Гэрийн нөхцөлд хаг арилгах ардын эмчилгээ. Хаг арилгах ардын эмчилгээ

Жижиг хайрс таны мөрөн дээр улам бүр гарч эхэлсэн цагаан? Баяр хүргэе, энэ бол хамгийн их тусламжтай салж чадах хаг юм янз бүрийн эм. Бас энд ардын эмчилгээхагны эсрэг бүтээгдэхүүн нь одоогийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд итгэдэггүй хүмүүст илүү тохиромжтой.

Хуйхын тос

Хэрэв та эпидермисийн энэ эсвэл тэрийг байнга үрж байвал эмчилгээ, хаг хурдан, удаан хугацаанд арилах болно. Лосьон хийхэд ямар бүтээгдэхүүн тохиромжтой вэ?

Жор No1

• Чидун жимсний тос - 1 хэсэг;
• Касторын тос - 1 хэсэг;
• Нимбэгний шүүс - 1 хэсэг.

Хэрхэн хийх талаар:

1. Хоёр тосыг холино нимбэгний шүүс.
2. Холимогийг арьсанд аажмаар үрж, гараараа массажны хөдөлгөөн хий.
3. Бид үсээ шампунаар угаана.

Жор No2

• Burdock тос - 1 хэсэг;
• архи - 1 хэсэг;
• Сонгины шүүс - 1 хэсэг.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Архи, сонгины шүүстэй холино.
2. Burdock тос нэмнэ.
3. Хуйхандаа аажмаар, болгоомжтой үрнэ.

Жор No3

• Бүрхүүл хушга(ногоон) - 1 атга.
• Архи - 0.5 литр.

Бэлтгэл ажил:

1. Бүрхүүлийг хутгаар хайчилж, саванд хийнэ.
2. Бүх зүйлийг архигаар дүүргэ.
3. Савыг хэдэн долоо хоногийн турш хаалттай байлга.
4. Бид бүтээгдэхүүнийг шүүж, хуйханд түрхэхэд хэрэглэдэг.

Жор No4

• Луувангийн дээд хэсэг - 1 хэсэг;
• ус - 1 литр;
• нимбэгний шүүс - 30 гр;
• гаа навч - 1 хэсэг.

Хэрхэн хийх талаар:

1. Луувангийн дээд хэсгийг цавчих.
2. Үүнийг гаа навчтай холино.
3. Холимог дээр буцалж буй ус хийнэ.
4. Нэг цагийн дараа шигшүүрээр шүүнэ.
5. Нимбэгний шүүс нэмнэ.
6. Толгойн арьсанд түрхэнэ.

Жор No5

• Ганга - 4 tbsp. халбага;
• ус - 200 гр.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Ганга жимсийг усаар дүүргэ.
2. 10 минутын турш гал дээр тавина.
3. Толгойг нь шүүсэн шөлөөр тосолно.

Хагны эсрэг маск

Бүх төрлийн маскгүйгээр ардын аргаар хаг арилгахыг төсөөлөхийн аргагүй юм. Тэдний бэлтгэлийн хувьд тэд хамгийн их ашигладаг тогтмол бүтээгдэхүүн, үүнийг та өөрийн гал тогооноос олох байх.

Өндөг-хамхуултай маск

• ургамлын тос - 50 гр;
• Шар - 1 ширхэг;
• Халгайн декоциний - 100 гр.

Хагны эсрэг маск хэрхэн бэлтгэх вэ:

1. Шарыг ургамлын тосоор нунтаглана.
2. Халгайн декоциний нэмнэ.
3. Маскийг үсэндээ нэг цаг орчим түрхээрэй.
4. Усаар угаана.

Lemon-burdock маск

• Burdock тос - 1 tbsp. халбага;
• Шар - 2 ширхэг;
• Нэг хагасаас нимбэгний шүүс.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Шарыг нь нунтаглана burdock тос.
2. Нимбэгний шүүс нэмнэ.
3. Маскийг яг нэг цагийн турш толгойдоо түрхээрэй.
4. Усаар угаана.

Чацарганы маск

• Чацаргана - нэг шил жимс (сараалжтай);
• Чидун жимсний тос - 200 гр.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Чацарганы нухашыг бүлээн оливын тостой холино.
2. Маскийг хөргөхгүйгээр толгой дээрээ түрхээрэй.
3. Шампунаар угааж, туузыг хүчиллэг усаар зайлна.

Oatmeal маск

• овъёосны будаа - 200 грамм;
• Эмийн ургамал (chamomile, мэргэн, oregano эсвэл plantain) - 2 tbsp. халбага;
• Ус - 1 шил.

Маск хэрхэн бэлтгэх вэ:

1. Жижиглэсэн өвс эсвэл цуглуулгыг буцалсан усаар хийнэ.
2. 15-20 минутын турш дусааж, шигшүүрээр шүүнэ.
3. Үрийг ургамлын гаралтай дусаахтай холбоно.
4. Маскийг толгой дээрээ хоёр цагийн турш түрхээрэй.

Энэхүү маскыг тогтмол хэрэглэснээр зөвхөн нэг сарын дотор хуйхыг тослог, хуурай царцдасаас цэвэрлэх боломжтой.

