Et maintenant, tout est derrière nous - il y a une personne de plus sur Terre, toutes les peurs et toutes les douleurs appartiennent au passé. Une nouvelle période commence dans votre vie - la récupération après l'accouchement : la lactation commence, l'utérus se contracte et les articulations impliquées dans la période d'accouchement perdent leur mobilité. Dans les mois à venir, vous devrez vous habituer au nouvel état et retrouver votre silhouette perdue.
Comment le corps féminin récupère après l'accouchement
L'un des principaux problèmes qui préoccupent les femmes période post-partum- Combien de temps faut-il au corps pour récupérer après l'accouchement et comment ce processus se déroule-t-il ? Il faut généralement 6 à 8 semaines aux femmes pour récupérer après l'accouchement.
La période post-partum est divisée en deux étapes. Le premier est période au début récupération après l'accouchement, elle dure les 4 premières heures après l'accouchement. La seconde est tardive, le temps de récupération après l'accouchement à ce stade se poursuit jusqu'à ce que le corps retrouve complètement ses fonctions d'origine.
Au cours de la période post-partum, des changements psychologiques associés à la naissance d'un enfant commencent et se produisent également. Une surveillance est nécessaire au début de la période post-partum personnel médical, car des complications sont possibles.
Lors de la récupération du corps après l'accouchement, les changements survenus pendant la grossesse s'inversent.
L'utérus se contracte après l'accouchement et devient plus petit taille transversale jusqu'à 12-13 cm et en masse - jusqu'à 1000 g, sa membrane muqueuse est restaurée. À la fin de la période post-partum, l'organe acquiert sa taille d'origine et pèse 50 à 60 g.
Au fur et à mesure que le corps de la femme se rétablit après l'accouchement, le gonflement des organes génitaux externes disparaît, qui apparaît en fin de grossesse et pendant l'accouchement.
Si votre état le permet, vous devez être actif et bouger, vous ne devez pas rester au lit tout le temps après l'accouchement. Vider régulièrement vessie et les intestins. Si vous êtes constipé, mangez davantage d’aliments végétaux.
De plus, lors de la récupération du corps féminin après l'accouchement, les ligaments et les articulations, qui ont été soumis à de lourdes charges pendant la grossesse et l'accouchement, perdent leur élasticité et leur mobilité.
Déplacé en raison de grandes tailles Les organes internes de l'utérus (poumons, estomac, intestins, vessie, etc.) reviennent à leur position initiale.
Dans le processus de récupération du corps après l'accouchement, il est vital organes importants, assurant la constance de l'environnement des organismes de la mère et de l'enfant, revient à la charge précédente (2 fois inférieure).
Retourner à état normal glandes endocrines, à l'exception de ceux qui assurent la lactation.
Les glandes mammaires grossissent en raison de la production de lait pour nourrir le bébé.
Dans les premiers jours après la naissance, pour contracter l'utérus, un sac de glace est posé sur le ventre (pendant 30 minutes), il est recommandé de s'allonger sur le ventre, et des infusions d'ortie sont prescrites, bourse à berger, feuilles de bouleau.
Les primipares s'intéressent particulièrement au temps nécessaire au corps pour récupérer après l'accouchement, de canal de naissance des lochies sont libérées (écoulement sanglant et sanglant, s'éclaircissant progressivement). Cela se produit généralement au cours de la première semaine post-partum et après six semaines, ces pertes s'arrêtent complètement. Pour laver et prévenir les maladies des organes génitaux externes, il est recommandé d'utiliser d'abord une décoction d'écorce de chêne et, à partir de la deuxième semaine, une décoction de camomille. Durant cette période, il est conseillé d'utiliser du coton sous-vêtement et des serviettes hygiéniques.
Le sein est préparé pour nourrir le bébé pendant la grossesse. Après l'accouchement, vous ne devez pas porter de soutien-gorge les premiers jours, mais vous en aurez besoin à l'avenir. Si l'écoulement du lait s'accompagne de douleurs, d'une augmentation de la température corporelle ou d'un durcissement des glandes mammaires, vous devez alors limiter votre consommation de liquide et signaler tout changement à votre médecin afin d'identifier rapidement une mammite.
Lorsque vous nourrissez et prenez soin de votre bébé, prenez position confortable pour réduire les douleurs dans le dos et le bas-ventre, qui apparaissent initialement après l'accouchement.
Combien de temps faut-il au corps pour récupérer complètement après l'accouchement, et quand les fissures et les sutures guérissent-elles après des coupures et des ruptures de tissus mous ? Cela prend généralement environ deux mois. au cours de cette période matériel de suture résout.
Si l'accouchement s'est déroulé sans complications, après un mois, il est possible de reprendre l'activité sexuelle. En cas d'accouchement compliqué - 2 mois après cicatrisation et réception des tissus résultats normaux analyses de sang et d'urine. Dans tous les cas, vous devez d'abord subir un examen gynécologique.
Faites attention à la contraception, car après l'accouchement, malgré l'absence de menstruation, une grossesse peut survenir, et elle n'est pas souhaitable pendant un an, jusqu'à ce que le corps se soit complètement rétabli et reposé.
Les exercices accélèrent la guérison et la restauration de la fonction du périnée et du vagin. Ils les exécutent avec soin, au mieux de leurs capacités et de leurs capacités. S’ils vous font mal ou vous fatiguent, vous devez arrêter de faire de l’exercice.
Droite régime organisé journée et l'aide des proches contribuent à une meilleure efficacité Période de récupération. La femme gagne en force, en confiance en elle et s’habitue au rôle de mère.
