Сайн уу. Өнөөдөр би сонирхолтой тамхи татах, эсвэл огт тамхи татахгүй байх талаар ярихыг хүсч байна ...
Бид hookah-ийн талаар ярих болно - энэ нь яагаад ийм сэтгэл татам байдаг, яагаад бидний үед ийм алдартай болсон. Энэ нь хүний биед хор хөнөөл учруулж байгаа эсэхийг бид бас олохыг хичээх болно.
Хор хөнөөлийг үргэлж, хаа сайгүй тайлбарладаг тамхинаас ялгаатай нь дэгээний тамхины хүний биед үзүүлэх нөлөө нь тийм ч сайн мэдэгддэггүй.
Hookah гэж юу вэ?
IN өнгөрсөн жилДэлхий даяар тэр дундаа залуучууд, оюутнуудын дунд дэгээний хэрэглээ эрс нэмэгдсэн. Амралт, зугаа цэнгэл, зугаа цэнгэлийн нэг хэлбэр болох дэгээг тамхи татах "мода" нь үүнд нөлөөлсөн.
Олон кафе, кальян баар нээгдэж байна - энд та чимээгүй, тухтай орчинд, найз нөхдийнхөө дэргэд дэгээ татах боломжтой.
Hookah- Энэ бол тамхи татах зориулалттай нэг төрлийн сунасан сав (удах тусмаа сайн) юм.
Саванд байгаа ус нь утааг шүүж, хөргөх боломжийг олгодог. Дээрээс нь тамхи татдаг аяга байдаг бөгөөд дотор нь тамхи татдаг хольцыг байрлуулж, дараа нь нүхтэй тугалган цаасаар "боож", шатаж буй нүүрсийг дээр нь тавьдаг.
Тамхичдын татдаг утаа ийм замаар явдаг - нүүрсний халуунаас үүссэн агаар нь тамхи татдаг хольцыг "гал асааж", дараа нь утаа үүсч, хөргөж, усаар "шүүж", дараа нь дэгээнд дурлагчийн уушгинд ордог. .
Hookah-ийн сэтгэл татам байдлын нууц
Тамхины сайн мэддэг утаа нь гашуун, тааламжгүй, амьсгал боогдуулдаг хурц үнэр юм.
Түүнтэй харьцуулахад дэгээний утаа нь охид хүртэл татдаг тийм давуу талтай бөгөөд маш их таашаал авдаг. Хэдийгээр тэд тамхи татахыг эсэргүүцдэг.
Юу нь тэднийг ингэж их татдаг вэ?
Тэдний анхаарлыг татдаг зүйл бол тамхинаас татгалздаг зүйл юм. амт!
Hookah нь алим, нимбэг, киви, жүрж, амтат гуа гэх мэт байгалийн жимсний амтыг агуулдаг. Тамхи татах биш бидэнд хэрэгтэй зүйл...
Одоо бичиж байх үед би тамхи татдаггүй - би 3 жил тамхи татаагүй (тамхи, дэгээ). Нийтлэлд зориулж би (орчинд дүрэхийн тулд) дэгээгээ гаргаж авсан тамхины хольц.
Залуус аа, энэ үнэр ямар сэтгэл татам юм бэ! Энэ үнэхээр амттай үнэртэй. Яагаад ийм олон хүн түүнд татагдаж байгаа нь ойлгомжтой. Эцсийн эцэст, "амттай дэгээ тамхи тат" гэсэн хэллэг ч байдаг.
Тийм ч учраас олон хүн үүнд дуртай бөгөөд олон хүн үүнийг "жимс-эрүүл" зугаа цэнгэлтэй холбодог. Зарим нь бүр үүнийг тамхинаас илүү аюулгүй хувилбар гэж үздэг.
Hookah хүний биед үзүүлэх хор хөнөөл
Ихэнх дэгээ татдаг хүмүүс дэгээний хор хөнөөлийн талаар мэддэггүй.
Тамхины хольцонд тамхинд байдаг шиг тамхи агуулагддаг гэдгийг ч зарим хүмүүс мэддэггүй.
Эдгээр хольц нь ихэвчлэн хорт хавдар үүсгэдэг эсвэл хорт хавдар үүсгэдэг бодис агуулдаг.
Тогтмол дэгээ татах нь уушиг, ам, ходоод, улаан хоолойн хорт хавдар үүсэхэд хүргэдэг. Үүний эхлэл нь уушигны үйл ажиллагаа алдагдах, зүрхний өвчин, үржил шим буурах зэрэг байж болно.
Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын (ДЭМБ) сүүлийн үеийн судалгаагаар тамхичин нэг тамхи татахдаа хагас литр, дэгээнээс 1/6-аас 1 литр хүртэл утаагаар амьсгалдаг гэсэн тооцоо гарчээ.
Үүний зэрэгцээ Лондонгийн Эрүүл мэнд, тамхины хяналтын газрын мэргэжилтнүүд нэг дэгээ татсан тамхины нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хэмжээ дор хаяж дөрвөн тамхи татдаг тамхитай тэнцдэг болохыг тогтоожээ.
Энэ нь нүүрсийг хольцыг асаахад ашигладагтай холбоотой юм, ( Энэ бол тамхигүй, хоргүй хольцыг татдаг гэж өөрийгөө тайвшруулдаг хүмүүст зориулагдсан юм) нь усаар хангалттай шүүгдээгүй нүүрстөрөгчийн дутуу исэл болон бусад хорт бодисыг "хор хөнөөлийг" бууруулдаг.
Түүнчлэн, hookah хольц нь тамхины нэгэн адил хортой бодис агуулдаг.
Жишээлбэл, дэгээгээр “тайвширсны” дараа никотины хэмжээ 70 дахин, котинины хэмжээ 4 дахин, хорт хавдар үүсгэдэг бусад бодис 2 дахин нэмэгддэг.
Тамхи татах аргын улмаас өөр нэг асуудал нэмэгддэг - тэд ихэвчлэн тойрог хэлбэрээр тамхи татдаг, өөрөөр хэлбэл хоолой нь бие биендээ дамждаг. Герпес, гепатит гэх мэт өвчин дамжих аюултай.
Тиймээ, нэг удаагийн амны аппарат байдаг ч тэднийг орхигдуулдаг...
Hookah хүний биед ямар ч хор хөнөөлгүй юм болов уу?
Хэдийгээр олон эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд байнга ярьдаг хортой нөлөөдэгээ татдаг, тэдэнтэй санал нийлэхгүй хүмүүс байдаг.
Тэд дэгээний тамхины урт хугацааны үр нөлөөг хараахан сайтар судлаагүй байгаа бөгөөд хүний биед үзүүлэх хор хөнөөлийн талаар хэлэхэд эрт байна.
"хор хөнөөл" -ийг дэмжигчидНэг цаг дэгээ татсан хүн нэг тамхи татсанаас 200 дахин их утаа амьсгалдаг гэж дэгээний компаниуд нотолдог.
"Хохиролгүй"-ийг баримталдаг хүмүүсдэгээчид утааны хэмжээ нь хор хөнөөлийн үзүүлэлт биш гэж мэдэгддэг.
Яг л дэгээний утаа нь үндсэндээ уур бөгөөд үүнээс хамаагүй бага байдаг хорт бодис- 4000-тай харьцуулахад 142 бүрэлдэхүүн хэсэг.
Түүнчлэн, утааны температур хамаагүй бага бөгөөд энэ нь давирхай болон бусад бодисоос илүү сайн шүүлтүүр хийхэд хувь нэмэр оруулдаг хортой бодисууд.
Эндээс би хэн нь хэн болохыг харж болох уу? Тамхи эсвэл дэгээ?
Миний хувьд “хоёр муугийн сайныг сонго” гэдэг дүрэм эрүүл мэндэд хамаарахгүй. Бидэнд аль нь ч, нөгөө нь ч хэрэггүй.
Хүчтэй (гашуун) кофе, цай (чифир) хайрлагчид байдаг, амттай маханд дурлагчид байдаг, зарим нь цэнхэр бяслагт дуртай байдаг ( Би үүнийг хоёр удаа туршиж үзсэн - амт нь мартагдашгүй юм:)) - энэ бүхэн нийгэмд ногдуулсан "гажуудсан" амт, загварт хүндэтгэл үзүүлэх гэх мэт.
Үүнийг шалгахад амархан - хүүхдээ оролдоод үзээрэй ( бүх зүйл биш!) мөн энэ бүтээгдэхүүн нь байгалийн сэтгэл татам амттай эсэхийг та шууд ойлгох болно.
