Le nom de la plante valériane vient du mot latin « valere », qui signifie en russe « être en bonne santé ». Le nom convient parfaitement à la plante. Ce texte discutera des propriétés bénéfiques de la valériane.
À l'état sauvage, la valériane se trouve dans toute la CEI, ainsi qu'en Sibérie et dans les zones désertiques. Asie centrale. Malgré une croissance aussi répandue, la plante préfère les prairies marécageuses, les plaines inondables, les arbustes et les forêts clairsemées. DANS à des fins médicinales Des rhizomes de valériane sont utilisés.
Valériane : composition
Une liste impressionnante de propriétés bénéfiques de la valériane s'explique par sa composition. Après des recherches, il a été constaté que les racines de la plante contiennent plus d'une centaine de substances précieuses. Y compris : isovalérianate de bornyle, acide isovalérique, bornéol, monoterpènes bicycliques, acides formique, acétique, malique, stéarique et palmitique, alcool azoté et alcool césique, alcaloïdes, tanins, saponines, sucres, glycosides et... la liste pourrait être très longue.
Propriétés bénéfiques de la valériane officinale
Il serait long d'énumérer non seulement les composants qui composent la valériane, mais aussi les propriétés bénéfiques qui caractérisent cette plante.
Préparations à base de valériane :
déprimer le système nerveux central, réduire son excitabilité,
réduire les spasmes des organes musculaires lisses,
affaiblir les convulsions provoquées par la brucine,
réduire l'agitation provoquée par la caféine,
allonger effet des somnifères,
ont un effet ralentisseur sur la moelle oblongate et mésencéphale,
augmenter la mobilité fonctionnelle des processus corticaux.
En plus de cela, la valériane :
régule l'activité du cœur, agissant à travers le système nerveux central et directement sur le muscle et la conduction système cardiaque,
améliore la circulation coronarienne,
améliore la sécrétion de l'appareil glandulaire tube digestif,
augmente la sécrétion biliaire.
Valériane : contre-indications
D'accord, la liste des affections pour lesquelles la valériane est efficace est impressionnante. Il ne faut cependant pas supposer que origine naturelle les médicaments ne causent aucun dommage. Le fait est que chaque plante a des contre-indications d'utilisation, la valériane ne fait pas exception.
Les médicaments à base de valériane doivent être pris avec une extrême prudence pendant la grossesse. En cas de somnolence accrue et de douleurs au foie, il est également déconseillé d'abuser de ces médicaments.
Une consommation excessive de produits contenant de la valériane peut provoquer des étourdissements, des maux de tête et une perturbation des systèmes cardiovasculaire et gastro-intestinal.
Valériane : utilisation dans les recettes de médecine traditionnelle
Infusion de valériane pour la typhoïde, la scarlatine, la migraine
Versez un verre de refroidi eau bouillante une cuillère à soupe de rhizomes de valériane écrasés. Laissez infuser 12 heures, puis filtrez l'infusion.
Prendre une cuillère à soupe plusieurs fois par jour avant les repas.
Infusion de valériane pour la névrodermite
Versez une cuillère à soupe de racines de valériane sèches écrasées dans un verre d'eau bouillante. Emballez le conteneur couverture chaude et partez pendant une heure.
Prendre une cuillère à soupe jusqu'à cinq fois par jour. Vous pouvez également guérir la névrodermite chez un enfant avec une infusion préparée selon cette recette - il suffit de donner au bébé une cuillère à café du produit 4 à 5 fois par jour.
Valériane pour le cancer du côlon
Versez la racine de valériane écrasée (1 cuillère à soupe) dans un verre d'eau bouillante. Mettre sur le feu et laisser mijoter un quart d'heure. Laissez ensuite le produit reposer pendant 10 minutes et filtrez.
Teinture alcoolique de valériane pour choc nerveux
Versez 25 grammes de racines de valériane dans 100 ml d'alcool. Conserver dans un endroit sombre pendant une semaine. Après la période spécifiée, la teinture doit être filtrée.
En cas de choc, il est recommandé de prendre 15 à 30 gouttes de teinture, après les avoir diluées avec de l'eau, 3 fois par jour. Préparé pour les enfants cette recette Vous pouvez traiter la peur avec de la teinture - pour ce faire, diluez autant de gouttes de teinture dans l'eau que votre enfant est vieux.
Teinture de valériane à usage externe
Trempez la gaze dans la teinture alcoolique de valériane préparée selon la recette ci-dessus. Appliquer sur le point sensible et maintenir le plus longtemps possible.
Teinture de valériane pour abaisser la tension artérielle
L’arôme de la valériane ne peut guère être confondu avec autre chose. Cependant, l'aromathérapie aide souvent à réduire la pression artérielle. Pour ce faire, une teinture de valériane très concentrée doit être sniffée trois minutes avant le coucher. Si vous avez des maux de tête le matin, cela indique un surdosage - réduisez la durée de la procédure et n'en faites pas trop. respiration profonde parfum de valériane avant de se coucher. Cours – jusqu'à 4 mois.
Bains à la valériane pour excitation nerveuse, état anxieux, larmoiements et insomnie
Versez 5 à 6 poignées de valériane dans un litre d'eau bouillante et laissez mijoter à feu doux pendant 20 minutes. Le bouillon filtré doit être versé dans le bol rempli. eau chaude bain Il n'est pas recommandé de tremper dans un tel bain pendant plus de 10 minutes.
Valériane pour les affections intestinales spastiques et une sensation de lourdeur dans l'estomac
Mélangez 1 part de racines de valériane, 1 part de fruit de fenouil, 2 parts de feuilles de menthe poivrée et 6 parts de fleurs de camomille. Placez 10 grammes du mélange obtenu dans un bol en émail et versez un verre d'eau bouillie chaude. Après cela, couvrez le récipient avec un couvercle et faites chauffer pendant 5 minutes au bain-marie. Après cela, le bouillon doit être refroidi pendant 45 minutes, filtré et la matière première essorée. Ajoutez suffisamment d'eau bouillie pour que le volume de la décoction soit de 200 ml.
