Угаалгын өрөөг анхилуун үнэртэй шүүргүйгээр төсөөлөхийн аргагүй юм - царс, хус, линден, эвкалипт, арц, hazel, интоор, гацуур. Дэрс бүр өөрийн гэсэн өвөрмөц үнэр, ашигтай шинж чанартай байдаг. Жишээлбэл, in илүү их хэмжээгээрЭнэ нь илүү бүдүүн, уураар жигнэх үед ялгардаг тул эрчүүдэд зориулагдсан ашигтай материалшаардлагатай байдаг эрэгтэй бие. Эмэгтэйчүүд хус шүүрээр жигнэхийг илүүд үздэг. Гэхдээ гацуур шүүр нь хүн бүрт тохиромжтой.

Сибирийн гацуур нь гацуур, нарс, хуш модтой харьцуулахад илүү зөөлөн зүүтэй тул гацуур шүүр хэрэглэх үед огт хатгадаггүй. тааламжтай, байнгын нарсны үнэртэй. Эдгээр нь ханиад, бронхит, ханиалгах, цэвэрлэхэд тустай Агаарын зам, цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг, мөн энэ нь маш сайн тайвшруулагч юм. Уураар жигнэсний дараа та тавьж болно гацуур шүүрорны толгой дээр - энэ нь арилгахад тусална мэдрэлийн хурцадмал байдалмөн өрөөний агаарыг төгс цэвэршүүлдэг.

Гацуур шүүр нь сайн, учир нь тэдгээрийг ирээдүйд ашиглахад бэлтгэх шаардлагагүй, шилмүүст мод нь мөнх ногоон байдаг тул та өвөл, зуны улиралд ч гэсэн ийм шүүрийг шууд халуун усны газар руу илгээхээсээ өмнө цуглуулж болно. Үүнээс гадна, хэзээ урт хугацааны хадгалалтГацуур шүүрний зүү унаж байна. Хаврын төгсгөлд эсвэл зуны эхэн үед, өөрөөр хэлбэл залуу шилмүүст мөчрүүд гарч ирэх үед гацуур шүүр цуглуулах нь дээр. Залуу мөчрүүд нь "өвөг дээдсээсээ" илүү зөөлөн, хөвсгөр, илүү анхилуун үнэртэй байдаг тул тэднээс хийсэн шүүр нь хэрэглэхэд таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй. Уураар жигнэх дуртай бүх хүмүүс гацуур шүүрийг гартаа барьдаггүй, учир нь тэд түүний өргөстөөс айдаг.

Гацуур шүүр бэлтгэххуурай нөхцөлд тохиолддог, нартай цаг агаар. Шилмүүст шүүр хураах явцад тэд хүлээн авдаг дараах байдлаар: хамгийн зузаан мөчрүүдийг дотор нь байрлуулж, нимгэн мөчрүүдийг тойруулан байрлуулж, мөчрүүдийн муруй үзүүрийг шүүр рүү чиглүүлнэ. Шүүр нь тав тухтай бариултай байх ёстой тул бариул байрлах газар дахь мөчрүүд нь зүү, жижиг зангилаанаас цэвэрлэгдэх ёстой. Нэхмэлийн үед шүүр нь хавтгай хэлбэртэй байхаар мөчрүүдийг тавьдаг, учир нь эзэлхүүнтэй нь ууранд жигнэх нь тийм ч тохиромжтой биш юм. Боодолтой мөчрийг угсарч байх үед шүүрний бариул байрладаг газарт татлага эсвэл бусад хүчтэй олсоор уядаг. Ихэвчлэн баруун гартэд шүүр барьж, зүүн гараараа олс татдаг. Үүний дараа мөчрүүдийн үзүүрийг тайрч, бариулыг даавуу эсвэл боолтоор боож өгнө. Шүүр бэлэн боллоо!

Хэдэн зууны турш бидний өвөг дээдэс гацуур шүүр хэрэглэж ирсэн. Бусад шилмүүст аналогуудаас ялгаатай нь энэ нь илүү зөөлөн, зөөлөн байдаг тул маш мэдрэмтгий арьстай хүмүүст ч тохиромжтой. Энэ нийтлэлийг уншсаны дараа та ийм бүтээгдэхүүний гол давуу талуудын талаар мэдэх болно.

Гацууртай ванны шүүр нь ямар ашигтай шинж чанартай байдаг вэ?

