Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулах шилдэг зөвлөмжүүд. Цагаан шүдэнд зориулсан бүтээгдэхүүн

Цасан цагаан инээмсэглэл хэзээ ч моодноос гарахгүй. Эрүүл, цагаан, сайн арчилсан шүд нь амжилт, эрүүл мэндийн үзүүлэлт юм.

Бидний ихэнх нь цасан цагаан, эрүүл шүдтэй болохыг мөрөөддөг.

Зах зээл нь олон зүйлийг санал болгодог янз бүрийн эмшүд цайруулах, шүдний эмнэлгүүдийн үнэтэй үйлчилгээ, хүн бүр төлж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч хүн бүр химийн аргаар цайруулахаар шийддэггүй.

Өнөөдөр бид гэртээ хийж болох процедурын талаар ярих болно. Тэд пааланг гэмтээхгүй, эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр заль мэх нь шүдний эмчид очих аялалыг орлохгүй, гэхдээ тогтмол хэрэглэснээр таны инээмсэглэлийг хэд хэдэн сүүдэрт гэрэлтүүлж, буйлгаа бэхжүүлнэ.

Шүдний пааланг найдвартай цайруулах олон арван жил батлагдсан аргууд байдаг бөгөөд энэ нь үнэтэй процедур, бүтээгдэхүүн шиг үр дүнтэй биш боловч хэмнэлттэй, хүртээмжтэй, их хүчин чармайлт шаарддаггүй. Шүд цайруулахад шаардлагатай бүтээгдэхүүнүүд үргэлж бэлэн байдаг: нимбэгний шүүс, хүнсний сода, гүзээлзгэнэ, идэвхжүүлсэн нүүрс, нүүрс, устөрөгчийн хэт исэл, хоолны давс гэх мэт.

1. Турмерик. DIY цайруулах зуурмаг

Америкийн видео блогчин Дрю Канол орчин үеийн ертөнцөд бидний хэрэглэж заншсан шүдний оог хялбархан орлуулж чадах тодорхой найрлагатай хольцоор шүдээ угааж, шүд цоорох өвчнийг устгаж болохыг харуулсан.

Канол санал болгов гайхалтай жорЭртний индианчуудын хэдэн мянган жилийн өмнө хэрэглэж байсан хольц бэлтгэж, тэр үед ч амны хөндийгөө эрүүл ахуйн шаардлага хангасан, Европчуудынхаас илүү цагаан шүдтэй байсан.

Видео блог хөтлөгч нь нунтаг турмерик, кокосын тос болон гурван бүрэлдэхүүн хэсгийг ашиглан тусгай холимог оо (шүдний оо огт биш) хийхийг санал болгож байна. гаа тос.

1 халбага холино. ижил хэмжээний цэвэр кокосын тос, 2-3 дусал гаа тос агуулсан турмерик нунтаг. Бид үүнийг ердийн шүдний оо шиг хэрэглэдэг. Энэхүү хольц нь пааланг хамгаалж, шүдийг мэдэгдэхүйц гэрэлтүүлж, амны хөндийг сэргээдэг.

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг видео зааварчилгааг үзнэ үү. Канол бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг гэж тайлбарладаг өвөрмөц шинж чанарууд, шүдний эрүүл мэндэд нэн тустай. Турмерик нь байгалийн антибиотик бөгөөд гол шинж чанар нь бактерийг устгах, кокосын тос нь шүд цоорох өвчний эсрэг, гаа тос нь бактерийн эсрэг тэмцэхэд тусалдаг. сайхан үнэрамнаас.

2. Хүнсний сода

Хүнсний сод бол өөр нэг байгалийн цайруулагч юм. Нэг нь ашигтай чанаруудЭнэ бодис нь паалангаар шингэж, товруу, цайвар толбыг арилгах явдал юм. Цайруулахын тулд содыг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ - доороос уншина уу.

Өргөдөл хужиршүдний оо болгон

1. Нэг халбага хүнсний содатай холино бага хэмжээнийус.
2. Үүссэн массын тууштай байдал нь шүдний оотой төстэй байх ёстой.
3. Энэ хольцоор шүдээ угаана.
4. Үүнийг хийхдээ залгихгүй байхыг хичээ.
5. Холимогийг шүдэндээ 10 минут байлгана.
6. 5 минут хүлээгээд ердийнх шигээ шүдний оогаар шүдээ угаа.

Хүнсний сод болон шүдний оо холих

1. Шүдний оо, хүнсний содыг бага хэмжээгээр холино.
2. Энэ хольцоор шүдээ угаана.
3. Амаа бүлээн усаар зайлна.

Эдгээр хоёр арга нь нэлээд үр дүнтэй бөгөөд ашиглах боломжтой урт хугацаа. Эхний арга нь илүү их цаг хугацаа шаарддаг боловч үр дүн нь илүү сайн байдаг тул та үүнийг долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглэж болно гэдгийг анхаарна уу. Шүд цайруулах хоёр дахь аргыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа хэрэглэж болох бөгөөд энэ нь бас хамаагүй бага хугацаа шаарддаг.

Хүнсний сод ба устөрөгчийн хэт исэл

Бага хэмжээний устөрөгчийн хэт ислийг бага хэмжээний хүнсний содтой хольж зуурмаг болгоно. Шүдээ ердийнхөөрөө угаа.

1. Хагас аяга усанд 1 халбага устөрөгчийн хэт исэл 3% нэмнэ.
2. Шүдээ сайтар угаасны дараа сойзоо уусмалд дүрж, хүнсний содоор бага зэрэг цацаж, шүдээ угаасны дараа үлдсэн хольцоор амаа зайлж, дараа нь цэвэр усаар зайлна.

Устөрөгчийн хэт исэл нь бактерийн эсрэг бодисамны хөндийг нянгаас чөлөөлж, амны хөндий, бохь цэвэрлэгчээр маш сайн ажилладаг.

Хүнсний сод нь зүлгүүртэй адил зүлгүүр тул пааланг гэмтээж болзошгүй тул хольцонд устөрөгчийн хэт исэл хангалттай байгаа эсэхийг шалгаарай. Зуурмаг нь элсэрхэг байх ёсгүй, гэхдээ үнэндээ зөөлөн байх ёстой.

Бүтээгдэхүүнийг залгихтай холбоотой эрсдэлээс шалтгаалан энэ аргыг тийм ч их хийдэггүй (сард хамгийн ихдээ нэг долоо хоног).

Устөрөгчийн хэт исэл нь байнга, олон удаа хэрэглэсний дараа бохь гэмтээж болох исэлдүүлэгч бодис гэдгийг санах нь зүйтэй.

Чухал!Шүдэндээ хүнсний сода хэрэглэхдээ хатуу сойз, эрчимтэй сойз хэрэглэж болохгүй. Зүлгүүрийн тоосонцор нь пааланг зурж, улмаар түүний бүрэн бүтэн байдал, цоорох, мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
Хагархай руу орох болно будах бодисердийн цэвэрлэгээгээр арилгах боломжгүй хоол хүнс, ундаанаас.

3. Алимны цуу

Алимны цуу нь олон төрлийн хэрэглээтэй. Үүний нэг нь шүд цайруулах үйлчилгээ юм. Энэ арга нь тийм ч сайхан амттай биш боловч түүний үр нөлөөг үгүйсгэх аргагүй юм. Шүдээ цайруулахын тулд алимны цууг хэрхэн зөв хэрэглэх талаар доороос уншина уу.

-аас зайлж угаагч бодис алимны цууамны хөндийн хувьд

1. Нэг аяга цуу хийнэ.
2. Шингэнийг залгихгүйгээр нэг балгана.
3. Амаа сайтар зайлж угаана.
4. Үүний дараа нулим.
5. Амаа бүлээн усаар зайлна.

Алимны цуу, хүнсний сод

1. Жижиг аяганд алимны цуу, хүнсний содыг шүдний оо шиг болтол холино.
2. Үүссэн хольцыг шүдэндээ түрхээрэй.
3. 5-10 минут байлгана.
4. Амаа бүлээн усаар зайлна.
5. Дараа нь ердийнхөөрөө шүдээ угаа.

Хүнсний сод болон хүчилээр цайруулах нь тийм ч их хэрэглэгдэхгүй тул болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Паалан нимгэрч, бичил зураас үүсэх эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь ирээдүйд шүдийг гэмтээгээд зогсохгүй улам бүр харанхуйлахад хүргэдэг.

Эдгээр нь хүсэл тэмүүлэл юм:

Үр дагаваргүйгээр пааланг цайруулах бусад зүйл байдаг гайхалтай хэрэгсэл- жишээлбэл, кокосын тос. Энэ нь зөвхөн арьс, үсэнд тустай төдийгүй шороо, шүдний чулууг төгс уусгаж, нян, товрууг арилгадаг. Эзэмших нян устгах шинж чанартай, кокосын тосыг шүд цоорохоос сэргийлж хэрэглэж болно.

4. Кокосын тос

Кокосын тос - ургамлын тос, Кокосын нухашаас гаргаж авсан, дээд хэмжээний ханасан өөх тос агуулсан.
Газрын тосны гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь лаурины хүчил (дунд гинжин ханасан хүчил) юм. Кокосын тос нь ойролцоогоор 50% лаурины хүчил агуулдаг бөгөөд энэ нь бусад бүтээгдэхүүнүүдийн дунд дээд амжилт гэж тооцогддог.

Кокосын тосыг амны хөндийн эрүүл ахуйд хэрэглэх хамгийн түгээмэл аргууд нь: тосоор зайлахмөн бэлэн шүдний оо дээр бүтээгдэхүүнийг нэмнэ.

Гэрийн нөхцөлд кокосын тосоор шүдээ цайруулах зайлах шингэн хийх нь маш хялбар бөгөөд энэ нь зөвхөн нэг бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрдэх бөгөөд танд дараахь зүйл хэрэгтэй болно.

• Нэг халбага кокосын тос.

Гэртээ кокосын тос ашиглан шүдний пааланг хэрхэн болгоомжтой цайруулах вэ?

1. Кокосын тос нь өрөөний температураас хамаарч өөр өөр тууштай байдаг ч хүний ​​халуунд үргэлж хайлдаг. Ихэвчлэн бүтээгдэхүүн нь нэлээд хэцүү байдаг.
2. Пааланг цайруулахын тулд та бүтээгдэхүүнээс бүрэн бус цайны халбага авч, амандаа хийх хэрэгтэй. Энэ нь тэр даруй хайлж эхлэх бөгөөд тууштай байдал нь наранцэцэг эсвэл чидуны тостой төстэй болно.
3. Одоо та усаар зайлахыг дуурайлган шүдээ хооронд нь эргүүлэх хэрэгтэй.
4. Уг процедур нь 10-15 минут үргэлжилнэ. Энэ хугацаанд тос нь тууштай байдал нь өөрчлөгдөж, эцэст нь бүрэн шингэн болно.
5. Энэ хугацааны дараа массыг нулимах ёстой. Ямар ч тохиолдолд та залгиж болохгүй, учир нь тос нь шүд, эд эсээс татагдах болно. амны хөндийолон тооны микроб, хортой бодисууд.
6. Үлдсэн тосыг арилгахын тулд амаа дор хаяж 40 ° C-ийн усаар сайтар зайлна. Та түүнд бага зэрэг давс нэмж болно.

