Tout le monde sait que régulièrement et mouvement actif aide à combattre kilos en trop poids, il est également nécessaire d'accélérer le métabolisme, ce qui a un effet positif sur le fonctionnement de tous les organes. Mais en Dernièrement les scientifiques disent que pour maintenir condition normale Le système nerveux a également besoin de mouvement. Sans mouvement régulier et compétent, il y aura des dysfonctionnements du système nerveux. Pourquoi les scientifiques sont-ils arrivés à une telle conclusion ?

L'activité physique est le chemin de la santé
Tout le monde a probablement remarqué que sans mouvement, l'humeur chute et la fatigue s'installe. La personne ne se sent pas bien. Le mouvement est un besoin naturel et quotidien du corps humain. Le manque d’exercice est connu pour ralentir la circulation sanguine, la digestion et la respiration. Décroissante force musculaire, toutes les autres fonctions du corps commencent à en souffrir.

Une personne qui, pour une raison quelconque, est obligée de bouger très peu pendant la journée se fatigue et s'irrite rapidement. Il a souvent des maux de tête, ses habitudes de sommeil sont perturbées et il remarque un rythme cardiaque rapide. Lors d’une activité physique, il souffre d’essoufflement, de douleurs articulaires et de dysfonctionnements intestinaux.

Les muscles qui ne subissent pas de stress deviennent très rapidement flasques, diminuent de taille et perdent leur élasticité. Cela entraîne des changements dans d’autres organes qui ne disposent pas du soutien musculaire nécessaire.

Le manque de mouvement est la voie du vieillissement
Les scientifiques ont prouvé que le manque de mouvement quotidien entraîne des changements dans le corps humain, même à niveau cellulaire. Les personnes souffrant d'inactivité physique et menant mauvaise image la vie, puis un raccourcissement des télomères (sections terminales des chromosomes) les attend.

Ce sont les télomères qui sont responsables du vieillissement global du corps, de la susceptibilité et de la susceptibilité aux maladies. Bien entendu, ce processus se produira chez chaque personne. Mais l’inactivité physique accélère très vite le vieillissement. Problèmes Vie moderne conduisent inévitablement à l’inactivité physique, ce qui crée un fardeau important pour condition mentale personne.

Système nerveux et mouvement
Comment le mouvement affecte-t-il le système nerveux ? Il soulage les tensions nerveuses. Le cerveau ressent une irritation lorsque les muscles travaillent activement. Cela a un effet positif sur travail actif cortex cérébral et formations sous-corticales. Absolument tout le monde devient plus fort processus physiologiques corps, le métabolisme revient à la normale. Une personne commence à éprouver des sentiments de légèreté et de gaieté, et un équilibre apparaît. L'apport sanguin au cerveau augmente, le fonctionnement du système nerveux s'améliore. Mais cela ne se produit que lorsqu’il existe un apport sanguin actif à tout le corps, ce qui donne lieu à un mouvement actif.

Tu réfléchis mieux quand tu bouges
Les personnes travaillant sur le plan mental doivent se rappeler qu'intense travail cérébrale doit nécessairement changer activité physique. Si vous envisagez de résoudre un problème complexe, il est préférable de le faire en vous promenant dans la pièce. La solution vous parviendra beaucoup plus rapidement. Le travail mental nécessite la mobilisation des efforts musculaires, car les signaux provenant des muscles visent à activer l'activité cérébrale.

De combien faut-il bouger ?
Mon activité physique vous pouvez le calculer vous-même. Une fois que vous verrez le résultat, vous comprendrez si vous devez bouger encore plus. Homme en bonne santé pour maintenir un système nerveux normal (un travailleur du savoir) doit effectuer jusqu'à 10 heures d'exercice physique par semaine. Cela représente un peu plus d’une heure par jour d’exercices modérés.

La simple marche a un grand effet sur le système nerveux. Se promener dans le parc ou simplement dans les rues de la ville, marche nordique. Le plus grand effet donner des danses, gymnastique orientale, arts martiaux. Ces exercices sollicitent tous les muscles du corps. Il n’est pas nécessaire d’essayer d’établir des records. Le cerveau a besoin de signaux réguliers sur le travail de tous vos groupes musculaires.

N'oubliez pas qu'un petit nombre de mouvements dans la journée est dangereux au niveau cellulaire pour votre corps. Le cerveau doit recevoir des muscles retour, alors ça fonctionnera bien. Bougez quotidiennement alors système nerveux peut facilement faire face à toutes les charges du monde moderne.

Choisissez parmi le public le plus grand, le plus homme fort dans la pièce et demandez-lui de vous prendre par les aisselles et de vous soulever du sol. Si vous êtes vous-même assez lourd et que vous ne trouvez pas une seule personne pour vous soulever, pratiquez cette astuce avec deux personnes, une de chaque côté - mais vous devrez d'abord vous entraîner plusieurs fois.

Après avoir commencé à vous soulever facilement, dites :

Comme tout boxeur professionnel le sait, il existe un centre nerveux, lorsqu'elle est touchée, une personne peut perdre la capacité de se déplacer ou même perdre la création. Quand je trouverai ce point et que j’appuierai dessus, vous deviendrez faible et ne pourrez plus me soulever.

Du bout des doigts, palpez doucement la mâchoire de la personne que vous avez choisie, à la recherche d'un point « sensible ». Lorsque vous le trouvez, vous pouvez utiliser un stylo-feutre pour marquer cet endroit sous son menton pour un effet supplémentaire. Placez tous vos doigts sur ce point et appuyez fermement dessus pendant un certain temps. Dire:

Maintenant, essaie de me soulever. Vous ne pourrez pas faire ça.

Une personne essaiera de sentir que cette tâche dépasse ses capacités.

Plus il essaie de vous soulever avec persistance, plus il lui sera difficile de soulever vos pieds du sol. Ensuite, lorsque vous cesserez d’appuyer sur le point, son pouvoir lui reviendra.

La femme la plus fragile peut accomplir beaucoup de choses, non pas parce qu’elle paralyse un homme, mais parce qu’elle le déséquilibre.

Lorsqu'un homme est venu vous chercher pour la première fois, il a utilisé ses muscles de ses épaules, de sa poitrine, de ses bras et de ses avant-bras, mais en appuyant sur son menton et en lui tenant la tête, vous lui refusez la capacité de les utiliser. muscles forts sans perdre l'équilibre. Au lieu de cela, il doit compter uniquement sur la force de ses avant-bras, et cela ne suffit pas pour vous soulever.

De plus, plus il essaie de vous soulever, plus il vous force à exercer une pression sur son menton et plus il perd l'équilibre.

