Comment bien manger des coquilles d'œufs. Composition et propriétés bénéfiques

Si les gens savaient exactement ce qui leur manquait, alors le calcium occuperait l'une des positions de leader dans ce défilé anti-hit. Le manque de calcium peut être compensé par la prise de médicaments pharmaceutiques, mais cela n'est pas toujours possible. Premièrement, le calcium n’est pas absorbé sous toutes les formes. Deuxièmement, les prix des suppléments de calcium de haute qualité sont si élevés qu'au lieu d'un pot de comprimés, il est préférable d'acheter de la nourriture pour une semaine. Et c'est vraiment mieux ! Par exemple, combinez de bonnes choses avec de bonnes choses et prenez les coquilles d'œufs comme source de calcium.
Le calcium contenu dans les coquilles d’œufs se trouve à l’état naturel et est mieux absorbé corps humain. Vous pouvez prendre du gluconate de calcium, combiner l'apport en calcium avec des vitamines et autres minéraux, suivez un régime - mais il est beaucoup plus facile de prendre le calcium des coquilles d'œufs, comme le faisaient nos grands-parents. Même aujourd'hui, les médecins conseillent de prendre des coquilles d'œufs en cas d'ostéoporose, de grossesse et simplement d'augmentation du stress.

Pourquoi prendre des coquilles d'œufs ? Composition et bienfaits des coquilles d'œufs
La coquille d’un œuf est son « armure », protégeant son précieux contenu des menaces extérieures. La sagesse infinie de la nature a rendu la coquille solide à l'extérieur et fragile à l'intérieur, de sorte que bon moment La poule est sortie de l'œuf sans aucun problème. Cette apparente fragilité et cette véritable résilience ont été remarquées par nos lointains ancêtres, qui donnaient des œufs sens sacré et a essayé d'emprunter son pouvoir en prenant des coquilles d'œufs avec de la nourriture, en les ajoutant à des boissons et des potions. Aujourd’hui, grâce aux acquis de la science, on pourrait facilement se passer de cet « obscurantisme » et accepter médicaments calcium. Néanmoins, les gens modernes continuez à prendre des coquilles d'œufs. Pourquoi?

La coquille d'un œuf de poule est composée à 93 % de carbonate de calcium - forme optimale pour absorption par le corps humain. En plus du sel de calcium, des acides aminés et environ 30 autres substances vitales ont été trouvés dans la coquille. microéléments importants, y compris le fer, le potassium, le magnésium, le phosphore, le sodium et le silicium.

Calcium dans le tissu osseux, les dents et les muscles des humains sont contenus sous la même forme que dans les coquilles d'œufs. En conséquence, il est plus facile pour le métabolisme de l'accepter et de l'envoyer vers la bonne direction. Par conséquent, les coquilles d'œufs sont prises pour l'arthrose, l'ostéoporose, les brûlures d'estomac, pour guérison rapide fractures osseuses et autres blessures.

Contrairement aux composés créés artificiellement, le calcium des coquilles d'œufs est garanti sans danger et ne provoque pas Effets secondaires dès la réception. C'est pourquoi les médecins conseillent aux femmes enceintes de prendre des coquilles d'œufs. Il est également prescrit aux enfants pendant croissance active. Maladies oncologiques- la seule contre-indication à la prise de coquilles d'œufs en raison de sa forte activité biologique.

L’efficacité de la prise de coquilles d’œufs est étayée par des sources étonnamment différentes et sans rapport. Ainsi, on a remarqué depuis longtemps que les animaux, en particulier les femelles gravides, mangent des œufs avec leurs coquilles, et que les coquilles d'œufs ajoutées au sol comme engrais améliorent considérablement la récolte. Plus tard propriétés uniques les coquilles ont été officiellement confirmées par des études menées par des biologistes aux États-Unis, en Belgique, en Hongrie et aux Pays-Bas.

La carence en calcium dans le corps est la plus lourde divers troubles métabolisme, du rachitisme chez les enfants, des courbures de la colonne vertébrale et de l'anémie à la faiblesse défense immunitaire, chute de cheveux, ongles cassants, occurrence fréquente herpès sur les lèvres et même une mauvaise résistance aux effets des radiations en général personnes en bonne santé. Pour éviter d’expérimenter avec des produits pharmaceutiques additifs alimentaires et ne courez pas chez le médecin au premier problème ; il vaut mieux prendre des coquilles d’œufs comme source de calcium.

Comment extraire le calcium des coquilles d’œufs ? Cuisson des coquilles d'œufs
Personne ne veut mâcher des coquilles d’œufs – et s’ils essayaient soudainement, cela endommagerait leurs dents plus de mal que bien. Pour que le calcium soit absorbé et profite de l'intérieur, il doit être pris sous forme préparée. Par conséquent, les coquilles d'œufs sont écrasées et de la poudre en est préparée, ce qui ne change pas propriétés chimiques, mais le rend propre à la consommation si vous préparez correctement la poudre de la coque :

Comment choisir les œufs ? Blanc ou marron ? Vous pouvez ignorer la couleur de la coquille : sa pigmentation ne dépend pas du calcium présent dans la composition et ne l'affecte pas. Quant à l'origine, les œufs de caille sont considérés comme plus utiles, mais leurs coquilles sont plus difficiles à utiliser. Où oeufs de poule inférieur aux œufs de caille, le moyen le plus simple est donc de préparer la poudre à partir de coquilles d'œufs de poule.

Les œufs doivent être lavés car des agents infectieux vivent sur la coquille. Habituellement, cela suffit eau chaude et du savon. Mais si vous envisagez de donner des coquilles d'œufs à votre enfant, il est préférable de stériliser les œufs dans l'eau bouillante pendant 5 minutes. Cela ne détruira pas le nécessaire composés minéraux, mais garantit la sécurité bactériologique des œufs. Certes, il ne faut pas les faire bouillir dur : les coquilles des œufs crus sont plus saines.

Séparez la coque du contenu sans retirer le film blanc dessus surface intérieure. Rincez les coquilles et placez-les dessus air frais ou dans un four à basse température pour sécher complètement. La taille des fragments n'a pas d'importance, mais il est préférable de les casser avec les mains pour faciliter un broyage ultérieur.

La méthode et/ou les outils pour broyer les coquilles d’œufs ne sont pas importants. Vous pouvez utiliser un mortier et un pilon, un moulin à café ou un mixeur. Vous pouvez même mettre les coquilles dans un sac solide et marcher dessus avec un rouleau à pâtisserie. L'essentiel est que la poudre soit aussi fine que possible - la commodité de la prendre en dépend.

