Méthodes de prévention des ARVI. Prévention des infections respiratoires aiguës et des infections respiratoires aiguës

Le manuel destiné aux médecins a été créé sur la base du programme scientifique et pratique de l'Union des pédiatres de Russie et de la Fondation internationale pour la santé maternelle et infantile « Maladies respiratoires aiguës chez les enfants : traitement et prévention », élaboré avec la participation des entreprises Pierre Fabre, GlaxoSmithKline, Servier [montrer] .

PROGRAMME SCIENTIFIQUE ET PRATIQUE
"MALADIES RESPIRATOIRES AIGUËS CHEZ L'ENFANT : TRAITEMENT ET PRÉVENTION"

GESTIONNAIRE DE PROGRAMME

Chapitre 9. Prévention des maladies aiguës maladies respiratoires

Points clés:

• Compte tenu des modes de propagation de la grippe et de l'AR-VI, l'isolement d'un enfant d'une personne malade et source potentielle d'infection joue un rôle de premier plan dans la prévention des infections respiratoires aiguës.
• Il existe un certain nombre de vaccins efficaces contre certains types d'agents pathogènes responsables d'infections respiratoires aiguës : grippe, infection à Hemophilus imfluenzae de type b, infection à pneumocoque.
• Les vaccins bactériens contre plusieurs agents pathogènes respiratoires, créés à partir de fractions ribosomales de bactéries pathogènes ou de leurs lysats, sont largement utilisés.
• L’un des principaux moyens d’augmenter la résistance d’un enfant aux agents infectieux est le durcissement.
• La prophylaxie par interféron est indiquée pour les enfants présentant des antécédents prémorbides sévères qui commencent tout juste à fréquenter des institutions de garde d'enfants, ainsi que pour tous les enfants en période d'épidémie de grippe.

9.1. Prévention de l'exposition

La prophylaxie d'exposition vise à empêcher un enfant d'entrer en contact avec une source d'infection. Compte tenu des modes de propagation de la grippe et des ARVI, l'isolement d'un enfant d'une personne malade et d'une source potentielle d'infection joue un rôle de premier plan dans la prévention des infections respiratoires aiguës. Les principales mesures pouvant être prises à cet égard sont les suivantes :

• limiter les contacts de l’enfant pendant les saisons de morbidité respiratoire accrue ;
• réduire l'utilisation des transports publics pour voyager avec des enfants ;
• prolonger le temps de vol de l’enfant ;
• porter des masques par les membres de la famille présentant des signes d'infections respiratoires aiguës ;
• Lavage minutieux des mains après contact avec un patient atteint d’une infection respiratoire aiguë ou des articles de soins ;
• restriction des visites aux institutions de garde d'enfants par les enfants avec des frais symptômes catarrhales. Dans les zones de crise aiguë infections respiratoires Les mesures préventives suivantes sont prises :
• la quarantaine est instaurée pour une durée de 7 jours à compter du dernier cas de maladie, le régime sanitaire et épidémiologique est renforcé ;
• Un nettoyage humide des locaux est effectué ;
• les patients souffrant d'infections respiratoires aiguës sont isolés ou hospitalisés ;
• les personnes contact sont examinées quotidiennement et thermométrées ;
• Lors des épidémies, une prophylaxie par interféron et d'autres méthodes de prévention des infections respiratoires aiguës sont également appliquées.

9.2. Prévention dispositionnelle

Les principales méthodes permettant d’augmenter la résistance d’un enfant aux agents infectieux sont la vaccination (voir également ci-dessous) et le durcissement. Lorsque la peau refroidit, un rétrécissement réflexe se produit vaisseaux sanguinsà la fois la peau et la muqueuse nasale, ce qui réduit la température de l'air dans la cavité nasale de 2°C. Cela perturbe les fonctions des cellules protectrices, réduit le flux d'anticorps, ce qui augmente le risque d'infection. Le durcissement entraîne la réaction des vaisseaux sanguins ; chez ceux qui sont durcis, lors du refroidissement, la température de l'air dans la cavité nasale ne baisse que de 0,3 à 0,5 °C.

Le durcissement ne nécessite pas grand chose basses températures, le contraste de température et les procédures systématiques sont importants. Les effets sur la plante des pieds, la peau du cou et le bas du dos sont bons pour durcir, mais pour obtenir un effet uniforme, il vaut mieux agir sur la peau de tout le corps. La durée maximale d'exposition au froid d'un enfant ne doit pas dépasser 10 à 20 minutes, sa répétition et sa progressivité sont bien plus importantes.

L'endurcissement, si l'enfant est gardé en serre, n'aura aucun effet ; il est important de créer un environnement thermique stimulant : vêtements adaptés à la météo, température normale dans l'appartement (18-20° le jour et 2-4° C plus bas la nuit). Dès l'âge de 1 an, l'enfant doit être habitué aux promenades (jusqu'à 4 heures par jour), en évitant les vêtements trop chauds.

Le durcissement devrait commencer dès les premières semaines de la vie - ce sont des bains d'air pendant l'emmaillotage, la gymnastique et avant le bain. Pour ce faire, l'enfant est laissé à l'air nu pendant plusieurs minutes à une température de 22°C, suivi d'une diminution progressive de la température jusqu'à 20°C à l'âge de 2-3 mois et 18°C ​​à 4-6 ans. mois. Le bain doit également être utilisé pour l'endurcissement : à la fin du bain, il convient de verser sur l'enfant de l'eau avec une température inférieure de 2 à 4°C à celle de l'eau du bain, soit commencez avec une température de 32-34°C, en la réduisant tous les 3 jours de 2-3°C. A ce rythme de diminution de la température de l'eau, vous pouvez atteindre 18°C ​​en un mois, et baisser pendant nourrisson il ne faut pas l'abaisser. Après avoir arrosé le bébé, frottez-le avec une serviette.

La natation des nourrissons dans la piscine ne durcit pas tant seule (la température de l'eau ne descend généralement pas en dessous de 26 ° C), mais en combinaison avec des bains d'air avant et après la piscine.

La deuxième année, vous pouvez ajouter de la douche après le bain (2 à 3 fois par semaine). lavage quotidien jambes eau fraîche. Les procédures commencent avec une température de l'eau de 27-28°C, en la réduisant tous les 1-2 jours de 2-3°C jusqu'à une température finale de 15°C (légèrement plus froide que la température ambiante).

Une douche de contraste a un bon effet durcisseur : changement eau chaude(jusqu'à 40° C pendant 30-40 secondes) froid (14-15° C) - prolonge son effet de 15-20 secondes à 30 secondes. Rendre l'exposition au froid désagréable (c'est-à-dire utiliser de l'eau trop froide ou laisser un enfant sous une douche froide pendant plus de 30 à 40 secondes) est inacceptable - non pas à cause d'un éventuel « froid », mais à cause du danger de provoquer une attitude négative chez l'enfant. l'enfant vers l'endurcissement. Toute procédure de durcissement doit susciter des émotions positives : si un enfant « frissonne » ou a peur, il ne faut pas le forcer. Pour les enfants d'âge préscolaire, il n'est pas difficile d'organiser des bains d'air contrastés à la maison. Pour ce faire, dans la chambre de l'enfant, avant son réveil, en ouvrant le tableau arrière, on abaisse la température à 14-15°C, puis, après avoir réveillé l'enfant, on joue avec lui en courant du chaud au froid. chambre.

Une visite au sauna offre encore plus de possibilités d'effets contrastés : pour les jeunes enfants, la température dans le sauna doit être d'environ 90°C, la durée du séjour est progressivement augmentée jusqu'à 10 minutes, assis sur la 1ère marche. Dans un bain russe, des températures plus basses sont utilisées (de 60°C avec une exposition de 2-3 minutes, augmenter à 80°C pendant 6-8 minutes). Au cours d'une séance, les enfants visitent le hammam 2 à 3 fois, entre-temps ils prennent des douches ou des bains d'air température ambiante ou nager (lentement) dans une piscine dont la température de l'eau est d'environ 25°C.