Comment immobiliser une personne avec un seul doigt

L'équilibre est également la base de cette astuce. Demandez à votre ami sceptique de s'asseoir sur une chaise, de croiser les bras, de redresser les jambes et de se pencher très loin en arrière. Dire:

Vous devez d’abord vous détendre. Penchez-vous en arrière et asseyez-vous confortablement, en gardant les bras croisés sur votre poitrine. Maintenant, baissez la tête et regardez le plafond.

Du bout des doigts, recherchez une « zone paralysante » sur son front, trouvez-la et appuyez fermement. l'indexà ce point. Après une pause pendant laquelle vous lui montrez une profonde concentration, commandez :

Maintenant, essayez de vous lever. Gardez vos bras croisés sur votre poitrine et levez-vous de votre chaise. Vous ne pouvez pas! Plus fort... plus fort... Tu ne peux pas te lever !

Et bien sûr, il ne peut pas se lever parce que votre doigt continue d'appuyer fort sur son front. Après huit à dix secondes, dites :

Maintenant, détendez-vous à nouveau. Laissez la tension s’évacuer de votre corps.

Retirez votre doigt de son front et dites-lui :

Votre force vous est revenue. Croisez les bras sur votre poitrine et levez-vous de la chaise.

Il le fera sans difficulté. Et si vous l'aviez auparavant convaincu que vous faisiez pression sur sa « zone paralysante », ce qui le rendait impuissant, il ne se doutera jamais de ce qui s'est réellement passé, c'est-à-dire que vous l'avez simplement déséquilibré.

Si vous êtes assis sur une chaise en ce moment, commencez à vous lever. Le premier mouvement que vous effectuez est de déplacer la tête et les épaules vers l’avant pour déplacer votre centre de gravité vers vos pieds. Toute la force musculaire du monde vous empêchera de vous lever de votre chaise à moins que vous puissiez avancer la tête. Plus vos pieds s’appuient sur le sol, plus vous vous repousserez avec force dans la chaise. Et le déplacement de la tête dépend presque entièrement des muscles du cou - et cela peut facilement être fait avec la force d'un seul doigt appuyé contre le front.

« … l'âme est un terme vide de contenu, derrière lequel aucune idée ne se cache et qu'un esprit sain ne peut utiliser que pour désigner cette partie de notre corps qui pense.

S'ils ont le début de mouvement le plus simple, les corps animés doivent avoir tout ce dont ils ont besoin pour bouger, sentir, penser, se repentir, en un mot, se manifester à la fois dans le domaine physique et dans le domaine moral qui en dépend.

Nous ne faisons aucune affirmation basée sur de simples hypothèses ; que celui qui croit que toutes les difficultés ne sont pas encore éliminées se tourne vers l'expérience, qui devrait le satisfaire pleinement.

1. Le corps de tous les animaux continue de trembler après la mort, et plus longtemps, plus le sang de l'animal est froid et moins il sécrète de sueur. Les exemples incluent les tortues, les lézards, les serpents, etc.

2. Les muscles séparés du corps se contractent lorsqu'ils sont piqués.

3. Entrailles pendant longtemps conservent leur mouvement péristaltique ou semblable à un ver.

4. Selon Cowper, une simple injection d’eau chaude revitalise le cœur et les muscles.

5. Le cœur d'une grenouille, placé au soleil ou, mieux encore, sur une table, sur une plaque chauffante, continue de battre pendant une heure ou plus après avoir été retiré du corps. Mais maintenant, apparemment, le mouvement s'est finalement arrêté ; cependant, il suffit d'injecter dans le cœur et ce muscle sans vie se met à battre. Harvey J'ai observé la même chose chez les crapauds.

6. Dans son essai « Sylva sylvarum » Bacon de Verulam raconte l'histoire d'un homme reconnu coupable de trahison, qui fut ouvert vivant et dont le cœur, jeté dans l'eau chaude, rebondit plusieurs fois, d'abord à une hauteur de deux pieds, puis de plus en plus bas.

7. Prenez une poule qui n'est pas encore sortie d'un œuf, arrachez-lui le cœur, et vous observerez le même phénomène dans des circonstances similaires. La chaleur du souffle ravive l'animal déjà mourant sous la cloche sans air. Des expériences similaires auxquelles nous devons Boyle Et Sténo, ont été produits sur des pigeons, des chiens et des lapins, dont les parties du cœur continuaient à battre dans leur ensemble. Les mêmes mouvements ont été observés dans les pattes coupées d'une taupe.

8. Les mêmes phénomènes peuvent être observés chez les chenilles, les vers, les araignées, les mouches et les anguilles, à savoir : le mouvement des parties coupées augmente en eau chaude en raison de la chaleur qu'il contient.

9. Un soldat ivre a coupé la tête d'un coq indien d'un coup de sabre. Le coq resta debout, puis s'éloigna et se mit à courir ; heurtant le mur, il se retourna, battit des ailes tout en continuant à courir et finit par tomber. Ses muscles, alors qu'il était déjà allongé sur le sol, continuaient de bouger. J'ai vu tout cela moi-même ; presque les mêmes phénomènes peuvent être observés chez les chatons ou les chiots à tête décapitée.

10. Les polypes coupés en morceaux non seulement continuent de se déplacer - en une semaine, ils se multiplient en nombre, égal au nombre couper des parties. Ce fait m'a contrarié par la théorie naturaliste de la reproduction ; mais cette découverte est plutôt à saluer, car elle incite à ne faire aucune généralisation, même sur la base des expériences les plus connues et les plus convaincantes.

J'ai cité plus de faits qu'il n'en fallait pour prouver sans conteste que toute fibre, toute particule d'un corps organisé se meut en vertu d'un principe inhérent à elle-même et que de tels mouvements ne dépendent nullement des nerfs, comme cela arrive dans les mouvements volontaires, puisque ceux qui les produisent le type de mouvement indiqué de la particule n'est en aucun cas lié à la circulation du sang. Mais si une propriété similaire se retrouve même dans certaines parties des fibres, alors elle doit également être présente dans le cœur, composé de fibres particulièrement entrelacées. Pour m'en convaincre, je n'avais pas besoin que l'histoire soit racontée Baconom. Il m'a été facile de juger cela sur la base d'une analogie complète avec la structure du cœur chez l'homme et l'animal, et même uniquement sur la base de la masse du cœur humain, dans laquelle ces mouvements ne sont pas visibles. à l'oeil nu seulement parce qu'ils y sont étouffés ; enfin, sur la base du fait que toutes les parties d'un cadavre deviennent froides et lourdes. Si la dissection était effectuée sur les cadavres encore chauds des criminels exécutés, alors dans leur cœur on pourrait observer les mêmes mouvements que ceux que l'on peut observer dans les muscles du visage des personnes décapitées.

