Нүд нь ихэвчлэн халдвар, хэт ачаалал, ядрах зэргээс үүдэлтэй үрэвсэлд өртдөг. Нүдний доор улайлт, хавдар гарч, хөхрөлт, уут үүсдэг. Үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ? Нүдний ард шаарддаг гэдгийг санах нь зүйтэй тогтмол арчилгаабагасгах тав тухгүй байдал. Гайхамшигт ундаа - цай нь үүнд тусална.
Нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг арчлах
Нүд нь байнгын арчилгаа шаарддаг. Нүдний эргэн тойрон дахь арьс маш мэдрэмтгий тул нойтон жингийн процедурын дараа зөөлрүүлэгч тос түрхэх хэрэгтэй.
Эсрэг бодисоор угаах
Хүчтэй арга хэмжээ авахаасаа өмнө үүнийг хийх нь зүйтэй бэлтгэл журам. Тодосгогч бодисыг угаах нь маш хурдан бөгөөд үр дүнтэй арилгана түгжрэл, идэвхжүүлдэг бодисын солилцооны үйл явцба цусны урсгал. Та нүүрээ хэдэн минутын турш угааж, хүйтэн, халуун усаар ээлжлэн нүдний хэсэгт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Угаах ажлыг дуусгах ёстой сэрүүн ус. Та нүүрээ арчиж болохгүй, илүүдэл чийгийг алчуураар арчихад л хангалттай.
Цайны тос
Уг процедурыг хийхийн тулд та ногоон, хар, улаан цай хэрэглэж болно. Бүх төрлийн цайнд агуулагддаг таннин, цусны судсыг бэхжүүлж, хамгаалж чаддаг. Улмаас их хэмжээний ашигтай бодисуудцайнд агуулагдах нүдний шахалт нь ядаргааг тайлж, агаараас гаргаж авсан хорт хольцын нөлөөг арилгаж, нүдэнд сөргөөр нөлөөлдөг. Цайгаар хийсэн нүдний тосыг тогтмол хийх хэрэгтэй.
Цайны шинж чанар
Цай нь ажлын аяыг сайжруулдаг нүүрний булчингууд, коллагены үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Энэ нь нүүрний арьсны цусны эргэлтэнд сайн нөлөө үзүүлдэг. Ногоон, цагаан цай нь хар цайтай харьцуулахад илүү тод тайвшруулах, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Цайны декоциний нь гүйцсэн арьсанд тустай бөгөөд залуужуулах үйлчилгээтэй.
Хамгийн хялбар арга бол 15-20 минутын турш аньсан нүдэн дээрээ барьж, бүлээн, чийгтэй цайны уутнаас лосьон хийх явдал юм. Гэхдээ ашиглахгүй байх нь дээр энэ аргагол нь. Цайны уутанд хамгийн бага шим тэжээл агуулсан бага агуулгатай цай байдаг. Нэг аяга сайн сул навчтай цай исгэж, хөвөн юм уу самбай дэвтээгээд нүдээ аниад зовхиндоо бариад залхуурах, мөнгө хэмнэх шаардлагагүй.
Та чанасан цайгаа хөлдөөж, мөсөн шоо ашиглан нүдний доорх хар хүрээг арилгах боломжтой.
Ургамлын гаралтай нүдний тос
. Эмийн ургамал- chamomile нь харшлын эсрэг, бактериостатик, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй азулен бодис агуулдаг. Энэ ургамал нь мөн гликозид агуулдаг. төрөл бүрийн хүчил, чухал тос, бодисын солилцооны хурдыг нэмэгдүүлэх нь нүдний уут, хаван, үрэвслийг хурдан арилгах боломжийг олгодог. Шар айраг исгэх замаар chamomile дусаахыг бэлтгэх шаардлагатай эмийн эмБуцалж буй ус Хөвөн арчдасыг нүд, нүдний доор байрлуулж, 15-20 минут байлгана, 2-3 минут тутамд арчдасыг шинээр солих шаардлагатай.
Мэргэн дусаах. By химийн найрлагаМэргэн нь цайтай төстэй. Энэ нь флавоноид, таннин, хүчил, антиоксидант агуулдаг. Sage нь өвдөлт намдаах, тайвшруулах, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд энэ нь энгийн цайнаас илүү тод, хүчтэй байдаг. Лосьоныг дээр дурдсантай ижил схемийн дагуу хийх ёстой. Нүдний эмчтэй зөвлөлдсөний дараа нойтон жин бүхий курс хийхийг зөвлөж байна.
Яншуй дусаах.Кератин, А аминдэмийн агууламжаараа яншуй нэрс, луувантай ойролцоо байдаг. Энэ нь арьсанд сайнаар нөлөөлдөг С, В бүлгийн витаминыг ихээр агуулдаг. Яншуй нь цайруулах, залуужуулах, тоник, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Тиймээс энэ нь ихэвчлэн байгалийн гоо сайхны салбарт ашиглагддаг. Лосьондоо та ургамлын дусаахыг бэлдэж, хөвөн дэвсгэрийг бүлээн дусааж, нүдэндээ түрхэж болно. Эсвэл яншуйны шинэхэн жижиглэсэн навчийг нүдэндээ түрхэж, дээд талыг нь нойтон арчдасаар дарж болно. Уг процедур нь 15 минут болно.
Нүдний улайлт, ядарсан үед зориулсан компресс
Нүдний шахалтын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг дангаар нь сонгоно.
Линден компресс.Нүдний доорх уут, хаван, хаван арилгахад зориулагдсан. Энэ нь нүдний ядаргаа арилгахад тусална. Декоциний бэлтгэхийн тулд 1 tbsp. л. линден өнгөаяганд хийнэ халуун ус. Бага дулаан дээр буцалгана. Дараа нь баялаг тууштай байдлыг олж авахын тулд зургаан цагийн турш үлдээнэ. Нүдний доорх арьсыг мөсөн шоогаар арчина. Хөвөн арчдасыг шөлөнд норгож, бага зэрэг шахаж, түрхэнэ хаалттай зовхи. Үе үе та тампоныг шөлөнд нэвт норгох хэрэгтэй бөгөөд бүх процедур нь ойролцоогоор 15 минут болно. Улайлт гарах үед линден декоциний тусламжтайгаар нүдээ угаах нь ашигтай байдаг.
Cornflower шахаж.Энэ компресс нь тайвшруулахад тусална нүд өвдөж байна, хаван, цочрол, улайлтаас салах. 3 tbsp. л. Cornflowers дээр нэг аяга буцалж буй ус хийнэ, дараа нь хөргөнө. Хөвөн арчдасыг дусаахад нэвт норгоод 15 минут байлгана. Шөлийг мөсөн шоо саванд хийж, хөлдөөж болно. Өглөө нь нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг мөсөн шоо ашиглан арчина. Энэ нь нүд улайхаас сэргийлнэ.