Nager en hiver et marcher pieds nus dans la neige sont des types de durcissement dangereux. Si les parents les effectuent, cela doit être fait très progressivement et la procédure ne doit pas durer plus de 40 à 60 secondes, car, après avoir grande surface surface du corps par rapport à la masse, un enfant se refroidit beaucoup plus rapidement qu'un adulte. La même chose peut être dite à propos de l’arrosage avec de l’eau froide. Pour un enfant d'âge préscolaire, avec une diminution progressive, il est tout à fait possible de porter la température de l'eau à 8-10°C, même si ce n'est pas nécessaire, l'effet durcisseur sera bon si on s'arrête à 12-14°C. arroser comme mesure curative doit être strictement interdit à un enfant fiévreux : un refroidissement brutal, entraînant un rétrécissement brutal des vaisseaux cutanés, peut mettre la vie en danger.

Le durcissement après une infection respiratoire aiguë légère peut être repris (ou démarré) après 7 à 10 jours, en cas de maladie de longue durée réaction de température plus de 4 jours - après 2 semaines et après 10 jours de fièvre - après 3-4 semaines.

Le durcissement réduit-il l'incidence des ARVI ? Il ne peut pas protéger complètement contre la maladie lorsqu’il est exposé à un virus nouveau pour un enfant. Cependant, la protection d’un enfant endurci contre l’infection est beaucoup plus efficace que celle d’un enfant non endurci, de sorte que le nombre de maladies respiratoires, en particulier les plus graves, sera bien moindre.

9.3. Prophylaxie par interféron

Les interférons sont largement utilisés non seulement pour le traitement, mais également pour la prévention de la grippe et des infections respiratoires aiguës d'autres étiologies. La prophylaxie par interféron est particulièrement indiquée pour les enfants présentant des antécédents prémorbides graves qui commencent tout juste à fréquenter des institutions de garde d'enfants, ainsi que pour tous les enfants en période d'épidémie de grippe.

Préparations d'interféron utilisées pour la prévention des ARVI :

• Interféron os-leucocytaire humain dans à titre préventif Prescrire 5 gouttes 2 fois par jour dans chaque voie nasale jusqu'à ce que la menace d'infection cesse ;
• Grippferon est administré aux enfants à partir de 1 an, 5 gouttes 2 fois par jour pendant 7 à 10 jours ;
• Viferon en suppositoires à une dose de 15 à 500 000 unités. 1 à 2 fois par jour pendant 7 jours, puis 1 fois par jour 2 fois par semaine pendant 4 semaines.

9.4. Prévention spécifique maladies respiratoires aiguës

La vaccination contre la coqueluche et la rougeole constitue depuis longtemps la base de la lutte contre ces infections, la vaccination contre la grippe est de plus en plus introduite, mais le grand nombre d'autres agents pathogènes des infections respiratoires aiguës et leurs sérotypes empêchent la création de vaccins universels efficaces.

Grippe

La liste des vaccinations du ministère de la Santé de la Fédération de Russie effectuées selon des indications épidémiologiques comprend les personnes atteintes risque élevé développement de la grippe ou de son évolution compliquée et décès :

• les personnes de plus de 60 ans ;
• patients souffrant de maladies chroniques maladies somatiques les enfants qui souffrent souvent d’infections respiratoires aiguës âge préscolaire, élèves;
• le personnel médical ;
• les travailleurs du secteur des services, des transports, des établissements d'enseignement ;
• contingents militaires.

La vaccination est également recommandée à la population comme méthode protection personnelle de la maladie; avec une couverture de 50 à 80 % des équipes, cela peut réduire considérablement l’incidence de la grippe. La maladie chez les personnes vaccinées survient plus souvent forme légère avec un faible risque de complications.

La prévention spécifique est assurée par des vaccins préparés à partir des souches actuelles des virus A/H 1 N 1 A/H 3 N 2 et B, recommandés annuellement par l'OMS. Les vaccins sous-unitaires et fractionnés sont recommandés pour une utilisation pendant l’enfance.

Les médicaments suivants sont autorisés en Russie :

• Grippol (Russie) - vaccin sous-unitaire avec le polyoxidonium immunostimulant. Utilisé chez les enfants à partir de 3 ans, les adolescents et les adultes. Administré une fois par voie sous-cutanée dans un volume de 0,5 ml (quel que soit l'âge) dans tiers supérieur surface extérieureépaule;
• Agrippal S1 (Kairon Behring, Allemagne) - vaccin sous-unitaire, administré par voie intramusculaire aux enfants de plus de 3 ans et aux adultes, 1 dose (0,5 ml), à l'âge de 6 mois à 3 ans - 1/2 dose (0,25 ml) . Pour les enfants qui n’ont pas été vaccinés auparavant, une double vaccination est recommandée à 4 semaines d’intervalle ; les saisons suivantes - 1 dose (0,25 ml pour les enfants de moins de 3 ans et 0,5 ml pour les enfants de plus de 3 ans) ;
• Begrivak (Kairon Behring, Allemagne) est un vaccin fractionné, utilisé de la même manière que le vaccin Agrippal ;
• Vaxigrip (Aventis Pasteur, France) - vaccin fractionné, administré par voie sous-cutanée ou intramusculaire dès l'âge de 6 mois ; les enfants de moins de 9 ans, s'ils n'ont pas été vaccinés auparavant et n'ont pas eu la grippe, sont vaccinés deux fois à 1 mois d'intervalle à la dose de 0,25 ml jusqu'à l'âge de 3 ans et à la dose de 0,5 ml à l'âge de 3 à 9 ans ; au-delà de 9 ans, la vaccination est réalisée une fois à la dose de 0,5 ml ;
• Influvac (Solvay Pharma, Pays-Bas) est un vaccin sous-unitaire administré une fois aux adultes et adolescents de plus de 14 ans (1 dose de 0,5 ml), aux enfants de 6 mois à 3 ans - 0,25 ml, de 3 à 14 ans - 0,5 ml ; si les enfants n'ont pas été vaccinés auparavant et n'ont pas eu la grippe, ils reçoivent 2 doses de vaccin à 4 semaines d'intervalle ;
• Fluarix (GlaxoSmithKline, Allemagne) est un vaccin fractionné, utilisé chez les enfants de plus de 6 mois et les adultes, y compris ceux présentant pathologie chronique. Il est administré par voie sous-cutanée ou intramusculaire. Les enfants de plus de 3 ans reçoivent 0,5 ml une fois, les enfants de moins de 3 ans - 0,25 ml deux fois avec un intervalle de 4 à 6 semaines.

L'immunité se développe 14 jours après la vaccination (pour le vaccin Fluarix - après 10 à 12 jours), elle est de courte durée (6 à 12 mois) et spécifique à un type, ce qui nécessite des vaccinations annuelles. L'efficacité préventive est de 70 à 90 %, le degré de protection chez les enfants et les personnes âgées est légèrement inférieur à celui des adultes. Lorsqu'elle est infectée par d'autres types de virus grippal, la maladie apparaît sous une forme plus bénigne. Il y a eu une diminution de l’incidence des infections virales respiratoires aiguës chez les enfants vaccinés contre la grippe.

Les réactions vaccinales et les complications lors de l'utilisation de vaccins sous-unitaires et fractionnés sont, en règle générale, absentes. Les réactions faibles sont de courte durée (48 à 72 heures), surviennent chez pas plus de 3 % des personnes vaccinées et se manifestent par une légère douleur au site d'administration du vaccin.

L'allergie aux protéines est une contre-indication à tous les vaccins. œuf de poule, aux aminoglycosides (pour les vaccins en contenant), réactions allergiques à l'administration de tout vaccin antigrippal, maladies aiguës et exacerbations de maladies chroniques (vaccination 2 à 4 semaines après guérison/rémission), maladies évolutives système nerveux. Ces vaccins sont compatibles avec d'autres (dans des seringues différentes).

