Que manger après une opération pour une hernie inguinale. Rééducation après ablation d'une hernie inguinale

La chirurgie est toujours stressante pour le corps et le patient doit donc se conformer à toutes les exigences du médecin traitant afin d’éviter des complications et des perturbations dans le fonctionnement du corps à l’avenir. Attention particulière Il convient de prêter attention à la nutrition, car certains aliments peuvent avoir un effet néfaste.

Pendant l'opération pour retirer hernie inguinale Pour les hommes, les femmes ou les enfants, il est important d’être très responsable quant à leur alimentation. Il y a un certain nombre recommandations générales qu'il faut suivre :

• vous devez porter un bandage spécial pendant une certaine période ;
• devrait être exclu exercice physique et le stress pendant la rééducation ;
• arrêt complet de l'alcool et du tabac;
• suivre un régime après une intervention chirurgicale pour une hernie inguinale.

Seule une approche intégrée permettra au patient de retrouver pleinement sa santé et de retrouver un mode de vie bien rempli. Dans cet article, nous examinerons ce que vous pouvez manger après une intervention chirurgicale pour enlever une hernie inguinale, ainsi que quel régime sera le plus efficace pendant cette période. période de rééducation.

Les interventions chirurgicales pour enlever une hernie inguinale sont assez courantes, mais il existe certain ordre préparation à laquelle tous les patients doivent adhérer. Cette étape est assez importante, car elle permettra au corps de se préparer à l’opération et de subir l’opération sans complications. Les experts recommandent ce qui suit le jour de l’intervention chirurgicale :

• buvez environ 2 litres d'eau, mais sans gaz ;
• excluez le sel de votre alimentation pour éviter de gonfler à l'avenir ;
• créez votre propre menu, qui ne contiendra pas d'aliments riches en calories ( de la nourriture grasse). Les plats qui seront au menu le jour des repas doivent être préparés sous forme de soupe ou de soupe en purée. Les soupes ne doivent pas provoquer de fermentation, être chaudes et assez liquides ;
• la nourriture doit être prise en plusieurs parties - 5 à 8 fois par jour et en petites portions;

En plus réception correcte nourriture, il est également important de ne manger que les aliments qui ne causeront pas de problèmes ou n’aggraveront pas la situation.

Le premier jour, les produits suivants sont autorisés :

• baie et jus de fruits, ainsi qu'une compote ou une boisson aux fruits maison ;
• gelée maison;
• bouillons : bœuf, poisson, poulet ou dinde ;
• œufs de poule à la coque;
• beurre en quantités limitées;
• boire encore de l'eau ou du thé.

Après l'opération, le patient se sentira très faible et pour reprendre des forces, il vaut mieux qu'il consomme des produits d'origine naturelle. Cela permettra au corps du patient de recevoir suffisamment de vitamines et de minéraux pour récupérer.

Ordre de restauration le lendemain de l'opération

Après l'ablation d'une hernie inguinale, le patient commence à avoir besoin de nourriture dès le lendemain. Si une personne commence à avoir faim, cela signifie que son corps a besoin d'une certaine quantité de calories pour restaurer toutes ses fonctions.

Le deuxième jour, les repas doivent être plus caloriques et plus riches que le premier jour. À cet égard, le patient doit respecter les recommandations suivantes :

Vous pouvez compléter votre alimentation avec les plats suivants :

• la gelée de fruits doit être ajoutée aux jus et aux compotes ;
• Les bouillons de viande doivent être complétés par des herbes et des céréales. Peut être remplacé par des soupes de purée de légumes ;
• les bouillies de lait, liquides, avec l'ajout d'une petite quantité, sont bonnes beurre.

