Гиацинтын ашигтай ба хор хөнөөлтэй шинж чанарууд. Тэд яаж хүмүүсийг гиацинт цэцэгээр устгадаг вэ? Гиацинтын ид шидийн шинж чанарууд

Хүүхдийг тусад нь унтахыг хэрхэн заах вэ. Унтсан хүнийг өлгийд нь хүргэж өг, тэр ч байтугай... Чиний шийдвэрийг ойлгохын тулд та өөрийн байр суурин дээрээ зогсох хэрэгтэй...

Хэзээ нэгэн цагт олон ээж, аавууд хүүхдээ эцэг эхээсээ тусад нь унтахыг хэрхэн заах вэ гэж гайхдаг уу? Хүүхэд хөхөөр хооллож өсөхөд энэ асуудал ихэвчлэн тулгардаг. Эхлээд та хүүхэд яагаад өөрийнхөө өлгий дээр биш, эцэг эхийнхээ орон дээр хэвтэж байгааг олж мэдэх хэрэгтэй.

Хамт унтах нь сайн талтай ч сул талууд бас бий.

Давуу тал:

• Нэгдүгээрт, эхэд хүүхдээ тэжээх нь илүү тохиромжтой. Хэрэв өдрийн цагаар тэр ихэвчлэн сууж байхдаа хооллодог бол орой эсвэл шөнийн цагаар хэвтэж байхдаа илүү тухтай байдаг. Үүний үр дүнд тэр хүүхэдтэйгээ унтдаг.
• Хоёрдугаарт, шинэ төрсөн хүүхэд маш мэдрэмтгий байдаг. Сүү хөхөөд ядарч унтдаг ч хөхнөөс нь салгах юм уу бага зэрэг хөдөлгөхөд л сэрээд уйлж эхэлдэг. Хэрэв эх нь орондоо хөхүүлж байгаа бол хооллосны дараа хүүхдэд саад учруулахгүйгээр түүний хажууд унтаж болно.
• Гуравдугаарт, эхний саруудад шинэ төрсөн хүүхэд шөнийн цагаар 3-4 удаа сэрж, хоол хүнс шаардагддаг. Тиймээс өдөржин ядарсан ээж хүүхдээ зүгээр л хажууд нь үлдээдэг тул зүүдэндээ түүнийг хүссэнээр нь хөхүүлж чаддаг.

Сул талууд:

• Ээж нь хүүхэдтэйгээ унтах үед тэр үйл явцыг хянахаа болино. Энэ үед хүүхэд хөхөө чанга хөхөж, хамраа сайтар булж болно. Үүний үр дүнд та амьсгал боогдох болно. Энэ шалтгааны улмаас хүүхэд эндэх тохиолдол маш их байдаг.
• Зүүдэндээ хүн өөрийн үйлдлийг хянах чадваргүй байдаг. Хэрвээ хүүхэд эцэг эхийнхээ хооронд унтдаг бол тэдний нэг нь түүнийг дарах, эсвэл санамсаргүйгээр хүүхдийг толгой дээрээ хөнжлөөр хучиж, хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг үүсгэдэг. Хэрвээ хүүхэд ирмэг дээр унтвал гэнэт хөдөлж байвал тэр шалан дээр унаж болно.
• Хүүхэд бага зэрэг томрох тусам эцэг эхийнхээ хувийн амьдралд саад болж, шөнийн цагаар орондоо байнга байх болно.

Татгалзах сэтгэл зүйн шалтгаанууд

Хэрэв бид үүнийг сэтгэлзүйн үүднээс авч үзвэл хүүхэд ээжтэйгээ хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн холбоо тогтоогоод байгаа тул тусдаа унтахыг хүсдэггүй. Тэр илүү аюулгүй байдлыг мэдэрч, илүү тайван унтдаг. Та хүүхдээ тусад нь унтахыг эртнээс зааж эхлэх хэрэгтэй. Бага наснаасаа 9 сараас 2.5 нас хүртэл түүний сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн хүрээ үүсдэг.

Сэдэвчилсэн материал:

Хүүхэд хүмүүсийг найз нөхөд, дайсан гэж хувааж эхэлдэг. Түүнтэй байнга хамт байдаг хүмүүст хайр сэтгэл бий болдог. Танихгүй хүнийг хараад хүүхэд гэнэт өрөвдмөөр уйлж магадгүй тул түүнийг тайвшруулахад хэцүү байх болно. Энэ насанд хүүхэд ээжтэйгээ маш их холбоотой байдаг, хэрэв ээж нь хэсэг хугацаанд явах юм бол ээж нь байхгүйд маш огцом хариу үйлдэл үзүүлдэг. Гэхдээ энэ нь хүүхэд үргэлж түүнтэй унтах ёстой гэсэн үг биш юм.

Хүүхдийг хэзээ хөхнөөс гаргах вэ?

Асуудлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд үүнийг хийх нь дээр нялх насХүүхдээ тусдаа орон дээр унтахыг зааж эхлээрэй. Хүүхдийн нойр хэвийн болмогц, ихэвчлэн 4 сартайдаа хооллож, унтсаны дараа түүнийг шөнийн цагаар хооллож байсан ч хүүхдийн ор руу шилжүүлэх шаардлагатай байдаг. Та хүүхдээ өөрийн орондоо унтуулж эхлэх тусам илүү сайн байх болно.

Хэрэв эцэг эхчүүд хүүхдээ тэдэнтэй унтахаас татгалзахаар шийдсэн бол зарим баримтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Дараах тохиолдолд бага насны хүүхдийг эцэг эхийнхээ орноос салахыг зөвлөдөггүй.

• Хүүхэд өвчтэй эсвэл өвчтэй байсан. Энэ үед нялх хүүхдийн бие суларч, сэтгэл санаа нь сэтгэлээр унаж, ээжээсээ салсан бол энэ нь түүнд ямар ч сайн зүйл болохгүй.
• Хэрэв тэр шүдээ хавирч байвал. Амьдралын энэ хугацаанд хүүхэд эхийнхээ халуун дулаан халамж, халамжийг шаарддаг тул хамраа эхийнхээ хөхөнд хийвэл шүд нь гарахад хялбар байх болно.
• Хэрвээ хүүхэд хөтөвчөөр бэлтгэгдсэн бол. Түүний хувьд энэ үйл явц нь хамгийн хэцүү, мэдрэл муутай үйл явцын нэг тул эцэг эхтэйгээ хэсэг хугацаанд унтаарай.
• Хэрэв таны хүүхэд цэцэрлэгт явсан, эсвэл гэр бүл нь шинэ байранд нүүсэн, эсвэл та гэртээ түр хугацаагаар амьдардаггүй бол түүнийг шууд өөрийн өлгий рүү шилжүүлж эхлэх шаардлагагүй. IN бага насбайгаль орчныг өөрчлөх, уулзах танихгүй хүмүүс, бусад хүмүүсийн үнэр ихэвчлэн түүний сэтгэл зүйд сөргөөр нөлөөлдөг тул ийм мөчид хүүхэдтэйгээ тусдаа унтахыг зөвлөдөггүй.
• Хүүхдийн хувьд чухал баримт бол бүтэн сар, салхитай цаг агаар юм. Бүтэн сарны үеэр насанд хүрэгчид хүртэл нойрмоглоход хэцүү байдаг, гэхдээ жижигхэн хүний ​​тухай бид юу хэлэх вэ. Нойргүйдэл ч түүнийг гүйцэж түрүүлдэг. Салхитай цаг агаарт таны гэдэс өвдөж магадгүй юм. Ийм өдрүүдэд ээжтэйгээ байх нь дээр.

Хэрэв эцэг эхээсээ тусад нь унтах чадварыг эрт суулгаж чадаагүй бол 1.5 эсвэл 2 настайгаасаа эхэлж болно. Аав, ээжтэйгээ унтахын тулд хүүхдээ хөхнөөс нь салгах маш олон арга байдаг. Ямар ч тохиолдолд энэ үйл явц нь гэр бүлд стресстэй нөхцөл байдлыг үүсгэхгүй байх ёстой.

Үүнийг урьдчилан бэлтгэхийг зөвлөж байна. Жишээлбэл, нүүрээ угаасны дараа унтахынхаа өмнө уух уламжлалыг эхлүүлээрэй. халуун сүү, хэвтээд ээжийн уншиж байгаа үлгэрийг сонс, сонс бүүвэйн дуу. Харилцааны өнгө аяс тайван, нам гүм байх ёстой. Унтахынхаа өмнө өрөөг байнга агааржуулж байгаарай, учир нь цэвэр агаар илүү сайн унтаж амрахад тусалдаг.

Таны хүүхдийн унтдаг газар нь түүний дуртай зүйл байх ёстой. Хүүхдийн бамперыг өлгийд тайван ягаан эсвэл цэнхэр өнгөөр ​​өлгөж, түүнд унтаж чадах тоглоом худалдаж аваарай. Энэ нь зөөлөн, жижиг, тухтай байх ёстой. Бүдэг гэрэлтэй ойролцоо шөнийн гэрлийг өлгө.

Хүүхдээ эцэг эхтэй нь унтуулахгүй байхаар шийдсэн өдрийг сонго. Эхлэх нойр авах. Түүнийг чамтай унтуулж, гараа алган дээр чинь барьж, цохиж, та ч бас унтаж байгаагаа харуул. Хүүхдээ унтсан бол өлгийдөө аваач. Хүүхэд сэрэхдээ ганцаардлаас айхгүй байхын тулд нүдээ нээхэд тэр чамайг харахын тулд түүнийг хэдэн өдрийн турш харж, сэрэхийг нь хүлээхийг зөвлөж байна.

Хүүхдүүдийг хуучин хошигнолоор хэзээ ч бүү айлга. "Хэрвээ чи муу зан авбал би чамайг орондоо хэвтүүлнэ" гэж бүү сүрдүүл. Тэгэхгүй бол тэр тусдаа өлгийтэй, муу зүйлтэй холбоно.

Хүүхдийнхээ орыг хажууд нь шилжүүлээрэй. Хүүхэдтэй ижил түвшинд хэвтэж, түүнийг торны дундуур харагтун, түүнд гараа өг. Эхийн халуун дулаан, оршихуйг мэдэрсэн бяцхан хүүхэд өлгийд ганцаараа унтахаас айхгүй байх болно.

Хүүхэддээ аль хэдийн насанд хүрсэн, өөрийн аяга, халбага, Шүдний сойзмөн өөрийн өлгий. Хүүхдүүд бие даасан байх дуртай байдаг тул ийм үгс нь орондоо ороход таатай байх болно.

Хэрэв та хүүхдээ анх удаа тусад нь унтуулахыг зааж чадаагүй бол цөхрөх, түүн рүү хашгирах, нулимс унагах шаардлагагүй. Бид тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Түүнийг эцэг эхтэйгээ хэсэг хугацаанд унтуулж, дараа нь түүнийг байранд нь шилжүүлээрэй.

Сэдэвчилсэн материал:

Алдарт телевизийн хөтлөгч, хүүхдийн эмч асуудлын талаар ярилцаж байна хүүхэд унтах, хэд хэдэн чухал цэг дээр зогсдог.

