Хэвийн температурт биеийн хүйтэн мэдрэмж. Байнгын хүйтэн байдал нь юуг илтгэж болох вэ?

Бид эдгээр нэр томъёотой холбоотой маш тодорхой мэдрэмжтэй байдаг. Практикт бидний хэн нь ч дулаахан эсвэл хүйтэн эсэх талаар хоёрдмол утгагүй үнэлгээ өгч чадна. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн энэ үнэлгээ нь маш субъектив гэдгийг анзаарахын тулд нэг их ажиглалт хийх шаардлагагүй. Ижил температурын нөхцлийг өөр өөр хүмүүс өөр өөрөөр үнэлдэг. Тэр ч байтугай нэг хүн, гэхдээ өөр өөр цаг үед заримдаа хүрээлэн буй орчны ижил температурын нөхцөл байдлын талаар өөр өөр үнэлгээ өгдөг.

Бидний бие бол гайхалтай термостат, өөрөөр хэлбэл температурыг маш хязгаарлагдмал хэмжээнд байлгадаг тул энэ тогтвортой байдлыг хадгалахын тулд дулааны үйлдвэрлэл, дулаан дамжуулах үйл явц нь температураас хамаарч өөрчлөгдөх ёстой. орчиннөхцөл байдалд нөлөөлж буй бусад нөхцөл байдал дулааны тэнцвэр. Эдгээр термостатик механизмууд маш сайн ажилладаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Мэдээжийн хэрэг, техникийн төхөөрөмж (хувцас болон бусад) тусламжгүйгээр биш, харин гаднах температур Цельсийн 100 хэмээс дээш хэлбэлзэлтэй үед биеийн температур тогтмол хэвээр байна (+35...+37 хэм). Биеийн температурын тогтмол байдлыг ийм төгс зохицуулах нь зөвхөн орчны температурын хэлбэлзлийг маш нарийн илрүүлэх чадвартай байх нь тодорхой юм.

Энэ чадвар, өөрөөр хэлбэл дулааны орчны параметрүүдийг мэдрэх, харгалзах субъектив мэдрэмж, терморегуляцийн урвалыг бий болгох чадварыг маш сайн боловсруулсан температурын мэдрэмжийн ачаар гүйцэтгэдэг.

Температурын мэдрэхүйн системийг ихэвчлэн арьсны анализаторын нэг хэсэг гэж үздэг бөгөөд энэ нь сайн шалтгаантай байдаг. Нэгдүгээрт, энэ afferent системийн рецепторууд арьсанд байрладаг. Хоёрдугаарт, олон судалгаагаар тэдгээрийг мэдрэгчтэй рецепторуудаас салгах боломжгүй юм. Гуравдугаарт, мэдрэгч ба температурын мэдрэмжийн зам, төвүүд нь хоорондоо ихээхэн давхцдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь мэдрэмжийн ижил төстэй байдал гэсэн үг биш юм. Мэдрэхүйн мэдрэмж, температурын мэдрэмжийг субъектив байдлаар, түүнчлэн зарим объектив үзүүлэлтүүд - болзолт рефлекс ба электрофизиологийн дагуу тодорхой ялгадаг.

Өнгөрсөн зууны сүүлчээр арьсанд халуун, хүйтний нөлөөнд сонгомол мэдрэмтгий хэсгүүд байдаг нь маш баттай нотлогдсон. Тэд маш жигд бус байрладаг. Тэдний ихэнх нь нүүрэн дээр, ялангуяа уруул, зовхинд байдаг. Нутагшуулалтын энэ шинж чанар нь зөвхөн хүмүүст төдийгүй олон амьтдад өвөрмөц шинж чанартай бөгөөд тодорхой хэмжээгээр мэдрэгчтэй мэдрэмж төрүүлдэг. Эрдэмтэд үүнд итгэдэг өндөр мэдрэмжтэйТолгойн нүүрний хэсгийн арьсны рецепторууд нь биеийн толгойн төгсгөлийн хөгжлийн ерөнхий филогенетик явц ба харгалзах мэдрэлийн рефлексийн аппараттай холбоотой байх ёстой.

Тусгай судалгаагаар биеийн бүх гадаргуу дээрх хүйтэн цэгүүдийн нийт тоо 250 мянга орчим, дулааны цэгүүдийн тоо ердөө 30 мянга байдаг. Арьс нь олон мэдрэмтгий элементүүдтэй байдаг тул цочрол нь хүрэлцэх, даралт, тэр ч байтугай өвдөлтийг мэдрэхэд хүргэдэг тул ямар рецепторууд температурын өдөөлтийг хүлээн авдаг болохыг тогтоох нь тийм ч хялбар биш юм. Дулааны болон хүйтэн нөлөөнд үзүүлэх хариу урвалын хугацааг судалж, олж авсан өгөгдлийг арьсны дулаан дамжуулалттай харьцуулах нь дулааны рецепторууд ойролцоогоор 0.3 миллиметр, хүйтэн рецепторууд 0.17 миллиметрийн гүнд байрладаг гэсэн дүгнэлтэд хүрэв. Эдгээр тооцоолсон утгууд нь дундаж гүнтэй маш сайн тохирч байгаа нь тогтоогдсон мэдрэлийн төгсгөлүүдРуффини биетүүд болон Краузе төгсгөлийн колбо зэрэг. Тийм ч учраас тэдгээрийг температурын рецептор гэж үздэг. Түүгээр ч барахгүй Руффинигийн биеийг цочроох нь халуун дулаан мэдрэмж төрүүлдэг, харин Краузегийн колбонд хүйтэн байдаг нь нотлогдсон. Үүний зэрэгцээ зөвхөн чөлөөт мэдрэлийн төгсгөлүүд байрладаг арьсны хэсгүүд температурын нөлөөнд мэдрэмтгий байдаг нь тогтоогджээ.

Температурын рецепторуудаас афферент импульс дамжуулдаг мэдрэлийн утаснуудын электрофизиологийн судалгаагаар олж авсан баримтууд нь илүү тодорхой юм. Мөн энэ импульсийн шинж чанараар рецепторуудын шинж чанарыг шууд бусаар шүүж болно. Ялангуяа температурын тэнцвэрт байдалд, өөрөөр хэлбэл тогтвортой температурт терморецепторууд үнэмлэхүй температураас хамааран тодорхой тогтмол давтамжтайгаар ялгадасаа илгээдэг нь тогтоогджээ. Үүний зэрэгцээ +20-аас +50 хэмийн температурын өөрчлөлтөд хариу үйлдэл үзүүлдэг утаснууд нь дулааны мэдрэмжтэй холбоотой байдаг. Тэдний хамгийн их импульсийн давтамж нь Цельсийн +38...+43 хэмд ажиглагддаг. Хүйтэн утаснууд нь +10...+41 хэмийн температурт, хамгийн ихдээ +15...+34 хэмд "ажилладаг".

Хүйтэн болон дулааны хүлээн авагчийн бүтэц хоёулаа маш муу дасан зохицдог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь хэзээ гэсэн үг юм урт хугацааны үйл ажиллагаатогтмол температур, эсвэл илүү нарийвчлалтай, рецепторуудын тогтмол температурт тэдний илгээсэн импульсийн давтамж өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Эдгээр хоёр үзүүлэлт болох температур ба импульсийн хоорондох функциональ хамаарлыг илрүүлэх боломжтой. Энэ нь терморегуляцийн физиологийг ойлгоход маш чухал байр суурийг илэрхийлдэг - дулаан, хүйтэн рецепторууд нь түүний харьцангуй өөрчлөлтийг биш харин үнэмлэхүй температурын мэдрэгч юм. Гэсэн хэдий ч бидний мэдрэмжээс харахад харьцангуй температурын өөрчлөлтийг илүү сайн мэдэрдэг гэдгийг хүн бүр сайн мэддэг. Энэ нь рецепторын үйлдэлтэй харьцуулахад мэдрэхүйн илүү нарийн төвөгтэй нейрофизиологийн механизмыг харуулж байна.

Хүний дулааны мэдрэмж нь төвийг сахисан бүсээс "бага зэрэг сэрүүн" хүртэл "хүйтэн", "тэвчихийн аргагүй хүйтэн" хүртэлх бүх сүүдэрийг хамардаг. Нөгөө чиглэлд - "дулаан", "дулаан" -аас "халуун" эсвэл "халуун" хүртэл. Энэ тохиолдолд хурц хил хязгааргүй хүйтэн, дулааны аль алиных нь эрс тэс мэдрэмж нь өвдөлтийн мэдрэмж болж хувирдаг.

Мэдрэмж үүсэх үндэс нь мэдээжийн хэрэг дулаан, хүйтэн рецепторуудаас төв мэдрэлийн системд ирдэг афферент импульсийн параметрүүд юм. Ерөнхийдөө энэ хамаарлыг дулааны рецепторуудын импульс нэмэгдэж, хүйтнээс сулрах нь дулаан мэдрэмжийг өгдөг, хүйтэн утаснаас үүсэх импульс нэмэгдэж, дулааны утаснаас сулрах нь хүйтэн мэдрэмжийг төрүүлдэг байдлаар илэрхийлж болно. Гэсэн хэдий ч тусгай психофизиологийн туршилтууд нь температурыг мэдрэх чадвар нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаардаг болохыг харуулж байна: үнэмлэхүй дотоод температур, түүний өөрчлөлтийн хурд, судалж буй талбай, түүний талбай, температурт өртөх хугацаа болон бусад. Эдгээр хүчин зүйлсийн хослол нь маш олон янз байж болох нь ойлгомжтой. Тиймээс хүний ​​халуунд мэдрэмтгий мэдрэмж нь нэг терморецепторын илгээсэн афференциас харьцуулшгүй баялаг юм. Дээд төвүүдэд олон тооны дулааны болон хүйтэн рецепторуудаас ирж буй дохионы нэгдэл байдаг.

Температурын мэдрэмж нь нарийн тодорхойлогдсон дасан зохицох шинж чанартай байдаг. Харьцуул: рецепторын түвшинд дасан зохицох чадвар бараг байдаггүй. Бид энэ психофизиологийн онцлогтой өдөр бүр тулгардаг. Гар, хөлөө барихад эхлээд халуун мэт санагдах ус хэсэг хугацааны дараа буюу хэдхэн минутын дараа температур нь бараг өөрчлөгдөөгүй хэвээр байгаа ч хамаагүй "хөргөх" болно. Зуны халуун өдөр гол мөрөн, нуур, далайн усанд ороход анхны "хүйтэн" мэдрэмж нь "бага зэрэг сэрүүн" эсвэл бүр төвийг сахисан мэдрэмж төрүүлдэг гэдгийг санаарай.

