Хоёр дахь үе шатанд Bt график. Суурийн температур - энэ юу вэ? Жирэмсний эхэн үеийн суурь температур

Арга суурь биеийн температур(BT) нь нэг арга зам юм үржил шимтэй өдрүүд, эдгээр нь жирэмслэлтэнд хамгийн таатай гэж тооцогддог. Олон эмэгтэйчүүд жирэмслэлтийг төлөвлөхдөө үүнийг амжилттай ашигладаг. Суперовуляци байгаа эсэх, байхгүй эсэхийг тодорхойлох, өндгөвчний үйл ажиллагааг үнэлэх, санал болгох боломжтой нь бас сонирхолтой юм. болзошгүй жирэмслэлтСуперовуляци хийснээс хойш хэд хоногийн дараа, түүнчлэн эхний 12-14 долоо хоногт түүний хөгжлийг дагаж мөрдөнө.

Суурийн температур гэж юу вэ

Суурийн температур гэдэг нь шөнийн унтсаны дараа амаар, үтрээнд эсвэл ихэвчлэн шулуун гэдсээр (шулуун гэдсэнд) термометрээр хэмждэг температур юм. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед зарим дааврын нөлөөн дор биеийн температур өөрчлөгддөг.

Циклийн эхний үе шатанд (уутанцрын) сарын тэмдгийн төгсгөлөөс өндгөвчний эхэн үе хүртэл бие махбодид эстроген даавар давамгайлдаг. Энэ хугацаанд өндөгний боловсорч гүйцсэн үе тохиолддог. Эхний үе шатны суурь температурын дундаж үзүүлэлтүүд 36-36.5С хооронд байна. Мөн түүний үргэлжлэх хугацаа нь өндөгний боловсорч гүйцсэн хугацаанаас хамаарна. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь 10 хоног боловсорч гүйцдэг бол заримд нь 20 хоногийн турш боловсордог.

Суперовуляци хийхээс өмнөх өдөр BBT-ийн нэг өдрийн үнэ цэнэ 0.2-0.3С-ээр буурдаг. Суперовуляци хийх үед өөрөө боловсорч гүйцсэн өндөг уутанцраас ялгарч, прогестерон даавар их хэмжээгээр биед орох үед BT нэг эсвэл хоёр өдрийн дотор 0.4-0.6С-аар үсэрч, 37.0-37.2С хүрч, эдгээрийн дотор байх ёстой. Luteal фазын туршид хязгаарлагдана.

Суперовуляци хийх үед дааврын давамгайлах үүрэг өөрчлөгддөг (эстроген нь прогестерон дааврын тэргүүлэх үүрэг гүйцэтгэдэг). Жирэмслэлтийн хамгийн амжилттай үеийг өндгөвчний эхэн үеэс 3-4 хоногийн өмнө (эр бэлгийн эсийн амьдрах чадвар) болон өндгөвчний дараа 12-24 цагийн дараа гэж үздэг. Хэрэв энэ хугацаанд өндөг нь эр бэлгийн эстэй нийлэхгүй бол үхдэг.

Хоёр дахь, luteal үе шат нь прогестерон дааврын нөлөөн дор явагддаг. Үүнийг үйлдвэрлэдэг шар бие, энэ нь хагарсан уутанцрын талбайд гарч ирдэг. Luteal үе шат нь 12-16 хоног үргэлжилдэг.Бүх үе шатанд BBT 37.0 С-ээс дээш, хэрэв жирэмслэлт болоогүй бол сарын тэмдэг ирэхээс нэг юмуу хоёр хоногийн өмнө 0.2-0.3 С-ээр буурдаг. Сарын тэмдгийн үед гадагшлуулах бие махбодоос бордоогүй өндөг, энэ мөчлөгт аль хэдийн орсон эндометрийн шаардлагагүй давхарга.

Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёр үе шатны дундаж хоорондын зөрүү нь ихэвчлэн 0.4С байх ёстой гэж үздэг.

Суурийн температурыг хэрхэн зөв хэмжих вэ

Дүрэм журмын дагуу суурь температурыг өглөө, нэгэн зэрэг (20-30 минутын хазайлтыг зөвшөөрнө), орноосоо босохгүй, өглөөнөөс зайлсхийдэг. гэнэтийн хөдөлгөөн. Тиймээс, термометрийг бэлтгэ - үүнийг сэгсэрч, орны дэргэд тавь, оройн цагаар шаардлагатай.

Хэрэв та суурь температурыг хэмжих ямар нэгэн аргыг сонгосон бол, жишээлбэл, шулуун гэдсээр, бүхэл бүтэн мөчлөгийн турш дагаж мөрдөх ёстой. Термометрийг 5-7 минутын турш барина. Сарын тэмдэг ирсэн эхний өдрөөс хойш зургаа дахь өдрөөс эхлэн температурыг хэмжиж эхлэх нь дээр.

Өгөгдлийг цаасан дээр бичиж, дараа нь цэгүүдийг хооронд нь холбож график гаргаж болно. Эсвэл интернетэд график хөтөл. Үүний тулд байдаг тусгай хөтөлбөрүүдхэрэглэхэд тохиромжтой. Хамгийн хэцүү зүйл бол BBT-ийг зөв хэмжиж, үзүүлэлтүүдийг хүснэгтэд оруулах явдал юм. Цаашилбал, програм өөрөө Суперовуляци болсон цагийг (хэрэв байсан бол) тооцоолж, график зурж, хоёр фазын температурын зөрүүг тооцоолно.

Хэрэв та шөнө орноосоо босох шаардлагатай байсан бол 5-6 цагийн дараа BT-ийг хэмжих хэрэгтэй, эс тэгвээс үзүүлэлтүүд нь мэдээлэлгүй байх бөгөөд энэ өдөр та тэдгээрийг үл тоомсорлож болно. Өвдөж, биеийн температур нэмэгдсэн өдрүүдийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хэрэв та суурь биш энгийн биеийн температурыг хэмжиж чадвал илүү хялбар байх болно. Хэцүү байдал нь өдрийн цагаар биеийн температур стресс, хүйтэн, дулаан, бие махбодийн хүч чармайлт гэх мэт өөрчлөгдөж байдагт оршино. Тиймээс биеийн температур мэдээлэл өгөх үеийг барихад маш хэцүү байдаг. Тиймээс суурь температурыг хэмжихээр шийдсэн - 5-6 цаг унтаж амрах үед.

Жирэмсэн үед суурь температур

Дээр дурьдсанчлан, жирэмслэлтийн хамгийн таатай үе бол өндгөвчний дараа хэд хоногийн өмнө ба нэг өдрийн дараа юм. Хэрэв жирэмслэлт тохиолдвол шар бие нь 12-14 долоо хоног хүртэл прогестерон үүсгэдэг. Энэ бүх хугацаанд суурь температур 37 хэмээс дээш байх бөгөөд сарын тэмдэг ирэхээс өмнө буурахгүй.

Зарим эмэгтэйчүүд жирэмслэх үедээ BBT хэмжихээ больдог. Үүнийг хийхийг зөвлөдөггүй, учир нь. Энэ хугацаанд BT нь маш их мэдээлэлтэй бөгөөд жирэмслэлтийг хянах боломжийг олгодог.

Жирэмсний эхэн үед BT 37С-ээс дээш байдаг. хүлцэл 0.1-0.3С. Хэрэв эхний 12-14 долоо хоногт BBT нь хэдэн өдөр дараалан хэвийн хэмжээнээс доогуур байвал үр хөврөл эрсдэлтэй байх магадлалтай. Магадгүй прогестерон дааврын дутагдал. Тохиромжтой арга хэмжээ авахын тулд эмчид яаралтай хандах шаардлагатай. Хэт авианы аппарат дээр үзлэг хийх нь илүүц байх болно.

Хэрэв BT 38С-ээс дээш гарсан бол энэ нь бас сайн зүйл биш юм. Энэ нь эмэгтэй хүний ​​биед халдвар байгаа эсвэл үрэвсэлт үйл явц эхэлснийг илтгэж болно. BT-ийн нэг удаагийн бууралт эсвэл өсөлтийг үндэслэн дүгнэлт хийж болохгүй, учир нь. Магадгүй үүнийг хэмжихэд алдаа гарсан эсвэл үнэ цэнэд нөлөөлсөн гадны хүчин зүйлүүд - стресс, ерөнхий байдалорганизм гэх мэт.