Ийм цайруулсны дараа таны шүд маш толигор, гайхалтай цэвэрхэн болдог. Үүнтэй ижил эмийг бие махбодийг хоргүйжүүлэхэд ашигладаг бөгөөд энэ нь залуу нас, гоо үзэсгэлэнг хадгалах хамгийн сайн арга юм.

Шүдээ угаахад зориулсан кокосын тос:
Мөн та наргил модны тосыг хүнсний содатай хольж, энэ хольцоор шүдээ угааж болно.

Эсвэл шүдээ угаахын өмнө шаардлагатай хэмжээний тос түрхэхэд л хангалттай. 15-20 минут байлгаад дараа нь уламжлалт аргаар сайтар цэвэрлэнэ.

Эсвэл цэвэр даавуун дээр кокосын тосыг дусааж, шүд бүрийг нь үрнэ.
Та энэ процедурыг долоо хоногт 2-3 удаа давтаж болно.

Лаурины хүчил нь амны хөндийн бактерийн үйл ажиллагаанд хортой нөлөө үзүүлдэг муу амьсгал, шүд цоорох, шүдний шүдний өвчин үүсэх. Ялангуяа энэ бодис нь үүсэх гол шалтгаан болох Streptococcus mutans-тай үр дүнтэй тэмцдэг цоорох хөндий.

Кокосын тосыг тогтмол хэрэглэснээр шүдний товрууны хэмжээг багасгаж, шүдний шүдний өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлдэг. Сүүлийн үеийн судалгааКокосын тос нь товрууг устгадаг тул буйлны хөндийг халдвар, нянгийн халдвараас хамгаалж, буйлны үрэвсэл болон бусад өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг. эмгэгийн нөхцөл. Хэд хэдэн хэлснээр шинжлэх ухааны бүтээлүүд, эдгээр төрлийн бактерийн эсрэг кокосын тосны үр нөлөөг амны хөндийн олон зайлагчийн нянгийн эсрэг гол бүрэлдэхүүн хэсэг болох хлоргексидины үр дүнтэй харьцуулж болно.
Тиймээс кокосын тосыг хэрэглэх нь шүд цоорохоос сэргийлж, буйлны өвчнөөс хамгаалдаг.

5. Цайны модны тос

Шүдээ тосоор цайруулах цайны модфорумын хамгийн халуун сэдвүүдийн нэг болсон гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнтүүний бүх илрэлүүдэд. Үнэн хэрэгтээ ардын ардын эмчилгээ болох хэт исэл, сод, нүүрсээр шүдээ цайруулах нь буйлны хувьд маш их гэмтдэг бөгөөд шүд цайруулах цайны модны тос нь хамгийн тохиромжтой арга байж болох юм.

Хамгийн хялбар арга:чийгшүүлнэ хөвөн арчдастос түрхээд шүдээ бүх талаас нь сайтар арчина. Амаа зайл сул шийдэлнимбэг / алимны цуутай ус

Цайны модны тосоор шүдээ угаах:

1. Шүдээ ердийн сойз, оо ашиглан угаасны дараа амаа сайтар зайлна.
2. Нэг сойз дээр 2-3 дусал цайны модны тосыг лонхноос нь хийж, шүдээ угаана.
3. Амаа сайтар зайлж, илүү сайн буцалсан бүлээн усаар зайлж, сойзоо урсгал усаар угаана.
   Дашрамд хэлэхэд, энэ процедурын дараа цайны модны тосны үнэр арилаагүй. Тэр намайг их зовоож байгаа юм биш, гэхдээ энэ нь тааламжгүй юм. Би нэг аяга усанд нэг халбага давс шингэлэх шаардлагатай байсан (та давсны оронд нимбэгний шүүс эсвэл хэдэн халбага алимны цуу авч болно), энэ зайлж угаасан тосыг аль хэдийн арилгасан.
   Энэхүү ариун цэврийг сахих нь эхний цэвэрлэгээний дараа үлдсэн бактериас салж, илүү цагаан инээмсэглэл өгөх болно.

3-4 хоногийн дараа процедурыг давтана.

Цайны модны тосоор шүдээ угаахдаа ийм байж болно хэл эсвэл уруулаа бага зэрэг мэдээ алдана. Гэхдээ энэ мэдрэмж хурдан өнгөрч, байнгын хэрэглээ нь донтолт болж, иймэрхүү илрэлүүд үүрд алга болно.

Цайны модны тос үүсгэж болно бохь цочроох, энэ нь залгиурыг шатааж болзошгүй тул залгиж болохгүй. Цайны модны тосыг зөвхөн гадны эм болгон ашиглах ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв цайны модны тосыг их хэмжээгээр хэрэглэвэл энэ нь биед нөлөөлдөг дотор муухайрах, суулгах, төөрөгдөл хэлбэрээр, хөдөлгөөний чиг баримжаа зөрчсөн.
Хэрэв та ардын эмчилгээг ашигладаг бол ургамлын бие даасан үл тэвчих байдлын талаар бүү мартаарай. Харшлын урвалаас зайлсхийхийн тулд бие махбодоо сонсоорой.
Гэсэн хэдий ч цайны модны тосыг цайруулах нь арга нь муу бишБи маш олон эерэг шүүмж уншсан ...

Цайны модны тосыг зайлж угаана:
Хэрэв та шүдээ угаасны дараа өдөр бүр шүдээ угаахын тулд 1/2 аяга усанд 5 дусал 100% цайны модны тосны уусмалыг хэрэглэвэл хэдэн долоо хоногийн дараа процедурын үр нөлөө мэдэгдэхүйц болно.
Энэ процедурыг цэвэрлэхээс өмнө болон дараа нь хийж болно. Уншихын өмнө амны хөндийн хуримтлалыг зөөлрүүлэх зорилгоор хийдэг бөгөөд дараа нь шүдний оо ашиглан үр дүнтэй арилгадаг. Шүдээ угаасны дараа ам зайлах нь өндөр чанартай, зөөлөн амны хөндийн арчилгаа өгдөг.

Мөн түүнчлэн:

• Эмзэг паалантай бол цайны модны гурван дуслыг нэг халбага зуун настын шүүстэй хольж, паалан руу үрнэ. Энэ техник нь шүдийг бэхжүүлж, гэрэлтүүлдэг.
• Хоол идсэний дараа цайны модны дусал, халбагаар бэлтгэсэн уусмалд үрж өгнө эрдэст ус. Энэхүү жор нь никотины товруунаас салдаг.
• Хавдар, идээт бодисыг арилгах, өвдөлтийг намдаахын тулд цайны модны эфирт дэвтээсэн хөвөн арчдасыг амны хөндийн гэмтсэн хэсэгт байрлуулна.
• Хэрэв та бохьтой бол гурван цаг тутамд амаа цайны модны тос, усаар (нэг шил тутамд 5 дусал) усаар зайлж болно.

6. Гүзээлзгэнэтэй зуурмаг/скраб

Эрт дээр үеэс хүмүүс гүзээлзгэний цайруулах шинж чанарыг анхаарч ирсэн. Орчин үеийн шинжлэх ухаан энэ нөлөөг дараах байдлаар тайлбарлаж байна. гүзээлзгэнэагуулсан салицилийн хүчил, шүдний пааланг толбо үүсгэдэг бодисуудад хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг. Энэ мэдлэгийг амьдралд хэрэгжүүлэхгүй байх нь ноцтой алдаа болно.

Хэд хэдэн байдаг янз бүрийн аргаарШүдээ цайруулахын тулд гүзээлзгэнэ хэрхэн хэрэглэх вэ? Тэдгээрийн заримыг доор үзүүлэв.

Гүзээлзгэнэ үрэх

1. Нэг гүзээлзгэнэ ав.
2. Үүнийг хагасаар нь хайчилж ав.
3. Шүднийхээ гадаргуу дээр хагас гүзээлзгэнэ түрхээрэй.
4. 5-10 минут байлгана.
5. Дараа нь ердийнх шигээ шүдний оогаар шүдээ угаах хэрэгтэй.

Энэ бол маш их цаг хугацаа, мөнгө зарцуулахгүйгээр шүдээ цайруулах төгс арга юм. Нөхцөл байдлаас шалтгаалан долоо хоногт хоёр удаа түрхэж болно.

Хүнсний содатай гүзээлзгэнэ

1. Нэг эсвэл хоёр гүзээлзгэнэ нухна.
2. Шүдээ угаахдаа шүүсийг нь хэрэглээрэй.
3. 5 минут хүлээнэ үү.
4. Нэг халбага хүнсний содыг бага хэмжээний усаар зуурмаг болтол холино.
5. Түүгээр шүдээ угаа.
6. Амаа бүлээн усаар зайлна.
7. Шүдээ ердийнх шигээ шүдний оогаар угаана.

Энэ арга нь илүү их цаг хугацаа шаарддаг боловч маш үр дүнтэй байдаг. Гүзээлзгэнэ болон хүнсний содыг хослуулан хэрэглэх нь шүд цайруулахад гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Үүний зэрэгцээ эдгээр хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийг зүгээр л холих нь ийм үр дүнг өгдөггүй тул тэдгээрийг ээлжлэн ашиглах нь маш чухал юм.

Гүзээлзгэнэтэй шүдний оо ашиглан шүдээ хэрхэн цайруулах вэ:

Шүд цайруулахад далайн давс сайн. Түүний улмаас өндөр агуулгатайиод, давс нь ариутгах, antifungal шинж чанартай байдаг.

Шинэхэн гүзээлзгэнэ авч, халбагаар нухаж, хамгийн сайн далайн давстай холино (та өөрөө кофе бутлуурын дотор нунтаглаж болно), шүдний сойз дээр түрхэж, шүдээ хэдэн минутын турш хөнгөн хөдөлгөөнөөр иллэг хийнэ. Дараа нь амаа сайтар зайлна.
Мэдээж, далайн давсэнгийн, чанаж болгосон нэгээр сольж болно ...

Гүзээлзгэнэтэй скрабаар шүдээ хэрхэн цайруулах вэ:

Гэртээ шүд цайруулах скраб бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• 1-3 том гүзээлзгэнэ,
• нэг чимх давс,
• 1/2 цайны халбага сод.