Régime alimentaire pendant la période de rééducation après la chirurgie

Quelques jours après l’opération, le corps du patient récupère rapidement et retrouve un mode de vie normal. Pendant l'opération, il passe un grand nombre deénergie et nécessite par la suite des calories supplémentaires. L'alimentation recommandée pendant cette période doit être la plus proche possible de l'alimentation normale, à l'exception de certains groupes alimentaires. Le fait est qu'une alimentation lourde peut affecter négativement le fonctionnement des intestins, qui ne doivent pas être chargés dans les premiers jours. De plus, les groupes alimentaires suivants doivent être inclus dans le régime alimentaire :

• des soupes au lait avec des céréales ou des nouilles, auxquelles vous pouvez ajouter une petite quantité de beurre;
• ragoûts à base de fromage cottage additionnés de fruits ou de céréales;
• divers les produits laitiers(yaourt, kéfir, lait cuit fermenté) ;
• viande bouillie ou mijotée (il est préférable de manger du bœuf maigre, du poulet ou de la dinde) ;
• croûtons de pain blanc;
• fruits et légumes qui n'entraîneront pas d'augmentation de la formation de gaz.

Commencez à prendre de la nourriture avec de petites quantités, mais portions fréquentes Cependant, progressivement, il est recommandé de revenir à un repas complet.

Aliments qu'il est déconseillé de manger après une intervention chirurgicale

Le régime après une chirurgie de hernie inguinale est obligatoire. Le patient peut réguler indépendamment sa prise alimentaire pendant la rééducation et créer un menu, cependant, il doit se rappeler que certains aliments ne doivent pas être consommés. La liste de ces produits comprend :

Il existe également un certain nombre de produits dont la consommation est strictement interdite. période postopératoire.

Ceux-ci inclus:

• aliments fumés et frits;
• produits de boulangerie-pâtisserie;
• toutes les sauces et épices piquantes ;
• pain noir;
• lait;
• bière, boissons gazeuses, boissons énergisantes, kvas ;

De plus, certains produits peuvent provoquer réaction négative Cependant, s'ils sont consommés immédiatement après une intervention chirurgicale, ils pourront à l'avenir être introduits en toute sécurité dans l'alimentation. DANS ce groupe comprend : du porridge (orge perlé ou blé), des bonbons et sucreries, des œufs, des légumes (radis, poivrons, tomates), des fruits (raisins, banane, pêche), ainsi que des boissons - thé ou café.

Seulement nutrition adéquat permettra au patient opéré de se rétablir complètement et de reprendre un mode de vie normal. Si vous suivez toutes les recommandations du médecin, la récupération prendra peu de temps.

Dans le cas d'une hernie inguinale, une intervention chirurgicale est nécessaire pour éviter l'étranglement du contenu du sac herniaire s'il est irréductible. Au cours de l'opération, une incision est pratiquée, le médecin place le contenu dans un emplacement anatomique, renforce les tissus avec des implants en treillis, puis suture la plaie.

Pour éviter qu'une hernie inguinale récurrente ne se développe après la chirurgie, il est nécessaire d'observer recommandations médicales. La durée de la période postopératoire est d'environ un an.

La rééducation après chirurgie d'une hernie inguinale implique la mise en œuvre des objectifs suivants :

• renforcer les muscles abdominaux;
• répartition uniforme de l'activité physique;
• préventive et mesures curatives pour la prévention et la correction des maladies concomitantes ;
• amener le poids corporel à des valeurs acceptables.

Durée

Temps de récupération du corps après intervention chirurgicale déterminé par la technique de réparation de la hernie et le type d'anesthésie. Dans le cas où pendant une intervention chirurgicale ils utilisent anesthésie locale, la période de rééducation est plus courte. Le patient peut quitter le service d'hospitalisation quelques heures après l'intervention chirurgicale. Pour éviter l'apparition de complications, vous devez consulter régulièrement un médecin.

Si une anesthésie générale est utilisée, il est nécessaire plus de temps pour restaurer le corps. Si aucune complication ne survient, le patient sort de l’hôpital après quelques jours.

Durant la période postopératoire ambulatoire, une surveillance médicale régulière de l’état du patient est nécessaire. Si la hernie inguinale fait mal après la chirurgie, le médecin vous prescrira méthodes appropriées correction du syndrome douloureux.

