Тамхины шаталтын бүтээгдэхүүн. Тамхины нэг хэсэг болох тамхины утаа ба түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Физик химийн шинж чанар тамхины утаа. Тамхины утаа нь тамхины навчны дутуу шаталтын үр дүнд үүссэн гетероген аэрозол юм. Энэ нь хий болон хатуу фазуудаас бүрдэнэ. Хатуу фазбөөмсийн суспензээр төлөөлдөг. Тамхи татдаг хүн тамхины утааг амьсгалах үед (үндсэн урсгал) - шүүлтүүрээр дамжуулан, мөн хийсэх хооронд (хажуугийн урсгал) - агаараас амьсгалдаг. Тамхины төөнөхөөс үүссэн утаа, шүүлтүүрийн утаа хоёулаа агаарт ордог. Өндөр температурын нөлөөн дор тамхины зарим бүрэлдэхүүн хэсэг нь дулааны задралд (пиролиз) ордог. Энэ нь утаанд ялгардаг дэгдэмхий нэгдлүүдийг үүсгэдэг. Пиролизийн явцад тогтворгүй молекулууд дахин зохион байгуулагдаж, шинэ нэгдлүүд үүсдэг. Тамхины зарим бүрэлдэхүүн хэсэг нь өөрчлөгдөөгүй утаанд агуулагддаг. Амьсгалах үед тамхи, шүүлтүүрээр дамжин өнгөрч буй тамхины утаа төвлөрч, тамхины утаа нь түүнийг шингэлдэг.

Тамхины утааны 92-95 хувийг хийн фаз эзэлдэг. Тамхины утааны 85% нь азот, хүчилтөрөгч, нүүрстөрөгчийн давхар исэл. Хийн болон хатуу фазын бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд (Хүснэгт 389.1) эрүүл мэндэд нөлөөлдөг. Тамхинаас гадна тамхи үйлдвэрлэхэд ашигладаг төрөл бүрийн нэмэлтүүд, тамхины утааны найрлага, биологийн идэвхжилд үзүүлэх нөлөө нь тогтоогдоогүй байна.

Тамхины утааны фармакологи. Тамхины утаанаас 4000 гаруй бодис илэрсэн байна. Тэдний олонх нь биологийн идэвхит, антиген, цитотоксик, мутаген, хорт хавдар үүсгэх шинж чанартай байдаг. Яг гетероген биологийн нөлөөТамхины утааны бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь олон тооны үндэс суурийг бүрдүүлдэг хортой үр дагавартамхи татах. Өдөрт нэг хайрцаг тамхи татдаг хүн жилд 70 мянга гаруй удаа тамхи татдаг бөгөөд тамхи татах бүрт ам, хамар, залгиур, гуурсан хоолой, гуурсан хоолойн салст бүрхэвч тамхины утаанд өртдөг. Түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн зарим нь салст бүрхэвч дээр шууд үйлчилдэг, зарим нь цусанд шингэж, зарим нь шүлсэнд уусч, залгидаг.

Тамхины утааны үйл ажиллагааны механизм нь нарийн төвөгтэй, олон янз байдаг. Ихэнх судалгаагаар тамхины утаа бүхэлдээ эсвэл түүний хамгийн хортой бүрэлдэхүүн хэсэг болох никотин, нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн биед үзүүлэх нөлөөг судалсан байдаг. Тамхины утааны хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нөлөө, харилцан үйлчлэлийн талаархи мэдээлэл бага концентрацитай, цөөхөн тоотой.

Нүүрстөрөгчийн дутуу исэл нь хүчилтөрөгчийн тээвэрлэлт, ашиглалтыг саатуулдаг. Тамхины утаанд эзлэх хувь 2-6%, тамхичдын амьсгалсан агаар дахь концентраци 516 мг/м3 хүрдэг. Тиймээс тамхи татдаг хүний ​​цусан дахь карбоксигемоглобины концентраци 2-15% (дунд зэргийн тамхичинд дунджаар 5%), тамхи татдаггүй хүмүүст 1% орчим байдаг. Байнга түвшин нэмэгдсэнТамхинаас үүдэлтэй карбоксигемоглобин нь ихэвчлэн бага зэрэг эритроцитоз, заримдаа бага зэргийн мэдрэлийн эмгэг үүсгэдэг. Амьсгалсан тамхины утаа нь гуурсан хоолойн багтраа өвчний хүнд хэлбэрийн дайралтыг өдөөж болно. Хүүхдүүд тамхины утааны нөлөөнд онцгой мэдрэмтгий байдаг. Тамхины утаа нь харшил үүсгэдэггүй боловч гуурсан хоолойн мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг. Тамхины утаагаар амьсгалах нь гуурсан хоолойн багтраа архагшсан, даамжирахад хувь нэмэр оруулдаг. Тиймээс 30-аас дээш насны тамхи татдаг өвчтөнд гадны амьсгалын үйл ажиллагаа нь тамхи татдаггүй хүмүүсээс илүү хурдан мууддаг. Гуурсан хоолойн багтраатай тамхи татдаг өвчтөнүүд тамхинаас гарахыг зөвлөж байна.

Тамхи татах

Тамхи татах шиг нийгмийн асуудал

Тамхи татах нь амархан хаяж болох хор хөнөөлгүй үйл ажиллагаа биш юм. Энэ бол жинхэнэ хар тамхины донтолт бөгөөд олон хүн үүнийг нухацтай авч үздэггүй тул энэ нь ялангуяа аюултай юм. Тамхи татах нь хүний ​​эрүүл мэнд, нийгэмд хор хөнөөл учруулдаг хамгийн түгээмэл зуршлуудын нэг юм. Энэ бол тамхи татдаг, тамхи татдаггүй хүмүүсийн хувьд нийгмийн нийгмийн асуудал юм. Эхний хэсэгт асуудал бол тамхинаас гарах, хоёрдугаарт тамхи татах зуршилд "халдвар авахгүй" байх, тамхи татдаг нийгмийн нөлөөллөөс зайлсхийх, эрүүл мэндээ хадгалах явдал юм.