Дасан зохицох механизмын хувьд температурын ялгаатай байдал нь бид маш олон удаа тулгардаг. Маш энгийн боловч нэлээд үнэмшилтэй туршилт хийцгээе. Гурван цилиндрийг өөр өөр температуртай усаар дүүргэцгээе. Зүүн гараа 20 хэмийн усны температуртай саванд, баруун гараа 40 хэмийн усны температуртай саванд хийнэ. Бидний мэдрэмж бүрэн тодорхой болно: зүүн талд - "сэрүүн", баруун талд - "дулаан". 2-3 минутын дараа хоёр гараа Цельсийн 30 градусын халуунтай цилиндрт хийнэ. Одоо зүүн гар нь "дулаан", баруун гар нь "хүйтэн" байх болно. Гэсэн хэдий ч тун удалгүй хэдэн арван секундын дараа дасан зохицох үзэгдлийн үр дүнд мэдрэмжүүд тэгшилдэг. Мөн үүнтэй төстэй олон жишээ бий.

Заримдаа дулаан, хүйтэн afferents хоорондын харилцан үйлчлэлийг зөрчих нь зарим парадоксик мэдрэмжийг үүсгэдэг. Жишээлбэл, хүйтэнд парадоксик мэдрэмж. Халуун устай ваннд (+45 хэмээс дээш температурт) хурдан ороход арьс тань "галуу" болж хүйтрэх нь элбэг байдаг гэдгийг санаарай. Мөн үүнийг тайлбарлахад хэцүү биш юм. Эцсийн эцэст хүйтэн рецепторууд нь илүү өнгөцхөн байрладаг тул "анхны цохилт" -ыг мэдэрдэг. Түүгээр ч барахгүй, электрофизиологийн туршилтууд нь температурын огцом өсөлтөөр хүйтэн рецепторуудад импульс ихсэх нь хүйтний дохио болохыг тогтоожээ.

Өмнө дурьдсанчлан, терморецепторуудаас гарах афферент импульс нь арьсны доторх температураас хамаардаг. Түүний өөрчлөлтийн зэрэг, хурдыг дулааны урсгалын чиглэл, эрч хүч, хурдаар тодорхойлно. Эдгээр үзүүлэлтүүд нь эргээд бидний харьцаж буй объектын температураас гадна тэдгээрийн дулаан багтаамж, дулаан дамжуулалт, массаас хамаарна. Хэрэв бид нэг өрөөний температурт металл, мод, хөөстэй зүйлийг гартаа барих үед мэдрэхүйгээ харьцуулж үзвэл үүнийг хялбархан баталж чадна. Металл объект нь бидэнд хүйтэн, модон зүйл нь төвийг сахисан мэт санагдаж, хөөс нь бага зэрэг дулаахан мэт санагдах болно. Эхний тохиолдолд дулааны тэмдэглэл нь арьснаас чиглэгдэх бөгөөд ингэснээр арьсны доторх температур буурахад хүргэдэг; гурав дахь тохиолдолд бид эсрэг үзэгдэлтэй, хоёр дахь тохиолдолд завсрын үзэгдэлтэй тулгарах болно.

Үүнтэй ижил шалтгаанаар +30 хэмийн температурт ижил объект (илүү зохимжтой металл) хүзүү, нүүрний арьсанд хүйтэн, хөлийн хуруунд бүлээн мэт мэдрэгддэг. Баримт нь терморегуляцийн онцлог шинж чанаруудын үр дүнд юм Хүний биеманай арьсВ өөр газруудбие махбодь нь өөр өөр температуртай байдаг нь эдгээр газруудын температурын мэдрэмжинд байгалийн жамаар нөлөөлдөг.

Хүн 0.2 хэм хүртэл температурын зөрүүг ялгаж чаддаг. Энэ тохиолдолд арьсны доторх температурын хүрээ нь +10-аас +44.5 хэм хүртэл байдаг. Анхаарна уу - intradermal. Цельсийн +10 хэмээс бага температурт температурын утас болон бусад мэдрэмтгий утаснуудын хүйтэн блокад үүсдэг. Дашрамд хэлэхэд энэ нь өвдөлт намдаах аргуудын нэг үндэс суурь юм (үүнийг яг нарийн "хөлдөх" гэж нэрлэдэггүй). Цельсийн +44.5 хэмээс дээш температурт "халуун" мэдрэмж нь "өвдөлт" мэдрэмжээр солигдоно.

Орчны температурын талаархи мэдээллийг биеийн терморегуляцийн хариу урвалыг бий болгоход ашигладаг. Энэ терморегуляцийн хариу үйлдэл юу вэ? Юуны өмнө хүн бол халуун цуст буюу гомеотермик амьтан гэдгийг санах хэрэгтэй. Энэ нь бидний бие дэх бүх биохимийн процессууд шаардлагатай чиглэлд, шаардлагатай эрчимтэйгээр зөвхөн маш нарийн температурын хүрээнд явагдана гэсэн үг юм. Терморегуляцийн урвалууд нь энэ хүрээг хадгалахад чиглэгддэг.

Хүний дулааны тэнцвэр нь дулааны үйлдвэрлэл ба дулаан дамжуулах гэсэн хоёр эсрэг үйл явцын харьцаанаас хамаардаг. Дулааны үйлдвэрлэл, эсвэл өөрөөр хэлбэл химийн терморегуляци нь бие махбод дахь янз бүрийн бодисын солилцооны урвалын үед дулаан үүсэхээс бүрддэг. Дулаан дамжуулалт буюу физик терморегуляци нь дулаан дамжуулалт, дулааны цацраг, ууршилтын үр дүнд хүний ​​биеийн дулааныг алдах явдал юм.

Дулаан үйлдвэрлэх, дулаан дамжуулах эрчмийг орчны температур, илүү нарийвчлалтай, арьсны доторх температураас хамаарч зохицуулдаг. Гэсэн хэдий ч дулааны үйлдвэрлэлийн терморегуляцийн өөрчлөлтийн хүрээ нь дулаан дамжуулахаас хамаагүй бага байдаг. Тиймээс биеийн тогтмол температурыг хадгалах нь гол төлөв дулаан дамжуулах эрчмийг өөрчлөх замаар хийгддэг. Үүний тулд хөлрөх, арьсан доорх судасны хөндийг өөрчлөх (арьс улайх, цайрах) зэрэг маш үр дүнтэй төхөөрөмжүүд байдаг. Эдгээр үйл явц нь зохион байгуулалтын хувьд нэлээд төвөгтэй бөгөөд тусдаа тусгай хэлэлцүүлгийн сэдэв байх ёстой. Гэхдээ эдгээр механизмыг эхлүүлэх нь бидний авч үзсэн температурт мэдрэмтгий байгууламжаас мэдээлэл хүлээн авсны үр дүнд бий болсон.

Температурын анализаторын хангалттай өдөөлт нь арьсны гадаргуутай холбогдох үед объектуудын дулааны шинж чанар юм. Харгалзах арьсны рецепторууд хангалтгүй цочроох хүчин зүйлүүдэд өртөх үед температурын мэдрэмжүүд бас үүсч болохыг тэмдэглэв. цахилгаан гүйдэл, зарим химийн цочроогч гэх мэт.

Температурын анализаторын рецептор нь арьс, салст бүрхэвчинд байрладаг хоёр төрлийн мэдрэлийн төгсгөлүүд бөгөөд арьсны гадаргуу дээр 250,000 орчим хүйтэн цэг байдаг бөгөөд зөвхөн 30,000 нь дулааныг мэдэрдэг. Тэдгээр нь жигд бус тархсан байдаг.

Хэвлийн нүүр ба арьс нь температурын цочролд хамгийн мэдрэмтгий байдаг (ялгаварлан гадуурхалтын хувьд), хамгийн бага температурын мэдрэмжарьстай доод мөчрүүд. Тиймээс хөлний арьсны гадаргуу нь хүйтэнд хоёр дахин бага, халуунд дөрвөн дахин бага мэдрэмтгий байдаг.

Температурын анализаторын тархины хэсэг нь бор гадаргын хойд төв гируст байрладаг тархины тархи. Дулаан, хүйтэн мэдрэмж нь бие махбодийн гадаад орчны чухал шинж чанарыг илтгэдэг маш чухал юм.

Эдгээр мэдрэмжийн эрч хүч их байх тусам арьсны температурын рецепторын талбай их байх тусам гадны өдөөлтөд өртдөг. Үүний зэрэгцээ температурын мэдрэмжийн эрч хүч их байх тусам гадаад температур нь бидний биеийн температураас ихээхэн ялгаатай байдаг.

Арьсны жижиг хэсэгт түрхсэн хүчтэй температурын цочрол нь ихэвчлэн цочмог өвдөлтийн мэдрэмжийг үүсгэдэг.

"Анагаах ухаан ба эрүүл мэнд" хэсгээс сайтын алдартай нийтлэлүүд

"Мөрөөдөл ба ид шид" хэсгээс сайтын алдартай нийтлэлүүд

Зөгнөлийн мөрөөдөл хэзээ тохиолддог вэ?

Геннадий Скородумов

Самиздат Гродно
1992 он

Гистологи, хүний ​​физиологийн талаархи ном зохиолд хүрээлэн буй орчны температурын талаархи мэдээллийг терморецепторууд хүлээн авдаг бөгөөд эдгээр нь хүйтнийг хүлээн авдаг рецепторууд болон дулааныг хүлээн авдаг рецепторуудад хуваагддаг. Температурын өдөөлтийг ямар рецептор хүлээж авдаг вэ гэсэн асуулт хангалттай тодорхойгүй байна.

S.P-ийн хэлснээр. Семенов, (1965), рецепторууд жижиг хөлөг онгоцуудба хялгасан судаснууд нь өвөрмөц бүтэцтэй байдаг. Эдгээр нь жижиг судаснуудыг ороож байдаг бут шиг мэдрэлийн төгсгөлүүд бөгөөд иймээс ороомог эсвэл холбогч хэлбэртэй байдаг. Мэдрэлийн утаснуудын төгсгөлийн мөчрүүд нь эсүүд дээр байрладаг фибрилляр хавтан эсвэл гогцоонуудаар төгсдөг. судасны систем, эсвэл тусгай эсүүдэд.
Григорьева Т.А онцлог шинж чанарДотоод эрхтний судасны рецепторууд нь хэзээ ч зөвхөн судаснуудад хамаарахгүй, харин эргэн тойрон дахь эд эсийн хэсгийг салбаруудаараа бүрхэх ёстой. Энэ нь ялангуяа хялгасан судаснуудад хамаатай. Ийм рецепторуудыг судасны эдийн рецептор гэж нэрлэдэг. Тэдгээрийг тайлбарласан болно янз бүрийн эрхтэн.
Т.А.Григорьева хялгасан судастай холбоотой, тусгай эсүүдээр тоноглогдсон рецепторууд нь хеморецепторууд гэж үздэг. Энэ үзэл бодол өргөн тархсан....
Олон физиологичид мэдрэмтгий мэдрэлийн утаснуудын өдөөлт ба төгсгөлийн хооронд ямар нэгэн зуучлагч байдаг бөгөөд рецепторуудын мэргэшлийг хангадаг гэж үздэг; I.M.Sechenov (1884) тэдгээрийг мэдрэлийн төгсгөлийн үзүүрүүд гэж нэрлэсэн. Орчин үеийн морфологичдын үзэж байгаагаар рецепторуудын мэргэшсэн байдал нь тусгай буюу туслах гэж нэрлэгддэг үйл ажиллагаатай холбоотой юм.
үйл явц руу өдөөгч энергийн тусгай трансформатор болох эсүүд мэдрэлийн сэтгэлийн хөөрөл. Үүнтэй төстэй үзэл бодлыг өнгөрсөн зууны төгсгөлд И.М.Сеченов, В.М.Бехтерев, Н.А.Миславский нар илэрхийлжээ. Алдарт нейроморфологич, физиологич, сэтгэцийн эмч В.М.

