Энэ нийтлэлд бид тархины мэдрэлийн эсийн тухай ярих болно. Тархины бор гадаргын мэдрэлийн эсүүд нь ерөнхий бүтцийн болон үйл ажиллагааны нэгж юм мэдрэлийн систем.
Ийм эс нь маш нарийн бүтэцтэй, өндөр мэргэшилтэй бөгөөд хэрэв бид түүний бүтцийн талаар ярих юм бол эс нь цөм, бие, процессоос бүрддэг. Хүний биед нийт 100 тэрбум орчим ийм эс байдаг.
Функцүүд
Байршсан аливаа эсүүд Хүний биетүүний аль нэг чиг үүргийг заавал хариуцдаг. Нейрон нь үл хамаарах зүйл биш юм.
Тэд бусад тархины эсүүдийн нэгэн адил өөрийн бүтэц, тодорхой функцийг хадгалах, дасан зохицох шаардлагатай байдаг боломжит өөрчлөлтүүднөхцөл байдлыг бий болгож, үүний дагуу ойролцоох эсүүдэд зохицуулалтын процессыг явуулдаг.
Үндсэн функцнейроныг дахин боловсруулалт гэж үздэг чухал мэдээлэл, тухайлбал түүнийг хүлээн авах, дамжуулах, дараа нь бусад эсүүдэд дамжуулах. Мэдээлэл нь мэдрэхүйн эрхтний рецептор эсвэл бусад мэдрэлийн эсүүдтэй синапсуудаар дамждаг.
Түүнчлэн, зарим тохиолдолд мэдээллийг шууд дамжуулах боломжтой гадаад орчинтусгай дендрит гэж нэрлэгддэг тусламжтайгаар. Мэдээлэл нь аксоноор дамждаг бөгөөд дамжуулалтыг синапсууд гүйцэтгэдэг.
Бүтэц
Эсийн бие. Нейроны энэ хэсэг нь хамгийн чухал гэж тооцогддог бөгөөд протоплазм үүсгэдэг цитоплазм ба цөмөөс бүрддэг бөгөөд гадна талаас нь давхар липидийн давхаргаас бүрдсэн мембранаар хязгаарлагддаг.
Хариуд нь биолипидийн давхарга гэж нэрлэгддэг липидийн ийм давхарга нь гидрофобик хэлбэрийн сүүл, ижил толгойноос бүрддэг. Ийм липидүүд нь сүүлээрээ бие бие рүүгээ байрладаг тул зөвхөн өөх тосонд уусдаг бодисоор дамжин өнгөрөх чадвартай өвөрмөц гидрофоб давхарга үүсгэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Мембраны гадаргуу дээр бөмбөрцөг хэлбэртэй уураг байдаг. Ийм мембран дээр полисахаридын өсөлтүүд байдаг бөгөөд тэдгээрийн тусламжтайгаар эсүүд гарч ирдэг сайхан боломжцочролыг мэдрэх гадаад хүчин зүйлүүд. Энд мөн мембраны бүх гадаргууг нэвт шингээдэг салшгүй уураг байдаг бөгөөд тэдгээр нь эргээд ионы суваг байрладаг.
Тархины бор гадаргын мэдрэлийн эсүүд нь бие махбодоос бүрддэг, диаметр нь 5-аас 100 микрон хооронд хэлбэлздэг бөгөөд тэдгээр нь цөм (олон цөмийн нүхтэй), түүнчлэн идэвхтэй рибосом бүхий нэлээд хүчтэй хөгжиж буй барзгар хэлбэрийн ER зэрэг зарим органеллуудыг агуулдаг. .
Мэдрэлийн эс бүр нь үйл явцыг агуулдаг. Аксон ба дендрит гэсэн хоёр үндсэн процесс байдаг. Нейроны нэг онцлог шинж чанар нь түүний үйл явцад нэвтрэн орох чадвартай цитоскелетон хөгжсөн байдаг.
Цитоскелетийн ачаар шаардлагатай ба стандарт хэлбэрэсүүд ба түүний утаснууд нь мембраны цэврүүт савласан эрхтэн, бодисыг зөөвөрлөх нэг төрлийн "төмөр зам" болж ажилладаг.
Дендрит ба аксон. Аксон нь хүний биеийн мэдрэлийн эсийг өдөөхөд чиглэсэн процесст төгс зохицсон нэлээд урт процесстой байдаг.
Дендритүүд нь огт өөр харагддаг, учир нь урт нь хамаагүй богино, мөн хэт хөгжсөн процессууд нь дарангуйлагч синапсууд гарч ирдэг гол газар болж, улмаар богино хугацаанд мэдрэлийн эсүүдэд нөлөөлж чаддаг. хүний мэдрэлийн эсүүд сэтгэл хөдөлдөг.
Ерөнхийдөө нейрон нь нэг удаад илүү олон дендритээс бүрддэг. Хэрхэн ганцхан аксон байдаг вэ. Нэг нейрон нь бусад олон мэдрэлийн эсүүдтэй холбогддог, заримдаа 20,000 орчим ийм холболт байдаг.
Дендритүүд нь дихотомоор хуваагддаг ба аксонууд нь эргээд барьцаа үүсгэх чадвартай байдаг. Бараг бүх мэдрэлийн эсийн салбар зангилаанууд дээр хэд хэдэн митохондри байдаг.
Дендрит нь миелин бүрээсгүй байдаг бол аксонууд ийм эрхтэнтэй байж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Синапс нь хоёр мэдрэлийн эсүүд эсвэл дохиог хүлээн авдаг эффектор эс болон нейроны хооронд холбоо үүсдэг газар юм.