À la fin de la période ambulatoire, les exercices de physiothérapie doivent commencer sous la supervision d'un spécialiste. Ceci est important pour renforcer les muscles et prévenir la récidive de la pathologie à l'avenir. De plus, modéré activité physique a un effet positif sur conditions générales patient.

Réhabilitation

Immédiatement après la chirurgie, un syndrome douloureux de nature douloureuse ou coupante peut se faire sentir. Sensations douloureuses en l'absence de complications, elles disparaissent au bout de quelques heures ou jours.

En règle générale, l'intervention chirurgicale pour une hernie inguinale est prévue heure du matin. Le soir du même jour, le premier changement de pansement et le contrôle de la couture sont effectués. Parallèlement, la présence de sécrétions avec surface de la plaie n'est pas une pathologie. Après cela, l'habillage est effectué quotidiennement.

Important! Si une suppuration se produit dans la zone de suture et que la douleur augmente, une surveillance médicale stricte et un traitement médicamenteux sont nécessaires.

Dans les trois semaines après intervention chirurgicale Le patient ne doit soulever aucun objet pesant plus de cinq kilogrammes. Il est également recommandé de porter un pansement spécial pour éviter complications postopératoires, notamment lors d’une activité physique.

De plus, le bandage permet de réduire l'intensité douleur en raison de la redistribution de la charge de la région abdominale. La durée de port de cet appareil est déterminée par le médecin traitant.

Le syndrome douloureux peut se manifester pour les raisons suivantes :

• le déroulement naturel du processus de cicatrisation postopératoire ;
• réalisation incompétente de l'opération, ce qui a conduit au développement de complications;
• soulever des poids qui pèsent plus que le poids recommandé ;
• divergence de la couture interne ou externe;
• dommages vasculaires pendant l'intervention ou en période ambulatoire,
• provoquant la formation d'hématomes.

Dans les situations pathologiques, le syndrome douloureux nécessite soins médicaux, dans certains cas - chirurgie répétée.

Médicaments

Si le syndrome douloureux est prononcé, il doit alors être prescrit traitement médical, y compris la prise des médicaments suivants :

• antibiotiques;
• des moyens pour améliorer le trophisme tissulaire ;
• complexes de vitamines et de minéraux;
• médicaments immunomodulateurs.

Nutrition

Les patients s’inquiètent souvent de ce qu’ils peuvent manger après une opération pour une hernie inguinale. Régime équilibré est une partie importante du processus de récupération après une intervention chirurgicale.

Le régime alimentaire recommandé prend en compte la nécessité de prévenir la constipation et la diarrhée afin d'atteindre caractère naturel fonctionnement intestinal. Régime équilibré la nutrition prévient les complications, soulage considérablement l’état du patient et, par conséquent, la période de récupération est réduite.

Les critères alimentaires après la chirurgie sont les suivants :

• La nourriture doit être consommée en petites portions.
• Les repas doivent être réguliers, au moins 4 fois par jour.
• Le régime devrait inclure quantité suffisante les aliments riches en protéines ( filet de poulet, poisson, fromage blanc, produits laitiers,).
• Il est important de considérer la compatibilité des produits pour prévenir les flatulences et les troubles intestinaux.

Selon les médecins, le moment Période de récupération moins il y en a, plus le patient se conforme strictement à toutes les recommandations. Attitude attentive à propre santé permet d'éviter complications graves et prévenir la récidive d’une pathologie dangereuse.

Le temps qui suit la réparation d’une hernie est une période très importante. Afin de prévenir le développement de complications, il est nécessaire de suivre toutes les recommandations du médecin. Bonne alimentation avec une hernie inguinale et après son retrait - composant requis Période de récupération. Vous ne pouvez commencer à faire de la physiothérapie qu'après un certain temps après l'opération.