Conservez la poudre finie dans un pot bien fermé, de préférence en verre, dans un endroit sec. Plus manière intéressante: conditionner les coquilles d'œufs écrasées dans des capsules de gélatine, débarrassées médicament pharmaceutique ou vide, spécialement acheté.

De la coquille d'un œuf de poule de grade 1-2, vous obtenez environ 1 cuillère à café de poudre contenant au moins 700 mg de calcium. Du plus gros canard et oeufs d'oie le rendement en poudre est bien sûr différent, sans parler de l'œuf d'autruche géant. Mais il vaut mieux se limiter au poulet et/ou œufs de caille, car la salmonelle est beaucoup plus courante sur toutes les autres.

Comment prendre des coquilles d'œufs avec de la nourriture ?
La posologie et les règles de prise des coquilles d'œufs sont simples, mais diffèrent légèrement selon le but recherché. L'adulte moyen a besoin d'environ 400 mg de calcium par jour, à condition de disposer d'autres sources de calcium que les coquilles d'œufs (produits laitiers, poisson, bouillons, etc.). Pour les enfants de 1 an à l'école, la moitié de cette dose suffit, soit 200 mg de calcium par jour. Les troubles alimentaires et/ou problèmes corporels nécessitent approche individuelle. Voici les indications et instructions les plus courantes d’utilisation de la poudre de coquille d’œuf calcique :

Pour prévenir une carence en calcium, ajoutez une cuillère à café pleine de coquilles d’œufs écrasées à tous les plats et/ou boissons. Il est plus pratique d'utiliser du fromage cottage, du porridge, du muesli et du yaourt à ces fins. Ou prenez simplement la poudre avec une cuillère et ajoutez quelques gouttes jus de citron et manger : la vitamine C améliore l’absorption du calcium.

Pour les petites fractures osseuses, prenez les coquilles d'œufs avec des boissons : eau, thé, lait ou jus. Les adultes doivent dissoudre 1 cuillère à café de poudre dans un verre de liquide et boire trois fois par jour ; pour les enfants de moins de 14 ans, deux fois par jour suffisent jusqu'à la guérison.

Pour l'ostéoporose, les coquilles d'œufs sont prises en cours une fois par an pendant un mois. Une demi-heure après dernier rendez-vous Le soir, une demi-cuillère à café de poudre est arrosée de lait, de kéfir ou d'un autre produit laitier.

Pour la gastrite, les coquilles d'œufs sont frites dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'elles soient de couleur jaune pâle et prises 1 cuillère à café à jeun pendant 7 à 10 jours pour un effet antiacide (neutralisation de l'acide) et une réduction de la douleur.

Pour les brûlures, utilisez la meilleure poudre de coquille d’œuf. Si vous en saupoudrez sur une ampoule au niveau du site de la brûlure, elle s'ouvrira plus rapidement et guérira avec moins de complications.

Pour les femmes enceintes, les coquilles d'œufs sont prescrites par un médecin - il vaut mieux ne pas expérimenter et suivre exactement ses instructions. De plus, parmi les recommandations pour la prise de coquilles d'œufs, vous pouvez trouver non seulement rationnelles, mais aussi très recettes exotiques. Par exemple, les auteurs d’anciens livres de médecine conseillent fortement d’utiliser la coquille exacte de l’œuf dont la poule vient d’éclore.

Bien qu'il y ait des pensées brillantes dans ces livres. Par exemple, l'information selon laquelle il est conseillé de prendre les coquilles d'œufs le matin, s'il n'y a pas d'autres instructions spécifiques, et de les combiner dans l'alimentation avec beurre, foie de morue, noix de coco et/ou autres graisses végétales. Le plus récent recherche en laboratoire a confirmé et expliqué ces règles : tout tourne autour des vitamines D et A, qui améliorent le métabolisme du calcium dans l’organisme. Tout cela prouve une fois de plus à quel point les méthodes de la médecine traditionnelle sont étroitement liées à science moderne, et que les coquilles d'œufs en tant que source de calcium sont appréciées pour de bonnes raisons. Prenez correctement les coquilles d'œufs et restez en bonne santé !

Les médecins disent depuis longtemps que la prise de suppléments de calcium, désormais abondants en pharmacie, est pratiquement inutile - un macronutriment important pour le corps n'est pratiquement pas absorbé à partir de là. Mais une autre source de calcium est connue, absolument naturelle et prouvée par les traditions séculaires de la médecine traditionnelle. Il s'agit de coquilles d'œufs avec du jus de citron - ensemble, elles représentent un complexe de vitamines et de minéraux entièrement biologique.

DANS Dernièrement L’accent mis sur le calcium présent dans les aliments est devenu populaire, mais ce n’est pas toujours le cas. les résultats souhaités. Le fait est que, comme le calcium est fourni par certains aliments, son accumulation dans les cellules diminue en raison de la consommation d’autres. Par exemple, une consommation fréquente et irrégulière de café entraîne le lessivage du calcium par les reins.

De plus, l'obtention du calcium par l'alimentation est compliquée par le fait que la plupart des aliments le contiennent sous forme moléculaire, alors que son absorption idéale dans l'organisme ne se produit que lorsqu'il se présente sous forme d'ions. La nature a créé une source unique de cette substance pour l'homme sous la forme de coquilles d'œufs d'oiseaux. Tout le secret est que le macroélément présent dans le corps de l’oiseau parvient à passer par les étapes de synthèse de composé organique en inorganique.

Quels sont les bienfaits des coquilles d’œufs ?

La consommation régulière de coquilles d'œufs avec du jus de citron est utile non seulement pour combler la carence en calcium du corps. La coquille contient une trentaine de micro et macroéléments, dont le zinc et le silicium, le phosphore et le soufre, le cuivre et le manganèse, le fer et le fluor, le molybdène et le sélénium. Les coquilles d'œufs de poule en poudre peuvent être administrées même aux jeunes enfants, car cela ne nuira pas à leur santé, mais aidera à éliminer les symptômes de la diathèse.

La diathèse apporte beaucoup de problèmes, surtout chez les enfants. origine allergique. Prendre note vieille recette, publié dans le livre de I. P. Neumyvakin et L. S. Neumyvakina « La santé est entre vos mains » :

Faites bouillir un œuf frais dur, retirez la coquille et retirez délicatement le film qui le recouvre. Séchez les coquilles pendant 2-3 heures (pas à la chaleur ni sous un soleil direct). rayons de soleil). Dans un mortier en porcelaine, broyez les coquilles en poudre (mais pas en poudre fine).