Үүнийг л хэлэхийг хүссэн юм. Эрүүл байж, ухамсараа "угаах" хэрэггүй.
Таны сэтгэгдлийг хүлээж байна.
Өнгөрсөн өдөр би хэрэглэгчид сонирхож байгааг анзаарсан дараагийн асуулт: hookah ямар нэгэн хор хөнөөлтэй юу?Мөн энэ нийтлэлд би олон хүмүүсийн сонирхдог асуултанд хариулахыг хичээх болно. Hookah хортой юу, үгүй юу?
Hookah хортой юу, үгүй юу? Жаахан түүх
Hookah бол амьсгалсан утааг хөргөх, чийгшүүлэх боломжийг олгодог тамхи татах сав юм. Hookah нь утааг шүүж, амт өгөхийн тулд ус, дарс эсвэл бусад шингэнээр дүүргэдэг. Хоолойг устай саванд дүрж, утаа нь усан доор орж, усны түвшнээс дээш өөр хоолойгоор гарч, тамхичдын уушгинд ордог. Hookah Энэтхэгт зохион бүтээгдсэн бөгөөд лалын шашинтнуудын дунд маш хурдан тархсан бол Европт дорнын чамин хувцасны загвар гарч ирснээр тамхичдын дунд түгээмэл болжээ.
Hookah хортой юу, үгүй юу? Үүнийг тодорхойлж эхэлцгээе
Тиймээс дэгээний бүтэц нь тийм ч төвөгтэй биш, тэр ч байтугай усаар хийдэг шүүлтүүртэй болох нь бидэнд тодорхой болсон. Олон тамхичид дэгээг бараг хор хөнөөлгүй зүйл гэж үздэг бөгөөд энэ нь залуучуудын дунд ихээхэн сонирхол татдаг.
Hookah-г дэмжигчид дэгээ нь донтуулдаггүй гэж үздэг.
Тусгай тамхи нь никотин агуулдаг бөгөөд 50 грамм савлагаа дахь агууламж нь 0.05% байдаг тул энэ нь үнэн биш юм. Энэ нь 50 грамм савлагаа нь 25 мг агуулдаг гэсэн үг юм. Никотин, нэг хайрцаг нь дэгээг 4 удаа дүүргэхэд хангалттай. Нэг дэгээ дүүргэлтэнд 6.25 мг агуулагддаг. Никотин, тамхинд ердөө 0.8 мг агуулагддаг гэдгийг сануулъя. никотин Энэ нь дэгээнд никотин 7.5 дахин их байх болно гэдгийг харуулж байна. Бид асуултанд хариулсаар байна: Hookah хортой юу, үгүй юу?.
Тамхинд агуулагддаг алкалоид болох никотин нь хүчтэй мэдрэлийн хордлоготой бөгөөд донтолт үүсгэдэг. Никотиноос болж олон тамхичид донтолтоос татгалзаж чадахгүй байна.
Нэг дэгээ нь тамхинаас 7.5 дахин их никотин агуулдаг. Hookah дэмжигчид танд усаар хийсэн "гайхамшигт шүүлтүүр"-ийг сануулах болно, гэхдээ тамхи нь нүүрстөрөгчийн шүүлтүүртэй тул бүх никотин усанд үлддэг гэдэгт итгэх нь тэнэг хэрэг болно. Нэмж дурдахад ус бол тийм ч сайн шүүлтүүр биш, ялангуяа утааны хувьд, хэрэв усаар дамжин өнгөрч буй утааны 10-аас доошгүй хувийг ус шүүж байвал сайн байх болно.
Таны харж байгаагаар дэгээ татах үед хүн никотин их хэмжээгээр авдаг бөгөөд энэ нь никотиноос хамааралтай байдал аажмаар үүсдэг гэсэн үг юм. Тиймээс тамхи татдаггүй залуучууд, үе үе дэгээнд дурлаж тамхичин болж чаддаг. Гэнэт тамхи татах хэрэгцээ гарч ирж, ойр хавьд дэгээ байхгүй болж, хүн амрах, стрессээ тайлах гэх мэт тамхи худалдаж авахаар гүйнэ. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага ч үүнд итгэдэг Hookah тамхи татах нь донтуулдаг - дэгээний хор хөнөөл.
Hookah-ыг дэмжигчид дэгээний тамхины хольц нь ердийн тамхинаас хамаагүй бага аюултай бодис агуулдаг гэж маргадаг.
Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм биш бөгөөд тамхины хольц нь хортой бодисын агууламжаараа ердийн тамхинаас түрүүлж байна. Түүнчлэн тамхины сав баглаа боодолд хортой бодисын агууламж гэх мэт тэмдэглэгээ байдаггүй. Дэмжигчид нь нойтон, наалдамхай дэгээтэй тамхины тухай ярих дуртай байдаг бөгөөд энэ нь шатдаггүй, харин хатаж, улмаар хор хөнөөл багатай байдаг.
Гэхдээ энэ нь бас үнэн биш, учир нь дэгээний нүүрс 600-650 градус хүртэл халдаг бөгөөд утаатай хамт зөвхөн никотин төдийгүй бусад аюултай бодисууджишээлбэл, бензопирен. Бензопирен бол хорт хавдар үүсгэгч (хорт хавдар үүсгэгч) нэгдүгээр зэрэглэлийн аюул юм. Бензопирен нь аливаа бодисыг (шингэн, хатуу, хий) шатаах үед үүсдэг. Бензопирен нь бага хэмжээний концентрацитай байсан ч хүний хувьд маш аюултай, учир нь энэ нь хуримтлагдах шинж чанартай байдаг. биед хуримтлагдаж болно. Тамхичдын уушигны хорт хавдар үүсгэдэг бензопирен юм. Үүнээс гадна бензопирен нь мутаген нөлөөтэй байдаг, i.e. ДНХ-ийн мутаци үүсгэдэг. Эдгээр мутаци нь удамшлын шинж чанартай бөгөөд маш тогтвортой байдаг.
Никотин, бензопиренээс гадна давс нь тамхичдын уушгинд ордог хүнд металлуудболон ялгардаг нүүрстөрөгчийн дутуу исэл асар их тоонүүрс, тамхи шатаах үед. Нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хордлого бас бий, дэгээ татдаг хүмүүс өөрсдөө илүүдэл нүүрстөрөгчийн дутуу ислийг хавхлагаар 15 минутын дараа зайлуулахыг зөвлөж байна. Нүүрстөрөгчийн дутуу исэл нь хүчилтөрөгчөөс илүү гемоглобинтой холбогддог тул дэгээ татдаг хүн хүчилтөрөгчийн дутагдалд ордог (хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн). Тархи, зүрх, элэг, бөөр, булчин болон бусад эд эсүүд хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг мэдэрч эхэлдэг бөгөөд тархи, зүрх нь ялангуяа зовж шаналж байна. Тархи нь хүчилтөрөгчийн урсгалыг ямар нэгэн байдлаар сайжруулахын тулд амин чухал юм чухал эрхтэнүүд, хоёр дахь чухал эрхтнүүдийн цусны урсгалыг "унтрааж" эхэлдэг (нарийсалт үүсдэг) цусны судас, бага цус эрхтэнд ордог). Зүрхний ачаалал мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг мэдэрч, уушгинд цусыг аль болох их хэмжээгээр шахаж, хүчилтөрөгч авахын тулд хүчтэй агшиж эхэлдэг. Харин дэгээгээр тамхи татдаг хүн амьдрал өгөх хүчилтөрөгчийн оронд нүүрстөрөгчийн давхар исэл болон бусад муухай зүйлээр амьсгалдаг. Харгис тойрог үүсдэг. Гэхдээ дэгээ сонирхогчид усаар дамжин өнгөрөх утаа хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан гэж хэлэх байх? Үгүй ээ, баяжуулаагүй, хүн бүр үүнийг ойлгосон байх гэж найдаж байна. Кальян татдаг хүний зүрх бэлтгэлийн үеэр тамирчных шиг агшиж, зөвхөн тамирчин л зүрхээ дасгалжуулж, хүчилтөрөгчөөр амьсгалж, зүрх нь мэдэрдэггүй. хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн. Статистикийн мэдээгээр: энгийн тамхичид болон дэгээнд дурлагчид зүрхний өвчинд адилхан өртөмтгий байдаг. хорт хавдрын өвчин, амьсгалын замын өвчин. Hookah-ийн биед үзүүлэх хор хөнөөлЭнэ нь мөн тойрог хэлбэрээр дамждаг амны хөндий нь гепатит, сүрьеэ, герпес болон бусад вируст өвчин гэх мэт өвчин үүсгэдэг гэдгээрээ илэрдэг.