Caractéristiques de la période postopératoire

Mais dans les deux cas, il est nécessaire de suivre un certain nombre de recommandations. Il est important de savoir que :

En utilisant anesthésie locale le patient peut se lever au bout de deux ou trois heures ;
- Si une anesthésie générale ou une anesthésie péridurale a été utilisée, la personne n'est autorisée à se lever que le lendemain ;
- Habituellement, les sutures sont retirées une semaine après l'intervention chirurgicale ;
- Après la chirurgie, vous devez éviter la constipation et formation accrue de gaz, il est donc important de suivre un certain régime ;
- Une activité physique intense doit être évitée pendant trois mois. Si une intervention chirurgicale a été réalisée pour une hernie récurrente, les charges excessives doivent être évitées pendant neuf mois ;
- Après l'intervention chirurgicale, vous ne devez pas boire d'alcool ni fumer. Les fumeurs toussent souvent, ce qui entraîne une augmentation pression intra-abdominale. Et cela peut provoquer une récidive de la hernie ;
- Il est nécessaire de surveiller attentivement la propreté du pansement pour éviter qu'une infection ne pénètre dans la plaie après l'intervention chirurgicale.

Physiothérapie

Il est permis de pratiquer une thérapie physique seulement trois mois après l'opération. Dans ce cas, il est très important de suivre une certaine séquence d'exercices : d'abord ils sont effectués uniquement en position allongée, puis assis et enfin debout.

Il est conseillé d'utiliser un bandage de soutien lors de telles activités, qui est retiré en position allongée après la fin de l'activité physique. Des exercices de respiration dynamiques seront également utiles pendant la période de récupération.

Pour créer la bonne série d'exercices, il est préférable de consulter un médecin spécialiste. Cette dernière prend nécessairement en compte la taille, le poids et capacités physiques patient.

Régime alimentaire pour hernie inguinale le premier jour après la chirurgie

Les aliments doivent être semi-liquides ou liquides et riche en vitamines. Les repas doivent être petits et fréquents (jusqu'à huit fois par jour).
Autorisé à manger et à boire :

Jus de baies et de fruits additionnés de sucre ;
- Gelée ;
- Kisseli ;
- Bouillon de viande faible ;
- Oeufs brouillés;
- Beurre;
- Thé au sucre, décoction d'églantier.

Régime après une opération de hernie inguinale : deuxième jour

Seul un certain nombre d'aliments sont autorisés. Ce:

Gelée et jus de fruits et de baies;
- Bouillon de viande faible en gras ;
- Gelée de fruits;
- Soupes gluantes à base de bouillon de légumes additionné de céréales ;
- Décoction de thé ou d'églantier avec sucre ;
- Oeufs brouillés;
- Purée ou soufflé vapeur de poisson maigre ou de la viande ;
- Protéine omelette à la vapeur;
- Purée de bouillie liquide à base de riz, de flocons d'avoine ou de sarrasin ;
- Boissons aux fruits (mais uniquement à base de baies non acides).

Nutrition après ablation d'une hernie inguinale : jours trois et quatre

Tous les plats et produits pouvant être consommés les premier et deuxième jours après la réparation de la hernie sont autorisés. Également ajouté au régime :

Soupes à la crème et soupes en purée;
- Plats cuits à la vapeur à base de purée de poisson ou de viande ;
- Plats de fromage cottage cuit à la vapeur ;
- Purée de fromage blanc additionnée de crème ;
- Pommes cuites;
- Boissons au lait fermenté;
- Purée de légumes ou de fruits ;
- Des crackers blancs en petite quantité.

Nutrition supplémentaire après une chirurgie de hernie inguinale

Vous ne devriez pas manger :

Pain et produits de boulangerie;
- Lait;
- Les légumineuses: haricots, haricots et pois ;
- Certains légumes : pommes de terre, choux éventuels, asperges, oignons, maïs et artichauts ;
- Certains fruits et baies : poires, pommes, figues, pruneaux, pêches, raisins, cerises ;
- Mâcher du caramel et du chewing-gum ;
- Boissons gazeuses;
- Bonbons.