Тамхины хор хөнөөлийн талаар маш их ярьдаг. Өнөөг хүртэл олон хүн тамхи татахыг онц хор хөнөөлтэй гэж үздэггүй ч хүн амын дунд энэхүү хор хөнөөлтэй зуршлын тархалт нэмэгдэж, түүнийг дагаад эрдэмтэд, эмч нарын санааг зовоож байна. Дундаж үргэлжлэх хугацааӨндөр хөгжилтэй орнуудын тамхичдын амьдрал тамхи татдаггүй хүмүүсийнхээс ойролцоогоор 13 жилээр богино байдаг. Тамхи татах нь сэтгэцийн болон сэтгэл зүйн ноцтой донтолт бөгөөд зохих анхаарал хандуулах ёстой.

Тамхи нь зөвхөн тамхичин төдийгүй нийгэмд нөлөөлдөг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Жишээлбэл, утаатай өрөөнд цагийг өнгөрөөдөг хүүхдүүд амьсгалын замын өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр, бронхит болон бусад өвчнөөр өвчлөх магадлал нэмэгддэг. ноцтой өвчин. Мөн тамхины утаа нь нэвчилтэнд нөлөөлдөг нарны цацраг, энэ нь залуу үеийнхний бие дэх бодисын солилцоонд сөргөөр нөлөөлдөг. Тамхинаас болж эрүүл мэнд муудаж байгаа нь тухайн хүний ​​дуртай үйл ажиллагааны төрлийг сонгоход саад болно. Залуучуудын дунд тамхи татах нь тэднийг бие махбодийн болон бие махбодийн хувьд удаашруулдаг сэтгэл зүйн хөгжил. Эндээс бид эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх ёстой гэж дүгнэж болно сургуулийн нас, мөн донтолттой тэмцэх ажлыг бөөнөөр нь явуулж, нийгэм даяараа дэмжих ёстой.

Дэлхий дээр зөвхөн өөрийнхөө эрүүл мэнд, ирээдүйн үр хүүхдийнхээ эрүүл мэндийн төлөө бус эргэн тойрныхоо хүмүүсийн эрүүл мэндийн төлөө хариуцлага хүлээдэг хүмүүс олон бий. Тухайлбал, бие даасан шинжээчид, энэ асуудалд хайхрамжгүй ханддаг хүн бүр тамхины эсрэг кампанит ажил зохион байгуулдаг. Үүний ачаар тамхи татахтай тэмцэх, эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэхэд чиглэсэн бусад арга хэмжээг харгалзан хэд хэдэн улс оронд хүн амын дунд тамхины тахалаас ангижрах оролдлого гарч байна.

Тамхины утаа ба түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Тамхины утаанд 4000 гаруй төрлийн бодис агуулагддаг болохыг эрдэмтэд эртнээс олж мэдсэн химийн нэгдлүүдҮүний 55-аас доошгүй нь хорт хавдар үүсгэгч бодис, 14 нь хорт хавдрын хөгжлийг дэмждэг бодис юм.

Гэсэн хэдий ч өнөөдөр ихэнх тамхичид дор хаяж нэгийг нь нэрлэж чадахгүй Химийн бодистамхины утаа, никотин, давирхайгаас бусад ...

Нийтлэлд бид зөвхөн заримыг нь илүү нарийвчлан тайлбарлах болно хорт бодис-д агуулагддаг тамхины утаа.

Нүүрстөрөгчийн дутуу исэлнь өнгөгүй, үнэргүй хий юм өндөр концентрацитамхины утаанд. Гемоглобинтой нэгдэх чадвар нь хүчилтөрөгчөөс 200 дахин өндөр байдаг. Үүнтэй холбоотойгоор тамхи татдаг хүний ​​уушиг, цусан дахь нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хэмжээ ихсэх нь цусны хүчилтөрөгчийг зөөвөрлөх чадварыг бууруулж, биеийн бүх эд эсийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. ядрах, эрчим хүчний алдагдал, мэдрэмж буурах гэх мэт.

Устөрөгчийн цианид буюу цианийн хүчилхангадаг шууд нөлөө cilia-д үзүүлэх нөлөөгөөр уушигны цэвэрлэгээний механизм дээр гуурсан хоолойн мод, энэ нь уушгинд хорт бодис хуримтлагдахад хүргэдэг бөгөөд ингэснээр янз бүрийн өвчин тусах магадлалыг нэмэгдүүлдэг. сүрьеэ. Ерөнхийдөө гидроцианы хүчил нь ерөнхий хортой нөлөө үзүүлдэг хүчтэй хор юм. 20-р зууны эхэн үед Францын арми гидроцианы хүчлийг химийн дайны бодис болгон ашиглаж байжээ. Хамгийн бага нийтэлсэн үхлийн тунхүний ​​хувьд гидроцианы хүчил бага байдаг< 1 мг/кг, а в одной сигарете содержится примерно 240 мкг. Механизм ее воздействия на организм человека состоит в нарушении внутриклеточного и эд эсийн амьсгалцусны гемоглобиноос хүчилтөрөгчийг эд эсэд шилжүүлэхэд оролцдог эдэд төмөр агуулсан ферментийн үйл ажиллагааг дарангуйлдагтай холбоотой.

Акролейнмөн ерөнхий хортой нөлөө бүхий бодисыг хэлдэг, хортой, нүдний салст бүрхэвчийг хүчтэй цочроодог, амьсгалын замын, аюулын I ангилалд (онц аюултай бодис) хамаарна. Акролейн нь үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг онкологийн өвчин. Акролейн метаболитыг биеэс гадагшлуулах нь үрэвсэл үүсгэдэг Давсаг- цистит. Акролейн нь бусад альдегидийн нэгэн адил гэмтэл учруулдаг мэдрэлийн систем. Акролейн ба формальдегид нь астма өвчнийг өдөөдөг бодисын бүлэгт багтдаг.

