Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн түвшинд нөлөөлж буй нөхцөл байдал. Гадаад орчин, нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд

💖 Танд таалагдаж байна уу?Холбоосыг найзуудтайгаа хуваалцаарай

ОХУ-ын хүн ам зүйн байдал өнгөрсөн жилхүн амын нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн байдал, залуу үеийнхний амьдралын хэв маяг, хүрээлэн буй орчин, амьдралын чанар зэргээс шалтгаалан ихээхэн доройтож байна. Төрөөс төрөлт буурахаас урьдчилан сэргийлэх оролдлого хийж байгаа ч асуудал байсаар байна. Хүүхэд төрүүлэх нь зөвхөн эмнэлгийн асуудал биш, улс орны нөхцөл байдал юм.

"Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд" гэсэн ойлголтын утга

А - тэргүүн байр Дэлхийн байгууллагахүн амын эрүүл мэнд, нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд гэдэг нь хүний ​​гэр бүл зохиож, удмыг үргэлжлүүлэхэд сэтгэл зүй, нийгэм, физиологийн бэлэн байдал юм. Энэ нэр томъёонд орно бэлгийн эрүүл мэнд, бэлгийн замын халдварт өвчин болон жирэмслэлт, жирэмслэлт, хүүхдийн сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх бусад хүчин зүйл байхгүй. Сүүлийн жилүүдэд залуу үе тэргүүлж байна буруу зурагнөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг амьдрал.

Шалгуур

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн гол үзүүлэлт бол амжилттай жирэмслэлт, төрөлт юм. Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг үнэлэх дараахь шалгуурууд байдаг.

  • муж эхийн бие, янз бүрийн шинж чанартай эмгэг, ерөнхий дархлаа байгаа эсэх;
  • аавын эрүүл мэнд (амжилттай үр дүнгийн 50% нь нөхцөл байдлаас хамаарна эрэгтэй биетүүнд боломжтой архаг эмгэгүүд);
  • удамшлын өвчин;
  • БЗДХ (бэлгийн замаар дамжих халдвар);
  • ХДХВ/ДОХ (хүний ​​дархлал хомсдолын вирус/дархлалын олдмол хомсдол);
  • үр хөндөлт, нялхсын эндэгдэл бага;
  • үргүйдлийн түвшин буурах;
  • жирэмслэлтээс хамгаалах эм хэрэглэдэг эмэгтэйчүүдийн тоо.

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд эрсдэлт хүчин зүйлсийн нөлөөлөл

Сүүлийн жилүүдэд эмэгтэйчүүдийн нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд янз бүрийн шалтгааны нөлөөллийг судлах судалгаа идэвхтэй явагдаж байна. Эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь дараахь бүлгүүдийг агуулдаг.

  • Нийгэм-сэтгэл зүйн - эдийн засгийн хурцадмал байдлаас (материалын сайн сайхан байдал) бүрддэг бөгөөд үүнд стресс, айдас, айдас зэрэг орно.
  • Ажил мэргэжлийн - хортой эсвэл аюултай бодис, нөхцөл байдалд өртөх хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа, эрхтнүүдийн хэвийн үйл ажиллагаанд нөлөөлж болохуйц жирэмслэлтээс өмнө ч гэсэн хасах хэрэгтэй.
  • Генетикийн шалтгаанууд.
  • Байгаль орчны хүчин зүйлүүд.

Тэжээл

Хэрэглэсэн бүтээгдэхүүний чанар нь эрүүл мэнд, тэр дундаа нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг. Өөх тос, шарсан, тамхи татдаг хоол, их хэмжээний амттанаас татгалзах нь чухал.. Өдөр тутмын хоолны дэглэмийг хэд хэдэн (4-6 удаа) хоолонд хуваах ёстой. Өдөрт 1.5-2 литр ус уухыг зөвлөж байна цэвэр ус. Хэт их идэх эсвэл дутуу идэх нь нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг ходоод гэдэсний заммөн биеийг бүхэлд нь. Хоол тэжээл нь тэнцвэртэй, шаардлагатай хэмжээний витамин, эрдэс бодис болон бусад бодисоор баялаг байх ёстой ашигтай бодисууд.

Байгаль орчин

Орос болон дэлхийн бусад улс орнуудын байгаль орчны нөхцөл байдал, ялангуяа сүүлийн жилүүдэд маш их зүйлийг хүсч байна. Хамгийн сүүлийн үеийн технологиудТэд хүний ​​​​амьдралыг хөнгөвчлөх, ноцтой өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг, гэхдээ нэгэн зэрэг шинээр гарч ирэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Агаар мандлын озоны давхаргыг устгах нь түүний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг хэт ягаан туяа, энэ нь хүн амын ерөнхий дархлаанд сөргөөр нөлөөлдөг.

Үүнээс гадна, гэж нэрлэгддэг Дэлхийн дулааралаажмаар өөрчлөгдөхөд хүргэдэг температурын нөхцөлгариг ​​дээр, ямар, хамт цахилгаан соронзон цацраг, хүний ​​нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Орчин үеийн нийгэм дэх амьдралын хэмнэл, хотжилтын түвшин, ялангуяа томоохон хотуудад стресс ихсэхэд хүргэдэг Өдөр тутмын амьдрал, мэдрэлийн хэт ачаалал, сэтгэлийн хямрал. Үүнээс гадна, төлөө сүүлийн хэдэн арван жилтохиолдлууд ихээхэн нэмэгдсэн байна автомашины осол, энэ нь ихэвчлэн хүний ​​нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг гэмтэлд хүргэдэг.

Хөдөлмөрийн нөхцлийн нөлөөлөл

Өндөр эсвэл бага температур, шөнийн ээлжийг мэдэгдэхүйц бууруулах боломжтой хамгаалалтын шинж чанаруудбие. Эмэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг ноцтой эмгэгийг үүсгэдэг олон ажлын болон мэргэжлийн нөхцөл байдаг. Хамгийн түгээмэл нь:

Муу зуршил

Амьдралын буруу хэв маяг, ямар нэгэн зүйл байгаа эсэх Муу зуршилэцэг эхийн хувьд (хар тамхи, согтууруулах ундааны донтолт, тамхи татах) ирээдүйн үр удмын эх, эцгийн нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Ийм хордлогын хүчин зүйлүүд нь жирэмсэн үед зөвхөн боловсорч гүйцсэн урагт төдийгүй бас нөлөөлдөг генетикийн мэдээлэл, мутаци үүсгэдэг төрөл бүрийндээр эсийн түвшин. Үүнээс гадна архи, тамхи татах нь хүнд өвчтэй хүүхэд төрөх эсвэл зулбах шалтгаан болдог.

Өвчин эмгэгүүд

Мөр сонгоно уу эм(anticonvulsants, antidepressants, corticosteroids, tranquilizers, antipsychotics) нь нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. дааврын эмгэг. Үүнээс гадна эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн байдалд нөлөөлдөг олон тооны эмгэгүүд байдаг. Ийм өвчинд дараахь хазайлтууд орно.

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний тухай ойлголт нь байгаль орчны тааламжгүй нөхцөлд ч нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг зохих түвшинд байлгахад чиглэсэн төрөл бүрийн үйл ажиллагаа, үйлчилгээ, арга техникийг агуулдаг. Дараахь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнүүд байдаг.

  • бэлгийн замын халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх;
  • бэлгийн харьцаанд нөлөөлдөг ноцтой эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх;
  • насанд хүрэгчид, өсвөр үеийнхэнд тодорхой үеийг хамарсан асуудлын талаар сургах;
  • урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээүр хөндөлтөөс урьдчилан сэргийлэх (ялангуяа бага насны).

Үргүйдлийн эмчилгээ

Бэлгийн байнгын үйл ажиллагаа явуулснаас хойш нэг жилийн дотор гэр бүлд жирэмслэхгүй бол үргүйдэл гэх мэт ноцтой өвчин оношлогддог. Үнэмлэхүй ба харьцангуй үргүйдэл байдаг. Эхний тохиолдолд эмэгтэй хүн ийм шалтгааны улмаас хүүхэдтэй болж чадахгүй анатомийн шинж чанаруудбие (умай, өндгөвч байхгүй), хоёрдугаарт - хэд хэдэн хүчин зүйл нь шалтгаан байж болно. Үүнээс гадна анхдагч үргүйдэл байдаг бөгөөд энэ нь өвчтөнд анхны жирэмслэлт байхгүй, хоёрдогч юм.