Гаа шахах. 1 tbsp. л. Нэг аяга усанд гаа нэмээд таван минут буцалгаад таглааг таглаад дахиад таван минут байлгана. Хүчдэл. Хөвөн арчдасыг нэвт норгоно гаа декоциний, хаалттай зовхинд 10-15 минут байлгана.
Хусны шахалт.Хусан навчийг буталж, хийнэ хүйтэн ус(200 мл). Шөнөдөө орхи. Компресс нь хаван арилгах, ядаргаа арилгах, нүдийг гэрэлтүүлэхэд тусална.
Нүд зүгээр л үрэвсэх боломжгүй. Энэ үзэгдэл нь олон зүйлийг дагуулдаг янз бүрийн шалтгаанууд. Хэрэв асуудал удаан хугацаанд үргэлжилбэл та нүдний эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй.
Таны нүд ямар үед ихэвчлэн үрэвсдэг вэ? гадаад орчинтааламжгүй бол та ардын эмчилгээг ашиглаж болно.
Эхлээд нүдний халуун усанд орох хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд нүүрээ 15 секундын турш шингэнд дүрэх хэрэгтэй, гэхдээ нүдээ таглаж болохгүй. Хэсэг хугацааны дараа ижил хэмжээгээр дүрнэ. 5 хүртэлх давталт хий.
1) Ургамлын дусаах нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд улайлтыг төгс арилгадаг. Та 10 эрдэнэ шишийн цэнхэр цэцэг авч, 200 мл буцалж буй ус исгэх хэрэгтэй.
Нэг цаг орчим байлгаад давхар нугалсан самбайгаар шүүнэ. Дараа нь уусмалаар самбайгаа нэвт норгоод үрэвссэн нүдэнд түрхэнэ.
Cornflower цэнхэр нойтон жинг усанд орох, шүршүүрт орох процедурын үеэр, мөн унтахын өмнө хэрэглэж болно. Цэцэглэлтийн үеэр цуглуулж, дулаан, харанхуй газар хатаадаг гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй.
2) Датура өвсийг декоциний зориулалтаар ашигладаггүй, учир нь энэ нь хортой байдаг. Гэхдээ Датура нь үрэвслийн шинж тэмдгийг арилгадаг.
Та зөвхөн 150 мл шингэн тутамд 20 г уураар жигнэх хэрэгтэй. 60 минут байлгаад хөргөж, самбайгаар шүүж, тос болгон хэрэглэнэ. 
3) 10 гр plantain үрийг 20 мл хөргөсөн чанасан шингэнээр жигнэж, холино. Дараа нь 100 мл буцалж буй ус нэмээд сайтар сэгсэрч, хөргөнө. Шүүлтүүр хийсний дараа эм хэрэглэхэд бэлэн болно.
4) Chamomile. Та 10 г хатаасан цэцэгсийг 200 мл шингэнд исгэж, 20 минут байлгаад шүүсний дараа түрхэх хэрэгтэй.
5) 10 гр зөгийн балыг 1.5 аяга шингэнд буцалгана. Хөргөөд түрхэнэ. Ерөнхийдөө бүх нойтон жин нь үрэвсэл арилах хүртэл өдөрт гурав, дөрвөн удаа хийдэг.
6) Жинхэнэ цэцэрлэгийн өргөст хэмхээс дусаах. Танд 0.5 аяга царцдас, ½ аяга чанасан шингэн, 1.5 гр жигд натри хэрэгтэй болно.
Өөр нэг сонголт: зуун настын шүүсийг шингэнээр шингэлж, 20 минутын турш нойтон жин хийнэ. Энэ аргаар нэг сараас илүүгүй хугацаанд эмчлэх шаардлагатай.
7) Цайны навч, шүүдэр, хонго цэцгийн дэлбээ, сараана цэцэг хэрэглэсэн лосьон нь маш сайн эдгээдэг.
Цайны навчнаас боолт хийж, нүдэндээ түрхээрэй. Хэрэв хуурайшилт үүсвэл цай, сүүг тэнцүү хэмжээгээр холино. Хэрэв та сарнайтай бол тэднээс шүүдэр цуглуулж, үрэвслийг арилгахад хэрэглээрэй.
Сарнай цэцгийн дэлбээний декоциний хувьд 100 гр дэлбээ авч, 200 мл шингэн асгаж, 5 цаг орчим буцалгана. Хөндий сараана цэцгийн декоциний хувьд 15 цэцэг авч, 200 мл буцалж буй ус руу шиднэ.
8) Маалинган үрийг 20 гр авч, 200 мл буцалж буй усанд хийнэ. Цахилдаг бөмбөгний үрэвсэл үүссэн тохиолдолд л хэрэглэнэ. Үүнээс илүү шүүс бэлтгэ чихэрлэг гунигба шингэрүүлсэн, нүд нь идэгдсэн тохиолдолд хэрэглэнэ.
Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол Маалинган үрийн декоциний хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд 20 г үр, 200 мл халуун шингэн авна. Plantain үртэй тос нь бас үр дүнтэй байдаг.
Шаазан саванд 20 г буталсан үр, 20 мл хүйтэн шингэн хийнэ, сэгсэрч, 90 мл буцалж буй ус нэмнэ. Шөлийг хөргөх хүртэл шүүнэ.
9) Цэцэг, эрдэнэ шишийн цэцэг (20г) 400 мл шингэнийг асгаж, 8 цагийн турш байлгаад дараа нь шүүнэ. Үүнтэй төстэй декоциний арилгах болно идээт үрэвсэлмөн таны алсын харааг сайжруулахад тусална.
Нүүрээ бүхэлд нь угаахын тулд chamomile болон линден цэцгийн хандмал бэлтгэ.
Нилээд сараалжтай төмсийг самбайгаар хоёр удаа ороосон байх ёстой. Нүдэнд 20 минут байлгана.
Цөцгийрүүлсэн тохиолдолд уусмал нь туслах болно борын хүчилчанасан шингэнд.
Ариун цэврийн өрөөнд орсны дараа нүдээ зайлж, унтахынхаа өмнө цэвэр даавуунд ороосон зуслангийн бяслаг түрхээрэй.
Нүдний өвдөлтийг зайлж угаана
Угаах нь тоос шороо эсвэл бусад харшил үүсгэгчийн жижиг хэсгүүдийг арилгахад тусалдаг.
1) Нугад ургадаг хошоонгороос хамгийн шинэхэн шүүсийг 1/1 харьцаатай чанасан шингэнээр шингэлнэ.
2) 5 гр шувууны интоорын цэцгийг 100 мл шингэнд хийж, ууранд хийж, хэрэглэнэ. Уг процедурын дараа та нүдэнд амьдардаг бичил биетний тоог устгана.
3) Нэг аяга шингэн сонгино буцалгаж, 10 гр зөгийн бал нэмнэ. хүртэл хөргөх шаардлагатай дундаж температуртэгээд нүдээ угаа. Ялангуяа салхины дараа нүд өвдөж байвал улайлт хурдан арилдаг гэж ярьдаг.
