Муу амьсгал, юу шалгах вэ. Амнаас эвгүй үнэр: яагаад гарч ирдэг, түүнтэй хэрхэн харьцах вэ

Бие махбодь нь эзэндээ олон шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд галитоз нь тааламжгүй үнэр юм амны хөндий –Энэ нь ихэвчлэн хэд хэдэн өвчний дохио болдог. Эмгэг судлалын хоёр нийтлэг шалтгаан байдаг: ходоод гэдэсний өвчин ба шүдний асуудал. Алдартай шалтгаануудын хоёр дахь бүлэг нь анхилуун үнэртэй хоол хүнс хэрэглэх явдал юм Муу зуршил. Амнаас эвгүй үнэр байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ? Эмгэг судлалыг тодорхойлох хэд хэдэн арга байдаг.

Амьсгалах, амьсгалах явцад хүний ​​бие нь шүүрлийг ялгаруулдаг янз бүрийн бүтээгдэхүүнялзрал. Халитоз нь түүний үүсэх шалтгаанаас хамааран хэд хэдэн төрөлд хуваагддаг.

• физиологийн-аас бүрдэх ялзрах товрууны улмаас үүсдэг эмгэг төрүүлэгч ургамалба хэл дээр үүсдэг ба арын ханатэнгэр;
• эмгэг- амны хөндий, эрхтнүүдийн өвчний улмаас үүсдэг;
• псевдохалитоз– хүн амьсгалаа шалгахдаа эвгүй үнэрийг үргэлж мэдэрдэг ч үнэн хэрэгтээ энэ нь байхгүй.

Сүүлчийн төрлийн эмгэг нь өмнө нь галитоз өвчнөөр шаналж байсан боловч амжилттай ангижруулсан хүмүүст ихэвчлэн тохиолддог. Одоо хүн амьсгал нь эвгүй үнэртэй байдаг гэсэн паранойд байнга автдаг.

Химийн бодис үүсч, бичил биетний хөндийгөөр колоничлолын улмаас хүний ​​амьсгал эвгүй үнэртэж эхэлдэг. Хамгийн алдартай химийн бодисууд: устөрөгчийн сульфид, скатол, кадаврин, метил меркаптан.

Анаэроб бактери нь эдгээр бүтээгдэхүүнийг ялгаруулдаг бичил биетүүд юм. Тэд хүчилтөрөгчгүй газарт хөгждөг. Амны хөндийн салст бүрхэвч нь олон сая ашигтай молекулуудыг агуулдаг хортой бичил биетүүд. Бүтэлгүйтэл, өвчин тусах үед хор хөнөөлтэй оршин суугчдын тоо эрс нэмэгддэг. Үүний үр дүнд тааламжгүй шинж тэмдэг илэрдэг.

Хэрэв аманд байгаа бол цагаан товруу байнга хуримтлагддаг, дараа нь ашигтай тоо нэг эст организмуудогцом буурдаг. Эцсийн эцэст, энэ хальсан дор хүчилтөрөгч огт байхгүй - аюултай бичил биетний хамгийн тохиромжтой орчин, үнэр үүсгэдэгамнаас.

Агааргүй бактери яагаад амьд үлддэг вэ?

Үнэр үүсгэдэг хортой оршин суугчдын нөхөн үржихүйн байгалийн бүтээгдэхүүн бол уураг юм. Хэрэв хүн хоолны дэглэмээ их хэмжээний мах, өндөг агуулсан аяганаас бүрдүүлдэг бол бичил биетүүд идэвхтэй нөхөн үржихэд хангалттай хоол хүнс авдаг.

ENT эрхтнүүд нь амнаас эвгүй үнэр байгаа эсэхийг бие даан тодорхойлоход туйлын хэцүү байхаар зохион бүтээгдсэн байдаг. Хамар нь ямар ч үнэрийг "шүүдэг" арын хөндийам, тиймээс хүн ихэвчлэн тодорхой асуудал байгаа гэж сэжиглэдэггүй.

Сайн "үдийн хоол" идсэний дараа бичил биетэн В их хэмжээгээрхуваарилах химийн нэгдлүүд, галитоз үүсгэдэг. Гэхдээ хоолны цэсэнд элбэг дэлбэг мах байхгүй байсан ч шүлсний эсүүд болон салст бүрхүүлийн үхсэн тоосонцорыг хэрэглэдэг ургамлын үржлийн үр дүнд хүн тааламжгүй үнэрийг мэдэрч чаддаг.

Бактери хаана хамгийн их хуримтлагддаг вэ?

Ургамлын "хамгийн баян" эрхтэн бол хэл юм. Микробууд үндэс рүү ойртож нутагшсан байдаг арын бүс, шалтгаан Хүчтэй үнэрамнаас. Өөр нэг газар бол шүдний шүдний эх үүсвэр юм.

Үүнд: цэвэрлэхэд хэцүү шүдний хоорондох хэсэгшүдний утас хэрэглэхгүйгээр. Хэрэв хүн бохь өвчнөөр өвчилсөн бол агааргүй хэсгүүдийн тоо мэдэгдэхүйц нэмэгддэг - бактери нь бохьны урд хэсэгт гүн нэвтэрдэг.

Хүн тааламжгүй үнэр байгаа эсэхийг үргэлж мэдэрч чаддаггүй. Үүнийг дагалдан яваа хүмүүс ярьж байна шинж тэмдэг, хүчин зүйлүүд:

• тод цагаан бүрхүүл, хэлний үндэс рүү нэмэгддэг;
• зузаан ба наалдамхай шүлс, түүнчлэн цэр ханиалгах;

• байнгын хамартай хамар;
• өглөө шатаж буй хэл, үгүй шинэ амьсгалТэгээд хүчтэй хуурайшилтсэрсний дараа;
• гуйлсэн булчирхайд дугуй хэлбэртэй формаци байгаа эсэх;
• ярихдаа хүмүүс холдох эсвэл толгойгоо эргүүлэхийг оролддог;
• шар айраг, кофе, сүү эсвэл ам зайлагчийн дараа тааламжгүй амт гарч ирдэг;

• аманд металл, гашуун, хүчиллэг мэдрэмж байдаг;
• хусах нь үндэснээс цагаан товруу арилгадаггүй;
• Сойз, утас угаах нь амны хөндийн зовиурыг арилгахгүй.

Хэрэв та нэг буюу хэд хэдэн хүчин зүйлийг тодорхойлсон бол эвгүй үнэр, энэ нь үргэлж ноцтой асуудал байна гэсэн үг биш юм.

Таны амнаас эвгүй үнэр гарч байгаа шалтгаанаас үл хамааран тодорхой аргууд нь таныг үнэхээр энэ таагүй асуудалтай тулгарч байгаа эсэхийг мэдэхэд тусална.

