Comment traiter les maladies psychosomatiques du tractus gastro-intestinal. Psychosomatique des maladies du tractus gastro-intestinal : le principe de base du traitement

Les problèmes et troubles du système digestif humain sont pour la plupart des problèmes de type psychosomatique, c'est-à-dire qu'ils ont des causes psychologiques. Les problèmes d’estomac, d’intestins, de nausées, de diarrhée, de flatulences, d’ulcères d’estomac et bien d’autres problèmes sont souvent des conséquences de l’opinion d’une personne, de son attitude. fond émotionnel, caractère, pensées et croyances.

Problèmes qui surviennent chez une personne atteinte divers organes les indigestions ont généralement des causes psychologiques. Bien entendu, dans la société moderne Il est d'usage d'expliquer l'apparition de nombreuses maladies (y compris celles liées à la digestion) uniquement par l'activité de diverses bactéries, virus et leurs dérivés.

Aujourd'hui, un nombre toujours croissant de maladies avec un niveau de médecine et de professionnalisme croissant personnel médical indique indirectement que lorsque des problèmes au niveau des organes digestifs surviennent pour la première fois, il ne faut pas blâmer uniquement des facteurs externes, mauvaise écologie, bactéries. De nombreuses personnes ont confirmé que des résultats plus efficaces dans la résolution de ces problèmes peuvent être obtenus si vous essayez de comprendre les causes psychosomatiques (situées dans la psyché humaine) de ces problèmes.

Les organes digestifs reflètent la capacité d’une personne à percevoir et à « digérer » les informations du monde qui l’entoure, ainsi que sa capacité à se libérer de tout ce qui est inutile (problèmes, émotions, pensées limitantes). Du point de vue de la psychosomatique, si des problèmes surviennent dans ce domaine, cela est précisément dû à ces capacités humaines. Vous trouverez ci-dessous les caractéristiques de l'apparition de problèmes dans divers organes digestifs humains et les raisons psychologiques possibles qui ont servi de catalyseur à leur apparition.

Plaies sur les lèvres et la bouche

La bouche, en tant qu'organe avec lequel une personne exprime ses pensées, montre quels mots (en colère, venimeux, accusateur, en colère) une personne cache en elle-même. La psychosomatique explique l'apparition de l'herpès de la même manière - une personne a de nombreuses pensées de colère tacites qu'elle accumule à l'intérieur, retenant son indignation et sa colère.

De plus, si une personne est un conservateur invétéré, littéralement coincé dans son passé, a beaucoup de pensées et de préjugés en colère qu'elle ne veut pas abandonner et vivre quelque chose de nouveau dans sa vie, alors elle peut avoir des problèmes avec mauvaise odeur de la bouche.

Psychosomatique des problèmes d'estomac

Psychologiquement, les problèmes d'estomac signifient qu'une personne perd la capacité de « digérer » / assimiler calmement et en douceur les informations du monde qui l'entoure ; elle éprouve de nombreuses peurs qui l'enchaînent littéralement et l'empêchent de prendre des décisions. De plus, la colère et l'irritation se reflètent dans ce corps personne.

Si le problème est avancé et qu'une personne s'accroche à ses peurs, à ses pensées et émotions désagréables et mauvaises, en les cachant regards indiscrets et les oreilles, cela peut alors entraîner un ulcère à l'estomac. Une personne a des phobies avancées, des peurs, un manque de confiance en elle-même, en ses forces, en l’avenir et en le présent. Une personne est littéralement effrayée par tout ce qui l'entoure, elle prend des décisions avec difficulté et s'habitue à transférer la responsabilité aux autres, et est également encline à l'autocritique, c'est-à-dire qu'avec son flux incessant de pensées et la tempête émotionnelle qui fait rage à l'intérieur, il se ronge littéralement.

En outre, les peurs de quelque chose de nouveau et d'inconnu, la raideur des émotions et des pensées, ainsi qu'une humeur de colère et un mécontentement éternel conduisent souvent à des nausées. Les mauvaises pensées accumulées, les ressentiments, l'irritation non seulement envers les autres, mais aussi envers nous-mêmes, peuvent se manifester sous la forme de dépôts de calculs dans le corps.

Psychosomatique des problèmes intestinaux

S’il y a des problèmes au niveau des intestins, ils reflètent la capacité d’une personne à absorber ce qui est nécessaire et à se débarrasser facilement de tout ce qui est inutile. Si de vieilles croyances, des pensées limitantes dépassées, de vieux griefs sur le passé persistent longtemps chez une personne, elle a peur de les laisser partir et d'apprendre quelque chose de nouveau dans la vie, mais une constipation peut survenir. Si une personne est littéralement dispersée tout au long de sa vie, assume plusieurs choses à la fois et ne sait pas si elle peut y faire face, des problèmes peuvent survenir. formation accrue de gaz dans les intestins. Les peurs, le manque de confiance en soi et en l’avenir peuvent conduire à la diarrhée. Si de la colère et de l'agressivité s'y ajoutent (en particulier envers les représentants du sexe opposé), cela peut alors affecter l'inflammation. voies urinaires, l'apparition d'une cystite.

