Symptômes de la bronchiolite oblitérante. Définition de la bronchiolite : ses types, ses symptômes et son traitement

J'ai trouvé un article intéressant qui pourrait être utile à quelqu'un !

Cela devient particulièrement pertinent à mesure que le bébé grandit, car de nombreux enfants ont tendance à se réveiller plus souvent à mesure qu’ils grandissent qu’au cours de la petite enfance. Il existe de nombreuses opinions, des plus dures à la position « soyez patient, tout disparaîtra avec le temps », mais la plupart des mères aimeraient toujours que l'enfant se réveille moins souvent sans perte inutile de nerfs des deux côtés... Est-il vraiment possible de faire quelque chose pour cela ?
Les réveils fréquents la nuit sont-ils normaux ?

Lorsqu’on pense aux tétées nocturnes, la principale chose à retenir est qu’il est tout à fait naturel qu’un bébé se réveille plusieurs fois pendant la nuit. Tout enfant, quel que soit le type d'alimentation, jusqu'à 3-4 ans, peut dormir sans interruption pendant 6 heures maximum, et généralement même 4 à 5 heures. Obtenir 8 à 10 heures de sommeil ininterrompu, comme les adultes s'y attendent souvent, n'est tout simplement pas norme physiologique. Les bébés ont des rythmes différents de surface et sommeil profond: chez un adulte, la durée du sommeil superficiel est d'environ 20 % du temps de sommeil total, et chez un nouveau-né - 80 %. Semi enfant d'un an est en sommeil superficiel 50 % du temps de sommeil total, et un enfant de deux à trois ans environ 30 %. Le célèbre psychologue Winnicott estime que c'est dans le domaine superficiel va dormir développement actif cerveau

Le sommeil superficiel est facilement interrompu, c'est pourquoi l'enfant se réveille souvent dès que quelque chose commence à le déranger - par exemple, l'absence de sa mère à proximité. Et le plus simple c'est le bon remède calmez bébé - allaitez, bien sûr ! Les parents qui croient que les enfants « artificiels » dorment mieux se trompent. Parfois, ils dorment plus profondément, simplement parce que le lait maternisé est plus long et plus difficile à digérer que le lait maternel, et que le corps consacre toute son énergie à digérer les aliments ; peut-être que cette tâche devient plus importante qu’un développement adéquat du cerveau. D’autres enfants se réveillent encore, mais ils n’appellent pas leur mère parce qu’ils n’attendent pas d’aide de sa part. Ils sont déjà habitués au fait que la mère ne satisfait pas tous les besoins de l’enfant, mais seulement ceux qu’elle choisit elle-même, et ils ne peuvent pas attendre beaucoup de soutien de sa part. Et une proportion importante d'enfants alimentation artificielle après tout, il se réveille et appelle sa mère, et ne se calme pas toujours avec un simple biberon, mais a besoin, par exemple, de se bercer...

Du point de vue de la nature, les tétées nocturnes sont très raisonnables : quantité maximale la prolactine, une hormone dont dépend le volume de lactation, est formée en réponse à la succion entre 2 heures du matin et 7 heures du matin. C’est à cette heure que les enfants ont tendance à se réveiller. Dans ce cas, le nouveau-né se réveillera car, après une nutrition intra-utérine continue, il est toujours incapable de supporter de longues pauses entre les repas. Et les enfants plus âgés commencent à se réveiller plus souvent la nuit précisément après avoir commencé à se nourrir moins fréquemment pendant la journée - les tétées du matin servent à maintenir la lactation. Les enfants après six mois sont souvent réveillés par la poussée dentaire. Et ceux qui plus d'un an, compensant ainsi souvent le manque de communication tactile avec la mère.

Un conseil très courant est de « laisser l'enfant crier » et à un moment donné, il cessera de déranger ses parents la nuit. Offert diverses techniques, dont le but est d’habituer l’enfant à « sommeil indépendant" Margot Sunderland, directrice du centre Santé psychologique Un enfant à Londres, sur la base d'une étude de 4 ans sur les résultats d'une échographie du cerveau et recherche scientifique a conclu : « Si vous ignorez un bébé qui pleure et le mettez dans une pièce séparée pour dormir, vous pouvez causer de graves dommages au cerveau du bébé. Cela peut causer de nombreux problèmes graves maladies neurologiques et des problèmes émotionnels à l'avenir.

"Alors, est-il inévitable de souffrir du manque de sommeil ?!" - beaucoup s'exclameront. Cependant, il y a une bonne nouvelle : premièrement, les rythmes de sommeil d'une mère qui allaite changent également, et à condition qu'elle dorme avec son bébé, 2 à 4 réveils par nuit n'ont pratiquement aucun effet sur le repos de la mère. C'est une autre affaire si la mère doit se lever et aller quelque part pour se nourrir, lorsque les rythmes de son sommeil ne sont pas synchronisés avec le bébé qui dort séparément. Mais même dans ce cas, cela peut venir à la rescousse sieste: n'essayez pas de tout refaire une fois que bébé s'est endormi, mais allez vous coucher vous-même, il est préférable d'être à proximité, cela garantira un sommeil plus calme et long sommeil enfant.

Deuxièmement, à un certain âge, les enfants cessent définitivement de se réveiller la nuit. Et cela se produit d’autant plus tôt que les besoins du bébé en matière de contact nocturne avec ses parents sont pleinement satisfaits.

Enfin, en plus de simplement ignorer l'enfant, ce qui représente toujours pour le bébé stress intense, il y en a plus manières douces Réduisez les tétées nocturnes devenues trop fréquentes !

Améliorer le sommeil d'un enfant jusqu'à un an

En fait, il existe de nombreuses façons de réduire les tétées nocturnes devenues trop fréquentes. Mais dans chaque famille, en fonction des caractéristiques de développement du bébé et de la constitution psychologique des parents eux-mêmes, certains d'entre eux travailleront, d'autres non. Il ne reste plus qu'à essayer, en surveillant attentivement la réaction du bébé.