12-14 долоо хоногийн дараа суурь температурыг хэмжихгүй байх боломжтой, учир нь. үзүүлэлтүүд нь мэдээлэл биш, учир нь энэ үед дааврын суурьжирэмсэн. Боловсорч гүйцсэн ихэс нь прогестерон үүсгэж эхэлдэг бөгөөд шар бие нь арын дэвсгэр рүү бүдгэрч эхэлдэг.

Жирэмсэн үед суурь температурын хүснэгт

Хэрэв та суурь температурын заалтыг цаасан дээр бичиж эсвэл Интернет дээр хүснэгт хөтөлбөөр жирэмсэн болсоныг илтгэх зарим шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулж болно.

- Суперовуляци хийснээс хойш 5-10 хоногийн дараа (ихэвчлэн 7) BBT нэг өдрийн турш 0.3-0.5С-аар буурдаг. Тэдний хэлснээр суулгацын таталт байдаг. Энэ үед үр хөврөл анх удаа умайн эндометрийн давхарга руу нэвтрэхийг оролддог. газар олоод суурьш. Ихэнхдээ энэ хугацаанд эмэгтэйчүүд 1-2 хоногийн дотор бага зэргийн цус алдалтыг анзаардаг бөгөөд үүнийг суулгацын цус алдалт гэж нэрлэдэг. Заримдаа энэ нь цөцгий эсвэл цайвар хүрэн өнгөтэй шиг харагддаг;

- хоёр дахь үе шатны температур 37 хэмээс дээш байх хандлагатай байдаг;

- хүлээгдэж буй зүйлийн өмнө эгзэгтэй өдрүүд, суурь температур буурахгүй, гэхдээ 0.2-0.3С-ээр нэмэгдсээр байгаа бөгөөд үүнийг график дээр гурав дахь үе шат гэж онцлон тэмдэглэсэн болно;

— эгзэгтэй өдрүүдХэрэв хугацаа нь болоогүй бол BBT нь өндгөвчний дараа 16 хоногоос дээш хугацаанд өндөр түвшинд хэвээр байна. Та эхний туршилтыг хийж, үр дүнг харах боломжтой. Тэр хоёр зураасыг харуулах магадлалтай.

Хэрэв таны хуваарь жирэмсэлсэн сонгодог шиг харагдахгүй байвал бүү уурлаарай. Жирэмсний шинж тэмдгийг тодорхойлох боломжгүй графикууд байдаг, гэхдээ энэ нь ирсэн.

Суурийн биеийн өндөр эсвэл бага температур

Хамгийн тохиромжтой BT график нь далавчаа дэлгэсэн нисдэг шувуу шиг харагдах ёстой. Хоёр хэсгийн хоорондох температурын зөрүү нь дор хаяж 0.4 С байх ёстой. Заримдаа хамгийн тохиромжтой зүйлээс хазайсан байдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний ​​биед тодорхой асуудлуудыг илтгэж болно.

Хэрэв мөчлөгийн хоёр дахь үе шатны уншилтууд хэвийн, эхний үе шатны үзүүлэлтүүд хэвийн хэмжээнээс давсан бол энэ нь эстрогений дутагдлыг илтгэнэ. Хэрэв энэ нь нормоос хамаагүй доогуур байвал эстрогений илүүдэлтэй байна. Үргүйдлийн нэг шалтгаан нь юу вэ. Зөвхөн эхний тохиолдолд энэ нь гэсэн үг юм нимгэн эндометри, хоёрдугаарт - оршихуйн тухай уутанцрын уйланхай.

Хэрэв эхний үе шатны үзүүлэлтүүд хэвийн, хоёр дахь үе шатны үзүүлэлтүүд хэвийн хэмжээнээс доогуур байвал энэ нь прогестерон (жирэмсний даавар) дутагдаж байгааг илтгэнэ. IN Энэ тохиолдолджирэмслэлт тохиолдож болох ч удаан үргэлжлэхгүй. Тиймээс нөхцөл байдлыг засахын тулд прогестерон агуулсан эмийг эмчийн хяналтан дор авах шаардлагатай.

Хэрэв мөчлөгийн хоёр үе шат нь нормоос дээш буюу доогуур байвал дундаж температурын зөрүү дор хаяж 0.4 ° C хэвээр байвал энэ тохиолдолд эрүүл мэндэд эмгэг, хазайлт байхгүй болно. Организмын хувь хүний ​​онцлог ийм байдлаар илэрдэг.

Хэдийгээр BBT-ийг хэмжих арга нь жирэмслэлтийг тодорхойлох эсвэл эрүүл мэндийг оношлоход хялбар бөгөөд боломжийн үнэтэй боловч оношлох цорын ганц хүчин зүйл байж болохгүй. Тиймээс үүнийг бусад аргуудтай хослуулах ёстой. Жишээлбэл, Суперовуляци хийхийг тодорхойлохын тулд та нэмэлт туршилтын тууз эсвэл хэт авиан шинжилгээг ашиглаж, жирэмслэлтийг баталгаажуулах - hCG-ийн шинжилгээнд цус өгөх, эрүүл мэндийн асуудлыг оношлох, лабораторийн мэдээллийг харгалзан үзэх боломжтой.

Суурийн температурыг хэмжих (BBT эсвэл BBT) - гэр оношлогооны арга, энэ нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн үе шат, Суперовуляци хийх хандлага, эхлэх, дааврын төлөв байдлын талаар мэдээлэл авах боломжийг олгодог бөгөөд жирэмслэлтийг баталж, түүний явцын талаархи ойлголтыг өгдөг. Үүнийг бас ашигладаг байгалийн аргажирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл. BT нь бие нь бүрэн амрах байдалд, ялангуяа унтах үед хүрдэг хамгийн бага температурын тэмдэг юм.

Өнөөдөр суурь температурыг хэмжих, Суперовуляци хийх явцад олж авсан графикуудын дүн шинжилгээ эмнэлгийн практикховор хэрэглэгддэг. Орчин үеийн тоног төхөөрөмж, хэт авианы хүртээмж нь хамаарлыг бууруулдаг энэ судалгаа. Гэсэн хэдий ч энэ арга нь өөрийгөө хянахад тохиромжтой, гэртээ хэрэглэхэд хялбар байдаг. Эмэгтэйчүүдийн тойм үүнийг баталж байна.

Ямар арга дээр үндэслэсэн бэ?

Эмэгтэй хүний ​​биеийн температур нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг бөгөөд тэдгээрийн гол нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед бэлгийн дааврын концентраци өөрчлөгдөх явдал юм. Түүгээр ч барахгүй хэлбэлзлийг долоо хоногоор ч биш, харин цаг, минутаар ажиглаж болно.

• Циклийн эхний үе шат. Энэ нь эстрогений ажилтай холбоотой бөгөөд түүний нөлөөн дор өндөг боловсорч гүйцдэг. Суперовуляци хийх үед лютеинжүүлэгч даавар (LH) ба уутанцрыг өдөөдөг даавар (FSH) -аар зохицуулагддаг эдгээр дааврын түвшин дээд цэгтээ хүрдэг. Үүний үр дүнд боловсорсон өндөг нь бордохын тулд уутанцраас гардаг. Төвлөрөл нэмэгдсэнэстроген дарангуйлдаг бодисын солилцооны үйл явц. Үүний дагуу аарцагны эрхтнүүдийн эдэд температур буурдаг.
• Циклийн хоёр дахь үе шат. прогестинуудаар зохицуулагддаг. Суперовуляци хийсний дараа эдгээр дааврын концентраци нэмэгдэж, эндометрийн үүсэхэд нөлөөлдөг. Прогестерон нь бас хариуцдаг ердийн курсжирэмсний хугацаа, тэр үед тэрээр "жирэмсний даавар" гэсэн нэрийг авсан. Энэ нь терморегуляцийн процессыг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө жирэмсэн үед суурь температурыг нэмэгдүүлдэг.

Суурийн температурыг хэдэн сарын турш тогтмол хэмжсэнээр сарын тэмдгийн мөчлөгийн үе шатууд хэрхэн өөрчлөгдөж, Суперовуляци хэзээ, хамгийн их тохиолддогийг тодорхойлох боломжтой. магадлалтай өдрүүдүзэл баримтлал. Мөн энэ нь болсон эсэхийг мэдэхийн тулд.

Үүний тулд BT үзүүлэлтүүдийг өдөр бүр тусгай хуваарьт бүртгэдэг. Та үүнийг өөрөө зохиож эсвэл тусдаа хуанли, цахим програм ашиглаж болно.