Un enfant de 6 mois à 1 an reçoit de la poudre sur la pointe d'un couteau, de 1 à 3 ans deux fois plus. A 5-7 ans, la moitié des coquilles sont écrasées. Avant de le donner à votre enfant, pressez quelques gouttes de jus de citron dans la poudre, tout en réactions chimiques transformer les substances contenues dans la coquille, en particulier le calcium, en formes facilement absorbées par l'organisme. Cela se fait quotidiennement pendant un à plusieurs mois. La méthode est absolument inoffensive. Le résultat sera qu’il n’y aura plus de réaction aux aliments qui ont provoqué la diathèse.

Rachitisme, courbure de la colonne vertébrale, pas assez croissance intensive Et diverses maladies les dents - c'est loin d'être liste complète problèmes qui peuvent être évités en prenant des coquilles d’œufs en combinaison avec du jus de citron. Ce remède aide à éliminer les radionucléides du corps, à augmenter sa résistance aux radiations, à prévenir le développement de l'ostéoporose, de l'herpès sur les lèvres, du rhume et maladies allergiques. Pour les femmes, des préparations de coquilles maison sont recommandées pour renforcer les muscles utérins et préparer un accouchement en bonne santé.

Le jus de citron, largement utilisé pour renforcer les ongles et également pour stimuler la pousse des cheveux, dans ce cas est ajouté comme « fond », riche en vitamine C. Après tout, c’est cette dernière qui accélère significativement l’absorption du calcium au niveau du tube digestif.

Comment prendre des coquilles d'œufs avec du jus de citron ?

Quelques guérisseurs traditionnels penser plus coquille utile blanc et donnez-lui la préférence par rapport à celui qui a une couleur brunâtre. Mais dans l’ensemble, la couleur de la coquille n’a pas beaucoup d’importance.

Comment préparer la coquille ? Tout d'abord, le mince film translucide restant doit en être retiré et les coquilles elles-mêmes doivent être lavées sous un jet courant. eau froide. Ensuite, ils doivent être séchés et réduits en poudre. Il est préférable de le faire avec un moulin à café ou un mortier. Ensuite, la poudre obtenue doit être « trempée » avec du jus de citron, tout comme vous le feriez avec du soda en préparant la pâte. Pour une poudre à base de coquille d'un œuf de poule, 1 à 2 cuillères à café de jus de citron suffisent. Et puis tout est simple : une pincée de ce produit doit être consommée deux fois par jour au moment des repas. Vous pouvez boire la poudre avec de l'eau ou la « saisir » avec une portion de nourriture.

Si les coquilles avec du jus de citron agissent comme agent prophylactique, la durée d'un cours est de 1,5 à 2 mois. Lors du réapprovisionnement pénurie aiguë Le traitement du calcium dans le corps peut être prolongé de 3 à 4 mois. Deux cours sont généralement dispensés au cours de l'année.

Il faut également être prudent lors de l'utilisation de coquilles d'œufs, ne pas en abuser avec le dosage :

Pour le traitement des maladies allergiques (dermatite, asthme, urticaire, rhinite allergique etc.) prendre quotidiennement une cuillère à soupe de coquilles d’œufs écrasées diluées avec du jus de citron. Pour les enfants de 7 à 14 ans, une cuillère à café suffira, pour les 3 à 7 ans - 2 fois moins. À l'âge de 1 à 3 ans, la dose de coquilles d'œufs ne dépasse pas 2 grammes (un quart de cuillère à café) et jusqu'à l'âge d'un an, la quantité de poudre doit être au bout d'une cuillère. Prenez des coquilles d'œufs jusqu'à ce que l'état redevienne normal.

Pour traitement maladies gastro-intestinales(gastrite, ulcère gastroduodénal, colite, etc.) pendant 10 jours, buvez une cuillère à café de coquilles d'œufs écrasées diluées avec du jus de citron une fois par jour. Faites une pause d'une semaine après la fin du traitement, puis poursuivez le traitement si nécessaire. Pour traiter un enfant, réduisez la dose de moitié.

Pour traiter les maladies orthopédiques (ostéoporose, luxation congénitale de la hanche, etc.), buvez une cuillère à café de poudre de coquille d'œuf diluée avec du jus de citron deux fois par jour pendant un mois. Pour les enfants, la moitié de la dose est suffisante.

A titre préventif (adultes), il suffit de consommer 1/3 cuillère à café de coquilles d'œufs diluées avec du jus de citron.

Vous ne pouvez pas conserver les coquilles d'œufs dans des sacs. Pour ce faire, vous devez le mettre bocal en verre et fermez le couvercle.

Coquille d'oeuf- si fragile en apparence, mais si « forte » face à de nombreuses maladies liées à un manque de calcium dans l'organisme. Comme on dit, petit est grand !

Gulhayo Rakhimova

Les coquilles d'œufs contiennent une grande quantité de calcium, ce qui les rend indispensables source naturelle ce précieux microélément. Utilisé mensuellement grande quantité des œufs dont les coquilles volent dans la poubelle. Et seules les personnes très économes en trouvent l'utilité. En attendant, il peut être utilisé à des fins très diverses ; pour cela, il vous suffit de vous familiariser avec la liste des domaines d'utilisation.

La poudre de coquille d’œuf est préparée d’une seule manière dans la plupart des cas. Dans certaines d'entre elles, il est nécessaire de le faire bouillir, d'autres recettes nécessitent seulement consommation brute. Cependant, il convient de garder à l'esprit que les coquilles des œufs durs sont désinfectées dans de l'eau bouillante pendant le processus d'ébullition et que toutes les bactéries pouvant être porteuses de salmonelles sont détruites. Les coquilles crues sont dangereuses car la salmonellose est une maladie extrêmement désagréable et grave. Si tu en as vraiment besoin coquille brute, alors il vaut mieux prendre des œufs faits maison.

Avant la cuisson, les coquilles doivent être lavées. Les films à l'intérieur de l'œuf sont retirés - ils gêneront son broyage. Une fois retirées, vous devez plonger les coquilles dans de l'eau bouillante pendant cinq à sept minutes et les sécher pendant quelques heures. Il ne reste plus qu'à broyer le poulailler en farine à l'aide d'un moulin à café ou d'un pilon et d'un mortier. Il est recommandé aussi bien aux enfants qu'aux adultes en complément des plats principaux. Il peut être ajouté aux soupes, aux bouillies et aux salades. Pour les tout petits dose quotidienne devrait être minime avec la croissance, il peut être augmenté.