Цацраг идэвхит бүрэлдэхүүн хэсгүүдтамхины утаанд маш өндөр агууламжтай байдаг. Үүнд: полони-210, хар тугалга-210, кали-40. Үүнээс гадна радий-226, радий-228, торий-228 байдаг. Грект хийсэн судалгаагаар тамхины навч нь Чернобылийн гаралтай Цезий-134, Цезий-137 изотопуудыг агуулдаг болохыг тогтоожээ. Цацраг идэвхит бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хорт хавдар үүсгэгч бодис болох нь тодорхой батлагдсан. Тамхичдын уушгинд полони-210, хар тугалга-210-ын хуримтлал байдаг тул тамхи татдаг хүмүүсийн тунгаас хамаагүй өндөр цацраг туяанд өртдөг. байгалийн эх үүсвэр. Энэхүү байнгын өртөлт нь дангаараа эсвэл бусад хорт хавдар үүсгэгч бодисуудтай синергетик байдлаар хорт хавдар үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Тамхи үйлдвэрлэгчид тамхи, тамхины утаанд полони-210 хэмээх хүчтэй цацраг идэвхт элемент агуулагддаг гэдгийг олон нийтэд түгээхийг хүсэхгүй байна. Полони-210 нь атомын дугаарын дарааллаар тогтворжсон изотопгүй анхны элемент юм. Полони-210 нь маш хортой бөгөөд хагас задралын хугацаа 138 хоног 9 цаг. Түүний өвөрмөц идэвхжил (166 TBq/г) нь маш өндөр тул зөвхөн альфа тоосонцор ялгаруулдаг ч гараар барьж болохгүй. цацрагийн гэмтэларьс, магадгүй бүх биед: полони нь маш амархан нэвтэрдэг арьс. Энэ изотоп нь хуримтлагдах чадвартай тамхины навч, тэнд агаар мандлаас ирж тамхины утаатай хамт хүний ​​биед ордог.

Никотин- үнэндээ тэдний тамхи хэрэглэдэг цорын ганц бодис юм. Никотин нь тамхины байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд хүчтэй мэдрэлийн хор, ялангуяа шавьжид нөлөөлдөг; Үүний үр дүнд никотиныг шавьж устгах бодис болгон өргөн ашигладаг байсан. Хүн дотор их хэмжээний тунгаармэдрэлийн системийн саажилт үүсгэдэг (амьсгал зогсох, зүрхний үйл ажиллагааг зогсоох, үхэл). Дундаж үхлийн тунхүний ​​хувьд: 0.5-1 мг/кг Тамхинд агуулагдах никотины ойролцоогоор 1800 мг/кг байна. Никотин нь цусанд амархан нэвтэрч, амин чухал зүйлд хуримтлагддаг чухал эрхтэнүүд, тэдний үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг. Энэ нь хүнцэлээс гурав дахин илүү хортой. Никотин тархинд ороход хүний ​​мэдрэлийн систем дэх янз бүрийн үйл явцад нөлөөлөх боломжийг олгодог.

Ганц тамхи татах нь ч гэсэн шалтгаан болдог өргөн хамрах хүрээфизиологийн урвал.

Тамхи татах нь бие махбодид шууд нөлөөлдөг. Ихэнх шинэхэн тамхичдын хувьд тамхи татдаг тамхи нь аймшигтай амттай байдаг. Тамхи татаж эхэлснээс хойш нэг минутын дотор зүрхний цохилт нэмэгдэж, эхний 10 минутад 30% -иар нэмэгддэг. Цусны даралтнэмэгддэг, ба захын цусны эргэлтудаашруулж, арьсны температур буурахад хүргэдэг. 24 цагийн турш тогтмол тамхи татахгүй байх нь амрах үед зүрхний цохилт минутанд 10 орчим цохилтоор буурахад хүргэдэг боловч энэ хугацааны дараа татсан анхны тамхи нь зүрхний цохилтыг шууд нэмэгдүүлдэг.

Тамхи татах нь нэмэгддэг бие махбодийн илрэлүүдбие махбод дахь стресс, ихэвчлэн хүлээгдэж буй шиг тамхи татдаг хүнийг тайвшруулахыг зөвшөөрдөггүй. Видео тоглоомыг сэтгэл зүйн дарамт болгон ашигладаг судалгаагаар ийм стресс нь зүрхний цохилтыг минутанд 12 цохилтоор нэмэгдүүлж, систолын цусны даралтыг 15 ммМУБ-аар нэмэгдүүлдэг болохыг харуулсан. Ийм үйл ажиллагааны үеэр тамхи татах нь эдгээр үзүүлэлтүүдийн цаашдын өсөлтийг үүсгэдэг бөгөөд зүрхний цохилт минутанд ойролцоогоор 30 цохилт, систолын цусны даралт ойролцоогоор 20 ммМУБ-ээр нэмэгддэг.

Өөрчлөлтүүд гарч байна тархины долгион(EEG), дотоод шүүрлийн бүхэл бүтэн цувралыг үүсгэдэг бодисын солилцооны нөлөөмөн тайвшрал үүсдэг араг ясны булчингууд. Нүүрстөрөгчийн дутуу исэл нь биеийн эрхтэн, эд эсээр эргэлдэж буй цусны хүчилтөрөгчийн ханалтыг бууруулдаг. Энэ нь булчингийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлж, алсын хараа, ялангуяа өндөрт сөргөөр нөлөөлдөг.

Өсвөр насныхан насанд хүрэгчдийг дуурайж, тамхи нь тэднийг үе тэнгийнхнийхээ нүдэнд "боловсорч гүйцсэн" гэж үздэг тул тамхи татаж эхэлдэг. Өсөн нэмэгдэж буй организмд никотины үзүүлэх нөлөө нь бүр илүү хор хөнөөлтэй байдаг: олон функцүүд нь бүрэлдэж дуусаагүй, эмгэг хэлбэрээр хөгждөг. Тамхи татдаг өсвөр насныханбайнга өвддөг ханиад, тэдний булчирхайнууд нөлөөлдөг дотоод шүүрэл, булчирхайлаг эдтөмсөг, өндгөвч нь доройтож, холбогч эдээр солигдож, улмаар үргүйдэлд хүргэдэг. Тогтмол тунгаар хорт бодис хүлээн авсан тархины эсүүд шинэчлэгдэхээ больж, шинээр солигдохгүйгээр хөгширч эхэлдэг.

