Өвчний эсрэг халуун ус хэрхэн уух талаар уншина уу. Гэртээ хөхөрсөнийг арилгана

Хямд өртөгтэй, хомсдолтойг харгалзан үзвэл сөрөг нөлөө, физиологийн, тодорхой зохицуулалтын чадвартай тул эмчилгээний энэ арга нь өвчнийг эмчлэх биологийн аргыг хэрэглэдэг эмч нарын дунд эрэлт хэрэгцээтэй байдаг.

Амьд (шүлтлэг) ба үхсэн (хүчиллэг) усыг ашиглах арга

Амьд ус (шүлтлэг):

1-р түвшин (рН 8.0-8.5) - хүүхдийн ундны горим ба эхлэгчдэд зориулсан горим
2-р түвшин (рН 8.5-9.0) - уух горим ба хоол хийх, цай, кофе, шөл гэх мэт. (өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой)
3-р түвшин (рН 9.0-9.5) - өдөр бүр уух дэглэм идэвхтэй хүмүүс
Түвшин 4 (pH9.5-10) – эмчилгээний дэглэм(амьд болон ашиглах аргуудыг үзнэ үү үхсэн усэмийн зорилгоор)

Үхсэн ус (хүчиллэг):

1-р түвшин (рН 5.5-6.8) - эмийн зориулалтаар угаах, уух горим
2-р түвшин (рН 3.5-5.5) - хүчтэй антисептик шинж чанартай горим. Эмийн зориулалтаар хэрэглэхэд нэн тохиромжтой орон нутгийн програм(компресс, ванн, зайлах, угаах)

АМЬД БОЛОН ҮХСЭН УСЫГ ЭМНЭЛГИЙН ЗОРИУЛАЛТАД АШИГЛАХ АРГА:

Буглаа (шархлаа)
Болж амжаагүй буглаа дулаацуулж эмчилнэ үхсэн усҮхсэн устай компресс түрхээрэй. Хэрэв буглаа цоорсон эсвэл цоорсон бол үхсэн усаар зайлж, боолт хийнэ. Хоол идэхээс 25 минутын өмнө, шөнийн цагаар 0.5 аяга амьд ус ууна.
Буглаа үүссэн газрыг эцэст нь цэвэрлэсний дараа түүний эдгэрэлтийг амьд уснаас шахаж түргэсгэх боломжтой (бас боолтоор чийгшүүлж болно).
Хэрэв хувцаслах явцад идээ дахин илэрсэн бол үхсэн усаар дахин эмчлэх хэрэгтэй.

Түрүү булчирхайн аденома
Эмчилгээний нэг мөчлөг нь 1 сар байна. Та сарын турш уух хэрэгтэй амьд усӨдөрт 4 удаа (хоол идэхээс 1 цагийн өмнө, шөнийн цагаар) дараах дарааллаар:
1-ээс 5 хоног хүртэл - 250 мл,
6-аас 10 хоног хүртэл - 300 мл,
үлдсэн өдрүүдэд - 350 мл. Бэлгийн харьцааг зогсоож болохгүй.
Хэрэв өвчтөний цусны даралт ихсэх эсвэл ууснаас хойш мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн бол их хэмжээнийамьд ус, дараа нь амьд ус уусны дараа 1-1.5 цагийн дараа та 0.5-1 аяга үхсэн ус ууж, хэвтэх хэрэгтэй, гэхдээ амьд усны тунг бүү нэмэгдүүлээрэй.
Эмчилгээний явцад периний массаж нь тустай бөгөөд шөнийн цагаар үхсэн усаар арчиж цэвэрлэсний дараа перинэум дээр амьд усаар шахаж болно. Эмчилгээг халуун устай бургуй, мөн амьд усанд дэвтээсэн самбай лаа ашиглан хөнгөвчилдөг. Бургуйны хэмжээ 200 грамм, өртөх хугацаа 20 минут. Ердийнх шигээ эхлээд цэвэрлэгээний бургуй хийх хэрэгтэй.
Эмчилгээг хатуу хоолны дэглэм (ургамал, сүүн бүтээгдэхүүн) дагаж мөрдөх ёстой. согтууруулах ундааоруулахгүй. 5-6 хоногийн дараа шээс хөөх хүсэл нь ихэвчлэн алга болох эсвэл багасч, хаван багасдаг. Зарим өвчтөнд сэлэмтэй хамт хар эсвэл улаан бөөмс ялгарч, өвдөлт мэдрэгддэг. Эмчилгээний явцад ерөнхий сайн сайхан байдал, хоолны дуршил, хоол боловсруулалт сайжирдаг.

харшил, харшлын дерматит
Гурван өдөр дараалан хоол идсэний дараа хамар (усаар ус татах замаар), ам, хоолойг үхсэн усаар зайлна.
Угаах бүрийн дараа 0.5 аяга амьд ус ууна. Тууралт, батга, хавдрыг үхсэн усаар өдөрт 5-6 удаа чийгшүүлнэ.
Өвчин 2-3 хоногийн дотор арилдаг. Үүнээс гадна та харшлын шалтгааныг олж, арилгах хэрэгтэй.

Ангина ( архаг тонзиллит)
Гурван өдрийн турш өдөрт 5-6 удаа, хоол бүрийн дараа бүлээн усаар зайлж байгаарай. Хэрэв хамар гоожиж байвал хамар залгиурыг усаар зайлна. Угаах болгоны дараа нэг аяга амьд усны гуравны нэгийг ууна. Эхний өдөр температур буурч, өвчин 2-3 хоногийн дотор арилдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд нэг өдрийн дотор.

Артрит, деформацийн артроз
Юуны өмнө та үе мөчний ачаалал ихсэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Нэг сарын турш хоол идэхээс 30 минутын өмнө 250 мл (0.5 аяга) амьд ус ууна. 3-4 цаг тутамд 25 минутын турш бүлээн (40-45 ° C) үхсэн усаар шахаж, өвдөж буй хэсэгтээ түрхэнэ. Хэрвээ биш бол тав тухгүй байдал, шахалтыг 45 минут - 1 цаг хүртэл хадгалах боломжтой. Компрессийг арилгасны дараа та үе мөчийг 1 цагийн турш амраах хэрэгтэй.
2-3 хоногийн дараа өвдөлт ихсэж, үе мөч хавдаж болно. Дараа нь өвдөлт намдаж, үе мөчний хөнгөвчлөх мэдрэмж төрдөг. Эмчилгээний хугацаа 3-4 долоо хоног байна. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ийм журмыг дараагийн хурцадмал байдлыг хүлээхгүйгээр жилд 2-3 удаа давтан хийнэ.

Доод мөчний артерийн атеросклероз
Бүлээн ус, савангаар хөлөө угааж, хуурай арчиж, дараа нь бүлээн үхсэн усаар чийгшүүлж, арчихгүйгээр хатаана. Шөнийн цагаар хөлөндөө амьд ус шахаж, өглөө нь цайруулж, зөөлрүүлсэн арьсыг арчиж, ургамлын тосоор тослох хэрэгтэй. Эмчилгээний явцад хоол идэхээс хагас цагийн өмнө 0.5 шил амьд ус ууна. Хөлдөө массаж хийх нь ашигтай байдаг. Хэрэв товойсон судаснууд харагдаж байвал тэдгээр газрыг үхсэн усаар чийгшүүлж эсвэл шахаж түрхээд дараа нь амьд усаар чийгшүүлнэ. Эмчилгээ 6-10 хоног ба түүнээс дээш үргэлжилнэ. Энэ хугацаанд хагарал эдгэрч, улны арьс шинэчлэгдэж, ерөнхий сайн сайхан байдал сайжирдаг.

нойргүйдэл ( цочромтгой байдал нэмэгдсэн)
Шөнийн цагаар 0.5 аяга үхсэн ус ууна. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол 3-4 хоногийн турш хоолны өмнө 0.5 аяга үхсэн ус ууна. Хурцыг хасах өөх тостой хоол хүнсболон архи.

Хоолой өвдөх (хүйтэн хоолой)
Хэрэв хоолой өвдөж байвал шүлсээ залгихад өвддөг (жишээлбэл, шөнийн цагаар) та үхсэн бүлээн усаар зайлж эхлэх хэрэгтэй. 1-2 минутын турш зайлж угаана. 1-2 цагийн дараа дахин зайлж угаана (өглөө болтол хүлээхгүй байх нь дээр). Хэрэв эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлбэл хоолой өвдөх нь хурдан, жишээлбэл, өглөө нь арилдаг.

Гар, хөлний үений өвдөлт (давс)
Гураваас дөрөв хоногийн өмнө хоол идэхээс 30 минутын өмнө 0.5-1 стакан үхсэн ус ууна. Өвдсөн цэгүүдийг үхсэн бүлээн усаар норгоод арьсанд түрхэнэ. Шөнийн цагаар үхсэн усаар компресс хийнэ.
Эмчилгээний үр нөлөөг тогтмол гимнастик, жишээлбэл, өвдөлттэй үе мөчний эргэлтийн хөдөлгөөнөөр нэмэгдүүлдэг. Цаашид эмчилгээг үргэлжлүүлж болно урт хугацаа.
Ихэвчлэн өвдөлт буурч, үүнтэй зэрэгцэн буурдаг цусны даралт, нойр сайжирч, мэдрэл тайвширдаг.

Гуурсан хоолойн багтраа, бронхит
Хоол идсэнээс хойш 3-4 хоногийн дараа ам, хоолой, хамраа өрөөний температурт үхсэн усаар зайлж, өөрөөр хэлбэл харшил үүсгэгчийг саармагжуулах, таталт үүсгэдэгастма, ханиалга. Угаах бүрийн дараа ханиалгыг хөнгөвчлөхийн тулд 0.5 аяга амьд ус ууна. Ханиалгах нь илүү хялбар болж, илүү сайн мэдрэмж төрдөг. Эмчилгээг үргэлжлүүлж болно.
Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор үе үе угаахыг зөвлөж байна. Гүнзгий бус харин ходоодоороо амьсгалж сурах нь ашигтай. Астма өвчний шалтгааныг олж мэдэх, арилгах нь ашигтай байдаг (ихэнхдээ харшил үүсгэгч)

Бруцеллёз
Хүмүүс энэ өвчнөөр амьтнаас халдварладаг тул ферм, малын байранд эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх ёстой. Хооллох, услах, саалийн дараа гараа үхсэн ус эсвэл энгийн ус, савангаар угаах хэрэгтэй.
Хэрэв та өвчтэй бол хоолны өмнө 0.5 аяга үхсэн ус ууна.

Элэгний үрэвсэл (гепатит)
Эмчилгээний мөчлөг 4 хоног байна. Эхний өдөр 0.5 аяга үхсэн усыг 4 удаа (хоол идэхээс 20-30 минутын өмнө, шөнийн цагаар) ууна. Үлдсэн 3 хоногт ижил дарааллаар амьд ус ууна. Хэрэв өвдөлт арилахгүй бол эмчид хандана уу.

Бүдүүн гэдэсний үрэвсэл (колит)
Эхний өдөр юу ч идэхгүй байхыг зөвлөж байна. Өдрийн турш та 0.5 аяга үхсэн усыг 3-4 удаа уух хэрэгтэй.
Ерөнхий зөвлөмжүүдэмчилгээ нь:
– 30 минутын дараа суулгах хандлагатай. хоолны дараа 200 мл үхсэн ус уух;
– Хэрэв та өтгөн хатах хандлагатай бол 20 минут тутамд 200 мл амьд ус ууна. идэхээс өмнө.
Сарын турш өдөр бүр амьд усаар микро бургуй хийх нь ашигтай байдаг. Эзлэхүүн 250-500 мл, барих хугацаа 7-10 минут. (Эхэндээ тогтмол цэвэрлэгээний бургуй хийдэг). Ихэвчлэн өвчин 1-2 хоногийн дотор арилдаг. Загатнах нь арилж, хэвлийгээр өвдөх, хий үүсэх, дотор муухайрах, баас эмх цэгцтэй болдог.

-тэй хамт үс унах тослог seborrhea(нэмэгдсэн функц sebaceous булчирхай)
Үсээ саван эсвэл шампунаар угаасны дараа үхсэн усыг хуйханд ингэж үрэх хэрэгтэй: самаар толгойн нэг талдаа үсээ салгаж, хөвөн арчдас, үхсэн усаар moistened, хуйхыг сайтар арчих; дараа нь дараагийн салаагаа хийж, хуйхыг бүхэлд нь эмчлэх хүртэл арчина. Дараа нь толгой дээр нь үхсэн устай компресс хийж, хуванцар боолт, алчуураар хучдаг. 15-20 минут өртөх. Температур 40*C. Компрессийг 3-4 хоногт нэг удаа хийнэ. 6-8 шахалтын курс.
Загатнаа тайлж, арьсны үрэвсэл аажмаар арилж, үсний тослогжилт багасна. Цусны даралт ихсэх хандлагатай хүмүүс цусны даралтыг хянах хэрэгтэй.

Хуурай seborrhee-ийн улмаас үс унах ( функцийг бууруулсан sebaceous булчирхай)
Гурван долоо хоногийн турш долоо хоногт 2 удаа burdock тосыг дээрх аргын дагуу хуйханд түрхэнэ (алхам 14) ( Бурр тосарьсны дутагдаж буй тосны агууламжийг нөхөж өгдөг). Тосондоо түрхээд 2 цагийн дараа мөн адил амьд усанд үрнэ. Амьд устай шахалтыг 3-4 хоногт нэг удаа хийнэ.

Гастрит
Архаг гастритын үед үүнийг хасах шаардлагатай халуун ногоотой хоол, ялангуяа утсан мах болон халуун ногоотой амтлагч. Гастритыг амьд усаар эмчилдэг дараах техник:
- Хэрэв та өтгөн хатах хандлагатай бол 15-20 минутын дотор 200 мл амьд ус ууна. хоолны өмнө;
– Хэрэв та суулгалт өвчнөөр өвддөг бол хоол идэхээс 1-1.5 цагийн өмнө 200 мл амьд ус ууна.
Эмчилгээний хугацаа 5-6 хоног байна. Өвдөлт, зүрхний шарх арилж, өтгөн нь хэвийн байдалдаа ордог.