Valériane pour la gastrite avec troubles du foie
Mélangez la valériane, le vachta, la menthe poivrée et le zeste d'orange dans des proportions égales. Versez deux cuillères à soupe du mélange dans un verre d'eau bouillante. Enveloppez le récipient dans une serviette chaude pendant une demi-heure. Après le temps imparti, filtrez l'infusion et prenez un verre 3 fois par jour après les repas.
Autres noms - racine de chat, odolyane, mariale, aromatique, encens de terre, achillée millefeuille rose, herbe à pie, herbe shake, buldyrian, baldrian, herbe de montagne.
Valériane officinale- c'est vivace plante herbacée Famille valériane. Le rhizome de la valériane est vertical, court et épais, creux à l'intérieur et entouré de nombreuses racines. Les fleurs sont petites, rassemblées en bouquet, violet pâle ou rose pâle, parfois blanc pur, parfumées, situées au sommet de la tige et des pousses latérales.
Propriétés curatives La valériane officinalis est connue depuis l'Antiquité. Les Grecs et les Romains considéraient la valériane comme un parfum efficace, cicatrisant et exquis ; elle était mélangée au vin, la décoction était ajoutée aux bains apaisants et relaxants, et Avicena considérait la valériane comme renforçant le cerveau.
La valériane tire son nom du mot latin « valere », qui signifie être en bonne santé.
En Russie, la valérine a commencé à être utilisée sous Pierre Ier et en médecine traditionnelle à partir de la fin du XVIIIe et du début du XIXe siècle.
La valériane officinale pousse à l'état sauvage dans les forêts, à la lisière des forêts, au bord des rivières, des lacs, dans les prairies marécageuses, à proximité des marécages, sur les flancs des montagnes, principalement sur les sols humides. Mais il ne forme pas de grands fourrés.
La racine de valériane a des propriétés curatives. Elle est récoltée à la fin de l'été et au début de l'automne, après le vol des graines, lorsque les tiges sont encore reconnaissables et ne peuvent pas être confondues avec d'autres plantes similaires.
D'autres plantes peuvent pousser à côté de la valériane, par exemple une plante médicinale. Les rhizomes, entrelacés avec les racines de valériane, peuvent être confondus et comptés comme racine de valériane, qui n'est pas sûre à la consommation, soyez prudent. La racine de durable est de couleur plus claire et peut prendre une odeur de valériane à proximité.
Les racines de valériane ont une odeur spécifique et déjà bien connue. Ils sont nettoyés de la terre, lavés à l'eau froide, séchés pendant air frais et séché sous un auvent, dans le grenier ou dans des séchoirs lorsqu'il n'est pas utilisé haute température, 35-40 °C. Conservez les racines dans un endroit sec et frais, dans des boîtes hermétiques, des bocaux, des sacs en papier, séparément des autres matières premières. Il convient de noter que l’odeur de la valériane est très attractive pour les chats, il faut donc faire attention à ce qu’ils ne les atteignent pas. La durée de conservation des racines est de 3 ans.
La valériane officinalis est trouvée depuis longtemps large application V pratique médicale, est utilisé sous forme d'infusions, de teintures alcooliques, aussi bien indépendamment qu'en collection avec d'autres plantes médicinales.
La plante a un effet calmant qui améliore l'activité du système cardio-vasculaire et les actions du tractus gastro-intestinal. Il réduit l'excitabilité du système central système nerveux, détend les spasmes des muscles lisses. Il est utilisé pour l'hystérie, les convulsions, battements de coeur forts, douleur au coeur.
La valériane favorise l'expansion vaisseaux sanguins, réduit la tension artérielle, soulage les spasmes des vaisseaux veineux. AVEC but thérapeutique prendre une décoction de racines, teinture (diluée avec de l'eau). Vous pouvez mâcher les racines avec de l'eau, ou consommer de la poudre de racine de valériane (sur la pointe d'un couteau) avec de l'eau.
Une infusion de racines de valériane est également utilisée pour la pneumonie et l'asthme. Infusion, teinture, poudre, bains ont effet hypnotique, ont un effet calmant. Ils sont utilisés contre la peur, les crises d'épilepsie et les troubles graves. les troubles mentaux, migraines, troubles de la ménopause, spasmes utérins, dysfonctionnement glande thyroïde.
Valérane pour les enfants . Les enfants reçoivent de la teinture de valériane lorsque troubles nerveux, frayeur, épilepsie, selon l'âge (voir recette ci-dessous) quelques gouttes, 3 à 5 fois par jour, et des bains avec une décoction de racine de valériane sont également recommandés. Il n'est pas nécessaire de sécher le bébé après avoir pris un bain. Enveloppez-le dans une couche ou enfilez un pyjama, mettez-le dans un lit chaud et couvrez-le. De tels bains apaisants, mais plus concentrés, peuvent être pris par des adultes souffrant d'insomnie d'origine nerveuse. Les bains à la valériane doivent être pris tous les deux jours.
DANS Médecine populaire La valériane est largement utilisée pour aider à normaliser le travail organes digestifs. Il est utilisé comme remède appétissant qui améliore la digestion, ainsi que comme agent cholérétique pour les maladies du foie, voies biliaires et la vésicule biliaire. En cas de flatulences, la valériane soulage les spasmes, dilate les vaisseaux sanguins, améliore la sécrétion de l'estomac et du pancréas.
La valériane est recommandée aux jeunes enfants en cas de douleurs abdominales, lorsque les gaz ont du mal à passer. Si un enfant frotte ses jambes contre ses jambes, les plie au niveau des genoux, les tire vers son ventre et pleure beaucoup, il faut lui donner une infusion aqueuse de racines de valériane (verser 1 cuillère à café de racines broyées dans 1 verre d'eau bouillante, laisser agir 2 heures, filtrer avant utilisation et boire 0,5 à 1 cuillère à café toutes les 2 heures).
Ou utilisez une autre recette : racine de valériane, graines d'aneth et fleurs de camomille, à prendre à parts égales. Faites une décoction à partir de cette collection. Prendre, comme dans la première recette, 0,5 à 1 cuillère à café toutes les 2 heures.
