Сэтгэл засалчтай хэзээ уулзах вэ. Олон төрлийн сэтгэлзүйн эмчилгээний үндэс суурь болох катарсисын тухай ойлголт нь шинжлэх ухааны баталгааг хүлээн аваагүй байна.

Шүд өвдвөл бид шүдний эмчид очдог. Хэрвээ хүүхэд хамар битүүрч, чих өвдвөл бид чих хамар хоолойн эмчид ханддаг. Гэхдээ таны сэтгэцийн эрүүл мэнд муудсан бол яах вэ? Хэрэв бид эсвэл бидний хүүхэд унтаж чадахгүй бол, хурдан ядарч, уйтгар гунигтай, түгшүүртэй, эсвэл эсрэгээрээ түрэмгий, дуулиан шуугиантай, дур булаам болж, үе үе нулимс дуслуулдаг уу? Ийм нөхцөлд бид ихэвчлэн бүх зүйл "өөрөө алга болно" гэж хүлээдэг. Хэрэв бид хүний ​​​​сэтгэлийн эдгээгчдийн талаар бодох юм бол ихэнхдээ бид аль мэргэжилтэнд хандаж зөвлөгөө авахаа мэдэхгүй байна.

"Чи баруун тийшээ явна ... Чи зүүн тийшээ явна ..."

Сэтгэцийн эмгэгийн шалтгаан нь маш өөр байж болно. Магадгүй биеийн хаа нэгтээ үрэвсэлт үйл явц удааширч, бие нь "дээд талд нь" автотоксиноор дүүрч, хүч чадал алдаж, цочромтгой болж, бусадтай байнгын зөрчилдөөнд хүргэдэг. Түүнчлэн үйлчлүүлэгч сэтгэлийн хямралыг арилгахын тулд сэтгэл зүйч дээр ирж, бөөрний дутагдлын талаар нефрологичтой зөвлөлддөг. Өөр нэг сонголт: хүн ямар нэгэн гэмтлийн үйл явдлыг даван туулж чадахгүй (хайртай хүмүүстэйгээ салах, үйл ажиллагааны хүрээгээ огцом өөрчлөх - зарим хүмүүсийн хувьд амбаарт гал гарах нь хангалттай байж магадгүй), тиймээс тэр үүнийг даван туулж чадахгүй. чухал шийдвэр гаргах, сэтгэлийн хямралаас гарах хүч. Нэмж дурдахад, хүмүүс ихэвчлэн өөр нас, хөгжлийн хямралыг мэдэрч, тэр үед: "Амьдрал дууслаа! Би аюултай өвчтэй, хувь тавилан бол хорон санаат юм." Дараа нь чадварлаг хүн танд нөхцөл байдлыг удирдан чиглүүлэхэд тусалж, тухайн хүнд тулгарч буй туршлага, мэдрэмж нь аюултай өвчний шинж тэмдэг биш, харин бүрэн хэвийн бөгөөд байгалийн зүйл гэдгийг ойлгоход тусална. Маш олон сонголт байна.

Тэгээд л болоо асуудалтай нөхцөл байдалялгаатай. Зарим газарт зовж шаналж буй хүн сэтгэл зүйчтэй "зөвшилцөх" шаардлагатай байж болох ч зарим газарт эмийн оролцоо эсвэл физик эмчилгээний процедур шаардлагатай байж болно. Гэхдээ зарчмын хувьд асуудал гарвал та "сэтгэцийн профайл" -ын аль нэгэнд очиж болно, шаардлагатай бол сонгосон мэргэжилтэн үйлчлүүлэгчийг өөр эмчид илгээнэ.Хэдийгээр сүнсийг аврах мэргэжилтнүүдийн хоорондох гол ялгааг төсөөлөх нь зүйтэй юм: Эцсийн эцэст тэдний зарим нь эм, бие махбодийн процедурт илүү итгэдэг бол зарим нь сэтгэцийн механизмын нарийн ширийн зүйлийг нарийвчлан судлах хандлагатай байдаг.

Мэдрэл судлаач

Энэ профайлын мэргэжилтэнг зөвхөн мэдрэлийн эмч гэж нэрлэдэггүй: заримдаа хаалганы тэмдэг дээр "Мэдрэлийн эмч" эсвэл "Сэтгэл мэдрэлийн эмч" гэж бичдэг. Нэгдүгээрт, Энэ бол анагаахын дээд боловсролтой эмч юм. Мөн тэрээр мэдрэлийн тогтолцооны өвчинтэй харьцдаг: энэ бол бидний материаллаг мэдрэлийн систем юм. тархи, нугас, мэдрэлийн мөчрүүд нь биеийн бүх хэсэгт байдаг. Мэдрэлийн эмчийн хувьд тархины хэвийн үйл ажиллагаа, бидний биеийн амьдралыг зохицуулахад юу ч саад болохгүй байх нь чухал бөгөөд ингэснээр тархины бүх хэсгүүд ажлаа хийж, мэдрэлийн утасбүх систем, эрхтнүүдэд цахилгаан химийн импульс хийдэг - болон буцаж. Хэрэв мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд ямар нэг зүйл эвдэрсэн бол мэдрэлийн эмч онош тавьж, эмчилгээг зааж, зөвлөж байна. урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээмэдрэлийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор. Мэдрэлийн эмч нь эм, тусгай заль мэхийг (гарын авлагын эмчилгээ, кинезиологи, рефлексологи гэх мэт) эмчилдэг. эмчилгээний дасгалуудба массаж, физик эмчилгээ (электрофорез, шавар ба парафины хэрэглээгэх мэт.).

Жишээлбэл, ээж, хүүхэд нь мэдрэлийн эмчид үзүүлэхээр ирдэг: эмч нялх хүүхдийг шалгаж, рефлексийг нь шалгаж, булчингийн ая, хүзүү, нуруу, хөлний байрлал, биеийн зүүн ба баруун талын тэгш хэм, хүүхдийн зан байдлын талаар ээжээс асуулт асууна. Үүний дараа мэдрэлийн эмч нөхцөл байдлыг тодруулахын тулд нэмэлт тоног төхөөрөмжийн судалгааг (электроэнцефалографи, хэт авиан оношлогоо гэх мэт) зааж өгч болно. Мэдрэлийн эмч өөрийн ажиглалт, судалгааны мэдээллээ нэгтгэн зөвлөмж гаргадаг. Эмчилгээний хувьд тэрээр мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг эмийг зааж өгч болно (түүнээс гадна эмийн сонголт нь өргөн цар хүрээтэй бөгөөд тодорхой хүүхэд бүрийн хувьд та түүнд хамгийн тохиромжтой шахмалыг сонгож болно). Шаардлагатай бол нэмэлт массаж, физик эмчилгээ хийлгэж, зөвлөгөө өгөхийг зөвлөж байна эмчлэгч эмчэсвэл рефлексологич, ярианы эмч, магадгүй сэтгэл зүйч эсвэл сэтгэцийн эмч байж болно. Мэдрэлийн эмч эхэд тодорхой хувийн зөвлөгөө өгч болно: жишээлбэл, хүүхдийг баруун гараараа илүү хөтлөх эсвэл нэг сарын турш өдөрт 1-2 цагийн турш баруун гарт баруун гутлыг тавих. зүүн хөл, зүүнээс баруун тийш. Мэдрэлийн эмчийн зааврыг нэг дор хийх нь дээр. Хэрэв бид эхлээд эм ууж, сарын дараа массаж хийлгэж, дахин хоёр долоо хоногийн дараа рефлексологич дээр очвол ийм эмчилгээний үр дүн бага зэрэг бүдгэрэх болно.

Ямар тохиолдолд мэдрэлийн эмчтэй холбоо барих шаардлагатай вэ:

· нярайд: төрөлхийн гэмтэл, асфикси, гипокси, хүйн ​​орооцолдох;

ярианы саатал ба сэтгэцийн хөгжил;

· хэт идэвхжил, тайван бус байдал, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй байх;

· Гэмтлийн дараах таагүй нөхцөл байдал, ялангуяа толгой, хүзүү, нурууны гэмтэл;

толгой өвдөх, толгой эргэх, дотор муухайрах, бөөлжих;

· tics, хийсвэр хөдөлгөөн, гацах, айдас;

· radiculitis, osteochondrosis, мэдрэмжийн эмгэг.

Сэтгэцийн эмч

Сэтгэцийн эмч (заримдаа психопатологич) бас байдаг сэтгэцийн эмгэгийн чиглэлээр тусгай сургалтад хамрагдсан анагаахын дээд боловсролтой мэргэжилтэн. Үүний дагуу сэтгэцийн эмчийн сонирхлын чиглэл бол сэтгэцийн эмгэг, тэдгээрийн оношлогоо, динамик, эмчилгээ юм. Сэтгэцийн эмч анхаарлаа хандуулдаг сэтгэцийн үйл ажиллагаахүн: ойлголт, санах ой, сэтгэлгээ, сэтгэл хөдлөлийн туршлага, - Хэрэв эдгээр сэтгэцийн үйл ажиллагаа мэдэгдэхүйц хөндөгдөж, бухимдаж байвал сэтгэцийн эмч тэдгээрийг хэрхэн хэвийн байдалд оруулахаа мэддэг. Үүнээс гадна сэтгэцийн эмч нар астма, чихрийн шижин зэрэг сэтгэцийн эмгэгийг эмчилдэг. Бамбай булчирхай, пепсины шархлаа болон бусад. Энэ мэргэжилтэн нь эм, дэглэм, сэтгэлзүйн эмчилгээний яриагаар эмчилдэг. Гэхдээ ихэнхдээ - эм, дэглэмийн хамт (мэдээжийн хэрэг, хуйгуур, цахилгаан цочрол, гэхдээ та бид хоёрын хувьд эдгээр аргуудын талаар бодоход эрт байна). Сэтгэцийн эмч болон бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн гол ялгаа нь үүнд оршдог Зөвхөн тэрээр эмчилгээнд тусгай психофармакологийн эмийг хэрэглэх эрхтэй.

Жишээлбэл, эцэг эх, хүүхэд нь хэт идэвхжил, гистериа, анхаарал болгоомжгүй байдлын гомдлоор сэтгэцийн эмчтэй холбоо барина. Эмч хүүхдийг ажиглаж, түүнээс асуулт асууж, янз бүрийн даалгавар гүйцэтгэхийг хүсч, эцэг эхээс хүүхдийн зан төлөвийн талаар асуудаг. Сэтгэцийн эмч хүүхдийг мэдрэлийн эмч рүү шилжүүлж, дараа нь түүний дүгнэлт, зөвлөмжтэй танилцаж болно. Сэтгэцийн эмч нөхцөл байдлыг тодруулахын тулд нэмэлт тоног төхөөрөмжийн шинжилгээг санал болгож болно (жишээлбэл, цахилгаан энцефалографи). Сайн мэргэжилтэн нь хүүхдийн зан чанар, түүний гэр бүлийн орчин, удамшилд анхаарлаа хандуулж, насны онцлог, бусад олон хүчин зүйлийг харгалзан үзэж, зөвхөн хүүхдийн нөхцөл байдлыг үнэлж, шаардлагатай бол зөвлөмж өгөх болно. эмчилгээний арга хэмжээ: эм, нөхөн сэргээх эмчилгээ, журам, дэглэм, мөн шаардлагатай бол сэтгэл зүйчтэй ажиллах. Сэтгэцийн эмч нь хүүхдийг төрөлжсөн цэцэрлэг, сургуульд явуулах, ганцаарчилсан сургалтанд шилжүүлэх, сургуульд шалгалтаас чөлөөлөх (болон) зэрэг асуудлыг шийдвэрлэх үүрэгтэй. армийн алба, дашрамд), шаардлагатай бол тахир дутуугийн бүртгэл.

Ямар тохиолдолд сэтгэцийн эмчтэй холбоо барих шаардлагатай вэ?

хэт их айдас, хэт их түгшүүр;

Сэтгэлийн хямрал, удаан үргэлжилсэн сэтгэлийн хямрал эсвэл хайхрамжгүй байдал;

· сэтгэл санааны огцом өсөлт, уналт;

· ердийн хооллолт, унтах хэв маягийн мэдэгдэхүйц өөрчлөлт;

· өдөр тутмын үйл ажиллагаа, өдөр тутмын асуудлыг даван туулах чадваргүй байх;

· хэт их худал хэлэх, төсөөлөх (хүүхэд бодит ертөнцийг өөрийн уран зөгнөлийн ертөнцөөс ялгаж чадахгүй, энэ нь үнэхээр болж байна гэж итгэх үед);

· зохисгүй зан үйл: хэт түрэмгий байдал, зан үйл, хийрхэл;

· түүнчлэн насанд хүрэгчид болон насанд хүрэгчдэд: амиа хорлох тухай бодол эсвэл яриа;

· зан чанарын мэдэгдэхүйц өөрчлөлт;

· хачирхалтай эсвэл агуу санаанууд;

· Архи, мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх.

Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүмүүс эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг эсвэл бүр заримыг нь удаан хугацаанд мэдэрч байсан бол сэтгэцийн эмчид хандах шалтгаан бий, учир нь аливаа өвчнийг эмчлэхэд хялбар байдаг. эрт үе шатууд. Мэдээжийн хэрэг, хүний ​​​​сэтгэлийн эдгээгчдийн дотроос сэтгэцийн эмч бол хамгийн их чөтгөр дагалддаг хүн юм. Сэтгэцийн эмгэгийг "ичгүүртэй", сэтгэцийн өвчтөнүүдийг "сэтгэл муутай", "сэтгэл муутай", "аюултай", "эмчлэх боломжгүй" гэсэн санаануудыг бид шийдвэрлэх ёстой. Нэмж дурдахад, "бие даах чадвартай хүн" нь "өөрийгөө татаж", ёс суртахуун, сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөлөө цэгцэлж чаддаг гэсэн ойлголт түгээмэл байдаг. сэтгэл зүйн асуудлуудӨө. Гэсэн хэдий ч үүнийг санах нь зүйтэй: түүх ийм асуудал соматик өвчин болж хувирч, сэтгэцийн эмгэг удаан үргэлжилдэг олон тохиолдлыг мэддэг. Та бас үүнтэй ямар нэгэн байдлаар амьдарч, тэмцэх хэрэгтэй.

СЭТГЭЛ ЗҮЙЧ

Юуны өмнө сэтгэл зүйч гэдэг эмч биш. Энэ бол мэргэжилтэн юм хүмүүнлэгийн ухааны дээд боловсролтой, талбарт бэлтгэгдсэн шинжлэх ухааны болон хэрэглээний сэтгэл судлал. Сэтгэл судлаачид сэтгэцийн хөгжил, үйл ажиллагаа, хувь хүний ​​​​сэтгэл зүй, хувь хүний ​​​​ялгаагүй байдлын сэтгэлзүйн талаар ихээхэн хэмжээний мэдлэгтэй байдаг.

Ерөнхийдөө сэтгэл судлаач нэг буюу хэд хэдэн чиглэлээр мэргэшсэн байдаг практик сэтгэл зүй: хүүхдийн сэтгэл зүй, нийгмийн сэтгэл зүй эсвэл байгууллагын сэтгэл зүй. Сэтгэл судлаачид илүү их хэмжээгээрерөнхий сэтгэцийн асуудалд анхаарлаа хандуулсан эрүүл хүмүүс.

"Сэтгэл зүйч" нэрийн дор олон арван мэргэжлийг олон нийтийн ухамсарт шифрлэсэн байдаг бөгөөд тэдгээр нь ихэвчлэн бие биентэйгээ ижил төстэй байдаггүй. Энд бид сэтгэлзүйн зөвлөгөө, сэтгэлзүйн оношлогоо, сэтгэлзүйн тест (жишээ нь, ажил мэргэжлийн чиг баримжаа олгох гэх мэт), дасгалжуулагчтай бизнесийн зөвлөгөө өгөх, сургалтуудыг санал болгож байна. сэтгэлзүйн бүлгүүд. Мөн онолын сэтгэл судлалын мэргэжилтнүүд байдаг: эрдэм шинжилгээний сэтгэл судлаачид, боловсролын сэтгэл зүйч, багш нар. Эмэгтэйчүүдийн эмч зохих сургалтанд хамрагдаагүй тохиолдолд үйлчлүүлэгчийн шүдийг эмчлэх боломжгүйтэй адил сэтгэлзүйн янз бүрийн мэргэжлүүдийн жагсаасан төлөөлөгчид бие биенээ орлож чадахгүй.

