Нүдэнд хурц гэрэл гарах үр дагавар. LED чийдэн нь эрүүл мэндэд хортой юу? Шинжээчдийн дүгнэлт

Гэрэл, гялбаа, гялалзах - эдгээр нь бүгд энерги ашигладаг эсвэл үүсгэдэг объектоос туссан бөөмс юм.

Эрчим хүчний хэрэглээ бүрийг янз бүрийн үзэгдлүүд (дулаан үүсэх, хэв гажилт, бөөмс ялгаруулах) дагалддаг бол гэрлийн тоосонцор нисдэг. өөр өөр хурдтайөчүүхэн гялбаа, тусгал, эсвэл харалган мэт сэтгэгдэл төрүүлэх. Тиймээс нүдтэй холбоо барина их хэмжээнийхангалттай хурдтай гэрлийн хэсгүүд хамгийн бага зайэнэ гэрлийг ялгаруулж буй объектоос харалган болоход хүргэдэг. Жишээлбэл, нарны туяаг ойрын зайнаас харвал хараагүй болох нь баталгаатай (тийм учраас сансрын нисгэгчдийн скафандр хамгаалалтын дэлгэцээр тоноглогдсон байдаг).

Аз болоход байгальд бүх зүйл хангагдсан бөгөөд хүн бий болохоос өмнө амьд оршнолуудыг үүрд харалган гэрлийн нэг ч эх үүсвэр байгаагүй. Тиймээс гэрэл хаа сайгүй байдаг, тэр ч байтугай шөнө ч гэсэн тэнгэрийн биетүүдээс ирдэг. Тэгэхээр энэ нь хүнд болон түүний нүдэнд ашигтай юу, үгүй ​​юу?

Гэрлийг туссан, шууд, төвлөрсөн гэсэн гурван төрөлд хувааж болно гэдгийг эхэлцгээе. Төвлөрсөн гэрэл нь нүдэнд хамгийн хортой, учир нь... Түүний тоосонцор нь зорилготой нисдэг бөгөөд өндөр нягтралтай байдаг; ийм гэрэл нь хэдхэн секундын дотор нүдний торлог бүрхэвчийг шатааж эсвэл сохор толбыг шатааж болно. Лазер бол төвлөрсөн гэрэл юм. Шууд гэрэл нь нүдэнд тийм ч их хор хөнөөл учруулдаггүй, гэхдээ энэ нь түүнийг ямар зайнаас харахаас хамаарна, жишээлбэл, хэрэв та ажиллаж байгаа ксенон эсвэл кварц чийдэнг хэдхэн см-ээс харвал энэ нь тийм ч их биш юм шиг санагдах болно!

За, гэрлийн тусгал нь нүдэнд хамгийн бага хохирол учруулдаг, учир нь Гэрлийн хэсгүүдийн талаас илүү хувь нь ойх үед алга болж, хажуу тийшээ тархаж, зөвхөн нэг хэсэг нь нүд рүү ордог. Дүгнэж хэлэхэд ерөнхий тойм, дараа нь ямар ч гэрэл хортой, учир нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам эвэрлэг бүрхэвч, торлог бүрхэвч, сохор толбо зэргийг элэгдэж, шатаадаг. Гэхдээ үүнээс зугтах арга байхгүй. Дэлхий ингэж ажилладаг! Зарим хүмүүс үүнийг байнга өмсдөг алдаа гаргадаг Нарны шилмөн алсын хараа нь удаан үргэлжлэх болно гэж бодож байна. Гэрлийн дутагдал нь зөвхөн нүдэнд төдийгүй бүх биед хортой.

Бүдэг гэрэлтэй газар эсвэл огт гэрэлгүй газар удаан хугацаагаар байх нь бие махбодийг "хөнгөн өлсгөлөн" рүү хөтөлж, бие махбод дахь бүх үйл явц эвдэрч, зарим хүмүүсийн хувьд хүрэлцэхүйн мэдрэмжээс болж сэтгэл зүй нь хүртэл сүйрдэг. амьд амьтан ба өөрийгөө огторгуйд үл ойлгогдох мэдрэмж.