4) Нэг гар яншуйг 1500 мл шингэнд буцалгаад 5 цаг байлгана. Өдөрт гурван удаа угаахыг зөвлөж байна. Хэрэв таны нүд ийм ургамалд маш мэдрэмтгий бол та хэдэн сарнайн дэлбээ нэмж болно.
5) Розмари, хахуун цэцгийн цэцэг, зефир үндэс (6 гр нунтаг/150 мл хүйтэн шингэн, 10 цаг байлгана), ганга (2 халбага/шилэн шингэн), ганга, pinnate kalanchoe, мөн дусаах хэлбэрээр ягаан. Үрэвсэл нэн даруй арилдаг.
6) Хөвөн материалыг dill шүүсэнд дүрж, шахаж, 15 минутын турш нүдэнд түрхэнэ.
7) Нэг халбага cumin авч, 200 мл буцалж буй ус хийнэ, бага дулаанаар 3 минут буцалгаж, жижиг халбага эрдэнэ шиш, plantain нэмнэ. Та өдрийн турш зогсож, шүүж байх хэрэгтэй. Долоо хоногийн турш өдөрт 5 удаа 2 дуслыг дуслаарай.
8) 2 хоолны халбага шар будаа 1000 мл буцалж буй усанд хийнэ, 10 минутын турш хооллоорой. Шөлийг зайлуулж, хөргөж, унтахаас 30 минутын өмнө нүдээ угаана. 
Хэрэв та блефариттай (шалны үрэвсэл) байвал хөвөнг шүдэнзээр боож, гялалзсан ногооноор тосол. Гялалзсан ногоон нь нүхэнд нэн даруй шингэж, ул мөр үлдээхгүй. Хэрэв та хүсвэл дусал нэмнэ үү касторын тосмөн 10 дусал ногоон.
Нүд чинь урсаж байвал ууж эхлээрэй Алимны цуу 1/1 хувь. Массаж үзээрэй чихний дэлбээ. Цайны уутыг нүдэн дээрээ ойр ойрхон тавьснаар нүдний доорх арьс илүү шинэлэг болно.
Үргэлж нүүрээ угаахад өөрийгөө сурга хүйтэн ус. Алгаараа ус цацах нь ашигтай бөгөөд энэ нь тоник массаж юм.
Aloe нь маш их тус болно. Шүүсийг шахаж, 1/10 харьцаатай уусмал бэлтгэх шаардлагатай. Үүнтэй төстэй эмбүх үрэвслийг арилгах, арвай (хэрэв байгаа бол) арилгах болно.
Календула. Мөн та календулагийн тусламжтайгаар идээт бодисыг цэвэрлэж болно. 40 гр цэцэг аваад 1000 мл халуун шингэн хийнэ. Нягт боож, шавар саванд нэг шөнийн дотор үлдээгээрэй. Одоо салфеткаа норгоод нүдэндээ түрхээрэй. Хөргөх хүртэл нь байлгана. 6 удаа өөрчлөх.
Мөн календулын дэлбээ, эрдэнэ шишийн цэцэг, нүдтэй ургамлыг ижил хэмжээгээр авна.
John's wort. At их хэмжээний ялгадас идээт салиа, Гэгээн Жонны wort дээр үндэслэсэн бүлээн шингэнээр нүдээ зайлна.
Ерөнхийдөө нүд нь хүйтэн байх ёстой. Хэрэв үрэвсэл арилахгүй бол хүйтэн шахалт хийж үзээрэй.
Анхааруулга үрэвсэлт үйл явцнүдээ хэзээ ч бүү үр дотоод хэсэгхуруу, ялангуяа өглөө. Эцсийн эцэст, та нүүрээ угаахдаа халдварыг нэвтрүүлж болно. Та нүдээ алчуур эсвэл алчуураар арчих хэрэгтэй гадна хэсэгхуруу.
Таны нүдийг цочроодог гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээ боль. Цаг тутамд нүдээ дулаацуулах шаардлагатай.
Зовхины арьсанд зориулсан компресс энгийн жоргэртээ хийж болно. Өнөөдөр Under the Eyes ru вэбсайт дээр бид бараг бүх тохиолдлын жорыг үзэх болно.
Хүн бүрт боломжтой
Цайгаар хийсэн нүдний компресс нь янз бүрийн асуудалд сайнаар нөлөөлдөг.
- ядрах,
- цочрол,
- улайлт,
- хаван,
- нүдний доорх уут, тойрог.
- энэ нь бас урьдчилан сэргийлэх хэрэгсэл юм эрт үрчлээ, мэдээж цорын ганц биш.
Хамгийн энгийн жор
Хоёр уут энгийн хар цай аваад (нэмэлт байхгүй эсэхийг шалгаарай), нэг аяга буцалж буй усанд хийж, шахаж ав. илүүдэл шингэн, мөн бага зэрэг дулаахан, хамгийн ихдээ дөрөвний нэг цагийн турш зовхинд хэрэглэнэ. Дараа нь - мэдээж цөцгий. Үүнтэй төстэй үйлдэлта чадна - ногоон болон chamomile цай ууттай.
Жор нь илүү төвөгтэй байдаг
Үүний тулд танд ямар ч нэмэлтгүйгээр савласан цай хэрэгтэй болно. ½ аяга буцалж буй усаар амттангийн халбага исгэж, дараа нь шүүнэ. Шар айраг хүйтэн, гэхдээ мөс биш бол хөвөн ноос эсвэл дискийг дүрж, процедурыг гүйцэтгэнэ. Үүнийг хэдэн минут байлгаад тосоо солино. Нийтдээ та дөрөвний нэг цагт үүнийг араваас арван таван удаа хийх хэрэгтэй.
Бүх тохиолдолд
Хөхөрсөн
Нүдний доорх хөхөрсөн компрессууд байдаг өөр өөр үр ашиг, дангаар нь сонгох ёстой.
сайн тослог тос. Тэд авсан оливын тосҮнэргүй, хөвөн дэвсгэрийг халааж, дэвтээж, дараа нь зовхины арьсанд түрхэж, аль болох удаан байлгана. Үр дүнг харахын тулд та энэ процедурыг хэдэн долоо хоногийн турш өдөр бүр хийх хэрэгтэй.
Заримдаа энэ нь зовхины харанхуйд тусалдаг энгийн төмс. Түүхий төмсийг үрж, шүүсийг нь шахаж, хөвөн ноосыг дэвтээж, дөрөвний нэг цаг, магадгүй 5 минутын турш түрхэнэ. Дараа нь тохирох тэжээлийн тосыг нимгэн давхаргаар түрхэнэ.
Нүдний доорх хар хүрээг арилгахын тулд компресс хийж болно зуслангийн бяслаг. Үүний тулд танд хэрэгтэй болно:
- самбай боолт,
- Нүд бүрт 1 амттан халбага.