Статистикийн мэдээгээр ОХУ-ын гэр бүлийн 10-15 хувь нь хүүхэдтэй болох боломжоо хассан байна. Энэ нь тохиолдлын 40% -д нь холбоотой гэж үздэг эрчүүдийн эрүүл мэнд, 60% -д нь эмэгтэй бие махбодид тохиолддог асуудлуудаас үүдэлтэй. Үргүйдлийн эмчилгээнд консерватив (эмийн) эмчилгээ болон мэс засал. Нийтлэг нөхөн үржихүйн технологи:

  • in vitro бордоо(IVF), өндөг, эр бэлгийн эсийг нэг эсэд "нийлж", дараа нь жирэмсэн эхийн умайд суулгадаг;
  • тээгч эх - үр тогтсон өндөгийг тээгч эхийн умайд суулгасан;
  • зохиомол хээлтүүлэг, үр тогтохын тулд эр бэлгийн эсийг эмэгтэйн умайд оруулдаг.

Ургийн хөгжил

Хүүхэд төрүүлэх чадварын чухал шинж чанар бол жирэмсний үед ургийн хөгжлийг хянах явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд жирэмсний 9 сарын хугацаанд хэт авиан шинжилгээний гурван процедурыг хийдэг: 12-14 долоо хоног, 22-24, 32-34 долоо хоногт ургийн хэд хэдэн үзүүлэлтийг үнэлэх. Арга хэмжээний үеэр гажиг илэрсэн тохиолдолд хүүхэд төрсний дараа шууд арилгах боломжтой байдаг ч манай улсад ийм мэс засал нь ховор тохиолдолд л хийгддэг. Тиймээс эцэг эхчүүд хүнд хэцүү сонголттой тулгардаг: өвчтэй хүүхэд төрүүлэх эсвэл үр хөндөлт хийх. эмнэлгийн заалтууд.

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг хэрхэн хадгалах вэ

Хүүхэд төрүүлэх үйл ажиллагаа нь тухайн хүний ​​амьдралын хэв маяг, улс орон, гэр бүлийн нийгэм, эдийн засгийн байдал, өвчтөний эрүүл мэндэд хандах хандлагаас ихээхэн хамаардаг. Хамгийн чухал цэгүүднөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг хадгалахын тулд:

  • хувийн ариун цэврийг сайтар дагаж мөрдөх;
  • удирдаж байна эрүүл дүр төрхамьдрал, төлөвшил зөв хооллолттэжээл;
  • муу зуршлаас татгалзах;
  • хангалттай тоо хэмжээхоол хүнсэнд агуулагдах витамин, эрдэс бодис;
  • Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх;
  • дархлааны системийг бэхжүүлэх;
  • бэлгийн замын халдварт өвчнөөс хамгаалах;
  • цаг тухайд нь эмчилгээодоо байгаа эмгэгүүд (ерөнхий соматикийг оруулаад).

Эмэгтэйчүүд

Учир нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд чухалтамхи татах, согтууруулах ундаа хэрэглэхээ болих, хэрэглэсэн хоол хүнсээ шаардлагатай витамин, эрдэс бодисоор баяжуулах. Эхний нэн тэргүүний асуудал бол эмэгтэйчүүдийн эмчид жилд хоёр удаа, цаг тухайд нь очиж үзэх явдал юм чанартай эмчилгээөвчин. Жирэмслэлтийг төлөвлөхөд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг хэд хэдэн ашигтай бодисууд байдаг: жишээлбэл, Фолийн хүчилургийн зохистой хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай, Е витамины дутагдал нь зулбахад хүргэдэг, А витамин нь бэлгийн дааврын нийлэгжилтэнд оролцдог, иод шаардлагатай байдаг. хэвийн үйл ажиллагааБамбай булчирхай.

Эрэгтэйчүүд

Эрэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд нь одоо байгаа архаг эмгэг, өндөр чанартай хувийн ариун цэврийг сахихаас хамаардаг. Нэмж дурдахад витамин нь эрэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг: жишээлбэл, А витамин нь эр бэлгийн эсийн чанарт нөлөөлдөг, витамин С нь өвчтөнийг үргүйдлийн тодорхой төрлөөс ангижруулж, Е витамины дутагдалд хүргэдэг. үрийн шингэний үйлдвэрлэл.

Өсвөр насныхан

Зөрчлөөс урьдчилан сэргийлэх

Ирээдүйн эцэг эхчүүд жирэмслэлтийг төлөвлөхдөө ноцтой хариуцлага хүлээдэг. Тоо байна урьдчилан сэргийлэх дүрэмНөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа алдагдахаас сэргийлэхийн тулд дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

  • үр хөндөлт, халдварын талаар залуу үеийнхнийг сургах, эрт эхлэхбэлгийн амьдрал;
  • эмчилгээ хавсарсан өвчин(дааврын эмгэг, бэлгийн үйл ажиллагааны эмгэг, бэлгийн замын халдварт өвчин);
  • удирдаж байна зөв зурагамьдрал, муу зуршлаас татгалзах;
  • эмчилгээ сэтгэл зүйн эмгэгнөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа;
  • зөв гэр бүл төлөвлөлт;
  • залуу гэр бүлд үзүүлэх тусламж;
  • эх нялхсын эндэгдэлтэй тэмцэхэд чиглэсэн арга хэмжээ.

Видео

Одоо ч гэсэн умайн доторх хөгжилУраг бүх эрхтэн тогтолцоо, түүний дотор нөхөн үржихүйн тогтолцоог хөгжүүлдэг. Хүүхэд хараахан төрөөгүй байгаа бөгөөд нөхөн үржихүйн хувьд түүний эрүүл мэнд нэлээд сайн эсвэл сөрөг нөлөөллийн хувийг аль хэдийн авсан байна.

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд нь бүрэлдэхүүн хэсэг юм ерөнхий нөхцөлбие. Энэ нь жирэмсэн үед эхийн амьдралын хэв маяг, аавын эрүүл мэндээс шууд хамаардаг.

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн тухай ойлголт

Энэ нэр томъёо нь нийгэм дэх нас баралт, төрөлтийг судалдаг хүн ам зүйн шинжлэх ухаантай шууд холбоотой. Гэхдээ нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд нэг хэсэг юм ерөнхий эрүүл мэндбие махбодь, оюун санааны болон нийгмийн сайн сайхан байдлыг багтаасан хүн.

Хэрэв бид эрүүл мэндийн тухай ярих юм бол нөхөн үржихүйн тогтолцоонд өвчин байхгүй, үйл ажиллагааны алдагдал төдийгүй сэтгэлийн байдалболон нийтийн халамж.

Одоогийн байдлаар нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг зөвхөн эмч нар төдийгүй сэтгэл зүйч, социологичид анхаарч үздэг.

Статистик мэдээлэл

Статистик бол зөрүүд зүйл бөгөөд сүүлийн жилүүдэд улам бүр урам хугарах үр дүнг өгч байна. Манайхан буруу амьдралын хэв маягтай, зарим тохиолдолд удамшлын хувьд тийм ч сайн биш байдаг тул залуучуудын дийлэнх хувь нь хүүхэдгүй хүмүүсийн армид элсэх эрсдэлтэй байдаг.

Өсвөр насныхны нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд маш их зүйлийг хүсдэг. Үүнд сөрөг нөлөө үзүүлэх хүчин зүйлүүд нь:

  • бэлгийн харьцаанд эрт орох;
  • бэлгийн замын халдварт өвчний ихэнх хувь;
  • их хэмжээнийархи, тамхи татдаг залуучууд.

Энэ бүхэн нь маш залуу охид үр хөндөлт хийлгэхээр ирдэг бөгөөд энэ нь тэдний нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж чадахгүй. Энэ нь хүргэдэг янз бүрийн өвчиннөхөн үржихүйн тогтолцооны эмгэг, эмгэг сарын мөчлөг. Асуудал нь залуу хүмүүс өвчний анхны шинж тэмдгүүдэд эмч рүү яарах хэрэггүй бөгөөд удахгүй бүх зүйл өөрөө хэвийн байдалдаа орно гэж найдаж байна.

Одоо олон тооныХүүхдүүд аль хэдийн тодорхой эмгэгтэй төрсөн боловч гэр бүл зохиож, хүүхэдтэй болох насандаа ойртох үед тэдний эрүүл мэндийн талаар юу хэлэх вэ?

Статистикийн мэдээгээр дээд тал руугаа буцна гэр бүлийн амьдралбараг хоёр дахь хүн бүрт байдаг архаг өвчин, хүний ​​нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд шууд болон шууд бусаар нөлөөлж болно.

Тийм ч учраас дотор Сүүлийн үедЭнэ асуулт зөвхөн санаа зовоож байгаа юм биш эмнэлгийн ажилчид, гэхдээ бас бүх нийгэм. Эрүүл хүүхэд бол бидний ирээдүй, гэвч ирээдүйн эцэг эх нь нөхөн үржихүйн эрүүл мэндээрээ сайрхаж чадахгүй байхад тэд яаж ийм болж төрөх вэ?

