Manie de propreté et d'ordre chez les femmes. L'essentiel est de savoir s'arrêter

Tout le monde a rencontré au moins une fois une personne obsédée par l’ordre. Ces personnes passent tout leur temps à nettoyer. La pièce, à leur avis, devrait briller de propreté. Nos mères nous ont inculqué l’amour du ménage dès l’enfance. C'est une qualité qui est toujours encouragée. Cependant, après une observation détaillée du comportement d'une personne obsédée par la propreté, on peut remarquer l'absurdité de ses actions et son irritabilité.

Parfois, le respect de l'ordre se transforme en manie

Causes du trouble

Le développement de la maladie peut être causé à la fois par les caractéristiques de l'éducation et peut se développer indépendamment à un âge conscient. Les raisons sont les suivantes:

Stress chronique. Souvent, l’envie de faire le ménage apparaît à la suite d’un stress intense au travail ou dans la vie personnelle. Il est scientifiquement prouvé que le travail physique aide à se changer les idées. pensées anxieuses. Si vous remarquez que l'envie de remettre les choses en ordre apparaît à chaque fois après des situations stressantes, vous devriez contacter un spécialiste.
Méfiance. Nettoyer votre espace de vie vous aide à sentir que vous contrôlez votre vie. Un désir maniaque de nettoyer survient lorsqu'une personne est incapable de contrôler les événements qui se produisent autour d'elle. L'ordre donne l'illusion de contrôle et de signification.
Perfectionnisme - nom désordre mental, dans lequel atteindre un idéal est le but principal de la vie. Les perfectionnistes mettent tout avec diligence sur les étagères, lavent les sols avec un soin particulier et essuyent la poussière. Si quelqu'un ruine ses efforts, il sera certainement confronté à un barrage. émotions négatives et l'agressivité d'un perfectionniste.
Le désir d'être bon. Ce la raison va depuis l'enfance : quand nos parents voulaient nous voir comme l'enfant le plus intelligent et le plus talentueux. Ce fut le point de départ du développement du syndrome bon enfant. Avec le syndrome, une personne essaie de tout faire la meilleure façon et recevez une récompense pour cela.

Image symptomatique

Pour procéder au traitement direct, vous devez vous assurer qu’il y a un problème. La maladie se manifeste de la manière suivante :

il semble à la personne que la pièce qui l'entoure est sale et nécessite un nettoyage urgent ;
les pensées se concentrent uniquement sur la mise en ordre des choses ;
les personnes sensibles à cette maladie ont peur de contracter des maladies par contact avec des objets sales.

Cette manie se transforme progressivement en une peur de la saleté, appelée ripophobie.

Communication avec un ripophobe

De nombreuses familles souffrent parce qu'elles ne savent pas comment établir la communication avec le patient ni comment lui transmettre leurs pensées. Expliquez à la personne que chacun a sa propre compréhension de la propreté et de l'ordre. Il existe un concept de désordre créatif : il est scientifiquement prouvé qu'un peu de chaos favorise la clarté mentale, un afflux d'inspiration et d'idées fraîches.

Si vous êtes obligé de vivre avec un réphobe dans le même appartement, faites une distinction claire entre vos affaires et les siennes.

Interdisez-lui de nettoyer et de jeter ce qui ne lui appartient pas. Si les conversations et la persuasion n'aident pas, il vaut la peine d'emmener le patient chez un spécialiste.

Dangers possibles

Il est généralement admis que la propreté est la clé de la santé. À la recherche d'une pureté inégalée, il souffre le système immunitaire personne. Elle souffre sous influence désinfectants qui sont utilisés lors du nettoyage. Désir maniaque de s'en débarrasser Bactéries nocives conduit à la destruction des bénéfiques qui ont un effet positif sur le corps humain.

Lorsque l’équilibre bactérien est perturbé, des troubles surviennent tube digestif, acné sur la peau, déséquilibre hormonal.

Les jeunes enfants courent un plus grand risque. Étant dans des conditions stériles, leur corps perd la capacité de résister aux maladies. L’absence de virus et de bactéries est tout aussi destructrice pour l’homme que leur excès.

Une propreté parfaite est dangereuse pour le corps

Correction

Manie de propreté et d'ordre - purement problème psychologique qui nécessite un traitement. L'aromathérapie et la collaboration avec un psychologue y contribueront.

Aide psychologique

Puisque la manie de la propreté se forme sous l'influence facteurs psychologiques, le traitement doit être approprié. Demandez l'aide d'un psychothérapeute qui déterminera raison exacte problème et vous aider à le résoudre. Il existe plusieurs méthodes efficaces.

La thérapie cognitivo-comportementale consiste à corriger la conscience du patient. Le but de cette thérapie est de changer votre façon de penser, vos habitudes établies et votre mode de vie.
Hypnose. La technique de l'hypnose est basée sur l'immersion d'une personne dans un état profond sommeil hypnotique, au cours de laquelle les effets thérapeutiques sont réalisés par suggestion.

