Шүд, амны хөндийн зөв арчилгаа. Амны хөндийгөө хэрхэн зөв арчлах вэ

Насанд хүрэгчид амны хөндийгөө хэрхэн арчлах вэ?
Амьдралынхаа туршид эрүүл, үзэсгэлэнтэй инээмсэглэлийг хадгалах гол дүрэм бол амны хөндийн эрүүл ахуйн дүрмийг дагаж мөрдөх явдал юм. Бүр дотор гүйцсэн насШүд цоорох, пародонтит үүсэх магадлалтай бөгөөд энэ нь илүү ноцтой өвчинд хүргэдэг. Амьдралын туршид энэ нь чухал юм:

• Шүдний наалдамхай хальсыг арилгахын тулд өдөрт 2-оос доошгүй удаа фторын оо ашиглан шүдээ угаах хэрэгтэй. гол шалтгаанцоорох өвчин.
• Ашиглах шүдний утасӨдөр бүр шүдний хоорондох товруу болон буйлны шугамыг хатууруулж, чулуу болж хувирахаас нь өмнө арилгана. Шүдний чулуу нь эрдэсжсэн бол зөвхөн мэргэжлийн шүдний цэвэрлэгээгээр л арилгадаг.
• Элсэн чихэр, цардуулаар баялаг хоол хүнс, ялангуяа хоолны хооронд хагас шингэн, наалдамхай хөнгөн зууш хэрэглэхийг хязгаарлаарай. Та илүү олон удаа зууш идэх тусам шүдний чулуун хүчил шүдний паалан руу халдах магадлал өндөр байдаг.
• Амны хөндийн эрүүл мэнд, мэргэжлийн шүдийг цэвэрлэхийн тулд шүдний эмчид тогтмол очиж үзээрэй.

Гэж юу вэ тусгай шаардлаганасанд хүрсэн үед амны хөндийн арчилгаа?
Тэр ч байтугай хамт зохих арчилгаашүд, буйлны хувьд насанд хүрэгчдэд хэрэгтэй байж болно тусгай тусламжамны хөндийн эрүүл ахуйг сахихад. Аз болоход таны шүдний эмч ихэнх тохиолдолд эдгээр шаардлагыг амжилттай хангаж чаддаг.

• Periodontitis нь буйлны үрэвслийн үе шатанд эхэлдэг бөгөөд энэ үе шатанд эргэж ирдэг. Шүдний сойзоор шүдээ угаах үед буйл улайх, хавдах, цус гарах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийн заримыг анзаарсан бол өвчин хүндрэхээс өмнө шүдний эмчид хандаарай. IN хожуу үе шат Periodontitis нь шүд алдахад хүргэдэг.

  Амны хөндийн эрүүл мэндэд бас нөлөөлж болно ерөнхий эрүүл мэндбие. Сүүлийн үеийн судалгаа periodontitis болон чихрийн шижин зэрэг бусад өвчний хоорондын хамаарлыг заана зүрх судасны өвчин, түүнчлэн periodontitis болон хоорондын боломжит хамаарал дутуу төрөлт. Шүдний шүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та өдөрт дор хаяж хоёр удаа шүдээ угааж, өдөр бүр шүдний утас хэрэглэж, зургаан сар тутамд шүдний эмчийн үзлэгт хамрагдаж, мэргэжлийн шүдтэй байх ёстой.

• Нас ахих тусам шүд цоорох нь өмнө нь дүүргэсэн шүдний гадаргуу (хоёрдогч, давтан цоорол гэж нэрлэдэг), түүнчлэн тэдгээрийн үндэс гадаргуу дээр үүсч болно. Иймд фтор агуулсан шүдний оогоор шүдээ угааж, шүдний эмчид тогтмол очиж байх нь чухал.
• Нас ахих тусам шүдний мэдрэмж нэмэгддэг. Нас ахих тусам буйл унтарсны үр дүнд паалангаар хамгаалагдаагүй шүдний үндэс ил гардаг. Температурын өдөөлтөд нөлөөлөх үед (хүйтэн эсвэл халуун хоолба ундаа) шүдний эдэд өвдөлт мэдрэмж төрдөг. IN онцгой тохиолдлуудӨвдөлт нь осмотик (чихэрлэг, исгэлэн) өдөөлт, ууршилтын нөлөө (хүйтэн агаарын хөдөлгөөн) зэргээс үүдэлтэй байж болно. Хэрэв өвдөлт мэдрэгдвэл та хэрэглэх ёстой шүдний оо, тусгайлан зориулсан мэдрэмтгий шүд. Хэрэв шинж тэмдэг арилахгүй бол шүдний эмчид хандаарай - гиперестези нь илүү их зүйлийг илэрхийлж болно хүнд өвчин, жишээ нь, шүд цоорох, эсвэл гэмтэл - хагарал, эвдэрсэн шүд байгаа эсэх.
• Титэм нь гэмтсэн шүдийг бэхжүүлэхэд ашиглагддаг. Титэм нь гэмтсэн шүдийг бүрхэж эсвэл бүрмөсөн далдалдаг. Титэм нь гэмтсэн шүдийг дэмжээд зогсохгүй сайжруулдаг Гадаад төрх, хэлбэр эсвэл шүдтэй хамт хаагдах. Имплант, гүүр нь авсан болон алдсан шүдийг нөхөхөд ашигладаг. Суулгац нь нэг буюу хэд хэдэн шүдийг орлуулахаас гадна бүрэн эсвэл хэсэгчилсэн гүүрийг дэмжихэд ашиглаж болно. Шүдний эмч танд туслах болно зөв шийдэлшүдний суулгац суурилуулах талаар. Гүүр нь нэг буюу хэд хэдэн шүдийг солихыг зөвлөж байна. Тэд шүдгүй болсон газрыг хамардаг. Гүүр нь байгалийн шүд эсвэл цоорхойн ирмэг дээр байрлах суулгац дээр бэхлэгддэг.

Шүдээ хэрхэн цасан цагаан болгох вэ?
Шүдний эмч эсвэл эрүүл ахуйчаар мэргэжлийн түвшинд шүдээ угаах нь арилгахад тусална ихэнх ньхэрэглээний улмаас үүссэн гадаад товруу хүнсний бүтээгдэхүүнмөн тамхи татах. Шүдний үзлэгийн хооронд толбо арилгах, шүд шарлахаас сэргийлж цайруулах шүдний оо хэрэглээрэй. Хэрэв танд олон жилийн турш хуримтлагдсан хуучин товруу байгаа бол танд хэрэгтэй байж магадгүй юм мэргэжлийн цайруулахшүд, толбыг багасгах, арилгахад тусалдаг гадаад гадаргуушүд.