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг хадгалах нөхцөл

Хувь хүн ба нийгмийн нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд нь хоорондоо нягт холбоотой байдаг. Ирээдүй хойч үеийг эрүүл саруул төрүүлж, адилхан эрүүл хүүхэд төрүүлэхийн тулд юу хийх вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. Хэрэв та зөвлөмжийг сайтар судалж үзвэл тэдгээрт боломжгүй зүйл байхгүй.


Хэн ч дагаж мөрдөж болох дүрэм, гэхдээ харамсалтай нь хүн бүр үүнийг боддоггүй. Өсвөр насныхны нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд нь тэдний насанд хүрсэн байдал, хүүхдийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд нөлөөлөх нь дамжиггүй.

Охид, хөвгүүдэд эдгээр асуудлыг байнга сургах нь эцэг эхийн шууд үүрэг юм.

Нөхөн үржихүйн салбарт зориулсан витаминууд

Хүн бүр витамингүй бол ажил дээрээ асуудалтай тулгардаг гэдгийг эртнээс мэддэг байсан. дотоод эрхтнүүдболон системүүд. Ихэнх витамин, микроэлементүүд хамгийн их байдаг шууд нөлөөхүн амын нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн талаар.

Тэдгээрийн дотроос дараахь зүйлийг онцгойлон тэмдэглэх нь зүйтэй.

  1. А витамин нь бэлгийн дааврын завсрын бүтээгдэхүүний нийлэгжилтэнд оролцдог. Хэрэв хоолны дэглэмд энэ нь дутагдаж байвал эрэгтэй хүн амэр бэлгийн эс үүсэх үйл явц эвдэрч, эмэгтэйчүүд бүр үргүйдэлд хүргэдэг.
  2. Е витамин хангалтгүй хэмжээгээр агуулагдах нь эрэгтэйчүүдэд үрийн шингэн үүсэхийг бууруулдаг бөгөөд эмэгтэйчүүдэд жирэмслэлтийг янз бүрийн үе шатанд зогсоож болно.
  3. Витамин С нь бараг бүх нийтийнх бөгөөд олон эрхтэн тогтолцооны ажилд нөлөөлдөг. Элсэлт их хэмжээний тунгаарЭнэ витамин нь зарим төрлийн эрэгтэй үргүйдлээс салах боломжийг олгодог.
  4. Фолийн хүчил нь эхийн хэвлий дэх хүүхдийг зөв хөгжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Жирэмслэхээс өмнө болон хүүхэд төрүүлэх эхний саруудад эмэгтэй хүний ​​биед түүний дутагдал нь хөгжилд хүргэдэг. төрөлхийн гажигВ мэдрэлийн системхүүхэд.
  5. Иод нь бамбай булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай бөгөөд үүнгүйгээр зөв ажиллахнөхөн үржихүйн систем нь ердөө л боломжгүй юм. Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмслэлтийн үед энэ элемент маш их дутагдаж байвал, өөрөөр хэлбэл, Их боломжхүүхэд кретинизм гэсэн оноштой төрнө.

Бид бусад витамин, эрдэс бодисын талаар маш их ярьж болох боловч зөвхөн нэг дүгнэлт байх ёстой: нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд нь хүний ​​​​ерөнхий эрүүл мэндийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Энэ нь юу байх нь бидний хоолны дэглэмээс ихээхэн хамаарна.

Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд

Эмэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд эхийн хэвлийд байх үед хөгжиж эхэлдэг. Охин ходоодонд хөгжихөд энэ мөчид ирээдүйн үр хөврөлийн эсүүд үүсдэг. Энэ хугацаанд тэдний хэд нь бүрэлдэн тогтсон бол олон нь энэ хугацаанд боловсорч гүйцнэ нөхөн үржихүйн үеэмэгтэй хүний ​​амьдрал.

Энэ нь харагдаж байна ирээдүйн ээжохиныхоо нөхөн үржихүйн тогтолцоог бүрдүүлэх үүрэгтэй. Төрсний дараа болон насанд хүрсэн үед шударга сексийн төлөөлөгч бүр өөрийн эрүүл мэндэд, тэр дундаа нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд эерэг эсвэл сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Бага наснаасаа охидыг эхийн сүүгээр өсгөж, суулгах шаардлагатай байдаг зөв суурьэрүүл ахуй, хувийн арчилгаа. Заримдаа эхчүүд энэ асуудалд зохих ёсоор анхаарал хандуулдаггүй, тиймээс маш залуу охидын нөхөн үржихүйн болон гадагшлуулах олон тооны өвчин байдаг.

Ийм асуудлуудын дунд нөхөн үржихүйн тогтолцооны үрэвсэлт өвчин тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг. Хэрэв эмчлэхгүй бол тэд архагшсан бөгөөд ирээдүйд эмэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөг.

Урьдчилан сэргийлэх талаар ярих нь үнэ цэнэтэй зүйл биш байх эрт үр хөндөлт, ялангуяа эхнийх нь ирээдүйн эхийг нэг удаа, бүрмөсөн зогсоож чадна.

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Тэд бидний амьдралын туршид бидний биед нөлөөлдөг. Төрөхдөө хүүхэд эцэг эхээсээ генетикийн түвшинд эрүүл мэндийн тодорхой үзүүлэлт, бодисын солилцооны шинж чанар, тодорхой асуудалд өртөмтгий байдлыг хүлээн авдаг.

Нялх хүүхдийн амьдралын эхний жилүүдэд эрүүл мэнд, түүний дотор нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг сахих нь эцэг эхийн мөрөн дээр байдаг. Тэд бол хүүхдийн эрүүл амьдралын хэв маягийн үндэс суурийг тавьж, ирээдүйн үр хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд энэ нь ямар чухал болохыг тайлбарлах ёстой.

Зарим шалтгааны улмаас эмэгтэйчүүдийн нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн талаар илүү их ярих нь заншилтай байдаг ч сүүлийн жилүүдэд гэр бүлийн 50% нь эрэгтэйчүүд хүүхэдгүй байх шалтгаан болдог нь тогтоогдсон.

Өвчин ба нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа

Одоогийн байдлаар гэр бүлийн нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг өвчний асар том жагсаалт байдаг.

  1. Халдварт өвчин. Тэдний дунд үргүйдэлд хүргэдэг, жишээлбэл, тахианы цэцэг, гахайн хавдар, ялангуяа хөвгүүдэд хүргэдэг. тухай бэлгийн замаар дамжих халдваруудерөөсөө ярих шаардлагагүй.
  2. Ерөнхий соматик өвчин. -тэй холбоотой асуудлууд зүрх судасны тогтолцообөөр, элэг, чихрийн шижинзөвхөн биеийн байдлыг улам дордуулж зогсохгүй тасалдуулж болно дааврын суурь, мөн энэ нь нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд нөлөөлөхгүй байх боломжгүй.
  3. Төрөлхийн өвчин. Ихэнх тохиолдолд үргүйдэл нь бага наснаасаа эхэлдэг гэдэгт олон эмч нар итгэлтэй байдаг. Мөн энэ нь охид, хөвгүүдэд хамаатай.
  4. Эм уух. Зарим нь нэлээд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа. Үүнд:
  • кортикостероидууд;
  • таталтын эсрэг эмүүд;
  • антидепрессантууд;
  • тайвшруулах эм;
  • нейролептик.

Мэдээжийн хэрэг, зарим тохиолдолд та эдгээр эмгүйгээр зүгээр л хийж чадахгүй, гэхдээ та хүүхэдтэй болох гэж байгаа бол эрүүл мэндийн эрсдлийг үргэлж үнэлэх шаардлагатай байдаг.

Гадаад орчин, нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд нь зөвхөн хүний ​​бэлгийн харилцааны байдал төдийгүй ерөнхий сайн сайхан байдал бөгөөд үргэлж өндөр түвшинд байдаггүй. Олон тооны хүмүүс хамгийн их байдаг шууд нөлөөнөхөн үржихүйн үйл ажиллагааны талаар.


Ийм нөлөөллөөс бүрэн ангижрах боломжгүй, гэхдээ хүн бүр нөхцөл байдлыг илүү сайн болгон өөрчлөх, сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөллийг тодорхой хэмжээгээр арилгах эсвэл багасгах чадвартай.