Les deux méthodes ont montré leur efficacité dans la pratique et sont populaires dans le traitement de telles anomalies.

Aromathérapie

La manie de l'ordre résulte d'un surmenage émotionnel et d'une excitation. Pour se détendre, il est nécessaire d'effectuer régulièrement une thérapie avec huiles aromatiques, pour ce faire, vous devez verser quelques gouttes dans une bougie spéciale, grâce à laquelle l'appartement sera rempli d'arômes merveilleux. Les huiles aromatiques doivent contenir :

Lavande. Aide à normaliser le fonctionnement du système nerveux central, favorise un sommeil sain et complet.
Orange. Efface l'esprit, améliore l'humeur, restaure la force du corps.
Bergamote. Favorise la production de dopamine (l'hormone du bonheur), réduit les symptômes d'anxiété et de tension nerveuse.
Menthe. Stabilise, restaure santé psychologique, élimine la surexcitation et la dépression.
Marjolaine. Normalise le sommeil, soulage le stress et l'anxiété.
Rose. Stabilise fond hormonal, détend, soulage l'irritabilité et la fatigue.

Si vous remarquez une envie maniaque de nettoyer constamment la pièce, efforcez-vous de vous assurer que l'appartement est parfaitement propre, essayez de lâcher prise, cela ne mènera à rien de bon. Vous devez être plus détendu en matière de nettoyage. Cela ne veut pas dire que votre maison doit être sale. C’est juste que chaque action doit être faite avec modération.

Au début, les personnes propres suscitent l'admiration et l'envie parmi les amis, et les conjoints ne peuvent pas être ravis d'avoir de telles moitiés de ménage. Dans une maison propre, il n'y a même pas la moindre trace de poussière et de saleté, la vaisselle semble n'avoir pas été utilisée et les vêtements reposent dans le placard aussi proprement que s'ils n'avaient pas été portés. Apparence Ces personnes sont toujours à leur meilleur, leurs vêtements sont propres et repassés et leurs cheveux sont en parfait état.

Malheureusement, une telle propreté exemplaire peut acquérir des traits maniaques avec le temps, lorsqu'une personne soignée commence à percevoir la famille uniquement comme une source de désordre, et perd également des amis et des connaissances fatigués d'écouter des conférences sur le thème de leur négligence.

Extrait de l'histoire d'Elena, une jeune maman de trente ans : « Nous avons beaucoup de chance que les propriétaires de notre appartement en location habitent dans une autre ville et ne viennent faire des inspections que deux fois par an. Je ne supporterais certainement pas des visites plus fréquentes ! Mon mari a loué un appartement seul parce que j'étais en le mois dernier J'étais enceinte et je pouvais à peine marcher, alors je les ai rencontrés alors que l'enfant avait déjà six mois. Mon mari les a décrits comme un couple positif de notre âge, j'étais donc sûr qu'ils ne trouveraient pas trop à redire. Néanmoins, nous avons nettoyé l'appartement pendant environ une semaine. Quand ils sont arrivés, nous avons d'abord discuté gentiment, mais ensuite l'hôtesse s'est rendue aux toilettes et, à son retour, elle a immédiatement commencé à me crier dessus que mon mari et moi étions des cochons et que personnellement, j'étais une mauvaise femme au foyer et une mauvaise mère, car mon enfant vivait dans des conditions aussi insalubres. D’ailleurs, l’enfant était à proximité. Cette explosion d'émotions était associée à... des cheveux dans l'évier. J'avoue, je n'ai pas suivi. Avant de partir travailler, mon mari s'est coiffé les cheveux devant ses cheveux, ils pendaient au dessus du lavabo. Naturellement, je n'ai pas été impoli avec elle en réponse, car une semaine avant le Nouvel An, je voulais décorer le sapin de Noël déjà acheté et ne pas bouger. Cependant, elle ne s'est pas précipitée pour corriger l'erreur, même si l'hôtesse a clairement insisté là-dessus. Alors que la vapeur sortait presque de mes oreilles, son mari embarrassé, qui s'était caché dans un coin pendant tout ce temps, a fait sortir de force sa femme en colère, marmonnant quelque chose sur le fait qu'ils venaient de descendre de l'avion et qu'ils étaient très fatigués. Déjà à l'entrée, elle a appelé mon mari (il était au travail) et l'a également grondé. Cette connaissance de dix minutes m'a perturbé toute la journée, depuis lors mon mari prend congé et communique lui-même avec eux, et je pars.