Дотор шүдний толбыг эмчлэх боломжтой химийн аргаөнгөө алдсан шүдэнд шаазан бүрээс, титэм тавих, цайруулах. Цайруулах бүх аргууд нь аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй боловч зөвхөн шүдний эмч эсвэл эрүүл ахуйн эмч л шүдний нөхцөл байдал, хүссэн үр дүнгээс хамааран аль нь хамгийн тохиромжтойг тодорхойлж чадна.

Хоолны дэглэм амны хөндийн эрүүл мэндэд ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?
Зөв хооллолт-д шаардлагатай оновчтой эрүүл мэндбиеийг бүхэлд нь хамарч, бохь, шүдийг эрүүл байлгах. Бие махбодид шаардлагатай бүх зүйлийг агуулсан хоолны дэглэм барих шим тэжээлболон ашигт малтмал нь таныг халдварыг эсэргүүцэх боломжийг олгоно амны хөндийпародонтит үүсэхэд хүргэдэг. Үүнээс гадна целлюлоз ихтэй хатуу хоол хүнс (жимс, хүнсний ногоо) хэрэглэх нь шүд, амны хөндийн эдийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Зөөлөн наалдамхай хүнсний үлдэгдэл нь зажлах гадаргуу болон шүдний завсарт хуримтлагдаж, товруу үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Элсэн чихэр, цардуулаар баялаг хоол хүнс идэх үед шүдний чулуунд агуулагдах бактери нь шүдэнд тань халддаг хүчил үүсгэдэг. ядажхоол идсэний дараа 20 ба түүнээс дээш минутын турш. Шүдний пааланг устгахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хоолны хооронд ууж буй хөнгөн зууш, ундааны тоог хязгаарлах шаардлагатай. Хэрэв танд хөнгөн зууш хэрэгтэй бол давуу эрх өг тэжээллэг хоол хүнсбяслаг гэх мэт түүхий ногоо, элсэн чихэр, жимс нэмээгүй тараг.

Хүн бүр өдөр бүр шүдээ угаах хэрэгтэй гэдгийг мэддэг. Хоёр уу? Гурван удаа? Эсвэл хоол болгоны дараа уу? Өглөөний өмнө эсвэл өглөөний дараа уу? Бүх зүйл маш энгийн мэт санагдаж байсан ч асуултууд гарч ирдэг. EnSmile клиникийн шүдний эмч Татьяна Сардык ямар ч нөхцөлд амны хөндийн эрүүл ахуйг хэрхэн яаж хангах талаар ярьж байна.

товруу гэж юу вэ

Шүдэнд товруу үүсдэг - бактерийн үйл ажиллагааны маш сайн субстрат. Илүү их товруу үлдэх тусам бактери илүү идэвхтэй үржиж, шүдний хатуу бүтцийг устгадаг хүчил ялгаруулж, хорт бодис ялгаруулдаг. үрэвсэл үүсгэдэгбохь Цаг хугацаа өнгөрөх тусам товруу эрдэсжиж, шүдний чулуу болж хувирдаг тул цэвэрлэхэд илүү төвөгтэй байдаг. Түүний доор бактери хуримтлагдаж, эрүүл ахуй нь хүндэрч, асуудал улам бүр дорддог. Тиймээс шүдээ угаах, шүдний гадаргуугаас товруу арилгах, хоолны үлдэгдлийг зайлуулах нь чухал юм.

Шүдээ хэрхэн угаах вэ

Шүдээ угаах техник маш чухал. Хөдөлгөөнүүд нь бохьноос шүдний зажлах гадаргуу эсвэл зүсэх ирмэг рүү шилжих ёстой. Шүдний сойз нь тав тухтай байх ёстой, ажлын хэсэг нь 2-2.5 шүдний хэмжээтэй тохирч байх ёстой, өөрөөр хэлбэл тийм ч том биш байх ёстой. Том, хатуу сойз нь маневрлах чадварыг эрс бууруулдаг зөөлөн сойзжижиг толгойтой. Хатуу багс нь ихэвчлэн пааланг маажиж, буйлыг гэмтээдэг. Сойзны экваторын дагуу завсарлагатай, хаалт зүүсэн хүмүүст зориулсан тусгай сойз байдаг. Шүдээ угаахдаа сойз болон угаах техник аль аль нь чухал гэдгийг ойлгох нь чухал.

Маш сайн бөгөөд ашигтай шинэ бүтээл болох цахилгаан шүдний сойзыг тусад нь дурдах нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч байдаг янз бүрийн эсрэг заалтууджишээлбэл, буйлны архаг ерөнхий үрэвсэл байгаа эсэх. Ийм нөхцөлд үрэвсэл нь зөвхөн улмаас улам дордож болно буруу замцэвэрлэгээ.

Шүдээ хэрхэн угаах вэ

Шүдээ угаахын утга учрыг шийдсэн бол хаана, хэрхэн угаахыг ойлгох нь чухал юм. Шүлсэнд хүрч, товруу үүсдэг шүдний титэм таван гадаргууг (эцсийн эцэст үндэс нь бас байдаг) ялгаж чаддаг. Эдгээр нь vestibular болон амны хөндийн гөлгөр гадаргуу, зажлах гадаргуу эсвэл захын ирмэгшүдний хоорондох хоёр контакт гадаргуутай. Шүд цоорох эрсдэлтэй газрууд нь ихэвчлэн зажлах гадаргуугийн хажуу тал ба шүдний хоорондох контактууд юм. Вестибуляр, амны хөндийн болон зажлах гадаргууг шүдний сойзоор төгс цэвэрлэдэг; шүдний утас, шүдний сойз нь шүргэлцэх гадаргууг цэвэрлэхэд ашиглагддаг.

Та эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг хувь хүний ​​онцлог, дадал зуршил, амны хөндийн эрүүл мэндэд тулгуурлан сонгох боломжтой бөгөөд сонгох ёстой. Таны эрүүл ахуйч эсвэл шүдний эмч танд энэ талаар тусалж чадвал хамгийн сайн арга юм. At бүрэн эрүүл мэндэдзөөлөн шүдний сойз, төвийг сахисан шүдний оо, шүдний утас эсвэл сойз хэрэглэхэд хангалттай. жижиг хэмжээ. байлцуулан Муу зуршилЖишээ нь, тамхи татах, таны эмч байгаа оо санал болгож болно янз бүрийн шинж чанарууд: Тамхины пигментүүдийг холбож, амны хуурайшилтыг арилгана.