Pour que la période postopératoire se déroule sans complications, il est important de suivre les recommandations données par le médecin, en tenant compte des caractéristiques individuelles du corps du patient. Cela aidera davantage récupération rapide après réparation d'une hernie. Vous devriez consulter un spécialiste en matière d'alimentation, thérapie physique et le mode de vie après la chirurgie. Source -

Après une intervention chirurgicale pour retirer une hernie inguinale, certaines complications surviennent parfois. Leur apparition a de nombreuses raisons - de l'erreur du chirurgien qui a effectué cette opération à caractéristiques physiologiques le corps du patient. Et, malgré le fait que l'opération visant à retirer une hernie ne soit pas compliquée, les conséquences de cette procédure peuvent être très graves.

Parfois, les patients subissent initialement des lésions du nerf iliogastrique. Cela peut arriver si l'homme a déjà eu chirurgie. Donc si nous parlons de concernant la reformation d'une hernie, le médecin doit connaître toutes les maladies dont le patient souffrait auparavant. Après tout, les nerfs brisés entraînent non seulement de graves syndrome douloureux, mais aussi à l'atrophie des tissus musculaires.

Il existe plusieurs complications postopératoires possibles ; examinons-les plus en détail.

Tableau. Conséquences possibles après l'opération

Comme indiqué précédemment, des complications peuvent survenir du fait de la faute non seulement du chirurgien, mais également du patient lui-même. C’est pourquoi il est si important de suivre toutes les recommandations du médecin et de respecter strictement la période de rééducation. Voyons à quoi ressemble cette période.

Vidéo - Points importants de la période postopératoire

Combien de temps dure la rééducation ?

La durée de la période de rééducation dépend en grande partie de l'anesthésie utilisée par le chirurgien. Ainsi, si l'anesthésie est locale, la rééducation prendra un peu de temps : après quelques heures, le patient sort de l'hôpital, mais à condition qu'il n'y ait pas de complications. Mais le patient doit quand même y revenir régulièrement pour des changements de pansements, au cours desquels l'évolution de la guérison sera surveillée. Le premier pansement doit être effectué le soir (en règle générale, ces opérations sont effectuées le matin) et ne vous inquiétez pas s'il y a un écoulement en même temps - il n'y a rien de mal à cela. Mais dans le cas anesthésie générale Première étape la rééducation peut prendre un ou deux jours.

Vient ensuite une période de rééducation ambulatoire, qui peut durer une ou deux semaines. Pendant cette période, il est important d'avoir du repos, une bonne alimentation et que le patient passe beaucoup de temps au lit. De plus, il doit consulter régulièrement un médecin qui pourra identifier les complications et, si nécessaire, ajuster le traitement.

Note! Pendant rééducation postopératoire toute activité physique doit être exclue. Après un certain temps, le patient se voit prescrire des exercices spéciaux qui réduisent le risque de récidive et de complications de la hernie.

Le médecin traitant peut prescrire le port d'un bandage spécial, bien qu'aujourd'hui de tels dispositifs soient de moins en moins utilisés, car les méthodes chirurgicales modernes permettent une fixation fiable du site de la hernie à l'aide d'implants en treillis. Par conséquent, un tel pansement ne sera bénéfique que dans un premier temps, jusqu'à ce que la douleur disparaisse et que l'activité physique soit rétablie.

Nutrition en période postopératoire

Grâce à une alimentation bien formulée, vous pouvez éviter complications possibles, et la réhabilitation elle-même ça ira plus vite. Il est conseillé au patient de manger uniquement nourriture liquide, et il doit manger lentement, en petites portions (au moins quatre fois par jour). La condition principale est que l’aliment soit riche en protéines, car c’est le principal « matériau de construction » corps humain vous permettant de récupérer le plus rapidement possible.

On trouve beaucoup de protéines dans les aliments suivants :

• poisson;
• lait, fromage cottage;
• œufs de poule et viande;
• sarrasin.

Note! Vous devez également exclure de votre alimentation certains aliments qui interfèrent avec fonctionnement normal Tractus gastro-intestinal et provoquant la formation de gaz.

Ainsi, le patient doit renoncer aux sucreries, aux yaourts, aux produits laitiers fermentés et aux fruits. Le menu spécifique doit être prescrit par le médecin. Enfin, pendant la rééducation, vous devez renoncer à la cigarette, à l'alcool, au café, aux fruits aigres et aux sodas.