Шүлс үнэрлэх

Эмнэлгийн арга байхгүй бол амнаас эвгүй үнэр байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ? Шүлсээ үнэрлээд үзээрэй:

• бугуйныхаа дотор талыг долоох;
• 10-15 секунд хүлээх;
• тухайн газрыг үнэрлэх;
• Хоол идсэний дараа эсвэл шүдээ угаасны дараа шууд шинжилгээг бүү хий.

Хэрэв та эвгүй үнэрийг мэдэрч байвал шүдний эрүүл ахуйг сайжруулахыг хичээгээрэй: шүдийг сайтар угааж, утас, ам зайлах эсвэл нэмэлт жорбичил биетэнтэй тэмцэх.

Үүнтэй төстэй тест Хэлний ирмэгээс зөвхөн шүлсийг үнэлэх боломжийг танд олгоно– Энэ нь эмгэг төрүүлэгч ургамлыг хамаагүй бага агуулдаг тул үнэр нь тод мэдрэгддэггүй.

Шалгах ёстой арын гадаргуухэл- энэ нь илүү найдвартай бөгөөд үнэн зөв тест, үүний тусламжтайгаар та эмгэг судлалын талаар мэдэж болно:

• хуруугаа эсвэл хөвөн ноосыг амандаа гүн гүнзгий, хэлний үндэс дээр тавь;
• Талбайг бага зэрэг үрж, харин хэт их дарж болохгүй;
• Хөвөн ноос эсвэл хуруунд баригдсан бактери таны таамаглалыг батлах эсвэл үгүйсгэх болно.

Хэлний ар талаас агааргүй ургамлыг арилгах нь илүү хэцүү байдаг тул бактерийн эсрэг шингэн, мөн шүдний сойз хэрэглээрэй.

Ариутгасан маск хэрэглэх

Ариутгасан маск нь амнаас эвгүй үнэр гарч байгаа эсэхийг мэдэхэд тусална. Үүнийг өмсөж, гүнзгий амьсгаа аваад агаарыг гарга. Хэд хэдэн удаа давтана. 10-20 секундын дараа ариутгасан материалыг үнэрлэнэ. Та маскыг угаалгын нунтаг, ангижруулагчаар эмчилдэггүй цэвэр алчуураар сольж болно.

Аяганы програм

Үнэр байгаа эсэхийг олж мэдэх боломжтой ил тод шил. Үүнийг төвийг сахисан, үнэргүй савангаар угааж, шилний гадаргуу хүрэх хүртэл хүлээнэ үү өрөөний температур. Гүнзгий амьсгаа аваад аягыг амандаа аваачиж, агаарыг гарга. Тэр даруй шилийг үнэрлээрэй.

Хуванцар халбага хэрэглээрэйэсвэл зайрмагтай байнга ирдэг хусуур. Хэлнийхээ үндсийг товруу хусах мэт хутганы хэрэгслийг хэд хэдэн удаа гүйлгэж, дараа нь үнэрлээрэй.

Энэ нь бас тохиолддог атираат алга зэрэг арга:хүн тэдгээрийг нугалж, хамар уруулаа таглахын тулд амандаа аваачиж, амьсгалаа гаргадаг. Тэр даруй үнэрийг үнэлдэг. Арьс болон үүн дээр дагалдах бичил биетүүд байгаа нь үр дүнг гажуудуулж болзошгүй тул энэ арга нь аяганаас хамаагүй муу юм.

Хамаатан садныхаа тусламж

Амнаас чинь эвгүй үнэр гарч байгаа эсэхийг хайртай хүмүүсээсээ асуугаарай. Хэрэв амны хөндий, хоол боловсруулах эрхтний ноцтой асуудал байгаа бол энэ нь удаан хугацаанд үргэлжилдэг бөгөөд хайртай хүмүүс нь үүнийг анзаарахгүй байхын аргагүй юм.

Хэрэв чи Энэ үнэр нь идэх, уух, тамхи татах зэргээс үүдэлтэй гэдэгт бид итгэлтэй байна, эсвэл өөр ямар нэгэн түр зуурын шалтгааны улмаас танд туслахыг хүссэн хэн нэгэнтэй туршилтыг хий. 1 м ухарч, туслах руу хүчтэй амьсгална. Тааламжгүй үнэрсайн мэдрэх болно. Хэрэв юу ч байхгүй бол ойртож, ярьж эхлэхийг хичээ. Тааламжгүй үнэр нь ихэвчлэн тодорхойлогддог хөнгөн зэрэгөөр хүнтэй ойр дотно харьцах үед л мэдрэгддэг.

Галиметрийн хэрэглээ

Уг төхөөрөмжийг эмийн санд зардаг бөгөөд ихэвчлэн шүдний эмч нар ашигладаг. Та мөн үүнийг худалдаж авах боломжтой гэрийн хэрэглээ. Төхөөрөмж бүрэн автоматаар ажилладаг:

• заагч гарч ирэх хүртэл сэгсрэх;
• 2-3 минутын турш эсвэл зааврын дагуу амьсгалж эхлэх;
• бүү чангалж, хэт хүчтэй амьсгалаа бүү гарга;
• Ажил дууссаны дараа төхөөрөмж дохио өгөх болно.

Орчин үеийн төхөөрөмжүүд байдаг өндөр мэдрэмжтэймөн үнэн зөв үр дүнг өгнө.

Галитозыг тодорхойлох бусад аргууд

Гэрт эвгүй үнэр байгаа эсэхийг олж мэдээрэй Та нэмэлт аргуудыг ашиглаж болно:

• үнэрлэх шүдний утас, шүдний завсарыг цэвэрлэхэд ашигладаг байсан;
• өмсвөл зөөврийн хиймэл шүд, хуурай, цэвэр саванд хийж, уутаар таглаж, дараа нь бүрэн хатаж, үнэрлэх хүртэл хүлээнэ үү;
• цагаан цаас эсвэл салфетка - нугалж, хэлний гадаргуу дээр 5 секундын турш дарах;

• Амны алчуураас гадна та дараахь зүйлийг ашиглаж болно. хөвөн дэвсгэр, ариутгасан самбай эсвэл боолт;
• Та эмгэгийг тодорхойлохын тулд толин тусгалыг ашиглаж болно - амаа ангайж, хэлээ хар; хэрэв хүнд товруу байгаа бол таны амьсгал эвгүй үнэртэй байх эрсдэлтэй.

Та үнэрийн талаар олж мэдэх боломжтой эрүүл мэндийн нөхцөл байдал- шүдний эмч-эмчилгээний эмч дээр.