Геморрой, шулуун гэдсээр ан цав
Эмчилгээ нь бие засах газар очсоны дараа эхлэх ёстой. Эхлээд хагарал, зангилааг бүлээн ус, савангаар угааж, хуурай арчиж, үхсэн усаар эмчилнэ. 5-10 минутын дараа. эдгээр газруудыг амьд усаар чийгшүүлэх эсвэл тампон хийх. Тампоныг хатах үед нь шинэчил. Дараагийн бие засах газар очих хүртлээ ийм байдлаар үргэлжлүүлж, дараа нь процедурыг дахин давтана.
Үүнээс гадна эхний 10 хоногт хоол идэхээс 1 цагийн өмнө 300 мл амьд ус уух хэрэгтэй. Өтгөн хаталт нь эргэж ирвэл 200 мл-ийг ижил дарааллаар дахин 2-3 хоног ууна.
Үхсэн усаар микро бургуй (тус бүр нь 30-40 мл) хийж, уусмалыг шулуун гэдсээр аль болох удаан байлгаж (дор хаяж 15-20 минут) бургуйг болгоомжтой хийж, тариурын үзүүрийг тослохоо мартуузай. вазелинтай. Нуруун дээрээ хэвтэж, аарцагны доор дэр тавьж бургуй барьж болно. Үхсэн усаар норгосон самбай арчдасыг шулуун гэдсээр 3-4 см-ийн гүнд хийж болно.
Цус алдалт зогсч, ялгадас аажмаар зохицуулагдаж, шархлаа, хагарал 3-4 хоногийн дотор эдгэрдэг. Эмчилгээний явцад та халуун ногоотой хоол, тамхи татдаг хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх, хүчтэй согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх ёстой.

Герпес (хүйтэн)
Эмчилгээ хийхийн өмнө ам, хамраа үхсэн усаар зайлж, 0.5 аяга үхсэн ус ууна.
Үхсэн бүлээн усаар норгосон хөвөн арчдасаар герпес агуулагдах савыг урж ав.
Цаашилбал, өдрийн турш 7-8 удаа 3-4 минутын турш. Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт үхсэн устай арчдас түрхэнэ. Эмчилгээний хугацаа 3-4 хоног байна. Та хөөсийг таслах шаардлагагүй, харин үхсэн устай тампон түрхээрэй.

Нүүрний эрүүл ахуй
Өглөө оройдоо 2-3 удаа 1-2 минутын завсарлагатайгаар угаасны дараа нүүр, хүзүү, гараа амьд усаар чийгшүүлж, арчихгүйгээр хатаана. (Эрэгтэйчүүдэд одеколон эсвэл нойтон жин хэрэглэхийн оронд сахлаа хуссаны дараа хийхийг зөвлөж байна). Амьд устай компрессийг үрчлээстэй хэсэгт түрхээд 15-20 минут байлгана. Хэрэв арьс хуурай бол эхлээд үхсэн усаар угааж, дараа нь зааврыг хийгээрэй
журам. Долоо хоногт хэд хэдэн удаа та энэ уусмалаар нүүрээ арчиж болно: 0.5 литр амьд усанд ууссан 0.5 хоолны халбага давс, 0.5 халбага цуу.
Арьс илүү зөөлөн болж, цочрол арилдаг. Үрчлээс нь аажмаар буурч эсвэл алга болдог.

буйлны үрэвсэл (бохьны үрэвсэл)
Энэ өвчин нь бактери, вирус, чанар муутай ломбо, титэм, шүдэнд товруунаас шалтгаалдаг тул та юуны түрүүнд амны хөндийн эрүүл ахуйн дүрэм журмыг мөрдөж, шүдээ тогтмол, зөв ​​угаах хэрэгтэй. Хоол бүрийн дараа 1-2 минутын турш хэд хэдэн удаа хэрэгтэй. үхсэн усаар шүдээ, амаа зайлна. Шүдний паалан дахь хүчлийн нөлөөг саармагжуулахын тулд амьд усаар сүүлчийн удаа зайлж угаана. Үе үе буйлдаа массаж хийх нь ашигтай.
Бохьны цус алдалт буурч, зогсох, чулуу аажмаар уусч, эвгүй үнэр арилдаг.

Хорхой (helminthiasis)
Өглөө нь гэдэсний гарсны дараа цэвэрлэх бургуй хийж, дараа нь үхсэн устай бургуй хийнэ.
Нэг цагийн дараа амьд усаар бургуй хийнэ. Дараа нь өдрийн цагаар цаг тутамд 0.5 аяга үхсэн ус ууна.
Маргааш нь эрч хүчийг сэргээхийн тулд амьд усыг ижил дарааллаар ууна.
Хэрэв хоёр хоногийн дараа өвчин арилаагүй бол эмчилгээг давтан хийнэ. Таныг сайн мэдэрч байгаа эхний өдөр энгийн байж болно. Амьд ус ууснаар сайжирдаг.

Идээт ба мэс заслын дараах шарх, трофик хуучин шарх, фистулууд, буглаа.
Нээлтийн дараа идээт хөндийүхжсэн эдийг зайлуулж, эмнэлгийн булцууг ашиглан шархыг бүлээн үхсэн усаар эмчилнэ (2-3 минут), дараа нь үхсэн усанд дэвтээсэн тампоныг нэг өдрийн турш хэрэглэнэ. Боолтыг өдөрт 2 удаа сольж болно.
Хоёр дахь өдрөөс эхлэн шархыг амьд усаар ижил аргаар эмчилнэ: эхлээд лийрээр угааж (3-5 минут), дараа нь шарханд тампон тавьж, ариутгасан боолт түрхэж, амьд усаар чийгшүүлнэ. .
3-5 хоногийн турш та тампоныг шарханд үлдээх шаардлагагүй, боолтоор боож, амьд усаар чийгшүүлэхэд хангалттай. Эмчилгээний үр дүнтэй байхын тулд өдөрт 3 удаа 30 минутын турш хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хоолны өмнө 200 мл амьд ус ууна.
Нэг өдрийн дотор шархны идээ, үхжилт эд эсийн хэмжээ багасч, ялзарсан үнэр арилдаг. Том шархны эдгэрэлт 2-3 дахь өдөр мэдэгдэхүйц эхэлдэг. Хуучин трофик шархудаан эдгэнэ.

Толгой өвдөх
Хэрэв таны толгой хөхөрсөн эсвэл доргилтоос болж өвдөж байгаа бол түүнийг амьд усаар чийгшүүлэх хэрэгтэй.
Хэрэв таны толгой өвдвөл цусны даралт өндөр байх, эхлээд үхсэн усаар толгойны өвчтэй хэсгийг чийгшүүлж, 0.5 аяга үхсэн ус уухыг зөвлөж байна.
Хэрэв таны толгой өвдвөл цусны даралт бага, дараа нь 0.5 аяга амьд ус ууна.
Чимээгүй хэвтэх нь сайн хэрэг. Ихэвчлэн өвдөлт нэг цагийн дотор алга болдог.

Мөөгөнцөр
Эмчилгээ хийхийн өмнө нөлөөлөлд өртсөн газрыг угаах хэрэгтэй халуун уссавангаар арчиж хатаана.
Хэрэв таны хумс мөөгөнцөрт өртсөн бол та тэдгээрийг халуун усанд дүрж, дараа нь тайрч, цэвэрлэх хэрэгтэй. Эмчилгээний эхний шатанд үхсэн устай дөрвөн давхаргатай тос түрхэж, 1-1.5 цагийн дараа үе үе норгож, өдөрт 6-8 удаа давтана.
Эмчилгээний хугацаа 5-6 хоног байна.
Асаалттай эцсийн шат 30 минутын турш. Арьсыг илүү сайн сэргээхийн тулд амьд усаар чийгшүүлсэн гурван давхаргатай салфетка түрхдэг.
Хөлний хумсны мөөгөнцрийг эмчлэхдээ хөлийн банн хийж, хөлөө 30-35 минутын турш үхсэн халуун усанд дүрэх нь тохиромжтой. (Идэвхжүүлэхээс өмнө усыг халаана!) Үүнээс гадна, бүх эмчилгээний явцад та 30 минутын өмнө уух хэрэгтэй. хоолны өмнө 200-250 мл амьд ус.

Ханиад томуу
Эхний өдөр юу ч идэхгүй байхыг зөвлөж байна (биеийн энергийг хоол боловсруулахад бүү үр, харин вирусын эсрэг тэмцэхэд хэрэглээрэй)
Үе үе өдөрт 6-8 удаа хамар, ам, хоолойгоо үхсэн бүлээн усаар зайлна.
Шөнийн цагаар нэг аяга амьд ус ууна.
Томуу нь 1-2 хоногийн дотор алга болж, үр дагавар нь арилдаг.

Цусан суулга
Эхний өдөр идэх юм алга. Өдөрт 3-4 удаа 0.5 аяга үхсэн ус ууна.
Тогтмол цэвэрлэгээний бургуй хийх, дараа нь үхсэн усаар бургуй тавих нь ашигтай бөгөөд боломжтой бол дор хаяж 5-10 минут байлгана. Ихэвчлэн цусан суулга нэг өдрийн дотор зогсдог бөгөөд шинж тэмдгүүд нь 3-4 цагийн дараа алга болдог.

Диатез
Бүх тууралт ба хаваныг үхсэн усаар чийгшүүлж, хатаана. Дараа нь эдгээр газруудад амьд усны компресс түрхээд 10-15 минут байлгана. Уг процедурыг өдөрт 3-4 удаа давтана.
Нэмж дурдахад та хүүхдийн цэсийг хянаж, диатез үүсгэдэг хоол хүнсийг хасах, бага сүү, цөцгийн тос, илүү ихийг өгөх хэрэгтэй. шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, болж өгвөл органик.
Химийн эм хэрэглэхээс зайлсхийж, шаардлагатай үед л хэрэглээрэй. Диатез нь ихэвчлэн 2-3 хоногийн дотор арилдаг.
Тасалгааны цэцэг, дэр, гэрийн тэжээвэр амьтад диатез үүсгэдэг эсэхийг шалгах нь ашигтай байдаг.

Халдваргүйжүүлэлт
Үхсэн ус нь маш сайн ариутгагч бодис тул ам, хоолой, хамраа зайлах үед нян, хорт бодис, харшил үүсгэгчийг устгадаг. Гар нүүрээ угаахдаа арьсаа халдваргүйжүүлдэг.
Энэ усаар тавилга, аяга таваг, шал зэргийг арчсанаар эдгээр гадаргууг найдвартай халдваргүйжүүлдэг.
Халдваргүйжүүлэхэд ихэвчлэн нэг эмчилгээ хангалттай байдаг.

Дерматит (харшлын)
Юуны өмнө та харшлын дерматит үүсгэдэг шалтгааныг арилгах хэрэгтэй (ургамал, тоос шороо, химийн бодис, үнэртэй холбоо барих). Тууралт, хаваныг зөвхөн үхсэн усаар чийгшүүлнэ. Хоол идсэний дараа ам, хоолой, хамраа үхсэн усаар зайлах нь тустай (харшлын эмчилгээ хийдэг шиг) Өвчин 3-4 хоногийн дотор арилдаг.

Дерматомикоз (мөөгөнцрийн арьсны өвчин)
Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг бүлээн ус, савангаар угааж, хатаана. Дараа нь эдгээр газруудыг тасалгааны температурт үхсэн усаар өдөрт 6-7 удаа чийгшүүлнэ.
Эмчилгээний хугацаа 4-5 хоног байна. Шаардлагатай бол эмчилгээг үргэлжлүүлж болно.

Хөлийн үнэр
Бүлээн ус, савангаар хөлөө угааж, хуурай арчиж, дараа нь үхсэн усаар чийгшүүлж, арчихгүйгээр хатаана. 8-10 минутын дараа. хөлөө амьд усаар норгож, мөн арчихгүйгээр хатаа. Процедурыг 2-3 хоног, дараа нь долоо хоногт нэг удаа урьдчилан сэргийлэх зорилгоор давтана. Тааламжгүй үнэралга болж, арьс цэвэрлэж, өсгий дээрх арьс зөөлрөх болно.

Өтгөн хаталт
0.5-1 стакан амьд ус ууна. Дараах найрлагатай бүлээн усанд бургуй хийх нь ашигтай байдаг: 0.5 литр бүлээн буцалсан ус, 250 мл амьд ус. Хамгийн багадаа 5 минутын турш бургуй барина. Гэдэс цэвэрлэхийн тулд 1 цагийн дараа бургуйг давтаж, гэдэс дотор усыг удаан байлгахыг хичээдэг.
Та зөв хооллож байгаа эсэхээ бодох хэрэгтэй юу?

Шүд өвдөх
10-20 минутын турш үхсэн бүлээн усаар амаа зайлна. Шаардлагатай бол дахин зайлж угаана. Шүдний паалан дахь хүчлийн нөлөөг саармагжуулахын тулд сүүлчийн удаа амьд усаар зайлна. Ихэвчлэн өвдөлт маш хурдан арилдаг.

Зүрхний шарх
Хоолны өмнө 0.5 аяга амьд ус ууна (хүчиллэгийг бууруулж, хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлнэ)

Ханиалга
Хоол идсэний дараа өдрийн турш 0.5 аяга амьд ус ууна.

Колпит (үтрээний үрэвсэл)
Үтрээг бүлээн (38°С) ионжуулсан усаар дараах дарааллаар угаана: эхлээд үхсэн усаар; 8-10 минутын дотор. - амьд ус.
Амьд усаар шүрших ажлыг хэд хэдэн удаа давтана. Унтахаасаа өмнө үүнийг хийх нь дээр. Эмчилгээний курс 5 хоног байна. Хоёр дахь өдөр загатнах нь алга болж, ялгадас нь хэвийн байдалдаа ордог.

Коньюнктивит (стир)
Нөлөөлөлд өртсөн хэсэг, нүдийг бага концентрацитай үхсэн бүлээн усаар зайлж, 3-5 минутын дараа угаана. - амьд ус. Амьд халуун бүлээн устай шахмалыг шаргал дээр түрхээрэй. Уг процедурыг өдөрт 4-6 удаа давтана. Шөнийн цагаар 0.5 аяга амьд ус уух нь ашигтай байдаг. Нүд цэвэрлэгдэж, үрэвсэл арилна.2-3 хоногийн дотор хясаа арилна.

Үрчлээг засах
19-р догол мөрийг үзнэ үү – Нүүрний эрүүл ахуй.
Эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх маскыг амьд усаар зайлуулж, зайлахыг зөвлөж байна.

Ларингит
Энэ нь хоолой өвдөх мэт эмчилдэг: бүлээн үхсэн усаар зайлах (4-р зүйлийг үз).
Үүнээс гадна та хоолойгоо хэт ачаалахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй. дууны утасчанга, урт ярих, хүчтэй согтууруулах ундаа, ширүүн хоол гэх мэтээс зайлсхийх.

Мастит
Буглаа эмчилгээний дэглэмийн дагуу эмчилгээ (1-р зүйл) Хүнд тохиолдолд - эмчилгээний дэглэмийн дагуу. идээт шарх(22-р зүйл)

Хамар гоожих
Үхсэн усаар аажим аажмаар хамраа 2-3 удаа зайлж угаана. Хүүхдүүдийн хувьд үхсэн усыг соруураар хамар руу хийнэ. Та процедурыг өдрийн турш хэд хэдэн удаа давтаж болно. Хэвийн хамар нь 10-20 минутын дотор хурдан арилдаг.