À propos de l'activité physique

Deux semaines après l’intervention chirurgicale, vous pouvez commencer à reprendre doucement et progressivement vos activités précédentes, même si vous ne devez pas soulever d’objets lourds pendant environ six mois. Si vous ne respectez pas ces recommandations, la hernie peut réapparaître, mais les médecins déconseillent également de passer tout votre temps au lit. Lorsque la douleur disparaît et que l'homme sent que ses forces reviennent, vous pouvez commencer à marcher un peu et à faire des exercices physiques simples.

Une gymnastique légère associée à des exercices stimulants spéciaux permettra au corps de retrouver rapidement sa forme antérieure. Il existe de nombreux exercices similaires, dont les plus populaires sont présentés ci-dessous.

Exercice n°1

Le patient se met à quatre pattes, plie tous les membres en s'appuyant sur ses coudes et ses genoux. Puis il lève alternativement sa jambe gauche et sa jambe droite.

Exercice n°2

Le patient s'allonge sur un tapis préalablement posé en plaçant ses bras le long du corps. Puis il lève ses jambes tendues (environ 45 degrés) et les croise alternativement (exercice « Ciseaux »). Le nombre de répétitions augmente avec le temps.

Exercice "Ciseaux"

D'ailleurs, le « Vélo » s'effectue également dans la même position : l'homme soulève jambes pliées et simule le pédalage.

Exercice "Vélo"

Exercice n°3

Le patient s'allonge sur le côté, tend le bras vers l'avant et pose sa tête dessus. Les jambes doivent être droites. Vous devez essayer de soulever l'un d'eux, après plusieurs répétitions, le côté change.

Exercice n°4

Le patient écarte les pieds à la largeur des épaules et effectue des squats (des squats partiels sont possibles), après quoi il effectue deux ou trois pompes. Si les pompes traditionnelles sont trop difficiles, vous pouvez vous appuyer sur vos genoux.

Note! Tous ces exercices doivent être effectués régulièrement, mais vous devez également surveiller votre bien-être. Un homme ne devrait ressentir aucune douleur ni inconfort.

Le nombre de répétitions devrait augmenter quotidiennement et, à l'avenir, d'autres exercices pourront être inclus dans le complexe.

Vidéo - Hernie à l'aine

En conclusion, notons que les complications postopératoires après ablation d'une hernie peuvent être les plus graves, mais si l'opération est réalisée par un chirurgien expérimenté et qualifié, elles peuvent ne pas apparaître. Bien sûr, même les professionnels commettent parfois des erreurs, mais la probabilité diminue encore. Dans le même temps, vous devez suivre toutes les recommandations du médecin concernant la période de rééducation, car certaines complications (par exemple, la récidive d'une hernie) surviennent précisément à cause de cela.

Régime après une hernie - après l'élimination de la saillie pathologique chirurgicalement- n'implique pas un tel restrictions strictes dans l'alimentation, comme par exemple après des opérations sur les organes digestifs et le tractus gastro-intestinal.

L'objectif principal du régime après l'ablation d'une hernie est de minimiser la pression intestinale sur la zone chirurgicale. Ceci peut être réalisé grâce à la rationalité repas fractionnés et l'exclusion des produits qui prolongent le processus de digestion des aliments Éducation avancée et l'accumulation de gaz dans les intestins, et contribuent également à la constipation, c'est-à-dire à la constipation.

Régime alimentaire après ablation d'une hernie : ombilical, inguinal et abdominal

Suivre un régime après ablation d'une hernie inguinale, régime après ablation hernie ombilicale, ainsi qu'un régime après l'ablation d'une hernie abdominale (hernie abdominale) dans les premiers jours après l'intervention chirurgicale et pendant toute la période de rééducation. Ces régimes ne sont pas différents les uns des autres.