Les vaccins fractionnés et sous-unitaires peuvent être utilisés pour vacciner les personnes immunodéprimées, les femmes enceintes et allaitantes, et peuvent être administrés pendant un traitement immunosuppresseur.

Infection à Hemophilus influenzae

Selon les recommandations de l'OMS, le vaccin contre l'infection à Hib est inclus dans le calendrier de vaccination des nourrissons dans tous les pays développés et dans de nombreux pays en développement. Il a été démontré que la vaccination de masse peut réduire l'incidence de la méningite et des maladies graves. pneumonie bactérienne(de 20%). En 1998, le Comité régional de l'OMS pour l'Europe s'est fixé comme objectif de réduire l'incidence de cette infection dans tous les pays de la région à moins de 1 cas pour 100 000 habitants d'ici 2010 ou avant. Cette vaccination, bien que non incluse dans Calendrier national Russie, recommandé par le ministère de la Santé de la Fédération de Russie pour une utilisation là où il existe des possibilités.

La vaccination massive des enfants au cours des premiers mois de la vie est devenue possible après la création des vaccins conjugués aux protéines. Le vaccin Act-HIB, qui est un polysaccharide capsulaire du type H. influenzae et conjugué à la protéine de l'anatoxine tétanique, est autorisé en Russie. Le vaccin est associé au DTC dans une seringue ou séparément, administré à la dose de 0,5 ml par voie intramusculaire. Les vaccinations sont effectuées à partir de 3 mois avec un intervalle de 1 à 2 mois, la revaccination est effectuée après 12 mois. après la troisième vaccination. Lors du début de la vaccination à l'âge de 6-12 mois, 2 injections à 1-2 mois d'intervalle et une revaccination 12 mois après la deuxième vaccination suffisent. Pour vacciner les enfants âgés de 1 à 5 ans, 1 injection de vaccin suffit.

Les réactions vaccinales aux vaccins Hib sont bénignes et se manifestent par une hyperémie et un épaississement au site d'injection (moins de 10 % des personnes vaccinées), une fièvre légère est possible ; Des températures supérieures à 38,0°C ne surviennent que chez 1 % des personnes vaccinées.

Le vaccin a une efficacité préventive élevée (95-100%), les pays qui l'ont introduit l'ont pratiquement éliminé cette infection. La durée de détection d'un titre d'anticorps protecteur est d'au moins 4 ans. Vaccin Act-HIB n'a pas contre-indications particulières: il n'est pas administré lorsque hypersensibilitéà tous les composants du médicament, en particulier à l'anatoxine tétanique. Il n'est pas recommandé de vacciner température élevée et les maladies infectieuses aiguës.

Infection à pneumocoque

Les principales difficultés liées à la création d'un vaccin sont la présence d'un grand nombre (environ 100) sérotypes de Streptococcus pneumoniae et la faible immunogénicité des vaccins polysaccharidiques chez les enfants de moins de 2 ans. En Russie, le vaccin polysaccharidique 23-valent Pneumo 23, qui comprend 90 % des sérotypes pneumococciques responsables de maladies graves, a été enregistré. Il est utilisé pour protéger les enfants à risque : de plus de 2 ans, présentant une asplénie et une ablation de la rate, une liquorrhée, une lymphogranulomatose, des hémoglobinopathies, une neutropénie, une infection par le VIH, une insuffisance rénale chronique, une maladie cardiaque, un diabète et d'autres affections prédisposant à infection à pneumocoque. Des rapports font état d'utilisation de ce vaccin chez des enfants de plus de 2 ans atteints de maladies répétées du nasopharynx, de l'oreille moyenne et sinus paranasaux nez

Pneumo 23 est administré une fois par voie sous-cutanée ou intramusculaire, la dose de vaccination est de 0,5 ml pour tous les âges. Cela provoque la formation d’une immunité d’une durée de 5 à 8 ans. Une revaccination (injection unique de 0,5 ml) est recommandée au maximum à 3 ans d'intervalle. Les complications sont rares et peuvent inclure une rougeur et une douleur au site d'injection durant moins de 48 heures.

Ces dernières années, des vaccins conjugués contre le pneumocoque ont été créés pour protéger les très jeunes enfants ; leur large application est actuellement freinée par des coûts élevés.

Vaccins bactériens contre plusieurs pathogènes respiratoires

Les vaccins bactériens contre plusieurs pathogènes respiratoires, créés à partir de fractions ribosomales de bactéries pathogènes (Ribomunil) ou de leurs lysats (Bronchomunal, IRS19), se sont généralisés. Il a été prouvé que les fractions ribosomales sont plus purifiées que les bactéries entières lysées et plus immunogènes (1 µg de ribosomes équivaut en immunogénicité à 1 mg de lysat). L'inclusion de fractions membranaires de Klebsiella pneumoniae dans Ribomunil comme adjuvant permet d'augmenter la sévérité de la réponse anticorps de 5 fois ou plus par rapport à l'administration isolée de ribosomes. L'administration orale de Ribomunil entraîne le contact des antigènes pathogènes contenus dans les ribosomes avec les macrophages situés dans la membrane muqueuse. tube digestif, suivie de leur présentation aux lymphocytes du système MALT (tissu lymphoïde associé aux muqueuses). En conséquence, des clones engagés de lymphocytes B apparaissent, produisant des anticorps spécifiques contre les antigènes des agents pathogènes dont les ribosomes sont contenus dans Ribomunil. De plus, la migration des lymphocytes B engagés des plaques de Peyer vers d'autres organes lymphoïdes du système MALT (amygdales palatines et pharyngées, formations lymphoïdes des voies respiratoires, etc.) et leur différenciation ultérieure en plasmocytes conduisent à la production de sécrétions spécifiques. IgA et le développement de politiques locales efficaces défense immunitaire contre Streptococcus pyogenes, Streptococcus pneumoniae, Hemophilus influenzae et Klebsiella pneumoniae. Ainsi, administration par voie orale Le vaccin ribosomal Ribomunil s'accompagne de l'induction d'une réponse en anticorps spécifiques de l'antigène provenant de l'immunité locale et systémique. Une étude en double aveugle contrôlée par placebo a montré que l'éducation anticorps spécifiques pendant la prise de Ribomunil, la réponse de l'organisme à l'utilisation de lysats et d'un placebo était statistiquement significativement plus élevée.

Il a été prouvé que le traitement par Ribomunil s'accompagne de une augmentation significative la teneur en IgA sécrétoires dans les sécrétions bronchiques et une augmentation statistiquement significative des titres d'anticorps spécifiques des classes IgG et IgM contre les agents pathogènes, dont les ribosomes sont présentés dans Ribomunil, dans les amygdales. Une augmentation statistiquement significative des titres d'anticorps spécifiques des classes IgA, IgM, IgG contre ces agents pathogènes par rapport aux valeurs initiales et au contrôle est obtenue dans le sérum sanguin déjà 24 jours après le début du traitement par Ribomunil et persiste dans le cas de IgA, selon A.V. Karaulov, pas moins de 12 mois Ainsi, l'utilisation de Ribomunil conduit à la production active d'anticorps spécifiques contre les antigènes des bactéries pathogènes les plus courantes, dont les ribosomes sont inclus dans le médicament, et à la création d'une immunité post-vaccination efficace, dont la durée est déterminée par les caractéristiques du corps et environnement externe, l'âge et le mode de vie des enfants. Selon N.A. Korovina, la durée moyenne de l'effet thérapeutique après un traitement de trois mois par Ribomunil est de 1,5 à 2 ans. Le ribomunil provoque des changements positifs dans l'immunité cellulaire, se traduisant par une diminution significative du nombre de CD4+ après 3 semaines de traitement et une augmentation simultanée du nombre de lymphocytes T CD8+ et CD3+. Après 6 mois de traitement par Ribomunil, ces changements positifs dans la réponse immunitaire continuent d'augmenter et il y a une réduction significative des indicateurs d'activation cellulaire (diminution significative du nombre de CD25+, CD23+ et du niveau de bêta-2-microglobuline). .