Bien entendu, il convient de noter d'emblée ce qui est décrit sur ce site psychotechnique Turbo gopher principalement destiné pas pour résoudre des problèmes de santé(y compris les organes digestifs), mais pour débarrasser une personne des pensées inutiles, des préjugés, des griefs et des blocages émotionnels qui la limitent dans la vie. Et cela, à son tour, aide de nombreuses personnes à résoudre de nombreux problèmes. problèmes liés avec la santé, qui est apparue dans le corps en réaction à des pensées inharmonieuses et mauvaises, à une constriction émotionnelle et à des croyances inutiles. Télécharger un livre possible à partir de ce site.

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J'ai déjà écrit sur le site « Beautiful and Successful ». Mais raisons psychosomatiques n'a pas seulement le cancer. En règle générale, toute maladie est, à un degré ou à un autre, causée non seulement par facteurs externes (environnement, habitudes alimentaires, habitudes de la personne malade), mais aussi l'état psychologique de la personne.

Aujourd'hui, nous allons parler de la façon dont, sous l'influence d'un facteur tel que la psychosomatique, l'estomac cesse de fonctionner normalement.

Comment le psychisme affecte-t-il la santé ?

Pour la première fois sur la communication processus mentaux Et santé physique Le psychiatre Piotr Galushkin a pris la parole. Il a dressé une liste de types de personnalité pathologiques et l'a corrélée aux maladies auxquelles chacun d'eux est le plus sensible.

Même parmi les individus dont santé mentale est définie comme la « norme », elle a ses propres traits de caractère, ses habitudes et son mode de vie. Ce sont eux qui peuvent dire à un spécialiste quel type de maladies il doit traiter. le plus probable telle ou telle personne est susceptible.

Maladies de l'estomac : psychosomatiques

Les douleurs à l'estomac sont souvent causées non seulement par mauvaise alimentation, ils sont souvent de nature mentale. De plus, les experts estiment que les ulcères d'estomac, par exemple, sont principalement causés par raisons psychologiques.

L'estomac est un organe avec lequel les gens ne digèrent pas seulement les aliments. Il aide à « digérer » divers situations de vie, problèmes, survivez-y.

Et, si une personne se sent incapable de le faire, elle est effrayée par la situation dans laquelle elle se trouve, elle craint de ne pas pouvoir trouver une issue favorable à la situation actuelle - cela peut provoquer une maladie. Le risque de développer des problèmes d'estomac est particulièrement élevé si une personne ignore son état, n'essaie pas de le comprendre et de trouver la solution optimale.

Une autre cause psychosomatique des maladies de l’estomac est le désir de trouver de l’aide et du soutien.

Après tout, la nourriture pour une personne est un moyen de remplir le corps d'énergie et d'obtenir de la satisfaction. L'incapacité d'accepter de l'aide, de recevoir de l'énergie d'autres sources (par exemple, de la communication) conduit au fait que l'individu essaie de compenser le besoin non satisfait en absorbant excessivement de la nourriture - « s'empare du problème », en conséquence, la sécrétion de l'estomac augmente, ce qui peut très bien provoquer un ulcère ou une gastrite .

Psychosomatique, estomac et problèmes dans son travail

Si vous avez mal au ventre, les psychosomatiques jouent généralement un rôle dans ce problème. situation désagréable"premier violon" Il convient de rappeler qu’avant un événement important, « ça vous fait mal au creux de l’estomac », « vos crampes d’estomac ». Pour les personnes particulièrement sensibles, fait important l'estomac peut devenir gravement malade, des vomissements ou même le « mal de l'ours » commencent.

En règle générale, de telles manifestations ne cachent aucune pathologie grave. Le corps démontre ainsi sa réaction à une émotion forte qu'une personne tente de retenir : peur, excitation, etc.

Mais aussi plus maladies graves les psychosomatiques de l'estomac peuvent également provoquer.

Gastrite se développe généralement chez les personnes pendant longtemps ceux qui sont dans l'incertitude : ils ne sont pas sûrs de leur avenir, ils sont convaincus qu'on ne peut rien attendre de bon de la vie. La gastrite peut également être causée par une explosion aiguë de forte colère qui a été réprimée, « refoulée à l’intérieur ». La maladie se manifeste généralement quelque temps après l'événement.

La cause psychosomatique est la peur ou l'agressivité réprimée, par exemple lorsque les circonstances de la vie et l'environnement ne conviennent pas à une personne, mais qu'elle essaie obstinément de se convaincre que « tout va bien ».

Si nous parlons d'une maladie comme ulcère de l'estomac, la psychosomatique dans ce cas peut être plus complexe. Parmi les raisons qui provoquent des ulcères figurent les suivantes :

• La confiance du patient dans sa propre infériorité, ce qu’on appelle le « complexe d’infériorité ». Peu importe la position occupée par une personne vrai vie. Tout ce qui compte, c'est son niveau d'estime de soi.
• Presque tous les « ulcéreux » vivent une profonde contradiction entre le désir d'indépendance et le besoin d'être soignés, condescendants et soutenus.
• L'envie non seulement «corrode» au sens figuré une personne de l'intérieur, mais conduit également à un ulcère complètement matériel.
• Le désir de prouver quelque chose à soi-même et aux autres, d'être le plus beau possible aux yeux des autres, le perfectionnisme peut aussi être considéré comme des raisons psychosomatiques. ulcère gastroduodénal.
• , une tendance à s'inquiéter pour quelque raison que ce soit, une méfiance - autant de facteurs prédisposant à la formation d'un ulcère d'estomac.