• Та нялх хүүхдээ нэг наснаасаа эхлэн эцэг эхээсээ тусдаа унтахаас салгаж болно. Тэр тусдаа өрөө эсвэл өөрийн гэсэн булантай байх ёстой.
• Хэрэв нялх хүүхэд эцэг эхтэйгээ орондоо буцаж ирвэл та түүнийг тасалдалгүйгээр, шийтгэлгүйгээр тайвнаар өлгийд нь аваачих хэрэгтэй. Гурав хоногийн дараа хүүхэд түүнээс юу шаардагдахыг аль хэдийн ойлгох болно.
• Унтахынхаа өмнө тайвшруулах ургамлаар усанд орж, сайн хооллож, ууж, дулаан унтлагын хувцас өмсөж, массаж хийлгэхийг зөвлөж байна.
• Хүүхэд унтаж байгаа өрөөнд температур 18-20 градус байх ёстой.
• Хатуу матрас, дэргүй байх нь ирээдүйд шулуун хэв маягийн түлхүүр юм.

Аав, ээжтэйгээ унтдаг хүүхдүүд тайван, бие бялдрын хувьд сайн хөгжиж, юунаас ч айдаггүй гэсэн ойлголт байдаг. Гэсэн хэдий ч хүүхдээ орондоо үлдээхдээ эцэг эх нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт өөрөөсөө асуулт асуух ёстой - хүүхдийг тусад нь унтахыг хэрхэн заах вэ? Энэ үйл явцыг аль болох эрт эхлүүлэхийг зөвлөж байна. Хэрэв энэ мөчид бяцхан хүүхэд өлгий дээрээ унтахыг хүсэхгүй байгаа ч хоол, ундаа, үлгэр сонсохыг хүсч байвал түүний бүх хүсэлтийг тэвчээртэй биелүүлэх хэрэгтэй.

Тэр чиний тууштай шийдвэрийг ойлгохын тулд та үргэлж өөрийн байр суурин дээрээ байх хэрэгтэй. Хүүхдээ өөрөө унтуул, үнс, хүслээ тааламжтай мөрөөдөл. Хэсэг хугацааны дараа та өрөөнөөс гарч, түүнтэй уулзахаар амлаж болно. Чамайг ирэхэд тэр аль хэдийн эгдүүтэй хурхирч байж магадгүй. Хүүхэд айх үе байдаг. Жишээлбэл, цонхны гадаа аянга дуугарч, хөршүүд нь чимээ шуугиантай, өдрийн цагаар нохой таныг айлгасан бол та хүүхдээ эцэг эхтэйгээ нэг шөнө унтахыг зөвшөөрч болно. Ийм асуудалд тэвчээр, эхийн эелдэг зан чухал байдаг.

Хүүхдийг эцэг эхтэйгээ унтахаас яаж салгах вэ? Залуу гэр бүлийн хувьд энэ асуудал нь хүүхэд нэг, гурав, таван настай байсан ч хамаатай байдаг - энэ бүхэн өлгий дээрээс нь суулгасан зүйлээс хамаарна. Залуу эхэд хүүхэдтэйгээ зургаан сар хүртэл нэг орон дээр амрах нь илүү тохь тухтай байдаг нь тодорхой бөгөөд энэ нь байгалийн болон хөхүүл эхийн сүүгээр хооллоход хялбар болгодог. Хүүхэд эхийн ердийн дулааныг мэдэрч, илүү сайн унтаж, эмэгтэй хүний ​​нойр уртасдаг. Гэсэн хэдий ч ийм байдалд бэлтгэгдээгүй аав нь ийм нөхцөлд зовж шаналах ёстой.

Хүүхдийг эцэг эхийнхээ ор руу оруулах боломжтой эсэх, хэзээ өрөөнд нь явуулахыг бид судалж байна. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг яаж хийх вэ.

Хамт унтахын сайн муу тал юу вэ?

Юуны өмнө, би аль хэдийн хэлсэнчлэн эхийн хувьд ашигтай байдаг - эмэгтэй хүн хүч чадлаа сэргээх боломж нэмэгддэг. Нэмж дурдахад хүүхэдтэй ойр дотно харьцах нь саалийн хэмжээг нэмэгдүүлж, хооллох үйл явцыг хөнгөвчлөх бөгөөд хүүхэд стресст тэсвэртэй болж, айдас, айдас багатай болдог. Наад зах нь 12 сар хүртэл ээж нь шөнө таван удаа босох ёстой - хооллох, хариу үйлдэл үзүүлэх тайван бус унтахэсвэл хашгирах. Ойролцоох дулаан амьсгалыг мэдэрч, хүүхэд илүү тайван унтдаг. Гэвч эцэг эхийнхээ орон дээр байнга байх зуршил нь харамсалтай нь гэр бүлийн ашиг сонирхлын эсрэг болж магадгүй юм.

Дараа нь ээж, аавууд хүүхдээ унтахаас нь хэрхэн салгах талаар бодож эхэлдэг. Ихэнх эцэг эхчүүдэд энэ нь хүүхэд 1 нас хүрэхэд тохиолддог. Энэ нас нь тусдаа унтаж эхлэхэд төдийгүй тусдаа өрөөнд шилжихэд тохиромжтой гэж үздэг.

Сэтгэл зүйч, хүүхдийн эмч нар дасгал хийх нь үнэ цэнэтэй эсэх талаар маргаж байна хамтран унтах, өөр нэг нийтлэг асуудал бол хүүхэд эцэг эхийнхээ өрөөнд хоёр ба түүнээс дээш настай ирдэг. Орой нь хүсэл тэмүүлэлтэй хар дарсан зүүд болон унтуулах гэж оролддог бол бид хүүхдийг 6 настайд нь эцэг эхтэйгээ унтахаас яаж салгах вэ гэж гайхдаг.

Ихэнх тохиолдолд эдгээр оролдлого нь эцэг эхийн хувьд бүтэлгүйтдэг; хүүхэд нь тэдэнтэй хамт унтдаг бөгөөд ээж нь ойрхон байгаа эсэхийг шалгахын тулд шөнө дунд сэрдэг. Үүний шалтгаан нь хэт идэвхжил байж болно.

Ийм мөрөөдөл нь өсөн нэмэгдэж буй организмд хэрхэн нөлөөлж болох вэ:

1. Ирээдүйд энэ зуршил нь архаг нойргүйдэл болж хувирах эрсдэлтэй сэтгэл зүйн асуудлууд, зэрэг ээждээ хэт их наалддаг. Хөвгүүд, охид хоёулаа энэ өвчнөөр адилхан зовдог.
2. Хүн хараат болж өснө. Хүүхдийн өөрийн гэсэн өрөө, ор, ширээ, ном гэх мэт "хувийн орон зай" гэж нэрлэгддэг бүх зүйл хүүхдийн хувьд маш чухал юм. Ингэж л зан чанар тавигдаж, бүрэлдэн тогтдог.
3. Бүрэн дотно харилцааны тухай, дуу чимээтэй унтахЭцэг эх нь мартах ёстой бөгөөд энэ нь гэр бүлийн уур амьсгалыг сүйтгэдэг. Эмэгтэйчүүд төрснийхөө дараа хань ижилдээ анхаарал хандуулахаа мартаж, хүүхдийнхээ асуудалд уусдаг болохыг бас дурдъя.

Хүүхдээ бие даан унтахыг аажмаар зааж өгөхийг зөвлөж байна.

Тиймээс хүүхдийг хамт унтахаас нь салгах шаардлагатай гэдгийг бид аль хэдийн олж мэдсэн. Үүнийг яаж хийх, нас болгонд юу хийх ёстойг олж мэдэх л үлдлээ - нэгээс зургаан нас хүртэл хүүхдийн зан чанар өдөр бүр өөрчлөгдөж болно.

Хүүхдээ 1, 2, 3 настайдаа эцэг эхтэйгээ унтуулахгүй байх 7 алхам

Энэ үйл явц удаан үргэлжлэх болно гэдэгт бэлэн байгаарай - та "Өнөөдөр та өрөөндөө унтлаа" гэж хэлээд хаалгаа хааж болохгүй. Хэдийгээр олон сэтгэл судлаачид гистерикийг үл тоомсорлох хамгийн үр дүнтэй арга гэж үздэг ч хамгийн үр дүнтэй нь хэвээр байна аажмаар арга: таны болон таны хүүхдийн мэдрэлийн системийг хадгалах илүү их боломж бий.

Юу хийх вэ:

1. Хүүхэд төрснөөс хойш тусад нь унтах хэрэгтэй - тэр зөвхөн таны орон дээр унтсан байсан ч түүнийг өөрт шилжүүлээрэй. Өдрийн туршид хүүхэд ганцаараа амрах ёстой тул "түүний нутаг дэвсгэр" хаана, "эцэг эхийн нутаг дэвсгэр" хаана байгааг ойлгож эхэлнэ.
2. Хоёр настайдаа хүүхэд бие даасан байдлаа аль хэдийн ойлгодог. Энэ бол ятгах цаг ирэх үед - түүнийг өрөөндөө хонож чадах тийм хөгширсөн гэж итгүүлж эхлээрэй. Энэ заль мэх нь хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм.
3. Зөөлөн тоглоом нь дулаан, хүүхдийн өрөөнд байх мэдрэмжийг хадгалахад тусална. Хэрвээ та хүүхдээ унтлагынхаа өрөөнд оруулахгүй байх эцсийн шийдвэрээ гаргасан бол түүнийг унтаж байхад нь тэвэрч болох зөөлөн тоглоом худалдаж аваарай.
4. Хүүхдээ хөнжлөөр хучсаны дараа шууд өрөөнөөс гарч болохгүй. Суу, ном унш, унтах хүртлээ хүлээ, тэгвэл үйл явц нь өвдөлт багатай байх болно.
5. Хэрвээ уурлах нь маш хүчтэй бөгөөд аль ч арга нь тус болохгүй бол хүүхдийн орыг хажууд нь байрлуулж, өөр өрөөнд шилжүүлэхэд тохиромжтой мөчийг мэдрэх хүртэл аажмаар, метрээр нь холдуул.
6. Хүү, охиноо өглөө унтлагын өрөөндөө гүйж орж ирж мэндчилж, бие халаахад бэлэн байгаарай.
7. Шийдвэртэй, тэвчээртэй байгаарай - хэрэв таны хүүхэд шөнөдөө байнга ирж, "түүнийг оруул" гэж гуйвал хараал, зэмлэл, зэмлэлгүйгээр орондоо буцааж ав. Миний хажууд хэвтээд намайг тайвшруул.

Хэрэв та эдгээр энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл үр дүн маш хурдан гарах болно, гэхдээ таны бүх хүчин чармайлт дэмий хоосон байвал мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Магадгүй гол асуудал нь зөвхөн таны хүүхэдтэй харилцах харилцаанд төдийгүй гэр бүлд хамаатай байж болох юм.

Зөвлөгөө: Ялангуяа ижил насны хүүхдүүдэд тусад нь унтдаг зуршлыг бий болгох нь чухал юм. Эцэг эхийн орон дээр хоёр хүн багтах нь илүү хэцүү байх бөгөөд ганцаараа унтах нь атаархлын давалгааг үүсгэдэг төдийгүй хоёр хүүхдийн зан чанарыг муутгаж болзошгүй юм.

Хүүхдийг 4 настайдаа эцэг эхтэйгээ унтахаас яаж салгах вэ?