Суурийн температурын үзүүлэлтүүд харьцангуй харьцангуй юм, учир нь бэлгийн дааврын концентраци үнэмлэхүй утгаараа байнга өөрчлөгддөг. Гэхдээ энэ нь зогсохгүй энэ аргаЭнэ нь олдоц, мэдээллийн агуулгаас шалтгаалан жирэмслэлтийг төлөвлөхөд хамгийн түгээмэл тохиолддог зүйлсийн нэг юм. Түүнчлэн, суурь температур хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг мэдсэнээр эмэгтэй хүн "аюулгүй" гэж тооцоолж болно дотно байдалөдрүүд. Мэдээжийн хэрэг, мөчлөгийн тогтвортой байдлыг харгалзан үздэг.

Суурийн температур юуг харуулж байна вэ?

BT өгөгдөл нь зөвхөн өвчтөнд төдийгүй эмч нарт мэдээлэл өгдөг. Суурийн температурын графикийг зөв тайлбарласнаар жирэмслэлтийг тодорхойлж болно, мөн:

• эстроген ба прогестогений харьцангуй концентраци;
• Суперовуляци ойртож, эхлэх;
• сарын тэмдгийн мөчлөгийн хазайлт;
• 1-р гурван сард жирэмсний эмгэг:
• үргүйдлийн сэжиг;
• бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн үрэвсэлт үйл явц.

Нарийвчлалтай үр дүнд хүрэх 6 дүрэм

Суурийн температур нь маш мэдрэмтгий үзүүлэлт бөгөөд үүнд нөлөөлж болно янз бүрийн хүчин зүйлүүд. Тиймээс дүгнэлтийн найдвартай байдал нь зөвхөн хэмжилтийн нарийвчлалаас хамаарна. Үүнд хүрэхийн тулд BT хуваарийг барихад бэлтгэх шаардлагатай. Энд гол зөвлөмжүүд байна:

• бэлгийн харьцааг хязгаарлах - BBT хэмжихээс хэдхэн цагийн өмнө;
• стрессээс зайлсхийх- хэмжилт хийх үед бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн байдал;
• хоолны дэглэм баримтлах - давслаг, өөх тос, шарсан хоол хүнс хэрэглэхийг хязгаарлах нь ашигтай байдаг;
• амрах - суурь температурыг хэмжихийн өмнө дор хаяж гурван цаг унтах хэрэгтэй.

Дараах зургаан дүрмийг баримтлан Суперовуляци тодорхойлохын тулд суурь температурыг хэмжих шаардлагатай.

1. Хэмжилтийн давтамж. Температурын заалтыг өдөр бүр нэгэн зэрэг тэмдэглэж, тусгай график (хүснэгт) дээр тэмдэглэнэ. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө болон ирэх үед BBT хэмжилтийг хийх шаардлагатай.
2. Арга. BTT-ийг шулуун гэдсээр - шулуун гэдсээр хэмждэг. аман болон үтрээний аргуудЭнэ процедурын хувьд стандарт биш тул үнэн зөв үр дүнг өгөхгүй.
3. Өдрийн цаг. Уг процедурыг өглөө хийдэг. Түүний өмнө эмэгтэй хүн дор хаяж гурван цагийн турш бүрэн амрах (унтах нь дээр) байх ёстой. Хэрэв өмнөх өдөр байсан бол шөнийн ээлжАжил дээрээ үр дүнд нөлөөлж болзошгүй тул та тэмдэглэл хийх хэрэгтэй. Оройн цагаар судалгаа хийх нь утгагүй юм - энэ нь одоогоор мэдээлэл биш юм. Ямар ч бие махбодийн үйлдэл. Хэмжилт хийхээсээ өмнө термометрийг сэгсрэхийг зөвлөдөггүй. Аливаа үйл ажиллагаа нь суурь температурын уншилтыг өөрчилдөг тул процедурыг сэрэх үед болон орноосоо босохоос өмнө хийдэг.
4. Термометр. Хэмжилтийг мөнгөн усыг цахим болон эсрэгээр өөрчлөхгүйгээр ижил термометрээр хийх ёстой. Хамгийн найдвартай нотолгоо мөнгөн усны термометр. Процедурын өмнө нэн даруй хүчин чармайлт гаргахгүйн тулд үүнийг өмнөх шөнө хамгийн бага хэмжээнд хүргэх ёстой.
5. Үргэлжлэх хугацаа. Хэрэв эмэгтэй хүн сар бүр Суперовуляци хийдэггүй, ялангуяа 40 нас хүрэхгүй бол үүнийг хүлээн зөвшөөрөх боломжтой. Тиймээс хэмжилтийг удаан хугацаанд (дор хаяж 12 долоо хоног) хийх ёстой. Жирэмсний үед 2-р гурван сар хүртэл хэмжих нь утга учиртай, 3-р үед - дааврын профайл "өөрийн үзэмжээр" температурыг өөрчилдөг.
6. Шалгуур үзүүлэлтүүдийг засах. Үр дүнг график дээр нэн даруй тэмдэглэх нь хамгийн сайн арга юм: гүйцэтгэлийн ялгаа нь аравны нэг градус байж болох тул тэдгээрийг мартах эсвэл төөрөлдүүлэхэд хялбар байдаг. Суурийн температурын цэгүүдийн тэмдэглэгээг буулгах үед тэдгээрийг хооронд нь шугамаар холбохыг зөвлөж байна. График нь өгөгдлийн өөрчлөлт, хүчин төгөлдөр байдалд нөлөөлж болох аливаа хүчин зүйлийг мөн тэмдэглэх ёстой.

BT үзүүлэлтүүд: хэвийн ...

Орших харьцангуй хэм хэмжээСуурийн температур, үүний дагуу мэргэжилтний тусламжгүйгээр мөчлөгийн аль үе шат, эмэгтэйчүүдийн үржил шим хамгийн өндөр байх өдрүүдийг тооцоолох боломжтой.

• Эхний үе шат (бууруулах). Эстрогенээр зохицуулагддаг. Энэ нь мөчлөгийн 1-13 дахь өдөр унадаг. Сарын тэмдэг ирсэн даруйдаа суурь температур 36.6-36.2 хэм хүртэл буурдаг.
• Суперовуляци хийх үе шат (хэлбэлзэл). Эстроген, FSH, LH-ийн оргил идэвхжил. Гурав хүртэл хоног үргэлжилнэ. Суперовуляци хийх өмнөх өдөр эсвэл хоёр өдөр BBT 36.6-36.7 хэмд хүрдэг. Суперовуляци хийх үед суурь температур 0.1-0.4 хэмээр нэмэгддэг. Фолликул тасарч, өндөг гарсны дараа үзүүлэлт 37-37.4 хэм байна.
• Хоёр дахь үе шат (шинэчлэх). Энэ нь прогестероноор зохицуулагддаг бөгөөд мөчлөгийн 16-28 дахь өдөр унадаг. Энэ хугацаанд BT нэмэгдэж, түүний үзүүлэлтүүд 37-37.4 ° C хооронд хэлбэлздэг.

Суперовуляци хийснээс хойш сарын тэмдэг ирэхээс хэд хоногийн өмнө прогестерон дааврын түвшин хурдан буурч, суурь температур дахин ажиглагддаг (36.8-36.6 хэмийн хооронд).

... ба хазайлт

Суурийн температурын график нь эмэгтэй хүний ​​эрүүл мэндийн байдлын нэг төрлийн үзүүлэлт юм. BT үзүүлэлтүүдийн нормоос хазайх нь дараахь зүйлийг илэрхийлж болно.

• Үрэвсэл. Хэрэв сарын тэмдэг ирэхээс өмнө болон сарын тэмдэг ирэх үед суурь температур нэмэгдсэн бол энэ нь илэрч болно үрэвсэлт үйл явцнөхөн үржихүйн тогтолцооны эрхтнүүдэд.
• Хоёр дахь шатны сул тал. Нормативаас доогуур мөчлөгийн luteal үе дэх BBT үзүүлэлтүүд нь прогестерон дааврын дутагдлыг илтгэнэ.
• Биеийн бие даасан шинж чанар. Циклийн туршид үргэлжилдэг жижиг хазайлт (аравны нэг) нь бие махбодийн ажлын бие даасан илрэл байж болно.
• Суперовуляци офсет. Графикийн дагуу BT үсрэлтийг хэвтээ байдлаар хөдөлгөж (баруун тийш эсвэл зүүн тал) эрт буюу хожуу Суперовуляци. Зөвхөн мэргэжилтэн л түүний амжилтыг шүүж чадна.
• давхар Суперовуляци. Энэ нь температурын өсөлтийн хоёр оргилоор тодорхойлогддог. Түүнээс гадна, хоёр дахь нь хоёрдугаар үе шатанд боломжтой бөгөөд энэ нь үндсэн утга дээр давхардсан тул үүнийг анзаарахад хэцүү байдаг.