Après l’accouchement, les femmes découvrent souvent qu’elles ont pris beaucoup de poids. S'il ne diminue pas pendant l'allaitement, vous devez en découvrir la raison et prendre soin de vous. Correction de la nutrition avec l'aide d'un médecin et exercice de stress(gymnastique) vous aidera à retrouver votre silhouette élancée.
Sortie de la maternité après récupération du corps
À cours normal période post-partum, la femme en post-partum obtient généralement son congé le 5-6ème jour. Si des complications surviennent du côté de la mère ou du nouveau-né, la sortie est reportée sine die.
À sa sortie, la femme en travail doit avoir en main les documents suivants :
- échangez votre carte pour vous et votre enfant ;
- une attestation de l'état civil pour l'inscription d'un enfant ;
- conclusion sur la santé du nouveau-né avec Description détaillée procédures effectuées et saisies médicaments(le cas échéant) ;
- un rapport sur l'état de santé de la mère en travail (avec une description similaire) ;
- des recommandations écrites pour les soins à l'enfant et à la mère ;
- arrêt maladie en cas d'accouchement difficile ou opératoire.
Vous devez demander à l'avance à vos proches de tout vous apporter fonds nécessaires pour les soins personnels et les cosmétiques (facultatif). Vous devez être belle, car désormais vous n'êtes plus seulement une femme, mais aussi la mère du plus merveilleux bébé du monde. Votre enfant tant attendu. Mais ne vous laissez pas emporter. Pendant que vous embellissez votre beauté, votre merveilleux bébé peut avoir faim, pleurer ou s'endormir.
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Bonjour, chères mamans ! Aujourd'hui, nous parlerons du temps qu'il faut pour récupérer après un deuxième accouchement. Est-ce que cela se produit plus vite ou plus lentement que la première fois ? Vivez-vous les mêmes sensations ou non ? Est-ce que ça fera plus ou moins mal ?
Général et spécifique
Il est possible de récupérer plus ou moins après un deuxième accouchement en 2-3 mois, mais c'est avec un accouchement naturel qui a eu lieu sans complications graves. S'il y a eu une césarienne, le processus prendra plus de temps - jusqu'à six mois, voire plus.
Le principal problème est que personne ne vous donnera une prévision précise : votre corps et votre corps reviendront-ils à la normale plus rapidement ou plus lentement. Je suis tombé sur de nombreux exemples où la première fois, cela prenait à une fille un mois et la seconde, sept. Et au contraire, après le premier accouchement, le processus de récupération a été long et douloureux, et après le second, maman n'a même pas eu le temps de cligner des yeux.
Par conséquent, rappelez-vous la règle principale : ne vous fixez pas de délais clairs et n'essayez pas de prédire avec précision : dans quelques mois, je serai comme un concombre. Ne répondez pas à la question « Combien de temps vais-je devoir attendre ? » à l’avance pour éviter toute déception plus tard.
À propos, vous pouvez découvrir combien de temps il faudra pour que votre silhouette récupère dans ma section séparée.
Qu’est-ce que l’involution ?
Vous avez probablement déjà rencontré ça beau mot– l'involution. C'est ce que les biologistes et les médecins appellent le processus de retour à état précédent. Cela concerne aussi bien le corps dans son ensemble que les organes individuels.
C'est l'involution qui commence après la naissance du bébé, c'est-à-dire que tous les organes et systèmes qui ont été reconstruits pendant 9 mois pour porter, donner naissance et nourrir l'enfant doivent maintenant revenir à leur état antérieur et commencer à fonctionner comme d'habitude.
Restructuration inversée
Il est difficile de dire exactement ce qui, dans notre corps, n’est pas affecté par le processus de grossesse. Il semble que tout ait changé - de la silhouette et de la peau à sensations internes et perception du monde. Comment se déroulera une involution typique et quels organes et systèmes y seront inclus en premier ?
Respiration et poumons
Vous avez certainement remarqué à quel point il est devenu facile de respirer. Ceci est lié non seulement à état psychologique le bonheur, mais aussi avec le fait que l'énorme utérus n'essaye plus de pousser les poumons hors de la poitrine. Petit à petit, ils se « redressent » et occupent lieu légitime, et avec cet essoufflement et cette lourdeur disparaissent.
Système circulatoire
La quantité de sang que votre cœur doit pomper dans vos vaisseaux pendant la grossesse diminue après la naissance de votre bébé. Maintenant système circulatoire Il est nécessaire de soutenir l'activité vitale d'un seul organisme, car le nouveau-né possède son propre cœur et ses propres vaisseaux sanguins.
Mais les volumes sanguins ne diminueront pas du jour au lendemain, vous pourriez donc souffrir au début d’un gonflement et d’une pression artérielle élevée.
La nature a prévu que dans les premiers jours après la naissance d'un enfant, la coagulation du sang soit aussi élevée que possible. Mais un tel filet de sécurité est dangereux en raison de la formation de caillots sanguins, notamment lors de la deuxième grossesse, lorsque l'élasticité des vaisseaux sanguins est légèrement moins bonne et que vous êtes plus âgée.
Par conséquent, pour prévenir et en raison de la menace d'un risque accru de caillot sanguin, les médecins peuvent recommander bas de compression. , j'ai parlé des bas après l'accouchement, je recommande de le lire.