1. Жимс жимсгэнэийг жижиг саванд хийж, зуурмаг болтол нь нунтаглаж, давс, сод нэмээд сайтар холино.
2. Шүдээ ердийн шүдний оо ашиглан угаана.
3. Илүүдэл шүлсийг арилгахын тулд салфетка ашиглана.
4. Бэлтгэсэн гүзээлзгэнэ, давс, сод зэргийг сойз дээрээ түрхэнэ.
5. Мөн үүссэн хольцыг шүдэндээ хангалттай хэмжээгээр түрхээрэй. Сайн массаж хийгээд 5 минут байлгана.
6. Амаа зайл.

Давсны хэсгүүд нь нэлээд хурц ирмэгтэй тул хэрэв паалан сул байвал, дараа нь та энэ найрлагыг хасч, гүзээлзгэнэ, содын хольцыг хэрэглэж болно.

Гүзээлзгэнэ нь товруутай тэмцэхэд тусалдаг витамин С-ээр баялаг. Энэ нь мөн гэж нэрлэгддэг ферментүүдийг агуулдаг алимны хүчил, энэ нь паалан дээрх толбыг арилгахад тусалдаг.
Давс нь шороотой тэмцдэг зүлгүүрийн гуужуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд нэмэлт цайруулахын тулд сод хэрэгтэй.
Хүнсний сод нь жимсний үр нөлөөг сайжруулж, зүлгүүрийн шинж чанарыг өгч, илүү хүчтэй цайруулах үйлчилгээтэй.
Содын оронд та үнс, идэвхжүүлсэн нүүрс эсвэл шүдний нунтаг хэрэглэж болно.

Уг процедурын дараа жимсэнд агуулагдах глюкоз, хүчлийг саармагжуулахын тулд фтор агуулсан шүдний оо ашиглан шүдээ угаахаа бүү мартаарай.

Хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл орой бүр шүдээ цайруулах процедурыг давтана.

Пааланг гэмтээхгүйн тулд 2 долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа энэ зуурмагаар цэвэрлэнэ. Гүзээлзгэнэнд агуулагдах хүчил нь бага агууламжтай тул харьцангуй хор хөнөөлгүй боловч содын зүлгүүр нь илүү их байдаг. байнга хэрэглэхшүдний пааланг гэмтээж болно. Тиймээс паалангийн мэдрэмж ихэссэн хүмүүс энэ аргыг зөвхөн шүдний эмчтэй зөвлөлдсөний дараа болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

7. Нүүрс/идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийн маск

Модны үнсэнд калийн гидроксид хэмээх бодис агуулагддаг бөгөөд түүний талстууд нь шүдний пааланг төгс цайруулдаг. Идэвхтэй үнсний тоосонцор нь хүрэхэд хамгийн хэцүү газруудад товруу арилгах чадвартай. Өмнө нь бидний өвөг дээдэс өдөр бүр нүүрсийг шүдний нунтаг болгон хэрэглэдэг байсан бөгөөд тэр үед цагаан шүдтэй байсан.

Нэг ширхэг нүүрс (мод халааж гаргаж авсан нүүрстөрөгчтэй материал) аваад шарласан шүдэндээ үрнэ. Амаа бүлээн усаар сайтар зайлна.

Аюурведийн хэлснээр та шүдний сойзны оронд неем эсвэл зандан мод (Энэтхэг барааны аль ч дэлгүүрт зарагддаг) ашиглах хэрэгтэй. Хэрэглэх бүрийн өмнө савааг бага зэрэг галд хийнэ: үнс бол бидэнд хэрэгтэй цэвэрлэгээний бодис юм.

Дашрамд хэлэхэд, цэнхэр хаш нунтаг нүүрс болгон ашиглах бүрэн боломжтой. Тийм ээ, тийм, би энэ зөвлөгөөг онлайнаар олсон:

Хашыг зүсмэл болгон хайчилж, хайруулын тавган дээр эсвэл зууханд нүүрс болгож, бутлана. Хуруугаа хаш үнсээр будаж, шүдээ 3-5 минутын турш угаана. Шүд цайруулсны дараа та нэг цагийн турш идэж, ууж болохгүй. Хурууны үнсийг бүлээн усаар амархан угааж, нөөцөд бэлдэж, удаан хугацаагаар хадгалах боломжтой.

Би чамайг мэдэхгүй байна, би шарах шүүгээнд түрс хийж, царцдас нь бага зэрэг шатаж дуустал нь хаш жигнэж өгдөг: би целлюлозыг нь гаргаж авдаг, гэхдээ нүүрсний хальс нь үлдсэн тул би үүнийг туршиж үзэх хэрэгтэй ...

Бас нэг зүйл: та шарсан маханд явахдаа нүүрсээ саванд хийж болно оливын тосТа шүдээ тус тусад нь толбыг арилгаж болно: харанхуйлсан хэсгийг зөөлөн арчина хөвөн арчдас, тосонд дэвтээнэ. Дараа нь та ердийн шүдний оо ашиглан шүдээ угааж болно. Гураваас таван удаа эмчилгээ хийсний дараа толбо арилна. шарсан мах эсвэл гал болон бүх хонх, шүгэл :).

Идэвхжүүлсэн нүүрс нь шүдэнд ижил шинж чанартай байдаг.Та энэ бүтээгдэхүүнийг ямар ч эмийн сангаас худалдаж авч болно, идэвхжүүлсэн нүүрс нь үнэтэй биш тул хүн бүр авах боломжтой. энэ аргацайруулах.
Энэ нь таны эрүүл мэндэд аюулгүй гэдэгт итгэлтэй байгаарай! Идэвхжүүлсэн нүүрсээр угаасны дараа таны шүд илүү цэвэр, цайрдаг.

Хэрхэн хэрэглэх вэ: Нүүрс нунтагыг аяга эсвэл аяганд хийнэ жижиг аяга, чийгтэй хөвөн дэвтээгээд дараа нь шүдээ нэг нэгээр нь арчина. Дараа нь угаана.

Та арван шахмал идэвхжүүлсэн нүүрсийг нунтаглаж, шүдний ооны хуруу шилэнд нунтаг нэмээд сайтар холино. Гэхдээ энэ үйл явц нь маш их хөдөлмөр шаарддаг тул сойз дээр шууд угаахын өмнө нэг шахмалыг буталж, шүдний оотой холих нь хамгийн хялбар арга юм.

Цэвэр нүүрсний нунтаг хэрэглэж, шүдний сойз дээрээ бага зэрэг түрхэж, шүдний оо нэмэлгүйгээр ердийнхөөрөө шүдээ угааж болно.
Өтгөн цөцгийтэй болгохын тулд нунтаг нүүрсийг усаар холино. Шүдэндээ зөөлөн түрхээд 2 минут байлгаад сайтар зайлна. Дараа нь бид үүнийг ердийн аргаар цэвэрлэнэ.

Бид процедурыг долоо хоногт 1-2 удаа давтана.

Та мөн идэвхжүүлсэн нүүрсийг хэдэн дусал дуслаар хольж болно нимбэгний шүүсэсвэл зуурмаг үүсгэхийн тулд ус хийж хэрэглэхэд хялбар. Цэвэр усаар зайлж дуусга.

8. Гадил жимсний хальс

Мөн гадил жимсний хальс гайхалтай байдлааршүд цайруулах. Энэ нь шүдний пааланд хоргүй бөгөөд бараг үнэ төлбөргүй байдаг.

Гадил жимсний хальс нь товрууг уусгаж, төгс өнгийг хадгалахад тусалдаг бодис агуулдаг.

Гадил жимсний хальс цайруулагч

1. Гадилыг хальслаарай.
2. Үүний багахан хэсгийг аваад шүдэндээ үрнэ.
3. Үргэлжлүүлэн 2-3 минутын турш үрэх хэрэгтэй.
4. Амаа бүлээн усаар зайлна.

Эсвэл хальс нь тууз, түүний цагаан хэсэг нь болгоомжтой гадна болон цэвэрлэнэ дотоод гадаргуушүд, 5 минут байлгана. Дараа нь бид шүдээ угааж, сайтар угаана.

Та энэ эмчилгээг хүссэн үедээ давтаж болно, энэ нь маш энгийн, 5 минутаас илүүгүй хугацаа шаардагдах бөгөөд таны шүдийг цасан цагаан болгодог.

9. Жүржийн хальс ба булан навч

Жүржийн хальс нь гэрийн нөхцөлд сайн шүд цайруулагч гэж тооцогддог. Давуу тал нь юу вэ: хямдхан, процедур нь хэдхэн минут зарцуулдаг, хүртээмжтэй байдаг, учир нь ихэвчлэн шаардлагатай найрлага нь гал тогооны өрөөнд байдаг (ялангуяа өвлийн улиралд :).

Жүржийг хальслаарай. Жүржийн хальсны дотор талын (цайвар) хэсгийг шүдэндээ үрнэ. Амаа усаар зайлна

Жүржийн хальсыг бие даан хэрэглэх сайн аргашүд цайруулах зориулалттай. Гэхдээ жүржийн хальс, булангийн навчны хослол нь илүү их байдаг үр дүнтэй аргагэртээ цайруулах. Дээрээс нь энэ нь хямд бөгөөд та гал тогооныхоо бүх орцыг олох боломжтой. Уг процедур нь хэдхэн минут болно.
Жүржийн хальсыг мандарины хальсаар сольж болно.

Шүд цайруулагч жүржийн хальсболон булан навч

1. Жүржийг хальслаарай.
2. Хэд хэдэн ширхэг хальс ав.
3. Тэднийг шүдний паалан руу үрнэ.
4. Үрэх лаврын навчнунтаг болж хувирах хүртэл.
5. Мөн шүдэндээ түрхээрэй.
6. 5 минутын турш үлдээгээрэй.
7. Амаа бүлээн усаар зайлна.

Энэ аргыг долоо хоногт нэг удаа хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Үүнд агуулагдах хүчил жүржийн хальс, паалан дээр толбо үүсгэдэг бактерийг устгана. Мөн булан навч нь толбо руу шингэж, өнгийг нь алдагдуулдаг.

10. Шүд цайруулах зориулалттай нимбэг

Нимбэгний шүд цайруулах шинж чанарыг ашиглах талаар гар хийцийн олон янзын хувилбарууд байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд бүгд хэд хэдэн нийтлэг нюанстай байдаг.

Жор бүрт өөрийгөө давтахгүйн тулд би тэдгээрийн талаар тусад нь хэлэх болно.