Ce n’est qu’une des nombreuses histoires liées à des personnes obsessionnellement propres. Malheureusement, tous ne peuvent tout simplement pas être satisfaits. Il est particulièrement difficile pour les maris et les femmes de vivre dans un « musée » créé par des amoureux de l'ordre idéal directement dans l'appartement. Les gens propres sont généralement réticents à l'égard des enfants, mais parfois ils en ont parce qu'ils considèrent qu'une famille ne peut être considérée comme idéale sans quelques héritiers. Les enfants grandissent complètement inadaptés aux tâches ménagères, car leurs parents propres n'ont pas la patience d'attendre qu'ils apprennent à tout faire correctement. Il va certainement tout finir ou tout refaire, et tôt ou tard les enfants comprendront qu'il ne sert à rien d'essayer si on n'arrive toujours pas à plaire.

Quelle est la raison de ce comportement ?

La mysophobie (peur de la saleté) est la principale raison d'une propreté excessive. Les personnes souffrant de ce trouble nerveux se lavent les mains vingt fois par jour, prennent des douches trop souvent et ont peur. endroits bondés, où « on peut attraper une sorte d'infection », ils ne la contractent pas, évitent de se serrer la main, de s'embrasser et d'avoir des relations sexuelles, et souffrent également de toutes sortes d'allergies et d'irritations cutanées, car le contact constant avec les produits de nettoyage et l'eau ne le fait pas. partir sans laisser de trace. Ironiquement, ces personnes tombent malades beaucoup plus souvent que d'autres, car le corps, gâté par les « conditions de serre », réagit trop brusquement aux germes et à la saleté.

La mysophobie n'est qu'un des symptômes du syndrome états obsessionnels découlant de la névrose. Cela peut se manifester d’autres manières. Par exemple, lorsqu'une personne fait preuve d'une propreté sélective, elle lave souvent les sols et nettoie les appareils de plomberie jusqu'à ce qu'ils brillent, mais en même temps elle mange au lit et jette sa propre nourriture. Plancher propre vêtements.

Certaines personnes hypertrophiées et propres n'ont pas peur des maladies terribles, elles essaient simplement de s'affirmer grâce à un ordre idéal dans leur maison. Le plus souvent, cette forme de trouble obsessionnel-compulsif touche les femmes dont la vie personnelle ne se passe pas bien, ainsi que les hommes dont les ambitions professionnelles ne sont pas réalisées. Et même si le mari d'une fille aussi soignée fait constamment des folies et la laisse seule avec un petit enfant pendant plusieurs jours, au mépris total de son opinion, elle a de la vaisselle propre et une couverture fraîchement lavée sur le canapé. Et un homme peu apprécié au travail rentre chez lui avec plaisir, car tout y est disposé sur des étagères et sa famille marche « au pas » comme dans une caserne. Il semble à ces personnes que si elles suivent certains rituels qu'elles ont inventés, tout dans leur vie ira, sinon mieux, du moins pas pire. Naturellement, si quelqu’un à la maison les empêche de suivre ces rituels, un scandale ne peut être évité.

DANS dernières années Une autre raison de la propreté maniaque est apparue : l'image largement annoncée de la femme au foyer idéale. Dans la publicité, les films et spectacles de divertissement montrer belle des gens bien soignés, maisons idéales et des appartements remplis de confort et de style. Sur Internet et dans les magazines, vous pouvez voir de nombreux articles avec photographies lumineuses, qui apprennent à réaliser des décorations de vos propres mains et à préparer des plats d'apparence et de goût époustouflants. Naturellement, dans la pratique, il s'avère que faire quelque chose comme ça est beaucoup plus difficile qu'il n'y paraît.

La plupart des gens comprennent que toutes ces belles choses et ces plats sont créés par des professionnels et également capturés professionnellement, que tous ces intérieurs sont beaux, mais il est très difficile d'y vivre, car les tapis, l'abondance de textiles et la décoration ne sont pas compatibles avec un métropole sale, petits enfants et animaux. Cependant, certaines femmes développent un complexe concernant leur travail ménager. Désormais, ils le but de la vie il y aura un désir pour un idéal inaccessible. Pourquoi s’efforcer d’y parvenir est une autre question. Un tel désir peut être une autre manifestation de névrose, ou un complexe aggravé, imposé autrefois à une femme par ses parents ou par un mari difficile.

Vaut-il mieux être un plouc ?

Il s'avère que si presque toutes les personnes propres souffrent troubles nerveux, puis les ploucs - gens heureux sans aucun problème? En fait, ce n'est pas vrai. La réticence à garder sa maison propre témoigne de l’immaturité d’une personne et de son refus d’assumer la responsabilité de sa vie. Cela est particulièrement vrai pour ces slobs qui voient clairement quel désordre ils ont créé autour d'eux, mais ne font aucun effort pour changer quoi que ce soit. Ils se limitent à se plaindre auprès de tout le monde des montagnes de déchets poussiéreux, à demander des conseils sur la façon de les éliminer rapidement, puis à se trouver un gars soigné, prêt à tout nettoyer volontairement. De plus, ils ne lui facilitent jamais la vie, s'accrochant à chaque bibelot.