Гэрийн бяслаг нь самбайгаар ороож, нүдний ойролцоо хөхөрсөн хэсэгт энэ хэлбэрээр хэрэглэнэ. Арван минут байлгаад дараа нь арилгаж, тохирох тэжээлийн тос түрхээрэй.
Заримдаа хар хүрээтэй болоход тусалдаг яншуй, ялангуяа түүний үндэс. Үүнийг цэвэрлэж, буталсан байх ёстой, холигчоор эсвэл мах бутлуураар дамжуулж өгөх нь дээр. Үүссэн зуурмагийг дөрөвний нэг цагийн турш шахаж хэрэглэнэ. Угаах нь дээр буцалсан усдулаан температур. Энэ жор нь зөвхөн нүдний дор хөхөрсөн төдийгүй ууттай бол үр дүнтэй байдаг. Дашрамд хэлэхэд, энэ асуудлыг шийдэх жор бас байдаг!
Цүнх
Нүдний доорх уутанд зориулсан компресс нь янз бүрийн хэлбэртэй байдаг. Тиймээс нэлээд алдартай - гаа. Нэг том халбага навч ав гаа, тэдгээрийг саванд хийнэ, дараа нь 250 мл буцалж буй ус нэмээд бага дулаанаар дахин 5 минут байлгана. Галыг унтрааж, таглаад хагас цаг байлгана. Үүний дараа гаа уусмалыг шүүж, хөвөн ноос эсвэл хөвөн дэвсгэрийг үүссэн шингэнд норгож, дөрөвний нэг цаг эсвэл бүр бага хугацаанд зовхинд хэрэглэнэ. Дараа нь, ердийнх шиг, цөцгий нимгэн давхарга.
Өргөст хэмхний шүүс ашиглан хавдсан нүдийг шахаж болно. Шинэ өргөст хэмхийг сараалжтай, шүүс нь үүссэн массаас шахаж, жижиг хэвэнд цутгаж, хөргөгчинд хийнэ. Анхаар: мөс болтол хөлдөөж болохгүй, харин зүгээр л хөргөнө. Дараа нь сарнайн ус (энэ нь ихэвчлэн эмийн санд зарагддаг) болон хэд хэдэн самбай боолт бэлтгэ. Эхлээд тэдгээрийг сарнайн усаар, дараа нь сэрүүн өргөст хэмхтэй усаар чийгшүүлнэ. Хэрэв уут эсвэл хаван байгаа бол өдөрт хоёр удаа ийм шахалт хийх нь нарийхан арьсыг сайн сэргээдэг. Ийм процедурын дараа түүнийг тэжээлийн тосоор тайвшруулахаа бүү мартаарай.
Нүдний доор байгаа бол хар хүрээболон хөхөрсөн, энэ нь маш их тусалдаг Rosehip дээр суурилсан компресс. Нэг аяга ус тутамд 50 грамм жимс. Rosehip буцалж буй усаар асгаж, нэг цаг орчим байлгана. Дараа нь найрлагад дэвтээсэн хөвөн ноосыг зовхинд 5 минутын турш үлдээгээрэй. Процедурын явцад та шахалтыг хэд хэдэн удаа сольж болно. Дараа нь чийгтэй арьсанд шууд нимгэн түрхэнэ. тэжээлийн тос.
Дашрамд хэлэхэд, шахалтын хувьд зөвхөн цай, жимсгэнэ төдийгүй янз бүрийн ургамлын холимог хэрэглэдэг: Dandelion, мэргэн, ганга гэх мэт. Жишээ нь, мэргэн нь өргөх нөлөөтэй, Dandelion нь харанхуйлахтай тэмцдэг.
Нүдний хувьд тодосгогч мэргэн эсвэл chamomile шахдаг
Энэхүү процедур нь зовхины нарийхан арьсыг сайн бэхжүүлдэг. Үүнийг дуусгахын тулд танд хэрэгтэй болно:
- 1 tbsp. - мэргэн эсвэл chamomile,
- 200 мл - буцалсан ус.
Энэ найрлагыг усан ваннд дөрөвний нэг цагийн турш халааж, тагийг нь таглаад дөчин таван минутын турш үлдээж, дараа нь омог хийх шаардлагатай. Судсаар хийсэн ½-ийг хөргөөд хөргөгчинд хийнэ. Хоёр дахь хагас нь эсрэгээрээ халдаг. Үүний дараа хөвөн ноосыг нэг саванд, дараа нь хоёр дахь саванд ээлжлэн чийгшүүлж, арьсанд түрхэнэ (гэхдээ дискийг зөвхөн 1 удаа хэрэглэдэг; нүдний арьсанд түрхэх бүрт шинийг авдаг! ). Халуун - 20-30 секунд, сэрүүн - 3-5 секунд. Үүнийг 5-6 удаа хийх ёстой. Эцсийнх нь яг хүйтэн компресс. Процедурыг тэжээлийн тос түрхэж дуусгана. 24 цагийн дотор дууссан.
Цочрол, харшлын урвал
- 1-2 tbsp. цэнхэр эрдэнэ шишийн цэцэг,
- 200 мл ус (цэвэр, чанасан).
Судсаар дусаахыг таглаатай саванд хийж, усан ваннд дөрөвний нэг цагийн турш бэлтгэж, цонхны дэргэд 45 минутын турш хөргөж, шүүнэ. Та энэ найрлагад чийгшүүлсэн нойтон жинг арав, магадгүй арван таван минутын турш нүдэндээ түрхэх хэрэгтэй.
Chamomileсайн тусалдаг хүнд үрэвсэл, хаван. Chamomile (яг цэцэг нь) жижиг маалинган уутанд цутгаж, таваас арван минутын турш буцалж буй усанд хийнэ. Дараа нь та уутыг бага зэрэг хөргөж, дараа нь дулаацуулах хэрэгтэй. Уг процедур нь тайвшруулах нөлөөтэй бөгөөд цочролыг арилгадаг. Хэрэв та үүнийг долоо хоногт хоёр удаа тогтмол хийвэл энэ нь бас болно маш сайн урьдчилан сэргийлэхэрт үрчлээ. Үүнээс гадна энэ процедур нь алсын харааг сайжруулахад тусалдаг.
Ядарсан нүд
Ядаргааны үед нүдний шахалтыг үндэслэн хийж болно гэзэгний декоциний. Ургамлыг авч - буцалсан ус (250 мл) том халбага, усан ваннд хагас цаг халааж, хөргөх хүртэл хүлээнэ үү, гэхдээ хөргөгчинд байхгүй. Декоциний бэлэн болсон үед хэвийн температур, хөвөн ноосыг дүрж, нүдний ойролцоох арьсанд хэрэглэнэ. Үүнийг дөрөвний нэг цагийн турш байлга.