Le principe de mouvement des corps entiers ou de leurs parties est tel qu'il provoque non pas des mouvements désordonnés, comme on le pensait auparavant, mais des mouvements tout à fait réguliers ; et cela se produit aussi bien chez les animaux à sang chaud et parfaits que chez les animaux à sang froid et imparfaits. Nos adversaires n’ont d’autre choix que de nier des milliers de faits faciles à vérifier par quiconque.

S'ils me demandent maintenant où réside ce pouvoir inné dans notre corps, je répondrai qu'apparemment, il se trouve à cet endroit que les anciens appelaient parenchyme, c'est-à-dire dans la substance même des parties du corps, quelle que soit la nature de leur corps. les veines, les artères et les nerfs, en un mot, toute son organisation. Il s'ensuit que toute particule de celui-ci contient une capacité de mouvement plus ou moins prononcée, selon le besoin qu'elle en a.

Arrêtons-nous sur ces ressorts de la machine humaine. Tous les mouvements vitaux, naturels et automatiques caractéristiques des animaux se produisent grâce à leur action. En effet, le corps frémit automatiquement, frappé d'horreur à la vue d'un abîme inattendu ; les paupières, comme je l'ai déjà dit, tombent sous la menace d'un coup ; la pupille se contracte à la lumière afin de préserver la rétine et se dilate pour mieux voir les objets dans l'obscurité ; les trous cutanés se ferment automatiquement en hiver afin que le froid ne pénètre pas à l'intérieur des vaisseaux ; les fonctions normales de l'estomac sont perturbées sous l'influence d'un poison, d'une dose connue d'opium ou d'émétique ; le cœur, les artères et les muscles se contractent pendant le sommeil, ainsi que pendant l'éveil ; les poumons agissent comme des fourrures fonctionnant en permanence. La contraction musculaire n'est-elle pas mécanique ? Vessie, rectum, etc. ou une contraction du cœur plus forte que les autres muscles ?

Julien Lametrie, Machine Man/Works, M., "Pensée", 1983, p. 209-211.

Les mouvements humains représentent le mouvement mécanique d'un organisme vivant.

Les mouvements humains sont l'un des phénomènes les plus complexes au monde. Ils sont complexes non seulement parce que dans son activité motrice les fonctions des organes de mouvement sont très complexes, mais aussi parce qu'elle reflète sa conscience en fonction de la matière la plus hautement organisée. - le cerveau.

Le rôle du mouvement dans la vie humaine est extrêmement important. Par des mouvements, il change la nature environnante. Au cours de ce changement, le corps humain et sa conscience se développent.

Même la forme la plus simple de mouvement de la matière - mécanique- en raison de l'extrême complexité de la structure du corps humain et de ses fonctions, c'est très difficile. À cela s’ajoute la complexité supplémentaire de l’interaction entre une forme mécanique et une forme supérieure, la forme biologique. En mécanique biologique (biomécanique), les lois des formes mécaniques et biologiques elles-mêmes ainsi que leurs interactions sont étudiées. Le mouvement des êtres vivants phénomène biologique ne peut être compris que sur la base de l’étude du lien inextricable entre les lois biologiques et mécaniques.

Fin du travail -

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Biomécanique

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Biomécanique
Cours magistral Discipline pour la spécialité 50720 - « La culture physique» VELIKI NOVGOROD 2008 &

La biomécanique comme discipline pédagogique et scientifique
1. Le mouvement comme forme d'existence de la matière 2. Sujet de la biomécanique 3. Objectifs de la biomécanique 4. Contenu de la biomécanique La mécanique biologique comme science du mouvement mécanique dans les systèmes biologiques

Le mouvement est une forme d'existence de la matière
Tout dans le monde bouge. Les mondes stellaires, notre Terre, l'homme, des parties de son corps, les molécules de ses cellules, les atomes, leurs particules élémentaires sont en mouvement ; l'une des formes de mouvement de la matière est la pensée

Selon la diversité du monde, il existe aussi une diversité de mouvements - diverses formes de mouvement de la matière
F. Engels distinguait davantage formes simples mouvements de la matière - mécaniques, physiques et chimiques, qui se manifestent à la fois dans la nature inanimée et vivante, ainsi que dans des formes de mouvement plus complexes et supérieures -

Sujet de biomécanique
Le sujet de toute science, y compris la biomécanique, est déterminé par un objet de connaissance spécifique - un ensemble de phénomènes et de processus dont les lois sont étudiées par l'une ou l'autre science. Dans cet objet, chacun et

Domaine d'étude
Domaine d'étude de la biomécanique - mécanique et causes biologiques l'apparition de mouvements et les caractéristiques de leur mise en œuvre. Les mouvements de parties du corps humain sont représentés par

Problèmes particuliers de biomécanique
Les tâches particulières de la biomécanique sont l'étude des mouvements humains en activité motrice et l'étude des objets physiques qu'il met en mouvement, ainsi que l'étude des résultats des solutions

Théorie de la biomécanique
La théorie de la biomécanique considère : la structure et les propriétés, ainsi que le développement du corps humain en tant que système biomécanique ; efficacité des actions motrices en tant que systèmes de mouvement ; formation

Méthode biomécanique
Méthode biomécanique - l'analyse du système et synthèse de mouvements basée sur des caractéristiques quantitatives, notamment modélisation cybernétique des mouvements. La méthode scientifique est un moyen

Connexions de la biomécanique avec d'autres sciences
La biomécanique en tant que branche de la biophysique est née en relation avec le développement des sciences physiques et Sciences Biologiques. Actuellement, les succès de ces sciences affectent d'une manière ou d'une autre le développement de la biomécanique

Développement des connaissances physiques
La physique est la science des modèles les plus formulaires généraux mouvement de la matière - est apparu et a atteint haut niveau développement plus précoce que la biologie - la science des lois de la vie et du développement des organismes vivants

Contexte biologique de la biomécanique
Les connaissances des gens sur la structure du corps ont commencé à s'accumuler depuis l'Antiquité. Vers la fin du XVIIIe siècle. l'anatomie était déjà un domaine établi de la connaissance scientifique. D'autres ont commencé à se séparer d'elle

Dispositifs mécaniques
L'intérêt croissant pour les mouvements humains dû au développement rapide des sciences naturelles et de l'industrie a contribué à l'utilisation de méthodes mécaniques dans l'étude de l'activité motrice. Tout d'abord

Enregistrement de produits chimiques légers
La découverte de la photographie a joué un rôle majeur dans l'étude des mouvements. Au début, seules des photographies ponctuelles de mouvements ont été prises avec succès. Puis E. Muybridge (1877) reçut un

Équipement électrique
Les capacités de l'électrotechnique moderne (au sens large du terme, y compris l'électronique) sont très grandes, mais elles sont encore relativement peu utilisées pour les besoins de la biomécanique. Le premier sur ce chemin vers

Direction mécanique
L'approche mécanique de l'étude des mouvements humains permet de déterminer la mesure quantitative des processus moteurs, d'expliquer l'essence physique des phénomènes mécaniques et révèle un énorme

Direction Fonctionnelle-Anatomique
L'approche fonctionnelle-anatomique se caractérise principalement par une analyse descriptive des mouvements des articulations, déterminant la participation des muscles au maintien des positions du corps et à ses mouvements.