ДЭМБ-ын үзэж байгаагаар hookah нь тамхины хор хөнөөлгүй хувилбар биш юм!!!
Хоёр шинэ судалгаа хийсэн Hookah тамхины хор хөнөөлийн талаар, Америкийн эрдэмтэд дэгээний утаанд маш их хэмжээний хортой бодис агуулагддаг бөгөөд дэгээнд агуулагдах ус энэ утааг цэвэрлэх чадваргүй болохыг нотолсон байна. Эдгээр судалгааг Хавдар судлалын төвийн Германы эрдэмтэд баталжээ. Hookah утаа нь ердийн тамхины утаатай адил маш хортой юм. Мөн хортой бодисын агууламж нь тамхи үйлдвэрлэгчээс хамаарна. Hookah тамхийг ихэвчлэн гар аргаар хийдэг бөгөөд хэн ч үүнийг үнэхээр шалгадаггүй. Тэнд юу холилдсоныг зөвхөн үйлдвэрлэгч мэддэг.
Тэдний дэгээ татдаг өрөө нь тамхины утаа, нүүрсний утаагаар ханасан байна. Юу гэсэн үг вэ гэхээр hookah нь хор хөнөөл учруулдагтамхи татдаггүй компанийн гишүүд. Идэвхгүй тамхи татахын аюул нь hookah-д бас хамаатай.
Энэ нийтлэлд би дараах асуултанд хариулсан гэж бодож байна. Hookah хортой юу, үгүй юу? .
Бид таныг өөр шинэ, хор хөнөөлтэй зүйл худалдаж авахгүй, харин никотиноос БИЕДЭЭР байхыг хүсч байна. Бусдад бусдын гарт орохоос зайлсхийхэд нь туслахыг хүсч байна уу? Муу зуршил? Дэлгэрэнгүй мэдээлэл
Сүүлийн үг бол чинийх!
Hookah хортой юу, үгүй юу? Дараа нь видеог үзээрэй!
Манайд хувцас, гуталнаас эхлээд хар тамхи, дэгээ хүртэл импортоор орж ирж байгаа бүхнийг таатай хүлээж авдаг болсон. Hookah яагаад хар тамхитай нэг мөрөнд байдаг вэ? Эцсийн эцэст энэ нь бараг гэм хоргүй юм. Тиймээ, дагуу ядаж, энэ зүүн төхөөрөмжийн олон шүтэн бишрэгчид итгэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь олон жилийн турш маргаантай сэдэв байсаар ирсэн. Hookah бол дорно дахины утааны хоолой бөгөөд түүний тусламжтайгаар Египетийн оршин суугчид эрт дээр үеэс амарч байсан. Сүүлийн жилүүдэд Америк болон Европ даяар дэгээгээр тамхи татах нь моод болж байна. Зочдод амрах, тамхи татахыг санал болгодог тусгай баар байдаг дорнын дэгээ. Бараг бүх шөнийн цэнгээний газрууд өөрсдийн цэсэнд hookah санал болгодог. Залуучуудын дунд hookah нь түгээмэл байдаг аюулгүй аргахарьцангуй бага мөнгөөр амрах. Үнэхээр тийм үү? Hookah үнэхээр хүний биед хор хөнөөлгүй дорнын аюулгүй бэлэг мөн үү? Энд нэг хүн энэ үзэл бодлыг эсэргүүцэх ёстой. Хүсэл тэмүүллээр дэгээ татдаг хүмүүс энэ нь эрүүл мэндэд аюулгүй гэж өөрсдийгөө хүссэнээрээ итгүүлж чаддаг. Үнэн хэрэгтээ энэ нь үүнээс хол байна. Бид дэгээний тухай "зусархаг" үгсийг улам бүр нотлогдож байгаа баримтаар баталгаажуулах болно их хор хөнөөлхүний биед hookah.
Удаан шатах нөлөөн дор үүссэн аливаа утаа нь хүний биед сөргөөр нөлөөлдөг бодис агуулдаг гэдгийг та мэдэх ёстой. Никотин, давирхай, формальдегид нь бидний эрүүл мэндэд нөхөж баршгүй хохирол учруулдаг. Ямар ч төрлийн тамхи, түүний утаа (дэгээ татахад хэрэглэдэг тамхи орно) нь генетикийн түвшинд бие махбодид сөрөг мутаци үүсгэдэг. Мэдээжийн хэрэг генетикийг бүрэн судлаагүй ч үр удамд чинь халдвар тараах бүрэн боломжтой. Hookah татснаар та өөрийгөө төдийгүй ирээдүйн ач, гучдаа ч хор хөнөөл учруулдаг.
Олон хүмүүс hookah гэж итгэдэг хор хөнөөлгүй хувилбартамхи татах ердийн тамхи. Энэ бол хамгийн гүн буруу ойлголт юм. Үнэн хэрэгтээ hookah-ийн хор хөнөөл нь үүнээс хамаагүй их юм сөрөг нөлөөтамхи. Саяхан дэгээ татдаг хүмүүс татсан 100-200 ширхэг тамхитай тэнцэх хэмжээний тамхины утаагаар амьсгалдаг гэсэн судалгаа гарсан. Утаа дамжин өнгөрөх ус нь тэднийг ийм хувь тавилангаас авардаг гэдэгт олон хүн итгэдэг. Hookah дахь утааны температур ойролцоогоор 400 градус байна. Усаар дамжин өнгөрсний дараа ч шаталтын бүтээгдэхүүн нь хөргөх хүртэл үргэлжлэхгүй аюулгүй температурхүний биеийн хувьд. Түүнчлэн тамхины утааны олон бүрэлдэхүүн хэсэг нь усанд уусдаггүй. Ингээд бүгдээрээ дэгээ татдаг хүний уушиг руу шууд ордог. Тамхи нь дэгээнээс ялгаатай нь хаа нэг газар гүйх шаардлагатай бол хаяж болно, гэхдээ дорнын бэлгийг тамхи татах журам нь маш их цаг хугацаа шаарддаг. Ямар ч төрлийн никотины шалтгаан болдог химийн хамаарал. Никотиныг хангалттай хэмжээгээр авахын тулд дэгээ татдаг хүн энэ төхөөрөмж дээр 20-80 минут зарцуулдаг. Бие махбодид хичнээн хэмжээний давирхай, нүүрстөрөгчийн дутуу ислийг авахыг төсөөлөөд үз дээ. Статистик үнэн зөв. Тиймээс нэг тамхи татахдаа тамхичин дунджаар 10-13 удаа амьсгалж, 0.5 литртэй тэнцэх хэмжээний утааг амьсгалдаг. Hookah тамхи татах үед хүн хоёр зуу хүртэл амьсгалах бөгөөд амьсгал бүрт нэг литр утааны хэмжээ агуулагддаг. Үүнээс үзэхэд та дэгээ татсанаар өөртөө зуун тамхи татсантай тэнцэх хэмжээний хор хөнөөл учруулдаг. Тэгээд дэгээний хор хөнөөлийг яаж үгүйсгэх вэ? Hookah сонирхогчдын хувьд хоолойн хорт хавдар, уушигны хорт хавдар гэсэн хоёр баримт байдаг. Олонхи тамхи татах хольцУчир нь hookah нь гар аргаар хийсэн. Гэсэн хэдий ч хүний амь насанд аюултай бодисын агууламжийг хэн ч шалгадаггүй. Гол шалтгаанмөн дэгээ татахаас үүссэн гуурсан хоолой нь тамхи татдаг хүн шууд өөртөө татдаг их хэмжээний утаа юм. Үүний зэрэгцээ тэд зовж байна ойролцоох эрхтнүүд амьсгалын тогтолцоо. Энд танд огт хор хөнөөлгүй hookah байна. Энэ төхөөрөмжийн эх орон ч гэсэн сүрьеэ өвчин тархах гол шалтгаан нь дэгээ гэж эмч нар хэлдэг.
Таны харж байгаагаар hookah тамхины хор хөнөөл нь тодорхой юм. Загварын чиг хандлагыг сохроор хөөцөлдөж яваа хүн л hookah-ыг үргэлжлүүлэн тамхи татаж, үр дагаврын талаар бодохгүй байж болно. Хүн бүр өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байдаг, гэхдээ та дэгээний хор хөнөөл нь батлагдсан бөгөөд үүнийг дагалддаг гэдгийг санах хэрэгтэй. гунигтай үр дагаварбиеийн эрүүл мэндийн төлөө.