• Процедур бүрийн өмнө, мөн түүнээс хойш хэсэг хугацааны дараа та хүчтэй будагч бодис агуулсан хоол идэж болохгүй, жишээлбэл, манжин, улаан дарс, хүчтэй цай (хар, ногоон аль аль нь), кофе болон бусад.
• Мөн процедурыг эхлүүлэхийн өмнө ердийн сойз, шүдний оо ашиглан шүдээ сайтар угаах хэрэгтэй.
• Эдгээр нь нэлээд хүчтэй техник тул 7-10 хоногт нэгээс илүү удаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Процедурын тоо дөрвөөс ихгүй байна.

Эдгээр зөвлөмжийг дагаснаар та цайралтыг илүү үр дүнтэй болгож чадна.

Нимбэгний шүүс:
Шарласан, хоолонд орсон шүдний цайралтыг сэргээхэд нэн тохиромжтой. Энэ нь шүдний чулууны эсрэг үр дүнтэй бөгөөд шинэ амьсгалыг хадгалж, буйлыг бэхжүүлж, цэвэрлэнэ.

Хэрэглэх арга:

1. Шүдээ зөвхөн бага хэмжээний шинэхэн шахсан нимбэгний шүүсээр угаана.
2. Тэдгээрийг сайтар цэвэрлэж, цэвэр усаар зайлна.

Үүнийг долоо хоногт 2 удаа л хий, үүнээс илүүгүй. Нимбэг нь маш хүчиллэг бөгөөд шүдний пааланг гэмтээдэг.

Зүсмэлээр үрэх:

1. Та шинэхэн жимснээс нимгэн зүсмэлийг таслах хэрэгтэй.
2. Үүнийг паалангын гадаргуу дээр түрхэж, хэдэн минутын турш угааж болохгүй.
3. Харанхуй байдлын зэргээс хамаарч ба хувь хүний ​​онцлогӨвчтөн бүрийн шүд, өртөх хугацаа өөр байж болно.
4. Илүү үр дүнтэй байхын тулд үр дүнг хүлээж байхдаа амаа чанга хааж болохгүй.

Сонголт болгон нимбэгний зүсмэлийг шүдэндээ тавиад 5-7 минут байлгана.

Үр нөлөө нь гаднаас мэдэгдэхүйц болсны дараа (ихэвчлэн 5 минут, заримдаа илүү удаан хүлээх хэрэгтэй) үлдсэн нимбэгийг оо болон бусад хиймэл бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүйгээр сайтар зайлж угаана.

Үрэлт:
Энэ аргыг эхнийхээс илүү зөөлөн гэж үздэг, учир нь амтлагч нь целлюлозоос арай бага хүчил агуулдаг.

1. Жимс нь хангалттай том хэсгүүд үлдэхийн тулд хальсалж байх ёстой. Нимбэгний пааланг цайруулахын тулд зөвхөн амтлагч л хэрэгтэй тул нимбэгийг өөрийн хүссэн хэлбэрээр хэрэглэж болно.
2. Гадаад талШүд бүрийг дотор талыг нь ашиглан хальсаар сайтар үрэх хэрэгтэй.
3. Үүний дараа агаар чөлөөтэй нэвтрэхийн тулд амаа хэдэн минутын турш (гэхдээ 3-5-аас илүүгүй) нээлттэй байлгана.

Энэ нь ихэвчлэн хангалттай байдаг харааны эффект- процедурын явцад паалан хөнгөн болно. Дараа нь та амаа зайлах хэрэгтэй.

Целлюлозын тос:
Энэ арга нь шүд нь маш хүчтэй харласан хүмүүст тохиромжтой, гэхдээ тэр үед паалан нь нэлээд зузаан, хүчтэй байдаг.

1. Та үргүй нимбэгний нухаш, өтгөн дотоод хальснаас зуурмаг хийх хэрэгтэй.
2. Энэ нь шүдний гадаргуу дээр түрхэж, өмнөх жоруудын адил амаа бага зэрэг онгойлгож, таван минутын турш барьдаг.
3. Уг процедурын дараа целлюлозыг зайлж угаана, гэхдээ шүдний сойзоор биш.

Нимбэгтэй зайлах:
Амны хөндийг аажмаар цайруулж, шинэлэг болгохын тулд ам зайлах нь маш сайн бөгөөд үүнийг өөрөө хийхэд хялбар байдаг.

1. Үүний тулд бид нимбэгний шүүсний 3 хэсэг, нилээд нунтагласан давсны 1 хэсгийг авна.
2. Шүдээ угаасны дараа уусмалаар сайтар хольж зайлж угаана.
3. Бид долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэдэг.

Амны хөндийд үрэвсэл байгаа бол ам зайлагч хэрэглэж болохгүй.

Хамгийн хялбар арга:
Энэ нь нимбэгний целлюлозын хэсгийг 2-3 минутын турш зажлахаас бүрдэнэ. Энэ процедурын үр нөлөө нь бас мэдэгдэхүйц байх болно.

Гэсэн хэдий ч, техникийн сул тал нь зажлах үед өртөх явдал юм нимбэгийн хүчилгадаргуу өөр өөр шүдянз бүрийн түвшинд өртдөг.
Хүрэхэд хэцүү газруудад илүү сайн нэвтэрч, нэгэн зэрэг багасгахын тулд сөрөг нөлөөнимбэгийн хүчил, хэт мэдрэмтгий хүмүүс целлюлозыг биш, харин амтлагчийн хэсгийг зажилж болно.

Нимбэг ба сод:
Аливаа хүчил нь цайруулах шинж чанартай байдаг бөгөөд нимбэгийн хүчил нь үл хамаарах зүйл биш юм. Гэхдээ энэ нь шүдний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Паалан нь нимгэн болж, илүү эмзэг, мэдрэмтгий болдог. Гэртээ шүдээ аюулгүй цайруулахын тулд шүлтлэг уусмалаар баяжуулах хэрэгтэй. Мөн энгийн жигд натри бол хамгийн сайн сонголт юм. Энэ нь натрийн бикарбонат юм.
Хүнсний сод нь нимбэгний нэгэн адил шүд цайруулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэр устгадаг шар товруу, бактери, пааланг гэрэлтүүлнэ. Мөн эдгээр хоёр бүтээгдэхүүн нийлээд илүү үр дүнтэй ажилладаг.

1. Содыг дурын хэмжээгээр авч, жижиг саванд хийнэ, жижиг бөөнөөр нь бутлана.
2. Нимбэгнээс шүүсийг шахаж, сод нэмнэ. Урвал эхэлж, нунтаг хөөсөрнө. Энэ нь ийм байх ёстой, хэдхэн секундын дараа бүх зүйл зогсох болно.
3. Холимог сайтар холино, тууштай байдал нь шүдний оотой төстэй байх ёстой.
4. Шүдээ ердийн шүдний оогаар угааж, гадаргуугаас ус, шүлсийг салфетка ашиглан арилгана.
5. Үүссэн шүдээ цайруулах бүтээгдэхүүнээ сойз дээрээ түрхээд, дахин угааж, нэг минут байлгана.
6. Амаа цэвэр усаар сайтар зайлна.

11. лаврын навч

Лаврын навч нь шүд цайруулах байгалийн гаралтай эм юм. Үүний зэрэгцээ лаврын бохь, шүдийг үрэвслээс найдвартай хамгаалдаг. Тэгээд муухай үнэрамнаас зайлуулдаг.

Хэрэв та нухаш болгон нунтаглавал шинэхэн навчлаврын хольц нь таны шүдийг цайруулж, эдгээхэд тусална. Уламжлалт зуурмагийн оронд тогтмол хэрэглэж болно. Үндсэн цэвэрлэгээний өмнө 5-10 минутын турш түрхэж болно.

Мөн хатаасан лаврын навч (амтлагч) дээр гичийн тос нэмээд шүдэндээ түрхвэл чангаруулж, гялалзуулна.

12. Алое вера

Алое вера нь шүдээ аюулгүй, үр дүнтэй цайруулахад тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд нэг ширхэг зуун настын шүүсийг шахаж аваад шүдээ угаах болгондоо сойз дээрээ түрхэхэд л хангалттай.

Шүдээ Холливуд шиг гялалзуулахын тулд та энэ ургамлаас арилжааны, гэхдээ байгалийн гель хэрэглэж болно. Шүдээ тосолж, сойзоор массаж хийж, сайтар зайлна.

Уг процедурыг цэвэрлэгээ бүрийн дараа давтаж болно. Хэдэн долоо хоногийн дараа таны инээмсэглэл илүү тод, гялалзсан харагдах болно.
www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru сайтуудын материалд үндэслэсэн.

Цэвэрлэх, тэр ч байтугай шүдээ цайруулах нь маш хариуцлагатай процедур бөгөөд хэрэв үүнийг буруу хийвэл та зөвхөн цасан цагаан инээмсэглэлийг төдийгүй ерөнхийдөө инээмсэглэлийн тухай мартаж болно.
Зарим ашигтай зөвлөмжүүдЭцэст нь..

Өдөрт хоёр удаа шүдээ угааж, үүнийг мартаж болохгүй! Шүдээ эрүүл байлгах, паалан харлахаас сэргийлэх хамгийн сайн арга бол өдөр бүр шүдээ угааж, угаах явдал юм. Унтахынхаа өмнө болон хоолны дараа шүдээ угаа. Хоол хүнс шүдний пааланг будаж, шүдээ угаах нь хоолны үлдэгдлийг арилгадаг.
Шүдээ хоёр минутын турш угаа. Хэл, буйлаа ч бас цэвэрлэ!

Кофе гэх мэт өнгөт ундаа, улаан лоолийн соус зэрэг хоол уусны дараа амаа зайлж угаана.

Шаржигнууртай ногоо идээрэй. Алим, шинэхэн ногоон шош, селөдерей, лууван, цэцэгт байцаа, брокколи... өөрийгөө үргэлжлүүлээрэй. Ерөнхийдөө аливаа хатуу ногоо, жимс жимсгэнэ нь таны шүдэнд байгалийн гаралтай цэвэрлэгч байдаг. Тиймээс аяга кофе уусны дараа алим идээрэй.
Үүнээс гадна хүнсний ногоо нь эрүүл мэндэд маш их тустай!

- Кофе болон бусад кофеин агуулсан бүтээгдэхүүн нь шүдний пааланг устгаж, улмаар шүд цоорох шалтгаан болдог. Хэрэв та эдгээр ундаагүйгээр өглөөг эхлүүлж чадахгүй бол шингэн нь шүдэнд хүрэхгүйн тулд сүрэлээр ууна; Гэсэн хэдий ч, хэрэв та эдгээр ундааг арилгаж чадвал үүнийг хий.
Цөцгий эсвэл сүү нь кофег бага хор хөнөөлтэй болгодоггүй. Кофены паалан устгах шинж чанар нь сүүтэй байсан ч хэвээр үлддэг.
Таны кофе эсвэл цайнд хагасаас илүү сүү орсон байсан ч эдгээр ундаанууд таны шүдийг цайруулахгүй.

