Тамхи татах нь хорт хавдар, эмфизем, зүрхний өвчин үүсгэдэг. Хэрхэн урьд нь хүнтамхи татаж эхэлдэг, the илүү олон асуудалэнэ нь ирээдүйд шалтгаан болдог. Статистикийн мэдээгээр тамхи татдаг өсвөр насныхан бусадтай харьцуулахад архи, мансууруулах бодис хэрэглэж эхэлдэг. Аймшигтай юу? Мөн бидний хувьд. Хэрэв таны өсвөр насны хүүхэд тамхи татдаг бол та юу хийж чадах вэ?
Асуудал нь зөвхөн тамхи биш юм. Зажлах тамхи, электрон тамхи, навчин тамхибас дуудаж болохгүй аюулгүй хувилбар. Тамхины бүтээгдэхүүнтэй бага агуулгадавирхай ба нэмэлтгүй.
Дахиад нэг сонирхолтой баримттэр залуу юу 18 нас хүртлээ тамхи татаж эхлээгүй хүмүүс хэзээ ч тамхи татахгүй байх магадлалтайУчир нь насанд хүрсэн нийт хүмүүсийн 90% нь бага наснаасаа тамхи татдаг.
Тамхины хор хөнөөлийн талаар байнга сануулдаг хэдий ч... Тэдний нэг болохоос сэргийлж, ойр дотны хүмүүстээ сэрэмжлүүлэхийн тулд тамхи татах, зажлах тамхины хор хөнөөлийг санаж байх нь чухал.
- Тамхи бол зүрх, уушгины өвчлөлөөс гадна дэлхий дээрх урьдчилан сэргийлэх боломжтой нас баралтын номер нэг шалтгаан юм. Жил бүр 3.5-5.4 сая хүн нас бардагтамхинаас үүдэлтэй өвчний үр дүнд.
- Дэлхийд алдартай болсон электрон тамхи, тамхи өнгөрсөн жилтамхи татах үед хэрэглэдэг шингэн нь зөвхөн хортой амтлагчтай хослуулан никотин агуулдаг тул никотины донтолтоос ангижрахад тус болохгүй.
- Тамхи зажлах нь никотины донтолт, амны хөндийн хорт хавдар, буйлны өвчин болон эрсдэл нэмэгдсэн зүрх судасны өвчинзүрхний шигдээс зэрэг.
Өсвөр насныхны биед тамхины нөлөө
Тархи
Өсвөр насандаа тархи нь "хөгжсөн" хэвээр байгаа тул тамхи татахад үзүүлэх хариу үйлдэл нь насанд хүрэгчдийн тархины хариу урвалаас тэс өөр байж болно. Тархи хөгжүүлэхникотины донтуулагч шинж чанарт маш мэдрэмтгий байдаг. , тархины "гүйцэтгэх" функцийг хариуцдаг хэсэг (импульсийг хянах, үйлдлийн үр дагаврыг үнэлэх гэх мэт). Энэ нь авах чадварыг өөрчилж магадгүй юм оновчтой шийдвэрүүдэрүүл мэндийн тухай, жишээлбэл, тамхинаас гарах шийдвэр.
Утаа дахь химийн хорт бодист өртөх нь шалтгаан болдог эргэлт буцалтгүй хохиролсонсголын мэдрэлийн замуудмөн ирээдүйд сонсголын алдагдал. Никотин нь шөнийн хараанд шаардлагатай химийн пигмент болох родопсины үйлдвэрлэлийг хязгаарладаг бөгөөд энэ нь шөнийн цагаар жолоодох аюултай болгодог.
Савхин
Тамхи нь уйтгартай байдаг амт нахиамөн амны хөндийг цочроож, шархлаа үүсэхэд хүргэдэг.
Стресс, тамхины хослолыг арилгахад хэцүү байдаг.
Зүрх
Энэ нь байнгын стресс дор ажилладаг. Цус нь өтгөрч, наалдамхай болдог. Цус илүү нягт байх тусам илүү хүчтэй зүрхалбадан ажиллах. Наалдамхай цус үхэлд хүргэдэг аюултай бөөгнөрөл, зүрх, тархи, хөлний цусны урсгалыг саатуулдаг.
Тамхи татах нь холестерин болон эрүүл бус өөх тосыг нэмэгдүүлдэгцусанд эргэлддэг. Энэ нь артери болон цусны судасны хананд өөх тосны хуримтлал үүсгэдэг.
Уушиг
Тамхи татах шалтгаан болдог доторх үрэвсэл амьсгалын замынболон уушигны эдүүд, мөн хүчилтөрөгчийн солилцоонд оролцдог жижиг агаарын уут, цулцангийн хэсгийг устгадаг. Цуцлагыг сэргээх боломжгүй тул тэдгээрийг устгаснаар уушгины өсөлт, хөгжил удааширдаг тул тамхи татдаг өсвөр насныхны уушиг жижиг, сул байдаг.
ДНХ
Бие нь генетикийн материал буюу ДНХ агуулсан эсүүдээс бүрддэг бөгөөд эсийн өсөлт, үйл ажиллагаанд "зааварчилгааны гарын авлага" болдог. ДНХ гэмтсэн тохиолдолд эс хяналтаас гарч эргэлдэж, улмаар үүсдэг хавдар үүсэхэд хүргэж болзошгүй.
Гормонууд
Өсвөр насныхан тамхи татдаг хэвлийн арьсан доорх өөхний хэмжээ ихсэх.Хэвлийн бүсэд өөх тос их хэмжээгээр хуримтлагдах нь авах магадлалыг нэмэгдүүлдэг 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин.