20 façons d’utiliser les coquilles d’œufs pour un bénéfice maximal :

1. Traitement des maladies associées au système musculo-squelettique.

DANS Médecine populaire vous pouvez trouver des centaines de recettes suggérant d'utiliser la coquille à des fins médicinales.

2. Traitement des maladies associées au système immunitaire.

La violation et le déclin de l'immunité sont l'un des moments les plus désagréables liés à la santé humaine. Un tiers de cuillère à café de coquille, pris sous quelque forme que ce soit une fois par jour pendant deux semaines à titre préventif empêche toute violation.

3. Traitement des maladies associées au système circulatoire.

Pour les maladies parodontales et autres saignements (saignements utérins également), une demi-cuillère à café de poudre est mélangée à une décoction d'herbes hémostatiques. Prendre une fois par jour.

4. Traitement des maladies gastro-intestinales.

Toutes sortes de gastrites et d’ulcères sont éliminées en ajoutant des coquilles d’œufs aux bouillies qui remplissent le menu du patient. Dans ce cas, la coque a un effet réparateur et neutralise Influence négative acide sécrété par l'organisme pour décomposer les aliments sous couvert de suc gastrique.

5. Traitement des maladies du système urinaire.

Les coquilles d'œufs aident à écraser les pierres vessie et les reins et faites-les sortir. Pour ce faire, mélangez la poudre de coquille d'1 œuf de poule éclos et 10 g de vin de raisin. Prendre avant les repas aussi longtemps que nécessaire pour obtenir des résultats.

6. Traitement des maladies du système nerveux.

Irritabilité accrue fatigabilité rapide, mauvais rêve – symptômes désagréables, qui causent des désagréments non seulement à la victime elle-même, mais aussi à son entourage. Coquilles en poudre ajoutées au thé de récolte herbes apaisantes, augmente leur effet plusieurs fois et a un effet relaxant et calmant sur le corps.

7. Traitement des maladies externes telles que les brûlures.

Les brûlures sont très désagréables, comme le savent tous ceux qui les ont rencontrées. Même une microbrûlure peut causer beaucoup de douleur inconfort, et les lésions contenant des bulles et un liquide aqueux sont généralement douloureuses. La coquille, réduite en poudre, deviendra bon médicament, s'il est utilisé sous forme de poudre sur une plaie.

8. Saturation du corps en calcium.

Le calcium naturel est nécessaire à toute personne, car il est responsable de développement complet la plupart des systèmes. Il est présent dans la soude, le gypse et la craie, mais lorsque le calcium pénètre dans l'organisme à partir de ces substances, il ne se dissout pas complètement, ce qui ne peut pas être dit du renforcement des os et des cheveux trouvé dans la coquille. Cela le rend extrêmement utile. ossements humains et les dents. Besoin de fortes doses Le calcium est présent chez les femmes enceintes, qui en ont besoin non seulement pour leur organisme, mais aussi pour celui du bébé dès les premiers jours. La présence de calcium est responsable de la formation des os et des dents du bébé, c'est pourquoi les médecins prescrivent souvent complexes de vitamines pour les femmes enceintes qui augmentent la présence de calcium dans l'organisme.

9. Renforcement du tissu osseux chez les nourrissons.

Les trois premières années de la vie d’un enfant sont marquées par la formation constante du tissu osseux qui forme le squelette. Le corps des enfants redirige tout le calcium disponible à ces fins, des approvisionnements supplémentaires seront donc extrêmement nécessaires. Les coquilles écrasées peuvent être combinées avec de la nourriture pour bébé.

10. Prévention des maladies infantiles.

En plus de sa fonction directe - augmenter les réserves de calcium, la coquille est un excellent prophylactique la plupart des maladies auxquelles les enfants de la première année de naissance sont sujets et qui sont assez dangereuses. Par exemple, l'anémie, la diathèse ou le rachitisme nécessitent une prévention quotidienne, pour laquelle les enfants doivent recevoir la quantité d'œuf en poudre qui tient sur la pointe d'un couteau. Les enfants après un an et jusqu'à trois ans peuvent prendre deux fois la dose.

11. Élimination des substances radioactives du corps.

Cela est particulièrement vrai pour ceux qui vivent dans des zones dangereuses saturées de radionucléides. Leur accumulation se produit très rapidement, causant d'énormes dommages à la santé. Il est donc nécessaire de les retirer régulièrement, ce que font très bien les coquilles d’œufs. Dans ce but précis, la prise des coquilles devrait durer 3 à 4 semaines à raison d'un quart de cuillère à café.

12. Renforcer les cheveux et les ongles.

Le calcium est l'un des principaux composants des cheveux beaux, élastiques et incassables, en général complètement cheveux en bonne santé et les ongles. Il les remplit de force et de santé, éliminant la fragilité et la fragilité. Afin d'obtenir effet maximal dans ce sens, il vous faut un tiers de cuillère à café de coquille d'œuf mélangé à deux gélules l'huile de poisson. Ce médicament sera suffisant même s'il n'est pris qu'une fois par semaine. Si la situation a atteint un niveau catastrophique, la consommation peut être augmentée jusqu'à 2 à 3 fois par semaine.

13. Blanchir le linge.

Blanc comme neige remède naturel supporte mieux le blanchiment composants chimiques. De plus, il est très économique puisque, étant un déchet recyclable, il est obtenu de manière totalement gratuite. Pour blanchir le linge, des coquilles finement broyées sont placées dans un sac en lin naturel et placées dans le tambour d'une machine à laver avant le lavage. Tout le reste se fait comme d'habitude. L'effet du blanchiment ou de la poudre ordinaire sera grandement amélioré.

14. Blanchiment des dents.

Le sourire hollywoodien est la limite du désir pour la plupart des filles et certains hommes. Il n'est pas pratique d'aller à Hollywood pour elle, et tout le monde ne peut pas se le permettre ; cliniques dentaires, sauf pour l'aspect financier, n'est pas toujours acceptable du point de vue du facteur temps. Par conséquent, le blanchiment des dents à la maison devient dans ce cas la meilleure option. A cet effet, la poudre pré-préparée est mélangée au dentifrice ou ajoutée au dentifrice (en raison de l'impossibilité de la verser dans un tube, elle est le plus souvent saupoudrée sur le dentifrice lorsqu'il est déjà sur la brosse à dents). La quantité de poudre est directement liée au jaunissement des dents. Plus vous buvez souvent du café fort et du thé noir, plus la garniture doit être grande.