Hookah тамхи татах нь хор хөнөөлгүй зугаа цэнгэл гэдэгт гэнэн итгэсээр ирсэн олон хүмүүс байдаг. Төрөл бүрийн эх сурвалжаас авсан мэдээллийг агуулсан энэ нийтлэл тэдэнд хэрэг болно гэж найдаж байна.
Hookah нь тамхи татахаас найдвартай өөр зүйл биш юм
Ердийн нэг цагийн турш дэгээ татдаг хүн 100-200 гаруй тамхинд агуулагдах тамхины утаатай тэнцэх хэмжээний тамхины утаагаар амьсгалдаг гэж Нийгмийн хөгжлийн яамнаас анхааруулж байна. Мэдэгдэлдээ, дэгээний утаа нь усны шүүлтүүрээр дамжсан ч гэсэн агуулагддаг их хэмжээгээрнүүрстөрөгчийн дутуу исэл, хүнд металлын давс, хорт хавдар үүсгэдэг химийн нэгдлүүд. Усны шүүлтүүр нь никотины зарим хэсгийг хадгалдаг боловч тамхины аюулгүй байдлыг баталгаажуулж, донтохоос сэргийлдэггүй.
Бүх тамхи нь хор агуулдаг донтуулдаг- тамхины хэрэглээний хэмжээг зохицуулагчийн нэг болох никотин. Тамхи татдаг хүн никотины ердийн тунгаар бие нь ханах хүртэл тамхи татдаг. Hookah татахад никотины өлсгөлөнг арилгахад 20-80 минут зарцуулдаг.
Тамхи татдаг хүн 5-7 минутын дотор ойролцоогоор 8-12 удаа амьсгалж, 0.5-0.6 литр утаа амьсгалдаг бол дэгээ татахдаа 50-200 удаа тамхи татдаг бөгөөд тус бүр нь 0.15-1.0 литр утаа агуулдаг. Тиймээс дэгээ татдаг хүн нэг удаа тамхи татахдаа 100 ширхэг тамхи татсанаас илүү их утааг амьсгалж чаддаг.
Тамхи татдаггүй хүн утаатай өрөөнд байх үед эрүүл мэнд нь эрсдэлд орж, дэгээ татдаг хүмүүсийн нийгэмд ийм нөхцөл байдал үүсдэг. Энэ тохиолдолд нүүрс шатаах явцад ялгардаг нүүрстөрөгчийн дутуу исэл болон бусад химийн нэгдлүүдийн хор хөнөөл нэмэгддэг.
Хурдан хөгжилАялал жуулчлалыг Хойд Африк, Азиас гаралтай дэгээний тамхины шүтлэг дэлхий даяар дэлгэрч байна. ярианы хэл, "усны хоолой". Эстонийн аялал жуулчлалын компаниудын төлөөлөгчдийн ажигласнаар Египетээс буцаж ирсэн арав дахь жуулчин бүр бусад бэлэг дурсгалын зүйлсийн хамт дэгээ авчирдаг.
Хоолойн усны шүүлтүүрээр дамжин өнгөрөх тамхины утаа нь тамхины утаа шиг эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй гэсэн буруу ойлголтоос үүдэлтэйгээр дэгээ татах нь гэмгүй, нийгмийн зугаа цэнгэл гэж үздэг. Нягтны тамхины төрөл бүрийн амтлагч бодис, үнэртүүлэгчийг тамхины төрөлхийн гашуун амтыг арилгахаас гадна дэгээтэй тамхины сав баглаа боодол дээр ихэвчлэн 0.5% никотин, 0% давирхай агуулсан байдаг гэсэн тэмдэглэгээ байдаг. Энэ нь эргээд усны хоолойг тамхи татах нь хор хөнөөлгүй гэдэгт итгэх итгэлийг бэхжүүлдэг. Интернэт дэх хуурамч сурталчилгаа нь дэгээ тамхи татахыг сурталчилж байна аюулгүй төрөлтамхи татах.
Hookah тамхи татдаг хүн бүр дараахь зүйлийг санаж байх ёстой.
Hookah биш аюулгүй хувилбартамхи татах;
Ердийн нэг цагийн турш дэгээгээр тамхи татах үед хүн 100-200 удаа амьсгалдаг. их хэмжээнийтамхи татдаг тамхитай харьцуулахад тамхи татах;
Hookah утаа нь усны шүүлтүүрээр дамжсан ч гэсэн маш олон тооны хорт бодис, түүний дотор тоосонцор агуулдаг. нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, хүнд металлын давс ба химийн нэгдлүүд, хорт хавдар үүсгэдэг;
Hookah усны шүүлтүүр болон бусад аль нь ч биш нэмэлт хөрөнгөхамгаалалт нь эрүүл мэндэд дэгээ тамхи татах аюулгүй байдлыг хангахгүй бөгөөд донтолт үүсэхийг үгүйсгэхгүй;
Ерөнхий хэрэглээХэд хэдэн тамхичдын дэгээний амны хөндий нь аливаа хүнд халдвар авах эрсдэлтэй байдаг Халдварт өвчинсүрьеэ, элэгний үрэвсэл зэрэг;
Hookah татдаг хүмүүсийн дунд байх нь адилхан идэвхгүй тамхи татах, энэ нь тамхи татдаггүй хүний эрүүл мэндэд заналхийлж, тамхины утаагаар дүүрсэн өрөөнд байхтай дүйцэхүйц нөлөө үзүүлдэг. Энэ тохиолдолд дэгээний шатамхай бодис болгон ашигладаг нүүрсний шаталтын бүтээгдэхүүнийг нүүрстөрөгчийн дутуу исэл болон бусад химийн нэгдлүүд хэлбэрээр нэмнэ.
Хэдийгээр дэгээний усны шүүлтүүр нь никотиныг бага зэрэг шингээдэг ч ус дамжуулах хоолойг туршиж үзсэн шинэхэн тамхичин ч гэсэн хангалттай хэмжээний никотин авч биедээ донтдог. Hookah тамхины хор хөнөөл нь зөвхөн никотинээр хязгаарлагдахгүй, учир нь ийм их хэмжээгээр тамхины утаагаар амьсгалах нь бие махбодид нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, хүнд металлын давс, хорт хавдар үүсгэгч бодис зэрэг нэгэн зэрэг нэвтэрдэг гэсэн үг юм. химийн элементүүдбиед хортой хэмжээгээр, учир нь ус хадгалдаггүй бүрэн дүүрэнбүх "утааны хими". Үүнийг дэгээ үйлдвэрлэгчид ч, худалдаачид ч сайн мэддэг бөгөөд бүрэн аюулгүй тамхи татахыг сурталчлахын зэрэгцээ шүүлтүүртэй амны хөндийгөөр тоноглогдсон дэгээг санал болгодог. идэвхжүүлсэн нүүрсэсвэл хөвөнгээр дүүргэсэн, эсвэл жижиг бөмбөлөг үүсгэх нэмэлт хамгаалалтын бодис болгон дэгээний усанд нэмсэн химийн бодис, тусгай хуванцар нүүрстөрөгчийн шүүлтүүрийг санал болгодог. Тэд аюулгүй байдлын ямар ч баталгаа өгдөггүй. Амьсгалах утааны хэмжээ нь мэдээжийн хэрэг, дэгээний загвар, тамхи татах хэв маягаас хамаарч өөр өөр байдаг боловч ямар ч төрлийн дэгээ нь тамхи татах хэрэгсэл болох эрүүл мэндэд аюулгүй биш бөгөөд уушиг, зүрх судасны архаг өвчин, архаг өвчний эрсдэлт хүчин зүйл болдог. хорт хавдартай хавдар.
Анхилуун үнэр, зөөлөн амтаараа дэгээ нь өмнө нь тамхи татаж үзээгүй өсвөр насныхны сонирхлыг татдаг. Энэ бол яг жинхэнэ урхи юм - хүн өөрөө үүнийг ухамсарлахгүйгээр хараат байдал үүсэх явдал юм. Анхны сэтгэлийн хөөрөл аажмаар зуршилаар солигдож, тамхи татах замыг нээж өгдөг бөгөөд үүнээс хойш хар тамхи хэрэглэхээс холгүй байдаг. Залуучуудын дэгээний үдэшлэг нь бас ховор биш бөгөөд дэгээ нь усны оронд ус хэрэглэдэг. согтууруулах ундаа(ихэвчлэн дарс), эсвэл сольсон тамхи татахолсны ургамал.