Суперовуляци байхгүй

Хэрэв мөчлөг нь Суперовуляци хийлгүйгээр өнгөрсөн бол суурь температурын графикийн хэд хэдэн сонголт байдаг.

• Эхний үе шатанд өндөр температур. Циклийн эхний хагаст температур 36.6 хэмээс дээш байвал энэ нь эстрогений түвшин буурч байгааг илтгэнэ. Тэд температурыг бууруулахад хангалтгүй тул өндөг боловсорч гүйцэхгүй.
• Гөлгөр, температурын огцом өсөлт биш. Суперовуляци хийх үед BT-ийн ийм динамик нь өндөгний доод түвшинг илтгэдэг тул фолликул хагардаггүй.
• Гэнэтийн уналт, дараа нь температурын өсөлт. Хоёр дахь үе шатанд энэ нь өндөг үхсэн болохыг харуулж байна.
• Циклийн туршид тогтмол температурын заалт. Бүрэн байхгүйсуурь температурын үсрэлт нь Суперовуляци байхгүй байгааг илтгэнэ.

Өргөдөл дааврын эм(жишээлбэл, Duphaston, аман жирэмслэлтээс хамгаалах эм) суурь температурыг өөрчилдөг. Үсрэлт нь ямар төрлийн даавар хэрэглэснээс хамаарна.

Жирэмсний үеийн үнэ цэнэ

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд жирэмслэх магадлалыг нэмэгдүүлэхийн тулд суурь температурыг хэмжих аргыг ашигладаг. Ихэнх нь жирэмслэлт болсон эсэх, хэрхэн хөгжиж байгааг тодорхойлохын тулд BBT-ийн уншилтанд тулгуурладаг. Энэ арга нь үр дүнтэй байдаг (ихэр, гурван ихэр гэх мэт), гэхдээ зөвхөн эрт огноо- 2-р гурван сараас илүү орчин үеийн, найдвартай оношлогооны аргууд байдаг.

Жирэмсний үед суурь температур дараах үзүүлэлттэй байж болно.

• Амжилттай жирэмслэлт. Хэрэв бордолт үүссэн бол Суперовуляци хийсний дараа сарын тэмдэг хойшлогдох хүртэл суурь температурын өсөлт ажиглагдаж, ирээдүйд үргэлжлэх болно. өндөр түвшин. Энэ нь прогестерон дааврын нөлөөлөлтэй холбоотой юм. Хэрэв сарын тэмдэг ирэхгүй, температурын утга буурсан бол энэ нь мөчлөгийн алдааг илтгэнэ. Жирэмсний эхний үе шатанд суурь температурын норм нь 37-37.5 хэмийн хооронд хэлбэлздэг.
• Хөлдөөсөн жирэмслэлт. Хэрэв үзэл баримтлал тогтоогдсон бол, гэхдээ байдаг огцом бууралтЖирэмсний эрт үед BT, хожим нь ижил түвшинд хэвээр байгаа нь үр хөврөлийн үхлийг илтгэнэ.
• Этопик жирэмслэлт. Ихэнх тохиолдолд эрт үе шатанд ийм тохиолдол нь суурь температурт нөлөөлдөггүй бөгөөд хуваарь нь хөгжиж буй жирэмслэлттэй тохирдог.
• Зулбах эрсдэл. Ихэнхдээ зулбах шалтгаан нь прогестерон дааврын дутагдалтай байдаг нь саатал гарахаас өмнө болон дараа нь суурь температур бага байгааг илтгэнэ. Хэрэв тэр үед байсан бол цуст асуудлууд, та дохиолол дуугарч, эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед суурь температурын хүснэгтэд олон хүчин зүйл нөлөөлж болох тул энэ нь зөвхөн туслах хэрэгсэл байх ёстой бөгөөд энэ хугацаанд эрүүл мэндийг хянах гол арга биш юм.

Эмэгтэй хүний ​​биед дааврын суурь тогтмол өөрчлөгддөг бөгөөд энэ нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн үйл явцтай шууд холбоотой байдаг. Эрүүл залуу эмэгтэйд эдгээр өөрчлөлтүүд сар бүр тодорхой давтагддаг. Энэ нь анзаарагдаж байна дааврын нөлөөсуурь температурт нөлөөлдөг. Түүнээс гадна, хэрэв та температурыг өдөр бүр нэгэн зэрэг хэмжиж байвал өөрчлөлтийн тодорхой загварыг харж, график дээр тусгах боломжтой. Энэ тохиолдолд мөчлөгийн аль өдөр Суперовуляци тохиолддог, жирэмслэлт тохиолдож болох үед харагдах болно. Жирэмслэлт үүссэн эсэхийг анзаарч, эмгэгийг таньж болно.

Агуулга:

Суурийн температур гэж юу вэ, түүнийг хэмжих зорилго

Суурийн температур 36 ° -37.5 ° байх нь хэвийн гэж тооцогддог. Эмэгтэйчүүдэд өөр өөр өдрүүдсарын тэмдгийн мөчлөг болон сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ажиглагддаг онцлог хазайлтЭдгээр хязгаар доторх температур нь эстроген ба прогестерон дааврын харьцаа өөрчлөгдсөнтэй холбоотой. Эдгээр хазайлтын хэв маягийг анзаарахын тулд өдөр бүр нэгэн зэрэг суурь температурыг хэмжиж, дараа нь хэд хэдэн мөчлөгийн уншилтыг харьцуулах шаардлагатай.

Учир нь бид ярьж байнаСуурийн температурын хазайлтыг аравны нэгээр тооцвол нөлөөллийг хасах нь зүйтэй гадаад нөхцөл, тиймээс ханиадных шиг суганд хэмждэггүй, аманд, үтрээнд эсвэл шулуун гэдсээр гэсэн 3 газрын аль нэгээр нь тогтмол хэмждэг. яг үр дүнхэзээ авсан шулуун гэдэсний хэмжилт). Энэ температурыг суурь гэж нэрлэдэг.

Температурыг хэмжихдээ дараахь нөхцлийг хангасан байх ёстой.

• ижил термометрийг байнга ашигладаг;
• температурын хэмжилтийг хэвтээ байрлалд зөвхөн өглөө, унтсаны дараа шууд, нэгэн зэрэг хийдэг;
• нэгэн зэрэг унтах хугацаа 3 цагаас багагүй байх ёстой бөгөөд ингэснээр биеийн байдал тогтвортой, температур нь хөдөлгөөний үед цусны эргэлтийн өөрчлөлт болон бусад төрлийн өөрчлөлтөд нөлөөлөхгүй. эрч хүчтэй үйл ажиллагаа;
• термометрийг 5-7 минутын турш барих ёстой, хэмжилт хийсний дараа уншилтыг шууд тэмдэглэнэ;
• хэрэв байгаа бол боломжит шалтгаанууд-аас хазайлт хэвийн үзүүлэлтүүдсуурь температур (өвчин, стресс), дараа нь зохих тэмдэглэл хийх шаардлагатай.

Хэмжсэн заалтыг график хэлбэрээр тусгах нь тохиромжтой хэвтээ тэнхлэгсарын тэмдгийн мөчлөгийн өдрүүд, босоо дээр - суурь температур.

Жич:Температурын хэмжилт нь эмэгтэйд байгаа тохиолдолд л үр дүнтэй байх болно тогтмол мөчлөг 21-24, 27-30 эсвэл 32-35 хоног байх нь хамаагүй.

Температурын өөрчлөлтийн графикаас юу сурч болох вэ

Температурын хүснэгтийг хэдэн сарын турш (дор хаяж 12 байх нь дээр) харьцуулж үзвэл эмэгтэй хүн мөчлөгийн аль өдөр нь өндгөвчтэй болохыг тодорхойлж, цагийг нь тохируулах боломжтой болно. боломжит үзэл баримтлал. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь ойролцоогоор тодорхойлоход тусалдаг " аюултай өдрүүд", тэдний эхлэхээс өмнө онцгой болгоомжтой хамгаалагдсан байхын тулд. Гэсэн хэдий ч алдаа гарах магадлал нэлээд өндөр байна. Төгс эрүүл эмэгтэйчүүд ч гэсэн сарын тэмдэг ирэхээс өмнө тодорхойгүй бүтэлгүйтэл, ядаж хааяа тохиолддог. Тиймээс та энэ аргад 100% итгэх ёсгүй.