Тамхи татах нь эмэгтэйчүүдийн эстроген дааврын хэмжээг бууруулдаг бөгөөд энэ нь арьс хуурайших, үс нимгэрэх, ой санамжийн асуудал үүсгэдэг.
бэлгийн сулрал
Тамхи татах нь эрсдлийг нэмэгдүүлдэг бэлгийн сулралэсвэл бэлгийн сулрал.Тар ба химийн бодисуудВ тамхины утаахохирол учруулах цусны судасболон бэлэг эрхтэнд цус хүргэдэг артериуд.
Цус ба дархлааны систем
Өсвөр насны хүүхэд тамхи татах үед цусны цагаан эсийн тоо, түүний биеийг хамгаалдаг эсүүд Халдварт өвчин, байнга асаалттай байдаг өндөр түвшин. Энэ нь бие нь стресст орж, тамхинаас үүдэлтэй үрэвсэл, гэмтэлтэй тэмцэж байгаагийн шинж юм.
Булчин ба яс
Тамхинаас үүдэлтэй хүчилтөрөгчийн дутагдал бий болгоход хэцүү болгодог булчингийн массбулчинг сулруулдаг.
Өсвөр насандаа араг яс идэвхтэй үүсдэг. Яс нь хүчтэй, эрүүл хэвээр байхын тулд шинэ ясны эдийг бий болгох ёстой. Тамхины утаанд агуулагдах найрлага нь ясны эрүүл мэндийн байгалийн мөчлөгийг алдагдуулдаг. Эрүүл тогтоц удааширдаг ясны эд, тиймээс бие нь байгаа нэгийг нь устгаж эхэлдэг.
Тамхины тухай баримтууд
Нэг шалтгаан нь тамхи татах ба тамхи зажлахэрүүл мэндэд аюул учруулах нь тэдгээрт агуулагдах агуулга юм химийн никотин., кокаин эсвэл героинд донтохтой харьцуулж болно. Энэ нь хүн нэг удаа тамхи татаж эхэлсэн бол түүнийг зогсооход маш хэцүү болно гэсэн үг юм. Залуу тамхичид марихуан, кокаин, героин болон бусад мансууруулах бодисыг туршиж үзэх магадлал өндөр байгааг олон судалгаагаар баталж байна.
Hookah, электрон тамхи
Утаа нь усаар дамжин хөрдөг тул дэгээ нь илүү аюулгүй гэсэн домог байдаг.
Харин таны дэгээний хоолойд хуримтлагдсан хар, давирхай үлдэгдлийг хараарай. Эдгээр хоолойноос товруу нь тамхичдын ам, уушиг руу ордог. Мэргэжилтнүүд дэгээний өөр нэг сул тал нь хуваалцах явдал бөгөөд энэ нь хоолойгоор дамжин нянгаар халдвар авах нэмэлт эрсдэлийг дагуулдаг гэдэгтэй санал нэг байна.
Аюултай нь эдгээр батерейгаар ажилладаг төхөөрөмжүүд нь никотин, амт оруулагч болон бусад химийн бодисоор дүүргэсэн хайрцагуудыг ашигладаг бөгөөд тэдгээрийг хэрэглэгчийн амьсгалсан уур болгон хувиргадаг.
Хүүхэдтэй ажиллаж байсан 18 гаруй жилийн туршлагатай томологич-судлаач.
Тамхи татах, архи, мансууруулах бодис - өсвөр насныхан энэ бүгдийг сониуч зангаараа туршиж үздэг. Эцэг эх нь хэчнээн сануулснаас үл хамааран түлэгдсэн эсвэл хаалган дээр хуруугаа цохих нь бага насны хүүхэдтэй ижил зүйл тохиолддог. Өөр нэг асуулт бол түүний амьдралд ийм сониуч зан хэр олон тохиолдох вэ ...
Өсвөр насныхны дунд тамхи татах шалтгаанууд
Өсвөр насныхан янз бүрийн шалтгааны улмаас тамхи татах эсвэл зажилж эхэлдэг.
- Үе тэнгийнхэнтэйгээ зохицохын тулд
- Насанд хүрэгчид шиг мэдрэхийн тулд
- Жин хасах
- Илүү өөртөө итгэлтэй, бие даасан байдлыг мэдрэх
Өсвөр насныхан тамхи татаж эхэлдэг хамгийн түгээмэл хоёр шалтгаан байдаг: хөгшин харагдах хүсэл, тайвширч, стрессээ тайлах гэсэн оролдлого. Ихэвчлэн ийм өсвөр насны хүүхдүүдийн гэр бүл нэлээд хурцадмал харилцаатай байдаг тул хүүхэд тайвширч, асуудлаас ангижрахыг хичээдэг.
Эцэг эхчүүд хүүхдээ тамхинд донтохтой тэмцэж чадах уу?.. Тийм ээ. Гэхдээ эцэг эх, хүүхдийн хоорондын харилцаа найдвартай байх нь маш чухал юм.
Томологич-судлаач, хүүхэдтэй 18-аас дээш жил ажилласан туршлагатай
Өсвөр насны хүүхдийн сэтгэл зүй маш их өөрчлөгддөг, учир нь тэр босгон дээр зогсож байна насанд хүрсэн амьдрал, энэ нь түүнд боломж, сэтгэл татам үйл явдлаар дүүрэн мэт санагддаг. Гэвч үнэн хэрэгтээ тэд ихэвчлэн сэтгэлээр унасан, сэтгэлээр унасан байдалтай байдаг. Тэдэнд тэднээс бусад бүх зүйл сайхан, гайхамшигтай мэт санагддаг тул энэ байдлаасаа ангижрахын тулд архи, тамхи, хар тамхи, компьютер тоглоомд донтож эхэлдэг.