Un autre type de ploucs sont ceux qui ne se soucient vraiment pas de la poussière et du fait que leurs pantoufles collent au sol. Ils ne lavent la vaisselle que lorsqu'ils en manquent ; ils lavent leurs vêtements selon le même principe ; ils ne nettoient que lors des grandes vacances ou lorsqu'ils sont d'humeur à accomplir une sorte d'exploit. Certains d’entre eux n’ont pas reçu une éducation adéquate dans leur enfance ; pour d’autres, il est presque impossible de les rééduquer ; dépression prolongée, l'envie de défier le public ou de se cacher de ce public sous une couche de terre. Souvent, les gens arrêtent de garder leur maison propre parce qu’ils ne la considèrent plus comme la leur. Par exemple, lorsqu’ils sont prêts à quitter leurs parents, ils louent une maison ou emménagent avec leurs proches sans avoir la certitude que c’est la bonne décision.

La malpropreté sélective nous permet d'identifier les zones qu'une personne n'aime pas. Négligent lieu de travail signale qu'une personne s'occupe de ses propres affaires, une cuisine sale indique une insatisfaction à l'égard de son poids et un lit défait, constamment jonché choses étrangères, fait allusion avec éloquence aux problèmes de votre vie sexuelle.

L'essentiel est de savoir s'arrêter

La propreté et l'ordre dans la maison sont un indicateur d'une attitude mature envers la vie. Le nettoyage imprévu est d'une manière géniale soulager le stress ou mettre les choses en ordre en pensant à un problème, mais une maison propre doit aussi être confortable, donc si les invités ont oublié le chemin vers la maison propre et que les membres du ménage essaient d'y passer le moins de temps possible, il est temps de reconsidérez votre point de vue sur la propreté.

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Que signifie une propreté excessive ?

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PHOTO Getty Images

Nous parlons de gens soignés, de gens qui prennent un plaisir non dissimulé à nettoyer et qui dénigrent ceux qui ne partagent pas leur amour pour les surfaces brillantes. Et pourtant, poussée à l’extrême, cette passion devient le principal symptôme de la névrose obsessionnelle, ou trouble obsessionnel-compulsif (TOC). Alors pourquoi certains d’entre nous ont-ils tellement besoin d’ordre ?

Complexe perfectionniste

« Le perfectionnisme et la soif d’ordre vont de pair 1 », déclarent les psychologues Martin Anthony et Richard Swinson. Les perfectionnistes perçoivent le nettoyage comme l'un des défis difficiles de la vie. Comme une pureté à 100 % ne peut être atteinte que dans un stérilisateur, ils sont prêts à s'attaquer encore et encore à cet objectif. De plus, le résultat (bien que temporaire) est immédiatement perceptible.

Anxiété sévère ou clutterophobie

Il y a beaucoup de gens anxieux parmi les gens soignés. En mettant les choses en ordre, ils ont le sentiment de reprendre le contrôle de leur vie et de leurs émotions. Peur du désordre, ou encombrement, puis-je avoir raisons génétiques, car la propreté représentait autrefois un sérieux avantage pour survivre dans un environnement où les antibiotiques n'avaient pas encore été inventés, explique le psychothérapeute Tom Corboy, directeur du Center for Obsessive-Compulsive Disorders de Los Angeles. Le problème est qu’aujourd’hui cette anxiété peut surgir pour les raisons les plus insignifiantes.

"Une passion débridée pour l'ordre et le désir de contrôle sont caractéristiques des personnes qui ont grandi dans un environnement instable », explique Glen Croston, biologiste et auteur de livres sur la psychologie du risque. Par exemple, l'un des parents était constamment absent ou abusait de l'alcool, la famille connaissait de graves problèmes financiers, la maison était constamment sale et en désordre. L'enfant pouvait essayer de conquérir au moins un îlot d'ordre, et l'évier de cuisine lavé dans ce cas devenait un bastion de stabilité illusoire.

S'efforcer d'être bon

Ce n'est pas un hasard si les rituels de purification occupent une si grande place dans toutes les religions du monde. Engagement envers les religieux et les normes sociales, la conscience et l'intégrité sont caractéristiques des personnes propres. « Les gens soignés ont tendance à se considérer comme consciencieux et responsables. Ils réfléchissent avant d'agir. C’est ainsi que nous envisageons les contrôleurs aériens idéaux », explique Sam Gosling, professeur de psychologie à l’Université du Texas à Austin, auteur du livre à succès The Curious Eye: What Your Stuff Tells You. Cependant, ses recherches ont révélé que, malgré toute leur décence extérieure, les gens soignés ne sont pas plus empathiques ou gentils que ceux qui dispersent les choses.

Auteur du livre « A Perfect Mess » 3 David Friedman est convaincu qu'en voulant être corrects et en bloquant toutes les impulsions indésirables avec le même soin avec lequel ils mettent les choses en ordre, les gens soignés se jettent dans un piège.