Энэ хэргийг мэдээж хайхрамжгүй гэж ангилж, учир шалтгааныг нь олж мэдэхээс эхлэх хэрэгтэй. Тэдгээрийн дотор:

1. Ердийн хүүхдүүдийн "Би хүсч байна" болон бусад заль мэх - дараа нь гэр бүлд шоуг хэн удирдаж байгааг тодорхой болгохын тулд та шийдэмгий ажиллах хэрэгтэй болно.
2. Айдас - харанхуй, орон доорх мангасууд, шүүгээнд байгаа мангасууд, аалзнууд. Та айж эмээх хүн байхгүй гэдгийг тайлбарлаж, хаалгаа онгойлгож, орон доогуураа харж, хүүхэд бүрэн аюулгүй гэдгийг харуулах ёстой. Эхний үед та өрөөний хаалгыг онгорхой орхиж, айдас хамгийн бага байх болно. Гэхдээ санаарай: хүүхэд таны гэрч байх ёсгүй дотно харилцааханьтайгаа.
3. Анхан шатны ядаргаа - жишээлбэл унтахынхаа өмнө зурагт хэт их үзэх. Энэ хугацааг аль болох бага байлгаж, хүүхдэдээ ном уншиж өгч, танин мэдэхүйн тоглоом тоглоорой. Хүүхэлдэйн киног цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалгаар солиорой дулаан цагжилийн.

Харамсалтай нь үүнтэй төстэй байдал тав, зургаан нас хүртэл үргэлжилж магадгүй ч энэ хугацаанд хүүхдүүд өөрийн гэсэн өрөөг мөрөөддөг. Үндэслэлтэй, тууштай арга барил, эцэг эхийн хэд хэдэн заль мэх танд туслах болно.

Хүүхдээ 4, 5, 6 настайдаа эцэг эхтэйгээ унтахаас нь салгах 7 арга

Зөв мөчийг сонго

Тусдаа өрөө/ор руу шилжихийг стресс болгон хувиргаж болохгүй, сайн арга барилтай бай: чухал үйл явдал, өвөө эмээгийн ирэлт, хүүхдийн төрсөн өдөр, чухал худалдан авалт зэрэгтэй давхцаж байгаарай. Жишээлбэл, та үржүүлгийн газрыг засварлаж дууссан эсвэл дуртай дүрүүдтэйгээ шинэ ор/ор дэрний цагаан хэрэглэл худалдаж авсан.

Эрх баригчдыг ашигла

Хүүхдийн үзэл бодлыг онцгой үнэлдэг өвөө эмээ эсвэл хүмүүс танд сайн үйлчлэх ёстой. Дараа нь "Чи аль хэдийн хөгширч, орондоо унтдаг болов уу?" Гэсэн асуултын хариуд. Тэр зүгээр л "үгүй" гэж хариулж чадахгүй.

Унтахыг зан үйл болго

Усанд шүрших, халуун какао, жигнэмэг уух, дуртай номоо унших, хөгжилтэй түүх ярих. Хүүхэд унтахыг хүлээж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Амжилтыг урамшуул

Хэдэн удаа тусад нь унтсаны дараа хүүхэд болж байгаа зүйл нь түүний ашиг сонирхолд харшилж байгааг мэдэрч, дахин дур хүсэлдээ автдаг. Жижиг баяр баясгалангаар амжилтыг өдөөх: хүүхэд орондоо ороход ямар тоглоом авахыг хүсч байгааг, түүнд ямар үлгэр уншиж өгөхийг, ээж эсвэл ааваас хэн уншихыг асуу.

Бардам зангаа харуул

Таны хүүхэд долоо хоногийн турш өрөөндөө унтсан уу? Түүнийг кино театр эсвэл амьтны хүрээлэнд аваачиж, жижиг ололт амжилтад нь хүртэл магтахаа бүү мартаарай - ирээдүйд эдгээр алхмууд нь тэнцвэртэй, тайван зан чанарыг хөгжүүлэхэд тусална.

Зөвлөмж: Хэрэв таны төсөв зөвшөөрвөл хүүхдийн дэлгэц худалдаж аваарай. Энэ бол зөвхөн загварлаг тоглоом төдийгүй харилцааны арга юм. Хүүхэд өрөөндөө байхдаа ямар ч үед тусламж хүсэх эсвэл түүнд юу саад болж байгааг хэлэх боломжтой болно. Хүүхдүүд тоглоомоор дамжуулан өөрчлөлтөд амархан дасдаг.

Шийдвэрлэл

“Үгүй” гэвэл “үгүй” гэсэн үг, буулт хийх боломжгүй. Хүүхдүүдийн дур хүслийг дагаснаар та хяналтанд орж, өчүүхэн ч гэсэн амжилтыг хүчингүй болгодог.

Тайлбарла, буулт хай

Хүүхдүүд рүү хашгирч, насанд хүрсэн хүнийхээ үзэл бодлыг тэдэнд батлах гэж оролдох нь дэмий зүйл юм. Хүүхэд өөрийн ертөнцөд амьдардаг тул зөвхөн түүний өсөлтийн түвшинд юу болж байгааг ойлгодог. "Чи шийтгүүллээ" гэж шууд хэлэх сонголт биш. Та яагаад жишээлбэл, аавтайгаа амарч чадахгүй байгаагаа аль болох тодорхой тайлбарлах хэрэгтэй.

Эцэст нь унтахын өмнөх үйл ажиллагааг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулна. "Хэрэв танд хангалттай цаг байсан бол унтсан байна" гэсэн түгээмэл итгэл үнэмшлээс үл хамааран хэт их хөдөлгөөн, хэт ачаалал нь сэтгэлийн хөөрлийг үүсгэдэг. мэдрэлийн систем. Хүүхэд ааштай, уйлж, хувцасаа тайлах, усанд орохыг хүсдэггүй тул үдшийн тоглоомууд тайван, тайвширч байх ёстой.

Санаж байна уу: хүүхэд таны хайрыг мэдрэхийн тулд түүнийг орондоо хэвтүүлэх, хэт их анхаарал халамж тавих, сургуулийн ширээний өмнө тоглоомыг ариутгах шаардлагагүй - түүнд бие даасан идэвхтэй хүн болж өсөх боломжийг олго. хүчтэй дархлааболон мэдрэлийн систем.

Гадаад төрх бяцхан хүүхэдгэр бүлийн амьдралд эрс өөрчлөлт гарахад хүргэдэг. Залуу эцэг эхчүүд нялх хүүхдэд дасан зохицох зуршилаа өөрчлөх ёстой. Ихэнх жирэмсэн эхчүүд, аавууд хүүхэд төрөхөд урьдчилан бэлддэг - тэд өрөөг зохион байгуулж, хувцас худалдаж авдаг, хамгийн чухал нь тав тухтай, үзэсгэлэнтэй хүүхдийн ор. Ирээдүйн ээжХүүхдээ өлгийд хэрхэн ганхуулж, бүүвэйн дуу дуулж, унтаж байхдаа өөртөө цаг гаргахаа төсөөлдөг. Гэвч эцэг эх нь тэдний төлөвлөгөөний дагуу ямар нэг зүйл болоогүйг гэнэт ойлгов. Аав нь ээжээсээ тусад нь унтахаас өөр аргагүйд хүрснээ гунигтайгаар ойлгосон - одоо түүний байрыг хүүхэд эзэлдэг. Зарим хүмүүс үүнийг хэвийн үзэгдэл гэж үздэг ч бусад эцэг эхчүүдэд энэ нь том асуудал болдог. Мөн энэ нөхцөл байдалд аав нь хамгийн их зовдог.

Гэсэн хэдий ч эх, хүүхдийг хамт унтах тухай заалтууд байдаг өөр өөр үзэл бодол. Зарим хүүхдийн эмч, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд хөхөөр хооллохХуухдийг эхийн хажууд, ялангуяа эхний саруудад байрлуулахыг зөвлөж байна. Энэ нь бэхжүүлдэг сэтгэл хөдлөлийн холбоо, хүүхдэд аюулгүй байдал, дулаан, аюулгүй байдлын мэдрэмжийг өгдөг. Энэ нь эхэд тохиромжтой - тэр хүүхдээ тэжээхийн тулд босох эсвэл эрдэнэс нь унтаж байгаа эсэхийг харах шаардлагагүй.

Гэвч хүүхэд өсч, эхийн хажуугийн газар чөлөөлөгддөггүй. Энэ бол аль хэдийн асуудал болсон. Хүүхдийнхээ ойр дотно байдлыг тэвчих шаардлагагүй, гэхдээ цөөхөн хүн хүүхдийг эцэг эхээс нь тусад нь унтаж сургах талаар мэддэг. Хүүхдийн сэтгэл зүйд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд үүнийг зөв хийх ёстой. Бид танд анхааралтай судлахыг санал болгож байна энэ сэдэв, зөв ​​шийдлийг олохын тулд хамтран унтахын давуу болон сул талуудыг ойлгох.

Хамт унтахын давуу болон сул талууд

Дээр дурдсанчлан олон шинжээчид хамтран унтахыг дэмждэг. Энэ хэр ашигтай вэ? Мөн энэ нь үнэхээр ашигтай юу? Юуны өмнө бид ярьж байнанялх хүүхдийн эцэг эхтэйгээ хүрэлцэхүйц холбоо барих тухай. Арьс, арьстай харьцах нь хүүхдэд, ялангуяа амьдралын эхний саруудад маш чухал юм. Эцсийн эцэст, хооллож, дулаацуулж, халамжилж, харж ханддаг ээж нь тайтгарал, бүрэн аюулгүй байдлыг өгдөг. Хамтарч унтахыг дэмжигчид хэд хэдэн зүйлийг нэрлэжээ чухал цэгүүдсонгосон байр сууриа хамгаалахад:

• хүрэлцэх холбоо. Ээжтэйгээ ойр дотно байх нь хүүхэд эхийн хэвлийд байх 9 сарын хугацаанд дассан дотно мэдрэмжийг төрүүлдэг. Тэр ээжийнхээ үнэр, дулааныг мэдэрч, зүрхний цохилтыг нь сонсдог. Энэ нь мэдрэлийн системийн стрессээс зайлсхийх, шинэ нөхцөлд дасан зохицоход хялбар болгох боломжийг олгодог. Амьдралын эхний саруудад ээжтэйгээ унтсан нялх хүүхэд тайван өсч, сүү, хөхөө илүү идэвхтэй сорж, илүү сайн ургадаг болохыг анзаарсан;
• нярайн гэнэтийн үхлийн синдром (SIDS) -аас урьдчилан сэргийлэх. Синдромын гол шалтгаан нь нярайн амьсгал зогсоход хүргэдэг бөгөөд хамт унтах нь маш сайн урьдчилан сэргийлэх. Яагаад тэр вэ? Хүүхэд ээжийнхээ хажууд унтах үед REM унтах үе шат давамгайлдаг бөгөөд энэ нь ажил дээрээ хүндрэл гарах магадлалыг бууруулдаг. амьсгалын тогтолцоо. Мөн REM унтах үе шатанд тархи илүү эрчимтэй хөгждөг;
• эерэг нөлөөхөхүүл үед;
• ээжийн сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, түүнээс ангижрахад тусалдаг төрсний дараах сэтгэлийн хямралмөн түүнээс урьдчилан сэргийлэх;
• хүчтэй мэдрэл, тайван байдал. Ээж нь өчүүхэн чимээг сонсож, эхний чимээнээр үсрэх шаардлагагүй, энэ нь тэр сайн унтаж амарна гэсэн үг юм. Хангалттай унтах нь хүчтэй мэдрэл, сайхан сэтгэлийг хадгалахад тусална. Асуудал нь хамааралтай. Эцсийн эцэст, хүүхдийн амьдралын эхний 2 жилд эцэг эх нь ойролцоогоор 180 хоног унтдаг. Хэрэв хүүхэд ойролцоо унтдаг бол алдагдал 100 хоног хүртэл буурдаг.