Никотин нь хүнд тамхи татахад маш хүчтэй донтолт үүсгэдэг. Энэ хамаарал нь тамхичинд байдаг эсийн түвшин, мөн нэг удаа тамхи татсан ч энэ зуршлаа орхисон хүний ​​хувьд никотин донтолт хаана ч арилдаггүй. Хэрэв хүн буцаж ирэхийг хүсэхгүй бол амьдралынхаа туршид сайн дурын хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй.

Никотин нь стрессийн эсрэг шинж чанартай хуурамч сэтгэгдэл төрүүлдэг. Энэ нь тамхичдын цусан дахь адреналин, түүнчлэн баяр баясгалангийн даавар - эндорфиныг хурдан үйлдвэрлэхийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь тамхичинд түр зуурын хүч чадал, эрч хүчийг өгдөг. Гэвч энэ нөлөө удаан үргэлжлэхгүй бөгөөд хагас цагийн дараа хүн өөр допинг хэрэглэх шаардлагатай болдог.

Никотин донтолтыг эрт дээр үеэс хүлээн зөвшөөрсөн хар тамхины донтолт, мөн урт ба шаарддаг ноцтой эмчилгээ. Гэхдээ энэ хамаарал нь зөвхөн бие махбодь биш юм. Олон жилийн туршид бий болсон зан үйл, зан үйл, найз нөхөдтэйгээ харилцах арга барил, стрессийг зохицуулах хэвшмэл ойлголтоос холдох нь маш хэцүү байдаг сэтгэцийн хамаарал байдаг. "Татах синдром"-той никотины донтолтҮүнийг даван туулах нь тийм ч хэцүү биш: одоогоор сөрөг талыг даван туулахад туслах олон эм байдаг физик урвалникотины өдөр тутмын тунг цуцлах.

Тамхинаас гарахад маш их бэрхшээл тулгардаг хуучин тамхичинТэр бүх амьдрал нь энэ донтолтод захирагдаж байсныг гэнэт ойлгох үед бий болдог: байнгын тамхины завсарлагатай ажиллах, нэг аяга шар айраг эсвэл аяга кофетой тамхи, сексийн дараа тамхи, унтахын өмнө, өглөө сэрсний дараа. , найзтайгаа ярилцаж байхдаа тамхи татах гэх мэт d.

Салах сэтгэл зүйн хамааралГол эм бол тамхичдын өөрийнх нь зоригтой шийдвэр юм.

Тамхинаас үүдэлтэй хохирол

Тамхи татдаг сөрөг нөлөөдээр өөр өөр системүүдэрхтнүүд.

Зүрх ба цусны судаснууд

Карбоксигемоглобин нь хүчилтөрөгчийг эд, эрхтэн рүү шилжүүлэхийг хориглож, хүчилтөрөгчийн архаг өлсгөлөнд хүргэдэг бөгөөд энэ нь зүрхний ачааллыг нэмэгдүүлж, ийм хүчилтөрөгчийн дутагдалтай цусыг судсаар дамжуулан илүү эрчимтэй шахах шаардлагатай болдог. Ноцтой хүндрэл гарах эрсдэлтэй.

Тамхи татдаг хүмүүс хөгжих магадлал өндөр байдаг артерийн гипертензи, ишемийн өвчинзүрх, миокардийн шигдээс.

Ялагдсан тохиолдолд захын судаснууд(илүү олон удаа гуяны артериуд) хөгжиж байна судасны дутагдалхөлний судаснуудад цусны хангамж, энэ нь мөчдийн гангрена үүсэхэд хүргэдэг.

Тархи ба мэдрэлийн систем

Хүчилтөрөгчийн байнгын өлсгөлөн нь толгой өвдөх, толгой эргэх, гүйцэтгэл буурах, ядрах зэрэгт хүргэдэг бөгөөд энэ нь ялангуяа залуу үеийнхэнд түгээмэл тохиолддог. Ирээдүйд энэ нь түр зуурын буюу байнгын эмгэгийн хэлбэрээр хүндрэл үүсгэдэг тархины цусны эргэлт(тархины цус харвалт). Бараг бүх тамхичид сэтгэлийн тогтворгүй байдал, цочромтгой байдал, ядаргаа ихэсдэг.

Амьсгалын тогтолцоо

Амьсгалын тогтолцооны бүх замын үрэвсэлт өөрчлөлтүүд, илэрхийлэгддэг янз бүрийн зэрэг, бараг бүх тамхи татдаг хүмүүс худалдаж авдаг. Хорт хавдаруруул, амны хөндий, хэл, залгиур, мөгөөрсөн хоолой, гуурсан хоолой, гуурсан хоолой, уушиг нь тамхи татахтай холбоотой гэж үздэг.

Улаан хоолой, ходоод, нойр булчирхай, цөсний хүүдий

Тамхины утааны метаболит (никотин, давирхай) шүлстэй хамт улаан хоолой руу, дараа нь ходоодонд орох нь архаг, ихэвчлэн элэгдэлд орсон үрэвсэл үүсэхэд хүргэдэг. пепсины шархТэгээд хорт хавдар. Дотоод шүүрлийн булчирхай, цөсний хүүдий, нойр булчирхайн үйл ажиллагаа тасалдсан. Хүчтэй, удаан хугацаагаар тамхи татах нь ихэвчлэн нойр булчирхай, цөсний хүүдийд хорт хавдар үүсгэдэг.

Шээс бэлгийн тогтолцоо

Эмэгтэйчүүдийн тамхи татах нь ихэвчлэн нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааны алдагдалд хүргэдэг (үргүйдэл, давтан зулбалт, жирэмслэлт, төрөлтийн эмгэг). Энэ нь жирэмсэн үед тамхи татдаг эмэгтэйчүүдэд ялангуяа үнэн байдаг.

Тамхины найрлагыг нарийвчлан судалбал үнэхээр аймшигтай. Тамхины утаа нь 4000 гаруй хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Тамхичдын талаас илүү хувь нь тамхинд зөвхөн хортой никотин, давирхай байдгийг мэддэг, харин бусад олон мянган хүнээс багагүй байна. аюултай бодисуудӨө, тэд бүр ойлгохгүй байна.