Premièrement, Un environnement trop « idéal » ne laisse aucune place à la créativité. « Vous avez éliminé tout ce qui ne va pas : vous n'êtes jamais en retard, vous renversez ou cassez rarement quoi que ce soit, mais vous avez aussi rarement de la chance », écrit-il. Une table encombrée et une cuisine en désordre sont la marque de scientifiques célèbres et de chefs talentueux. C’est dans le chaos, dans la plénitude de leurs émotions, « mauvaises » et « bonnes », qu’ils sont libres d’explorer et de créer pleinement.

Deuxièmement, Les pédants passent autant de temps, sinon plus, à maintenir l'ordre que les « slobs » passent à chercher des clés et d'autres choses nécessaires. « Je rencontre des centaines de personnes qui me parlent de leur obsession de l'ordre. Et ils admettent tous que cela les met mal à l’aise. Les gens soignés ne peuvent tout simplement pas vivre autrement : ils sont prisonniers de leurs habitudes », résume-t-il.

1 M. Antony, R. Swinson « Quand la perfection n'est pas assez bonne : stratégies pour faire face au perfectionnisme » (New Harbinger Pubns Inc, 1998).

2 S. Gosling « Snoop : ce que vos affaires disent de vous » (Profile Books, 2009).

3 D. Freedman, Un désordre parfait : Les avantages cachés du désordre : Comment les placards encombrés, les bureaux encombrés et la planification à la volée pour rendre le monde meilleur (Back Bay Books, 2008).

Il n’y a rien de plus insalubre que la vie.
Thomas Mann

Faites-vous déjà le ménage plusieurs fois par jour ? Est-ce que des gens autour de vous vous en parlent ou avez-vous eu la chance de le constater vous-même ? Vous lavez-vous les mains après presque « tout » et très soigneusement, même s’il n’y a aucun degré de contamination visible ? Vous avez une envie soudaine de faire le ménage à l’extérieur de votre maison ? Malheureusement, il n'est pas nécessaire de parler ici du simple amour de la propreté.

Que signifie « névrose de pureté » ?

Névrose de pureté- une définition assez récente de personne ordinaire et en plus, ce n’est pas particulièrement clair et difficile à diagnostiquer. Base générale la névrose est l'insoluble d'une situation ou d'un sentiment de conflit, avec des tentatives incorrectes pour les résoudre.

Les psychologues estiment que la limite théorique de la transition du désir de rétablir l'ordre dans Pureté Euroz, est déterminé par la détresse causée par ce comportement à soi-même et aux autres. Nettoyer n'est pas pour nettoyer, se laver les mains pas pour les nettoyer - cela n'apporte pas de plaisir, comme un nettoyage ordinaire. Autrement dit, une personne, en fait, n'a pas raison objective pour rétablir cet ordre, la possibilité de recevoir des « bénéfices » quotidiens du résultat, après tout, tout était propre avant, et on ne s'en rend pas compte à temps.

Une autre manifestation « douloureuse » peut être considérée comme un nettoyage à un moment inopportun avec des efforts très minutieux et des émotions fanatiques (par exemple, commencer à laver un nouvel objet 3 minutes avant l'arrivée des invités). Une durée de nettoyage déraisonnablement longue sans possibilité de s'arrêter est aussi un syndrome de névrose, un état obsessionnel.

Le nettoyage, le lavage des mains et les bains excessifs sans plaisir parlent généralement de problèmes personnels et d'un désir exagéré d'être parfait. Le lavage des mains est parfois donné au sens du désir d’effacer les traces d’une personne ou d’une relation problématique. Les gens subissent souvent des bains et un lavage des mains prolongés en raison de sentiments non résolus concernant la trahison de leur partenaire.

Sentiments agressifs résultant de l'incapacité d'exprimer des émotions à propos de quelque chose situation problématique ou encore la croyance qu’il n’y a personne avec qui en discuter conduit aussi à cette « sortie » en nettoyage d’urgence. L’agression inexprimée envers autrui est également liée à tout cela.
Le désir de vous « protéger » des « mauvaises » pensées survient souvent lorsque vous commencez un tel « nettoyage », « lavant » tout autour de vous et de vous-même.

Une manifestation d'une telle névrose peut aussi être un désir (ou plutôt une action) au moment du conflit lui-même, une querelle, de réarranger quelque chose ou de commencer à supprimer certaines choses (même en blâmant l'autre partie du conflit pour le trouble). Ce type de nettoyage permet d’évacuer la première vague de stress et démontre la volonté de reprendre le contrôle de la situation. Le plus souvent, cette manifestation est typique des femmes.

Une attitude trop vigilante visant à trouver tous les objets « à leur place », un désir exagéré de tout structurer - est aussi une « cloche » de névrose. La maison est parfois appelée le « deuxième corps ». Et le désir de mettre de l'ordre dans la maison est un reflet clair du désir de mettre de l'ordre. monde intérieur. Pour ces personnes, déménager peut être un véritable désastre, le chaos domestique inévitable entraînant un chaos interne accru.