Гэхдээ бид өөрсдийн болон хүүхдийнхээ сэтгэцийн эмгэг, гэр бүлийн асуудал, ажил дээрээ тулгардаг асуудлын талаар сэтгэл зүйч дээр очихдоо ихэнхдээ практик зөвлөгөө өгөх сэтгэл зүйчийг хэлдэг. Мэргэшсэн зөвлөх нь зөвхөн онолын мэдлэгтэй төдийгүй үйлчлүүлэгчидтэй ажиллах итгэлтэй ур чадвартай байдаг. Сэтгэл зүйч өөрөө сэтгэлзүйн эмчилгээ хийлгэсэн бол сайн байх болно: нэгдүгээрт, хямралын үед сэтгэцийн механизмыг илүү сайн ойлгохын тулд, хоёрдугаарт, үйлчлүүлэгчдийнхээ зардлаар өөрийн асуудлыг шийдэхийг оролдохгүйн тулд. Зөвлөгөө өгөх сэтгэл судлаачид хямралын нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олох, өөртөө итгэх, дотоод нөөцийг олох, сэтгэлийн хямралаас гарахад тусалдаг. Асуудлын нарийн төвөгтэй байдал, үйлчлүүлэгчийн нөхцөл байдал, сэтгэл судлаачийн ажилладаг технологи зэргээс хамааран бид нэг эсвэл хоёр уулзалтад зориулагдсан богино хугацааны зөвлөгөө, эсвэл хэдэн долоо хоногоос хэдэн долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг урт хугацааны эмчилгээний талаар ярьж болно. сар, эсвэл бүр жил.

Ямар тохиолдолд сэтгэл зүйчтэй холбоо барих шаардлагатай вэ?

· өөртөө болон амьдралдаа сэтгэл ханамжгүй байх;

· сэтгэлийн хямрал;

· хайртай хүмүүстэйгээ ойлголцолгүй байх;

· Хувийн амьдрал, ажил дээрээ салах, салалт, бусад хямралын нөхцөл байдал;

· Хүүхдэд - танин мэдэхүйн салбарыг (анхаарал, сэтгэн бодох, санах ой, төсөөлөл) оношлох, засах зорилгоор - хэл яриа, сэтгэцийн хөгжил хоцрогдсон, сурахад бэрхшээлтэй, хүүхдийн сургуульд ороход бэлэн байгаа эсэхийг оношлох;

· айдас, түгшүүр;

· шээс ялгаруулах, хачиг, гацах;

· сэтгэл зүйч соматик өвчин(хэрэв та хүүхдийн архаг өвчин стрессийн дор дордож байгааг анзаарсан бол - астма, шархлаа, нейродерматит);

· насанд хүрэгчид болон үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцахад бэрхшээлтэй байх;

· түрэмгийлэл, хэт идэвхтэй байдал;

· хүүхэд бэлгийн, бие махбодийн болон сэтгэл зүйн хүчирхийлэлд өртсөн бол;

· гэмтлийн дараа (хайртай хүн нас барсан, эцэг эхийн салалт, мэс засал, зам тээврийн осол гэх мэт)

Мэдрэлийн сэтгэл зүйч

Олон хүүхдэд үр дүнтэй тусламж үзүүлж чадах мэдрэлийн сэтгэл судлаачдын талаар хэдэн үг хэлье. Эдгээр нь суралцах бэрхшээл, зан үйлийн эмгэгийг оношлох, засах тусгай аргатай мэргэжилтнүүд юм. Мэдрэлийн сэтгэл судлаачид ингэж хэлдэг сэтгэцийн үйл явц(анхаарал, сэтгэн бодох, санах ой гэх мэт) нь тархины тодорхой хэсгүүдтэй холбоотой байдаг. Мэдрэлийн сэтгэл судлаачид тархины шаардлагатай хэсгийг цаашид хөгжүүлэх, засахад тусалдаг тусгай дасгалуудыг боловсруулсан бөгөөд ингэснээр зан төлөвт хүссэн хэлбэрээр нөлөөлдөг. Жишээлбэл, 8 настай хүүхдийн хэт идэвхжилийг арилгах, анхаарлын төвлөрлийг нэмэгдүүлэхийн тулд мэдрэлийн сэтгэл судлаач дараахь гимнастикийг зааж өгдөг: хоёр долоо хоног, өдөрт таван минут, тайван хэвтэх, хэлээ гаргах, ходоодоороо амьсгалах. тоолж, мөчөө хөдөлгөж, нүдээ эргэлдүүл. Энэ бүхэн нь мэдрэлийн сэтгэл судлаачийн удирдлаган дор явагддаг. Хүүхдүүд үүнд дуртай :) Мэдрэлийн сэтгэл судлаач хүүхдийн цаашдын хөгжлийг урьдчилан таамаглахаас гадна залруулах ажлыг зөв зохион байгуулахад тусалдаг.

Ямар тохиолдолд мэдрэлийн сэтгэл судлаачтай холбоо барих шаардлагатай вэ?

· Сурах бэрхшээл;

· зан үйлийн асуудал, хэт идэвхжил;

· хэл яриа, сэтгэцийн хөгжлийн саатал;

· Эв найрамдалгүй хөгжил (ой тогтоолт, сэтгэлгээний хувьд бүх зүйл хэвийн гэж хэлье, гэхдээ сайн дурын хүрээ, зан үйлийг хянах нь олон зүйлийг хүсдэг);

· Төрөлтийн гэмтэл, тархины үйл ажиллагааны хамгийн бага дутагдал.

СЭТГЭЛ ЗҮЙН эмч

Манай улсад анагаахын дээд боловсролтой мэргэжилтэн, өөрөөр хэлбэл эмч л сэтгэл засалч гэж нэрлэгдэх эрхтэй. Эмнэлгийн дипломоос гадна сэтгэлзүйн эмчилгээний чиглэлээр мэргэшсэн хүн, өөрөөр хэлбэл энэ эмч өвчтөнтэй сэтгэлзүйн эмчилгээний аргыг эзэмших ёстой. Жишээлбэл, сэтгэцийн эмч маш олон удаа сэтгэлзүйн эмчилгээний аргыг эзэмшдэг, дараа нь өөрийгөө сэтгэцийн эмч-сэтгэц засалч гэж ярьдаг ... Сэтгэцийн эмчилгээний ажлын олон аргууд байдаг: Эриксон транс, гештальт эмчилгээ, NLP, трансперсонал эмчилгээ, бие махбодид чиглэсэн эмчилгээ ... Сэтгэлзүйн эмчилгээний харилцан үйлчлэлийн явцад өвчтөн таны сэтгэцийн асуудлыг илүү бодитойгоор авч үзэх, эмч рүүгээ хандах боломжтой. дотоод нөөц, "мартагдсан" туршлагаа дахин сэргээж, дэмжлэг аваарай.

Заримдаа сэтгэлзүйн эмчилгээний тодорхой арга барилыг эзэмшсэн сэтгэл судлаачид өөрсдийгөө сэтгэл засалч гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь албан ёсны үүднээс буруу боловч зарим талаараа зөвтгөгддөг. Гэсэн хэдий ч сэтгэл зүйч нь эмч биш тул шаардлагатай бол үйлчлүүлэгчид эм бичиж өгөх боломжгүй (эмнэлзүйн хүнд хэлбэрийн хямралын үед ижил антидепрессант эсвэл үймээн самуун, фоби өвчний үед тайвшруулах эм). Практикт харьцангуй эрүүл хүмүүстэй ажиллахдаа хоорондын ялгаа сайн эмчсэтгэл засалч-сэтгэл зүйч, сайн эмч, сэтгэл засалч-сэтгэцийн эмч байж болохгүй. Хэзээ бид ярьж байнаСэтгэцийн ноцтой өвчний талаар сэтгэцийн болон сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламжийг хослуулах нь дээр. Зарим тохиолдолд хоёр эмчилгээг нэг сэтгэл засалч хийх нь үр дүнтэй байдаг бол бусад тохиолдолд эдгээр хоёр төрлийн тусламжийг хоёр өөр мэргэжилтний хооронд салгах нь дээр.

Ямар тохиолдолд сэтгэл засалчтай холбоо барих шаардлагатай вэ?

Сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдал;

· амьдралдаа сэтгэл дундуур байх, өөртөө сэтгэл хангалуун бус байх;

· амьдралын асуудал, цочрол;

Сэтгэлийн түгшүүр, хэт их айдас;

· үймээн самууны эмгэг;

нойрмоглох, цочромтгой болох, хүч чадал алдах;

· Психосоматик өвчин (стрессийн улмаас архаг өвчний хурцадмал байдал).

Таны харж байгаагаар, жагсаасан бүх мэргэжилтнүүдийн мэргэжлийн салбарыг ялгахад нэлээд хэцүү байдаг: сэтгэл зүйч-сэтгэл засалч, сэтгэцийн эмч-сэтгэц засалч, янз бүрийн чиглэлийн сэтгэл судлаачид байдаг ... Мөн төөрөлдөхгүйн тулд та дагаж болно. энгийн дүрэм: Хэрэв таны алсын хараанд итгэлтэй байгаа сүнсний эдгээгч байгаа бол мэдрэлийн эмч эсвэл сэтгэл зүйч ч бай түүнтэй холбоо бариарай. Шаардлагатай бол тэр таныг бусад мэргэжилтнүүд рүү чиглүүлж магадгүй юм.

Ю-Мамовчуудад сэтгэлийн эрүүл мэнд, өдөр тутмын аливаа бэрхшээлийг даван туулах хүч чадлыг хүсч байна!

Хүн бүр уулздаг хүнд хэцүү нөхцөл байдал, амьдралын хүнд хэцүү үе, хямрал, зөрчилдөөн. Заримдаа сөрөг сэтгэл хөдлөл нь асуудлыг гаднаас нь үнэлэхэд саад болдог, эсвэл танд шаардлагатай нөөц, туршлага дутмаг байдаг. Та хэзээ сэтгэл зүйч, сэтгэл засалч дээр очих ёстой вэ?

Та сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх нь гарцаагүй. чи өөрөө даван туулж чадахгүй байх үед. Хэрэв та удаан хугацаанд хичээсэн ч сэтгэл хөдөлгөм асуудлыг шийдэж чадахгүй бол амьдралдаа сэтгэл хангалуун бус байна. Хэрэв таны зан чанар, сэтгэл хөдлөл, ойлголт, харилцаа гэх мэт асуудалтай холбоотой асуудал байвал. үнэхээр амьдралд саад учруулах эсвэл амьдралын чанарыг бууруулдаг. Зарим аргууд нь тус болохгүй бол бусдыг ашиглах, тэр дундаа сэтгэл зүйч рүү хандах нь ухаалаг хэрэг юм. Ийм мөчид олон хүмүүс сэтгэлзүйн эмчилгээг эхлэхээр шийддэг.

Та холбоо барих, янз бүрийн шийдлийг туршиж үзэхийг удаан хугацаагаар хойшлуулах шаардлагагүй - ямар нэгэн зүйл тохиолдох үед сэтгэл зүйч дээр оч. зовоож эхэлдэг. Энэ тохиолдолд асуудлыг шийдвэрлэхэд бага хугацаа шаардагдана.

Хүмүүс ихэвчлэн ямар асуудлын талаар сэтгэл зүйчид ханддаг талаар ярих юм бол өргөн хүрээтэй, сэтгэцийн гэмтэл, мэдрэлийн өвчнөөс эхлээд харилцан ойлголцлын асуудал хүртэл. Жишээлбэл, Би боломжит асуудлуудыг жагсаав.

Хэрэв танд хурц асуудал байхгүй бол сэтгэл зүйчээс зөвлөгөө авах боломжтой. Хэрвээ чи хүсвэл өөрийгөө илүү сайн ойлгох эсвэл өөрийнхөө талаар ямар нэг зүйлийг өөрчлөх. Амьдралдаа ямар нэг зүйлийг сайжруул. Хэрэв та өөрийгөө илүү бүрэн дүүрэн ухамсарлахыг хүсч байгаа бол таны доторх ямар нэгэн зүйл танд саад болж байна. Эсвэл та бодит зорилго, хүслээ илүү сайн мэдрэхийг хүсч байна уу? Та сэтгэл зүйч дээр очиж болно тодорхойгүй, эргэлзээтэй нөхцөл байдалд, эгзэгтэй мөчид хүрэхгүйгээр.

Ихэнхдээ хүмүүс сэтгэл зүйчээс зөвлөгөө авахаар очдог харилцааг сайжруулахбусадтай. Энэ тохиолдолд сэтгэл зүйчтэй ажиллах нь гарч ирж буй бэрхшээлийг даван туулах үүргээ илүү сайн ойлгох, зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх, харилцан үйлчлэлийн шинэ хандлагыг олоход тусална.

Хэзээ холбоо барих, сэтгэл зүйч хэрхэн туслах талаар мөн үзнэ үү.

Заримдаа та сонсож болно Орос улсад нийтлэг домог: Зөвхөн "галзуу хүмүүс" л сэтгэл зүйчид ханддаг. Манайхан сэтгэл зүйчдэд хандахаас ичдэг бөгөөд асуудлыг шийдэхийн оронд найз нөхөддөө гомдоллохыг илүүд үздэг. Энэ домог аль хэдийн өнгөрсөн зүйл болсон. Барууны орнуудад амьдралд ямар нэг зүйл танд тохирохгүй байвал сэтгэл зүйч, сэтгэл засалч руу хандах нь зүй ёсны бөгөөд үндэслэлтэй гэж үздэг.
Миний туршлагаас харахад сэтгэл санааны хувьд эрүүл, нийгэмд амжилттай яваа, хамтран ажиллаж амьдралаа дээшлүүлэхэд бэлэн хүмүүс надад байнга ханддаг.

Мэдэхэд таатай байна: сэтгэл зүйч 3 хүний ​​асуудалтай ажилладаггүй - хүлээн авалт дээр байхгүй хүмүүс. Хэрэв таны хүсэлт өөр хүнтэй холбоотой бол (өөрөөр хэлбэл, та асуудал түүнд байгаа гэж үзэж, түүнийг өөрчлөхийг хүсч байгаа бол) бид зөвхөн таны байр суурь, зан байдал, мэдрэмж, чадварыг энэ нөхцөл байдалд ойлгох болно, гэхдээ нөгөө хүнийг өөрчлөх боломжгүй. байхгүй.

• Сэтгэл зүйчтэй уулзахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?

5 хүртэлх уулзалт - маш богино хугацааны ажил

20 хүртэл уулзалт - богино хугацааны

35 хүртэл уулзалт - хугацаа хязгаарлагдмал

Цаг хугацаагаар хязгаарлагдахгүй (ихэвчлэн 1-3 жил) - урт хугацааны.

Эцсийн хугацаа маш их ялгаатай таны асуудлаас шалтгаална(түүнчлэн энэ нь хэр удаан оршин тогтнож байгаа, таны хувийн шинж чанартай хослуулсан гэх мэт) Нэг буюу хэд хэдэн зөвлөгөөг ихэвчлэн асуудал, боломжит шийдлүүд гэх мэтийг тодруулахад зориулдаг. Та сэтгэл зүйчтэй ажилласнаар яг юу авахыг хүсч байна вэ?. Зорилгоо улам боловсронгуй болгож болно.

Хэрэв таны асуудал тодорхой бөгөөд амьдралын салангид талбартай холбоотой бол (жишээлбэл, хэцүү шийдвэр гаргах, тодорхой зөрчилдөөн эсвэл бүр айдас гэх мэт). Олон нийтийн өмнө үг хэлэх), илүү олон удаа ажиллах богино хугацааны. Энэ авч магадгүй хэд хэдэн хуралдаанаас.
Хэрэв асуудал нь бүхэлдээ таны хувийн шинж чанартай холбоотой бол (та зан чанарын зарим шинж чанарт дургүй байдаг гэж бодъё, та ижил төстэй харилцаанд дахин дахин ордог, та өөрийгөө эргэлздэг) ажил ихэвчлэн илүү байдаг. урт хугацааны. Энэ дор хаяж хэдэн сар.
Гэхдээ энэ хуваагдал нь дур зоргоороо байдаг: сэтгэцийн салбарт олон харилцан уялдаа холбоо байдаг бөгөөд хувийн болон өргөн хүрээний асуудлуудын хоорондох зааг нимгэн байдаг. "Ижил" асуудлуудтай байсан ч гэсэн өөр өөр хүмүүсянз бүрийн шалтгаан, саад учруулж буй хүчин зүйлүүд байдаг. Тиймээс хандлага нь хувь хүн юм.

Сэтгэл зүйчтэй ажиллах хугацаа нь та асуудлын үндэс рүү хэр гүн гүнзгий нэвтэрч ороход бэлэн байгаа эсэх, үүнтэй холбоотой асуудлыг шийдвэрлэхийг хүсч байгаа эсэх, амьдралдаа мэдэгдэхүйц өөрчлөлт хийхийг хүсч байгаа эсэхээс ихээхэн хамаарна. томилолт - таны зорилго, түүнд хүрэх боломжит хугацаа.