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд үзүүлэх эрсдэлт хүчин зүйлүүд

Жирэмсэн эмэгтэйн эрүүл мэнд, ерөнхийдөө эмэгтэй хүний ​​​​эрүүл мэндэд үзүүлэх хүчин зүйлсийн нөлөөллийн талаар шинжлэх ухааны хүрээлэлд янз бүрийн судалгааг эртнээс хийж ирсэн. нөхөн үржихүйн нас. Урт хугацааны ажиглалтын явцад хэд хэдэн бүлэг хүчин зүйлсийг тодорхойлсон:

  1. Нийгэм-сэтгэл зүйн. Энэ нь стресс, мэдрэлийн хурцадмал байдал, түгшүүр, айдас зэрэг мэдрэмжийн нөлөө юм.
  2. Генетик. Үр хөврөлийн эсийн мутаци байгаа эсэх.
  3. Мэргэжлийн. Хэрвээ чиний мэргэжлийн үйл ажиллагаахортой болон холбоотой аюултай бодисуудэсвэл ажлын төрлүүд нь жирэмсний эхлэхээс өмнө, эсвэл төлөвлөхөөс өмнө ийм хүчин зүйлийн нөлөөллөөс зайлсхийх хэрэгтэй.
  4. Экологийн. Байгаль орчны үүднээс илүү таатай газар руу шилжвэл бид эдгээр хүчин зүйлсэд хамгийн бага хэмжээгээр нөлөөлж чадна.

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд муудсаны үр дагавар

Сүүлийн жилүүдэд нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн шинж чанар нь хүссэн зүйлээ орхисон гэдгийг ямар ч эмч танд хэлэх болно. Үүнийг дараах жишээнүүд нотолж байна.

  1. Нөхөн үржихүйн насны хүн амын дийлэнх нь төрөл бүрийн халдварт болон үрэвсэлт өвчнөөр өвчилдөг.
  2. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд эрс муудаж байна.
  3. Үргүй гэр бүлийн тоо жил ирэх тусам нэмэгдэж байна.
  4. буурахгүй, харин ч эсрэгээрээ өсдөг.
  5. Маш олон хүүхэд удамшлын өвчтэй төрдөг.
  6. Онкологи нь манай нийгмийн гамшиг болж байгаа бөгөөд асар олон тооны өвчтөнүүд залуу үеийнхэнд хамаардаг.
  7. Улс үндэстний удмын сан хурдацтай шавхагдаж байна.

Юуны өмнө залуучуудын нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, сайжруулахын тулд ямар нэг зүйл хийх хэрэгтэй гэдгийг ойлгохын тулд өөр ямар нотолгоо хэрэгтэй вэ.

Хүн амын нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг хамгаалах

Хамгаалалтын тухай ойлголт нь залуу гэр бүл, хувь хүн бүрийн нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг дэмжих олон тооны арга, журам, үйлчилгээг агуулдаг. IN орчин үеийн нөхцөлхамгаалах асуудал маш чухал бөгөөд хамааралтай.

Шаардлагатай том ажилурьдчилан сэргийлэх талаар янз бүрийн өвчин, ялангуяа бэлгийн харьцаанд нөлөөлдөг. Боловсрол нь гэр бүлээс эхэлж, үргэлжилсээр байх ёстой боловсролын байгууллагууд. Энэ талаар залуу үеийнхэнтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. Тусгай үүрэг гүйцэтгэх ёстой:

  1. Үр хөндөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, ялангуяа бага насны үед.
  2. Халдвараас урьдчилан сэргийлэх янз бүрийн халдварбэлгийн замаар дамждаг.
  3. Гэр бүл төлөвлөлт, хүүхэд төрүүлэх асуудлыг авч үзье. Үүнд бэлтгэх шаардлагатай бөгөөд эхний алхам нь генетикийн зөвлөгөөнд хамрагдах бөгөөд мэргэжилтнүүд янз бүрийн эмгэг бүхий хүүхэдтэй болох магадлалыг тооцоолоход тусална.

Байгаль орчны нөхцөл байдал тийм ч таатай бус байгаа хэдий ч хүний ​​нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд илүү их хэмжээгээрөөрөөсөө шалтгаална. Энэ нь таны мэдэлд байгаа, хэн ч таны өмнөөс үүнийг хийхгүй. Хүүхдүүд болон ирээдүйн ач зээ нарынхаа талаар санаарай, тэдний эрүүл мэнд бас таны амьдралын хэв маягаас хамаарна.

Нөхөн үржихүйн тогтолцоонд хортой хүчин зүйлийн нөлөөлөл.

Хүний нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг бий болгох нь түүнийг төрөхөөс өмнө эхэлдэг бөгөөд үр хөврөлийн үе, түүний эцэг эхийн өсөлт, хөгжил, тэдний биеийн эрүүл мэнд, бусад олон хүчин зүйлээс хамаардаг эндоген болон экзоген эрсдэлт хүчин зүйлээс хамаардаг.

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн байдлыг тодорхойлдог хүчин зүйлүүдийн дотроос эндоген ба экзогенийг ялгаж үздэг.

Эндоген хүчин зүйлүүд:

удамшлын,

Бага насны түүх, эцэг эхийн нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа үүсэх үе,

Эцэг эхийн биеийн эрүүл мэндийн байдал,

Ээж, аавын нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд,

Жирэмсэн үед эхийн эрүүл мэнд,

Халдвар.

Экзоген хүчин зүйлүүд:

Хөдөлмөрийн нөхцлийн хүчин зүйлүүд,

Хүчин зүйлс орчин,

Амьдралын нийгэм, эдийн засгийн үзүүлэлтүүд,

Эмнэлгийн тусламж үйлчилгээний чанар,

амьдралын нөхцөл,

Тэнцвэртэй хооллолт (мөн жирэмсэн үед).

Эмэгтэй, эрэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаанд хортой бодисуудын нөлөөг дараахь байдлаар гүйцэтгэдэг.

Нөхөн үржихүйн чадварт үзүүлэх нөлөө, тухайлбал эрэгтэй, эмэгтэй хүний ​​үржил шимт (libido, бэлгийн зан үйл, сперматогенез ба ооогенез зэрэг нь дараагийн үеийнхэнд илэрч болох мутацийг өдөөх, нөхөн үржихүйн мөчлөг, дааврын үйл ажиллагаагэх мэт):

Үйлдэл асаалттай хөгжиж буй организм, өөрөөр хэлбэл жирэмслэхээс эхлээд төрөх хүртэл болон төрсний дараа (аяндаа үр хөндөлт, бүтцийн гажиг, өсөлтийн эмгэг, үйл ажиллагааны алдагдал).

Хортой хүчин зүйлд өртөх үед ажиглагддаг нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн эмгэгүүд нь өвөрмөц болон өвөрмөц бус гэмтлийн шинж чанартай байж болно.

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд үзүүлэх хор хөнөөлийн тодорхой үзүүлэлтүүд нь:

Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь жирэмслэх чадвар буурах;

Эмэгтэйчүүдийн ураг төрүүлэх чадвар буурах;

Жирэмслэлтээс эхлээд бэлгийн бойжилт хүртэл шинэ организмын хөгжлийг тасалдуулах;

хөхүүл эмэгтэйчүүдэд саалийн үйл ажиллагааны алдагдал;

Үр удамд неоплазмын өвчлөл нэмэгддэг.

Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд бага эрчимтэй аливаа хортой хүчин зүйлд удаан хугацаагаар өртөх нь юуны түрүүнд бие махбодийн хүрээлэн буй орчны тааламжгүй нөхцөлд дасан зохицох чадвар буурах хэлбэрээр илэрдэг (дархлааны эсэргүүцэл буурах, хоргүйжүүлэх үйл ажиллагаа муудах, бие даасан үйл ажиллагаа муудах). эмгэг гэх мэт), энэ нь эрэгтэйчүүдэд бэлгийн дур хүслийн эмгэг (бэлгийн сулрал) давтамж нэмэгдэх, эсвэл эмэгтэйчүүдийн жирэмслэлтийн таагүй явц, үр дагавар, жишээлбэл, токсикоз зэрэг дагалддаг. жирэмслэлт, дутуу төрөлт, умайн доторх ургийн архаг гипокси болон бусад олон хүндрэлүүд. Энэ нөлөөллийг нөхөн үржихүйн өвөрмөц бус нөлөөлөл гэж үздэг бөгөөд энэ нь аливаа тодорхой хор хөнөөлтэй үйлдвэрлэлийн хүчин зүйлтэй холбоотой байдаг. бага хэмжээгээрэпидемиологийн аргыг ашиглан нотлох боломжтой.