Олж авсан муруй шугамын төрлөөс хамааран Суперовуляци тодорхой мөчлөг бүрт тохиолддог эсэхийг тодорхойлж, өндгөвч хангалттай үр дүнтэй ажиллаж байгаа эсэх, эмэгтэй бэлгийн дааврын үйлдвэрлэл нь нормтой нийцэж байгаа эсэх талаар дүгнэлт гаргадаг.

Сарын тэмдгийн өмнөх өдрийн температурын цэгүүдийн байршлын дагуу бордолт үүсч, жирэмсний эхлэх хугацааг аль болох эрт тогтоосон гэж үздэг. Умайг тэмтэрч, хэт авиан шинжилгээ хийсний дараа эмч энэ таамаглалыг батлах эсвэл үгүйсгэх боломжтой болно.

Видео: Суурийн температурыг хэмжих нь ямар ач холбогдолтой вэ

Циклийн үед суурь температур хэрхэн өөрчлөгддөг вэ (сарын тэмдэг ирэхээс өмнө Суперовуляци)

Хэрэв эмэгтэй хүн эрүүл бол түүний мөчлөг тогтмол байдаг бол сарын тэмдэг дууссаны дараа (өндөгтэй уутанцрын боловсорч гүйцэх үе шат) температур бага зэрэг нэмэгддэг (36.5 ° -36.8 ° хүртэл). Дараа нь мөчлөгийн дундуур (өндөг гарахаас өмнө) 36°-36.2° хүртэл буурч, уутанцраас хагарах, түүнээс боловсорч гүйцсэн өндөг гарах үед хамгийн багадаа хүрдэг.

Үүний дараа түүний огцом өсөлт (шар биеийн боловсорч гүйцсэн үе ба прогестерон дааврын үйлдвэрлэл нэмэгдэж) 37 ° -37.5 хэм хүртэл ажиглагдаж, сарын тэмдэг ирэхээс өмнө суурь температур аажмаар буурч, мөчлөгийн сүүлчийн өдөр хүртэл буурдаг. ойролцоогоор 36.5 °.

Эмэгтэй хүн бүрийн суурь температурын тодорхой утгууд өөр өөр байдаг тул тэдгээрт олон хүчин зүйл нөлөөлдөг. хувь хүний ​​онцлогфизиологи, цаг уурын нөхцөл, амьдралын хэв маяг гэх мэт. Гэхдээ ерөнхий хэв маяг хэвээр байна: Суперовуляци хийх үед температур буурах, дараа нь огцом өсөлтхэдхэн хоногийн дотор, сарын тэмдэг ирэхээс өмнө аажмаар унадаг.

Жишээлбэл, бид дараах хуваарийг төсөөлж болно (мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаа 23 хоног, Суперовуляци 9 дэх өдөр тохиолддог, 5-аас 12 хоног хүртэл жирэмслэх боломжтой).

Анхааруулга:Үр тогтох нь зөвхөн өндгөвчний дараа л боломжтой боловч үүнээс хэд хоногийн өмнө эр бэлгийн эс умайн хоолойд орсон бол эр бэлгийн эс, өндөгний уулзалт болох магадлалтай. Бусад бүх зүйлд" аюултай бус өдрүүд» үтрээний мөчлөг, гормоны үйл ажиллагааны улмаас ийм орчин бий болж, эр бэлгийн эс нь умайн хөндийд хүрэхээс өмнө үхдэг.

Хэрэв эмэгтэй өмнөх өдөр нь хэт их ачаалалтай эсвэл өвчтэй байсан, мөн хангалттай унтаагүй, ямар нэгэн эм (жишээлбэл, толгой өвдөхөд парацетамол), архи уусан бол хэмжилтийн үр дүн хазайж болно. Суурийн температурыг хэмжихээс өмнө сүүлийн 6 цагийн дотор бэлгийн харьцаанд орсон байсан ч үр дүн нь буруу байх болно.

Температурын муруйн нормоос хазайх нь юуг харуулж байна вэ?

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх суурь температур нь мөчлөгийн хоёр дахь үе шатны эхэн үеийн хамгийн их утгатай харьцуулахад 0.5 ° -0.7 ° -аар буурах ёстой. Хэд хэдэн хазайлтын сонголтууд байдаг:

• сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх температур буурахгүй;
• сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ургадаг;
• мөчлөгийн үед температурын өөрчлөлт маш бага байдаг;
• суурь температурын өөрчлөлт эмх замбараагүй, хэв маягийг барьж авах боломжгүй юм.

Ийм хазайлтын шалтгаан нь жирэмсний эхлэх, мөн дааврын тэнцвэргүй байдал, өндгөвчний үйл ажиллагаатай холбоотой эмгэгүүд байж болно.

Жирэмсэн үед суурь температур

Суперовуляци хийсний дараа, мөчлөгийн хоёр дахь хагаст прогестерон дааврын харьцаанд гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Түүний өсөлт нь өндгөвчнөөс гарсан өндөгний талбайд шар бие үүсэх үед эхэлдэг. График дээрх температурын огцом өсөлт нь үүнтэй холбоотой юм. Хэрэв сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх суурь температур өндөр хэвээр байвал түүний утга ойролцоогоор тогтмол (ойролцоогоор 37.0 ° -37.5 °) байвал энэ нь жирэмсний эхлэхийг илтгэнэ.

Жишээлбэл, 28 хоногийн мөчлөгийн энэ графикаас мөчлөгийн 20 дахь өдөр температур буурч байгааг харж болно. Гэхдээ тэр даруй өсч, дотор нь орж эхлэв сүүлийн өдрүүдсарын тэмдэг ирэхээс өмнө үлдсэн дээшилсэн түвшин 37°-37.2°. 20-21 хоногийн температур буурах нь үр хөврөлийг умайд суулгах үед тохиолддог.

Графикийн тусламжтайгаар та зөвхөн үүссэн үзэл баримтлалын талаархи таамаглалыг гаргаж чадна. Хэцүү зүйл бол сарын тэмдэг ирэхээс өмнө суурь температур нэмэгдэх бусад шалтгаан байж болно, жишээлбэл:

• эмэгтэйчүүдийн үрэвсэл үүсэх эсвэл Халдварт өвчин, муудах ерөнхий сайн сайхан байдал;
• их хэмжээний тунг хүлээн авах хэт ягаан туяадараа удаан оршин суухдалайн эрэг дээр;
• хүчирхийлэл согтууруулах ундааэсвэл өмнөх шөнө хүчтэй кофе.

Гэсэн хэдий ч энэ хандлага өөрчлөгдөж байна температурын үзүүлэлтүүдЖирэмсний эхний шинж тэмдгүүдийн нэг гэж үзэж болно.

Видео: мөчлөгийн үед үзүүлэлтүүд хэрхэн өөрчлөгддөг, хазайлтын шалтгаанууд

Эмгэг судлалын температурын уншилтын хазайлт

Графикийн дагуу үзэгдлийн талаар таамаглал дэвшүүлж болно эмгэгийн нөхцөлүргүйдэл эсвэл зулбах шалтгаан болдог.

Циклийн хоёр дахь үе шатны хангалтгүй байдал

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө суурь температур буурахгүй төдийгүй 0.1 ° -0.2 ° -аар өсөх тохиолдол байдаг. Хэрэв Суперовуляци хийхээс дараагийн сарын тэмдэг хүртэл үргэлжлэх хугацаа 10 хоногоос бага байвал энэ тохиолдолд luteal фазын дутагдал байна гэж үзэж болно. Энэ нь прогестерон нь умайд үр хөврөлийг хэвийн суулгахад хангалтгүй гэсэн үг юм. өндөр магадлалтайзулбалт. Энэ тохиолдолд түүнд прогестерон дээр суурилсан эм (жишээлбэл, dufaston) эмчилгээ шаардлагатай.

Эстроген ба прогестерон дааврын дутагдал

Энэ нь ямар ч үр дүнд боломжтой юм дотоод шүүрлийн эмгэгэсвэл бие махбод дахь өндгөвчний өвчин нь эмэгтэй бэлгийн даавар дутагдалтай байдаг. Графикаас харахад Суперовуляци тохиолддог, мөчлөг нь хоёр үе шаттай, гэхдээ 1-р өдрөөс эхлэн сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх температур хүртэл үзүүлэлтүүдийн өөрчлөлт ердөө 0.2 ° -0.3 ° байна. Энэ эмгэг нь үргүйдлийн эмчилгээнд ихэвчлэн тулгардаг.