En cas de coliques gastro-intestinales, de convulsions et de vomissements, la teinture de valériane est recommandée par voie orale et sous forme de lavements. Tout d'abord, faites un lavement nettoyant à partir d'une décoction de fleurs de camomille, puis pendant 10 à 15 minutes le lavement principal à partir de la même décoction.
La prise de préparations de valériane par voie orale, ainsi que les lavements, sont effectués contre les vers et la dysenterie. Pour prévenir les maladies épidémiques, typhoïde, choléra, scarlatine, mâchez les racines de valériane.
Décoction de racine de valériane : 1-2 cuillères à café de racines sèches broyées, verser 1 verre d'eau, faire bouillir 1 minute, laisser reposer 30 minutes, filtrer avant utilisation. Prenez 1 table. cuillère (pour les enfants - 1 cuillère à café) 3 à 4 fois par jour après les repas pour les névroses végétatives, l'insomnie, les palpitations, les vomissements, etc.
La décoction de valériane peut également être préparée à partir de racines fraîches, dans un rapport de 1:5, la technologie de préparation et le dosage d'utilisation sont les mêmes.
Thé apaisant à la valériane (infusion) : prendre 1 part de racines de valériane, 1 part de cônes de houblon et 2 parts de feuilles de menthe poivrée et de menthe à trois feuilles. Mélanger les ingrédients, puis ajouter 1 cuillère à soupe du mélange, verser 1/2 litre d'eau bouillante, laisser reposer 30 minutes, filtrer. Boire un demi-verre 2 fois par jour comme sédatif.
Teinture alcoolique de valériane : infuser la racine de valériane dans de l'alcool à 70%, dans un rapport de 1:5, pendant 7 jours dans un endroit chaud. Prendre 20 à 30 gouttes (pour les enfants - autant de gouttes qu'ils sont âgés), 3 fois par jour avant les repas, diluées avec de l'eau.
Décoction de valériane pour les bains : 2-3 cuillères à soupe. cuillères de racines broyées versez 2 litres d'eau, faites bouillir pendant 1 minute, retirez du feu et laissez reposer encore 1 heure. Versez le bouillon dans une baignoire remplie au 1/3 eau chaude. Accepter bains médicinaux la nuit, pendant 15 minutes.
Valériane officinalis, contre-indications.
En cas de surdosage ou d'utilisation à long terme de valériane, pendant plus de 1,5 à 2 mois, une sensation de dépression, de somnolence, une diminution des performances et un dysfonctionnement du tractus gastro-intestinal peuvent apparaître. Dans de tels cas, il est nécessaire de réduire la dose ou d’arrêter de la prendre pendant un certain temps.
La valériane est également contre-indiquée dans entérocolite chronique, peut provoquer une exacerbation de l'hypertension, une intolérance individuelle. Les préparations de valériane augmentent la coagulation sanguine, ce qui n'est pas souhaitable pour les personnes âgées, surtout en cas de risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral.
C'est une plante contenant de l'huile essentielle dans ses racines et son rhizome. La valériane officinale comprend également des éléments tels que le bornéol, les alcaloïdes, l'hatinine, le sesquiterpène, l'ester de valériane-bornéol, la valérine, les acides malique et formique, ainsi que Acide de pomme, saponines, glycoside valéride, oligo-éléments, tanins et résines, toutes sortes de sucres et acide isovalérique libre.
Au début de la période automnale, ou plutôt au tout début septembre, les rhizomes de la valériane médicinale sont déterrés, après quoi ils sont traités pour éliminer la saleté, c'est-à-dire qu'ils sont nettoyés des petites pousses inutiles pour une utilisation ultérieure. et lavé. Une fois les rhizomes de valériane nettoyés, ils sont séchés. Les gens utilisent des racines de valériane âgées de deux ans pour préparer des médicaments. Pourquoi exactement la plante doit-elle atteindre exactement deux ans ? Parce qu'à l'âge de deux ans, les racines de valériane contiennent le plus grand nombre des ingrédients internes sains qui ont des propriétés curatives uniques.
Lorsque les rhizomes sont au stade du séchage, ils acquièrent un arôme bien spécifique aux plantes médicinales. Et cela se produit grâce à l'acide bornyl isovalérique, qui est contenu dans composition chimique valériane.
La valériane est le plus souvent utilisée, pourrait-on dire, elle est même destinée à être utilisée à des fins médicinales pour des affections telles que les flatulences, la migraine, l'hystérie, les spasmes de l'œsophage et de sa région cardiaque, les troubles du système nerveux central, troubles chroniques circulation coronaire. Et aussi des violations activité sécrétoire douleurs du tractus gastro-intestinal dans la région cardiaque de nature fonctionnelle, palpitations, extrasystole, utilisées dans le traitement de la tachycardie et le traitement de la constipation.
Propriétés bénéfiques de la valériane
Valériane en latin valere signifie être en bonne santé. C'est la valériane avec sa racine miraculeuse qui est connue comme une plante qui donne de la force. L'herbe a un effet calmant et analgésique, effet sédatif. C'est un excellent antidépresseur, excellent remède de l'insomnie. Les racines de valériane contiennent des polysaccharides, des tanins, de l'huile essentielle, des alcaloïdes et des glycosides.
La composition contient des acides organiques tels que formique, acétique, malique, stéarique et palmitique. Les valénotriates, les sesquiterpènes bicycliques, le mertinol, les cétones, le baldrinal et la pyryl-a-méthylcétone sont présents, et cela n'est inhérent qu'à la racine de valériane. Et bien sûr, dans en entier contient des vitamines, des micro et macroéléments.
Utilisations de la valériane
La valériane comme plante médicinale était utilisée par les médecins-philosophes en La Grèce ancienne. Dioscoride croyait que la valériane était capable de contrôler les pensées, et Pline l'Ancien assurait que cela rendait l'esprit plus clair. Ils recommandaient la plante pour éliminer les conséquences des émotions nerveuses et du stress, ainsi que pour traiter l'épilepsie. Racine médicinale il faut prendre du temps pour y parvenir influence positive sur le corps, s'accumulant progressivement, matériel utile, saturer les organes et les tissus de vitamines et d'autres éléments. Effet thérapeutique la valériane est due à son tonique, effet cholérétique, la racine réduit l'excitabilité du système nerveux central et favorise la relaxation des muscles lisses. Prendre de la valériane, connue de tous médicament pour le cœur, affecte non seulement système cardiovasculaire, mais également utile pour augmenter les sécrétions gastro-intestinales.