Autres maladies tube digestif Les psychosomatiques énumérés ci-dessus, par exemple le cancer de l'estomac, peuvent également en être la cause. Ce diagnostic menace ceux qui, ignorant les signaux de leur propre corps, continuent de laisser des problèmes psychologiques non résolus, obligeant l'estomac à les « digérer » de toutes ses forces.

Quand un psychothérapeute peut-il aider ?

Distinguer les maladies causées par raisons externes, de maladies de nature psychosomatique n'est parfois pas facile.

Mais il existe plusieurs signes qui permettent de comprendre que consulter un psychothérapeute ne ferait pas de mal.

• Le patient est soigné longtemps par un gastro-entérologue, mais dès qu'il devient nerveux, la maladie réapparaît.
• Violé processus normal digestion, sont constamment gênés par des crampes, des douleurs, des sensations de ballonnements au niveau du ventre ou de la diarrhée sans raison extérieure apparente.
• Une personne se sent constamment, pendant un mois ou plus, déprimée, dort mal et se fatigue rapidement, se sent tendue et ressent une gêne abdominale ou d'autres problèmes gastro-intestinaux.

Dans tous ces cas, il est probable que parmi les raisons Causant de la douleur dans l'estomac, la psychosomatique joue un rôle de premier plan, et met votre état d'esprit- une tâche prioritaire.

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Une situation courante dans la vie. Voici des gens qui mangent à peu près la même chose, mais l'un d'eux souffre d'ulcères duodénum- YaBDK, - et l'autre est en assez bonne santé. Une personne souffre de gastrite et d'indigestion constante ; lors de l'examen, on découvre qu'elle est atteinte d'Helicobacter pylori, tandis que l'autre va bien.

Les médecins désignent les ulcères gastriques et l’UA comme maladies psychogènes, puisqu'il y a un lien avec l'État système nerveux, psychisme et crises de maladie. Dans le langage de la psychothérapie, il s'agit d'une véritable maladie psychosomatique. Quels sont les facteurs vie mentale influencer le développement des psychosomatiques des organes digestifs ?

Stress et psychosomatique de l'estomac et des intestins

Le physiologiste français Hans Selye a développé la théorie du stress en étudiant des patients diverses maladies, blessés. Il a découvert les mêmes symptômes dans des lésions et des maladies corporelles complètement différentes et a décrit un syndrome provoqué par différents agents nocifs. En conséquence, il a développé la théorie du stress, pour laquelle le niveau d'action des facteurs de stress et la durée de leur action sont importants. Ses expériences avec des rats de laboratoire ont établi une relation de cause à effet entre le stress et les ulcères gastroduodénaux. Autrement dit, si un rat ordinaire en cage est exposé à stress régulier– elle tombe malade, ses organes digestifs souffrent. Les tests psychologiques et l'observation des patients étendent à l'homme la théorie de l'apparition de maladies gastro-intestinales psychosomatiques.

Résistance au stress chez personnes différentes varie beaucoup. Et surtout, une forte exposition au stress ne produit des réactions psychosomatiques que si le corps ne peut pas répondre de manière adéquate à un facteur de stress spécifique.

Le stress est dû à raisons diverses– à la suite de problèmes familiaux, perte de travail, séparation d’avec un proche, perte d’un proche suite à son décès. Divorce, trahison - tout cela mène à stress intense. Tous les problèmes et le travail précipité dans l'entreprise peuvent également être à l'origine du développement d'une digestion psychosomatique - ulcères gastroduodénaux de l'estomac et du duodénum; syndrome du côlon irritable - le SCI, qui tourmente les patients, est également connu diarrhée fréquente, indigestion, douleurs abdominales. Mais le stress n’entraîne pas toujours des maladies gastro-intestinales.

La force du facteur de stress peut être grande et la personne s'en sort. Mais seulement pour une durée limitée – alors, pour continuer à résister aux ennuis et à faire face à de graves problèmes, vous avez besoin d’un repos et d’une récupération sérieux. Un changement de décor. C'est ainsi qu'agissent les animaux - après avoir subi une sorte de dommage ou de blessure - ils se cachent et tentent de se reposer en silence avec une activité minimale. Parfois, une personne n'a pas le temps de remarquer cette fatigue. Il arrive qu'il n'y ait aucune condition pour se reposer.

Pour faire face au stress, il est très important pour une personne de disposer d'un environnement favorable, d'un environnement favorable dans les relations avec les amis et les membres de la famille. En fait, le plus souvent, les amis sont les premiers concurrents et les concurrents ne peuvent pas apporter leur soutien. La structure et le fonctionnement de la famille peuvent également être perturbés - surtout si des problèmes psychologiques provoquent la vie à la maison un facteur de stress supplémentaire et la personne ne se repose pas à la maison - et le stress au travail la dérange, et elle ne se repose pas à la maison.