Үүний үр дүнд алсын хараагаа хадгалахын тулд харанхуй газар түгжих шаардлагагүй нь тодорхой байна. Хамгийн гол нь харалган зүйл рүү бага харахыг хичээ, нүдээ хэт ачаалахгүй байх, бие махбодоо С витаминаар хангах, өндөр тод гэрэл үүсгэдэг цахилгаан хэрэгсэлтэй ажиллахдаа нүдний хамгаалалтыг ажиглах явдал юм.

Гэрэл нь хүмүүст болон бүх амьд биетүүдэд баяр баясгаланг авчирдаг. Өдөр шөнө солигдох тусам дэлхий дээрх бүх амьдрал, хэдэн их наядаар өөрчлөгддөг биологийн үйл явцөнгөрч, өөрчлөгдөж, амьд биетүүдийг төрүүлдэг. Гэрэл хэрэгтэй!

Жич:сургалтын төв Гадаад хэлнүүд; бизнесийн англи хэл 10 ба түүнээс дээш.

Жишээлбэл, гэрэл зургийн гялалзах нь бидний нүдэнд ямар аюултай вэ? Орчин үеийн камерууд нь 20 Ж ба түүнээс дээш гэрлийн импульсийн энерги бүхий хүчирхэг анивчдаг төхөөрөмжөөр тоноглогдсон байдаг. Ялангуяа авдаг төрийн зүтгэлтнүүдболон уран бүтээлчид, хэвлэлийн бага хурал дээр тэд олон арван гэрлийн импульсийн нөлөөнд олон удаа өртдөг. Энэ нөлөө нь нүдэнд хайхрамжгүй ханддаг: гэнэтийн өөрчлөлтОбъектуудын гэрэлтүүлгийн түвшин нь хэвийн байдлыг тасалдуулахад хүргэдэг харааны ойлголтмөн түр зуурын харалган байдал. Гялбааны нөлөө хамгийн хүчтэй харанхуй цагөдөр эсвэл харанхуй өрөөнд нүдний мэдрэмж хэдэн сая дахин нэмэгддэг. Ийм нөхцөлд нөхөн сэргээх харааны функцуудГялалзсаны дараа энэ нь нэг юмуу хоёр минут үргэлжлэх бөгөөд үүнээс ч удаан зузаарч болно хар толбохарах талбарт тууштай өнгөт зургууд гарч ирнэ.

Хүмүүсийн үргэлж санаа зовдог гол зүйл бол богино хугацаанд харалган байдлын үр дагавар эргэлт буцалтгүй байж болох уу. Хатуухан хэлэхэд ийм эргэлт буцалтгүй үр дагаварүргэлж байдаг. Флэш бүр нь тархины мэдрэлийн эсүүд шиг сэргээгддэггүй цөөн тооны фоторецепторуудыг устгах чадвартай. Өөр нэг зүйл бол нүдний фоторецепторын тоо асар их бөгөөд багахан хэсгийг алдах нь дүрмээр бол болохгүй. ноцтой үр дагавархарааны аппаратын хувьд.

Гэрэл зургийн гялбааны спектрт элбэг байдаг хэт ягаан туяа, хэт улаан туяа нь нүдний эдэд онцгой аюултай. Тодорхой гялбааны үед ийм цацраг нь түр зуурын үйл ажиллагааны харалган байдлыг төдийгүй бас үүсгэдэг эмгэг өөрчлөлтхарааны эрхтэнд. Үүнийг тэмдэглэх нь зүйтэй хортой нөлөөНүдний хэт ягаан туяа нь залуучууд, хүүхдүүдэд онцгой аюултай - тэдний линз нь хэт ягаан туяанд хамгийн ил тод байдаг. Хуучин хүмүүст линз нь шаргал өнгөтэй болж, хамгаалалтын шүүлтүүрийн үүрэг гүйцэтгэдэг боловч эрсдэлт бүлэг байдаг - эдгээр нь катаракт болон бусад өвчний линзийг арилгах мэс засал хийлгэсэн хүмүүс юм. Хиймэл линз нь хамгийн их тунгалаг байдаг.