Migraine, hystérie, hypertension, tachycardie font partie des maladies effet thérapeutique la valériane a fait ses preuves dans la pratique. Manifestations spasmodiques et dysfonctionnement des vaisseaux sanguins et des organes du système digestif, rénal et colique hépatiqueégalement disposé effets thérapeutiques. Maladies de la glande thyroïde, du foie et voies biliaires, hyperthyroïdie et afflux de sang à la tête pendant la ménopause.
Teinture de valériane
Pour préparer la teinture de valériane, nous devons prendre une cuillère à soupe de racines broyées de cette plante, la verser dans un thermos et verser un verre d'eau bouillante. On laisse ensuite infuser toute la nuit, soit pendant 12 heures, quelle que soit l'heure de la journée. Vous devez boire cette teinture une cuillère à soupe 3 ou 4 fois par jour. Si vous avez une excitabilité élevée, la teinture doit être 3 fois 1/3 de tasse. La durée de prise de valériane ne doit pas dépasser 2 mois.
Si pendant les deux mois de prise de valériane vous n'êtes pas satisfait de son résultat, ou si vous souhaitez obtenir effet rapide, utilisez une teinture de valériane à base d'alcool.
Grâce à l'alcool, la teinture agit instantanément, au moins, le résultat de la prise d'une teinture alcoolique, contrairement à l'extrait de valériane, est perceptible plus rapidement. La différence entre ces deux formes de valériane réside uniquement dans le temps nécessaire à la valériane pour agir sur l’organisme.
Veuillez noter que tout le monde ne peut pas prendre de valériane. Certaines personnes ne peuvent tout simplement pas le supporter. Même l’odeur de la valériane peut surprendre une personne.
Parlons maintenant des propriétés bénéfiques de la teinture de valériane. L'utilisation de teinture de valériane apaise, soulage les spasmes des muscles lisses des organes digestifs et excréteurs, active la digestion et dilate les vaisseaux sanguins, disperse également la bile et abaisse la tension artérielle. Gardez à l’esprit que boire de la teinture de valériane provoque une somnolence accrue.
Ces signes ne sont pas immédiatement perceptibles, mais vous pouvez les remarquer après avoir consommé de la valériane à des fins médicinales.
La valériane peut vous apporter un certain soulagement, même si vous souffrez d'une maladie comme la dystonie végétative-vasculaire, ou si vous avez des crises d'hystérie ou de migraines.
Dans tous ces cas, la valériane peut agir comme une sorte d’analgésique et de sédatif.
Utilisation de teinture de valériane
DANS enfance, une personne de moins de trois ans ne doit jamais utiliser de teinture de valériane ! Assurez-vous que c'est médecine est situé dans un endroit difficile d’accès et protégé des enfants. Et à partir de trois ans, les enfants peuvent recevoir une goutte pour chaque année de vie. Mais les adultes peuvent prendre de la teinture de valériane trois à quatre fois par jour, vingt à trente gouttes, pas plus !
Des surdoses de valériane se produisent également, dont les conséquences entraînent de la constipation et des troubles du système nerveux. De plus, chez les personnes allergiques, la valériane peut provoquer réactions allergiques. Il est également déconseillé d’utiliser la valériane chez les femmes enceintes ou qui allaitent.
La valériane pendant un certain temps après l'avoir prise atténue sensiblement ce phénomène. qualité importante, en guise de réaction. Dans ce cas, gardez à l'esprit que si votre activité comporte un danger et attention accrue, alors il vaut mieux ne pas utiliser de valériane. Soyez prudent, car non seulement votre vie, mais aussi celle de votre entourage dépend de vous. Et si vous ne réagissez pas à temps, une catastrophe pourrait survenir !
Nous recommandons teinture d'alcool conserver dans un endroit frais, mais pas dans un endroit chaud. Ce sera mieux si vous mettez la bouteille de valériane dans un placard sombre, ou mieux encore, au réfrigérateur. Au réfrigérateur, la valériane conserve sa propriétés médicales pour une durée de cinq ans ! Pourquoi la valériane devrait-elle être présente endroit sombre? Parce que parce que rayons de soleil La teinture de valériane commencera à foncer. Après avoir utilisé la teinture de valériane, n'oubliez pas de bien fermer le flacon.
Extrait de valériane
L'extrait de valériane est disponible sous forme de comprimés pelliculés. Un de ces comprimés contient exactement 0,02 gramme d'extrait épais de valériane. Ce comprimé contient également de l'amidon, du talc, de la gélatine et du carbonate basique de magnésium. Quelle est la différence entre la teinture et l'extrait de valériane ? La différence est que l’extrait de valériane ne se prend qu’à partir de quatre ans. Il est recommandé aux enfants de quatre à sept ans de ne pas prendre plus d'un comprimé par jour, à partir de sept ans - un ou deux comprimés trois fois par jour. Et pour les adultes, prenez deux comprimés 3 à 4 fois par jour. La durée du traitement à la valériane est la même pour les adultes et les enfants : trois semaines complètes.
Utiliser l'extrait de valériane dans les mêmes cas que la teinture.
En pharmacie, l'extrait et la teinture de valériane peuvent être achetés sans prescription médicale.
Valériane pendant la grossesse
La vie moderne est pleine de surprises diverses et, en règle générale, tout le monde est sujet au stress. Valériane - remède naturel, le tout premier assistant des troubles psychophysiques, du surmenage, affectant état général corps et provoquant des dysfonctionnements divers organes et les systèmes. De nombreux médecins qui font confiance à Mère Nature comprennent que les remèdes à la valériane sont la clé d'une grossesse normale et d'un accouchement réussi.
Vous pouvez acheter de la valériane sous forme de comprimés en pharmacie. De plus, et cela peut être beaucoup plus efficace, vous devez utiliser des racines sèches de l'herbe pour préparer des décoctions et des infusions, car les teintures production pharmaceutique contiennent de l'alcool, dont la consommation est déconseillée aux femmes enceintes. Besoin d'admission sédatif chez la femme enceinte, cela se produit avec un rythme cardiaque rapide, une insomnie résultant de changements associés aux niveaux hormonaux.