Унтах нь ямар ч насны хүний ​​амьдралын чухал хэсэг юм. Энэ нь эрүүл мэндэд хоол хүнснээс дутахааргүй чухал юм. Бүрэн амрахстрессийн дараа сэргэж, өөрийгөө эрч хүчээр дүүргэх боломжийг олгодог бөгөөд үүнээс гадна хүүхдүүд унтаж байхдаа өсч хөгждөг. Тиймээс аль болох ихийг бүтээх нь чухал тав тухтай нөхцөламрах зорилгоор. Бид хамтдаа унтахын давуу талуудыг ангилсан, одоо сул талуудын талаар ярилцах цаг болжээ.

Хүүхдүүдийг ээждээ боомилсон тохиолдлууд - зарим нь ийм түүхийг аймшгийн түүх гэж үздэг ч энэ боломжийг үгүйсгэх аргагүй юм. Хүүхэд ойрхон байх үед зөн совингийн түвшинд эхийн нойр нь маш мэдрэмтгий болдог. Гэхдээ мэдрэмж нь уйтгартай байж болно, жишээлбэл, эмэгтэй хүн тайвшруулах эм уусан эсвэл маш их ядарсан бол. Эцэг эх, хүүхэд нэг орон дээр унтдаг бусад сул талууд байдаг:

• эцэг эх нь хүүхэдтэйгээ санамсаргүйгээр нян, вирусыг хуваалцдаг;
• эцэг эхийн дотно амьдралыг зөрчих;
• хэрэв хүүхэд ээжтэйгээ хамт хэвтдэг бол түүнийг үүнээс салгахад амаргүй байх болно;
• хүүхэд ирээдүйд эхээс ихээхэн хамааралтай болж магадгүй юм.

Хүн бүр амьдралын нөхцөл, бусад хүчин зүйлээс хамааран асуудлыг өөр өөрийнхөөрөө шийддэг. Мэргэжилтнүүд, түүнчлэн жирийн аав, ээжүүд хамтдаа унтах нь зүйтэй эсэх талаар зөвшилцөлд хүрээгүй байна.

Хэрэв та бүх давуу болон сул талуудыг жинлсний дараа хүүхэд та хоёр нэг орон дээр илүү сайн байх болно гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн бол аюулгүй байдлын арга хэмжээний талаар нэг минут бүү мартаарай!

Гэнэтийн ослоос зайлсхийхийн тулд та дараах хязгаарлалтыг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Хэрэв ээж, аав нь тайвшруулах эм, нойрны эм уусан эсвэл согтууруулах ундаа хэрэглэсэн бол хүүхдийг орондоо оруулах шаардлагагүй.
2. Хүүхдийн нүүрний ойролцоо зөөлөн зүйл (хөнжил, дэр) байгаагүй.
3. Ор болон хананы хооронд тэр унах боломжтой зай завсар байх ёсгүй.
4. Ээж, аав нь тамхи татдаггүй байх ёстой.
5. Хүүхэд эх, хананы хооронд хэвтэх ёстой, гэхдээ эцэг эхийн хооронд эсвэл орны ирмэг дээр хэвтэх ёсгүй.
6. Хатуу матрас сонгохыг зөвлөж байна.
7. Та үнэт эдлэлээ арилгах хэрэгтэй.
8. Та зөвхөн орон дээр унтаж болно, эвхдэг буйдан нь хүүхэдтэй унтахад тохиромжгүй.

Хаана ч хамаагүй хүүхэд нуруун дээрээ унтах ёстой. Үүнээс ямар дүгнэлт гарах вэ? Хэрэв та түүнийг хажуудаа тавихаар шийдсэн хэвээр байгаа бол хүүхдээ тусад нь унтахыг заах цаг ирэх болно гэдэгт бэлдээрэй.

Магадгүй энэ нь заах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм болов уу?

Юу нь дээр вэ - эхлээд тусад нь тавих уу эсвэл хэсэг хугацааны дараа дасгах уу? Гэсэн хэдий ч хүүхэд 1.5 нас хүртлээ хүүхдийн ор дээр унтдаг ч цаг хугацаа өнгөрөхөд ганцаараа унтахаас татгалздаг өөр нөхцөл байдал боломжтой. Түгээмэл итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь эдгээр нь ямар ч хүсэл эрмэлзэл биш юм. Бяцхан хүн харанхуйгаас айдсаа аажмаар ойлгож эхэлдэг. Тиймээс тэр аюулгүй, дулаахан, тохь тухтай эцэг эхийнхээ орондоо орохыг бүх талаар хичээдэг. Маш шийдэмгий байдаг зарчимч эцэг эхчүүд ихэвчлэн байдаг унтах газархүүхэд. Энэ тохиолдолд оройн цагаар байшинд жинхэнэ "тулаан" болох эрсдэлтэй. Төрсөн цагаасаа эхлэн ээжтэйгээ унтсан хүүхдүүдэд мөн адил хамаарна. Хэрэв та нөхцөл байдлыг өөрчлөхөөр шийдсэн бол эгзэгтэй наснаас өмнө эсвэл өнгөрсний дараа өөрийгөө хөхнөөс гаргахаар төлөвлөж байгаарай.

Бие даасан зугаа цэнгэлийг дэмжигчдийг бухимдуулах өөр нэг маргаан энд байна. Статистикийн мэдээгээр эцэг эхтэйгээ унтаж байгаа 5-6 настай хүүхдүүд төрсөн цагаасаа эхлэн өөрийнхөө өлгийд унтдаг байсан бөгөөд 1.5 настайдаа эцэг эх дээрээ очдог байжээ. нэг настай. Үүнээс үзэхэд 5 сартай хүүхэдтэйгээ унтдаггүй эцэг эхчүүд 1.5 жилийн дараа унтдаггүй.

Хүүхдээ 1.5 нас хүртлээ тусдаа унтдаг эхчүүд байдаг. Дадал зуршлаа өөрчлөх шалтгаан нь өлгийд байхдаа сэтгэлийн түгшүүртэй байх явдал юм. Энэ нь эхийг хүүхдээ эцэг эхийнхээ ор руу шилжүүлэхэд тусалдаг. Дараа нь хүүхэд ээжийнхээ орноос гарахаар төлөвлөөгүй нь тодорхой болно. Хамт унтахаас салах нь маш хэцүү байх болно.

Хамт унтахаар шийдэхдээ насанд хүрэгчид нэг орон дээр (өрөө) унтаж байгаа хүүхэд дотно харилцааны гэрч болж чадна гэдгийг ойлгох ёстой. Түүнээс гадна, энэ нь наснаасаа болоод юу болж байгааг ойлгохгүй байсан ч (эцэг эхийн хэлснээр) ноцтой гэмтэл учруулж болзошгүйг мэргэжилтнүүд онцолж байна. Хамгийн оновчтой насӨөрийнхөө өлгий рүү шилжихэд - 3 жил. Ээж, аавын дэмжлэгийн ачаар шөнийн айдас ардаа үлддэг боловч тэр үед өсч томрох, өөрийн мэдэлд байгаа жижиг хүн болох хүсэл эрмэлзэл байдаг.

Тусдаа хүүхдийн ор - нэг төрлийн хувийн булан нь ийм өмч, өмч болж чаддаг. Гэхдээ 3 наснаас хойш ч асуудал үүсч болно. Тэд ихэвчлэн хүүхдээ 3 наснаас өмнө хойшлуулахыг оролдсон гэр бүлүүдэд ажиглагддаг. Тэд айдас, санаа зовнил, таагүй байдал зэргийг удаан хугацаанд санаж, мартахад маш хэцүү байх болно. Боломжтой бол хүүхдийг түлхэж, бие даасан, насанд хүрсэн болоход нь яарах шаардлагагүй. Тэр өөрөө ийм хүслээ илэрхийлэх хүртэл хүлээх нь дээр. Ийм мөчүүд ихэвчлэн өөрөө ирдэг. Энэ нь 3 настайгаасаа арай хожуу тохиолдож болох бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм, учир нь хүүхдүүд өөр өөр байдаг бөгөөд үүнээс гадна хүн бүр өөрийн гэсэн хэрэгцээтэй байдаг. Хүн болгонд байдаг өөр түвшинсэтгэлийн зовнил, зарим нь ээжтэйгээ илүү холбоотой байдаг.

Үнэн бол бид мартах ёсгүй: заримдаа хүүхдүүд 3 эсвэл 4 настайдаа тусдаа унтах хүсэл эрмэлзэлээ илэрхийлдэггүй.Энэ нь оршин суугаа газрын өөрчлөлт, гэр бүлийн өөр бүтэц, шинэ зүйлийг авчирдаг бусад нөхцөл байдлаас шалтгаалж болно. бяцхан хүний ​​ертөнцөд. Эцэг эхчүүд ч гэсэн өөрийн гэсэн хэрэгцээтэй байдаг, тэд амрах, ганцаараа байх хэрэгтэй. Энэ нь асуултыг шууд тавих шалтгаан боловч бүх зүйлийг тохиолдлоор орхиж болохгүй.

Хүүхдийг ээжтэйгээ унтахаас яаж салгах вэ

Хүүхэд өөрөө унтдаг бол маш сайн. Гэхдээ ийм хүсэл тэмүүлэл гарч ирэхгүй, тэр ёс суртахууны хувьд "боловсорч гүйцээгүй" бол нөхцөл байдал улам төвөгтэй болно. Хэрэв та "өөрийн орондоо орох" цаг нь болсон гэдэгт итгэлтэй байгаа ч хүүхдэд энэ санаа таалагдахгүй бол энэ үйл явц өвдөлтгүй байх болно. Та маш их хүчин чармайлт, цаг хугацаа зарцуулах болно. Гэхдээ гол зүйл бол асуудлыг шийдвэрлэхэд хариуцлагатай хандах, гэмтэл багатай аргыг сонгох явдал юм.

Гэрт хоёр дахь хүүхэд гарч ирсэн бөгөөд хамгийн том нь одоо түүнд орон зай гаргах хэрэгтэй болно. Таны ахад (эгч) ээж нь илүү хэрэгтэй гэдгийг тайлбарлахад хэцүү байдаг. Энэ нь хүчтэй атаархлын шалтгаан болж болно. Түүний мэдрэмжийг ойлгохыг хичээ, хашгирч байгаа бөөндөөс болж татгалзсан хүний ​​оронд өөрийгөө тавь, түүний улмаас хайрт ээж чинь өрсөлдөгчөө тэврэх үед та тусдаа унтах хэрэгтэй болно. Хүүхэд өс хонзонтой байж, ойр дотны хүмүүсээсээ урвасан мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Эсвэл томыг нь эхийнхээ орноос салгахдаа залууг нь хэвшүүлэхгүй байх нь зөв болов уу?

Гэсэн хэдий ч гэр бүлд шинэ хүн нэмэгдэх төлөвгүй байсан ч хүүхдийг зохих ёсоор урамшуулж, тусдаа унтахад бэлтгэх ёстой. Эцэг эхийн хувьд хамгийн хялбар, хүүхдэд хамгийн тохиромжтой арга бол түүний амтанд нийцүүлэн хүүхдийн ор худалдаж авах явдал юм. Хүүхдийн тавилгын дэлгүүрүүдээр зочилж, санал болгож буй сонголтуудыг сайтар судлаарай. Жишээлбэл, хөвгүүд машин хэлбэртэй ортой, охидууд цайзын орон дээр авирахдаа баяртай байх болно. Мөн хөдөлгөөнгүй хүмүүс гулсууртай орондоо дуртай байх нь гарцаагүй.