Ийм бүрэлдэхүүн хэсгийн нейроны гол үүрэг нь дамжуулах явдал юм мэдрэлийн импульсөөр өөр эсийн хооронд байх ба дохионы давтамж нь энэ дохиог дамжуулах хурд, төрлөөс хамаарч өөр өөр байж болно.
Зарим синапсууд нь нейроны деполяризаци, зарим нь эсрэгээр гиперполяризаци үүсгэх чадвартай байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эхний төрлийн мэдрэлийн эсийг өдөөгч, хоёр дахь нь дарангуйлагч гэж нэрлэдэг.
Дүрмээр бол мэдрэлийн эсийг өдөөх үйл явц эхлэхийн тулд хэд хэдэн өдөөх синапсууд нэгэн зэрэг өдөөлт болж байх ёстой.
Ангилал
Дендритүүдийн тоо, байршил, түүнчлэн аксоны байршлаас хамааран тархины мэдрэлийн эсүүд нь нэг туйлт, хоёр туйлт, аксонгүй, олон туйлт, псевдоуниполяр мэдрэлийн эсүүдэд хуваагддаг. Одоо би эдгээр мэдрэлийн эс бүрийг илүү нарийвчлан авч үзэхийг хүсч байна.
Нэг туйлт мэдрэлийн эсүүднь нэг жижиг процесстой бөгөөд ихэвчлэн гэж нэрлэгддэг мэдрэхүйн цөмд байрладаг гурвалсан мэдрэлийн мэдрэл, тархины дунд хэсэгт байрладаг.
Аксонгүй мэдрэлийн эсүүджижиг хэмжээтэй, ойролцоо нутагшсан байдаг нуруу нугас, тухайлбал нугалам хоорондын галлид байдаг бөгөөд үйл явц нь аксон ба дендритэд хуваагддаггүй; бүх үйл явц нь бараг ижил дүр төрхтэй бөгөөд тэдгээрийн хооронд ноцтой ялгаа байхгүй.
Хоёр туйлт мэдрэлийн эсүүдтусгай мэдрэхүйн эрхтнүүд, ялангуяа торлог бүрхэвч, булцуунд байрладаг нэг дендрит, түүнчлэн зөвхөн нэг аксоноос бүрддэг;
Олон туйлт мэдрэлийн эсүүдөөрийн бүтцэд хэд хэдэн дендрит, нэг аксон байдаг бөгөөд төв мэдрэлийн системд байрладаг;
Псевдоуниполяр мэдрэлийн эсүүдЭдгээр нь төрөл зүйлээрээ өвөрмөц гэж тооцогддог, учир нь эхэндээ зөвхөн нэг процесс нь үндсэн биеэс салдаг бөгөөд энэ нь бусад хэд хэдэн хэсэгт хуваагддаг бөгөөд ижил төстэй үйл явц нь зөвхөн нугасны зангилаанд байдаг.
Функциональ зарчмын дагуу нейронуудын ангилал бас байдаг. Иймээс ийм өгөгдлийн дагуу эфферент, афферент, мотор, интернейроныг ялгадаг.
Эфферент мэдрэлийн эсүүдЭдгээрт туйлын бус болон туйлын дэд зүйлүүд орно. Үүнээс гадна эдгээрт хүний мэдрэхүйн эрхтнүүдийн анхдагч эсүүд орно.
Афферент мэдрэлийн эсүүд. Энэ ангиллын мэдрэлийн эсийг анхдагч мэдрэхүйн эс гэж ангилдаг хүний эрхтэн, ба псевдоуниполяр эсүүд нь чөлөөт төгсгөлтэй дендритүүдтэй.
Холбооны мэдрэлийн эсүүд. Энэ бүлгийн мэдрэлийн эсийн гол үүрэг нь афферент ба эфферент хэлбэрийн нейронуудын хооронд харилцах явдал юм. Ийм мэдрэлийн эсүүд нь проекц болон комиссарт хуваагддаг.
Хөгжил ба өсөлт
Мэдрэлийн эсүүд нь жижиг эсээс хөгжиж эхэлдэг бөгөөд энэ нь өмнөх гэж тооцогддог бөгөөд өөрийн анхны процесс үүсэхээс өмнө хуваагдахаа больдог.
Одоогийн байдлаар эрдэмтэд мэдрэлийн эсийн хөгжил, өсөлттэй холбоотой асуудлыг бүрэн судалж амжаагүй байгаа боловч энэ чиглэлээр тасралтгүй ажиллаж байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Ихэнх тохиолдолд аксонууд эхлээд хөгжиж эхэлдэг бөгөөд дараа нь дендрит үүсдэг. Итгэлтэй хөгжиж эхэлдэг үйл явцын төгсгөлд ийм эсийн өвөрмөц, ер бусын хэлбэрийн өтгөрөлт үүсч, улмаар мэдрэлийн эсийг тойрсон эдээр дамжин өнгөрдөг.
Энэ өтгөрөлтийг ихэвчлэн мэдрэлийн эсийн өсөлтийн конус гэж нэрлэдэг. Энэ конус нь мэдрэлийн эсийн үйл явцын зарим хавтгайрсан хэсгээс бүрддэг бөгөөд энэ нь эргээд олон тооны нимгэн нуруунаас үүсдэг.
Microspikes нь 0.1-0.2 микромикрон зузаантай, урт нь 50 микрон хүрдэг. Хэрэв бид конусын хавтгай ба өргөн бүсийн талаар шууд ярих юм бол энэ нь өөрийн параметрүүдийг өөрчлөх хандлагатай байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Конусын микро спикүүдийн хооронд зарим зай байдаг бөгөөд тэдгээр нь атираат мембранаар бүрхэгдсэн байдаг. Microspikes урагшилна байнгын суурь, үүний улмаас гэмтсэн тохиолдолд мэдрэлийн эсүүд сэргэж, шаардлагатай хэлбэрийг олж авдаг.