Гэхдээ сэтгэцийн үйл явц өөрийн гэсэн хурдтай байдаг гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй, чи зүтгүүрийн өмнө гүйж чадахгүй. Тухайлбал, 3 удаагийн зөвлөгөөнөөр сэтгэцийн ноцтой гэмтлийг бүрэн даван туулах боломжгүй, учир нь... Хорвоо ертөнцийг шинэ өнцгөөс харж эхлэхийн тулд гэмтлийн туршлага, хүчтэй мэдрэмжийг боловсруулахад цаг хугацаа шаардагдана. Таны зан чанар олон жилийн турш тодорхой хэлбэрээр төлөвшсөн, та шийдвэр гаргаж, зуршилтай болсон - Олон жилийн турш та өнөөгийн байдал руу шилжиж байгаа бөгөөд нэг агшинд чамайг бүрэн өөрчлөх боломжгүй юм.Энэ бол яг олон хүний ​​хүсдэг зүйл юм. Хэрэв чи үнэхээрХэрэв та өөртөө ямар нэг зүйлийг өөрчлөхийг хүсч байвал өөрийн хүчин чармайлт, цаг хугацаа зарцуулах хэрэгтэй болно. Оффис дээр яригдаж байгаа зүйлийг оффисын гаднах амьдралд шилжүүлэх шаардлагатай хэвээр байна., зөвхөн та үүнийг хийж чадна.

Сайн мэдээ байна: үр нөлөө нь аажмаар гарч ирдэг бөгөөд танд хангалттай байх мөчийг та өөрөө тодорхойлдог.
Асуудлын шинж чанар, хэр удаан үүссэн, нөхцөл байдлыг хүндрүүлж буй нөхцөл байдал, үйлчлүүлэгчийн хувийн шинж чанар зэргээс шалтгаалан цаг хугацаа ихээхэн ялгаатай байж болно. Заримдаа ноцтой асуудлуудыг цөөн хэдэн уулзалтаар шийддэг, заримдаа удаан хугацааны ажлын дараа бага зэрэг сайжруулалт хийдэг. Гэхдээ ихэнхдээ 5-25 уулзалтын дотор мэдэгдэхүйц, мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гардаг. Мөн энэ үйл явцад та хэдийд хангалттай болохыг шийднэ.

Миний туршлагаас дүгнэлт:
Зарим нь ирдэг хэд хэдэн зөвлөгөөӨөрийнхөө талаар ямар нэг зүйлийг ойлгоход тань тусалдаг, үүнийг цэгцэлж, дараа нь сэтгэл зүйчгүйгээр хийхийг илүүд үздэг.
Магадгүй танд хангалттай байх болно 3-5 зөвлөгөө,асуудлыг илүү гүнзгий харж, стратегийг тоймлох.
Танд хэрэгтэй байж магадгүй 10-15 уулзалт,Үүний тулд та яаралтай асуудлыг шийдэж эсвэл томоохон өөрчлөлт хийх үндэс суурийг бий болгож чадна.
Магадгүй, 20-30 уулзалт, үүний тулд та оффис дээр яригдсан зүйлийг өөрийнх рүү шилжүүлэх боломжтой өдөр тутмын амьдрал, асуудалтай нөхцөл байдалд хандах хандлагаа өөрчил.
Эсвэл та авахаар шийдсэн байх илүү урт ажил, энэ нь маш их хэрэгжихэд тусална том өөрчлөлтүүдамьдралд тань гүн гүнзгий хувийн бэрхшээлийг даван туулж, амьдралынхаа хамгийн чухал асуудлыг шийдвэрлэхэд тань туслах болно. Жишээлбэл, сэтгэл заслын эмч нар өөрсдөө 100 гаруй цаг хувийн эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байдаг бие даасан эмчилгээӨөрийнхөө бэрхшээлийг аль болох шийдэж, өөрийгөө сайн мэдэхийн тулд.

"Урт ажил" гэсэн үгнээс бүү ай: уулзалтууд ихэвчлэн долоо хоногт нэг удаа болдог гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Нэг сарын ажил бол ердөө 4 хурал.

Жилд ихэвчлэн 40 орчим хурал болдог.

Та энэхүү дэлгэрэнгүй нийтлэлээс ажлын формат, үргэлжлэх хугацааны талаар илүү ихийг уншиж болно.

• Сэтгэл зүйн зөвлөгөө, сэтгэл заслын эмчилгээ - ялгаа нь юу вэ?

Уламжлал ёсоор бол - орон нутгийн асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах, мэдээлэл өгөх, одоогийн нөхцөл байдлаас гарах арга замыг бүтээлчээр хайх, зорилгодоо хүрэх эсвэл шаардлагагүй үзэгдлээс ангижрах арга замыг хайх, мөн сэтгэл засал- илүү гүнзгий ажил өөрчлөлтөөр холбогдсонАмьдралд хандах хандлага, өөрийгөө болон бусад хүмүүсийн талаархи ойлголтыг өөрчлөх замаар асуудал үүсч буй шалтгаанууд. Ихэвчлэн сэтгэлзүйн эмчилгээ удаан үргэлжилдэг (дээрхийг үзнэ үү -).

Тэдгээр. зөвлөгөө өгөхАсуудлыг хэрхэн илүү сайн ойлгож, тодорхой нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олох тухай юм сэтгэл засал- Энэ бол ийм нөхцөл байдалд орохоо хэрхэн зогсоох, өөртөө болон амьдралдаа ямар нэг зүйлийг хэрхэн өөрчлөх тухай юм.

Заримдаа бодит ажил дээр ийм зүйл тохиолддог Энэ шугамыг зурахад хэцүү байдагзөвлөгөө сэтгэл засал болон хувирч болно. Тодорхой асуудлыг шийдвэрлэх нь ихэвчлэн үйлчлүүлэгчийн хувийн шинж чанар дахь түүний шалтгааныг ойлгох, амьдралын өргөн хүрээг өөрчлөхтэй холбоотой байдаг. Эхлээд өргөн хүрээг хамарсан өөрчлөлтөд чиглэгдсэн ажил нь маш тодорхой асуудлуудыг шийдвэрлэхэд чиглэгддэг.

Ажил хэр гүн гүнзгийрч, хэр удаан үргэлжлэх нь таны бэлэн байдал, хүслээс хамаарна. Юуны өмнө энэ нь хэзээ болохыг та өөрөө шийдэж болно хангалттайөөрчлөлтүүд аль хэдийн болсонтэгээд та өөрөө нүүхэд бэлэн болно. Таны хувьд хангалттай ажил хийхэд хэд хэдэн зөвлөгөө эсвэл нэг жилийн сэтгэлзүйн эмчилгээ шаардлагатай байж болно: энэ бүхэн таны нөхцөл байдал, эмчилгээний зорилгоос хамаарна.

Нарийн асуудлуудыг сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдсөний үндсэн дээр шийдэх нь ч гэсэн бүтээн байгуулалтад орох жижиг алхам болно эв найртай харилцааӨөртэйгөө болон бидний эргэн тойрон дахь ертөнцтэй харилцах нь сэтгэлзүйн эмчилгээний ерөнхий зорилго юм.

Хэрэв бид цаг хугацааны хувьд ерөнхийд нь дүгнэх гэж оролдвол (хэсэгчлэн субьектив, гэхдээ олон хамт олон ижил төстэй хугацааг зааж өгдөг). сэтгэл зүйн зөвлөгөө өгөхЭнэ нь 5, магадгүй 10 уулзалтын дотор байх ба түүнээс ч илүү нь форматтай ойрхон байна сэтгэл засал.

• Сэтгэл зүйч, сэтгэл засалч, сэтгэцийн эмч - ялгаа нь юу вэ?

Сэтгэцийн эмчсэтгэцийн эмгэг, хөгжлийн бэрхшээлтэй эмч юм. Ихэнх тохиолдолд сэтгэцийн эмч эмээр эмчилдэг.

Сэтгэл зүйчэрүүл хүмүүстэй хамтран ажиллаж, хүн бүрт тулгарч болох сэтгэлзүйн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Сэтгэл зүйч зөвхөн үг хэллэг, сэтгэлзүйн эмчилгээний арга техникээр ажилладаг тул түүнд эм бичиж өгөх эрх байхгүй.

Клиник сэтгэл судлаачЭрүүл хүмүүстэй ажиллахаас гадна сэтгэцийн өвчтэй хүмүүстэй ажиллах, эмгэгийн сэтгэцийн оношлогоо, сэтгэц засч залруулах чиглэлээр ажиллах эрхтэй. Учир нь Тэр эмч биш, бас эм бичиж өгөх эрхгүй.

Сэтгэл засалч– сэтгэл заслын чиглэлээр мэргэшсэн сэтгэл судлаач, эмч.

Сэтгэл заслын эмчилгээ- бүс нутаг практик хэрэглээсэтгэл судлал.

ОХУ-ын хууль тогтоомжийн онцлогМанай улсад зөвхөн эмчийг сэтгэл засалч гэж нэрлэж болно (энэ нь ялангуяа ажиглагддаг төрийн байгууллагууд). Үүнээс болж тэд мөн чанартаа ижил зүйлийг хийдэг сэтгэл судлаачдад зориулж "сэтгэлзүйн залруулга" гэсэн нэр томъёог нэвтрүүлсэн.

Барууны ихэнх орнуудадсэтгэл засалч гэдэг нь сэтгэлзүйн эмчилгээний чиглэлээр суралцаж, сэтгэл засалч мэргэжлээр диплом авсан хүн юм. Үүнийг сэтгэцийн эмч, сэтгэл зүйч хоёуланг нь хийж болно. Германд "эмнэлгийн сэтгэл засалч" ба "сэтгэлзүйн сэтгэл засалч" гэсэн тодорхой хуваагдал байдаг.

Европын сэтгэлзүйн эмчилгээний нийгэмлэгээс баталсан тунхаглалын дагуу сэтгэл засал Үгүйбайна эмнэлгийн ойлголт, гэхдээ сэтгэл судлалын хүрээнд хуримтлуулсан мэдлэг, арга барилд тулгуурласан тусдаа мэргэжил юм.

Оросын сэтгэлзүйн эмчилгээний нийгэмлэгүүд гол зүйл болох барууныханд төвлөрдөг тул манай олон сэтгэл судлаачид ижил төстэй сургалтанд хамрагдаж, диплом авч, өөрсдийгөө сэтгэл засалч гэж нэрлэдэг.

Эцэст нь "Сэтгэл засалч" гэсэн ойлголт нь өөр өөр утгатай байж болно :

Сэтгэл засалч – сэтгэл заслын чиглэлээр нэмэлт мэргэшсэн сэтгэцийн эмч. Ажиллаж чадна эмийн эмчилгээ, сэтгэлзүйн аргуудын хослол.

Давуу тал: Асуудлын физиологийн үр дагаврыг сайн мэддэг, онош тавьж, эмнэлзүйн түвшинд байгаа, шаардлагатай бол эм бичиж өгдөг. Сул тал: бүх зүйлийг биологижуулах хандлагатай байж болно, хүнийг өвчтөн, эмчийн нөлөөнд автдаг идэвхгүй объект гэж үзэх, харин субьект биш бол анагаах ухааны боловсролын гаж нөлөө юм.
Нэг чухал зүйл бол үнэхээр 2 байна өөр өөр сонголтууд : хэрэв тэрээр олон улсын хүлээн зөвшөөрөгдсөн стандартын дагуу сэтгэлзүйн эмчилгээний аль нэг чиглэлээр (психоанализ, гештальт, экзистенциал эмчилгээ, танин мэдэхүйн эмчилгээ гэх мэт) бэлтгэгдсэн бол энэ нь нэг зүйл юм; хэрэв тэр манай улсаас хүлээн зөвшөөрөгдсөн сэтгэлзүйн эмчилгээний гэрчилгээ авсан бол энэ нь ердөө 3 сарын ахисан түвшний сургалт бөгөөд түүний шаардлагад хувийн сэтгэлзүйн эмчилгээ хийлгэх шаардлагагүй болно.

Сэтгэл зүйч-сэтгэл засалч – сэтгэл заслын чиглэлээр мэргэшсэн сэтгэл судлаач (нэг чиглэлд сэтгэл засалчийн диплом). Ажилладаг сэтгэл зүйн аргууд, нэг үгээр хэлбэл. Эм бичдэггүй.

Давуу тал: Миний бодлоор сэтгэлзүйн боловсрол нь эхлээд сэтгэлзүйн эмчилгээний ажилд илүү тустай байдаг - сэтгэл судлаачид олон жилийн турш сэтгэл судлалын шинжлэх ухаан, сэтгэл судлалын салбарыг судалж, сэтгэл судлаачаар ажиллаж, сэтгэлзүйн оношлогоонд суралцдаг (эмч нар бие махбодь, түүний өвчнийг илүү судалдаг) . Тэд хүнийг хувь хүн гэж харж, түүнтэй адил тэгш харилцах хандлагатай байдаг. Сул талууд: тооцохгүй байж болно физиологийн таласуудал, тавьж чадахгүй эцсийн оношэмгэгийн үед шаардлагатай бол эм бичиж чадахгүй. Тиймээс, хэрэв бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд эргэлзэж байвал сэтгэл зүйч эмчид үзүүлэхийг зөвлөж байна.

Мэдэхэд таатай байна: Хоёулаа эмч байсан ч гэсэн хоёр өөр мэргэжилтэн эм бичиж, сэтгэлзүйн эмчилгээ хийлгэх нь дээр гэж олон сэтгэл засалчид үздэг.

Энэ сэдвээр хамтран зүтгэгч, сэтгэцийн эмч-сэтгэлзүйн эмчийн гайхалтай нийтлэлийг үзнэ үү.

• Сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх нь хайртай хүнтэйгээ ярилцахаас юугаараа ялгаатай вэ?

Түгээмэл итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь сэтгэл зүйчтэй ажиллах нь найз нөхөд, хамаатан садныхаа тусламж, дэмжлэг авахаас огт өөр зүйл юм. Энэ нь зүгээр нэг "яриа" биш юм. Сэтгэлзүйн эмчилгээний яриа эсвэл сэтгэл зүйчтэй харилцах нь энгийн ярианаас юугаараа ялгаатай вэ? Яагаад сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх нь ойр дотны хүмүүсээс тусламж хүсэхээс илүү үр дүнтэй байдаг вэ? Доорх харьцуулалтад бид мэдээжийн хэрэг ярих болно үнэхээр мэргэжлийнсэтгэл судлаачид (үзнэ үү).

Найзууд нь хувийн туршлагад тулгуурлан зөвлөгөө өгдөг (тодорхой нөхцөл байдалд олж авсан туршлага, Тухайн хүний ​​зан чанар, ойлголттой таарч тохирсон туршлага - магадгүй танд тохирохгүй байх). Найз нөхөд, хамаатан садан тань таныг дэмжиж болно, эсвэл таныг шүүж, таны талаар ямар нэгэн дүгнэлт хийж болно.

Сэтгэл зүйч авдаг төвийг сахисан байр суурь. Тэрээр нөхцөл байдлыг хувийн туршлагад тулгуурлан үнэлдэггүй, харин сэтгэлзүйн мэдлэгээр удирддаг. Сэтгэл зүйч зөвлөгөө өгдөггүй, гэхдээ нөхцөл байдлыг илүү сайн ойлгох, боломжит шийдлүүдийг олох, хэрхэн яаж ажиллахаа бие даан шийдэхэд тусална. Тэр таныг шүүхгүй, харин нөхцөл байдлыг шударгаар үнэлж, янз бүрийн талаас нь харахад туслах болно.

Энд таны мэдрэмжийг хүндэтгэдэг. Сэтгэл зүйчтэй уулзахдаа: "Чи яагаад ийм их автсан юм бэ", "Энэ дэмий зүйл", "Мууны талаар бүү бод, илүү эерэг байгаарай", "Олон хүмүүс үүнээс ч дор байдаг" гэх мэт хэллэгийг хэзээ ч сонсохгүй. чамаас илүү, тэгсэн мөртлөө гомдоллодог”, “Чи бүх зүйлийг хүндрүүлж байна”, “Энэ чиний буруу”, “Өөрийгөө тат”, “Зүгээр л санаа зов”, “Гэхдээ би энд байна...”

Ажилдаа сэтгэл зүйч нь одоо байгаа мэдлэг, мэргэжлийн туршлагаа удирдан чиглүүлж, янз бүрийн сэтгэлзүйн эмчилгээний аргуудыг ашигладаг. Нэмж дурдахад, таны нөхцөл байдлыг үнэлэхийн тулд сэтгэлзүйн оношлогооны тусгай аргыг заримдаа ашиглаж болно, гэхдээ ихэнхдээ мэргэжлийн дүгнэлт хангалттай байдаг.