Тослог хагны эсрэг гичийн маск

Маск хэрхэн бэлтгэх вэ:

1. Гичийг усаар асгаж сайтар холино.
2. Бид маскыг арьсанд маш хурдан тарааж өгдөг, учир нь энэ нь шатах болно.
3. 3-4 минут байлгаад угаана их хэмжээнийус.

Хэрэв хүсвэл гичийг хуурай хэлбэрээр ч хэрэглэж болно. Зүгээр л үндсийг нь цацаж, нунтагыг үсэндээ жигд тараана. Хагас цагийн дараа шампуниар угаана.

Майонезаас маск

• Зөгийн бал - 1 хэсэг;
• Майонез - 1 хэсэг;
• зуун настын шүүс - 1 хэсэг;
• Шар - 1 ширхэг;
• ургамлын тос - 1 хэсэг.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Майонезаас болон зөгийн балтай шарыг нунтаглана.
2. хийнэ зуун настын шүүсболон тос.
3. Холимогийг хуйх болон үсэндээ түрхээрэй.
4. 20 минутын дараа угаана.

Мөн уншина уу: Таны үсэнд үр дүнтэй 12.

Кефир-архины маск

• Өндөг - 1 ширхэг;
• Архи - 1.5 tbsp. халбага;
• Кефир - 1.5 tbsp. халбага.

Маск хэрхэн бэлтгэх вэ:

1. Өндөгийг kefir болон архитай холбоно.
2. Бүтээгдэхүүнийг хуйханд түрхээрэй.
3. 40 минутын дараа үсээ угаана.

Хагны эсрэг зайлж угаана

Янз бүрийн декоциний болон судсыг зайлж дусаах нь хаг арилгахаас гадна сайжруулна. Гадаад төрхүс. Эдгээр жорыг туршиж үзээрэй.

Жор No1

• Том нимбэг - 4 ширхэг;
• ус - 1 л.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Нимбэгний хальсыг нарийн grater ашиглан арилгана.
2. Үүнийг усаар дүүргээд 20 минутын турш хооллоорой.
3. Шүүж, зайлж угаана.

Лемоныг шохойн шүүс эсвэл нимбэгийн хүчилээр сольж болно. Энэ тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг буцалгах шаардлагагүй бөгөөд эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгийг нь усаар холино.

Жор No2

• ус - 1.5 литр;
• Манжин - 1 ширхэг.

Хагны декоциний хэрхэн бэлтгэх вэ:

1. Манжингаа хальслаарай.
2. Үүнийг зүсмэл болгон хайчилж ав.
3. Гурван литрийн багтаамжтай саванд хийнэ.
4. Усаар дүүргэ.
5. Шингэний түвшин савны хүзүүтэй тэнцэх хүртэл бид хүлээнэ.
6. Савыг яг долоо хоногийн турш гэрэлтэй, дулаан газар байрлуулна.
7. Энэ хугацааны дараа савны гадаргуу дээр ногоон хөгц хальс гарч ирэх ёстой.
8. Хүчдэл манжингийн усшигшүүрээр дамжин халуун усаар шингэлнэ.
9. Бид үүнийг туузыг угаахад ашигладаг.

Жор No3

• Chamomile - 1 хэсэг;
• Нимбэгний шүүс - 2 tbsp. л.;
• мэргэн - 1 хэсэг;
• ус - 0.5 л.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Chamomile болон мэргэн цэцгийг холино.
2. Тэдгээрийг усаар дүүргэ.
3. 30 минут байлгана.
4. Нимбэгний шүүс нэмнэ.
5. Бид үсээ угаасны дараа үсээ асгадаг.

Жор No4

• Хусан навч, хамхуул эсвэл үхэр - 50 гр;
• ус - 1 л.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Цэвэр хус навчдээр нь буцалж буй ус хийнэ.
2. Бид хагас цагийн турш шаарддаг.
3. Усыг зайлуулж, зайлж угаана.

Жор No5

• Chamomile цэцэг - 2 tbsp. халбага;
• ус - 1 литр;
• Линден цэцэг - 2 tbsp. халбага.

Хаг арилгах арга:

1. Chamomile болон Linden-ийн өнгийг холино.
2. Нэг литр буцалж буй ус хийнэ.
3. Хагас цаг байлгаад шүүнэ.
4. Бид үүнийг зориулалтын дагуу ашигладаг.

Ургамлын гаралтай цай, дусаахад цуу, нимбэгний шүүс нэмэх нь ашигтай байдаг. Гэсэн хэдий ч зөвхөн зайлж угаагчаар хаг арилгах нь туйлын хэцүү гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэдгээрийг уламжлалт анагаах ухааны бусад жортой хослуулахаа мартуузай.

Үсээ угаах замаар хаг арилгах гэрийн эмчилгээ

Та хурдасгахыг хүсч байна уу эдгээх үйл явц? Солих ердийн шампуньүр дүнтэй гэрийн эмчилгээ.

хөх тарианы талх

• Талх - хагас талх;
• Ус - 2 шил.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Хар талхыг нилээд нунтаглана.
2. Үүнийг усаар дүүргэ.
3. Үүссэн зуурмагаар үсээ угаана.

Tansy дусаах

• ус - 500 мл;
• Tansy - 1 tbsp. халбага.