Utérus et écoulement
À quelle vitesse l’utérus se contracte-t-il ? En moyenne, cela prend de 6 à 8 semaines (plus longtemps pour une césarienne). Immédiatement après la naissance du bébé, l'utérus ressemble à une boule pesant jusqu'à un kilogramme. Au bout de 2 mois, elle devrait devenir « prénatale » : prendre une forme de poire et « perdre du poids » jusqu'à 80 grammes. Imaginez : d'un kilogramme à 80 grammes !
Accélérez le processus contraction utérine L'allaitement aide, au cours duquel l'ocytocine est libérée. Plus il pénètre dans le sang, plus l'utérus se contracte souvent.
En cas de grossesses répétées, les contractions post-partum se font plus souvent sentir, survenant vers le 3ème jour. Les contractions après le deuxième accouchement sont généralement plus fortes, car l'utérus tente de récupérer plus rapidement, et avec lui les muscles et les ligaments.
Vous pouvez comprendre que l'utérus est revenu à la normale grâce à l'arrêt des écoulements (les médecins les appellent lochies post-partum - pour en savoir plus à leur sujet dans un article séparé).
Voici comment ils vont changer :
- les premiers jours - règles très abondantes ;
- alors la gravité du saignement commencera à diminuer ;
- dans une semaine, ils deviendront légers, mais contiendront des restes de caillots sanguins et de mucus.
Évaluer apparence et la quantité de lochies est nécessaire, car des écarts peuvent indiquer diverses pathologies :
- saignements utérins;
- inflammation résultant de la stagnation des sécrétions, y compris l'endométrite, dans laquelle la muqueuse utérine devient enflammée.
Menstruation
Récupération cycle menstruel cela dépend de nombreux facteurs - caractéristiques individuelles corps et le régime de sortie avant la grossesse, l'alimentation naturelle ou artificielle.
Habituellement, les médecins disent que les menstruations reviennent :
- si une femme n'allaite pas – après 2 mois ;
- si l'enfant est nourri mixte - après 6 mois ;
- avec l'allaitement complet, le « plaisir » est retardé d'une période de six mois à 2 ans.
S'il n'y a pas de règles dans les 2 mois suivant la date d'arrêt de la lactation, vous devez consulter un endocrinologue.
Organes génitaux
Les organes génitaux et le col de l'utérus sont sujets à des déformations importantes après l'accouchement. Les exercices de Kegel aideront à accélérer la récupération vaginale et à prévenir le problème de l'incontinence urinaire - vous pouvez les faire avant la grossesse, pendant et après l'accouchement (en savoir plus sur le système Kegel).
Sensations désagréables la sécheresse, les démangeaisons et les irritations de la région génitale après le deuxième accouchement durent parfois un an. Elles sont dues au fait que le corps produit moins d’œstrogènes et de progestérone après la naissance d’un enfant. Ces hormones sont également supprimées par la prolactine, qui est produite dans grandes quantités lors de l'allaitement.
En moyenne, au bout de 4 mois, le col sera complètement rétabli, mais ce ne sera plus jamais le même qu'avant l'accouchement :
- avant la grossesse – ronde en forme de cône inversé ;
- après l'accouchement - en forme de fente et cylindrique.
Sein
Vous ne pouvez penser à retrouver votre forme de poitrine antérieure qu’après avoir arrêté l’allaitement. La forme définitive ne reviendra qu’un mois et demi après la dernière tétée.
Caractéristiques de la récupération après une césarienne
Si la deuxième naissance a eu lieu en utilisant césarienne, la récupération est alors plus lente et des fonctionnalités supplémentaires apparaissent :
- les contractions utérines sont stimulées par des injections ;
- les saignements sont plus abondants et prolongés ;
- la restauration de l'utérus prend au moins 2 mois ;
- il est nécessaire de rétablir le fonctionnement perturbé des intestins, temporairement paralysés (d'où constipation) ;
- V cavité abdominale une soi-disant adhésion se produit.
Je pense que maintenant vous pouvez estimer combien de temps il faudra pour récupérer après la deuxième naissance. Je vous dis au revoir en attendant un nouveau sujet. Partagez votre expérience dans les commentaires.
La probabilité de conception après l'accouchement intéresse principalement celles qui ne sont pas pressées d'en avoir un autre immédiatement après la naissance d'un enfant. Il existe cependant (bien que beaucoup moins fréquemment) d'autres situations : les parents souhaitent que la différence entre leurs enfants soit la plus faible possible ; Malheureusement, des circonstances tragiques surviennent (par exemple, provoquées artificiellement naissance prématurée en raison d'une malformation fœtale grave ou risque élevé pour la vie de la mère). Quelles que soient les raisons pour lesquelles vous vous intéressez à la probabilité de conception après l’accouchement, il est utile de comprendre d’abord ce qui arrive au cycle ovarien-menstruel d’une femme pendant la période post-partum.
Même pendant la grossesse, l'hypophyse d'une femme commence à produire activement l'hormone prolactine, qui prépare les glandes mammaires à la lactation, stimule la lactation et supprime en même temps l'ovulation. Au moment où le bébé tète, la sécrétion de prolactine s'intensifie et, à mesure que le temps entre les tétées augmente, elle diminue. En règle générale, lorsqu'une femme allaite uniquement, la prolactine supprime complètement l'ovulation - aménorrhée lactationnelle(absence de règles pendant l'allaitement). Cependant, il existe, et il y a souvent, des cas où, avec une lactation suffisante, le cycle menstruel se rétablit relativement rapidement.
Concernant la probabilité de conception, on peut affirmer ce qui suit.
Quand peut-on tomber enceinte après l'accouchement ?
