалтыг идэвхжүүлж, хамгийн их ялагдахад тусалдаг үнэхээр үнэлж баршгүй бүтээгдэхүүн юм. янз бүрийн өвчин. Ийм ундааны ашигтай шинж чанарууд нь ялангуяа жирэмсний үед зайлшгүй байх болно, учир нь өвөрмөц хослолвитамин, эрдэс бодис нь ураг зохицон хөгжиж, эрүүл саруул төрөхөд тусална.

Сарнай хонгоны декоциний нь цусны судсыг бэхжүүлэх хэрэгсэл болгон ялангуяа ашигтай байх болно. Үүнээс гадна, түүний хэрэглээ нь бие махбод дахь гормоны үйлдвэрлэлийг зохицуулахад тусалдаг гэж шинжээчид дүгнэжээ. Мөн ийм ундаа нь бодисын солилцооны үйл явцыг оновчтой болгож, үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг. хоол боловсруулах заммөн олон төрлийн ашигтай бодисыг бие махбодид шингээхэд тусалдаг.

Сарнайн хонгооор хийсэн декоциний нь цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс болон зүрх, судаснуудтай холбоотой асуудалтай хүмүүст онцгой ач холбогдолтой байх болно. Тиймээс зүрх судасны эмч нар өвчтөнүүддээ хялгасан судсыг бэхжүүлэхийн тулд ийм ундаа уухыг зөвлөж байна. судасны хана, түүнчлэн атеросклероз үүсэх магадлалыг мэдэгдэхүйц бууруулах. Тиймээс сарнайн декоциний нь "муу" холестерины биеийг төгс цэвэрлэдэг бөгөөд энэ нь хүн бүрт ашигтай байх болно.

Ийм тааламжтай исгэлэн ундаа болно маш сайн эмхугацаанд биеийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлэх төрөл бүрийнамьсгалын замын цочмог халдвар, амьсгалын замын цочмог вируст халдварын тархалт. Декоциний найрлагад аскорбины хүчлийн арслангийн хувь агуулагддаг тул хэрэв та азгүйтэж өвдвөл хурдан эдгэрэхэд тусална.

Сарнай хонгоноос бэлтгэсэн декоциний үйл ажиллагаанд онцгой эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг шинжээчид тогтоосон гематопоэтик систем. Энэхүү ундаа нь цусны улаан эсийн синтезийн үйл явцыг оновчтой болгодог тул цус багадалт, цус багадалттай хүмүүст маш их хэрэгтэй болно.

Ийм ундаа нь бие махбодийг хамгийн их хэмжээгээр хангадаг тул витамины дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл байж болно янз бүрийн витаминуудТэгээд ашигт малтмал. Үүнээс гадна, декоциний хурдан салахыг туслах болно илүүдэл жин, энэ нь бодисын солилцоог үр дүнтэй сайжруулж, илчлэг багатай ундаа юм.

Сарнайн декоциний хүмүүст ямар хор хөнөөл учруулдаг вэ?

Зарим тохиолдолд сарнайн декоциний хэрэглэх нь бидний биед ашиг тусаа өгөхгүй, харин эсрэгээрээ хор хөнөөл учруулдаг. Тиймээс хэрэв та цусны эргэлтийн асуудалтай бол ийм ундаа ууж болохгүй. Өвчтөн тромбофлебит, тромбоз эсвэл эндокардит өвчтэй бол эмч нар үүнийг хэрэглэхийг хатуу хориглодог. Үүнээс гадна, хоол боловсруулах шүүс, гастрит, гастрит хэт их хүчиллэг байвал ийм декоциний хор хөнөөл учруулж болно. шархлаат гэмтэлходоод. Хэрэв та витамин С гипервитаминозтой бол үүнийг авч болохгүй.
Rosehip декоциний хэрэглэх өөр нэг эсрэг заалт бол хүнд хэлбэрийн гипотензи юм. Эцэст нь хэлэхэд, хэрэв та бие даасан үл тэвчих шинжтэй бол үүнийг ууж болохгүй.

Сарнайн хонго дээр суурилсан бүтээгдэхүүн нь пааланг устгадаг тул уусны дараа амаа зайлах хэрэгтэйг шүдний эмч нар анхааруулж байна.

Rosehip декоциний хэрхэн бэлтгэх вэ?

Сарнай хонго дээр үндэслэсэн сонгодог декоциний бэлтгэхийн тулд танд ойролцоогоор зуун грамм хатаасан ургамлын материал, нэг литр хэрэгтэй болно. цэвэр ус. Жимсийг сайтар нунтаглаж, усаар дүүргэж, дунд зэргийн халуунд ирээдүйн эмтэй савыг байрлуулна. Холимогийг буцалгаад, дараа нь галыг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл эргүүлж, тагийг нь сайтар таглаад таваас долоон минутын турш буцалгана. Дараа нь савыг галаас аваад дусаахын тулд хойш тавь. Дор хаяж гурван цагийн дараа эмийг гурван давхаргаар нугалж самбайгаар шүүнэ.

Үүссэн эмийг цай шиг ууж болно - өдөрт нэг эсвэл хоёр шил, түүнд зөгийн бал нэмнэ. Илүү идэвхтэй хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, эс тэгвээс уух нь бие махбодид хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Сарнайн декоциний хэрэглэхээс өмнө эмчилгээний зорилгоорЭмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.