Сүүлийн үеийн туршилтын мэдээллүүд ихээхэн сонирхол татаж байна эргэлт буцалтгүй хохиролүйл ажиллагаа явуулж буй микроскоп болон офтальмоскопыг ашиглах үед торлог бүрхэвчийн рецепторууд. Тэмдэглэсэн байнга тохиолддог тохиолдолзураглаач, телевизийн хөтлөгч гэх мэт мэргэжилтэй хүмүүсийн нүдийг гэмтээх.Энэ мэргэжлийн бүлэгэвэрлэг бүрхэвчийн үрэвсэл, тунгалаг байдал, бүр нүдний салст бүрхэвчийн хаван үүсдэг. Одоогийн байдлаар хэд хэдэн эмнэлгүүд нүдний торлог бүрхэвчийг (фотостресс гэж нэрлэдэг) оношлох тест болгон photoflash ашигладаг боловч аюулгүй байдал ижил төстэй журамэргэлзээтэй.

Гэрэлтүүлгийн гэрлийн импульсийн торлог бүрхэвч дээрх ачаалал нь зөвхөн гэрлийн хүчнээс гадна түүнд хүрэх зай, хүрээлэн буй гэрлийн нөхцлөөс хамаарна гэдгийг санах нь зүйтэй. Хамт буудаж байна ойрын зай, ялангуяа олон ба in харанхуй өрөө, нүдэнд ноцтой гэмтэл учруулж болзошгүй.

Бүрэнхий болоход бид бүгд хиймэл гэрэлтүүлгээр хүрээлэгдсэн байдаг. Энэ нь аль хэдийн амьдралын хэв маягтай маш их ууссан орчин үеийн хүнхүмүүс түүнгүйгээр хийж чадахгүй. Гэхдээ аврахын тулд сайн алсын хараадээр урт жилүүдНүдний эрүүл мэнд үүнээс шууд хамаардаг тул гэрэлтүүлгийг зөв сонгох шаардлагатай.

Ямар төрлийн гэрэлтүүлэг нь нүдэнд хор хөнөөл учруулахгүй вэ?

Байгалийн гэрэлтүүлгийг нүдэнд хамгийн тохиромжтой гэрэлтүүлэг гэж үзэж болно. нарны гэрэл. Гэхдээ энд бас байдаг чухал нюансуудгэдгийг мэдэх нь зүйтэй. Жишээлбэл, та наргүйгээр нар руу харж чадахгүй нарны шил. Зөвхөн сарнисан өдрийн гэрэл нь нүдэнд хор хөнөөл учруулахгүй. Гэвч харамсалтай нь өдрийн нарны гэрэл үргэлж хангалттай байдаггүй.

Нэгдүгээрт, нарны хөдөлгөөнөөс шалтгаалан дотоод гэрэлтүүлэг өдрийн турш өөрчлөгдөж болно.

Хоёрдугаарт, өвөл, намар болон хаврын эхээрГэрэл нь нэлээд бүдэг тул ердийн гэрэлтүүлэгт үргэлж хангалтгүй байдаг.

Тийм ч учраас өдрийн цагаар нарны гэрлийг арын гэрэлтүүлэг болгон ашигладаг бөгөөд энэ нь ямар нэгэн хиймэл гэрэлтүүлгээр нэмэгддэг. Эндээс асуулт гарч ирж байна, таны нүдийг гэмтээхгүйн тулд ямар гэрэлтүүлгийг сонгох нь дээр вэ?

Зөв хиймэл гэрэлтүүлгийг сонгох

Өнөөдрийг хүртэл хамгийн тохиромжтой хиймэл гэрэлтүүлэг. Сонголт нь мэдээжийн хэрэг жижиг, эдгээр нь ердийн улайсдаг чийдэн эсвэл флюресцент флюресцент чийдэн юм. Хоёр сонголт хоёулаа давуу болон сул талуудтай.

Жишээлбэл, илэрхий давуу талУлайсдаг чийдэнгийн давуу тал нь анивчихгүй, өөрөөр хэлбэл харааны эрхтнүүдэд нэмэлт стресс үүсгэдэггүй явдал юм. Үүнээс гэрэл жигд тархдаг, судасны цохилт байхгүй. Сул талууд нь дараах хүчин зүйлсийг агуулдаг: шар гэрэл, гэрэлтүүлгийн эрчим бага, үр ашиг багатай.