Сэтгэл зүйчтэй ажиллах нь ёс зүйн тодорхой зарчим, хязгаарлалттай байдаг нууцлалтаны асуудал (энэ нь хэнд ч мэдэгдэхгүй), хил хязгаар(харилцаа нь зөвхөн оффис дээр, тодорхой цаг хугацаанд, тодорхой нөхцөлд явагддаг бөгөөд хамтдаа тавьсан зорилгыг шийдвэрлэхэд үргэлж чиглэгддэг) гэх мэт.

Энэ нь харилцааны бүх анхаарал танд төвлөрч, ярилцагчийн талаар санаа зовох хэрэггүй (түүнээс гадна та түүнд ямар нэгэн мэдрэмж төрж, энэ талаар чөлөөтэй ярих боломжтой) амьдралын ховор тохиолдол юм. Энэ цаг таных, энэ үед сэтгэл зүйч таны төлөө чадах бүхнээ хийдэг (мэдээжийн хэрэг мэргэжлийн ёс зүйн хүрээнд).

Хэрэв чамд хэрэгтэй бол ойлгох, дэмжих- Та үүнийг авах магадлалтай, гэхдээ энэ бол сэтгэл судлаачийн өгч чадах хамгийн бага зүйл, зөвхөн эхний үе шат юм. Үүнийг дагаж мөрддөг (хэдийгээр илүү нарийвчлалтай, энэ нь дагалддаг) танд хамааралтай асуудлын талаар хамтарсан ажил хийдэг. Магадгүй таны амьдралд шинэ давхрага, өөрийгөө ойлгох шинэ түвшин нээгдэх болно.

• Сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөө хэрхэн явагддаг вэ?

Сэтгэл зүйчтэй хийсэн анхны зөвлөгөөнөөс юу хүлээх вэ, уулзалтанд юу хэлэх вэ? Сэтгэл зүйч, сэтгэл засалч юу хийдэг вэ, сэтгэл зүйчтэй уулзах уулзалт хэрхэн явагддаг вэ? Зарим хүмүүс үүнийг нууцлаг аурагаар харж, зөвлөгөөний үеэр ямар нэгэн онцгой зүйлийг хүлээж, сэтгэл зүйч тэдний нөхцөл байдлыг даруй өөрчлөх юм шиг санагддаг. Бусад нь хуучин найзтайгаа ярилцаж байгаа мэт зүгээр л сонсож, зөвлөгөө авахыг хүлээдэг. Зарим нь үүнийг эмнэлгийн нөхцөлд эмчийн томилолттой төстэй гэж төсөөлдөг.

Сэтгэл зүйчтэй уулзах үед юу тохиолддог вэ? Гаднаас нь харахад онцгой зүйл тохиолддоггүй. Зөвлөгөө нь тухтай оффист болж, сэтгэл зүйч, үйлчлүүлэгч хоёр бие биенийхээ эсрэг талын сандал дээр суудаг. Гаднаас нь харахад хоёр хүн зүгээр л нууцаар ярьж байгаа юм шиг.

Үүний зэрэгцээ энэ бол энгийн яриа биш юм. Энэ яриаг зохион байгуулж байна онцгой байдлаар(дэлгэрэнгүйг үзнэ үү). Сэтгэл зүйч харилцан ярианд тодорхой байдлаар оролцдог- найз шиг биш; таныг тодорхой байдлаар сонсож, өөр өөр нөхцөл байдалд юу болж байгааг ойлгож, тодорхой байдлаар асуулт асууж, үйл явцыг удирдан чиглүүлдэг.

Сэтгэл зүйч эдгээрийг асууж байна асуултуудтэр тусламж нөхцөл байдлыг шинэ өнцгөөс илчлэх, бодол санаа, мэдрэмжийг ойлгох, үндэслэлийг олохчиний асуудал. Эдгээр нь энгийн асуултууд биш, маш их мэдлэг, ур чадвар шаарддаг. Сэтгэц хэрхэн ажилладаг талаар мэдлэг, эмгэгийн зарчим, механизм, бэрхшээлийг шийдвэрлэх арга барилын талаархи ур чадвар. Сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчид үүнийг удаан хугацааны турш судалж ирсэн - энэ нь алдартай сэтгэл судлалаас илүү төвөгтэй бөгөөд хүн бүрийн "өөрсдийгөө мэддэг" зүйл юм. Сэтгэл зүйч таны анхаарлыг татаж байнадээр чухал цэгүүд, тайлбарлаж чадна харилцааг харуулах, Таны бэрхшээл хэрхэн үүсдэг вэ?. Тэгээд тусгасанбэрхшээлүүд хэрхэн илэрдэг бодит цаг хугацаанд. Ерөнхийдөө бүхэл бүтэн цагийн турш сэтгэл зүйч таныг аль болох ойлгохын тулд бүх зүйлийг хийхийг хичээж, тантай хамт олдог. зөв хандлаганөхцөл байдалд.

Эхний зөвлөгөөн дээрТа өөрийнхөө нөхцөл байдлын талаар, таныг юу авчирсан талаар ярих хэрэгтэй болно. Хэрэггүйтусгайлан бэлтгэ. Та чухал гэж бодсон бүх зүйлээ хэлж, сэтгэл зүйч тодруулж, асуух болно. Уулзалтын төгсгөлд сэтгэл зүйчтэй ажиллах зорилго эсвэл дараагийн удаа хийх тоймыг тодорхойлж болно. Та дараагийн уулзалтын талаар юу бодож болох талаар зөвлөмжийг шууд хүлээн авах боломжтой. Заримдаа бүр асуудлын талаар шинэ, шинэлэг үзэл бодол анх удаа гарч ирдэг.

Хэрэв та үргэлжлүүлэн ажиллахаар шийдсэн бол, уулзалтыг ихэвчлэн долоо хоногт нэг удаа товлодог. Уулзалтын тоо нь таны нөхцөл байдлаас хамаарна хүссэн үр дүн(дэлгэрэнгүй мэдээллийг үзнэ үү ). Би ихэвчлэн үйлчлүүлэгчидтэй 5 удаа уулзалт зохион байгуулдаг бөгөөд ингэснээр бид ажил хэрхэн өрнөж, юу болж байгааг, цаашдаа хэрхэн, хаашаа нүүхээ хамтдаа харах боломжтой болно. Усанд сэлж, эргэн тойрноо харж болох арал шиг.

Цаашдын уулзалтууд харилцан яриа мэт харагдах, янз бүрийн техник, дасгалуудыг ашиглаж болно.Жишээлбэл, та сэтгэл зүйчтэй хамт бичих, зурах, дүрд тоглох, хөдөлж, төсөөлөх, төсөөлөл, мэдрэмжинд умбах, тайвшруулах арга техник, авто-сургалт, ухамсар, бие болон амьсгалын дасгалууд(энэ бүгдийг зөвхөн таны зөвшөөрөлтэйгээр хийх болно). Сэтгэлзүйн эмчилгээний чиглэлээс хамааран өөр өөр арга техник байж болно. Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн яриа байдаг - ихэнхдээ энэ нь маш зөв байдаг гэсэн асуултыг асуувэсвэл зарим цэгүүдийг тодорхойлох. Энэ нь урлагийг тодорхойлдог гэж би чөлөөтэй хэлэх болно - эмчилгээний эмч өөрөө туслах техникгүйгээр хэр их тусалж чадна.

Сэтгэл зүйчтэй удаан хугацааны харилцаа холбоо, сэтгэлзүйн эмчилгээний чухал хэсэг бол түүнтэй харилцах харилцаа юм. Сэтгэл засалч нь тусгайлан барьж сурдаг янз бүрийн асуудлуудыг эмчлэх тусгай харилцаа- Харилцааны янз бүрийн хэв маяг нь янз бүрийн төрлийн хүмүүстэй үр бүтээлтэй байдаг. Энэ бол ямар нэгэн зохиомол харилцаа биш, харин эмч нь ямар асуудлуудыг анхаарч үзэх, юуг анхаарах, өөр өөр үйлчлүүлэгчидтэй ямар асуултуудыг хэлэлцэхээ мэддэг байх явдал юм. Энэ бол тийм харилцаа юм бодит цаг хугацаанд үйлчлүүлэгчид бэрхшээлийг нь харж, ойлгож, даван туулахад нь туслах. Ийм уулзалтууд нь зөвхөн шинэ мэдээлэл төдийгүй бас өгдөг шинэ туршлага бэрхшээлийг даван туулах шинэ ур чадвар. Магадгүй энэ нь зөвлөгөө ба сэтгэлзүйн эмчилгээний нэг чухал ялгаа байж болох юм.

• Сэтгэл зүйчийг хэрхэн сонгох вэ?

Интернет дээр сэтгэл зүйч сонгох нь маш хэцүү байдаг. Сонголт нь маш том боловч анхааралтай, мэдрэмжтэй, үнэхээр сайн мэргэжилтнүүд тийм ч олон байдаггүй. Зарим нь алдаа гаргах, цаг хугацаа, мөнгөө дэмий үрэх, танихгүй хүнтэй харьцахаас айж, татгалзсан эсвэл сөрөг үнэлгээ авахаас айдаг. Танд тав тухтай, тайван байх сэтгэл зүйч сонгохыг хичээ. Гэхдээ мэргэжлийн талаар бүү мартаарай.

Сайн сэтгэл зүйчийг яаж олох вэ? Энд би эргэцүүлэн бодохыг хичээх болно анхаарах гол хүчин зүйлүүд:

1) боловсрол - үндсэн дээд ба нэмэлт сургалт (сэтгэлзүйн эмчилгээний аргуудын аль нэгээр мэргэшсэн)

2) сэтгэл зүйч өөрөө хийдэг хувийн эмчилгээ

3) хяналтанд байх

4) ажлын туршлага

5) таны мэдрэмж эмчилгээний үйл явцболон аргууд

6) тухайн хүнээс таны мэдрэмж, тэр итгэлийг төрүүлж байгаа эсэх.

Илүү дэлгэрэнгүй харцгаая.

1) Хүлээн авсан боловсрол нь түүнд сэтгэл судлаачийн чадварт тодорхой итгэлийг төрүүлдэг. үндсэн дээд сэтгэл зүйн гадна. Үндсэн мэдлэгтэй байх нь зайлшгүй зүйл юм.

Суурь боловсролОнолын сургалтыг голчлон явуулдаг. Миний сурч байсан Москвагийн Улсын сэтгэл зүй, боловсролын их сургуулийн Зөвлөх ба клиникийн сэтгэл судлалын факультет (хуучнаар сэтгэл зүйн зөвлөгөө өгөх факультет) нь практикт их эсвэл бага чиг хандлагатай байдаг ч энэ нь хангалтгүй хэвээр байна. Ямар ч байсан их сургуульд суралцах нь үйлчлүүлэгчидтэй ажиллахад тийм ч их зүйл өгдөггүй.

Тиймээс энэ нь чухал юм нэмэлт боловсрол. Үнэ цэнэтэй үзүүлэлт юм сэтгэлзүйн эмчилгээний нэг (эсвэл хэд хэдэн) аргын урт хугацааны сургалтын хөтөлбөрийг дуусгах. Янз бүрийн гүнзгий, анхаарал төвлөрсөн олон хөтөлбөр байдаг гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй, төрөл бүрийн ахисан түвшний сургалтууд бас сайн байдаг. Жишээлбэл, нарийн сэдвээр богино хэмжээний курс байж болно - үйлчлүүлэгчдэд зориулсан тодорхой бэрхшээлтэй ажиллах. Гэхдээ сэдэв нь өргөн бол цаг хугацаа шаардагддаг, сэтгэлзүйн эмчилгээний бүх чиглэлээр богино курсууд нь зөвхөн танилцуулга бөгөөд та тэдний дараа сэтгэл засалч гэж нэрлэгдэх боломжгүй. Зөвхөн урт хугацааны хөтөлбөрүүд (энэ нь мэдээжийн хэрэг дор хаяж 2 жил суралцах) сэтгэлзүйн эмчилгээний аль ч чиглэлээр мэргэших боломжийг олгодог.

Сургалтыг явуулсан байгууллагын ноцтой байдалд анхаарлаа хандуулж болно. Ийм мэргэшсэн хамгийн ноцтой байгууллагууд хамтран ажилладаг олон улсын мэргэжлийн нийгэмлэгүүд сэтгэлзүйн эмчилгээнд энэ хандлага. Тэд хэнд гэрчилгээ олгоход хатуу хяналт тавьдаг. Ийм сэтгэл судлаач үндсэн ажлын стандартыг дагаж мөрддөг байх магадлалтай.

Гэхдээ боловсрол нь цорын ганц хүчин зүйл биш юм.

Энд би тэмдэглэхийг хүсч байна: практик сэтгэлзүйн боловсролоос ялгаатай нь эрдмийн зэрэг нь үйлчлүүлэгчидтэй ажиллах үр дүнтэй холбоотой байдаггүй. Шинжлэх ухаан, практик нь бие биенээсээ хол байдаг. Би өөрөө энэ шалтгааны улмаас нэр дэвшигч болох гэж яарахгүй байна: энэ нь нэр хүндтэй, гэхдээ үйлчлүүлэгчидтэй ажиллахад шууд хэрэг болохгүй.

2) Ийм сургалт (сэтгэлзүйн эмчилгээний тодорхой чиглэлээр мэргэшүүлэх) нь заавал дүүргэх шаардлагатай байдаг хувийн сэтгэлзүйн эмчилгээ(ажилд нөлөөлөхгүйн тулд өөрийнхөө асуудлыг шийдвэрлэх), түүнчлэн хяналт (илүү туршлагатай хамт олон сэтгэл судлаачийн ажлын чанарыг үнэлэх). Олон улсын сэтгэл заслын нийгэмлэгүүдтэй хамтран ажилладаг институтууд мэргэжилтнүүдийн хувийн эмчилгээний нэлээд олон цагийг хянадаг. Сэтгэл заслын эмч нь хувийн бүх бэрхшээлээ шийдэхгүй бол (ямар нэгэн зүйл үргэлж хэвээр байх болно) түүний ажилд саад учруулахгүйн тулд тэдгээрийг биечлэн мэдэж байх ёстой.

3) Өмнө нь сэтгэл зүйч дасгал сургуулилтаа орхиогүй бол энэ нь маш сайн хэрэг юм хяналт.Энэ бол илүү туршлагатай хамт олондоо (эсвэл бүлгийн хяналтад байгаа бол хамт ажиллагсаддаа) таны хүнд хэцүү тохиолдлууд болон аль хэдийн ашигласан ажлын аргуудын талаар танилцуулах явдал юм. Энэ нь бусад хамт ажиллагсдынхаа хийсэн ажлын үнэлгээ төдийгүй туслах болно. Хамгийн туршлагатай сэтгэл зүйч хүртэл ажилдаа хүнд хэцүү тохиолдлууд, тодорхой бус мөчүүдтэй тулгардаг тул үйлчлүүлэгчийг шинэлэг байдлаар харах нь маш чухал юм. Хэрэв сэтгэл зүйч туршлага багатай бол хяналт нь илүү шаардлагатай бөгөөд үр ашгийг нэмэгдүүлэхэд ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг.

4) Чухал хүчин зүйл бол туршлагасэтгэлзүйн зөвлөгөө, сэтгэлзүйн эмчилгээний чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн - тэр хүн олон тооны хэргийг аль хэдийн шийдэж, эхлэгчийн алдааг даван туулж, ажлаа сайн эзэмшсэн гэсэн баталгаа өгдөг (мэдээжийн хэрэг, тэр байнга давтахгүй бол Үргэлжлүүлэн сайжруулж, хараа хяналтаас зайлсхийдэггүй сэтгэл зүйчдэд тохиолддог ижил алдаа). Магадгүй, илүү туршлагатай сэтгэл судлаачийн тусламжтайгаар танд туслах хэрэгслийг хурдан сонгох боломжтой болно.

Хэрэв сэтгэл зүйч мэргэжлээрээ үргэлжлүүлэн хөгжихгүй бол заримдаа илүү их туршлагатай бол "нүд бүдэгрэх", өрөөсгөл байдал, таамаглалынхаа үнэнд хэт их итгэх байдал гарч ирдэг. Сайн сэтгэл зүйч нь ижил төстэй хэргүүдтэй амжилттай ажиллаж байсан арвин туршлагатай байсан ч гэсэн шинэлэг дүр төрх, шударга хандах чадвараараа ялгагдана.