Галитозын хүндрэлүүд

Муу үнэрийн эмгэгийн үр дагавар нь түүний хөгжлийн шалтгаантай ихээхэн холбоотой байдаг. Эмгэг судлалын байнгын илрэл ходоод гэдэсний замын өвчин, цоорох өвчин, ENT эрхтнүүдийн эмгэгүүдтэй холбоотой. Хэрэв үрэвсэлт үйл явцыг эмчлэхгүй бол үнэр нь эрчимжих болно. Үүний зэрэгцээ өвчтөний эрүүл мэндийн байдал улам дордох болно.

Хэрэв үнэр нь periodontal өвчний улмаас үүссэн бол энэ нь туйлын чухал юм аюултай эмгэгзузаан шүдний чулуугаар дүүрэн байдаг, идээт үйл явц. Эмийн зуурмагЭнэ нөхцлөөс үүдэлтэй хурц үнэрээс салахад тус болохгүй.

Хамгийн эхний хийх зүйл бол галитозын шалтгааныг олж мэдэх явдал юм. Дараа нь эмч физик эмчилгээний процедураас бүрдэх эмчилгээг зааж өгнө. Хэрэв үнэр нь нөхцөл байдалтай ямар ч холбоогүй бол дотоод эрхтнүүд, дараа нь шүдний эмч өгнө ерөнхий зөвлөмжүүдарилгахын тулд:

• Тогтмол хэрэглээ цэвэр ус . Хэрэв шүлс суларсан бол энэ нь - гайхалтай аргаамны хөндийн байгалийн чийгшлийг нэмэгдүүлэх.
• Скреперийн хэрэглээ. Эмийн сангууд хэлийг сайн цэвэрлэж, амны эвгүй үнэрийг арилгахад тусалдаг хуванцар хусуур зардаг.

• Угаагч бодис. Тэд эмийн сан эсвэл гар хийцийн байж болно. -ийн дусаахыг бэлтгэ эмийн ургамал, хүнсний сода болон далайн давс, чухал тосболон бусад арга хэрэгслийг эмч зөвшөөрнө.
• Эрүүл ахуйн дэглэмийг сэргээх. Өдөрт 2 удаа амаа сайтар цэвэрлэ. Хоол идсэний дараа шүдний утас эсвэл эмтэй ам зайлагч хэрэглэхээ бүү мартаарай.

Мэргэжилтнүүд шүдний сойзоо дор хаяж 2 сар тутамд нэг удаа өөрчлөхийг зөвлөж байна - энэ нэмэлт хэрэгсэл нь аюултай бактерийн эх үүсвэр байж болно.

Хэрэв та муу зуршлаасаа татгалзаж, хоолны дэглэмээ хэвийн болгохгүй бол амны хөндийг цэвэрлэх ямар ч арга нь ашиггүй болно. Идэж буй махны хэмжээг багасгаж, нэмж нэмнэ шинэ ногооболон жимс.

Хэрэв таны амьсгал исгэлэн, гашуун үнэртэй байвал - кофены хэрэглээгээ багасгахаа мартуузай. Тамхи татахаа бүрэн зогсоохыг зөвлөж байна, учир нь энэ нь эрүүл хүмүүст ч гэсэн маш тааламжгүй үнэрийн шалтгаан болдог.

Амьсгал чинь эвгүй үнэртэй байгаа эсэхийг яаж мэдэх тухай видео

Амнаас эвгүй үнэр гарч байгаа эсэхийг хэрхэн хурдан бөгөөд амархан олж мэдэх, мөн энэ асуудлыг шийдэх арга замуудын талаар мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө.

Амнаас эвгүй үнэр гарч байгаа эсэхийг мэдэж болно өөр өөр аргууд. Гэхдээ та үүнийг арилгахын тулд зөвхөн нэг арга хэрэглэж болохгүй. Энэ арга нь иж бүрэн байх ёстой бөгөөд галитозын шалтгааныг шийдэж, туслах болно.

Шинэ амьсгал орчин үеийн ертөнц– сайн сайхан байдлын үзүүлэлт төдийгүй амжилт, өөртөө итгэх итгэлийн баталгаа. Амнаас эвгүй үнэр гарч ирэххэвийн харилцаанд саад учруулж, анхаарал сарниулах зөв мөчүүдихэвчлэн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж мууддаг. Амны эвгүй үнэрээс болж хүн найз нөхөдтэйгээ уулзахаас зайлсхийхийг хичээдэг, болзооноос татгалздаг, шүдний эмчид очдоггүй. Ихэнхдээ муухай үнэрболох сэтгэл зүйн асуудал, энэ нь өөрийгөө бүрэн тусгаарлахад төгсдөг. Үүнээс гадна амны хөндийн үнэр нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно эмгэгийн нөхцөлТүүний хөгжлийн гарал үүслийг эмчлэх нь чухал юм.

Амнаас эвгүй үнэр гарах шалтгаан нь адилхан уу?

Амны эвгүй үнэр нь нэлээд түгээмэл асуудал юм орчин үеийн нийгэмсекунд бүр нүүр тулдаг. Амны эвгүй үнэр гарах нь хувийн ариун цэврийг сахихаас ч хамаардаггүй тохиолдол гардаг. Энэ нь байнгын эсвэл үе үе байж болох бөгөөд өөрөө гарч ирэх ба алга болох бөгөөд энэ нь ихэвчлэн өлөн элгэн дээр ажиглагддаг. өглөөний цагсэрсний дараа.

Мэдэх сонирхолтой - . Манай мэдээллийн нийтлэлийг уншина уу!

Амны хөндийн эвгүй үнэрийг анагаах ухааны нэр нь галитоз юм. Энэ нь цочмог хэлбэрээр эсвэл бараг мэдэгдэхүйц биш байж болох ч цогцолборын улмаас хүн асуудлыг хэтрүүлж, амьсгал нь бага зэрэг үнэртэх үед бусадтай харилцахаа больдог. Энэ нь ихэвчлэн ажилд сөргөөр нөлөөлж, карьераа бий болгоход саад болдог.

Анагаах ухаанд галитозыг гурван төрөлд хуваадаг.

1. Физиологийн - учир нь үнэр гарч ирэх үед эмгэг өөрчлөлтамны хөндийд өөрөө. Энэ нь голчлон хэлний арын хананд товруу хуримтлагдаж, ялзарч буй бүрэлдэхүүн хэсэг бүхий эмгэг төрүүлэгч микрофлор ​​үржиж эхэлдэгтэй холбоотой юм. Шүд, буйл нь өөрөө эрүүл хэвээр байна.
2. Эмгэг судлалын. Муу үнэрийн шалтгаан нь үүнд оршдог үрэвсэлт үйл явцамны хөндий (стоматит, буйлны үрэвсэл, хоолой өвдөх гэх мэт).

Мөн эмгэгийн галитозын дүр төрх нь зарим дотоод эрхтний өвчинд нөлөөлж болно. Тиймээс амнаас гарах эвгүй үнэр нь ихэвчлэн асуудалтай байгааг илтгэнэ ходоод гэдэсний зам, элэг, уушиг, тэр ч байтугай бөөр.