- Хүүхдээ айлгах гэж бүү оролд. Тэр шийтгэлээс айх ёсгүй.
- Тамхины хор хөнөөлийн талаар хүүхдүүдтэйгээ ярилц.Бүр дотор бага насХүүхэд тамхи татах нь биед хортой гэдгийг ойлгох чадвартай.
- Өөрөө спортоор хичээллэж, үүнд хүүхдээ оролцуул.
- Таны хүүхдийн санал бодол танд үнэ цэнэтэй юм. Тийм юм уу?..
- Үе тэнгийнхнийхээ дарамтанд хариу үйлдэл үзүүлэх арга замуудыг ярилц.
- Ямар зан үйл зөв, юу нь буруу болохыг хэл. Өөрийн байр суурийг тайлбарла. Өөртөө итгэх итгэл - хамгийн сайн хамгаалалтүе тэнгийнхний дарамтаас хүүхэд.
- Өсвөр насныхныг тамхи татах хүслийг нь үл хүндэтгэдэг найз нөхдөөсөө зайлсхийхэд урамшуул.
- Тамхи татах нь түүнийг өөрчилнө гэдгийг хүүхдэдээ тайлбарла. өдөр тутмын амьдрал. Асуудлын санхүүгийн тал болон сэтгэл зүйн талыг ярилц: энэ нь таны харилцаанд хэрхэн нөлөөлөх вэ?
- Гэртээ тамхи татах, зажлахыг хориглох тодорхой дүрмийг тогтоож, тамхичид яагаад муухай харагдаж, муу санагддагийг тайлбарла.
Томологич-судлаач, хүүхэдтэй 18-аас дээш жил ажилласан туршлагатай
Өнөөгийн эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ 20 жилийн өмнөх туршлагын призмээр хардаг нь тэр бүр зохимжгүй байдаг. Дээрээс ирсэн ёс суртахуун, зааварчилгаагаар нөхцөл байдалд нөлөөлөх боломжгүй. Өсвөр насныханд итгэж болох насанд хүрсэн найз нөхөд хэрэгтэй.
Өсвөр насны хүүхэд тамхи татдаг эсэхийг хэрхэн тодорхойлох вэ?
Хэрэв та хүүхдийнхээ хувцаснаас утаа үнэртэж байвал хэт их хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байхыг хичээгээрэй. Эхлээд энэ талаар асуу, магадгүй тэр тамхи татдаг найзуудтайгаа нийлдэг байх. Олон хүүхэд дотор өөр өөр насныхандтэд тамхи татахыг оролддог боловч тамхичин болдоггүй.
Тамхины хэрэглээний бусад шинж тэмдгүүд орно
- Ханиалга
- Хоолойн цочрол
- Дуу хоолой сөөх
- Тааламжгүй үнэрамнаас
- Татгалзах спортын үр дүн
- Байнгын ханиад
- Шүд, хувцас будах
- Тогтмол бус амьсгал
Хөгжмийн видео, сэтгүүл нь ихэнх өсвөр насныхан, насанд хүрэгчид, тамирчдын бодит байдал дээр хийж буй зүйлийг төлөөлдөггүй гэдгийг өсвөр насныхан ойлгох хэрэгтэй.
Гэсэн хэдий ч кино урлаг, хөгжим, телевизийн нөлөөг үл харгалзан хамгийн том нөлөөХүүхдийнхээ амьдралд эцэг эхчүүд нөлөөлдөг.
Нөхөрлөл, итгэлцэл бол мэдээж эцэг эх, үр хүүхдийн хоорондын аливаа харилцааны үндэс юм.
Томологич-судлаач, хүүхэдтэй 18-аас дээш жил ажилласан туршлагатай
Алдаа гаргаж, олон мод хугалсан амьдралаас жишээ хэлээрэй. Гэхдээ алдаа гаргах нь зөв, энэ бол суралцах явдал гэдгийг тайлбарла. Хүүхдүүд амьдралынхаа ажиглалт, түүхээ хуваалцах нь чухал юм. Энэ нь тэдэнд синтез хийхэд тусална өөрийн туршлага, энэ нь тэднийг таны түлээнээс хол байлгах болно.
Тамхи татсан ч та өөрчлөлтийг хийж чадна. Мэдээжийн хэрэг таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол тамхинаас гарах.Хэрэв та тэгж чадахгүй хэвээр байгаа бол хүүхдүүдийнхээ нүдэн дээр тамхи бүү хэрэглэ, тэдэнд бүү санал болго, амархан олж болох газар бүү орхи.
- Тамхины хэрэглээний тухай яриаг 5, 6 настайгаасаа эхлүүл. Олон Хүүхдүүд 11 наснаас эхлэн тамхи татаж эхэлдэг, мөн 14 настайдаа тэд аль хэдийн донтож эхэлдэг.
- Хүүхдүүдтэй ярилц сурталчилгааны самбар болон бусад мэдээллийн хэрэгслээр тамхины хуурамч дүр төрхкино, телевиз, сэтгүүл гэх мэт.