15. Améliorer le goût du café.

Pour cela, ajoutez une pincée dans la cafetière si le café est préparé sur la cuisinière, ou sur la poudre versée dans la cafetière. Une petite pincée suffit. Le goût du café pétillera de nouvelles facettes, deviendra plus riche et plus prononcé, l'amertume disparaîtra, puisque l'une des caractéristiques du calcium est la neutralisation de l'acide. Si la poudre est ajoutée au turc, alors tous les sédiments resteront au fond du turc, pressés par la forte densité du calcium.

16. Nettoyer les ustensiles de cuisine.

Qualité eau moderne est telle que l'apparition de plaque sur à l'intérieur une bouilloire et des casseroles ne surprennent personne et sont assez courantes. Le problème est particulièrement visible sur la bouilloire, dont les parois deviennent rugueuses quelques semaines après l'achat, et l'eau bouillie devient mauvais goût. Dans de tels cas, l'éponge est impuissante et le pinceau endommage la surface de l'émail. L'utilisation de coquilles est l'un des moyens sûrs et économiques de se débarrasser de la plaque dentaire. Pour cela, il faut l'écraser et le verser dans une bouilloire, puis verser de l'eau jusqu'au milieu du trait et bien agiter. Laissez-le ainsi jusqu'au matin. La vaisselle sera propre à l'heure dite, il ne restera plus qu'à la rincer. De la même manière, vous pouvez nettoyer un thermos de la plaque ou une poêle à frire du mucus gras. Vous pouvez éliminer le mucus en versant la poudre sur une éponge et en essuyant soigneusement le moule ou la plaque à pâtisserie.

17. Engrais pour le sol.

La terre doit être nourrie de divers micro-éléments pour qu'elle porte ses fruits. Le shell peut être très utile ici aussi. A cet effet, il doit être écrasé de quelque manière que ce soit après lavage et séchage. Ajouté au sol avant de creuser. Pour saturer complètement le sol pour 1 m2, vous aurez besoin des coquilles de 100 œufs. Grâce à cette méthode, l'acidité du sol diminuera considérablement. Cette méthode doit être utilisée avant de planter des tomates et des concombres, ainsi que dans le jardin à proximité des cultures de fruits et de baies.

18. Un avertissement pour les taupes.

Ces petits rongeurs détruisent activement les plantes-racines et réduisent la récolte au minimum. Les taupes attaquent particulièrement les pommes de terre, c'est pourquoi certains jardiniers ajoutent des coquilles écrasées, non pas en poudre, mais en petits morceaux, dans les trous lorsqu'ils plantent des pommes de terre avec elles. Les taupes n'aiment pas bouts pointus obus et contourner l'endroit où ils les rencontrent.

19. Engrais pour plantes d'intérieur.

Étant donné que la coquille est capable de nourrir activement le sol, elle peut être utilisée non seulement dans les grands jardins, mais aussi à la maison pour les petits. pots de fleurs. Une bonne façon de fertiliser est la suivante : la coquille, réduite en poudre, est remplie d’eau. Après une journée, cette eau peut déjà être utilisée pour arroser les plantes.

20. Augmentation de la production d’œufs de poule.

Les poules consomment du calcium en grande quantité lorsqu’elles pondent. Il faut aussi combler sa carence à forte dose. Les propriétaires rationnels écrasent les coquilles et les ajoutent à la nourriture pour augmenter la productivité des poulets. Il existe en fait de nombreuses autres applications des méthodes de la coquille d’œuf. Ce ne sont que les plus populaires, les plus fréquemment utilisés et les plus demandés.

Les coquilles qui restent des œufs crus ou durs sont souvent utilisées par les femmes au foyer comme engrais ou comme agent de nettoyage. Et beaucoup ont entendu parler des coquilles d’œufs comme source de calcium. Les avantages et les inconvénients des coquilles d'œufs dans ce cas méritent une étude approfondie. Commencer à utiliser le shell dans à des fins médicinales, vous devez vous assurer qu’il n’y a pas de contre-indications au traitement. Vous devez également apprendre à préparer et traiter correctement l’ingrédient, et comprendre quand et à quelles doses il doit être utilisé.

Les coquilles d'œufs sont une source naturelle de calcium

La coquille naturelle a été inventée par la nature non seulement pour protéger le poussin en développement. Elle fournit également l'embryon matériel utile stimuler sa croissance. Selon les scientifiques, les coquilles d’œufs constituent un ensemble parfaitement équilibré de composants minéraux et d’acides aminés. À la bonne approche il peut en effet devenir une source de calcium, propice au maintien des os, des muscles et d’autres tissus corporels dans un état optimal.

Outre le carbonate de calcium, qui représente 92 % du volume total de la coquille, de nombreux acides aminés et composants minéraux. Parmi eux figurent le fluor, le phosphore et le silicium, contenus dans des composés idéalement absorbés par le corps humain. Des études ont montré que cette combinaison d’éléments, comme celle des coquilles d’œufs, est la plus efficace pour traiter de nombreuses pathologies.

Avantages des coquilles d'œufs

C'est la composition du produit qui sous-tend les bienfaits des coquilles d'œufs. Grâce à des techniques de traitement spécifiques, vous pouvez compter sur un effet thérapeutique :

Au total, les coquilles d'œufs contiennent environ 30 éléments chimiques et les connexions. Après avoir pénétré dans les intestins, ils sont activement absorbés par la membrane muqueuse et rapidement absorbés par les tissus. Cela peut prévenir ou traiter certaines carences. Ce moment C'est particulièrement important pour les femmes enceintes, qui manquent souvent de calcium, si nécessaire à la formation du squelette du bébé à naître.
Des études ont montré qu’en mangeant des coquilles d’œufs, le corps absorbe environ 20 % du calcium qu’il contient. C'est suffisant pour maintenir la santé du système squelettique.
Les coquilles d'œufs aident également en présence de pathologies. Il est efficace pour rachitisme infantile, courbure de la colonne vertébrale, anémie. Le produit accélère le processus de restauration du tissu osseux après des fractures.
AVEC côté positif la coquille d'œuf en tant que produit se manifeste également par des colites, des gastrites et des dermatites de nature allergique.
Manger des coquilles accélère la guérison des ulcères et réduit le temps de saignement. Il renforce les ongles et les cheveux cassants, améliore l'état des dents.
Les personnes qui prennent régulièrement des coquilles d'œufs souffrent moins de scories dans le corps. Cela est dû à la capacité des composants de la coque à accélérer la synthèse des cellules sanguines et à éliminer rapidement les éléments radioactifs des tissus.