Үнэрийн хүнд байдлаас хамааран асуудлыг дараахь төрлүүдэд хуваана.

1. Жинхэнэ halitosis нь бусадтай харилцах үед тааламжгүй амьсгалыг мэдрэх явдал юм.
2. Псевдогалитоз бол бараг мэдэгдэхүйц үнэр бөгөөд ихэнхдээ ярилцагчдад үл анзаарагддаг. Ихэвчлэн өмхий үнэр нь зөвхөн эмгэгийн амьсгалын хэмжээг хэтрүүлдэг хүн өөрөө л санаа зовдог.
3. Халитофоби - өвчтөн амьсгал нь үнэртэж магадгүй гэж айдаг эсвэл тааламжгүй үнэртэй гэдэгт итгэлтэй байх үед. Шүдний эмч үзлэг хийсний дараа өмхий үнэртэй холбоотой санаа зовниж байгааг батлаагүй.

Тааламжгүй үнэр нь түүний үүсэх үндсэн шалтгаанаас хамааран өөр өөр байдаг. Мэргэжилтнүүд өмхий үнэрийн төрлөөр өвчнийг таньж, зохих эмчилгээг зааж өгдөг.

Магадгүй шалтгаан нь амны хөндийд оршдог

Амнаас эвгүй үнэр гарах хамгийн түгээмэл шалтгаан нь физиологийн өөрчлөлтамны хөндийд. Үнэр нь ихэвчлэн нөхөн үржихүйн үед гарч ирдэг эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдхэлний арын хананд болон хүнсний үлдэгдэл хуримтлагдсанаас болж. Мөн Сөрөг нөлөөмуу зуршилтай байх: тамхи татах, архи уух.

Хэрэв бид таны амьсгал яагаад үнэртдэг шалтгааныг нарийвчлан авч үзвэл тэдгээрийн дунд:

• хоол хүнсний хэсгүүд хуримтлагдаж, ялзрах процесс эхэлдэг бохьны халаас байгаа эсэх;
• шүд цоорох нүх;
• бохь, шүд, хэл дээрх товруу;
• буйлны бүрээс үүсэх (ихэвчлэн мэргэн ухааны шүд гарах үед тохиолддог);
• шүлсний булчирхай дахь эмгэг өөрчлөлт;
• стоматит;
• амны хөндийд хиймэл шүд, титэм болон бусад шүдний бүтэц байгаа эсэх;
  бохь хатингаршил, шүдний үндэс ил гарах.

Хүмүүс сэрэхдээ өмхий үнэртэй гэж гомдоллодог. Энэ төрлийн амьсгалыг "өглөөний" амьсгал гэж нэрлэдэг. Түүний гадаад төрхийг шүлсний зуурамтгай чанар өөрчлөгдсөнөөр тайлбарладаг. Тэгэхээр сэрүүн байх үед хүн ярих, идэж уух үед микробын идэвхжил буурдаг. Энэ нь хэл, шүдээ шүлсээр цэвэрлэснээр тохиолддог. Энэ бол зүүдэнд байгаа ажил юм шүлсний булчирхайудаашруулж, наалдамхай болгодог. Бичил биетүүд салст бүрхүүлийн гадаргуу дээр үлдэж, үржиж эхэлдэг. Энэ үнэр ихэвчлэн шүдээ угааж, ам зайлагч хэрэглэсний дараа арилдаг.

Амны хөндийн эрүүл ахуйн талаар бүү мартаарай. Хэрэв энэ нь ажиглагдаагүй бол бохь, хэл, шүдний гадаргуу нь үүсэх хамгийн тохиромжтой орчин болдог эмгэг төрүүлэгч микрофлор, энэ нь устөрөгчийн сульфидын үйлдвэрлэлийг үүсгэдэг бөгөөд үүний үр дүнд тааламжгүй үнэр үүсдэг.

Амьсгал нь өмхий үнэртэж байна: галитозоор өвчнийг хэрхэн таних вэ

Амны хөндийн өмхий үнэр нь дотоод эрхтний өвчин байгааг илтгэнэ. Эрт дээр үед ч гэсэн эмч нар, тусламжтайгаар энэ шинж тэмдэгшинээр гарч ирж буй эрүүл мэндийн асуудлуудыг тодорхойлсон.

Хэрэв хүн эрүүл ахуйг чанд баримталдаг боловч амьсгал нь эвгүй үнэртэй хэвээр байвал шалтгаан нь дараахь өвчинд нуугдаж болно.

• ходоодны шархлаа, гастрит эсвэл гастродуоденит;
• дисбактериоз;
• нойр булчирхайн үрэвсэл;
• ходоодны сфинктерийн дутагдал (хоол нь улаан хоолой руу буцаж, ялзрах процесс эхэлдэг);
• цөсний замын асуудал;
• гепатит эсвэл элэгний дутагдал(ялзарсан өндөгний өвөрмөц үнэр, түүхий загасэсвэл "баас");
• амьсгалын замын халдварууд.

Мөн тааламжгүй үнэрээр нь ялгаж болно бөөрний дутагдалТэгээд чихрийн шижин. Эдгээр эмгэгийн үед амьсгалсан агаар нь аммиакийн өнгөтэй байдаг. Үүнээс гадна эмгэг төрүүлэгч яндан байгаа нь тонзиллит, синусит болон бусад өвчнийг оношлоход хялбар болгодог. Халдварт өвчинамьсгалын дээд зам.

Амьсгал чинь үнэртэж байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ

Ихэвчлэн амьсгалын шинэлэг байдал өөрчлөгддөггүй, гэхдээ амьсгал нь өмхийрч, хүн өөрөө үүнийг мэдэрдэггүй. Энэ нь таныг бусадтай харилцахдаа эвгүй байдалд оруулж болзошгүй нэлээд таагүй нөхцөл байдал юм. Ярилцагч нь асуудал байгаа эсэхийг эелдэг байдлаар зааж өгвөл сайн байна, гэхдээ ихэнхдээ энэ нь тохиолддоггүй бөгөөд дараа нь хүмүүс харилцан ярианаас зайлсхийж, харилцаа холбоог хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулахыг хичээдэг.

Ийм байдалд орохгүйн тулд таагүй нөхцөл байдалТа амьсгалаа өөрөө шалгаж болно. Эдгээр аргуудыг ашиглан:

• цэвэр халбага долоох, хатааж, дараа нь үнэрлэх;
• шүдний утас хэрэглэх - шүдний хоорондох хагарлын дагуу гүйлгэж, хатаасны дараа үнэрийг үнэл (үнэргүй утсыг авах ёстой);
• халаасны калиметр ашиглах - тусгай төхөөрөмж, энэ нь амьсгал дахь устөрөгчийн сульфид байгаа эсэхийг тодорхойлдог (амьсгалах агаар дахь концентраци).