Хаг арилгах эмийг хэрхэн бэлтгэх вэ:

1. Тансиг усаар дүүргэ.
2. Бид хоёр цагийн турш шаарддаг.
3. Шигшүүрээр шүүнэ.
4. Бид нэг сарын турш шампунийг энэ бүтээгдэхүүнээр солино. Найрлага нь шинэхэн бэлтгэгдсэн байх ёстой гэдгийг санаарай.

Хагны эсрэг хоп боргоцой

• Хоп боргоцой - 1 tbsp. халбага;
• Ус - 1 шил.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Хоп боргоцой дээр нэг аяга буцалсан ус хийнэ.
2. Бид яг нэг цагийн турш шаарддаг.
3. Шигшүүрээр шүүнэ.
4. Бид 2.5 сарын турш өдөр бүр үсээ угаана.

Тэд бас сайн нөлөө үзүүлдэг сүүн бүтээгдэхүүн. Тэд хаг арилгах, эдийг хатаахгүйгээр толгойн микрофлорыг сэргээдэг.

Гар хийцийн үс угаах найрлагыг хүртэл курсуудад ашигладаг бүрэн алга болоххаг Үүний дараа тэд ердийн шампунь руу шилждэг.

Хагны эсрэг компресс

Хэрэв та явбал "цагаан цас" арилгах нь илүү хялбар байх болно эм 8-9 цагийн турш. Энэ хугацаанд шим тэжээларьсанд бүрэн шингэж үйлдвэрлэдэг хамгийн их нөлөө. Тиймээс олон охид шөнийн цагаар компресс хийхийг илүүд үздэг бөгөөд бусдыг гадаад төрхөөрөө эвгүй байдалд оруулдаггүй.

Касторын тос, цай, архи

• Хүчтэй цайны навч - 1 хэсэг;
• Касторын тос - 1 хэсэг;
• Архи - 1 хэсэг.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Бүх найрлагыг нь холино.
2. Унтахынхаа өмнө үсээ тосолж, толгойгоо хуванцар, ороолтоор бүрхээрэй.
3. Өглөө нь үсээ цэвэр усаар угаана.
4. Долоо хоногт хоёр удаа давтана.

Yarrow компресс

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Өвсийг нунтаглана.
2. Үүнийг усаар дүүргээд 5 минут буцалгана.
3. Бүтээгдэхүүнийг 15 минутын турш үлдээж, шигшүүрээр шүүнэ.
4. Хоёр долоо хоногийн турш орой бүр хуйханд түрхээрэй.

Амны хөндийн хэрэглээнд зориулсан дусаах, декоциний

Та seborrhea-ийг эмчилж, үсээ дотроос нь бэхжүүлмээр байна уу? Эмчилгээг зөвхөн гаднаас гадна дотор нь хийх хэрэгтэй. Мөн ийм хэрэгсэл танд энэ талаар туслах болно.

Жор No1

• Burdock үндэс - 1 ширхэг;
• ус - 400 гр.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Burdock үндэсийг сараалжтай болгоно. Декоциний бэлтгэхийн тулд та 2 tbsp авах хэрэгтэй. халбага.
2. Үүн дээр буцалж буй ус хийнэ.
3. 30 минутын турш хооллоорой. Гал нь маш бага байх ёстой.
4. Бүтээгдэхүүнийг бяслагаар шүүж, хоолны өмнө хагас аяга ууна.

Судсаар дусаахыг халуун байлгахын тулд термос руу хийнэ.

Жор No2

• улаан дарс - 1 хэсэг;
• Зөгийн бал - 1 хэсэг;
• Зуун настын шүүс - 1 хэсэг.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Бүх найрлагыг нь холино.
2. Бид нэг сарын турш өдөр бүр 1 халбага ууна.

Жор No3

• Аралийн үндэс - 1 хэсэг;
• Chamomile - 1 хэсэг;
• ус - 1 литр;
• John's wort - 1 хэсэг;
• Цуврал - 1 хэсэг.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Үндэсийг нь нунтаглана.
2. Үүнийг бусад найрлагатай хольж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ.
3. 20 минут байлгаад шүүнэ.
4. Бид хоолны өмнө 1/3 шил ууна.

Жор No4

• Касторын тос - 1 халбага;
• дарсны архи - 100 грамм;
• Cinchona хальс - 10 грамм;
• Сарнайн тос - 3 дусал.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Бүх найрлагыг нь холино.
2. Энэ бүтээгдэхүүнээр хуйхаа өдөр бүр тосол.
3. Хаг бүрэн арилах хүртэл үргэлжлүүлнэ.

Ихэнх тохиолдолд хаг нь хангалтгүй эсвэл хангалтгүйгээс болж гарч ирдэг зохисгүй арчилгааүсний хувьд. Эрүүл ахуйн дадал зуршлаа хянаж, хаг арилгах бүх ардын эмчилгээг тогтмол хэрэглээрэй. Удалгүй хуйх хайрсаас салж, үс нь жинхэнэ торго болж хувирахыг та харах болно.

Олон эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн туршлагаас харахад хаг нь гэрийн нөхцөлд эмчилдэг. Хаг арилгах ардын эмчилгээ нь зөвхөн асуудлаас ангижрах төдийгүй үсний байдлыг ерөнхийд нь сайжруулах болно. Түүнчлэн, ийм бүтээгдэхүүн нь байгалийн гаралтай бөгөөд нэлээд боломжийн үнэтэй байдаг. Өнөөдөр олон жор байдаг бөгөөд хүн бүр өөртөө тохирсон зүйлийг сонгох боломжтой.