Тамхины утаа юунаас бүрддэг вэ? Өмнө дурьдсанчлан, тамхины тавиур нь хэд хэдэн зүйлийг агуулдаг мянгаХортой бодисыг дараахь байдлаар хувааж болно.

• хортой;
• мутаген;
• хорт хавдар үүсгэдэг (биеийн дотор хуримтлагддаг);
• фармакологийн идэвхтэй.

Тэд хүний ​​бүх систем, эрхтэнд сөргөөр нөлөөлж, цаг хугацааны явцад бүтцийг нь устгаж, устгадаг.

Ихэнх аюултайгэж үздэг:

1. Никотин. Энэ бол хурдан донтуулдаг хор юм. Мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлж, зүрх судасны системд сөргөөр нөлөөлдөг.
2. Давирхай. Магадгүй хамгийн аюултай нь химийн бүрэлдэхүүн хэсэг, тамхи татах үед уушгинд тасралтгүй ордог. Тамхичид ихэнх тохиолдолд нас бардаг хортой нөлөөдавирхай. Утаа дахь энэ бодис нь цулцангийн хэсгийг их хэмжээгээр устгаж, амьсгалын тогтолцооны өөрийгөө цэвэрлэх үйл явцыг саатуулж, улмаар уушгийг устгаж, үүсдэг. онкологийн өвчин.
3. Нүүрстөрөгчийн давхар исэл. Энэ бодис нь хүчилтөрөгчийг орлуулж, цусан дахь хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг үүсгэдэг. Зүрх нь шаардлагатай хэмжээний хүчилтөрөгчийг эсэд илгээхийн тулд илүү идэвхтэй ажиллаж эхэлдэг бөгөөд ингэснээр ачаалал ихээхэн нэмэгддэг. зүрх судасны системүйл ажиллагааны явцад онцгой асуудал үүсгэж болно.
4. Устөрөгчийн цианид. Тамхины утаатай хамт бие махбодид нэвтэрч, гуурсан хоолойг деформацид оруулдаг. Энэ нь бараг бүх бүрэлдэхүүн хэсэг учраас юм хүнд тамхичидзовж шаналах архаг бронхит. Эдгээр нь үндсэн гэмтлийн үйл ажиллагаанаас гадна хорт бодис, аюултай нэгдлүүдийг хүний ​​биед амархан нэвтрүүлэхэд тусалдаг.

Жагсаалтад орсон хор хөнөөлөөс гадна тамхины утаа нь бутан, метан, хүнцэл, кадми, метанол, цацраг идэвхт бодисууд: кали-40, полони-210 зэрэг бусад онцгой хортой бодисуудыг агуулдаг.

Тамхины хувьслын явцад тэд улам бүр хиймэл бүтэцтэй болж, тамхины оронд лабораторид олж авсан бодисыг үйлдвэрлэхэд ашигладаг тул тэдгээрийн найрлага дахь аюултай бодисын тоо улам бүр нэмэгддэг. Жил бүр тамхинаас болж нас баралтын хувь нь өмнөх дээд амжилтыг эвдэж байна.

Хорт хавдар үүсгэгч бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хүний ​​биеэс маш муу ялгардаг тул маш аюултай байдаг. их хор хөнөөл. Тамхины утаанд агуулагдах эдгээр бодисууд нь хорт хавдар үүсэх гол шалтгаан болж, хамгаалалтыг ноцтой бууруулдаг. дархлааны систем.

Юуны тогтонотамхи?

1. Хүнцэл. Ийм хортой элемент нь удаан боловч үр дүнтэйгээр бүх биеийг хордуулдаг бөгөөд ингэснээр олон тооны доголдол үүсгэдэг. Гуурсан хоолой нь ялангуяа өртдөг бөгөөд тэдгээр нь маш ихээр хуримтлагддаг их хэмжээгээр. At онцгой нөхцөлхүнцэл нь амьсгалын тогтолцоонд хавдар үүсгэдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хорт хавдар болж хувирдаг.
2. Полоний-210. Нэг миллиграмм полони ч гэсэн хүний ​​аминд хүрэхэд хангалттай бөгөөд тамхинд биед маш аюултай хэмжээгээр агуулагддаг. Ийм элементийн альфа туяа нь бүх зүйл дээр аянгын довтолгоо хийдэг дотоод эрхтнүүдүл хамаарах зүйл.
3. Радиум. Энэ бол утаанд агуулагддаг өөр нэг металл юм. Түүний биед үзүүлэх нөлөө нь полонитой маш төстэй юм. Ради нь хүний ​​дотоод эрхтнүүдэд хурдан нөлөөлж, тэдгээрт нөхөж баршгүй өөрчлөлтийг бий болгодог.
4. Бензопирен. Бие махбодид шаардлагатай витамин болон бусад зүйлсийн хүртээмжийг хааж, эсийг хордуулдаг шим тэжээл. Тиймээс эсүүд өөрсдийгөө хангах ямар ч зүйлгүй бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам үхэж эхэлдэг.

Энэ нь тамхины бүх сөрөг элементүүдийн зөвхөн өчүүхэн хэсэг боловч тамхины утаанд яндан эсвэл навчин тамхины утаанаас илүү их байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гол нь бүтээгчид хямд, сайн чанартай бүтээгдэхүүн хайж байгаа явдал юм амт чанарбөөнөөр нь худалдаалж байна ердийн тамхиолон тооны хортой нэмэлтүүд.

Никотиныг алкалоид гэж үздэг навчтамхи, ялангуяа тэдэнд зориулсан үзүүлбэр чухал функц, гэхдээ хүний ​​биед түүний үр нөлөөг өөрөөр илэрхийлдэг. Уушигаар дамжин хүний ​​биед нэвтэрсэн никотин нь цусны урсгалаар бүх систем, эд эсэд хурдан тархдаг.

Бүр дотор бага хэмжээ, Тэр:

• Зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлж, улмаар зүрх судасны тогтолцооны нийт ачаалал нэмэгддэг.
• Өсдөг артерийн даралт(энэ тохиолдолд хөлөг онгоцны ачаалал бас нэмэгддэг).
• Цусан дахь глюкозын хэмжээг нэмэгдүүлдэг.
• Физик ба сэтгэцийн хамааралтамхинаас.