Approche systémique-structurelle
L'approche systémique-structurelle en biomécanique se caractérise par l'étude de la composition et de la structure des systèmes tant dans l'appareil moteur que dans ses fonctions. Cette approche est dans une certaine mesure combinée

Base théorique
En cours développement à long terme la biomécanique a développé son moderne base théorique: reconnaissance de la nature réflexe des systèmes de mouvement avec une combinaison complexe de contrôle volontaire et automatique

Méthodes de recherche
La recherche biomécanique nécessite une étude conjointe des aspects mécaniques et biologiques des mouvements avec la mesure quantitative la plus précise possible et la découverte des relations dans le système.

Utilisation pratique
Les domaines de l'activité motrice humaine dans lesquels les méthodes biomécaniques modernes sont utilisées sont vastes. Ils sont principalement utilisés là où l’évaluation de l’efficacité des mouvements est la plus importante.

Biomécanique de l'exercice
Le développement de la biomécanique des exercices physiques a été lancé par L.F. Lesgaft, qui a développé un cours sur la théorie des mouvements corporels. Il commença à le lire en 1877 dans le cadre de cours sur éducation physique. Ce cours

Informations générales sur le corps humain
D'un point de vue mécanique, le corps humain est un objet de la plus grande complexité. Il est constitué de pièces pouvant être considérées comme solides avec un haut degré de précision.

Haches et avions
Le corps humain est construit selon le type de symétrie bilatérale (il est divisé par le plan médian en deux moitiés symétriques) et se caractérise par la présence d'un squelette interne. Il y a une dissection à l'intérieur du corps

Brèves informations sur le centre de gravité du corps humain
Fonction des membres inférieurs personne, si vous excluez plusieurs exercice physique, est déterminé principalement par l’appui (position debout) et la locomotion (marche, course). Dans les deux cas, la fonction

Organisme, organe, système organique, tissu
Tout être vivant est appelé un organisme propriétés principales qui sont : un métabolisme et une énergie constants (en soi et avec l'environnement) ; Avec

Cellules et tissus du corps. Structure et fonction des tissus
Un organisme vivant est complexe, en constante évolution, en développement système complet, en communication constante avec environnement externe et formant avec lui une unité inextricable. Le corps est constitué de cellules

Moelle épinière. Colonne vertébrale
La moelle épinière est impliquée dans toutes les réactions motrices complexes du corps. Il reçoit les impulsions des extérocepteurs de la surface cutanée, des propriocepteurs et des viscérécepteurs du torse et

Mécanisme de mouvement du torse et de la tête
Fonction principale appareil musculaire le torse et la tête ont pour but de maintenir le corps dans un état d'équilibre, d'assurer la mobilité (flexion, extension, flexion latérale, rotation circulaire)

Mouvements de la colonne vertébrale et de la tête
Mouvements colonne vertébrale sont similaires aux changements de position et de forme d’une tige élastique montée sur un trépied. En même temps, ici tous les mouvements sont pour ainsi dire contrôlés et dirigés par ses articulations, et

Mécanisme de mouvement du membre supérieur
membres supérieurs Ce sont les parties les plus mobiles de l’appareil de mouvement du corps humain. Parallèlement à cela, ils sont adaptés à des charges de puissance importantes.

Quelques données sur la constitution humaine
La classification des types de constitution humaine est basée sur divers principes: morphologiques, fonctionnels, biochimiques, neuroréactifs, hormonaux, etc. Asthénique t

Régulation neuronale de la posture et du mouvement
Régulation nerveuse travail les muscles squelettiques réalisée par les centres moteurs du système nerveux central. Ils doivent garantir strictement diplôme requis excitation et inhibition des motoneurones innervant ces muscles

Analyse fonctionnelle de la position d'une personne en position debout
Le rôle de soutien des membres inférieurs est plus important dans diverses formes de posture debout. Il existe une posture debout (stand) symétrique, dans laquelle le poids du corps est réparti uniformément sur les deux membres inférieurs.

A - normal ; b - courbé; c - lordotique ; g - cyphotique
e - redressé (à plat) Tension musculaire (tonicité) en état calme pas beaucoup. Le moment de gravité de la tête contribue à son inclinaison vers l'avant, ceci est contrecarré par le

Le corps humain comme système biomécanique
1. Propriétés mécaniques les liens et leurs connexions 2. Connexions des liens 3. Les liens comme leviers 4. Propriétés biomécaniques des muscles 5. Action mécanique des muscles 6. Interactions de groupe

Types de charges et nature de leur action
Les forces appliquées à un corps et provoquant collectivement sa déformation2 sont appelées charges. (La déformation est un changement de forme et de taille.) Aux principaux

Déformations élastiques
Des déformations élastiques se produisent dans le corps sous l'influence d'une charge et disparaissent lorsqu'il est retiré. Changer la forme (déformation) des corps sous l'influence des forces qui leur sont appliquées est une propriété

Lier les connexions
Les connexions des maillons dans les chaînes biocinématiques déterminent une variété de possibilités de mouvement. Leur direction et leur portée (spatiale) dépendent du mode de connexion et de participation des muscles aux mouvements.

Chaînes cinématiques
Une chaîne cinématique est une connexion séquentielle ou ramifiée d'un certain nombre de paires cinématiques. Une chaîne cinématique dans laquelle le maillon final est libre est dite ouverte, et une chaîne dans laquelle

Degrés de liberté de mouvement
Le nombre de degrés de liberté de mouvement correspond au nombre de mouvements linéaires et angulaires indépendants possibles du corps. Un corps sans restriction dans ses mouvements

Géométrie des mouvements
Le nombre d'axes principaux de l'articulation correspond au nombre de degrés de liberté de mouvement d'un maillon par rapport à un autre. Le plan de mouvement est perpendiculaire à l'axe de rotation et caractérise la direction

Des liens comme des leviers
Le squelette, constitué d’os connectés de manière mobile, constitue une base solide pour les chaînes biocinématiques. Les maillons de chaîne auxquels sont appliquées des forces (traction musculaire, etc.) sont pris en compte en biomécanique