Калиганы аюулгүй байдлын тухай домогт санаа Европ, Америкт дэгээгээр тамхи татах донтолттой хамт өргөн тархсан бол Исламын олон оронд энэ нь алга болж байгаа нь анхаарал татаж байна. Тиймээс улам олон Исламын орнууд амралт чөлөөт цагаа өнгөрөөх газруудад дэгээ татахыг хориглож байна. Манай тамхины тухай хуулийн кафе, баар, цэнгээний газар болон бусад хоолны газарт тамхи татахыг хориглосон заалтууд 2007 оны зургадугаар сараас хэрэгжиж эхэлнэ. Зориулалтын амралт чөлөөт цагаа өнгөрөөх газруудад зөвхөн шаардлагад нийцсэн агааржуулалтаар тоноглогдсон тусгай зориулалтын өрөөнд тамхи татахыг зөвшөөрдөг бөгөөд ийм өрөөг суурилуулах нь аж ахуйн нэгжийн хувьд заавал байх албагүй.
Hookah тамхины хор хөнөөл
Шинжлэх ухааны судалгаагаар тамхины утааг дэгээнд байгаа усаар шүүснээр никотин, 90% хүртэл фенол, 50% хүртэл торгуулийн агууламжийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ. тоосонцор, бензопирен (бензо (а) пирен), үнэрт нүүрсустөрөгчийн полициклик. Ингэж шүүгдээгүй утаатай харьцуулахад усыг гаталсан утааны хорт хавдар үүсгэх хүчин чадал багасдаг.
Усаар дамжин өнгөрч, утаа нь акролейн, ацетальдегид, цулцангийн макрофаг (макрофаг), уушгины хамгаалалтын үндсэн эсүүд болон бусад бодисуудаас цэвэрлэгддэг. чухал элементүүд дархлааны системхүн. Акрам Чафей Египетийн дэгээний талаархи судалгаандаа, дэгээ татах нь тамхи татахтай адил "... хурц өөрчлөлтүүдВ уушигны үйл ажиллагаа"! Тамхины утаа нь оролцдог гуурсан хоолойн амьсгалын замын жижиг төгсгөлд нөлөөлдөг уушигны цусны хангамж, дэгээний утаа "...амьсгалын том замд шууд нөлөө үзүүлдэг"!
Цусан дахь котинины түвшин нь тамхи татдаг хүмүүсийнхтэй харьцуулахад дэгээ татдаг хүмүүсийн цусан дахь котинины түвшин өндөр байдаг. Нэг судалгааны зохиогч Кэтрин Макарон усаар дамжин өнгөрөх утаа нь түүний зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн концентрацийг алддаг ч бусад элементүүд өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна гэж үзэж байна. Үүний үндсэн дээр усны утаанд үзүүлэх “цэвэрлэх” нөлөө арилдаг гэж судлаачид үзэж байна. Энэ тэнэг судалгаанаас иш татахаа боль! Юуны өмнө, энэ нь цорын ганц (!), Гэхдээ хүн бүр үүнийг хэлдэг! Хоёрдугаарт, “магадгүй” гэдэг үг байнга гардаг энэ ямар “шинжлэх ухааны” судалгаа вэ! Асуулт бол тэр юу судалсан бэ??? Мөн хэрхэн? Та цайны навчийг таамаглаж байсан уу? Магадгүй тэр алдаж магадгүй, эсвэл тэр алдахгүй ч байж магадгүй ... Трамвайн дээр ингэж ярьж болно, гэхдээ шинжлэх ухаанд биш.
Hookah эсрэг тамхи
Өмнө нь ердийн тамхи татахаас бага хор хөнөөлтэй гэж үздэг байсан дэгээ татах нь яг адилхан аюултай бөгөөд олон тооны өвчин үүсгэдэг. аюултай өвчин. Хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллээр эмнэлгийн судалгааНэг цаг дэгээ татах нь 100 ширхэг тамхи татсантай тэнцэнэ. Hookah татах соёл хэт өндөр хөгжсөн Египетэд эрх баригчид хэдийнэ зарлаад байна хязгаарлах арга хэмжэээнэ чамин хөгжилтэй холбоотой. Энэ хооронд Европт дэгээнд дурлагсдын тоо хурдацтай нэмэгдэж байна.
Өмнө нь тамхи татахаас бага хор хөнөөлтэй гэж үздэг байсан hookah нь үнэндээ аюултай бөгөөд уушигны өвчин үүсгэдэг. зүрх судасны өвчинболон хорт хавдар. Үүнийг нотолж байна хамгийн сүүлийн үеийн судалгааэмч нар
“Нэгэн тамхи татах нь улам бүр түгээмэл болж байгаад эмч нар ихээхэн санаа зовж байна Европын орнууд».
ДЭМБ-ын судалгаагаар дэгээний утаа ижил хэмжээгээр агуулагддаг нүүрстөрөгчийн давхар исэл, давирхай, хүнд металлууд нь ердийн тамхи шиг. Германы Хавдар судлалын төвөөс авсан дүн шинжилгээний мэдээлэлд мөн адил байна.
Гол ялгаа нь тамхичдын амьсгалсан тамхины утааны тоо хэмжээ, чанар юм. Тэгэхээр дэгээний утаанд агуулагдах бериллий, хром, кобальт, никель нь тамхины утаанд агуулагдах хүний эрүүл мэндэд хортой эдгээр бодисуудаас хэд дахин их байдаг. Түүнчлэн ус нь хортой бодисын нөлөөллийг бууруулдаг шүүлтүүрийн үүрэг гүйцэтгэдэг гэсэн санааг буруу гэж шинжээчид үзэж байна.
Hookah тамхи татах зан үйл нэлээд урт байдаг гэдгийг мартаж болохгүй - энэ нь хагас цагаас нэг цаг хүртэл үргэлжилдэг. Нэг цаг дэгээ татах нь 100 тамхи татсантай тэнцэх бөгөөд энэ нь урьд өмнө бодож байснаас хамаагүй их юм гэж ДЭМБ-ын мэргэжилтнүүд тэмдэглэжээ.
Эмч нар мөн дэгээ татдаг хүмүүс утаанд агуулагдах хортой бодисоос гадна элэгний үрэвсэл, сүрьеэ зэрэг бусад эрсдэлд өртдөг тул энэхүү чамин зугаа цэнгэлд дурлагсдыг нэг удаагийн амны аппарат хэрэглэхийг уриалж байна гэж ИТАР-ТАСС мэдээллээ.
Европын орнуудад дэгээгээр тамхи татах нь улам бүр түгээмэл болж байгаад эмч нар ихээхэн санаа зовж байна. Тухайлбал, дорнын энэхүү зугаа цэнгэл Германы залуучуудын дунд улам бүр дэлгэрч байна. Berliner Morgenpost сонины мэдээлснээр аль хэдийн гурван зуу орчим тусгай hookah кафе байдаг тамхи татах өрөөнүүдресторанд байдаг бөгөөд тэдний тоо байнга нэмэгдэж байна.
Нийтдээ Германы Хавдар судлалын төвийн мэдээлснээр, дэгээгээр тамхи татах нь дэлхийн 100 сая гаруй хүн, тэр дундаа Хойд Африк, Баруун өмнөд Азийн орнуудад донтдог гэж AMI-TASS мэдээллээ.
Алдартай байдал чамин аргаТамхи татах хэд хэдэн шалтгаан бий. Жимсний нэмэлтээр амталсан тамхи, ихэвчлэн дорно дахины хэв маягаар чимэглэсэн тус байгууллагын ер бусын уур амьсгал, мөн тамхи татах зан үйл нь олон хүний анхаарлыг татдаг.
Энгийн тамхинд донтохоос илүүтэйгээр дэгээгээр тамхи татах нь эрүүл мэндэд бага хор хөнөөлтэй гэсэн ойлголт түгээмэл байдаг. Төхөөрөмжийн колбонд байгаа шингэнээр дамжин тамхины утааг хөргөж, чийгшүүлж, үнэртүүлнэ. Hookah дахь шингэн нь мөн шүүх үйлчилгээ үзүүлдэг ихэнх ньтамхинд агуулагдах хортой давирхай, хольц, үнс нь усанд суурьшдаг. Энэ нь hookah-ыг хамаагүй бага болгодог гэж үздэг хортой байдлаартамхи татах. Гэсэн хэдий ч энэ домог мэргэжилтнүүд улам бүр няцаагдаж байна.