Бехтерев дээр дурдсан зуучлагчдын үүргийг аль эсүүд гүйцэтгэж болохыг тусгайлан зааж өгсөн. Тэрээр (1896) мэдрэлийн утаснуудын төгсгөлүүд нь гадны нөлөөний нөлөөн дор шууд бус, харин хучуур эд гэж үздэг тусгай эсүүдээр дамжин өдөөгддөг гэж бичжээ.
Үндэслэсэн гистологийн судалгаахүйтэн, халуунд мэдрэмтгий арьсны хэсгүүдэд дулааны рецепторууд нь Руффини корпускулууд, хүйтэн рецепторууд нь Краузе боргоцой байдаг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч хүйтэн, дулааныг мэдэрдэг арьсны зарим хэсэгт Краузе боргоцой ба Руффинигийн корпускулууд хоёулаа байдаггүй. Тиймээс хүйтэн, дулааны рецепторууд нь аферент мэдрэлийн утаснуудын нүцгэн төгсгөл байж болно гэж үздэг.
Гистологийн чиглэлээр К.П.Рябов эсрэг тэсрэг байр суурьтай байна: "Зарим судлаачид Руффини корпускулууд нь сунах (проприорецептор)-ийн хариу үйлдэлтэй холбоотой гэж үздэг бол зарим нь тэдгээрийг хүйтнийг мэдэрдэг төхөөрөмж гэж үздэг, учир нь нэрлэсэн төгсгөлүүд нь эвэрлэг бүрхэвчинд байдаггүй. нүд, эвэрлэг бүрхэвч нь хүйтэнд мэдрэмтгий биш, халуунд мэдрэмтгий байдаг.
Энэхүү тодорхойгүй байдал, зөрчилдөөнтэй үзэл бодолд үндэслэн
Би дулаан, хүйтэн мэдрэмжийн талаархи таамаглалаа санал болгож байна.
Дулаан нь бүх рецептор болон бүх төрлийн амьд эсийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг гэдгийг сайн мэддэг. Хүйтэн нь эсрэгээрээ рецептор болон эсийн үйл ажиллагааг бууруулдаг. Эсүүд халуунд өртөхөд эсийн цахилгаан химийн бодисын солилцоо нэмэгдэж, хүйтэнд эсрэгээрээ бодисын солилцоо буурдаг.
Рецептор дахь бодисын солилцоо нь үүнээс хамаардаг гадаад хүчин зүйлүүддулаан, гэрэл болон бусад химийн болон физик хүчин зүйлс гэх мэт.
Өөрөөр хэлбэл, эдгээр бүх хүчин зүйлүүд юм янз бүрийн төрөлэрчим хүч, үүний тусламжтайгаар гадаад орчинтой шууд холбоотой эсүүдэд цахилгаан химийн потенциал үүсдэг бөгөөд энэ нь эргээд гадаад орчинтой шууд холбоогүй бусад эсүүд болон дотоод эрхтнүүдийн химийн идэвхийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. зэрэг: тархи, нугасны эсүүд, булчин болон бусад эрхтнүүд бол нөхцөлт ба болзолгүй холболтоор холбогддог. Тиймээс бидний биеийн рецепторууд энергийг хүлээн авдаг. Энэ бол нийтлэг мэдлэг юм.
Хэрэв бид хүйтний тухай ярих юм бол бид үүнийг эрчим хүч гэж хэлж чадахгүй, гэхдээ бид даардаг. Хэрэв бид харанхуйн тухай ярих юм бол энэ нь гэрэл байхгүй, энерги байхгүй гэж хэлж болно, гэхдээ бид харанхуйг мэдэрдэг ч харанхуй рецепторууд байдаг гэж хэн ч баталж чадахгүй. Жишээлбэл, бид агаарт хүчилтөрөгчийн дутагдал, ус, хоол хүнс дутагдаж байгааг мэдэрч чаддаг боловч эдгээр бүх мэдрэмжүүд өөрийн гэсэн рецептортой байдаг гэж бид итгэлтэйгээр хэлж чадахгүй. Магадгүй хүйтнийг мэдэрдэг рецепторууд бас байдаггүй.
Хэдийгээр логикийн хувьд хүйтэн рецептор байдаггүй боловч электрофизиологийн аргыг ашигладаг. мэдрэлийн замууд, арьсны хүйтэнд өртсөн хэсгээс ирж буй био гүйдэл илэрдэг. "Байхгүй" рецепторуудаас хүйтэн дохио хэрхэн гарч ирдэг вэ?
Үүнтэй холбогдуулан рецепторын тодорхойлолтыг зөвшилцөх шаардлагатай байна.
С.П.Семенов (1965) номонд бид: “В.В.-ын зөвөөр тэмдэглэснээр. Португалов (1955) рецептор гэж нэрлэх ёстой гэсэн тодорхойлолт морфологийн хамгийн алдартай судлаачдын бүтээлүүдэд байдаггүй. мэдрэлийн систем. Хүлээн авагчийн талаар тодорхой тодорхойлолт байхгүй байгаа нь мөн "рецептор" гэсэн нэр томъёог манай улсад ашигладагтай холбоотой юм. орчин үеийн уран зохиолдор хаяж долоон өөр мэдрэмжээр. Рецептор гэдэг үгийн нийтлэг утгыг энд дурдав.
1) Өдөөлтийн үйлдлийг мэдэрдэг мэдрэлийн тусгай аппарат;
2) Мэдрэхүйн мэдрэлийн утаснуудын төгсгөл;
3) Мэдрэлийн туслах эс биш;
4) Үгийн өргөн утгаараа мэдрэхүйн эрхтэн, жишээлбэл, чих, нүд, арьс гэх мэт;
5) Энэ үгийн нарийн утгаараа мэдрэхүйн эрхтэн, жишээлбэл, Корти, нүдний торлог бүрхэвч, амт нахиа;
6) Анализатор, энэ нь зөвхөн захын төдийгүй бас гэсэн үг юм төв хэлтэсэсвэл бүр хоёулаа хамтдаа;
7) Физиологийн ном зохиолд рецепторыг заримдаа тодорхой бодист мэдрэмтгий бүтэц гэж нэрлэдэг, жишээлбэл, мэдрэлийн эсийн синаптик хэсэг эсвэл булчингийн утас, холин хэрэглэхэд хариу үйлдэл үзүүлдэг гэсэн үндэслэлээр холинергик рецептор гэж нэрлэдэг.