Ribomunil est bien toléré et peut être utilisé chez les enfants de tous âges. les groupes d'âge, n'a pas de signification Effets secondaires(la plus courante est l'hypersalivation en début de traitement, qui ne nécessite pas l'arrêt du traitement) et peut être associée à d'autres vaccins et immunomodulateurs. Ces dernières années, la possibilité de son association avec le vaccin topique IRS19, produit sous forme d'aérosol nasal, a été discutée. On sait que la combinaison administration par voie orale Le ribomunil en inhalation d'aérosol nasal IRS19 peut augmenter l'efficacité du traitement de 8 % (94 % des enfants souffrent d'infections respiratoires aiguës moins de 2 fois pendant 12 mois d'observation). Ainsi, cette combinaison peut présenter un intérêt thérapeutique incontestable.

Ces dernières années, la possibilité d'une utilisation complexe du vaccin ribosomal (Ribomunyl) et de divers vaccins antigrippaux pour augmenter l'efficacité de la vaccination spécifique des enfants a été activement étudiée. En Russie et à l'étranger, il a été prouvé de manière convaincante que l'efficacité préventive de la vaccination contre la grippe chez les enfants à risque est accrue lorsque les vaccinations sont effectuées simultanément avec la vaccination ribosomale. Selon V.F. Uchaikin et al. (2000), dirigeant cours complet le traitement par Ribomunil en association avec la vaccination contre la grippe entraîne une réduction de 2,5 fois de l'incidence des infections virales respiratoires aiguës par rapport à un groupe d'enfants recevant uniquement le vaccin contre la grippe et prévient l'exacerbation des maladies chroniques. Selon N.A. Korovina (2000), l'incidence totale de la grippe et des infections respiratoires aiguës était également plus faible chez les enfants vaccinés contre la grippe lors de l'utilisation du Ribomunil. Ainsi, la vaccination contre la grippe des enfants fréquemment malades se caractérise par un indice d'efficacité épidémiologique plus élevé, notamment lorsqu'elle est réalisée pendant la période de prise du vaccin ribosomal.

La réception de Ribomunil peut être démarrée à tout moment processus infectieux, et le plus grand effet thérapeutique est obtenu avec une durée d'utilisation du médicament d'au moins 6 mois. L'efficacité de la vaccination ribosomale contre les infections respiratoires aiguës a été démontrée de manière convaincante dans des groupes d'enfants organisés, chez des enfants souvent malades de longue durée, notamment ceux atteints de maladies ORL et chroniques. pathologie broncho-pulmonaire, chez les patients dans les zones présentant des problèmes environnementaux et radiologiques. Les principaux effets de Ribomunil doivent être considérés comme une réduction statistiquement significative et significative du nombre d'épisodes d'infections respiratoires aiguës sur 1 à 2 ans, une diminution de la durée et de la gravité des épisodes infectieux, une réduction prononcée du nombre d'enfants manquant des visites. aux groupes d'enfants organisés, une forte réduction statistiquement significative du besoin de thérapie antibactérienne, réduisant ainsi le risque de complications et d'infections ORL et broncho-pulmonaires récurrentes.

Selon une méta-analyse portant sur 14 213 patients dans 11 pays ayant reçu le vaccin ribosomal Ribomunil, la prise du médicament entraîne une réduction significative de la fréquence des infections respiratoires aiguës - en moyenne 1,92 ± 0,25 épisodes par personne (contre 3,35 ± 0,41 épisode en le groupe placebo) ; et le nombre de cures d'antibiothérapie - en moyenne 1,70 ± 0,12 cures par personne (contre 3,02 ± 0,44 cures dans le groupe placebo).

Littérature

1. Guide d'épidémiologie des maladies infectieuses. Éd. V.I. Pokrovski. M. : Médecine, 1993, tome 1, 464 p.
2. Titkova I.V. Prévention de la grippe chez le personnel soignant. Médecin traitant, 1999, n° 7, p. 38-39.

Le terme infections respiratoires aiguës (maladies respiratoires aiguës) désigne tout un groupe de maladies différentes. maladies infectieuses, qui s'accompagnent de lésions des voies respiratoires supérieures et sont transmises par des gouttelettes en suspension dans l'air. Dans le cas où la maladie a étiologie virale, on l’appelle ARVI (infection virale respiratoire aiguë).

Les agents responsables de la maladie les plus courants sont les virus parainfluenza, les virus de la grippe, l'adénovirus, le rhinovirus et l'infection RS. La seule façon d'éviter symptômes désagréables est la prévention des infections respiratoires aiguës, qui doit être rapide et complète.

Renforcer le système immunitaire

Il a été prouvé que la maladie des infections respiratoires aiguës survient le plus souvent chez les personnes séniles et âgées, chez les enfants, ainsi que chez les personnes dont l'immunité est réduite. Les experts identifient plusieurs facteurs qui contribuent à une diminution de la défense immunitaire :

• les émotions négatives et le stress, qui provoquent une augmentation du taux sanguin de cortisol, une hormone qui détruit les cellules immunitaires ;
• mauvaises conditions environnementales et changements de température ;
• déséquilibré, malnutrition, abus régimes pour perdre du poids;
• exposition prolongée au soleil (le fait est qu'un excès de rayonnement ultraviolet provoque des dysfonctionnements système immunitaire);
• excessif exercice physique, ainsi que l'inconvénient bon sommeil et repos.

Afin de stimuler le système immunitaire, les médecins prescrivent parfois médicaments spéciaux, par exemple, contenant de l'échinacée, ainsi que de la vitamine C. Les cellules immunitaires ont cruellement besoin de vitamines B, C, E et A, ainsi que de microéléments (fer, zinc et sélénium). Si le corps manque de ces substances, alors la division cellules immunitaires ralentit progressivement et leur activité diminue.

La vitamine C aide à normaliser le processus de peroxydation lipidique, à renforcer la paroi vasculaire, à réduire sa perméabilité et à combler également les carences du corps. acide ascorbique. Cette vitamine est également appréciée car elle est un antioxydant, stimule la production d'anticorps et de leucocytes et convertit les acides aminés en acides aminés biologiques. formes activesécureuil. Il améliore également la production d’interféron endogène, renforçant ainsi le système immunitaire et augmentant la résistance de l’organisme à toutes sortes d’infections.

La plante appelée Échinacée est connue depuis longtemps pour son propriétés curatives, car il a des effets antimicrobiens, anti-inflammatoires, antifongiques et antiviraux. Comme il contient de nombreux polysaccharides, il possède une activité immunostimulante.

Il augmente le nombre de leucocytes, stimule la production d'interféron (une protéine spécifique qui protège les cellules de la pénétration des virus). L'efficacité de l'échinacée a été confirmée par de nombreuses études. Les préparations contenant de l'échinacée comprennent Immunal, Immunal plus C, la teinture d'échinacée, etc.

Souvent, la prévention des ARVI comprend l'utilisation de médicaments antiviraux, qui sont divisés en deux groupes :

• inhibiteurs de la neuraminidase de la grippe (Zanamivir, Oseltamivir);
• adamantanes (Rimantadine, Amantadine).

Il est vrai que certaines souches de virus grippaux sont résistantes à ces médicaments. Pour prévenir le développement d'infections respiratoires aiguës chez les enfants ou les adultes, vous pouvez utiliser des médicaments antiviraux, mais uniquement sur recommandation d'un médecin.