Түлэгдсэн
Шатсан газрыг үхсэн усаар болгоомжтой эмчил. 4-5 минутын дараа тэдгээрийг амьд усаар чийгшүүлж, зөвхөн усаар чийгшүүлнэ. Бөмбөлгийг цоолж болохгүй. Хэрэв цэврүү цоорч, хагарч, идээ гарч ирвэл дахин үхсэн усаар эмчилж, дараа нь амьд усаар эмчилгээг үргэлжлүүлэх хэрэгтэй. Амьд усыг шархыг гэмтээхгүйн тулд боолт дээр шууд асгаж болно. Түлэгдэлт нь уламжлалт эмчилгээний аргыг бодвол 3-5 хоногийн дотор хурдан эдгэдэг.

Гар, хөл хавагнах
Гурван өдөр, өдөрт 4 удаа 30 минутын турш. хоолны өмнө болон шөнийн цагаар ууна ионжуулсан ус:
эхний өдөр 0.5 аяга үхсэн ус;
хоёр дахь өдөр, ¾ аяга үхсэн ус;
Гурав дахь өдөр - 0.5 аяга амьд ус.

Остеохондроз
30 минутын дотор нэг өдөр. Хоолны өмнө 0.5 аяга үхсэн ус ууна. Хоёр дахь өдөр нь ижил дарааллаар амьд усыг ууна. Асаалттай гашуун цэгүхсэн уснаас компресс хийх. Эмчилгээний курс 10 хоног байна. Нурууны массаж нь ашигтай байдаг. Ханиаднаас болгоомжил, бүү хий гэнэтийн хөдөлгөөн, хүнд зүйл өргөж болохгүй.

Дунд чихний урэвсэл
Чихний сувгийг бүлээн (40*С) үхсэн усаар сайтар зайлж, дараа нь үлдсэн усыг хөвөн арчдасаар шингээнэ (сувгийг хатаана). Үүний дараа чих өвдөж байнаүхсэн бүлээн усаар компресс хийх. Үхсэн усаар ялгадас, идээ бээрийг арчина. Ханиад томуунаас зайлсхийж, хамраа үлээж болохгүй, хамар гоожихыг эмчил.
Хүндрэл гарсан тохиолдолд эмчид хандана уу.

Панаритиумууд
Эхний хоёр өдөр 10-15 минут. хуруугаа бүлээн (35-40°С) үхсэн усанд дүрээд дараа нь хуурай арчиж, гэмтсэн гадаргуу дээр үхсэн ус түрхээрэй. Буглаа нээж (ихэвчлэн энэ нь хоёр дахь өдөр тохиолддог) үхсэн усаар эмчилсний дараа амьд усаар нойтон жин хийнэ.
Эмчилгээний гурав дахь өдрөөс эхлэн энэ процедурын дараа 10-15 минут байна. халуун устай банн хийх. Хагарал, шархлаа хурдан эдгэрч, үрэвсэлт үйл явц алга болдог хумсны нугалах, идээт агууламжийн гадагшлах урсгал үүсдэг. Амьд ус нь эдгэрэлтийг түргэсгэдэг. Эмчилгээний курс 7-10 хоног байна.

Периодонтит
3-5 минутын турш амаа зайлж угаана. үхсэн ус, дараа нь бохь массаж (зөөлөн сойз эсвэл хуруугаараа дээд эрүүний хувьд дээрээс доош, доод эрүүний хувьд доороос дээш хөдөлж), дараа нь 2 минут. амаа зайлах буцалсан ус. Эцэст нь 3-5 минутын турш. амьд усаар амаа зайлна. Үүнээс гадна эмчилгээний явцад 20-30 минутын дотор. Хоолны өмнө 0.5 аяга амьд ус ууна.
Үхсэн ус амны хөндий, бохь зэргийг ариутгаж, эвгүй үнэр, үрэвслийн процессыг арилгадаг. Амьд ус нь эдгэрэлтийн процессыг хурдасгадаг. Эмчилгээний курс 10-15 хоног байна.

Парапроктит
Юуны өмнө та дүрэм журмыг дагаж мөрдөх, өтгөн хатахаас зайлсхийх, геморрой, суулгалтыг цаг тухайд нь эмчлэх, жорлонд сонин ашиглахгүй байх (хэвлэх бэх хортой) гэх мэт.. Эмчилгээний хувьд хоосолсны дараа анусыг бүлээн ус, савангаар угааж, дараа нь ан цав, зангилааг бүлээн үхсэн усаар эмчилж, үхсэн бүлээн усаар бургуй хийж, 10-15 минут байлгана. Хэрэв ялгадас, идээ гарсан бол бургуйг давтан хийнэ.
Эцэст нь хэлэхэд, та халуун устай бургуй хийх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, бүх зангилаа, хагарлыг амьд усаар чийгшүүлнэ. Шөнийн цагаар 0.5 аяга амьд ус ууна. Эмчилгээ нь 4-5 хоног, заримдаа удаан үргэлжилдэг.

Ясны хугарал
At хаалттай хугарал, гипс түрхсэний дараа 20-25 хоног хагарах бол хоолны дараа 200-250 мл амьд ус ууна.
At нээлттэй хугарал, хөхөрсөн, үхсэн усаар шархыг эмчилж, дээр нь үхсэн усаар moistened ариутгасан салфетка хэрэглэнэ. Хоёр дахь өдрөөс эхлэн шархыг амьд усаар 3-4 минутын турш усалж, дараа нь ариутгасан материалаар боож өгнө.
Хөхөрсөн, орон нутгийн цус алдалтыг эмчлэхийн тулд амьд устай нойтон жинг 4-5 хоногийн турш хийж, 40-45 минут байлгана. Кальци, уураг, фосфор, витамин D-ээр баялаг хоолны дэглэм нь ашигтай байдаг (мах, загас, зуслангийн бяслаг, бяслаг, өндөг)

Архаг пиелонефрит
Эхний 5 хоногт 20 минутын дотор. Хоолны өмнө 200 мл амьд ус уух; таваас арав дахь өдөр - 250 мл, араваас гуч дахь өдөр - 300 мл ууна.
Хоолны дэглэмийг баримтлах (халуун ногоотой, гашуун хоол, маринад, согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй). Хүндрэл гарсан тохиолдолд зайлшгүй шаардлагатай бактерийн эсрэг эмчилгээ(эмчийн зааж өгсөн). Эмчилгээний курс (сар) жилд 2-5 удаа давтаж болно.

Цусны даралт өндөр байх
Өглөө, оройд хоолны өмнө 0.5 аяга үхсэн ус ууна. Хэрэв даралт буурахгүй бол өдөрт 3 удаа ууна. Ихэнхдээ 0.5 шил ууж, хэвтэхэд хангалттай.

Цусны даралт бага
Өглөө, оройд хоолны өмнө 0.5 аяга амьд ус ууна. Шаардлагатай бол амьд усыг гурван удаа ууж болно, эсвэл түүнээс дээш, жишээ нь 1-2 долоо хоног, дараа нь долоо хоногийн завсарлага аваарай.
Цусны даралтыг хянах, ууж буй амьд усны тунг тодорхойлоход тустай.
Цусны даралт нэмэгдэж, эрч хүч, эрч хүч нэмэгдэж, хоолны дуршил нэмэгддэг.

Полиартрит
Нэг эмчилгээний мөчлөг 9 хоног:
- Эхний 3 өдөр танд 30 минут хэрэгтэй. Хоолны өмнө 0.5 аяга үхсэн ус уух;
- дөрөв дэх өдөр - завсарлага;
- тав дахь өдөр, хоолны өмнө, шөнийн цагаар 0.5 аяга амьд ус уух;
- зургаа дахь өдөр - дахин завсарлага;
- сүүлийн гурван өдөр (7, 8, 9) эхний өдрүүдийн адил үхсэн усыг дахин ууна.
Хэрэв өвчин нь хөгширсөн бол та өвчтэй газар дээр бүлээн үхсэн уснаас шахаж эсвэл арьсанд түрхэх хэрэгтэй. Үе мөчний өвдөлт арилж, бие нь цэвэрлэгддэг. Шаардлагатай бол эмчилгээг давтан хийнэ.

Бэлгийн сул тал
Өглөө, оройдоо үе үе 0.5-1 стакан амьд ус ууж, түүний өдөөгч, тоник нөлөөг хэрэглээрэй. Бэлгийн харьцаанд орохын өмнө бүтэлгүйтлийн талаар бодохгүй байхыг хичээ.

Суулгалт
Үхсэн ус 0.5 аяга ууна. Хэрэв суулгалт нэг цагийн дотор зогсохгүй бол өөр 0.5 шил ууна. Хоол идэхээс татгалзах. Ихэвчлэн суулгалт нэг цагийн дотор зогсдог.

Зүсэлт, элэгдэл, зураас
Шархыг үхсэн усаар зайлж, хатах хүртэл хүлээгээд, амьд усаар сайтар чийгшүүлсэн арчдас түрхээрэй. Амьд усаар эмчилгээг үргэлжлүүлнэ. Хэрэв идээ гарч ирвэл шархыг үхсэн усаар дахин эмчилж, амьд усаар эмчилгээг үргэлжлүүлнэ.

Орны шарх
Орны шархыг бүлээн үхсэн усаар сайтар угааж, хатааж, дараа нь бүлээн амьд усаар чийгшүүлнэ. Хувцаслалтын дараа та боолтоор дамжуулан чийгшүүлж болно. Идээ гарч ирэхэд үхсэн уснаас эхлэн процедурыг давтана (идээт шархыг эмчлэх гэх мэт).
Өвчтөн маалинган даавуун дээр хэвтэхийг зөвлөж байна. Орны шархны доор ууттай маалингын үр тавь (шарх илүү "амьсгалах" боломжтой) Ийм эмчилгээний аргын тусламжтайгаар ор дэрний шарх нь уламжлалт эмчилгээнээс илүү хурдан эдгэрдэг. химийн эм. Эмчилгээний нэг мөчлөг нь 6 хоног байна.

Эпидемийн үед амьсгалын замын цочмог халдвар, ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх.
Үе үе долоо хоногт 3-4 удаа, шаардлагатай бол өдөр бүр өглөө, оройд (ажлаас ирэхдээ) хамар, ам, хоолойгоо үхсэн усаар зайлна. 20-30 минутын дараа. 0.5 аяга амьд ус ууна.
Халдвартай өвчтөнүүдтэй харьцсаны дараа эмнэлэг, эмнэлгүүдэд зочлох, олон нийтийн газар, энэ процедурыг нэмэлтээр гүйцэтгэнэ. Гэртээ гараа угааж, нүүрээ үхсэн усаар угаахыг зөвлөж байна. Эрч хүч гарч, үр ашиг нэмэгдэж, нян, бактери үхэж, өвчин эмгэгээс зайлсхийдэг.

Батга
20-30 минутын дотор. Хоол идэхийн өмнө бодисын солилцоог идэвхжүүлэгч 125-200 мл амьд ус ууна.
Үхсэн усаар угааж, дараа нь 10-15 минутын турш угаана. Амьд усны компресс түрхээрэй.
Усны температур ойролцоогоор 35 ° C байна.

Psoriasis ( хайрст үлд)
Эмчилгээ хийхийн өмнө та савангаар сайтар угааж, нөлөөлөлд өртсөн газрыг хамгийн дээд температурт уураар жигнэх эсвэл хийх хэрэгтэй халуун компрессингэснээр хайрс болон гэмтсэн арьсыг зөөлрүүлнэ. Үүний дараа нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг үхсэн бүлээн усаар чийгшүүлж, 5-8 минутын дараа амьд усаар чийгшүүлнэ.
Дараа нь 6 өдөр дараалан эдгээр газруудыг зөвхөн амьд усаар чийгшүүлж, өдөрт 6-8 удаа илүү олон удаа хийх хэрэгтэй. Усанд орох, ууранд орох шаардлагагүй. Үүнээс гадна эхний 3 хоногт өдөрт 3 удаа 20-30 минутын турш хэрэглэнэ. Хоолны өмнө та 200-250 мл үхсэн ус, дараагийн 3 хоногт ижил хэмжээний амьд ус уух хэрэгтэй.
Эхний мөчлөгийн дараа долоо хоногийн завсарлага авахыг зөвлөж байна, дараа нь эмчилгээг дахин үргэлжлүүлнэ. Зарим хүмүүст эмчилгээний явцад өртсөн арьс маш хуурай, хагарч, өвддөг. Ийм тохиолдолд үхсэн усаар хэд хэдэн удаа чийгшүүлэхийг зөвлөж байна (амьд усны нөлөөг сулруулахын тулд).
4-5 хоногийн дараа нөлөөлөлд өртсөн газрууд цэвэрлэгдэж, арьсны цэвэр, ягаан өнгийн хэсгүүд гарч ирдэг. Аажмаар хаг алга болдог. Ихэнх тохиолдолд 3-4 мөчлөгийн эмчилгээ хангалттай байдаг.
Өвчтөнүүдийн нэлээд хэсэг нь эдгэрсэн.
Эмчилгээний явцад та халуун ногоотой хоол хүнс, ялангуяа тамхи татдаг хоол, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх, тамхи татахгүй байх, сандрахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй.

Радикулит, хэрх өвчин
Хоёр өдөр, өдөрт 3 удаа 30 минутын турш. Хоолны өмнө 200 мл амьд ус ууна. Өвдсөн газар руу бүлээн үхсэн усаар түрхэх эсвэл компресс хийх нь сайн.

Арьс цочроох (жишээ нь сахлын дараа)
Амьд усаар нүүрээ хэд хэдэн удаа зайлж (цочромтгой хэсгийг чийгшүүлж), арчихгүйгээр хатаана. Хэрэв зүсэлт байвал 5-10 минутын турш хэрэглэнэ. амьд усанд дэвтээсэн тампон.
Энэ нь арьсыг бага зэрэг цочроох боловч хурдан эдгэрдэг.

Хөлний өсгий дээр арьсны нулимс
Эмчилгээ нь хөлний үнэртэй адил (31-р зүйлийг үз). Уг процедурын дараа өсгий, нулимс, хагарлыг ургамлын тосоор тосолж, шингээхийг зөвлөж байна. Арьс нойтон зөөлөн байхад уушгин чулуугаар арчиж үхэжсэн арьсыг арилгаж болно. Нулимс, хагарал 2-3 хоногийн дотор эдгэрч, арьс уян хатан болдог.

Судасны тэлэлт
Судасны венийн судас болон цус алдаж буй хэсгийг зайлж эсвэл үхсэн усаар хэд хэдэн удаа сайтар арчиж, дараа нь 15-20 минут байлгана. Тэдэнд амьд ус шахаж, 0.5 аяга үхсэн ус ууна. Мэдэгдэхүйц үр дүн гарах хүртэл эдгээр процедурыг давт.