Үүний үр дүнд нэр томъёо нь олон утгыг олж авдаг бөгөөд энэ нь уран зохиолын судалгааг улам хүндрүүлдэг. Павлов (1923) хэлснээр бүх мэдрэмтгий мэдрэлийн аппаратыг мэдрэлийн цочролын процесст өдөөгч энергийн өвөрмөц хувиргагч гэж үзэх ёстой. I.P. Павлов онцлон тэмдэглэв, мэдрэлийн утаснаас ялгаатай нь зөвхөн ерөнхий цочромтгой, мэдрэмтгий мэдрэлийн аппарат, i.e. рецепторууд маш нарийн мэргэшсэн байдаг."
Энэхүү бүтээлийн зохиогчийн хэлснээр рецепторыг гадны энергийн тусламжтайгаар удаан потенциал үүсдэг эс (мэдрэлийн болон мэдрэлийн бус) гэж нэрлэх ёстой. Харааны эрхтэнд эдгээр нь хангалттай өдөөгч нь хөнгөн байдаг боргоцой ба саваа юм. C.N.S.-ийн бүх мэдрэлийн эсүүдтэй адил рецепторуудыг дагадаг хоёр туйлт эсүүд. цахилгаан гүйдлийн үйлчлэлээр (биопотенциал) эсвэл өөрөөр хэлбэл түүний дендрит ба аксонд хэрэглэсэн цахилгаан потенциалын зөрүүгээр өдөөгддөг. C.N.S эсийн шинж чанар. Энэ нь импульсийн хэлбэрийн өдөөлт бөгөөд давтамж нь 3-аас 200 импульсийн хооронд хэлбэлздэг. секундэд Адриан анх үзүүлсэн шиг импульсийн давтамж нь өдөөлтийн хүчнээс хамаардаг. Хэрхэн илүү цочрол, мэдрэмтгий дагуу гүйх импульсийн давтамж их байх болно мэдрэлийн утас. Хэлбэлзлийн далайц, i.e. Импульсийн хэмжээ нь өдөөлтийн хүчнээс хамаардаггүй. Зөвхөн ийм импульсийн цочрол нь мэдрэлийн утаснуудын дагуу тархдаг. Удаан боломж нь мэдрэлийн утаснуудын дагуу тархдаггүй.
Энэ тохиолдолд хоёр туйлт эсүүд нь удаан потенциал энергийг импульсийн потенциалыг тараах трансформаторын үүрэг гүйцэтгэдэг.
Дүрмээр бол нэг ч эрдэмтэд нүдний торлог бүрхэвчийн рецептор дахь хоёр туйлт эс гэж нэрлээгүй. Энэ утгаараа хэвтээ эсүүд
Торлог бүрхэвчийг рецептор гэж нэрлэж болохгүй. Английн зохиолч П.Линдсей, Д.Норман нар тэднийг илрүүлэгч гэж нэрлэдэг. Төгсгөл бүхий хэвтээ эсүүд нь рецепторууд - боргоцой ба саваатай холбогддог бөгөөд рецепторуудын хоорондох боломжит зөрүүгээр өдөөгддөг эсвэл саатуулдаг. Хэвтээ эсүүд нь талбар, шугам, хөдөлж буй объект гэх мэт мэдрэгч юм.
Торлог бүрхэвчтэй ижил төстэй байдлаар дулаан, хүйтэн мэдрэгч нь автономит мэдрэлийн системийн тусгай эсвэл туслах рецепторын эсүүд гэж нэрлэгддэг од хэлбэртэй эсвэл хэвтээ эсүүд байж болно. Рецепторууд нь хучуур эдийн эсүүд болон хучуур эдэд байрлах мэдрэлийн эсүүд байж болно. Нөгөө талаас, цусны судас, хялгасан судас эсвэл эдгээр хялгасан судасны хучуур эдүүдийн рецепторууд.
Дулаан, хүйтэн мэдрэмж нь биеийн терморегуляцитай нягт холбоотой бөгөөд зохицуулалтыг нь: төв мэдрэлийн систем, ялангуяа гипоталамус, нугасны цээж, харцаганы сегментүүд болон төвийн бусад хэсгүүд гүйцэтгэдэг. мэдрэлийн систем, амьсгалын замын эрхтнүүд, хөлс булчирхаймөн эцэст нь, цусны эргэлтийн систем, үүнд цусны температур үргэлж тогтмол байдаг.
Температурын энэ харьцангуй тогтмол байдал нь орчны температурыг харьцуулах стандарт юм. Тиймээс терморецепторуудын нэг нь цусны судаснуудад, нөгөө нь хүрээлэн буй эдэд байрлах ёстой. Эдгээр терморецепторуудын уншилтууд нь дулаан мэдрэгч болон хүйтэн мэдрэгчийг үүсгэдэг. Арьс халуунд өртөх үед арьсыг мэдрүүлдэг рецепторууд нь цусны судсыг мэдрүүлдэг рецепторуудтай харьцуулахад цахилгаан химийн идэвхийг нэмэгдүүлдэг. тогтмол температурцусны урсгалаар хадгалагдана. Тиймээс хэвтээ эсвэл одны эс гэх мэт мэдрэлийн эсийн амин чухал үйл ажиллагааны нөхцөл бүрддэг. Ийм мэдрэлийн эсүүд нь цусны судас ба арьс, салст бүрхэвчийн гадаргуу хоорондын эд эсэд, мөн тархинд цусны судсыг мэдрүүлдэг дүрсүүд болон арьс, салст бүрхэвчийн хоорондох цахилгааны ялгаатай байдлаас шалтгаалан байж болно.
цусны судасны рецепторууд ба арьсны рецепторуудын хооронд үүсэх боломжууд. Эдгээр мэдрэлийн эсүүд нь холболтын тодорхой туйлшралтай байх ёстой, учир нь ихэвчлэн ялгах үед, түүний дендрит төгсгөлүүд, мэдрэлийн эсХамгийн их өдөөлттэй бусад эсүүдтэй "холбодог" ба аксон төгсгөлүүд нь хамгийн бага өдөөлттэй эсүүдтэй "холбодог" (туйлшрал өөрчлөгдөхөд эс саатдаг).
Арьсан дээр удаан хугацаагаар халуунд өртөх нь дулаан мэдрэгчийг ялгах эсвэл өсгөх нөхцөлийг бүрдүүлдэг. Ийм байдлаар дулааны детекторын тоо нэмэгдэж, улмаар терморегуляцийн функцийг илүү олон тооны детекторуудад дахин хуваарилах замаар тухайн газар эсвэл арьсны бүх гадаргууг халаахад дасан зохицох эсвэл дасан зохицох явдал юм. Хүйтэн мэдрэгчийг яг ижил зарчмаар бүтээдэг. Хүйтэн мэдрэгч нь дулаан мэдрэгчээс зөвхөн холболтын туйлшралаар ялгаатай байдаг.
Хүйтэнд өртөх үед арьсны рецепторуудын өдөөлт нь цусны судасны рецепторуудаас бага байх болно. Тиймээс хүйтэнд удаан хугацаагаар өртөх үед детекторуудын дендрит төгсгөлүүд нь цусны судасны рецепторуудтай, аксональ төгсгөлүүд нь арьсны хэсгүүдтэй холбогддог.
Яг үүнтэй адил дасан зохицох нь халуун, хүйтэнд хоёуланд нь тохиолддог. Хүйтэнд хатуурсан хүн хүйтнийг бага мэдэрдэг бөгөөд энэ нь энергийн зөрүүг дахин хуваарилдагтай холбоотой юм илүү их тоодетекторууд ба детектор бүр сэтгэл хөдөлж байна бага хэмжээгээр. (Халуун эсвэл хүйтний ухамсрын мэдрэмжийг нэгтгэн дүгнэдэггүй, харин сансарт мэдрэгддэг, өөрөөр хэлбэл бид халуун, хүйтэнд нэрвэгдсэн арьсны хэсгийн байршлыг тодорхойлох боломжтой.) терморентацийн төвд илүү хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Терморегуляцийн төв нь цочролын байршлаас үл хамааран өдөөгддөг боловч тухайн газар нутаг, хүч чадлаас хамаардаг, i.e. өдөөлтийг терморегуляцийн төвд нэгтгэн дүгнэдэг. Хатуу хүн хатуураагүй хүнээс илүү дулаан зохицуулалттай байдаг.
Дулаан, хүйтэн мэдрэгч нь өөр өөр холболтын туйлшралтай бөгөөд энэ утгаараа антагонист юм. Зарим детекторууд өдөөгдөж байх үед тэдгээрийн антагонистууд дарангуйлагдах болно. Дээр дурдсан бүх зүйлээс дараах байдалтай байна.
Хэрэв биоцахилгаан гүйдэл нь цусны судасны өдөөсөн рецепторуудаас детектороор дамжин арьсны рецепторууд руу шилждэг бол энэ тохиолдолд бид хүйтэнд мэдрэгддэг.
Хэрэв гүйдэл эсвэл өдөөлт орж ирвэл урвуу чиглэл, арьсны рецептороос цусны судасны рецептор хүртэл, дараа нь бид дулааныг мэдэрдэг.
Тиймээс урьд өмнө нь тайлагдашгүй, парадокс үзэгдэл байгалийн болж хувирав:
Цусны температур нэмэгдэхэд бид хүйтэнд мэдрэгддэг.
Цусны температур буурах үед бид дулааныг мэдэрдэг.
Эдгээр энгийн хэв маяг нь дулаан, хүйтэн мэдрэмжийн бусад бүх үзэгдлүүдийг тайлбарладаг бөгөөд энэ тохиолдолд дулаан, хүйтний парадоксик мэдрэмж гэж нэрлэгддэг бөгөөд энэ тохиолдолд байгалийн болж хувирдаг.
Бабскийд E.B. (1966) "Тиймээс хүйтэн рецепторууд халуунд өдөөгдөж болно. Энэ нь хүйтэн, дулааны рецепторуудын өөр өөр гүнтэй адил халуунд өртөх үед хүйтэнд парадоксик мэдрэмж төрж байгааг тайлбарладаг. Жишээлбэл, халсан нимгэн мөнгөн хавтанг арьсанд түрхэхэд хүйтэн мэдрэмж төрдөг. Дулааны багтаамж багатай тул хавтан нь зөвхөн арьсны гадаргуугийн давхаргын температурыг ихэсгэдэг тул зөвхөн хүйтэн рецепторууд цочролд ордог. Хүйтэн рецепторуудын өнгөц байрлалаас шалтгаалан өдөөгч нь дулааны рецепторуудад нөлөөлөхгүйгээр зөвхөн тэдгээрт үйлчилдэг. Энэ нь халуунд өртөх үед хүйтний парадокс мэдрэмжийг тайлбарладаг." Үнийн төгсгөл.
Үнэн хэрэгтээ хавтан хурдан хөргөсний улмаас бид гараа халаасан уснаас, тухайлбал 40-50 градусаас 37 градусын температуртай ус руу хөдөлгөхөд бид даардагтай адил хүйтэн мэдрэмж төрдөг. ус дулаан байх болно
(шинэлэг зүйлд үзүүлэх хариу үйлдэл). Хөхөрсөн газрыг зэс зоосоор хөргөх шаардлагатай гэж эрт дээр үеэс тэмдэглэж ирсэн. дулаан дамжуулалт сайтай материал.
Хэрэв та нэг гараа халуун устай саванд нөгөө гараа хүйтэн усанд барьж, дараа нь хоёр гараа бүлээн устай саванд хийх юм бол нэг гар нь хүйтэн, нөгөө гар нь дулаарах болно. Энэ нь рецепторууд мэдрэмжийг өмнөхтэй харьцуулж байгааг харуулж байна.
Халуун, хүйтэн нь зөвхөн арьс, салст бүрхэвчийн гадаргуу дээр төдийгүй дотоод эрхтний аль ч хэсэгт цусны судаснууд байдаг. Тиймээс хүйтэн рецепторуудын өнгөц байршлын талаархи таамаглал нь бүрэн зөв биш юм.
Эвэрлэг бүрхэвч нь цусны судасгүй тул хүйтэнд мэдрэмтгий байдаггүй.
Хүн усанд живэх эхний мөчид парадоксик хүйтэн мэдрэмж төрдөг. халуун усанд орох. Усанд ороход усанд байгаа хэсэг нь дулаацаж, нөгөө хэсэг нь даардаг. Энэ тохиолдолд парадоксик зүйл байхгүй. Усанд орохдоо халуун усанд орох, цусны судаснуудын цус халж, биеийн бусад хэсэгт шилжиж, хүйтэн мэдрэмж төрүүлдэг. Нэмж дурдахад, үүнийг тодосгогч үзэгдлээр тайлбарладаг бөгөөд энэ нь хүнийг бүлээн усанд оруулсны дараа шууд хүйтэн мэдрэмж төрж, "тахианы бие" гарч ирдэг - энэ нь мэдрэлийн гарал үүслийг илтгэнэ. төв мэдрэлийн системээр дамждаг хариу урвал нь хэсэг хугацааны дараа алга болдог.
Хүйтэн үед гипотерми үүсэх үед хүний ​​цус аль хэдийн хөргөж эхлэхэд тэр хүн дулаарч, унтах хандлагатай байдаг. "Тэр халуун зуныг мөрөөддөг" (Некрасов)
Хүн гараа дээш өргөхөд гарны цусны урсгал багасч, гар нь бадайрч, гар нь чичрэх, "галууны овойлт" -ыг доош буулгах үед цусны урсгал сэргэж, гарны температур нэмэгддэг, гэхдээ тэр үед гарт хүйтэн мэдрэмж төрдөг.
Бие махбодь нь харьцангуй жишиг цэг болгон цусны температурыг "хүлээн авдаг". Гэвч заримдаа бие махбод дахь цусны температур өөрчлөгддөг, жишээлбэл, халдварт өвчний үед, бие нь төөрөгдөлд ордог. Цусны температур нэмэгдэхэд бие нь жихүүдэс хүрч, хүйтэнд мэдрэгддэг бөгөөд терморегуляцийн систем нь биеийн температурыг нэмэгдүүлэх чиглэлд ажилладаг.
Тиймээс бие нь халдвараас өөрийгөө хамгаалдаг гэж үздэг. Гэхдээ энэ нь бас буруу ойлголт юм. Ажиглалтаас харахад халдварт өвчний эмчилгээнд ханиадБиеийн температурыг бууруулахын тулд бусад эм хэрэглэхгүйгээр аспирин дангаар нь өвчин нь ихэвчлэн хүндрэлгүйгээр төгсдөг. Дархлааны системд хэвийн нөхцөл, цагт хэвийн температур, илүү сайн ажилладаг бөгөөд Дунд чихний урэвсэл, менингит, уушгины үрэвсэл, дээд хэсгийн үрэвсэл зэрэг хүндрэлгүй амьсгалын замын, цистит, ревматик кардит гэх мэт нь дүрмээр ажиглагддаггүй. Өвчин эмгэгийн үед агуу их байдаг
халууралт, дүрмээр бол өвчин нь хүнд, өвдөлттэй, удаан үргэлжилдэг бөгөөд хүндрэл нь ихэвчлэн үхэлд хүргэдэг.
Мэдээжийн хэрэг, энэ нь бүх өвчний хувьд үнэн биш бөгөөд бүх тохиолдолд биш юм. Засвар үйлчилгээний талаархи асуулт оновчтой температурбие нь янз бүрийн өвчинтодруулга шаарддаг.
Байнга тав тухтай байдалд байгаа хүн дулаан, хүйтэн мэдрэгчийн хэвтээ холболтыг аажмаар эвддэг. Илрүүлэгч цөөхөн байдаг бөгөөд ийм организм нь халуун, хүйтэн аль алиныг нь тэсвэрлэдэггүй. Цөөн тооны мэдрэгчтэй эрс тэс нөхцөлавах хүнд ачаалал, үүнд хэвтээ холболтууд бүр тасарч, олон эсүүд үхдэг.
Гадны нөлөөнөөс өөрийгөө зохиомлоор хамгаалж байгаа хүн эд эсийн үхлийг мэдэрдэггүй, тэд чимээгүй байж, чимээгүйхэн үхдэг. Үлдсэн цөөхөн эсүүд нь хэт ачааллыг маш ихээр тэсвэрлэдэг. Ийм хүмүүст халуун, хүйтэн мэдрэмж төрдөг. Ийм хүмүүс ноорогоос салхилахаас болж өвддөг.
Хэвтээ холболтыг ялгах (үүсгэх) нь бие махбодид дасан зохицох арга замуудын нэг юм гадаад орчин. Бие махбодийг хатууруулах нь ялангуяа чухал юм бага нас. Биеийн терморегуляци сайн хөгжсөн хүн бараг хэзээ ч өвддөггүй.
Хүйтэн мэдрэх үед биед өдөөгч даавар ялгардаг. Эдгээр дааврууд нэмэгддэг Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхбиеийн болон мэдрэлийн үйл ажиллагаа. Хүйтэн шүршүүрт орох нь нойргүйтдэг.
Усны процедур нь таргалалт гэх мэт олон өвчнийг эдгээдэг.
Үүний эсрэгээр, дулааны биед үзүүлэх нөлөө нь нойрмоглох, нойрмоглох, ядрахболон дарлал.