À propos de recommandé et produits contre-indiqués nous l'avons déjà dit, et maintenant quelques mots sur régime thérapeutique N° 0c, qui est également défini comme régime chirurgical 1b. C'est exactement le régime qui, du point de vue des médecins, est le plus approprié comme régime après l'ablation d'une hernie.

Avec ce régime, vous devriez manger jusqu'à 6 fois par jour ; général valeur énergétique devrait être d'environ 2400 kcal. Selon le quotidien composition chimique le régime après une hernie ressemble à ceci : pas plus de 90 g de protéines, environ 70 g de graisses, 300-350 g de glucides, sel de table - jusqu'à 10 g, liquide (sous forme d'eau) - au moins 1,5 litres.

Menu diététique après hernie

• Pour le petit déjeuner: bouillie de riz sur de l'eau moitié-moitié avec du lait, pas thé fort Avec du miel.
• Pour le deuxième petit-déjeuner : fromage cottage faible en gras avec crème sure.
• Pour le déjeuner: soupe au poulet aux vermicelles, poisson vapeur au purée de pomme de terre, compote
• Pour le goûter de l'après-midi : gelée de baies.
• Pour le dîner : escalope vapeur avec bouillie de sarrasin, salade de carottes à l'huile d'olive.

Deuxième option de menu pour la journée :

• Pour le petit déjeuner : du porridge de gruau, boisson au café à la chicorée, crackers.
• Pour le deuxième petit-déjeuner : œuf mollet, thé, tranche de pain grillé.
• Pour le déjeuner: soupe aux légumes, veau vapeur avec salade, thé vert.
• Pour le goûter : fruits secs cuits à la vapeur avec de l'eau bouillante.
• Pour dîner: cocotte de pommes de terre avec viande de dinde bouillie, infusion d'églantier.

Troisième option de menu :

• Pour le petit déjeuner: sarrasin avec du lait, du thé, du pain avec de la confiture de fruits.
• Pour le deuxième petit-déjeuner : thé avec biscuits.
• Pour le déjeuner : purée de pommes de terre, filet de poulet bouilli aux légumes, compote.

Collation de l'après-midi : kéfir.

Pour le dîner : macaroni au fromage, salade de légumes, infusion d'églantier.

Recettes diététiques après une hernie

Préparez des plats selon des recettes diététiques après une hernie à la vapeur (ou au bain-marie), à ​​l'ébullition ou à l'étouffée. Pour assaisonner les soupes, mieux vaut ne pas utiliser le traditionnel sauté d'oignons aux légumes-racines.

Soupe de poulet au fromage

Pour préparer cette soupe il vous faudra 300 g de poulet (pour 1,2 litre d'eau), 2 pommes de terre, une petite carotte, 100 g de fromage (ou fromage fondu), un peu de persil.

Le breuvage n'est pas fort bouillon de poulet avec des carottes entières; à la fin de sa préparation, la viande et les carottes sont retirées : le poulet bouilli sera utilisé pour le plat principal, et les carottes sont hachées et remises dans la poêle. Des pommes de terre finement hachées sont ajoutées et la cuisson se poursuit jusqu'à ce que les pommes de terre soient prêtes. Le fromage (ou le fromage) est râpé et ajouté au bouillon sous agitation constante.

La soupe sera prête lorsque le fromage sera complètement fondu, il ne restera plus qu'à ajouter des herbes finement hachées et couvrir la casserole avec un couvercle. Après 10 minutes, la soupe au poulet et au fromage peut être versée dans des assiettes.

Soupe de courgettes

Pour cette soupe il vous faut deux petites jeunes courgettes pelées et coupées en cubes et une petite carotte râpée sur une râpe fine, mettre dans de l'eau bouillante salée (environ 1 litre) et laisser cuire 10 minutes. Versez ensuite une demi-tasse de riz lavé dans la poêle et faites cuire jusqu'à ce que le riz soit cuit. En fin de cuisson, ajoutez à la soupe 60 g de beurre et de l'aneth haché (une cuillère à soupe).