Салмонеллез
Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор зөвхөн сайн болгосон эсвэл шарсан мах идэж, маханд мал эмнэлгийн хяналт тавьж, түүхий сүү, ялангуяа шинжилгээнд хамрагдаагүй үнээний сүүг бүү уу. Хэрэв та өвдсөн бол ходоодоо үхсэн бүлээн усаар зайлж, эхний өдөр юу ч идэж болохгүй, 2-3 цагийн дараа үе үе 0.5 аяга үхсэн ус ууна.
Нэмж хэлэхэд та үхсэн бүлээн усаар (50-100 мл) бургуй хийж, 10-15 минут байлгана. Эмчилгээний гурав дахь өдрөөс эхлэн 30 мин. Хоолны өмнө 0.5 аяга амьд ус ууна. Салмонелла үхэж, өвчин 3-4 хоногийн дотор арилдаг. Хэрэв энэ арга нь тус болохгүй бол та эмчид хандах хэрэгтэй.

Чихрийн шижин
Хоолны өмнө үргэлж 1 стакан амьд ус ууна. Мөн өдрийн турш 1.5-2 литр ууна шүлтлэг ус.

Нүүрний seborrhea (батга)
Эмчилгээ нь 19-р зүйлд (Нүүрний эрүүл ахуй) заасантай адил юм. Өглөө оройдоо халуун ус, савангаар угааж, нүүрээ арчиж, үхсэн бүлээн усаар чийгшүүлнэ. Батгыг аль болох олон удаа чийгшүүлнэ. Насанд хүрээгүй батга нь ижил аргаар эмчилдэг.
Арьсыг цэвэрлэхэд та амьд усаар угааж (арчиж) болно. Энэ нь ялангуяа хуурай арьсанд хэрэгтэй.

Стоматит
Хоол бүрийн дараа 3-5 минутын дараа. үхсэн усаар амаа зайлна. Нөлөөлөлд өртсөн амны хөндийн салст бүрхэвчийг 5 минутын турш хэрэглэнэ. хөвөн арчдасыг үхсэн усаар түрх. Үүний дараа амаа буцалсан усаар зайлж, сүүлчийн удаа амьд усаар сайтар зайлна.
Шарх эдгэрч эхлэхэд хоол идсэний дараа амаа зөвхөн халуун бүлээн усаар зайлахад хангалттай. Шаардлагатай бол мөн амьд усаар түрхэнэ.
Тамхи татах, халуун ногоотой хоол, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий. Үхсэн ус нь амны хөндийг ариутгаж, амьд ус нь шархыг хурдан эдгээдэг.

Архаг тонзиллит
3-5 минутын турш хоол идсэнээс хойш эхний хоёр өдөр. үхсэн бүлээн усаар зайлж угаана.
Гурав дахь өдрөөс эхлэн зөвхөн халуун усаар зайлна. Эмчилгээ 4-5 хоног үргэлжилнэ.
Үүнээс гадна, өвчний эхний өдрөөс эхлэн гүйлсэн булчирхайн лакунаг бүлээн үхсэн усаар угаах шаардлагатай байдаг. Гурав дахь өдөр нь халуун усаар зайлж угаана. Зүүгүйгээр эмнэлгийн тариураар угаах нь тохиромжтой. Угаах үед та усыг залгиж болно.
Нэмж хэлэхэд: ханиаднаас болгоомжил, илүү чимээгүй ярь. Энэ нь витамин С, В, олон төрлийн амин дэм авах нь ашигтай байдаг. Халуун ногоотой, ширүүн хоолноос зайлсхий.

Батга
Үе үе арьсаа үхсэн усаар чийгшүүлж эсвэл тос түрхээрэй. Угаах гоо сайхны саван. 20 минутын дотор ашиг тустай. Хоолны өмнө 0.5 аяга амьд ус ууж, цэсийг тохируулна. Нэмэлт мэдээлэл авахыг хүсвэл 19-р догол мөр – Нүүрний эрүүл ахуй, 60-р зүйл – Батга.

Хөлийн улны үхэжсэн арьсыг арилгана
30-40 минутын турш хөлөө ууршуулна. халуун савантай усанд арчиж, дараа нь 10-15 минут байлгана. бүлээн үхсэн усанд. Үүний дараа зөөлрүүлсэн үхсэн арьсны давхаргыг хуруугаараа эсвэл уушгин чулуугаар арчина. Угаалгын дараа хөлөө халуун бүлээн усанд угааж (барьж) арчихгүйгээр хатаана. (Техник нь хөлний үнэрийг арилгах, ан цавыг эмчлэхтэй адил юм)

Цусны эргэлт сайжирсан
Хэрэв хангалттай хэмжээний амьд ус байгаа бол энэ уснаас халуун ус уухыг зөвлөж байна, эсвэл ердийн усанд орох эсвэл шүршүүрт орсны дараа амьд усаар угаана. Угасны дараа арчихгүйгээр хатаана.
Амьд ус хүрэлцэхгүй бол 5 ширхэг энгийн усанд 1 хувь амьд ус нэмж болно.

Илүү сайхан мэдрэмж төрж байна
Үе үе хамар, ам, хоолойгоо долоо хоногт 1-2 удаа үхсэн усаар зайлж, дараа нь 0.5 аяга амьд ус ууна. Үүнийг өглөөний дараа, оройн хоолны дараа (шөнийн цагаар) хийх нь хамгийн сайн арга юм. Энэ процедурыг өвчтөнтэй харьцсаны дараа, томуугийн тархалтын үед хийх ёстой. Эрчим хүч, эрч хүч нэмэгдэж, гүйцэтгэл сайжирч, нян, бактери үхдэг.

Хоол боловсруулалтыг сайжруулна
Хэрэв ходоод нь ажиллахаа больсон бол, жишээлбэл, хэт их идэх эсвэл үл нийцэх хоол хүнс (жишээлбэл, төмс, махтай талх) холих үед нэг аяга амьд ус ууна. Ихэвчлэн 15-20 минутын дараа. ходоод нь ажиллаж эхэлдэг

Үс арчилгаа
Долоо хоногт нэг удаа үсээ амьд ус, саван эсвэл шампунаар угааж, дараа нь амьд усаар сайтар зайлж, арчихгүйгээр хатаана. Хэрэв хуйхыг ариутгах шаардлагатай бол үхсэн усыг нэг удаа асгаж, 5-8 минут хүлээсний дараа амьд усаар зайлж, хатаана.
Толгойн арьс цэвэрлэж, үс нь зөөлөн, торгомсог болж, хаг арилдаг.

Арьс арчилгаа
Арьсаа тогтмол арчиж эсвэл санал болгосон концентрацитай үхсэн усаар угаана (эмэгтэйчүүдийн хувьд рН = 5.5). Арьс нь цэвэр, зөөлөн, уян хатан болдог.

Фурункулоз
Нөлөөлөлд өртсөн газрыг халуун ус, савангаар угааж, дараа нь бүлээн үхсэн усаар ариутгаж, хатаана. Дараа нь үхсэн уснаас шахалтыг буцалгаад түрхэж, өдөрт 4-5 удаа эсвэл илүү олон удаа сольж байх ёстой. 2-3 хоногийн дараа эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд шархыг амьд усаар угаана. Эмчилгээний явцад хоолны өмнө өдөрт 3 удаа, чихрийн шижин өвчтэй бол хоолны дараа 0.5 аяга амьд ус уух хэрэгтэй.
Ихэвчлэн буцалгах нь 3-4 хоногийн дотор эдгэрдэг. Гаж нөлөө ажиглагдаагүй.
Чихрийн шижинтэй өвчтөнд цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгодог.

Холецистит (цөсний хүүдийн үрэвсэл)
30 минутын дотор дөрвөн өдөр дараалан. Хоолны өмнө 0.5 шил ионжуулсан усыг дараах дарааллаар ууна: өглөөний цайны өмнө - үхсэн ус; үдийн хоолны өмнө болон оройн хоолны өмнө - амьд ус.

Цистит
Хоол идэхээс 20 минутын өмнө 250-300 мл амьд усыг өдөрт 3 удаа ууна. Сүүлийн уулзалт- 18 цагаас илүүгүй. Даршилсан ногоо, халуун ногоо, халуун амтлагчийг цэснээс хас. Антибиотикийг эмчийн зааврын дагуу аваарай. Хэрэв цистит нь ходоодны шархлаа, арван хоёр гэдэсний шархлаа, өндөр хүчиллэг гастрит дагалддаг бол 20 минутын дараа амьд ус уух нь дээр. хоолны дараа.
Энэ нь мөн 7-10 минутын дотор ашигтай байдаг. халуун усанд орж, дараа нь халуун усаар микро бургуй хийнэ.
Эмнэлгийн нөхцөлд эмч хэд хэдэн удаа зайлж болно. Давсагэхлээд бүлээн үхсэн усаар, дараа нь бүлээн амьд усаар. Шээсний гадагшлах урсгалыг хангаж, идээ, салст, давсны үлдэгдэл сайн угааж, давсагны гөлгөр булчингийн үйл ажиллагаа сайжирдаг.

Экзем
Эмчилгээг эхлэхээс өмнө нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүдийг уураар жигнэх (халуун шахалт хийх), дараа нь үхсэн усаар чийгшүүлж, хатаана. Дараа нь долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаанд өдөрт 4-6 удаа амьд усаар чийгшүүлнэ. Шөнийн цагаар 0.5 аяга амьд ус ууна. Ихэвчлэн өртсөн хэсгүүд 5-6 хоногийн дотор эдгэрдэг, заримдаа илүү хурдан байдаг.

Умайн хүзүүний элэгдэл
Шөнийн цагаар шүр угаах эсвэл хийх үтрээний баннбүлээн (38 хэм) үхсэн ус. Нэг эсвэл хоёр өдрийн дараа халуун, цэвэр усаар ижил процедурыг хий. 7-10 минут усанд орсны дараа амьд усанд дэвтээсэн тампоныг үтрээнд хэдэн цагийн турш үлдээж болно. Амьд усаар эмчлэх хугацаа 3-4 хоног байна. Шаардлагатай бол - 10 хүртэл хоног. Уг процедурыг өдөрт 2-3 удаа давтан хийхийг зөвлөж байна.
Ихэвчлэн үхсэн устай 2-4 процедурын дараа загатнах, үрэвслийн шинж тэмдэг арилж, үтрээний эдүүдийн хаван багасч, ялгадас нь тунгалаг болдог.

Ходоод, арван хоёр нугасны шархлаа хүчиллэг нэмэгдсэн
5-7 хоногийн турш хоол идэхээс 1 цагийн өмнө 0.5-1 стакан (цусны даралтаас хамаарч) амьд ус ууна (зүрх хорсож байвал хоолны дараа ууна). Үүний дараа долоо хоногийн завсарлага аваад өвдөлт арилсан ч шархлаа бүрэн эдгэртэл эмчилгээг 1-2 удаа давтана. (Ихэнхдээ 11-17 хоног болдог)
Эмчилгээний явцад хоолны дэглэм барьж, халуун ногоотой, ширүүн хоол, түүхий утсан махнаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Хүмүүс хүйтэн усаар эдгээх аргыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Тэр үеийн Гиппократ, Ибн Сина болон бусад алдартай эмч нар ч гэсэн өвчтөнүүдээ байнга эмчилж байсан.

Австрийн Германы жирийн хоньчин В.Приссниц өмнө нь олон тооны өвчнөөс өөрийгөө эдгээж байсан хүйтэн усаар хүмүүсийг их хэмжээгээр эмчилж эхэлснээр XVIII зууны сүүлчээр усны эдгээх хүчинд онцгой өсөлт гарчээ. . Түүний ус цэвэршүүлэхгайхалтай үр дүнд хүрч эхэлсэн бөгөөд өөрийгөө заадаг эдгээгчийн тухай цуу яриа дэлхий даяар хурдан тархав. Эмнэлгийн мэргэжилтнүүд хоньчны үйл ажиллагаанд дургүйцсэн бөгөөд энэ нь эмнэлгийн аргуудаас ялгаатай байв. Тэд ширүүн дайралт хийсэн ижил төстэй эмчилгээ, үүнийг шажигнуур гэж нэрлэдэг боловч эдгэрэлтийн үр дүн бүх саад бэрхшээлийг даван туулсан.

Эмчилгээний шинэ чиглэл гарч ирсэн - усан эмчилгээ (усан эмчилгээ), В.Приссниц өвчтөнүүдийг эмчлэх байгууллагуудыг нээх, ажиллуулах албан ёсны зөвшөөрөл авсан. Олон орны өвчтөнүүд нэн даруй тэдэн рүү яаравчлав.
Би таныг Subscribe.ru дээрх бүлэгт урьж байна. Ардын мэргэн ухаан, анагаах ухаан, туршлага

Хүйтэн усаар яаж эмчлэх вэ

Приссницын усан эмчилгээний эмчилгээний аргын үндэс

1. Өдөр тутмын хэрэглээбогино хугацаанд жижиг хэсгүүдэд (2 бал) хангалттай ус. Үүний үр дүнд бөөрний үйл ажиллагаа хэвийн болж, хорт бодис гадагшилж, бие бүрэн цэвэрлэгддэг.
2. Өдөр бүр шүршүүрт орох (эдгээгч энэ процедурыг хүрхрээ дор хийсэн).
3. Ус эсвэл нойтон өвсөн дээр хөл нүцгэн алхах (мөн өдөр бүр).
Хоёр, гурав дахь процедур нь түүний дархлааг нэмэгдүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
4. Нойтон боодол - уламжлалт эмч тэднийг эмчилгээний системд анх удаа нэвтрүүлсэн. Эмнэлгийн практикт тэд түүний нэрээр нэрлэгдсэн. Эдгээр процедур нь бронхит, уушигны үрэвсэл, ханиад болон бусад өвчнийг эмчилдэг.

Усан эмчилгээний техникийг хөгжүүлэх

Хоньчинг эмчлэх аргыг бусад ардын эмч нар сонгосон. Түүний хамгийн идэвхтэй залгамжлагч, түгээн дэлгэрүүлэгч нь Германы лам С.Кнейпп бөгөөд 30 гаруй жил усан эмчилгээ хийлгэж, 19-р зууны түүхэнд алдартай ардын эмч нарын нэг болон үлджээ. Үүний үр дүн эмчилгээний үйл ажиллагааболсон үнэлж баршгүй номЭнгийн (хүйтэн, халуун) усаар өвчнийг эдгээх аргуудын нарийвчилсан тайлбар бүхий үр удамд.

Приссниц, Кнейпп нарын дагалдагчид Орост байсан бөгөөд хэд хэдэн хотод гидропатик эмнэлгүүд ажиллаж эхэлсэн (эхлээд Санкт-Петербург, Москвад), эмчилгээтэнд зөвхөн ус байсан - үргэлж бэлэн, ихэвчлэн үнэгүй.