Эхэндээ эх орныхоо дэргэд хүүхдийн өрөө байрлуулж, нэг ханыг нугалж, амьдралаа хөнгөвчлөх боломжтой. Хүүхэд үргэлж ойрхон байх болно, та түүнийг амархан авч, хооллож, тайвшруулж, буцааж тавьж болно. Нас ахих тусам ээж нь хүүхдийн орыг тав тухтай зайд шилжүүлэх болно. Тусдаа өрөөнд шилжихэд илүү хүндрэлтэй байх болно. Олон эцэг эхчүүд хүүхдээ хөгжихөд нь хамт унтуулахгүй байхыг хичээдэг янз бүрийн айдас, тэдгээрийн нэг нь харанхуйгаас айдаг.

Хэрэв ээж нэг өрөөнд хэсэг хугацаанд унтвал энэ айдсыг даван туулах нь илүү хялбар байх болно. Хүүхэд аажмаар дасаж, дасан зохицож, тайвширч, өрөөнд нь аймшигтай зүйл байхгүй гэдгийг ойлгох болно. Унтахаасаа өмнө зарим зан үйлийг үл тоомсорлож болохгүй. Хэд хэдэн энгийн үйлдлүүдийг тодорхой дарааллаар гүйцэтгэхийг хүлээж байна. Хүүхдүүд энэ хугацаанд дэлхий өөрчлөгдөж, аав, ээж нь хаа нэгтээ алга болох вий гэж санаа зовдог тул унтахаас айдаг нь тогтоогдсон. Тиймээс тэд ээжийг хажууд нь унтуулахыг шаарддаг - ингэснээр тэд түүнийг ойрхон байх болно гэдэгт итгэлтэй болдог. Хүүхэд эхийнхээ байгаа эсэхийг батлахын тулд богино хугацаанд сэрж байгааг та анзаарч магадгүй юм. Мөн өдөр тутмын зан үйл нь таныг нойрсох уур амьсгалд оруулж, өөртөө итгэлтэй, тогтвортой байдлыг өгдөг.

Зарим гэр бүлүүд хүүхдийг орондоо хэвтүүлэх өөр аргыг дадлага хийдэг: тэд хамтдаа унтдаг, үлгэр уншиж, ердийн зан үйлийг хийдэг, унтах үед нь хүүхдийн ор руу шилжүүлдэг. Энэ арга нь бас сайн. Хэрэв тэр сэрэхдээ ээжийгээ байхгүйд онцгой хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол нөхцөл байдал түүний хувьд дарамт биш байв. Хамтдаа орондоо бэлдэж байхдаа тэд ийм чухал зүйлийг мэдэрдэг зөв мөчүүдойр байдал.

Хэрэв тайлбарласан бүх аргууд тохиромжгүй бол дараахь аргыг ашиглахыг зөвлөж байна. Ээж нь хүүхдээ өлгийд оруулаад, бүх зан үйлийг хийсний дараа түүний хажууд хэсэг хугацаанд сууна. Хүүхэд ээжийнхээ үнэрийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь тэр тайван байх болно гэсэн үг юм. Хэрэв тэр хүүхдийн ор руу явахаас эрс татгалзвал анхилуун үнэртэй зүйлээ тэнд тавь.

Мөн "орлуулах арга" байдаг бөгөөд энэ нь дараахь зүйлээс бүрдэнэ. Ээж нь хүүхдээ өлгийд оруулаад, ажил хийхээр богино хугацаанд явна (хаашаа, яагаад явж байгаагаа дур булаам тайлбарлав). Энэ тохиолдолд та өөрийнхөө оронд дуртай тоглоомоо орхиж, хүүхдээ "асрах" зааварчилгаа өгөх хэрэгтэй. Ээж эргэж ирэхэд тэр тоглоомонд анхаарал халамж тавьсанд талархах болно. Аажмаар, дуртай тоглоомтойгоо хэвтэх зуршил үүсдэг бөгөөд энэ нь найдвартай байдал, хамгаалалт, аюулгүй байдал зэргээр тодорхойлогддог. Шөнийн гэрэл нь маш сайн үйлчилгээтэй байх болно. Хөдөлгөөнт зургуудыг хана, тааз руу чиглүүлдэг сонирхолтой загварууд худалдаалагдаж байна.

Унтахын өмнөх тоглоомууд тайван байх ёстой. Богино алхалт цэвэр агаар.

Хүүхдээ орондоо эсвэл өрөөндөө унтахыг хэрхэн заах вэ

Тиймээс та "ижил" мөч ирлээ гэж хатуу шийдсэн. Энэ үйл явц ямар ч асуудалгүй, саадгүй явахгүй тул тэвчээртэй байгаарай. Эхлээд энэ үйл явдалд өөрийгөө бэлд.

• Аажмаар. Та хүүхдийг ердийн баяр баясгалангаас нь гэнэт салгаж чадахгүй. Түүнийг шинэ хүүхдийн ортой танилцуулж, түүнд тоглож, түүний гоо үзэсгэлэн, тав тухыг биширээрэй. Эхлэхийн тулд үүнийг эцэг эхийнхээ орны дэргэд байрлуулж, дассан үедээ холдуулахыг зөвлөж байна. Тэгээд хэсэг хугацааны дараа та ямар ч асуудалгүйгээр өөр өрөөнд шилжүүлж болно.

Хэрэв хүүхдийн ор нь аль хэдийн үржүүлгийн газарт шилжсэн бол буцаж хөдөлж болохгүй.

• Болгоомжтой байгаарай. Хүү, охиндоо илүү их цаг гаргаж, ажиглаарай. Хэрэв шинж тэмдэг илэрвэл нойргүйдэлГарсны дараа та шөнийн гэрэл худалдаж авах талаар бодох хэрэгтэй. Ургамлууд (хамхуул, гаа, нимбэгний бальзам, эхийн ургамал, валерианы үндэс, мэргэн) бүхий ваннууд таныг тайвшруулахад тусална.
• "Орлуулах арга"-ыг ашигла.

Эдгээр энгийн зөвлөмжийг ашигла, нүүлгэн шилжүүлэх үйл явц нь бүхэл бүтэн гэр бүлд аль болох жигд, тохь тухтай байх болно. Насанд хүрсэн, өөрийн гэсэн өлгийтэй, тэр байтугай бүхэл бүтэн өрөөтэй болсон гэж тайлбарлаж ярихаа бүү зогсоо. Зарим хүүхдүүд нүүлгэн шилжүүлэхийг шийтгэл гэж үздэг тул хайрынхаа тухай ярихаа бүү мартаарай. Түүнд хандах хандлага өөрчлөгдөөгүй гэдгийг харуул - чи түүнийг өмнөх шигээ хайрлаж, одоо түүний бие даасан байдалд бахархаж байна. Ийм нөхцөлд хүүхэд тун удахгүй тусдаа өрөөнд шилжих хүслээ илэрхийлэх болно.

Хэзээ хүүхдээ тусад нь унтуулж болохгүй вэ?

Бүх хүүхдүүд өөр өөр байдаг, өөр өөрийн замаар хөгжиж, өөр өөр хэрэгцээтэй байдаг. Дараах тохиолдолд нүүлгэн шилжүүлэх үйл явцыг аль болох хойшлуулахыг зөвлөж байна.

• хүүхэд дутуу төрсөн;
• ээж нь хүнд хэцүү төрөлтийг туулсан эсвэл төрүүлсэн Кесар хэсэг;
• хүүхэд зовж шаналсан төрөлтийн гэмтэл;
• гавлын дотоод даралт ихсэх шинж тэмдэг илэрдэг;
• хүүхдийн хөгжлийн хоцрогдол;
• бага зэргийн цочромтгой байдал, нулимс цийлэгнэх, цочромтгой байдал зэргээр тодорхойлогддог;
• арьсны өвчин (экзем, псориаз, дерматит, диатез гэх мэт) шинж тэмдэг илэрдэг.

Хэрэв дор хаяж нэг шинж тэмдэг илэрвэл та хамтдаа унтахаа үргэлжлүүлэх талаар бодох хэрэгтэй, учир нь түүнд хамгийн хайртай, хамгийн хайртай хүнтэйгээ ойр дотно байх шаардлагатай байдаг.

Шүд цоорох үеэр, өвчний дараа, хөтөвчөөр хичээллэж байгаа эсвэл цэцэрлэгт явж эхэлсэн бол нүүхээр төлөвлөж болохгүй.

Эдгээр бүх үйл явдлууд мэдрэлийн системд аль хэдийн нөлөөлдөг. Эмзэг бүлгийн хүүхдийн сэтгэл зүйд хэт ачаалал өгч болохгүй. Хүүхдийг өлгийд нь дасгана гэж бид хэлэхгүй энгийн даалгавар, гэхдээ энэ нь нэлээд боломжтой юм. Шөнө дунд сэрж, хүүхэд тань дээр өөрөө ирж магадгүй тул сэтгэлзүйн бэлтгэлтэй байгаарай. Энэрэл, халуун дулаан, халамжийн эрэл хайгуулыг ойлгоорой.

Олон хүүхэдтэй эхчүүдийн туршлага

Олон хүүхэдтэй эхчүүдээс илүү хүмүүжлийн асуудлыг хэн ойлгох вэ? Хамт унтах талаар тэд юу гэж хэлдэг вэ? Тэд дадлага хийдэг үү? Хэрэв тэд ингэсэн бол хүүхдийг салгахтай холбоотой асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?

5 хүүхдийн ээж Анна өөрийн туршлагаас хуваалцаж байна:

• “Би хүүхэдтэй унтахыг ер бусын зүйл гэж боддоггүй, миний хувьд энэ бол ердийн зүйл. Хүүхэд надтай хамт 9 сар амьдарсан бөгөөд одоо гадаа байхдаа ээжтэйгээ илүү ойр байх хэрэгтэй. Хэрвээ тэр ойрхон байвал живхийг нь сольж, хооллож, тайвшруулах нь надад тохиромжтой. Үүний зэрэгцээ би орноосоо босдоггүй, харин бүрэн амардаг. Хүүхэд хар дарсан зүүд, коликоор тарчлаадаггүйг би анзаарсан. Мөн хамтарсан сэрэх баяр баясгалан! Тэр суниаж, над руу эргэж, инээмсэглэв. Хүүхдийн эрх ашиг эцгийн эрх ашгийг зөрчих ёсгүй нь үнэн. Шөнийн цагаар аав ээжийн анхаарал халамж шаарддаг. Тэр хүүхэдтэйгээ унтаж хэвших болно, гэхдээ ээжийн хүйтэн зан нь гэр бүлийг сүйрүүлж чадна. Би 5 хүүхэд өсгөсөн болохоор ээжийнхээ орноос салгах асуудал хэзээ ч тулгарч байгаагүй. 2-3 нас хүртлээ хүүхдүүд өөрсдөө тусдаа унтах хүслээ илэрхийлдэг. Хэрэв энэ хугацаанд шинэ хүүхэд гарч ирвэл бүх зүйл илүү хялбар шийдэгддэг. Би ойлгосон: тусад нь унтахын төлөө тэмцэхийн оронд энэ ойр дотно байдлаас таашаал авч, миний хажууд байгаа бөөн хурхиралтаас таашаал авах нь дээр."

4 хүүхдийн ээж Екатерина өөртөө арай өөр байр суурийг сонгосон.

• “Эхэндээ би хүүхдээ бие биенийхээ хажууд байрлуулахаар шийдсэн. Түүний нас, хэрэгцээ шаардлагаас шалтгаалан хүүхэд шөнөдөө хэд хэдэн удаа сэрдэг. Энэ горимд би хангалттай унтаагүй нь тодорхой байна. Харин 6 сар орчмын үед миний хүүхэд миний хажууд унтаж байхад хангалттай унтдаггүйгээ ойлгосон. Дараа нь тусдаа ортой жигд шилжих мөч ирдэг. Том хүүхдүүдтэй бол өөр өрөөнд шилжих асуудал илүү хялбар байдаг. Бид үзэсгэлэнтэй хүүхдийн ор худалдаж аваад, өрөөгөө тохижуулж, тэд маш их баяртайгаар өөрсдийн домайн руу нүүсэн. Унтахынхаа өмнө хүүхдийг "нүхэндээ" хэвтүүлж, ном уншиж, тэвэрч, ярилцаж, дараа нь тэдний газар руу явж болно.