Anxiété, dépression, peur période prénatale- tout cela peut être éliminé avec l'aide de la valériane. L'essentiel dans tout est une mesure raisonnable, sinon non seulement une surexcitation peut se produire, mais aussi Pression intracrânienne. Une décoction de rhizomes de valériane préparée à la maison doit être prise 1 cuillère à soupe 2 fois par jour une demi-heure après les repas, la concentration du médicament et la durée d'administration doivent être prescrites individuellement par un gynécologue.
Valériane pour les enfants
La valériane a la capacité d'augmenter la sécrétion de bile et de normaliser la digestion. Elle présente de nombreux avantages, mais l’herbe est déconseillée aux enfants de moins de trois ans. Il est conseillé de connaître la tolérance individuelle avant de donner aux enfants une décoction ou une teinture de valériane comme médicament. L'odeur de la valériane est l'un des composants effet thérapeutique. Si l'enfant ne peut pas dormir pendant longtemps ou s'inquiète de quelque chose, vous pouvez accrocher un sac de racines sèches au-dessus du berceau, volatiles Ils vous calmeront et vous dormirez profondément.
La valériane est recommandée aux jeunes enfants pour traiter une fatigue physique et mentale rapide. Naturel remède Convient pour prendre des bains, après quoi viennent la relaxation et le rajeunissement. La thérapie à la valériane est prescrite aux enfants souffrant de troubles des organes digestifs. Infusion d'eau Aide aux maladies des voies biliaires et de la vésicule biliaire. Les lavements nettoyants peuvent éliminer les douleurs abdominales et les ballonnements. Les huiles essentielles et les substances ayant des effets antimicrobiens aideront à se débarrasser des vers.
Racine de valériane
La racine de valériane est très bénéfique grâce au calcium, à l'iode, au fer et à de nombreux autres composants. Il est utilisé en cas de faible coagulation sanguine, d'œdème et de prédisposition à l'hypertension. La poudre de racines se prend contre les maux de tête, la scarlatine, les maladies de nature nerveuse(1-2 grammes 3-4 fois par jour, arrosé d'eau).
Teinture de racine: 2,5 cuillères à soupe. verser des cuillères de matière première avec de l'eau chaude. Chauffer au bain-marie pendant 15 minutes, laisser reposer 45 minutes, filtrer. Ajoutez de l'eau bouillie en quantité égale au volume d'origine. Prenez 2-3 cuillères à soupe. cuillères une demi-heure après avoir mangé.
Décoction de racine: Versez 2 cuillères à café de matière première dans un verre eau froide. Faire bouillir 5 minutes, filtrer. 2-3 cuillères à soupe. diluer les cuillères dans un verre d'eau et prendre deux fois par jour.
Teinture aqueuse de valériane: Laisser 1 cuillère à café de racines broyées dans un verre d'eau bouillante pendant 2-3 heures, filtrer. Boire 1 cuillère à soupe 3 à 4 fois par jour.
Teinture d'alcool : versez la racine écrasée avec de l'alcool 1:4. laisser dans un endroit sombre pendant une semaine, filtrer et boire 15 à 30 gouttes diluées dans un demi-verre d'eau 3 fois par jour.
Contre-indications à la valériane
Le non-respect des normes de consommation de décoctions et de teintures peut entraîner une détérioration du tractus gastro-intestinal, provoquer des vertiges et mal de tête, nausées et dysfonctionnement cardiaque.
L’un des médicaments naturels les plus connus est la racine de valériane, une plante que l’on trouve partout en Russie. Cette partie de la plante possède de nombreuses propriétés précieuses, c'est pourquoi « l'herbe à chat » est cultivée en obtenant des matières premières sèches à partir de contenu élevé composants actifs. Il se conserve longtemps et est utilisé dans la fabrication de plantes médicinales pour diverses indications.
La principale différence entre le rhizome de valériane est l'odeur inhabituelle reconnaissable que confère l'huile essentielle. Il a effet sédatif, aide à se débarrasser des crampes et à soulager les tensions nerveuses. Les composants comprennent également :
- oligo-éléments (iode, fer, calcium, sélénium) ;
- saponines, vitamines (notamment tonique C) ;
- alcaloïdes, tanins ;
- sucres naturels, acides organiques.
Les composants ne sont pas perdus pouvoir de guérison, quelle que soit la forme sous laquelle les matières premières sont stockées - entières ou broyées en morceaux de racine brun poudré.
effet pharmacologique
La plupart propriété connue La plante Valériane qui la rend populaire est une plante apaisante. Réduire l'anxiété, augmenter la résistance au stress, revenir Sommeil réparateur Vous pouvez le faire si vous inhalez l'arôme ou prenez des bains avec l'infusion. Vous pouvez éliminer la douleur causée par la tension des muscles lisses et striés - dans les bras, les jambes, le dos, l'utérus et le tractus gastro-intestinal. Ceci s'explique par l'effet neurorégulateur des composants huile essentielle, substance la plus précieuse contenu dans les matières premières valériane. De plus, cela aide :
- réguler le fonctionnement du cœur en agissant par l'intermédiaire du système nerveux central ;
- améliorer la circulation sanguine, éliminer la tachycardie;
- abaisser la tension artérielle, soulager les symptômes de l'asthme, de l'épilepsie, de la ménopause (le camphre de Bornéo, qui fait partie du jus, dilate les vaisseaux sanguins) ;
- se débarrasser de certaines maladies oculaires;
- harmoniser la digestion et les processus associés, notamment la sécrétion biliaire ;
- perdre du poids, réduire l'appétit, atténuer la sensation de faim (le moyen le plus simple est d'ajouter les feuilles de la plante aux salades ordinaires) ;
- augmenter l'immunité lorsqu'il est pris dans le cadre de préparations - pour la prévention, le traitement en cas d'épidémie ;
- soulager les syndromes accompagnant les manifestations dystonie végétative-vasculaire, état maniaco-dépressif, radiculite, migraine, thrombophlébite.