Бохьны үрэвслийн үед үрэвслийн эсрэг идэвхтэй найрлагатай шүдний оог ихэвчлэн зааж өгдөг. Өөрийгөө эмчлэхгүй байх нь маш чухал бөгөөд шүдний ооны олон идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг байнга хэрэглэхгүй байх ёстой. Бага насны хүүхдүүдэд зориулсан сургуулийн өмнөх насны(1-6) жил, фтор агуулаагүй, залгих боломжтой, аюулгүй шүдний гель хэрэглэхийг зөвлөж байна. Шүдний оо дахь фторын агууламжийг оршин суугаа бүс нутаг, амны хөндийн нөхцөл байдлаас хамааран тодорхойлно. Фторт их хэмжээгээрхортой. Бага насны хүүхдүүдэд кальцийн нэгдлүүд дээр суурилсан фторгүй шүдний оо хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Төрөл бүрийн шүдний оо байдаг идэвхтэй бодисууд, үйлдэл хийхэд цаг хугацаа шаардагддаг тул би шүдээ дор хаяж 2 минут угаахыг зөвлөж байна.

Тэмдэглэл дээр…

Зайлах, шүрших нь өдөр тутмын эрүүл ахуйн журамд сайн нэмэлт байж болох ч ихэнх тохиолдолд амаа усаар зайлахад хангалттай гэдгийг тэмдэглэхийг хүсч байна. Төрөл бүрийн шүрших, зайлах бодисууд нь антисептик, спирт, фтор агуулсан байж болох тул ийм зайлах бодис хэрэглэхээсээ өмнө шүдний эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Та зургаан сар тутамд мэргэжлийн амны хөндийн эрүүл ахуйн талаар мартаж болохгүй. Энэ нь товрууны эрдэсжилтийн хурдыг бууруулж, чулуу үүсэхээс зайлсхийхийн тулд хоолны дэглэмийг тохируулахад хангалттай юм. Түүнээс гадна, өндөр агуулгатайдавс нь генетикийн хувьд тодорхойлогддог шүлсний найрлагаас шууд хамаардаг.

Учир нь амны хөндийд нэлээд их хэмжээний янз бүрийн бичил биетүүд хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь янз бүрийн өвчний хөгжлийг өдөөж, улмаар нөлөөлдөг. ерөнхий нөхцөлэрүүл мэнд, амны хөндийг зөв, үр дүнтэй арчлах шаардлагатай. Аманд үлдсэн хоол хүнс нь хамгийн тохиромжтой орчин юм идэвхтэй нөхөн үржихүйбактерийн популяци. Хэрэв амны хөндийг цэвэр байлгахгүй бол дотор нь наалдамхай салиа үүсч, салст бүрхэвч, шүдийг цэвэрлэх үйл явцад саад учруулдаг. Мөн хиймэл шүд зүүж, архи ууж, тамхи татдаг хүмүүст бичил биетэн үүсэх эрсдэл эрс нэмэгддэг. Шүдэнд үүссэн хуримтлал нь хиймэл шүдний "нутаг дэвсгэрийг маш хурдан эзэлдэг" бөгөөд ингэснээр бактерийн хамгийн тохиромжтой орчинг бүрдүүлдэг.

Амны хөндийн байдал нь хоолны дуршил, тэр ч байтугай хоол идэх чадварыг тодорхойлно. Хэл дээр бүрхүүл үүссэн гэж бодъё, энэ нь мэдээж нөлөөлнө амт мэдрэхүйхоол хүнс хэрэглэх, үүний үр дүнд үүнийг идэх дургүй байдаг. Үүнээс гадна дутмаг, эсвэл зохисгүй арчилгаа нь болж болно гол шалтгаанстоматит эсвэл бусад хэд хэдэн өвчний илрэл, үүнээс болж хэт их шүлс ялгарах, халуурах, хооллох үйл явц нь өвдөлттэй болно.

Зарим тохиолдолд амны булангаар хагарах, ам, уруул хуурайших, үүнээс болж өвдөлтхоол зажлах явцад хүн идэхээ болихоос өөр аргагүй болдог. Учир нь үрэвсэлт үйл явцАмны хөндийн салст бүрхэвч дээр товруу үүсдэг бөгөөд энэ нь амаар амьсгалах үед царцдас болж хувирдаг бөгөөд энэ нь ерөнхий сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.

Дахиад нэг таагүй үр дагавар зохисгүй арчилгааамны хөндийн ард амнаас жигшүүртэй үнэр гарч ирдэг бөгөөд энэ нь хоолны үлдэгдэл ялзрах үйл явц, түүнчлэн өвчний үр дагавар юм.

Амны хөндийн арчилгааг үл тоомсорлох нь олон тооны шалтгаан болдог аюултай микробууд, ингэснээр хохирогч болох боломжийг нэмэгдүүлнэ аюултай өвчин. Эрсдлийн бүлэг гэж нэрлэгддэг бүлэгт өндөр настай хүмүүс багтдаг насны ангилал, зовлон янз бүрийн өвчин, үүнээс болж хүний ​​бие суларч, шинэ бэрхшээлийг тэсвэрлэх чадвар нь буурдаг.

Амны хөндийн зөв арчилгаа нь өглөө, тогтмол хоол идсэний дараа эсвэл бөөлжиж дууссаны дараа өдөр бүр хийх ёстой.

Амны хөндийн эрүүл ахуйг хэд хэдэн зүйлд хуваадаг

• Салст бүрхэвчийг цэвэр байлгах.
• Хэлний гадаргууг тогтмол цэвэрлэх.
• Шүдээ цэвэр байлгах.

Гэхдээ зөвхөн эрүүл, алхаж буй хүмүүст амны хөндийн эрүүл ахуйн асуудал тулгардаг. Хүмүүс, ямар нэгэн үр дүнд хүлээн авсан эсвэл төрөлхийн гэмтэлмөн хэвтэрт байгаа хүмүүс энэ асуудалтай тулгарах магадлал өндөр байдаг. Ийм тохиолдолд өвчтөний амны хөндийг арчлахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд үүний тулд зөөлөн үстэй шүдний сойз, маш суларсан өвчтөнүүдэд самбай тампон хэрэглэхийг зөвлөж байна. Амаа бие даан зайлах чадвартай өвчтөнүүд энэ зорилгоор тусгай зайлах бодис эсвэл шүдний оо усаар шингэлж болно. Мөн хоол идсэний дараа амаа зайлахын тулд янз бүрийн бодис хэрэглэж болно ургамлын гаралтай декоциний John's wort, chamomile эсвэл мэргэн дээр үндэслэсэн.