Флюресцент чийдэнгийн гол давуу тал нь том өрөөг гэрэлтүүлэх өндөр эрчимтэй цагаан гэрэл юм. Илэрхий сул талуудын дунд анивчих нь бараг мэдэгдэхүйц биш боловч онолын хувьд харааны эрхтнүүдэд сөргөөр нөлөөлдөг. Хэдийгээр энэ талаар баттай нотлох баримт хараахан ирээгүй байна.

Шар эсвэл цагаан гэрэл?

Шинжээчдийн санал бодол өөр, зарим нь хамгийн их гэж үздэг ашигтай гэрэлУчир нь харааны эрхтнүүд нь байгалийн өдрийн гэрэлтэй илүү төстэй учраас цагаан өнгөтэй байдаг. Гэхдээ бусад мэргэжилтнүүд өдрийн гэрэл шар өнгөтэй байдаг тул улайсдаг гэрлийг илүүд үздэг гэж маргадаг.

Энэ асуудлын талаар зөвшилцөл байхгүй ч мэргэжилтнүүд танд хамгийн их таалагдсан гэрэлтүүлгийг ашиглахыг зөвлөж байна. Гэхдээ үүнийг гарцаагүй хэлж болно цагаан гэрэлнүд хурдан ядрах, мөн цэнхэр гэрэлхамгийн хортой нь.

Гэрэлтүүлгийн эрчим ямар байх ёстой вэ?

Дунд зэргийн эрчимтэй гэрэлтүүлэг нь нүдэнд хамгийн тааламжтай байдаг. Бүдэг гэрэлд хүн нойрмог болж, алсын хараа мууддаг, хэт тод гэрэлтүүлэг нь ядардаг. Гэрлийн хурц гэрэл нь нүдэнд онцгой хор хөнөөл учруулдаг бөгөөд энэ нь анхаарлыг сарниулахаас гадна алсын харааг бууруулдаг. Ийм учраас өрөөнд гялгар гадаргуу байх ёсгүй, царцсан гадаргууг ашиглах нь хамгийн сайн арга юм, учир нь тэдгээр нь хурц гэрэл үүсгэдэггүй.

Хиймэл гэрэлтүүлгийг ухаалгаар сонгох хэрэгтэй. Жишээлбэл, ажиллах эсвэл уншихад илүү хүчтэй гэрэл шаардагддаг бол ерөнхий сарнисан гэрэл нь бусад үйл ажиллагаанд тохиромжтой. Асаалттай ажлын байргэрэлтүүлэг нь хажуу талаасаа унах ёстой бөгөөд ингэснээр сүүдэр байхгүй болно. Хэрэв хүн компьютер дээр ажилладаг бол цаг тутамд завсарлага авах хэрэгтэй - 10 минутын дараа нүд чинь ядрахгүй.

Энэ нь хортой юу? LED гэрэлтүүлэгХүний эрүүл мэндэд ийм гэрэл нүдний торлог бүрхэвчинд ямар нөлөө үзүүлдэг вэ, хүйтэн гэрэл яагаад хүүхдэд аюултай вэ, юу вэ? LED чийдэнтэд аюулгүй юу? Та эдгээр бүх асуултын хариултыг манай тоймоос олох болно.

Сэрүүн эсвэл дулаан гэрэл үү?

LED чийдэн, LED хавтан, гэрэлтүүлэг болон бусад LED дээр суурилсан төхөөрөмжүүд нь эрчим хүчийг хэмнэлттэй зарцуулдаг бөгөөд маш урт хугацаанд үйлчилдэг нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Мөн олон хүмүүс шинэ гэрэлтүүлгийн төхөөрөмжийн давуу тал болох засвар үйлчилгээ, засвар үйлчилгээ хийх шаардлагагүй, халаалтгүй ажиллах, маш сайн гэрлийн тодосгогч, өнгө үзүүлэх өндөр үзүүлэлт зэргийг мэддэг. Гэхдээ үйлдвэрлэгчид болон худалдагчдын үзэж байгаа нүдний аюулгүй байдлын хувьд бүх зүйл арай илүү төвөгтэй байдаг.