Тамхи татдаг хүний ​​биед никотины хор хөнөөл нь дараахь зүйлийг өдөөдөг.

• ясны сийрэгжилт;
• цус харвалт;
• онкологийн өвчин;
• үргүйдэл (эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь);
• зүрхний ишемийн өвчин;
• пепсины шархлааны эмгэг;
• мэдрэлийн үрэвсэл;
• эмфизем.

Хүний дархлааны тогтолцооны ноцтой бууралтын шалтгаан нь никотин ба түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нөлөөнд оршдог. Никотин хүний ​​дотор задардаг, бүх зүйлийг сордог шим тэжээлТэгээд эрч хүч. Тамхи татдаг хүмүүс ихэвчлэн гомдоллодог хурдан ядрахболон сэтгэл санааны хямрал.

Бие махбодид амин чухал үйл ажиллагааны явцад хүлээн авсан энергийн 25 орчим хувийг никотин хэрэглэдэг.

Тийм ч учраас тамхичид ийм муу зуршлаасаа салахдаа хурдан олж эхэлдэг илүүдэл жин- Тамхи татах үйл явцаас болж үхсэн тодорхой хэмжээний энерги хүний ​​биед өөх тос хэлбэрээр хуримтлагдаж эхэлдэг бөгөөд хэрэв тэр үүнийг ямар нэгэн байдлаар дэмий үрэхгүй бол. Тамхинаас гарах донтолтоос татгалзах шинж тэмдгийг эмчлэх нь бусад зүйлсээс гадна тамхи татах донтолтыг нэмэгдүүлэх явдал юм. Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхөдрөөр.

Тамхи татахыг авч үздэг гол шалтгаанхөгжил архаг өвчин амьсгалын тогтолцоо. Ийм өвчний дунд астма, бронхит, эмфизем, уушгины хатгалгаа, амьсгалын замын хорт хавдар орно.

Энэ бодис нь уушигны үйл ажиллагаанд онцгой нөлөө үзүүлэхгүй. Тамхичдын амьсгалын систем нь давирхай болон бусад хорт хавдар үүсгэгч бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд илүү муу хариу үйлдэл үзүүлдэг. Гэвч никотины нөлөөгөөр утаанд агуулагдах бусад хортой бодисууд нь гуурсан хоолой, цулцангийн хэсэгт хурдан бөгөөд амархан хүрч, эдгээр газруудад хуримтлагдаж, цаг хугацааны явцад деформацид ордог.

Орших шинжлэх ухааны нотолгооТамхи нь машины утаанаас дөрөв дахин их хорт бодисоор бохирддог.

Нэг шоо миллиметр тамхины утаанд гурван сая хүртэл тортог агуулагддаг.

Тамхи татдаг хүний ​​амьсгалын системд никотин өөрөө бага хэмжээгээр хуримтлагдаж, салст бүрхэвчийн хананд тогтож, товруу үүсгэж, өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг. хэвийн үйл ажиллагаагуурсан хоолой, улмаар энэ чухал эрхтэн дээрх ачааллыг нэмэгдүүлдэг. Түүнчлэн никотин нь биед орж буй хүчилтөрөгчийг шууд утгаараа "иддэг" бөгөөд цусан дахь түүний тоог бууруулж, нүүрстөрөгчийн давхар ислийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг.

Тиймээс тамхи татдаг хүний ​​биед тодорхой хугацааны дараа хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн үүсдэг. Хэрэв та никотины эсрэг эм хэрэглэж эхэлбэл эрт үе шатийм хамаарлыг хөгжүүлэх, дараа нь түүний нөлөө амьсгалын тогтолцоомөн организм бүхэлдээ бага мэдэгдэхүйц, аюултай байх болно.

Тамхинд давирхай, никотин болон бусад хорт хавдар үүсгэгч элементүүд нь нийлсэн тохиолдолд тамхинд онцгой аюултай байдаг. тусдаа хэлбэр. Тэд бие биенийхээ уушгинд нэвтрэн орохыг хөнгөвчилж, хурдасгадаг.

Уушигны давирхай хуримтлагдсаар байгаа бөгөөд никотин өөрөө амьсгалын замаар цусны урсгалтай нийлж хүний ​​биед тархаж, хүнд хор хөнөөл учруулдаг.

Өмнө дурьдсанчлан, боломжоос хамааран организмдтамхины утаа нь бүх биед нөлөөлдөг. Энэ нь яг ямар нөлөө үзүүлж байгааг ойлгохын тулд систем бүрийг тусад нь тайлбарлаж, түүнд үзүүлэх нөлөөг тодорхойлох хэрэгтэй.

Тамхи татахаас илүү их хэмжээгээрзовж шаналах:

1. Төв мэдрэлийн систем. Тамхичид анх удаа эсвэл удаан хугацааны завсарлага авсны дараа тамхи татвал толгой эргэх шинж тэмдэг илэрч, бага зэрэг эйфори байгааг анзаарсан байдаг. Энэ нь тамхинаас гарах бодисын нөлөөн дор тархины судаснууд мэдэгдэхүйц өргөжиж, эсүүд рүү яаран очдогтой холбоотой юм. илүү цус, үүний үр дүнд тэд хүчилтөрөгчөөр хэт ханасан байдаг. Үүнээс хойш өнөөг хүртэл эсүүд зовж шаналж байсан хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн, хүчилтөрөгчөөр тэдний хэт ханалт нь мэдрэлийн системээс урвал үүсгэдэг. Хэрэв ийм үйл явцад тархины эсүүд үхээгүй бол бүх зүйл хэвийн байх байсан. Тамхи татах болгонд тамхичин тархиныхаа нэг хэсгийг алддаг гэж хэлж болно.
2. Зүрх судасны систем. Тамхины утаанд агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн хөгжлийг өдөөдөг тул шаардлагатай хэмжээний хийг эсэд хүргэхийн тулд зүрх нь хүч чадлынхаа хязгаарт ажиллахаас өөр аргагүй болдог. Цусны судаснууд ч энэ хамаарлаас ихээхэн зовдог. Тамхинд агуулагдах хаягдал нь цусны судсыг бөглөж, нэвчих чадварыг бууруулдаг.
3. Ходоод гэдэсний зам. Тамхины хорт бодис, хорт хавдар үүсгэгч бодисууд нь ходоодыг идэвхтэй хордуулж, шархлаа, гастрит үүсгэдэг. Гэдэсний дотор никотины нөлөөн дор хана нь суларч, өтгөн хатах нь муу биш боловч байнгын хэрэглээ нь геморрой үүсгэдэг.
4. Арьс ба өөхний эд. Никотин нь бусад хорт хавдар үүсгэгч утааны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хамт арьс, өөхний эдэд их хэмжээгээр хуримтлагдаж эхэлдэг. Туршлагатай тамхичдын хувьд шүдний паалангийн өвөрмөц шаргал өнгөтэй, хурууны арьсны өнгө өөрчлөгдөж байгааг анзаарахад хялбар байдаг. Ингэж л никотин нөлөөгөө үзүүлдэг.