Pourquoi le stress entraîne des dommages aux organes digestifs - maladies de l'estomac et des intestins.

Lorsqu'une personne est confrontée à apparition soudaine problèmes dans la vie - cela peut être lié au travail, aux relations - il aime organisme biologique, se préparant à se battre. Les glandes produisent des hormones de stress, le cœur, comme on dit, se remplit de sang - une volonté de se battre apparaît. Ou, à l'inverse, une personne doit courir et se cacher. Estomac et intestins, et tout système digestif comme si elle s'éteignait, elle n'avait pas le temps de digérer la nourriture.

Si nous parlons deà propos d'un animal, puis après un combat il se repose. Une personne, selon son caractère, peut inconsciemment continuer à se battre après un combat, en particulier après un combat infructueux, et même si la conscience accepte les conditions modifiées selon lesquelles il n'y a aucune menace, les anciennes parties du cerveau peuvent ne pas dormir et continuer à commander. la production d'hormones qui forcent le corps à réagir au stress. Le psychisme lui-même devient un facteur de stress, au fond duquel la bataille, l'expérience de la perte, les souvenirs traumatisants continuent de rester réels.

Diagnostics courants dans les cas stress à long terme c'est le syndrome du côlon irritable, gastroduodénite chronique- inflammation du duodénum, ​​dyskinésie biliaire - il s'agit d'une violation du flux de bile de la vésicule biliaire vers l'intestin, un ulcère gastroduodénal.

Les facteurs associés au stress sont les troubles du sommeil - insomnie, circulation des pensées, sommeil agité avec des réveils, des cauchemars.

Si la durée du facteur de stress dépasse les ressources du corps, alors épuisement nerveux, dystonie végétative-vasculaire, transpiration accrue, sensation de faiblesse, ce qu'on appelle un syndrome fatigue chronique. C'est symptômes répertoriés et les maladies sont aspect épuré psychosomatique. Surtout si objectivement, en comparaison avec réactions normales autour des gens, la personne semble être capable de s'en sortir, mais cela ne fonctionne pas.

Ainsi, les psychosomatiques de la digestion associés à l'inflammation de la muqueuse gastrique - gastrite, ulcères et ulcères gastro-intestinaux, syndrome du côlon irritable - nécessitent une psychothérapie, des méthodes psychothérapeutiques spéciales d'autorégulation et parfois l'utilisation de médicaments psychotropes, qui ne peut être prescrit que par un psychothérapeute.

Psychothérapie pour les maladies gastro-intestinales psychosomatiques

La psychothérapie pour les psychosomatiques de l'estomac et des intestins consiste à désactiver le mode stress du corps - digérer normalement les aliments, restaurer la membrane muqueuse de l'estomac et des intestins, microflore saine- vous ne pouvez le faire qu'au repos, pas sous tension.

Les techniques de psychothérapie comprennent l'hypnose, la formation entraînement autogène, dans la formation et le développement de stratégies d’adaptation.

Si vous recevez un diagnostic de DU, PU ou IBS, vous devez suivre le traitement prescrit par le gastro-entérologue. Et courez directement chez un psychologue ou un psychothérapeute.

Que fera le psychothérapeute, comment traitera-t-il avec vous les psychosomatiques du tube digestif ?

L’accent sera mis sur l’identification de tous les facteurs de stress qui ont un impact. Le stress dû aux relations dysfonctionnelles au sein de la famille, aux conflits au travail - c'est précisément le domaine de la psychothérapie. Un thérapeute peut travailler avec vous pour résoudre vos problèmes de comportement et de relation. Conflits internes– c'est aussi du stress, surtout si une personne ne peut pas prendre une décision importante pendant assez longtemps.

Les méthodes d’autorégulation psychologique constituent une formation particulière : vous apprendrez à faire les exercices vous-même, en les utilisant précisément pour réduire la réponse du corps au stress.

Le yoga, les arts holistiques orientaux, les arts martiaux, ainsi que les pratiques nationales russes, sont d'une grande utilité pour adapter le corps à la bonne vague anti-stress.

Quand consulter un psychothérapeute pour des psychosomatiques gastriques et intestinales ?

1. Vous êtes traité par un gastro-entérologue depuis longtemps et il n'y a aucun résultat - en des situations stressantes retour des ulcères et des colites

2. Vous sentez que les maladies psychosomatiques de l'estomac et des intestins sont vos expériences et votre stress, mais vous ne comprenez pas lesquelles et ne savez pas comment y faire face

3. Si la digestion est perturbée et que vous êtes gêné par des douleurs, des ballonnements, de la diarrhée ou des crampes au niveau des intestins et de l'estomac

4. Si vous fumez et ne parvenez pas à arrêter, mais souhaitez arrêter de fumer

5. Si votre humeur est mauvaise et déprimée depuis plus d'un mois

6. Si vous, avec l'estomac et symptômes intestinaux- douleur, indigestion, maux d'estomac, sensation de fatigue ou de tension, mauvais rêve ou insomnie

Si vous suivez vue moderne pour l'UD et l'UP, il faut alors contacter un psychothérapeute immédiatement après avoir consulté un gastro-entérologue et diagnostiqué une endoscopie

Quelles maladies gastro-intestinales nécessitent une consultation, et parfois l'aide d'un psychothérapeute ?