Египетэд дэгээгээр тамхи татах соёл маш өндөр хөгжсөн байдаг тул жуулчин тэндээс дэгээ авчрахгүй байх нь ховор байдаг. Харин орон нутгийн Эрүүл мэндийн яамнаас гаргасан судалгаагаар тус улсад сүрьеэгийн тархалтад дэгээ багагүй хувийг эзэлдэг.
Өнгөрсөн жил Египетийн Эрүүл мэндийн яам дэгээний тамхины үйлдвэрлэлд татвар ногдуулах тухай хуулийн төслийг парламентад өргөн барихаар төлөвлөж байгаагаа зарласан. Шинээр “Хоканы татвар” 100 гаруй сая долларыг төрийн санд төвлөрүүлж, эрүүл мэндийн даатгалд зарцуулна.
Hookah ба эрүүл мэнд
Тамхины утаа нь тамхичдын биед үзүүлэх нөлөөг олон талаас нь олон удаа судалж үзсэн. Гэхдээ дэгээ шиг усны шүүлтүүрээр дамжин өнгөрөх утаа ямар нөлөө үзүүлдэг талаар судалгаа гараагүй байна. Энэ үзэгдлийг социологийн үүднээс бас бага судалсан. Үнэн хэрэгтээ энэ өнцгөөс харвал дөрвөн зуун гаруй жилийн турш дэгээ нь өдөр бүр амьдралыг өнгөөр будаж, олон арван сая хүнийг өөрийн хэмнэлд захируулж, төрийн байгууллага, гэр орондоо байдгийг бид хүлээн зөвшөөрөх ёстой.
Hookah тамхи татах нь жинхэнэ массын үзэгдэл болж, өнөөдөр Тунис, Египет болон Ойрхи Дорнодын бусад олон улс орнууд, түүнчлэн Орос, ТУХН-ийн орнуудад идэвхтэй хөгжиж байна.
Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ) жил тутмын тайландаа энэ хоббиг дурджээ. Албаны хүмүүсийн энэ үзэгдэлд хариу үйлдэл үзүүлэх нь ихэвчлэн эвгүй, заримдаа бодит дүр төрхөөс илүүтэйгээр дэгээний тухай ярьж буй зүйлээсээ айж эмээж байгаа мэт харагддаг. Нөгөөтэйгүүр, эдгээр улс бусад олон орны нэгэн адил тамхины томоохон компаниудын хүчтэй реклам, тамхинд автдаг. Үүнтэй холбогдуулан ДЭМБ хөгжиж буй орнуудад тамхинаас үүдэлтэй нас баралт 700 хүртэл хувиар нэмэгдэж, тодорхой арга хэмжээ авахгүй бол 2025 он гэхэд жилд 7,000,000 (долоон сая) хүн нас барахыг анхааруулж байна...
Hookah-д утаа нь усаар дамжин хөргөж, хөргөлт нь шүүлтүүрээр дагалддаг. Акролейн, альдегид зэрэг бодис агуулаагүй дэгээний утаа тамхины утаа, дэгээний ойролцоо байрлах тамхи татдаг болон тамхи татдаггүй хүмүүсийн хоолой, хамрын салст бүрхэвчийг цочроодоггүй. Энэ баримт нь олон нийтийн сонирхлыг татдаг, тамхи татах энэ аргыг дэгээ болгон өргөнөөр ашигладаг болохыг хэсэгчлэн тайлбарлаж байна.
Утаа усаар дамжин өнгөрөх нь давирхай, давирхай болон бусад хорт хавдар үүсгэдэг никотины бодисын хэмжээг бууруулдаг. Эхлээд тамхи нь халуун нүүрснээс аяганд нэрж, дараа нь утаа нь усанд дүрсэн босоо амаар дамжин бууж, "угаалга" хийсний дараа утаа нь хоолойн дагуу гарч, амны хөндийгөөр тамхичдын уушгинд ордог.
Төрөл бүрийн Шинжлэх ухааны судалгааТамхины утааг дэгээнд усаар шүүснээр никотин, 90% хүртэл фенол, 50% хүртэл нарийн хатуу тоосонцор, бензопирен (бензо(а)пирен), үнэрт нүүрсустөрөгчийн полициклик агууламжийг бууруулдаг болохыг харуулсан. Ингэж шүүгдээгүй утаатай харьцуулахад усыг гаталсан утааны хорт хавдар үүсгэх хүчин чадал багасдаг.
Усаар дамжин өнгөрч, утаа нь акролейн, ацетальдегид, цулцангийн макрофаг (макрофаг), уушгины хамгаалалтын гол эсүүд, хүний дархлааны тогтолцооны чухал элементүүдэд хортой бодисуудаас цэвэрлэгддэг. Акрам Чафей Египетийн дэгээний талаархи судалгаандаа, дэгээ татах нь тамхи татахтай адил "...уушигны үйл ажиллагаанд огцом өөрчлөлт авчирдаг" гэж тэмдэглэжээ. Тамхины утаа уушигны цусан хангамжид оролцдог гуурсан хоолойн амьсгалын замын жижиг төгсгөлд нөлөөлдөг бол дэгээний утаа "... том амьсгалын замд шууд нөлөө үзүүлдэг"...
Гэхдээ хамгийн сонирхолтой нь сүүлийн үеийн судалгаанууд C. Макарон. Түүний судалгааны гавьяа, онцлог нь зөвхөн дэгээ татдаг хүмүүсийг судалсанд оршдог. Энэ мэтчилэн холимог тамхи, янжуур татдаг хүмүүс, өмнө нь тамхи татдаг байсан хүмүүсийг салгасан.
Цусан дахь котинины түвшин нь дэгээ татдаг хүмүүсийн цусан дахь котинины хэмжээ тамхи татдаг хүмүүсийнхээс өндөр байдаг. Зохиогчийн үзэж байгаагаар утаа нь усаар дамжин өнгөрөхдөө түүний зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн концентрацийг алддаг ч бусад элементүүд өөрчлөгдөөгүй хэвээр байх болно. Үүний үндсэн дээр усны утаанд үзүүлэх “цэвэрлэх” нөлөө арилдаг гэж судлаачид үзэж байна.
Үүний зэрэгцээ, энгийн дэгээ татдаг хүмүүс тамхи татдаггүй, дурлагчдын дийлэнхийг төлөөлдөг гэдгийг бид тэмдэглэж байна. никотины донтолт. Тэд зарим кофенд дурлагчид шиг юуны түрүүнд шинэ үнэр, амт, орчинг эрэлхийлдэг тул тамхи татдаггүй. Нэмж дурдахад, ийм тамхичид зүгээр л моод дагадаг эсвэл "сайн" мэт харагдахыг хүсдэг. Тэд утаагаар амьсгалах шаардлагагүйгээр дэгээг амт нахианы түвшинд амталдаг. Хэрэв тэдний дунд донтолт байгаа бол энэ нь зан үйлийн эсвэл нийгмийн донтолт байх магадлалтай.
Тусламжаар тусгай төхөөрөмж Smokelyzer-ийн цулцангийн CO-ийн агууламжийг хэмжсэн янз бүрийн төрөлтамхичид. Судалгааны үр дүн дээр дурдсан үр дүнтэй давхцаж, дэгээ татдаг хүмүүс илэрсэн байна түвшин нэмэгдсэннүүрстөрөгчийн дутуу исэл. Энэ хий нь дэгээ дэх тамхитай адил удаан эсвэл бүрэн бус шаталтын явцад үүсдэг. Нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн түвшин 10 ppm-ээс 60 ppm хооронд хэлбэлздэг, хувь хүн, өрөөний агааржуулалтын зэргээс хамаарч - агааржуулалтгүй өрөөнд CO-ийн агууламж нэмэгддэг - 28% хүртэл. Энэ хий нь зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг.
Тамхичдын дэгээ татсаны дараа бага зэргийн хордлогын тухайд гэвэл энэ нь ямар нэгэн опиатаас шалтгаалахгүй, үүнээс гадна дэгээний тамхинд агуулагдахгүй, харин ижил нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн нөлөөгөөр үүсдэг.
Эцэст нь, хүнд тамхичин hookah хоёр хоногоос илүү хугацаанд дэгээ татахаа больж чадахгүй гэж тайлбарлав. Энэ хугацаа нь тамхи татсанаас хойш ойролцоогоор 2 цагийн дараа үүсдэг никотины хагас задралын хугацаатай холбоогүй, харин хагас задралын хугацаа нь 15-20 цагийн хооронд хэлбэлздэг котининийхтэй холбоотой юм. Бүх элбэг дэлбэг байдлыг үл харгалзан өнөөдөр ийм хараат байдлын мөн чанарын талаар нэгдсэн таамаглал байхгүй байна.