Антисептик шинж чанартай тул ам зайлагч болгон хэрэглэхэд тохиромжтой бусад хэд хэдэн бүтээгдэхүүн байдаг.

• ½-1 tsp. нэг аяга усаар шингэлсэн жигд натри
• 400 мл-т ууссан фурацилины 2 шахмал. ус
• 1-2% борын хүчлийн уусмал
• 1:5000 харьцаатай калийн перманганатын маш сул уусмал
• Chamomile цэцгийн декоциний
• Бохь цус алдах тохиолдолд царс модны холтосны декоциний

Ихэнх тохиолдолд хүмүүс амны хөндийг байнга зайлж байх шаардлагатай тулгардаг бөгөөд энэ нь энгийн ус, уусмал дээр суурилсан шийдэл байж болно. эм, эсвэл хийсэн декоциний эмийн ургамал. Услагч нь эдгээр зорилгоор төгс төгөлдөр юм - энэ нь тусгай үзүүрээр дамжуулан 2-9 атмосферийн даралтын дор шингэнийг нийлүүлдэг төхөөрөмж бөгөөд үүнээс болж хүнсний хог хаягдал, түүнчлэн шүдний чулуу, товруу хэлбэрээр бусад ордууд үүсдэг. шүдний сойз хүрэхэд хэцүү бүх газраас угаана.

Шүдний эрүүл мэндийг зөвхөн баталгаажуулах боломжтой зохих эрүүл ахуйамны хөндий. Хэрэв та үүнийг анхаарч үзэхгүй бол цаг хугацааны явцад асуудал үүсэх болно: цоорох, шүдний шүдний өвчин, ясны нэгжийн алдагдал. Тодорхой шинж тэмдэгэрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй байх - ярианы үеэр ялангуяа мэдэгдэхүйц үнэр. Арчилгааны дүрмийг үл тоомсорлосны улмаас өвчин үүсч болно.

Амны хөндийн эрүүл ахуйн тухай ойлголт

Хэрэв бид эрүүл ахуйн тодорхойлолтын талаар ярих юм бол амны хөндийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг шүдийг арчлах, товруу арилгах арга хэмжээг багтаасан болно. Уг процедурыг зөв хийх ёстой, үүнд ордыг өнгөц арилгах, шүдний завсрын болон буйлны ховилыг гүн цэвэрлэх шаардлагатай.

Зөв эрүүл ахуйд дараахь зүйлс орно.

• шүдний оо, сойзоор угаах;
• хэрэглээ нэмэлт хөрөнгө(утас, зайлах бодис гэх мэт);
• мэргэжлийн цэвэрлэгээ хийх, эд эсийн байдлыг үнэлэхийн тулд эмчид үзүүлэх.

Шүдний эмчийн үзлэгийг зургаан сар тутамд хийх ёстой. Цэвэрлэгээ байхгүй тусгай хэрэгсэлэрүүл ахуй хангалтгүй байх бөгөөд энэ нь үрэвсэл, өвчний голомтыг өдөөж болно.

Эрүүл ахуйн төрлүүд

Энэ нийтлэлд таны асуудлыг шийдэх ердийн аргуудын талаар ярих болно, гэхдээ тохиолдол бүр өвөрмөц байдаг! Хэрэв та асуудлаа хэрхэн шийдвэрлэх талаар надаас мэдэхийг хүсвэл асуултаа асуугаарай. Энэ нь хурдан бөгөөд үнэ төлбөргүй юм!

Гэр

Гэрийн амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих нь өвчний нөлөөг бууруулж чадна эмгэг төрүүлэгч бактерибие дээр. Хувь хүний ​​шүдний эрүүл ахуйн мөн чанар нь үндсэн бүтээгдэхүүнийг ашиглан арчилгаа юм.

• сойз ба оо;
• утас (шүдний утас) (бид уншихыг зөвлөж байна :));
• зайлах шингэн.

Мөн гэрийн амны хөндийн эрүүл ахуйн арга хэмжээний жагсаалтад үрэвсэл, товруу, цоорох өвчнийг тодорхойлохын тулд өөрийгөө шалгах шаардлагатай байдаг. Доор бид эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.

Мэргэжлийн

Зөв мэргэжлийн эрүүл ахуйамны хөндийг эрүүл ахуйч ашиглан хийдэг тусгай төхөөрөмжболон материал:

• хатуу ба зөөлөн сойз-тай өөр өөр урттайсүрэл;
• услагч;
• хэт авианы төхөөрөмж;
• зүлгүүр;
• эмчилгээний тос.

Шүдний товруу арилгах нь шүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм. Мэргэжилтэн нь эрүүл ахуйн түвшинг тодорхойлдог бөгөөд цэвэрлэсний дараа титэм харагдах болно. цоорох гэмтэл, байгалийн паалантай өнгө нь хазуулсан хазалтыг сэргээхэд чухал ач холбогдолтой. Дүрмээр бол процедурыг алгоритмын дагуу гүйцэтгэдэг.

Амны хөндийн эрүүл ахуйн байдлыг үнэлэх арга зүй

1. Ойролцоогоор 30-40 см урж, хуруугаараа боож өгнө.
2. Түүнийг хүргэж өгч байна шүдний завсрын цоорхой, утсыг шүдэнд дарж, дээш доош 3-5 удаа хөдөлгөнө.
3. Дараагийн цоорхойг цэвэрлэхийн тулд хуруундаа утсыг эргүүлж, цэвэр хэсгийг ашиглана.
4. Бохь дээр хүрэхгүй байх нь чухал - зөөлөн даавууамархан гэмтдэг.

Өглөө, оройн амны хөндийн эрүүл ахуй нь зайлж угаана. Та 2 цайны халбага бүтээгдэхүүнийг амандаа хийж, нэг минутын турш өнхрүүлээрэй.

Бүгд эрүүл ахуйн журам 10 минутаас илүүгүй хугацаа шаардагдана. Хугацааг дагаж мөрдөх нь таны шүдний байдлыг хадгалахад тусална. өндөр түвшин. Болгоомжтой арчилгаа хийвэл ихэнх шүдний өвчин, ясны алдагдалаас зайлсхийх боломжтой.

Эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүйн үр дагавар

Амны хөндий нь бичил биетнийг хөгжүүлэх хамгийн тохиромжтой орчин юм. Энэ нь чийглэг, дулаан байдаг, тиймээс эрүүл ахуй мууамны хөндий нь ноцтой үр дагаварт хүргэдэг:

Аманд гарч ирсний дараа халдвар нь бүх биед тархаж, нэвтэрдэг дотоод эрхтнүүд. Бактерийн хортой хаягдал нь бөөр, ходоод гэдэсний зам, зүрхний ачааллыг нэмэгдүүлдэг. Амны хөндийн халдвар нь ирээдүйд үе мөчний үрэвсэл, сонсгол, үнэр, харааны эмгэгийг өдөөж болно.

Шүдний эрүүл мэндийг сахих тухай сонирхолтой баримтууд

Ухамсартай амны хөндийн тусламж үйлчилгээ орно өдөр тутмын цэвэрлэгээшүд. Гэсэн хэдий ч хүн бусад зүйлийн талаар бараг боддоггүй:

• Хоол хүнс хэрэглэх үед паалан нь стресст ордог. Хүчил, түүнчлэн бактерийн хаягдал бүтээгдэхүүн нь түүний хувьд онцгой аюултай байдаг - энэ бол баримт юм (бид уншихыг зөвлөж байна :)). Фтор нь цоорох өвчнийг сайн даван туулдаг - энэ нь бичил хагарлыг "битүүмжилж", гэмтсэн хэсгийг сэргээдэг. Фтор агуулсан шүдний оог өдөрт дор хаяж нэг удаа хэрэглэх нь чухал (өглөөний цайны дараа илүү тохиромжтой).
• Хоолны давтамж нь пааланд илүү нөлөөлдөг хүчтэй нөлөөхоолны дэглэмээс илүү. Зууш нь зүгээр л устгадаг хатуу эдүүд, хүн ихэвчлэн үдийн хоолны үеэр цардуул, элсэн чихэр агуулсан хоол хүнс, ундаа хэрэглэдэг. Энэ нь хорт хүчил үүсгэдэг микробын үржлийг өдөөдөг. Тэд паалан дээр хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг.
• Хүүхдийн цэсэнд орсон амттан нь шүд цоорох өвчнийг өдөөдөг. Сайн сонголтөвчинтэй тэмцэх - чихэр, бялуу хэрэглэхийг хязгаарлах, чихэрлэг содмөн тэдгээрийг жимс, гар хийцийн тараг, хуушуураар солих.

АМ, ШҮДНИЙ АРЧИЛГАА

Амны хөндийг арчлах, шүдээ угаах нь ийм цооролт үүсэхээс сэргийлж чадахгүй урт хугацаатаамагласан. Гэхдээ хувийн эрүүл ахуйн үүднээс авч үзвэл эдгээр арга хэмжээ нь заавал байх ёстой.

Амны хөндийд задрах, ялзрах, исгэх чадвартай материалын бохирдол, хуримтлагдахад хүргэдэг процессууд үүсдэг. Ийм материал нь үндсэндээ байгалийн үзэгдлүүдийн үр дүнд үүсдэг: 1) салст бүрхүүлийн хучуур эдийг задлах, 2) лейкоцитуудыг амны хөндийд шилжүүлэх (гарах), 3) бичил биетний үржил, 4) салст булчирхайн шүүрэл хуримтлагдах. Гэсэн хэдий ч жагсаасан элементүүд нь эрүүл хүнүргэлж харьцангуй бага хэмжээгээр олддог, тэдгээрийн харьцаа өөрчлөгддөггүй. Үүссэн элементүүд (ихэвчлэн лейкоцитүүд), гуужсан хучуур эд, салст бүрхэвчийг зайлуулах (амны хөндийг өөрөө цэвэрлэх) нь өдрийн цагаар хатуу ба уухад тохиолддог. шингэн хоол, шүлс залгих үед. Шөнийн цагаар тэд амны хөндийд хуримтлагддаг хэлбэртэй элементүүдба салиа, үүний үр дүнд амны хөндий нь өглөө унтсаны дараа хамгийн их бохирддог. Шүдний товруу нь буйлны ойролцоо, шүдний завсар, хэл дээр хуримтлагддаг бөгөөд гол төлөв гуужсан хучуур эд, лейкоцит, бактери, салстаас бүрддэг. Өдөрт ижил зүйл тохиолддог бөгөөд ямар нэг шалтгааны улмаас (шүдний үйл ажиллагаа хангалтгүй, салст бүрхэвч хуурайших, гөлгөр салст бүрхэвч ихсэх - салст бүрхэвчийн хучуур эдийг арилгах гэх мэт) өөрийгөө цэвэрлэх үйл явц тохиолддог. амны хөндий эвдэрсэн.

Хоол нь өөрөө шүдний завсрын зай, цоорох шүдний хөндий, суурин хиймэл шүдний хэсгүүдэд хүнсний хог хаягдал наалдсанаас болж амны хөндийг бохирдуулдаг. хиймэл шүд). Амтат, гурилан бүтээгдэхүүн (жигнэсэн бүтээгдэхүүн, бялуу гэх мэт), зарим төрлийн мах нь ялангуяа их хэмжээний үлдэгдэл үүсгэдэг. Орчин үеийн аргуудхоол боловсруулах (нунтаглах, зөөлрүүлэх) нь хооллох явцад амны хөндий, шүдийг байгалийн "өөрийгөө цэвэрлэх" боломжийг эрс бууруулдаг. янз бүрийн хоолИнгэснээр өдрийн хоол болон оройн хоол нь амттай хоолоор (жишээлбэл, алим) төгсдөг механик шинж чанарамны хөндийг цэвэрлэхэд тусална.

Амны хөндийн өөрийгөө цэвэрлэх нь задралаас сэргийлдэг тодорхой бактерийн тусламжтайгаар биологийн холбоогоор тодорхой хэмжээгээр хангадаг. органик бодис- ялзрах.

Гэсэн хэдий ч амны хөндийг өөрөө цэвэрлэх нь ихэвчлэн хангалтгүй байдаг тул ганцаарчилсан шүдний эмчилгээнд хандах шаардлагатай байдаг.Арчилгааны зорилго нь хоол хүнсний үлдэгдэл, товруу арилгах явдал юм.Амны хөндийн арчилгаа нь хүн бүрийн хувийн ариун цэврийн арга хэмжээний нэг юм.