Souvent, ils vous diront que vous mangez de manière irrégulière et incorrecte et qu’en plus, vous fumez. Donc gastrite et ulcères. Mais les psychosomatiques ne peuvent pas être ignorés, si vous êtes épuisé par le stress et ne vous reposez pas, peu importe à quel point vous mangez bien, une gastrite et des ulcères sont très probables.

Les maladies de l'estomac sont considérées comme l'une des plus courantes. Une personne peut lutter contre eux pendant des années, sans même se douter que la raison principale ne réside pas dans le mode de vie, mais dans la façon de penser. Quand facteurs psychologiques La vie du patient est la cause profonde de la maladie ; il est ici temps de parler des raisons psychologiques. Pourquoi, par exemple, une gastrite se produit-elle ? Nous parlerons aujourd'hui de la psychosomatique de son apparition.

Aujourd'hui, on accorde beaucoup d'attention vie psychologique personne. Ce à quoi il pense le plus, comment il pense, comment il réagit aux événements de sa vie - affecte directement corps humain. Alors de quoi dépend le travail de l'estomac, et comment faut-il penser pour se débarrasser d'un ulcère ou d'une gastrite selon la psychosomatique ?

Tes pensées sont plus fortes que tu ne le penses

La psychosomatique (du grec « psyché » - âme, « soma » - corps) étudie l'influence de l'état mental d'une personne sur son corps. En d’autres termes, comment vos pensées affectent votre santé.

Même dans les temps anciens, les gens comprenaient que l’âme était directement connectée au corps. Et s’il n’y a pas d’équilibre dans l’âme, pas d’harmonie, alors il n’y aura rien de tel dans le corps. La personne souffrira, pensées intrusives, le découragement et mauvaise humeur. Auparavant, on croyait que de cette manière, l'âme faisait comprendre à une personne qu'elle ne vivait pas correctement, qu'elle devait faire attention à quelque chose. Et puis il était souvent possible de « guérir » le patient simplement en l’écoutant ou par la conversation.

Au fil du temps, la science s’est développée. Des psychologues et des médecins exceptionnels ont commencé à apparaître, qui ont consacré leur vie à l'étude des problèmes de l'humanité. Récemment, la psychosomatique a atteint un niveau scientifique. Les hypothèses sur l’influence de l’état psychologique d’une personne sur le corps ont été confirmées par des recherches et des expériences. Les experts ont recherché et trouvé de nouvelles façons de soulager les patients de leurs maux.

Sous cette forme, la psychosomatique a atteint notre époque. Médecins modernes ne nie plus que de nombreuses maladies peuvent être causées en premier lieu problèmes psychologiques. Ceux-ci comprennent : les maladies du tractus gastro-intestinal, du système reproducteur, maladies oculaires, maladies de la gorge - en général, toute maladie, d'une manière ou d'une autre, peut être causée non pas par des facteurs externes (conditions de vie, climat, prédisposition, etc.), mais par des facteurs internes et psychologiques.

Pour la première fois, la psychosomatique des maladies a été portée à un niveau populaire par Louise Hay. Par son exemple, elle a prouvé que les pensées positives et l’auto-hypnose font vraiment des merveilles. Utiliser des affirmations ( déclarations positives) et un travail quotidien sur elle-même, Louise s'est débarrassée du cancer de l'utérus ! Son histoire inspire des millions de personnes à travers le monde - vous pouvez guérir n'importe quelle maladie, l'essentiel est de tout mettre en œuvre pour y parvenir.

Qu'est-ce qui peut causer une gastrite ?

À première vue, il peut sembler qu’un ulcère d’estomac ou une gastrite ne puisse être provoqué que par des facteurs externes. Mauvaise alimentation, mauvaises habitudes, produits de mauvaise qualité. Sans aucun doute, tout cela a un effet sur le fonctionnement du tractus gastro-intestinal. Cependant, les experts affirment que les causes des maladies de l'estomac sont de plus en plus souvent ce qu'on appelle facteurs internes, ou psychosomatique.

La vie à un rythme effréné, un stress constant, des tensions - c'est ce qu'on appelle vraies raisons gastrite psychosomatique. Une personne peut ne pas ressentir influence néfaste modernité pour votre vie. Nous sommes bombardés chaque jour de tonnes d’informations, parfois pas des plus agréables.

Une querelle avec un collègue de travail ou un patron, des embouteillages constants et, par conséquent, l'incapacité de se reposer et de récupérer complètement. Vous ne voyez peut-être pas la vie de cette façon, mais c'est ainsi que votre estomac la perçoit.

Houston nous avons un problème.