- Нийгмийн үйл ажиллагаанд оролцох
- Түрийвчээрээ саналаа өгнө үү. Хүүхдэд тамхи зардаггүй бизнесийг дэмжинэ. Тамхи татахыг хориглосон ресторан болон бусад газруудад оч.
- Бүх зүйлд итгэлтэй байгаарай сургуулийн үйл явдал(жишээ нь үдэшлэг, спортын арга хэмжээ гэх мэт) тамхи татахад сөрөг хандлагатай байдаг.
- Та орон нутгийн эрүүл мэндийн хэлтэс эсвэл хорт хавдар, зүрх, уушигны холбоо руу утасдаж, хэрхэн тусалж болохыг олж мэдээрэй.
Ихэнх эцэг эхчүүд асуултыг сонирхож байна: өсвөр насныхан яагаад тамхи татдаг вэ? Хариулт нь энгийн, олон охид, хөвгүүд гажуудлын үед тамхи татаж эхэлдэг (нийгмийн хазайлт - хазайлт) хүлээн зөвшөөрөгдсөн стандартууднийгэм).
Тэд өөрсдийн тэрслүү зан чанар, сэрүүн байдлаа харуулж байна гэдэгт итгэлтэй байна. Тамхи татаад эхэлчихсэн найз нөхдөөрөө хүрээлүүлсэн нь ч үүнд тустай. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам донтолт нь таашаал авчирч эхэлдэг бөгөөд хор хөнөөлийн талаар хэн ч боддоггүй.
Никотины донтолт нь мансууруулах бодисын донтолтын нэг төрөл юм.
Социологийн судалгаагаар судалгаанд оролцогчдын 80% нь тамхигүй амьдарч чадахгүй гэж хариулжээ. Архи уух нь хүртэл тийм ч ноцтой асуудал биш юм.
Тиймээс хэрэв тамхины донтолт үүсвэл тамхинаас татгалзах эсвэл өөрийн хүслээр тамхинаас гарах нь бараг боломжгүй юм. Олон хүмүүс хандахыг хичээдэг янз бүрийн арга хэрэгсэл, гаанаас эхлээд никотины наалт хүртэл. Тэгээд дотор Сүүлийн үедЦахим тамхи (ууршуулагч) моодонд оржээ.
Өсвөр насныхан тамхи татдаг
Хүүхэддээ тамхи татахыг хэзээ ч бүү зөвшөөр! Энэ нь ирээдүйд олон бэрхшээлээс зайлсхийхэд тусална. Эрдэмтэд олохын тулд хэд хэдэн судалгаа хийсэн үр дүнтэй техникүүд, энэ нь залуучуудыг энэ хорт зуршлаас ангижруулж, эрт үе шатанд гарах боломжийг олгоно.
Залуус, охид тамхи татах нь өсвөр насныханд хэрхэн нөлөөлдөг талаар мэдэх ёстой.
- зүрх, уушигны архаг өвчний өндөр магадлал;
- ханиалгах;
- амьсгалын замын үйл ажиллагааны алдагдал;
- цэр үүсэх;
- амьсгал давчдах
- болон бусад амьсгалын замын шинж тэмдэг.
Никотин донтолтын хор хөнөөлийн тухай телевизийн сурталчилгаа нь эерэг хандлагатай байх ёстой бөгөөд ямар ч тохиолдолд айлган сүрдүүлэх, заналхийлэх ёсгүй. Дадлагаас харахад өдөр бүр тамхи татдаг өсвөр насныхан амьдралынхаа туршид энэ зуршлаасаа салж чадахгүй.
Хэдийгээр ховор, тогтмол бус тамхи хэрэглэх нь аажмаар никотин донтолтод хүргэдэг. Та бүхний мэдэж байгаагаар никотин бол рефлексийн хөгжлөөс болж бидний бие махбодь хэрэглэдэг нейротроп хор юм.
Өнөөгийн тамхины эсрэг кампанит ажил нь ийм хорт зуршлаас салахад туслах зорилготой юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам эсвэл тамхи татах "туршлагатай" олон эмгэгүүд үүсдэг. хорт хавдар, эмфизем, хөлний гангрена гэх мэт.
Бага насандаа тамхинд донтох шалтгаанууд:
- найз нөхөд, нөхдөө дуурайх;
- өөрийн төлөвшил, бие даасан байдлыг харуулах;
- шинэ сонирхол, мэдрэмж;
- Охид тамхи татаж эхлэхдээ залуусыг татдаг, сээтэгнэж, жинхэнэ эх болдог гэдэгт итгэлтэй байдаг.
Ирээдүйд ээж болох охидын социологийн судалгааны үр дүнг тус тусад нь хармаар байна.
- 60% нь үзэсгэлэнтэй, загварлаг гэдэгт итгэлтэй байна;
- 20% нь эсрэг хүйстэнтэйгээ сээтэгнэж байна гэж үздэг;
- 15% - ийм байдлаар бусдын анхаарлыг татах;
- 5% нь ингэж илүү сайхан харагдаж байна гэж хариулжээ.
Яагаад ч юм сүүлийн үед энэ тоо нэмэгдсээр байна тамхи татдаг эмэгтэйчүүдмөн охид өсвөр нас.
Энэ нь хүүхэд төрөх үед бас ноцтой асуудал юм. Асуудал улам бүр хурцаар тавигдаж байна.