Заримдаа ядрах нь улайлт хэлбэрээр илэрдэг нүдний алим, доторзуун Энэ тохиолдолд та оролдож болно сүүний шахалт . Үүнийг хийхэд маш хялбар. Хос хөвөн дэвсгэрбүлээн сүүнд норгож, араваас арван таван минутын турш түрхэх ба энэ хугацаанд та чимээгүй хэвтэх хэрэгтэй.
Эсвэл сайн лосьонтой сарнайн ус. Хөвөн ноосыг сарнайн дэлбээний дусаалга дээр үндэслэн усаар норгож, зовхинд 20 минутын турш үлдээнэ.
Хөргөсөн хүчтэй ногоон цай дээр үндэслэсэн ядарсан нүдэнд зориулсан цайны компресс нь 15 минутын турш тогтмол хийвэл тусална. Энэ хэрэгсэлЭнэ нь ялангуяа компьютер дээр маш их цаг зарцуулдаг хүмүүст үнэн юм.
Ажилгүй хүмүүст зориулсан өөр нэг жор - fennel бүхий төмсний боодол:
- 1 tbsp. нилээд жижиглэсэн fennel,
- ижил хэмжээний сараалжтай төмс.
Холимог, дараа нь үүссэн массыг боолтоор боож, 10 минутын турш хэрэглэнэ.
Энэхүү жор нь нүдний тунгалаг байдлыг сэргээхэд тусалдаг бөгөөд хэрэв та эдгээр процедуртай хослуулан бусад аргыг хэрэглэж, эмнэлгийн зааврыг дагаж мөрдвөл алсын хараа сайжирна.
Хэрэв та саяхан ийм процедурыг хийж байсан бол хийх ёсгүй өмнөх өвчиннүд, үйл ажиллагаа, түүнчлэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшил. Үргүйдэлтэй байлгахаа мартуузай!
️ Өнөөдөр бүртгүүлэхдээ албан ёсны 1xbet урамшууллын код → 1x_12121 ← ✔️ . 2019 онд бүртгүүлэхдээ энэхүү 1xbet урамшууллын кодыг оруулснаар та өнөөдөр 1 xbet букмейкерийн газарт хийсэн анхны хадгаламждаа урамшуулал авах болно. 1xbet-ийн бүх салбарт бүртгүүлснээр хүчинтэй.
Бүртгүүлэхдээ 1xbet сурталчилгааны кодыг хэрхэн ашиглах вэ
Та 1xbet-ийн 2019 оны хамгийн сүүлийн сурталчилгааны кодыг хайж байна уу? Бид танд бүртгүүлсний дараа таны анхны хадгаламжтай тэнцэх хэмжээний мөнгийг авахад туслах 1xbet сурталчилгааны кодыг санал болгож байна. Асаалттай Энэ мөчБэлэгний "бэлэн мөнгө" -ийн хэмжээ нь таны урьдчилгаа төлбөрийн хэмжээнээс хамаарч 5000 рубль хүртэл байдаг.
Нэг жишээ хэлье: та 1Xbet-д амжилттай бүртгүүлж, дансандаа 2000 рубль хийсэн гэж бодъё. Хэрэв та бүртгүүлэхдээ сурталчилгааны кодын талаар урьдчилан санаа зовж байсан бол эхний бооцооны дараа та ижил дүнг буцааж авах болно! Оффис танд буцааж өгөх дээд хэмжээ нь 5000 рубль гэдгийг анхаарна уу.
1xBet бол 1997 оноос хойш онлайн бооцооны үйл ажиллагаа эрхэлдэг компани бөгөөд 2011 онд интернетийг бүхэлд нь байлдан дагуулсан. Одоо 1xbet бол хамгийн алдартай онлайн бооцооны компаниудын нэг юм. Энэ сайт дээр бид хамгийн их цуглуулсан хамгийн сүүлийн үеийн мэдээлэлТа 1xstavka гэж нэрлэж болох 1xbet бооцооны газар анхны урамшуулал авах тухай. Энд бид анхны бооцоогоо хэрхэн хамгийн ашигтай болгохыг танд хэлэх болно!
Хэрхэн, хаана орох вэБүртгүүлсний дараа 1xbet сурталчилгааны код
1xbet сурталчилгааны кодыг ашиглахын тулд танд дараах зүйлс хэрэгтэй:
1) Бүртгэлийн стандарт журмаар явна уу: Бид бүх REAL өгөгдлийг заасан бүх талбарыг бөглөнө үү, учир нь мөнгө авахдаа таны зургийг баримт бичигтэй хамт өгөх замаар таны хувийн мэдээллийг тодорхойлох шаардлагатай байдаг.
- Сүүлийн талбарт сурталчилгааны кодыг оруулна уу 1xs_999
- Бид букмейкерийн тоглоомын нөхцөлийг уншаад зөвшөөрч байна. Баяр хүргэе! Бооцооны ертөнцөд тавтай морил!
Бүртгүүлсний дараа өөр юуг анхаарах хэрэгтэй вэ:
- Бүртгэлийнхээ маягтыг бөглөж, офлайн данс баталгаажуулалт хийхээ бүү мартаарай. Та хувийн дансандаа "Урамшууллын урамшуулалд оролцох" зөвшөөрөл байгаа эсэхийг шалгана уу.
- Бонус авахын тулд та буухиа бооцооны хэмжээнээс 3 дахин их байх ёстой. Та дор хаяж 1,8-аас доошгүй коэффициенттэй дор хаяж нэг мянган рублийн бооцоо тавих ёстой гэдгийг анхаарна уу.
- Бооцоо тавьсны дараа таны оруулсан хувь нэмэр (5000 рубль хүртэл) таны дансанд шилжинэ.
- 1xbet нь сурталчилгааны кодын нөхцөлийг өөрчлөх, цуцлах, сунгах эсвэл урьдчилан мэдэгдэлгүйгээр хүссэн үедээ оролцохоос татгалзаж болно.
- 1xbet урамшууллын код нь бүртгүүлсний дараа нэг удаа ажиллах бөгөөд дансны нөхөн төлбөрийн дүнгийн 100% болно.
Бүртгүүлэх явцад 1xbet сурталчилгааны кодыг зааж өгөхөөс гадна компани нь вэбсайт дээрээ бусад сурталчилгаа явуулдаг. Та тэдгээрийг "1XBONUS" болон "Урамшуулал" таб дээрээс дагаж болно.
Тэдгээрийн хамгийн алдартай нь 1 х бооцооны "Итгэлийн бооцоо" (урьдчилсан бооцоо гэж нэрлэдэг) болон "Алдагдсан бооцооны урамшуулал" юм. Дэлгэрэнгүй мэдээлэлТа эдгээр болон бусад урамшууллын талаар 1xbet-ийн албан ёсны вэбсайтаас олж мэдэх боломжтой.