Les médecins notent les bienfaits des alcaloïdes qui normalisent battement de coeur. Ils réussissent à réduire activité motrice, soulage le bégaiement et les convulsions en cas de peur. Ainsi, des produits à base de « herbe à chat » peuvent être prescrits aux enfants.
Utilisation de la racine de valériane à des fins médicinales
Ce composant de la plante peut être acheté en pharmacie ou préparé indépendamment. Frais médicaux vendu en briquettes de presse, boîtes de poudre, portions conditionnées en sacs filtrants. Vous pouvez acheter une teinture alcoolisée, un paquet de comprimés, des dragées ou un produit pharmaceutique spécialisé. Les artisans expérimentés qui envisagent de collecter des matières premières naturelles recherchent une zone écologiquement propre et s'y rendent de fin août à début septembre, lorsque les graines volent. Il est nécessaire de pouvoir distinguer la valériane des autres herbes à proximité desquelles elle pousse souvent. Pour éviter les intoxications, il est important de ne pas mélanger les rhizomes de valériane déterrés (ils doivent avoir au moins 2 ans et environ 3 cm de diamètre), qui ont de longues pousses à l'odeur piquante et au goût aigre-doux, avec des composants d'autres plantes.
Les pièces débarrassées de leurs impuretés doivent être lavées eau froide, se fanent au vent, sèchent à basse température naturel ou artificiellement. Placer dans des cartons épais, bocaux en verre, sacs en papier, puis appliquer si nécessaire. La durée de conservation et l'utilisation prévue sont de trois ans maximum.
Normalisation du sommeil
Une cuillère à soupe. Préparez une cuillerée de matières premières avec un verre d'eau bouillante, mettez à feu doux pendant 10-15 minutes, buvez frais. Ceci est une recette pour une décoction classique - une tisane. Vous pouvez combiner son utilisation avec des bains apaisants (faire bouillir 10 cuillères à soupe de poudre dans 1 litre eau chaude 10 minutes, puis laisser agir 6 fois plus longtemps), aromathérapie (mettre un oreiller imbibé d'huile végétale ou bourré d'un mélange de valériane, houblon et menthe en tête de lit).
Élimination des spasmes et de la douleur
Pour 1 cuillère à soupe. l. matières premières, prendre 1 tasse d'eau bouillante, cuire un quart d'heure à feu doux, laisser reposer 45-50 minutes. Filtrer, boire 3 fois par jour, 1 cuillère à soupe. l. pour un adulte, 1 cuillère à café pour un enfant. Aide globalement à se débarrasser des flatulences, des migraines, stress nerveux, abaisse la pression artérielle.
Normalisation de la pression artérielle et de la fonction cardiaque
Une infusion de 1 cuillère à soupe aide. cuillères de racine de valériane, versées de l'eau chaude (environ 500 ml) dans un thermos et conservées 8 heures. Vous devez le boire pendant 2 mois trois fois par jour : 2 semaines 45-55 ml, la même quantité 30-35 ml, puis 15-20 ml. Si vous réduisez initialement la dose au minimum et prenez le médicament au maximum 3 fois par jour, cela vous permet de vous remettre de la tachycardie, des névroses, maladies de la peau comme la névrodermite, l'eczéma (accompagné de démangeaisons).
Amélioration du système digestif
Versez 10 g de matière première dans 300 ml d'eau, maintenez le feu 15 minutes, laissez refroidir. Boire 3 à 4 fois par jour. Aide à soulager les spasmes gastro-intestinaux. Effets secondaires positifs - soulagement du bien-être avec une vitesse de réaction réduite, ménopause, règles douloureuses, endométriose, crises hypertensives, Impulsion rapide, d'autres troubles similaires.
Perte de poids
Un remède spécialisé efficace - anorexigène - peut être acheté en pharmacie (par exemple, valériane cryo-moulue en comprimés). différents problèmes) ou cuisinez-le vous-même. Il faut infuser 10 g de rhizome avec 1 tasse d'eau bouillante, maintenir 15 minutes au bain-marie, puis laisser reposer 2 heures. Filtrer, prendre 1 cuillère à soupe avant chaque repas. cuillère.
Renforcer l'immunité
Les racines de valériane doivent être mélangées à parts égales avec matières premières végétales– fleurs de tilleul, origan, graines de coriandre, cudweed, mélisse, agripaume, cônes de houblon. Ébouillantez la théière, versez de l'eau bouillante sur le mélange qu'elle contient (1 cuillère à soupe pleine pour 0,5 l). Enveloppez le récipient pendant au moins 1,5 à 2 heures, maximum pendant 8 heures. Buvez un liquide frais contenant des vitamines 2 à 3 fois par jour. Côté effet positif– effet harmonisant sur le système digestif (si vous ajoutez plus de fruits secs), abaissant la tension artérielle.
Dépresseur
Vous pouvez utiliser de l'eau standard (à jeun, 1 cuillère à soupe trois fois par jour, en cure pendant au moins plusieurs jours, maximum deux mois) ou une infusion d'alcool. Ce dernier agit immédiatement et rapidement, dilatant davantage les vaisseaux sanguins. Les hommes et les femmes adultes peuvent recevoir 15 à 20 gouttes, les enfants - et non les nourrissons, avec l'accord du médecin - aussi longtemps qu'ils sont âgés. L'une des options de fabrication consiste à conserver 50 g de matières premières broyées placées dans 0,5 litre de vodka dans un récipient fermé pendant 7 à 10 jours, sans éclairage, en agitant régulièrement. Pour tout patient, le produit doit être fortement dilué, il agira alors sans danger, soulageant rapidement le stress, la peur et le choc nerveux.
Usage externe : verser dans le bain une solution de 3 tasses de rhizomes broyés, infusés avec 1 litre d'eau et laissés mijotés un tiers à un quart d'heure à feu doux. 10 minutes de relaxation suffisent pour stopper les signes de surexcitation, crises de panique, réduire les larmes, l'anxiété.