Бодиттуршлага- энэ бол зөвхөн жилийн тоо биш, үйлчлүүлэгчдийн тоо, зөвлөгөөний тоо юм. Хэдэн жилийн туршлага нь өөр өөр зүйлийг илэрхийлж болно: өөрийн мэргэжлээрээ бус бусад ажлын хүрээнд олон жилийн турш нэг удаагийн зөвлөгөө өгөх ховор, эсвэл олон тооны үйлчлүүлэгчидтэй сэтгэлзүйн эрчимтэй дасгал хийх боломжтой. тийм ч олон жил биш хугацаа. Хэрэв бид хувийн практикийн талаар ярьж байгаа бол та зөвхөн сэтгэл судлаачийн үгнээс л олж мэдэх боломжтой. Сэтгэл зүйчийн ажлын байр нь дасгалын эрч хүчийг ойлгоход тусална: хэрэв тэр ямар нэгэн байгууллагад удаан хугацаагаар зөвлөгөө өгсөн бол энд бүх зүйл тодорхой байна.

Ажлын туршлагаас хамааран сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх үнэ ихээхэн ялгаатай байж болох ч энэ хамаарал нь үргэлж пропорциональ байдаггүй.

5) Сэтгэл судлаачид ажлын арга барил, сэтгэлзүйн эмчилгээний сургуулиараа ялгаатай байдаг. Үүнээс хамаарч Ажил дээр онцлох зүйл өөр байж болно: мэдрэмж, итгэл үнэмшил, зан үйл, эмчилгээний харилцан үйлчлэл, энд ба одоо харилцах гэх мэт. Янз бүрийн техникийг ашигладаг эсвэл ашигладаггүй. Зарим аргууд нь танд болон таны асуудалд илүү тохиромжтой, бусад нь арай бага байж болох юм.Гэхдээ та өөрөө туршиж үзэх хүртэл үүнийг хийсвэрээр дүгнэхэд хэцүү байдаг. Миний бодлоор сайн зүйл байхгүй эсвэл муу аргуудөөрсдөө - тодорхой зорилго эсвэл тодорхой хүнд илүү тохиромжтой байдаг.

6) Хамгийн гол нь үр нөлөө нь мэргэжилтний хувийн шинж чанараар тодорхойлогддог (энэ нь аргын үр нөлөөг харьцуулахыг хүссэн судалгаагаар ч батлагдсан) - хэрэв тэр зохих түвшний мэргэшсэн бол. Ямар ч аргыг ашигладаг байсан ч энэ нь мэргэжилтний зөн совин, ажиглалт, түүний хувийн шинж чанар, мэргэжлийн ур чадвар, өөрийн бэрхшээлийг боловсруулах, ухамсараас хамаарна. Боловсрол, туршлага, хувийн эмчилгээ нь мэргэжлийн түвшинд ихээхэн нөлөөлдөг боловч ихэнх нь хувийн шинж чанараас хамаардаг. Үүнтэй холбогдуулан сэтгэл зүйчийг сонгох шийдвэр гаргахын тулд та мэргэжилтэн дээр очиж, зөн совиндоо итгэж, түүний ажлын мэдрэмжинд анхаарлаа хандуулаарай.

Энд алдаанууд бий.

Магадгүй сэтгэл зүйч сайн, гэхдээ танд тохирохгүй байна. Эмч, хуульч, худалдагч, багш нар өөр өөр байдаг - бүгд хүмүүс. Үүнтэй адил сэтгэл судлаачид ч тэс өөр. Зөв мэргэжилтэн хайхаас бүү ай. Зургийг харж, бичвэрүүдийг үзэж, залгаж, утсаар асуулт асуугаарай. Хэрэв тодорхой мэргэжилтний талаархи өөрийн мэдрэмжийн талаар гаднаас нь шийдэхэд хэцүү бол та оролдох хэрэгтэй. Сэтгэл зүйч танд тохирох эсэхийг ойлгохын тулд ихэвчлэн 1-3 уулзалт хийхэд хангалттай.

Үүнд би эргэлзэхгүй байна тийм ч сайн биш мэргэжилтнүүд зөндөө бий . Ажилдаа ноцтой алдаа гаргадаг сэтгэл зүйчид байдаг. Болгоомжтой байж, өөртөө анхаарал тавь. Танд тухтай, тайван байх хүнийг хайж олоорой - эцэст нь тэр танд хамгийн дотно зүйлийг хэлэх хэрэгтэй болно. Хэд хэдэн амжилтгүй оролдлого хийсний дараа бүх сэтгэл судлаачдын талаар бүү цөхрөнгөө барж, дүгнэлт хий.(Би лавлах утсан дээр ажиллаж байхдаа үүнтэй төстэй зүйл сонссон). Миний хувийн эмнэлгийн зарим үйлчлүүлэгч хуваалцсан сөрөг туршлагаӨмнө нь сэтгэл судлаачидтай ажиллаж байсан ч тэд эрсдэлд орж, надад хүрсэн.

Гэсэн хэдий ч, Энэ сэтгэл зүйчтэй ажиллах нь танд тусалж байгаа эсэх нь үргэлж тодорхой байдаггүй. Нэг талаас, хэд хэдэн уулзалтын дараа хүссэн өөрчлөлтүүд гарахгүй бол та сэтгэл дундуур байх ёсгүй - энэ нь цаг хугацаа шаарддаг. Ажилдаа сэтгэл зүйчтэй шаардлагатай холбоо тогтоохын зэрэгцээ эдгээр өөрчлөлтөд хувь нэмэр оруулдаг эмчилгээний харилцааг бий болгох. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та ажилдаа ямар ч ахиц дэвшил гарахгүй, түүнтэй холбоо барихгүй, ойлгох мэдрэмжгүй бол мэргэжилтэн дээр удаан хугацаагаар очиж үзэх нь зүйтэй болов уу? Үндсэн Өөрчлөлтийн эсэргүүцлийг сэтгэл судлаачийн "хангалтгүй" байдалтай андуурч болохгүй. Хэн нэгэн эмчлэгчээ олон удаа солих үед хамт ажиллагсад нь анзаардаг - энэ нь санамсаргүй тохиолдол биш байж магадгүй юм. Асуудал нь түүний сэтгэл зүйчид биш, харин энэ үйлчлүүлэгчтэй холбоотой байх магадлалтай.

Сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдсөний дараа эсвэл сэтгэлзүйн эмчилгээний эхэн үед энэ нь үргэлж сайжрахгүй. Нэгдүгээрт, шинэ ухаарал нь эхэндээ тааламжгүй, хэцүү байж болох бөгөөд бидний тархи өөрчлөлтөөс айж, танил болсон зүйл рүү тэмүүлдэг. Хоёрдугаарт, сэтгэл зүйчтэй ажиллахдаа амьдралын хүнд хэцүү талууд, сөрөг сэтгэл хөдлөлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв та өмнө нь тэднийг шууд харахаас зайлсхийдэг байсан бол энэ нь хэцүү бөгөөд тааламжгүй байх болно. Тиймээс сэтгэлзүйн эмчилгээний эхэн үед шалгуур болгон авч болно аливаа өөрчлөлтсэтгэл зүйчтэй хийсэн уулзалтын арын нөхцөл байдал. Ямар нэг зүйл болж эхлэх ёстой. Тэдгээр. Хэрэв тодорхой тооны уулзалтын дараа юу ч өөрчлөгдөөгүй бол муу байна - магадгүй үүнийг сэтгэл зүйчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй болов уу.

Итгэлцэл бол сэтгэлзүйн эмчилгээний үр дүнтэй байдлын чухал хүчин зүйл юм. Та сэтгэл зүйчдээ хангалттай итгэх ёстой Түүнтэй эргэлзээ, асуултын талаар ярилц. Сайн мэргэжилтэн таны асуултад хариулж, асуудлын талаарх өөрийн үзэл бодол, түүний үйлдлийг тайлбарлах боломжтой болно. Дашрамд хэлэхэд, утсаар ярих үе шатанд ч гэсэн мэргэжлийн сэтгэл судлаач таны асуултанд тайван хариулж, таныг итгүүлэхгүй, зөвлөгөө өгөхгүй, онош тавихгүй.

Зөн совиндоо итгэ, өөрт тохирох мэргэжлийн сэтгэл зүйчийг хайж олоорой. Хэрэв туршлага амжилтгүй болбол оролдохоо бүү зогсоо.

Боломжит сэтгэл засалч өвчтөнүүдийн ихэнх нь тухайн мэргэжилтэн юу эмчилдэгийг мэддэггүй тул тэд шаардлагатай хугацаанаас хамаагүй хожуу яаралтай тусламж эрэлхийлдэг. Үнэндээ сэтгэл засалч руу хандсан өвчтөн буруу хаягаар ирж, өөр мэргэжилтний тусламж авах шаардлагатай тохиолдол маш ховор байдаг; Хүн сэтгэл засалчийн оронд бусад эмч нарт, заримдаа олон жилийн турш ханддаг нөхцөл байдал ихэвчлэн тохиолддог. Ихэнхдээ хүн өөрийгөө сэтгэлзүйн асуудалтай гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхөөс өмнө, эсвэл ямар нэгэн мэргэжилтэн, хамаатан садан, танил нь сэтгэл зүйч, сэтгэл засалч, сэтгэл зүйч рүү хандахыг зөвлөж байхаас өмнө урт, хүнд хэцүү замыг туулдаг.

"Өөрийгөө өөртөө татах"-аас эхлээд өөртөө туслах ном унших хүртэл асуудлыг шийдэх янз бүрийн аргыг туршиж үзсэний дараа л хүн тусламж хэрэгтэй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн байдаг. мэргэжлийн тусламжсэтгэл засалч.

Сэтгэл засалч юу эмчилдэг, ямар тохиолдолд энэ мэргэжилтэнтэй холбоо барих ёстой вэ? Үнэн хэрэгтээ сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламж авах шалтгаан нь хүмүүстэй адил олон байдаг. Хэрэв бид сэтгэл заслын тусламж авах хамгийн түгээмэл шалтгаануудын талаар ярих юм бол дараах зургаан үндсэн шалтгааныг тодруулж болно.

Алдагдал

Өнгөрсөн, одоо болон удахгүй болох алдагдал нь ихэвчлэн эмчилгээ хийлгэх шалтгаан болдог. Алдагдлын жишээнд нас барах, салалт, гэр бүл салалтын улмаас хавсаргасан хүнээ алдах; алдагдал өөрийн эрүүл мэндөвчин, осол, гэмтлийн үр дүнд сайн сайхан байдал; ажил, гэр оронгүй болох гэх мэт. Алдагдлыг мэдрэх нь хүн төрөлхтний нийтлэг, түгээмэл туршлага бөгөөд ийм зүйл ч байдаг тусгай төрөлуй гашуугийн сэтгэл засал зэрэг сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламж. Ихэнхдээ хүний ​​амьдралд хэд хэдэн алдагдал нэг дор тохиолддог, жишээлбэл, эрүүл мэндээ алдах нь ажил, статусаа алдахад хүргэдэг. Хүн тодорхой алдагдлын ач холбогдол, түүний амьдралд үзүүлэх нөлөөг ойлгодоггүй тохиолдол бас тохиолддог. Заримдаа алдагдлын нөлөө тодорхой болохоос өмнө хэдэн сар, бүр жил өнгөрдөг. Энэ үед хүн оюун ухаандаа алдсан анхны туршлагыг салгаж, одоогийн шинж тэмдгийг мэдэрч байсан зүйлтэйгээ холбодоггүй байж магадгүй юм. Үүнээс болж шинж тэмдгүүд нь нууцлаг, одоогийн үйл явдлуудтай холбоогүй мэт санагдаж магадгүй юм. Үүний нэгэн адил, өвчтөн удахгүй болох алдагдлын ач холбогдлыг үгүйсгэж, улмаар түүний таагүй байдлын шалтгааныг ухамсраас нь арилгаж болно. Сэтгэл заслын эмчийн үүрэг энэ тохиолдолдЭнэ нь туршлагатай алдагдлыг илрүүлэх, алдагдлын туршлага нь өвчтөний нөхцөл байдалд үзүүлэх нөлөөллийг үнэлэх, түүнчлэн дасан зохицох туршлагыг сурталчлах, учирсан алдагдлыг даван туулахаас бүрддэг.

Хөгжлийн явцад гарсан алдаа

Хүний амьдралын туршид хөгжих нь амьдралын янз бүрийн үе шатанд олон янзын итгэл найдвар, хүлээлт, сорилт, үүрэг даалгавар бүхий динамик үйл явц юм. Амьдралын тодорхой хугацаанд бидний хүлээлт биелэхгүй байх үед, жишээлбэл, бид үе тэнгийнхнийхээ өмнө хүрсэн амжилтанд хүрч чадахгүй бол энэ нь зөрчигддөг. сэтгэлийн амар амгалан, энэ нь хүнийг сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчаас тусламж хүсэхэд түлхэц болно. Жишээлбэл, бэлгийн харьцааны туршлагагүй залуу; үгүй охин залуу эр; урт хугацааны ноцтой харилцаагүй залуу эрэгтэй эсвэл эмэгтэй; Ихэнх найз нөхөд нь ийм туршлагатай болсныг ойлгосноор тэд өөрсдийнхөө хөгжилд хувийн алдаа гэж үзэж магадгүй юм. Үүний нэгэн адил 35 настай, хүүхэдгүй эмэгтэй; эсвэл ямар ч хуримтлалгүй удахгүй тэтгэвэрт гарах 64 настай эрэгтэй хүн айдас, түгшүүр, сэтгэлийн хямралд ордог.

Хувь хүн хоорондын зөрчилдөөн

Хүмүүсийг сэтгэлзүйн эмчээс тусламж хүсэхэд хүргэдэг гурав дахь гол асуудал бол хүмүүс хоорондын зөрчилдөөнийг хурцатгах явдал юм. Ихэнхдээ ийм хүмүүс хоорондын зөрчилдөөн нь ойр дотны болон гэр бүлийн харилцааны хүрээнд тохиолддог боловч заримдаа найз нөхөд, дарга нар, хамт ажиллагсадтайгаа холбоотой байж болно. Туршлагаас харахад зарим зөрчилдөөн эсвэл асуудалтай харилцааны хувилбарууд ихэвчлэн сэтгэлзүйн эмчийн боломжит өвчтөний ойр дотно харилцаанд дахин дахин гарч ирдэг. Эцэг эхтэйгээ зөрчилдсөн харилцаа, бие даасан байдал, бие даасан байдлыг олж авахтай холбоотой асуудлууд, хосууд эсвэл залуу гэр бүл дэх хэрүүл маргаан, зөрчилдөөн нь хүмүүсийг хувь хүн эсвэл гэр бүлийн сэтгэл засалчаас тусламж хүсэхэд хүргэдэг.

Шинж тэмдэг

Тодорхой шинж тэмдэг эсвэл шинж тэмдгийн багц нь сэтгэлзүйн эмчээс тусламж хүсэх гол шалтгаануудын нэг юм. Үзүүлсэн шинж тэмдгүүдийн хүрээ маш өргөн бөгөөд ялангуяа сэтгэлийн түгшүүр, айдас, сэтгэлийн хямрал, хэт их идэх, психосоматик өвдөлт, бэлгийн үйл ажиллагааны алдагдал гэх мэт. Ихэнх хүмүүс сэтгэл засалч юу эмчилдэгийг мэддэггүй бөгөөд сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчдаас тусламж авахыг үл тоомсорлодог тул хүн сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчтай уулзахаасаа өмнө олон эмчид ханддаг. Сэтгэцийн эмгэгийн шинж тэмдэгтэй өвчтөн тогтвортой хэлбэрт орохоосоо өмнө сэтгэл засалч руу хурдан хандах тусам тэднээс хурдан ангижрах боломжтой болно. Шинж тэмдгүүд хэдэн жилийн турш үргэлжилбэл тэдгээр нь илэрч болно архаг шинж чанартайтэр ч байтугай зан чанарын шинж чанар болж хувирдаг бөгөөд энэ нь ихэнх тохиолдолд удаан хугацааны сэтгэлзүйн эмчилгээ шаарддаг. Өөрөөр хэлбэл, хагас жилийн өмнө өвчтөний амьдралд тохиолдсон стресстэй үйл явдлуудын дараа түүнд сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдэг илэрч, хэвээр байгаа бол энэ нь маш их магадлалтай юм. богино хугацааны сэтгэлзүйн эмчилгээ(5-аас 20 сесс) нь түүнийг арилгахад тусалж чадна; Хэрэв хүн санаж чадах хугацаандаа түгшүүртэй байсан бол түүний хариу үйлдэл, зан үйлийн өөрчлөлтөд хүрэхийн тулд урт хугацааны сэтгэлзүйн эмчилгээ шаардлагатай болно.