Бие даасан эс бүр өөр өөрийн замаар хөдөлдөг тул тэдгээрийн аль нэг нь уртасч эсвэл өргөжиж байвал хоёр дахь нь хазайж болно гэдгийг тэмдэглэхийг хүсч байна. өөр өөр талуудэсвэл бүр субстратад наалдана.
Өсөлтийн конус нь мембраны цэврүүгээр бүрэн дүүрсэн бөгөөд тэдгээр нь хэтэрхий жижиг хэмжээтэй, жигд бус хэлбэртэй, мөн бие биетэйгээ холбогддог.
Үүнээс гадна өсөлтийн конус нь мэдрэлийн утас, митохондри, микротубулуудыг агуулдаг. Ийм элементүүд нь асар их хурдтай хөдлөх чадвартай байдаг.
Хэрэв бид конус ба конусын элементүүдийн хөдөлгөөний хурдыг харьцуулж үзвэл тэдгээр нь ойролцоогоор ижил гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд иймээс өсөлтийн үед микротубулын угсралт, тасалдал ажиглагдаагүй гэж бид дүгнэж болно.
Магадгүй, процессын төгсгөлд шинэ мембран материалыг нэмж эхэлдэг. Өсөлтийн конус нь эндоцитоз ба экзоцитозын нэлээд хурдан явагддаг газар бөгөөд үүнийг баталж байна олон тооныэнд байрладаг бөмбөлгүүд.
Дүрмээр бол дендрит ба аксоны өсөлт нь мэдрэлийн эсүүдийн шилжилтийн мөчөөс өмнө, өөрөөр хэлбэл бүрэн боловсорч гүйцээгүй нейронууд яг нэг байнгын газарт суурьшиж, оршин тогтнож эхэлдэг.
Насанд хүрэгчдийн тархи өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна гэж эрдэмтэд олон жилийн турш бодож байсан. Гэсэн хэдий ч шинжлэх ухаан одоо тодорхой мэдэж байна: бидний амьдралын туршид бидний тархинд улам олон синапс үүсдэг - мэдрэлийн эсүүд эсвэл тэдгээрийн дохиог хүлээн авдаг бусад төрлийн эсийн хоорондох холбоо. Нийтдээ
мэдрэлийн эсүүд болон синапсууд нь мэдрэлийн сүлжээг бүрдүүлдэг бөгөөд тэдгээрийн бие даасан элементүүд нь хоорондоо байнга холбоотой байдаг бөгөөд мэдээлэл солилцдог.
Энэ бол тархины янз бүрийн хэсгүүдэд өгөгдөл дамжуулахад тусалдаг мэдрэлийн холболтууд бөгөөд ингэснээр бидний хувьд чухал үйл явцыг хангадаг: санах ой бий болгох, ярианы үйлдвэрлэл, ойлголт, хөдөлгөөнийг хянах. өөрийн бие. Альцгеймерийн өвчин, бие махбодийн гэмтэл зэрэг өвчний улмаас үүсч болох мэдрэлийн холболтууд тасалдсан тохиолдолд тархины зарим хэсэг нь хоорондоо харилцах чадвараа алддаг. Үүний үр дүнд оюун санааны (шинэ мэдээлэл цээжлэх, үйлдлээ төлөвлөх) болон бие махбодийн аль алинд нь ямар нэгэн үйлдэл хийх боломжгүй болдог.
Оксфордын их сургуулийн тархины функциональ соронзон резонансын дүрслэлийн төвийн Стивен Смитээр ахлуулсан судлаачдын баг нийт тоо мэдрэлийн холболтуудтархинд ямар нэгэн байдлаар бүхэлдээ түүний үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Судалгааны явцад эрдэмтэд олж авсан өгөгдлийг нэг хэсэг болгон ашигласан Хүний холболтын төсөл- 2009 онд эхлүүлсэн төсөл. Үүний зорилго нь тархины нэг төрлийн "газрын зураг" гаргах бөгөөд үүний тусламжтайгаар тархины аль хэсэг нь тодорхой үйл явц, өвчнийг хариуцдаг болохыг ойлгох боломжтой болно. өөр өөр газар нутагтархи бие биетэйгээ харилцан үйлчилдэг.
Стивен Смитийн судалгааны багийн ажлын онцлог нь эрдэмтэд тархины тодорхой хэсгүүдийн хоорондын холбоо, тэдгээрийн хоорондын холбоог анхаарч үзээгүй явдал байв. тодорхой функцууд, гэхдээ үйл явцыг бүхэлд нь судалсан.
Судалгаанд 461 хүний соронзон резонансын дүрсний үр дүнг ашигласан байна. Тэд тус бүрийн хувьд "газрын зураг" бүтээсэн бөгөөд үүнийг харуулсан нийттархины бүх хэсгүүдийн хоорондох мэдрэлийн холболтууд. Нэмж дурдахад, судалгаанд оролцогч бүр өөрийн боловсрол, амьдралын хэв маяг, эрүүл мэнд, гэр бүлийн байдал, амьдралынхаа талаар санал асуулга бөглөсөн. сэтгэл хөдлөлийн байдал. Нийтдээ асуултууд хүний амьдралын 280 талыг хөндсөн.
Ажлын үр дүнд дараахь зүйлийг олж мэдэх боломжтой болсон их хэмжээнийХүний тархинд мэдрэлийн холболтууд байх тусам "эерэг" байдаг.
Тархи нь мэдрэлийн эсүүдийн хоорондын холбоогоор баялаг хүмүүс байдаг өндөр боловсрол, хуулийн талаар ямар ч асуудалгүй, удирдахыг эрэлхийлсэн эрүүл дүр төрхамьдрал сайн байсан сэтгэл зүйн байдалмөн ерөнхийдөө харуулсан өндөр түвшинамьдралын сэтгэл ханамж.