Premièrement, il est presque impossible d'établir des schémas quant au moment de la restauration de la capacité de concevoir. Bien sûr, on sait que l'allaitement provoque un retard de l'ovulation, mais il est impossible de prédire avec précision la date de la première ovulation post-partum. Le moment de la reprise de l'ovulation après l'accouchement est très individuel. De plus, ils peuvent être différents pour une même femme après différentes sortes, vous ne devez donc pas vous fier à votre expérience antérieure en la matière. Le principal indicateur de la restauration de l'ovulation est le premier menstruations post-partum. Les femmes qui n’allaitent pas commencent leurs règles plus tôt que les femmes qui allaitent. On sait que le plus ovulation précoce enregistré au cours de la quatrième semaine après la naissance chez les femmes qui n'allaitent pas et au cours de la septième semaine chez les femmes qui allaitent. Afin de ne pas rater la première ovulation post-partum, il est recommandé de recourir à un test de température1. Démarrer la mesure température basale les femmes qui allaitent doivent commencer à partir de la 6ème semaine après l'accouchement, et les femmes non allaitantes à partir de la 4ème : pour ne pas rater le moment de son augmentation, indicateur de l'ovulation.
Deuxièmement, après le rétablissement des règles, des cycles anovulatoires (c'est-à-dire des règles sans ovulation) peuvent survenir.
Troisièmement, l’absence de règles ne signifie pas qu’une femme ne peut pas concevoir d’enfant. Le fait est que le moment de la conception peut survenir exactement au milieu d'un cycle nouvellement restauré.
On a remarqué que lorsque prochaine grossesse l'enfant refuse souvent le lait maternel. On suppose que l’un des mécanismes du refus d’allaiter d’un enfant dans cette situation est le suivant. Au moment où le bébé commence à téter, la mère libère par réflexe l'hormone ocytocine, qui stimule la contraction des muscles lisses. Cela entraîne une réduction des conduits terminaux de la glande mammaire (le lait est en quelque sorte « injecté » dans la bouche du bébé). Dans le même temps, les muscles de l'utérus se contractent. C'est très utile après l'accouchement, mais dans ce cas nouvelle grossesse une augmentation du tonus utérin peut entraîner une fausse couche. Par conséquent, apparemment, lors de la prochaine grossesse, la sécrétion d'ocytocine est supprimée et le bébé devient inhabituellement difficile à téter. De plus, sous l’influence changements hormonaux dans le corps qui accompagne le début de la grossesse peut changer qualités gustatives lait. Cependant, il existe un lien naturel entre le refus d’un enfant d’allaiter et répéter la grossesse n'existe pas.
Combien de temps faut-il pour récupérer après l'accouchement ?
La médecine moderne affirme que pour que le corps féminin se rétablisse complètement après l'accouchement, l'intervalle entre l'accouchement et la prochaine grossesse doit être d'au moins deux ans, même si, bien sûr, cela doit être considéré davantage comme une recommandation que comme une règle immuable : de nombreuses femmes ont ont accouché avec succès et donnent toujours naissance à des enfants du même âge.
Mamans, ne vous précipitez pas. Combien de temps faut-il attendre avant de planifier sa prochaine grossesse ?
D'accord, s'il existe certaines recommandations médicales de l'OMS sur la durée de l'intervalle entre les naissances, ce n'est pas sans raison qu'elles ont été élaborées et écrites ? De plus, malheureusement, toutes les femmes qui souhaitent avoir plusieurs enfants ne peuvent pas être qualifiées de pratiquement en bonne santé. Pour eux, une certaine période de pause entre les enfants n'est pas la dernière chose.
Pourquoi les règles sont-elles mesurées : quel doit être l'intervalle entre les grossesses ?
D'un point de vue physiologique, rien n'empêche une femme en bonne santé de retomber enceinte littéralement immédiatement après l'accouchement (comme vous le savez, l'allaitement ne l'empêche pas du tout). C’est souvent ce qui arrive, et des frères et sœurs identiques naissent à seulement un an d’intervalle environ. Si maman est en bonne santé, grossesse précédente s'est bien déroulé, alors tout se passera probablement bien cette fois aussi.
Bien que, probablement, très peu de parents planifient consciemment le même temps. Parce que, ayant à peine donné naissance à un bébé, porter immédiatement le suivant n’est pas un fardeau pour toutes les femmes modernes (et leurs maris). Et les raisons ne résident pas toujours dans la fatigue du corps après naissance récente. Le fait est que physiquement et psychologiquement corps fémininà l'heure actuelle n'est pas encore complètement adapté à vie extérieure. Femme qui accouche avec bébé pendant longtemps Est insuffisant systeme ferme"mère - enfant". Toute la force et les sentiments d'une femme sont dirigés vers le bébé, pour qui, à son tour, le monde entier est concentré pendant longtemps en une seule personne - la mère. Une telle relation continue aussi longtemps que le bébé est allaité, ce qui signifie au moins un an ou deux.
Officiellement, les médecins pensent que pause optimale Il doit y avoir au moins deux ans entre les naissances. Veuillez noter qu'il s'agit de la période entre les naissances, c'est-à-dire avant prochaine conception Et pendant la grossesse, le corps a besoin de repos pendant un peu plus d'un an. La base pour similaire recommandations médicales servi ligne entièreétudes anatomiques, biochimiques, hormonales et autres. Selon les médecins, il faut donner au corps au moins un an et demi (avant la conception) pour que le fonctionnement de tous les organes soit enfin rétabli, système vasculaire, le flux sanguin est revenu à la normale fond hormonal.