Улайсдаг чийдэнг (Il) ашигласан зуун жилийн түүхэнд энэ төхөөрөмжөөс гаргаж авсан хиймэл гэрлийн нүдэнд ямар ч хор хөнөөл учруулдаггүй. LN нь орой, шөнийн цагаар гэрэлтүүлгийн зөвшөөрөгдөх түвшинг бий болгосон бөгөөд энэ нь мэдэгдэхүйц таагүй байдал үүсгэдэггүй.

Гэхдээ цахилгааны үнэ үргэлж өсөх хандлагатай байсан тул гэрэлтүүлгийг хэмнэх нь эвгүй, алсын хараанд сөргөөр нөлөөлдөг тул илүү хэмнэлттэй гэрлийн эх үүсвэр олох хэрэгцээг цаг хугацаа шаардсан. Тиймээс флюресцент чийдэн нь арилжааны, үйлдвэрлэлийн болон хожим нь орон сууцны байранд гарч ирэв өнгөрсөн жилболон гэрэл ялгаруулах диодууд (LED).

Эхлээд цөөхөн хүн өнгөний температур гэх мэт үзүүлэлтийг анхаарч үздэг байв. Түүгээр ч зогсохгүй өдрийн цагаан гэрэл нь үүлгүй өдөр нарны гэрэлд аль болох ойрхон байдаг тул нүдэнд сайнаар нөлөөлдөг гэж үздэг байв. Хожим нь энэ нь тийм биш, эсвэл огт тийм биш юм. Флюресцент ба LED "цагаан" чийдэнг хэрэглэгчид өөрсдөө оройн цагаар ийм гэрэлтүүлэг нь нүдийг цочроож, мэдэгдэхүйц таагүй байдал үүсгэдэг болохыг анзаарч эхлэв. Яагаад?

Энэ бүхэн долгионы урттай холбоотой!

LED чийдэн бүхий гэрэлтүүлгийн параметрүүдийн судалгаагаар цагаан LED чийдэн нь цэнхэр-цэнхэр мужид тодорхой ялгаруулах зурвастай болохыг харуулж байна. 450нм. Хэрэв хүн оройн цагаар эсвэл өглөө эртбогино долгионы хүйтэн цагаан гэрлийн нөлөөн дор түүний биед мелатонины үйлдвэрлэл огцом удааширдаг. Энэ нь эрүүл мэндэд нөлөөлөхгүй хамгийн сайн аргаар, энэ даавар нь биеийн олон үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг тул. Ялангуяа байгалийн биоритмийг зохицуулж, дэмждэг хэвийн ажилдархлаа ба дааврын систем. Үүнээс гадна мелатонин нь хүчтэй антиоксидант шинж чанартай бөгөөд хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг.

Эрдэмтэд мелатонины үйлдвэрлэлийг хөх-цэнхэр спектрт гэрэлтдэг өндөр өнгөний температуртай чийдэн хамгийн хүчтэй дарангуйлдаг болохыг тогтоожээ. Өнгөний температуртай LED чийдэнг ашиглах 4000Кмөн доор дурдсан нь ийм хортой үйлдэлтэй холбоогүй болно. Ийм чийдэнгээс үүссэн гэрэлтүүлэг нь LN-ийн дулаан шаргал гэрэлтэй төстэй юм.

Гэсэн хэдий ч дээр дурдсан бүх зүйл нь гэр ахуйн гэрэлтүүлгийн төхөөрөмжид хамаарна. Үйлдвэрийн болон гудамжны гэрэлтүүлэгт (үндсэн чийдэн, дэнлүү, LED гэрэлтүүлэг гэх мэт) илүү их гэрэлтүүлэг бүхий LED ашиглахыг зөвшөөрнө. өндөр үнэ цэнэөнгөний температур.

Хүүхдийн өрөөг гэрэлтүүлэхэд LED ашиглах онцлог

Хүүхдийн нүдний хувьд гэрлийн диод (LED) чийдэнгээс үүссэн богино долгионы хүйтэн гэрэл нь нүдний торлог бүрхэвчийг гэмтээх аюултай тул хоёр дахин аюултай. огцом уналталсын хараа. Шалтгаан: линз хүүхдийн нүдхөх-цэнхэр спектрийн насанд хүрсэн хүнээс хоёр дахин ил тод.