Pour augmenter l'efficacité de la thérapie, vous devez savoir comment prendre et préparer remèdeà quelle fréquence l'utiliser. En plus des règles universelles, il existe également des modèles spécifiques d'utilisation des shells.

Dommages aux coquilles d'œufs

Même dans le cas d'un tel produit utile, comme une coquille d'œuf, n'est pas sans contre-indications et risques potentiels :

Avec des œufs crus ou insuffisamment cuits, il existe un risque d'infection par la salmonelle. La coque doit être soigneusement lavée.

Conseil
À des fins thérapeutiques, il est préférable d'utiliser des œufs du village très frais. Si cela n'est pas possible et que vous devez utiliser un produit du commerce, il vaut mieux le faire bouillir. Même si les bénéfices seront moindres, le risque de salmonellose diminuera également.

Pour une personne souffrant de niveau supérieur calcium dans le sang, les coquilles d'œufs provoqueront Problèmes sérieux. Avant d'utiliser la coque fins thérapeutiques, vous devez faire une prise de sang et consulter un médecin.
Manger des coquilles est contre-indiqué si vous avez un cancer.
À ulcère gastroduodénal ou la poudre de gastrite ne doit pas être consommée avec du jus de citron, et il n'est pas non plus recommandé de la prendre en mélange avec de l'eau.
L'hypertension, les maladies cardiaques et les arythmies figurent également sur la liste des contre-indications.
Le traitement devra être abandonné en cas d'occlusion intestinale complète ou partielle.

Des coquilles d’œufs mal préparées peuvent nuire à l’intégrité de la muqueuse digestive. Par conséquent, son traitement doit être abordé avec beaucoup de prudence.

Préparation des coquilles d'œufs

Pour cuisiner médecine les œufs de poule sont le plus souvent utilisés, mais l'oie, le canard et d'autres analogues ne sont pas moins utiles. Ils peuvent être crus et cuits, blancs et colorés. Certains experts estiment que les bienfaits des coquilles d'œufs blanches sont plusieurs fois plus élevés, mais confirmation scientifique ce n’est pas le cas de cette théorie.

Dans tous les cas, la préparation sera la suivante :

Les œufs crus doivent être lavés plusieurs fois eau chaude avec du savon. Ensuite, vous devez retirer la coquille de l'œuf, puis bien rincer à l'eau froide.
Maintenant, la pièce doit être bouillie pendant 5 minutes eau ordinaire, ou tremper dans la solution pendant une demi-heure (une cuillère à café de poudre par verre d'eau de boisson).
Ensuite, décortiquez obligatoire calciné à la poêle ou au four. À toutes les étapes, vous devez essayer de séparer les films de la surface interne des coques.

La préparation faite de cette façon tue tout. micro-organismes pathogènes. Les coquilles deviennent plus fragiles. L'étape suivante- les broyer en une poudre fine et homogène.

Broyer et recevoir des coquilles d'œufs

Les personnes expérimentées estiment qu'il est nécessaire de limiter le contact des coquilles d'œufs avec le métal. Pour broyer les coquilles, il est préférable d’utiliser un mortier et un pilon en verre ou en porcelaine. Aujourd'hui, vous pouvez trouver en vente des moulins à café en verre durable. Ils permettent de transformer rapidement la coque en poudre de la qualité souhaitée.

Conseil
Certaines personnes ne supportent pas le goût et l’odeur de la poudre de coquille, même si elles sont douces. Dans ce cas, vous pouvez remplir des capsules de gélatine avec la poudre et les prendre à la fréquence souhaitée, sans les laver. gros montant eau.

De comment prendre mélange médicinal dépend de son efficacité. Une option universelle pour l'utilisation de poudre à des fins préventives est : de la manière suivante. Une cuillère à café (sans lame) est mélangée avec la même quantité d'eau ou. La masse homogène doit être avalée et arrosée avec beaucoup d'eau. La poudre doit toujours être prise en même temps, soit trois fois par jour, avant les repas. Le cours d'administration prophylactique dure jusqu'à 2 mois, thérapeutique - jusqu'à 4 mois.

Règles de traitement des coquilles d'œufs

Il existe de nombreuses options et régimes pour traiter la carence en calcium et d’autres problèmes de coquille d’œuf. Ils dépendent de l’état de la personne, du diagnostic, de l’âge et de l’effet recherché. Voici quelques-unes des approches les plus populaires et les plus efficaces :

Fractures osseuses. Mélangez une cuillère à café de poudre dans une tasse de thé ou d'eau et buvez jusqu'à ce que la poudre précipite. Prenez la poudre trois fois par jour.
L'ostéoporose. 20 minutes après le dîner, prenez une demi-cuillère à café de poudre et arrosez-la avec du kéfir, du jus ou du lait (une source supplémentaire de calcium). La durée du cours est de 4 semaines. Il est recommandé de le réaliser chaque année.
Brûlures d'estomac. Mélangez 2,5 cuillères à café de coquilles d'œufs écrasées dans un verre de lait frais. La suspension obtenue doit être bue avant que la poudre ne précipite.
Diathèse. Tout d’abord, mélangez un quart de cuillère à café de poudre de coquille avec une cuillère à soupe de jus de citron. Le produit obtenu est mélangé avec du tiède boire de l'eau en proportions égales. L'enfant reçoit la boisson après les repas pendant trois mois. Si le bébé a moins de six mois, la poudre se prend avec la pointe d'un couteau.
Allergie. La poudre est mélangée avec du jus de citron dans des proportions égales. Prenez généralement une cuillère à café des composants. Le médicament doit être pris trois fois par jour pendant un mois.
Gastrite et ulcère. Dans ce cas, il est préférable d'utiliser de la poudre sèche, cela réduira alors l'acidité de l'estomac et soulagera la maladie. La poudre doit être légèrement chauffée dans une poêle sans huile avant utilisation. Si vous avez des difficultés à avaler, vous pouvez boire la poudre avec de l'eau.

Ne préparez pas poudre d'oeuf plusieurs semaines, voire jours à l'avance. Il est préférable de préparer chaque matin la quantité nécessaire pour la journée à venir. La poudre de coquille présente une efficacité maximale en tant que source de calcium dans frais. Même un stockage à court terme peut provoquer une croissance microflore pathogène, ce qui peut entraîner une intoxication.