Эрүүл мэндийн яамд өнөөдөр тамхины утаанд агуулагдах нүүрстөрөгчийн дутуу ислийг бууруулах дэгээний бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд чиглэх ёстой. өөр эх сурвалжуудхалаалт, жишээ нь цахилгаан, нүүрсний шаталтыг солих эсвэл тусгай шүүлтүүр.
Хэрэв Тунисын нэгэн адил кафены дэнж, задгай талбайд дэгээ хийхийг хориглосон бол тамхи татдаг хүмүүс агааржуулалт муутай газар (байшин, орон сууц) очиж, улмаар CO-ийн түвшин нэмэгдэх болно. Хориглосон шинж чанартай ийм арга хэмжээ нь хүлээгдэж байснаас яг эсрэгээрээ байх болно.
Hookah тамхи татах аюул
ДЭМБ-ын мэргэжилтнүүд дэгээгээр тамхи татах нь ноцтой аюул болохыг анхааруулж байна. Саяхан хүртэл тамхи татах хоолойусны шүүлтүүр, урт уян хоолой бүхий Египетэд "шиша" гэж нэрлэгддэг "гашиш" гэсэн үгний үүсмэл, бусад оронд "наргил" эсвэл "хукка" нь "сэжиглэхээс өөр аргагүй" байв. Гэсэн хэдий ч ДЭМБ-ын мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар hookah нь тамхинаас илүү эрүүл мэндэд хортой.
Гадны жуулчид Египетээс бэлэг дурсгалын дэгээгүйгээр явах нь ховор гэж ИТАР-ТАСС мэдээлэв. Ангил тамхины тааламжтай жимсний үнэрээс гадна олон хүн шилэн аяганд дур булаам, загварлаг байдал нь татагддаг нь тамхи татах нэгэн төрлийн ёс зүй бөгөөд энэ нь түүнийг ямар нэгэн байдлаар Японы цайны ёслолтой төстэй болгодог. Төхөөрөмжийн колбонд байгаа шингэнээр дамжин тамхины утааг хөргөж, чийгшүүлж, үнэртүүлнэ. Hookah дахь шингэн нь шүүх үйлчилдэг бөгөөд тамхинд агуулагдах ихэнх хортой давирхай, хольц, үнс нь усанд суурьшдаг. Энэ нь шилийг тамхи татах хор хөнөөл багатай болгодог гэж үздэг. Гэхдээ шинжээчид өөр бодолтой байна. "Нэг цаг дэгээ татах нь хэд хэдэн хайрцаг тамхи татсантай тэнцэнэ" гэж ДЭМБ-ын бүс нутгийн албаны мэргэжилтэн хэлэв. Hookah тогтмол татснаар дэгээнд дурлагсдын хувьд энгийн тамхи татдаг хүнээс илүү их никотин авч, нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, хорт бодисоор амьсгалдаг. Нэмж дурдахад, шилэн дээр хөөрөх нь хүчтэй "ноорог" шаарддаг бөгөөд утаа нь уушгинд илүү гүн нэвтэрдэг.
Египетийн Эрүүл мэндийн яамнаас гаргасан судалгаагаар тус улсад сүрьеэгийн тархалтад дэгээний гол үүрэг хариуцлага хүлээдэг. Египетийн хуурай уур амьсгал нь сүрьеэгийн хөгжилд тохиромжгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч энэ нь маш олон тооны өвчтөнүүд юм аюултай өвчиндэгээнд өргөн дэлгэрсэн хүсэл тэмүүлэлтэй яг тодорхой тайлбарлаж болно.
Египетийн Эрүүл мэндийн яам дэгээтэй тамхины үйлдвэрлэлд татвар ногдуулах тухай хуулийн төслийг парламентад өргөн барихаар зэхэж байна. Эрүүл мэндийн сайд Хатем аль-Габалигийн хэлснээр, шинэ “дэгээний татвар” нь эрүүл мэндийн даатгалд зарцуулагдах 100 гаруй сая ам.долларыг төрийн санд оруулах юм.
Hookah тамхины хор хөнөөл
Hookah татах ямар нэгэн хор хөнөөлтэй юу? Хэрэв дэгээ татах нь хор хөнөөлтэй бол энэ нь ямар агуу вэ? Интернэт болон бусад хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр "Нэгэн тамхи татах нь ямар хор хөнөөлтэй вэ" сэдвээр маргаан өрнөж байна. төлөө зүтгэлтэй тэмцэгчид эрүүл дүр төрхдэгээ тамхины хор уршиг хэр их байгаад амьдрал санаа зовж байна. Тэд эргэн тойрныхоо тамхи татдаггүй хүмүүст дэгээ татах хор хөнөөлийн талаар санаа зовохгүй байхын аргагүй юм.
Ихэвчлэн эдгээр нь тамхи татдаггүй хамаатан садан эсвэл дэгээ татдаг хүний дотны найзууд юм. Hookah татдаг хүмүүс өөрсдөө үзэл бодлоо хамгаалдаг нь мэдээж. Тэд дэгээний тамхины хор хөнөөл бага эсвэл огт байхгүй гэж үздэг. Гэхдээ энэ сэдвээр хийсэн сүүлийн үеийн цөөн хэдэн судалгаанаас харахад дэгээний тамхины хор хөнөөл маш их байгааг харуулж байна.
Hookah тамхины хор хөнөөл нь тамхичдыг түр зогсоох ёстой. Эцсийн эцэст, тамхи татдаг хүн дэгээгээр тамхи татсанаар зөвхөн өөрийнхөө эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг төдийгүй түүний эргэн тойронд байгаа насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн эрүүл мэндэд ч бас тамхи татдаггүй хүмүүс биш юм. Тамхичдын дунд дэгээ татах нь огт хор хөнөөлгүй нийгмийн зугаа цэнгэл, дэгээний хор хөнөөлийг хаа сайгүй эрүүл амьдралын хэв маягийн төлөө тэмцэгчид зохион бүтээсэн гэсэн үзэл бодол байдаг. Hookah-д агуулагдах тамхины утааг усаар шүүдэг, тамхины хор хөнөөлтэй харьцуулахад дэгээний хор хөнөөл бараг тэг байна гэсэн буруу ойлголт юм.
Түлшний дутуу шаталт, удаан шаталтаас үүдэлтэй аливаа утаа нь хүний эрүүл мэндэд маш аюултай бодис агуулдаг гэдгийг мэддэг. Нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, формальдегид, давирхай, никотин болон бусад олон. Эдгээр бодисыг "өвчтөн" -ийн уушгинд оруулах нь ямар ч эргэлзээ төрүүлэхгүй байх ёстой, дэгээ татах нь мэдээжийн хэрэг мэдэгдэхүйц байх болно. Гэвч хүмүүс залуу байхад дэгээний тамхины хор хөнөөл тэдэнд нөлөөлдөггүй. Нас ахих тусам дэгээ тамхины хор хөнөөл илүү мэдэгдэхүйц болно. Гэхдээ хэтэрхий оройтсон байх болно.
Ямар ч хэлбэрээр тамхины утаа нь бие махбодид эргэлт буцалтгүй өөрчлөлтийг үүсгэдэг, ялангуяа генийн түвшин, түүний бие, эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг бүрэн судлаагүй байна. Тиймээс дэгээний тамхины хор хөнөөл нь тамхичдын хэд хэдэн үеийнхэнд илэрч болно.
Hookah тамхины хор хөнөөл нь тамхичдын үр хүүхэд, ач зээ нарын эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Тэр ч байтугай ач зээ нарын эрүүл мэндийн төлөө! Энэ нь тамхи татахыг түр зогсоох хэрэгтэй. Энэтхэгийн зарим хэсэгт дэгээ татах нь илт хор хөнөөл учруулдаг ч насанд хүрэгчид хүүхдүүдэд кальян хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Энэ бол зүгээр л хариуцлагагүй явдал.
Насанд хүрэгчид аль хэдийн гэртээ эсвэл орон сууцанд дэгээ татах замаар хүүхдүүдээ дэгээнээс хордуулдаг. Гэхдээ хүүхдүүддээ энэ хорыг өгөх нь цочирдуулах ёстой. Дэлхийн байгууллагаЭрүүл мэнд. Мөн тамхи татдаг хүмүүст дэгээний тамхины хор хөнөөл нь зохиомол биш, харин маш ноцтой гэж итгээрэй.
Hookah тамхи татах хор хөнөөл
Дэлхий дээр өдөр бүр hookah тамхи татах 90 сая орчим хүн.