Шинжлэх ухааны салбарынхан уг бүтээлийн ахлах зохиолч Стивен Смиттэй холбогдож, түүнтэй ажлын нарийн ширийн зүйлийн талаар ярилцах боломжтой болсон.
- Тархины мэдрэлийн холболтын тоо яагаад нөлөөлдөг талаар нарийн тайлбар өгөх боломжтой юу? шууд нөлөөхүний амьдралын чанарт: жишээлбэл, холболтын тоо ямар нэгэн байдлаар нөлөөлдөг гэж хэлээрэй тархины үйл ажиллагаа?
- Үгүй ээ, энэ бүхэн нь нарийн төвөгтэй, олон талт корреляцийн шинжилгээний сэдэв учраас ийм шалтгаан-үр дагаврын харилцааны талаар ярихад эрт байна. Тиймээс олон мэдрэлийн холболттой тархи нь хүнийг хэдэн жилээр удаан хугацаанд судлах боломжийг олгодог (эсвэл эсрэгээр - олон жилийн судалгаа нь мэдрэлийн холболтын тоог нэмэгдүүлдэг) гэж бид хараахан хэлж чадахгүй.
Дашрамд хэлэхэд, дээр Энэ мөчҮнэндээ шалтгаан-үр дагаврын харилцааг хоёр чиглэлд өргөтгөх боломжтой—үүнийг “харгис тойрог” гэж нэрлэж болно.
-Тийм тохиолдолд та энэ “харгис тойрог”-ыг хэрхэн эвдэх гэж байна вэ?
“Бидний одоо хийж байгаа ажил буюу соронзон резонансын дүрслэл ашиглан тархийг сканнердсан нь зөвхөн тархины тодорхой хэсгүүд хоорондоо хэр нягт холбоотой болохыг харуулж чадна. Энэ нь бас бусад олон зүйлийг тусгадаг биологийн хүчин зүйлүүдач холбогдол багатай - жишээлбэл, эдгээр хэсгүүдийг холбосон мэдрэлийн эсийн яг тоог харуулдаг. Гэхдээ эдгээр холболтууд нь хүний зан байдал, сэтгэцийн чадвар, амьдралын хэв маягт хэрхэн нөлөөлдөгийг ойлгох нь Хүний Connectome төслийн ажилтнуудад тулгардаг гол асуулт юм.
- Стивен, эцэг эх, хүүхдүүдийн тархинд мэдрэлийн холболтын тоо хоорондоо хамааралтай юу?
- Гэхдээ энд би хоёрдмол утгагүй хариулж чадна - тийм ээ. Мэдрэлийн холболтын тоо нь удамшдаг гэсэн олон баримт бий. Төслийнхөө хүрээнд бид энэ үзэгдлийг илүү гүнзгийрүүлэн судлах гэж байна. Хэдийгээр бусад нь эргэлзээгүй байдаг чухал хүчин зүйлүүд, тархины үйл ажиллагаа, мэдрэлийн холболт үүсэхэд нөлөөлдөг.
- Ядаж онолын хувьд мэдрэлийн холболтын тоонд ямар нэгэн байдлаар нөлөөлж, улмаар хүний амьдралын чанарыг өөрчлөх боломжтой юу?
-Энэ талаар ярихад их хэцүү ерөнхий тойм. Гэсэн хэдий ч тархины үйл ажиллагаанд хөндлөнгөөс оролцох нь хүний зан чанарыг өөрчилсөн эсвэл заримыг нь сайжруулсан олон жишээ байдаг бие даасан үзүүлэлтүүдтүүний бүтээлүүд. Та ийм туршилтын талаар уншиж болно, жишээлбэл, Current Biology сэтгүүлд: нийтлэлд эрдэмтэд микрополяризаци (төв мэдрэлийн системийн янз бүрийн хэсгүүдийн төлөв байдлыг үйлдлээр өөрчлөх боломжийг олгодог арга) ашигладаг гэжээ. шууд гүйдэл. - "Gazeta.Ru") хичээлүүдийн математикийн чадварыг сайжруулж чадсан.
Өөр нэг энгийн бөгөөд энгийн жишээг дурдаж болно: аливаа төрлийн дасгал, дадлага нь яг энэ үйл ажиллагааны гүйцэтгэлийг сайжруулахад тусалдаг гэдгийг бид бүгд мэднэ.
Гэхдээ суралцах нь тархины мэдрэлийн холболтыг өөрчилдөг, тэр ч байтугай заримдаа бид үүнийг илрүүлж чаддаггүй.
Таны асуултын тухайд, хүний зан төлөв, чадварын дэлхийн өөрчлөлтийн асуудал нь өргөн цар хүрээтэй, маш сонирхолтой судалгааны объект хэвээр байна.
Бидний тархи 100 тэрбум нейронтой - энэ нь манай галактикийн одноос ч илүү юм! Эс бүр нь эргээд 200 мянган мөчрүүдийг үүсгэж чаддаг.
Тиймээс тархи нь ойролцоогоор 3 сая жилийн турш санах ойг хадгалах асар их нөөцтэй байдаг. Эрдэмтэд эдгээрийг "сэтгэлийн шидэт мод" гэж нэрлэдэг мэдрэлийн эсүүдтархи нь салаалсан модтой адил юм.
Мэдрэлийн эсүүдийн хоорондох сэтгэцийн цахилгаан импульс нь синапсуудаар дамждаг - мэдрэлийн эсийн хоорондох холбоо барих бүсүүд. Дунд зэргийн мэдрэлийн эсүүд хүний тархи 1000-аас 10 000 хүртэлх синапс буюу хөрш мэдрэлийн эсүүдтэй холбоо тогтоодог. Синапсууд нь импульс дамжих ёстой жижиг цоорхойтой байдаг.