Жич. Энэ бүтээл 1975 онд бичигдсэн боловч шинжлэх ухааны хүнд суртлын ачаар хэзээ ч гэрэл гэгээтэй байсангүй.

Хүмүүс ихэвчлэн өвөл, бүр хаврын улиралд гадаа хүйтэн, нойтон үед хөлддөг. Харин гадаа дулаахан, нартай байхад хүний ​​биеийн янз бүрийн хэсэгт жихүүдэс мэдрэгдвэл яах вэ? Бидний олонхи нь бидний биед ямар нэг зүйл буруу байгаа гэдэгт итгэдэг. Энэ нь зарим талаараа үнэн боловч хүмүүс байнга даарч хөрөх өөр олон шалтгаан бий.

Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс хамаагүй илүү ханиад хүрдэг. Энэ хандлага нь тэдний биед их хэмжээний эстрогений даавар байдаг, мөн тэдний бие нь эрэгтэй хүний ​​биетэй харьцуулахад өөхний хуримтлал ихтэй, булчингийн эд багатай байдагтай холбон тайлбарладаг.

Хүний сайн сайхан байдалд түүний хоолны дэглэм ихээхэн нөлөөлдөг. Тиймээс, хэрэв та буруу хооллодог бол, жишээлбэл, түргэн хоол, хэт их шарсан хоол, тэгвэл таны бие дутагдаж байна шаардлагатай бодисуудболон витаминууд. Хүн хоолны дэглэм барьж, жингээ хасах нь бүр ч дор байдаг - үүнээс болж тэр суларч, үүнтэй зэрэгцэн дархлаа нь сулардаг.

Эмэгтэй хүн цэвэршилтийн үеэр эсвэл жирэмслэх үед түүний бие махбодь тохиолддог дааврын тэнцвэргүй байдал. Эстрогений хэмжээ ихсэх бөгөөд энэ нь хүйтэн мэдрэмжийг үүсгэдэг. Тиймээс дааврын түвшний огцом өөрчлөлт нь мөн хүйтэнд хүргэдэг.

Хүн идэх үед бие нь илгээдэг илүү их цусходоод руу. Тиймээс биеийн бусад хэсэгт хангалттай хэмжээний цус байхгүй бөгөөд энэ нь дархлааг сулруулдаг. Нэмж дурдахад, хэрэв хүн маш хөнгөн жинтэй бол тэр хүйтэнд илүү өртөмтгий байдаг.

Цусны даралт ихсэх, бага зэрэг өвддөг хүмүүст ихэвчлэн гар, хөл хүйтэн байдаг. Багадаа цусны даралтцус удаан урсдаг тул мөчний хэсэгт хангалттай цус эргэлддэг. Нөгөөтэйгүүр, цусны даралт ихсэх үед цусны эргэлтэд хүндрэл үүсдэг бөгөөд энэ нь мөчрүүдэд цус дутагдахад хүргэдэг.

Зарим хүмүүс бие нь тавгүйрхэж, хүйтэнд хүргэдэг эм ууж болно, ялангуяа эм нь тухайн хүнд тохиромжгүй тохиолдолд.

Хэрэв ханиад дагалдвал хурдан алдагдалтэр ч байтугай сэргээх боломжгүй жин эрүүл хооллолт, дараа нь бамбай булчирхайтай холбоотой асуудал үүсч болно. Бамбай булчирхай өвдсөн үед бодисын солилцоо удааширч, биеийн температур буурдаг.

Рэйногийн үзэгдэлтэй хүмүүст гар, хөл жихүүдэс хүрэх нь элбэг байдаг. Эрүүл хүн хүйтэн байх үед цус нь дотоод эрхтнүүд рүү урсдаг. Гэсэн хэдий ч Raynaud-ийн үзэгдэлтэй хүмүүст энэ нь хэтэрхий хүчтэй илэрдэг - цус нь арьснаас урсаж, хүний ​​хөл, бие нь жихүүдэс хүрэхэд хүргэдэг.

Биеийн температурыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Байнга даардаг хүмүүс хоолны дэглэмээ тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй. Уураг, витамин, өөх тос, эрдэс бодисоор баялаг зөв хооллолт нь биеийн сайн үйл ажиллагааг хангаж, хэвийн температурыг буцаана.

Та тогтмол идэх хэрэгтэй. Хоолны хооронд хэтэрхий их хугацаа байвал бие нь дулаанаа хадгалах хангалттай энергигүй болох нь батлагдсан.

Ихэвчлэн эмэгтэйчүүдийн гемоглобин 120-140 г/л, эрэгтэйчүүдэд 130-160 г/л байх ёстой. Хэрэв эдгээр үзүүлэлтүүд буурч байвал гемоглобиныг нэмэгдүүлэх эмчилгээг тогтооно. Дүрмээр бол эдгээр нь төмрийн бэлдмэл, витамин С юм.

Мөн цус багадалт үүсч болно улс дамнасан чадвар мууатеросклерозын хөгжлийн үр дүнд судаснууд. Илүү олон удаа атеросклерозын товруузэрэг буруу хооллолтын үр дүн юм олон тооныХоол боловсруулаагүй үлдэгдэл нь бидний цусны судсанд товруу хэлбэрээр хуримтлагддаг амьтны өөх тос.

Атеросклероз- үхлийн аюултай аюултай өвчинЭнэ нь зөвхөн цус багадалт төдийгүй цусны даралт ихсэх, зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдэл, түүнчлэн цусны судас бөглөрөхөөс гадна эд эсийн үхжил, гангрена үүсэхэд хүргэдэг.

Атеросклерозын эрсдэлийг бууруулахын тулд та боломжтой бол амьтны гаралтай өөх тос агуулсан бүх бүтээгдэхүүнийг цэснээс хасах хэрэгтэй. цөцгийн тос, тослог зуслангийн бяслаг, цөцгий, тослог бяслаг, өөхний мах.

Мөн хоолны дэглэмдээ эслэгээр баялаг хоол хүнс оруулах хэрэгтэй. Энэ нь гэдэс дотрыг цэвэрлэж, шингээгүй өөх тосыг бие махбодид дахин оруулахаас сэргийлнэ.

Надад хэлээч, би яагаад үргэлж хөлддөг юм бэ?
Зуны халуунд ч гэсэн дотор нь хаа нэгтээ хүйтэн давалгаа өнгөрч, бие дээр галууны овойлт үүсдэг.
Одоо, хүйтэн цаг агаар эхлэхэд энэ нь бүхэлдээ гамшиг болж байна.
Хичнээн хувцсаа өмсөж, хэчнээн бүлээн цай уусан ч дотроо ямар нэгэн хүйтэн мэдрэмж төрдөг.
Миний хөл бараг үргэлж хүйтэн байдаг.
Миний хоолой байнга өвддөг нь энэ байх.

Үүний шалтгаан юу вэ, энэ байнгын хүйтэн мэдрэмжээс хэрхэн ангижрах вэ?