Эрүүл нярай болон хоёроос гурван нас хүрээгүй хүүхдэд шаардлагагүй онцгой анхаарал халамжамны хөндийн ард, учир нь анатомийн болон физиологийн шинж чанарЭнэ насны сүүлийнх нь өөрийгөө цэвэршүүлэхэд тусалдаг ( их хэмжээний шүлс ялгарах, ойр ойрхон уулзалтуудхоол хүнс, элбэг дэлбэг шингэн хоол, байхгүй эсвэл цөөн тооны шүд). Эрүүл хүүхдэд амны хөндийг үрж, бүх төрлийн салст бүрхэвчийг тослох. нялх насашиггүй төдийгүй бас хортой. Шүдээ угаах ажлыг 3 наснаас эхлэх ёстой.

Амны хөндийг цэвэрлэх хэрэгсэл бол шүдээ угаах, угаах явдал юм. Шүдний бүх гадаргууг сойзоор угаана - ам, хэл, зажлах. Шүд хоорондын зайг цэвэрлэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Сойз нь дараах шинж чанартай байх ёстой.

1. Сойзны ажлын хэсгийн хэмжээ нь хэтэрхий том байж болохгүй - урт нь 4 Ом-оос ихгүй байх ёстой бөгөөд ингэснээр шүдний хэлний гадаргууг эмчлэхэд ашиглах боломжтой.

2. Сойз дээрх үсийг тус тусад нь цуглуулж, сийрэг зайтай баглаа боодолтой болгоно. Энэ нь цацраг нь шүдний завсрын зайд нэвтэрч, шүдний чигчлүүр шиг ажиллахад зайлшгүй шаардлагатай. Үүнтэй ижил зорилгоор баглаа бүрийг тайрч, конус хэлбэртэй байх ёстой. Туузны сийрэг зохион байгуулалт нь мөн сойзыг хэрэглэсний дараа угааж, хатаахад хялбар болгодог.

3. Үстэй бэхэлгээ нь бат бөх байх ёстой бөгөөд сойз нь халуун, бүр халуун усанд дүрж болно.

4. Сойзны гадаргуу нь шүдний шүршүүрийн муруйн дагуу бага зэрэг муруйсан байх ёстой.

5. Үс нь хангалттай уян хатан, хэтэрхий хатуу биш байх ёстой; Уян үстэй үс нь хурууны даралтанд амархан ордог.

6. Сойзны бариул нь нягт, сүвэрхэг биш, гөлгөр, ус үл нэвтрэх байх ёстой. Яс, хуванцар нь эдгээр шаардлагыг хангадаг.

Сойз нь цэвэрхэн байх ёстой. Бохир сойз авчирдаг илүү их хор хөнөөлтэйилүү сайн. Хэрэглэсний дараа сойзыг угааж, хатаана; Үүний дараа л шүүгээ эсвэл хайрцагт нууж болно. Та сойзоо угаалтуур, тавиур, ширээн дээр шилэн аяганд хийж болохгүй. Гэр бүлийн гишүүн бүр зөвхөн өөрийн сойз хэрэглэх ёстой. Хэрэв амны хөндийд гэмтэл байгаа бол сойзыг хэрэглэх бүрийн дараа зайлж угаана. бүлээн усСавангаар угааж, сойз хэрэглэхээс өмнө давс цацаж угаана.

Шүд цэвэрлэхүйлдвэрлэсэн дараах байдлаар. Эхлээд амаа усаар зайлна өрөөний температур, одоо байгаа хуримтлагдсан салиа, хүнсний хог хаягдлыг усны урсгалаар механик аргаар арилгахын тулд. Нэг аяга усанд 1/4 цайны халбага нэмэхийг зөвлөж байна хужирэсвэл салстыг уусгахад тусалдаг хоолны давс. Дараа нь шүдний сойзыг усанд дэвтээж, сэгсэрч, шүдний нунтаг руу дүрж, бага хэмжээний нунтаг бүх гадаргуу дээр үсний үзүүрт наалддаг. Шүд цэвэрлэх ажлыг босоо болон хэвтээ байдлаар хийдэг. Зарим хүмүүсийн үзэж байгаагаар сойзыг зөвхөн шүдний босоо тэнхлэгийн дагуу чиглүүлснээр шүд хоорондын зайг хангалттай цэвэрлэх боломжгүй юм. Өмнө дурьдсанчлан шүдний бүх гадаргууг цэвэрлэж байх ёстой. Цэвэрлэсний дараа амаа дахин зайлж, шүдний үлдэгдэл нунтаг, салиа, товрууны үлдэгдлийг арилгана.

Шүд цэвэрлэх хэрэгсэл болгон шүдний нунтаг эсвэл шүдний оо хэрэглэхийг зөвлөж байна. Нойтон шохойн зарим хүмүүсийн таагүй амт, үнэрийг засахын тулд шүдний нунтаг дээр бага зэрэг нэмнэ. чухал тос, гаа хамгийн тохиромжтой. Та өөр үнэртэн хэрэглэж болно. Шүдний нунтаг жигд, маш сайн буталсан байх ёстой (pulvis subtilissimus). Хамгийн төгс нь тоосонцор нь 0.1 μ-ээс ихгүй нунтаг юм. Шүдний паалангийн гадаргуу дээр голчлон механик, зүлгүүрийн (арилгах) нөлөө үзүүлдэг бодисыг шүдний нунтаг найрлагад оруулдаг. Гэсэн хэдий ч, энэ үйлдэл нь зөөлөн хэвээр байх ёстой (нунтаг нь пааланг арилгах ёсгүй), өнгөлгөөний үед тохиолддог. байгалийн нөхцөлзажлах үйл ажиллагааны үеэр. Эдгээр шаардлагыг магнийн карбонат (магнийн карбоникум) болон шохойн карбонат (кальци карбоникум) хамгийн сайн хангадаг. Энэ хоёр бодис нь "дугуй хэсгүүдээс бүрдсэн нарийн нунтаг юм ижил хэмжээтэй. Магнези нь кальциас илүү нарийн нунтаг юм. Шохойн карбонат мэдэгдэхүйц хэмжээнь ихэвчлэн шүдний нунтаг бэлтгэдэг шохойн нэг хэсэг юм. Гэсэн хэдий ч шохой нь бөөмийн хатуулгийн хувьд карбонатлаг шохойн жигд бус бөгөөд ихэвчлэн илүү нягт бодис, жишээлбэл, элсний хэсгүүдийн хольцыг агуулдаг.. Тогтворгүй хүмүүст органик найрлагапаалан, шохойноос авсан шүдний нунтаг нь паалан, гадаад төрхийг ихээхэн үрэлтэд хүргэдэг шаантаг хэлбэрийн согогууд. Эдгээр тохиолдолд тунадасжуулсан карбонатлаг шохой, цагаан шавар (bolus alba) -д давуу эрх олгох хэрэгтэй. Хэрэв нунтаг ширхэгийн хэмжээ 0.1-ээс хэтрэхгүй бол зүлгүүрийн нөлөө бага байна.