Vaccination

La vaccination est la prévention la plus fiable et utilisée avec succès depuis très longtemps. Des études ont montré que la vaccination réduit l'incidence de la grippe de 70 à 90 % chez les adultes. Chez les personnes âgées, après vaccination, le risque de développer des complications est réduit de près de 60 % et la mortalité de 80 %. Mais le vaccin a son propre inconvénient : il n'agit que sur un seul type de virus, et si la cause de l'ARVI est un autre virus, alors la vaccination n'aidera plus.

• les personnes de plus de 60 ans ;
• ceux qui vivent dans des maisons de retraite et des maisons de retraite ;
• les personnes atteintes de maladies somatiques chroniques ;
• les enfants d'âge préscolaire et scolaire qui souffrent souvent d'infections respiratoires aiguës ;
• travailleurs du domaine de la santé;
• ceux employés dans le secteur des services, les établissements d’enseignement et les transports ;
• personnel militaire;
• les enfants âgés de six mois à deux ans.

Pour la prévention, agréé vaccins contre la grippe, par exemple, Grippol. Il convient de noter que la prévention des infections respiratoires aiguës chez les enfants est réalisée à l'aide de vaccins sous-unitaires et fractionnés. Avant d'administrer un vaccin à un enfant, un médecin doit consulter et examiner le bébé.

Une prévention rapide protégera-t-elle un enfant des infections respiratoires aiguës ?

Les parents attentionnés qui souhaitent prévenir les infections respiratoires aiguës chez les enfants devraient, si possible, éliminer complètement tout contact avec la source de l'infection. Pour ce faire, lors d'épidémies, il est recommandé de respecter les mesures préventives suivantes :

• utiliser moins les transports publics ;
• limiter les contacts de l’enfant ;
• le port de masques de protection par les membres de la famille s'ils présentent des signes d'ARVI ;
• faites plus de promenades avec votre enfant air frais, par exemple, dans le parc ;
• respect scrupuleux des règles d'hygiène personnelle par les enfants et les adultes.

DANS Jardin d'enfants, en cas d'apparition d'une épidémie d'infections respiratoires aiguës, les mesures préventives suivantes sont mises en œuvre :

• une quarantaine est instaurée, qui dure 7 jours à compter du dernier cas de maladie ;
• le régime sanitaire et épidémiologique est renforcé ;
• Un nettoyage humide et une ventilation des locaux sont effectués régulièrement ;
• Les enfants malades doivent immédiatement s’isoler afin que l’ensemble du groupe ne soit pas infecté. Pour ce faire, l’enseignant doit examiner l’enfant dès son arrivée à la maternelle, et s’il est suspecté d’avoir une infection respiratoire aiguë, mesurer la température du bébé ;
• les personnes contact doivent être examinées quotidiennement et faire réaliser leur thermométrie ;
• Une prophylaxie à l'interféron est également effectuée lors de l'épidémie.

De nombreux parents sont très intéressés par une méthode de prévention telle que le durcissement, qui augmente la résistance du corps aux infections. Lors du durcissement, il n'est pas nécessaire d'exposer les enfants à des températures trop basses, il suffit d'effectuer les procédures systématiquement et d'utiliser des températures contrastées.

Il est recommandé de commencer le durcissement dès les premières semaines de la vie du bébé, cela peut inclure des bains d'air pendant l'emmaillotage, ainsi que de la gymnastique avant le bain. Les enfants plus âgés bénéficieront de la baignade dans la piscine, ainsi que du lavage des pieds à l'eau fraîche et d'une douche contrastée.

Les médecins notent que le durcissement n'est pas en mesure de protéger complètement un enfant du risque de développer un ARVI. Mais chez les enfants endurcis, les infections respiratoires aiguës se développent encore moins fréquemment, ils ont un risque beaucoup plus faible de développer des complications et ils guérissent plus rapidement. Certes, le durcissement n'est pas recommandé pour tous les enfants, donc avant de commencer toute procédure, vous devriez consulter un pédiatre.

Nutrition

Les personnes qui ne veulent pas tomber malades des ARVI devraient également suivre régime équilibré. Tout d'abord, vous devez inclure dans votre alimentation des aliments riches en vitamine C, comme les oranges, les baies, poivron, choux, citrons, cynorrhodons, argousier. Il est sain de manger des salades de légumes assaisonnées d'huile végétale. Mais il vaut mieux renoncer aux sucreries ou en réduire la quantité dans votre alimentation.

Il est recommandé de manger de l'ail et des oignons, car ils détruisent Bactérie pathogène. La nourriture doit également contenir quantité suffisante protéines, graisses et glucides. Vous ne devriez pas suivre de régime pendant les épidémies, car cela entraînerait très probablement des maladies.

Les maladies respiratoires, les rhumes, les maux de gorge et la grippe font partie intégrante de la saison automne-printemps. Une humidité élevée, de l'air froid et des courants d'air perçants conduisent à une hypothermie du corps, créant un environnement favorable à la propagation de bactéries, de virus de diverses formes et souches.

Malgré l'énorme quantité d'informations sur la façon de se protéger des maladies, personne n'est à l'abri de leur pénétration dans l'organisme. La seule chose qui peut réduire le risque de maladie, ce sont les mesures préventives. Par conséquent, les adultes et les enfants ont besoin d'une prévention compétente des infections respiratoires aiguës et des infections virales respiratoires aiguës, ainsi que de la grippe. L'essentiel est de ne pas être paresseux, de respecter les règles d'hygiène et de respecter les recommandations des médecins..

La capacité du corps à faire face aux attaques virales dépend de la force de son immunité. Pour certaines personnes, un rhume les met au lit avec haute température, et quelqu'un le porte sur ses pieds sous une forme douce. Par conséquent, la première chose à laquelle vous devez veiller est de renforcer le système immunitaire.

La prévention rhumes

Les maladies respiratoires sont les affections les plus courantes et les plus fréquentes. Ils prennent d'assaut corps humain toute l'année, quelles que soient la saison et les conditions météorologiques. Avec l’avènement des systèmes de climatisation, les cas d’hypothermie, d’inflammation des organes ORL et de pneumonie sont devenus plus fréquents, même en été. Dès la première vague de froid, la propagation des virus s’accélère considérablement. Peu de gens veulent supporter la fin des journées chaudes et ne sont pas pressés de se réchauffer. En négligeant les chapeaux, les vêtements épais coupe-vent et les chaussures imperméables, on viole les bases d'une prévention compétente des infections respiratoires aiguës et des infections virales respiratoires aiguës. Le froid réduit l'immunité et la capacité de résistance de l'organisme, ce qui devient un véritable cadeau pour les agents pathogènes.

Il existe de nombreuses méthodes pour prévenir les maladies la médecine traditionnelle Et remèdes populaires. Chacun a ses avantages et ses inconvénients. Par conséquent, chacun décide lui-même quelle défense choisir. Il existe des recommandations générales pour la prévention de la grippe et des ARVI, qui réduiront dans tous les cas le risque d'infection :

1. Éviter forte baisse températures entre la rue et la pièce.
2. Lavez-vous souvent les mains avec du savon. Essayez de les présenter moins souvent à votre visage.
3. Portez un masque de protection dans les endroits très fréquentés, notamment en période d'épidémie.
4. Aérez la pièce à plusieurs reprises.
5. Effectuez régulièrement un nettoyage humide.

Un nettoyage humide régulier est nécessaire pour prévenir la propagation du virus

Mesures générales de renforcement

Chacun à sa manière essaie de se protéger de la maladie, d'améliorer sa santé et a son propre ensemble de recommandations pour la prévention de la grippe et du rhume. Les méthodes les plus populaires ont prouvé depuis longtemps leur efficacité.