Хагны эсрэг ургамлын гаралтай дусаах, декоциний

Жор No1 Burdock үндэс дусаах

Сонголт 1

- burdock үндэс (жижиглэсэн) - 1 халбага,

- цэвэршүүлсэн тос 1 аяга.

Найрлагыг нь хольж, 2 долоо хоног байлгана харанхуй газарцагт өрөөний температур. Угаахаас 1 цагийн өмнө долоо хоногт 2 удаа шүүж, хуйханд түрхээрэй.

Сонголт 2

Burdock үндэс нь үс унах, загатнах дагалддаг хуурай хагтай тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг. Залуу burdock үндэсийг мах бутлуурын эсвэл нарийн grater дээр нунтаглаж, ургамлын тос нэмнэ (харьцаа 1: 3). 1 цаг байлгана шилэн сав. Уусмалыг шүүж, халааж, үрнэ; процедурыг долоо хоногт 2-3 удаа давтана. Хаг арилгахын тулд курс нь 10 үрэлт юм. Шаардлагатай бол 20 хоногийн дараа курсээ давтаж болно.

Сонголт 3

Декоциний бэлтгэхийн тулд та burdock үндэс 20 гр авч, 1 tbsp асгах хэрэгтэй. халуун ус. Гал дээр тавьж, шингэний хэмжээ хоёр дахин буурах хүртэл хооллоорой. Энэ декоциний хагасыг нь холино гахайн өөх. Энэ нь burdock декоциний нь ууссан байх ёстой. Бүгдийг саванд хийнэ, тагийг нь таглаад, зуурсан гурилаар бүрхэж, 2 цагийн турш зууханд хийнэ. Энэ зузаан масс нь хаг арилгахад тусалдаг.

Хялбар арга: Шинэ шүүс burdock, хагас усаар шингэлж, хуйханд долоо хоногт 2 удаа үрнэ.

Жор No2 Burdock үндэс, календула цэцэг

- burdock үндэс - 2 хоолны халбаганууд

- календула цэцэг - 2 хоолны халбаганууд.

Декоциний бэлтгэхийн тулд 1 tsp авна. холимог болон буцалж буй ус 1 литр хийнэ, 20 минутын турш бага дулаанаар буцалгана. Декоциний нь зайлж, долоо хоногт 2-3 удаа хуйханд түрхдэг. Угаалгын дараа толгойдоо түрхэж, массажны хөдөлгөөнми, дараа нь резинэн малгай эсвэл түрхсэн декоциний таглах тохиромжтой уут өмсөөд 30-40 минут байлгана.

Жор No3 Calamus болон burdock үндэс нь декоциний

- буталсан каламусын үндэс - 3 tbsp. л.

- буталсан burdock үндэс - 3 tbsp. л.

Ургамлыг хольж, 1 литр буцалж буй ус хийнэ, бага дулаанаар 20 минут буцалгана. Халуун декоциний долоо хоногт 3 удаа угаасны дараа хуйханд түрхэх хэрэгтэй. Та мөн энэ декоциний тусламжтайгаар үсээ зайлж болно.

Жор No4 Хамхуул навч дусаах

Сонголт 1

Буталсан хамхуул навч 1 халбага авч, буцалсан ус нэг аяга хийнэ. Тагийг нь таглаад 1-1.5 цагийн турш боож, дараа нь дусаахыг шүүнэ. Угаалгын дараа дусаахыг түрхээд дараа нь уутаар таглаад 40 минут байлгаад долоо хоногт 2 удаа процедурыг хийх хэрэгтэй. Уг процедурын дараа та үсээ угаах шаардлагагүй.

Сонголт 2

Халгайн навч - 100 гр,

ус - 0.5 л

Ширээний цуу - 0.5 л

Найрлагыг нь хольж, гал дээр тавьж, 30 минут буцалгана. Хөргөсний дараа шүүнэ. Өдөр бүр хуйханд үрэлт болгон хэрэглээрэй. Эмчилгээний курс 10 хоног байна. Хольцыг хөргөгчинд хадгалж болно.

Жор No5 Calamus декоциний

Каламусын декоциний өдөр бүр хуйханд түрхэхэд ашиглагддаг. Бэлтгэхийн тулд:

- буталсан calamus үндэс 2 tbsp. л.

- 1 tbsp. Буцалж буй ус

Холих, хольцыг гал дээр тавьж, буцалгаад авчирна. Дараа нь галаа багасгаад 20 минут буцалгана. Хөргөсний дараа шүүж, өдөр бүр хуйханд түрхээрэй.

Жор No6 Chamomile цэцэг

- chamomile цэцэг - 2 tbsp. л.

- ус - 1 л.

Найрлагыг 5 минут буцалгана. мөн хөргөсний дараа хуйханд түрхэнэ. Анхаар! Энэ дусаах нь өгдөг шаргал үстэй алтан өнгө. Мөн үсээ долоо хоногт 3 удаа 1:10 харьцаатай дусааж угаахыг зөвлөж байна. Сургалт нь 15 процедураас бүрдэнэ. Та 3 долоо хоногийн дараа курсээ давтаж болно.