Maladies oculaires
En cas d'inflammation ou de sécheresse des muqueuses, il est nécessaire de laver les points douloureux avec une décoction de valériane filtrée. Une autre option consiste à préparer des lotions mélangées à une infusion d'eyebright (avant de vous coucher, lorsque vous pouvez obtenir une relaxation complète). Un effet secondaire est une vision améliorée accompagnée d’une légère fatigue musculaire.
Nettoyage des navires
Mélangez 100 g de graines d'aneth et 50 g de matières premières valériane moulues. Versez 2 litres d'eau chaude. Laisser refroidir à 40°C, ajouter 2 cuillères à soupe de miel. Placer dans un récipient refermable, envelopper dans une serviette et réserver au chaud pendant 1 journée. Prendre 20 jours après 10 (faire deux répétitions), 30 minutes avant les repas, 1 cuillère à soupe. cuillère. Aide à réduire douleur, a un effet curatif général sur l'hypertension, l'athérosclérose, les varices et les troubles circulatoires.
Utilisation en médecine traditionnelle
Façons d'utiliser la valériane dans des circonstances spécifiques, en adaptant les recettes pour fournir influence nécessaire, beaucoup ont été inventés. Les gens prennent moyens traditionnels, cuit méthodes standards, mais les dosages sont calculés et les principes d'administration sont sélectionnés individuellement. D'après les avis, vous pouvez :
- fabriquer des sachets à partir de matières premières végétales sèches - coudre des mini-tampons et des sacs avec une certaine quantité de charge ;
- versez de l'huile sur les radiateurs, placez des soucoupes avec sur les armoires afin que l'odeur cicatrisante et apaisante se propage plus rapidement dans toute la pièce ;
- V soirée inhalez l'arôme de la collection ou infusion d'alcool en alternance avec les deux narines (utile pour les patients hypertendus chroniques, les personnes souffrant d'hypertension artérielle temporaire) ;
- infusez de la valériane avec du thé ordinaire (noir, vert), de la camomille, de l'aubépine, des baies d'églantier, buvez à la place des gélules et des comprimés qui n'ont aucun effet.
Expérimentez avec les instructions et recommandations médicales l’application n’est pas interdite si du matériel végétal de haute qualité est utilisé. Son aspect et ses propriétés doivent correspondre à la description traditionnelle.
Dommages et contre-indications
Clairement exprimé Effets secondaires"l'herbe à chat" n'en a pas, puisqu'elle nécessite un traitement systématique, régulier, suffisant longue réception. Le principe de son influence, comme bien d'autres remèdes naturels, cumulatif. Cependant, le corps de chaque personne réagit à ingrédients actifs différemment. Par conséquent, du point de vue pharmacocinétique, les propriétés médicinales et les contre-indications de la valériane ne peuvent être standardisées ou caractérisées sans ambiguïté.
Il est nécessaire d'arrêter d'utiliser l'herbe en cas d'apparition de somnolence, de dépression, de réactions lentes, de nausées, de constipation, de maux de tête, de douleurs cardiaques, de perte de mémoire, de problèmes de fonction cérébrale ou de sensations inhabituelles. Cela s'applique à toute forme de phytothérapie - comprimés, décoctions, extraits, arômes. Il n’est pas nécessaire de donner de tels produits aux animaux, notamment aux chats.
Les perfusions et solutions alcoolisées ne doivent pas être prises par les femmes pendant la grossesse (en particulier pendant la grossesse). étapes préliminaires développement fœtal) et alimentation, nourrissons, enfants de moins de 3 ans, personnes souffrant d'hypotension (pression artérielle basse), intolérance individuelle composants individuels, allergies. Les personnes souffrant de lenteur intestinale, de constipation, de bradypsychie, d'hypertension, d'alcoolisme, de douleurs hépatiques d'étiologie inconnue, prenant de la valocordine et médicaments similaires avec des noms similaires.
Un des propriétés nocives valériane médicinale– la capacité d'affecter négativement le corps, d'aggraver l'état en cas de surdosage grave (par exemple, si vous mangez trop de pilules ou si vous buvez des infusions pendant une longue période). Le phénomène est observé lorsque des composants bioactifs s'accumulent dans les tissus du corps, puis se développent des symptômes de pathologies déjà existantes chez une personne.
La valériane est une plante médicinale utilisée comme sédatif, ainsi que pour les maladies du tractus gastro-intestinal, les troubles du foie et des reins. Cela aide bien avec l'insomnie, sévère tension nerveuse: anxiété et stress. Pendant la production médicaments Toutes les parties de cette plante sont utilisées, mais dans les rhizomes la concentration substances actives bien plus haut. Comment brasser la racine de valériane pour que son efficacité soit élevée est la règle de base lors de l'utilisation de cette plante.
Brasser correctement la valériane
Les décoctions de valériane sont utilisées pour traiter les battements cardiaques rapides, la neurasthénie, l'insomnie et les douleurs à l'estomac. Ils sont utilisés non seulement comme boisson, mais aussi pour prendre des bains et des massages avec de la décoction de valériane. Pour cela, des décoctions de concentrations plus élevées sont préparées.
Alors, comment devriez-vous préparer de la racine de valériane pour la boire et comment la préparer pour vous baigner ? La méthode de préparation et les proportions peuvent différer non seulement selon la méthode d'application, mais également selon l'âge et condition physique malade.
Pour les bains curatifs, la plante est préparée dans les proportions suivantes par dose unique :
Composé
- 500 g de racines de valériane ;
- 2 l. eau.
Préparation
- Laver et sécher ouvertement.
- Broyez la racine de valériane dans un mortier ou un moulin à café.
- La poudre obtenue est versée dans une casserole et remplie d'eau froide. Cuire 2 heures.
- Retirez ensuite du feu, laissez refroidir et filtrez sur 3-4 couches de gaze.
Comment préparer de la racine de valériane pour la boire
Traditionnellement, les décoctions sont utilisées comme boisson. Bien que prendre des bains apaisants soit recours efficace, le plus souvent, c'est la prise de valériane sous forme de thé qui est la plus pratique. Il existe plusieurs méthodes de cuisson.
La décoction de valériane est une recette à usage oral pour traiter l'insomnie. Prendre avant le coucher.