Si l'enfant a moins d'un an, tenter de réduire les tétées nocturnes en retirant le bébé est dangereux pour son équilibre mental. La persuasion ne fonctionne pas encore non plus, il est donc préférable de diriger les actions des parents non pas vers le bébé lui-même, mais vers des facteurs pouvant provoquer des réveils fréquents.

À partir de 5 mois environ (parfois un peu plus tôt ou un peu plus tard), les enfants sont obligés de se réveiller plus souvent en raison de l'inconfort dû à la coupe des dents. Il est compréhensible que cela soit très inquiétant pour la maman, mais l'allaitement reste le moyen le plus simple et le plus facile pour toute la famille d'apaiser l'anxiété du bébé. De nombreuses mères de « bébés artificiels » à cet âge se plaignent non seulement du fait que le bébé se réveille, mais aussi du fait qu'elles doivent bercer le bébé douloureux pendant longtemps au milieu de la nuit seulement pour qu'après une heure ou deux, il se réveille à nouveau...

Si vous pensez que le problème vient peut-être des dents, alors :

Essayez-le remèdes locaux pour soulager la douleur lors de la poussée dentaire : comme, etc. Veuillez lire attentivement les instructions avant utilisation. En règle générale, ils ne peuvent pas être utilisés plus d’une fois par jour. Dans ce cas, essayez de vous contenter d'autres moyens dans la journée (anneaux de dentition réfrigérés, etc.) pour que la limite d'utilisation ne s'arrête pas prématurément.
De nombreuses mères ont trouvé leurs nuits beaucoup plus faciles grâce aux bougies, qui atténuent l’inconfort du bébé dû aux mouvements nocturnes des dents.
Cela n'a-t-il pas aidé ou êtes-vous sûr que les dents n'ont rien à voir avec cela ? Puis quelques « trucs » supplémentaires :

Si un bébé de plus de six mois mange des aliments complémentaires en quantités importantes, même quelques cuillères, vous pouvez essayer de le rapprocher de l'heure du coucher. Les enfants qui prennent un repas copieux avant de se coucher se réveillent généralement moins souvent.
parfois, cela se produit dans l'autre sens : chez certains enfants, manger trop de nourriture avant de se coucher provoque une gêne au niveau du ventre et ils se réveillent plus souvent. Par conséquent, si l'alimentation complémentaire plus près de l'heure du coucher ne fonctionne pas ou même aggrave la situation, essayez au contraire de déplacer le dîner plus tôt.
Offrez le sein à votre bébé juste avant d'aller vous coucher : Même si votre bébé dort déjà, la plupart des bébés peuvent prendre le sein et téter sans se réveiller. Il est préférable de se nourrir de cette manière plutôt que d’être réveillé pour se nourrir une heure ou deux après s’être endormi.
Pensez à donner le bain à votre bébé. S'ils le calment, rapprochez-les de l'heure du coucher - mais si, au contraire, ils le revigorent, alors il vaut mieux les passer à l'heure du coucher. heure du matin. Contribue à plus bon sommeil bain avec du sel pour bébé à l'extrait de lavande ou avec des herbes apaisantes (houblon, agripaume).
De nombreux enfants, acquérant de nouvelles compétences, s'intéressent beaucoup à la découverte du monde et arrêtent presque de téter pendant la journée. Tel enfants actifs, même si la mère elle-même propose le sein, elles peuvent prendre le sein pendant littéralement deux ou trois minutes, puis laisser tomber le sein et s'efforcer à nouveau quelque part. Parfois, la diminution des contacts diurnes avec la mère est compensée par une forte augmentation des tétées nocturnes. Que faire dans ce cas ?

Essayez d'aménager une zone d'alimentation calme. Enfants agités Elles sont moins distraites si vous leur proposez le sein en silence, dans un endroit sombre (on peut par exemple fermer les rideaux) ou sous la couverture d'une couche.
Vous pouvez profiter du fait que les enfants tètent de toute façon plus longtemps autour de leurs rêves - avant de s'endormir et après le réveil. Suçons plus longtemps avant de nous endormir, surtout la nuit. Ne vous précipitez pas pour sevrer dès que le bébé s'endort - les enfants ont capacité unique dormir et se nourrir en même temps, satisfaisant ainsi précisément le besoin de proximité avec maman.
maintenir autant de contact peau à peau que possible jour– caresser, porter dans les bras ou en écharpe, c'est précisément ce qui manque à de nombreux « coureurs » actifs. Vous ne devriez pas vous efforcer de faire en sorte que votre bébé passe beaucoup de temps à des jeux indépendants - jouez vous-même avec lui, touchez-le. Il existe un autre schéma intéressant : de nombreux enfants commencent à « s'accrocher » à leur mère plus souvent pendant la journée ou la nuit, juste avant de faire un nouveau saut dans leur développement - par exemple, commencer à marcher.
Et encore un conseil pour les mères d'enfants de moins d'un an qui se réveillent facilement la nuit : essayez de vous endormir avec votre enfant, cela réduira votre manque de sommeil. Si vous devez quand même partir, attendez à côté du bébé pendant environ 20 minutes après vous être endormi - généralement pendant cette période, l'enfant passe de la phase de sommeil superficiel, facilement perturbé, au sommeil profond. Certaines mères placent leurs vêtements à côté du bébé, qu'ils portent depuis un certain temps - l'enfant sent l'odeur de la mère pendant son sommeil et croit que la mère est à proximité, tout est en ordre. Cela suffit souvent à soulager un peu d’anxiété.

Et si l'enfant plus d'un an...