Pensez-y, tous les organes reçoivent des signaux du cerveau. Et le cerveau fonctionne sans s'arrêter une seule seconde. Il lit et se souvient constamment de l'environnement, enregistre l'humeur et la réaction à un stimulus particulier - et distribue tout cela dans tout le corps :

• la zone de la bouche et de la gorge reçoit des informations sur ce que vous vouliez dire, mais que vous n'avez jamais dit ;
• dans les organes génitaux le système va des informations indiquant si vous vous aimez aujourd'hui (et toujours) ou non ;
• et dans la région de l'estomac, les informations proviennent principalement des émotions, que vous ayez été capable de les gérer, de les « digérer » ou non.

C'est ainsi que commence la psychosomatique. C'est simple.

Causes de la gastrite psychosomatique

La psychosomatique des maladies gastro-intestinales repose sur l’incapacité d’une personne à exprimer émotions négatives:

• sentiments déprimés;
• irritation, colère;
• profond ressentiment;
• colère intense;
• peur du changement;
• dépression, stress, etc.

Lorsqu'une personne supprime ces émotions, ne veut pas les remarquer, ne cède pas, elle n'a alors d'autre choix que d'affecter un organe, par exemple l'estomac. La colère réprimée, stockée à l'intérieur depuis longtemps, essaie ainsi de dire à une personne : « Me voici ! Porte-moi de l'attention! Laisse-moi enfin te quitter et ton corps! Après tout, les caractéristiques psychosomatiques d'un ulcère d'estomac ou d'une gastrite sont telles que sensations douloureuses une personne ne commence à en faire l’expérience que lorsque suffisamment de négativité s’est accumulée à l’intérieur.

Parfois, la situation est si critique que la douleur n’est pas seulement causée par une infection, mais aussi par une perforation de l’ulcère. Dans ce cas, il faut contacter non pas un psychologue, mais un gastro-entérologue.

Maladies de l'estomac chez les femmes

Selon les psychosomatiques, la gastrite chez la femme s'exprime par l'incapacité de montrer de l'amour envers soi-même ou envers les autres. Ce blocage vient de l’enfance, lorsque le désir d’être aimé de l’enfant est égal au désir d’être nourri. Déjà là âge mûr la nourriture est inconsciemment perçue par une personne comme une confirmation de l'amour. C’est là que se développe le désir de « manger » l’offense plutôt que de la laisser partir.

De fréquentes querelles familiales peuvent également être un facteur d'apparition d'une gastrite psychosomatique. Les querelles entre partenaires indiquent avant tout des malentendus et une incapacité à exprimer clairement leurs sentiments. Parfois, il est difficile pour une femme de transmettre à son mari ou à son amant ce qu'elle ressent réellement. Cela se produit généralement parce qu’elle ne se comprend pas (ou ne veut pas se comprendre), ou parce qu’elle ne s’accepte pas.

Les échecs sur le plan amoureux, ainsi que les querelles familiales, peuvent provoquer une poussée de maladies de l'estomac : gastrite ou ulcères duodénaux. Dans ce cas, la femme commence à chercher la raison en elle-même et cesse de croire en son propre attrait et en sa sexualité. Tout cela s’accumule et s’exprime dans un trouble psychosomatique.

Pourquoi la gastrite apparaît-elle et comment y faire face ?

En résumant tout ce qui précède, nous pouvons souligner une liste de facteurs psychologiques, provoquant une maladie estomac:

• émotions réprimées;
• peur du changement;
• incapacité à exprimer des émotions négatives;
• agressivité, irritabilité;
• peur, stress;
• colère, colère, ressentiment;
• honte, sentiments d'infériorité, découragement ;
• examen de conscience, autocritique;
• perfectionnisme.

Les symptômes psychosomatiques d’un ulcère duodénal ou d’une gastrite sont principalement causés par des sentiments négatifs et refoulés. Commencer à travailler pour se débarrasser d'une maladie psychosomatique de l'estomac peut parfois être difficile : il faut regarder à l'intérieur de soi, s'admettre quelque chose et retirer de vieux griefs.

Il existe 2 manières de lutter contre les psychosomatiques de la gastrite ou de l'ulcère gastrique : avec l'aide d'un psychologue ou seul. Tout est clair avec la première méthode, mais parlons plus en détail de la seconde.

Psychosomatique de la maladie selon Louise Hay

Le tableau des maladies établi par Louise Hay est populaire depuis longtemps. Les gens le trouvent et l'utilisent par eux-mêmes, certains en sont informés par des amis, d'autres par des médecins.

L'idée principale de ce tableau est que toute maladie peut être guérie indépendamment avec des affirmations, déclarations positives. Ces réglages doivent être prononcés tous les jours (matin et soir), mais ils ne doivent pas être prononcés automatiquement comme « Bonjour», mais avec émotion, force et confiance. C’est seulement alors que les affirmations commenceront à produire leurs effets.