Жор No7 Chamomile болон мэргэн зайлах дусаах

- chamomile цэцэг - 1 tbsp. л.,

- мэргэн навч - 1 tbsp. л.

- 1 нимбэг

Ургамлууд дээр 1 аяга буцалж буй ус хийнэ, 20 минут байлгаад дараа нь шүүнэ. Нимбэгний шүүсийг хуйханд түрхэж, дараа нь үсээ угааж, ургамлын гаралтай дусаах замаар зайлна.

Жор No8 Tansy

Сонголт 1

- tansy навч, ишний нунтаг - 1 tbsp. л.

- 400 мл ус.

Ус буцалгаж, tansy хийнэ, тагийг нь таглаад 2 цагийн турш байлгана. Эмчилгээний курс нь 10-15 процедур юм.

Сонголт 2

1 tbsp холино. л. tansy цэцэг, буцалсан ус 2 аяга, боож, 2 цагийн турш явах. Толгойн арьсанд түрхэнэ.

Сонголт 3 - зайлж угаагч

- tansy цэцэг - 100 гр

- ус - 3 л

Tansy усаар асгаж, 10 минутын турш хооллоорой. Үүнийг боож, шөнөдөө үлдээгээрэй. Угаагч бодисыг хэрэглэхээс өмнө шүүж, халаах хэрэгтэй. Ангижруулагч хэрэглэхийн тулд эхлээд үсээ угаах хэрэгтэй. Бид угаах болно дараах байдлаар 5 л. 2 шар ус хийж хутгаад 5 минутын турш үсээ угаана. Үсээ цэвэрхэн гэдэгт итгэлтэй байвал халсан уусмалаар угаана. Таны үс хатсаны дараа хаг арилж, үс чинь зөөлөн, цэвэрхэн болно.

Жор No 9 Календула болон касторын тосыг согтууруулах ундаагаар дусаах

Хуурай, тослог хаг арилгахад төгс тусалдаг.

Хуурай үед- календулагийн хандмал 50 мл, касторын тос 20 мл холино. Массажны хөдөлгөөнөөр хуйханд түрхээд 5-10 минут байлгаад дараа нь угаана.

At тослог seborrhea - календулын хандмал 50 мл, касторын тос 10 мл хольж, дээр дурдсантай ижил аргаар хэрэглэнэ. Зөвхөн үсэнд түрхэж болно архины дусаахкалендула, алчуураар боож, 30 минут байлгана; угаана бүлээн ус.

Жор No 10 Үрэлтэнд зориулсан ургамлын гаралтай дусаах

Хатаасан хамхуул навч, гахайн өвс, гэзэг, burdock үндэс зэргийг тэнцүү хэмжээгээр холино. Судсаар бэлтгэхийн тулд хольцыг 1 халбага авч, буцалсан устай шил хийнэ. Тагийг нь таглаад 30 минут байлгана. Долоо хоногт 2-3 удаа массажны хөдөлгөөнөөр хуйханд дусаахыг түрхэнэ.

Жор No11 Зефир үрийн дусаах

Зефирийн үрийг ургамлын тостой 1:20 харьцаатай хольж, дээр нь тавина усан банн 1 цагийн турш хөргөхийг хүлээлгүйгээр шүүнэ. Энэ дусаахыг хуйханд бүлээн, гэхдээ маш халуун биш, өдөрт 1 эсвэл боломжтой бол 2 удаа хийнэ. Хаг арилгахын тулд танд 12-15 процедур хэрэгтэй болно.

Жор No12 Хуурай болон тослог хагны мэргэн өвс

Хуурай хагны эмчилгээнд 1 tbsp. л. мэргэн ургамал 1 аяга буцалж буй ус нэмнэ. Холимог нэг өдрийн турш дусаана. Судсаар хийх процедурыг 1 сарын турш өдөр бүр хийх ёстой.

Тослог хагны эмчилгээнд 1 tbsp. л. 1 шил архитай мэргэн ургамлыг асгаж, 24 цаг байлгана. Дээр дурдсанчлан хэрэглэнэ.

Жор No13 Yarrow декоциний

Yarrow-ийн декоциний нь ямар ч хэлбэрийн хагны үед тусалдаг. Бэлтгэхийн тулд: 4 tbsp жижиглэсэн yarrow өвс авна. л., ус 0.5 л. Ус буцалгаж, дараа нь өвс рүү хийнэ. Гал дээр тавиад 5 минутын турш хооллоорой, хөргөсний дараа шүүнэ. Өдөр бүр унтахынхаа өмнө хуйханд массажны хөдөлгөөнөөр түрхээрэй. Курс 2 долоо хоног.

Жор No14 Халгайн үндэслэг ишний тос

Лосьон бэлтгэхийн тулд танд буталсан хуурай хамхуулын үндэслэг иш хэрэгтэй болно - 50 гр, 1 аяга буцалж буй ус. Холимогийг бага дулаанаар 10-15 минут буцалгана. Хөргөсний дараа шүүж, ½ аяга архи (шингэрүүлсэн спирт) нэмнэ. Өдөр бүр үсний үндэс рүү түрхээрэй. Курс 10 хоног. Эмчилгээний явцад үсээ угаахгүй байхыг зөвлөж байна.