Та мөн хайртай хүмүүсээсээ амьсгалын шинэлэг байдлыг үнэлэхийг хүсч тусламж авч болно. Дээрх аргууд нь өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлэхгүй бөгөөд амнаас эвгүй үнэр гарах эсэх талаар эргэлзэж байвал мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Өнөөдөр эмнэлгүүдэд амьсгалын шинэлэг байдлыг устөрөгчийн сульфид мэдрэмтгий тусгай төхөөрөмжөөр тодорхойлдог.

Амны эвгүй үнэртэй тэмцэх

Шинэ амьсгалтай холбоотой асуудал эхлэхэд юуны түрүүнд амны хөндийн эрүүл ахуйг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Олон хүмүүс нэг шалтгааны улмаас үүнд хангалттай цаг зарцуулдаггүй. Та шүдээ тогтмол, өдөрт дор хаяж хоёр удаа угаах хэрэгтэй. Үүнийг өглөө, сэрсний дараа, унтахын өмнө - сүүлчийн хоолны дараа хийх нь хамгийн сайн арга юм.

Шүдээ арчлахдаа цэвэрлэх дүрмийг баримтлах нь чухал юм. Товрууг зөвхөн паалангын гадаргуугаас гадна хэлнээс нь зайлуулах ёстой. Үүний зэрэгцээ хоолойд аль болох гүн гүнзгий цэвэрлэж байх ёстой. Тийм ч учраас Шүдний сойззаавал хамт байх ёстой урвуу талбарзгар резинэн гадаргуутай.

Эмгэг төрүүлэгч бичил биетний үндсэн хуримтлал нь хэлний үндэс дээр үүсдэг. Зайлсхийх муу амьсгалТа өдөр бүр хэлээ цэвэрлэх хэрэгтэй эрүүл ахуйн журамам

Гаг рефлекс ихэссэн тохиолдолд хэл нь эрүү шүүлт болж хувирдаг бол сойз биш, харин тусгай хусуур ашиглахыг зөвлөж байна. Та мөн хүчтэй гаа амттай зуурмагийг хэрэглэснээр бөөлжих хүслийг бууруулж болно. Хэрэв энэ бүхэн тус болохгүй бол хэлээ цэвэрлэхийг шүдний тусгай шингэнээр сайтар зайлж сольж болно.

Харин амны хөндийн ариун цэврийг сахисан ч амьсгал тань өмхий үнэртэж байвал яах вэ? Энэ тохиолдолд үнэр нь ноцтой шинж тэмдэг байж болох тул та мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй эмгэг процессуудорганизмд.

Туслах эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн

1. Триклозан.
2. Хлоргексидин.
3. Хужир.

Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа дараагийн 1.5-3 цагийн дотор эмгэг төрүүлэгч бичил биетний түвшинг 90% хүртэл бууруулдаг нь батлагдсан. Карбамидын хэт исэл агуулсан гель, шүдний оо нь эвгүй үнэртэй тэмцэхэд тусалдаг.

Таны хэрэглэж болохгүй зүйл бол архи агуулсан ам зайлагч юм. Согтууруулах ундаа агуулсан бүх бүтээгдэхүүн нь амны хөндийн салст бүрхэвчинд сөргөөр нөлөөлж, хуурайшилт үүсгэж, шүлсний үйлдвэрлэлийг бууруулдаг. Тэдний байнгын хэрэглээ нь эсрэгээр, галитоз үүсгэдэг.

Амнаас эвгүй үнэрийг арилгах уламжлалт анагаах ухаан

ХАМТ муу амьсгалМанай өвөг дээдэс онцгой байдал үүсэхээс өмнө тулалдаж сурсан эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн. Эрт дээр үед галитозыг ашиглан устгасан төрөл бүрийн ургамалгэх мэт:

• chamomile;
• царгас;
• эхинацеа;
• мянган жил;
• мэргэн;
• дилл гэх мэт.

Дээрх бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс декоциний бэлтгэсэн бөгөөд дараа нь зайлж угаана. Өнөөдөр үйлдвэрлэгчид мөн байгалийн тусламжийг ашиглан амны хөндийн эмгэгийг эмчлэх, гель, зуурмаг дээр эмийн ургамлыг нэмж, тааламжгүй үнэрийг арилгадаг.

Мэдэх сонирхолтой -? Манай мэдээллийн нийтлэлийг уншина уу!

Тэд шүдний эмчилгээнд идэвхтэй ашиглагддаг ургамлын хандмалболон төрөл бүрийн агуулсан зайлах туслах бүрэлдэхүүн хэсгүүд. Тэдний үр нөлөө нь үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах, ариутгах, эдгээх нөлөөгөөр тодорхойлогддог. Тиймээс, хэрэв таны амьсгал ялзрах үнэртэй байвал та Зөгийн жилий, мэргэн, гаа агуулсан chamomile-д суурилсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно.

Тааламжгүй үнэрийг арилгахын тулд та амаа зайлах зориулалттай ургамлын декоциний бэлдэж болно. Үүний үр нөлөөг чухал тосоор нэмэгдүүлэх болно, жишээлбэл, цайны модэсвэл мэргэн, мөн хэдэн хумс үрийг нэмнэ.

Чулуутай эвгүй үнэр

Яагаад миний амьсгал одоо хүртэл өмхийрөөд байна вэ? Өөрийгөө цэвэрлэх үед хүн шүдний гадаргуугаас зөвхөн хүртээмжтэй, шүдний гадаргууг арилгадаг зөөлөн бүрхүүл. Нууцлагдмал газар, илүү нягт тогтоц дээр үлдсэн зүйлийг зөвхөн тусламжтайгаар арилгаж болно тусгай хэрэгсэл. Тиймээс амны хөндийн эрүүл ахуйг дээд зэргээр сахисан ч хүмүүс шүдний чулуу үүсгэдэг.

Чулуунуудаас болж шинэ амьсгал өөрчлөгддөг. Энэ тохиолдолд зөвхөн шүдний эмч л асуудлыг арилгахад тусална.

Шүдний чулууг багажаар эсвэл хэт авианы тусламжтайгаар арилгасны дараа тааламжгүй үнэр арилдаг. Хэрэв та зургаан сар тутамд ийм журмыг тогтмол хийдэг бол хамгийн сайн арга юм. Энэ тохиолдолд та амнаас эвгүй үнэр гарах талаар санаа зовох хэрэггүй болно.

Төрөл бүрийн нэр томъёо. Stomatodysodia, ozostomia, halitosis, fetor oris - эдгээр нь бүгд ижил үзэгдлийн нэр бөгөөд энэ нь жинхэнэ асуудал болж хувирдаг. Хэрэв бид чухал уулзалтын тухай ярьж байгаа бол нөхцөл байдал бүрэн сүйрэл болж магадгүй юм.