Найдвартай байдал1 х бооцоо
20 гаруй жил ажилласан, 1Xstavkaнь үүргээ үргэлж биелүүлдэг, ихэнх тохиолдолд ямар ч асуудалгүйгээр хожсон мөнгөө эргүүлэн авах боломжийг олгодог найдвартай букмейкерийн газар гэдгээ баталж чадсан. Энэ сайт дээр та Аваргуудын лиг болон доод лигийн тэмцээнүүдэд бооцоо тавих боломжтой.
1xbet сурталчилгааны кодыг дараах байдлаар оруулж болно. гар утасны програм, мөн вэбсайт дээр. Аппликейшн нь iOS болон Android системд тохирсон бөгөөд хаана ч, хэзээ ч бооцоо тавихад тань туслах болно.
Сүүлийн үед програм сайжирч, олон хэсгүүд бодит цаг хугацаанд шинэчлэгдэж эхэлсэн нь илүү үр дүнтэй, хурдан тоглох боломжтой болсон!
Түгээмэл асуултууд |Түгээмэл асуултууд
1Xbet сурталчилгааны код одоо хүчинтэй юу?
Тиймээ, нийтлэлийн эхэнд бид бүртгэлийн бүх үе шат, бэрхшээлийн талаар ярьдаг. Сурталчилгааны код нь нэлээд удаан хугацаанд хамааралтай байсан боловч гэнэт үр нөлөө, хамааралгүй болсон тохиолдолд түүнийг солих болно.
1xbet-ийн сурталчилгааны кодыг хэн ашиглаж болох вэ?
Сайт руу анх удаа орж байгаа хүн бүр.
Би бусад одоогийн 1Xbet урамшуулалд оролцож болох уу?
Урамшуулал нь бусад урамшуулал эсвэл тусгай саналуудтай зэрэгцэн ажилладаггүй
Эхний мөрий тавьсаны дараа надад ямар ч урамшуулал өгөөгүй бол би яах ёстой вэ?
1Xbet дэмжлэгтэй холбоо барина уу.
1xbet сурталчилгааны кодыг ашиглан мөнгө хэрхэн шилжүүлж, авах вэ?
Урамшууллын нөхцөл хангагдтал мөнгөө авах боломжгүй. Тоглоомын үлдэгдэлээс бүх мөнгөө гаргахын өмнө та эхний хадгаламжийг бүхэлд нь бооцоо тавих ёстой, эс тэгвээс бүх бооцоо хүчингүй болно.
Зөвхөн манай вэбсайтаас авсан албан ёсны 1xbet сурталчилгааны кодыг ашиглана уу. Луйвраас болгоомжил!
Сайн байна уу, эрхэм уншигчид!
Том ба гэрэлтсэн нүдТэд ямар ч эмэгтэйг гоо үзэсгэлэн болгож чадна, гэхдээ уйтгартай, хавдсан нь үзэсгэлэнтэй харагдах бүх хүчин чармайлтыг үгүйсгэх болно.
Нүдэнд ямар компресс хийж болохыг би мэддэг байсан, олон хүн мэддэг, гэхдээ саяхан би нүдэн дээр цайны шахалтыг өдөр бүр хийх ёстой гэж уншсан! Энэ нь таны нүүрийг эрт үрчлээтэхээс хамгаалж, нүдийг тань тунгалаг, цэвэрхэн болгоно. Мөн бид үргэлж цайтай байдаг тул энэ зөвлөгөөг ашиглахгүй байхын аргагүй юм.
Нүд хавагнах, хөхрөх, ядрах, нулимс цийлэгнэх үед нүдний шахалтыг хэрхэн яаж хийхийг сануулмаар байна. Би эдгээр бүх зөвлөмжийг янз бүрийн хэвлэмэл хэвлэлийн мэргэжилтнүүдээс авсан.
Нүдний доорх уут - шалтгаан, тэдгээрийг арилгах арга
Яг ингээд хөхөрсөн, хаван үүсдэггүй нь ойлгомжтой, бүх зүйлд учир бий.
Ихэнхдээ эдгээр нь зарим нь байдаг дотоод өвчин: Тэгэхээр, нүдний доорх хар хүрээ - элэг эмх цэгцгүй байж болно, нүдний доорх уут - бөөр эсвэл зүрхний өвчин.
Нүдний зовхи хавагнах, улайх нь шалтгаан болдог харшлын урвал, нүдний өвчин, нүд, толгойн гэмтэл, шавьж хазуулсан, Халдварт өвчин, мэдрэлийн эмгэг.
Энд өвчнийг шууд эмчлэх шаардлагатай. Мөн шахалт нь тааламжгүй байдлыг арилгахад тусалдаг ч гэсэн өвдөлт мэдрэмж, гэхдээ зөвхөн түр зуур. Ийм тусламж нь хууран мэхлэх чадвартай, хэрэв та эмчийн зааж өгсөн эмчилгээг үл тоомсорловол нөхцөл байдлыг улам дордуулж, алсын хараагаа улам дордуулж болно.
Мөн түүнчлэн гадаад хүчин зүйлүүдхаван үүсэхэд хүргэдэг.
Ийм шалтгаанууд нь:
- Унтахынхаа өмнө хэт их шингэн уух, согтууруулах ундаа, давсалсан, утсан хоол.
- Бие дэх шингэний дутагдал нь бас хортой: нүд хуурайших, нүдний доорх хар хүрээ үүсэхэд хүргэдэг.
- Бид уйлах үед өглөө нь нүд нь хавдаж, уйлах үед зовхи руу шингэн урсдаг.
- Нойргүйдэл, нойргүйдэл.
- Компьютер дээр удаан хугацаагаар байх үед хэт ачаалал, нүд ядрах.
- Тамхи татах.
- Чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх.
- Нүдний будгийг цаг тухайд нь арилгаагүй.
- Буруу ашиглах гоо сайхны бүтээгдэхүүн, зовхи нь чийгээр хэт ханасан байдаг.
- Настай холбоотой өөрчлөлтүүд.
Эдгээр тохиолдолд гэртээ тэднээс салахыг оролдох нь нэлээд боломжтой юм.
Нүдний доорх уутыг хэрхэн арилгах вэ
Хэрэв та өглөө сэрээд хавдаж байвал түүнийг арилгахын тулд хэд хэдэн процедурыг хийх хэрэгтэй.
- Хүйтэн болон ээлжлэн угаалга хийнэ халуун ус, үүний улмаас цус, лимфийн эргэлт нэмэгдэж, түгжрэл арилна.
- Дараа нь та нүдэндээ компресс түрхэж болно. Тэд хаван, үрэвслийг арилгахаас гадна арьсны уян хатан байдал, бат бөх байдлыг өгөх болно.
- Үүний дараа та зовхины жижиг массаж хийх хэрэгтэй - нүдний эргэн тойронд хурууны үзүүрээр хөнгөн товших.
- Эцэст нь нүднийхээ доор зовхины тос түрхээрэй.
Арилгах тааламжгүй шинж тэмдэгОрой нүд чинь ядарч байвал нүүр будгаа арилгаад 2-4-р алхамыг дагах хэрэгтэй.