Үүнтэй холбогдуулан спектрт цэнхэр эсвэл нил ягаан өнгийн их хэмжээний хүйтэн цагаан LED чийдэнгийн нөлөөн дор нүдний торлог бүрхэвч гэмтэх эрсдэлтэй байдаг. Энэ чиглэлээр судалгаа хийгдэж байгаа боловч олж авсан үр дүнгээс бид аль хэдийн дүгнэж болно: хүүхдийн өрөөнд зөвхөн улайсдаг чийдэнтэй ижил дулаан шаргал гэрлийг ялгаруулдаг гэрэл ялгаруулах диод (LED) чийдэнг ашиглахыг зөвлөж байна. Эдгээр гэрэлтүүлгийн төхөөрөмжийн өнгөний температур нь хэтэрч болохгүй 3000К.

Насанд хүрэгчдийн хувьд хүйтэн богино долгионы гэрэл нь зөвхөн орой, шөнийн цагаар аюултай байдаг тул мелатонины хэвийн үйлдвэрлэлд саад болдог. Мэргэжилтнүүд LED нь өнгөний температуртай болохыг анхааруулж байна 6500 мянгаДээрээс нь насанд хүрэгчид ч хэрэглэхгүй байх нь дээр. Ямар ч байсан, няцаах судалгааны мэдээлэл гарч ирэх хүртэл муу нөлөөхүний ​​биед богино долгионы гэрэл. Энэ хооронд олон давуу талтай гэр ахуйн LED чийдэнг худалдаж авахдаа өнгөний температур гэх мэт үзүүлэлтийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Дүрмээр бол энэ нь савлагаа дээр бичигдсэн байдаг.

Зөв зохион байгуулалттай гэрэлтүүлэгтэй тоглодог чухал үүрэгВ Өдөр тутмын амьдрал. Гэрлийн чийдэнгээс үүссэн гэрлийн урсгалын өнгө нь бидний төлөв байдал, хүрээлэн буй орчны талаарх ойлголт, объектын сүүдэрт нөлөөлдөг. Дулаан эсвэл хүйтэн аль гэрэл нь нүдэнд илүү сайн байх, орон сууцны янз бүрийн хэсэгт гэрэлтүүлгийг хэрхэн сонгохыг олж мэдье.

Гэрлийн сүүдэр нь хүнд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Дэнлүүний өнгө, нүдний эрүүл мэндийн хооронд шууд холбоо байхгүй. Энэ нь харааны хурц байдлыг хэвийн байлгахын тулд оффис эсвэл зочны өрөөнд ямар сүүдэр сонгох талаар санаа зовох хэрэггүй гэсэн үг юм.

Гэсэн хэдий ч өнгөний температур нь өрөөний оршин суугчдын эрүүл мэндэд шууд бусаар нөлөөлж, сэтгэлийн байдал, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн ерөнхий байдалд нөлөөлдөг.

• Хүйтэн гэрэлтдэг, анхаарал төвлөрлийг нэмэгдүүлж, нойрмог байдлыг арилгадаг тул ажлын байрыг гэрэлтүүлэхийг зөвлөж байна.
• Гэрлийн дулаан өнгө нь эсрэг талын шинж чанартай байдаг: тайвшруулж, тайвшруулж, тайтгарал, тохь тухтай уур амьсгалыг бий болгодог.

Хүний нүд өнгөний температурын өөрчлөлтийг илрүүлэх чадвартай хамгийн өргөн хүрээ– 800–20,000 К.

Гэрлийн эх үүсвэрийг сонгох

Ердийн эсвэл эрчим хүчний хэмнэлттэй чийдэн ямар сүүдэр ялгаруулдагийг мэдэхийн тулд сав баглаа боодол дээр хэвлэсэн бүтээгдэхүүний өнгөний температурыг харна уу.

Гэрлийн температурыг Келвин (K) -ээр хэмждэг. Энэ утгын бага утгатай гэрлийн чийдэнгээс шар туяа үүсдэг. Мөн өнгөний өндөр температурт төхөөрөмжийн гэрэл хүйтэн, бага зэрэг хөхрөх болно.