Хортой нөлөөллийг өвөрмөц ба өвөрмөц бус гэж хуваах нь ихэвчлэн дур зоргоороо байдаг боловч практик зорилгоор нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд учирч буй тодорхой хохирлыг тодорхойлох нь тодорхой хор хөнөөлтэй хүчин зүйлтэй учир шалтгааны холбоог дэмжих хүчтэй аргумент болж чадна. ажилчид болон бусад хүн амын дунд нөхөн үржихүйн эмгэгийг бууруулахад чиглэсэн ариун цэврийн болон эрүүл ахуйн арга хэмжээг хэрэгжүүлэхэд тавигдах нэмэлт шаардлагыг танилцуулах.

Нөлөөлөл үйлдвэрлэлийн хүчин зүйлүүднөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн талаар

Ажлын орчинд хортой хүчин зүйлсийн биед өртсөний үр дүнд нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн эмгэгүүд гарч ирдэг нь олон ажиглалтаар нотлогдсон бөгөөд туршилтаар батлагдсан боловч шинжлэх ухааны үндэслэлЭдгээр эмгэгийн эрсдлийн үнэлгээ, түүнээс урьдчилан сэргийлэх нь хамгийн бага хөгжсөн эрүүл ахуйн асуудлын нэг хэвээр байна.

Одоогийн байдлаар ОХУ-д 5 сая орчим хүн хортой, аюултай бодис, үйлдвэрлэлийн таагүй хүчин зүйлд өртөж байгаагийн талаас илүү хувь нь эмэгтэйчүүд байна.

SanPiN 2.2.0.555-96 " Эрүүл ахуйн шаардлага"Эмэгтэйчүүдийн хөдөлмөрийн нөхцөлд" нь нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд аюултай байж болзошгүй бодисын жагсаалтад 156 химийн элемент, нэгдлүүдийг багтаасан болно. ядаж, Ийм зөрчлийн эрсдэл нь хүн амын хүлээгдэж буй түвшнээс 2 дахин их байхаар тооцоолсон 30 төрлийн янз бүрийн үйлдвэрлэлийн үйл явц. Жирэмсний үед болон эхлэхээс өмнөх үед эмэгтэйчүүдийн бие махбодид олон хортой бодисууд өртсөний үр дүнд хордлогын шинж тэмдэггүйгээр нөхөн үржихүйн эмгэг үүсч болзошгүй нь чухал юм.

Мөн мэргэжлийн холбоо барих замаар эрэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг, тэр дундаа төмсөг, хөхний булчирхайн хорт хавдар, бүрэн ариутгах хүртэл эр бэлгийн эсийн ялгаралтыг бууруулдаг хортой бодисууд тогтоогдсон.

Ажлын нөхцлийн хүчин зүйлүүд:

1 - хорт болон хорт хавдар үүсгэгч бодис;

2 - үйлдвэрлэлийн тоос;

4 - чичиргээ;

5 - ионжуулагч цацраг(рентген, -цацраг) ба талбайнууд;

6-ионжуулдаггүй цацраг (богино долгион, лазер, хэт улаан туяа, хэт ягаан туяа) ба талбайнууд;

7 - өндөр ба бага температур;

8 - өндөр ба бага атмосферийн даралт;

9-биологийн хүчин зүйл (бичил ба макроорганизм, вакцин, ийлдэс, гормон, мөөгөнцөр, мөөгөнцрийн мөөгөнцөр, антибиотик болон бусад);

10 - хөдөлмөрийн хүнд байдал, эрч хүч, үргэлжлэх хугацаа;

11-булчингийн тогтолцооны статик ба динамик ачаалал;

12 - хүнд зүйлийг өргөх, хөдөлгөх;

13 - ажлын тав тухгүй байрлал;

14-сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн стресс (оюун ухаан, санах ой, анхаарал, сэтгэлгээ);

16 - нэг хэвийн байдал;

17 - биеийн идэвхгүй байдал гэх мэт.

Тохиромжгүй нөхцөлд ажилласан эхний 2 жилд эмэгтэй хүн хөгждөг анхдагч декомпенсаци, дараа нь дараагийн 3-4 жилд - дасан зохицох хугацаа. 5-9 жилийн туршлагатай бол хөгждөг нөхөн төлбөрийн үе шат, мөн 10 ба түүнээс дээш жил ажилласан туршлагатай бол - байнгын декомпенсацийн хугацаа.

Орчин үеийн ойлголтоор нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг алдах эрсдэлийг үнэлэх нь хүн амд тохиолдох тодорхой хохирлын статистик магадлалыг тооцоолох явдал юм. нөхөн үржихүйн системҮйлдвэрлэлийн хүчин зүйл эсвэл тодорхой хүчээр, тодорхой хугацаанд үйлчилдэг хүчин зүйлийн цогцын биед өртсөний үр дүнд ажилчдад.

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд нөлөөлөх хүчин зүйлүүдэд өртөх аюулыг үнэлэхийн тулд нөхөн үржихүйн хоруу чанар гэсэн ойлголтыг ашигладаг - эдгээр нь бордолт, жирэмслэлтийн үйл явцыг дагалддаг эсвэл үр удамд нөлөөлдөг сөрөг нөлөө юм. Нөхөн үржихүйн хордлоготой холбоотой 2 бүлэг нөлөө байдаг.

1. Нөхөн үржихүйн эмгэг: эрэгтэй, эмэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн тогтолцоо, түүнтэй холбоотой дотоод шүүрлийн тогтолцооны өөрчлөлт, бэлгийн эсийн боловсорч гүйцэх, үйлдвэрлэх, тээвэрлэхэд үзүүлэх сөрөг нөлөө, нөхөн үржихүйн мөчлөг, бэлгийн зан үйл, үржил шим, төрөлт, нөхөн үржихүйн эрт хөгшрөлт, түүнчлэн бусад өөрчлөлтүүд. биеийн үйл ажиллагаа, нөхөн үржихүйн тогтолцооны бүрэн бүтэн байдлыг тодорхойлох - нөхөн үржихүйн чадвар.

2. Ургийн хөгжлийн гажиг: жирэмслэхээс өмнө эцэг эхийн бие махбодид хортой хүчин зүйлсийн нөлөөлөл, эсхүл хөгжиж буй урагт үзүүлэх нөлөөгөөр ургийн хэвлийн хөндийн хөгжлийн үе ба төрсний дараах үеийн бүтцийн болон үйл ажиллагааны өөрчлөлтүүд. Төрөхийн өмнөх, төрсний дараах болон хүүхдийн бэлгийн бойжилт хүртэлх хугацаанд организм, - хөгжлийн хордлого.

Эмэгтэйчүүдийн мэргэжлээс шалтгаалах өвчинд дараахь зүйлс орно.

Хүнд бие махбодийн ажлын үед эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн уналт, уналт, гол төлөв зогсож байх үед хийгддэг;

Бие махбодид ионжуулагч цацраг болон бусад хорт хавдар үүсгэгч хүчин зүйлсийн нөлөөлөлд өртөх үед эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтэн, хөхний булчирхайн хорт хавдар.

Мэргэжлээс шалтгаалсан өвчинд дараахь зүйлс орно.

Эмэгтэйчүүдийн өвөрмөц бус үрэвсэлт өвчин аарцагны эрхтнүүдхүйтэнд ажиллах үед;

Умайн хүзүүний дисплази ба лейкоплаки, эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн хавдар, мутаген ба хорт хавдар үүсгэгч нөлөө бүхий үйлдвэрлэлийн хортой хүчин зүйлүүд, түүнчлэн гормон, даавартай төстэй бодисууд өртөх үед;

Сарын тэмдгийн үйл ажиллагааны алдагдал;

Ажлын явцад (хүчтэй ажил, шөнийн ээлжийн ажил) ерөнхий чичиргээ, мэдрэхүй-сэтгэл хөдлөлийн хэт их ачаалалд өртдөг эмэгтэйчүүдийн ердийн зулбах, үргүйдэл.

Ангилал химийн нэгдлүүд, нөхөн үржихүйн хоруу чанар бүхий үйлдвэрлэлийн үйл явц эсвэл мэргэжлээс шалтгаалах хордлого нь үр дүнгээр батлагдсан хүний ​​нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг зөрчих эрсдэлийн нотлох баримтын зэрэгт үндэслэн 2 ангиллыг багтаана. Шинжлэх ухааны судалгаа, түүнчлэн саалийн үед нөлөөлж буй бодисуудыг багтаасан ангилалаас гадуурх анги.

Ангилал 1: Нөхөн үржихүйн болон хөгжилд хортой нөлөө үзүүлдэг (эсвэл сэжигтэй).

Энэ ангилалд 1А болон 1В ангиллын хоёр бүлэг бодис орно.

Ангилал 1А: Шалтгаан үүсгэдэг бодисууд муу нөлөөнөхөн үржихүйн чадавхи эсвэл хөгжлийн талаар. Энэ ангилалд хүний ​​судалгаагаар олж авсан хангалттай нотолгоо бүхий бодисууд орно.