Хувь хүний ​​​​хүнд хэлбэрийн эмгэгүүд

Сэтгэлзүйн эмчилгээний гол асуудал нь дээр дурдсан асуудлын нэг бол мэдэгдэхүйц ахиц дэвшил гарахгүй өвчтөнүүд байдаг. Тэдний зовлонг цаг хугацааны хувьд хязгаарлагдмал, шинж тэмдэг, асуудалд төвлөрсөн сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламжтайгаар арилгах нь ховор. Ихэнх тохиолдолд өвчтөнүүд өөрсдөө, тухайлбал тэдний хувийн зан чанар, дасан зохицох чадваргүй зан үйл нь тэдний амьдралд асуудал үүсгэж, сэтгэл ханамжтай байдалд саад учруулдаг. хувийн харилцаа, сэтгэл засалчтай үр бүтээлтэй харилцах. Ийм өвчтөнүүдийн хувьд сэтгэлзүйн эмчилгээний ажлын гол анхаарал нь тэдний зан чанарын асуудал, хүн хоорондын нарийн төвөгтэй харилцаанд байх ёстой бөгөөд эмчилгээ нь цаг хугацааны хувьд хязгааргүй байх ёстой.

Мансууруулах бодис хэрэглэх

Мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх эсвэл архидалт нь хүмүүс ихэвчлэн эмчилгээний эмчээс тусламж хүсдэг бас нэг нийтлэг асуудал юм. Нөхөн сэргээх хөтөлбөр эсвэл өөртөө туслах бүлгүүдэд хамрагдах замаар донтолтоос ангижрах өвчтөнүүд байдаг, тухайлбал нэр нь үл мэдэгдэгч архичид эсвэл мансууруулах бодист донтогчдын бүлэг; сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламжтайгаар донтуулдаг зан үйлээс ангижрах өвчтөнүүд байдаг; Өөртөө туслах бүлэгт хамрагдах, сэтгэлзүйн эмчилгээ хийлгэх зэрэг олон хүмүүс байдаг бөгөөд энэ нь ихэнх тохиолдолд хамгийн сайн сонголт юм. Мансууруулах бодисын хэрэглээ нь олон жилийн хүчин чармайлт шаарддаг өөр нэг ноцтой асуудал бөгөөд ихэвчлэн богино хугацааны сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламжтайгаар шийдэж чадахгүй.

Өвчтөн удаан хугацааны туршид шинж тэмдэг, хүндрэлээс болж зовж шаналж байх нь ердийн зүйл биш боловч мэдэгдэхүйц алдагдал эсвэл хөгжлийн чухал үе шатанд хүрсэний дараа тусламж хайхаар шийддэг. Өвчтөнд дээр дурдсан асуудлуудыг бүгдийг нь эсвэл бараг бүгдийг нь даван туулах нь ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд энэ тохиолдолд богино хугацааны шинж тэмдэг эсвэл асуудалд чиглэсэн сэтгэлзүйн эмчилгээ гэхээсээ илүү урт хугацааны хүн төвтэй сэтгэлзүйн эмчилгээ шаардлагатай байгааг дахин харуулж байна.

Юу ч байсан гол асуудал, өөрөөр хэлбэл сэтгэлзүйн эмчилгээний эмчилгээний гол чиглэл болох эмч өвчтөний амьдралын үе шат, өвчтөний нэг хэсэг болох гэр бүлийн амьдралын мөчлөгийн үе шатыг үргэлж анхаарч үзэх ёстой. Хувь хүн, хос, гэр бүлийн амьдралын үе шат бүр өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай бөгөөд тухайн хүнд тодорхой үүрэг даалгавар өгдөг бөгөөд үүндээ хүрч чадаагүй нь дүрмээр бол хүмүүсийг тусламж хайхад хүргэдэг. Нэмж дурдахад, эмч өвчтөний амьдрал дахь хүмүүс хоорондын харилцааг үргэлж анхааралтай ажиглаж байх ёстой. Шинж тэмдэг илэрч, тусламж эрэлхийлэх хүмүүсийн хоорондын нөхцөл байдал юу вэ? Өвчтөний хүмүүсийн хоорондын харилцааны хамгийн чухал дүрүүд нь хэн юм хамгийн их нөлөөөвчтөн дээр? Өвчтөний орчинд ямар дэмжлэг үзүүлэх боломжтой вэ?

Нэмж дурдахад, оршин тогтнох талаас нь авч үзвэл амьдралын утга учир, амьдралын үнэт зүйлс, амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээх асуудал, хувь заяанд хандах хандлага зэрэг хүчин зүйлүүд чухал юм.

Дээр дурдсан зүйлсийг харгалзан сэтгэл заслын эмчилгээг арга гэж тодорхойлж болно сэтгэл зүйн эмчилгээсэтгэл санааны стресс, зовлон зүдгүүрийг арилгах, сэтгэлзүйн шинж тэмдгүүдээс ангижрах, дотоод болон хүмүүс хоорондын зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд туслах, үр бүтээлтэй ажил, сэтгэл ханамжтай харилцаанд дотоод боломжоо хэрэгжүүлэхэд саад болж буй хувийн шинж чанар, дасан зохицохгүй зан үйлийг өөрчлөхөд туслах.

Лавлагаа

Будман С., Гурман А. Товч сэтгэлзүйн эмчилгээний онол ба практик, Гуилфорд хэвлэл, 1988.

Мөн үзнэ үү

Сэтгэл зүйчдийн хувьд - сэтгэцийн эмгэгийн шинж тэмдэг, шинж тэмдэг, жишээ, тохиолдол, ноорог, эргэцүүлэл нь үйлчлүүлэгчийг хэзээ сэтгэцийн эмчид үзүүлэхийг зөвлөж байх ёстойг илүү бүрэн дүүрэн ойлгох болно.

Хэрэглэгчид - цаг тухайд нь эмнэлгийн тусламж авахын тулд өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ хянах.

Бүх үйлчлүүлэгчийн нэр, хувийн түүхийг өөрчилсөн, хэргүүдийг нийтлэхийн тулд үйлчлүүлэгчийн зөвшөөрөл авсан, эсвэл эдгээр нь хэд хэдэн, ямар ч таарч байгаа хамт олны хамт байна. жинхэнэ хүнсанамсаргүй байдаг.

Сэтгэл судлал уу, сэтгэл судлал уу?

Тиймээс сэтгэцийн эмгэгтэй холбоотой нөхцөл байдал нь сэтгэл зүйд шилждэг. Үүний үр дүнд үйлчлүүлэгч сэтгэл зүйчээс үр дүнтэй тусламж авдаггүй, нэгийг нь орхиж, нөгөөд нь өмнөх бүх гомдолтой ирдэг. Тэгээд тэр сэтгэл зүйд бүрэн урам хугардаг. Хэдийгээр "сэтгэл зүйчид очих" нь өөрөө сэтгэцийн шинж тэмдгүүдийн шинж тэмдэг биш юм.

Хэрэв үйлчлүүлэгч сэтгэлзүйн шинж тэмдэг илэрвэл, сэтгэлзүйн анхны гэмтэл, татгалзал, хүчирхийлэл, бусад сэтгэлзүйн гэмтэлтэй ухамсрын эрэл хайгуул хийж, сэтгэл зүйчээс эх сурвалж, дэмжлэг хайхаас тогтвортой үр дүн гарахгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. бүрэн тусламж авахгүй.

Сэтгэл зүйч өөрөө үйлчлүүлэгчээ цаг тухайд нь эмчид үзүүлэхгүй бол эцэс төгсгөлгүй дэмжлэг, тогтвортой үр дүнд хүрэхгүй байх, мөн үйлчлүүлэгчийн сэтгэл зүйчийн ажлыг үнэ цэнийг бууруулах зэргээс болж маш их ядрах эрсдэлтэй байдаг.

Сэтгэцийн онош нь тогтоогдсон эсвэл хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрсэн үйлчлүүлэгчидтэй сэтгэцийн эмч дагалдуулалгүйгээр ажиллахгүй байхыг ахлах хамт олон надад зөвлөсөн, учир нь өвчин нь давалгаа хэлбэрээр, муудаж, сайжрах үетэй байдаг тул үйлчлүүлэгч үргэлж ажиллах болно. Түүний нөхцөл байдлын өөрчлөлтийг сэтгэл зүйчтэй холбоно уу, учир нь тэр юу болж байгааг өөртөө ямар нэгэн байдлаар тайлбарлаж, шалтгааныг олж, тайвшрах хэрэгтэй.

Өөрөөр хэлбэл, сэтгэцийн эмгэгийн шинж тэмдэгтэй үйлчлүүлэгч сэтгэл зүйч рүү хандаж, гэнэт сайжирсан бол энэ нь мэргэжилтний хийсэн зүйл биш, харин түүний нөхцөл байдал сайжирсантай холбоотой байж магадгүй юм. Үүний нэгэн адил, хэрэв сэтгэл зүйчтэй ажиллах үед үйлчлүүлэгчийн сэтгэцийн шинж тэмдгүүд нэмэгддэг бол энэ нь сэтгэл судлаачийн үйл ажиллагаанаас хамаарахгүй байж магадгүй юм.

Гэхдээ мэргэжилтэн нь сэтгэцийн эмгэгтэй үйлчлүүлэгчийг цаг тухайд нь танихгүйгээр, жишээлбэл, трансын янз бүрийн аргыг ашиглан сэтгэцийн эмгэгийг өдөөж болно.

Мөн энэ тохиолдолд мэргэжилтний хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол үйлчлүүлэгчид юу болж байгааг тайлбарлаж, эмчид үзүүлэхийг зөвлөж байна.

Тиймээс миний бодлоор сэтгэл зүйч түүнийг эмчтэй зөвлөлдөхөд яаралтай шилжүүлэхийн тулд сэтгэцийн өвчний гол шинж тэмдгүүдийг мэддэг байх ёстой.

Заримдаа эмгүйгээр сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгөх (эмчилгээ) нь үйлчлүүлэгчид хангалттай байх эсэх, эсвэл энэ нь сэтгэцийн өвчтөн мөн эсэхийг тодорхойлоход маш хэцүү байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хэрэв сэтгэцийн эмгэгийг цаг тухайд нь хүлээн зөвшөөрөөгүй, эмчилгээг эхлэхгүй бол эрүүл мэндийн үр дагавар нь илүү ноцтой байж болно.

Үүнтэй төстэй гомдол гарч болзошгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй өөр түвшинхувийн эмгэгийн гүн. Жишээлбэл, үймээн дайралтНевротик гарал үүсэл байдаг бөгөөд үүнийг хэд хэдэн уулзалтаар, тэр ч байтугай нэг уулзалтаар арилгаж болно. Гэхдээ хэрэв үймээн самууны дайралт нь бусад шинж тэмдгүүдийн цогцолборт багтсан бол, хэрэв та эндоген өвчтөнтэй бол эмгүйгээр тэр хэзээ ч үүнийг даван туулж чадахгүй.

Эсвэл хүн хүч чадал дутмаг, сэтгэл санааны байдал муудаж, бусадтай харилцах харилцаанд хүндрэлтэй байгаа талаар гомдоллодог, дараа нь мэдрэлийн эмгэгийн үед сэтгэл зүйчтэй хэд хэдэн уулзалт, тэр байтугай зүгээр л ярилцдаг. сайн найздэмжлэг авах эсвэл интернетээр харилцах.

Гэхдээ зан чанарын эмгэгийн гүн гүнзгий байх тусам сэтгэл зүйч үйлчлүүлэгчдээ сэтгэл зүйч хэрэгтэй эсэхийг шийдэхийн тулд үйлчлүүлэгч хэрхэн, юу хэлж байгаа, түүний гадаад төрх, юу гомдоллож байгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Миний бодлоор, мэдээжийн хэрэг, үүнийг аюулгүйгээр тоглож, эргэлзээтэй байвал үйлчлүүлэгчийг эмчид үзүүлэх нь дээр. Гэхдээ бүх үйлчлүүлэгчид зөвлөмжийг сонсдоггүй, зарим нь маш их айж, гомдож, сэтгэл зүйчийг чадваргүй гэж буруутгаж, зарим нь чимээгүйхэн орхидог тул та бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй.

Сэтгэцийн эмгэгийн шинж тэмдэг

Гэхдээ ихэнхдээ өвчин нь тийм ч тод биш, хий үзэгдэл, төөрөгдөлгүйгээр тухайн хүн бусдад жаахан "хачин" мэт санагддаг бөгөөд түүнд "өөрийгөө татах", "спортоор хичээллэх", "найз охин олох" гэж зөвлөдөг ( man)," "stop mope" гэх мэт. Хамгийн сайн нь тэд өөр өөр соматик эмч нарт зочлохыг шаарддаг.

Үнэн хэрэгтээ, хэрэв өвчин хурцаар урагшлахгүй бол (удаан үйл явц гэж нэрлэгддэг) бол энэ нь жишээлбэл: цочмог психоз. Ийм өвчтөнүүд аль хэдийн эмнэлэгт хэвтсэн тохиолдолд олон жилийн өвчний улмаас согог олж авах боломжтой.

Жишээлбэл, мэдрэмж, мэдрэмжээ алдах, ямар нэгэн зүйл хийх хүсэл, танин мэдэхүйн үйл ажиллагаанд ноцтой нөлөөлж болно. Дүрмээр бол нийгмийн байдал ихэвчлэн буурдаг, жишээлбэл, нэг нь амжилттай мэргэжилтэн байсан бөгөөд орон гэргүй болсон. Тиймээс эрт үе шатанд холбоо барих нь хамгийн сайн арга бөгөөд хурдан байх тусмаа сайн.

Түүгээр ч барахгүй, нууцлалыг баталгаажуулдаг, бүртгүүлдэггүй, хувийн хэвшлийн сэтгэцийн эмч нар одоо хангалттай байгаа.

Тиймээс, ажиглахдаа анхаарах ёстой шинж тэмдгүүд:

• Галлюцинация, төөрөгдөл.

• Хүнд сэтгэлийн түгшүүр. Хурцадмал байдал, цочромтгой байдал, цочромтгой байдал, мэдрэлийн мэдрэмж.

• Анхаарал төвлөрөх асуудал, анхаарал сулрах, санах ойн бүтээмж буурах. Жишээлбэл, худалдагч эмэгтэй мөнгө тоолоход хэцүү болсон, юм хаана тавьснаа мартдаг, уншсан бичвэрээ шууд мартдаг гэх мэтээр ярьдаг.

• Унтах, хоолны дуршил буурах, жин хасах нь илт.

• Харилцааны бэрхшээл, ойр дотны хүмүүсээс сэтгэл хөдлөлийн хувьд холдох.

• Энгийн үйлдлийг гүйцэтгэхэд хүндрэлтэй байдаг. Хүн гэнэт танил зүйлдээ орооцолдох болно. Өвчтөний хамаатан садан нь түүнийг шоолж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй, учир нь "Би түүнээс асууж байна, тэр үүнийг олон удаа хийсэн гэдгийг би мэдэж байна, тэгээд тэр гэнэт арчаагүй царайлж: юу хийх вэ, яаж?"

• Хачирхалтай итгэл үнэмшил, бодол санаа, үзэл баримтлал: "тэд миний бодлыг уншдаг", "эсрэг хуйвалдаан". Түүнийг (тэр) байнга ярьж, хэлэлцдэг гэсэн итгэл үнэмшил. Үүний зэрэгцээ, хүнтэй ямар ч холбоогүй хамгийн хор хөнөөлгүй үгс, үйлдлүүд нь түүний тухай далд хэлэлцээрийн баталгаа гэж үздэг. Жишээлбэл, өвчтөн нэг хүн өөрт нь тохиолдсон асуудлынхаа талаар ярихыг сонсож, түүнийг ярилцаж байна гэж буруутгадаг.

• Сэтгэл хөдлөлийн дутагдал, сэтгэлийн харамч, ядуурал. Жишээлбэл, ижилхэн царайны хувирал, аялгуутай хүн ойрын үед тохиолдсон ойрын хамаатан садныхаа нас барсан тухай, цангасан үедээ аяга ус ууж байгаа тухай ярьдаг.

• Хэт их сэтгэл хөдлөл, хэт их сэтгэлийн хөөрөл, хөдөлгөөн, идэвхтэй байдал, хөгжилтэй байдал, хурдан яриа, зарим тохиолдолд үг хэллэг хүртэл хүрдэг.

• Аливаа зан үйлийн тодорхой өөрчлөлт. Жишээ нь, эелдэг зөөлөн, эелдэг байсан хүн хөндий, ууртай, бүдүүлэг болдог.

• Харааны, хүрэлцэх болон түр зуурын ойлголтыг байнга зөрчих. Тиймээс үйлчлүүлэгчийн яриа хачирхалтай, гажуудсан байж магадгүй юм. Энэ нь хүнд бие махбодоо алдаж байгаа мэт санагдаж магадгүй, энэ нь харь гаригийнхан мэт санагдаж магадгүй: "Би харж байна, гэхдээ энэ минийх биш", "Би өөрийгөө гаднаас нь харж байгаа юм шиг", "Би хуваагдаж байна" гэх мэт.