Үүнээс гадна, энэ ургамлын салбараар хийсэн бүтээгдэхүүн нь урьдчилан сэргийлэх маш сайн туслах гэж тооцогддог ханиад. Өргөн, тав тухтай гацуур шүүр нь бронхиттай тэмцэхэд тусалдаг ашигтай нөлөөцусны эргэлтийн систем болон бүхэл бүтэн биед. Түүнтэй хийсэн массаж нь булчинг сайн тайвшруулдаг. Мөн энэ ургамлын үнэр нь мэдрэлийн хурцадмал байдлыг төгс арилгаж, өрөөний агаарыг ариутгана.

Гацуур зүү агуулсан олон тооныдавирхайлаг бодисууд. Тэд хувь нэмрээ оруулдаг хөлрөх нэмэгдсэнбулчин болон цусны эргэлтийг сайжруулна дотоод эрхтнүүд. Ариутгах шинж чанартай тул энэ шүүр нь арьсанд эерэг нөлөө үзүүлж, эмгэг төрүүлэгч бичил биетнээс цэвэрлэдэг.

Ажлын хэсгийн онцлог

Гацуур нь чийглэг, үржил шимт хөрс, харьцангуй сэрүүн уур амьсгалтай газар ургадаг цэвэр агаар. Манай алс холын өвөг дээдэс үүнийг өвөрмөц эдгээх шинж чанараараа үнэлж, ванны шүүр хийхэд ашигладаг байжээ. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар хадгалах боломжгүй. Усанд ороход зориулж гацуур шүүр хэрхэн, хэзээ бэлтгэхийг сонирхож буй хүмүүсийн хувьд энэ ургамлын зүү нь хатаах процессыг тэсвэрлэдэггүй гэдгийг мэдэх нь ашигтай байх болно. Энэ нь маш хурдан сүйрдэг тул ирээдүйд ашиглахаар нөөцлөхгүй.

Гацуур цуглуулах хамгийн тохиромжтой цаг бол хавар, зун юм. Эдгээр саруудад мөнх ногоон моднууд дээр олон тооны зөөлөн залуу найлзуурууд гарч ирдэг. Эдгээр анхилуун мөчрүүд нь олон ашигтай бодис агуулдаг.

Үйлдвэрлэлийн үйл явц

Гацуур шүүрийг нарлаг, хуурай цаг агаарт цуглуулсан нарс зүүгээр хийдэг. Эдгээр зорилгоор урт нь далан сантиметрээс хэтрэхгүй салбарууд тохиромжтой. Тэдний хамгийн зузаан нь нимгэн мөчрөөр хүрээлэгдсэн ирээдүйн бүтээгдэхүүний дотор байрладаг. Найлзууруудын муруй ирмэг нь шүүр рүү чиглэсэн байх нь чухал юм. Бариулыг тавих ёстой газарт зангилаа, жижиг зүү байх ёсгүй.

Нэхмэлийн явцад мөчрүүдийг байрлуулах ёстой бөгөөд ингэснээр та хавтгай шүүртэй болно. Төгсгөлд нь угсарсан боодол нь татлага эсвэл бусад хүчтэй олсоор уях ёстой. Үүнийг шүүрний бариул байрладаг газарт хийх хэрэгтэй. Дараа нь гацуур мөчирний үзүүрийг тайрч, бариулыг боолт эсвэл даавуугаар боож өгөхөд л үлддэг.

Бүрэн хэмжээний гацуур шүүр хийх боломж байхгүй хүмүүст энэ ургамлын зүүгээс гаргаж авсан тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнийг ашиглан гацуурын мөчрөөс гаргаж авдаг тусгай төхөөрөмж. Үүний зэрэгцээ, хоёр зуун литрийн багтаамжтай торхноос гацуурын мөчрүүдээр нягт савлаж, та зөвхөн нэг хагас литр тос авч болно.

Хэн гацуур шүүрээр жигнэж болохгүй вэ?

Гэсэн хэдий ч үнэлж баршгүй ашиг тусТэр ийм журамтай бүхэл бүтэн шугамэсрэг заалтууд. Гацуур модыг агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үл тэвчих шинж чанартай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг жирэмсэн үед хэрэглэж болохгүй. Энэ нь гацуур хэт их байдаггүйтэй холбон тайлбарладаг ашигтай нөлөөирээдүйн хүүхдийн төлөө. Шүүр нь өвдөлтийг ихэсгэдэг тул ил шархыг эмчлэх явцад тэднээс зайлсхийх нь дээр.