Ангилал 1В: Нөхөн үржихүйн болон хөгжилд хор хөнөөл учруулдаг гэж сэжиглэгдсэн бодисууд.

Бодисыг энэ ангилалд ангилах нь амьтдын судалгаагаар олж авсан нотолгоонд тулгуурладаг.

2-р анги: Нөхөн үржихүйн болон хөгжлийн хордлогын сэжигтэй

Энэ ангилалд хүний ​​биед хийсэн ажиглалт хязгаарлагдмал, эсвэл амьтанд хийсэн туршилтын ийм мэдээлэл байхгүй боловч сонгомол байдлын нотолгоо нь 1-р ангилалд хамаарах бодисын ангиллыг зөвтгөх хангалттай үнэмшилгүй бодисуудыг багтаадаг.

Ангилал бус ангилал: саалийн үед эсвэл саалийн үед үзүүлэх нөлөө. Энэ ангилалд орж буй бодисууд орно эмэгтэй биеболон саалийн үйл ажиллагаанд саад учруулдаг эсвэл байгаа хүмүүс хөхний сүүнярай хүүхдэд аюултай гэж ангилагдах ёстой хөхүүл хүүхдийн эрүүл мэндэд хүндрэл учруулах хэмжээгээр.

Хүн амын нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд нөлөөлж буй орчны хүчин зүйлүүд

Хүний нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг зөвхөн мэргэжлийн үйл ажиллагаанаас гадна бусад шалтгаанаар, ялангуяа хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлээр тодорхойлж болно. Нөхөн үржихүйн тогтолцооны байгаль орчинд хамааралтай эмгэг үүсэх нь өвөрмөц, өвөрмөц бус, үндсэн хуулийн хүчин зүйлүүдэд нөлөөлдөг. Эвдрэл нь эмнэлзүйн, эмгэг физиологи, дархлаа судлал, биохимийн өөрчлөлтийн хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд хамгийн их нөлөөлөлд өртөх үед ижил төстэй үр дүнтэй байдаг. янз бүрийн хүчин зүйлүүдорчин. Шинээр гарч ирж буй нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн эмгэгүүд нь сарын тэмдгийн үйл ажиллагааны алдагдал, бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн өвөрмөц бус архаг үрэвсэлт өвчний давтамж нэмэгдэх хэлбэрээр илэрдэг; үржил шим буурч, улмаар үргүйдэлтэй хосуудын тоо нэмэгдэх; жирэмслэлт, хүүхэд төрөх үед эмгэгийн тохиолдол нэмэгдэх; хоол тэжээлийн дутагдал, гипокси, хөгжлийн гажиг зэргээс шалтгаалан ургийн нөхцөл байдал (үхэх хүртэл) муудах; шинэ төрсөн хүүхдийн эрүүл мэндийн чанар буурах (бүр үхэл), хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдийн тоо нэмэгдэх.

Сүүлийн жилүүдэд байгаль орчны нөхөн үржихүйн шинжлэх ухаан эрчимтэй хөгжиж байна. Түүний үндсэн заалтуудын нэг нь хүний ​​нөхөн үржихүйн тогтолцооны янз бүрийн эрчимтэй аливаа гарал үүслийн гадны хүчин зүйлийн нөлөөнд онцгой мэдрэмтгий байдлын тухай дипломын ажил юм.

Манай орны байгаль орчны тулгамдсан асуудлыг үнэлэхдээ нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг тусгасан анагаах ухаан, хүн ам зүйн олон үзүүлэлтийг үндэслэн "Байгаль орчны онцгой байдлын бүс, байгаль орчны гамшгийн бүсийг тодорхойлох нутаг дэвсгэрийн байгаль орчны нөхцөл байдлыг үнэлэх шалгуур үзүүлэлтийг" ашигладаг.

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд Хүний амьдралын бүхий л үе шатанд нөхөн үржихүйн тогтолцооны өвчин байхгүй үед бие бялдар, оюун санааны болон нийгмийн бүрэн сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.

Нөхөн үржихүйн систем - нөхөн үржихүйн (төрөлт) үйл ажиллагааг хангадаг биеийн эрхтэн, тогтолцооны цогц юм.

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн үндэс суурь нь бага насны болон өсвөр нас. Эрүүл хүүхэд төрүүлэхийн тулд бүр орчин үеийн хүннөхөн үржихүйн эрүүл мэндээ хэрхэн хадгалахаа мэддэг байх ёстой.

Хүний хүйс нь ургийн дотоод хөгжлийн эхний долоо хоногт аль хэдийн тодорхойлогддог. Найм дахь долоо хоногт ураг дөрвөн грамм жинтэй болоход бэлэг эрхтэн үүсч эхэлдэг. Хөвгүүд, охидын гадаад ялгаа нь бэлгийн булчирхайгаар нийлэгждэг бэлгийн дааврын ажлын үр дүн юм. Эрэгтэй бэлгийн дааврыг андроген, эмэгтэй бэлгийн дааврыг эстроген гэж нэрлэдэг. Андроген ба эстроген нь эсрэг хүйсийн бие махбодид эхэндээ байдаг боловч нөхөн үржихүйн чадвар нь бэлгийн бойжилт дууссаны дараа л бий болдог.

Эмэгтэй хүний ​​биед эстроген дааврын давамгайлал нь төв мэдрэлийн тогтолцооны оролцоотойгоор явагддаг мөчлөгийн процессыг үүсгэдэг. Бэлгийн бойжилтын үед ч охидын биеийн хэлбэр нь гормоны нөлөөгөөр бөөрөнхийлж, хөх нь томорч, аарцагны яс нь томордог тул тэдний бие аажмаар нөхөн үржихүйн ирээдүйн үүргийг гүйцэтгэхэд бэлтгэж байна.

Эрэгтэй хүний ​​бие нь андрогенийн улмаас эмэгтэй хүнээс илүү хүчтэй байдаг ч үргэлж илүү уян хатан байдаггүй. Байгаль нь хүүхэд төрүүлэх хамгийн чухал эрхэм зорилгыг эмэгтэй хүнд даатгасан нь санамсаргүй хэрэг биш юм.

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн байдал нь хүний ​​амьдралын хэв маяг, бэлгийн амьдралд хариуцлагатай хандах хандлагаас ихээхэн хамаардаг. Аль аль нь гэр бүлийн харилцааны тогтвортой байдал, хүний ​​ерөнхий сайн сайхан байдалд нөлөөлдөг.

Нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааны төлөв байдалд нөлөөлдөг сөрөг хүчин зүйл бол хүсээгүй жирэмслэлт юм. Ихэнхдээ эмэгтэй хүнд хэцүү сонголттой тулгардаг: хүүхэд төрүүлэх эсвэл үр хөндөлт хийх. Ялангуяа өсвөр насандаа энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд хэцүү байдаг. Үр хөндөлт, ялангуяа эхний жирэмслэлтийн үед ноцтой шалтгаан болдог сэтгэцийн гэмтэлмөн ихэнх тохиолдолд нөхөж баршгүй хохирол учруулдаг нөхөн үржихүйн хүрээ. Үүний зэрэгцээ хүүхэд төрүүлэх шийдвэр нь цаашдын судалгаа болон бусад амьдралын төлөвлөгөөнд аюул учруулдаг тул нөхцөл байдал бүрийг тусад нь, анхааралтай авч үзэх шаардлагатай. Ийм нөхцөл байдал цөөн тохиолдохын тулд өсвөр насныхан нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн утга учир, гэр бүл төлөвлөлтийн тухай ойлголттой байх ёстой.

Гэр бүл төлөвлөлт нь дараахь зорилтуудыг хэрэгжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.

    хүссэн эрүүл хүүхэд төрөх;

    эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийг сахих;

    гэр бүл дэх психосексуал харилцаанд эв зохицлыг бий болгох;

    амьдралын төлөвлөгөөний хэрэгжилт.

Олон жилийн турш гэр бүл төлөвлөлт нь зөвхөн жирэмслэлтээс хамгаалах замаар хязгаарлагддаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь юуны түрүүнд өөрөө хүссэн үедээ хүүхэд төрүүлэх чадвартай эмэгтэйн эрүүл мэндийг хангах явдал юм. Өөрөөр хэлбэл, гэр бүл төлөвлөлт - Энэ бол санамсаргүй байдлаар биш харин сонголтоор хүүхдүүд төрөх явдал юм. Гэр бүл төлөвлөлтийн эрх нь хүн бүрийн олон улсад хүлээн зөвшөөрөгдсөн эрх юм.