Дараах сүүдэртэй гэрлийн хамгийн түгээмэл чийдэн:

1. Хүйтэн цагаан, энэ нь 5400-аас 5000 К хүртэлх утгатай тохирч байна.
2. 3500-аас 5000 К-ийн температуртай байгалийн (төвийг сахисан) цагаан.
3. 2700-аас 3500 К хүртэлх утгатай дулаан цагаан.

Гэрлийн ялгаа өөр өөр температурзураг дээр харуулав.

Өрөөний янз бүрийн хэсэгт ямар гэрлийн сүүдэр хамгийн тохиромжтой вэ?

Янз бүрийн өрөө, талбайд ямар гэрэлтэх өнгө тохиромжтой болохыг олж мэдье.

Хүйтэн спектрийн гэрэл

Хүйтэн температурын хүрээний туяа нь нарны гэрлийг нүдээр мэдрэхэд ойрхон байдаг өвлийн цагжилийн. Энэ нь орон сууц эсвэл оффисын ажлын хэсэгт тохиромжтой. Хүйтэн гэрлийн чийдэн:

• илүү тод харагддаг;
• сэтгэцийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг;
• анхаарлаа төвлөрүүлж, ажилд бэлтгэхэд тусалдаг;
• хосолсон гэрэлтүүлэг бүхий ажлын байранд тохиромжтой - хиймэл ба байгалийн.

Анхаар! Хүйтэн гэрэлтэлтийг гажуудуулдаг өнгөний схемдулаан өнгөөр ​​будсан объектууд. Улбар шар нь хүрэн, шар нь ногоон, улаан нь нил ягаан өнгөтэй болно. Үүний зэрэгцээ ногоон, цэнхэр өнгийн палитр нь илүү тод, гүнзгий болдог.

Мөн гэрэлтүүлгийн эцсийн өнгө нь чийдэнгийн өнгө, төхөөрөмжийн чийдэнгээс хамаарна гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Өндөр өнгөний температуртай чийдэн нь дараахь хэрэглээг олох болно.

• Угаалгын өрөө дэх угаалгын савны хэсэгт. Хүйтэн туяа нь тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, идэвхжүүлж, хурдан сэрэхэд тусалдаг.
• Гал тогооны өрөөнд. Гэрийн эзэгтэйн зохион байгуулалт, бүтээмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд энд спот гэрэлтүүлгийг ашигладаг.
• Хэт орчин үеийн дизайнтай том өрөөнд.
• Ажлын байр, албан тасалгаанд анхаарлаа төвлөрүүлж, оюун ухааны сэргэг байдлыг нэмэгдүүлэх.

Орон сууцны оршин суугчид амарч байгаа унтлагын өрөө, зочны өрөөнд хүйтэн гэрэлтэй чийдэнг ашиглах ёсгүй. оройн цаг. Эрдэмтэд хөхрөлт нь биоритм, эрүүл нойрыг хариуцдаг даавар болох мелатонины үйлдвэрлэлийг удаашруулдаг болохыг тогтоожээ.

Төвийг сахисан цагаан гэрэлтүүлэг

Төвийг сахисан цахилгаан гэрэлтүүлэг нь таны байх ёстой өрөөнд хамгийн тохиромжтой урт хугацаа. Сонгосон сортуудФлюресцент ба галоген чийдэн нь нарны гэрэлтэй ойролцоо гэрэлтэх боломжийг танд олгоно. Энэхүү арын гэрэлтүүлэг нь эргэн тойрны объектуудын өнгө аясуудад нөлөөлдөггүй тул асаалттай үед өнгө гажилтаас айдаггүй.

• Толин тусгалыг гажуудуулахгүйгээр хамгийн зөв тусгалыг харахын тулд толины дээгүүр.
• Гудамжны гэрлийн дараа алсын харааг хурдан дасан зохицохын тулд коридор, хонгилд.
• Байгалийн өнгө аястай гэрэлтүүлгийг хүсдэг хүүхдийн өрөөнд.
• Гал тогоо, хоолны өрөөнд эзэд нь маш их цаг зарцуулдаг.
• Унших зориулалттай газруудад.