Хариулт

Юуны өмнө таны гар, хөл байнга хөлддөг бол энэ нь хялгасан судасны эргэлтийг зөрчих явдал юм.
Ихэнхдээ энэ өвчин нь ургамлын-судасны дистони бөгөөд үүний үндэс нь стресстэй нөхцөл байдалд бага эсэргүүцэл, сэтгэл хөдлөлийн байдал, бага наснаасаа бие махбодийн идэвхгүй байдал, халдварт өвчний үр дагавар юм.
Мөн өсвөр насандаа дааврын өөрчлөлтийн үед ийм шинж тэмдэг илэрдэг умайн хүзүүний остеохондрозэсвэл сэтгэлийн түгшүүр, хэт сэжигтэй байдал гэх мэт хувийн шинж чанарууд.
Бага гемоглобин, өвчнөөр гар хөл хөлддөг.
Үүнтэй төстэй шинж тэмдэг нь цусны судасны спазм үүсдэг Рэйногийн өвчинд тохиолддог. артерийн цусны хангамжгар, хөл, хүйтэн эсвэл сэтгэл хөдлөлийн хэт ачааллын нөлөөн дор.
Үүний гарал үүсэл нь тодорхойгүй байгаа боловч энэ нь урагшлах хандлагатай байдаг тул хурууны үзүүрийг хальслах, арьсны уян хатан чанар алдагдах, хоол тэжээлийн эмгэг, бусад бүх төрлийн асуудал үүсч болзошгүй тул эхлэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.
Би таньд яаж туслах вэ?
1. Цусны судасыг сурга.
Энэ нь тийм ч хялбар биш боловч зайлшгүй шаардлагатай.
Халуун хөл банн эсвэл тодосгогч бодисоор эхэл.
Эхний тохиолдолд долоо хоногт хэд хэдэн удаа халуун шүршүүрийн доор хөлөө улаан болтол нь уураар жигнэх эсвэл нэг цаг орчим халуун усанд байлгана.
Хоёр дахь тохиолдолд халуунд, дараа нь хөлийг ээлжлэн доошлуул хүйтэн ус.
Долоо хоногт нэг удаа саун, угаалгын өрөө, уурын өрөөнд очиж, дараа нь хүйтэн усан сан руу үсрэх.
Уурын өрөөний дараа энэ нь танд хүйтэн санагдахгүй бөгөөд цусны судаснууд маш сайн бэхждэг.
2. Өдөр бүр бүх биеэ халаахын тулд 10 дасгал хий, эсвэл аэробикт бүртгүүлэх, фитнесс клуб, соляриум, усан бассейнд явах.
3. Кофе, хүчтэй ундаа, согтууруулах ундаа, тамхи татахыг хэдэн сарын турш хоолны дэглэмээс хасах нь цусны судсыг тэлэх биш харин агшилт, агшилт үүсгэдэг.
4. Хэрэв таны гемоглобин бага бол цусан дахь төмрийн дутагдлаас болж цус багадалт үүсч, биеийн температур буурч, хүн аажмаар хөргөж, түүний дутагдал нь ажилд нөлөөлдөг. Бамбай булчирхай
Энэ тохиолдолд таны байнгын хоол хатаасан чангаанз, үзэм, анар, салат, шинэ жимс, хүнсний ногоо байх ёстой.
Илүү их витамин, ургамлын гаралтай декоциний, компот, жимсний ундаа ууж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлнэ.
5. Гадаа гарахдаа толгой, гар, хөлөө дулаацуулах нь хамгийн чухал.
6. Дархлаагаа бэхжүүл.

Зөвлөх

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд байнга хүйтэн мэдрэмж төрдөг тухай гомдоллодог, зарим нь физиологийн улмаас, зарим нь хүйтэнд хамаарах нөхцөл байдалд мэдрэмтгий байдаг. Таны дотоод термостат бодит байдлыг тусгахгүй байгаа нийтлэг 10 шалтгааныг энд оруулав.

Та жин багатай байна

Биеийн жин бага (биеийн жингийн индекс 18.5-аас бага) нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас даарч хөрөхөд хүргэдэг. Нэгдүгээрт, масштаб дээрх бага уншилтууд тэнцүү байна бага хувь хэмжээөөх тосны нөөцийн түвшинд, энэ нь биднийг тусгаарлах ёстой. Хоёрдугаарт, биеийн жин бага байгаа нь илчлэг хангалтгүй байгааг илтгэдэг бөгөөд энэ нь бодисын солилцоог удаашруулдаг. яагаад биеөөрийн халаалтанд бага эрчим хүч зарцуулж эхэлдэг. Эрүүл мэндэд анхаарлаа хандуулснаар шаардлагатай хоёр кг жин нэмээрэй гар хийцийн хоолих хэмжээний уураг, уураг, нарийн төвөгтэй нүүрс ус агуулсан.

Таны бамбай булчирхай ажиллаж байна

Байнгын ханиад хүрэх нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа доголдсоноос үүдэлтэй эрүүл мэндийн олон асуудлын нэг юм. Байнгын хүйтэн мэдрэмж нь гипотиреодизмын хамгийн найдвартай шинж тэмдэг (бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа бага, дааврын үйлдвэрлэл буурах) гэж хэлж болно. Гормоны шаардлагатай хэмжээ байхгүй бол бодисын солилцооны хурд удааширч, бие нь өөрөө халаалтаа алдаж эхэлдэг. Бусад ердийн шинж тэмдэггипотиреодизм - нимгэн үс, хуурай арьс, ядрах. Ихэнх тохиолдолд саяхан хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүд, 60-аас дээш насны эмэгтэйчүүд эрсдэлд ордог.Жижиглэсэн эм нь бамбай булчирхайг сул дорой байдлаас гаргахад тусална.

Танд хангалттай төмөр байхгүй

Төмрийн түвшин бага байх нь байнгын хөлдөх хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Яагаад гэвэл: Төмөр бол бүх биед хүчилтөрөгч тээвэрлэдэг цусны улаан эсийн гол бодис юм. Төмөргүй бол эдгээр цусны эсүүд үүргээ улам дордуулж эхэлдэг бөгөөд та хүйтнээс чичирч эхэлдэг. Төмрийн дутагдал нь бас аюултай, учир нь ийм нөхцөлд бамбай булчирхай удааширч, хөлдөх өөр нэг шалтгааныг нэмж өгдөг (өмнөх догол мөрийг үзнэ үү).

Таны цусны эргэлт суларсан

Хэрэв таны алга, хөл байнга мөстэй байдаг ч таны биеийн бусад хэсэг нь тохь тухтай байдаг бол эргүүлэх нь зүйтэй болов уу. Онцгой анхааралмөчид "хүрэх" хүч чадалгүй цусны эргэлт дээр. Энэ сулралын шалтгаан нь зүрх судасны эмгэг байж болно: зүрх хангалттай сайн шахдаггүй, эсвэл судас нарийсдаг. Тамхи татах нь цусны судсыг нарийсгадаг.

Та хангалттай унтдаггүй

Нойр дутуу байх нь мэдрэлийн системийг сүйтгэж, бүх дотоод механизм, тэр дундаа биеийн термостатыг тэнцвэргүй байдалд оруулдаг. Яагаад ийм зүйл болж байгаа нь бүрэн тодорхойгүй байна, магадгүй бие махбодь хангалтгүй амралтаас болж стрессээ ингэж илэрхийлж байгаа байх. Үүнийг Европын Хэрэглээний Физиологийн сэтгүүлд хэвлэгдсэн судалгаагаар нотолж, хэвийн нойроо алдсан 20 залуу биеийн температур буурчээ. Нойр дутагдсанаас болж бидний бодисын солилцоо муудаж, улмаар өөрийгөө халааж, цусны эргэлтийг саатуулдаг.

Та усгүйжсэн байна

Бид 60% ус бөгөөд энэ нь бидний биеийн температурыг зохицуулахад тусалдаг ус юм. Хэрэв биед хангалттай хэмжээний шингэн байгаа бол энэ нь дулааныг хадгалж, илүү удаан ялгаруулдаг ерөнхий температуртав тухтай. Хангалттай шингэн байхгүй үед бие нь орчны температурт илүү мэдрэмтгий болдог. Гэхдээ ус биднийг зөвхөн ийм байдлаар дулаацуулдаггүй. Энэ нь бодисын солилцоог нэмэгдүүлдэг бөгөөд дарангуйлагдсан байдал нь биеийн температур буурахад хүргэдэг. Өдөрт дор хаяж 8 аяга ус уухыг хичээ, энэ нь биеийн тамирын дасгал хийхээс өмнө болон дараа нь онцгой чухал юм.

Танд В12 витамин дутагдаж байна

Энэхүү витамин нь зөвхөн малын гаралтай бүтээгдэхүүнээс л бидэнд байдаг ба түүний дутагдал нь хүйтнээс шүдийг чинь чичрүүлэх болно. Улаан өнгөтэй болгохын тулд бие махбодид хэрэгтэй цусны эсүүд, энэ нь хүчилтөрөгчийг бүх биед хүргэдэг. Түүний дутагдал нь цус багадалт үүсгэдэг, i.e. цусны улаан эсийн тоо буурч, улмаар архаг "хүйтэн". В12-ийн дутагдлыг нөхөхийн тулд хоол хүнсэндээ оруулаарай өөх тос багатай сортуудмах, загас, сүүн бүтээгдэхүүн. Заримдаа энэ витамины дутагдал нь түүний шингээлт хангалтгүйгээс болж үүсдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэрэв таны хоол хүнсэнд энэ витамин хангалттай байгаа ч хүйтэн хэвээр байгаа бол энэ чухал амин дэмийн цусны шинжилгээ хийлгэхийн тулд эмчид хандаарай.

Чи бол эмэгтэй хүн

Термостатыг хянахын тулд нөхөртэйгээ үргэлж маргалддаг уу? Хүйтэн мэдрэмж нь хүйсээс хамаардаг. Үндсэндээ эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүүдулааныг хадгалахад тохирсон. Энэ зорилгын үүднээс тэдний бие нь цусны урсгалыг хадгалахын тулд "програмчлагдсан" байдаг оновчтой хоол тэжээлзүрх, тархи зэрэг амин чухал эрхтэнүүд - заримдаа алга, улны зардлаар биеийн эдгээр хэсгүүдийг архаг хэлбэрээр хүйтэн болгодог.

Чи чихрийн шижинтэй юу?

Чихрийн шижингийн нейропати гэж нэрлэгддэг чихрийн шижин өвчнийг зохих ёсоор удирддаггүй. Мэдрэлийн эдэд байнга халдах нь хүйтэн, мэдээ алдах, заримдаа гар, хөл өвдөхөд хүргэдэг. Чихрийн шижингийн невропати аажмаар үүсдэг бөгөөд та үүнийг мэдэхгүй байж магадгүй юм. Эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандахаа мартуузай.

Танд булчингийн масс хэрэгтэй

Булчингууд нь дулаан ялгаруулах замаар биеийн хэвийн температурыг хадгалахад тусалдаг, булчингүй - сайн уу, хүйтэн байна! Үүнээс гадна бодисын солилцоог нэмэгдүүлснээр та бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь мөнхийн хүйтэн мэдрэмжтэй нэгэн зэрэг тэмцдэг. Биеийн тамирын зааланд бүртгүүлэх эсвэл гэртээ хэд хэдэн дамббелл худалдаж аваарай - хуримтлагдсан булчингууд нь таныг мөнх цэвдэгээс ангижруулах нэг төрлийн "хөнжил" болно.

Олон хүмүүс дулаан хувцасласан ч гэсэн байнга даардаг шалтгаан бий. Үүнийг ойлгохыг хичээцгээе.