Гэр бүл төлөвлөлт нь эхнэр, нөхөр хоёрт гэр бүлийнхээ хүүхдийн тоо, төрсөн он сар өдрийг ухамсартайгаар сонгох, шаардлагагүй санаа зоволт, санаа зовнилоос зайлсхийж, амьдралаа төлөвлөхөд тусалдаг.

Хүүхэд төрүүлэх хамгийн тохиромжтой нас нь 20-35 нас юм. Хэрэв жирэмслэлт эрт эсвэл хожуу тохиолддог бол энэ нь ихэвчлэн хүндрэлтэй байдаг бөгөөд эх, хүүхдийн эрүүл мэндийн асуудал үүсэх магадлал өндөр байдаг. Төрөх хоорондын завсарлага дор хаяж 2-2.5 жил байх ёстой; Энэ нь эмэгтэй хүнд хүч чадлыг сэргээх, эрүүл мэнд, ирээдүйн хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг хамгаалах боломжийг олгодог. Үүнтэй холбогдуулан үүнийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй: үр хөндөлт нь жирэмслэлтээс хамгаалах хамгийн сайн арга биш бөгөөд жирэмслэлтээс хамгаалах орчин үеийн аргуудыг (хүсээгүй жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх) ашиглахаас зайлсхийх боломжтой.

Өсвөр насны хүүхэд асуудалдаа өөрийгөө тусгаарлах ёсгүй. Ухаалаг, эелдэг насанд хүрсэн хүн түүнд туслахад үргэлж бэлэн байдаг гэдгийг тэр мэдэж байх ёстой.

Нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа нь стресс, ялангуяа архаг стресс, хоол тэжээлийн чанар, амьдралын хэв маяг зэрэгт сөргөөр нөлөөлдөг.Энэ нь хэт их хүчин зүйлийн нөлөөн дор төдийгүй жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд токсикоз үүсэх үед тохиолддог. доод түвшинэхийн биеийн эрүүл мэнд.

Тамхи нь бэлгийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, бэлгийн дааврын солилцоонд нөлөөлдөг.Тамхи татдаг хүмүүсийн бэлгийн үйл ажиллагааны тал хувь нь байдаг гэдгийг Н Ширрен тогтоожээ.

Согтууруулах ундаа нь хүмүүжил, гадаад орчны дарангуйлах нөлөөллийг арилгадаг ч бэлгийн дур хүслийг бага зэрэг нэмэгдүүлдэг, харин хөвчрөлтийг бууруулдаг."Макбет"-т Шекспир: "Архи нь хүслийг өдөөж, харин хүчийг нь хасдаг" гэж бичсэн байдаг.

Хүн хэдий чинээ их ууна, төдий чинээ бэлгийн тэнхээ муудаж, нөхөн үржихүйн эсийн чанар мууддаг.Их тунгаар согтууруулах ундааны нөлөөгөөр бэлгийн рефлексийн илрэл өөрчлөгддөг.

Хүний бэлгийн амьдрал нь зөвхөн баяр баясгалан, баяр баясгалан төдийгүй маш их зовлон зүдгүүрийг авчирдаг, учир нь олон халдварт өвчин бэлгийн замаар дамждаг.Эдгээр өвчнийг бэлгийн замын өвчин гэж нэрлэдэг.Тэдний ихэнх нь цаг тухайд нь оношлогдвол эдгэрэх боломжтой боловч эмгэг төрүүлэгч бичил биетний учруулсан хохирол нь нөлөөлдөг. нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд."

Хамтрагчаа байнга сольдог бэлгийн идэвхтэй хүмүүс, ялангуяа бэлгийн хавьтагчаа сольсны дараа үе үе эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдаж, өөрийгөө эмчилж болохгүй.

Товчхондоо нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг сахихын тулд эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах, зөв, зөв ​​хооллох, архи уухгүй байх, тамхи татахгүй байх, бэлгийн замын халдварт өвчин тусахгүй байх (тэдгээрийн үр дагаврыг санаарай), жирэмслэлтээс хамгаалах эм хэрэглэх (хэрэв байгаа бол) үр хөндөлт, энэ нь бас үнэн биш, бүх зүйл сайхан болно)

1.2 НӨХӨН ҮРжихүйн ЭРҮҮЛ МЭНД бол ХУВЬ ХҮН БОЛОН НИЙГМИЙН ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ЧУХАЛ ХЭСЭГ

Ямар ч төрлийн амьд организм оршин тогтнох нь өөрийн төрлийг нөхөн үржихгүйгээр боломжгүй юм. Хүн ч энэ тал дээр үл хамаарах зүйл биш юм. Хүн төрөлхтний түүх бол үе дамжсан тасралтгүй өөрчлөлтийг илэрхийлдэг. Гэсэн хэдий ч бусад амьд оршнолуудаас ялгаатай нь учир шалтгаантай хүн нөхөн үржихүйн тогтолцоог удирдаж, зөвхөн төрөлтийг төдийгүй нийгмийн нийгмийн хэрэгцээг харгалзан үр удмаа шаардлагатай хүмүүжлийг хангаж чаддаг. Түүний нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа нь зөвхөн хүүхэд төрүүлэхээс гадна түүнийг хүмүүжүүлэх, тодорхой үүргийг гүйцэтгэхэд бэлтгэх явдал юм. нийгмийн хөгжилнийгэм. Хүн амын нөхөн үржихүйн энэхүү тогтолцоо, эрүүл хүүхэд төрүүлэх, шинэ үеийг сургах, сургах нь нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн гол агуулга юм.

Хувь хүн, нийгмийн нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн байдлыг дараахь байдлаар тодорхойлдог дараах шалгуурууд:

Хүмүүсийн чинээлэг гэр бүлийг бий болгох тогтвортой сэдэл, тэдний хувьд үлгэр жишээ гэр бүлийн хүний ​​хувийн загварыг татах;

Эрүүл мэндийн төлөө эцэг эх, төрөөс хүлээх хариуцлага; хүүхдийн бие бялдар, оюун санаа, оюун санааны болон ёс суртахууны хөгжил; хүүхдүүд хүлээн авахад зориулагдсан шаардлагатай боловсрол;

Улсын хүн ам зүйн аюулгүй байдлыг хангах хүрээнд хүн амын нөхөн үржихүйг хангах.

Эдгээр шалгуурууд нь нийгэм, төрөөс эрүүл хүүхэд төрүүлэх, нийгмийн аюулгүй байдлыг хангах, соёл иргэншлийг хөгжүүлэх чадвартай шинэ үеийг бэлтгэхэд шаардлагатай нөхцлийг бүрдүүлэх, хэрэгжүүлэх чадварыг бүрэн тодорхойлдог.

Хувь хүн, нийгмийн ашиг сонирхолд хамгийн бүрэн нийцсэн, үе үе тасралтгүй солигдох боломжийг бүрдүүлдэг нийгмийн шилдэг бүтэц бол гэр бүл байдгийг түүхэн туршлага харуулж байна.

Гэр бүл гэдэг нь жижиг гэсэн үг нийгмийн бүлэг, гэрлэлт эсвэл ураг төрлийн харилцаанд үндэслэсэн, гишүүд нь нийтлэг амьдрал, харилцан туслалцаа, ёс суртахууны болон хуулийн хариуцлагаар холбогдсон байдаг.

IN орчин үеийн нийгэмГэр бүл бол эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн ёс суртахуун, эрх зүйн нэгдэл бөгөөд эхнэр, нөхөр, үр хүүхдээс бүрддэг. Гэрлэсэн хосуудын үүсэх хэлбэр, эхнэр, нөхөр хоёрын харилцааны мөн чанар нь түүхэн хөгжлийн явцад нийгэмд бий болсон нийгэм, соёлын тодорхой хэм хэмжээнд захирагддаг. Норматив нь нийгмийн бүтэц, тухайн хүний ​​шинж чанараас ихээхэн нөлөөлдөг түүхэн үе шатнийгмийн хөгжил.

ОХУ-д 1996 оны 3-р сарын 1-нд ОХУ-ын Гэр бүлийн тухай хууль хүчин төгөлдөр болсон. Түүний агуулга нь гэр бүлийг бэхжүүлэх, гэр бүлийн харилцааг бие биенээ хайрлах, хүндэтгэх, гэр бүлийн бүх гишүүдийн өмнө хариуцлага хүлээх, гэр бүлийн харилцаанд хэн ч дур зоргоороо оролцохыг зөвшөөрөхгүй байх, гэр бүлийн гишүүдийн саадгүй дасгал хийх зарчимд суурилдаг. тэдний эрхийн тухай.