- Хэдийгээр шүдэнд хамгийн чухал зүйл бол Шүдний сойзТэгээд шүдний утасШүдээ цагаан, эрүүл байлгахын тулд бохь, ам зайлагч хэрэглэх хэрэгтэй. Хоол идсэний дараа бохь зажилж эсвэл ам зайлагчаар амаа зайлна. Энэ нь маш ашигтай!
Зөвхөн ашиглах бохьЗөвхөн эдгээр бүтээгдэхүүнүүд байдаг тул ам зайлах нь үр дүнтэй байдаггүй
шүдний сойз, утас хэрэглэхэд нэмэлт.

- хол бай тамхины бүтээгдэхүүн. Тамхи, гаанс, навчин тамхи, зажлах тамхи, хөөрөг зэргийг хас. Энэ бүхэн шүдэнд хортой.
Тамхи зажлах нь тамхи татахаас хамаагүй дээр гэж үздэг ч энэ нь үнэн биш юм. Тамхи зажлахдор хаяж 28-ыг агуулна
амны хөндийн хорт хавдар үүсэхэд хүргэдэг нэгдлүүд бөгөөд никотиноос илүү хүчтэй байдаг.

Чидун жимсний тосыг хэрэглэснээр та шүдээ тус тусад нь толбыг арилгаж болно: харанхуй болсон хэсгийг тосонд дүрсэн хөвөн арчдасаар зөөлөн арчина. Дараа нь та ердийн шүдний оо ашиглан шүдээ угааж болно. Гураваас таван удаа эмчилгээ хийсний дараа толбо арилна.

- Хэрэв та ямар нэгэн толбо арилгах боломжгүй бол шүдний эмчээс зөвлөгөө авах эсвэл эмийн сангаас гэртээ хэрэглэх бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай.

- Одоогоор шүдний ломбо нь шүдний байгалийн өнгөтэй аль болох адилхан байхаар сонгогддог. Гэсэн хэдий ч цайруулсаны дараа тэд бараан өнгөтэй харагдаж болно. Энэ тохиолдолд дүүргэгчээ хуванцараар солино.

- Цэнхэр өнгийн сүүдэртэй хувцас өмс. Энэ нь харагдаж байна Цэнхэр өнгө(бие эсвэл уруул дээр) цагаан өнгийг илүү цагаан болгодог. Улаан цамц, улаан уруулын будаг гэхээсээ илүү цэнхэр яст мэлхий, бараан уруул өнгөлөгчийг сонгоорой. Мэдээжийн хэрэг, та хувцсаа тайлахад нөлөө алга болно, гэхдээ та үүнийг хурдан буцааж өгч болно!
Цэнхэр өнгөтэй байсан ч царцсан уруулын будаг хэрэглэж болохгүй. Матт өнгө нь уруулыг тань бохир, сувдан бус харагдуулна. Гялалзсан гялбаа, уруулын будгийг сонго.

Гэрийн цайруулах нь удаан процесс тул эхний үр дүн нь 2-4 долоо хоногийн дараа мэдэгдэхүйц байх болно. Тэвчээртэй байгаарай, тууштай байгаарай, хагаст бүү бууж өг, тэгвэл таны шүд үргэлж цагаан байх болно!

За, одоо та эрүүл мэнддээ хор хөнөөлгүйгээр шүдээ хэрхэн цайруулж болохыг мэддэг болсон. Үүнтэй хамт баяртай гэж хэлье, та илүү олон удаа инээмсэглээрэй!

Өнөө үед сайхан, цагаан шүд нь зөвхөн эрүүл мэндийн үзүүлэлт төдийгүй эрүүл мэндийн үзүүлэлт юм нийгмийн байдалхүн. “Хувцасаараа угтдаг...” гэдэг үгэнд “Инээмсэглэлээр” гэж итгэлтэйгээр нэмж болно. Шүдний цагаан байдлыг физиологийн болон анатомийн шинж чанаруудҮүнээс гадна шүдний өнгө нь хоолны дэглэм, ажил, эрүүл ахуйн тодорхой зуршилд нөлөөлдөг.

Шүдний эмчид зочлох

Байгалийн цагаан шүдтэй болохын тулд та шүдний эмчид тогтмол очиж, шүдээ зөв, сайтар угаах хэрэгтэй. Та жилд дор хаяж хоёр удаа шүдний эмчид хандах хэрэгтэй. Уулзалтын үеэр эмч амны хөндийн хатуу эдүүдийн нөхцөл байдлыг үнэлж, эрүүл ахуйн зарим арга хэмжээ авна - шүдний бүх хатуу, зөөлөн ордуудыг зайлуулж, сойзоор хүрэхэд хэцүү газруудыг цэвэрлэнэ.

Шүдний гадаргуу дээр нүдэнд үл үзэгдэх хальс байдаг бөгөөд үүнд янз бүрийн ордууд наалдаж, шүдийг шаргал хүрэн өнгөтэй болгодог. Мэргэжлийн багаж хэрэгсэлгүйгээр хатуу товруу арилгах боломжгүй.

-тэй хүмүүс ахисан түвшний боловсролШүдний товруутай тэмцэхийн тулд шүдний эмч нар нэмэлт эрүүл ахуйн хэрэгсэл, бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна - зүлгүүрийн өндөр коэффициент бүхий тусгай шүдний оо, шүдний утас (флосс), хатуу шүдний сойз. Үүнээс гадна цэвэрлэгээ хийх хугацаа 3 минутаас 5 минут хүртэл нэмэгддэг.

Та цайруулах эрүүл ахуйн шаардлага хангасан шүдний оог хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй, тодорхойлсноор шүдний паалан дээр зөөлөн байж болохгүй. Тэдгээрийг фтор, кальци агуулсан эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх шүдний оогаар солих нь хамгийн сайн арга юм.

Муу зуршил, эм

Шүдний өнгөнд хамгийн хортой муу зуршил бол тамхи татах бөгөөд шүдний эмчилгээнд "тамхичдын товруу" гэж байдаг. Тамхи татах түүх, шүдний арчилгааны ур чадвараас хамааран шүдний паалангийн сүүдэр нь цайвар шараас хар хүрэн хүртэл өөр өөр байдаг.

Ихэнхдээ амны хөндийд, шүдний умайн хүзүүний ойролцоо харанхуй судлууд ажиглагдаж, арилгахад хэцүү байдаг бөгөөд шүдний эмчид шүдээ тусгайлан цэвэрлэсний дараа ч мэдэгдэхүйц хэвээр үлддэг. Цорын ганц аргаИйм дайралттай тэмцэх нь техник хангамж юм шүд цайруулах . Тамхинд агуулагддаг никотин, давирхай нь маш наалдамхай хүчтэй будагч бодис юм. Тэд шүдний үл үзэгдэх хальстай нягт холбогддог бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам процесс зөвхөн урагшилдаг.

Заримдаа эмШүдний өнгөнд нөлөөлдөг, хамгийн түгээмэл төлөөлөгч нь төмрийн бэлдмэл юм. Төмөр нь паалангын зузаанд хуримтлагдаж, нэгдлүүдийг үүсгэдэг, паалан нь бараан өнгөтэй болж, хар өнгөтэй болдог.

Дотоод эрхтнүүдийн зарим өвчин, тухайлбал бөөрний өвчин эсвэл хоол боловсруулах систем, шүдэнд "тамхичдын товруу"-тай төстэй зузаан товруу үүсдэг. Энэ үзэгдэлтэй тэмцэх нь нэлээд хэцүү бөгөөд зөвхөн шүдний эмч л чадна энэ тохиолдолддаван туулах боломжгүй, бусад нарийн мэргэжилтнүүдийг татан оролцуулах шаардлагатай.

Хоол хүнс

Шүдний байгалийн өнгийг улам дордуулдаг, эсвэл эсрэгээр нь сайжруулдаг хоол хүнс байдаг. Шүднийхээ байгалийн цагаан байдлыг хадгалахын тулд шүдээ хар өнгөтэй болгох хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулах шаардлагатай.

Шүдний өнгийг улам дордуулдаг хоол хүнс

Хамгийн том нөлөөшүдний өнгөнд нөлөөлдөг кофе болон бүх кофены ундаа. "3 in 1" уусдаг кофе нь илүү хүчтэй нөлөө үзүүлдэг: нунтаг кофеноос гадна маш их хэмжээний будагч бодис агуулдаг.

Төрөл бүрийн карамель эсвэл чихэртодорхой хэмжээний будагч бодис агуулдаг бөгөөд үүнээс гадна чихэр нь шүдний гадаргуу дээр удаан хугацаанд үлдэж, наалдамхай үл үзэгдэх хальс үүсгэдэг нь батлагдсан. Шүдний байгалийн өнгө муудахаас гадна үүсэх эрсдэлтэй цоорох өвчин .

Зөв зохистой хооллолтцагаан шүдний хувьд / shutterstock.com

Зарим жимс(нэрс, бөөрөлзгөнө) нь байгалийн будагч бодис бөгөөд шүдний ломбог сайн толбож, шүдний пааланд аажмаар нөлөөлдөг. Өндөр өнгөтэй хүнсний ногоо манжин, энэ нь ижил зарчмаар ажилладаг.

Өнгөний агууламж өндөртэй хийжүүлсэн ундаа- жишээ нь, кола эсвэл пепси - кофены зарчмын дагуу шүдний паалан дээр ажилладаг. Үүнээс гадна эдгээр ундаанд агуулагдах фосфорын хүчлийн улмаас шүдний паалан аажмаар хайлдаг. Хэрэв та ийм ундаа хэтрүүлэн хэрэглэвэл паалан дахь хүчиллэг үхжил үүсч болно. Энэ өвчний үед паалан нь байгалийн гялбаа алдаж, толбо үүсдэг, эхлээд цагаан өнгөтэй байдаг боловч цаг хугацааны явцад харанхуй болдог.

Улаан дарс, шар буурцаг сумс, төрөл бүрийн дорнын амтлагчшүдний паалан дээр будах нөлөөтэй байж болно. Эрүүл, бат бөх паалан дээр бага эрчимтэй нөлөө үзүүлэх боловч хэрэв та дүүргэсэн шүдтэй, ялангуяа шүдний урд хэсэгт байгаа бол эдгээр хоолыг хэрэглэхээс татгалзах эсвэл багасгах нь дээр. Баримт нь ломбоны гадаргуу дээр будаг түрхэх боломжтой бичил нүхнүүд байдаг.