Tous les bébés de plus d'un an ne se réveillent pas souvent la nuit ; certains ne se nourrissent qu'une ou deux fois, ce qui donne à leur mère la possibilité de passer une bonne nuit de sommeil. Une conversation avec un ami dont le bébé dort plus peut provoquer de l'amertume et de la frustration chez les mères dont les enfants se réveillent presque toutes les heures ou restent longtemps accrochés à leur poitrine le matin. Pour certains, cela les pousse même à réfléchir au sevrage. Pourtant, une maman qui a décidé de franchir cette étape découvre souvent avec une grande déception que le bébé continue de se réveiller au même rythme ! Et parfois, la situation s'aggrave encore - voici le témoignage d'une des mères qui espérait améliorer son sommeil nocturne grâce au sevrage :

«Cela a commencé par des crises de colère de deux semaines, cinq fois par jour - deux fois la nuit, le matin au réveil, l'après-midi au coucher, au réveil et au coucher le soir. Des crises de colère terribles pendant 40 minutes, empiriquement il a été constaté que parler, prononcer, toucher, la calmer ne faisait que l'exciter davantage. La seule issue est de s'asseoir silencieusement à côté d'elle et d'être prêt à la serrer dans ses bras quand elle le souhaite - 40 minutes !!! Ensuite, la sieste de jour a disparu - il est impossible de coucher le bébé sans sein. Soit elle la pousse sur la balançoire du terrain de jeu pendant une heure et la ramène à la maison, soit elle la force au lit et écoute les cris pendant 40 minutes... Et en un mois, elle n'a pas oublié et n'a cessé de demander le sein. "Maman, tu ne fais plus mal aux seins?" Te sens-tu mieux? Laisse-moi te donner des comprimés ? Puis-je avoir un sein maintenant ?

Pourquoi y a-t-il souvent une détérioration inattendue au lieu de l’amélioration attendue ? Le fait est que ce n'est pas l'allaitement qui provoque de l'anxiété la nuit. C'est juste le plus moyen facile pour que les deux parties puissent faire face à un problème existant. Un enfant de plus d'un an ne se réveille pas pour allaiter - au contraire, il allaite pour se calmer de la manière la plus familière et se rendormir. La fréquence à laquelle le bébé se réveille ne dépend pas de la méthode d'alimentation, mais du tempérament de l'enfant, des conditions et des caractéristiques de son développement.

Et pourtant, après un an, il peut être plus facile d'éviter les tétées nocturnes, car la mère peut utiliser des méthodes d'influence tout simplement incompréhensibles pour les très petits enfants. Les conseils précédents peuvent également fonctionner, mais l'arsenal d'astuces de maman s'élargit. Note importante: Pendant que vous suivez ces étapes, surveillez attentivement les réactions de votre bébé ! La façon dont vous vous comportez la nuit affectera certainement le comportement de votre enfant pendant la journée. Si après avoir utilisé une méthode pendant plusieurs nuits, le bébé se comporte comme d'habitude, vous pouvez continuer dans le même esprit. Mais si votre bébé devient difficile, gémit, fait des crises de colère ou semble distant, réduire les tétées nocturnes n'est pas une bonne solution pour votre bébé. Par au moins, tout de suite. Alors, qu’est-ce qui peut aider ?

Si votre bébé dort avec vous, rendez vos seins moins accessibles. Les mères qui sont déterminées à arrêter les tétées nocturnes portent des bodys. La démarche n'est pas si radicale : enfilez le soir un soutien-gorge d'allaitement ou des vêtements d'allaitement, d'où il faut retirer les seins. Parfois, si le bébé ne parvient pas à trouver le mamelon rapidement, il peut simplement se rendormir.
Vers l’âge d’un an et demi environ, la plupart des enfants comprennent déjà exactement ce que leur mère veut leur dire le soir. Martha et William Sears, un couple de garde d'enfants bien connu, qui ont eux-mêmes élevé neuf enfants, suggèrent de programmer votre enfant avec certaines attentes la nuit. « Programmez votre bébé pour qu'il s'attende à être nourri à son réveil, par exemple : « Nous nous nourrirons à nouveau lorsque le soleil se lèvera ». Lorsque vous allaitez avant de vous coucher (ou pendant la première ou la deuxième tétée de la nuit), la dernière chose que votre bébé devrait entendre est : « Maman va dormir, papa va dormir, bébé va dormir et bébé va dormir » (cela peut inclure tous les choses préférées bébé). Lorsque votre bébé se réveille la nuit, la première chose qu'il devrait entendre est un doux rappel : « Les seins vont dormir. Le bébé dormira aussi. Ce programme peut prendre une semaine ou deux à répéter, et bientôt le bébé s’habituera à l’idée que le jour est pour se nourrir et la nuit pour dormir.
Si une compréhension mutuelle se développe dans votre famille, alors maman avec des seins peut être remplacée par papa avec d'autres méthodes d'apaisement. Bercer, chanter des berceuses, porter une écharpe, proposer de l'eau à boire - si votre objectif est d'apprendre à votre bébé à se calmer sans sein, tout cela peut aider. Voici comment Martha Sears décrit cette méthode : « Bill a porté Stephen en écharpe, alors il s'est habitué à s'endormir à côté de Bill en cours de route. Lorsqu'il se réveillait la nuit, Bill lui apportait à nouveau du réconfort en berçant Stephen dans un nid sous son cou tout en chantant une berceuse. Au début, le bébé peut protester contre la proposition du père plutôt que de la mère, mais rappelez-vous que crier et s’inquiéter entre les mains d’un parent aimant n’est pas du tout la même chose que « pleurer dans nulle part ». Papas, comprenez que vous devez rester calmes et patients pendant que vous faites face au défi de la parentalité nocturne.
Enfin, si bébé dort avec vous, pour éviter les tétées nocturnes, vous pouvez essayer d'augmenter la distance entre le bébé et la maman. Le plus simple est de commencer à coucher le bébé du côté du père. Lorsque l'enfant se réveille, c'est le père qui essaie de le calmer, et si cela ne fonctionne pas, la mère se charge de la tâche. Parfois, une mère peut simplement aller dormir dans une autre pièce la nuit, après la dernière tétée, laissant le bébé avec papa. Et les enfants plus âgés peuvent parfois, après un travail préparatoire et des histoires sur combien c'est génial, bien dormir avec un frère ou une sœur.
La confiance calme et bienveillante des deux parents a grande importance. L'enfant doit sentir qu'il ne se passe rien de grave. Les fluctuations que vivent maman ou papa sont très clairement captées par le bébé et il commence à soupçonner que quelque chose ne va pas. Et lorsqu’un enfant est anxieux, on ne peut pas s’attendre à ce qu’il dorme paisiblement.