1. Durcir le corps douche de contraste , et pour particulièrement rustique et fort d'esprit– nager dans un trou de glace, se frotter à la neige. Il ne faut pas oublier que le processus de durcissement doit être progressif. Vous ne devriez pas sauter dans l’eau glacée et courir nu dans le froid si votre corps n’est pas correctement préparé. Vous pouvez contracter toute une série de maladies graves, de la pneumonie à la méningite.
2. Réception complexes de vitamines . Il est important de respecter le dosage et de ne pas en faire trop. Si vous absorbez de manière incontrôlable divers drogues synthétiques ou combinez-les avec la consommation d'aliments contenant les mêmes microéléments - il existe un risque de développer des allergies, une diathèse et une hypervitaminose. Dans ses caractéristiques, ce trouble du corps s'apparente à une intoxication.
3. Boire des tisanes. Cette méthode vise spécifiquement à renforcer les fonctions de protection de l’organisme. Pour décoctions curatives utilisez de la menthe poivrée, du cassis, des feuilles de framboisier, des fleurs de tilleul, de la camomille et du millepertuis. Mais ils ont leurs inconvénients. Il faut savoir s'il existe des allergies à la plante utilisée et des contre-indications médicales à son utilisation.
4. Aromathérapie. Beaucoup huiles essentielles avoir propriétés antibactériennes. Lorsqu'ils sont chauffés, ils s'évaporent et désinfectent l'air de la pièce, ayant un effet néfaste sur les virus volants. L’effet des huiles n’est pas comparable à celui du procédé au quartz, mais leur utilisation facilitera grandement la lutte contre les microbes. De plus, cette méthode remplace l'inhalation et a un effet bénéfique sur le système respiratoire. Avant d'utiliser une telle désinfection, vous devez vous assurer que la personne n'est pas allergique aux composants de l'huile.

Comment protéger sa famille ?

C'est bien si la conformité mesures préventives Ce n’est pas en vain et la maladie a été évitée. Mais lorsqu'il y a déjà des personnes malades à proximité qui négligent la sécurité des autres, ou lorsqu'un membre de la famille est infecté, il devient plus difficile d'échapper à la maladie.

Le contact avec une personne malade n'est possible que grâce à un pansement.

La prévention de la grippe par contact avec un patient doit contenir un maximum de précautions.

1. La grippe se transmettant par contact et par gouttelettes en suspension dans l'air, le patient doit être isolé dans une pièce séparée dont la porte doit toujours être fermée. Les personnes âgées, les enfants et les femmes enceintes ne doivent pas entrer en contact avec ce produit.
2. Il suffit d'entrer dans la chambre d'un malade muni d'un bandage de gaze ou d'un respirateur, de couvre-chaussures et de gants, qui sont jetés après la visite.
3. La vaisselle du patient doit être soigneusement traitée avec de la soude, du vinaigre, de l'eau bouillante ou des désinfectants. Seules les personnes grippées peuvent l’utiliser.
4. Jusqu'à ce que le patient se rétablisse complètement, les membres de la famille ne doivent pas partager avec lui des articles ménagers, notamment le linge de lit et les serviettes. Ces articles doivent être lavés séparément du reste, puis repassés avec un fer chaud.
5. Dans la chambre d'une personne grippée et dans la salle de bain qu'elle utilise, un nettoyage humide désinfectant doit être effectué plus souvent pour éliminer les virus déposés en surface. Il est nécessaire d'aérer régulièrement la pièce et d'essuyer les poignées de porte que le patient a touchées.
6. Les membres de la famille doivent veiller à augmenter la résistance de leur corps et commencer à prendre médicaments prophylactiques ou des agents immunomodulateurs.
7. Si vous avez une lampe à quartz, vous pouvez quartzer les pièces. Ceci n'est autorisé que s'il n'y a personne à l'intérieur, car la lumière de la lampe brûle la rétine de l'œil et vous pouvez perdre la vue.

La prévention de la grippe après contact avec une personne malade se résume à l'observance règles élémentaires hygiène. Après avoir quitté la chambre d’une personne grippée, vous devez vous laver soigneusement les mains à l’eau et au savon. Il est recommandé de se rincer le nez et de se gargariser avec du solution saline avec quelques gouttes d'iode.

Prévention d'urgence de la grippe

À la maison pour prévention des urgences la grippe est utilisée recettes folkloriques. Il n'est pas du tout nécessaire d'attendre l'apparition des premiers symptômes de la maladie pour commencer à les utiliser. L'un de ces moyens consiste à prendre teinture d'alcoolÉchinacée : 7 à 10 gouttes diluées dans 100 ml d'eau et consommées 2 à 3 fois par jour pendant un mois. Ensuite, vous devriez faire une pause pour « lancer » le système immunitaire et renforcer le corps de manière indépendante. Une surdose de teinture provoque de l'insomnie, des nausées et perturbe la fonction intestinale, vous ne devriez donc pas en faire trop.

La teinture d'échinacée aide à renforcer le système immunitaire

Pour se protéger des virus et des bactéries, le corps humain sécrète du mucus à la surface des organes ORL. Si leur coquille sèche, le travail est perturbé immunité locale et les micro-organismes franchissent facilement la barrière. Pour protéger et hydrater en plus le nasopharynx, sprays, émulsions grasses, pommade oxolinique. Ce dernier va lubrifier la surface et protéger des germes grâce à ses propriétés antiseptiques.

Avec sa guérison propriétés antivirales La racine de gingembre est également connue. Si vous coupez un morceau et l'ajoutez au thé avec du miel et du citron, vous obtenez un naturel " bombe de vitamines" Mais les personnes souffrant de problèmes d’estomac devraient utiliser le gingembre après avoir consulté un médecin.

Protecteur médicaments n'ont pas d'effet prouvé, mais ils font travailler le système immunitaire plus activement. C'est pour cette raison qu'il ne faut pas les prendre pendant longtemps – fonctions de protection le corps s'use et il faudra beaucoup de temps pour les restaurer.

La vaccination reste le meilleur moyen de se protéger contre la grippe

Il convient de noter immédiatement que les moyens garantissant une protection contre une maladie telle que la grippe n'ont pas encore été inventés. Le meilleur méthode actuelle la précaution est la vaccination. La probabilité de maladie après cela est minime. Mais même si la maladie survient, elle aura une forme légère et rapide.

L'essentiel est de se faire vacciner à l'avance afin que les anticorps aient le temps de se développer et puissent protéger l'organisme de la maladie même pendant la période de son activité maximale.

Tout le monde sait qu’une maladie est plus facile à prévenir qu’à traiter. Il ne faut pas attendre les symptômes du rhume, mieux vaut prendre des mesures préventives et renforcer l’immunité de votre enfant. Nous vous expliquerons en quoi les infections respiratoires aiguës diffèrent des infections virales respiratoires aiguës, comment traiter ces maladies, comment protéger votre bébé contre les virus et les infections, et ce que les parents et le personnel des établissements préscolaires peuvent faire pour prévenir les infections respiratoires aiguës et les infections virales respiratoires aiguës. infections.

Que sont les infections respiratoires aiguës et les infections virales respiratoires aiguës chez les enfants ?

L'IRA est une maladie respiratoire aiguë qui affecte les voies respiratoires. Dans la vie de tous les jours, les infections respiratoires aiguës sont appelées rhumes , parce que Ces maladies se développent souvent lorsque le corps est en hypothermie. Les infections respiratoires aiguës peuvent être associées à une infection bactérienne ou virale. Les agents responsables des infections bactériennes (staphylocoque, streptocoque, pneumocoque, etc.) peuvent rester longtemps dans les voies respiratoires sans se manifester. Mais à cause du stress, de l’hypothermie et d’autres facteurs, ils sont activés et peuvent provoquer des maladies. Les ARVI (infections virales respiratoires aiguës) sont dans la plupart des cas causées par des virus (virus de la grippe, parainfluenza, adénovirus, rhinovirus, rotavirus, etc.). maquillage ARVI la plupart toutes les infections respiratoires aiguës et sont beaucoup plus fréquentes, car ils sont plus faciles à contracter. La principale voie de transmission des virus est celle des gouttelettes en suspension dans l’air. La plupart des agents pathogènes sont contenus dans des gouttelettes de salive et d’expectorations, dispersées sur plusieurs mètres lors des éternuements, de la toux ou de la parole. Le deuxième mode de transmission des virus est le contact. Les virus des mains et du visage atteignent facilement les muqueuses du nez et de la gorge.