Цагаан шүдэнд зориулсан бүтээгдэхүүн

Шүдний эмч нар ихэвчлэн хэрэглэхийг зөвлөж байна хатуу бүтээгдэхүүн, урт, сайтар зажлах шаардлагатай. Нэгдүгээрт, ийм бүтээгдэхүүн нь шүдний гадаргууг хүнсний хог хаягдлаас механикаар цэвэрлэдэг олон ширхэгийг агуулдаг бөгөөд хоёр процесс нэгэн зэрэг явагддаг. Хоёрдугаарт, хүчтэй зажлах үед энэ нь ялгардаг их хэмжээнийамны хөндийг цэвэрлэж, шүдний пааланг эрдэс бодисоор хангадаг шүлс. Зарим жимсэнд - жишээлбэл, гүзээлзгэнэ- Тодорхой цайруулах бодис агуулсан.

Хамгийн алдартай, хүртээмжтэй, маш сайн зүйлсийн нэг хортой арга замууд- Энэ бол шүдээ цайруулах явдал юм ширээний давсболон жигд натри. Энэ нь хамгийн хямд боловч аюултай аргацайруулах. Том хэмжээний давсны тоосонцор нь шүдний паалан дээр микротраум үүсгэдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн цаг хугацааны явцад урагшилдаг. Сод нь гадаргуугийн бодисуудтай урвалд орж, шүдний хэт мэдрэгшил үүсгэдэг - хүнд өвдөлттэй хариу үйлдэлхалуун ба/эсвэл хүйтэнд зориулагдсан.

Шүдний пааланг ямар нэг байдлаар бэхжүүлдэг бүх хоол хүнс нь шүдний байгалийн цайралтанд тустай байдаг. гүнжидийн үршүдний зөөлөн ордуудыг арилгаж, пааланг кальциар дүүргэх чадвартай. Төрөл бүрийн самар - хушга, пистачиос, бүйлс- шүдний пааланг механик аргаар сайн цэвэрлээд зогсохгүй химийн өвөрмөц найрлагаа ашиглан химийн аргаар цэвэрлэнэ.

Та хэрхэн сайхан инээмсэглэлтэй болох вэ?

Алена Парецкая

Цагаан шүд нь зөвхөн эрүүл мэнд, өөртөө анхаарал хандуулж байгаагийн үзүүлэлт төдийгүй нийгэмд эзлэх байр суурийг илэрхийлдэг. Хэн нэгэн үүнтэй санал нийлэхгүй байж магадгүй ч сэтгэл судлаачид эртнээс анзаарсан: цасан цагаан инээмсэглэлтэй хүн илүү амжилтанд хүрч, нийгмийн сэтгэл татам байдал нэмэгдэж, хүмүүст илүү их итгэл төрүүлдэг. Цагаан шүдтэй хүмүүс танилыг хөнгөвчлөх, тэднийг илүү анхааралтай сонсож, тэдэнд таалагдахыг хүсдэг.

Зарим нь гайхах зүйлгүй хүлээн зөвшөөрөгдсөн гоо үзэсгэлэнТансаг инээмсэглэл, төгс үс засалт хангалттай гэж тэд хэлдэг бөгөөд таны юу өмсөж, хэдэн фунт жинтэй эсэх нь тийм ч чухал биш болсон. Тиймээс олон хүмүүс ойлгодог: үзэсгэлэнтэй, эрүүл, цасан цагаан шүдний ач холбогдлыг хэт үнэлэхэд хэцүү байдаг. Гэхдээ энэ гоо үзэсгэлэн нь мэдээжийн хэрэг хадгалагдах ёстой. Юу гэсэн үг вэ гэхээр цасан цагаан инээмсэглэл- юуны түрүүнд ажил, байнгын хүчин чармайлт.

Цагаан шүд, зөв ​​угаах

Цасан цагаан инээмсэглэлийг эрэлхийлэхийн тулд олон хүмүүс маш их хүчин чармайлт гаргадаг: тэд эргэлзээтэй жор, үнэтэй, үргэлж зөвтгөгддөггүй цайруулах процедурыг туршиж үздэг. Гэхдээ тэд хамгийн энгийн зүйлээс эхлээд хамгийн чухал зүйлээс эхлэхээ ойлгодоггүй. Энэ талаар юмөдөрт хоёр удаа тогтмол өдөр тутмын цэвэрлэгээшүд. Та үүнийг зөв хийж байгаа гэдэгтээ итгэлтэй байна уу?

Шүдээ хэрхэн зөв угаах вэ

1. Өглөө болон өглөө амны хөндийг цэвэрлэж байх ёстой оройн цаг. Боломжтой бол үдийн хоолны дараа шүдээ угааж болно.
2. Процесс өөрөө хоёр минутаас илүү хугацаа шаардагдана. Хамгийн оновчтой хугацаа нь 2-3 минут байна. Зарим хүмүүс дуртай дуугаа утсан дээрээ тоглуулж, дуу тоглох төдийд л шүдээ угаадаг.
3. Цэвэрлэх хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд сойзыг шүдний дагуу буйл руу чиглүүлж, 45 градусын өнцгийг хадгална. Шүдээ дотор, гадна, зажлах талыг нь угаах хэрэгтэй.
4. Шүдээ угаахдаа гаргадаг нийтлэг алдаа бол урд шүдэндээ хэт их анхаарал хандуулж, арын шүдийг бага арчлах явдал юм. Шүдний бүх хэсэгт цагийг жигд хуваарилах шаардлагатай.
5. Шүдний сойзоор хэлээ товруунаас цэвэрлэхээ бүү мартаарай.

Шүдний арчилгааны үед ам зайлах нь илүүц биш юм. Шүдний эмчээсээ ямар ам зайлах нь танд ашигтай болохыг асуусан нь дээр. Брэндийг бүү хөө: найрлагыг нь унших нь илүү ухаалаг хэрэг болно, хэрэв найрлага нь хэт их ачаалалтай байвал та бүтээгдэхүүн бүтээгчдийн зальтай томъёололд хэт их мөнгө төлж магадгүй юм. Гэхдээ бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн элбэг дэлбэг байдал нь чанар гэсэн үг биш юм. Ихэнх тохиолдолд эмч нар фтор агуулсан ам зайлагч худалдаж авахыг зөвлөж байна.

Шүдний сойзны хувьд 3 сар тутамд солихыг зөвлөж байна. Мөн өвчний дараа сойз солих нь халдвар үүсэхээс сэргийлнэ. Сойз нь дунд зэргийн хатуулагтай, хэрэглэхэд эвтэйхэн байх ёстой. Та сойзоо үргэлж үсийг нь дээш харан тодорхой газар байрлуулах хэрэгтэй. Энэ нь агааржуулалт сайтай, хурдан хатах ёстой.

Шүдний утсыг мартаж болохгүй. Тэд цоорох өвчний шалтгаан болох бактерийг төгс арилгадаг. Ирригаторууд нь шүдний утсыг орлуулах өвөрмөц хувилбар болсон. Даралттай усны урсгал нь шүдний завсрын хэсгийг төгс цэвэрлэдэг.

Гэрийн нөхцөлд шүд цайруулах бүтээгдэхүүн

Олон эм гэрийн цайруулахжоргүйгээр зардаг. Мэдээжийн хэрэг ухаалаг алхам бол эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөж, энэ эсвэл бусад эмийг хэрэглэх нь зүйтэй эсэхийг олж мэдэх явдал юм. Ийм бүх бүтээгдэхүүн нь тодорхой хугацаанд шүдтэй харьцах зориулалттай. Эдгээр мөчүүдэд найрлагын цайруулагч урвалжууд нь паалангын давхаргын харанхуй байдлыг арилгадаг

Цайруулах нөлөө нь гайхалтай байж болох ч үүнд хэрхэн хүрч байгааг та ойлгох ёстой. Бүтээгдэхүүний найрлагыг хараарай: устөрөгчийн хэт ислийн агууламж бага байх ёстой. Таны сонгосон эмийг үйлдвэрлэсэн болон/эсвэл борлуулдаг улсын шүдний холбооноос зөвшөөрвөл сайн.

Цайруулах бүтээгдэхүүний төрлүүд

Цайруулах ажлыг зааврын дагуу хатуу хийдэг. Шүдний найрлагыг тогтоосон хугацаанаас илүү удаан байлгах боломжгүй юм. Гэрийн цайруулах процедурын дараа үүнтэй хамт бүтээгдэхүүнийг бүү хэрэглээрэй өндөр хүчиллэг. Тэд цайруулах нөлөөг бууруулж, паалангын давхаргыг цочроход хүргэдэг.

Та цайруулах сессийн тоог хэтрүүлж болохгүй. Зөвшөөрөгдсөн арга хэмжээ нь зургаан сар тутамд нэг удаа байдаг. Илүү олон удаа хийвэл таны шүдний эрүүл мэнд эрсдэлд орж болзошгүй. Химийн бодисуудзар сурталчилгаанд харагддаг шиг тийм ч хор хөнөөлгүй.

Цайруулах оо туслах уу?

Тэдний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн найрлагын хувьд бүх оо нь бие биетэйгээ төстэй байдаг. Зөвхөн нэг зуурмаг дээр зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд давамгайлж байхад нөгөө хэсэг нь заримыг нь онцолдог. Жишээлбэл, нэг гоймон илүү ихийг агуулдаг ашигт малтмал, бусад хэсэгт - зүлгүүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд.

Орчин үеийн цайруулах зуурмаг нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• ашигт малтмал. Эдгээр нь мэдээжийн хэрэг кальци, фтор, фосфор юм. Ашигт малтмал нь зуурмагт байх ёстой, хэрэв байхгүй бол өөр бүтээгдэхүүн рүү шилжих;
• зүлгүүр. Зүлгүүр, хөөсөрч буй бодисуудын хослолын ачаар шүдний гадаргууг орд, хар толбоноос шууд цэвэрлэдэг;
• хөөс үүсгэгч бодисууд. Тэд таны таамаглаж байгаачлан хөөс үүсэх, хүнсний хог хаягдал, товрууг угаах үүрэгтэй. Бүр тодруулбал, натрийн лаурил сульфат нь магадгүй хамгийн алдартай хөөсөрдөг бодис юм;
• будаг ба дүүргэгч. Тэд зуурмагийг зузаан, өнгөлөг болгодог;
• хадгалах бодис. Тэд зөвхөн бүтээгдэхүүний хадгалах хугацааг уртасгахад хэрэгтэй гэж бүү бодоорой. Хадгалах бодис нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний өсөлт, нөхөн үржихүйг дарангуйлахад тусалдаг;
• амт оруулагч нэмэлтүүд. Цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүний тааламжгүй амтыг мэдрэхгүй байхын тулд тэдгээр нь шаардлагатай байдаг.