Бид суралцах үедээ тархиныхаа үйл ажиллагааг өөрчилж, оюун санааны цахилгаан импульсийн шинэ замыг бий болгодог.Энэ тохиолдолд цахилгаан дохио нь мэдрэлийн эсүүдийн хооронд шинэ холболт үүсгэхийн тулд синапс цоорхойгоор "үсрэх" ёстой. Энэ зам нь түүний хувьд анх удаагаа явахад хамгийн хэцүү байдаг ч сурснаар дохио нь синапсыг дахин дахин давах үед холболтууд улам өргөн, хүчтэй болж, мэдрэлийн эсүүдийн хоорондох синапс, холболтын тоо нэмэгддэг. Итгэл үнэмшил, дадал зуршил, зан үйлийн хэв маяг гэх мэт шинэ мэдлэгийг "суулгасан" мэдрэлийн шинэ микро сүлжээнүүд үүсдэг. Тэгээд эцэст нь бид нэг зүйлийг сурсан. Тархины энэхүү чадварыг нейропластик чанар гэж нэрлэдэг.
Бидний оюун ухаан гэж нэрлэдэг зүйлд шийдвэрлэх нөлөө үзүүлдэг зүйл бол тархи дахь микро сүлжээний тоо, түүний хэмжээ, масс биш юм.
Бага наснаасаа хамгийн их байдаг гэдгийг энд тэмдэглэхийг хүсч байна эрчимтэй үесуралцах, баялаг, олон талт хөгжлийн орчин нь хүүхдийн хувьд маш чухал юм.
Нейропластик бол хамгийн гайхалтай нээлтүүдийн нэг юм Сүүлийн жилүүдэд. Өмнө нь мэдрэлийн эсүүд нөхөн сэргэдэггүй гэж үздэг байсан. Харин 1998 онд Америкийн хэсэг эрдэмтэд нейрогенез нь 13-14 наснаас өмнө төдийгүй бидний насан туршдаа явагддаг ба мэдрэлийн шинэ эсүүд насанд хүрэгсдэд ч бий болдог гэдгийг нотолсон.
Манайх буурсан шалтгааныг тэд олж мэдсэн сэтгэцийн чадварНас ахих тусам мэдрэлийн эсүүд үхдэггүй, харин дендритүүд шавхагдаж, мэдрэлийн эсүүдээс мэдрэлийн эсүүд рүү импульс дамждаг процессууд үүсдэг. Хэрэв дендритүүд байнга өдөөгддөггүй бол тэдгээр нь хатингаршиж, бие махбодийн үйл ажиллагаагүй булчин шиг ажиллах чадвараа алддаг.
Үүнтэй адил өдөр тутмын үйл ажиллагааижил мэдрэлийн холболтыг ашиглаж, бэхжүүлэхийн зэрэгцээ хэв маягийн зан үйлийг - бидний дадал зуршлыг бий болгодог. Бидний "автопилот" ийм байдлаар бүтээгдсэн боловч үүнтэй зэрэгцэн бидний сэтгэлгээний уян хатан чанар мууддаг.
Бидний тархинд дасгал хэрэгтэй. Өдөр бүр ердийн, хэв маягтай үйлдлүүдийг хэд хэдэн мэдрэхүйг хамарсан шинэ, ер бусын үйлдэл болгон өөрчлөх шаардлагатай байдаг.; хэвийн үйл ажиллагаа явуулах ер бусын байдлаар, шинэ төслүүдийг шийдэж, танил хэв маягийн "автопилот" -оос холдохыг хичээ. Дадал зуршил нь тархины чадварыг сулруулдаг. Учир нь үр бүтээлтэй ажилтүүнд шинэ сэтгэгдэл, шинэ даалгавар, шинэ мэдээлэл - нэг үгээр хэлбэл өөрчлөлт хэрэгтэй.
1998 он хүртэл дендритийн өсөлт зөвхөн энэ нутагт л тохиолддог гэж үздэг бага нас, гэхдээ судалгаагаар насанд хүрэгсдэд мэдрэлийн эсүүд алдагдсан хуучин хэсгийг нөхөхийн тулд дендритийг ургуулах чадвартай байдаг нь батлагдсан. Энэ нь батлагдсан мэдрэлийн сүлжээнүүдХүний амьдралын туршид өөрчлөгдөх чадвартай бөгөөд бидний тархи нейропластикийн асар их нөөцийг хуримтлуулдаг - түүний бүтцийг өөрчлөх чадвартай.
Бидний тархи нь үр хөврөлийн эд, өөрөөр хэлбэл үр хөврөлөөс бүрддэг эдээс бүрддэг гэдгийг мэддэг. Тиймээс тэрээр хөгжил, суралцах, ирээдүйд үргэлж нээлттэй байдаг.
Тархи нь энгийн бодол, төсөөлөл, төсөөллийн тусламжтайгаар саарал материалын бүтэц, үйл ажиллагааг өөрчлөх чадвартай.Эрдэмтэд ийм зүйлгүйгээр ч болно гэдэгт итгэлтэй байна гадны нөлөө. Тархи нь дүүрсэн бодлын хүчээр өөрчлөгдөж болно, оюун ухаан нь тархинд нөлөөлөх хүчтэй байдаг. Бидний тархи нь байгалиасаа суралцах болон оюун санааны ижил төстэй өөрчлөлтүүдээр бүтээгдсэн байдаг.
Библид “Оюун ухаанаа шинэчилснээр өөрчлөгд” гэж хэлдэг.