Pour accélérer le levier - l'inégalité de ces moments de forces
Sous l'action de forces opposées, un lien tel qu'un levier peut : a) maintenir sa position ou continuer à se déplacer à la même vitesse et b) recevoir une accélération dans la direction de l'une ou l'autre force. Effet combiné

Le travail effectué par la force appliquée sur un bras du levier est transféré à l'autre bras
La force de traction musculaire appliquée sur le bras court du levier provoque un déplacement de l'autre bras d'autant plus grand que le premier bras est plus court que le second ; il y a une victoire en route. En raison du fait qu'une fois

Propriétés mécaniques des muscles
L'élasticité se manifeste par l'apparition de tensions dans le muscle lorsqu'il se déforme sous l'influence d'une charge. Viscosité - pour ralentir la déformation par les forces internes

Modes de travail musculaire
Le mode de fonctionnement d'un muscle est déterminé par une modification soit de sa longueur, soit de sa tension, ou des deux à la fois. Excitabilité

Ampleur et direction de la traction musculaire
La traction musculaire dépend d’une combinaison de conditions mécaniques, anatomiques et physiologiques. Les conditions mécaniques incluent la charge - à la fois l'étirement d'un muscle et

Résultat d'une traction musculaire
Le résultat de l'application d'une traction musculaire dans une chaîne cinématique dépend : a) de la fixation des maillons ; b) la relation entre les forces provoquant le mouvement et les forces de résistance, c) les conditions initiales de rotation.

Types et variétés d'opérations de souris,
En fonction du changement de longueur, les muscles sont classés en les types suivants son travail : a) statique (mode isométrique) - la longueur du muscle ne change pas, b) dynamique - le muscle soit se raccourcit (p

Interactions musculaires de groupe
En règle générale, les muscles qui influencent les mouvements des chaînes biocinématiques ne fonctionnent pas isolément, mais en groupe. L'interaction se produit entre les muscles au sein des groupes, ainsi qu'entre les groupes musculaires.

Groupes musculaires en interaction
Lors du mouvement, les muscles entourant l'articulation sont divisés en groupes fonctionnels : a) les synergistes (action conjointe) qui effectuent un travail de dépassement, et b) leurs antagonistes2

Interaction des groupes musculaires à différentes résistances
La tension des synergistes à différentes résistances change en fonction du changement de résistance, tandis que les antagonistes se tendent principalement avec une résistance décroissante (forces d'inertie

Redistribution des tensions musculaires
Les moments où un muscle est activé et désactivé du travail sont déterminés par la zone de son activité et la zone optimale, ce qui entraîne un changement constant de la traction musculaire au cours du mouvement - redistribution

Choisir un corpus de référence
Le corps de référence est un corps sélectionné de manière conditionnelle à partir duquel la distance est mesurée lors de la détermination du mouvement relatif étudié. Le mouvement s'exprime par des changements

Début et sens du comptage de distance
Le début et la direction de la mesure de distance sont établis sur le corps de référence. Les corps physiques, y compris corps humain, dans Dans certains cas, ils peuvent être considérés comme des points matériels.

Unités de distance
En fonction de la méthode de mesure choisie, les unités de mesure de distance sont définies - linéaires et angulaires. Unités linéaires. Le plus souvent utilisé

Origine et unités de temps
Outre l’étendue du mouvement (dans l’espace), il faut mesurer sa durée (dans le temps). DANS conditions normales Il existe deux points de départ pour compter le temps dans une journée (minuit et minuit).

Coordonnées d'un point, d'un corps et d'un système
Une coordonnée est une mesure spatiale de l'emplacement d'un point par rapport à un système de référence. L'emplacement d'un point est généralement déterminé par ses coordonnées linéaires : .

Déplacer un point, un corps et un système
Le déplacement d'un point est une mesure spatiale du changement de localisation d'un point dans un système de référence donné. Le déplacement (linéaire) est mesuré par la différence de coordonnées aux instants de début et de fin

La trajectoire est précise
La trajectoire d’un point est une mesure spatiale du mouvement (une trace imaginaire du mouvement du point)1. La longueur et la courbure de la trajectoire sont mesurées et son orientation dans l'espace est déterminée.

L'instant du temps
Un instant (ou instant) est une mesure temporaire de la position d'un point, d'un corps et d'un système au début, pendant le mouvement et à la fin. Un moment dans le temps est déterminé par la période de temps qui le précède depuis le début de

Durée du mouvement
La durée d'un mouvement est sa mesure temporaire. Elle est mesurée par la différence entre les heures de fin et de début du mouvement dans un référentiel constant. Répondre à la question

Rythme des mouvements
Le rythme des mouvements est une mesure temporaire de la relation entre les parties des mouvements. Il est déterminé par le rapport des intervalles de temps passés sur les parties correspondantes du mouvement :

Vitesse de pointe et de corps
La vitesse d’un point1 est une mesure spatio-temporelle du mouvement. Il détermine le taux de changement de la position d'un point dans l'espace avec un changement dans le temps. La vitesse est mesurée par le rapport ve

Accélération d'un point et d'un corps
L'accélération d'un point est une mesure spatio-temporelle du changement de mouvement. Il caractérise la vitesse et la direction de changement du vecteur vitesse d'un point à un instant donné. Accélération

Mouvement composé et ses composants
En biomécanique, il convient de distinguer classiquement : a) le mouvement composé résultant du mouvement de plusieurs corps reliés entre eux et b) le mouvement complexe d'un corps (simultanément translationnel et

Ajout de vitesses et d'accélérations dans un mouvement composé
Résultant vitesse angulaire deux mouvements de rotation (transférables et relatifs) autour d'axes parallèles est égal à leur somme si les rotations sont dirigées dans le même sens, et la différence - si

Le concept d'inertie
L'inertie (ou inertie1) est une propriété des corps physiques, qui se manifeste par la conservation du mouvement, ainsi que par sa modification sous l'influence de forces. Corps physique, en interaction

Masse corporelle
La masse est une mesure de l'inertie d'un corps lors d'un mouvement de translation. Il est mesuré en mouvement point matériel et le mouvement de translation d'un corps ou d'un système de corps par le rapport de l'ampleur de la force appliquée.

Moment d'inertie du corps
Le moment d'inertie est une mesure de l'inertie d'un corps par rapport à un axe lors d'un mouvement de rotation (réel ou imaginaire) autour de cet axe3. Le moment d'inertie est quantitativement égal à la somme des moments d'inertie

Moment de pouvoir
Le moment de force est une mesure impact mécanique, capable de faire tourner le corps (une mesure de l'effet rotatif de la force). Il est déterminé numériquement par le produit du module de force et de son épaulement (distance

Une force appliquée à un corps, si elle est déséquilibrée, modifie son mouvement2
Les mesures de l'action d'une force peuvent être déterminées : a) en tenant compte de la période de temps de son action - l'impulsion de la force - ou b) en tenant compte de la trajectoire de son action - le travail de la force. Ces deux mesures semblent se compléter.