Les hommes peuvent également souffrir de névroses similaires. Seule sa manifestation est quelque peu différente. Par exemple, en raison de l'incapacité de survivre à la colère, à l'humiliation (par exemple, en raison d'un conflit au travail en raison de l'impossibilité d'occuper un poste élevé) à la maison, un mari peut exiger grossièrement et constamment de sa femme une propreté et un ordre irréalistes.

Dans la névrose de pureté, des problèmes de sexualité et des manifestations d’amour peuvent également se manifester. Une personne blessée et qui a vécu la honte, son imperfection dans ce domaine, avec son hyperpureté, veut mériter le titre de « meilleur » et une déclaration d’amour, au moins à travers les qualités de son maître.

Les personnes souffrant d’une névrose de propreté ont tendance à penser au nettoyage ailleurs que chez elles. Après avoir rendu visite aux propriétaires moins scrupuleux à cet égard, ils commencent à s'irriter énormément à cause de la maison « sale » et du désordre, non lavé. fenêtres en plastique ou des carreaux Mais en fait, la raison est que surgit la pensée « du non-respect de ces personnes » aux normes cette personne. Si cela ne dérange pas les propriétaires, il s'agit alors d'un problème névrotique qui entraîne un grave inconfort. Et si une personne n'ose pas dire que cette situation est désagréable pour elle, alors la prochaine étape sera un lavage très minutieux des mains et un autre nettoyage « imprévu » de la maison.

Manifestation névrose de pureté sera plus fort le plus de stress une personne, plus elle vit ce conflit avec acuité.

Ceux qui se trouvent à proximité souffrent également de cette situation à leur manière. Non seulement ce comportement peut leur causer de l’anxiété, mais ils peuvent aussi penser que la personne considère leur présence inutile. Après tout, une communication normale est impossible lors d’un nettoyage constant.

Névrose de pureté peut n’être qu’une manifestation partielle de « problèmes » mentaux. Mais il ne faut pas confondre cela avec le maintien habituel de la propreté, la volonté de fixer ses limites, d’économiser son espace en entretenant la place de ses affaires.

Qui est le plus sensible à la névrose de pureté ?

Nous avons découvert que névrose de pureté peut être caractéristique aussi bien des femmes que des hommes. Esquissons quelques signes plus détaillés qui « attirent » la névrose de pureté.

Les psychologues soulignent caractéristiques personnelles, prédisposant à l’apparition de ce type de névrose. Parmi eux : une faible estime de soi, l'incertitude, la susceptibilité au jugement (qui se manifeste notamment comme un moyen de soulager les tensions avant l'arrivée de certains ou grandes quantités invités), le désir d'être parfait et idéal, etc. Tout cela peut être lié à la présence de stéréotypes créés à l'époque enfance. Et bien sûr, le stress externe affectera la manifestation de la névrose.

Certains pédants peuvent en arriver à l’état de névrose de pureté.
Gens avec pensées obsessionnelles et le désir de les réprimer, en fixant des limites strictes pour eux-mêmes et pour les autres, figure en bonne place sur cette liste.

On pense que ceux qui sont enclins à collectionner avidement entrent dans la même liste.

Qui ne court aucun risque ? Les psychologues disent que ce sont des gens capables de jouer avec la vie et de se percevoir ainsi que tous ceux qui les entourent avec tous leurs avantages et leurs inconvénients.

Le nettoyage résout-il les problèmes ?

Bien sûr, fréquent actions physiques, leur répétition répétée crée dans une certaine mesure un sentiment de soulagement émotionnel, mais pour le psychisme, il s'agit d'une libération d'expériences quelque peu défavorable. Activité physique seulement capable de renverser légèrement la série douloureuse expériences émotionnelles, interrompre l'activité mentale. Mais cela rend également impossible de déterminer de manière adéquate quelle est la raison de ce « nettoyage ». C'est aussi comme décision indépendante sans la participation des autres parties au conflit, le désir de prendre possession situation de conflit tout seul.

Le nettoyage devient une sorte d'illusion de se protéger, mais ce n'est pas une solution au problème, mais une raison pour demander de l'aide (selon la gravité de l'affection : soit auprès des proches, soit auprès d'un spécialiste).

Mais malheureusement, le nettoyage n’a pas la capacité de soulager le stress. Au contraire, un tel comportement peut conduire à l’habitude de répéter tout cela lors de toute condition de stress ultérieure.

Cette activité ne peut apporter qu'un soulagement partiel dans un premier temps, mais pas pour longtemps. Après tout, le problème en lui-même n’est pas résolu.

De plus, une pièce parfaitement rangée peut exacerber un état de stress (par exemple, avec le problème de la solitude, les gens le ressentent encore plus, voyant qu'il n'y a personne pour perturber l'ordre). Et puis tout revient avec plus de force.