Toute la volonté de Dieu ?
Il est tout à fait naturel que les femmes qui souhaitent supporter un certain temps et récupérer correctement aient besoin de se protéger. Cependant, nombreux sont ceux en Russie qui ne le font pas pour des raisons fondamentales, le plus souvent religieuses. Certaines de ces femmes vivent déjà leur sixième ou septième enfant à l’âge de 25 ans. Malheureusement, presque tous sont en danger. En pratique, cela signifie la menace de saignements pendant l'accouchement et la période post-partum, le développement de maladies telles que l'anémie, la thrombophlébite, la thrombose. des membres inférieurs et les organes génitaux externes (puisque les veines situées au même niveau que la veine cave inférieure subissent syndrome permanent pressant).
En raison de la courte pause entre les grossesses, l'utérus n'a pas le temps de développer la couche basale nécessaire, à laquelle le placenta devrait normalement s'attacher. En conséquence, une insuffisance fœtoplacentaire se forme ou une violation du flux sanguin entre le placenta et l'enfant. Les enfants nés de ces mères sont souvent sujets à la malnutrition (retard de croissance dans l’utérus et faible poids à la naissance).
Et tous ces problèmes sont causés par une chose : le manque de temps entre les naissances. Après tout, même si absolument corps sain ne vous reposez pas, à un moment donné, les violations ne peuvent être évitées. Certains diront peut-être que dans le passé, les enfants naissaient les uns après les autres, sans réfléchir au moment choisi. En général, on pensait que si une femme pouvait tomber enceinte immédiatement après l'accouchement, c'était normal. Ainsi soit-il. Cependant, on sait également que tous les enfants n’ont pas survécu et que beaucoup sont nés affaiblis. Il semblerait que les progrès de la médecine suscitent aujourd’hui certains espoirs. Mais d’un autre côté, la situation environnementale et les conditions de vie laissent beaucoup à désirer. Tout cela ne rend pas une personne en meilleure santé.
Quels problèmes doivent être résolus avant de retomber enceinte ?
Bien entendu, les projets d’agrandissement de la famille sont une affaire purement personnelle. Et pourtant, les recommandations des médecins ne doivent pas être négligées. Ils sont généralement basés sur le déroulement de votre première grossesse. Lorsqu'ils font des prédictions pour l'avenir, les médecins doivent prendre en compte les difficultés rencontrées par la femme la fois précédente. Le patient peut souffrir d'une maladie général. Dans ce cas, il faut les éliminer et ensuite seulement penser à une nouvelle grossesse. Si des anomalies graves sont affectées activité de travail, nous devons bien comprendre les raisons. Les femmes qui ont subi une intervention chirurgicale pendant l’accouchement sont automatiquement à risque. Pour eux, il y a certain ordre examens obligatoires. Cela s'applique également à ceux qui souffrent de maladies chroniques maladies somatiques, maladies du sang (troubles de la coagulation, anémie chronique). Les patients atteints de néphropathie nécessitent une attention particulière. Dans le contexte de cette maladie, au cours du dernier trimestre de la grossesse, la pression augmente considérablement, un gonflement et des modifications défavorables de l'urine apparaissent. Si une femme n’est pas guérie ou du moins n’a pas subi l’examen nécessaire, sa nouvelle grossesse sera plus difficile que la précédente. Les anciens problèmes se superposent inévitablement aux nouveaux. Et bien sûr, il vaut mieux s’en débarrasser avant la prochaine grossesse.
Quand faut-il attendre avant de planifier une autre grossesse ?
Lorsqu’elle se prépare à redevenir mère, une femme Rh négatif doit faire particulièrement attention. Il n'est pas rare que le premier enfant naisse avec un facteur Rh positif. Mais les médecins ne le font pas examens nécessaires, dans les 24 heures suivant la naissance, l'immunoglobuline anti-Rhésus nécessaire dans cette situation n'est pas administrée. Les conséquences de telles erreurs sont très graves. Premièrement, les anticorps entrant par lait maternel dans le corps de l’enfant, peut provoquer de graves changements chez lui système nerveux, jusqu'à ictère nucléaire. Deuxièmement, si des anticorps sont déjà détectés au cours d'une autre grossesse, il est nécessaire d'appeler naissance artificielleà l'avance pour ne pas aggraver la situation.
En cas de césarienne, les médecins recommandent d'attendre au moins 2 à 2,5 ans pour ensuite concevoir et mener à terme normalement. prochain enfant. Maman pourra-t-elle accoucher cette fois-ci ? naturellement, dépend de la raison pour laquelle la césarienne a été pratiquée. C'est une chose si une femme avait gros fruit, la présentation du pied ou le poids fœtal ne correspondaient pas à la taille du bassin de la mère. Dans ce cas, après avoir passé examens nécessaires, elle peut accoucher elle-même. Si nous parlons de sur les maladies dans lesquelles il est impossible de supporter de manière indépendante une charge telle que l'accouchement (indications d'un neurologue, d'un traumatologue ou d'un ophtalmologiste), alors évitez réopérationça ne marchera pas. Il est clair que les maladies chroniques de la colonne vertébrale, un bassin déplacé obliquement ou une fracture de la colonne vertébrale ne s'amélioreront pas pour la prochaine naissance.
Les ruptures cervicales étendues qui surviennent lors de l’accouchement limitent également le désir d’une femme de retomber enceinte le plus rapidement possible. Dans cette situation, une chirurgie plastique cervicale et une période d’adaptation appropriée sont nécessaires. De plus, dans ce cas, l'accouchement naturel est impossible. La seule option qui reste est la césarienne.