Forces externes au système
Afin de classer les forces comme externes ou internes, il est nécessaire d'établir tout d'abord par rapport à quel système d'objets ces forces sont considérées. En biomécanique, un tel système est naturellement considéré

Objets environnementaux
Les forces externes présentent des caractéristiques dont l’importance est importante pour comprendre la dynamique. Ils peuvent être appliqués mentalement au centre de gravité du système en modifiant son mouvement, et peuvent également modifier son kiné.

Gravité et poids
La force de gravité d'un corps est une mesure de l'attraction d'un corps vers la Terre, prenant en compte la diminution de la force d'attraction due à la rotation quotidienne de la Terre. La force de gravité d'un corps est égale à la somme géométrique (vecteur) de la gravité

Forces de résistance environnementale
La pression dans un gaz ou un liquide est une mesure de la force d'action mécanique entre les éléments d'un milieu donné et les éléments du milieu et d'autres corps. Il est égal au rapport de la force à la surface traversée

Réactions au sol
La réaction du support est une mesure de la résistance du support à la pression exercée sur lui par un corps au repos ou en mouvement en contact avec lui. La réaction d'appui est égale en ampleur à la force avec laquelle le corps agit

Forces de frottement
La force de friction est une mesure de la résistance au mouvement dirigé tangentiellement à la surface d'un corps en contact. L'ampleur de la force de frottement (en tant que composante de la réaction de la surface de liaison) dépend

Forces de déformation élastique
La force de déformation élastique est une mesure de l'action d'un corps déformé sur d'autres corps avec lesquels il est en contact. L'ampleur et la direction des forces élastiques dépendent des propriétés élastiques de la pièce déformée.

Forces internes d'un système mécanique - une mesure de l'interaction de ses corps constitutifs
Les forces internes ne peuvent pas être considérées comme s’appliquant au centre de gravité du système. Ils ne peuvent pas à eux seuls modifier le mouvement de la gravité centrale du système ni son moment cinétique. Forces internes environ

Forces de traction musculaire
Les forces de traction musculaire sont appliquées aux maillons des chaînes cinématiques à l’intérieur du corps. Les muscles dans leur activité sont toujours regroupés en groupes. Les forces de traction de chaque muscle changent. Par conséquent, les poussées changent également séparément

Contre-forces passives
Les forces de réaction passives comprennent : les réactions d'appui au niveau des articulations et des lieux d'attache des muscles et des ligaments, les forces de frottement sec et liquide, les forces d'inertie lors de l'accélération des liens, des organes, etc.

Une distinction est faite entre le champ de forces externe comme l'ensemble de toutes les forces externes à une personne et le champ de forces interne comme l'ensemble des forces internes.
Le champ de forces externe se manifeste sous forme de forces de résistance. Leur travail est négatif ; Pour le surmonter, l'énergie du mouvement et la tension des muscles humains sont dépensées. Il y a du travail

Action conjointe des forces
Les forces externes et internes au corps humain agissent conjointement sur celui-ci. Toutes ces forces, quelle que soit leur source, agissent comme des forces mécaniques, modifiant le mouvement mécanique. Dans ce cm

Qualités du moteur
Chaque personne possède certaines capacités motrices, par exemple, peut soulever un certain poids, courir ou sauter, etc., mais les capacités de chacun sont différentes. Cela est dû à la fois à l'âge et

Caractéristiques des qualités motrices (locomotrices)
Les principales qualités motrices sont : la force, la vitesse, l’endurance, la flexibilité et l’agilité. Les AA Ter-Hovhannisyan ajoute à ces qualités : la stabilité est égale à

Forcer. Qualités de force
La force est une capacité déterminée par l’ampleur maximale de l’effort musculaire. La force développée par un muscle ou un faisceau de fibres musculaires correspond à la somme des forces individuelles.

Développement et mesure de la force
La force musculaire est mesurée à l'aide de divers instruments (dynamomètres, etc.). A. Beck a défini la « force musculaire spécifique » (tableau 14.1). Tableau 14.1. Force spécifique de divers muscles

Méthodes pour développer (entraîner) la force musculaire
La force musculaire diminue après une activité intense prolongée travail musculaire, elle est influencée par la nature du travail effectué et le niveau d'entraînement musculaire. Le développement de la force musculaire passe par l'entraînement

Horizontal - angle articulaire ; vertical - force (en livres)
c'est-à-dire lorsque les muscles se tendent dans un état étiré. En raison du flux accru d'impulsions proprioceptives, cette position du corps entraînera une augmentation de stimulation réflexe et ainsi accroître l'impact

Vitesse de réaction du moteur
La vitesse dépend de la vitesse de contraction musculaire, du pouvoir de mobilisation de l'énergie chimique dans fibre musculaire et à la convertir en énergie mécanique de contraction. Le plus grand effet parfois

Développement de l'agilité
L'agilité est la capacité de maîtriser rapidement de nouveaux mouvements et de réorganiser activité motrice selon les exigences de conditions qui changent soudainement. Crète

Développement de la flexibilité
Flexibilité ou mobilité des articulations - élément important condition physique dans de nombreux sports et notamment en gymnastique, acrobatie et autres sports. La flexibilité

La biomécanique est une science qui étudie le mouvement mécanique des organismes animaux, ses causes et ses manifestations.
Un attribut (du latin « attribut » - je donne, je dote) est une propriété intégrale d'un objet, sans laquelle il ne peut ni exister ni être conçu. 2 F. Engel