Тамхины нөлөөгөөр бусад систем, эрхтэнүүд ч зовж байдаг. Асуултаас Муу зуршилБүх бие нь үл хамаарах зүйлгүй алдагдалд ордог.

Хэрэв эрүүл хүн маш олон удаа ойролцоо байдагтамхи татдаг хүнтэй хамт тэр бас ил гардаг хорт бодис, тамхинаас олддог. Идэвхгүй тамхи татах үед уушигны хорт хавдар үүсэх магадлал идэвхтэй тамхи татдагтай харьцуулахад бараг 3 дахин их байдаг гэж тэмдэглэжээ.

Энэ нь тамхичдын уушиг аль хэдийн дасаж, энэ нөлөөнд дасан зохицож эхэлдэгтэй холбоотой юм. сөрөг хүчин зүйлүүдболон дотор бага хэмжээгээртэдний нөлөөнд автдаг.

Идэвхгүй тамхичдын гуурсан хоолой, цулцангийн утааны давирхай нь үрэвсэл, цочрол үүсгэдэг. Энэ шалтгааны улмаас тамхи татдаг хүмүүс хүчтэй, тасралтгүй ханиалгаж эхэлдэг.

Никотин нь биед нэвтэрдэг идэвхгүй тамхичинмаш хурдан бөгөөд донтуулдаг бөгөөд энэ нь тамхи татах, тэр ч байтугай эхлэхэд хүргэдэг татах синдромхэзээ ч тамхи татах бодолгүй байсан хүнээс.

Хэрэв тэргүүлэгч хүн бол эрүүл дүр төрхамьдрал, тамхичинтай байнга холбоотой байдаг бөгөөд тамхи асаах үед түүнтэй ойр байдаг бол эрт үе шатанд бүх тамхи, хорт бодисыг арилгах эмчилгээний курс эхлэх, мөн бүх шаардлагыг дагаж мөрдөх шаардлагатай. урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээЭнэ нь биеийн хүчтэй бохирдлоос зайлсхийхэд тусална:

• Гудамжинд тамхи татдаг хүнтэй нэг өрөөнд эсвэл түүнээс 10 метрийн зайд байхыг хориглоно.
• Холбоо барихыг хориглоно тамхи татдаг хүнтамхи татснаас хойш арван минутын дотор.
• Та тогтмол дасгал хийж, биеэ цэвэрлэх хэрэгтэй.

Эдгээр дүрмүүд нь таныг донтохоос зайлсхийхэд тусална хорт хавдар үүсгэгч бодисоостамхины хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүд.

Тиймээс идэвхгүй тамхи татах нь бие махбодид хор хөнөөл учруулахаа больсон эрүүл хүн, та тамхи татдаг хүнээс гадаа тамхи татахыг хүсэх хэрэгтэй бөгөөд та байшингийн бүх өрөөг тогтмол агааржуулах хэрэгтэй. Хэрэв та үүнийг хийхгүй бол тамхины утааны үнэр хэсэг хугацааны дараа дахин гарч ирэх болно.

Түүний утаанд 4000 гаруй төрлийн химийн нэгдлүүд агуулагддаг бөгөөд үүнд хорт хавдар үүсгэгч 40 гаруй бодис, хорт хавдар үүсэхэд нөлөөлдөг 12-оос доошгүй бодис (кокарциноген) агуулагддаг.

Тамхины утаа нь хийн бүрэлдэхүүн хэсэг, тоосонцороос бүрдэнэ.

Тамхины утааны хийн бүрэлдэхүүнд нүүрстөрөгчийн дутуу исэл ба давхар исэл, устөрөгчийн цианид, аммони, изопрен, ацетальдегид, акролеин, нитробензол, ацетон, хүхэрт устөрөгч, цианы хүчил болон бусад бодисууд орно.

Нүүрстөрөгчийн дутуу исэл - 13,400

Нүүрстөрөгчийн давхар исэл - 50,000

Аммони - 80

Цианид устөрөгч - 240

Изопрен - 582

Ацетальдегид - 770

ацетон - 578

N-нитросодиметиламин - 108

Нүүрстөрөгчийн дутуу исэл нь тамхины утаанд агуулагдах өнгөгүй, үнэргүй хий юм. Гемоглобинтой нэгдэх чадвар нь хүчилтөрөгчөөс 200 дахин өндөр байдаг. Үүнтэй холбоотойгоор тамхи татдаг хүний ​​уушиг, цусан дахь нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хэмжээ ихсэх нь цусны хүчилтөрөгчийг зөөвөрлөх чадварыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь биеийн бүх эд эсийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.

Устөрөгчийн цианид буюу цианийн хүчил нь гуурсан хоолойн цилиумд үзүүлэх нөлөөгөөр уушгины цэвэрлэгээний механизмд шууд нөлөөлдөг. Нэмж дурдахад, гидроцианы хүчил нь ерөнхий хортой гэж нэрлэгддэг бодисуудад хамаардаг. Хүний биед үзүүлэх нөлөөллийн механизм нь хүчилтөрөгчийг цусны гемоглобиноос эд эс рүү шилжүүлэхэд оролцдог эдэд төмөр агуулсан ферментийн үйл ажиллагааг дарангуйлснаас болж эсийн доторх болон эд эсийн амьсгалыг тасалдуулах явдал юм.