• Дотор чиг баримжаагаа алдах өөрөө. Хэт их хэмжээгээр үйлчлүүлэгч өөрийгөө "Би бол Бурхан" гэж өөр хүн гэж үзэж болно. Тэр өөрийгөө болон бусад хүмүүсийн хоорондох хил хязгаарыг мэдрэхгүй байж магадгүй юм.

• Ярилцлагын үеэр тэр өөрөө хаана дуусч, бусад хүмүүс хаанаас эхэлдэг талаар ямар ч ойлголтгүй байгааг харж болно: "Дэлхий бид хоёр нэг юм, гэхдээ тийм биш гэж үү? Миний хажууд зогсож байсан хүн хөдлөхөд би айсан. Хөдлөхийг хүсээгүй ч би унасан юм шиг санагдав. Түүнийг зогстол би айж байсан... Чи юунд ч итгэлтэй байж чадахгүй."

• Логикгүй, хачин, бүдэг бадаг сэтгэлгээ. Үйлчлүүлэгч "Би хүн болгон намайг хүндлэхийн тулд эрэгтэй байхыг хүсч байна" гэж хэлэв. Сэтгэл зүйч түүнд "Эмэгтэйчүүдийг бас хүндэлдэг" гэж хариулдаг. Үйлчлүүлэгч нухацтай бодсоныхоо дараа хариуд нь: "Чи намайг төөрөлдүүлж байна, би төөрч байна, би эрэгтэй байх шаардлагатай эсэхийг мэдэхгүй байна. Таны бодлоор би хэнтэй адилхан юм бэ?"

Логик бус сэтгэлгээний үр дүнд - дүгнэлтийн өвөрмөц байдал, зан үйлийн зохион байгуулалт. Жишээлбэл, би нэг үйлчлүүлэгчид оффисынхоо хаягийг хэлээд, театрын хажууд байна гэж нэмж хэлэв. Буруу гудамжаар ирсэн боловч зөв байшингийн дугаар дээр ирээд хаашаа явахаа тодруулахаар над руу залгасан. Тэр театрын ойролцоо зогсож байна гэж хэлсэн. Би цонхоор харсан ч түүнийг хараагүй. Тиймээс би түүнийг хаана байсан, театрын ойролцоо байсан эсэхийг тодруулж эхлэв зөв нэр. Нэр нь өөр, гэхдээ энд ямар нэгэн байгууллага байдаг, театр шиг олон хүмүүс ирдэг, энэ нь театр гэсэн үг, дараа нь энд бүжиглэх байх.

Сүүлд мэдсэнээр энэ нь кафе байсан.

Дашрамд хэлэхэд тэд энэ хүнийг ажлаас нь халах хүсэлтэй байсан. Ухаантай удирдагч нэг бол сэтгэл зүйч дээр очиж ажиллана, эсвэл ажлаасаа гарна гэсэн болзол тавьдаг. Тэгээд тэр намайг доод албан тушаалтнаа хүлээж авахын тулд над руу залгасан.

Сэтгэцийн эмчээс эмчилгээ хийсний дараа багийнхан эцэст нь "хүн ухаан орсон" гэж шийджээ. Энэ өөрчлөлтийн шалтгааныг хамтран ажиллагсад өөр өөр хувилбараар хэлж байсан нь үнэн.

Нарийн бичгийн дарга өөрөөсөө ахимаг насны охинтой танилцсан гэдгээ бүгдэд нь хэлсэн тул тэр илүү нухацтай болсон. Өөр нэг эрэгтэй ажилтан "Эмэгтэйчүүд та нараас болж тархи чинь дугуйн тэшүүрээсээ тийм ч хол явахгүй" гэж эсрэг хувилбарыг илэрхийлэв.

• Шүүмжлэлийг зөрчих. Тухайн хүний ​​нөхцөл байдлын талаархи ойлголт хангалтгүй, тухайн нөхцөл байдалтай уялдуулан зан үйлийн сонголт хангалтгүй, үйл ажиллагааны төлөвлөгөөгөө гаргаж чадахгүй, анхны хүсэл эрмэлзэлээ дараа нь хийсэн ажилтай харьцуулах чадваргүй болно. Нийгмийн нөхцөл байдалд зан үйлийн тохиромжгүй байдал.

Гэхдээ энэ нь мэдээжийн хэрэг хэтэрхий хүчтэй жишээ юм, амьдралд хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүс шүүмжлэл багатай байдаг. тод илрэлүүд, гэхдээ мэдэгдэхүйц хэвээр байна. Жишээлбэл, хүнд хэлбэрийн эмгэгтэй үйлчлүүлэгч өөрийгөө ойлгох чадвар муутай байдаг. Өөрийгөө тодорхойгүй тайлбарлаж байна. Тэр өөрт нь юу хэрэгтэйг, яагаад гэдгийг сайн ойлгодоггүй. Тэр ирэх хэрэгтэй гэдэгт эргэлзэж: "Би зүгээр, гэхдээ миний эргэн тойронд байгаа хүмүүс намайг хачин гэж хэлдэг ...". Эсвэл хүн эргэн тойрныхоо бүх хүмүүсийг уурлуулах зүйл хийдэг ч яагаад өөрт нь уурладагийг тэр өөрөө ойлгодоггүй.

Аль хэдийн тогтоогдсон сэтгэцийн оноштой өвчтөнүүд өвчтэй гэдгээ ойлгохгүй, зүгээр л амрах, витамин уух, бие махбодийн өвчнийг эмчлэх гэж эмнэлэгт хэвтэж байна гэж итгэдэг, эсвэл тэд санамсаргүй байдлаар энд ирсэн гэж хэлдэг. Дүрмээр бол ийм хүмүүс гэртээ эм уухаа больж, эм нь тус болохгүй гэж үздэг бөгөөд ихэнхдээ сэтгэцийн эмгэгийг эрс эсэргүүцдэг.

Шүүмжлэл багатай үйлчлүүлэгчид сэтгэл зүйчийг зүгээр л чадваргүй гэж үзэн сэтгэцийн эмчид хандах зөвлөмжийг ихэвчлэн үл тоомсорлодог.

• Өөртөө ухарч, эргэн тойрныхоо ертөнцийг анзаарахгүй байх хандлага: "Би унтраагаад дараа нь хардаг, жишээлбэл, би зам дээр буруу газар орж, эсвэл алхаж байхдаа ямар нэг зүйл мөргөж магадгүй юм."

• Хуурамч итгэл үнэмшил гарч ирж магадгүй. Жишээлбэл, онцгой ач холбогдолтой эсвэл агуу байдлаараа. "Би бол суут ухаантан, би дэлхийг аврахаар дуудагдсан."

Эсвэл гэр лүүгээ алхаж байхдаа нэг хүн байшингийнхаа цонхон дээр лонх харвал энэ нь эхнэр болон түүний амраг хоёрын уулзалтын шинж тэмдэг гэж үздэг бөгөөд энэ шилний үнэ нь тэдний уулзах цагийг заадаг. .

• Бодит байдал дээр гадны өдөөгч байхгүй ч гэсэн бодит бус зүйл, дуу чимээ, дуу хоолой, байхгүй үнэр, хүрэлцэх мэдрэмж байж болно.Хөдөлгөөнийг дарангуйлах замаар илэрдэг хайхрамжгүй байдал, идэвхгүй байдал, хүсэл зоригийн дутагдал нэмэгдэх, бодол санаа, хүсэл, хэрэгцээ алга болно. Илүү хүнд тохиолдолд бие нь нэг байрлалд "хөлдөдөг".

Сэтгэцийн байдал

Маш их ерөнхий тодорхойлолтПсихоз бол бидний эргэн тойрон дахь бодит байдалтай холбоо тасрах явдал юм. Эргэн тойрон дахь ертөнцийг гажуудуулсан ойлголт. Психоз нь ихэвчлэн амьдралын бүхий л талыг хамардаг. Психозын үед хүн алдагдсан мэт мэдрэмж төрж, дотоод хурцадмал байдлыг мэдэрдэг.

Хэрэв та үүнийг цагт нь авахгүй бол шаардлагатай арга хэмжээ, энэ эмгэг нь эрүүл мэндийн ноцтой өвчин, бүр амиа хорлоход хүргэдэг. Психоз нь хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг, гэхдээ энэ нь үргэлж тохиолддоггүй.

Энэ нөхцөл байдлыг үнэлж, зөв ​​оношлох нь нарийн мэргэжлийн эмчийн шаргуу хөдөлмөрийг шаарддаг. Ажиглагдсан шинж тэмдгийг тайлбарлахаас гадна хамаатан садантайгаа ярилцах, хэд хэдэн аргыг ашиглан сэтгэлзүйн үзлэг хийх (хувийн шинж чанарын бүтэц, нөхцөл байдал, хүнд байдал). сэтгэл хөдлөлийн хүрээ, сэтгэцийн үйл ажиллагаа, санах ой, анхаарлын онцлог).

Сэтгэцийн эмгэгийн шинж тэмдэг нь сэтгэлийн хямрал эсвэл мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэснээс үүдэлтэй эсэхийг тодорхойлох нь чухал юм. Сэтгэцийн эмгэг үүсгэдэг ихэнх сэтгэцэд нөлөөлөх бодисууд нь хэрэглэхээ больсон тохиолдолд богино хугацааны нөлөө үзүүлдэг.

Психопатик хүмүүсийн хувьд хүнд дарамттай нөхцөлд байдал нь сэтгэцийн эмгэгтэй төстэй байж болно.

Мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх, ялангуяа согтууруулах ундаатай хослуулан хэрэглэхэд сэтгэцийн эмгэг үүсч болно.

Нэг өдөр би үйлчлүүлэгчээ шалгах шаардлагатай болсон. Тэр цаг хугацааны хувьд замаа алдаж, өөрийгөө сайн мэддэггүй байв. Тэр өөрийгөө үхсэн гэж бодож, намайг амьтан гэж ойлгосон дараагийн амьдрал, айсандаа уйлсан. Тэрээр сэтгэцийн салбарт ноцтой хямрал, ой санамж, анхаарал төвлөрөлтэй байсан.

Түүний сэтгэцийн эмгэг нь эм хэтрүүлэн хэрэглэснээс үүдэлтэй байв. Түүнд сайн тус болсон эм бичиж өгсөн. Хэрэв энэ нь бага тунгаар тусалдаг бол тунг нэмэгдүүлбэл илүү сайн байх болно гэж тэр шийдсэн. Тэгээд төрсөн өдрөөсөө өмнө эмийг цагт нь ууж чадахгүй гэдгээ мэдээд тунг хэд дахин нэмэгдүүлсэн. Төрсөн өдрийн үдэшлэг дээрээ тэрээр хэд хэдэн аяга коньяк уусан. Амралт дууссаны дараа түүний биеийн байдал эрс муудсан. Сэтгэцийн эмч тогтоогдсон баримтад үндэслэн хордлогын талаар дүгнэлт хийсэн. Арга хэмжээ авснаас хойш гурав хоногийн дараа үйлчлүүлэгч ердийн харцаараа ертөнцийг харав.

Мөн оношийг тодруулахын тулд бусад мэргэжилтнүүд, тухайлбал мэдрэлийн эмч, эндокринологичтой зөвлөлдөх шаардлагатай болдог. Учир нь тэд сэтгэлийн төлөв байдалд нөлөөлдөг янз бүрийн гэмтэлтархи, дааврын түвшин гэх мэт.

Хэрэв хүн өмнө нь сэтгэцийн эмгэгтэй байсан бол хурцадмал байдлын өмнөх өдөр гарсан зан үйлд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Жишээлбэл, нэг үйлчлүүлэгч түүнтэй ажиллахын тулд надад ямар ч мөнгө төлнө гэж амлаж, дахин хоёр сэтгэл зүйчтэй зэрэгцэн зөвлөлдөхөөр бүртгүүлсэн бол дүрмээр бол гурван долоо хоногийн дараа эмчилгээ хийлгээгүй бол , тэр сэтгэцийн байдалд ордог.

Зарим шалтгааны улмаас хүндрэхээс өмнө өөр нэг үйлчлүүлэгч ихэвчлэн кофе уудаггүй ч их хэмжээний кофе ууж эхэлсэн. Гурав дахь тохиолдолд үйлчлүүлэгч гүн ухаан уншиж эхэлсэн бөгөөд тэд түүнийг ажлаас нь халж, хорлохыг хүсч байна гэсэн хардлага төрүүлжээ. Ийм байдлаар сэтгэцийн эмгэгийн эхлэлийг урьдчилан таамаглах боломжтой.

Сэтгэцийн эмгэг нь огт хор хөнөөлгүй зүйлээс эхэлдэг - хүн хэзээ ч хийж байгаагүй зүйлээ хийж эхэлдэг, хэзээ ч өмсөж байгаагүй хувцас өмсдөг гэх мэт.

Одоо би та бүхэнд сэтгэцийн өвчтэй хүмүүсийн талаар илүү ихийг ойлгохын тулд практикт хийсэн хэд хэдэн тохиолдлыг танилцуулахыг хүсч байна.

Нэгдүгээр тохиолдол

Ярилцлагадаа тэрээр нийтэч болж, сэтгэл санаа нь муудсан гэж хэлсэн. Тэрээр гаднаас нь хамаатан садан, танилууд нь түүнийг хэрхэн хардаг тухайгаа ярьж байсан ч өөрөө ч санал нийлэхгүй байна: "Ээж намайг зан чанараараа илүү төвөгтэй, түрэмгий, тэсрэлттэй болсон гэж боддог, би хүмүүстэй тохиролцоход хэцүү байдаг, би ертөнцийг ямар нэгэн байдлаар хардаг. өөрийнхөөрөө, би хүн бүрээс өөрийгөө холдуулдаг." Тэрээр бараг бүх найзуудаа алдсан гэдгээ тэмдэглээд: "Тэд надтай харилцахыг хүсэхгүй байна. Яагаад мэдэхгүй юм. Тэд намайг төвөгтэй зан чанартай гэж хэлдэг ч яагаад гэдгийг нь ойлгохгүй байна, учир нь би өмнөх шигээ."

Иван өөрийнхөө тухай түүхийг үргэлжлүүлэхдээ: "Би хүмүүст ханддаггүй, учир нь тэд юу гэж хэлэхийг би мэддэг. Тэгээд дээрээс өгсөн бэлэг шиг хоёр жилийн өмнө гарч ирсэн. Энэ бэлгийг ашигласнаар харилцааны хэрэгцээ бараг бүрмөсөн алга болсон." Тэрээр эргэн тойрныхон нь түүнийг өөрчлөхийг оролдож байгаа бөгөөд түүнийг эсэргүүцэж, заримдаа араас нь дагадаг тухай тэрээр мэдээлэв: "Би дэлгүүрт ороод хөршийг харсан. Энэ нь шалтгаангүй биш гэдгийг би шууд ойлгосон. Тэгээд би хашааны жижүүрийг анзаарсан, тэр ч бас над руу хачин харав, тэр хөрштэйгээ ямар нэгэн байдлаар холбоотой байсан байх."

Ард нь Өнгөрсөн жилТелевизийн нэвтрүүлгүүдийн утгын агуулгад хайхрамжгүй хандсан нь "Би өмнө нь детектив, түүхэн кинонд дуртай байсан. Одоо би зурагт үзэхийг хүсч байгаа ч утга учрыг нь олохыг хүсэхгүй байна." Эмэгтэйчүүдийн бэлгийн дур сонирхол алга болж: "Аа, аль болох их ядарч байна, бүх зүйл адилхан, би яагаад үүнийг хараагүй юм бэ!" Ойр дотны хамаатан садандаа хандах сэтгэл хөдлөлийн хүйтэн байдал улам бүр нэмэгдсээр байна: "Надад юу тохиолдох нь хамаагүй, хэн ч хамаагүй, би хэнийг ч тоохгүй, би зөвхөн муураа л сонирхдог." Хуучин хоббигоо сонирхохоо больсон: "Би дөнгөж том болсон, илүү ноцтой болсон."

Хоёр дахь тохиолдол

Сергей бас ямар ч хүсэлгүй, ямар нэгэн зүйлд тэмүүлэхээ больсон гэж мэдэгдэв. Тэрээр нойрмоглоход хүндрэлтэй байгаа талаар гомдоллож: "Би ганц хоёр цаг унтаж чадахгүй, ялангуяа ямар нэг зүйл намайг зовоож байвал. Тэгээд шар айраг уувал сайхан унтчихдаг” гэж хэлжээ.