Зургаан хүүхдийн ээж Татьяна ингэж хандаж байна.

• “Хамт унтах нь эцэг эхийн сул дорой байдлаас үүдэлтэй. Хүүхэд хүйтэн, халуун, эвгүй, ямар нэг зүйл өвдөж, өөрөөр хэлбэл таагүй мэдрэмж төрж байгаа тул уйлдаг. Үүний үр дүнд эх нь унаж, хүүхдээ орондоо оруулдаг. Тэр дулаарч, тайвширдаг. Би чамайг өлгийд хэзээ ч орхихгүй уйлж буй хүүхэд- Би үргэлж ирж, чамайг тайвшруулж, хооллох болно. Нярай хүүхдүүд хүсэл тэмүүлэлтэй байж чадахгүй, гэхдээ тэд хашгирах замаар хүсэлтээ илэрхийлдэг. Гэхдээ ямар нэг шалтгааны улмаас хүүхэд миний орон дээр хэвтсэн ч би түүнийг оройдоо өлгийддөг.

Хүүхэд өсч томроод ээжтэйгээ хавчдаг. Энэ нь яг нүүлгэн шилжүүлэх шалтгаан юм. Ер нь хүүхдүүд янз бүрийн ааш араншинтай байдаг. Сонго зөв зан үйлУуган хүүхдэд хэцүү ч туршлагаар бүх зүйл ирдэг."

1. 2-3 нас бол хүүхдийн бие даасан байдал илэрдэг хямралын үе юм. Энэ сайхан цагхүүхдийн ор сургах зориулалттай.
2. Та хүүхдийг ганцааранг нь орхиж, хаалгыг нь татан, нулимсыг нь сонсохгүй байхыг хичээж болохгүй. Эхэндээ ээж эсвэл аав нь хажууд нь байж, бяцхан хүүхдээ унтах хүртэл хүлээх хэрэгтэй.
3. Дасгал зохион байгуулж, түүнийгээ дагаж мөрдөөрэй. Унтахаасаа хэдхэн цагийн өмнө тайван зүйл тоглож, үлгэр уншиж, аажмаар үржүүлгийн газар руу шилжинэ.
4. Шөнө дунд эсвэл өглөө танайд ирвэл хүүхдээ бүү хөө.
5. Шийдэмгий бай.
6. Унтахынхаа өмнө цай, тоник ундаа, чихэрлэг зүйлээс зайлсхий.
7. Олон хүүхдүүд аудио үлгэрт дуртай байдаг - тэднийг тусламж дуудах.
8. Том хүүхдүүдийн хувьд унтахынхаа өмнө аймшгийн кино үзүүлж болохгүй, энэ нь тэднийг айлгаж, эрч хүчтэй болгоно.
9. Хүүхдүүдийн айдсыг шоолж болохгүй, харин тэднийг нухацтай авч үзээрэй.

Хүүхэд ээжийнхээ дэргэд үргэлж тухтай байдаг гэдгийг санаарай, энэ нь байгалиас заяасан зүйл юм. Гэхдээ өнөөдөр та өөр аргаар ая тухтай байдлыг хангаж чадна. Дуртай тоглоом, аудио түүх, тэврэлт, харилцан яриа зэрэг нь таныг тайвшруулж, сайхан унтахад тусална.

Вандербилтын их сургуулийн шинэ судалгаагаар эмэгтэйчүүдийн дааврын мөчлөг нь эмэгтэйчүүдийг эмнээс илүү хамааралтай болгоод зогсохгүй дахилт үүсэхэд хүргэдэг өдөөгч хүчин зүйлийн нөлөөллийг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ. Хүлээн авсан үр дүн нь бараг хэзээ ч хэвлэгдээгүй байсан тул онцгой чухал юм. шинжлэх ухааны бүтээлүүд, эдгээр мөчлөг ба хар тамхинд донтох хоорондын хамаарлыг харуулсан.

Эрин Калипари, Мансууруулах бодисын донтолт судлалын T.H төвийн фармакологийн туслах профессор. Вандербилт, эмэгтэйчүүд хамгийн их төлөөлдөг гэж тэмдэглэжээ эмзэг бүлэгМансууруулах бодисын донтолтын түвшин өндөр байдаг тул хүн ам. Гэсэн хэдий ч хар тамхинд донтохтой холбоотой судалгаа нь голчлон тохиолддог механизмыг судлахад чиглэгддэг эрэгтэй бие. Түүний судалгаагаар үржил шимтэй холбоотой дааврын түвшин өндөр байдаг өндөр түвшин, эмэгтэйчүүд илүү хурдан сурч, илүү их шагналыг эрэлхийлдэг.

"Мансууруулах бодис хэрэглэж эхэлсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд донтох үйл явц нь эрэгтэйчүүдээс тэс өөр хувилбараар явагддаг. Үүнийг мэдэх нь маш чухал, учир нь энэ бол үр дүнтэй эмчилгээг хөгжүүлэх эхний алхам юм" гэж Калипари хэлэв.

Дараагийн алхам бол дааврын өөрчлөлт нь эмэгтэй хүний ​​тархинд хэрхэн нөлөөлж байгааг тодорхойлох явдал юм. Эцсийн алхам нь эдгээр өөрчлөлтийг даван туулахад туслах эм боловсруулах явдал юм. Гэсэн хэдий ч эмчилгээний төвүүдЭнэ судалгаанд дурдсан мэдээллийг эмэгтэйчүүдэд дахилттай тэмцэхэд нь туслах боломжтой.

Эрдэмтэд эхнээсээ эм амьтдыг ашиглахаас зайлсхийсээр ирсэн. эмнэлгийн судалгаа, тиймээс тэд нөлөөллийг харгалзан үзэх шаардлагагүй байв дааврын мөчлөг. Үүний үр дүнд эмийн хөгжил нь ихэвчлэн эрэгтэйчүүдийн үйл ажиллагааны эмгэгийг засахад чиглэдэг бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүд яагаад ихэвчлэн хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байгааг тайлбарлаж болох юм. боломжтой эмүүдэсвэл эмчилгээ гэж Калипари тэмдэглэв.

Түүний бүтээл саяхан Neuropsychopharmacology сэтгүүлд нийтлэгдсэн байна. Энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хархуудыг хамарсан туршилтыг хамарсан. Үүний үр дүнд эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдээс илүү хар тамхинаас илүү хамааралтай болохыг эрдэмтэд тогтоожээ.

"Эмэгтэйчүүд илүү эмзэг байдаг гэсэн эпидемиологийн нотолгоо байдаг ч үүнд ямар хүчин зүйл нөлөөлж байгаа нь тодорхойгүй байна. Гэсэн хэдий ч энэ мэт судалгааны ачаар бид тусгаарлагдаж эхэлж байна орчинТэгээд физиологийн шалтгаануудКалипари нэмж хэлэв.

Хулгана дээр хийсэн туршилт нь өөх тосны хүчлийн пропионат нь атеросклероз, зүрхний эд эсийн өөрчлөлт зэрэг цусны даралт ихсэх нөлөөллөөс хамгаалдаг болохыг харуулсан. Гэдэсний бактери нь тайвшруулах бодис үүсгэдэг дархлааны эсүүд, цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг байгалийн хүнсний эслэгээс.

"Чи юу иддэг вэ" гэж нэгэн зүйр үг хэлдэг. Гэсэн хэдий ч бидний сайн сайхан байдлын ихэнх нь хоол боловсруулах замын бактерийн зочдод юу идэж байгаагаас хамаарна. Гэдэсний ургамал нь хүний ​​биед хоол хүнс хэрэглэх, үйлдвэрлэхэд тусалдаг нь үнэн юм ашигтай микроэлементүүд, түүний дотор витаминууд.

Гэдэсний ашигтай бичил биетүүд нь хүнсний эслэгээс метаболит, тэр дундаа пропионат хэмээх өөхний хүчил үүсгэх чадвартай. Энэ бодис нь хамгаалдаг хортой үр дагаварцусны даралт өндөр байх. Берлиний туршилтын болон клиник судалгааны төвийн (ECRC) судалгааны баг яагаад ийм зүйл болдгийг харуулсан. Тэдний судалгаа Circulation сэтгүүлд нийтлэгдсэн байна.

Судлаачид цусны даралт ихсэх өвчтэй хулгануудад пропионат өгчээ. Дараа нь амьтдын зүрхний гэмтэл, эрхтэний хэвийн бус томрол багассан нь зүрхний хэм алдагдалд бага өртөмтгий болсон. Атеросклероз гэгддэг цусны судасны гэмтэл ч багассан. "Пропионат нь өндөр агууламжаас үүдэлтэй зүрх судасны тогтолцооны хэд хэдэн эмгэгтэй тэмцэхэд тусалдаг цусны даралт. Энэ нь ялангуяа өөх тосны хүчлийг хэт бага хэмжээгээр агуулдаг өвчтөнүүдэд энэ нь ирээдүйтэй эмчилгээний сонголт байж болох юм" гэж судалгааны багийн ахлагч, профессор Доминик Н.Мюллер хэлэв.

Дархлааны системээр дамжин өнгөрөх

“Бидний судалгаагаар энэ бодис нь дархлааны системээр дамждаг тул зүрхэнд шууд нөлөөлдөг цусны судас. Ялангуяа Т-туслах эсүүд тайвширч, сайжруулдаг үрэвсэлт үйл явццусны даралтыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг "гэж ECRC-ийн доктор Никола Вилк, Хендрик Бартоломаеус нар тэмдэглэв.

Энэ нь жишээлбэл: функциональ байдалзүрх сэтгэл. Судалгааны баг зорилтот цахилгаан импульс ашиглан эмчилгээ хийлгээгүй хулгануудын 70%-д зүрхний хэм алдалтыг үүсгэсэн байна. Гэсэн хэдий ч өөх тосны хүчлийг өгсөн мэрэгчдийн зөвхөн тавны нэг нь тогтмол бус зүрхний цохилтыг мэдэрдэг. Хэт авиан, эд эсийн хэсэг, нэг эсийн шинжилгээг ашиглан хийсэн цаашдын судалгаагаар пропионат нь цусны даралттай холбоотой гэмтлийг бууруулдаг болохыг харуулсан. зүрх судасны системамьтад, тэдний оршин тогтнох түвшинг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлдэг.

Гэвч судлаачид хулгана дахь Т эсийн тодорхой дэд төрлийг идэвхгүй болгосноор зохицуулалтын Т эс гэж нэрлэгддэг. эерэг нөлөөпропионат алга болсон. Тиймээс дархлааны эсүүд нь бие махбодид ямар нэг бодисын ашигтай нөлөө үзүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Дюссельдорфын их сургуулийн эмнэлгийн дэд профессор Йоханнес Стегбауэраар ахлуулсан судалгааны баг судалгааны багийн дүгнэлтийг баталжээ.

Богино гинжний тосны хүчил нь эмчилгээний сонголт юм

Үр дүн нь яагаад хоолны дэглэм, эслэгээр баялагмөн хоол тэжээлийн олон байгууллагаас зөвлөдөг нь урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг зүрх судасны өвчин. Жишээлбэл, бүхэл үр тариа, жимс жимсгэнэ нь целлюлоз, инулины утас агуулдаг бөгөөд үүнээс гэдэсний бактери пропионат, богино гинж зэрэг ашигтай молекулуудыг үүсгэдэг. тосны хүчил, үндсэн хэлхээЭнэ нь зөвхөн гурван нүүрстөрөгчийн атомаас бүрддэг.