Акролейн нь ерөнхий хортой нөлөө үзүүлдэг бодис бөгөөд хорт хавдар үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Акролейн метаболитыг биеэс зайлуулах нь давсагны үрэвсэл - цистит үүсгэдэг. Акролейн нь бусад альдегидийн нэгэн адил мэдрэлийн системийг гэмтээх шалтгаан болдог. Акролейн ба формальдегид нь астма өвчнийг өдөөдөг бодисын бүлэгт багтдаг.

Тамхины утаа агуулсан үе шат тоосонцорголчлон никотин, ус, давирхай - тамхины давирхай орно. Давирхай нь полициклик үнэрт нүүрсустөрөгч агуулдаг. хорт хавдар үүсгэдэг, үүнд нитросоамин, үнэрт амин, изопреноид, пирен, бензо(а)пирен, хризен, антрацен, фторантен гэх мэт.Үүнээс гадна давирхайд энгийн болон нарийн төвөгтэй фенол, крезол, нафтол, нафталин гэх мэт бодисууд агуулагддаг.

Никотин - 1800

Индол - 14.0

Фенол - 86.4

N-метилиндол - 0.42

O-cresol - 20.4

M- ба p-cresol - 49.5

Карбазол - 1.0

4,4-дихлоростилбен - 1.33

Тамхины бүтээгдэхүүнд хэрэглэдэг гол бодис нь никотин юм. Никотин бол тамхины ургамлын байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд мансууруулах бодис, хүчтэй хор юм. Энэ нь цус руу амархан нэвтэрч, чухал эрхтнүүдэд хуримтлагдаж, тэдний үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг. Энэ нь хүнцэлээс гурав дахин илүү хортой. Никотин тархинд ороход хүний ​​мэдрэлийн систем дэх янз бүрийн үйл явцад нөлөөлөх боломжийг олгодог. Никотины хордлого нь толгой өвдөх, толгой эргэх, дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. Хүнд тохиолдолд ухаан алдах, таталт өгөх. Архаг хордлого- никотинизм, санах ой сулрах, гүйцэтгэл буурах зэргээр тодорхойлогддог. Хүний хувьд никотины үхлийн тун нь 60 мг байна.

Мэдлэгийн санд сайн ажлаа илгээх нь энгийн зүйл юм. Доорх маягтыг ашиглана уу

Мэдлэгийн баазыг суралцаж, ажилдаа ашигладаг оюутнууд, аспирантууд, залуу эрдэмтэд танд маш их талархах болно.

Үүнтэй төстэй баримт бичиг

Тамхины үүссэн түүх Европын орнуудгоёл чимэглэлийн ургамал болон эмчилгээ. Хүн амын дунд тамхины утаа, тамхи татахаас урьдчилан сэргийлэх ажлын бүтэц. Нөлөөлөл идэвхгүй тамхи татаххүний ​​биед болон хорт хавдрын эрсдэл.

танилцуулга, 09/04/2011 нэмэгдсэн


Тамхины үүсэл. Тамхины утааны найрлага. Тамхины хүний ​​биед үзүүлэх хор хөнөөл. Статистик мэдээлэл өөр өөр улс орнууд. Тамхинд донтох шалтгаан тодорхой арга хэмжээбиед никотин. Тамхи татахтай холбоотой өвчин.

хураангуй, 01/10/2009 нэмэгдсэн


Тамхины түүхийн гол цэгүүд. Тамхины утааны найрлага, ялгарах бодисын хүний ​​биед үзүүлэх нөлөө, учирсан хор хөнөөл. Идэвхгүй тамхи татах нөлөө. Өсвөр насныхны тамхи татах шалтгааны дүн шинжилгээ. Энэ муу зуршлаас салах зарим арга замууд.

танилцуулга, 12/13/2010 нэмэгдсэн


Европт тамхи үүссэн түүх. Хортой бодисууд, нөлөөгөөр тамхинаас ялгардаг өндөр температур. Тамхины утаа хүний ​​зүрх, судаснуудад үзүүлэх нөлөө. Өсвөр насныханд тамхи татах хор хөнөөл. Архины хүний ​​эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө.

танилцуулга, 12/20/2013 нэмэгдсэн


Хортон шавьж устгах үйлчилгээтэй никотины хүний ​​биед үзүүлэх хор хөнөөлийн судалгаа мэдэгдэж байгаа хорууд. агуулсан тамхины утааны аюул, их хэмжээнийхимийн нэгдлүүд ба хорт хавдар үүсгэгчид. Жирэмсэн үед тамхи татах үр дагавар.

хураангуй, 2010 оны 10-р сарын 23-нд нэмэгдсэн


Тамхины утаа үүссэн тухай товч түүхэн тойм. Европ дахь тамхины тархалт. 17-18-р зууны Орос улсад тамхины эсрэг арга хэмжээ. Тамхины утааны бүрэлдэхүүн хэсэг, уушгинд орох үйл явц. Тамхи татахын үр дагавар, түүний биед үзүүлэх нөлөө.

танилцуулга, 2013/05/28 нэмэгдсэн


Шалтгаанууд сөрөг нөлөөжирэмсэн эмэгтэй болон ургийн биед тамхи татах. Идэвхгүй тамхины хор хөнөөлийн мөн чанар, химийн найрлагатамхины утаа. Токсикозоос урьдчилан сэргийлэх арга замууд, төрөөгүй хүүхэд, түүний эхийн эрүүл мэндийг дэмжих арга, арга.

танилцуулга, 2013 оны 10-р сарын 20-нд нэмэгдсэн


Сөрөг нөлөөтамхи татах. Тамхины утааны найрлага. Тамхи татах асуудал өсвөр нас, сургуулийн гүйцэтгэлд үзүүлэх нөлөө. Бие махбодийн болон сэтгэцийн хөгжилтамхины үр дагавар, түүний шалтгаан. Ангийн сурагчдын санал асуулгын үр дүнд хийсэн дүн шинжилгээ.