Alors, que dit Louise Hay des maladies de l'estomac d'un point de vue psychosomatique :

• Les maladies de l'estomac sont causées par la peur, l'horreur, l'incapacité d'apprendre de nouvelles choses, la peur du changement. Affirmation : « La vie ne me fait pas de mal. J'apprends quelque chose de nouveau à tout moment de la journée. Tout va bien".
• Gastrite - causée par un sentiment d'incertitude, de malheur. Affirmation «Je m'aime. Je m'approuve. Je suis toujours en sécurité."
• Les brûlures d’estomac sont causées par une peur profonde. Affirmation « Je respire calmement » seins pleins. Je suis en sécurité. Je fais confiance à la vie."
• Selon les psychosomatiques, un ulcère d'estomac est causé par la peur, un sentiment d'infériorité et d'infériorité. Affirmation «Je m'aime et je m'approuve. Il y a la paix dans mon âme. Tout va bien".

Comme vous pouvez le constater, la principale cause psychologique de la gastrite est la peur. Peur du changement et du changement, incapacité à agir de manière décisive, perfectionnisme.

Louise Hay déclare : dès que vous commencerez à dire des affirmations chaque jour et que vous y croirez, votre vie commencera à changer pour le mieux. Avec ces attitudes positives, vous attirerez la bonté et la joie dans votre vie, apportant ainsi chaleur et soin à votre corps.

Se débarrasser de la gastrite à l'aide d'émotions positives

En plus des affirmations, tout Émotions positives. Chaque personne a une activité qui lui remonte certainement le moral et lui procure de la joie : pour l'un c'est regarder une comédie, pour un autre c'est la créativité (tricoter, coudre, dessiner, etc.), pour un troisième c'est le sport.

Lorsqu'une personne fait ce qu'elle aime, son corps produit une hormone du bonheur, et grandes quantités il est capable de faire des miracles - l'efficacité augmente, la quantité d'énergie augmente et le système immunitaire est renforcé. Tout cela a un effet bénéfique non seulement sur les maux d'estomac, mais également sur tout le corps.

Si les aspects psychosomatiques d'une maladie du tractus gastro-intestinal incluent des émotions négatives, alors changer la façon de penser aidera à commencer la lutte contre la maladie. Une personne ne naît pas avec pensée positive. Au cours de sa vie, il acquiert une expérience qui se reflète dans sa capacité à percevoir le monde et les autres.

Rappelez-vous comment vous réagissez à divers événements. Peut-être que même l’incident le plus insignifiant peut provoquer en vous une tempête de sentiments négatifs ? Dans ce cas, passer à la pensée positive (en psychologie - sanogène) vous aidera à porter un nouveau regard sur des choses familières.

Que signifie la pensée positive :

• l'acceptation de vous-même et du monde qui vous entoure ;
• l'acceptation des personnes avec toutes leurs manifestations ;
• conscience de l'estime de soi;
• accepter la valeur d'une autre personne;
• la capacité de trouver en soi et chez les autres des qualités positives etc.

Penser positivement, c’est ouvrir son cœur et son esprit au monde et l’accepter tel qu’il est.

Accepter le changement comme moyen de lutter contre la gastrite

De nombreux experts s’accordent à dire que les symptômes psychosomatiques des maladies de l’estomac et des intestins sont causés par la peur du changement.

Le changement entraîne toujours un sentiment d’incertitude, de danger et la possibilité d’un échec. Quand homme en bonne santé Face au besoin de changer quelque chose dans sa vie, il éprouve presque toujours de l'anxiété pour son avenir. En raison d'un stress constant, non seulement une gastrite peut se développer, mais aussi plus Problèmes sérieux, par exemple un ulcère perforé.

Pour se protéger de l'apparition de gastrite et d'ulcères ou pour lancer une campagne contre une maladie existante, il faut apprendre à traiter le changement avec facilité et philosophie. Les changements dans la vie ne sont pas toujours caractère négatif. Le plus souvent, en décidant de procéder à des changements actifs, une personne découvre de nouvelles opportunités pour elle-même. Il peut s'agir de nouvelles façons de se réaliser ou de nouvelles connaissances.

Quoi qu’il en soit, le changement ne doit être ni craint ni évité. Sans développement naturel, il n’y a pas de progrès.

Se libérer des émotions négatives

Tout le monde ne peut pas exprimer des sentiments négatifs. La plupart préfèrent garder le silence situations de conflit que de donner libre cours à des émotions déchaînées. D’une part, c’est la bonne position. Parfois, pour ne pas aggraver le conflit, il vaut mieux se retirer. Mais après avoir résolu le problème, vous devez vous débarrasser des sentiments désagréables.

Comment se débarrasser des émotions négatives :

• dessin, coloriage;
• dansant;
• écouter de la musique;
• exercices de respiration;
• pleurer;
• battre des oreillers, etc.

Il est particulièrement difficile pour les représentants du sexe fort d'exprimer leurs sentiments négatifs. Tous les hommes n'iront pas dessiner ou pleurer immédiatement après une dispute avec leur bien-aimée. Ici sur l'aide viendra sports : boxe, natation, course à pied. En plus de la libération des émotions difficiles, très bon moyen restez en forme.

Pourquoi est-il si important d’être seul avec soi-même ?

La gastrite et les ulcères sont très maux insidieux. S'ils sont causés par des raisons psychologiques, il devient alors tout simplement impossible de les guérir sans travailler sur soi. Maladies psychosomatiques les estomacs nécessitent une immersion profonde en soi, la découverte des émotions cachées et leur libération.