S'il y a des proches à la maison, leurs éloges pour le nettoyage peuvent être une récompense si la personne manque d'attention.

Si ce réaction négative ou une remarque grossière sur la fréquence du nettoyage, il est peu probable que cela aide un névrosé. Il vaut mieux essayer de distraire la personne, marcher quelque part avec elle ou faire le ménage ensemble et lui demander très délicatement si quelque chose la dérange.

Bien sûr, dans la phrase "névrose de pureté" L'essentiel n'est pas du tout la propreté. C’est un énorme test décisif sur le besoin de s’aimer soi-même et de s’aimer tout entier. le monde juste tel qu'il est. L'amour permet de regarder plus facilement les défauts et de faire " nettoyage général" dans la douche.

Natalia Mazhirina
Centre "ABC pour les parents"

Que signifie « névrose de pureté » ?

La névrose de pureté est une définition assez récente pour l’homme moyen, et qui plus est, elle n’est pas particulièrement claire et difficile à diagnostiquer. La base générale de la névrose est l'insoluble d'une situation ou d'un sentiment de conflit, avec des tentatives incorrectes pour les résoudre.

Les psychologues estiment que la limite théorique de la transition du désir de rétablir l'ordre vers une névrose de propreté est déterminée par l'inquiétude que ce comportement inflige à soi-même et aux personnes qui l'entourent. Nettoyer n'est pas pour nettoyer, se laver les mains pas pour les nettoyer - cela n'apporte pas de plaisir, comme un nettoyage ordinaire. C'est-à-dire qu'une personne, en fait, n'a pas de raison objective de rétablir cet ordre, la possibilité de recevoir un « bénéfice » quotidien du résultat, car tout était propre avant et ne s'en rend pas compte à temps.

Les sentiments agressifs qui naissent de l’incapacité d’exprimer ses émotions face à une situation problématique ou de la conviction qu’il n’y a personne avec qui en discuter conduisent également à cette « sortie » du nettoyage d’urgence. L’agression inexprimée envers autrui est également liée à tout cela.

Le désir de vous « protéger » des « mauvaises » pensées survient souvent lorsque vous commencez un tel « nettoyage », « lavant » tout autour de vous et de vous-même.

Une attitude trop vigilante visant à trouver tous les objets « à leur place », un désir exagéré de tout structurer - est aussi une « cloche » de névrose. La maison est parfois appelée le « deuxième corps ». Et le désir de mettre de l'ordre dans la maison est le reflet clair du désir de mettre de l'ordre dans votre monde intérieur. Pour ces personnes, déménager peut être un véritable désastre, le chaos domestique inévitable entraînant un chaos interne accru.

Les personnes souffrant d’une névrose de propreté ont tendance à penser au nettoyage ailleurs que chez elles. Après avoir rendu visite à des propriétaires moins scrupuleux à cet égard, ils commencent à être extrêmement irrités à cause de la maison « sale » et du désordre, des fenêtres ou des carrelages non lavés. Mais en fait, la raison est que l'on pense « à l'incohérence de ceux-ci ». personnes »avec les normes de cette personne. Si cela ne dérange pas les propriétaires, il s'agit alors d'un problème névrotique qui entraîne un grave inconfort. Et si une personne n'ose pas dire que cette situation est désagréable pour elle, alors la prochaine étape sera un lavage très minutieux des mains et un autre nettoyage « imprévu » de la maison.

La manifestation de la névrose de pureté sera plus forte, plus le stress de la personne est fort, plus elle éprouve ce conflit avec acuité.

La névrose de pureté ne peut être qu’une manifestation partielle de « problèmes » mentaux. Mais il ne faut pas confondre cela avec le maintien habituel de la propreté, la volonté de fixer ses limites, d’économiser son espace en entretenant la place de ses affaires.

Qui est le plus sensible à la névrose de pureté ?

Nous avons découvert que la névrose de pureté peut être caractéristique aussi bien des femmes que des hommes. Esquissons quelques signes plus détaillés qui « attirent » la névrose de pureté.

Les psychologues identifient des caractéristiques personnelles qui prédisposent à l'apparition de ce type de névrose. Parmi eux : une faible estime de soi, l'incertitude, la susceptibilité au jugement (qui se manifeste notamment comme un moyen de soulager les tensions avant l'arrivée de certains ou d'un grand nombre d'invités), le désir d'être parfait et idéal, etc. Tout cela peut être lié à la présence de stéréotypes créés dans l’enfance. Et bien sûr, le stress externe affectera la manifestation de la névrose.

Dans tout ce contexte, une partie des pédants peut tomber dans un état de névrose de pureté.

Les personnes ayant des pensées obsessionnelles et désirant les réprimer, qui se fixent des limites strictes pour elles-mêmes et pour les autres, figurent en bonne place sur cette liste.