Symptômes des infections respiratoires aiguës et des infections virales respiratoires aiguës L'enfant a

En cas d'infection bactérienne, il existe toujours une lésion clairement définie. L'apparition de la maladie s'accompagne d'une élévation de température peu forte, et se développe infection bactérienne longue et lente. Son signe sera une augmentation du nombre de leucocytes dans le sang du patient et un déplacement de la formule vers la gauche (une augmentation du nombre de neutrophiles segmentés).

ARVI commence par un malaise sévère et des maux de tête, la température augmente, puis un écoulement nasal et une toux apparaissent. Lors d'une infection virale, le nombre de leucocytes reste dans les limites normales ou augmente légèrement et le nombre de lymphocytes augmente. Si la maladie ne se complique pas d'une infection secondaire, la guérison se produit en une semaine même sans traitement intensif.

Comment traiter les infections respiratoires aiguës et les infections virales respiratoires aiguës chez l'enfant ?

Les antibiotiques aideront à lutter contre les bactéries responsables des maux de gorge, de la sinusite, de l'otite moyenne et de la pneumonie. Pour les ARVI, les antibiotiques sont inutiles, car Ils ne fonctionnent pas sur les virus. Par conséquent, pour les infections virales respiratoires aiguës, des médicaments symptomatiques sont prescrits qui affectent un problème spécifique : antipyrétiques, expectorants, gouttes nasales, gargarismes. À cours aigu Pour les ARVI, le médecin peut prescrire des médicaments antiviraux à l'enfant.

Prévention des infections respiratoires aiguës et des infections virales respiratoires aiguës - règles pour les parents

Pendant une épidémie, limitez vos visites aux endroits très fréquentés - c'est la meilleure chose que vous puissiez faire pour prévenir les infections respiratoires aiguës et les infections virales respiratoires aiguës. Assurez-vous que votre enfant se lave soigneusement les mains avec du savon, surtout après avoir visité des lieux publics.

Il est important d'exclure tout contact avec des personnes malades. Si une épidémie commence à la maternelle, l'idéal serait de laisser l'enfant à la maison pendant plusieurs jours. Si l’un des membres de la famille tombe malade, vous devez si possible l’isoler du reste du foyer.

Maintenez un microclimat intérieur optimal. Paramètres optimaux air dans la chambre des enfants - température d'environ 20°C, humidité de 50 à 70 %. N'oubliez pas d'aérer régulièrement la pièce et de faire un nettoyage humide pour réduire le nombre de virus. Si quelqu'un à la maison est atteint d'ARVI, cela devrait être fait plus souvent que d'habitude.

S'il est possible d'exclure les déplacements vers transport public, alors ça vaut la peine d’y réfléchir. Même si le trajet jusqu'à l'école ou à la maternelle prend plus de temps que d'habitude, le risque de contracter des infections respiratoires aiguës et des infections virales respiratoires aiguës sera considérablement réduit.

La principale barrière naturelle contre les virus pénétrant dans les voies respiratoires est le mucus produit par les cellules de la muqueuse. Si la membrane muqueuse se dessèche, les virus pénètrent facilement à l'intérieur et provoquent une inflammation. Il est donc nécessaire d’hydrater la muqueuse nasale. excellente prévention IRA et ARVI. A cet effet, vous pouvez utiliser une solution isotonique de chlorure de sodium à 0,9% pour injection (solution saline) ou des médicaments à base de solution saline.

Durcissement - La meilleure façon renforcer le système immunitaire. Essayez d'emmener votre enfant longtemps et de marcher souvent au grand air, mais ne l'emballez pas, mais habillez-le en fonction de la météo. Faites-en une tradition avec qui coucher fenêtre ouverteà tout moment de l'année, versez de l'eau fraîche sur vos pieds, prenez une douche contrastée.

L'activité physique est nécessaire pour les enfants de tout âge. Il peut s'agir de cours dans des sections sportives, de gymnastique le matin, de jeux de plein air. L'exercice aérobie entraîne bien le système respiratoire et stimule la ventilation pulmonaire.

Une bonne nutrition est la clé forte immunité. Essayez de vous assurer que l’alimentation de votre bébé est équilibrée et variée, et que des légumes et des fruits frais sont présents chaque jour dans son alimentation.

Si possible, faites vacciner votre enfant contre la grippe. Il est important de se faire vacciner à l'avance - il faudra de 7 à 20 jours pour développer une immunité, selon le type de vaccin.

Prévention des infections respiratoires aiguës et des infections virales respiratoires aiguës à la maternelle

Lors d'une épidémie de grippe, il est nécessaire que les enfants subissent un examen médical quotidien avant d'entrer dans le groupe.

Les enseignants et autres membres du personnel des jardins d’enfants ne doivent pas venir travailler avec des symptômes d’infections respiratoires aiguës ou d’infections virales respiratoires aiguës.

Toutes les pièces du jardin d'enfants doivent être régulièrement aérées et humidifiées, et les chaises, tables, jouets, etc. doivent être lavés oudésinfecter.

La grande majorité des maladies infectieuses et du rhume sont causées par les ARVI. Il n'est pas souvent possible de rencontrer une personne dont la santé n'a pas été affectée au moins une fois par cette maladie.

Certes, il serait plus précis de dire que les ARVI sont un ensemble de maladies infectieuses dont l'apparition est provoquée par des virus qui ont pénétré dans l'organisme. Malheureusement, presque tout le monde souffre de cette maladie.

La saison automne-hiver est un intervalle de temps favorable à l’activation virale.

Le plus souvent, les enfants souffrent de la maladie, ainsi que les adultes, dont les défenses de l’organisme (immunité) sont extrêmement affaiblies. Toute personne a toutes les chances d'être confrontée à cette maladie plusieurs fois par an. Prévention des ARVI repose sur le maintien général des fondamentaux de guérison et de renforcement du corps.

Il est nécessaire de stimuler le système immunitaire par un endurcissement, une éducation physique systématique, consommation quotidienne alimentation équilibrée et enrichie en vitamines.

Comment reconnaître rapidement une infection imminente, éviter cette maladie insidieuse et extrêmement courante et enfin, que faire si des symptômes apparaissent symptômes primaires, nous essaierons d'en parler dans ce document.

Causes des ARVI

Déjà du nom lui-même - virus respiratoire aigu infections, souvent simplement appelées infections respiratoires aiguës, il devient clair que les principaux responsables de l'apparition de la maladie sont les virus. Les agents pathogènes pénètrent dans le corps principalement par le biais de gouttelettes en suspension dans l'air.

Compte tenu de cela, ce sont précisément ceux qui sont exposés au maximum de danger. Le développement de la maladie est rapide et sa durée est généralement courte.

La liste des virus qui causent des maladies est tout simplement très longue, et le plus célèbre nous est très familier : virus grippe De plus, la liste comprend : l'adénovirus, le rhinovirus, le réovirus, le parainfluenza et bien d'autres.

Je dois noter que les infections respiratoires aiguës ont généralement un effet néfaste sur une certaine zone. voies respiratoires. Par exemple, le parainfluenza « blesse » le larynx et la trachée, et le rhinovirus blesse la muqueuse nasale.

L'environnement interne est le plus destructeur pour les virus, le « résultat mortel » est assez rapide. Cependant, au contact d’une personne malade, le taux de transmission est élevé. La toux, les éternuements et même une conversation ordinaire, tout cela est un excellent « outil » d'infection.