Хэрэв биед хангалттай эстроген байхгүй бол хуваарь нь эмх замбараагүй тэсрэлт, температурын уналтыг ээлжлэн солих болно. Үүний зэрэгцээ, Суперовуляци хэзээ тохиолдох, энэ нь огт тохиолддог эсэхийг анзаарах арга байхгүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та яг ийм төрлийн график олж авбал энэ нь эмэгтэй хүн байна гэсэн үг биш юм энэ эмгэг. Температурын үсрэлт нь өөр шалтгааны улмаас үүссэн байж магадгүй юм: стресс, жишээлбэл, нүүхтэй холбоотой шинэ байраливаа өвчний илрэл.

Ановуляцийн мөчлөгүүд

Суперовуляци байхгүй мөчлөг нь үргүйдлийн шалтгаан болдог. Тэд хааяа эмэгтэй хүн бүрт ажиглагдаж болно. Эмгэг судлал нь хэдэн сар дараалан тэдний гадаад төрх байдал юм. Үүний зэрэгцээ график дээр тасархай шугам гарч ирэх бөгөөд энэ нь сар бүрийн өмнө суурь температур нь бусад өдрүүдийн үзүүлэлтээс бараг ялгаатай биш юм. Тэдний хэлснээр "нэг фазын" (ановулятор) мөчлөг байдаг.

Хэзээ эмчид үзүүлэх вэ

Хэрэв сарын тэмдэг ирэхээс өмнө температур 37.5 хэмээс дээш байвал мөчлөгийн дунд огцом уналт ажиглагдахгүй, дараа нь огцом өсөлт ажиглагдаж, сарын турш температурын өөрчлөлт 0.3 хэмээс ихгүй байвал эмэгтэй хүн эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлэхийг зөвлөж байна. Та хэт авиан шинжилгээг хийж, дааврын түвшинг тогтоох цусны шинжилгээ өгөх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Суурийн температурыг хэмжих нь шинжилгээний аргуудын нэг юм эмэгтэй биеялангуяа бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг хянах.

Сарын мөчлөгийн үржил шимтэй холбоотой асуудлууд

Хүүхэд төрүүлэх нь эмэгтэй хүний ​​​​биеийн байгалийн зорилго юм. Тийм ч учраас функциональ шинж чанарууд физиологийн процессууднөхөн үржихүйн асуудалтай холбоотой байгаль дээрх бүх зүйл шиг тодорхой зохион байгуулагдсан. Хөгжлийн цар хүрээ нь нэг хэсэгт багтдаг сарын тэмдгийн мөчлөг.

Чухал! Сарын тэмдгийн мөчлөг нь нэг сарын тэмдгийн эхэн үеэс дараагийн сарын эхэн хүртэлх үе юм. Энэ үед жирэмслэх нөхцөл бүрдэж, тэдгээрийг хэрэгжүүлэх эсвэл ийм боломжийг үгүйсгэх явдал гардаг.

Сарын мөчлөг 2 дамждаг физиологийн үе шатууд:

1. Фолликуляр.
   Энэ үе шатанд уутанцар нэмэгдэж, үрийн шингэнтэй холбогдоход бэлтгэж буй өндөгний боловсорч гүйцсэн хугацаа дуусна. Энэ үе шат нь сарын тэмдгийн 1 дэх өдрөөс эхэлдэг бөгөөд өндөг нь уутанцрын мембранаас гарах хүртэл дунджаар мөчлөгийн хагас хүртэл үргэлжилнэ. Суперовуляци хийхээс өмнө (уутанцрын мембраны урагдал) бордолт хийх боломжгүй тул үе шат нь жирэмслэхээс урьдчилан сэргийлдэггүй. Энэ хугацаанд бие нь эмэгтэй бэлгийн даавар - эстрогенээр ханасан байдаг бөгөөд энэ нь өндөгний боловсорч гүйцэхийг өдөөдөг.
2. Лютеал.
   Энэ нь бордохоос 1-2 хоногийн өмнө тохиолддог ба дараагийн сарын тэмдэг эсвэл жирэмслэлтээр дуусдаг. Энэ нь дор хаяж 10 хоног үргэлжилдэг, ихэвчлэн 12-16, эхний 2 хоногт жирэмслэх боломжтой байдаг. Бие эрхтнүүдийн хэрэглээ нэмэгддэг дааврын ялгаралткорпус luteum - прогестерон нь жирэмслэлтийг амжилттай хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Үе шат бүрийн үргэлжлэх хугацаа нь олон хүчин зүйлээс хамаарна.

• эмэгтэй хүний ​​биеийн стресст тэсвэртэй байдал;
• халдварт өртөмтгий байдал;
• дааврын дэмжлэг - энэ үзүүлэлт нь хамгийн чухал, учир нь. Аль ч үе шатанд гормоны хэмжээ буурах эсвэл хэтрэх нь жирэмслэх магадлалыг бууруулж, залруулах шаардлагатай болдог.

Суурийн температурыг хэд хэдэн мөчлөгт дараалан хэмжих нь нэлээд тод дүр зургийг харуулж байна эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндмөн хүүхэд төрүүлэх чадвар.

Температурын өгөгдлийг хянах

Хяналт зөв солихмөчлөгийн үе шатууд нь зөвшөөрдөг өндөр магадлалтайжирэмслэлтийг төлөвлөж, төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэх эсвэл хүсээгүй жирэмслэлтээс зайлсхийх.

Эмэгтэй хүний ​​​​бэлгийн сайн үйл ажиллагааны хувьд дараахь үзүүлэлтүүд нь онцлог шинж чанартай байдаг.

• сарын тэмдгийн дараа (илүү нарийвчлалтай, эхний үе шатны 2-оос 3 хоног хүртэл) суурь температурыг бага зэрэг тохируулна. буурсан түвшин– 36.2 – 36.5°С;
• өндөг гарсны дараа (мөчлөгийн дундуур) 37 ° C ба түүнээс дээш (luteal фаз) мэдэгдэхүйц нэмэгддэг;
• эхний үе шатны төгсгөлд Суперовуляци хийхээс 1-2 хоногийн өмнө үзүүлэлтүүдийн нэг өдрийн бууралт (0.1-0.2 ° C);
• сарын тэмдэг ирэхээс өмнө болон сарын тэмдгийн эхэн үед температур хоёр дахь үе шатанд хэвээр үлдэж, дараа нь буурч, ирдэг. шинэ мөчлөг- Хэрэв сарын тэмдгийн үед тоо буурахгүй бол жирэмслэх магадлалтай, ургийн өндөг суулгаж, жирэмслэлт үүсдэг.

Чухал! At байгалийн аргаСуперовуляци хийх хугацаанаас хамааран жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг мөчлөгийн эхний үе шатанд авахыг зөвлөж байна. нэмэлт арга хэмжээхамгаалалт, учир нь өндөг боловсорч гүйцэх нь үргэлж нэгэн зэрэг тохиолддоггүй.

• сурах бичиг зөв хуваарьхуваадаг сарын мөчлөгойролцоогоор тэнцүү хоёр хэсэгт (хугацаагаар) - хяналтанд байгаа хугацааны эхний хэсэгт үзүүлэлтүүд хоёр дахь хэсгээс мэдэгдэхүйц доогуур байна;
• -д нэмэгдсэн эхний үе шаттемператур (гэхдээ хоёр дахь үе шатны үзүүлэлтүүдэд хүрэхгүй) байгааг харуулж байна болзошгүй сул талэстроген нь өндөг боловсорч гүйцэхэд хүндрэл учруулдаг бөгөөд мэдэгдэхүйц бууралт нь илүүдэлтэй байдаг бөгөөд энэ нь бордох нөхцлийг зөв бүрдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаггүй;
• Хоёр дахь үе шатанд бага температур нь прогестерон дутагдаж байгааг харуулж байна - энэ үед жирэмслэх боломжтой боловч бордолт нь үргэлж жирэмслэлтээр дуусдаггүй, харин суулгацын үед жирэмсний уутзулбах магадлал бий;
• Температурын үсрэлт байхгүй, бүх мөчлөгийн туршид ойролцоогоор ижил түвшинд хадгалагдах тохиолдолд тэд тухайн үеийн монофазын явц - ановуляцийн мөчлөгийн тухай ярьдаг бөгөөд энэ нь жилд 1-2 удаа тохиолддог бол эмгэг биш юм. мөн байнга тохиолддог бол энэ нь үргүйдлийн шинж тэмдэг юм.

Чухал! Зөвхөн эмч л үргүйдэл оношлох боломжтой. Үүний тулд температурыг хэмжих графикийн үзүүлэлтүүд хангалтгүй - танд хэрэгтэй нэмэлт судалгааболон дүн шинжилгээ.