Бидний биеийг ухаалаг халаалтын системтэй байшинтай зүйрлэж болно. Бойлер нь элэг, шингэнийг (цус) дулаацуулдаг, шахуурга нь зүрх бөгөөд энэ эрхтэн нь цусны судаснуудаар дамжуулан биеийн бүх өнцөгт цусыг тараадаг. Булчингийн эд нь батерей шиг дулааныг хадгалдаг. Хэрэв энэ төгс системд асуудал гарвал тухайн хүн байнга хөлддөг.

Хүн даардаг шалтгаанууд

Хөргөх шалтгаан нь бие бялдар юм

Хэвийн жинтэй, булчин хөгжсөн хүмүүс хамгийн дулаан байдаг бол тамирчид хамгийн бага хүйтэн байдаг. Дасгал хөдөлгөөн хийдэггүй туранхай охидын бодисын солилцоо бага, дулаан ялгаралт багатай, хүйтэнд байнга чичирдэг. Гэсэн хэдий ч илүүдэл жинтэй байх нь таныг илүү хүйтэн болгодог. Илүүдэл өөх нь цусны судсыг шахаж, цусны урсгалыг алдагдуулдаг.

Хөргөх шалтгаан нь амьдралын хэв маяг юм

Тамхины утаа нь таны гар хөл хүйтрэх шалтгаан болдог. Үнэн хэрэгтээ энэ нь судасны агшилтыг үүсгэдэг.

Түүнчлэн, хэрэв та хоолны дэглэм барьж, калорийн хэрэглээгээ багасгасан бол хүйтний улиралд таны бие бодисын солилцооны хурдыг бууруулж, үүнд хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Энэ нь та ердийнхөөс илүү хүйтэн байх болно гэсэн үг юм.

Нойр дутуу бол терморегуляци бас мууддаг. Хангалттай унтдаггүй хүн өдрийн цагаар даардаг; Үүнийг мэдсээр байж нойргүй хоносон хойноо дулаахан хувцаслаарай.

Хөргөх шалтгаан нь цусны даралт бага байдаг

Хөргөх шалтгаан нь төмрийн дутагдал юм

Цусан дахь гемоглобины түвшин буурах нь бие махбодийг хүчилтөрөгчөөр хангахад саад учруулдаг. Цусны урсгалыг нэмэгдүүлэхийн тулд судаснууд хэт их өргөжиж, халуун өрөөнд байгаа мэт хариу үйлдэл үзүүлдэг. Бие нь үнэт дулаанаа алдаж, маш хурдан хөлддөг. Гемоглобины дутагдлын шалтгааныг олж мэдэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж магадгүй юм.

Хөргөх шалтгаан нь дааврын асуудал юм

Дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагааны доголдол нь хүйтний нийтлэг шалтгаан болдог. Бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа буурснаар бодисын солилцооны хурд буурч, хоол хүнсээр дамждаг илчлэгийн дулааны үйлдвэрлэлийг саатуулдаг. Ийм хүн дунд зэргийн тэжээлээр жин нэмдэг бөгөөд хөл нь өдрийн аль ч цагт хүйтэн байдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ч ханиаднаас болж зовж шаналж болно.

Чихрийн шижин өвчний үед дулааны солилцоо тасалддаг: заримдаа хөл нь хөлддөг тул мэдрэмтгий чанараа алддаг. Хэрэв та дааврын тэнцвэргүй байдлыг сэжиглэж байгаа бол тэр даруй мэргэжилтэнтэй холбоо бариарай.

Хэрхэн дулаацах вэ

1. Гараа сунгаж, гараа тохойгоор, дараа нь мөрний үеээр эргүүл. Их биеийг эргүүл. Доошоо суугаад өвдөг, аарцагаа эргүүл.

2. Халуунд халуун цай авч яваарай.

3. Хүйтэн цаг агаараас зайлсхий хатуу гуталмөн бариу хувцас, ямар ч цаг агаарт дулаан оймс, бээлий өмс.

4. Унтахынхаа өмнө шүршүүрт орж хөлөө аль болох дулаацуулах хэрэгтэй. Хэт хүйтэн хөлийн хувьд хуурай гичтэй халуун усанд орох нь сайн. Та халаалтын дэвсгэр ашиглаж болно.

5. Урьдчилан хөнжил дор байрлуулна том шилмаш халуун усаар, энэ нь хуудсыг дулаацуулах болно.

6. Оролцох эсвэл эсрэг заалт байхгүй бол.

7. Мэдээжийн хэрэг, илүү их хөдөлж, спортоор хичээллэ! Энэ бол хамгийн чухал.

Хэрэв та алдаа олсон бол текстийн хэсгийг тодруулж, товшино уу Ctrl+Enter.

Халуурахгүйгээр байнга ханиад хүрэх нь заримдаа маш ноцтой өвчний цорын ганц шинж тэмдэг болдог бөгөөд үүнийг тухайн хүн өөрөө ч мэддэггүй. Ямар өвчин удаан үргэлжилсэн хүйтэнд хүргэдэг вэ? Бид MedAboutMe-тэй хамт дэлгэрэнгүй мэдээллийг олж мэдэх болно.

Архаг жихүүдэс хүрэх хоёр үндсэн бүлэг

Хүйтэн мэдрэх бүх үндсэн шалтгааныг 2 том бүлэгт хувааж болно: хүний ​​биеийн температур үнэхээр нэмэгдсэн, халуурдаггүй. Хоёрдахь тохиолдолд жихүүдэс хүрэх нь хордлогын нэг илрэл, өөрөөр хэлбэл бие махбодийн үйл ажиллагаанд үзүүлэх байгалийн хариу үйлдэл юм. эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд, эсвэл онкологийн процессын үед үүсдэг. Өвчний үндсэн шалтгааныг хайж олох, боломжтой бол арилгах шаардлагатай өндөр температурТэд эдгэрэх тусам жихүүдэс хүрэх болно.

Илүү ховор тохиолддог, гэхдээ нэгэн зэрэг түгшүүртэй нөхцөл байдал нь өвчтөнд хүйтэн мэдрэмж төрдөг боловч биеийн температур хэвийн, халдварт өвчний шинж тэмдэг илэрдэггүй. хорт хавдарҮгүй Энэ тохиолдолд заримдаа маш ноцтой байж болох тул шалтгааныг олж мэдэх шаардлагатай.

Цусны даралтын гэнэтийн хэлбэлзэл

Ихэнхдээ архаг жихүүдэс хүрэх нь цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст тохиолддог бөгөөд эсрэгээрээ цусны даралт багатай байдаг. Хүчтэй ханиад, толгой өвдөх нь АГ-ийн хямралын гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Энэ тохиолдолд шалтгаан нь цусны судасны огцом нарийсалт юм. Энэ нь толгой эргэх, сулрах, хуруу, хөлийн хуруунд мэдээ алдалт дагалдаж болно. АГ-тэй холбоотой эсэхийг олж мэдэх гол арга бол гэрийн даралт хэмжигчээр цусны даралтыг өөрчлөх явдал юм. 140/90-ээс дээш үзүүлэлт нь илүүдэл байгааг илтгэнэ зөвшөөрөгдөх хэм хэмжээГэсэн хэдий ч гипотензитэй өвчтөнүүд цусны даралтыг бууруулж чаддаггүй. Хэрэв хүн амьдралынхаа туршид 90/60-ийн түвшинтэй амьдарч байсан бол гипертензийн хямралтэр 130/85 хүртэл хөгжиж чадна. Энэ тохиолдолд АД буулгах эм хэрэглэх шаардлагатай: анхны тусламжийн эм нь каптоприл, нифедипин, клонидин юм.

Цусны даралт огцом буурах эсвэл байнгын гипотензи нь жихүүдэс хүрэх мэдрэмж дагалдаж болно. Үнэн бол цусны даралт ихсэх өвчнөөс ялгаатай нь бага даралт нь ямар ч эм уух шаардлагагүй юм эм. Энэ тохиолдолд нэг аяга хүчтэй бүлээн цай эсвэл 2-3 зүсмэл хар шоколадтай кофе тус болно.

Бамбай булчирхайн эмгэг

Даарч хөрөх нь хамгийн их тохиолддог нийтлэг шинж тэмдэгбамбай булчирхайн эмгэг. Ихэнх тохиолдолд гипотиреодизм, өөрөөр хэлбэл энэ эрхтэн дэх дааврын үйлдвэрлэл буурдаг өвчинтэй өвчтөнүүд энэ талаар гомдоллодог. Ихэнх тохиолдолд түүний шалтгаан нь аутоиммун бамбай булчирхайн үрэвсэл, гэхдээ яг гарал үүсэлтэй байдаг дотоод шүүрлийн эмгэгЗөвхөн нэг аргаар олж мэдэх боломжтой: TSH, T4, T3-ийн шинжилгээг хийж, бамбай булчирхайн хэт авиан шинжилгээг хийнэ.

Гипотиреодизмтэй өвчтөнүүд байнгын ядаргаа, хайхрамжгүй байдал, юу ч хийх дургүй байх, хоолны дуршил буурах, толгой өвдөх, өтгөн хатах зэргийг үл тоомсорлодог. Тэдний арьс нь өвөрмөц шаргал өнгөтэй болж, эд, түүний дотор нүүрэн дээр хавагнах, өтгөн хатах шинж тэмдэг илэрдэг. Гэр бүлийн бусад гишүүд орон сууц халуун, бүгчим байгааг анзаарсан ч тэд байнга хүйтэн байдаг. Энэ нөхцлийг шаарддаг заавал шалгалтэмчилгээний сонголт. Ихэвчлэн дааврын эмчилгээ эхэлснээс хойш 2 долоо хоногийн дотор өвчтөнүүд жихүүдэс хүрэх зэрэг мэдэгдэхүйц тайвшралыг мэдэрдэг.

Хүйтэн мэдрэх нь өөр ямар нэг зүйлийн шинж тэмдэг байж болно эмгэгийн нөхцөл, нийлэгжүүлсэн дааврын хэмжээ нь эсрэгээрээ огцом нэмэгддэг. Бид тиротоксикозын тухай ярьж байна. Энэ тохиолдолд өвчтөнүүд олон төрлийн тааламжгүй мэдрэмжийг мэдэрдэг бөгөөд тэдгээрийн дунд ихэвчлэн нормотермийн арын дэвсгэр дээр жихүүдэслэх, дулаан мэдрэмж төрдөг. Бие болон мөчрүүд чичирч, гэнэт жин хасах, сэтгэлийн тогтворгүй байдал, түгшүүр, зүрх дэлсэх, зүрх дэлсэх мэдрэмж - эдгээр болон бусад шинж тэмдгүүд нь тиротоксикоз байж болзошгүйг илтгэнэ. Энэ өвчин нь маш ноцтой бөгөөд заавал эмчийн үзлэг, эмчилгээ шаарддаг.