Santé 02/01/2016

Chers lecteurs, aujourd'hui nous allons vous parler de coquilles d'œufs. Nous pouvons entendre parler d'elle opinions différents. De nombreuses femmes au foyer utilisent les coquilles d'œufs comme engrais, notamment pour Plantes d'intérieur, ajouté à la nourriture pour animaux de compagnie, il était auparavant utilisé comme agent de blanchiment lors du lavage des vêtements ; Quant à sa consommation comme source de calcium, il existe à la fois des partisans et des opposants à cette méthode d'utilisation.

J'ai beaucoup lu sur l'utilisation des coquilles d'œufs, je les ai données à mes filles et je les ai utilisées moi-même. Je l'ai donné à mes filles pour que leurs dents soient saines, lorsque nous avions des allergies et pour la formation du tissu osseux - après tout, pendant la période de croissance des enfants, le besoin en calcium augmente considérablement. Les résultats m'ont alors plu. J'en parlerai dans l'article.

Aujourd'hui, nous allons vous parler des avantages et des inconvénients des coquilles d'œufs, comment les prendre correctement, je vais vous parler de ma recette pour soigner les coquilles d'œufs. Je serai heureux d'entendre vos recettes pour l'utiliser pour votre santé.

Les coquilles d'œufs comme source de calcium

Les coquilles d’œufs contiennent plus de 30 minéraux, dont du calcium. Il est très difficile de surestimer le rôle du calcium pour notre organisme. C'est également important pour le travail système nerveux, et pour notre cœur, pour les os, les dents, c'est aussi important pour l'hématopoïèse. Le calcium pénètre dans l'organisme avec la nourriture. Le lait et les produits laitiers, les légumineuses, les céréales, les légumes, le poisson et les noix sont riches en calcium. Un grand nombre de le calcium se trouve dans les coquilles d'œufs. Et c'est sous une forme accessible.

Les bienfaits des coquilles d'œufs.

Source de micro et macroéléments . Étant donné que les coquilles d'œufs contiennent du calcium, du magnésium et environ 30 autres minéraux, elles peuvent être utilisées dans l'alimentation comme source de micro et macroéléments. Dans les ouvrages de référence sur la médecine traditionnelle, il est écrit : lorsqu'elle est préparée pour l'utilisation, la coquille contient des minéraux utiles sous la forme la plus pratique pour le corps. Une fois dans les intestins, les éléments sont librement absorbés et utilisés par l’organisme sans dépense importante d’énergie et de nutriments.

Contient du calcium facilement absorbé . Pour déterminer l’efficacité des coquilles d’œufs en tant que source de microéléments, des scientifiques soviétiques ont mené une série d’études au milieu des années 1950. Il s'est avéré qu'environ 20 % du calcium contenu dans les coquilles d'œufs est absorbé. Ce chiffre est égal à la disponibilité par l'organisme du minéral provenant du gluconate de calcium, le composant principal de la craie. À partir des comprimés de glycérophosphate de calcium, un peu plus est absorbé, soit environ 25 % du minéral.

Prévention et aide au traitement des problèmes de santé . Les coquilles d'œufs peuvent éliminer la gastrite, le rachitisme et la colite, l'hépatite et dermatite allergique, aide épissage rapide os fracturés. Arrête le saignement, désinfecte la plaie et accélère la cicatrisation des ulcères. C’est également bon pour prévenir l’ostéoporose. Il est bon de l'utiliser pour les femmes enceintes et les enfants. Une mise en garde : pour que les propriétés bénéfiques se manifestent, les coquilles d'œufs doivent être correctement préparées.

Préparation des coquilles d'œufs. Comment prendre correctement les coquilles d'œufs ?

Comment bien préparer et prendre les coquilles d’œufs ? Peut être utilisé aussi bien cru que oeufs bouillis poulets, canards, oies, dindes, cailles, etc. Certains guérisseurs recommandent d'utiliser des coquilles blanches ; ils les considèrent comme plus utiles. Mais la plupart des sources affirment que la couleur de la coquille n'est pas si importante.

Je me souviens comment mes parents nous apportaient des œufs du village, et je les achetais aussi au magasin, qui sont très utiles pour nous tous, et surtout pour les enfants. Et quand ma fille était allergique, nous sommes passés uniquement à eux.

Recette: Assurez-vous de bien laver oeufs crus Avec savon à lessive, versez le contenu, rincez abondamment ! coquille. Il est également conseillé de le faire bouillir pendant environ cinq minutes, ou de le tremper dans la solution pendant une demi-heure. bicarbonate de soude– sur la base de 1 c. soda par verre d'eau. Ensuite, rincez le bicarbonate de soude avec de l'eau chaude. eau bouillante. La coquille doit être séchée soit dans une poêle à une température d'environ 50 degrés, soit calcinée dans un four chaud. La fine pellicule de la coque doit être retirée.

Dans certaines recettes, j'ai lu que vous pouvez utiliser des œufs durs, mais encore une fois, il y avait toujours des réserves sur le fait que le résultat ne serait pas aussi efficace, j'ai donc utilisé uniquement des coquilles d'œufs crus.

Il faut calciner la coquille : d'abord, elle se transmet par les œufs maladie dangereuse— la salmonellose. Deuxièmement, la coque calcinée devient fragile. La fragilité est importante pour la prochaine étape, le broyage.

Et après une telle préparation, nous devons le broyer dans un mortier pour obtenir une poudre fine. La poudre finie est conservée dans un bocal en verre bien fermé dans un endroit sec et sombre.

Quelle est la meilleure façon de broyer les coquilles d’œufs ?

Il est préférable d'utiliser un mortier ou un pilon en porcelaine. J'ai lu qu'il fallait éviter tout contact des coquilles d'œufs avec du métal. Cependant, dans la pratique, on utilise souvent des moulins à café ou des moulins à main pour broyer les coquilles, et on obtient ainsi rapidement une poudre fine. De nos jours, on vend des moulins à épices manuels dont les pièces de travail sont en verre dur. Ces moulins remplacent efficacement un pilon et un mortier et sont faciles à utiliser.

J'ai toujours utilisé un moulin à café. Nous avions notre propre moulin à café spécial pour cela. C'était très pratique. Peut-être que je ne connaissais pas les subtilités du contact de la coque avec le métal, mais tout a été écrasé en quelques secondes puis transféré dans un conteneur. Je ne pense pas que quelque chose de dangereux se soit produit pendant ces secondes. Parlons maintenant de la façon de l'utiliser.

Manger des coquilles d'œufs

Mélangez 1 cuillère à café rase de poudre de coquille d'œuf avec une quantité égale de citron ou jus de pomme, remuer, avaler et boire avec beaucoup d'eau. Le produit doit être pris trois fois par jour, immédiatement avant les repas.