Сергей өөрийнхөө тухай ярихдаа оюутан байхдаа онц сурдаг байсан, драмын дугуйланд оролцдог, дуулах, шүлэг унших дуртай байсан гэжээ. Тэгээд явцгаая гэнэтийн өөрчлөлтүүд. Ичимхий байдал улам бүр нэмэгдэж байгаа тул тэрээр найзуудаасаа холдож эхэлсэн: "Заримдаа тэд над руу эргэж, би айж чичирдэг, гэхдээ энэ нь үргэлж тийм биш, харин би гунигтай, цөхрөлтэй байх үед тохиолддог." Би ямар ч ярианаас ичиж эхэлсэн, харилцааны айдас улам бүр нэмэгдсээр: "Би ярихдаа миний үйлдэл, үг хэллэгээр намайг шүүж, бүх зүйлийг буруу хийж байгаа юм шиг санагддаг."

Би улам дордож эхэлсэн хүний ​​яриа. Миний сэтгэлийн байдал улам дордов: "Би бухимдаж байгаа юм шиг санагдаж байна, гэхдээ би яагаад гэдгийг мэдэхгүй байна, айдас, цээж өвдөх, ямар нэг зүйлийн талаар бодоход хэцүү байна." Хүсэл зориг багассан: “Би өөрийгөө дийлэхгүй, хэвтмээр байна, гэртээ баймаар байна. Сүүлийн үед алхахад бүр хэцүү болж, найдваргүй, цөхрөлийн мэдрэмж төрж, энэ дэлхий дээр надаас илүү муу хүн байхгүй юм шиг санагдаж байна. Бодох хэцүү байна."

Би сэтгэл зүйчид очсон. Богино хугацаанд сэтгэлийн байдал сайжирсан. Тэгээд хэсэг хугацааны дараа дахин муудлаа: "Сэтгэлийн байдал улам дордож, дотоод хурцадмал байдал нэмэгддэг."

Дүрмээр бол ийм өвчтөнүүд ойр дотны хамаатан садан, найз нөхөддөө өөрсдийгөө татахыг зөвлөж байна. Тийм учраас тэд гомдоодог. Тэдэнд тэр хүн зүгээр л залхуу, хариуцлагагүй болсон мэт санагддаг. Зарим хүмүүс хүнийг хэт их ачаалалтай, ядарсан гэж бодож, үнэтэй амралтын багц худалдаж авдаг. Гэхдээ эдгээр шинж тэмдгүүдтэй хүнд илүү хялбар болсон бол энэ нь тийм ч их биш, удаан үргэлжлэхгүй.

Гурав дахь тохиолдол

Нэг танил над руу залгасан. Би түүний ярианы хурдацтай хэмнэл, будлиантай үгсийг сонссон. Ярилцлагадаа тэрээр шинэ бизнес нээсэн, хуучин ажлаасаа гарч, шинэ машин авахаар зээл авч, гарааш зарж байгаа гэсэн. Тэрээр мөн байшингаа засаж, хуучирсан, гунигтай гэж үзсэн тавилгынхоо талыг шидэж, хашааны хаа нэгтээ хар тамхинд донтсон хүмүүсийг олж, над дээр ирж зөвлөгөө авахыг ятгасан нь үндсэндээ тэр намайг дуудаж байна. тэднийг шууд хар.

Мөн тэрээр эцэст нь мөрөөдлийн охинтойгоо учирсан тухайгаа ярьж, мэдээжийн хэрэг дурлаж, түүнд гар, сэтгэлээ санал болгожээ. Тэр суралцахаар шийдсэн Гадаад хэлнүүд, CD, ном худалдаж авсан ...

Ямар нэг зүйл буруу байна гэж сэжиглэж, би түүнээс жагсаасан бүх зүйлийг хийхэд хэр хугацаа шаардагдахыг, мөн түүний мэдрэмж, өдөрт хэдэн цаг унтдаг, хоолны дуршил нь ямар байгааг асуув.

Найз нь өөрийгөө маш сайн мэдэрч, амьдрал дээшилж, хоёр долоо хоногийн өмнө унтах цаг багассан гэж хариулав: "Дима, унтах цаг ч алга, цаг ч алга! Бид үүнийг дараагийн ертөнцөд унтуулна!"

Энэ хоёр долоо хоногийн хугацаанд тэрээр маш олон гавьяа байгуулсан...

Маник байдал гэж юу байдгийг мэдэхгүй олон хүмүүс энэ залууг амьдралдаа гэрэл гэгээтэй зураастай болж эхэлсэн гэж бодох байх ...

Найз маань эмнэлгээс гарсны дараа түүний хэт идэвхтэй үйл ажиллагааны үр дүнг хараад цөхрөнгөө барсан. Тэр ажил хайж, орон сууцанд эмх замбараагүй байдлыг сэргээж, алдагдсан гараашийн талаар санаа зовж, мөрөөдлийнх нь охинтой ярилцаж, мөрөөдлийн охин нь огтхон ч биш байсан гэдгийг тайлбарлах хэрэгтэй болсон. өөрийгөө ойлгохын тулд харилцаанд завсарлага хэрэгтэй байсан.

Охин аз болоход түүний хувьд маш мэдрэмжтэй болж, шаардлагагүй асуулт асуугаагүй. Тэр энэ хоёр долоо хоногт хийсэн зүйлийнхээ талаар удаан хугацаанд санаа зовсон. Мөн үр дагаварт дүн шинжилгээ хийхэд маш их хүчин чармайлт, нөөцийг зарцуулсан.

Дөрөв дэх тохиолдол

Сэтгэл зүйч түүнд бүх зүйл сайхан байгааг батлахын тулд тэрээр зөвлөгөө авахаар ирэхийг зөвшөөрч, санаа зовсон эцэг эх, найз охин нь түүнийг ганцааранг нь орхих болно.

Амжилттай бизнес эрхлэгч Александр (28 настай) түүний удирдлага дор жижиг баг ажилладаг. Сар гаруйн хугацаанд тэрээр өөрөөсөө хачирхалтай зүйлсийг анзаарсан, тухайлбал, заримдаа дэлхий ертөнц бодит бус мэт санагддаг.

Жишээлбэл, тэр машин жолоодож яваад цаг хугацаа хэрхэн удааширч, өнгөний мэдрэмж өөрчлөгдөж, ухамсар бага зэрэг алдагдаж байгааг анзаарч: "Би богино хугацаанд унтарч байх шиг байна. Би машинаа жолоодож байгаад гэнэт яаж энд ирснээ өөрөөсөө асуугаад тэр бүр санахгүй байна." Тэр энэ ертөнцөд ямар нэгэн байдлаар үлдэхийн тулд маш чанга хатуу рок хөгжим тоглодог.

Тэгээд аажмаар алга болдог. Заримдаа тэр өөрийнх нь бодол алга болж, хэн нэгэн түүнийг арилгаж байгаа юм шиг, өрөөг тойрон алхаж байснаа санахгүй байгааг анзаарч, дараа нь бүх зүйл дахин хэвийн болсон. Заримдаа тэр орондоо орохдоо "Тэд сунасан, ямар нэгэн байдлаар гажсан, гэхдээ би хүсэл зоригоороо өөрийгөө тохируулдаг, хэсэг хугацааны дараа энэ нь арилдаг" гэсэн хүмүүсийн дүрс гарч ирэхийг хардаг.

Би сэтгэлзүйн шинжилгээ хийсэн оношлогооны үзлэг, эмчид үзүүлэхийг санал болгов. Тэр энэ талаар бодохоо амласан. Дараа нь тэр утсаа авсангүй. Сэтгэл зүйч нь сэтгэл зүйчтэй уулзаарай гэсэнд эгдүүцэж байна гэж найз бүсгүй нь хариулжээ. Тэрээр сэтгэцийн ертөнцийнх нь дээр дурдсан хачирхалтай зүйлсийг үл харгалзан өөрийгөө доромжилсон хүн гэж үзэн маш их уурлаж, хараал идсэн.

Энэ жишээнд хүний ​​нөхцөл байдлыг шүүмжлэх нь багасч байгаа нь сэтгэцийн эмгэгийн шинж тэмдэг байж болно. Түүнийг эмчид үзүүлэх гэсэн бүх оролдлого амжилтгүй болсон.

Харамсалтай нь сэтгэцийн эмчээс нэмэлт зөвлөгөө авах шаардлагатай зарим хүмүүс айж, уурлаж, гомдож, цаг тухайд нь авдаггүй.

Тавдугаар хэрэг

Түүний ярианаас үзэхэд эхнэр нь хичээлээ гэнэт орхиж, үнэхээр мөрөөдөж байсан мэргэжлээ эзэмшиж, хүүхдүүддээ хайхрамжгүй хандаж, хамаатан садантайгаа муудалцаж, улам бүр хөндийрч, заримдаа хөдөлгөөнгүй хөлддөг болсон... Чамд хэрэггүй. Цааш үргэлжлүүлэхийн тулд та эхний мөрүүдээс сэтгэлзүйн эмгэгийн сонгодог хувилбарыг анзаарч болно. Наад зах нь тайлбарласан нөхцөл байдал нь сэтгэцийн эмгэгийг үгүйсгэхийн тулд сэтгэцийн эмчийн анхаарлыг шаарддаг.

"Өө, энэ бүхэн миний тухай (түүний, тэр)!" эсвэл "Эрүүл, өвчтэйг хэрхэн ялгах вэ"

Жишээлбэл, хүн анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байдаг, тэр эрчим хүчээ алддаг - ийм шинж тэмдэг нь хүнд ядаргааны үр дагавар байж болно.

Эсвэл хүсэл тэмүүлэл, уйтгар гуниг, гунигтай байдал нь хайртай хүнтэйгээ салах, эсвэл нөхцөл байдлыг өөрчлөх, хүссэн зүйлээ авах чадваргүй байх гэх мэт үр дагавар байж болно.

Удахгүй болох чухал ажлуудын өмнө сэтгэлийн түгшүүртэй хүмүүст нойрны эмгэг үүсч болно.

Хаалттай байдал, сэтгэл санааны хөндийрөл нь өөрийгөө муу санагдсан үедээ хэн ч харахгүйн тулд хувийн нууцыг эрэлхийлдэг хүний ​​шинж чанарыг илтгэнэ. Хүч чадлаа олж авсны дараа тэр дахин хайртай хүмүүстэйгээ халуун дотно харилцаа тогтоох боломжтой болно.

Энэ түүхийг нэг найз надад хэлсэн. Нэг өдөр гэртээ ирээд шалан дээр хөшиг унаж байхыг харав. Миний хамгийн түрүүнд бодсон зүйл бол: "Тэр өөрийгөө урж чадахгүй байсан тул энд байсан хүн үүнийг хийсэн байх. Хулгайчид уу? Гэхдээ хулгайд алдсан зүйл байхгүй..." Гэвч дараа нь эдгээр бодлууд түүнийг инээлгэж орхив. Орон сууцанд авирч, хөшгөө тайлж, зугтах ийм хүүхдийн тоглоом хэнд хэрэгтэй вэ гэж тэр бодлоо.

Энэ түүхээс харахад анхны санаанууд хүлээж аваагүй байна Цаашдын хөгжил. Иймэрхүү туршлага, эргэцүүлэл нь ердийн зүйлээс гадуур биш юм. Гэхдээ энэ түүх нь сэжиг төрүүлбэл, хэн нэгэн өөрийг нь маш ноцтой эсэргүүцэж, дайснаа хайж байгаа мэт үл итгэх байдал үүссэн бол бид аль хэдийн ярьж болно. дохиоллын дохио.

Сэжигтэй байдал, сэтгэгдэл ихсэх нь бие махбодийн ядаргаа, астениягийн үр дагавар байж болно.

Ажил хийхэд хүндрэлтэй байх, хайхрамжгүй байдал нь асуудал, жишээлбэл, гэр бүл, даргатайгаа зөрчилдөх зэрэг сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалалтай үед тохиолдож болно.

Зарим зохисгүй зан үйл нийгмийн байдал-д ажиглагдаж болно шизоид зан чанарууд. Ерөнхийдөө гүн шизоид нь сэтгэцийн өвчтэй хүмүүстэй төстэй зан үйлийн шинж чанартай байж болно, жишээлбэл, тусгаарлалт, салангид байдал, стандарт бус сэтгэлгээ, гэхдээ тэр үед тэр сэтгэцийн хувьд эрүүл байдаг.

Гэхдээ эдгээр шинж тэмдгүүд нь сэтгэцийн эмгэг гэсэн үг биш юм. Учир нь эдгээр нь хувийн шинж чанар, эсвэл мэдрэлийн эмгэгийн зан үйлийн тусгал юм. Ихэнх хүмүүс оюун санааны тэнцвэрийг сэргээж, эргэн тойрныхоо ертөнцийн талаарх хангалттай ойлголтыг сэргээж чаддаг.

Зөвхөн зарим хүмүүст эдгээр шинж тэмдгүүд нь сэтгэцийн эмгэг болж хувирдаг.

Ийм зүйл тохиолддог ялгах оношлогооХүний зан чанар нь өөрөө нарийн төвөгтэй, олон талт шинж чанартай байдаг тул хэвийн байдал ба эмгэг судлалын хоорондох асуудал нь мэргэжилтний хувьд хэцүү ажил юм.

"Гэм хор учруулахгүй"

Зарим мэргэжилтнүүд ийм оролцогчидтой харилцахдаа эдгээр баримтуудад тийм ч чухал ач холбогдол өгдөггүй, ихэвчлэн "хортой" гэж эм уухгүй, харин "өөрийгөө татах", "ээжтэйгээ харилцах харилцааг зохицуулах", "хортой" гэж шууд уриалдаг. "Сайн сэтгэл зүйч олох" гэх мэт. Үүний үр дүнд тэд оролцогчийг бүрэн тусламж авахаас зайлсхийхэд тусалдаг.

Мэргэшсэн бус хүмүүсийн хувьд, ихэвчлэн сэтгэл зүйч, эмнэлгийн сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч, сэтгэл засалч нь ижил мэргэжилтэн шиг харагддаг тул тэдэнд адилхан итгэдэг.

Би хэнийг ч айлгахыг хүсэхгүй байгаа ч цаг тухайд нь эмчлэхгүй байх нь үр дагавар гэдгийг санах нь зүйтэй. өвдөлттэй нөхцөл байдалхүний ​​амь насыг хохироох эсвэл хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг. Энэ нь бичиг үсэг мэдэхгүй мэргэжилтэн эм уух нь хор хөнөөлтэй гэдэгт итгэлтэй байгаатай холбоотой байж болох юм.

Хэрэв оролцогч аль хэдийн эм уусан гэж бичсэн эсвэл сэтгэцийн эмчид үзүүлэх зөвлөмж гарсан бол энэ сэдэвт хамрагдсан сэтгэл судлаачид үүнийг нухацтай авч үзэж, сэтгэлзүйн тусламж авахын зэрэгцээ эмнэлгийн тусламж авахыг зөвлөж байна. Оролцогчийн холбогдох мэргэжилтэн тодорхой ажил хийсэн тул энэ хүнийг өөрийн биеэр харж, ямар нэгэн үндэслэлээр дүгнэлт хийсэн.

Цогц арга

Тиймээс сэтгэл судлаачийн үйлчлүүлэгчтэй ажиллах арга барил нь цогц байх ёстой гэж би боддог. Мөн гэж нэрлэгддэг зүйлд хүнд хэцүү тохиолдлуудҮйлчлүүлэгчийн гомдол өөр өөр гарал үүсэлтэй байж магадгүй гэж үзэж, илүү үр дүнтэй тусламж авахын тулд ямар мэргэжилтэнтэй холбоо барих талаар зөвлөмж өгөх шаардлагатай.

Психосоматиктай адилхан. Та эмч нараас эхлэх хэрэгтэй, дараа нь соматик өвчин гарахгүй бол сэтгэл зүйчтэй ажиллах хэрэгтэй. Мөн остеопатид зочлох нь ашигтай байдаг.

Хүн ямар нэг шалтгааны улмаас энэ цогц үзэл бодлыг алдсан нөхцөл байдалтай би олон удаа тааралддаг. Үйлчлүүлэгч нь сэтгэл зүйчээс өвчний шалтгааныг байнга эрэлхийлдэг, эсвэл эсрэгээрээ эмч нар дээр байнга очиж, янз бүрийн эм хэрэглэдэг. Дараа нь энэ тохиолдолд сэтгэл зүйч эсвэл эмчийн үүрэг бол цогц хандлагыг алдахгүй байх, үйлчлүүлэгчид (өвчтөн) өгөх явдал юм. бүрэн мэдээлэл.

Эрхэм уншигчид аа, энэ бол үнэндээ маш өргөн сэдэв юм. Тэгээд би үүнийг товч танилцуулахыг хичээсэн.

Миний гол санаа бол сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч нарыг хамтран ажиллах уриалга, мөн тэдний хооронд үүрэг хариуцлагыг хуваарилах явдал юм. цогц аргахүнд.

Хэрэв танд нэмэх эсвэл асуух зүйл байвал би таны санал хүсэлтийг сонсоход таатай байх болно.