Жор No15 Хагнаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхийн тулд ургамлын холимог дусаах

- burdock үндэс - 1 tbsp. л.

- хамхуулын навч - 1 tbsp. л.

- хоп боргоцой - 1 tbsp. л.

- гэзэгний өвс - 1 tbsp. л.

- yarrow өвс - 1 tbsp. л.

Бэлтгэхийн тулд найрлагыг нь хольж, дараа нь 1 халбага хольцыг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, уусгасны дараа (30 минут) хуйханд өдөр бүр массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ.

Жор No16 Ургамлын цуглуулга

- calamus үндэслэг иш - 20 гр

- мариголд цэцэг - 10 гр

- burdock үндэс - 20 гр

- хоп боргоцой - 15 гр.

Ургамлыг хольж, 1 литр буцалж буй ус хийнэ. 2 цаг байлгаад хуйханд түрхэнэ.

Жор No17 Ганга, гэзэг, розмарин дусаах.

1 халбага авна. ганга, гэзэгболон розмарин. Ургамлын хольц дээр хагас шил буцалж буй ус хийнэ. Хутгаж, ½ халбага нэмнэ. жимсний цуу. Угаах болгондоо үсээ угаасны дараа толгойгоо иллэг хийх хэрэгтэй. Уг процедурын дараа үсээ угааж болохгүй. Энэ арга нь sebum үүсэхийг багасгахад тусалдаг.

Жор No18 Шуламтай ус.

- хус навчийг согтууруулах ундаагаар дусаах - 20 мл

- нимбэгний бальзамын эфирийн тос - 3 дусал

- хамамелли ханд - 80 мл

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар холино. Өглөө, оройд өдөрт 2 удаа массажны хөдөлгөөнөөр хуйханд үрнэ. Курс 14 хоног.

Жор No19 Бүх навчит гахайн өвслөг ургамлаас тос.

Хатаасан, буталсан бүх навчит гахайн өвсийг хайлсан холилдсон байна цөцгийн тостос үүсэх хүртэл. Уг тосыг хуйханд хэрэглэж, ороолтоор боож, өдөрт нэгээс илүүгүй удаа хийдэг. 2 хоногт нэг удаа толгойгоо бүлээн усаар зайлна. Хэрэв таны үс урт, өтгөн бол үсээ угаахдаа хэрэглэж болно. олон тоонышампунь

Жор No 20 coltsfoot дусаах.

Ургамлын гаралтай түүхий эдийг нэг халбага буцалж буй ус руу хийнэ. Тагийг нь таглаад хагас цаг байлгана. Дараа нь дусаахыг хуйхандаа түрхээрэй. Үүнийг 5-10 минутын турш массажны хөдөлгөөнөөр хий. Уг эм нь хуурай үстэй ардын эмчилгээг ашиглан хаг арилгахад тусалдаг.

Жор No21 Настуртиум дусаах.

- настуртиум 20 гр,

- ус 1 литр.

Настуртиум дээр ус асгаж, буцалгаад дараа нь галыг багасгаж, 20 минутын турш үргэлжлүүлэн хооллоорой. Хөргөсний дараа шүүнэ. Үсээ зайлж, угаахын тулд дусаахыг хэрэглээрэй.

Жор No22 Хоп боргоцой нь хагны эсрэг туслах болно.

- хоп боргоцой - 2 атга,

- ус - 1 литр.

Найрлагыг нь хольж, гал дээр тавьж, буцалгана. 1 цаг байлгана. Та энэ дусаах замаар үсээ зайлж, угааж болно.

Жор No 23 Ivy дусаах замаар зайлж угаана.

Ivy навч, 2 tsp нь дусаах бэлтгэсэн байна. ба 2 аяга буцалж буй ус. Ivy дээр буцалж буй ус хийнэ, 1 цаг байлгана. Хэрэглэхийн өмнө дусаахыг шүүж байх ёстой. Үс угаах бүрийн дараа үсээ угаах шаардлагатай.

Жор No 24 Soapwort декоциний.

- буталсан савангийн үндэс - 1 аяга,

ус - 6 л.

Саван дээр ус асгаж, зөөлөн гал дээр 10 минут буцалгаж, сайтар боож, сайтар дусаахын тулд шөнө үлдээж, өглөө шүүнэ. Үсээ халаасны дараа энэ декоциний тусламжтайгаар үсээ угаана.

Жор No 25 coltsfoot дусаах.

Судсаар бэлтгэхийн тулд та 1 аяга буцалж буй устай coltsfoot 1 халбага асгаж, тагийг нь таглаж, боож, 30 минутын турш үлдээх хэрэгтэй. Уг дусаахыг хуйханд хэрэглэж, 10 минутын турш массаж хийнэ. Энэхүү ардын эмчилгээ нь хуурай үстэй хаг арилгахад тусалдаг.

Загатнах, хуурай хаг арилгах жор No26 Eucalyptus.

Хоол хийх зориулалттай эмийн дусаах 1/4 аяга хуурай эвкалипт навчийг 1 аяга буцалж буй усанд хийнэ, 30 минут байлгана. Холимогийг шүүж, 1 халбага алимны цуу нэмнэ. Үсээ дусаах замаар зайлж, агаарт хатаана.