Шүдний нунтаг химийн нөлөөнөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Органик хүчил, жишээлбэл, дарсны хүчил, ялангуяа давсны хүчил зэргийг шүдний оо эсвэл шүдний нунтаг дээр нэмэх нь бүрэн эсрэг заалттай байдаг. Нэмэлт салицилийн хүчил, Berthollet давс нь бас шаардлагагүй юм.

Саван (шүдний тусгай саван ч гэсэн) хэрэглэж болохгүй, учир нь хатуу (кальци агуулсан) устай харьцах үед саван нь устаж, салст бүрхэвч, пааланд хортой нөлөө үзүүлдэг идэмхий кали ялгаруулдаг. Исэлдүүлэгч бодис, ялангуяа устөрөгчийн хэт исэл нь шүдний гадаргуугийн температур, химийн цочроогчдод мэдрэмтгий байдлыг ихэвчлэн нэмэгдүүлдэг тул хүсээгүй.

Паалангын үйл ажиллагаа, анатомийн дутагдал, элэгдэх хандлагатай тохиолдолд хэрэглэхийг зөвлөж байна. цагаан шавар. Ийм тохиолдолд сод, бор, тунадасжуулсан кальци, магни агуулсан шүлтлэг оо хэрэглэх нь зүйтэй. Шүдний оо нь цэвэрлэгээний үр нөлөөгөөр нунтагаас доогуур боловч замд илүү тохиромжтой, учир нь тэдгээр нь сүйрдэггүй, эрүүл ахуйн шаардлага хангасан металл хоолойд сайн хадгалагддаг. Гэсэн хэдий ч зуурмагийн найрлагыг үргэлж мэдэх шаардлагатай байдаг. Үүнийг санал болгохын өмнө салст бүрхэвч, пааланг цочроох, хор хөнөөл учруулах бодис, жишээлбэл, хүчил, идэмхий шүлт агуулаагүй гэдэгт итгэлтэй байх хэрэгтэй.

Угаах зориулалттай эрүүл хөндийаманд нь энгийн ус хэрэглэдэг бага хэмжээнийсод эсвэл натрийн хлоридын бикарбонат, механик зориулалттай биш антисептик нөлөө. Антисептик нөлөөтэй амаа зайлахдаа шингэн зүйл хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь сул шийдлүүдантисептик нь хангалттай үр дүнтэй биш бөгөөд салст бүрхэвчийг цочроох нөлөө үзүүлдэг тул хүчтэй концентраци нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Зөвхөн зарим тохиолдолд амнаас эвгүй үнэр гарсан тохиолдолд үнэрийг арилгах эсвэл багасгах үнэргүйжүүлэх бодисыг зааж өгөх шаардлагатай байдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнд уусмал дахь калийн перманганат (1: 1,000-1: 10,000), устөрөгчийн хэт исэл 1% -ийн уусмал орно. Амтыг сайжруулах, сэргээгч зайлах (шүдний үрэл) болгон.

Өдөрт хэдэн удаа шүдээ угаах ёстой вэ гэсэн асуултанд янз бүрийн зохиогчид өөр өөрөөр хариулдаг. Хоолны үлдэгдэл оройн цагаар хамгийн их хуримтлагддаг нь эргэлзээгүй бөгөөд хамгийн их тооөглөө нь товруу ажиглагддаг. Тиймээс амны хөндийг өдөрт хоёр удаа цэвэрлэж байх шаардлагатай - орой унтахын өмнө, өглөө унтахынхаа дараа. Шөнөдөө шүдээ угааж, амаа зайлах хэрэгтэй. Өглөө нь та өөрийгөө нэг удаа зайлахаар хязгаарлаж болно; Та мөн эсрэгээр нь хийж болно: шөнө амаа зайлж, өглөө нь шүдээ угааж, амаа зайлж болно. Бид эдгээр арга хэмжээг хамгийн бага гэж үздэг. Хамгийн сайн нөлөөУнтахын өмнө болон дараа нь шүдээ угаах замаар хүрдэг. Шүдээ ойр ойрхон угааж болохгүй, учир нь энэ нь салст бүрхэвч, шүдийг гэмтээдэг.

Хиймэл шүд (хиймэл шүд) зүүдэг хүмүүс сойз, шохойгоор сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй. Авдаг хиймэл шүдУнтахынхаа өмнө үүнийг арилгаж, сойзоор цэвэрлэж, угаах хэрэгтэй бүлээн усхатаагаад арчсаны дараа шургуулга эсвэл хайрцагт хийнэ. Шөнийн турш хиймэл шүдийг нэг аяга усанд дүрэх нь түгээмэл зуршил юм, учир нь хиймэл шүд нь микроб агуулсан усанд байх нь бохирддог. Амны хөндийн арчилгаа нь онцгой анхаарал шаарддаг үед нийтлэг өвчин. Халуурсан өвчтөнүүдэд хэл нь ихэвчлэн товруугаар бүрхэгдсэн байдаг ба салст бүрхэвч нь шүдэнд, ялангуяа буйлны ирмэг дээр хуримтлагддаг. Хүнд өвчтэй өвчтөнүүд амны хөндийн цэвэр байдлыг өөрсдөө хянах боломжгүй тул энэ үүрэг нь сувилахуйн ажилтнуудад ногддог. Өвчтөний амны хөндийг арчлах нь голчлон арчиж, угаахад багасдаг. Шүдний сойзЭнэ нь бохьны салст бүрхэвчийг гэмтээж болзошгүй тул хүнд өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Арчихыг ашиглан хийдэг хөвөн бөмбөг, сод, натрийн хлоридын 0.5% уусмал эсвэл борын 5% -ийн уусмалд дэвтээнэ. Бөмбөгийг хясаагаар шүүрэн авч, шүд бүрийг бүх талаас нь тусад нь, ялангуяа хүзүүндээ болгоомжтойгоор боловсруулдаг. Энэ процедур нь ихэвчлэн амаа ангайлгаж суух ёстой тул өвчтөнийг ядраадаг. Тиймээс процедурыг богино завсарлагатайгаар хийх хэрэгтэй. Дээд араа шүдийг арчиж байхдаа хацрыг сайтар татах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хацрын салст бүрхэвч дээр байрладаг паротид булчирхайн ялгаруулах суваг руу халдвар оруулахгүй байх ёстой (хамгийн их таталт). үгүй үед хацар хүрдэг (бүрэн) ам нээх, хацрын эдүүд хурцадаагүй үед).