Les virus, fermement situés sur la membrane muqueuse des voies respiratoires, et capables d'occuper n'importe quelle zone du nez à la gorge en passant par les poumons, sécrètent extrêmement produits dangereux appelés toxines. Par la suite, le sang les transporte dans tout le corps et les fondements de la santé humaine sont considérablement compromis.

Signes d'infections respiratoires aiguës

L'intervalle entre le moment où l'organisme est infecté et l'apparition des principaux symptômes de la maladie est appelé incubation ; sa durée est de plusieurs heures. Le délai maximum est de quatre jours. Je pense que les symptômes de cette maladie sont très familiers à beaucoup, mais je vais quand même relire la liste complète.

1. Le corps expérimente faiblesse générale, mal-être.

2. Vous hante constamment, comme si quelque chose vous brisait de l'intérieur.

3. Le plus fort sensations douloureuses dans la tête, ainsi que lors des mouvements oculaires.

4. Haute performance température.

5. Toux, nez qui coule, ils viennent « visiter » un peu plus tard.

Cela vaut la peine de considérer que caractéristiques individuelles ARVI pris pour un séparé cas spécifique, dépendent le plus directement de la partie des voies respiratoires affectée par le virus.

Autrement dit, où processus inflammatoire s'est manifesté le plus fortement.

Si le médecin est capable d'identifier avec précision les signes frappants, ce fait facilitera grandement le diagnostic.

De plus, la probabilité d’une identification plus précise du virus qui a déclenché l’apparition de la maladie augmente.

Cependant, le résultat le plus fiable pour identifier l'agent pathogène peut être fourni par une analyse appropriée, étude spéciale, détectant les anticorps viraux.

Le moindre manifestation primaire symptômes de la maladie, oblige le patient à rester à la maison, à appeler un médecin pour un diagnostic précis et à prescrire le traitement thérapeutique approprié. Rester à la maison est extrêmement nécessaire, car la personne infectée elle-même peut facilement « transmettre » le virus aux personnes en contact avec elle. Il est préférable que le patient reste dans une pièce isolée, l'utilisation des objets courants du quotidien (serviettes, vaisselle) est interdite. Les personnes proches qui apportent assistance et soins au patient sont tenues de porter un pansement de gaze.

Traitement des ARVI

Si, toutefois, infection virale, j'ai trouvé la clé de ton corps, alors c'est extrêmement point important est le strict respect repos au lit. Vous devriez augmenter le volume de liquide consommé.

Jus de fruits, boissons aux fruits, thé au citron, baies fraîches, sera d'une grande aide dans la lutte contre la maladie. Il est recommandé de privilégier les boissons « acidulées ». Les décoctions à base de plantes (expectorants, diaphorétiques) sont assez efficaces.

Boire fréquemment aidera à réduire le niveau d'intoxication dans le corps et la température baissera. De plus, l'organisme, affaibli par la maladie, reçoit la portion nécessaire de vitamines, la toux est soulagée et le état général malade.

Une température élevée (supérieure à 38) nécessite la prise d'antipyrétiques. De plus, le médecin peut prescrire des médicaments vasoconstricteurs pour le nez, des mucolytiques, des médicaments contre la toux et des multivitamines.

Il a un effet très positif sur le traitement des infections virales respiratoires aiguës. exercices de respiration. Quarante-huit heures est la période maximale autorisée pour fournir un effet antiviral efficace. Plus tard, l’importance de prendre de tels médicaments diminue rapidement.

Quant aux antibiotiques, en cas d'infection virale ou de rhume, leur bénéfice est négligeable. Leur utilisation n'est appropriée qu'à des fins médicales, principalement en présence d'une infection bactérienne ou de complications survenues.

Veuillez noter que si le problème est diagnostiqué tardivement ou si le traitement n’est pas commencé à temps, une infection virale peut ouvrir la porte à des bactéries, qui à leur tour peuvent entraîner des complications au niveau des voies respiratoires.

Précédemment disponible maladies chroniques peut sérieusement empirer. La liste est très impressionnante, je vais donc me concentrer sur les principales : inflammation des reins, du foie, diabète.

La prévention

– essayez de rester moins dans les endroits très fréquentés, surtout à l’intérieur

– n’oubliez pas d’aérer systématiquement la pièce et d’effectuer un nettoyage humide régulier

– diverses méthodes renforcer votre immunité

Au plus fort de l'épidémie, régulièrement, lorsque vous quittez votre domicile, vous devez traiter la muqueuse nasale avec une pommade oxolinique à 0,25 %.

Traitement traditionnel des infections respiratoires aiguës

1. Remplissez un récipient (200 ml) à 20% de baies d'argousier, écrasez-les avec une cuillère, ajoutez le sucre (2 cuillères à café), puis versez eau chaude. Si vous le souhaitez, vous pouvez filtrer les baies. Ce thé à l'argousier renforce considérablement votre système immunitaire.

Il convient de noter que l'argousier est à juste titre considéré comme une réserve inépuisable de vitamines. Il est utilisé avec succès dans le traitement de nombreuses affections, en voici quelques-unes : lésion radiologique problèmes de peau, de gorge, d'œsophage, maladies cardiovasculaires et du système nerveux. Bien sûr, il existe des contre-indications : gastrite, cholécystite, lithiase biliaire, acidité accrue suc gastrique.

2. Placez les pommes de pin (vertes) soigneusement lavées dans un thermos. Ajoutez une petite boule (d=2 cm) résine de pin, puis versez 500 ml de lait chaud sur le tout. Bien mélanger et laisser reposer cinq heures.

Passer à travers plusieurs couches de gaze. Il est permis d'utiliser les cônes pour la re-solution, après les avoir soigneusement lavés au préalable. Prendre 200 ml matin, soir, pendant plusieurs semaines.

3. Vous devez faire bouillir 500 ml de lait en ajoutant 100 grammes de miel. Après avoir laissé refroidir le lait, ajoutez un quart de kilogramme de pré-purée cassis. Doit être pris légèrement frais.

4. Thym séché(50 g) est combiné avec trois litres d'eau bouillante. Portez à ébullition, laissez sur feu doux pendant cinq minutes, puis filtrez. Ensuite, vous devez ajouter 500 ml jus de viorne, 200 grammes de miel, verser dans des récipients.

5. Si vous êtes soudainement surpris par une forte pluie et que vous êtes trempé jusqu'aux os, un certain nombre des recommandations préventives suivantes minimiseront les risques de maladie de votre corps :

– tisane chaude à base de tilleul, gingembre, framboise, sureau

– bain de pieds chaud au sel ou à la moutarde

– frottez soigneusement vos pieds mouillés avec de la teinture de lilas, de raifort et de châtaigne. Mettez des chaussettes chaudes en laine, buvez un diaphorétique décoction d'herbes, allongez-vous pour vous reposer.

6. Si vous avez le nez qui coule, rincez-vous systématiquement le nez avec une décoction herbes medicinales. Par exemple, camomille, sauge, millepertuis.

7. Rincez abondamment nez, légèrement salé thé vert(une demi-cuillère à café de sel pour 200 ml de thé en feuilles fraîchement infusé) + une goutte d'iode.

8. L'instillation de jus de Kalanchoe, d'aloès au miel (1:1), de miel à l'oignon, de jus d'ail (1:1) est très productive. Bien entendu, avec tout cela, un certain nombre de facteurs doivent être pris en compte : catégorie d'âge patient, disponible maladies accompagnantes, allergies, état de santé général.

Prévention des ARVI atteindra une efficacité maximale si vous respectez les règles fondamentales : faites attention au sommeil, mangez rationnellement, ne quittez jamais la maison le ventre vide, faites-vous une règle d'effectuer régulièrement randonnéeà l'air frais. Exercice intelligent bonne humeur, sont également d'excellents assistants pour résoudre la tâche. Et puis, aucune infection ne pourra perturber les bastions protecteurs de votre système immunitaire.

Intéressez-vous à votre santé en temps opportun, au revoir.