Et pourtant, ne vous précipitez pas pour mettre fin à cette période heureuse pour bébé. Les réveils nocturnes fréquents ne sont qu'une étape liée à l'âge qui passera définitivement et votre bébé dormira encore toute la nuit sans se réveiller. Les soucis nocturnes accrus sont une période relativement courte, mais c'est maintenant que se forment des souvenirs d'amour et d'intimité que votre enfant emportera avec lui tout au long de sa vie.

Comment sevrer un enfant de l'alimentation nocturne - cette question commence à déranger les mères environ six mois après la naissance du bébé. Les pédiatres estiment qu'il est conseillé de nourrir la nuit jusqu'à l'âge d'un an. Mais les psychologues recommandent de continuer jusqu'à l'âge de 2 ans, car le bébé a tellement besoin d'un contact constant avec sa mère. Alors, quand faut-il sevrer son bébé des tétées nocturnes pour ne pas lui faire de mal ?

Les mères expérimentées conseillent de commencer un sevrage progressif après les 6 à 7 premiers mois de la vie. Vous pouvez d’abord essayer de remplacer une tétée. l'eau claire ou compote. Cela stabilise la fonction intestinale et atténue la sensation de faim, de sorte que le bébé se sente rassasié, au moins pendant une courte période. Pour les mères qui allaitent, l'alimentation nocturne du bébé doit être réduite dans le temps. Petit à petit, le bébé comprendra que la nuit est le moment de dormir et non de manger. Cependant, les enfants allaités perçoivent malheureusement très douloureusement les changements de régime alimentaire. Par conséquent, les mères devront passer plusieurs nuits blanches à endormir le bébé. L’essentiel est de ne jamais faire de compromis en proposant vos seins. Le lait maternel a effet sédatif. Les bébés s'endorment bien après la tétée. Mais, ayant cédé une fois, la mère risque de nourrir l'enfant la nuit jusqu'à ce qu'elle le sevre du sein.

Il est beaucoup plus facile de sevrer un enfant de l'alimentation nocturne avec du lait maternisé au biberon, car, malgré l'utilité lait maternel, le mélange est plus calorique. Un bébé qui mange un repas copieux avant de se coucher dort mieux. Par conséquent, de nombreuses mères déplacent l'heure de l'alimentation complémentaire le soir et essaient de donner le lait maternisé plus près de minuit.

Les pédiatres européens, conseillant comment sevrer un enfant de l'alimentation nocturne après un an, se concentrent sur aspect psychologique relation de couple mère-bébé. À mesure que l’enfant grandit, il ressent de la panique car sa mère n’est plus la figure centrale de sa vie. Par conséquent, le rituel d’alimentation du bébé est davantage une tentative de se rapprocher de la mère. Cela signifie que le sevrage d’un tel régime ne peut se faire que par l’affection, les soins et l’attention. La mère doit montrer à l'enfant qu'elle est toujours prête à le serrer dans ses bras. Après tout, certaines mères ne prennent leur bébé dans leurs bras qu’au moment de manger.

Pour se sevrer de l'alimentation nocturne à l'âge de 1,5 ou 2 ans, les mères doivent apprendre à négocier avec le bébé. Les experts recommandent d’expliquer à votre enfant qu’il peut manger dès son premier repas. rayons de soleil. Si le bébé n'accepte pas d'attendre le soleil, il faut trouver de la force en soi et ne céder en aucun cas. Vous pouvez également raconter à votre enfant un conte de fées sur la façon dont l'ours mangeait la nuit et que son ventre commençait à lui faire mal. Dans les premiers jours, il y a une forte probabilité que l'enfant se réveille et demande encore à manger. Ensuite, vous devez lui offrir un verre d'eau ou lui lire un conte de fées. Malgré la fatigue, la mère doit comprendre que seule sa persévérance permettra de sevrer son bébé des tétées nocturnes. Certains pédiatres conseillent de donner aux enfants des gouttes ou des tisanes apaisantes spéciales le soir. Cependant, avant de recourir à un tel remède, il est nécessaire de consulter un neurologue. Si l'enfant a subi un traumatisme crânien, il y a une augmentation Pression intracrânienne ou d'autres problèmes neurologiques sont observés, sédatifs peut aggraver son état.

Aux États-Unis, les médecins pédiatriques affirment que l'alimentation nocturne est une étape inévitable développement de l'enfant, ça passe quand système nerveux Le bébé est pleinement mature. Mais si la mère ressent un inconfort physique à cause d'un tel régime, elle doit le distraire de la nourriture de toutes les manières possibles : assembler un jeu de construction à 2 heures du matin, chanter des berceuses à 5 heures du matin, ou simplement s'asseoir à côté du bébé, lui racontant des contes de fées jusqu'à ce que il s'endort. Il existe des sorts spéciaux qui vous permettent d'endormir un enfant. Ils sont activement utilisés par les mères de l'arrière-pays russe et ukrainien. Cependant, les médecins pensent qu'il ne s'agit que d'auto-hypnose, donnant aux mères la force de survivre au premier nuits blanches accompagner la transition vers un nouveau régime.

CITATION (Dr Serzy @ votre bébé de la naissance à 2 ans, traduction de LiveJournal)

SEVRAGE NUIT APRÈS UN AN
11 alternatives pour les enfants qui veulent manger toute la nuit

Les mises au sein fréquentes la nuit sont typiques des enfants ayant des besoins élevés. C'est comme aller dans votre restaurant préféré. L'ambiance est détendue, le serveur connaît bien vos goûts, la nourriture est excellente et la direction est efficace. La vie est belle! Comment peut-on s'offusquer d'un gourmand de minuit ?

Avant de chercher une solution à ce problème, demandez-vous si l’alimentation nocturne constitue réellement un problème. Cette période va bientôt se terminer d’elle-même. Un jour, très bientôt, vous et votre bébé dormirez sans manger toute la nuit.