Харамсалтай нь саяхан болтол усаар ийм эмчилгээ бараг мартагдсан байв. Үүнийг эмнэлгийн мэргэжилтнүүд үгүйсгэж, ихэвчлэн гэмт хэргийн арга гэж ангилдаг бөгөөд зөвхөн уламжлалт эмч нар эрх мэдэлтэй алслагдсан хөдөө орон нутагт ашигладаг байсан (одоо ч хэрэглэгдэж байна).

Эмчилгээний бараг бүх тохиолдлуудад химийн эм хэрэглэдэг байсан бөгөөд үүнийг эмч нар өргөнөөр зааж өгсөн бөгөөд ихэвчлэн хүнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг (тэд нэг зүйлийг эмчилсэн боловч нөгөөг нь гэмтээсэн) эрсдэлт хүчин зүйл гэж хүлээн зөвшөөрдөггүй байв. Аз болоход өнөөдөр эмч нар усан эмчилгээний талаар "гэрлийг харж" эхэлсэн бөгөөд тэдний тоо нэмэгдсээр байна.

Дашрамд хэлэхэд энэ нь ашигтай юу? буцалсан ус, унших -.

Сүүлийн үеийн анагаах ухааны судалгаа

Тэд олон эмч нар үрчилж авсан дүгнэлтийг гаргаж, өвчтөнд их хэмжээний ус уухыг (мөн зөв!) зөвлөж байна.

1. Усны дутагдал настайЦусны эргэлт алдагдах, анхаарал төвлөрөл буурах, ухаангүй болох, нойрмоглох, өтгөн хатах зэргээр дүүрэн байдаг.
2. Бие махбодид шингэний 10 хувийг алдах нь хүнд хэлбэрийн эмгэг үүсгэдэг бөгөөд 20-25 хувийн шингэн алдалт үхэлд хүргэдэг.
3. Нэг удаад их хэмжээний усаар цангаа тайлах нь эсрэг заалттай. Та усыг аажмаар, бага багаар, завсарлагатайгаар (10 минутаас) уух хэрэгтэй.
4. Нас ахих тусам хүний ​​цангах мэдрэмж сулардаг. 65 жилийн дараа энэ нь бүрэн байхгүй байж болно. Гэсэн хэдий ч нас ахих тусам усны хэмжээ багасдаг тул өндөр настай хүмүүс илүү их уух хэрэгтэй (өдөрт дор хаяж 1.5 литр шингэн).

Ус уух

Мэргэжилтнүүд цэвэршүүлсэн хайлсан усыг дотооддоо авахыг зөвлөж байна. .

Ийм ус нь бодисын солилцооны үйл явц, биеийн эс бүрийн амин чухал үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд сайн шингэдэг нь бараг батлагдсан. Энэ нь ихэвчлэн дутагддаг (ялангуяа өвлийн улиралд) эрч хүч, эрч хүчийг нэмэгдүүлж, зүрхний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Аливаа усыг шүүж байх ёстой (худаг, булгийн ус ч гэсэн). Үүнийг хийхэд маш хялбар.

• Эхлээд шилэн саванд хоёр өдрийн турш үлдээж, дараа нь тунадасыг зайлуулж, ус буцалгаж, хөргөж, хөлдөөх хэрэгтэй. Дараа нь гэсгээж, шаардлагатай бол хэрэглээрэй - энэ нь хор хөнөөлгүй юм!

Та үүнийг өөр аргаар бэлтгэж болно. Энэ нь хамгийн сайн гэж тооцогддог.

• Саванд нэг литр (эсвэл түүнээс дээш) усыг бага дулаанаар 95 хэм хүртэл халаана. Энэ төлөвт байгаа ус хараахан буцалгаагүй байгаа ч ёроолоос бөмбөлөгүүд аль хэдийн урсаж байна. Халаахаа зогсоож, хурдан хөргөнө (тагтан дээр, цонхны тавцан дээр нээлттэй цонх). Хөргөсөн усыг өргөн саванд хийнэ, хөлдөөгчид хийнэ. Хөлдөлт эхлэхэд үүссэн мөсний царцдасыг гадаргуугаас зайлуулж, дотор нь хортой хольц ба дейтерий хуримтлагддаг - бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг улам хүндрүүлдэг устөрөгчийн тусгай изотоп. Ус бүрэн хөлдөж мөс үүсэх үед цоргоны доор хүйтэн усаар зайлж, гадаргуу дээр хөвж гарсан бохирдлыг зайлуулна.

Бэлтгэх энэ аргын тусламжтайгаар байгалийн эргэлтийн нэгэн адил өөрчлөлтийн бүх үе шатууд нь усаар явагддаг: ууршилт, хөргөлт, хөлдөөх, гэсгээх. Энэ нь идэвхтэй байдаг тул ялангуяа ашигтай гэж үздэг амин чухал энерги. Хэрэв дархлаа, аяыг нэмэгдүүлдэг эмийн эмүүд эсрэг заалттай бол хайлсан ус ууж болно.

Энэ нийтлэлээс гадна: .

Өвчин эмгэгийн эмчилгээ

Усны эмчилгээ (усан эмчилгээ) нь эдгэршгүй аливаа өвчнийг ялан дийлж чадна гэж Кнейпп хэлэв, учир нь ус өвчний үндсийг сугалж авдаг. Мөн хэлсэн зүйлд хэтрүүлэг байхгүй. Ус нь тулай, сүрьеэ, зүрх судас, ходоод гэдэс, мэдрэл, шээс бэлгийн, шүдний болон бусад өвчнийг эдгээж чадна.

Өндөр халууралттай ханиадыг эмчлэх

Ихэнхдээ хүмүүс ханиад өвддөг тул ус нь хамгийн сайн эдгээгч юм.

• At хүнд хүйтэн(температур өндөр байх үед) эм хайх шаардлагагүй - байгаль нь туслах болно. Даавуун оймс авч, хүйтэн усанд дүрж, шахаж, хөл дээрээ тавиад, гялгар уут, дээр нь 2 хос ноосон оймс өмс. Хэвтээд дулаан хөнжлөөр нөмөрнө. 45 минутын дараа ижил зүйлийг дахин хий, дараа нь хэд хэдэн удаа (температур хэвийн болох хүртэл, энэ нь ихэвчлэн 4 процедурын дараа тохиолддог). Шөнийн цагаар процедурыг хийхдээ оймс өмсөж унтахыг зөвшөөрдөг. Шөнө (та өглөө болтол хүлээж болно), шахалтыг солих (оймсоо зайлж, хөлөө угаана).

Хөлөө халуун байлгах нь чухал! Үгүй бол тэдгээрийг урьдчилан халаана. Өвчтөний өрөөнд ноорог байхаас зайлсхий (төлөвлөсөн агааржуулалтыг хийнэ!).

Hemorrhoids эмчилгээ

Өвдөлтийн эх үүсвэрт хүйтэн ус түрхэх шаардлагатай. Мэдээжийн хэрэг, процедур нь тааламжгүй байдаг. Гэхдээ ихэнхдээ урт хугацааны эмчилгээ хийх боломжгүй "хуучин" өвчин байдаг hemorrhoidal лаа, шахмал, decoctions болон эсрэг hemorrhoidal бэлдмэлийн дусаах, удаан хугацаа шаарддаг.

Өвчинд нөлөөлөх хэд хэдэн арга байдаг.

1. Өвдөлтийн голомтод өдөрт гурван удаа тос түрхэнэ (хүйтэн усанд дэвтээсэн олон давхаргат өргөн боолт). Хоёр минут хүртэл барина. Дөрөв дэх өдрөөс эхлэн мөсийг боолтоор боож, энэ нойтон жинг өвдөлтийн эх үүсвэр дээр хагас минут байлгана.
2. Цоргоноос (хүйтэн) усыг сав руу асгаж, 2 минутын турш сууна (хөл дулаан байх ёстой). Үүнийг өдөрт хоёр удаа хийхэд хангалттай. 15 процедурыг хийхийг зөвлөж байна.
3. Хуучин сандал авч, суудалдаа дугуй нүх гаргаж, ваннд хийж, суугаад хөлийнхөө доор вандан сандал тавьж, хуурай, дулаан байлгах. Дараа нь шүршүүрийн хоолойноос хүйтэн усыг 2 минутын турш геморрой дээр хийнэ. Өдөрт хоёр удаа хий. 15 процедурыг санал болгож байна.

Сонго хүлээн зөвшөөрөгдсөн аргаэмчилгээ хийлгэж, эмчлүүлээрэй. Ихэвчлэн гурав дахь процедурын дараа овойлт багасдаг. Аажмаар уйтгартай цочмог өвдөлтгэдэс дотор, 15 дахь процедурын дараа геморрой нь дүрмээр бол арилдаг. Гэсэн хэдий ч гипотерми, хордлого, хоол тэжээлийн дутагдлын улмаас дахин гарч ирж болно. Хүндрэл гарсан тохиолдолд хүйтэн ус дахин туслах болно.

Мөн (чухал!) Хүйтэн эмчилгээтэй зэрэгцэн тусдаа хоол хүнс (амьтны уурагыг нүүрс устай хольж болохгүй, байцаа, манжин, бусад ногоо, хивэг их хэмжээгээр идэж болохгүй). Өглөө нь (хоолны өмнө) бүлээн ус (шил) ууна.
Дашрамд хэлэхэд, давсагны өвчнийг энэ аргыг ашиглан эмчилдэг.

Гуурсан хоолойн багтраа өвчний эмчилгээ

Астма өвчний дайралтыг өдөөхгүй байх ёстой, тиймээс үүнийг хэзээ арилгах хэрэгтэй өчүүхэн илрэл. Довтолгооны шинж тэмдэг нь сэжигтэй ханиалгах, амьсгалахад хүндрэлтэй байх, амьсгалах үед шүгэлдэх зэрэг шинж тэмдгүүд юм.

Астматикууд халдлагыг үргэлж хүлээж байдаг. Ийм тохиолдолд нэн даруй угаалгын өрөөнд орж, халуун шүршүүрийг бүрэн хүчээр нээ. Гараа халуун устай ваннд (сав) хийнэ. Усны температур - юуг тэсвэрлэх, түлэгдэхээс урьдчилан сэргийлэх. Битүү ваннд ингээд сууж, гараа дулаацуулж, уураар амьсгалж, сэтгэл санаа тайвширна.

Астма өвчнийг эмчлэхийн тулд Kneipp hardening аргыг хэрэглэнэ. 2 см өндөртэй ваннд хүйтэн ус хийнэ.Үүнд та 3-4 минутын турш нааш цааш эсвэл байрандаа хурдан алхах хэрэгтэй. Хальтиргаа гулгаанаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд ванны ёроолд хадаастай резинэн дэвсгэр тавь. Баяжуулалт нь нэмэлт ашиг тус авчрах болно - идэвхжүүл зүүний цэгүүдул дээр.

Эхлээд усыг хөргөнө. Аажмаар (3 хоногийн дараа) усны температурыг бүрэн хүйтэн болтол бууруулна. Бие нь үүнд дасах болно. Унтахаасаа өмнө процедурыг хий, ингэснээр та нэн даруй (мөн цэвэрхэн хөлтэй) орондоо орох боломжтой.

Уушгины хатгалгаа, бронхитыг эмчлэх

Уушгины хатгалгаа, бронхитыг нойтон боолтоор эмчилдэг. Хуудас авч, хүйтэн усанд дэвтээж, шахаж, өвчтөнийг бүхэлд нь боож өгнө. Дээрээс нь хэд хэдэн хөнжил хая. Нэг цаг хагасын дараа хуудсыг угаасны дараа энэ процедурыг давтана. Дараа нь заасан хугацааны дараа ижил зүйлийг хий. Температур аажмаар буурч, өглөө гэхэд хэвийн байдалдаа ордог. Гэхдээ процедурыг хэд хэдэн удаа давтана. Дараа нь мэдэгдэхүйц сэргэлт ажиглагдаж байна.

Нүдний эмчилгээ

Хүйтэн ус нь нүдэнд маш их тустай. Кнейпп харааны аппаратыг төгс бэхжүүлж, иж бүрэн, бүрэн сэргээж, суларсан нүдийг сэргээдэг хүйтэн нүдний ванны хэрэглээг тайлбарлав.

Эмч 15 секундын турш нүдээ нээдэг хүйтэн, цэвэр усанд нүүрээ доошлуулахыг зөвлөж байна. Дараа нь та тогтоосон хугацаанд толгойгоо дээшлүүлж, нүдээ нээгээд дахин усанд оруулах хэрэгтэй. Энэ давталт нь 5 удаа хийгддэг бөгөөд бүх процедур нь 5 минут үргэлжилнэ. Өөр нэг эдгээх аргыг ихэвчлэн ашигладаг: угаах үед хүйтэн ус нүд рүү цацдаг.

Эдгээр процедур нь хөгшин хүмүүст ихэвчлэн тохиолддог нулимс, загатналтыг нэгэн зэрэг арилгадаг. Хүйтэн банн нь компьютер дээр удаан хугацаагаар ажиллахад нүдний ядаргаа төгс арилгадаг.

Цутгах техник

Хүйтэн ус нь биеийг эдгээх, бэхжүүлэх хамгийн чухал хэрэгсэл юм. Энэ нь ядаргаа төгс арилгадаг. Хүйтний тухай ойлголтоос аливаа хазайлт нь шинж тэмдэг юм мэдрэлийн ядаргаа. Даарч хөрөх нь хэт их ажлын хямрал тул өөрийгөө сэргээж, амрах хэрэгтэй.

Толгойгоо үргэлж усаар угаахыг хичээ - энэ нь бүх биеийг сэрээдэг. Халаасан устай усан санд сэлэх нь таныг сэрээхгүй. Хэрэв та байгалийн усан санд ердийн байдлаар сэлж байвал энерги алдагдана. Амьсгалах, тайвширч, гараа дээш өргөх, тайван нүд, амаа нээж, "толгойнхоо төв рүү хараад" хөлөө аль болох удаан доошлуулах нь дээр. Дараа нь тайвширсан гараа доошлуулж, гэдэс эсвэл нуруун дээрээ дээшээ хөвж, ачаалалгүйгээр байгальд бүрэн "нээгээрэй".

Бэлгийн идэвхжил буурах эмчилгээ

Ус нь эрчүүдэд бүдгэрч буй бэлгийн чадавхийг сэргээхэд тусалдаг эрт хөгшрөлтболон янз бүрийн хүчирхийлэл. Энд тэд rapid ашигладаг хүйтэн, халуун шүршүүр, байгальтай тогтмол холбоотой, сайжруулсан Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, бүрэн бүтэлгүйтэлтамхи татах, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс.