Цэвэршилт

Оргил цэг - хэцүү үеэмэгтэй хүний ​​амьдралд. Гормоны хэлбэлзэл, амьдрал жаргах үе шатанд орж байна гэсэн мэдрэмж, ердийн хоолны дэглэм, спортоор хичээллэх нь илүү муу тусалдаг тогтвортой жин нэмэгдэх - энэ бүхэн шударга хүйсийн сэтгэл хөдлөлийн байдалд нөлөөлж чадахгүй. Тэдний олонх нь ихэвчлэн халуу оргих шинж тэмдэг илэрдэг гэж хэлдэг: бүрэн сайн сайхан байдлын цаана гэнэт эмэгтэй хүн өөрийгөө угаасан мэт санагддаг. мөс ус, тэр гэнэт хөлдөж эхэлдэг, хэдхэн секундын дараа, эсрэгээр, тэр маш их хөлрөж, дулаан мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг. Энэ бүхэн хэдэн минут үргэлжилж, дараа нь тэр дахин хэвийн мэдрэмж төрдөг.

Халуун гялалзах нь байнгын урсгалын шинж тэмдгүүдийн нэг юм цэвэршилт. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэд эмэгтэй хүнийг маш ихээр зовоож, түүнийг тайвшруулж, бүрэн ажиллах боломжгүй бол энэ тохиолдолд эмэгтэйчүүдийн эмч-дотоод шүүрлийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Магадгүй тэр түүнийг орлуулах эмчилгээг зааж өгөх заалтыг тодорхойлох болно. гормоны эмчилгэээнэ нь гөлгөр болгоход тусална тав тухгүй байдалмөн түүний амьдралын энэ хүнд хэцүү үеийг илүү тайван даван туулах болно.

Стресс, хэт их ажил

Стресс, сэтгэл хөдлөлийн үймээн самуун, ажил дээрээ байнгын хэт их ачаалал, шөнийн ээлжинд байнга унтаж амрах боломж байхгүй, хариуцлага ихтэй холбоотой ажил - энэ бүхэн бие махбодод ихээхэн хохирол учруулдаг. Эдгээр ачааллыг тэсвэрлэхийн тулд нэг төрлийн допинг болох симпатоадренал системийг тогтмол идэвхжүүлэх нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт зүрх, судаснуудад нөлөөлдөг. Судасны спазмаас болж жихүүдэс хүрэх мэдрэмж нь бие нь элэгдэлд орохын тулд ажиллаж байгаа шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Стресс тайлах, тайвшруулах зорилгоор ихэвчлэн хэрэглэдэг кофе, тамхи татах, архи зэрэг нь үнэндээ үүнд тус болохгүй.

Архины өвчин

Архаг архидалт нь бүх эрхтэнээс хэд хэдэн хүндрэл үүсгэдэг. Согтууруулах ундааны урт хугацааны системчилсэн хэрэглээ нь хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг архины мэдрэлийн эмгэг, төв мэдрэлийн систем, цусны судас, зүрхийг гэмтээх. Ихэнх тохиолдолд жихүүдэс гэнэт гарах үед үүсдэг. согтууруулах ундаа, бүх зүйлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм мэдэгдэж байгаа нөхцөл, үүнийг алдартай " дэмийрэл тременс" Заримдаа хорт гепатит эсвэл цочмог согтууруулах ундааны нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдийг эмнэлэгт хүргэдэг бөгөөд тэдгээр нь бусад зүйлсээс гадна мэдэрдэг. хүнд жихүүдэс хүрэхтемпературыг нэмэгдүүлэхгүйгээр.

Архидан согтуурах өвчнийг эмчлэх цорын ганц арга бол согтууруулах ундаа хэрэглэхийг бүрэн хориглох явдал юм. Наркологич энэ асуудалд тусалж, өвчтөн бүрийн эмчилгээний аргыг сонгоно.

Чихрийн шижин

Чихрийн шижин нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихэсдэг ноцтой өвчин юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь бүх биеийн үйл ажиллагаанд нөлөөлж, мэдрэлийн систем (невропати), бөөр (нефропати), цусны судас (ангиопати) гэх мэт хүндрэлүүд үүсдэг. Хоол тэжээлийн алдаанаас үүдэлтэй цусан дахь сахарын огцом өсөлтөөс өвчтөнүүд ялангуяа маш их зовдог. болон удаан хугацаагаар мацаг барих. , инсулин тарилга алгасах, стресс, эрчимтэй биеийн хөдөлгөөн. Ихэнх тохиолдолд, гипогликемийн үед (глюкозын түвшин огцом буурах) чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс чичирч, хөлрөх, сулрах, толгой өвдөх, үүнээс гадна хэл ярианы хямрал, уруул, мөчрүүд нь мэдээ алдах, жихүүдэслэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

"Туршлагатай" хүмүүс энэ тохиолдолд аль болох хурдан нэг хэсэг талх идэх, чихэрлэг цай эсвэл хоёр ширхэг шоколад уух хэрэгтэйг мэддэг. Үгүй бол гипогликеми нь ухаан алдах, бүр ухаан алдахад хүргэдэг. Үүнтэй төстэй дүр зураг нь зөвхөн чихрийн шижинтэй өвчтөнд төдийгүй нүүрс ус агуулсан хоолыг хязгаарлах эсвэл бүрэн татгалзах замаар маш хатуу хоолны дэглэм баримталдаг хүмүүст ч тохиолдож болно. Энэ нь комд орохгүй байх магадлалтай, гэхдээ яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байж болно.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс цусан дахь сахарын хэмжээ огцом буурахтай адил нэмэгдэхийг тэсвэрлэдэггүй. Гэсэн хэдий ч өвчтөн хоолны дэглэмийг зөрчиж, инсулиныг цаг тухайд нь тарихгүй бол гипергликемийн төлөв байдал үүсч болно. Тэрээр цангах, толгой өвдөх, шээс ихсэх, арьс хуурайших, сулрах гэх мэтийг мэдэрдэг. Хүйтэн нь гипергликемийн шинж тэмдэг биш харин глюкозын түвшин бага байгааг илтгэнэ.

Жирэмслэлт

Жирэмсэн эмэгтэй бол өвчтөний бүрэн тусдаа ангилал юм. Тэдний өвчин өөр өөр хэлбэрээр явагддаг бөгөөд ихэнхдээ тэд эмгэггүй янз бүрийн мэдрэмжийг мэдэрдэг. Тэдний нэг нь байнгын хүйтэн мэдрэмж юм. Үүнд олон шалтгаан байж болно: дааврын өөрчлөлт, эхний гурван сард байнга бөөлжих, сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал, ялангуяа эмэгтэй хүн үргэлжлүүлэн ажиллаж, стресс, цусны даралт багасах гэх мэтийг мэдэрдэг бол. Ийм нөхцөлд жихүүдэс хүрэх нь зөвхөн нөхөж байдаг. ерөнхий байдалмөн бага зэрэг ханиад хүрэх мэдрэмжийг бий болгодог. Гэсэн хэдий ч жирэмсний эхний долоо хоногт үүнийг хэвийн гэж үзэж болно.

Гэхдээ гэнэтийн хүчтэй жихүүдэс хүрэх нь дараахь шинж тэмдгүүд дагалддаг хэд хэдэн нөхцөл байдал байдаг.

• температурын огцом өсөлт,
• цусны даралт ихсэх,
• бэлэг эрхтний замаас цус гарах,
• хэвлийн хүчтэй өвдөлт.

Эдгээр бүх нөхцөл байдал нь ураг, эхийн амь насанд заналхийлж болзошгүй тул эмэгтэй хүн аль болох хурдан эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэй уулзах эсвэл утсаар ярих хэрэгтэй. түргэн тусламж. Шалтгаан нь зулбах, гестоз, зулбах, хөлдөөсөн жирэмслэлт, эхэн үед үүсэх аюул байж болно. дутуу төрөлт. Тиймээс та нэг минут ч хойшлуулж болохгүй.

Хөхөөр хооллох үед

Саалийн хугацаа болон төрсний дараах эхний долоо хоногууд нь эмэгтэй хүний ​​​​хүнд хэцүү үе юм. Энэ нь өчүүхэн амьтдын амьдралын хариуцлагын цаана бие махбодийн маш их ядаргаатай холбоотой юм. Тэдгээрийг нөхөж байна байнгын нойргүйдэлболон тогтмол бус хооллолт. Олон залуу эхчүүд хөлрөх, жихүүдэслэх талаар гомдоллодог. Тэд халуун эсвэл хүйтэн байдаг. Хүүхдийг дааруулахгүйн тулд өрөөнд цонхоо онгойлгохоос айдаг ч тэд ихэвчлэн хүйтэн байдаг. Дотоод шүүрлийн өөрчлөлтөөс гадна энэ нөхцлийн шалтгаан нь лактостаз байж болно. Хэрэв залуу ээж хооллох цагийг алгасах эсвэл 4-5 цагаас илүү завсарлага хүлээх шаардлагатай бол (жишээлбэл, хүүхэд хурдан удаан хугацаагаар хооллоход шилжсэн бол) шөнийн унтах), дараа нь тэд хөхний булчирхайн хэсэгт өвдөж, өвдөж, өтгөн, бөөгнөрөл болж, тэдэнд хүрэх нь таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг. Үүний зэрэгцээ халууралгүй хүнд жихүүдэс хүрч болно, эсвэл заримдаа бага зэрэг нэмэгддэг.

Энэ нөхцөл байдлын гол эдгээгч бол таны хүүхэд юм - та түүнийг аль болох олон удаа хөхүүлэх хэрэгтэй. Саалийн хугацаа буюу 3-4 долоо хоног дууссаны дараа хөхний булчирхай нь хүүхдийн хэрэгцээнд дасан зохицож, шаардлагатай хэмжээгээр сүү үйлдвэрлэдэг. Энэ шалтгааны улмаас лактостаз нь хүүхэд төрсний дараах эхний долоо хоногт ихэвчлэн тохиолддог.

Маш аюултай шинж тэмдэг бол жихүүдэс хүрэх, эрч хүч нэмэгдэх явдал юм төрсний дараах цус алдалт. Энэ тохиолдолд та нэг минутыг дэмий өнгөрөөж чадахгүй, түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй, учир нь энэ нөхцөл байдал нь амь насанд аюул учруулж болзошгүй юм.

Халуурахгүйгээр жихүүдэс хүрэх ховор шалтгаанууд

Биеийн хэвийн температурын үед жихүүдэс хүрэх хамгийн түгээмэл шалтгаануудаас гадна илүү ховор тохиолддог. Үүнд зарим эм уух (гол төлөв сэтгэцэд нөлөөт эм), Рэйногийн хам шинж, гипопитуитаризм, төв мэдрэлийн тогтолцооны янз бүрийн ноцтой өвчин (хавдар, цус алдалт), хүнд хэлбэрийн электролитийн эмгэг. Ямар ч тохиолдолд эдгээр бүх нөхцөл байдал нь эмчтэй зөвлөлдөх, бүрэн шинжилгээ хийлгэх шалтгаан болдог.