Si vous manquez tellement de sommeil que vous pouvez à peine fonctionner le lendemain, si vous commencez à détester la nuit, les parents de nuit et votre bébé la nuit, et si cela détériore vos relations avec les autres membres de la famille, il est temps. pour apporter des ajustements à votre horaire d’alimentation nocturne. Voici une règle que nous avons apprise il y a de nombreuses années : « Si vous détestez ça, changez-le ».

Même si vous ne parvenez pas à faire dormir votre bébé toute la nuit, vous pouvez l'aider à apprendre à allaiter moins souvent, ce qui rendra la situation plus acceptable pour vous. Essayez les 11 solutions suivantes.

1. Allaitez davantage pendant la journée. Après un an, les enfants adorent le lait maternel, mais pendant la journée, ils ont tellement de choses importantes à faire qu'ils oublient souvent le sein, ou la mère a tellement de choses importantes à faire qu'elle oublie de allaiter. Mais la nuit, maman, la voilà ! Très proche! Et le bébé veut rattraper ce qu'il a perdu dans la journée. (Cela arrive souvent lorsqu'une mère va travailler). Allaiter plus fréquemment pendant la journée peut rendre les seins moins désirables la nuit.

2. Augmentez le nombre de contacts tactiles pendant la journée. Portez le bébé dans une écharpe ou ayez davantage de contacts physiques avec le bébé. À mesure que votre bébé grandit, vous pouvez automatiquement augmenter considérablement votre distance sans même vous en rendre compte. Des mises au sein nocturnes fréquentes peuvent signifier que le bébé a besoin de moins de « liberté » que celle que sa mère lui offre. Au fur et à mesure qu’un niveau sain d’indépendance se développe naturellement, l’enfant « part », puis « revient », puis « lâche prise », puis « colle », et ainsi, petit à petit, graduellement, les périodes de « retrait » augmentent, et le les périodes de « collant » diminuent. De nombreuses mères ont noté que les enfants présentent une « adhérence » accrue et un désir de prendre fréquemment le sein à chaque nouveau stade de développement, lorsqu'ils apprennent une nouvelle compétence, comme ramper ou marcher.

3. Réveillez-vous et nourrissez bien votre enfant avant de vous coucher. Au lieu d'aller vous coucher puis de vous réveiller une heure ou deux plus tard pour le nourrir, nourrissez votre bébé avant d'aller vous coucher. De cette façon, vous aurez, espérons-le, une heure de réveil de moins et vous en aurez une une longue période un sommeil ininterrompu.

4. Apprenez à votre enfant d’autres façons de s’endormir. Vous pouvez porter votre bébé en écharpe. Après la tétée, mais avant que votre bébé ne s'endorme, mettez-le dans un porte-bébé et transportez-le dans la maison ou allez vous promener. Lorsqu'il dort profondément, transférez-le au lit. Papa peut également le porter en écharpe, prenant ainsi en charge une partie de la routine du soir. Le bébé associera le père à l'endormissement et sera donc plus disposé à l'accepter comme alternative au sein lorsqu'il se réveillera la nuit. Autres façons d'endormir un bébé sans sein, outre le porte-bébé : gratter le dos, chanter une berceuse, se bercer dans les bras, danser dans une pièce sombre.

5. Retirez le sein de l'accès direct. Lorsque le bébé dort au sein, retirez le mamelon de sa bouche et enfilez une chemise de nuit. Dormez habillé. Le bébé peut s'endormir sans trouver le sein. Si après la tétée vous ne vous êtes pas encore endormie et n'avez pas oublié de cacher votre sein, il se peut qu'il ne prenne pas le sein aussi rapidement.

6. "Siss" dort aussi. Entre 12 et 18 mois, les enfants peuvent comprendre des phrases simples. Faites savoir à votre enfant que s’il se réveille la nuit, il ne sera pas nourri en lui disant : « Je te nourrirai quand le soleil se lèvera ». L'essentiel est que l'enfant fasse la corrélation entre les notions « il fait noir dehors » et « la cuisine est couverte » (sauf, par exemple, pour se nourrir la nuit). Vous pouvez vous nourrir sur une chaise et ne pas vous nourrir dans le lit, afin que l'enfant cesse d'associer le lit à l'alimentation. Ne pensez pas que tout se passera bien tout de suite. Quelques passe des soirées amusantes sécurisé. Cependant, ce n’est pas la même chose que de vous laisser pleurer. Vous serez proche de l'enfant, sans le laisser seul, et il ne cessera de vous faire confiance.

Lorsque vous allaitez le soir (ou lors de la première ou de la deuxième tétée nocturne), répétez à votre bébé avant de s'endormir : « maman arrive spatushki, papa va spatushki, Anechka va spatushki et sisi va spatushki » (remplacez « spatushki » et « sisi » par les termes acceptés dans votre famille). Lorsqu'elle se réveille la nuit, vous devez lui rappeler gentiment que « poule mouillée est allée se coucher. Et Anechka est aussi une spatushka. La mise en œuvre de ce programme peut nécessiter quelques semaines de répétition, mais à terme, l'enfant devrait comprendre qu'il mange pendant la journée et dort la nuit. Si la « poule mouillée » s'obstine à « spatushki », alors l'enfant finira par devenir aussi un spatushki. Pour renforcer ce modèle, utilisez cette idée : imprimer plusieurs photographies d'enfants dormant seuls, sans le sein de leur mère. Regardez ces photos plusieurs fois au cours de la journée et discutez de la façon dont les bébés dorment sans seins.

7. Proposez un remplacement. Les enfants ayant des besoins élevés ne sont pas si faciles à tromper. Ils n'acceptent pas si facilement le remplacement. Mais tu peux essayer. N’oubliez pas que « allaitement » ne signifie pas toujours « allaitement maternel ». Laissez le père partager avec vous les joies de la parentalité, afin que l'enfant apprenne à percevoir le confort non seulement sous la forme du sein. Le père développera son propre système de techniques pour calmer l’enfant la nuit, et l’enfant élargira la liste des « sédatifs » nocturnes acceptables.