La lutte contre les psychosomatiques de la gastrite s'apparente au principe de fonctionnement de l'estomac lui-même : par exemple, si vous avez mangé un produit de mauvaise qualité, votre corps (l'estomac notamment) vous en fait immédiatement part. Il ne sait pas parler, alors il ne donne que des signaux de douleur. C’est la même chose avec les émotions : si elles sont de mauvaise qualité, négatives et qu’elles sont nombreuses, votre corps essaie aussi de le communiquer. L'essentiel ici est d'entendre et d'interpréter correctement ces signaux.

Apprenez à surveiller non seulement ce que vous mangez, mais aussi ce que vous entendez, ressentez et dites. La qualité et la fraîcheur de vos émotions ne sont pas moins importantes que la qualité des aliments !

Camarades de classe

Est notre état psychologique d'une manière ou d'une autre, cela affecte la santé du corps. Il sera utile de comprendre comment la psychosomatique et les intestins sont interconnectés afin de comprendre les principales causes des maladies de cet organe et de découvrir les possibilités de guérison. Caractère psychosomatique maladie signifie que, entre autres choses, l’apparition de la maladie a été influencée par l’état mental de l’individu. On pense que le psychisme et le corps sont inextricablement liés et que tout ce qui se passe dans l'âme se reflète dans niveau physique. On peut en douter, mais ce n'est pas pour rien qu'on dit que « toutes les maladies viennent des nerfs ». Et dans l'apparition de toute maladie, il existe une composante psychosomatique qui doit absolument être prise en compte lors du traitement.

Maladies intestinales psychosomatiques

Un certain nombre de tâches importantes sont effectuées dans les intestins fonctions digestives. Dans l'intestin grêle, tous les nutriments provenant des aliments pour le corps sont désassemblés et absorbés. Dans le gros intestin, les déchets alimentaires se forment et sont préparés pour être libérés. Ensuite, le rectum élimine tout excès du corps. L'exécution précise de tous ces processus est prérequis Pour fonctionnement normal d'autres systèmes de notre corps.

Si, à n'importe quelle étape de la digestion et de l'élimination des aliments, un échec se produit, alors avec traitement médical il est nécessaire de découvrir quels facteurs psychologiques ont conduit à cela. Dans la plupart des cas, les maladies intestinales sont le résultat de nos pensées, attitudes et problèmes émotionnels destructeurs.

Un exemple en est le syndrome du côlon irritable, une maladie courante et indéfinie de notre époque. Une condition dans laquelle, à absolument résultats normaux les examens et analyses chez une personne révèlent tout symptômes cliniques maladies : frustration, flatulences, spasmes, douleur. Ceci est causé par le stress quotidien, les peurs, les angoisses, les expériences qui s’accumulent et ne trouvent pas d’issue. Imaginons que les restes de nourriture restent dans le corps pendant des années. Bien entendu, tout se terminera par un empoisonnement et une destruction. Les émotions et les sentiments forts ont le même impact s’ils sont réprimés et mal exprimés, mais laissés à soi-même. Alors de quoi parlent-ils ? maladies psychosomatiques différents départements intestins?

Souvent la cause de maladies intestin grêle une personne devient obsédée par des bagatelles, s'inventant et multipliant les difficultés et compliquant la perception de la réalité. Ce mode de vie, où chaque petite chose, chaque événement insignifiant provoque beaucoup d'émotions fortes, et surtout une colère réprimée, peut facilement conduire à des troubles et, par conséquent, à des maladies. Les maladies courantes de l'intestin grêle ayant des causes psychosomatiques comprennent les tumeurs, la diarrhée, la diverticulite et la maladie de Crohn. Cette dernière peut se développer si la personne s'entoure obsession, et ne les lâche pas, rejetant tout ce qui est positif, y compris lui-même.

Maladies du côlon

Les problèmes du côlon surviennent chez les personnes qui s’accrochent fermement à des pensées et des attitudes dépassées. Pour ceux qui vivent dans le passé et ne veulent pas s'en apercevoir points positifs présent. Des croyances non pertinentes ne leur ont apporté aucun bénéfice depuis longtemps et provoquent des souffrances, ce qui rend difficile l'acceptation d'une réalité constamment mise à jour. Dans des situations telles que symptôme psychosomatique, une constipation peut survenir, comme s'il s'agissait d'une tentative de retenir quelque chose d'insignifiant sur le plan physique. Cette attitude face à la vie peut provoquer d’autres maladies du côlon :

• Accumulations de gaz intestinaux. C'est ainsi que la peur de perdre ou de trop Anxiété sévère en raison de la possibilité de se retrouver dans des situations difficiles.
• La colite survient lorsqu'une personne manque de flexibilité dans sa vision de la vie et éprouve une colère extrême à ce sujet.
• Les crampes indiquent la présence de peurs qui doivent être traitées avant de passer à autre chose.
• Les vers apparaissent chez ceux qui sont sous l’influence d’une autre personne manipulatrice dans la vie. Ce qui annule la possibilité de vivre librement et indépendamment.