Хэвийн ба ановуляцийн мөчлөгийн температурын үзүүлэлтүүдийн харьцуулалтыг хүснэгтэд үзүүлэв.

Эмэгтэй хүн бүр "суурь температур" гэсэн нэр томъёог сонссон байх. Энэ нь юу вэ, хүн бүр өөрийн гэсэн үзэл баримтлалтай байдаг, гэхдээ ихэнх нь энэ нь жирэмслэлтийг төлөвлөхдөө Суперовуляци хийх шаардлагатай үзүүлэлт юм гэж хэлэх болно. IN ерөнхий утгаараатийм ээ, гэхдээ энэ сэдвийг илүү бүрэн илчлэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр цагаан толбо үлдэхгүй. Бид тодорхойлолтоос эхэлж, хэмжилт, графикийн техникийг хөндөх болно. Үүнээс гадна жирэмсний үед суурь температур хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг анхаарч үзэхийг хүсч байна.

Үндсэн мэдлэг

Бид хамгийн эхнээс нь, өөрөөр хэлбэл "суурь температур" гэсэн тодорхойлолтоос эхэлнэ. Энэ юу вэ, одоо тодорхой болно. Энэ нь шулуун гэдсээр хэмждэг температур юм. Энд анхаарах чухал хоёр зүйл бий. Үнэн зөв, найдвартай мэдээлэл авахын тулд хэмжилтийг нэгэн зэрэг, удаан амрах дараа чанд хийх ёстой. Өөрөөр хэлбэл, хамгийн оновчтой цаг бол өглөөний 6 цаг буюу дөнгөж боссон цаг гэж тооцогддог.

Эдгээр үзүүлэлтүүд юунд зориулагдсан бэ? Гормоны шинжилгээнд зориулагдсан. Мөн бүх өөрчлөлтүүд хүчин төгөлдөр болно. биологийн хүчин зүйлүүдшалтгаан нь зөвхөн орон нутагт тохиолддог тул термометрийг гар дор тавих нь утгагүй юм. Өөр нэг зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй: хэрэв хүн хэт халсан эсвэл өвчтэй бол суурь температур бас өөрчлөгддөг. Энэ нь өгөгдлийн гажуудал үүсгэж болзошгүйг нэмж хэлэх шаардлагагүй.

Үүнийг мэдэх хэрэгтэй

Та яагаад судалгаа хийх гэж байгаа юм бэ? Нэг хэмжилт хийх нь өөрөө юу ч өгөхгүй. Гэхдээ хэдэн сарын өгөгдлийн нийт дүн нь нэлээд тод, тод дүр зургийг авах боломжийг танд олгоно. Өөр чухал цэг. Хэмжилт хийснээр эмэгтэйчүүд яг нэг зүйлд хүрдэг бөгөөд тэд сарын тэмдгийн мөчлөг хэрхэн явагдаж байгааг, өндөг боловсорч, өндгөвчний өндөг гарах үед тодорхой харж чаддаг.

Гэхдээ хэрэв та зөвшөөрвөл жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл, дараа нь энэ техник нь мөчлөгийг өөрөө өөрөө биш харин авсан гормоноор зохицуулдаг гэсэн энгийн шалтгаанаар ажиллахаа больсон. Түүнээс гадна тэдний үйлдэл нь өндөг боловсорч гүйцэхгүй байх зорилготой юм. Тиймээс, графикийг хэр удаан барихаас үл хамааран суурь температур үргэлж ижил байх болно. Энэ нь огт мэдээлэлгүй гэдгийг та өөрөө аль хэдийн таасан байна.

Температурыг хэмжиж сурах

Үндсэн дүрмүүдийг дахин санаж байхдаа та термометрээр ч гэсэн орноосоо босохгүйгээр өглөө эрт бүх процедурыг дуусгах ёстой. Өөрөөр хэлбэл, бид гар хүрэх зайд сэрүүлэг тавиад нүдээ нээхэд л хэмждэг. Зөвхөн энэ тохиолдолд үзүүлэлтүүдийг мэдээллийн чанартай гэж үзэж болно. Бие нь амарч байх ёстой гэдгийг дахин нэг удаа онцолж байна. Орондоо сунгаж, сууж болохгүй, бүрээсийг нь буцааж хаяж болохгүй. Зүгээр л хөлөө бага зэрэг нугалж, термометрийн үзүүрийг оруулаарай анус. Та 5 минут орчим хөдөлгөөнгүй хэвтэх хэрэгтэй.

Үүний дараа урьдчилан бэлтгэсэн салфетка дээр тавиад аюулгүй дүүргэх эсвэл босох боломжтой. Өдрийн турш суурь температурыг хэмждэггүй энгийн шалтгаанаар бие махбодийн үйл ажиллагаа нь үзүүлэлтүүдийг бүрэн мэдээлэлгүй болгодог. Олон сарын хэмжилтийн үр дүнд үндэслэн график байгууллаа ч түүнээс юу ч харагдахгүй. Тиймээс бид бага зэрэг ухарч байна. Хүлээн авсан үр дүнг нэн даруй тэмдэглэлийн дэвтэрт оруулах ёстой боловч нэг тэнхлэг нь огноо, хоёр дахь нь BT гэсэн энгийн график руу нэн даруй шилжүүлэх нь дээр.

Өдрийн цагаар хэмжилт хийх

Заримдаа хамгийн найдвартай мэдээллийг авахыг хүсч байгаа эмэгтэй хүн хоёр цаг тутамд хэмжилт хийж эхэлдэг. Энэ нь мэдээллийн агуулгыг нэмээд зогсохгүй төөрөгдөлд оруулдаг. Шалгуур үзүүлэлтүүд хоорондоо зөрчилддөг тул боловсруулахад илүү хэцүү байдаг асар их хэмжээний өгөгдөл гарч ирдэг. -аас хамааран Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, сэтгэл хөдлөлийн байдал, хүнсний хэрэглээ болон бусад хүчин зүйлүүд гадаад орчин, тоонууд байнга өөрчлөгдөх болно. Өдрийн цагаар олоорой оновчтой хугацаахэмжих нь бараг боломжгүй юм.

Хуйвалдаан

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд Суперовуляци хийх, жирэмсний эхлэхээс хамгаалахгүйн тулд хэмжилт хийж эхэлдэг. Жирэмсний эхэн үед суурь температур үнэхээр өөрчлөгддөг. Дээр дурдсанчлан, та хэдэн сарын турш мэдээлэл цуглуулах хүртэл юу ч хэлж чадахгүй. Зөвхөн дараа нь та мөчлөгийн давтамжийг нүдээр үнэлж, өндгөвчний аль оргилд хүрч байгааг тодорхойлох боломжтой болно. Үр дүнд үндэслэн та Суперовуляци хийх өдрүүдийг тооцоолж, хамгийн их үржил шимтэй байх хугацааг тодорхойлж болно.

Юуны өмнө энэ мэдээлэл хүүхэдтэй болох гэж буй хосуудад чухал ач холбогдолтой юм. Энэ аргыг мөн зайлсхийхийг хүсдэг хүмүүс ашигладаг хүсээгүй жирэмслэлт. Гэсэн хэдий ч эмч нар энэ тохиолдолд жирэмслэлтээс хамгаалах бусад аргыг нэмэлтээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Жирэмсний эхний үе шатанд суурь температур огцом нэмэгдэж, дараа нь 37.2 орчим байдаг.

Техникийн нарийн мэдрэмжүүд

Ингээд бэлтгэлдээ орцгооё. Та сэрэхдээ санамсаргүй эвдрэхээс айхгүйн тулд мөнгөн ус биш харин дижитал дэвтэр, үзэг, термометр хэрэгтэй болно. Координатын тэнхлэгүүдийг урьдчилан бэлтгэ. Циклийн өдрийн тоог хэвтээ тэнхлэгт зурна. Энд зарим нэг нюансууд бий. Тооцоолыг сарын тэмдэг ирсэн эхний өдрөөс хийх ёстой. Үүнийг эхлэлийн цэг болгон авч үзвэл та хамгийн зөв график үүсгэх болно. Нэг тэнхлэг дээр та хэмжилтээ өдөр бүр нийтлэх болно. 0.1 градус хүртэл нарийвчлалыг хадгалах нь чухал юм.