En cas de grossesse multiple, l'utérus femme en bonne santé revient à la normale dans le même laps de temps que lors d'un accouchement normal. Cependant, selon les observations des médecins, les mères de jumeaux ne décident pas de sitôt d'avoir une seconde naissance. Leur charge de travail est déjà considérable.
Si une femme a souffert de maladies telles que la syphilis et l'hépatite, plusieurs années doivent s'écouler entre les naissances actuelles et futures.
Le juste milieu : la pause optimale entre les grossesses
L'intervalle entre les naissances ne doit pas être trop long. Après tout, lorsqu'une femme décide d'avoir un enfant 15 à 20 ans après son premier accouchement, c'est difficile tant pour les médecins que pour elle. Au fil du temps, en règle générale, les plaies apparaissent sous forme d'infection, de processus inflammatoires dans les appendices, souvent de fibromes et de mastopathie. À cela s’ajoute souvent l’avortement. L’âge ne peut pas non plus être ignoré. La femme est devenue plus âgée, ce qui signifie qu'en plus de problèmes médicaux des problèmes psychologiques surviennent également.
Après tant de temps, ils décident d'avoir un deuxième bébé, généralement pour le bien d'un nouveau mari. Il est juste de supposer qu'une femme est tourmentée tout au long de sa grossesse par des questions : comment le beau-père traitera-t-il le premier enfant et l'enfant plus âgé - le nouveau-né, etc. Une femme est souvent obligée de demander l'aide d'un psychologue.
Bien sûr, il vaut mieux s’en tenir au juste milieu. Cependant, il est clair qu’il faut préparer et planifier une nouvelle grossesse de la même manière que la précédente. Encore une fois, vous devrez passer les mêmes tests et subir tous les examens nécessaires.
À propos, dans les écoles pour futurs parents, vous pouvez souvent rencontrer des mères expérimentées qui ont décidé d'avoir un autre bébé dans nos moments difficiles. Ils veulent que tout se passe bien cette fois aussi.
Elena Petrovna Ozimkovskaïa, médecin-chef maternité
Porter un enfant et sa naissance - étape importante dans la vie de chaque femme. Cependant, pour le corps d'une jeune mère, le processus de grossesse et d'accouchement est une période assez difficile et stressante, après laquelle il est difficile pour une femme de retrouver sa forme d'origine.
Les changements concernent non seulement caractéristiques externes(forme, forme de la poitrine), mais aussi fonctionnement les organes internes et des systèmes, principalement cardiovasculaires, reproducteurs et endocriniens. Chaque jeune maman se pose des questions : comment récupérer le plus rapidement et complètement possible ? Combien de temps faut-il au corps pour récupérer ?
Le temps de récupération
Depuis l'Antiquité, on croyait qu'il s'agissait de condition normale, le corps d'une femme en travail a besoin d'environ 40 jours (c'est ce qui est lié à la croyance selon laquelle une femme qui a accouché ne devrait pas entrer à l'église pendant 40 jours après la naissance du bébé). Dans chaque cas spécifique La durée de la rééducation post-partum est purement individuelle ; la durée de la récupération dépend de divers facteurs, tel que:
Par où commencer la rééducation ?
Dans les premiers jours et semaines après la naissance du bébé, une femme se sent fatiguée et déprimée. Cela est dû à changements hormonaux, fatigue après une période difficile processus de naissance et prendre soin d'un nouveau-né, changements négatifs dans la silhouette. Dans ce contexte, de nombreuses jeunes mères sont confrontées à un phénomène aussi courant que dépression postpartum. Cette condition est considéré comme normal, car dans la vie d’une femme il y a eu un changement qualitatif nouvelle étape, dont la transition s'accompagne de stress intense. En ce moment, il est important de tout accepter mesures nécessaires pour soulager votre état.
Tout d'abord, il est important de réaliser que la naissance d'un enfant est une grande joie, l'événement le plus marquant dans la vie de toute femme, et que certaines difficultés qui surgiront de temps en temps ne pourront éclipser la joie de maternité. De plus, une femme a besoin du soutien de sa famille et de ses amis, mais si la dépression post-partum se manifeste intensément, vous pouvez demander conseil à un psychologue.
Il est important de comprendre que le processus de récupération après l'accouchement ne se déroule pas en une seule étape, il nécessite grande quantité du temps et de la patience. Tout d'abord, vous devez :
Restauration du système cardiovasculaire
Pendant le processus de naissance d'un enfant, le système cardiovasculaire subit des changements importants. En particulier, le volume de sang circulant dans le corps augmente femme enceinte. Le volume normal est rétabli quelque temps après la naissance du bébé, mais ce processus ne se produit pas immédiatement.
De plus, un accouchement accompagné d'une perte de sang importante (surtout si la naissance d'un enfant a lieu par césarienne) entraîne une augmentation de la coagulation sanguine. Cela augmente à son tour le risque de caillots sanguins, en particulier dans les petits vaisseaux sanguins jambes Par conséquent, dans la première fois après l'accouchement, il est conseillé à une femme de porter des bas de contention.
Restauration des organes du système reproducteur
La grossesse et l'accouchement ont un impact significatif sur l'état de l'utérus, de son col et de son vagin. Le cycle menstruel est perturbé.