Notes de Martha : L'une de nos façons de survivre à la période où l'enfant veut souvent allaiter était de changer de tâche. Bill portait Stephen en écharpe, et il avait l'habitude de s'endormir de cette façon. Lorsque Stephen s'est réveillé, Bill l'a lui-même calmé, l'a pris dans ses bras, l'a bercé, lui a chanté une chanson et lui a offert un ours en peluche. Après 3 ou 4 nuits avec son père nounou, Steven se réveillait à nouveau pour se nourrir seulement 1 ou 2 fois par nuit. Au début, les enfants peuvent protester contre papa plutôt que contre maman, mais rappelez-vous que pleurer dans les bras d'un parent aimant n'est pas la même chose que pleurer seul dans un berceau. Papas, comprenez qu’il faut rester complètement calme pendant ces épreuves nocturnes. Pour le bien de votre femme et de votre enfant, ne vous mettez pas en colère ou ne vous agitez pas si l'enfant résiste initialement à vos tentatives pour le calmer.

Essayez la méthode sans père pendant les longs week-ends ou à d'autres moments où votre mari n'a pas à se lever tôt pour travailler. Il faudra peut-être convaincre mon père, mais je vous assure personnellement que nous avons nous-mêmes essayé cela avec succès. Bien entendu, vous ne pourrez commencer à utiliser ces techniques que lorsque l'enfant aura suffisamment grandi et que votre sixième sens vous indiquera qu'il n'a besoin du sein que par habitude et non par besoin réel.

8. Augmentez la distance entre les corps endormis. Si les conseils précédents n'ont pas amené le meunier de minuit à réduire son appétit et que vous n'avez pas encore abandonné, essayez de dormir d'une nouvelle manière. Vous pouvez placer votre bébé sur un matelas au sol dans votre chambre ou même dans une autre pièce avec un frère ou une sœur. Maman ou papa peuvent s'allonger à proximité pour apaiser si l'enfant se réveille. Maman peut allaiter puis retourner dans son propre lit si la proximité avec maman augmente le nombre de prises de sein nocturnes.

9. Dis juste non!" Lorsque notre fils Matthew avait 20 mois, Martha ne dormait pas suffisamment si elle était réveillée plus de deux fois par nuit. Je me réveillais souvent d'un tel dialogue : « Siiiiiiiice » - « Non ! - "Siiiiiiice" - "Non!" - "Voir!" - "Pas maintenant. Le matin. Mère dort. Et tu dors." Une voix ferme mais calme fonctionnait presque toujours. Vous resterez calme si vous savez fermement que vous ne blessez pas votre enfant sûr de lui, élevé selon les principes de l'attachement parental.

10. Dormez dans une autre pièce. Si le bébé continue d'insister pour téter continuellement, demandez au restaurant ouvert 24 heures sur 24 de déménager dans une autre pièce et laissez le bébé dormir avec papa pendant quelques nuits. Peut-être que le bébé cessera de se réveiller si souvent si le sein n'est pas disponible, et lorsqu'il se réveillera, il apprendra à accepter le réconfort de son père. N'utilisez ce déplacement vers une autre pièce qu'en dernier recours.

11. Enfant-baromètre. Lorsque vous essayez de changer le comportement d’un enfant et constatez que cette technique ne fonctionne pas bien, n’insistez pas. Le comportement quotidien d'un enfant devrait servir de baromètre pour savoir si l'enfant dans la bonne direction vos expériences nocturnes. Si après plusieurs nuits de « sevrage nocturne » l'enfant reste lui-même pendant la journée, poursuivez le sevrage progressif. S'il devient collant, gémit ou, à l'inverse, s'éloigne, n'ignorez pas cette condition, mais ralentissez le rythme du sevrage. Tous les bébés finissent tôt ou tard d’être allaités et commencent à dormir toute la nuit. Et cette phase de parentalité nocturne prendra fin. Le temps que les enfants passent dans vos bras, sur votre poitrine, dans votre lit est tel un bref délais dans la vie d’un enfant, et le bon souvenir de l’amour et de ce bonheur accessible lui restera pour toujours.

Une fois que l’alimentation complémentaire commence, c’est-à-dire entre 4 et 6 mois, la plupart des enfants se nourrissent suffisamment bien pendant la journée pour que les tétées nocturnes ne soient plus nécessaires à leur développement.

Ainsi, en principe, vous pouvez essayer de sevrer votre enfant des tétées nocturnes dès l’âge de 6 mois. De nombreux enfants de cet âge n’ont pas du tout faim la nuit, ils ont simplement pris l’habitude de se réveiller la nuit. Maman doit être consciente que le processus de sevrage peut prendre un certain temps et sera dans tous les cas associé à des désagréments supplémentaires qui entraînent un manque de sommeil. Par conséquent, vous devez d'abord analyser votre propre volonté de sevrer votre enfant des tétées nocturnes. Après un an, ce sera beaucoup plus facile à faire.

Mais en plus de la pure satisfaction besoin physiologique dans l'alimentation, l'enfant, par l'alimentation, compense le manque de communication avec la mère. Cela devient particulièrement visible lorsque le bébé est malade, fait ses dents ou ne voit pas sa mère pendant la journée. Dans de tels cas, l’enfant a besoin d’attention la nuit, demandant un sein ou un biberon. Par conséquent, lors du processus de sevrage des tétées nocturnes pendant la journée, il convient d'y consacrer un maximum de temps utile afin d'assurer confort psychologique, et le bébé n’avait pas besoin d’être convaincu de l’amour de sa mère temps sombre jours.