On pense que ceux qui sont enclins à collectionner avidement entrent dans la même liste.

Le nettoyage résout-il les problèmes ?

Bien sûr, des actions physiques fréquentes et leur répétition répétée créent dans une certaine mesure un sentiment de soulagement émotionnel, mais pour le psychisme, il s'agit d'une libération d'expériences quelque peu défavorable. L'activité motrice ne peut que légèrement perturber la série douloureuse d'expériences émotionnelles et interrompre l'activité mentale. Mais cela rend également impossible de déterminer de manière adéquate quelle est la raison de ce « nettoyage ». C'est aussi en quelque sorte une décision indépendante sans la participation des autres parties au conflit, la volonté de maîtriser la situation conflictuelle de manière indépendante.

Cette activité ne peut apporter qu'un soulagement partiel dans un premier temps, mais pas pour longtemps. Après tout, le problème en lui-même n’est pas résolu.

S'il y a des proches à la maison, leurs éloges pour le nettoyage peuvent être une récompense si la personne manque d'attention.

S'il s'agit d'une réaction négative ou d'une remarque grossière sur la fréquence du nettoyage, il est peu probable que cela aide le névrosé. Il vaut mieux essayer de distraire la personne, marcher quelque part avec elle ou faire le ménage ensemble et lui demander très délicatement si quelque chose la dérange.

Bien sûr, dans l’expression « névrose de pureté », l’essentiel n’est pas du tout la pureté. Il s’agit d’un énorme test décisif sur la nécessité de s’aimer soi-même et le monde entier qui nous entoure tel qu’il est. L’amour permet de regarder plus facilement les défauts et de faire le « ménage de printemps » dans l’âme.

D'après les notes du psychothérapeute :

Lorsque Larisa voit de la poussière sur les rebords des fenêtres et des débris sur le sol, elle éprouve une sensation proche de excitation sexuelle. Elle remet les choses en ordre avec plaisir et, en regardant autour de la pièce transformée à la fin des travaux, elle éprouve presque une extase.

Problème : le mari se plaint de la froideur et du manque d’enthousiasme de sa femme au lit. Les enfants sont fatigués des commentaires constants de leur mère selon lesquels ils doivent se laver les mains non seulement avant, mais aussi après et pendant le repas, ainsi que de l’arôme obsessionnel des produits chimiques ménagers.

QUEL EST LE PROBLÈME?

Il s’avère que ses parents lui ont appris dès l’enfance : le sexe est sale ! Tout ce qui touche au genre, à la féminité, organes intimes, Même. Et maintenant, elle se sent constamment impure. Elle se lave souvent les mains, prend une douche et fait la lessive tout le temps. Mais d'un autre côté, lorsqu'elle entre en contact avec la saleté en mettant les choses en ordre, elle semble s'impliquer dans le sexe ! Après tout, c’est dans son subconscient : le sexe, c’est de la saleté, ce qui veut dire que la saleté, c’est du sexe ! La même attitude envers le nettoyage se retrouve non seulement chez les personnes ayant une éducation sexuelle incorrecte, mais aussi chez les femmes qui ont été agressées sexuellement, ainsi que chez celles qui considèrent leur partenaire intime désagréable. Le même mécanisme fonctionne : l’intimité est associée à quelque chose de dégoûtant.

À propos, dans les cas les plus extrêmes, une femme peut devenir complètement négligée en termes d'hygiène personnelle (on dit de toute façon que ni l'eau ni le savon n'enlèveront la principale saleté - les organes génitaux), mais elle est fanatique de la désinfection de sa maison. .

Ces personnes soignées peuvent être identifiées par leurs vêtements : elles sont catégoriquement asexuelles. On dirait une robe de moine, uniforme scolaire ou un costume pour homme.

SOLUTION:

Vous vous reconnaissez ? Comprenez qu’en créant une propreté stérile, vous minez l’immunité des enfants ! Une expérience a été menée : certaines des souris nouveau-nées ont été placées dans des cages désinfectées, et d'autres ont été placées dans des cages où un peu a été ajouté quotidiennement. poussière de maison. Lorsque, après un certain temps, les chiots furent placés dans des conditions familières à leurs parents, des souris de laboratoire, les premiers chiots commencèrent à tomber souvent malades et finirent par mourir de diverses infections. Et le deuxième groupe se sentait bien. Par conséquent, nettoyez uniquement la saleté que vos yeux voient. Il n’est pas non plus nécessaire de lutter contre l’invisible (c’est non seulement inutile, mais aussi nuisible).

Et n'oubliez pas de consulter un psychothérapeute au sujet de votre attitude : le sexe, c'est sale ! Essayez également d'organiser un acte d'amour avec votre mari quelque part sur la rive déserte d'une rivière, d'un lac ou d'une mer. N'ayez pas peur de vous salir ! Et essayez de vous faire plaisir malgré tous les tabous parentaux.