Hookah-ийн нэр хүнд жил бүр нэмэгдэж, өсч байна. Эрдэмтэд түгшүүрийн дохио өгч байгаа бөгөөд өнөө үед өсвөр насныхан хүртэл дэгээ татдаг бөгөөд тэдний хувьд энэ нь зүгээр л нэг хобби юм. Гэхдээ hookah загвар нь таны эрүүл мэндээс илүү зүйл биш юм.
Олон туршилтууд хийгдсэн бөгөөд дэгээ нь эрүүл мэндэд хортой гэдэг нь батлагдсан. Тэдгээр хүмүүс hookah татдаг, утаа нь усаар дамжин өнгөрдөг тул түүнээс гарах утаа нь энгийн тамхинаас бага хор хөнөөлтэй гэж тэд үздэг.
Энэ чиглэлээр хийсэн судалгаагаар үнэхээр усаар дамжин өнгөрөхдөө хэд хэдэн хортой бодисыг зайлуулдаг болохыг харуулсан. Гэхдээ бүх бодис усанд үлддэггүй. Hookah хортой гэсэн баримтууд эрүүл мэнд багаэнгийн янжуураас илүү - энэ нь өөрөө төөрөгдөл юм.
Hookah тамхичид ургамлын утаагаар амьсгалдаг гэж ярьдаг бөгөөд энд бас эндүүрдэг. Hookah тамхи нь тамхи шиг донтуулдаг ижил никотин агуулдаг.
Судалгаанаас харахад дэгээтэй тамхи нь тамхинаас илүү никотин, янз бүрийн давирхайг агуулдаг. Hookah хэрэглэх нь ердийн тамхи шиг уушигны хорт хавдар үүсгэдэг нь батлагдсан. Эхнэр нөхөр хоёр дэгээ татдаг гэр бүлд ихэвчлэн эмгэгтэй хүүхдүүд төрдөг. Hookah нь эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэгийг үргүйдэлд хүргэдэг.
Олон эрдэмтэд hookah хэрэглэсний дараа олон хүн ердийн тамхи татдаг, дараа нь хар тамхи хэрэглэдэг болохыг нотолсон. Гэсэн хэдий ч, би бодис гэдгийг тэмдэглэхийг хүсч байна эрүүл мэндэд заналхийлж байна, hookah нь тамхинаас бага байдаг. Нягтлан татдаг хүмүүс тамхи татдаг хүмүүсийг бодвол хүнцэл, хар тугалга болон бусад хортой бодис ихтэй байдаг нь тогтоогджээ.
Бүх судалгаанаас харахад гашуун дүгнэлт гарч байна: дэгээ татдаг хүмүүсийн биед нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хэмжээ нэмэгдэж, зүрхний цохилт нэмэгддэг. Hookah-ийн нойтон утаа хэвээр байна урт хугацаандуушгинд.Түүнчлэн амьсгалсан нүүрстөрөгчийн давхар ислийн хэмжээ нь тамхины амьсгалаас их байдаг.
Hookah-ийн өөр нэг хор хөнөөлтэй шинж чанар нь олон хүнийг элэгний үрэвсэл, сүрьеэ, ХДХВ-ийн халдвар авах шалтгаан болдог. Учир нь дэгээний гаансыг олон хүн хэрэглэдэг бөгөөд ДНК нь түүн дээр үлдэж, бусад хүмүүст дамждаг.
Тэгсэн мөртлөө кальян хоргүй, эрүүл гэж хэн хэлсэн ч битгий итгээрэй, кальян энгийн тамхинаас ч илүү хортой гэдэг нь тогтоогдсон. Хүмүүс hookah татахдаа 4 хайрцаг тамхинд агуулагдах хэмжээний бодисыг амьсгалж авдаг. Дүгнэлт хийхдээ үүнийг тэмдэглэх нь зүйтэй зөөлөн утааХэдийгээр зөөлөн үнэр нь хүмүүсийг татдаг ч энэ төрлийн тамхи татах нь аюултай бөгөөд үүнээс гадна хор хөнөөлтэй байдаг.
Hookah утаа нь олон төрлийн хорт бодис, давирхайг агуулдаг. Иймд дэгээг нэг юмуу хоёр удаа туршсан ч байнга тамхи татахгүй байх нь дээр.
Hookah татах нь тамхинаас илүү хортой
Тамхи татах дэгээ, хэдэн зуун жилийн өмнө Ойрхи Дорнодоос гаралтай бөгөөд ялангуяа аялал жуулчлалын ачаар өргөн тархсан байна. Зочлох чамин орнууд, олон жуулчид бусад бэлэг, бэлэг дурсгалын зүйлсийн хамт дэгээ авчрах нь нэмэгдсээр байна.
АНУ, Орос, Европын орнуудад дэгээгээр тамхи татах нь эрт дээр үеэс хэвийн үзэгдэл болсон нь гайхах зүйл биш юм.
Үнэхээр ч илүү их тамхи татдаг хүмүүсердийн тамхи болон тэднийхийг илүүд үздэг болсон тамхины утаа- дэгээгээр дүүргэсэн хольцын үнэр: дорнын утлага, тамхи, зөгийн бал. Ихэнх хүмүүс, дэгээ татах, үүнд андуурч итгэж байна энэ төрөлТамхи татах нь ердийн тамхи, гаанс татахаас илүү аюулгүй байдаг бөгөөд энэ нь усаар дамжин өнгөрөх утаа хөргөж, уушгинд нөлөөлдөг. Агаарын замтамхи татдаг хүнд илүү хялбар байдаг.
Өнөөдрийг хүртэл эдгээр шийдвэрүүд буруу гэдгийг удаа дараа нотолсон. Египетийн мэргэжилтнүүд энэ таамаглалыг няцаасан бөгөөд хүний дэгээ татах үйл явцыг дуурайдаг төхөөрөмж ашиглан туршилт хийжээ. Уг төхөөрөмж нь хүний уушигны эзэлхүүнтэй тэнцэх эзэлхүүнтэй цилиндр, дотор нь хөдөлдөг поршений хэсгээс бүрдсэн байв. Туршилтын үнэн зөвийг баталгаажуулахын тулд төхөөрөмжийг удирдаж байсан компьютерийг нэг дэгээ татах процедурт хуваарилсан дундаж хугацааны дагуу программчилсан.
Төхөөрөмж нь цилиндрт поршений хөдөлгөөнийг бүрэн гүйцэтгэсний дараа утааны хэмжээ нь тамхичдын уушгинд үлдсэн утаатай тэнцүү байв. Үүссэн "холимог" нь бүх төрлийн физик, химийн шинжилгээнд хамрагдсан.
Судалгааны үр дүнгээс харахад 25 грамм тамхи хэрэглэх нь яг стандарт дэгээний порцтой тэнцэх хэмжээний тамхи гурван хайрцаг тамхи татсантай тэнцэхүйц хэмжээний тамхи татдаг болох нь тогтоогджээ. Түүгээр ч зогсохгүй туршилтаар шатаж буй нүүрсний температур, үүний дагуу дэгээ дэх утаа нь 450 хэм орчим байдаг тул усаар дамжин өнгөрөх утаа нь онолын хувьд аюулгүй температурт хөргөх цаг ч байдаггүй болохыг харуулсан.
Америкийн эрдэмтэд дэгээ татах нь никотин донтох эрсдэлийг нэмэгдүүлээд зогсохгүй мөн адил урам хугарсан дүгнэлтэд хүрчээ. бага хэмжээгээрзүрх судасны болон хөгжлийг дэмждэг онкологийн өвчин. Өнөө үед олон дэгээнд дурлагчид энэ үйл ажиллагааг хор хөнөөлгүй хобби гэж үзэж дассан бөгөөд дэгээ татах нь биед үзүүлэх хор хөнөөл нь тамхинаас багагүй, бүр их гэдгийг умартсан байна.
Хэсэгхэн зуур бодоод үз дээ: нэг тамхи татахад 500 мл утаа уушгаараа дамждаг бол дэгээ татахад энэ тун нь 10 литр байна!
Тиймээс та тамхи татахыг хүсэх эсвэл дэгээний утаа шингээх процедурыг таашаах үедээ бие махбодоо хамгийн хэцүү сорилтод оруулдаг гэдгийг бүү мартаарай.
Түр зуурын сэтгэл ханамжийн төлөө сул талдаа бууж өгөхгүй, харин орхих нь таны мэдэлд байна. Муу зуршилмөн эрүүл саруул, сэтгэл хангалуун амьдар!