Графикийг харах боломжийг танд олгодог

Суурийн температурын заалтыг өдөр бүр тэмдэглэж байх ёстой. Ганцхан өдөр алдвал найдвартай мэдээлэл ажиллахаа болино. Хэдэн сарын дараа дараахь зүйлийг найдвартай тодорхойлох шаардлагатай болно.

Графикийн хэлбэлзэл хэвийн байна

Зөвхөн барихаас гадна графикийг зөв уншиж чаддаг байх нь чухал юм. Үүний тулд заавал байх албагүй анагаах ухааны боловсрол, энэ материалыг анхааралтай судлахад хангалттай. Шалгуур үзүүлэлтийн тухай ярьж байгаад дахин анхаарлаа хандуулж байна эрүүл эмэгтэй, аливаа өвчин мэдээллийг гажуудуулж болно.

Циклийн эхний өдрөөс BBT буурдаг. 37.2 гэсэн үзүүлэлтээс 36.5 болж байна. Та эдгээр хэлбэлзлийг сар бүрийн график дээрээс хялбархан харж болно. Циклийн дундуур өндөг боловсорч гүйцдэг. Энэ үед 3-4 хоногийн турш аажмаар 37.1-37.3 хэм хүртэл халдаг. Босоо тэнхлэг дээр та ийм урт, жигд өсөлтийг харах болно.

Үүний дараа хамгийн тогтвортой үе ирдэг бөгөөд энэ нь мөчлөгийн хоёрдугаар хагаст ижил түвшинд явдаг. Үзүүлэлтүүд 37.2-37.4 түвшинд хэвээр байна. Дараагийн өөрчлөлтийг сарын тэмдэг ирэхээс 2-3 хоногийн өмнө хүлээж байна. Одоо та мөчлөгийн эхэнд байсан үзүүлэлтүүдийг засах хэрэгтэй (36.9). Жирэмсний эхэн үеийн суурь температур тогтвортой өндөр хэвээр байгаа тул энэ шинж чанарын бууралт ажиглагддаггүй.

Гайхамшигийг хүлээх

Та үнэхээр хүүхэд хүлээж байгаа гэдгээ хэрхэн тодорхойлох талаар дахин ярилцъя. Зөвхөн хамгийн мэдрэмтгий тестүүд жирэмслэлтийг зөв оношлох боломжтой үеүүдийн тухай ярьж байгааг санаарай. суурь биеийн температур эрт үе шат, амьдрал таны дотор дөнгөж бий болж эхлэх үед энэ нь зан чанараа мэдэгдэхүйц өөрчилдөг. Буурах ёстой байсан үзүүлэлтүүд нь мөчлөгийн хоёрдугаар хагаст ижил түвшинд байх болно. Хүлээгдэж буй сарын тэмдгийн бүх хугацаанд температур 37.2 хэвээр байх болно.

Патологийн суурь температур

Гэсэн хэдий ч энэ нь бас тохиолддог амжилттай үзэл баримтлалТа огт өөр үзүүлэлтүүдийг авч болно. Тийм ч учраас бид үүнийг хамгийн их хэлдэг сайн хуваарьмэргэжилтний зөвлөгөөг орлохгүй. Дундаж BT-ийг 37.2 хэмд байлгах хэрэгтэй. Зарим тохиолдолд үүнийг 38-ын түвшинд хүртэл нэмэгдүүлэхийг зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч энэ нь аль хэдийн байна дээд хилхэм хэмжээ. Хэрэв BBT ийм үзүүлэлтэд хүрсэн эсвэл түүнээс дээш гарсан бол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өндөр суурь температур нь зөвхөн жирэмслэлтийн талаар ярихаас гадна тэнд байгаа эсэхийг илтгэж болно өөр төрлийн үрэвсэлт өвчин. Гэхдээ өөрийгөө оношлох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Эмчтэй уулзсан нь дээр. Та зүгээр л буруу хэмжсэнээс найдваргүй үр дүнд хүрч болзошгүйг анхаараарай.

Жирэмсэн үед температурыг хэрхэн хэмжих вэ

Бүр дараа нь сонирхолтой байр суурьЭмэгтэйчүүд батлагдсан бол эмч ажиглалтаа үргэлжлүүлэхийг зөвлөж болно. Заримдаа энэ нь хийгддэг, учир нь шинжилгээнд үндэслэн эмэгтэйчүүдийн эмч зөвхөн жирэмслэлт байгаа эсэхийг таамаглаж болох бөгөөд оношийг баталгаажуулахын тулд нэмэлт мэдээлэл шаардлагатай байдаг.

Эхний үе шатанд суурь температур нь маш их үзүүлэлт юм. Хүснэгтэд дүн шинжилгээ хийснээр та дараах хэв маягийг харж болно.

• Шалгуур үзүүлэлтүүдийн өсөлт нь стандарт графикаас дор хаяж 3 хоног үргэлжилдэг. Энэ бол өндгөвчний дараа өндөр температур хэд хоногийн турш үргэлжилдэг үе юм.
• Хэрэв графикийг уншсанаар шар биеийн үе шат 18 хоногоос дээш үргэлжилдэг болохыг харвал.
• Стандарт, хоёр фазын график дээр та гурав дахь оргилыг харж байна.

BT-ийг оношлох үүднээс жирэмсний эхний 2 долоо хоног найдвартай байдаг. Үүний дараа дааврын суурь өөрчлөгддөг. Тиймээс эхний саатал гарсаны дараа суурь температур нь өвчтөн өөрөө тийм ч их зүйл өгөхгүй. Гэсэн хэдий ч эмч үргэлжлүүлэн хяналт тавихыг хүсвэл түүнийг сонсох хэрэгтэй.

Үйл явдлын хөгжил

Энэ нь аль хэдийн нэлээд юм найдвартай шинж тэмдэгжирэмсний эхлэх. Удалгүй та эмэгтэй хүн бүрт танил болсон илүү тод шинж тэмдгүүдийг анзаарах болно. Эхний гурван сард суурь температур ямар байх ёстой вэ? Энэ асуултад хариулахын тулд та физиологийн талаар бага зэрэг судлах хэрэгтэй.

БТ-ийн өсөлтийн шалтгааныг бэлтгэсэн уншигч сайн мэддэг. Умайн ханыг бэлдэж, бордсон өндөгийг засахад зориулагдсан гормонууд үүнд буруутай. Жирэмслэлтийн үед гормонууд үргэлжлэн үйлдвэрлэгддэг олон тоогоор, тиймээс эхний гурван сард график нь 37.1-37.3 түвшинд бараг тэгш шугамыг харуулах болно. Жирэмсний 20 орчим долоо хоногийн дараа энэ нь буурч эхэлдэг.

BT буурах боломжит шалтгаанууд

Хэрэв тэдгээрийн утга 37 хэмээс доош байвал бага үзүүлэлтийг тооцно. Энэ нь жирэмсэн үед хүндрэлтэй байдаг гэсэн үг юм. Тиймээс, энэ тохиолдолд та дараагийн өдөр нь хэмжилт хийх шаардлагатай бөгөөд хэрэв үзүүлэлтүүд дахин бага байвал эмчид хандана уу. Үүнээс гадна өдрийн цагаар нэмэлт хэмжилт хийж, өглөөний уншилттай харьцуулахыг зөвлөж байна.

Хэрэв эмч нар прогестерон дааврын түвшин бага байгаа гэж оношлогдвол эмэгтэйг хадгалахын тулд эмнэлэгт хэвтүүлнэ. Заримдаа BBT-ийн бууралт нь ургийн бүдгэрч байгааг илтгэнэ. Энэ тохиолдолд шар бие нь үүргээ гүйцэтгэхээ болино. Гэсэн хэдий ч, заримдаа хөлдөөсөн жирэмслэлттэй байсан ч температур өндөр хэвээр байгаа тул зөвхөн хуваарийн үндсэн дээр онош тавих боломжгүй юм. Энэ нь аливаа мэдээллийг мэргэжлийн хүн шинжилж, шинжилгээ, лабораторийн шинжилгээний үр дүнгээр шалгаж үзэх ёстойг дахин нэг удаа онцолж байна.

Дүгнэлтийн оронд

Хэрэв та өөрийн биеийг илүү сайн мэдэж, түүнд тохиолддог үйл явцыг ойлгохыг хүсч байвал эмэгтэй хүн бүрт BBT хэмжиж эхлэхийг зөвлөж байна. Ердөө 4-5 сарын тогтмол хэмжилт хийх нь танд хамгийн баялаг материалыг өгөх бөгөөд үүний үндсэн дээр төлөвлөж болно ирээдүйн жирэмслэлтэсвэл үүнээс илүү үр дүнтэй зайлсхийх.