Цайруулах зуурмаг нь зүлгүүртэй байж болно, эсвэл тэдгээр нь бас суурьтай байж болно химийн урвал. Өөрөөр хэлбэл, эхний төрөл нь механик үйлдэл, хоёр дахь нь химийн бодис дээр суурилдаг.

Хүснэгт. Цайруулах шүдний оо

Эмч нар баталж байна: цайруулах баталгаатай, аюулгүй шүдний оо байдаггүй. Хэрэв та шүдний оо ашиглан инээмсэглэлээ гялалзуулахаар шийдсэн бол аюулгүй байдлын талаар мартаж болохгүй. Жишээлбэл, өндөр үрэлттэй шүдний оог өдөр бүр хэрэглэх боломжгүй, та ийм нэгдлүүдийг долоо хоногт 2-3 удаа л шүдээ угаах боломжтой.

Гэртээ цайруулж эхлэхээсээ өмнө эмчид очиж, процедурыг хийх хэрэгтэй мэргэжлийн цэвэрлэгээболон шүдний товруу арилгах. Ийм процедурын нэг нь пааланг мэдэгдэхүйц гэрэлтүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Цасан цагаан шүдэнд тохирсон хоол

Шүд нь оо, лакаар ямар ч заль мэхгүйгээр өөрөө цагаан өнгөтэй байхын тулд эмч нар идэхийг зөвлөж байна. түүхий ногоомөн хатуу жимс. Эдгээр нь ийм бүтээгдэхүүн юм байгалийн хэрэгсэлшүдийг товруунаас өндөр чанартай цэвэрлэх. Нэмж дурдахад энэ хоол нь шүлсийг ихэсгэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь шүдээ цэвэрлэх чанарт нөлөөлдөг.

Байгалийнх шиг аашил шүдний оо;

• алим;
• улаан лууван;
• лийр;
• Цагаан байцаа;
• улаан лууван.

Заримдаа та хоол идсэний дараа зүсэм нимбэг эсвэл хан боргоцойг зажилж болно. Байгалийн жимсний хүчил нь паалан дээр арилгагчаар ажиллах болно хар толбо. Гайхалтай сонголтууд байгалийн цэвэрлэгээшүд нь жимс, тухайлбал гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө байх болно. Энд үйл ажиллагаа явуулна жимсний хүчилбайгалийн зүлгүүрийг нэмсэн - жижиг жимсний үр. Бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ нь шүдний нунтагыг орлуулдаг гэж бид хэлж чадна. Та энэ жимсний целлюлозыг шүдэндээ 4-5 минут байлгаж болно.

Мэдээжийн хэрэг, систем, үйл ажиллагааны багц үргэлж ажилладаг. Онгирч чадахгүй цасан цагаан шүд, хэрэв та удаан хугацаагаар тамхи татдаг эсвэл кофег хэтрүүлэн хэрэглэдэг бол. Хэрэв та эмчид хандах нь ховор, шүдээ буруу эсвэл хангалтгүй угаавал бусад хүчин чармайлт үр дүнгүй болно. Цасан цагаан инээмсэглэл нь амьдралын олон салбарт том хөзөр байдаг тул үүний төлөө тэмцэх нь утга учиртай юм.

Видео - Гэртээ шүдээ хэрхэн цайруулах вэ

Цагаан шүд бол олон хүний ​​мөрөөдөл боловч америкчуудын адил цасан цагаан инээмсэглэлийг яаж олж авах вэ? Зарцуулах хэрэг байна уу их хэмжээний мөнгөтөлөө мөнгө мэргэжлийн журамЭмнэлэгт эсвэл та өөрөө энэ ажлыг даван туулж чадах уу? Үүнийг олж, эдгээр болон бусад асуултанд хариулахыг хичээцгээе.

Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулах боломжтой юу?

Та шүдээ цайруулахын тулд эмнэлэгт очих шаардлагагүй, өөрөө процедурыг хийж болно. Хамгийн найдвартай арга бол гэртээ ашиглахад зориулагдсан бүтээгдэхүүнийг ашиглах явдал юм. Тэдний концентрацийг гэрэлтүүлэх нөлөөтэй байхаар тооцдог боловч нэгэн зэрэг аюулгүй байдаг.

Гэрийн нөхцөлд шүдээ үр дүнтэй цайруулах аргууд

Энэ нийтлэлд таны асуудлыг шийдэх ердийн аргуудын талаар ярих болно, гэхдээ тохиолдол бүр өвөрмөц байдаг! Хэрэв та асуудлаа хэрхэн шийдвэрлэх талаар надаас мэдэхийг хүсвэл асуултаа асуугаарай. Энэ нь хурдан бөгөөд үнэ төлбөргүй юм!

Шүд цайруулах мэс засал хийлгэхийн өмнө та шүдний эмчийн үзлэгт хамрагдах ёстой. Өвчтөнд ямар төрлийн гэрийн цайруулах нь тохиромжтой, яагаад зарим аргыг хэрэглэж болохгүй талаар эмч зөвлөгөө өгөх болно. Сэтгэл дундуур байхаас зайлсхийхийн тулд ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь оффисын шүд цайруулах процедуртай ижил үр дүнг өгч чадахгүй гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Үнэн бол тэдний өртөг мэргэжлийн үйлчилгээтэй адил өндөр биш юм. Бие даасан хэрэглээний хэрэгслүүдийг авч үзье.

Тусгай шүдний оо

Цайруулах оо нь хамгийн энгийн арга төдийгүй хамгийн үр дүнтэй биш юм. Түүний тусламжтайгаар та пааланг бага зэрэг гэрэлтүүлж, дараа нь зөвхөн тогтмол, шударгаар гэрэлтүүлж чадна урт хугацааны хэрэглээ. Нөлөөлөх аргаас хамааран хэд хэдэн төрлийн оо байдаг.

Цайруулах тууз

Гэрийн пааланг гэрэлтүүлэх өөр нэг алдартай бүтээгдэхүүн бол тусгай тууз юм. Тэдгээр нь полиэтиленээр хийгдсэн бөгөөд нэг талдаа аль хэдийн танил болсон хэт ислийг хэрэглэдэг. Хамгаалалтын давхаргыг арилгасны дараа туузыг шүдэнд наасан байна. Зуурмагтай харьцуулахад тууз нь илүү их байдаг тул илүү үр дүнтэй байдаг урт хугацааны өртөлт. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь концентрацаас хамаарна идэвхтэй бодисмөн үйлдвэрлэгчийн зааж өгсөн, түүнчлэн ашиглалтын давтамж. Энэ төрлийн цайруулагч нь химийн шинж чанартай боловч найрлагыг тунгаар хэрэглэх нь түлэгдэх магадлалыг арилгадаг. Аргын гол сул тал бол паалан дээр үзүүлэх нөлөө нь зөвхөн туузтай харьцах газруудад тохиолддог боловч инээмсэглэлийг илүү тод болгож чаддаг.

Тавиураар цайруулах

Хамгийн үр дүнтэй арга бол тавиур ашиглан химийн аргаар цайруулах явдал юм. Амны хамгаалалтыг тусгай гельээр дүүргэж, унтахынхаа өмнө тавьдаг тул үр нөлөө нь шөнийн турш үргэлжилнэ. Гель нь амны салст бүрхэвчтэй харьцах нь түлэгдэлт үүсгэдэг. Хэрэв та амны хамгаалалтаа зөв сонговол үүнээс зайлсхийх боломжтой хамгийн тохиромжтой сонголтҮүнийг тус тусад нь үйлдвэрлэх болно.

Цайруулах уламжлалт аргууд

Тусгай найрлага гарч ирэхээс олон жилийн өмнө хүмүүс хиймэл аргаар шүдээ цайруулж байсан. Энгийн бөгөөд хямд өртөгтэй тул зарим аргууд нь хамааралтай байдлаа алдаагүй хэвээр байна. Байгалийн байдлаас үл хамааран байгалийн гаралтай найрлага, тэдгээрийг ашиглахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хамгийн алдартай аргуудыг авч үзье - тэдгээр нь юу вэ, эсрэг заалт байгаа эсэх.

Устөрөгчийн хэт исэл ба идэвхжүүлсэн нүүрс

Шүдийг цайруулахын тулд 3% устөрөгчийн хэт ислийн уусмалыг хэрэглэдэг. Уг процедур нь энгийн байдаг - хэт исэлд дэвтээсэн хөвөн дэвсгэр ашиглан шүд бүрийг хэд хэдэн удаа арчина. Эцэст нь амаа усаар зайлна. Хэдийгээр ихэнх мэргэжлийн бүтээгдэхүүнүүд байдаг химийн цайруулахТэд хэт исэл агуулдаг тул гэртээ хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь үүнийг ашиглах үед байдагтай холбоотой юм Их боломжшатаж байна.

Нүүрсийг цайруулахад зүлгүүр болгон ашигладаг. Үүнийг хийхийн тулд нүүрсний шахмалыг нунтаглаж, үүссэн нунтагаар шүдээ угаана. Энэ бодисын тоосонцор нь маш жижиг, зөөлөн байдаг тул цэвэрлэгээг маш зөөлөн болгодог. Гэрэлтэх нь гэмтэх ёсгүй.

Цайны модны тос хэрэглэх

Цайны модны тос нь байгалийн нянгийн эсрэг бодис бөгөөд олон зүйлийг агуулдаг ашигтай микроэлементүүд. Эхэндээ тосыг амны хөндийн микрофлорыг сэргээх, бохь өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байсан. Хожим нь цайруулах шинж чанарт нь анхаарал хандуулж, шүдийг цайруулах зорилгоор хэрэглэж эхэлсэн.

Пероксидын нэгэн адил шүдийг тосоор тосолно хөвөн дэвсгэр. Үүний дараа амаа сайтар зайлах хэрэгтэй. Эхний долоо хоногт процедурыг өдөр бүр, өдөрт нэг удаа хийдэг. Дараагийн хоёр долоо хоног - бусад өдөр бүр. Таны шүд цайрч, буйл тань бат бөх болно. Курс хоорондын завсарлага дор хаяж 1.5 сар байх ёстой.

Гэрийн эмчилгээний хамгийн найдвартай арга юу вэ?

Дээрхийг нэгтгэн дүгнэж хэлэхэд би өөрийгөө цайруулах хамгийн аюулгүй аргуудыг онцлон тэмдэглэхийг хүсч байна. дунд эмийн бүтээгдэхүүн– Эдгээр нь ферментийн зуурмаг ба тууз юм. Ардын эмчилгээний аргуудын дунд цайны модны тосыг хэрэглэдэг.