Тамхины хор хөнөөлийн талаар өсвөр насныханд хэрхэн тайлбарлах вэ
Олон сургуулийн сурагчид эрүүл мэндийн асуудалд ач холбогдол өгдөггүй бөгөөд тамхинаас үүдэлтэй анхны сөрөг шинж тэмдгүүд гарч ирэх 10-15 жилийн хугацаа маш хол байдаг. Орчин үеийн залуу үеийнхэн энд, одоо гэсэн зарчмаар амьдардаг. Олон хүмүүс хэзээ ч орхиж чадна гэдэгт итгэдэг. Гэхдээ энэ бол маш том буруу ойлголт бөгөөд тамхины асар их туршлагатай аливаа хэрэглэгч танд хэлэх болно.
Өсвөр насныхан тамхи татаж эхлэхэд хамгийн өндөр нь зовдог сэтгэцийн үйл ажиллагаамэдээлэл (санах ой) хадгалах, хуулбарлах талаар. Шинжлэх ухааны практик нь энэхүү донтолт нь цээжлэх хурд, эзлэхүүнийг ихээхэн бууруулдаг болохыг харуулж байна. Бууралт ажиглагдаж байна мотор функц, булчингийн хүчболон харааны хурц байдал.
Өсвөр насандаа (20 наснаас өмнө) тамхинд донтсон хүмүүсийн нас баралт 25 наснаас хойш тамхинд донтсон хүмүүсийн нас баралт хамаагүй өндөр байгааг судалгаагаар тогтоожээ.
Архаг тамхи татах нь өсвөр насныханд мэдрэлийн системтэй холбоотой асуудалд хүргэдэг. Тэмдэглэсэн ядаргаа нэмэгдсэнтархины логик чадвар муудаж,
Тамхи татдаг өсвөр насныхан өнгөт харалган эмгэгийн хөгжлийг мэддэг байх ёстой. Ойлголт буурч, ялгагдах өнгөний тоо багасч, харааны өнгөний ойлголтын хазайлт. Тамхины эхэн үеийнхэн ном уншихдаа хурдан ядардаг.
Дараа нь үрэвсэл үүсдэг оптик мэдрэл, энэ нь нулимс гоожих, зовхи хавдах, улайхад хүргэдэг. Үүний үр дүнд давхар хараа, нүд анивчих, харааны мэдрэмж мэдэгдэхүйц буурдаг. Никотин нь торлог бүрхэвчийн согогийг өдөөдөг - гэрлийн мэдрэмжийг бууруулдаг. Өсвөр насны тамхи татдаг хүүхдүүд цаг хугацаа өнгөрөх тусам ногоон сүүдэр, дараа нь улаан, эцэст нь цэнхэр өнгийг мэдрэх чадвараа алддаг гэдгийг анхаарах нь чухал юм.
Сүүлийн үед эмнэлгийн практикнүдний эмч нар харалган байдлын шинэ ойлголт гарч ирэв - тамхины амблиопати. Энэ нь тамхи хэтрүүлэн хэрэглэсний улмаас цочмог хордлогын үр дагавар гэж оношлогддог. Хүүхэд болон хүүхдийн нүдний коньюнктива (салст бүрхэвч) асар их мэдрэмжтэй байдаг. өсвөр насамьдрал.
Тамхинд агуулагдах никотин нь ихсэх шалтгаан болдог нүдний даралт. Өсвөр насныхны дунд тамхи татахаа болих нь аюултай, онцгой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болдог тааламжгүй өвчин, ирээдүйд глауком гэх мэт. Тамхи татах зуршил нь сонсголын хэсгийн эсүүдэд сөргөөр нөлөөлдөг. Хялбаршуулсан өсвөр насныхан энэ функц суларч байгааг харуулж байна. Сонсголын мэдрэмж дарагдсан.
Тамхи татдаг өсвөр насныхны үйл ажиллагаа нэмэгддэг Бамбай булчирхай, үүний үр дүнд зүрхний цохилт нэмэгдэж, өндөр температурбие, байнга цангах, цочромтгой байдал, нойрны хямрал нэмэгддэг.
Асаалттай эхний шатҮүнтэй холбоотой маш олон асуудал гарч ирж болно арьс– булчирхайн үйл ажиллагааны доголдолтой холбоотой seborrhea, батга дотоод шүүрлийн систем. Тамхинд эрт донтох нь зүрхний булчингийн элэгдэлд хүргэдэг. Тамхи татах нь аяыг нэмэгдүүлдэг боловч судасны спазм үүсгэдэг.
Үүний үр дүнд зүрхний ачаалал мэдэгдэхүйц нэмэгддэг, учир нь нарийссан судаснуудад цусны урсгалын хөдөлгөөн хэцүү байдаг. Дасан зохицох нь өсөлтөд хүргэдэг булчингийн утас. Мөн ирээдүйд ачаалал нэмэгдэнэ зүрх судасны тогтолцооцусны судасны уян хатан чанар алдагдсанаас болж нэмэгддэг илүү их хэмжээгээртамхи татдаггүй хүмүүсээс илүү.
Сүүлийн үед эмч нар энэ тоо залуужиж байгааг тэмдэглэжээ хорт хавдрын өвчин. Байнга ханиалгахСэрүүлэг дуугарах цаг болсны гол шинж тэмдэг бол өвчүүний ясны өвдөлт юм.
Үүнээс үүдэлтэй асуудлууд никотины донтолт, өргөн хүрээтэй. Тэднийг жагсаахад маш удаан хугацаа шаардагдана. урт хугацаа. Гэхдээ хүүхэддээ татгалзах нь яагаад тийм чухал болохыг тайлбарла Муу зуршилМэргэшсэн сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө тус болно.