Гацуур шүүрийг хэрхэн уураар жигнэх вэ?

Бэлтгэх хэд хэдэн арга байдаг. Тэдний эхнийх нь бүтээгдэхүүнийг арван минутын турш буцалж буй усанд байлгах явдал юм. Хөөрхөн юм аа хурдан арга. Гэсэн хэдий ч бэлтгэлийн хурд нь түүний ашигтай шинж чанарыг ихээхэн бууруулдаг. Энэ хугацаанд зүүг шууд утгаараа усанд буцалгаж, доторх үнэ цэнэтэй бодисын арслангийн хувийг үлдээдэг.

Хоёрдахь арга нь хамгийн их хэмнэх боломжийг олгодог ашигтай шинж чанарууд, гэхдээ энэ процедур нь илүү их цаг хугацаа шаарддаг. Гацуур шүүрийг өмнө нь устай саванд дэвтээсэн байх ёстой. Хэдэн цагийн дараа түүний зүү илүү зөөлөн болно.

Гурав дахь арга нь шүүрийг буцалсан усаар ууршуулж, дараа нь халуун чулуун дээр хатаана. Үүний зэрэгцээ дунд зэргийн байдлыг ажиглах нь чухал юм. Үгүй бол бүтээгдэхүүнийг хатаах эрсдэлтэй.

Гацуур шүүрээр массаж хий

Нарсны мөчиртэй уураар жигнэх эртний уламжлал нь хэдэн зууны өмнө үүссэн. Алтай, Сибирийн оршин суугчид анх удаа үүнийг хийж эхлэв. Эдгээр хэсгүүдэд шилмүүст модыг онцгой үнэлдэг. Залуу, сайн ууршуулсан зүү нь огт хатгадаггүй. Анхилуун гацуур шүүр ашиглан массаж хийх нь үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах, ариутгах үйлчилгээтэй.

Энэ журмыг тогтмол хэрэгжүүлэх нь бэхжүүлэхэд тусалдаг болохыг тогтоосон дархлааны систем, арьсыг залуужуулах, ядаргаа арилгах. Түүнээс гадна, ижил төстэй үйлдлүүдтархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, тайвшруулж, стрессийг тайлна. Артрит, миалги, мэдрэл, арьсны өвчин гэж оношлогдсон хүмүүст гацуур шүүртэй массаж хийхийг зөвлөж байна.

Шилмүүст шүүр нь маш хатуу зан чанартай тул арьсыг гэмтээхгүйн тулд тэдгээрийг хэрхэн зөв жигнэх талаар ойлгох хэрэгтэй. Усанд орох урлагийг жинхэнэ мэддэг хүмүүс энэ шинж чанарын эдгээх шинж чанарыг мэддэг бөгөөд энэ нь зохих ёсоор жигнэх дараа илэрдэг. Үүний зэрэгцээ, бүх шилмүүст зүйлээс гацуур нь зүү нь илүү зөөлөн байдаг тул усанд ороход хамгийн тохиромжтой. Сонгож байна усанд орох гацуур шүүр, хэрхэн уураар жигнэх вэУурын өрөөний процедур нь хамгийн эмзэг арьсанд ч тааламжтай, ашигтай байхын тулд юу?

Усанд орохдоо гацуур шүүрийг хэрхэн зөв уураар жигнэх вэ?

Намар эсвэл өвлийн улиралд гацуураар жигнэх нь дээр, учир нь байхгүй хамгийн сайн эмханиаднаас нарсны давирхай, гуурсан хоолой, уушгийг эдгээх. Үүнээс гадна, энэ Хамгийн зөв замстрессээс ангижрах. Салбарууд нь шинэхэн байх ёстой, тэдгээрийг ирээдүйд ашиглахаар хадгалахгүй, учир нь бүх шилмүүст модны нэгэн адил гацуур муу хадгалагдаж, зүү нь унадаг. Хамгийн зөөлөн мөчрүүд нь хавар, зуны улиралд байдаг - тэдгээр нь шинэхэн, залуу, витаминаар дүүрэн байдаг. Тэгэхээр, та гацуур ванны шүүртэй, хэрэглэхээсээ өмнө яаж уураар жигнэх вэ?