Дээрх бүх зүйл нь зорилгодоо үнэхээр хүрэхийн тулд таны тархины үйл ажиллагааг үндсээр нь өөрчлөх шаардлагатай гэсэн ойлголтыг бидэнд авчирдаг. генетикийн хөтөлбөрУрт хугацааны итгэл үнэмшилтэй өмнөх хүмүүжил. Та зүгээр л шинэ жилээс илүүгүй "болов, би уухаа больсон" гэсэн бодлуудыг төсөөлөн бодох шаардлагагүй, харин тархиа дахин сургаж, мэдрэлийн шинэ бүтцийг бий болгох хэрэгтэй. Мэдрэлийн эмч нар хэлэхдээ: "Нэгдмэл мэдрэлийн эсүүд хамтдаа амьдардаг." Таны тархи дахь мэдрэлийн шинэ бүтэц нь цоо шинэ сүлжээг бий болгож, шинэ асуудлуудыг шийдвэрлэхэд тохирсон "блок диаграмм"-ыг бий болгоно.
"Таны ажил бол та болон таны хүссэн зорилгын хоорондох ялгааг арилгах явдал юм."
Эрл Найтингейл
Энэ үйл явцыг дараах жишээгээр зүйрлэлээр дүрсэлж болно. Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшилтэй тархи чинь нэг аяга байна гэж төсөөлөөд үз дээ шаварлаг ус. Хэрэв та нэн даруй цацагдсан бол бохир ус, шилийг угааж, цэвэрхэн шил авсан - энэ нь бүх биед цочирдох болно. Гэхдээ шилийг цэвэр усны урсгалын доор байрлуулснаар та үүлэрхэг усыг аажмаар солих болно.
Яг үүнтэй адил тархинд шинэ сэтгэлгээг сургахын тулд хуучнаа гэнэт “арилгах” шаардлагагүй. Далд ухамсарыг шинэ эерэг итгэл үнэмшил, дадал зуршил, чанаруудаар аажмаар дүүргэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь эргээд бий болно. үр дүнтэй шийдлүүд, таныг хүссэн үр дүнд хүргэх болно.
Өндөр гүйцэтгэлтэй байхын тулд бидний тархи бидний биетэй адил "биеийн тамирын дасгал" хийх шаардлагатай байдаг. Нейробиологийн профессор Лоуренс Катц (АНУ) тархинд зориулсан дасгалын багц - нейробикийг боловсруулсан нь бидэнд "сэтгэцийн" сайн хэлбэрийг бий болгох боломжийг олгодог.
Нейробикийн дасгалууд нь хүний бүх таван мэдрэхүйг заавал ашигладаг - үүнээс гадна ер бусын байдлаар, өөр өөр хослолоор. Энэ нь тархинд шинэ мэдрэлийн холболт үүсгэхэд тусалдаг.Үүний зэрэгцээ бидний тархи нейротропиныг үйлдвэрлэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь шинэ мэдрэлийн эсүүдийн өсөлт, тэдгээрийн хоорондын холболтыг дэмждэг бодис юм. Таны даалгавар бол өдөр бүр хэвшсэн, хэв маягтай үйлдлүүдийг шинэ, ер бусын үйлдэл болгон өөрчлөх явдал юм.
Нейробикийн дасгалын зорилго нь тархийг өдөөх явдал юм.Нейробик хийх нь энгийн зүйл - та ердийн үйл ажиллагааны явцад мэдрэхүйгээ шинэ аргаар оролцуулж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Жишээлбэл:
- Өглөө босоод нүдээ аниад шүршүүрт ор,
- нөгөө гараараа шүдээ угаах,
- хүрэлтээр хувцаслахыг хичээ,
- ажилдаа шинэ замаар явах,
- ердийн худалдан авалтаа шинэ газар болон бусад олон зүйлийг хийх.
Энэ бол хөгжилтэй, хэрэгтэй тоглоом юм.
Нейробик бол хүн бүрт хэрэгтэй зүйл юм. Энэ нь хүүхдүүдэд илүү сайн төвлөрч, шинэ мэдлэгийг шингээхэд тусалдаг бөгөөд насанд хүрэгчид тархиа маш сайн хэлбэрт оруулж, ой санамж муудахаас сэргийлнэ.
Нейробикийн гол зарчим бол энгийн хэв маягийн үйлдлүүдийг байнга өөрчлөх явдал юм.
Тархинд танил асуудлуудыг ер бусын аргаар шийдвэрлэх даалгавар өг, тэгвэл энэ нь аажмаар танд маш сайн гүйцэтгэлээр талархах болно.
Тэгэхээр, бид тархиа сэтгэлгээний шинэ арга барилд сургаж чаддаг. Та өөрийн хэв маяг, итгэл үнэмшилээ өөрчилж эхэлснээр та дотроосоо өөрчилснөөр эргэн тойрныхоо бүх зүйлийг өөрчилдөг долгионы нөлөөг бий болгож эхлэхийг харах болно.
Санаж байгаарай: гадаад амжилт нь үргэлж дотоод амжилтын үүсэлтэй байдаг.
Есүс сургасан: "Чиний бодож байгаагаар таны хувьд ч тийм байх болно."
Ингэж л таны сэтгэлгээний шинэ “Матриц” үүсдэг бөгөөд энэ нь таныг Өөрчлөлт рүү хөтөлдөг.
Бидний бие тоо томшгүй олон эсээс бүрддэг. Тэдний 100,000,000 орчим нь мэдрэлийн эсүүд юм. Нейрон гэж юу вэ? Нейронууд ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ? Та тэд ямар даалгавар гүйцэтгэдэг, тэдэнтэй юу хийж болохыг мэдэхийг сонирхож байна уу? Үүнийг илүү дэлгэрэнгүй авч үзье.