Utérus
La récupération de l'utérus se produit après 6 à 8 semaines. Pendant tout ce temps, la femme a vécu des expériences spécifiques problèmes sanglants– les lochies. C'est bon. Dans les 2-3 premiers jours après la naissance, les lochies ressemblent à règles abondantes. Au fil du temps, l'écoulement devient moins intense, sa couleur (l'écoulement devient plus clair) et sa consistance changent (des écoulements muqueux et des caillots sanguins apparaissent). Important! Si l'accouchement a eu lieu par césarienne, la période de récupération utérine et la durée hémorragie post-partum augmente.
Le processus de récupération s'accompagne de contractions de l'utérus, au cours desquelles la femme peut ressentir une douleur intense. C'est également une condition normale. L'utérus, en se contractant, revient à son état normal, sa taille et son volume sont restaurés. Si immédiatement après la naissance, l'organe pesait environ 1 kg, après 1,5 à 2 mois, son poids est de 60 à 80 g, la forme originale en forme de poire revient (après la naissance du bébé, la forme de l'utérus était sphérique). Les contractions de l'utérus sont causées par la libération dans le sang de l'hormone ocytocine, dont la production augmente lorsque le bébé est mis au sein. C'est pourquoi pendant l'allaitement, le processus de restauration de l'utérus se déroule plus intensément.
Pour de nombreuses femmes, après l'accouchement, tonus utérin. Ce phénomène peut conduire à très conséquences néfastes, tel que saignement utérin, stagnation des lochies avec développement ultérieur processus inflammatoire, endométrite. Le développement de complications s'accompagne d'un changement de caractère décharge post-partum, leur couleur, leur volume, leur odeur.
Col de l'utérus
Cette zone système reproducteur prend le plus de temps à récupérer. Et même après expiration période de rééducation temps, le col ne reprendra plus sa forme initiale (donc pendant examen gynécologique le médecin peut facilement déterminer si une femme a accouché ou non). Ceci n'est typique que pour naissance naturelle. Ainsi, si avant la grossesse l'ouverture du col était ronde, après l'accouchement elle prend la forme d'une fente. Le col lui-même devient comme un cylindre (avant l'accouchement, il avait la forme d'un cône). La durée de la période de rééducation du col de l'utérus est d'environ 4 mois ; en cas de complications lors de l'accouchement, ce processus peut être prolongé.
Vagin
Après la grossesse et l'accouchement, le tonus des muscles vaginaux diminue (avec le temps il augmente, mais ne sera plus jamais le même). À quelle vitesse vais-je récupérer après l’accouchement ? Pour ce faire, il est recommandé de faire régulièrement des exercices de Kegel, qui entraîneront non seulement tissu musculaireà un état normal, mais vous permettra également d'éviter des manifestations désagréables d'hypotension, telles que l'incontinence urinaire, que l'on observe chez de nombreuses femmes en travail.
De plus, une femme souffre de sécheresse vaginale, qui résulte d'une augmentation de la sécrétion prolactine (hormone allaitement maternel, dans le contexte d'une diminution du niveau d'hormones sexuelles - œstrogènes et progestérone). Au fil du temps, les niveaux hormonaux reviennent à la normale. Cela se produit finalement à la fin de l’allaitement.
Cycle menstruel
Un signal indiquant que le processus de rééducation post-partum est terminé est la normalisation du cycle menstruel. Habituellement, le cycle est rétabli après 7 à 8 mois Cependant, l’apparition de règles normales peut survenir plus tard. La durée du processus de normalisation du cycle dépend de la présence ou de l'absence de certains facteurs défavorables, tel que:
- faiblesse générale du corps;
- évolution pathologique de la grossesse et de l'accouchement;
- présence de maladies dans forme chronique courants;
- mauvaise alimentation;
- physique et fatigue émotionnelle;
- âge (plus la femme en travail est âgée, plus une longue période nécessaire à la récupération de l'organisme).
Restauration de figures
Pendant toute la grossesse, une femme prend environ 10 à 12 kg de poids, qui inclut le poids du fœtus, liquide amniotique et des membranes, le poids de l'augmentation du volume sanguin. Presque tout ce poids disparaît après la naissance du bébé. Cependant, les changements de régime alimentaire et la réduction de l'activité physique d'une femme enceinte entraînent changements visibles ses chiffres.
Pour plus prompt rétablissement il est recommandé à une femme :
La grossesse est la période la plus importante de la vie d'un représentant du beau sexe. A cette époque, les futures mamans s'intéressent à de nombreuses questions : comment bien manger, quoi activité physique est-ce acceptable, est-il possible d'avoir des relations sexuelles, etc.
Après l'accouchement, la situation change un peu. La femme commence à s'inquiéter des problèmes liés au nouveau-né, ainsi qu'à son propre santé. Par exemple, l’un d’eux concerne le début des règles après l’accouchement.
Toutes les futures mamans devraient connaître la réponse à cette question. Cela permettra de déterminer plus facilement quels changements dans le corps féminin sont normaux et lesquels indiquent des anomalies et nécessitent une consultation avec un médecin.
Période de récupération menstruelle après l'accouchement
Après la conception, la fonction menstruelle « s’éteint ». Pendant 9 mois, la femme n'est pas gênée par ses règles. Leur absence est associée à des changements dans les niveaux hormonaux. Ce n'est qu'après l'accouchement que le corps commence à se rétablir : les niveaux hormonaux reviennent à la normale et les menstruations recommencent.
Il n’y a pas de période spécifique après laquelle les règles peuvent commencer après l’accouchement. Le moment de son apparition pour chaque femme individuellement. Dans la plupart des cas, les règles commencent une fois que le bébé a fini d’allaiter. En effet, pendant l’allaitement, l’hypophyse produit une hormone appelée prolactine.