Нүдэнд зориулсан компресс: тэдгээрийг юу, яаж хийх вэ
Компресс гэж яг юу вэ? Энэ нь дүрсэн байна эдгээх дусаалгазовхи дээр байрлуулсан хөвөн дэвсгэр эсвэл даавуу. Шингэн нь арьсанд нэвчиж, үйлчилдэг эмчилгээний үр нөлөө. Мөн самбай уутанд хийсэн зузаан, нарийн нунтагласан массаас шахаж түрхэх эсвэл том ширхэгтэй жижиглэсэн бүтээгдэхүүнийг зовхинд шууд түрхэх боломжтой.
Хэдийгээр үүнийг ашиглахыг зөвшөөрдөг янз бүрийн арга замуудКомпресс хийхдээ хурдан гэдэг нь илүү сайн гэсэн үг биш гэдгийг санах хэрэгтэй. Бэлтгэхэд бага зэрэг хүчин чармайлт, цаг хугацаа шаардагддаг лосьонууд нь нүдний доорх хаван болон бусад асуудлаас ангижрахад илүү үр дүнтэй бөгөөд хурдан тусалдаг. Жишээлбэл, ижил алдартай өргөст хэмх энд байна: та түүнээс хэрчсэн тойрог түрхэж болно, эсвэл нилээд цавчих нь дээр, учир нь үүссэн целлюлозоос илүү их шүүс ялгарах бөгөөд энэ нь илүү их эмийн бодис арьсанд нэвтэрнэ гэсэн үг юм. .
Компресс хийхэд ямар ардын эмчилгээг ашигладаг вэ?
- сүү
- төмс
- Өргөст хэмх
- алим
- яншуй
- далайн давс
- ургамал (chamomile, calendula, линден цэцэг).
Компресс нь хүйтэн эсвэл дулаан байж болно. Нүдэнд хүйтэн шахалтыг (түүний температур 18-22 градус, өрөөний температур) хаван, хөхөрсөн үед хэрэглэдэг. Халуун (38-40 градус хүртэл) - голчлон үрэвсэл, хуурай нүд.
Халуун нойтон жинг эс тооцвол огт хэрэглэдэггүй онцгой тохиолдлуудэсрэгээр нь компресс.
Нүдэнд шахалтыг хэрхэн хийх вэ
Угаасаа нүүрээ угааж, будгаа тайлсан. Хөвөн дэвсгэр авч, бэлтгэсэн уусмалдаа шингээж, бага зэрэг шахаж ав.
Дискүүдийг байрлуул хаалттай нүдба 10-15 минут байлгана. Энэ тохиолдолд буйдан дээр хэвтэж, толгойн доор намхан дэр тавьж, амрах нь зүйтэй. Та нүүрээ нимгэн алчуур эсвэл салфеткаар бүрхэж болно.
Дискийг салгасны дараа зүгээр л хүйтэн усаар угаана.
Самбай уутанд хийсэн шахалтыг ихэвчлэн доод зовхины хэсэгт тавьдаг.
Нүдний доорх хаван, уут, хөхөрсөн, хар хүрээ зэргийг арилгахад зориулсан компресс
Нүдний зовхины хаван, уут, нүдний доорх хар хүрээ зэргийг хамгийн сайн гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс ч нууж чадахгүй.
Төрөл бүрийн бүтээгдэхүүнээр хийсэн компресс, нойтон жин нь эдгээр бэрхшээлээс ангижрахад тусална.
Нүдний хаваныг эмчлэхээс гадна хөнгөн дасгал хийх нь ашигтай байдаг.
- Нүдээ хэд хэдэн удаа том нээгээд ань.
- Харцаа хажуу тийш эргүүл.
- Алс руу, дараа нь хамрын үзүүр рүү хар.
Цайны компресс
Эхлээд линден цай, эрдэнэ шишийн цай эсвэл ердийн ногоон эсвэл хар цай бэлтгэ. Зарчмын хувьд бүх төрлийн цай тохиромжтой, бүгд цусны эргэлтийг хэвийн болгож, ариутгах, тайвшруулах, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Гэхдээ хамгийн үр дүнтэй компресс бол нүдэнд зориулсан ногоон цай эсвэл цагаан цай, ямар ч нэмэлт, амтлагчгүй том навчтай цай юм.
Цай хийж байна ердийн аргаар(250 мл буцалж буй ус тутамд 2 tsp хуурай цай навч), 5 минут байлгана, хөргөнө.
Энэ дусаах замаар нүдээ угаана.
Дараа нь хөвөн арчдасыг өвс, цайны хүйтэн дусаах хэлбэрээр дэвтээж, шингэн нь урсахгүйн тулд бага зэрэг шахаж, нүдэн дээрээ хэдэн минут байлгана.
Хүйтэн нь зовхины цусны урсгалыг бууруулж, цусны судсыг бага зэрэг агшаадаг. Цайнд агуулагдах кофейн нь зовхины арьсыг өнгөлөг болгодог. Тиймээс цайнаас нүдэн дээр ийм хүйтэн шахалт хийх нь нүдний доорх хаваныг арилгаж, арьсыг чангална.
Нүдэнд цайны шахалтыг өөр аргаар хийж болно. -аас оёх зөөлөн даавууэсвэл нүдний нүхний хэмжээтэй самбай уутанд бага зэрэг цай (хуурай) хийнэ, дараа нь уутыг буцалж буй аяга руу 10 минутын турш буулгана.
Цайны уут дулаахан байхад (гэхдээ халуун биш, болгоомжтой байгаарай!) зовхи дээрээ тавь.
Үүн шиг дулаан компрессЦайны нүдэн дээр, дээр бичсэнчлэн өдөр бүр хийх хэрэгтэй. Энэ нь маш сэргээгч компресс бөгөөд тогтмол хэрэглэснээр хаван, үрчлээс үүсэхгүй, үрэвслийг намдааж, нүдний улайлт, өвдөлтийг арилгадаг.
Төмсний компресс
Төмс нь хаван арилгахад маш сайн байдаг. Төмс бол эрдэнэсийн сан юм ашигтай шинж чанарууд, энэ нь олон өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг.
Энэ нь арьсны өнгийг сайжруулж, нөхөн төлжих процессыг хурдасгаж, цочрол, улайлт, хуурайшилтыг арилгаж, нарийн үрчлээг толигор болгоно.
Мөн нүдний хаван арилгахын тулд та зүгээр л тайрах хэрэгтэй түүхий төмсНимгэн зүсмэлүүдийг хальс руу нь шууд хийж (мэдээж угаасны дараа) 30 минутын турш нүдэн дээрээ дугуйлна.
Та чанасан төмс хэрэглэж болно. хүртэл хөргөнө тав тухтай температурБулцууг хоёр хэсэг болгон хувааж, зовхидоо 20 минутын турш түрхээрэй.