Усанд ороход зориулсан гацуур шүүрийг уураар жигнэх энгийн арга

Буцалж буй устай саванд салбаруудыг хагас цагийн турш дүрнэ. Усанд орохоосоо өмнө эхлээд үүнийг хий. Энэ арга нь зүүг зөөлрүүлдэг боловч маш их хэмжээний витамин ус руу ордог. Ийм учраас шингэнийг асгахгүй, харин чулуун дээр тавих эсвэл хөлийн банн болгон ашиглах нь дээр.

Гацуур шүүрийг уураар жигнэх урт боловч ашигтай арга

Энэ сонголт Усанд орохдоо гацуур шүүрийг хэрхэн зөв жигнэх вэ,Өөрийн гэсэн уурын өрөөтэй хүмүүст тохиромжтой. Усанд орохоосоо өмнө шүүрийг гурван цаг орчим дэвтээнэ. Та буцалж буй ус хэрэглэж болохгүй, температур нь таны гарт тэсвэрлэх чадвартай байх ёстой. Модны үнэ цэнэтэй шинж чанарыг хадгалахын тулд шүүрийг халуун чулуун дээр халаана.

Гацуур шүүрээр яаж ууршуулах вэ?

Усанд орохдоо гацуур шүүрийг хэрхэн зөв жигнэх бүх нөхцлийг хангасан байсан ч тэр даруй ашиглах гэж бүү яар. Биеийг сайтар дулаацуулж, арьсаа ууршуулж, нүх сүвийг нээх боломжийг олго. Шилмүүст шүүртийм ч зөөлөн биш, энэ нь хатгах болно, тиймээс арьсаа бэлтгэх нь чухал юм. Усанд орох дулааны ачаар шүүр нь арьсыг гэмтээхгүй. Та биеийг шилмүүст мөчрөөр нэн даруй ташуурдаж болохгүй, та эхлээд нурууг нь бага зэрэг цохиж, дараа нь биеийг хоёр шүүрээр хажуугийн дагуу шүүрээр нэгэн зэрэг цохих хэрэгтэй. Энэ массажийг дөрвөн удаа хийж, дараа нь халуун агаараар шүдээ хийж, гараа дээш өргөж, халуун агаарт тармуур хийнэ.

Та мөн бүх биеийг шүүрээр ташуурдуулж болно, энэ бол хөөрөх өөр нэг арга юм. Гэхдээ үүнийг багцын үзүүрээр хийх хэрэгтэй. Сайн сонголтганц тамхинд зориулагдсан. Энэ массажийг арьс улайх хүртэл 2 минут орчим хийхэд хангалттай. Нурууны доод хэсгээс эхлээд аажмаар доошоо хөл рүү шилжинэ.

Нийтлэлийг хуулахдаа https://site сайтын идэвхтэй холбоос шаардлагатай

Усанд орохдоо шүүр хэрэглэхгүй байж яаж чадах юм бэ? Ямар ч уурын дурлагч Оросын ваннд шүүр ашиглах боломжийг алддаггүй. Хаммам, Финланд эсвэл бусад саун ч бай та цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй. Гэсэн хэдий ч зөвхөн орос хэл дээр та шүүр ашиглаж болох бөгөөд энэ нь тамхи татсаны дараа үр нөлөөг эрс сайжруулдаг.

Паникул хийхэд ашигладаг төрөл бүрийн ургамалбайх ёстой эдгээх шинж чанар. Та Линден, хус, эвкалипт, царс эсвэл нарсны мөчрүүдийг ашиглаж болно. Мод бүр өөрийн гэсэн шинж чанартай, өөр өөр эмийн шинж чанартай байдаг. Царсыг эрэгтэйчүүд илүү сонгодог бол эмэгтэйчүүд зөөлөн, нарийхан навчтай хус модыг илүүд үздэг. Гэхдээ энэ нь бас гацуур ванны шүүрийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Гацуур хүний ​​биед үзүүлэх нөлөө

Вапингийн үед гацуурын эфирийн тос нь арьсанд хүрч, улмаар дулаацуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Гацуур шүүр нь биеийг үрэхэд сайн тул арьсанд илүү их тос орох болно. Дараа нь усанд орох журамүнэр нь биед удаан хугацаагаар үлдэх болно.

Зүү нь өөрөө хавтгай хэлбэртэй, маш зөөлөн байдаг тул гацуур нь тийм ч хурц биш юм. Зүү нь хөлрөхийг өдөөдөг давирхайлаг бодис агуулдаг. Эдгээр нь булчингууд, түүнчлэн бүх дотоод эрхтнүүдийн цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Гацуур нь ариутгах шинж чанартай байдаг.