Амны хөндийн эмчилгээнд зориулсан хагны эсрэг дусаах

Зөрчлийн үр дүнд гарч ирдэг бодисын солилцооны үйл явцорганизмд. Тиймээс бодисын солилцоог хэвийн болгох, биеийг цэвэрлэхийн тулд ургамлын гаралтай дусаахыг зөвлөж байна.

Жор No1

4-5 зуун настын навчийг аваад хөргөгчинд нэг өдөр хийнэ. Дараа нь угааж, цавчих, шүүсийг шахаж авна. Та 150 гр зуун настын шүүс хэрэгтэй, байгалийн улаан усан үзмийн шүүс (350 гр), зөгийн бал (250 гр) нэмнэ. Сайн хольж, өлөн элгэн дээрээ 25-30 минут байлгана. хоолны өмнө өдөрт 3 удаа, 1 tbsp. л. Үлдсэнийг нь хөргөгчинд хадгална.

Жор No2

- burdock үндэс - 5 халбага,

- Гэгээн Жонны цэцгийн ургамал - 5 tsp,

- залгамж өвс - 5 халбага,

- аралиа үндэс - 5 халбага,

- chamomile цэцэг - 1 халбага,

- tansy цэцэг - 1 халбага,

- эрдэнэ шишийн торго - 1 tsp.

Бүх ургамлыг сайтар хольж, 1 tbsp. холимог дээр 1 аяга буцалж буй ус хийнэ. Гал дээр тавиад буцалгана. Хийгээ багасгаж, бага дулаанаар 15 минутын турш хооллоорой. 45 минут байлгана. Хоол идэхээс 30 минутын өмнө 1/4 аяга өдөрт 3 удаа ууна.

Жор No3

Хувцасны навч, бурдок үндэс, хамхуулын навч, Гэгээн Жонны вандуй, гаа навч, календула цэцэг тус бүрээс 1.5 хэсэг, эрдэнэ шишийн торго. Найрлагыг сайтар хольж, дусаахыг бэлтгэхийн тулд 1 tbsp авна. л. холимог. 1 аяга буцалсан ус хийнэ, 15 минутын турш бага дулаанаар хооллоорой. Нэг цагийн турш үлдээгээрэй. Өдөрт 3 удаа хоол идэхээс 30 минутын өмнө ¼ аяга ууна.

Жор No4

Судсаар бэлтгэхийн тулд 3 tbsp авна. burdock үндэс, 2 ½ аяга буцалж буй усаар хийнэ. Зуух дээр тавиад хагас цагийн турш бага дулаанаар буцалгана. Хөргөсний дараа шүүнэ. ½ шилийг өдөрт 3 удаа 30 минутын турш ууна. хоолны өмнө.

Хагны эсрэг нимбэг

Сонголт 1

Нимбэг нь тослог хаг арилгахад тусална. Нимбэгнээс шүүсийг шахаж, хагасыг нь усаар шингэлж, хуйханд түрхэнэ. Үс угаах болгондоо нимбэгний шүүс түрхэх хэрэгтэй бөгөөд хаг таныг үүрд орхино. Курс 2-3 долоо хоног.

Сонголт 2. Нимбэг-бүйлсний маск.

Маск бэлтгэхийн тулд холино:

- нэг нимбэгний шүүс,

- хоёр тахианы шар,

- 15 дусал бүйлсний тос.

Бүгдийг хутгагчаар цохиж, усан ваннд халаана. Маскийг хуйханд түрхэж, жигд тарааж, хурууны үзүүрээр массаж хийнэ. Толгойгоо резинэн малгай эсвэл уутаар боож, алчуураар боож өгнө. 1 цаг байлгана. Шүүрдэх давирхайтай саван. Усаар зайлсны дараа үсээ нимбэгний усаар зайлна (2 tbsp. нимбэгний шүүс 2 л. ус). Уг процедурыг өдөр бүр давтана. Нэг хэсэг нь 3 удаа хангалттай. Үлдсэнийг нь хөргөгчинд хадгалж болно. Эмчилгээний курс 10-15 хоног байна.

Сонголт 3. Нимбэг-чидун жимсний маск

- 1/2 нимбэгний шүүс

- Чидун жимсний тос 5 tbsp. л.

Чидун жимсний тосыг усан ваннд халааж, дараа нь нимбэгний шүүс нэмнэ. Сайн холино. Маскийг хуйхандаа 15 минутын турш массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, үсээ уут, алчуураар боож, шөнө байлгана. Өглөө үсээ давирхайтай савангаар угааж, дээр дурдсанчлан нимбэгний усаар зайлна. Энэ маскыг үс угаах болгондоо хийхийг зөвлөж байна.

Сонголт 3. Лемон-коньяк маск

- 1/2 нимбэгний шүүс

— тахианы өндөг 2 ширхэг.

- коньяк - 2 халбага.

Өндөгийг хумсны тусламжтайгаар гөлгөр болтол нь цохино. Нимбэгний шүүс, коньяк нэмээд хутгана.

Маскийг хуйханд түрхэж, илүү сайн шингээхийн тулд хурууны үзүүрээр массаж хий. Толгойгоо алчуураар боож, 1 цаг байлгана. Маскыг угаасны дараа үсээ нимбэгний усаар зайлна.