Усан дээрх эртний зургаан өнцөгт

Энэ юм уу, тэр зүйл хаашаа цохисныг санахын тулд 50 мл булгийн усанд хараал хий: "Ус, ус, сайн эгч. (Таны нэр) тэнэг (юмны нэр) хаашаа явсныг бодоорой." Үүний дараа бага багаар ус ууна.

АНХААРУУЛГА:

Өөрийгөө эмчилж болохгүй!

Нийгмийн сүлжээн дэх найзуудтайгаа хуваалцаарай!

Энэ сайт нь ашгийн бус бөгөөд зохиогчийн хувийн хөрөнгө, таны хандивыг ашиглан хөгжүүлж байна. Та тусалж чадна!

Бидний эрүүл мэнд бидний ууж буй усны чанар, хэмжээнээс шууд хамаардаг. Хэрэв та эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж байгаа бол хангалттай хэмжээний ус ууж, үүнийг амьдралдаа байгалийн зуршил болгох хэрэгтэй. Үр шимийг нь мэдрэхэд тийм ч их хугацаа шаардагдахгүй. Ус ямар өвчнийг эмчилдэг вэ?

Усны эмчилгээ хийдэг өвчин

Зүрх шатаах үед ус ууна

Зүрхний шарх нь ус дутагдаж байгаагийн дохио юм дээд талбайходоод гэдэсний зам. Энэ чухал дохиохүний ​​биеийг цангах. Антацид эсвэл эмийн шахмалыг эмчилгээнд хэрэглэх нь усны дутагдлыг арилгахгүй бөгөөд бие нь усны дутагдалд орсоор байна.

Усны дутагдал нь ходоод, арван хоёр нугасны үрэвсэл, ивэрхий үүсгэдэг завсарлагадиафрагм, шархлаа, эцэст нь ходоод гэдэсний хорт хавдар. Мөн элэг, нойр булчирхай нь өвддөг.

Ус үе мөчний үрэвсэлийг эмчилдэг

Ревматоид үе мөчний өвдөлт эсвэл үе мөчний үрэвсэл нь ус дутагдаж байгаагийн дохио юм өвдөлттэй үе. Энэ нь залуу болон өндөр настай хүмүүст тохиолдож болно. Өвдөлт намдаах эм хэрэглэх нь асуудлыг арилгахгүй ч өвчин намдаах эм хэрэглэх нь эрүүл мэндэд хортой. Усны хэрэглээ ба бага хэмжээдавс нь эмчилгээнд тусална.

нурууны зовиур

Остеохондроз, нурууны үе мөчний үрэвсэл нь бидний биед ус дутагдах үед илэрдэг нугасны баганаболон дискүүд. Усны хэрэглээг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь арилжааны эмчилгээ биш боловч маш үр дүнтэй байдаг. Үе мөчний үрэвсэл, нурууны өвдөлтийг үе мөчний хөндийд шингэн алдалтын шинж тэмдэг гэж хүлээн зөвшөөрөхгүй байх ба цаашдын эмчилгээЭдгээр өвдөлтийг янз бүрийн заль мэх, зүүний тусламжтайгаар эмчлэх нь эцсийн эцэст мэс засал хийхэд хүргэдэг. Үе мөчний мөгөөрсний эсүүд бүгд үхэх үед цаг хугацаа алдагдах болно. Энэ нь нурууны хэв гажилтыг үүсгэдэг. Дараа нь мөчдийн хэв гажилт гарч ирж болно. Өвдөлт намдаах эм хэрэглэх нь хүндрэл үүсгэдэг.

Angina хэрхэн эмчлэх вэ?

Зүрхний өвдөлт эсвэл angina pectoris нь уушигны тэнхлэгт ус дутагдаж байгааг илтгэнэ. Өвчтөн өвдөлтгүй, эм хэрэглэхээс үл хамааран усны хэрэглээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Эмнэлгийн хяналт боломжийн байна. Хэрэглээ нэмэгдсэнус бол angina pectoris-ийн нэг эм юм.

мигрень

Мигрень эсвэл толгой өвдөх- Энэ бол тархи, нүдэнд яаралтай ус хэрэгтэй гэсэн уриалга юм. Шингэн алдалт нь мигрень үүсгэдэг, улмаар нүдний арын хэсэгт үрэвсэх, магадгүй хараа муудах шалтгаан болдог нь тодорхой юм.

Колитыг хэрхэн эмчлэх вэ?

Колитын үед өвдөх нь бүдүүн гэдэсний ус дутагдаж буй анхны дохио юм. Энэ нь өтгөн хатахтай холбоотой байдаг, учир нь бүдүүн гэдэс нь усаар тослохгүйгээр баасанд нь усны сүүлчийн дуслыг шахаж авдаг. Шингэн алдагдах үед колит нь байнгын өтгөн хатах шалтгаан болдог. Хожим нь энэ нь геморрой, полип үүсгэж, бүдүүн гэдэс, шулуун гэдэсний хорт хавдар үүсэх магадлалыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

Ус нь астма өвчнийг эмчилдэг

Жил бүр хэдэн мянган хүүхэд нас бардаг астма нь шингэн алдалтын хүндрэл юм.Энэ нь бие махбодийн гангийн эсрэг хөтөлбөрөөс үүдэлтэй юм. Энэ тохиолдолд агаар нэвтрэх нь хэцүү, ус нь уур, өвлийн уур хэлбэрээр биеэ орхихгүй. Усны хэрэглээ нэмэгдэх нь астма өвчнийг зогсооход тусална. Астматик өвчтэй хүмүүст уушгинд салст бүрхэвчийг задлахын тулд илүү их давс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Салст нь агаарын уутанд агаарын чөлөөтэй урсгалаас сэргийлдэг. Өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн бие дэх шингэн алдалтаас болж астма өвчин үүсдэг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөхгүй байх нь жил бүр нас барж буй олон мянган хүүхдэд цаазаар авах ял төдийгүй, удамшлын нөхөн сэргээх боломжгүй гэмтэл юм.

Цусны даралт өндөр байх. Юу хийх вэ?

Цусны даралт ихсэх нь эсийг усаар хангадаг бүх судсыг дүүргэх хангалттай ус байхгүй үед өргөн тархсан ган гачигт бие махбодийн дасан зохицох төлөв юм. Үүнийг "урвуу осмос" механизмтай харьцуулж болох бөгөөд цусны сийвэн дэх усыг шүүж, мембран дахь жижиг нүхээр дамжуулан чухал эсүүдэд оруулдаг. "шахах" процесст нэмэлт даралт шаардагдана. Нэмэлт ус нэвтрүүлэнгүүт бие нь үүнийг хэдэн арван триллион эсүүдэд нэгэн зэрэг тарьдаг. Ус болон зарим давс нь цусны даралтыг хэвийн болгох болно!

Хүний биеийн шингэн алдалтаас болж цусны даралт ихсэх өвчин үүсдэг гэдгийг бид хүлээн зөвшөөрдөггүй бөгөөд үүнийг бие махбодийг шингэн алдагдуулдаг эмээр дүүргэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь зүрхний судаснууд болон тархи руу явдаг судаснуудад холестерин хуримтлагдахад хүргэдэг. Энэ нь зүрхний шигдээс, саажилттай жижиг эсвэл их хэмжээний цус харвалт үүсгэдэг. Энэ нь эцэстээ бөөрний өвчин, тархины гэмтэл, Альцгеймерийн өвчин зэрэг мэдрэлийн эмгэгүүдэд хүргэдэг.

Чихрийн шижинэрт үе шатанд

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь хүний ​​​​биеийн шингэн алдалтанд дасан зохицох өөр нэг нөхцөл юм. Байх хангалттай тоо хэмжээУс эргэлдэж, тархины усны нэн тэргүүний хэрэгцээ байгаа тул инсулиныг биеийн бүх эсүүдэд ус шахахаас сэргийлж инсулины ялгаралт дарагддаг. At Чихрийн шижин, зөвхөн зарим эсүүд амьдрахад шаардлагатай усаа авдаг. Ус болон зарим давс нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эрт үе шатанд эмчлэхэд тусалдаг.

Чихрийн шижин нь шингэн дутагдсан үед үүсдэг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөхгүй, хангалттай хэмжээний ус уухгүй бол цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны биеийн бүх судаснуудад ноцтой асуудал үүсч болно. Энэ нь гангренагаас болж хөлийн хуруу, хөл, хөлөө алдах болно. Энэ нь нүдийг гэмтээж, бүр харалган байдалд хүргэдэг.

Цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулах

Цусан дахь холестерины хэмжээ ихсэх нь бие махбод дахь ган гачигт эрт байгааг илтгэнэ. Холестерол нь шаварлаг материал бөгөөд зарим эсийн мембран хоорондын завсарт цутгаж, тэдгээрийн хэсэгт ус алдахаас хамгаалдаг. Холестерол нь мембран үүсгэхэд ашиглагддаг мэдрэлийн эсүүдболон гормонууд. Энэ нь бусад амин чухал эсүүдийн усыг татвараас хамгаалах "бамбай" болдог бөгөөд тэдгээрийн мембранаар дамжуулан "усны солилцоо" ихэвчлэн явагддаг.

Саяхан Германд доктор Ирлахерийн хийсэн судалгааны талаар шуугиан тарьсан мэдээлэл гарсан. Тэрээр өвчтөнүүдээ шүлтлэг усаар эмчилсэн (эрдэс биш!). Эдгээр өвчтөнүүд цусан дахь хүчиллэгжилтийг мэдэрдэг. Доктор Ирлачер усны электролизийн аппаратанд ус гаргаж авчээ. Шүлтлэг ус хэрэглэсний үр дүнд өвчтөнүүдийн цусны улаан эсүүд хоорондоо наалдхаа больсон ("багана байхгүй"). Өвчтөнүүд эдгэрч эхлэв. Ямар сенсаци вэ! Магадгүй тэд нугасыг дотогш оруулдаг болов уу?

Усаар эмчлэх нь энгийн бөгөөд хямд эм. Идэвхжүүлсэн ус нь байгалиас гардаг. Гадны дарамт шахалтанд өртөх, өөртөө маш их бухимдах, сэтгэл санааны хямралд орсон үед идэвхжүүлсэн ус ууна. Энэ тусладаг. Идэвхжүүлсэн усТа үүнийг буцалгаж болохгүй. Үүнийг хөргөж, хөргөгчинд хадгалах боломжгүй. Гэхдээ бид танд бүх зүйлд боломжийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахыг зөвлөж байна. алтан дундаж. Хамгийн шилдэг хөтөчЭнэ бол таны эрүүл мэнд, сайхан сэтгэл, өөдрөг үзэл, хөгжилтэй байдал юм. Биеийнхээ хэрэгцээг үргэлж сонс, тэгвэл энэ нь таны биед юу хэрэгтэй байгааг танд хэлэх болно Энэ мөч. Хамгийн сайн заавар бол биеийн байгалийн дуудлагыг дагах явдал юм. Түүнийг битгий тамла!

Статистикууд тодорхой байна: дундаж насЯпоны оршин суугчид 70 жилийн босгыг чимээгүйхэн давж байна. Тэд ийм урт наслалтын нууцыг олох гэж оролдоод ч бүтэлгүйтэж байна ядажарван жил, гэхдээ япончуудад "гайхамшигт эм" байдаггүй.

Усаар эмчлэх - Япон арга. Нарийвчилсан тайлбарыг энэ нийтлэлд оруулсан болно.

Тэгэхээр ямар асуудал байна вэ? Улс орны ард түмний хэлдгээр мандах нар, тэдний урт наслалтын бүх нууц нь хэрхэн ... амьдарч байгаад оршдог.

Дадал зуршил нь хүнийг төлөвшүүлж, эрүүл мэндэд нь чухал нөлөө үзүүлдэг нь нууц биш юм. Урт наслах нууцын нэг хэсэг болох эдгээр ашигтай зуршлуудын нэг нь Япончуудын ус цэвэршүүлэх арга юм. Та түүний нарийвчилсан тайлбар, мөн энэ арга хэрхэн ажилладаг талаарх тайлбарыг энэ нийтлэлээс уншиж болно.

Японы аргын дагуу ус цэвэрлэх эмчилгээний үр нөлөөг Японы Анагаах Ухааны Холбоо дэлгэрэнгүй тайлбарласан байдаг.

Үргэлжилсэн судалгаагаар, их хэмжээний шингэн уухӨглөө нь өвчтөнд дараах шинж тэмдэг илэрвэл зааж өгнө.

• Үл мэдэгдэх гарал үүсэлтэй толгой, биеийн өвдөлт.
• Зүрх ба цусны судасны өвчин.
• Яс-булчингийн тогтолцооны өвчин.
• Тахикарди ба брадикарди.
• Эпилепси.
• Илүүдэл жин, түүний дотор таргалалт.
• Бронхит.
• Шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин.
• Сүрьеэ.
• Жирэмсэн үед ч бөөлжих, дотор муухайрах.
• Менингит.
• Өтгөнтэй холбоотой асуудлууд.
• Чихрийн шижин.
• Гастрит, зүрхний шарх.
• Нүдний өвчин.
• Өвдөлттэй сарын тэмдэг, түүнчлэн эмэгтэйчүүдийн эмэгтэйчүүдийн өвчин.
• Янз бүрийн үе шатанд хорт хавдар.

Болгоомжтой байгаарай!Мэдээжийн хэрэг, усны эмчилгээ гэх мэт гайхамшгийн ачаар олон өвчин алга болно. Нарийвчилсан тайлбарыг доор өгсөн Японы арга нь эм биш хэвээр байгаа тул та эмчид очихыг хойшлуулж болохгүй, ялангуяа өвчний шинж тэмдэг улам дордвол.

Усны эмчилгээ: Япон арга. Нарийвчилсан тайлбар

Усаар эдгээх аргын мөн чанар нь энгийн: хүн өдөрт дор хаяж тодорхой хэмжээний цэвэр ус уухаас гадна өглөө их хэмжээний ус уух хэрэгтэй.

Энгийн бөгөөд нарийвчилсан байдаг Япон аргын дагуу ус цэвэршүүлэх талаар алхам алхмаар тайлбарлах:

1. Өглөө босоод шүдээ угаахын өмнө 4-5 аяга ус уух хэрэгтэй. Архи ууж байхдаа та жижиг балга уух хэрэгтэй тул энэ процедур нь бага зэрэг хугацаа шаардагдах болно.
2. Архи уусны дараа та шүдээ угааж болно. Та өглөөний цайгаа дор хаяж 40-50 минутын турш уухгүй байх ёстой.
3. Хоолны хооронд дор хаяж хоёр цагийн завсарлага авах хэрэгтэй. Хэдэн чипс, нэг жижиг жигнэмэгийг бас хоол гэж үздэг тул хүсээгүй зуушнаас татгалзсанаар хүн жингээ хурдан хасдаг.
4. Өдрийн турш та үлдсэн хэсгийг нь уух хэрэгтэй өдөр тутмын үнэ цэнэцэвэр усны хэмжээ.