Син: Улаан өндөгний баярын цэцэг.

Гиацинт бол олон наст булцуут ургамал юм. Том тод баг цэцэг, гайхалтай үнэрийн ачаар гиацинт олдсон өргөн хэрэглээорчин үеийн цэцгийн аж ахуйд энэ нь задгай газар болон дотор аль алинд нь ургадаг бөгөөд зүсэх, шахахад ашиглагддаг.

Мэргэжилтнүүдээс асуулт асуу

Цэцгийн томъёо

Анагаах ухаанд

Гиацинтыг албан ёсны анагаах ухаанд ашигладаггүй бөгөөд Улсын фармакопейд бүртгэгдээгүй болно. Ургамал нь хортой бөгөөд үүнийг ашигладаг ардын анагаах ухаанзарим улс орнууд, түүнчлэн Хятад, Энэтхэгийн уламжлалт анагаах ухаанд. Гиацинтын тос нь бас зарим эмийн шинж чанартай байдаг нь мэдэгдэж байгаа бөгөөд энэ нь бас хэрэглэгддэг уламжлалт анагаах ухаанАзийн орнууд.

Эсрэг заалт ба гаж нөлөө

Гиацинтын бүх хэсгүүд хортой! Мэргэжилтнүүд энэ ургамлыг ашиглахаас татгалзахыг зөвлөж байна эмийн зорилгоор. Ургамлыг авах нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эхчүүд, хүүхдүүдэд хатуу эсрэг заалттай байдаг. Гиацинт ургамал, түүнчлэн гэдгийг санах нь чухал юм ургамлын гаралтай эмүүдҮүний үндсэн дээр хийсэн бүтээгдэхүүн нь бөөлжих, ходоодны хямрал, сул дорой байдал, ухаан алдах, таталт дагалддаг хүнд хордлого үүсгэдэг. Гиацинтын эфирийн тос нь бас хортой тул амаар ууж болохгүй!

Үнэртэй ус, гоо сайхны салбарт

Гиацинтын эфирийн тосыг үнэртэн, гоо сайхны салбарт өргөнөөр ашигладаг бөгөөд Францын дээд зэрэглэлийн сүрчигт багтдаг. Дорно дахины болон цэцэгсийн сүрчигийг мөн гиацинтын тосоор амталдаг.

Гиацинтын тосыг янз бүрийн тос, нүүрний масканд нэмж, хуурайшиж, хөгшрөлтийн арьсыг чийгшүүлж, чангалж, уян хатан болгож, залуужуулж, нарийн үрчлээг арилгаж, арьсны өнгийг сэргээж, тэжээл өгдөг.

Цэцэрлэгжүүлэлтэд

Гиацинт нь гоёл чимэглэлийн төрх, баялаг учраас бараг бүх цэцэрлэгчид, ландшафтын дизайнеруудын дуртай байдаг өнгөний схем. Гиацинт нь зөвхөн үзэсгэлэнтэй, гайхалтай төдийгүй тэд эрт цэцэглэдэг тул алдартай хаврын үеихэнх ургамал унтаа байдалд байгаа үед.

Цэцэрлэгжүүлэлтийн хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл бол одоо байгаа бүх цэцэрлэгийн хэлбэр, гиацинтын сортуудын өвөг болох Зүүн гиацинт (Hyacintus orientalis) юм. Онцлог шинж чанар hyacinth бол буржгар баг цэцэг юм.

Өнгөний дагуу hyacinths нь цагаан, ягаан, улаан, хөх ба цайвар цэнхэр, нил ягаан, голт бор, шар, улбар шар гэсэн 6 бүлэгт хуваагддаг. Өнгө бүрийн дотор энгийн, давхар сорт байдаг. Үүний зэрэгцээ үржүүлэгчид тэнд зогсдоггүй бөгөөд янз бүрийн өнгөт шинэ сүүдэрийг байнга хайж байдаг. Жишээлбэл, хар цэцэгтэй hyacinths аль хэдийн төрлүүд байдаг.

Гиацинтыг амжилттай тариалахад хөрсний үржил шим, нэвчилт, ус зайлуулах чадвар маш чухал юм. Булцууг намар, хүйтэн жавар эхлэхээс өмнө тарьж, сүрэлээр хучиж эсвэл дээрээс нь гацуураар хучдаг. Хавар, бүрхүүлийн материалыг хүйтэн жавар дуусахаас өмнөхөн арилгаж, залуу найлзуурыг хэсэг хугацаанд сүүдэрлэдэг. Зуны төгсгөлд булцууг ухаж, сүүдэрт цэвэр агаарт дулаан газар хатаана (энэ нь дараагийн улиралд чийдэнг хангалттай боловсорч гүйцэхэд шаардлагатай) хуурай газар, элсэнд хадгална. намар газарт тарих хүртэл эсвэл албадах хүртэл. Hyacinths нь үр, булцууны аль алинаар үрждэг. Үрээр ургуулсан гиацинт нь зөвхөн тав, зургаа дахь жилдээ цэцэглэдэг тул үрээр үржүүлэх нь нэлээд урт процесс юм. Энэ аргыг үржүүлэгчид шинэ сорт авахын тулд ашигладаг.

Гиацинтыг Оросын төв хэсэгт ил задгай газар тариалж болно, гэхдээ ургамлын өвлийн тэсвэр хатуужил багатай тул энэ нь хэцүү байдаг. Бүх сортууд нь хүйтэн жавартай өвлийг тэсвэрлэдэггүй тул гиацинтын булцууг унасан навч эсвэл модны үртэсээр хучихыг зөвлөж байна.

Бусад бүс нутагт

Жилийн турш вааранд гиацинт тариалахыг "албадах" гэж нэрлэдэг. Үйлдвэрийг албадан бэлтгэх нь эхэлдэг зуны улирал, булцууг цуглуулах, хадгалах үед. Навчийг хатаасны дараа булцууг ухаж, ангилж, угааж, сүүдэрт ноорог хэлбэрээр хатааж, агуулахад байрлуулна. Хүчлэхийн тулд туйлын эрүүл, хүнд, өтгөн, дунд хэмжээтэй (гэхдээ 6 см-ээс багагүй диаметртэй) чийдэнг сонго. Хүчлэх явцад гиацинт нь намар-өвлийн үеийг зохиомлоор бий болгох шаардлагатай бөгөөд энэ хугацаанд булцуунд найлзууруудын өсөлтөд нөлөөлдөг бодисын нийлэгжилт, хуримтлал үүсдэг. Тиймээс тарих материалыг +9 ° C-аас ихгүй температурт харанхуйд удаан хугацаагаар хөргөнө. Гэсэн хэдий ч албадан бэлтгэсэн гиацинтын булцууг цэцэг нахиа үүссэний дараа л удаан хугацаагаар унтсаны дараа хөргөнө. Хэрэв энэ нөхцөл хангагдаагүй бол ургамал "сохор" нахиа үүсгэдэг.

Түүнчлэн албадан бэлтгэхийн тулд урьдчилан бэлтгэсэн гиацинтын булцууг (өөрөөр хэлбэл хөргөлтийн үеийг өнгөрөөсөн) төрөлжсөн дэлгүүр эсвэл цэцэрлэгийн төвүүдээс худалдаж авч болно. Намрын улиралд булцууг цаг тухайд нь зөв шахаж хийснээр зул сарын баяр эсвэл шинэ жилийн баяраар гэр орноо шинэхэн анхилуун гиацинтаар чимэглэх боломжтой.

Та энгийн гидропоник ашиглан гиацинтыг усанд ч ургуулж болно. Үүний тулд тусгай хэлбэртэй ваар эсвэл шилийг ихэвчлэн ашигладаг. IN доод хэсэгсавыг нарийсгах хүртэл ус (зөөлөн эсвэл борооны ус) хийнэ. Сонгино нь ус руу бараг хүрэхийн тулд дээд хэсэгт байрлуулсан боловч усанд живдэггүй. Дараа нь тэд ердийн хүчээр шахахтай ижил аргаар явагдана: булцуутай савыг хуурай, харанхуй, сэрүүн газар аваачиж, хоёр долоо хоног тутамд усыг өөрчилдөг. Булцуу нь эцэст нь ёроолын ирмэгээс ус руу элбэг дэлбэг үндсийг илгээх ёстой. Үүний дараа hyacinths-ийг тод өрөөнд аваачиж, цонхнууд дээр байрлуулж, ургамал ургаж, цэцэглэж эхэлдэг.

Бусад бүс нутагт

Хатаасан гиацинтын дэлбээний үнэр нь эрвээхэй, тоосны хачигийг үргээдэг бөгөөд үүний тулд цэцгийн дэлбээг даавууны уутанд хийж, шүүгээнд хийдэг. Хуурай гиацинтын дэлбээ шатаах утаа нь ядаргаатай шумуулаас салах болно.

Ангилал

Гиацинт (лат. Hyacínthus) нь Аспарагус (лат. Asparagaceae) овгийн ургамлын төрөл юм. Өмнө нь энэ нь өөрийн гэр бүлийн Hyacinths (лат. Hyacinthaceae) эсвэл Liliaceae гэр бүлд (лат. Liliaceae) багтдаг байсан. Саяхныг хүртэл 30 орчим зүйл, 500 гаруй төрлийн гиацинт байдаг гэж үздэг. Харин ургамал судлал дахь ангиллыг өөрчлөн зохион байгуулсны дараа ихэнх ньзүйл өөр төрөлд шилжсэн. Одоо зөвхөн гурван төрлийн гиацинтыг ангилдаг: дорнын гиацинт (Латин Hyacinthus orientalis), Литвинов гиацинт (Латин Hyacinthus litwinowii) болон Transcaspian hyacinth (Латин Hyacinthus transcaspicus), эдгээр зүйл нь тоо томшгүй олон төрлийн ургамал тариалах үндэс суурь болдог.

Ботаникийн тодорхойлолт

Гиацинт нь 20-40 см өндөртэй олон наст өвслөг булцуут ургамал юм Гиацинтын навч нь суурь, нарийн, шугаман, ховилтой, шүүслэг, тод ногоон, 16-20 см урт, 1-1.5 см өргөн. Тэд нэг ургамал дээр 4-8 ширхэг ургадаг.

Цэцэг нь навчгүй, махлаг дэлбэн дээр байрладаг. Баяжуулалтын хэлбэрээр бийр бий болсон - султан. Цэцэг нь маш анхилуун үнэртэй, периант нь хонх хэлбэртэй юүлүүр хэлбэртэй, сегментүүд нь хоолойтой бараг тэнцүү, хавирган сар хэлбэртэй эсвэл хазайсан байдаг. Нэг эгнээний stamens нь гуурсан хоолойн дунд хавсаргасан бөгөөд голын суган дахь богино дөрөөн дээр байрладаг. Зэрлэг гиацинтын баг цэцэг нь цэнхэр, таримал сортуудын хувьд өнгө нь янз бүр байж болно: цэцэг нь хөх, голт бор, цайвар хөх, улаан, ягаан, шар, цагаан, энгийн, давхар хэлбэртэй. Гиацинт цэцгийн томьёо нь *O3+3 T3+3 P1.

Жимс нь эмзэг хальстай үүрэнд хоёр үрийг агуулсан бараг бөмбөрцөг хэлбэртэй махлаг гурван талт капсул юм.