Үүнтэй ижил шалтгаанаар, өөрөөр хэлбэл халдвар оруулахгүй байх паротидын булчирхайба дараагийн паротид (паротид булчирхайн үрэвсэл), хацрын салст бүрхэвчийг арчихыг зөвлөдөггүй.

Хэлийг хусуураар цэвэрлэнэ: хусуурыг ирмэгээр нь эргүүлж, хэлний араар хэд хэдэн удаа ажиллуул.

Амаа зайлах нь тариур, резинэн бөмбөлөг эсвэл аягатай хамгийн сайн арга юм. Шингэн орохоос сэргийлнэ Агаарын зам, өвчтөний толгойг бага зэрэг хазайлгаж, сууж эсвэл хагас сууж буй байрлалд байрлуулна. Угаасан хувцасаа норгохгүйн тулд түүнд тосон хормогч уяж, сувилагч тавиур эсвэл савыг эрүүнд нь чанга дардаг.

Угаахын тулд содын сул уусмал (0.5%), натрийн хлорид (0.9%), борын (2-5%), калийн перманганат(1:100,000), устөрөгчийн хэт исэл (0.5%), риванол (1: 10,000) гэх мэт.

Өвчин эмгэг, амны хөндийн салст бүрхэвч гэмтсэн тохиолдолд усалгаа нь хамгийн их тохиолддог үр дүнтэй арга хэрэгсэл: зайлахыг ихэвчлэн өдөрт хоёроос гурван удаа зааж өгдөг. Угаах замаар хийгддэг механик цэвэрлэгээнээс гадна усалгаа нь бас байдаг эдгээх нөлөөшингэний тийрэлтэт эдэд цочроох нөлөөгөөр.

Амны хөндий, эрүүний гэмтэлтэй мэс заслын өвчтөнүүдийн тусламжийг мэс заслын эмнэлэгт хүлээн зөвшөөрсөн ерөнхий үндсэн дээр явуулдаг.

Удаан хугацааны халууралттай өвчнөөр шаналж байсан аливаа өвчтөн эдгэрсний дараа эмчийн үзлэгт шүдээ угаах хэрэгтэй. Болгоомжтой арчилгааг үл харгалзан шүдний хүзүүнд товруу аажмаар хуримтлагдсаар байдаг, ялангуяа шүдний сойз хүрэх боломжгүй, хоолны үеэр цэвэрлэхэд хэцүү байдаг.

Шүлс зогсонги байдалд орох үед уусмалаас унадаг шохойн давс (кальцийн карбонат ба кальцийн фосфатын талстууд) нь шүдний хүзүүн дэх зөөлөн органик ордуудыг өтгөн чулуулаг болгон хувиргадаг.

Чулуу арилгах хэрэгслийн багц нь олон төрлийн хурц дэгээнээс бүрдэнэ янз бүрийн хэлбэрүүдболон хэмжээ. Дэгээг буйлны ирмэгийн ард шүдний чулууны давхаргын доор хийж, шүдний чулууны давхаргыг хөшүүрэг шиг хөдөлгөөнөөр таслана. Бохь гэмтэхээс зайлсхийхийн тулд дэгээний төгсгөл нь шүд рүү чиглэсэн байх ёстой бөгөөд хагарах үед түүний гадаргуугийн дагуу гулсуулна. Чулууг маш болгоомжтой арилгах хэрэгтэй, учир нь бүрэн арилгаагүй бол дахин хурдан хуримтлагддаг. Заримдаа та 25-50% сүүн хүчлийн уусмалыг уусгах хэрэгтэй жижиг хэсгүүд шүдний чулуумеханик цэвэрлэгээний дараа үлдсэн. Чулууг зайлуулахын өмнө болон дараа нь бохь нь иодын хандмалаар тосолно.

Шүдний чулууг арилгасны дараа шаардлагатай бол шүдийг өрөм ашиглан цэвэрлэнэ. Сойз бүхий эзэмшигч нь өрмийн үзүүрт ордог. Уушгины болон устөрөгчийн хэт ислийн хольцыг аяганд бэлддэг. Сойз нь энэ хольцонд дүрж, өрөмдлөгийг эргүүлэх замаар хөдөлгөөнд оруулна. Дайралт уу? Тамхичдын шүд болон бусад зөөлөн ордуудыг ижил аргаар амархан арилгаж болно.

Амнаас үнэртэх(foetor ex or) нь амны хөндийн эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй байдлаас болж үүсдэг: дүүргэгдээгүй шүд, шүдний чулуу хуримтлагдах, салст бүрхэвчийн үрэвсэл, пиорея, улаан хоолой, ходоодны өвчин.

Хэлнээс гарах үнэрийг хэлний үндэсийн криптэд хуримтлагддаг уургийн задралаар тайлбарладаг.

Амны хөндийг сайтар шалгаж, хүнсний хог хаягдал хуримтлагдах боломжтой газруудыг тодорхойлох шаардлагатай (дүүрээгүй шүд, хиймэл шүд муутай), шүдний чулуу, салст бүрхэвчийн үрэвсэл; муу амьсгалын гарал үүслийг тайлбарласан харагдахуйц эх сурвалж байхгүй тохиолдолд залгиур, хамар залгиурыг шалгах; Энэ нь тааламжгүй үнэртэй хамар гоожих, дивертикул эсвэл улаан хоолойн хавдар зэргийг санаж байх шаардлагатай.

Бид үргэлж үндсэн шалтгааныг арилгахыг хичээх ёстой. үнэр үүсгэдэг. Калийн перманганат ба устөрөгчийн хэт ислийн уусмал нь үнэргүйжүүлэх нөлөөтэй байдаг. Үнэр дарагч бодис болгон ашигладаг гаа тос, ментол, гэхдээ гол аргууд нь амны хөндийн эрүүл ахуй байх ёстой.

Энэ эсвэл өөр зайлж угаахын өмнө эхлээд салст бүрхэвчийг цэвэрлэхийг зөвлөж байна, үүний тулд жигд натри (1/2 халбага) уусмалаар угаах (эсвэл зайлах) шаардлагатай. натрийн бикарбонатнэг аяга бүлээн ус).

Иодын бэлдмэлийг зарим иодын шүлсээр ялгардаг болохыг үндэслэн дотооддоо зааж өгдөг.