Мэдэх нь чухал!Хэрэв өглөө ийм хэмжээний ус уух нь бодит бус мэт санагдаж байвал эхлээд тогтоосон нормоос бага уухыг зөвшөөрдөг. Энэ тохиолдолд та уух хэмжээгээ заасан хэмжээнд хүртэл аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.

Өглөө яагаад ус уух ёстой вэ?

Өглөөний цангааг тэвчихийн аргагүй байдал олон хүнд танил болсон. Ялангуяа нэг өдрийн өмнө архи уусан эсвэл оройн хоол их идсэний дараа хүндэрдэг. Орой нь давстай эсвэл маш амттай зүйл идсэн тохиолдолд цангах нь өглөө гарч ирдэг.

Анхаар!Хэрэв та өглөө аяга ус уусны дараа ч арилдаггүй маш их цангадаг бол энэ нь таны эрүүл мэндэд санаа зовох ноцтой шалтгаан юм. Үүнтэй төстэй шинж тэмдэгоношлоход нэлээд хэцүү өвчний бүх жагсаалтад илэрч болно.

Удаан унтсаны дараа хүн удаан хугацаагаар уугаагүйгээс цус өтгөрдөг нь мэдэгдэж байна. Нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд Японы ус цэвэршүүлэх аргыг хэрэглэдэг, өөрөөр хэлбэл өлөн элгэн дээрээ их хэмжээний шингэн уудаг. Нарийвчилсан тайлбар хийхгүйгээр энэ арга нь цусыг илүү шингэн болгоход тусалдаг бөгөөд энэ нь бүх биед эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Хэрэв та шингэн уух үе шатыг алгасаад шууд өглөөний цайгаа уувал цус улам өтгөрдөг, учир нь хоол боловсруулахад ус бас шаардлагатай байдаг. Энэ нь аль хэдийн цусны бүлэгнэл үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь эргээд амь насанд аюултай юм.

Энэ нийтлэлд хамгийн үр дүнтэй аргууд орно: Хэрхэн хурдан, тайван унтах вэ.

Гэхдээ яагаад ус гэж? Эцсийн эцэст, бусад олон шингэн байдаг: цай, кофе, жүүс, рашаан, тэр ч байтугай шөл! Та эдгээр ундааны цусанд үзүүлэх нөлөөг дараах хүснэгтээс харж болно.

Хэрэгтэй нийтлэл: Ортопедийн дэр. Тав тухтай, чанартай, эрүүл унтах. Ортопедийн дэрийг хэрхэн зөв сонгох вэ

Ундны усны талаар хэд хэдэн чухал дүрэм байдаг:

1. Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө 1-2 аяга бүлээн ус уухыг зөвлөж байна.
2. Хоол идсэний дараа та 1 цагийн турш уухаас татгалзах хэрэгтэй.
3. Хоол идэж байхдаа ус, хүйтэн ундаа уухыг зөвлөдөггүй.

Гурав дахь цэг нь илүүдэл жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст чухал ач холбогдолтой, учир нь:

• Хоолны үеэр ус уух нь таны ходоодыг тэнийлгэж, худал ханасан мэдрэмжийг төрүүлдэг. Энэ нь бас шингэлэх болно ходоодны шүүс, үүнээс болж таны идэж буй хоол боловсруулах чанар муудна.
• Хоолонд агуулагдах өөх тос бага температураас болж хатуурдаг тул хүйтэн ундаа нь таны идэж буй зүйлийн шингээлтийг бууруулдаг.

Хэрэв та хоол идэж байхдаа уух дуртай бол хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд бүлээн эсвэл халуун ундаа уухыг зөвлөж байна.Баримт нь шингэн төлөвт байгаа өөх тос нь илүү хурдан исэлддэг тул гэдэс дотор илүү сайн шингэдэг. Энэ нь арьсан доорх өөхний хэмжээг багасгаж, биеийн хүсээгүй хэмжээг багасгах боломжийг олгодог.

Хэрэгтэй нийтлэл: Гэдэсний колит. Насанд хүрэгчдийн шинж тэмдэг, эмчилгээ

Устай холбоотой хэд хэдэн ашигтай зөвлөмжүүд байдаг:

• Даарч байгаа бол нэг аяга бүлээн ус бага багаар уухад бие дулаацахад тусална.
• Хүчтэй цангах нь бүлээн ундаагаар хурдан арилдаг.
• Аливаа эм хэрэглэхдээ бие махбодоос эмийн хүсээгүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг зайлуулахын тулд өдөрт дор хаяж 2 литр ус уух хэрэгтэй.
• Хэрэв бие нь шингэн алдвал ундны цэвэр уснаас бусад шингэний хэрэглээг багасгахыг зөвлөж байна.
• Учир нь эрдэс ус өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжгүй өндөр агуулгатайдотор нь давс байдаг.
• Өдөрт усны хэрэглээний ойролцоо хэмжээ нь хүний ​​жингийн 1 кг тутамд 30 г байна.

Болгоомжтой байгаарай!Бүх зүйл дунд зэрэг сайн байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв хүн өдөрт 10 литр шингэн ууж байгаа бол энэ нь арга барилыг хурдасгахгүй хүссэн үр дүн. Тиймээс усны хэрэглээнийхээ хувь хэмжээг тооцоолж, түүнийгээ дагаж мөрдөхийг хичээх хэрэгтэй.

Эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа

Хэрэв хүн усны хэрэглээгээ нэмэгдүүлэхээр шийдсэн бол энэ ашигтай зуршлыг насан туршдаа нэгтгэх нь дээр гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь таны насыг уртасгаад зогсохгүй цусны чанарыг сайжруулснаар таны эрүүл мэндийг сайжруулах болно. Энэ нь эргээд биеийн эсийн тэжээлийг сайжруулж, хорт бодис, задралын бүтээгдэхүүнийг зайлуулах ажлыг хурдасгах болно.

Хэрэгтэй нийтлэл: Celandine. Celandine хэрэглэхэд ашигтай шинж чанарууд ба эсрэг заалтууд. Celandine бүхий жор

Гэсэн хэдий ч, Японы аргын дагуу усны эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь өвчний төрөл, хүнд байдлаас хамаарна.

• At цусны даралт өндөр байхболон тахикарди дагаж мөрдөх ёстой уух дэглэм 1 сарын турш.
• Ходоодны үрэвсэл, зүрхний шархны хувьд - ойролцоогоор 10 хоног.
• Чихрийн шижин өвчний хувьд - ижил завсарлагатай 30 хоног. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд 2 эсвэл 3 мөчлөгийн эмчилгээг давтан хийх шаардлагатай.
• At тогтмол асуудлуудөтгөний хамт - 10-15 хоног.
• байлцуулан хорт хавдрын өвчин- дор хаяж 180 хоног. Өвчин намдаж байсан ч дахилтаас зайлсхийхийн тулд тухайн ундааны дэглэмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
• Үе мөчний үрэвсэл, артрозын үед Японы ус цэвэрлэх аргыг 1 долоо хоногийн турш ямар ч 3 өдөр хэрэглэнэ. 2 долоо хоногоос эхлэн уух дэглэмийг өдөр бүр дор хаяж 30 хоног дагаж мөрдөх ёстой.
• Хэрэв жирэмсэн эхчүүд токсикозтой бол тэд дор хаяж 30-40 хоногийн турш уух дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой. Жирэмсний туршид Японы аргыг хэрэглэх нь хамгийн сайн шийдэл байж болох юм.
• Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол бүх зөвлөмжийг яг дагаж мөрдсөн тохиолдолд л усны эмчилгээ нь тус болно. Үгүй бол япон аргыг хэрэглэхээ больсны дараа жин нь буцаж болно.

Эсрэг заалт байгаа юу?

Усны эмчилгээ - орчин үеийн Японы эдгээх аргаНарийвчилсан тайлбарыг дээр дурдсан нь бүх нийтийн шинж чанартай байдаг, учир нь энэ нь эсрэг заалтгүй бөгөөд бүх хүмүүст тохиромжтой. . Шингэний хэрэглээг нэмэгдүүлэхийн тулд нас, хүйс, өвчин эмгэгийн талаар ямар ч хязгаарлалт байхгүй.

Харин шээс задгайрах зэрэг өвчтэй хүмүүс илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй. Таны уух хэмжээг нэмэгдүүлснээр хүн бие засах газар руу илүү олон удаа ордог бөгөөд энэ нь шээсний дутагдалд орсон хүмүүст бага зэрэг таагүй байдаг.

Япон аргаар эмчилгээгээ дуусгаад ч гэсэн өмнөх зуршилдаа эргэж орохгүй, усны хэрэглээгээ хязгаарлах хэрэгтэй. Ус бол хүний ​​​​эрүүл мэндийг сахин хамгаалж, хүссэн урт наслалт, гоо сайхныг өгч чадах бүх нийтийн эмчилгээ гэдгийг санах нь зүйтэй.

Энэ видео нь усны эмчилгээ - Японы аргыг танилцуулж байна. Нарийвчилсан тайлбар:

Энэ видео нь усаар эмчилж болох эрүүл мэндийн нөхцлүүдийг онцолж байна.

Ардын жор ашиглан, ус цэвэршүүлэх, олон тооны янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд маш бодит тусламж үзүүлж чадна.

Усан эмчилгээний хувьд гадны болон дотоод хэрэглээний бүтээгдэхүүнийг ашиглахыг зөвшөөрдөг. Ерөнхийдөө ус бол бүх нийтийн эм юм.

Өмнө нь бидний өвөг дээдэс ойр хавьд эмийн сан байхгүй, янз бүрийн өвчнийг эмчлэх эм байдаггүй тул бараг байнга усаар эмчлэх шаардлагатай байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, манайд орчин үедАнагаах ухаан, эмийн үйлдвэрүүд маш хол "алхсан" боловч энэ нь хүмүүсийн өвчлөлийг бууруулаагүй хэвээр байна. Нөлөөлөлд өртсөн организм усанд өртөх үед ямар өвчин эмгэгийг эерэгээр засч болох талаар энэ нийтлэлд илүү дэлгэрэнгүй ярихыг санал болгож байна.

Ус эдгээдэг

Дашрамд хэлэхэд ус бол дэлхий дээр гурвууланд нь байж болох байгалийн бодис юм мэдэгдэж байгаа мужууд(хатуу, шингэн, хий). Бид усыг энгийн зүйл гэж үздэг, учир нь энэ нь бидний өдөр тутмын амьдралд үл үзэгдэх, үргэлж ойрхон байдаг тул цоргыг онгойлгож, шаардлагатай хэмжээний ус авахад хангалттай.

Өдөр тутмын амьдралдаа ямар ч бодолгүйгээр ус хэрэглэж, зарцуулдаг бидний ихэнх нь олон өвчнийг усаар эмчилдэг гэж сэжиглэдэггүй. Дараа нь биеийн зарим "алдартай" өвчнийг нарийвчлан судлах бөгөөд эмчилгээний үйл явцад усны эмчилгээ маш эерэгээр нөлөөлдөг. Ингээд бүхэл бүтэн жагсаалтыг зарлах руу орцгооё.

Сэтгэлийн хямралын байдал

Үнэтэй эм хэрэглэхгүйгээр усан эмчилгээ хийснээр сэтгэлийн хямралыг маш амжилттай арилгаж чадна. Үйл явдлын багц иймэрхүү харагдаж байна дараах байдлаар. Та хүйтэн усанд гурван минут алхах хэрэгтэй.

Усны энэхүү процедурыг өглөө, оройд системтэйгээр хийх ёстой. Дараа нь бие махбодид амрах боломжийг өгсний дараа (дөрөвний нэг цаг) бид дасгал хийдэг дээд мөчрүүд. Савыг хүйтэн усаар дүүргээд гараа хэдэн (3-5) минут байлгана. Үүнийг гаргасны дараа бид гараа арчихгүй, хуурай болтол нь өрөөгөөр аажмаар алхдаг.

Хэрэв биеийн эрүүл мэнд зөвшөөрвөл их биеийг угааснаар процедурыг эрчимжүүлж болно. Аажмаар дасаж, температурыг аажмаар бууруулахыг зөвшөөрнө. Алимны цууг (tbsp) усанд уусгаснаар илүү их үр дүнд хүрч чадна.

Сэтгэл гутралын үед ургамлын гаралтай ваннд орох нь маш сайн тусалдаг. Ванныг дүүргэ бүлээн ус, декоциний нэмнэ нарс зүүэсвэл валерианы үндэс дусаах (1000 мл маш халуун усыг 100 гр үндэстэй хольж, 120 минут байлгана).

Зээл авах тав тухтай байрлал, тайвширч, хагас цаг орчим усанд орох.

Энэ төрөл нь долоо хоногт хоёр удаа хэрэглэхэд тустай.

Мэдээжийн хэрэг, сэтгэлийн хямралыг усаар эмчлэх нь сэтгэлийн байдалд заналхийлж буй хүчин зүйлийг бүрэн арилгахгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй юм: кофе, хүчтэй цай, халуун ногоо, архи, тамхи, хэт их идэх, залхуурал. Урьдчилсан нөхцөл бол гэртээ болон ажил дээрээ тайван, зөрчилдөөнгүй уур амьсгалыг хадгалах явдал юм (заримдаа үүнийг хийхэд тийм ч хялбар биш гэдгийг би мэднэ, гэхдээ ядаж та үүнийг хийхийн тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргах хэрэгтэй).

Өдөр тутмын дэглэм, дунд зэргийн биеийн тамирын дасгалын талаар бүү мартаарай, тэгвэл таны бие танд эрүүл мэндээрээ талархах нь дамжиггүй.

Мигрень өвчний уламжлалт эмчилгээ

Энэ өвчин нь хоёр хүйсийн хүмүүсийг хүлээж авах боломжтой. Түүгээр ч барахгүй өсвөр нас, өсвөр нас, хөгшрөлт хүртэл насны хүрээний өргөн нь гайхалтай юм. Үндсэндээ мэдээжийн хэрэг үүнийг эмэгтэй хүний ​​өвчин гэж үзэж болно.

Мигрень өвчний үед зовлон зүдгүүрийг арилгахад ашигладаг олон эм нь гаж нөлөө үзүүлдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч энгийн ус нь мигреньтэй тэмцэхэд бодит хувь нэмэр оруулж чадна, гэхдээ үгүй ​​ч гэсэн мөс шахах нь илүү зөв байх болно.