Нейроны функцууд
Мэдээлэл бидний биеэр хэрхэн дамждаг талаар та бодож байсан уу? Яагаад биднийг ямар нэг зүйл өвтгөх юм бол бид тэр даруй өөрийн мэдэлгүй гараа татдаг юм бэ? Бид энэ мэдээллийг хаанаас, хэрхэн таних вэ? Эдгээр нь бүгд мэдрэлийн эсийн үйл ажиллагаа юм. Энэ нь хүйтэн, энэ нь халуун, энэ нь зөөлөн эсвэл өргөст гэдгийг бид яаж ойлгох вэ? Мэдрэлийн эсүүд эдгээр дохиог бидний бие даяар хүлээн авч, дамжуулах үүрэгтэй. Энэ нийтлэлд бид нейрон гэж юу вэ, энэ нь юунаас бүрддэг, мэдрэлийн эсүүдийн ангилал гэж юу вэ, тэдгээрийн үүсэх байдлыг хэрхэн сайжруулах талаар дэлгэрэнгүй ярих болно.
Нейроны функцүүдийн үндсэн ойлголтууд
Нейронуудын үйл ажиллагааны талаар ярихаасаа өмнө нейрон гэж юу болох, юунаас бүрддэгийг тодорхойлох шаардлагатай.
Та тархи хэрхэн ажилладагийг мэдмээр байна уу? Таны танин мэдэхүйн давуу болон сул талууд юу вэ? Өвчин эмгэг байгааг илтгэх шинж тэмдгүүд байдаг уу? Ямар чадварыг сайжруулах боломжтой вэ? Энэ бүх асуултын хариултыг 30-40 минутын дотор аваарай
Итгэмээргүй баримтууд
Хүний бие үнэхээр гайхалтай төвөгтэй, төөрөгдүүлсэнолон мянган жилийн анагаах ухааны мэдлэгийг үл харгалзан эмч, судлаачдыг төөрөгдүүлсээр байгаа систем.
Үүний үр дүнд хачирхалтай, заримдаа итгэмээргүй баримтууд бидний бие.
Тархи бол хамгийн төвөгтэй бөгөөд хамгийн бага ойлгогддог хэсэг юм хүний анатоми. Бид түүний талаар тийм ч сайн мэдэхгүй байж болох ч энд цөөн хэдэн зүйлийг дурдъя сонирхолтой баримтууд, аль мэдэгдэж байна.
Тархи дахь импульсийн хурд
Мэдрэлийн импульс тархинд хурдтай дамждаг Цагт 273 км.
Та эргэн тойронд болж буй үйл явдалд яагаад ийм хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг талаар бодож байсан уу? Шархадсан хуруу яагаад тэр даруй өвддөг вэ? Энэ нь мэдрэлийн импульсийн тархинаас таны биеийн хэсэг рүү болон эсрэгээр маш хурдан хөдөлж байгаатай холбоотой юм. Үүний үр дүнд мэдрэлийн импульсийн урвалын хурдыг хүчирхэг тансаг спорт машины хурдтай харьцуулж болно.
Тархины энерги
Тархи нь чийдэнтэй дүйцэхүйц энерги үйлдвэрлэдэг 10 ватт.Баатруудын толгой дээр нь гэрлийн чийдэн унжсан байдаг хүүхэлдэйн кино үнэнээс тийм ч хол биш. Таны тархи жижиг чийдэн шиг их энерги үүсгэдэг Унтаж байхдаа.
Үүний зэрэгцээ тархи нь хамгийн их эрхтэнтэй байдаг өндөр хэрэглэээрчим хүч. Ойролцоогоор шаардагдана 20% эрчим хүч,Энэ нь нийт биеийн жингийн 2% -ийг эзэлдэг. Энэ энергийн ихэнх нь мэдрэлийн эсүүд болон нейрон ба астроцитуудын хооронд мэдээлэл солилцоход зарцуулагддаг.
Тархины ой санамж
Хүний тархины эсүүд хадгалагдаж чаддаг 5 удаа нэмэлт мэдээлэл, Британи болон бусад нэвтэрхий толь бичгүүдээс илүү.
Эрдэмтэд эцсийн тоог хараахан мэдээгүй байгаа боловч тархины чадавхийг цахим хэлбэрээр тооцоолсон нь ойролцоогоор байна 1000 терабайт.
Жишээлбэл, 900 жилийн түүхэн баримтуудыг агуулсан Их Британийн үндэсний архив ердөө 70 терабайтыг эзэлдэг. Энэ нь хүний ой санамжийг гайхалтай багтаамжтай болгодог.
Тархи дахь хүчилтөрөгч
Таны тархи ашигладаг 20% хүчилтөрөгч,таны амьсгалж байгаа зүйл. Тархины жин бага ч гэсэн хүний биеийн бусад эрхтэнээс илүү хүчилтөрөгч хэрэглэдэг.
Энэ нь тархийг хүчилтөрөгчийн дутагдалтай холбоотой гэмтэлд маш мэдрэмтгий болгодог. Тийм ч учраас тэр таныг гүнзгий амьсгалахад дуртай байдаг.
Хэрэв тархи руу хүчилтөрөгчийн урсгал нэмэгдвэл тархины сул үед ажиллахгүй байсан хэсгүүд идэвхжиж эхэлнэ. цусны урсгалмөн хөгшрөлт, эсийн үхэл удааширна.
Сонирхолтой баримт! Каротид артериудүр дагавартай хамгийн жижиг хөлөг онгоцуудгавлын ясны дотор нарийн төвөгтэй, гайхалтай хялгасан судасны сүлжээг үүсгэдэг. Эдгээр нь тархины хамгийн жижиг хэсгүүдэд цус нэвтрэх боломжийг олгодог маш нимгэн цусны хонгил бөгөөд шаардлагатай хэмжээгээр хангадаг нейрон ба хүчилтөрөгч.