Comment sevrer votre bébé des tétées nocturnes

Remplacez progressivement les tétées par de l'eau. Tout d’abord, offrez à l’enfant juste un verre d’eau pendant une nuit de tétée. Si vous n’obtenez pas d’eau tout de suite, vous pouvez diluer le lait ou le mélange dans un rapport de 1 à 3, en augmentant la quantité d’eau dans le mélange chaque soir. Bientôt, l'enfant ne sera plus intéressé à se réveiller pour boire de l'eau et, peut-être, de cette manière simple, il sera possible de réduire le nombre de tétées nocturnes.
Réduire la durée des tétées nocturnes lors de l'allaitement. Vous devez apprendre à votre bébé que la nuit est un moment pour dormir, pas pour manger, et que vous ne devez pas utiliser votre sein comme tétine.
Augmenter les intervalles entre les tétées, différentes façons endormir l'enfant lors des réveils nocturnes (chansons, bercements, contes de fées, caresses).
Nourrir avec du lait maternisé ou du porridge le soir pour que le bébé mette beaucoup de temps à digérer les aliments et n'ait pas faim. Mais cela ne convient pas à tous les enfants ; au contraire, de nombreux enfants ont du mal à digérer les aliments lourds pendant le sommeil, se réveillent constamment et se comportent de manière agitée à cause d'un estomac plein.
Augmentez le nombre d’allaitements tout au long de la journée. Lors de l'allaitement, l'alimentation de nuit reste généralement la dernière alimentation avant le sevrage définitif, mais dans le cas où la mère souhaite maintenir allaitement maternel, mais pour réduire le nombre de tétées nocturnes, il est intéressant de satisfaire le plus possible le besoin de sein du bébé pendant la journée.
Changez la façon dont vous couchez votre bébé. Soit endormissez le bébé sans le nourrir, soit, après avoir allaité un peu, transférez-le dans un berceau. Vous pouvez endormir le bébé en marchant dans une poussette ou le donner à papa contre le mal des transports.
Limiter l'accès au sein la nuit. À dormir ensemble, s'étant réveillé et n'ayant pas trouvé immédiatement le mamelon, l'enfant s'enfouit simplement aux côtés de sa mère et s'endort, car il n'a pas vraiment faim, mais satisfait simplement son besoin de proximité avec sa mère.
Dormir séparément– dans des lits différents ou dans des pièces différentes. Dans les cas où le bébé se réveille, vous pouvez vous allonger à côté de lui pour le calmer ou le nourrir, mais ensuite toujours aller dans son propre lit.
Expliquer. Il est déjà possible d'expliquer aux enfants de plus d'un an que personne ne mange la nuit, que tout le monde dort et qu'il y aura de la nourriture quand il fera jour. Cela doit être constamment répété aussi bien la nuit, au réveil, que le jour, pendant les jeux. De plus, il est important de ne pas s'écarter de ses propres mots, et si l'enfant a toujours besoin de manger, distrayez-le de toutes les manières possibles, racontez des contes de fées, bercez-le dans ses bras, faites-le. massage léger. Vous pouvez offrir de l'eau.

Si vous voyez que l'enfant a commencé à se comporter de manière très capricieuse, agressive, que son sommeil diurne a été perturbé, qu'il ne vous laisse pas faire un pas dans la journée ou, au contraire, vous repousse, peut-être qu'il n'est pas encore mûr. assez pour abandonner complètement le sommeil nocturne.

C'est le comportement quotidien de votre bébé qui vous dira si vous avancez dans la bonne direction. Il ne faut pas ignorer les réactions de l'enfant ; il est parfois préférable de ralentir le rythme ou d'abandonner complètement l'idée pendant un moment, afin de ne pas traumatiser le bébé en le privant d'un sentiment de confiance dans le monde. Après tout, la période pendant laquelle le bébé a un besoin urgent de vous est en fait si courte que plus tard vous vous souviendrez avec nostalgie de vos tétées nocturnes en attendant votre enfant adulte de la discothèque.

Un nouveau-né passe 80 % de son temps à dormir et ne se réveille que pour se nourrir. Avec l'âge, le rapport entre les périodes de sommeil et d'éveil changera ; le bébé se réveille moins la nuit et reste plus éveillé pendant la journée, explorant le monde.

La plupart des mères sont confrontées au problème suivant : à mesure que le bébé grandit, il continue de demander du lait ou du lait maternisé plusieurs fois par nuit. Où manque de sommeil régulier peut affecter le bien-être, les performances et l’attention de la mère, si nécessaires pour prendre soin du bébé. Les parents font face Problème sérieux et à ce stade, il est nécessaire de décider comment sevrer le bébé des tétées nocturnes sans douleur.

Les tétées nocturnes ont fonction importante dans les processus GW. Cependant, ils ne sont pas obligatoires. Si un enfant a besoin d’être nourri la nuit, il est important de le satisfaire. L'alimentation nocturne favorise la lactation, car à ce moment-là, une plus grande quantité d'hormone prolactine est libérée, ce qui stimule la production de lait.

Il est possible de sevrer un enfant des tétées nocturnes au plus tôt six mois, explique Komarovsky. Un bébé de six mois est capable de dormir 10 heures sans interruption, commence à se familiariser avec la nutrition nourriture pour adultes, le bébé s'intéresse activement au monde qui l'entoure lorsqu'il est éveillé. Dans le même temps, le Dr Komarovsky estime que l'allaitement est nécessaire pour les bébés au moins jusqu'à Un an.

Avant d’arrêter d’allaiter la nuit, vous devez comprendre la nécessité de cette étape. Il est important de comprendre que se réveiller la nuit pour un bébé de 6 mois est phénomène normal. S'ils n'interfèrent pas avec la mère, elle dort normalement, est pleine de force et d'énergie pendant la journée, puis elle peut manger 2 à 3 fois la nuit pendant un an maximum. Lorsque les parents sont incapables pendant la journée en raison de l’anxiété nocturne, abolir l’exercice nocturne est une nécessité.

Souviens-toi! Il est possible de renoncer à une telle intensité et d'effectuer une tétée par nuit, mais il est important de savoir comment remplacer l'horaire par un autre plus pratique pour que le bébé ne subisse pas de stress.

Certaines mères se sacrifient, croyant que le bébé grandira et refusent de manger dans le noir. Cela arrive avec certains enfants : le bébé dort paisiblement toute la nuit, permettant à la mère de se reposer, mais il y a aussi des situations où le petit a l'habitude d'utiliser le sein de la mère comme tétine ou comme moyen de se calmer.