Шүд цайруулах нь өвдөлттэй байвал процедурыг зогсоох хэрэгтэй. Үүнийг санаж байх ёстой сайн шүд- зөвхөн цагаан биш, бас эрүүл. Хэрэв шинж тэмдгүүд арилахгүй бол та эмчид хандах хэрэгтэй. Үгүй бол үр дагавар нь эргэлт буцалтгүй болж магадгүй юм.

Мэргэжлийн цайруулах орчин үеийн сонголтууд

Шүдний эмч мэргэжлийн шүд цайруулах олон аргыг санал болгодог. Ийм журмын үр дүн нь одоо байгаа бүх гэрийн эмчилгээний аргуудаас давуу юм. Шүд цайруулах ажлыг аюулгүй болгохын тулд арга тус бүрийн зарчим, эсрэг заалттай танилцах хэрэгтэй. Одоо байгаа цайруулах төрлүүдийг авч үзье.

Орчин үеийн Олон нийтийн соёлкино урлаг, зар сурталчилгаагаар дамжуулан маш тодорхой хэлбэрийг бий болгодог танигдахуйц дүр төрхамжилт, гадаад сэтгэл татам байдал. Энэ дүрсний нэг элемент бол төгс цасан цагаан инээмсэглэл юм. Идеал нь үнэхээр тийм сайн эсэх нь тусдаа хэлэлцэх сэдэв боловч өнөөдөр бид цагаан шүдний тухай ярих болно.

Амны хөндийн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний орчин үеийн зах зээл нь аливаа асуудлыг шийдэх шийдлийг санал болгодог. Та мөрөөдөж байна уу Холливудын инээмсэглэлмөн төгс цагаан шүд үү? Бүх төрлийн цайруулах оо маш олон төрлийн сонголттой байдаг. Гэхдээ үнэн бол цайруулагч шүдний оо хүртэл шүдний өнгийг өөрчилж чадахгүй - тэд зүгээр л цайруулж чадахгүй. Тэд яагаад хэрэгтэй вэ, шүдийг яаж цагаан болгох вэ? Startsmile.ru төслийн тэргүүн Жулия Клоуда бидэнд үүнийг ойлгоход тусална.

Жулиа Клоуда

Алдартай шүдний эх сурвалжийн дарга Startsmile.ru.

Цайруулах шүдний ооны үйл ажиллагааны зарчим юу вэ?

Харамсалтай нь, дээр дурьдсанчлан эдгээр оо нь бусадтай адил шүдний өнгийг илүү цагаан болгож өөрчлөх чадваргүй байдаг. Ямар ч шүдний оо байдаг илүү их хэмжээгээр механик нөлөөпаалан дээр ба маш бага - химийн, эмийн гэх мэт. Зарим тохиолдолд цайруулагч шүдний оо тогтмол хэрэглэснээр шүд илүү цайрдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь цайруулахаас биш, харин ижил механик цэвэрлэгээний улмаас тохиолддог.

Ихэнх цайруулагч шүдний оо нь маш их зүлгүүртэй байдаг, өөрөөр хэлбэл тэдгээр нь олон тооны зүлгүүрийн тоосонцор агуулдаг. Эдгээр зүлгүүрийн тоосонцор нь ердийн шүдний оо шиг зөөлөн товруу арилгахаас гадна хатуу товрууг цэвэрлэж, заримдаа шүдний чулууг хэсэгчлэн арилгадаг. Паалангаас будсан товруу, шүдний чулууг арилгаснаар шүд илүү цагаан болж эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь хохирол учруулдаг шүдний паалан: зүлгүүрүүд дээр нь бичил харуурын зураас үлдээдэг ба энэ нь дараа нь ан цав болж хувирч шүд цоороход хүргэдэг.

Өндөр үрэлттэй цайруулагч шүдний оо хэрэглэхээс өөр арга бий юу?

Хүн бүр бага наснаасаа жилд дор хаяж хоёр удаа шүдний эмчид хандах шаардлагатайг мэддэг. Урьдчилан сэргийлэх нь эрүүл мэндийн түлхүүр юм. Харамсалтай нь хүн бүр энэ дүрмийг дагаж мөрддөггүй. Жилд хоёр удаа шүдний эмчид очиж цооролт байгаа эсэхийг шалгахаас гадна эрүүл ахуйчдад мэргэжлийн цэвэрлэгээ хийлгэх шаардлагатай гэдгийг маш цөөхөн хүн мэддэг. Үнэн хэрэгтээ сойз, шүдний оо нь зөвхөн шүдийг цэвэрлэж чаддаг зөөлөн бүрхүүл- өдөр эсвэл шөнийн цагаар үүсдэг. Нэмж дурдахад, шүдээ сайтар угааж байгаагаас үл хамааран шүд нь аажмаар хатуу товруугаар хучигддаг бөгөөд тэдгээрийн дээр шүдний чулуу үүсдэг. Хангалттай үр дүнтэй биш өдөр тутмын эрүүл ахуйамны хөндий, хоолны дэглэмийн эмгэг, тамхи татах болон бусад олон хүчин зүйлүүд энэ үйл явцыг улам хүндрүүлдэг.

Шүдний эрүүл ахуйч нь хатуу товруу, шүдний чулууг арилгахын тулд тусгай масштаблагчийг ашигладаг бөгөөд өндөр үрэлттэй шүдний ооноос ялгаатай нь шүдний эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр хийдэг. Үүний дараа шүдийг боловсруулдаг тусгай нэгдлүүдшаардлагатай бол лакаар бүрсэн байна. Таны эмч танд хэрэгтэй гэж үзвэл шүдний нөхөн сэргээлтийн процедурыг санал болгож болно. Тогтмол мэргэжлийн цэвэрлэгээ нь будсан товруу арилгах замаар шүдийг мэдэгдэхүйц гэрэлтүүлдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь цайруулагч биш юм.

Хэрхэн цагаан шүдтэй болох вэ?

Шүд цайруулах, өөрөөр хэлбэл өнгийг нь цайруулах нь зөвхөн байж болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй мэргэжлийн цайруулах. Энэ нь оффисын хувьд, өөрөөр хэлбэл, шүдний эмчийн сандал дээр хийдэг, гэртээ хийдэг - гоо сайхны эмчийн өгсөн эмийг ашиглан гэртээ бие даан хийдэг, түүний зааврыг дагаж мөрддөг гэж хуваагддаг. зөвлөмжүүд.

Оффис дахь мэргэжлийн цайралтыг химийн, лазер, фото цайруулах гэж хуваадаг. Үндсэндээ тэд бүгд химийн шинж чанартай байдаг идэвхтэй бодисөөрчлөгдөөгүй - энэ нь устөрөгчийн хэт исэл дээр суурилсан найрлага юм. Гэхдээ эхний тохиолдолд үр нөлөө нь катализаторгүйгээр явагддаг, хоёр дахь тохиолдолд найрлагын үйлдэл нь лазер туяа, гурав дахь тохиолдолд гэрлээр явагддаг. Гэрийн мэргэжлийн цайруулах ажлыг ижил цайруулах найрлага, тусгай тавиур ашиглан эсвэл ижил төстэй найрлагаар шингээсэн цайруулагч тууз ашиглан хийдэг.

Шүд цайруулах нь өөрөө ил тод байдаг паалан дээр биш, харин шүдний гүний эд болох дентинд нөлөөлдөг. Шүдний өнгө нь паалангаар гэрэлтэх сүүдэрээс хамаарна. Дентин нь байгалиасаа цагаан өнгөтэй байдаггүй. Энэ нь ихэвчлэн өнгөт, пигменттэй байдаг. Түүний өнгө нь цайвар шараас хар шар хүртэл янз бүр байдаг бөгөөд саарал эсвэл ягаан өнгөтэй байж болно. Мэргэжлийн цайруулахын мөн чанар нь шүдний өнгийг арилгахад оршино.

Цагаан шүдэнд зориулсан үйлдлийн алгоритм

Тэгвэл эрүүл мэнддээ хор хөнөөл учруулахгүйгээр хэрхэн цагаан шүдтэй болох вэ? Эхлээд та асуудлынхаа талаар шийдэх хэрэгтэй: таны шүд танд хангалттай цагаан биш юм шиг санагддаг вэ? Шүдний өнгө, паалангийн тунгалаг байдал нь таны шүдийг цагаан болгоход мэргэжлийн эрүүл ахуй хангалттай байх магадлалтай.

Хэрэв будсан товруу арилгасны дараа та инээмсэглэлийнхээ өнгөнд сэтгэл хангалуун бус байвал гоо сайхны шүдний эмчтэй холбоо барих шаардлагатай бол тэр танд хамгийн тохиромжтой цайруулах системийг сонгох болно. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд мэргэжлийн цайруулах нь үр дүнгүй байж болно гэдгийг санах хэрэгтэй. Жишээлбэл, тетрациклины шүдтэй бол эмч танд энэ талаар анхнаасаа анхааруулах болно. Хэрэв цагаан арьстны асуудал ийм суурьтай бол in ижил төстэй тохиолдлуудтуслана сүүлчийн арга- өнгөлгөө. Өнгөлгөө ба lumineers нь урд талын дээд шүдэнд авагддаггүй, нимгэн керамик бүрээс нь зөвхөн цагаан байдлыг өгөхөөс гадна шүдний шүдний жижиг гажиг, шүдний хоорондох томорсон зайг засах боломжтой.

Яагаад цайруулах оо хэрэгтэй вэ?

Дээр дурдсан бүхнээс харахад цайруулагч шүдний оо нь хор хөнөөлтэй бөгөөд огт хэрэггүй гэж ойлгож болох уу? Мэдээж үгүй. Илүү нарийвчлалтай - бүгд биш. Зарим мэргэжлийн цайруулагч шүдний оо нь пааланг сэргээж, товруу үүсэхээс сэргийлдэг гидроксиапатит буюу микроэлементүүд агуулагддаг тул оффисын цайруулах, цэвэрлэх үр нөлөөг хадгалах чадвартай.

Зарим цайруулах шүдний оо ч бас тус болно. хүнд тамхичид, кофенд дурлагсад, хайрлагчид хүчтэй цайба улаан дарс - нимгэн өнгөт хальсыг уусгаж, шүдний товрууны өнгө өөрчлөгдсөнтэй холбоотой. Гэсэн хэдий ч, аваарай тохиромжтой зуурмагЗөвхөн эмчлэгч шүдний эмч л чадна. Юуны өмнө, ийм оо агуулаагүй байх ёстой их хэмжээнийөндөр зүлгүүрийн тоосонцор. Цайруулах шүдний оо нь гиперстези өвчтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг - шүдний мэдрэмтгий байдал, холимог шүдтэй хүүхэд, өсвөр насныхан, түүнчлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай гэдгийг санах хэрэгтэй.