Унтах үед тархины үйл ажиллагаа
Тархи илүү идэвхтэй байдаг шөнө,өдрийн цагаар бодвол. Логикийн хувьд бид ажлын өдрийн туршид бодлын үйл явц, нарийн төвөгтэй тооцоолол, даалгавруудыг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь орондоо хэвтэхээс илүү тархины үйл ажиллагаа шаарддаг гэж үзэж болно.
Энэ нь бас эсрэгээрээ үнэн болж хувирав. Унтмагц, тархи үргэлжлүүлэн ажилладаг.Эрдэмтэд яагаад ийм байдгийг бүрэн мэдэхгүй байгаа ч бүх мөрөөдлийн хувьд бид энэ эрхтэнд талархах ёстой.
Сонирхолтой баримт! Бага насандаа унтах, сэрэх хоёрын хооронд ялгаа байдаггүй. Үүнийг тархин дахь сэтгэхүйн байрлалаар тайлбарладаг. Бараг бүх сэтгэхүйн үйл явц бага насандаа тохиолддог баруун тархинд.Хүүхэд ертөнцийг дүрсээр мэдэрдэг. Тиймээс хүүхдийн дурсамж нь бүтцээрээ зүүдтэй төстэй байдаг.
Төлөвшсөн хүүхдэд бэлэн, тодорхой ойлголтуудыг заадаг бөгөөд энэ нь бидний тархийг "бөглөрдөг". Тиймээс бидний тархины тэгш бус байдал үүсдэг. Зүүн тархи нь цаг хугацааны явцад хэт ачаалалтай болдог өдрийн ажил. Нөхцөл байдал унтаж байх үед жигдэрч байх шиг байна, хэзээ зүүн тархи"унтсан" ба баруун тал идэвхтэй үйл ажиллагаа явуулж, биднийг уран сэтгэмжийн ертөнцөд умбуулж эхэлдэг.
Зүүд зүүдлэх үед тархины үйл ажиллагаа
Эрдэмтэд I.Q өндөр байх тусам. хүн, тэр хэрээрээ мөрөөддөг.
Энэ нь мэдээжийн хэрэг үнэн байж болох ч хэрэв та мөрөөдлөө санахгүй байгаа бол бодол дутмаг гэж битгий бодоорой. Бидний ихэнх нь олон зүүд зүүдэлдэггүй. Эцсийн эцэст бидний боддог ихэнх мөрөөдлийн цаг үе байдаг 2-3 секунд,Энэ нь тархинд тэднийг бүртгэхэд л хангалттай.
Сонирхолтой баримт! Эрдэмтэд туршилт хийж хүний тархи илүү идэвхтэй байдгийг тогтоожээ. тэр зүүдлэх үеднэгэн хэвийн ажилд анхаарлаа хандуулахаас илүү.
Яг энэ мөчид мөрөөдөх үйл явц эхэлдэг ихэнх ньтархины хэсгүүд илүү шаргуу ажиллаж эхэлдэг. Тиймээс мөрөөдөл нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг гэж бид дүгнэж болно бүх чухал асуудлууд.
Тархи дахь мэдрэлийн эсийн тоо
Хүний амьдралын туршид тархины мэдрэлийн эсийн тоо нэмэгдсээр байна.
Олон жилийн турш эрдэмтэд, эмч нар тархи болон мэдрэлийн эдөсөх, засах боломжгүй. Гэвч тархи нь биеийн бусад олон хэсгүүдийн эд эстэй адилхан ажилладаг болох нь тогтоогджээ. Тиймээс мэдрэлийн эсийн тоо байнга өсөх боломжтой.
Мэдээллийн хувьд! Нейронууд нь суурьаливаа мэдрэлийн систем. Энэ тусгай эсүүд, модтой төстэй процессууд бүх чиглэлд хуваагдаж, ижил процесстой хөрш зэргэлдээх эсүүдтэй харьцдаг. Энэ бүхэн асар том юм химийн болон цахилгаансүлжээ, бидний тархи.
Нейрон бол тархинд хийх боломжийг олгодог янз бүрийн үйлдэлурьд өмнө бүтээгдсэн ямар ч машинаас хамаагүй илүү үр ашигтай, хурдан.
Тархи өвдөлтийг мэдэрдэггүй
Тархи өөрөө өвдөлтийг мэдэрч чадахгүй. Тархи нь өвдөлтийг боловсруулах төв байдаг бол хуруугаа зүсэх эсвэл түлэгдэх үед тэр өвдөлтийн рецептор байхгүймөн өвдөлтийг мэдэрдэггүй.
Гэсэн хэдий ч тархи нь олон эд, мэдрэл, эдээр хүрээлэгдсэн байдаг цусны судасөвдөлтөд маш мэдрэмтгий бөгөөд толгой өвдөхөд хүргэдэг.
Гэсэн хэдий ч толгой өвддөг янз бүрийн төрөл, Мөн тодорхой шалтгаануудолон хүний гарал үүсэл тодорхойгүй хэвээр байна.
Хүний тархи ба ус
80% тархи нь бүрддэг ус.Таны тархи зурагтаар харж буй хатуу саарал масс биш юм. Энэ нь тэнд цусны лугшилтаас болж зөөлөн ягаан эд юм өндөр агуулгатайус.
Тиймээс, та цангаж байгаа бол энэ нь бас учиртай тархиус шаарддаг.
Сонирхолтой баримт! Хүний тархи дунджаар 1.4 кг жинтэй бөгөөд усны алдагдалд маш мэдрэмтгий байдаг. Хэрэв тархи нь шингэн алдвал урт хугацаа, дараа нь түүний зөв оршихуй зогсох болно.