Дулаан спектрийн гэрэлтүүлэг

3500-2700 К-ийн температуртай гэрэл нь тухтай дулаардаг шаргал өнгөтэй, энэ нь нүдээр сайн мэдрэгддэг. Ийм туяа нь өглөө эсвэл оройн нартай далд ухамсартай холбоотой байдаг.

Уламжлалт улайсгасан чийдэн болон галоген чийдэн хоёулаа бидний дассан шаргал өнгөтэй гэрлийг ялгаруулж чаддаг. Мөн флюресцент гэрэлтүүлэгч, LED төхөөрөмж үйлдвэрлэдэг бага температурөнгө.

Дулаан хүрээний гэрэл нь пастелийн палитраар хийсэн объектын өнгөний ханалтыг сайжруулдаг. Интерьер дизайнерууд өвөрмөц дүр төрхийг бий болгохын тулд энэ функцийг идэвхтэй ашигладаг. Ийм гэрэлтүүлэгтэй хүйтэн өнгөний дэлгэрэнгүй мэдээлэл бага илэрхийлэгдэх болно.

Чухал! Тохиромжтой спектрийн туяа байхгүй тул шар өнгийн туяа дор хүйтэн өнгө нь гажсан харагдана. Цэнхэр нь ногоон өнгөтэй болж, хөх нь хар болж, ягаан нь улаан болж хувирдаг.

Шаргал дулаан гэрэл тохиромжтой:

• Хоолны газруудад. Хоолны үеэр ийм гэрэлтүүлэг нь аяга таваг илүү дур булаам болгож, хоол боловсруулалтыг сайжруулна.
• Унтлагын өрөөнд тав тухтай байдал, тайван уур амьсгалыг бий болгох.

• Зочны өрөөнүүдэд. Дулаан гэрэлтүүлэг нь уур амьсгалд амар амгалан, хөнгөн байдлыг нэмж, зочдод болон орон сууцны эздийн сэтгэлзүйн стрессийг арилгах болно. Энэ өрөөнд сарниулагч лааны суурь нь хамгийн тохиромжтой шийдэл байх болно.
• Амрах, амрах, амрах шаардлагатай амар амгалангийн мэдрэмжийг бий болгохын тулд угаалгын өрөөнд угаалгын өрөөнд хамгийн их ашигтайвшруулах усны эмчилгээнээс.

Нэмэлт сонголтууд

Өнгөний температураас гадна гэрэлтүүлгийн хэрэгсэлБусад чийдэнгийн шинж чанарууд бас чухал юм. Сонгохдоо хэд хэдэн үндсэн шалгуурыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

1. Үйл ажиллагааны зарчим. Улайсдаг, галоген, LED, флюресцент чийдэн байдаг.
2. Коэффицент ашигтай үйлдэл. Энэ параметрийн эхний байранд LED төхөөрөмжүүд байна.
3. Колбоны төхөөрөмж. Энэ нь бөмбөг, хоолой, мөөг, лийр, толбо хэлбэртэй байж болно.
4. Үнэ. Улайсдаг чийдэнгийн үнэ бага байх болно. LED нь бусадтай харьцуулахад илүү үнэтэй байдаг ч нэг удаагийн илүү төлбөр нь эрчим хүчний зарцуулалт багатай цаг хугацааны явцад төлөгдөх болно.
5. Өнгө үзүүлэх индекс. Төхөөрөмжийн сав баглаа боодол дээр Ra үсгээр тэмдэглэгдсэн байдаг. Хэрэв энэ нь 90-тэй тэнцүү эсвэл түүнээс дээш байвал энэ бүтээгдэхүүнийг гэрэлтүүлэх үед дотоод засал чимэглэлийн өнгө нь өдрийн гэрэлтэй адил байгалийн хэвээр байх болно. 80 ба түүнээс доош утгатай бол ердийн өнгийг гажуудуулахад бэлэн байгаарай.

Хүйтэн эсвэл дулаан гэсэн тодорхой цайвар өнгө нь илүү сайн эсвэл муу гэж хэлж болохгүй. Тэд тус бүр нь хүнд тодорхой байдлаар нөлөөлдөг тул гэрэлтүүлгийн өнгө нь өрөөний зорилго эсвэл функциональ талбайтай тохирч байх нь чухал юм.