Гацуур ванны шүүр нь өөр өөр байдаг өндөр агуулгатайтэдгээр нь тос агуулдаг. Тиймээс саунд уураар жигнэх үед тэдгээр нь арьсны гүн давхаргад нэвтэрч арилдаг янз бүрийн өвчин. Эфирийн тосыг ялгаруулах нь нөлөөлдөг амьсгалын тогтолцоо. Энэ нь хамар гоожих, бронхит, ханиалгах, ерөнхийдөө ханиад зэрэгт тустай.

Хэрэв та томуугийн халдварт өртсөн бол гацуур хумсаар уурын усанд орох хэрэгтэй. Ханиадны анхны шинж тэмдгийг анзаарсан даруйдаа арга хэмжээ авч, уурын өрөөнд орохоо бүү хойшлуул.

• амрах;
• түгшүүрийн мэдрэмжийг арилгах;
• амар амгаланг олох.

Энэ нь зарим талаараа байгалийн тайвшруулагч юм. Түүнээс гадна гацуурын тос нь "эротик" нөлөөгөөр ялгагдана. Энэ нь биеийг тайвшруулж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг зохицуулдаг.

Уураар жигнэх гацуур шүүр

Хус, царс, линден нь гацуураас хатуугаараа ялгаатай. Түүний зүү нь байгалиас заяасан өвчтэй хүмүүст огт тохиромжгүй байдаг мэдрэмтгий арьс. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс өөрт илүү тохиромжтой ургамлыг илүүд үздэг. эмийн шинж чанар. Гэхдээ ихэнх хүмүүс зүү нь бүрэн өргөсгүй болохын тулд үүнийг бэлтгэх нь амархан гэдгийг мартдаг.

Гацуур шүүрийг хэрхэн уураар жигнэх вэ:

1. хэрэглэхийн өмнө мэргэжлийн ванны үйлчлэгчБуцалж буй усанд хийж 15 минут байлгана. Арга нь сайн боловч сөрөг нөлөө үзүүлдэг эмнэлгийн онцлогмод.
2. Өөр аргыг хэрэглэж болно. Дотор шүүр тавь бүлээн усмөн хэдэн цагийн турш исгэж болно. Энэ нь зүүг зөөлрүүлэхэд тусалдаг тул арьсыг гэмтээхгүй. Энэ аргын тусламжтайгаар гацуур нь биед эерэг нөлөө үзүүлдэг бүх эдгээх шинж чанар, тосыг хадгалж байдаг.
3. Зүү нь арьсыг бүрэн зөөлрүүлж, толигор болгохгүй гэдгийг та ойлгох ёстой. Зарим зүү чичирнэ, гэхдээ энэ нь сайн хэрэг. Энэ нь массаж шиг юм. Маш олон ашигтай бодис арьсанд үзүүлэхийн тулд хэдэн минут хүлээх нь зүйтэй.
4. Өөр нэг сонголт бол усанд ороход зориулж гацуур шүүрийг хэрхэн уураар жигнэх вэ. Угаасан шүүрээ дотор нь тавь буцалсан ус 5-7 минутын турш. Дараа нь сугалж аваад халуун нүүрсэнд сайн хатаана. Энэ нь хатах үед өрөөгөөр удаан хугацаанд хамт байх сайхан нарсны үнэрээр дүүрэх болно. урт хугацаа. Гэхдээ энэ үнэрээс хэт их таашаал авах хэрэггүй. Мөрөөдөж, шүүрээ гаргахаа мартвал түүнийг сүйрүүлнэ.

Тэгэхээр та усанд орсон байна

Та гацуур ванны шүүрийг шууд уураар жигнэх ёсгүй. Хэрэв та аль хэдийн дотогш орчихсон бол шүүрээр биеэ ууршуулж эхлэх гэж яарах хэрэггүй. Эхний тавиур дээр хэвтээд хэсэг хугацаанд хэвтээд халуун уураар арьсаа бэлдээрэй. Нүх нь нээгдэж, гацуурын эфирийн тосыг илүү сайн шингээх болно.

Гацуур шүүр бол массаж хийхэд тохиромжтой зүйл юм. Хэрэв та массаж, саунд дуртай бол эдгээр үйлдлүүдийг гацуур хумстай хослуулж үзээрэй. Ялангуяа эхлэгчдэд энэ журам таалагдах болно. Эмч нар ч гэсэн энэ процедурыг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон хийхийг зөвлөж байна. Үүнээс гадна бусад шүүрээс ялгаатай нь бэлтгэх нь илүү хялбар байдаг.