Composé
- 5 g de racines de valériane réduites en poudre ;
- 1 cuillère à soupe. eau.
Préparation
- Versez la poudre de racine de valériane dans une casserole.
- Remplissez d'eau froide.
- Placer sur feu doux et porter à ébullition.
Pour prévenir la neurasthénie, prenez le remède suivant 3 fois par jour après les repas :
Composé
- 1 cuillère à soupe. l. poudre de racine;
- 2 verres d'eau.
Préparation
- Remplissez d'eau froide.
- Placer sur feu doux.
- Cool.
Comme remède contre les maux d'estomac et améliore également la digestion, prendre 2 à 3 fois une demi-heure avant les repas :
Composé
- 1 c. poudre de racine;
- 1 cuillère à soupe. eau.
Préparation
- Versez la racine de valériane écrasée dans la poêle.
- Remplissez d'eau froide.
- Placer sur feu doux.
- Laisser refroidir à température ambiante.
- Pour augmenter l'efficacité des décoctions prises, du miel y est ajouté. Conservez les décoctions obtenues au réfrigérateur dans des récipients fermés en émail ou en céramique.
Décoction de valériane pour nourrissons
L'utilisation d'une décoction ou d'une infusion de valériane chez le nourrisson n'est possible qu'avec l'autorisation d'un médecin. Le médecin prescrit la forme d'administration et la posologie. L'automédication est dangereuse, tout comme la valériane sédatif et peut provoquer des perturbations fonctionnement normal foie et reins.
La prise d'une décoction peut être remplacée par un bain avec solution faible décoction de valériane. Après le bain, appliquer sur la peau de l'enfant crème pour bébé ou de l'huile, car la décoction a une propriété desséchant pour la peau.
L’odeur de cette plante a également un effet calmant. Dans cette optique, l'ingestion ou le bain peuvent être remplacés par un sac de valériane séchée, accroché à côté du berceau.
Avant d'utiliser la valériane comme sédatif, vous devez vous assurer que l'enfant n'est pas allergique à cette plante. Par conséquent, avant de prendre un bain, des consultations spéciales avec un médecin sont effectuées.
Décoction de valériane pour les enfants
Les enfants de plus d'un an se voient prescrire de la valériane pour les troubles du système nerveux, l'insomnie et les troubles du tractus gastro-intestinal. Le traitement est prescrit par un médecin. En plus de la décoction de racine de valériane, les médecins recommandent souvent de prendre des bains. Après le bain, l'enfant n'est pas séché avec une serviette. Le corps du bébé est enveloppé dans un drap ou une couche, placé dans un berceau et recouvert d’une couverture. Les bains sont pris tous les deux jours.
La valériane est utilisée depuis longtemps comme moyen de normaliser le fonctionnement des organes digestifs. Pour cette raison, il est souvent prescrit aux enfants non seulement comme sédatif, mais aussi comme remède qui améliore la digestion, les gaz et les troubles du foie et de l'estomac. Il agit comme un remède doux qui améliore le fonctionnement du pancréas.
Une décoction de racines broyées de cette plante est recommandée aux jeunes enfants lorsque des douleurs apparaissent au niveau de l'abdomen, lorsque les gaz ont du mal à passer, si l'enfant est nerveux, pleure, se serre le ventre, tout en tirant ses jambes vers son corps. Dans de tels cas, on lui donne une décoction de racines. Une décoction est en préparation de la manière suivante:
Composé
- 1 c. racine de valériane écrasée,
- 1 cuillère à soupe. eau.
Préparation
- Les rhizomes broyés sont versés avec de l'eau.
- Placer sur feu doux.
- Porter à ébullition et retirer du feu.
- Souche.
La prise du médicament dépend de l'âge de l'enfant : administrer le médicament toutes les 2 heures par voie orale, autant de gouttes que l'enfant est âgé, mais pas plus de 1 cuillère à soupe. l. (30 gouttes). En cas d'intoxication ou de coliques, des lavements sont réalisés à partir de la décoction.
Le corps de l’enfant est faible et l’utilisation de l’un ou l’autre traitement peut entraîner une perturbation du tractus gastro-intestinal. Dans ce cas, une consultation avec un médecin est nécessaire.
Décoction de valériane pendant la grossesse
La décoction de valériane est utilisée pendant la grossesse comme remède doux pour les troubles nerveux, irritabilité accrue, insomnie, anxiété, stress. Il réduit la toxicose et augmente le tonus de l'utérus.
La valériane agit comme antiémétique, ce qui contribue à une toxicose prononcée.
Il n'y a pas de contre-indications sérieuses à l'utilisation de cette plante comme médicament pendant la grossesse. recherche médicale ne s'est pas montré. Cependant utilisation fréquente elle comme médicament dangereux. Même si c'est naturel plante médicinale, mais contient des substances qui affectent les systèmes nerveux, cardiovasculaire et système digestif. Cela est particulièrement vrai pour la racine de cette plante. La concentration de substances actives y est beaucoup plus élevée que celle des feuilles et des fruits.
Prendre une décoction de valériane 2 à 3 fois par jour après ou avant les repas, 1 cuillère à soupe. l. Habituellement, l’efficacité de la prise se fait sentir presque immédiatement. Quant à la posologie et à la durée de prise de ce médicament, elles sont déterminées par le médecin. Mais il y a quelques règles : vous ne pouvez pas consommer plus de 6 cuillères à soupe. l. en un jour. L'excès peut provoquer des intoxications et des manifestations Effets secondaires drogue - cause état dépressif ou provoquer de la constipation.
Contre-indications
Comme tout autre médicament, la décoction de valériane a ses contre-indications d'utilisation. L'utilisation est contre-indiquée en présence des maladies suivantes :
- Entérocolite chronique.
- Allergie aux éléments contenus dans la plante.
- Fatigue, somnolence, dépression.
- Quelques maladies chroniques tube digestif.
- Coagulation sanguine élevée.
Le prendre pendant plus d’un mois n’est pas conseillé. La valériane provoquant une léthargie, une somnolence, une perte d'attention, un sentiment d'incertitude et de dépression peuvent apparaître. Dans certains cas utilisation à long terme peut mener à violations graves dormir.