Олон хүмүүс энэ гамшгийг даван туулах арга замыг хайж байна. Гэсэн хэдий ч бохь, шүршигч нь үргэлж тохиромжтой, зохистой харагддаггүй бөгөөд энэ нь асуудлыг шийдэж чадахгүй. Үнэртэй тэмцэхийн тулд шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй.

Шалтгаанууд

Шалтгаануудын жагсаалтын эхнийх нь амны хөндийн чийгшлийн дутагдал юм. Хэрэв та хангалттай хэмжээний шингэн уухгүй бол таны бие ердийн хэмжээний шүлс ялгаруулж чадахгүй. Үүнээс болж хэлний эсүүд үхэж, бактерийн хоол болдог. Үүний үр дүнд тааламжгүй үнэр гарч ирдэг.

Ерөнхийдөө амны хөндийн задралын үйл явцаас болж галитоз үүсч болно.

Тиймээс, хэрэв таны шүдний завсар хоол хүнсний хэсгүүд гацсан бол тэдгээр нь бактерийн эмчилгээ болж, эрүүл ахуйд хангалттай цаг зарцуулаагүйдээ баяртай байх болно.

Сармис, сонгино идэх нь тааламжгүй үнэрийн гол шалтгаануудын жагсаалтад багтдаг гэдгийг сайн мэддэг. Гэхдээ ийм өмхий үнэрийн шалтгаан нь хоолны дэглэм байж болно. Тиймээс өлсгөлөн зарлахтай холбоотой хатуу хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь таны бие ийм тохиолдлоор хуримтлагдсан өөх тосыг идэж эхлэхэд хүргэдэг. Энэ процесс нь кетоныг үүсгэдэг бөгөөд тэдгээрийн оршихуй нь үнэрлэх мэдрэмжинд тааламжгүй байдаг. Олон өвчин, ба янз бүрийн төрөл, галитоз үүсгэж болно. Тухайлбал, уушиг, элэг, бөөр, чихрийн шижин өвчнийг гэмтээх. Сүүлийнх нь ацетон үнэрээр илэрхийлэгддэг.

Дашрамд хэлэхэд та ямар өвчинтэй болохыг үнэрээр тодорхойлж болно. Тиймээс, хэрэв таны амьсгал үнэртэж байвал ялзарсан өндөг- Энэ бол хүхэрт устөрөгчийн үнэр бөгөөд ялзарч буй уургийг илтгэнэ. Хэрэв хэвлийгээр өвдөх, бөөлжих, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь шархлаа эсвэл гастрит байгааг илтгэнэ. Металл үнэр нь шүдний шүдний эмгэгийг илтгэдэг бөгөөд энэ нь буйлнаас цус алдах шалтгаан болдог. Иодын үнэр нь биед хэт их хэмжээгээр агуулагдаж байгааг илтгэж байгаа тул та даруй эндокринологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.

байлцуулан ялзарсан үнэрбодох хэрэгтэй болзошгүй өвчинхамт ходоод бага хүчиллэг. Дисбактериоз, гэдэсний дискинези, гэдэсний түгжрэлийн үед өтгөний үнэр гарах болно. Гашуун үнэр нь бөөрний өвчнийг илтгэнэ. Исгэлэн нь гастритыг илтгэнэ хүчиллэг нэмэгдсэнэсвэл шархлаа.

Цооролт, шүдний чулуу, пародонтит, буйлны үрэвсэл, пульпит нь эвгүй үнэрт хүргэдэг. Хиймэл шүд хүртэл таны амьсгалын шинэлэг байдалд нөлөөлдөг, учир нь зохих арчилгаагүйгээр тэдгээр нь хаягдал бүтээгдэхүүн болох хүхрийн нэгдлүүдийг үүсгэдэг нянгийн үржлийн тавцан болдог. Тиймээс жигшүүртэй үнэр гарч ирдэг.

Бактери нь хэл дээр, шүдний завсар, буйлны шугамын дагуу тухтай байртай байдаг. Өвчин байгаа тохиолдолд бохь нь аз жаргалтай амьдарч, үржихүйн шүдний халаас гэж нэрлэгддэг шүд рүү шилжих үед хотгор үүсч болно. агааргүй бактери. Зөвхөн шүдний эмч л тэдгээрийг цэвэрлэж чадна.

Хамар залгиурын салст бүрхүүлийн өвчлөл нь мөн чих хамар хоолойн эрхтнүүдтэй холбоотой бүх өвчний адил үнэрийн нийтлэг шалтгаан болдог бөгөөд энэ нь идээ бээр үүсдэг. Ийм өвчний үед хүн амаараа амьсгалах нь элбэг байдаг бөгөөд энэ нь хуурайшилт ихсэхэд хүргэдэг.

Амны эвгүй үнэр ихэвчлэн өглөө гарч ирдэг. Шалтгаан нь энгийн: унтах үед шүлс бага ялгардаг тул ам хуурайшдаг. Шүлс багасах тусмаа амны хөндийн нян ихсэх тусам эвгүй үнэр үнэртэнэ. Зарим хүмүүсийн хувьд xerostomia гэж нэрлэгддэг энэ үзэгдэл архаг хэлбэрт шилждэг.

Үнэрийг яаж олж мэдэх вэ

Таны амнаас тааламжгүй үнэр байгааг олж мэдэх янз бүрийн арга байдаг. Хамгийн муу сонголтөөр хүнээс энэ тухай мессеж ирэх болно. Гэсэн хэдий ч үүнийг өөрөө тодорхойлох аргууд байдаг, гэхдээ энэ нь тийм ч хялбар биш юм. Эцсийн эцэст, хүн ихэвчлэн өөрийнхөө үнэрийг мэдэрдэггүй. Асуудал нь бүтцэд оршдог Хүний бие. Хүн эргэн тойрныхоо агаарт ямар нэгэн таагүй зүйлийг мэдрэхийг хүсэхгүй байгаа бол тэр дүрмээр бол амаараа амьсгалж эхэлдэг бөгөөд энэ нь түүнийг үнэрлэхээс сэргийлдэг. Гэсэн хэдий ч батлагдсан сонголтууд байдаг.

Амаа алгаа таглаад амьсгалах нь тус болохгүй: та юу ч үнэртэхгүй. Толинд хэлээ харсан нь дээр. Тэр тэгэх ёсгүй цагаан товруу. Та өөрөө бугуйгаа долоож, үнэртэж болно. Халбагаа хэлэн дээрээ гүйлгэж, шүлс нь үлдэж, хатах хүртэл хүлээгээд үнэр нь үлдсэн эсэхийг шалгаарай.