B. La relation de l'homme à la terre

L'homme en tant que partie de la surface terrestre. Créé à partir de la terre et de ses éléments constitutifs, développé dans une série infinie de générations de même origine, en relation directe avec la terre, l'homme ne peut qu'être reconnu comme un être totalement confiné à la terre. Un individu construit sa maison sur la terre et y trouve sa tombe, un peuple a sa région, la terre appartient à toute l'humanité. La position, l'espace et les frontières de l'humanité et des peuples individuels, -. tout est déterminé par la surface de la terre, et déjà la position et les contours de ses parties individuelles dessinent les différences qui devraient un jour apparaître entre les tribus qui les habitent. De plus, chaque peuple reçoit un certain héritage de la partie de la terre qu'il habite. Le Groenlandais a de la neige et de la glace, l'Australien doit composer avec le climat sec des steppes, l'Africain a une chaleur tropicale, légèrement modérée en haute montagne, mais qui n'apporte néanmoins pas assez d'humidité. En observant les peuples sur le sol où ils vivent, et en les décrivant en même temps, on rencontre toujours de nombreuses traces de leur déplacement sur la terre. Aucun territoire ne s'avère permanent pour un peuple donné ; on est toujours et constamment en droit de se poser la question : comment cet espace a-t-il été occupé et comment s'est-il progressivement étendu ? Pas un seul peuple au monde n'est originaire de la terre sur laquelle il vit, comme le dit la mythologie ; il s'ensuit qu'il a dû errer et grandir. Lui, bien sûr, ne reste pas toujours sur la même terre ; au contraire, l'histoire nous enseigne qu'il y a des peuples qui disparaissent, s'éloignent, font pousser des branches. Et tous ces mouvements sont déterminés par le sol position différente et relations spatiales, structure de surface, irrigation et végétation ; elle encourage tantôt, tantôt retarde, tantôt accélère, tantôt ralentit, tantôt relie ou sépare les masses en mouvement. Ainsi, en essayant de pénétrer dans ces processus, la géographie entre involontairement en contact étroit avec l'histoire, puisque cette science s'intéresse spécifiquement aux mouvements de l'humanité ; mais l'histoire pénètre rarement avec son regard vers le sol lui-même, arène du mouvement des peuples, tandis que le géographe est toujours attentif au sol visible lors de tous les mouvements.

Le troisième groupe de phénomènes est l'influence de la nature sur le corps et l'esprit de personnes individuelles, et ensuite sur des nations entières. Le plus souvent, les effets sur l’organisme se résument à l’action du climat, du sol et de ses produits du règne végétal et animal.<...>

Ainsi, dans toute étude d'un peuple donné, on part du sol sur lequel il vit et agit, et qui sert souvent de patrie à un grand nombre de générations ; Par le mot « sol », nous entendons l'environnement au sens le plus large du terme, depuis l'air, la lumière et la voûte céleste reflétée dans son âme, jusqu'à la terre cultivée par l'agriculteur, et le bloc de pierre qui couronne souvent l'un de ses plus beaux temples. Tous ces éléments géographiques constitueront la base de l’étude et détermineront sa portée. Ensuite, nous nous tournons vers les études ethniques et demandons, premièrement : comment ce peuple est-il construit, quels sont ses os, ses muscles, ses nerfs ? L'anthropologie nous donne la réponse à cette question. Ensuite, nous demandons question suivante: comment ce peuple s'est-il développé et s'est-il éduqué dans la continuité de son activité historique ? À quelle culture appartient-il ? Que crée-t-il et de quoi est-il capable ? L'ethnographie au sens étroit du terme répond à cette question, et les peuples appartenant à la culture la plus élevée sont mieux représentés par leur littérature, leurs arts et leur religion.

Il ne faut néanmoins pas voir dans cette promotion de l’élément géographique en premier lieu l’expression d’une vision matérialiste de l’homme et de son histoire. Les gens ne deviennent pas moins libres parce que nous les étudions dans toutes les conditions naturelles et historiques. Chaque peuple a des capacités et des inclinations qui peuvent rester avec lui même dans les pires conditions. conditions différentes; néanmoins, aucun peuple n’échappe à l’influence de l’environnement.<...>

Mouvements de peuples et mouvement historique. La mobilité est une propriété essentielle de la vie des peuples, qui ne fait pas défaut même chez ceux qui semblent au repos. Par ce nom, nous entendons non seulement les mouvements qu'une personne effectue réellement, mais aussi toutes ses capacités et inclinations, corporelles et spirituelles, qui, de plus en plus perfectionnées, font de la communication entre les personnes au sens le plus large du terme l'une des plus forces culturelles importantes.<...>

Les époques se distinguent par la nature et la force des mouvements historiques. Bien que les peuples soient en mouvement continu, on peut observer ici aussi une certaine périodicité : aux niveaux inférieurs de la culture, les horizons ne sont pas encore étendus, les tribus occupent des espaces exigus, le terrain n'est praticable que dans la mesure où la nature l'a fait ; d'un autre côté, c'est précisément à ce stade de développement que les forces de retenue sont particulièrement insignifiantes : les petites nations, entourées de vastes friches, se divisent facilement entre elles, et nous pouvons rencontrer ligne entière des tribus qui n'arrivent absolument pas à se calmer. Grâce à leur peuplement, de vastes espaces restent inoccupés, conquis par les peuples errants.<...>

Les relations commerciales précèdent la formation des États, elles leur ouvrent la voie et élargissent leurs frontières futures ; L’exemple des jeunes États émergents, appelés colonies, le prouve le plus clairement. Les débuts de l'immense État que sont les États-Unis d'Amérique du Nord, qui dominent aujourd'hui tout le Nouveau Monde et jette son ombre sur l'Ancien, furent le commerce des fourrures, des esclaves, de la morue, du tabac, de l'or, etc. commencer à écrire l'histoire des colonies allemandes, puis il s'avère que leurs embryons étaient les comptoirs commerciaux des maisons de commerce de Hambourg et de Brême le long des côtes africaines et sur les îles du Pacifique.<...>

Moyens et biens de communication. Tout message doit s'accompagner d'une dépense de forces, grâce à laquelle divers mouvements s'effectuent à la surface de la terre. Les porteurs de ces forces sont des personnes, des animaux, eau qui coule, le vent, les marées et de nombreux dispositifs artificiels qui utilisent l'air, la vapeur d'eau et d'autres corps gazeux ou l'électricité pour les besoins du mouvement. Tout cela s'appelle des moyens de communication ou de mouvement. Les personnes elles-mêmes, en tant qu'instruments de transport, peuvent être très différentes les unes des autres, et différents peuplesà cet égard, ils ne sont pas du tout semblables les uns aux autres. Aussi longtemps que l'histoire existe, on y rencontre partout des peuples actifs qui maintiennent la communication avec leurs voisins, et des peuples passifs à cet égard. De nombreux peuples, vivant parmi les énormes ressources naturelles cachées dans la terre, ne les ont jamais exploitées. Les peuples peuvent généralement être divisés en deux groupes : certains s’opposent aux relations internationales, d’autres les soutiennent.<...>

Si nous nous demandons en outre ce que la géographie a à voir avec ce qui est transporté et transporté par les moyens de communication, et comment elle influence donc les marchandises et les marchandises, il s'avère qu'elles aussi sont confinées pour la plupart à certaines régions et pays. à partir duquel ils sont exportés vers d'autres.<...>