Soupe diététique aux nouilles

Pour 1-1,2 litre de bouillon faible ou d'eau, vous aurez besoin de 2 pommes de terre, 1 carotte, 140 g de nouilles les plus fines, 50 g de beurre cru œuf et les verts.

Les pommes de terre pelées et coupées en petits cubes et les carottes râpées sont placées dans un bouillon bouillant ou de l'eau salée. Les légumes doivent être cuits pendant environ 15 minutes, après quoi les vermicelles sont versés dans la poêle et l'huile est ajoutée. Lorsque la soupe bout à nouveau, ajoutez un œuf battu en remuant constamment et faites cuire la soupe encore 2 minutes. Au moment de servir, vous pouvez mettre un peu d'herbes et de crème sure dans l'assiette.

Un régime après une hernie facilitera la période de récupération après la chirurgie. Par conséquent, vous devez suivre strictement toutes les instructions du médecin visant à guérison la plus rapide points de suture et prévention des conséquences négatives.

Que ne faut-il pas manger après une hernie ?

Ce que vous ne pouvez pas manger après une hernie entraîne soit formation excessive de gaz, ou à la constipation. Ces produits comprennent : toutes les légumineuses ; viandes et poissons gras; viandes fumées et marinades; champignons; pain de seigle, du pain au son et pâtisseries riches de pâte levée.

Il n'est pas recommandé d'inclure la bouillie d'orge perlé dans votre alimentation. gruau de maïs et du mil ; œufs durs; lait entier, crème et glace. Vous ne pouvez pas manger de soupes riches et grasses ; assaisonnements et sauces piquantes; légumes salés et marinés; bonbons et confiseries, ainsi que raisins secs, pruneaux, abricots secs, noix et graines.

Quant aux légumes, le régime après ablation d'une hernie ne recommande pas de consommer toutes les variétés de choux, radis, radis, tomates, aubergines, poivron, oseille, épinards, oignon et ail. Puisque les carottes (comme tous les légumes-racines) ont fibre grossière, il n'est alors pas non plus nécessaire temporairement de le consommer sous sa forme brute, car fibre alimentaire améliorer la motilité intestinale. Et ceci - s'il y a des points de suture après l'ablation d'une hernie - doit être évité par tous les moyens.

Les fruits contre-indiqués comprennent les poires, les pommes, les raisins, les bananes et les pêches. Après avoir retiré une hernie, vous ne devez pas boire de boissons gazeuses, de thé fort, de café noir, de cacao et lait frais, pomme et jus de raisin, kvas, bière, boissons alcoolisées. Mais il faut boire jusqu'à 1,5 litre d'eau par jour pour éviter la constipation.

Que peut-on manger après une hernie ?

Après l'opération, le médecin vous recommandera certainement ce que vous pouvez manger après une hernie. Pendant plusieurs jours après l'intervention chirurgicale, jusqu'à ce que les sutures soient retirées, vous ne devez manger que des aliments liquides et semi-liquides : bouillon faible en gras, soupes de légumes en purée, bouillies semi-liquides, gelée, fromage cottage, plats bouillis et cuits à la vapeur à base de viande maigre, volaille et poisson. Vous pouvez manger jusqu'à 75 g de crackers blancs dans la journée et une fois par jour - un œuf à la coque ou une omelette cuite à la vapeur.

Cependant, pour déterminer quel régime après une hernie convient au patient, il est nécessaire de prendre en compte caractéristiques individuelles son corps. Ainsi, si vous avez des problèmes de selles opportunes (tendance à la constipation), vous ne devez pas prescrire uniquement des aliments écrasés sous forme de soupes gluantes et de bouillies en purée (principalement du riz), car c'est précisément cet aliment qui retarde la vidange intestinale.

Recommander, après ablation d'une hernie, un régime contenant un montant significatif fibre végétale, les médecins veillent à ce que le travail du patient opéré ne soit pas perturbé système digestif. Mais ici aussi, il faut garder à l'esprit que chez tout le monde, un excès de fibres grossières dans les aliments contribue à une augmentation du volume. excréments, et pour beaucoup, cela provoque des ballonnements et une formation accrue de gaz.