Non seulement il contrôle la production de lait, mais il supprime également le fonctionnement des ovaires. C'est la raison de l'absence d'un cycle menstruel normal. Si l'allaitement se poursuit pendant une longue période et que les aliments complémentaires sont introduits tardivement, le début des règles après l'accouchement survient après que l'enfant ait atteint l'âge d'un an.
Certaines femmes introduisent très tôt des aliments complémentaires. Dans l'hypophyse, la prolactine commence à être produite en plus petites quantités et cesse de supprimer le travail des ovaires. Le plus souvent, les menstruations situation similaire commencer six mois après la naissance.
Il y a des cas où de jeunes mères immédiatement après l'accouchement se combinent alimentation artificielle pour un bébé allaité. Cela conduit au fait que la fonction menstruelle 3-4 mois après la naissance l'enfant se rétablit.
Dans certaines situations, les femmes ne peuvent pas du tout allaiter leur bébé. Dans ce cas, les règles peuvent commencer après la naissance 6-10 semaines.
Pour restauration fonction menstruelle Elle est influencée non seulement par le moment de l'arrêt de l'allaitement, mais également par de nombreux autres facteurs, tant internes qu'externes. Parmi eux figurent les suivants :
- routine quotidienne et de repos ;
- nutrition;
- Disponibilité maladies chroniques, complications ;
- état psychologique.
L'apparition des règles après l'accouchement : caractéristiques
Dans la plupart des cas, après l’accouchement, le cycle menstruel se régule assez rapidement. Ce n'est que pendant les deux premiers mois que des jours critiques peuvent survenir en avance sur le programme ou attardez-vous un peu.
Il existe de nombreuses rumeurs sur le cycle menstruel et la rapidité de sa récupération. On entend souvent dire que le rétablissement des menstruations après l'accouchement dépend directement de la manière dont l'enfant est né. En fait, ce n'est pas vrai. Le début des règles n’a rien à voir avec le fait que l’accouchement soit naturel ou effectué.
Après le début des règles, de nombreuses femmes constatent que les règles sont devenues moins douloureuses et que l'inconfort n'est plus ressenti. Ce phénomène est physiologiquement explicable. Généralement, les douleurs menstruelles sont dues à courbure de l'utérus ce qui interfère avec la circulation normale du sang. Après l'accouchement, la disposition des organes dans la cavité abdominale change légèrement et la courbure se redresse. À cet égard, la douleur disparaît ensuite pendant jours critiques.
Très souvent, les menstruations sont confondues avec les pertes, appelées lochies. Ils sont un mélange de caillots sanguins et du mucus. La cause des lochies réside dans des lésions de la muqueuse de l’utérus. Les premiers jours après la naissance, ils sont abondants et ont une couleur rouge vif. Au bout d'une semaine, les lochies acquièrent une teinte brunâtre et leur nombre diminue sensiblement. Petit à petit, ils deviennent de plus en plus rares. Cela est dû au fait que la muqueuse de l’utérus guérit. Les lochies peuvent être libérées pendant 6 à 8 semaines. Après cela, ils s'arrêtent.
Après l'accouchement, pendant l'allaitement et en l'absence de règles, cela peut survenir conception. On sait que la maturation de l'ovule et sa libération par les ovaires commencent environ deux semaines avant le saignement. Quelques jours avant et après l'ovulation, il existe une possibilité de tomber enceinte.
L'apparition des règles après l'accouchement n'est pas un signe que le corps féminin est prêt pour la prochaine grossesse. Sur récupération complète cela prend quelques années. Il est conseillé de prévoir le prochain enfant après cette période. Par conséquent, avant le début de vos règles, vous devez prendre soin de la contraception.
Situations où vous devriez consulter un médecin
Après la naissance de l'enfant et alimentation artificielle je n'ai pas eu mes règles? Ce fait peut indiquer la présence de maladies système génito-urinaire. Après l'arrêt de l'allaitement, les règles peuvent également être absentes.
La raison de cela - pathologies du post-partum, l'endométriose, troubles hormonaux, tumeur, inflammation des ovaires. S'il n'y a pas de jours critiques, vous devez absolument consulter un médecin pour éviter des conséquences indésirables.
Vous devez également contacter un professionnel de la santé si les règles sont très abondantes. Si à forte décharge Cela prend 2 heures de plus qu'une serviette, cela doit alors être considéré comme un saignement. Des symptômes tels que la douleur, mauvaise odeur et une teinte sombre de sang.
Si 2-3 mois après le début des règles le cycle ne s'est pas rétabli, alors c'est déjà une déviation. Dans une telle situation, vous devriez demander conseil à un gynécologue. La cause peut être des déséquilibres hormonaux.
Parfois, les femmes devenues mères se plaignent d’une aggravation du syndrome prémenstruel. Vous trouverez des réponses aux questions : pourquoi cela se produit et comment résoudre le problème dans la vidéo à la fin de l'article.
Hygiène personnelle lors du rétablissement des menstruations après l'accouchement
Après la naissance d'un enfant, Attention particulière Vous devez faire attention à l'hygiène personnelle, car pendant cette période, le corps féminin nécessite une attitude plus attentive et plus prudente.
Jusqu'à la reprise du cycle menstruel, il est déconseillé d'utiliser des serviettes à mailles absorbantes et des tampons. Ces remèdes ne conviennent pas aux lochies. Pendant ceux-ci, il est préférable d’utiliser des tampons à surface lisse. Ils doivent être changés toutes les 3-4 heures.