Si la coquille est prise pour prévenir une carence en calcium, la durée d'administration sera d'environ 1,5 à 2 mois. En cas de carence aiguë en calcium dans l'organisme, le plat principal durera environ 3 à 4 mois.

Traitement aux coquilles d'œufs. Pour quelles maladies peut-on prendre des coquilles d’œufs ? Comment prendre pour les enfants

Les coquilles d'œufs sont appliquées pour les fractures osseuses et rééducation après fractures. Prenez-le 3 fois par jour, une cuillère à café. Habituellement, la poudre est mélangée à de l'eau ou du thé et bue jusqu'à ce que des sédiments apparaissent.

Pour l'ostéoporose Appliquez une demi-cuillère à café de poudre de coquille d'œuf après le dîner, après 20 minutes. Vous pouvez laver les coquilles avec du kéfir, du lait ou du jus. La durée du traitement dure environ 4 semaines et doit être effectuée chaque année.

Fait intéressant, les coquilles d'œufs peuvent également être utilisées pour les brûlures d'estomac– vous devez mélanger 2,5 cuillères à café de poudre avec un verre de lait et boire.

Le remède aide aussi bien diathèse chez les enfants. Il faut mélanger un quart de cuillère à café de poudre avec une cuillère à soupe de jus de citron, puis avec de l'eau bouillie (pas chaude) 1:1. Les enfants reçoivent ce mélange après les repas. Vous devez boire le cours pendant 1 à 3 mois. Les bébés de six mois à un an reçoivent de la poudre sur la pointe d'un couteau.

Coquilles d'œufs pour les allergies

Les allergies provoquent toujours un inconfort chez le malade. De plus, cela peut provenir de pratiquement n'importe quoi - du produits alimentaires, le pollen, la poussière, la fourrure d'animaux, les plumes et duvet d'oiseaux, les médicaments et même le froid ou la chaleur.

Comme pour d’autres maladies, de nombreuses personnes tentent de soigner les allergies. remèdes populaires. Les coquilles d’œufs sont l’un de ces remèdes. Grâce à ce traitement, une amélioration temporaire des allergies peut être obtenue. Ma fille et moi, lorsque je lui ai donné des coquilles d'œufs (mais seulement après le cours), avons vu le résultat : l'allergie a disparu. Bien entendu, de nombreuses nuances sont toujours importantes. Mais comment remède supplémentaire, je pense que ce genre de traitement de coque peut toujours être fait.

Coquilles d'oeufs au jus de citron

Pour préparer, nous avons besoin de coquilles d'œufs et de jus de citron. Il vaut mieux, bien sûr, prendre des œufs faits maison. Il est nécessaire de faire bouillir les œufs et d'en retirer les coquilles. Ensuite, il est lavé, séché et réduit en poudre, après avoir retiré le film intérieur. Du jus de citron est ajouté à la poudre obtenue jusqu'à ce qu'elle devienne une pâte. Comme vous le savez, le jus de citron en médecine traditionnelle est utilisé pour nettoyer le corps, traiter les organes internes et les maladies de la peau.

Voici notre recette d'utilisation des coquilles d'œufs : j'ai pris des coquilles d'œufs écrasées sur la pointe d'un couteau, j'ai versé le tout dans une cuillère à dessert, j'ai pressé un peu moins d'une demi-cuillère à café de jus de citron et je l'ai donné à ma fille.

Le médicament préparé est pris quotidiennement trois fois par jour pendant 1 à 3 mois. Les coquilles en poudre doivent être conservées dans un récipient en verre avec un couvercle bien fermé.

Dommages aux coquilles d'œufs

Fait intéressant, si elles ne sont pas correctement préparées, les coquilles d’œufs peuvent causer de graves dommages à l’organisme.

« Les méfaits des coquilles d’œufs sont connus et provoquent un certain nombre de maladies. De gros morceaux de coquille d'œuf pénètrent dans système digestif peut provoquer des blessures à l'œsophage et aux intestins, des gastrites et des ulcères d'estomac, pouvant aller jusqu'à la perforation », explique Lavrenty Dubovskoy, médecin avec 30 ans d'expérience. Autrement dit, le principal ennemi de la santé lorsque l'on mange des coquilles d'œufs est de gros morceaux mal hachés.

Cependant, selon le spécialiste, il y a aussi du vrai dans la recette. Les coquilles d’œufs réduites en poussière peuvent en fait arrêter le saignement et guérir les blessures. Il y a environ 50 ans, les cendres de cigarettes étaient utilisées à des fins similaires. Une autre caractéristique des coquilles broyées - la fixation des toxines dans les intestins - s'explique par la calcination et le broyage des coquilles. Mais avec l’aide d’assistants de cuisine modernes, je pense que nous pouvons tous broyer les coquilles finement, presque en poussière.

Et bien sûr, il existe un risque de contracter la salmonellose. Mais encore une fois, si nous préparons tout correctement, comme je l'ai décrit dans la recette, et si nous utilisons des œufs faits maison, il n'y aura pas un tel danger.

Contre-indications à l'utilisation de coquilles d'œufs

Curieusement, il existe également des contre-indications. Les coquilles d’œufs étant prises en interne et pour compenser une carence en calcium, les coquilles d’œufs sont contre-indiquées pour :

gastrite aiguë et chronique;
bile et lithiase urinaire;
excès de vitamine D.

Ces troubles entraînent des dépôts douloureux de calcium dans les organes. D'autres contre-indications incluent :

plein ou obstruction partielle intestins;
arythmies cardiaques;
l'hypertension et d'autres troubles cardiaques ;
ulcère gastroduodénal de l'estomac et du duodénum;
maladies du système nerveux.

Il est important de comprendre que les coquilles d’œufs ne sont pas une panacée. Oui, s’il est correctement traité, il peut agir comme une source de calcium pour l’organisme. Mais pas le seul et probablement pas le principal. Il existe d'autres sources minéral utile– les produits laitiers, les légumineuses, les noix, certains légumes plus sûrs à consommer pour répondre aux besoins en calcium. Mais, bien sûr, si vous avez confiance en vos actions et savez exactement comment bien préparer les coquilles d'œufs, utilisez-les pour votre santé !

Et pour l'âme, nous écouterons aujourd'hui une belle vidéo avec une musique merveilleuse. Violon et piano. Une merveilleuse combinaison. Comme je l'aime moi-même. Offrez-vous une friandise.

Je vous souhaite à tous santé, harmonie, joie, chaleur et confort dans vos familles. Renforcez votre santé et soyez heureux !

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