L'homme et l'espace. Avec le développement de l'humanité, le désir de la capter et de la retenir plus d'espace s’avère être l’une des forces historiques les plus importantes ; ce désir devient de plus en plus fort et plus précis et, ayant commencé dans les temps préhistoriques, il se retrouve tout au long de l'histoire et est particulièrement visible chez les peuples modernes. En même temps, on ne constate qu’une répétition de ce qui a déjà été observé des dizaines de milliers de fois dans le règne végétal et animal. La question de l’espace, qui, comme nous l’avons déjà vu, est de la plus haute importance dans tout développement de la vie, reste pleinement en vigueur dans ce chapitre de l’histoire de la vie sur terre au-dessus duquel est inscrit le mot « homme ». L'espace nécessaire à la vie et à l'alimentation, sa capture et sa rétention, son extinction dans un espace étroit, son renforcement dans un vaste espace, tels sont les principaux facteurs de la biogéographie et, en même temps, de l'histoire des peuples. En général, il existe un espace propice à l'installation humaine, comme à tous les êtres vivants en général : 84 millions de mètres carrés. km - dans l'Ancien Monde, 38 - dans le Nouveau Monde et 9 - en Australie. L'importance économique de la mer et de l'eau en général pour l'homme, en tant que moyen de communication et de migration, nous l'avons déjà évoqué dans les sections de notre livre où nous avons parlé de la vie dans l'eau et en particulier dans la mer... Cela signifie que seulement terre au sens étroit du terme, sinon la terre peut servir d'habitat à l'homme. Cependant, les conditions climatiques rendent également une partie de ces terres inhabitable, et nous obtenons donc finalement un écoumène contenant environ 450 millions de mètres carrés. km de terres habitées, et 40 millions de terres restent en dehors de l'écoumène. Bien entendu, cet espace n’avait sans doute pas toujours la même taille. Les changements climatiques importants qui se sont produits sur de vastes zones dès l’époque de l’existence humaine sur terre, comme cela a été sans aucun doute prouvé, auraient dû considérablement élargir et rétrécir les « dimensions de l’œcumen ».<...>

L'homme s'est emparé de tout cet espace progressivement, en commençant petit et en suivant strictement la loi de croissance de l'espace occupé, qui détermine toute l'histoire de sa propagation sur terre et toutes les conditions économiques et gouvernementales de sa vie.<...>

Lorsqu’un pays devient vaste, il doit entrer en collision avec les pays voisins et entrer en lutte avec eux ou établir des relations commerciales. Il n’y avait pas de voisins aussi pratiques dans l’Europe ancienne. Cependant, les États qui ont reçu histoire ancienne les surnoms du « monde », comme Babylone, Assyrie, Perse, Égypte, se révèlent médiocres en comparaison des États modernes. La surface habitable de l’Assyrie et de Babylone ne dépassait pas 130 000 mètres carrés. km, l'Égypte - seulement 30 000, et avec le désert - pas plus de 40 000. L'Assyrie puissante, bien que de courte durée, au moment de sa plus grande expansion spatiale, n'occupait pas plus de trois fois la superficie de l'Allemagne ; L'État romain après la mort d'Auguste couvrait 3,3 millions de mètres carrés. km, et au 3ème siècle. de R. X., il s'est étendu à 5,3 millions ; Le royaume perse occupé au Ve siècle. 7 millions avant JC et l'État mongol au 13ème siècle. - 11 000 000 ; La Russie en possède actuellement 23 et la Grande-Bretagne, 31 millions de mètres carrés. km.<...> \

Comme dans tout époques historiquesÀ côté des vastes États, il y en avait aussi de petits, et à l'heure actuelle, un grand nombre d'entre eux ont survécu, et si petits qu'ils nous rappellent les périodes les plus anciennes de formation d'États à partir de villages et de villes. Ces États s'avèrent soit être des fragments historiques qui n'ont pas été absorbés par l'un ou l'autre hasard, comme Monaco (21,6 km²), Saint-Marin (59), le Liechtenstein (159), ou bien ils représentent des membres d'un plus grand un tout qui les protège ; il s'agit de Brême (256), Lübeck (298) et Hambourg (414 km²). Ces trois villes sont aujourd'hui les seules représentatives des villes libres, qui autrefois étaient nombreuses partout (Novgorod, Pskov...).<...>

Alors que les petits États sont généralement très densément peuplés, les grandes puissances ont une population relativement clairsemée. Le petit nombre de personnes sur une grande superficie indique la possibilité d'une augmentation significative de cette population.<...>

La taille des unités politiques est déterminée dans chaque partie du monde par leur forme extérieure, leur structure de surface et leur irrigation. Dans ce cas, l’accumulation de continents dans l’hémisphère nord – en Europe, en Asie et en Amérique du Nord – est très favorable à la formation de grands États. Les deux États continentaux de l'hémisphère sud sont liés dans l'espace qu'ils occupent à celui du nord dans un rapport de 2 à 7. Tant en Europe qu'en Asie, le même rapport de petits États confinés aux hémisphères méridionaux et septentrionaux démembrés. côté ouest, comparé au vaste côté nord-est massif. Le nombre d’États sur les continents nord et sud est également très différent. Si l’on ne compte pas l’Afrique, dont l’organisation politique n’est pas encore achevée, le nombre d’États du Nord est encore plus de deux fois supérieur à celui des États du Sud. Cela non seulement renforce le pouvoir politique de l’hémisphère nord, mais accroît également, grâce à la compétition mutuelle des États et des peuples, le désir de progrès de chacun d’eux.

Les mouvements historiques ont souvent été à l’origine de la formation de nouvelles qualités chez un peuple donné. De nouvelles conditions de vie, un vaste territoire ainsi que la mixité avec la population autochtone y contribuent. Les Allemands, qui autrefois se déplaçaient comme colons vers l'est au-delà de l'Inn et de la Saal, sont très différents de ceux qui sont restés dans leur ancien pays plus peuplé ; Les Anglais sont très différents des anciens Angles et Saxons, les Brésiliens ne sont plus des Portugais, les Polynésiens ne sont plus des Malais.<...>

L'embranchement de formes nouvelles n'est possible dans la vie des peuples que lorsqu'ils occupent de vastes espaces ; ce n'est que dans ce cas qu'ils pourront trouver la solitude nécessaire, où pourront se renforcer des caractéristiques particulières, sans lesquelles il est impossible de les séparer en un groupe spécial. Sur les crêtes individuelles, dans les bassins fluviaux, etc., où les gens recherchaient souvent le paradis et le berceau de leur clan, il serait totalement impossible de comprendre les raisons de la formation, de la ramification et de l'expulsion des peuples individuels.<...>

En comparant la densité de population d'une zone avec sa taille, nous devons attribuer grande importance, ainsi que le degré de culture et l'âge historique, ainsi que son ampleur immédiate. Toutes choses égales par ailleurs, les petites zones sont plus densément peuplées que les grandes.<...>

Les régions non européennes du monde sont toutes beaucoup moins peuplées que l’Europe, et même les plus grands États y sont moins densément et moins uniformément peuplés que l’Europe. grands pays notre continent.