Аллен Карр: өсвөр насны хүүхдийг тамхинаас гарахад хэрхэн туслах вэ
Тамхины донтолт ноцтой асуудалмөн насанд хүрсэн амьдралд. Нухацтай шийдсэн хүмүүст зориулав
Хэрэв та тамхинаас татгалзах гэж байгаа бол Аллен Каррын алдарт бестселлер танд туслах болно « Хялбар аргатамхинаас гарах", энэ нь дэлхий даяар алдартай. Хүнд тамхичидХүсэл зоригийн түвшинд энэ нь маш хэцүү гэдгийг тэд мэддэг. Гэвч Аллен Карр энэ мэдэгдэлтэй санал нийлэхгүй байгаа бөгөөд санал бодлоо илэрхийлэх үндэслэлээ хэлж байна.
Эцэг эхчүүдэд ноён Каррын өөр нэг ном маш хэрэгтэй байх болно. “Хүүхдүүдээ тамхинаас гаргахад хэрхэн туслах вэ”. Өсвөр насныхан яагаад тамхи татаж эхэлсэн, түүнтэй хэрхэн харьцах талаар дэлгэрэнгүй тайлбарласан байдаг. Энэ ном нь зөвхөн насанд хүрсэн тамхи хэрэглэгчдийн дунд төдийгүй насанд хүрсэн үеийнхэнд байдаг хэвшмэл ойлголтыг үгүйсгэх болно.
Зохиогч өөрөө гэдгийг санацгаая урт хугацаандашиглан тамхинаас гарахыг оролдсон уламжлалт аргууд. Өөрийгөө ялах нь өөрөө өөрийгөө хөгжүүлсний дараа ирдэг үр дүнтэй арга, энэ нь дэлхий даяар хүлээн зөвшөөрөгдсөн.
Өсвөр насныхны тамхи татах нь орчин үеийн ноцтой асуудал бөгөөд төрийн болон олон нийтийн түвшинд яаралтай шийдвэрлэх шаардлагатай байна.
Статистик мэдээллээс харахад өсвөр үеийнхний тамхи татах нь тэдний дунд тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг орчин үеийн асуудлуудзалуу үе. Бага настамхичид 7-10 насныхан байдаг ч жил ирэх тусам насны хязгаар буурч байна. Тамхи татдаг хүмүүсийн дийлэнх нь 14-16 насны ахлах сургуулийн сурагчид байдаг.
Сургуулийн хүүхдүүд ихэвчлэн эцэг эх, хамаатан саднаасаа мөнгө залилан авч тамхи авдаг байна. Үүний үр дүнд гэр бүлийн харилцаа муудаж, ноцтой зөрчилдөөн үүсдэг.
Өсвөр насныхны тамхидалт нь хүн амын янз бүрийн давхаргад өртөж, ядуу өрхийн хүүхдүүд төдийгүй чинээлэг, нийгмийн хамгаалагдсан өсвөр үеийнхэнд нөлөөлдөг.
Одоогийн байдлаар ОХУ-д хэд хэдэн хууль хүчин төгөлдөр байгаа бөгөөд өсвөр насныхны хүртээмжийг хязгаарлах шинэ хуулийн төслүүдийг боловсруулж байна. тамхины бүтээгдэхүүн, Гэхдээ ихэнх ньхууль практикт туйлын үр дүнгүй хэрэгжиж байна.
Никотины өсөн нэмэгдэж буй организмд үзүүлэх нөлөө нь сөрөг бөгөөд өсөлтийн процессыг удаашруулж, дархлааг бууруулж, олон өвчнийг үүсгэдэг. ноцтой өвчин. Асуудлыг шийдэхийн тулд өсвөр насны тамхи татахтамхины эсрэг хууль тогтоомжийг чангатгахын зэрэгцээ байнга хэрэгжүүлэх шаардлагатай байна урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээболовсрол, зугаа цэнгэлийн байгууллагууд, хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл, телевизээр.
Өсвөр насныхны дунд тамхи татах шалтгаанууд
Өсвөр насныхны тамхи татах гол шалтгаанууд нь:
- насанд хүрсэн хүн болох хүсэл;
- үе тэнгийнхэн болон ахмад нөхдүүдийг дууриах;
- эрх мэдэл олж авах хүсэл;
- насанд хүрэгчид, эцэг эх, хамаатан саднаа дууриах;
- гэр бүлийн сөрөг орчин;
- сэтгэл зүйн асуудал;
- Асуудлууд нийгмийн дасан зохицох, харилцаа холбоо, харилцаа холбоо;
- сэтгэл санааны болон бие бялдрын хөгжлийн өсвөр үеийнхний хямрал;
- дэлгэцийн баатрууд, хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл, телевизийн дүрүүдийг дууриах;
- сэтгэлийн хямрал.
Өсвөр насныхны тамхи татах нь аажмаар тодорхой асуудлыг шийдэх төсөөллийн хэрэгсэл төдийгүй Муу зуршилмөн никотины хэрэгцээ нь нейтропик хорыг үүсгэдэг эмгэг өөрчлөлтүүдболон өвчин.
Өсвөр насныхны тамхины хор хөнөөл
Олон улсын эмнэлгийн судалгааөсвөр насныханд тамхи татах ноцтой хор хөнөөлийг тогтоосон. Өсвөр насандаа тамхи татаж эхэлсэн хүмүүсийн нас баралт насанд хүрсэн тамхичдынхаас хэд дахин их байдаг.