On pense qu'un enfant d'un an ne devrait pas s'inquiéter et se réveiller la nuit pour manger. Si ce n'est pas le cas, vous devez prendre des mesures pour sevrer votre enfant des collations indésirables la nuit. Cependant, cette recommandation ne prend pas non plus en compte le facteur individuel. Peut-être que le bébé n'est pas encore psychologiquement prêt pour de telles actions et qu'il n'a pas tant besoin d'être nourri que de contact avec sa mère.

Comment sevrer votre bébé des tétées nocturnes

P. L'arrêt du grignotage nocturne s'effectue de manière progressive ou technique rapide. Lors du choix d'une méthode ou d'une autre, il est important de considérer caractéristiques individuelles situation actuelle.

L'essence de la technique progressive se réduit à augmenter la proportion et la teneur en calories des repas quotidiens (en particulier le dîner, le goûter de l'après-midi). Dans le même temps, la part de lait maternel dans l'alimentation de bébé. Un avantage important de cette méthode est un changement progressif du programme et une diminution naturelle du lait dans les glandes, ce qui est important pour la prévention de la lactostase. L’inconvénient est le temps nécessaire à la mise en œuvre de la méthode. De plus, le bébé peut ajuster les projets de la mère, ne voulant pas consommer le produit proposé et demandant le lait précieux habituel. Le succès de la méthode dépend en grande partie de la volonté du bébé de terminer la tétée et de sa capacité à s’adapter sans douleur au nouveau régime.
Un moyen rapide de postuler équitablement situations d'urgence: en cas de maladie soudaine de la mère, de séparation inattendue, etc. Avantage possible peut être considéré comme une réalisation rapide de l’objectif. Cependant côtés négatifs sont importants : le bébé peut subir un traumatisme psychologique lors de l'utilisation de cette méthode. On pense que le recours à arrêt rapide L'alimentation ne doit pas être effectuée avant l'âge d'un an. La mère peut avoir besoin d'un pompage supplémentaire, de médicaments et d'autres mesures afin de se débarrasser de l'excès de lait dans les glandes.

Pour terminer correctement le repas du soir, vous devez suivre un certain nombre de règles et recommandations :

L'alimentation doit être réduite progressivement ; une transition soudaine peut nuire au développement psycho-émotionnel du bébé.
Il est préférable que le bébé reçoive déjà des aliments complémentaires sous forme de céréales et produits laitiers fermentés. En donnant des aliments plus nutritifs, comme du kéfir, avant le coucher, vous pouvez être sûr que votre tout-petit dormira la plupart nuits.
Il est nécessaire d'impliquer papa dans le réveil la nuit. Laissez-le bercer le bébé, caressez-le, donnez-lui de l'eau. Cela ne sent pas le lait, donc le petit se calmera et s'endormira plus rapidement.
Augmentez vos calories pendant la journée. La nutrition doit être saine et bien rassasiée, répondre aux besoins du corps en vitamines et autres substances. Augmentation de l'appétit Et sommeil sain La natation et la marche sont utiles.
Vous ne devez pas nourrir votre bébé au lit. Il est préférable de le faire en étant assis sur une chaise ou en utilisant un harnais.
Les enfants de plus d'un an peuvent être couchés sans leur mère, dans un berceau ou même dans une chambre d'enfant séparée. Mais si le bébé a peur de passer la nuit sans ses parents, il n'est pas nécessaire d'insister pour dormir séparément.
Ils expliquent leurs actions aux enfants plus âgés (le lait est épuisé, tous les enfants et tous les jouets dorment et ils mangeront le matin).

Si vous vous baignez tard eau fraîche, bien nourrir le bébé et garder la pièce fraîche, air humide, les chances que votre bébé se réveille pendant la nuit sont réduites.

Il est plus facile pour les bébés nourris au biberon d'arrêter de manger la nuit que pour les bébés allaités, et cela est dû au fait que la mère ne sent pas la nourriture, que ces enfants ont un programme d'alimentation approximatif et que la quantité de lait maternisé dans le biberon est facile à contrôler.

Ce qu'il ne faut pas faire

Il est nécessaire de terminer les repas le soir s'ils causent de graves désagréments à la famille et que le bébé est déjà prêt à dormir sans nourriture pendant 7 à 10 heures. Cependant, il est important que les parents ne commettent pas d’erreurs lors du processus de sevrage :

Ne commencez pas le sevrage dans un nouvel environnement ou dans une situation inhabituelle, par exemple lorsque votre mère va travailler ou après avoir emménagé dans un nouvel appartement.
Le bébé doit avoir confiance en lui et en l'atmosphère qui l'entoure, alors seulement il acceptera les changements avec sérénité.
Vous ne pouvez arrêter de vous nourrir la nuit que si le bébé est en bonne santé, joyeux et actif. Les bébés souffrant d'infections respiratoires aiguës, de fièvre et de congestion nasale, de poussées dentaires et d'autres maladies doivent être pris en charge et l'innovation doit être reportée.
Ne poussez pas trop fort si méthode souhaitée n'a pas fonctionné. Surveillez votre tout-petit pendant la journée. Si votre bébé devient agité, nécessite plus d'attention ou pleure, changez de technique. Peut-être que les changements sont inopportuns et que le bébé n'est tout simplement pas prêt à les accueillir.
Ne soyez pas nerveux et ne criez pas après votre enfant. Seule une mère calme et confiante est capable d'influencer le bébé et de le convaincre que le nouvel horaire est nécessaire et utile pour les deux.
N'enduisez pas vos seins de vert brillant ou de moutarde. Premièrement, les composants des substances peuvent affecter négativement la peau des mamelons et, deuxièmement, l'enfant peut avoir peur pour sa mère.

Arrêter ou non de manger le soir est une décision qui est prise dans chaque famille, en tenant compte des circonstances individuelles. Il convient de rappeler que téter n’est pas tant un besoin de nourriture qu’un sentiment de proximité maternelle. Il est tout aussi important d’arrêter de grignoter et de consacrer plus de temps au bébé pendant la journée : il est important que l’enfant ressente l’amour de sa mère, ses soins et sa volonté d’aider.