Илүү сайн, үрж жижиглэсэн түүхий төмсийг самбайнд боож, 15 минутын турш нүднийхээ доор түрхээрэй. Та мөн сараалжтай цагаан байцаатай төмс хольж болно.
Сүү
Сүү шахах нь хаван арилгахад тусалдаг. Тэд хүйтэн байх ёстой. Хөвөн дэвсгэрийг дулаацмагц хүйтэн сүүнд дэвтээсэн шинэ даавуугаар солино.
Давс шахах
Далайн давс хэрэглээрэй. Үүний нэг халбага 150 мл-т уусгана. дулаахан буцалсан ус. Давсны уусмалд дэвтээсэн дискийг зөвхөн доод зовхинд маш болгоомжтой түрхэх хэрэгтэй давстай уснүд рүү нь нэвтрээгүй.
Зуун настын шахалт
Арьсыг залуужуулж, чийгшүүлж, тэжээл өгч, цусны эргэлтийг сайжруулж, зовхины доорх шингэнийг арилгахад тусалдаг.
3-аас дээш настай зүссэн зуун настын навчийг самбайгаар боож, хөргөгчинд хийнэ, хүйтэнд хадгалахад биологийн өдөөгч бодис үүсдэг. Хоёр долоо хоногийн дараа зуун настын шүүсийг шахаж, хөвөн дэвсгэрийг дэвтээнэ. Тэднийг зовхинд 10 минут байлгана.
Нүд өвдөхөд зориулсан компресс
Хэрэв та хангалттай унтдаггүй бол нүд ихэвчлэн үрэвсдэг.Энэ нөхцөл байдалд туслахын тулд нүд, цай эсвэл яншуйнд зориулж chamomile-ийн бүлээн шахалтыг хийж болно.
Яншуй шахдаг
Яншуй нь хамгийн үр дүнтэй байдаг ардын эмчилгээмөн нүдний доорх үрэвсэл, хаван зэрэгт хэрэглэнэ. Ард түмэн ч биш, одоо яншуйтай зовхины тос үйлдвэрлэдэг, би үүнийг хэрэглэдэг, надад таалагддаг.
Холигчоор жижиглэсэн яншуйг зүгээр л зовхинд 15-20 минутын турш хэрэглэнэ.
Эсвэл өөр арга зам: яншуй үр тарианы халбага 2 tsp холино. цөцгий. Нүдний доор зузаан давхарга түрхэж, чийгтэй таглана хөвөн дэвсгэр. 15 минутын дараа усаар угаана.
Та мөн дусаахыг бэлтгэж болно: 250 мл буцалж буй ус руу жижиглэсэн навч 1 халбага хийнэ, 20 минут байлгана, дараа нь омог. Эсвэл яншуйгаа нилээд цавчих, уутанд хийгээд буцалж буй усанд хийнэ. Chamomile шахалтыг ижил аргаар бэлтгэдэг.
Уг уусмалд дэвтээсэн дискийг 15 минутын турш нүдэндээ түрхээрэй.
алим
Гэхдээ би алимаар нүдний үрэвслийг арилгах талаар саяхан мэдсэн. Нүдний компрессийг дараахь байдлаар хийдэг алимны шүүсэсвэл алимыг нарийн сараалж дээр үрж, 10-15 минутын турш нүдэндээ түрхэнэ.
Та мөн төмсөө үрж, зовхи дээрээ түрхэж болно.
Төмсөөр гурил, сүү нэмээд нүдний маск хийх нь сайн байдаг (нийт 2 халбага авна).
Цайны уутны компресс
Зовхины үрэвслийн үед уутнаас бүлээн шахалт хийх нь тохиромжтой (хэрэв таны гарт сул навчтай цай байхгүй эсвэл исгэх цаг байхгүй бол). Цай нь өвдөлтийг намдаадаг.
Уутнууд нь 10 минутын турш буцалж буй усанд дүрж, дараа нь шахаж гаргана.
Дулаан, гэхдээ халуун биш уутыг зовхинд хэдэн минутын турш тавьдаг. Хүйтэн болж хувирахгүйн тулд цүнхийг хөргөж болохгүй. Гурван минут тутамд маш халуун усанд дүрэх ёстой.
Нулимс, стрессийн эсрэг нүдний шахалт
Бид хэзээ нэгэн цагт уйлдаг нь үнэн. стресстэй нөхцөл байдал. Сэтгэлд дулаацуулсан кино үзэж байхдаа ч уйлж чаддаг.
Заримдаа уйлах нь сайхан байдаг, гэхдээ тэр үед л та олны өмнө гарч чадахгүй.
Хэрэв та зөв зүйл хийвэл нүдээ хэзээ ч үрж болохгүй, харин компресс хийвэл асуудал гарахаас зайлсхийх боломжтой.
-аас тодосгогч нүдний шахалт энгийн ус. Эхлээд бид хөвөнг норгоно бүлээн ус 3-5 минутын турш нүдэнд бүлээн шахаж, дараагийн 5 минутын турш нүдэнд хүйтэн шахалт хийнэ. Уг процедурыг 6-7 удаа хийх ёстой.
Ядаргаанд зориулсан нүдний шахалт
Бидний компьютерийн эрин зуунд компьютерийн ард удаан суухад ажил нь нүдийг нь ядраадаг бол өдрийн эцэс гэхэд нүд маш их ядарч эхэлдэг.
Урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдрийн турш нүдний дасгал хийх нь ашигтай байдаг.
Ийм дасгалууд нь ядаргаа тайлаад зогсохгүй алсын хараагаа сайжруулахад тусалсан гэж би сайрхаж чадна. Би хийнэ.
Мөн орой ядрахдаа компресс хийж болно.
Яншуйны дулаан шахалтыг хийх нь хамгийн сайн арга юм. Хавар, зуны улиралд энэ эрүүл ногоонуудхүн бүрт боломжтой.
Зуны улиралд тохиромжтой шинэ өргөст хэмх, яг л төмс шиг, түүнээс хэд хэдэн дугуйлан хайчилж, 15 минутын турш нүдэнд түрхэнэ.
Линден болон chamomile-аас гайхалтай тайвшруулах шахалтыг хийж болно. Эдгээр ургамлын цэцэгнээс 1 халбага авч, буцалсан устай шил хийнэ. Хөргөх үед энэ нь зүгээр л исгэж болно. Энэ найрлагад та чийгшүүлэх хэрэгтэй хөвөн арчдасзовхи дээрээ түрхээрэй.
Ийм тос нь зовхи, нүдийг илүүдэл гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс цэвэрлэхэд тусалдаг.
Тэгээд хамгийн их хурдан арганүдний ядаргаа тайлах - нүдээ хүйтэн усаар хэд хэдэн удаа чийгшүүлж, дараа нь хуруугаараа дарж, хэдэн минут сандал дээр суугаад тайвшир.
Нүдний энгийн шахалт нь хаван арилгах, ядаргаа тайлахаас гадна нүдийг тань гялалзуулж өгнө.