Хадгалах эрхтэн нь булцуутай, дугуй, конус хэлбэртэй, 3-6 см диаметртэй, шүүслэг, задгай хадгалалтын навч, доод хайрсаас бүрдэнэ. Гаднах хайрс нь хальсан, хуурай, янз бүрийн өнгөтэй байдаг. Цэнхэр, цайвар хөх, нил ягаан цэцэгтэй ургамал нь нил ягаан цэцэгтэй, цагаан цэцэгтэй ургамал нь цайвар саарал цэцэгтэй, ягаан цэцэгтэй ургамал голт бор цэцэгтэй. Ногоон навчны буланд ихэвчлэн бусад, сул хүүхдийн булцуу үүсдэг бөгөөд тэдгээрийг салгаж, тарьж болно, гэхдээ тэд хэдхэн жилийн дараа л цэцэглэдэг.

Тархаж байна

Ойрхи Дорнод нь гиацинтын эх нутаг гэж тооцогддог. Тэндээс гиацинт Туркт ирж, маш их алдартай болж, дараа нь Европт, эхлээд Австри, дараа нь Голланд руу авчирчээ.

IN байгалийн нөхцөлГазар дундын тэнгисийн сав газар, Бага Ази, Төв Азид өргөн тархсан 30 орчим зэрлэг зүйл байдаг.

ОХУ-ын газрын зураг дээрх тархалтын бүс нутаг.

Түүхий эд материал худалдан авах

Ашигласан хэсэг нь цэцэглэлтийн үеэр цуглуулдаг гиацинт цэцэг орно. Цэцгийг сайтар цуглуулж тавиур дээр байрлуулж, дараа нь хамгаалагдсан газар байрлуулна. нарны цацрагмөн агааржуулалт сайтай. Мөөгөнцөр үүсэхээс сэргийлж чийгшүүлэхгүйн тулд түүхий эдийг өдөр бүр эргүүлэх хэрэгтэй.

Цэцэг нь сайн хатсаны дараа тэдгээрийг маалинган уутанд хийж, хуурай газар хадгална. Дараа нь хатаасан гиацинтын хадгалах хугацаа хоёр жил байна эдгээх шинж чанарургамал алдагдсан.

Эфирийн тосыг гиацинтын цэцэгнээс нефтийн эфирээр шингэнээр гаргаж авдаг. 1 кг эфирийн тос авахын тулд 5000 кг түүхий эд боловсруулдаг.

Химийн найрлага

Химийн найрлагаЭнэ ургамлыг хангалттай судлаагүй боловч шинжлэх ухаан нь гиацинтын тос нь циннамик, бензил, фенилэтил, гептил спирт, холбогдох альдегид, эвгенол, метил эвгенол, диметилгидрохинон, олон тооны эфир, гептанол-1, бензалдегид, осннальдегид агуулдаг болохыг шинжлэх ухаан мэддэг. , түүнчлэн метоксибензойк ба метил антранилийн хүчлийн метил эфир.

Фармакологийн шинж чанар

Гиацинтын эфирийн тос нь ариутгах, нян устгах, үрэвслийн эсрэг, бальзам, тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Гиацинтын тосшарх, зүслэг, хазуулсан үед ариутгагч бодис болгон ашигладаг. Энэ нь катрин, идээт болон эмчилгээнд өвдөлт намдаах шинж чанартай байдаг шархлаат гэмтэларьс. Гиацинтын тос нь тайвшруулах үйлчилгээтэй өвдөлт мэдрэмжсунгах тэмдэг, бие махбодийн гэмтэлээс ангижруулна булчингийн агшилт, толгой өвдөхмигрень өвчний хувьд.

Гиацинтын тосны гайхалтай цэцэгсийн анхилуун үнэр, тайвшруулах шинж чанар нь мэдрэлийн өвчин, сэтгэлзүйн эмгэгээс ангижрах, мэдрэлийн системийг тайвшруулах, нойргүйдэл арилгах, нойрыг сайжруулах зорилгоор үнэрт эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг.

Ардын эмчилгээнд хэрэглэнэ

Зарим оронд гиацинтыг ардын анагаах ухаанд халдварыг эмчлэхэд ашигладаг бөгөөд өвдөлт намдаах, шарх эдгээх, бүр залуужуулах үйлчилгээтэй байдаг. Гиацинтаас архины хандмал бэлтгэдэг бөгөөд энэ нь үе мөчний өвдөлтийг намдаахад тусалдаг бөгөөд энэ зорилгоор өдөрт хэд хэдэн удаа өвчтэй газарт үрж өгдөг.

Гиацинтын эфирийн тос тэр цагаас хойш алдартай болсон Эртний Грек, энэ нь маш сайн "сэргээгч, сэрүүн" эмчилгээ гэж тооцогддог байсан.

Энэхүү тос нь Хятад, эртний Энэтхэгийн уламжлалт анагаах ухаанд онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг. Эрт дээр үед зүүн орнуудЭнэ тосыг эмэгтэйлэг гэж үздэг байсан, учир нь энэ нь эмэгтэй хүний ​​​​биеийн байгалийн дааврын тэнцвэрийг сэргээж, улмаар зохицуулах шинж чанартай байв. сарын тэмдгийн мөчлөг, эмэгтэйчүүдийг авардаг сарын тэмдгийн өвдөлт, базлалт, хурцадмал байдал, PMS шинж тэмдэг. Ихэнхдээ энэ тосыг хөлдөлтөөс ангижруулж, өдөөхөд ашигладаг байсан бэлгийн хүсэлэмэгтэйчүүд.

Дотор гиацинт нь гэнэтийн сэтгэлийн өөрчлөлтөд өртөмтгий хүмүүст ургахад тустай сэтгэл гутралын төлөв байдал. Цагаан гиацинт нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, хөнгөн, урам зоригийг өгдөг. Хар ягаан, ягаан, burgundy өнгөт гиацинт нь залхуурал, хайхрамжгүй байдлын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч өвчтэй хүний ​​өрөөнд гиацинт байрлуулахгүй байх нь дээр хүчтэй үнэрмэдрэлийн системийг өдөөдөг.

Түүхийн лавлагаа

Гиацинт цэцэг нь эртний Грекийн домогт гардаг дүрийн нэрээр нэрлэгдсэн байдаг. Гайхамшигтай үзэсгэлэнтэй залуу Гиацинт Аполлоны амраг байв. Аполлон түүнд зээрэнцэг шидэхийг зааж өгөхөд салхины бурхан мөн түүнд дурласан. өөр өөр хувилбарууддомог Зефир эсвэл Бореас) атаархлын улмаас Аполлоны шидсэн дискийг Гиацинтын толгой руу чиглүүлэв. Залуу нас барж, дараа нь Аполло түүний цуснаас ер бусын үзэсгэлэнтэй цэцэг бүтээжээ.

"Hyacinth" гэдэг үг нь 18-р зууны эхээр Орос хэл дээр гарч ирсэн бөгөөд энэ нь Герман хэлнээс гаралтай. Германчууд энэ үгийг Ромчуудаас авсан бөгөөд цэцэг нь энэ цэргийн зэвсгийг санагдуулам навчны хэлбэрийн хувьд hyacinthus - "cinquefoil" гэж нэрлэдэг байв.

Энэтхэгт гиацинт гэдэг үг нь энэ улиралд цэцэглэж байсан тул "борооны цэцэг" гэсэн утгатай. Өнөөг хүртэл Энэтхэгийн үзэсгэлэнт бүсгүйчүүд баярын үс засалтаа олон өнгийн анхилуун гиацинт сумаар чимэглэдэг. Энэтхэгийн уламжлал ёсоор энэ хэлхээг хүргэний хэлхээнд мөн сүлжсэн байдаг. анхилуун цэцэг, зөвхөн цагаан өнгөтэй.

Зүүн орнуудад гиацинт гэдэг үг нь "Гуриа буржгар" гэсэн утгатай. 15-р зууны Узбекийн агуу яруу найрагч Алишер Навои:

"Хар буржгар үсийг зөвхөн самаар тараана.

Гиацинтууд хацрын сарнайн дээр урсаж унах болно."

IN баруун ЕвропБүр тодруулбал, гиацинт 17-р зууны хоёрдугаар хагаст л Венад ирсэн. Энд цэцэг сонирхогчдын хязгаарлагдмал хүрээлэл тариалсан. Тэрээр Голландын эргийн ойролцоох шуурганд эвдэрсэн генусын хөлөг онгоцоор санамсаргүй тохиолдлоор Харлемд очсоныхоо дараа л нийтийн өмч болжээ. Эргийн дагуу хөвж буй ачааны хайрцгаас унасан гиацинтын булцуунууд эрэг дээр угааж, үндэслэж, нахиалж, цэцэглэж байв. Цэцгийн сонирхогчид - Голландчууд тэр даруй тэдэнд анхаарал хандуулж, тэдний ер бусын гоо үзэсгэлэн, гайхалтай үнэрийг гайхшруулж, тэднийг ургуулж, гаталж эхэлсэн бөгөөд ингэснээр өнөөг хүртэл биднийг баярлуулж буй асар олон төрлийн сортуудыг олж авсан.

Түүнээс хойш хоёр зуун гаруй жил өнгөрсөн ч гиацинт Голландад хамгийн дуртай цэцэг хэвээр байна. Одоо цэцэрлэгжүүлэлтийн нэр хүндтэй компаниуд жил бүр "ёслолын талбай" гэж нэрлэгддэг майхан бүрхсэн өрөөнд байрладаг цэцэглэдэг гиацинтын цэцэрлэгүүдийг зохион байгуулдаг. Маш олон хүмүүс эдгээр гайхамшигтай цэцэгсийг биширдэг.

Энэ төрлийн үзэсгэлэнгийн ачаар жил бүр шинэ сортуудын тоо нэмэгдсээр байна. Нэгэн цагт 40 төрлийн сорт байсан бол одоо тэдний тоо 2000-д хүрч байна. Мөн хэд хэдэн шинэ сорт нэмэгдэхгүй жил өнгөрөхгүй.

Гиацинтын үржлийн тухай домог бас байдаг. Нэгэн удаа алдарт цэцэрлэгч Баучер гиацинтыг хурдан үржүүлэхийг оролдсон боловч амжилтанд хүрсэнгүй. Гэтэл нэг өдөр жирийн хулгана гиацинтын булцуунд хүрч ирээд ёроолыг нь хазаж орхижээ. Тарих хүртэл санамсаргүйгээр сууж байсан энэ чийдэн дээр хүүхдүүд гарч ирэв. Түүнээс хойш хүүхэд олж авахын тулд тэд чийдэнгийн ёроолыг хайчилж, эсвэл тарих материалыг хөндлөн огтолж эхлэв.

Гиацинтыг 1730 онд Голландаас Орост авчирсан бөгөөд голчлон Христийн Мэндэлсний Баяр, Шинэ жил, Улаан өндөгний баярын цэцэг хэмээн зохих ёсоор хүлээн зөвшөөрөгдсөн.

Уран зохиол

1. Бекетов A. N. Гиацинт, ургамал // Брокхаус ба Эфроны нэвтэрхий толь бичиг: 86 боть (82 боть, 4 нэмэлт). - Санкт-Петербург, 1890-1907.

2. Петренко Н.А. Гэрийн цэцэрлэгт хаврын эхэн жижиг булцуут ургамал. VIR хэвлэлийн газар, 1996 он.

3. Рыженкова Ю.И. Гиацинт. ЖДҮ-ийн хэвлэлийн газар, 2005 он.

1. L. Цэцэг тайрах. Булцуут, булцуут ургамал. Сэр - Вит хэвлэлийн газар, 1997.