Гэр бүл нь хувь хүний ​​болон нийгмийн эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, бэхжүүлэх үндсэн чиг үүргийг гүйцэтгэдэг. Зөвхөн гэр бүлд л хүн өдөр тутмын хэрэгцээгээ хангах, зан чанараа хөгжүүлэх тогтвортой боломжийг олж авдаг. Гэр бүл нь нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг хамгийн амжилттай гүйцэтгэдэг: хүүхэд төрүүлэх, өсгөх. Энд эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ хүрээлэн буй ертөнц, нийгэм дэх ёс суртахууны үнэт зүйлс, зан үйлийн хэм хэмжээ, бусад хүмүүстэй харилцах харилцаанд танилцуулж, тэдэнд хөдөлмөрийн ур чадварыг дамжуулдаг. Гэр бүл нь амралт чөлөөт цагаа өнгөрөөх функцийг шийддэг эв нэгдэлтэй хөгжилхүний ​​болон бэлгийн үйл ажиллагаа, эхнэр, нөхөр хоёрын бэлгийн хэрэгцээг хангах.

Өндөр түвшинНөхөн үржихүйн эрүүл мэнд гэдэг нь тухайн хүн чинээлэг гэр бүлийг бий болгох тогтвортой хүсэл эрмэлзэл, сайн гэр бүлийн хүний ​​хувийн үлгэр дуурайллыг татахуйц байхаас гадна түүнтэй хамт бий болгож чадах зохистой амьдралын хамтрагчаа сонгох чадвартай байхыг шаарддаг. аз жаргалтай гэр бүл.

Харамсалтай нь, статистик мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийж, Оросын залуучуудын дунд явуулсан санал асуулгын үр дүнгээс харахад сүүлийн үед гэр бүл, гэр бүлийн харилцаасэтгэл татам байдлаа эрс алддаг. Манай улсад өрх толгойлсон гэр бүлд өсч, амьдарч байгаа болон гэрлэлтээ бүртгүүлээгүй эмэгтэйгээс төрсөн хүүхдийн тоо нэмэгдэж байна. Аз жаргалтай гэр бүлийн амьдралын ач холбогдол, үнэ цэнэ буурч байна. Залуучуудын дунд ирээдүйн гэр бүлийг бий болгохдоо гэрлэлтийн харилцаагаа хууль ёсны болгох шаардлагагүй гэж үздэг хүмүүсийн эзлэх хувь мэдэгдэхүйц нэмэгдэж байна. Эндээс дүгнэхэд хүн, нийгмийн эрүүл мэндийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болох нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн түвшин сүүлийн үед эрс буурч, энэ үйл явц үргэлжилж байна.

Гэр бүл нь нөхөн үржихүйн чиг үүргийг гүйцэтгэдэг нийгэм, төрийн хамгийн чухал нийгмийн нэгж болохын хувьд хүүхэд, хүн, иргэний бие бялдар, оюун санааны болон ёс суртахууны чанарыг төлөвшүүлэх, хөгжүүлэх, орчин үеийн нийгэмд нэгтгэх, хөгжүүлэх зорилготой. энэ нийгмийг сайжруулахад. Энэ функцийн чанарыг статистикийн өгөгдлийг ашиглан тодорхой хэмжээний найдвартайгаар үнэлж болно. ОХУ-ын Эрүүл мэндийн яам болон ОХУ-ын Улсын эпидемиологийн хяналтын хорооны мэдээлснээр хүүхдүүдийн дөнгөж 14% нь сургуулийн насбараг эрүүл, 50% нь үйл ажиллагааны гажигтай, 35-40% нь архаг өвчтэй байдаг. Суралцах хугацаанд сургуулийн сурагчдын дунд харааны бэрхшээлтэй хүүхэд, өсвөр үеийнхний тоо 5 дахин, хоол боловсруулах эрхтний болон шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин 3 дахин, биеийн байрлалын эмгэг 5 дахин, мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэг 4 дахин нэмэгджээ. Олон оюутнууд эв нэгдэлтэй байдаггүй бие бялдрын хөгжил(биеийн жингийн дутагдал, үзүүлэлт буурах булчингийн хүч, уушигны багтаамж гэх мэт), энэ нь залуу үеийнхний ерөнхий гүйцэтгэлд асуудал үүсгэдэг. Нөгөөтэйгүүр, ОХУ-ын Дотоод хэргийн яамны мэдээлснээр насанд хүрээгүй хүүхдүүдийн дундах гэмт хэрэг хурдацтай өсч байна. Нийт гэмт хэрэг үйлдсэн нь тогтоогдсон хүмүүсийн дотор 14-17 насны өсвөр насныхны эзлэх хувь 11.8 хувь байна. Өсвөр насныхны дунд архидалт, мансуурлын тоо хурдацтай нэмэгдэж байгааг статистик мэдээллээс харж болно.

Олон муж улс хүн ам зүйн чадавхийг дэлхийн болон бүс нутгийн өрсөлдөөн, оршин тогтнохын төлөөх тэмцлийн нөхцөлд оршин тогтнох гол баталгаа гэж үздэг. Хамгийн сайн оюун ухаанОрос улс ч гэсэн ирээдүйгээ хүн амын өсөлттэй холбосон. Тиймээс Д.И.Менделеев 20-р зууны эхэн үеийн хүн ам зүйн үзүүлэлтүүдэд үндэслэн 2000 онд Оросын хүн амыг 594.3 сая хүн гэж тооцсон. Гэсэн хэдий ч 1917 оны хувьсгал, 1941-1945 оны Аугаа их эх орны дайн, ЗСБНХУ задран унасан болон бусад үйл явц нь энэхүү таамаглалд ихээхэн өөрчлөлт оруулсан.

2001 оны байдлаар Оросын хүн ам 144.8 сая хүн байсан бөгөөд одоо ч буурсаар байна. Үүний гол шалтгаан нь хүн амын байгалийн бууралт бөгөөд энэ нь нас баралтын тооноос хэтрэх явдал юм үхсэн хүмүүстөрөлтийн тооноос илүү. Энэ үйл явцыг тодорхойлох гол хүчин зүйл бол Оросын хүн амын дундаж наслалт бага юм. Энэ нь эрэгтэйчүүдийнх 59.8, эмэгтэйчүүдийнх 72.2 жил байгаа бөгөөд урт хугацааны прогнозоор нэлээд удаан хугацаанд энэ түвшинд ойр байх болно.


Юу болсон бэ. Хүүхдийн ирээдүй, нийгэм түүнийг хэрхэн хүлээж авах талаар гэр бүл асар их хариуцлага хүлээдэг. “Яасан юм бэ, ийм хүүхдүүд” гэж хэлэх нь буруу. Энэ нь зөв байх болно: "Эргэн тойронд байгаа зүйл эргэн тойронд ирдэг." II бүлэг. Гэр бүлийн нийгэмшүүлэх тал дээр цэцэрлэг, сургуулийн харилцан үйлчлэл бага сургуулийн сурагч 2.1 ЦэцэрлэгСургууль нь хүүхдийн амьдралд нийгэмшүүлэх чухал институт юм.

Мөн бүтээх хүсэл” (13%); - "материаллаг зүйлээс оюун санааны үнэт зүйлсийг илүүд үздэг" (12%); - “Иргэний тодорхой байр суурьтай байх” (9%); - "Шашгүй сүнслэг байдал" (5%). 2.2. Их хотын залуучуудын гэмт хэрэг Үндэсний соёлын хүрээнд залуучуудын соёл онцгой байр суурь эзэлдэг Оросын нийгэм, учир нь насны онцлогзалуучууд. ДАХЬ...

Энэ нь 15 км, бага ачаалал нь биеийн хөдөлгөөний дутагдалтай холбоотой байдаг. Тиймээс өдөр бүр 1-1.5 цаг цэвэр агаарт байх нь үүний нэг юм чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдэрүүл амьдралын хэв маяг. Ажиллаж байхдаа доторОрой унтахын өмнө алхах нь ялангуяа чухал юм. Өдөр тутмын шаардлагатай дасгалын нэг хэсэг болох ийм алхах нь хүн бүрт ашигтай байдаг. Тэр хурцадмал байдлыг арилгадаг ажлын өдөр, ...

Тэд хүүхдүүдтэй эрүүл мэндийг сайжруулах ажлын үр нөлөөг эрс сайжруулах болно. Тиймээс бид үүнийг дүгнэж болно тэргүүлэх ач холбогдолорчин үеийн үндсэн дээр эрүүл мэндийн ажил дээр боловсролын хөтөлбөрүүд By биеийн тамирын боловсролСургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн үзүүлэлт, бие бялдрын чийрэгжилтийн түвшинг дээшлүүлэхэд туслах болно, энэ нь бидний таамаглалыг баталж байна. 3.2 Зөвлөмж...

найзууддаа хэл