Эм тан

Амны эвгүй үнэрийг бүрмөсөн, бүрмөсөн арилгах арга байхгүй гэдгийг санаарай. Та өөрийгөө байнга хянаж, зохих арга хэмжээ авах хэрэгтэй болно.

• Хэрэглэх.
• Хэл хусагч худалдаж аваарай. Хэл нь маш олон тооны бактерийн өлгий нутаг бөгөөд энэ нь эвгүй үнэрийн хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог тул хусагчийг тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна.
• Шүдний утас хэрэглээрэй. Шүдний хооронд болон гацсан хүнсний хэсгүүдэд их хэмжээний бактери хуримтлагддаг.
• Идэх зохистой хооллолт. Алим, жимс, шанцай, жүрж, Ногоон цаймөн селөдерей нь муу үнэрийг арилгахад туслах хүнсний жагсаалтын эхэнд байдаг. Бактери нь уурагт маш их дуртай байдаг бөгөөд үүнийг хэрэглэсний дараа онцгой тааламжгүй үнэр ялгаруулдаг. Тиймээс цагаан хоолтон хүмүүст амнаас эвгүй үнэр гарах асуудал бараг байдаггүй.
• Ам зайлагч хэрэглээрэй. Өдөр бүр 30 секундын турш амаа зайлж, дараа нь хагас цагийн турш тамхи татахгүй, идэж болохгүй.
• Бохь зажлах шиг утгагүй зүйл байхгүй муухай үнэрамнаас. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг зажлах шаардлагатай бол dill, кардамон, яншуй, шанцай мод эсвэл гоньдыг сонгож болно. Энэ нь шүлс үйлдвэрлэхэд чухал ач холбогдолтой юм.
• Ургамлын гаралтай дусаахыг хэрэглээрэй. Эрт дээр үеэс хүмүүс хэрэглэж ирсэн байгалийн эмчилгэээвгүй үнэр гаргахгүйн тулд. Тиймээс Иракт хумс энэ зорилгоор, Дорнодод гоньдны үр, Бразилд шанцай хэрэглэдэг байжээ. Хэрэв бид манай орны тухай ярих юм бол эдгээр нь Гэгээн Жонны wort, шарилж, dill, chamomile юм.
• Бууруулах эвгүй үнэр, аяга ууж, амаа усаар зайлж болно, кофены үрийг зажилвал аман дахь амт нь буурна.
• Өглөөний цайгаа уу овъёосны будаа, энэ нь шүлсийг дэмждэг, учир нь шүлс байдаг байгалийн эмчилгээамны хөндийг цэвэрлэх, халдваргүйжүүлэх.
• Хэрэв таны гарт шүдний сойз байхгүй бол ядаж хуруугаараа шүд, буйлгаа үрээрэй. Үүний зэрэгцээ та эвгүй үнэрийг багасгахаас гадна буйландаа массаж хийх болно.
• Бохьгоо арчина хушга. Энэ нь таны амьсгалыг самрын үнэртэй болгож, аманд самар агуулагдах витаминыг хүлээн авах болно.

Урьдчилан сэргийлэх

Урьдчилан сэргийлэх, оношлох зорилгоор жилд дор хаяж хоёр удаа шүдний эмчид хандах хэрэгтэй. Бусад өвчний нэгэн адил шүд, амны хөндийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл эрт эмчлэх нь дээр. эрт үе шат, тэдгээр нь бараг үл үзэгдэх бөгөөд мэргэжилтний туршлагатай нүд нь тэдгээрийг таньж, цаг тухайд нь арга хэмжээ авах шаардлагатай үед.

Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол амны хөндийгөө сайтар хянах явдал юм. Шүдний эмч нарын хэлснээр хүн шүд, амаа хэрхэн арчлах нь түүний эрүүл мэндэд хэр анхаарал хандуулж байгааг илтгэнэ.

Залуус аа, бид сайтад сэтгэлээ зориулж байна. Үүний төлөө баярлалаа
Та энэ гоо сайхныг нээж байна. Урам зориг өгсөнд баярлалаа.
Бидэнтэй нэгдээрэй FacebookТэгээд -тай холбоотой

1. Бугуйныхаа дотор талыг долоох

Үүнийг хийхийг хичээ дунд хэсэгилүү их бактери хуримтлагддаг хэл. 5-10 секунд хүлээгээд үнэрлэнэ. Хэрэв та үнэрт дургүй бол шүдээ угаах эсвэл ам зайлагч хэрэглэх хэрэгтэй. Гэхдээ хэрэгжүүл энэ тестЦэвэрлэсний дараа шууд үнэ цэнэтэй биш, учир нь энэ нь мэдээлэлгүй байх болно.

2. Хэлнийхээ үндэс рүү хуруугаа ойртуул

3. Цэвэр шилэн аяганд амьсгалах

Та мөн аяга, хуванцар сав эсвэл гялгар уут хэрэглэж болно. Амьсгалаа гүнзгий авч, амаараа аажуухан гаргаж, саванд аль болох ойртуулж, хамраараа огцом амьсгална. Үр дүнг үнэл.

Дашрамд хэлэхэд, нударгаараа амьсгалах нь үр дүнгүй, учир нь таны гарны үнэр амнаас гарах үнэртэй холилдох болно.

4. Самбай хэрэглэх

Хэлнийхээ гадаргууг жижиг самбайгаар арчиж, үнэлээрэй - таны ярилцагч нар ч мөн адил санагддаг. Шар товруусульфидын үйлдвэрлэл нэмэгдэж, улмаар үнэрийн талаар танд хэлэх болно.

5. Хэлний товруу арилгах

Ердийн халбага эсвэл тусгай хусуур ашиглан хэлний гадаргуугаас товрууны зарим хэсгийг зайлуулж, үнэлнэ. Халбага дахь бодис хар бараан байх тусам эвгүй үнэр гарах магадлал өндөр байдаг.

6. Шүдний утсыг шалгах

Тусгай утас ашиглан шүдээ тогтмол угааж, дараа нь үнэрлээрэй. Үнэр нь таны үнэртэй яг адилхан байх болно: хэрэв танд таалагдахгүй бол сойз хэрэглээрэй.

7. Толин тусгалын туршилт

Толины өмнө зогсоод аль болох хэлээ гарга. Хэрэв дээр нь бүрээс байгаа бол тааламжгүй үнэр гарч магадгүй юм. Харанхуй товруу байх тусам сойз, ам зайлагч хэрэглэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.

8. Найзаасаа тусламж хүс

Итгэдэг хүнээ сонгоод асуултанд чинь аль болох үнэнчээр хариулахыг хүс. Та эцэст нь тайвширч эсвэл эмчид хандахын тулд хэд хэдэн удаа ийм тусламж авах шаардлагатай байж магадгүй юм.