Мигрень өвчний үндсэн шинж тэмдгүүдийн өчүүхэн сэжигтэй тохиолдолд та үүнийг ашиглах хэрэгтэй. Нэг цагийн гуравны нэгтэй тэнцэх хугацааны интервалд мөсийг толгойдоо хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ хугацаа нь өргөссөн судсыг шахаж амжилттай үр дүнд хүрэхэд хангалттай байх болно. Мөсөн шахалтыг судасны гаралтай толгойн өвдөлтийг арилгах бараг 100% баталгаа гэж нэрлэж болно.

Ханиалгыг хэрхэн яаж арилгах вэ

Үргэлж ядаргаатай, бий болгосноор асар их таагүй байдал үүсч болно хүнд таагүй байдал, хуурай ханиалга. Усаар эмчлэхханиалга нь үндсэн, сайн мэддэг эмчилгээний хамт маш сайн хоёрдогч эмчилгээний процедур гэж үзэж болно. уламжлалт эмчилгээ(бүх төрлийн сироп, дусаах, декоциний, зөгийн бал, нимбэгтэй цай).

IN өвлийн улирал, доторх агаарын чийгшил ихэвчлэн маш бага (ойролцоогоор 20%) байдаг. Хуурай агаар, дулаан өрөө хамгийн таатай нөхцөлхүйтэн вирусын "төрөлт"-ийн хувьд. Өрөөнд 40% чийгшил өгснөөр та эрсдэлийг эрс бууруулах болно ханиад.

Агаарын чийгшлийг системтэйгээр зөвшөөрөгдөх түвшинд байлгахын тулд хэд хэдэн хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Чийгшүүлэгч нь энэ ажлыг төгс зохицуулж чадна.

Чийгшил, үнэхээр дулаан нь биед муколитик нөлөө үзүүлдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй - тэдгээр нь салстыг шингэрүүлэхэд идэвхтэй хувь нэмэр оруулдаг. Үйл явцыг хурдасгахын тулд бага хэмжээний гаа тос, гаа нэмэхийг зөвшөөрнө.

Чийгшүүлэгч нь чийглэг орчинтой тул тогтмол угаах шаардлагатай гэдгийг танд сануулах нь ашигтай байх болно сайн нөхцөл, хөгц, бактерийн түргэвчилсэн тархалтад зориулагдсан.

Хүний бие нь их хэмжээний чийглэг, халуун агаарыг авах боломжтой бөгөөд энэ нь уушгинд хуримтлагдсан салстыг арилгахад ихээхэн тусалж, улмаар өвдөлттэй ханиалгахаас эрүүл мэндийн байдлыг хөнгөвчлөх болно. , мэдээжийн хэрэг, эсрэг заалт байхгүй бол эцэст нь энгийн хүлээн зөвшөөрөх халуун усанд орох- энэ зорилгоор төгс төгөлдөр юм.

Олон хүмүүст танил болсон өөр нэг батлагдсан ардын аргыг авч үзэж болно халуун амьсгалах. Зүгээр л хайруулын тавган дээр амьсгалж, усанд бага зэрэг ментол тос нэмнэ. Энэ процедур нь бие махбодийг бараг тэр даруйд нь мэдэгдэхүйц тайвшруулах болно.

Хоолойны өвдөлтийг хэрхэн яаж эмчлэх вэ

Хоолой өвдөж эхлэхэд бид хэвийн идэж, ууж чадахгүй - залгихад өвддөг. хоолой өвдсөн хүн бас өндөр байдаг нь маргаангүй. Хоолой өвдөх үед илүү олон удаа хоолойгоо зайлахыг зөвлөдөг гэдгийг олон хүн мэддэг гэж би бодож байна.

Мэргэшсэн, үнэтэй шийдлийг ашиглах нь огт шаардлагагүй юм. Мэдээжийн хэрэг энгийн, цэвэр ус хэрэглэхэд хангалттай байх болно. Хамгийн сайн "хамгийн тохиромжтой" сонголтууд нь мөнгө, электролиз, хайлсан ус байх болно.

Үр дүнтэй, бэлтгэхэд хялбар хослол, халуун, бага зэрэг давсалсан усаар зайлах нь нянг илүү сайн устгахад хүргэдэг. Уусмалыг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно: 200 мл ус, давс (tbsp), хэдэн дусал иод. Та аль болох олон удаа хоолойгоо зайлж, толгойгоо арагш хазайлгах хэрэгтэй.

Шавьж хазуулсан

Бүх хорхой шавж (эвэр, соно, зөгий) нь хүний ​​эрүүл мэндийн үндэс суурийг, ялангуяа зуны улиралд ихээхэн доройтуулдаг. Хазуулсаны дараа өвдөх мэдрэмж нь нэлээд өндөр эрчимтэй илэрдэг.

Нэмж дурдахад, хазуулсан газар нь хавдраар "хүрээлдэг" бөгөөд энэ нь нэлээд удаан үргэлжлэх чадвартай бөгөөд маш их өвддөг. Хаван арилгах нь мэдээжийн хэрэг боломжтой ажил боловч богино хугацааны ажил биш, учир нь хавдар нь өвдөлттэй хавсарч хэдэн цагаас хэдэн өдөр хүртэл ихээхэн түгшүүр төрүүлдэг.

Хэрэв хазуулсан бол та тайван, сандрахгүйгээр хатгалтыг болгоомжтой арилгах хэрэгтэй. Мөн шаардлагагүй үймээн самуунгүйгээр шархнаас шингэнийг (хор) шахаж гаргах хэрэгтэй. Та хордлогын уутыг огт татах ёсгүй, энэ нь улам дордох болно - хорыг илүү хурдан тарьж эхэлнэ.

Нарийвчлалтай шахахын тулд та өөрийн арга хэрэгслийг ашиглан "хортой уутыг хусахыг" хичээх хэрэгтэй. хатуу объект. Хэрэв та зөгий, зөгий болон түүнтэй төстэй шавьжны хатгуулалтанд харшилгүй бол антигистамин. Дараа нь та мөс түрхэх хэрэгтэй (хүйтэн шахах), өвдөлтийг багасгаж, хаван арилгах ажлыг хурдасгадаг. Хазуулсанаас хойшхи эхний 24 цагийн дотор 120 минут тутамд мөс түрхэх шаардлагатай.

Энэ үйлдэл нь хазуулсан газрыг хөргөхөд туслах бөгөөд үүнээс гадна хордлогын тархалтыг зогсоох болно.

Шөрмөс таталтанд туслаарай

Маш олон таагүй бэрхшээлийг дагуулдаг маш түгээмэл гэмтлийн гэмтэл, урт хугацаахохирогчийг зовоох. Эхлээд гэмтэл авсны дараа гэмтсэн мөчийг бүрэн амрах (чимээгүй суух эсвэл хэвтэх), дараа нь мөсөөр эмчлэхийг зөвлөж байна.

Хүйтэн нь хөнгөн, дунд зэргийн суналтын өвдөлтийг багасгахад тусалдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Мөсөнд өртөх нь үрэвслийн тархалтыг зогсоож, гэмтсэн хэсгийн цусны хангамжийг мэдэгдэхүйц тогтворжуулдаг. Гэмтсэн хэсэг нь шаардлагатай шим тэжээлийг хүлээн авдаг.

Эдгээр зорилгоор буталсан мөстэй уут хэрэглээрэй, хэрэв байхгүй бол хөлдөөсөн хүнсний ногоо эсвэл нэг боодол банш сайн болно.

Арьсыг хөлдөлтөөс хамгаалахын тулд гэмтсэн хэсгийг нимгэн, чийгтэй алчуураар хучихыг зөвлөж байна. Хэрэглээг нь тараана мөстаныг ая тухтай байлгах үүднээс. Мөсний шахалтыг биед бэхлэхийн тулд уян боолт эсвэл гуурсан боолт ашиглах боломжтой. Эхний удаад процедурын үргэлжлэх хугацаа нь нэг цагийн гуравны нэгээс илүүгүй, өдөрт 4-5 удаа давтана.

Гэртээ хөхөрсөнийг арилгана

Хөхөрсөн үр дүн нь цусны судас гэмтэх бөгөөд гэмтлийн талбайг хөхөрсөн "чимдэг" юм. Энэ нь толбо гарч ирэхэд хүргэдэг гэмтсэн хөлөг онгоцноос цус алдаж, аажмаар өнгө нь өөрчлөгддөг.

Өнгөт палитр нь цэнхэр, хүрэн улаан, хүрэн, шар, ногоон гэсэн бүх хүмүүст сайн мэддэг гэж би бодож байна.

Хөхөрсөн хөхөрсөн өнгө өөрчлөгдөх хугацаа нь дор хаяж тав хоног шаардагдах бөгөөд мэдээжийн хэрэг хөхөрсөн эзэнд гоо зүйн эерэг мэдрэмжийг төрүүлдэггүй.

Мөсөн шахалт нь гэмтсэн эдийг эдгээх процессыг ихээхэн хурдасгахад тусална.

Хэрэв та эвдэрсэн газрыг өндөр түвшинд тэмдэглэж чадвал илүү дээр байх болно, учир нь цус түүнээс хурдан "урсах" болно.

Эхний өдөр мөсийг нимгэн алчуураар хучсаны дараа гэмтсэн хэсэгт үе үе хэрэглэнэ. Мөсөн савыг дөрөвний нэг цагийн турш байлгаж, процедурыг өдөрт хэд хэдэн удаа давтана (цагийн завсарлага авдаг). Хүйтэн нь өвдөлтийг багасгахаас гадна хаван арилдаг.

Ханиадны гэрийн эмчилгээ

Хөлийн боолт нь ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл гэж тооцогддог. Энэхүү эдгээх процедурыг хийснээр та хамар гоожих, бага зэрэг жихүүдэслэх, биеийн ерөнхий сулрал зэрэг чухал шинж тэмдгүүдийг арилгах боломжтой.

Ноосон оймсыг давстай халуун усанд дэвтээнэ (200 мл усанд нэг халбага давс), нэн даруй сайтар шахаж, өмс. нүцгэн хөл. Дараа нь нойтон оймс бүрийг гялгар уутанд боож, дээр нь хоёр дахь (хуурай) оймс өмс. Дулаан хөнжил дор орондоо ор. Өглөө нь таны эрүүл мэнд мэдэгдэхүйц сайжирна.

Тогтмол толгой өвдөх

Толгойн өвдөлт нь асуудал, бие махбодийн үйл ажиллагааны ноцтой зөрчлийн талаар танд дохио өгдөг тод дохио юм. Толгой өвдөх шалтгааныг аль болох хурдан тодорхойлох хэрэгтэй.

Мэдээжийн хэрэг, мэргэшсэн эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ нь суурь байх ёстой, гэхдээ ус цэвэрлэх энэ арга нь эмчилгээний үйл явцад маш эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Мөсөн шоо нимгэн даавуунд ороож, сүм дээрээ тавь доод эрүүний үе, ойролцоогоор 20-30 секунд. Үе мөчний мэдээ алдалт мэдрэгдмэгц мөсийг арилгах хэрэгтэй.

Толгойн өвдөлтийг намдаахын тулд та халуун шахалт гэх мэт өөр аргыг хэрэглэж болно. Хэрэглэх газар нь ижил төстэй, халуун усаар норгосон даавууны хэсэг юм.

Өөр нэг компресс бол нимгэн жижиг алчуураар сайтар ороосон халуун усаар дүүргэсэн хуванцар сав юм. Шахалтын процедурын үргэлжлэх хугацаа 60 секунд байна. Хэрэв өвдөлт намдахгүй бол таван минутын дараа процедурыг давтана.

Гурван мөчлөгийн дараа шахалтын хамгийн их үр нөлөөг хүлээж болно.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хэр халуун ногоотой байхаас их зүйл шалтгаална. Ийм аргаар гүйцэтгэсэн процедур нь хэдэн цагаас хэдэн өдөр хүртэлх хугацаанд өвдөлтийг намдаахад тусална.

Бөөр дэх чулуу

Бие махбодид үүссэн бүх чулуунуудын дөрөвний гурав нь кальцийн оксалат гэх мэт янз бүрийн давсны жижиг талстуудаас үүсдэг.

Ихэнх тохиолдолд талст үр тариа нь биеэс амархан арилдаг. Гэсэн хэдий ч зарим хүчин зүйлийн нөлөөн дор заримдаа нахиа нь "мөсөн карамель" төлөвт хатуурдаг.

Ихэнхдээ ийм чулууг оршин суух газар болгон сонгодог. бөөрний аарцаг, заримдаа тэд хамт хөдөлдөг шээсний суваг, давсагийг очих газар болгон сонгох.

Өөр нэг төрлийн чулуу (урат) нь бидний шээс дэх хүчлийн түвшин маш өндөр байх үед үүсдэг. Чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хайлсан ус тогтмол уух шаардлагатай байдаг, учир нь ийм ус нь шээсийг "хагалж" улмаар бөөрний чулууны талст үүсгэдэг бодисын хувийг эрс бууруулдаг.

Өдөр бүр та 2-2.5 литр ийм ус уух хэрэгтэй халуун цаг агаарбага зэрэг илүү, учир нь шингэн алдалт нь бөөрний чулуу үүсэх эрсдлийг хурдан нэмэгдүүлдэг.

Түлэнхийн дараах эмчилгээ

Түлэгдсэний дараа эхний секундэд эмчилгээ хийх нь маш чухал юм. мэргэшсэн тусламж. Түлэнхийн шархыг эдгээх хурд нь гаргасан шийдвэрээс шууд хамаарна. Түлэгдсэний дараах өвдөлт нь гэмтсэн эх үүсвэрийг арилгасны дараа ч удаан хугацаанд үргэлжилдэг.

Түлэгдэлтийг усаар эмчлэх нь өвдөлтийг намдаах, гэмтсэн эд эсийн температурыг бууруулах боломжийг олгодог.

Түлэгдэлт авсны дараа түүнийг хөргөх шаардлагатай бөгөөд энэ процедурыг аль болох хурдан хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь маш энгийн: түлэгдсэн хэсгийг хүйтэн усанд дүрж, өвдөлт арилах хүртэл өртсөн хэсгийг хүйтэн байлгана.

Та гэмтсэн, цэврүүтсэн арьсыг мөсөөр хөргөж болно. Шатсан арьс мөстэй шууд хүрэх нь маш их өвддөг тул мөсийг хуванцар саванд хийж, гэмтсэн хэсэгт нимгэн даавуугаар хийдэг.

Хамгийн гол нь хүйтэн ус түлэгдэлтийг эмчлэхэд тусалдаг гэдгийг санах хэрэгтэй. бага зэрэг. Гүн түлэгдэлтийн шарх нь яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг.

Усаар эмчлэх, бусадтай төстэй эмчилгээний аргууд, бидний биеийн олон өвчнийг маш үр дүнтэй эсэргүүцэж чаддаг. Та үүнийг санаж, мартаж болохгүй.

Эрүүл мэндээ цаг тухайд нь сонирхож үзээрэй, баяртай.