Өсвөр насныхны тамхины хор хөнөөл нь ноцтойгоор илэрдэг эмгэг процессууд, санах ойн алдагдалд хүргэдэг, багасгах булчингийн ая, сонсгол, хараа муудах.
Никотин давирхай нимгэрч байна мэдрэлийн эсүүд, ядрахад хүргэдэг, тархины үйл ажиллагааг бууруулж, мөн харааны өнгөний ойлголтыг бууруулдаг.
Өсвөр насныханд байнга тамхи татдаг бол никотин хэрэглэсэн эхний долоо хоногоос эхлэн нулимс цийлэгнэж, нүд нь хавдаж, улайдаг. Тамхи татах нь дараа нь хүргэдэг архаг үрэвсэлхарааны мэдрэл, гэрэлд мэдрэмтгий байдал, торлог бүрхэвчийн салалт нэмэгдсэн.
Өсвөр насныхны хувьд тамхины ноцтой хор хөнөөл нь гадаад төрх байдал юм ноцтой өвчинхоол боловсруулах, мэдрэл, зүрх судасны, амьсгалын замын болон шээс бэлэгсийн систем.
Өсвөр насандаа эх нь тамхи татаж эхэлсэн хүүхдүүд төрсний дараах болон төрсний дараах үе шатанд хөгждөг насжилттай холбоотой эмгэгүүд. Ийм хүүхдүүдийн хөгжил удаашралтай бөгөөд тэд бас хүндээр өвддөг удамшлын өвчин, ихэвчлэн сэтгэцийн хомсдол, зүрхний гажигтай төрдөг.
Өсвөр насныхны тамхины хор хөнөөл нь төвийн хүчтэй сэтгэлийн хямрал юм мэдрэлийн системболон тархи. Мөн өртсөний үр дүнд хорт бодис тамхины бүтээгдэхүүнбамбай булчирхайн үйл ажиллагаа муудаж, зүрхний цохилт нэмэгдэж, цочромтгой болох, цангах нэмэгдсэнмөн хөлрөх.
Өсвөр насныхны тамхи татах нь дотоод шүүрлийн системийн эмгэг, зүрхний булчингийн үйл ажиллагаа алдагдах, судасны спазм үүсэхэд хүргэдэг. Зүрхний ачаалал нэмэгдэж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам судаснууд уян хатан чанар, хүч чадлаа алддаг.
Өсвөр насныхны дунд тамхи татах нь багасч байгааг шинжлэх ухааны судалгаагаар нотолсон тархины үйл ажиллагаа, ажил, амралтын дэглэмийг зөрчих, мэдрэх чадваргүй болох боловсролын материал, бүтээлч, спортын чадвар алдагдах.
Хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүд тамхины утаатолгой өвдөх, гэнэтийн мигрень, тэсвэр тэвчээр, гүйцэтгэл, зохицуулалт, моторт ур чадварыг бууруулдаг.
Европын эрдэмтэд тогтоосон Сөрөг нөлөөбэлгийн эрхтнүүдийн хөгжилд тамхи татах. Охидууд байдаг ноцтой зөрчилхөхний булчирхайн хөгжил, асуудал сарын тэмдгийн мөчлөг. Ирээдүйд охид, хөвгүүд үргүйдэлд өртөх магадлалтай. Өсвөр насныхан эмгэг, ноцтой өвчний магадлалыг бууруулахын тулд тамхи татахаа даруй зогсоох хэрэгтэй.
Би үргэлж насанд хүрэгчдэд биш хүүхдүүдэд санаа зовдог. Авга ах, нагац эгч нар аль хэдийн том болсон тул тэд өөрсдөө тамхи татах бүх эрсдлийг ойлгох ёстой. Тэдний олонх нь энэ талаар "туршлагатай" байгаа тул асуудлыг шийдэх нь тийм ч хялбар биш гэж гомдоллодог. Энэ бол буруу. Мэргэжилтнүүдийн туршлагад итгээрэй: насанд хүрсэн хүн тамхинаас гарах нь өсвөр насныхаас илүү хялбар байдаг. Тамхи татдаг хүмүүс шиг хүүхдүүд жилд нэг удаа тамхи татдаг учраас тамхинаас гарах тухай огт боддоггүй бол. Тэдэнд хамаагүй өөрийн эрүүл мэнд, учир нь тэд өөрсдийгөө тамхи татдаггүй гэж үздэг.
Өсвөр насныхан яагаад тамхи татдаг вэ: гол шалтгаанууд
Өсвөр насныхан никотины урхинд хэрхэн орсныг харцгаая. Үүний шалтгаан нь шинэ бүхнийг хүсэх, энэ насны онцлог шинж чанартай туршилт хийх хүсэлд оршдог. Өсвөр насныхан загварлаг, дажгүй...
Хүүхдүүдийг тамхи татахад хүргэдэг энэ бүх хэвшмэл ойлголтыг хэн бий болгосон бэ? Нийгэм. Үүнд тамхины компаниуд, маркетерууд. Гэхдээ эцэг эхчүүд өөрсдийгөө тамхины бизнесийн хохирогч гэж буруутгах ёсгүй.
Тамхины компаниуд хүүхдэд чиглэсэн маркетингийн ажилд асар их мөнгө зарцуулдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Тэд загварлаг тутусыг бүтээдэг сайхан зургуудөсвөр насныхныг тамхи татахад хүргэдэг сэтгэл татам мессежүүд.