9. Амны амтыг үнэл

Ихэнх тохиолдолд, хэрэв та амны амтанд дургүй бол үнэр нь тийм ч сайн биш байх болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та халуун, халуун ногоотой эсвэл чихэрлэг зүйл идсэн бол тодорхой амт нь түр зуурынх байж болохыг мартаж болохгүй. Ийм нөхцөлд байнгын бохь танд туслах болно.

Өдрийн мэнд, энэ сайтын эрхэм уншигчид. Хэрэв та шүд, амны хөндийн арчилгааг сонирхож байгаа бол эндээс маш олон сонирхолтой зүйлсийг олж мэдэх болно. Шинэ нийтлэл нь хүн бүрт хамаатай асуудалд зориулагдсан болно. Амны эвгүй үнэрээс хэрхэн ангижрах, яагаад олон хүн ийм үнэртэй байдаг талаар би танд хэлэх болно.

Таны танил эсвэл танихгүй хүмүүсийн амьсгалыг шинэхэн гэж нэрлэх боломжгүй гэдгийг та нэг бус удаа анзаарсан уу? Үүнтэй ижил шалтгаанаар та гаа авч явдаг бохьэсвэл шүршигчтэй тусгай агаар цэвэршүүлэгчийн жижиг лонх. Тэгвэл яагаад энэ бүх нийтийн асуудлын талаар юу хийхээ олж мэдэж болохгүй гэж?

Муу амьсгал

Амны эвгүй үнэр хүртэл анагаах ухаанд онцгой нэртэй байдаг. Шүдний эмч нар halitosis гэсэн нэр томъёог ярьдаг ижил төстэй үзэгдэл. Энэ юу вэ? Ихэнх тохиолдолд галитоз нь эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүйн үр дагавар юм. Хоолны үлдэгдэл нь олон тооны нянгийн "хоол" болдог. Хэл, салст бүрхэвч дээр бактерийн бүрхүүл гарч ирдэг. Энэ бүхэн үнэртэхгүй хамгийн сайн аргаармөн шүдээ угааж, угаасны дараа хаана ч алга болдоггүй. Зарим хүмүүс энэ асуудлын талаар хэн нэгэн зэмлэхээс нааш олон жилийн турш боддоггүй.

Галитоз үүсэх нь бидний юу идэж байгаагаас хамаарна. Амтат, нүүрс ус агуулсан хоол хүнс нь олон тооны эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдийг үржүүлэхэд тохиромжтой.

Муу амьсгал

Насанд хүрэгчдийн амнаас эвгүй үнэр гарах шалтгаанууд

Анхны дурдах ёстой хүчин зүйл бол амны хөндийн арчилгааны онцлог юм. Үүнийг хэрхэн зөв хийхийг хүн бүр мэддэггүй. Асуудал нь зөвхөн товруу болох бактериас үүдэлтэй гэж бид бодох хандлагатай байдаг. Огт үгүй. Манай гол дайсангүн арын хэсэгт - хацар, хэлний гадаргуу дээр сууна. Та нарын хэн нь, эрхэм уншигчид, энэ хүчин зүйлийг харгалзан үзэх үү? Хүн бүр биш. Хэлний үндсийг цэвэрлэх тухай асуудал гарч ирэхэд олон хүн эргэлздэг. Тийм ээ, энэ нь хэцүү, зарим нь бүр гажиг рефлекс үүсгэдэг.

Гэхдээ бүрэн эрүүл ахуй гэдэг нь зөвхөн шүд биш амаа бүхэлд нь эмчлэх явдал юм. Илүү бага хортой бактериөмхий үнэрийн эх үүсвэр бага байх тусам үлдэнэ.

Үүний зэрэгцээ олон хүн хүчтэй үнэрамнаас нь хамааралгүй эрүүл ахуй муу. Тэд шүдээ тогтмол угааж, хэрэглэж, хэлээ ч мартдаггүй ч асуудал хэзээ ч арилдаггүй. Энэ нь юу гэсэн үг вэ? Ихэнх тохиолдолд асуудал нь шүд, бохьны нөхцөлтэй холбоотой байдаг. Хэрэв эмчилгээ хийлгээгүй шүд, шүдний үрэвсэл гэх мэт зүйл байвал энэ нь нянгийн үржилд хүргэдэг. Тэдний амин чухал үйл ажиллагааны бүтээгдэхүүн нь зөөлөн бөгөөд тэдгээрээс устгагдсан байдаг хатуу эдүүд- энэ бүхэн биологийн хог хаягдал болж, үнэн хэрэгтээ бидний амны хөндийг хогийн цэг болгон хувиргадаг. Хогийн цэгийн үнэр тийм ч таатай биш гэдгийг бид бүгд мэднэ.

Өөр шалтгаан - ноцтой өвчинХодоод гэдэсний зам. Хэрэв бие махбодид асуудал гарвал эрт орой хэзээ нэгэн цагт та тэдгээрийн талаар олж мэдэх болно. Dysbiosis болон бусад гэдэсний эмгэгийн үед ийм асуудал байнга гарч ирдэг.

Тиймээс эмч нар үүнд итгэдэг хуучирсан хоол, сод, түргэн хоол нь бидний биед нэвтэрч, хий ялгаруулах урвалд хүргэдэг. Тэд бидний амаар дамжин гадаргуу дээр гарч, эвгүй үнэртэй байдаг.

Тамхи татах нь бас шалтгаан байж болно. Тамхины үнэр, утаатай холилдох эсвэл ялзарсан хоолны үлдэгдэл үнэр нь ийм хослолыг бий болгодог бөгөөд энэ нь бэлтгэлгүй хүнийг "сэтгэлд оруулах" болно. Тиймээс тамхи татахгүй байх эсвэл шүдээ байнга угаах, амаа цэвэршүүлэгчээр амаа зайлах, бүгдийг нь зайлуулах гэсэн хоёр сонголт бий. боломжит эх сурвалжуудүнэр. Тамхи татахгүй байх нь дээр. Учир нь энэ үйл явц нь салст бүрхэвчийг хатаахад хүргэдэг. Энэ нь эргээд амны хөндийн олон өвчин, нянгийн үржлийг үүсгэдэг.

Архи нь мөн дээр дурдсан утаа үүсгэдэг. Та ямар төрлийн ундаа уух нь хамаагүй, энэ нь согтууруулах ундаанд суурилсан эсвэл исгэх замаар үүссэн эсэхээс үл хамаарна. Ямар ч тохиолдолд та зөвхөн биед үзүүлэх үр дагавар төдийгүй амнаас "амбре" гарах болно.

Өмхий үнэртэй бүтээгдэхүүний жижиг жагсаалт бас бий. Тэднийг идэх нь 100% үнэртэй байх магадлалтай.

Өөр нэг боломжит шалтгаан нь мах юм