Шүүрийг уураар жигнэсний дараа чулуун дээр ус асгаж, үнэр нь улам хүчтэй болно. Нарс зүүгээр амьсгалах нь таны ерөнхий эрүүл мэндэд тустай. Энэ бол амьсгалын замын үйл ажиллагааг хэвийн болгож, хамар гоожихоос ангижруулах нэг төрлийн амьсгал юм.

Хоосон зай хийх

Та гацуур шүүрийг хэрхэн зөв жигнэхийг аль хэдийн мэддэг болсон. Одоо бид гацуур шүүр хадгалах талаар ярих ёстой. Гацуур шүүр хураахгүй байхыг зөвлөж байна. Энэ нь зөвхөн нарийн үнэрийг төдийгүй бүх ашиг тусаа алдаж болно гэсэн тайлбарыг өгдөг. Хатаасан гацуур мөчир худалдаж авах нь утгагүй юм. Хамгийн Хамгийн зөв шийдвэр- өвлийн улиралд худалдаж аваарай. Жилийн энэ хугацаанд тэдгээрийг хөлдөөж болох бөгөөд энэ нь сайн тээвэрлэх чадварыг баталгаажуулдаг. Хөлдөөсөн үед шим тэжээл нь хатсанаас илүү сайн хадгалагддаг.

Гэхдээ хэрэв та шийдсэн хэвээр байгаа бол хатаасан гацуур шүүрийг хэрхэн хадгалахаа мэдэх хэрэгтэй. Тиймээс, үйрмэг бэлдэж эхэлцгээе.

Уг процедурыг нарлаг цаг агаарт хамгийн сайн хийдэг. Эдгээр нь хуурайшилтаар тодорхойлогддог маш сайн нөхцөл бөгөөд эцсийн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай. Гацуур шүүр цуглуулахдаа бүдүүн мөчрийг голд нь байрлуулж, нимгэн мөчрүүдийг тойруулан тавьдаг. Энэ нь тамхи татах явцад арьсаа маажихаас зайлсхийхэд тусална. Салбаруудын муруй үзүүрийг хажуу тийш эргүүлэхийг зөвлөж байна.

Мөн бариулыг өөрөө анхаарч үзээрэй. Үүн дээр ганц зүү байх ёсгүй, гэхдээ тэр үед таны гарт гулсахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Шүүртэй ажиллахдаа та тухтай байх ёстой.

Шүүрийг уяж эхэлмэгц түүний хэлбэрийг анхаарч үзээрэй, энэ нь хавтгай байх ёстой. Том шүүр ашиглах нь тийм ч тохиромжтой, тааламжтай биш байх болно. Уяа хийхийн тулд ердийн олс эсвэл татлага ашиглана уу. Техник нь маш энгийн. Нэгдүгээрт, шүүрийг баруун гараараа барьж, сууринд нь уядаг. Энэ үед зүүн гараараа утсыг ороох хэрэгтэй. Дараа нь бариулыг боолтоор боож өгнө. Хэрэв бүх зүйл зөв хийгдсэн бол гацуур шүүрийг хэрхэн уураар жигнэх талаар асуулт гарахгүй. Энэ бол бүх процедур юм.

Тэмдэглэл дээр

Хэрэв та гацуурыг туршиж үзэхээр шийдсэн бол зарим нарийн ширийн зүйлийг мэдэх хэрэгтэй. Гацуур тос нь шинэхэн үрэлт, судас гэмтсэн тохиолдолд арьсанд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Асаалттай нээлттэй шархгацуур тос нь түүний өвдөлтийг нэмэгдүүлдэг.

Явж магадгүй харшлын урвалзагатнах дагалддаг. Тиймээс та өөрийнхөө сайн сайхан байдлыг хянах хэрэгтэй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд гацуур идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Төгсгөлд нь хэдэн үг хэлье

Одоо та гацуур ванны шүүрийг хэрхэн зөв жигнэхээ мэддэг болсон. Хатаах, хадгалах арга барилаа алдахгүйн тулд та мэдэх үү эмийн шинж чанар. Бүх зөвлөмжийг дагаж, угаалгын өрөө танд зориулагаарай тааламжтай журамбүх биеийн эрүүл мэндийг сайжруулахад чиглэсэн.