Өсвөр насныхны хувьд тамхины хор хөнөөлийг үл тоомсорлож, үйлдвэрлэл эрхэлдэг компаниуд электрон тамхи, бүтээгдэхүүнээ аюулгүй гэж байрлуул (мөн нэгэн зэрэг ашиглах их хэмжээнийаюултай амт оруулагчид) мөн тамхинаас гарах арга зам болно. Энэ нь асуудал үүсгэж болох уу? Аль хэдийн төрчихсөн. ОХУ-ын статистик тоо баримтаас харахад сүүлийн хэдэн жилийн хугацаанд тамхичдын эгнээ нэмэгдсэн байна олон тооныөсвөр насныхан, тэдний ихэнх нь электрон тамхинд дуртай байдаг.
Үүнд хэн буруутай, яах вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. Ийм байдлаар хүүхдүүдээс мөнгө олох боломжийг компаниудад олгосонд нийгэм буруутай. Тамхины бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид нэгдүгээр зэрэглэлийн маркетерууд, дизайнеруудын бүхэл бүтэн ажилтнуудыг ажиллуулдаг бөгөөд тэд бас өөрсдийн гэсэн лоббитой байдаг - бүх зүйл хамрагдсан. Цахим тамхины шингэнд ногдуулахыг хүссэн онцгой албан татвараас асар их ашиг олж байгаа нь төр буруутай.
Өсвөр насны хүүхэд тамхи татдаг нь эцэг эхийн буруу биш юм. Гэхдээ тэд энэ талаар юу хийж чадах вэ, хүү, охиноо тамхинаас гарахад хэрхэн туслах вэ? Эцсийн эцэст, энэ нь хичнээн гунигтай байсан ч өсвөр насныхны нүдэн дээр эцэг эхчүүд эрх мэдлээ алдаж байна. Одоо тэдний хувьд гол эрх мэдэлтнүүд бол шүтээн эсвэл найз нөхөд юм. Түүнчлэн хүүхдээ тамхинаас хэрхэн хамгаалах талаар эцэг эхчүүдэд хэн ч хэлдэггүй. Хүүхдийг хэрхэн хөгжүүлэх талаар хэн ч тайлбарладаггүй зөв хандлагаэнэ асуултад.
Өсвөр насныхны дунд тамхи татахаас урьдчилан сэргийлэх: яаж тамхи татахгүй байх вэ
Нийгэм хүүхдүүдийг өсвөр насны тамхинд донтохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд ямар нэгэн зүйл хийж байна уу? Үгүй Хориг үр дүнтэй юу? Бас үгүй. Аюул заналхийллийн талаар юу хэлэх вэ? Ялангуяа. Харин тамхины хайрцаг дээрх анхааруулах шошго, никотины хор хөнөөлийн тухай лекц болон бусад түгээмэл боловч үр дүнгүй аргуудыг яах вэ? Үгүй ээ, эдгээрийн аль нь ч ажиллахгүй.
Өсвөр насны хүүхэд яагаад тамхи татдаг вэ? Өсвөр насныханд "18 нас хүрээгүй" гэсэн бичээсээс илүү сонирхолтой зүйл юу байж болох вэ? Итгэхэд бэрх ч үүнийг тамхины сурталчилгаанд ашигладаг. Тамхины компаниудын ивээн тэтгэсэн байгууллагууд сургууль руу явдаг гэх урьдчилан сэргийлэх зорилгоортамхины эсрэг. Гэхдээ өсвөр насныханд тамхины хор хөнөөлийн тухай мессежийг бодитоор хүргэхийн оронд зөвхөн насанд хүрэгчид тамхи татдаг гэдэгт анхаарлаа хандуулдаг. Үүний дараа өсвөр насныхан яагаад тамхи татдаг нь гайхмаар зүйл биш үү? Эцсийн эцэст тэд өсч томрохыг илүүд үздэг.
Сургуулийн хүүхдүүдэд никотины шинжилгээ хийх санаа бол утгагүй зүйл юм! Хэрэв өсвөр насныхан тамхи татдаг бол насанд хүрэгчдээс ялгаатай нь өдөрт нэг хайрцаг тамхи татдаггүй. Нэг тамхинд агуулагдах никотины тун нь тийм ч их биш бөгөөд биеэс хурдан гадагшилдаг.
Хичээлийн явцад никотиноос гарах хугацааг байнга асуудаг. Энэ үзүүлэлтээс хамаарч өөр өөр байж болно өөр өөр хүмүүс 1-ээс 3 хоногийн хооронд хэлбэлздэг. Сургуулийн сурагчдын дунд явуулсан туршилтууд нь никотины концентрацийг харуулж чадна, гэхдээ зөвхөн үлдсэн хэсэг нь.
Өсвөр насныхан тамхи татдаг болохыг олж мэдсэнийхээ дараа юу хийх вэ? Тамхи татсан хэргээр тэднийг бүсээр шийтгэх үү?
Өсвөр насны хүүхдийг тамхинаас гарахад хэрхэн туслах вэ?
Тамхи татах нь эрхлүүлэх эсвэл дуулгаваргүй байдлын шинж тэмдэг биш боловч олон хүн тэгж боддог. Никотин бол өсвөр насныханд тамхи татахын хор хөнөөлийн талаар олон нийтэд мэддэг байсан ч маш түгээмэл байдаг хууль ёсны эм юм. Хүүхдүүд энэ эмэнд зохиомлоор татагддаг. Тэд донтолт үүсгэдэг. Үүнтэй харьцах нь тийм ч хялбар биш юм.