Сонголт 4. Нимбэгний хальс дусаах замаар зайлж угаана

Судсаар бэлтгэхийн тулд та 1 литр ус нэмж, 15 минутын турш хоол хийх хэрэгтэй 4 нимбэгний хальс хэрэгтэй болно. Хагнаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхийн тулд долоо хоногт нэг удаа үсээ дусаах замаар зайлж угаана.

Сонголт 5. Нимбэг ба зуун настын

- нимбэгний шүүс,

- сармис,

- зуун настын шүүс,

- цөцгий

- Касторын тос.

Тослог хагны маск бэлтгэхийн тулд та найрлагыг нь тэнцүү хэмжээгээр авч, сайтар холих хэрэгтэй. Маскийг хуйханд түрхэж, 5 минутын турш массажны хөдөлгөөнөөр үрнэ. Дараа нь уутанд хийж, алчуур эсвэл ноосон ороолтоор боож өгнө. Толгой дээрээ 30 минут байлгана. Үсээ шампунаар угаана. Ийм маскыг долоо хоногт 2 удаа хийх хэрэгтэй. Тослог хагны эсрэг маш сайн.

Сонголт 6: Кокосын тос, нимбэгний шүүс.

Кокосын тос нь хуурай хуйханд зориулсан маш сайн чийгшүүлэгч юм. Энэ нь мөн мөөгөнцрийн эсрэг, нянгийн эсрэг болон бактерийн эсрэг шинж чанартай. Нимбэг нь үсний хуурай хагны үлдэгдлийг арилгахад тусалдаг. Тиймээс эдгээр хоёр бүтээгдэхүүнийг хослуулснаар бид олж авдаг маш сайн эм. 2 цайны халбага кокосын тосыг 1 цайны халбага шинэхэн шахсан нимбэгний шүүстэй хольж хуйхандаа түрхээрэй. 20-30 минут байлгаад үсээ шампуниар угаана.

Хагны сонгино, ардын эмчилгээ

Сонгино бол хагны эсрэг хамгийн сайн эмчилгээний нэг юм. Энэ нь хуурай ширхгийг арилгаж, хагны харагдах байдлыг багасгаж, үсний ургалтыг дэмжиж, гялалзуулна.

Жор No1 Сонгины хальстай декоциний хамт зайлж угаана.

1 литр буцалж буй ус авч, 50 гр дээр хийнэ. сонгины хальс. 25-30 минут байлгана. Үс угаах бүрийн дараа зайлж угаагч болгон хэрэглээрэй. Энэ аргаСонгины хальс нь толбо үүсгэдэг тул цайвар үстэй эмэгтэйчүүдэд тохиромжгүй. Гэхдээ бор, улаан үстэй охид энэ жорыг аюулгүй ашиглаж болно.

Жор No2

- burdock үндэс нь декоциний - 6 tbsp. л.,

- коньяк - 1 tbsp. л.

- сонгины шүүс - 4 tbsp.

Бүх найрлагыг нь хольж, хуйханд түрхэнэ.

Жор No3 Сонгины хальстай нойтон жин

- цөөн тооны сонгины хальс

- буталсан хумс үр тариа - 7-8 ширхэг.

- ½ шил архи.

Хагны эсрэг тос бэлтгэхийн тулд бүх найрлагыг нь хольж, харанхуй газар 14 хоног байлгана. Хэрэв та хуурай үстэй бол 3 tsp нэмнэ. касторын тос. Үсний үндсийг массаж хийхэд хэрэглэнэ.

Жор No4

1 том сонгино авч, нарийн grater дээр сараалжтай. Үүссэн целлюлозыг үсний үндэс рүү үрж, гялгар уутанд хийж, 2 цагийн турш алчуураар боож өгнө. Дараа нь арилгаж шампуниар угаана.

Жор No5

- касторын тос - 1 tbsp. л.,

- сонгины нухаш - 1 tbsp. л.,

- архи - 2 tbsp. л.

Бүх найрлагыг сайтар хольж, хуйханд 2-3 минутын турш үрнэ. Үсээ уутаар боож, алчуураар боож эсвэл дулаан малгай өмс. Маскийг 1 цаг байлгана. Дараа нь усаар зайлж, шампуниар угаана. Уг процедурыг долоо хоногт 3 удаа давтана.

Хаг арилгах бусад ардын эмчилгээ

Жор No1 Хагны эсрэг маш сайн эм

- хүчтэй цайны навч - 1 tbsp.,

- касторын тос - 1 tbsp.,

- архи (шингэрүүлсэн архи) - tbsp. л.,

Маскийн бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, массажны хөдөлгөөнөөр үсэндээ түрхээрэй. Цүнхэн дээрээ тавиад 2 цагийн турш алчуураар боож өгнө. Үүний дараа үсээ бүлээн усаар зайлна. Уг процедурыг долоо хоногт 2-3 удаа хаг арилах хүртэл хийдэг.

Жор No2

- буталсан гашуун бүйлсний үр 5 ширхэг.

- гэрэл усан үзэмний шүүс(дарс - 1 шил

Хольж, харанхуй газар 2 хоног байлгана. Үүссэн дусаахыг хуйханд шөнийн турш түрхэж, өглөө нь зайлж угаана. Эмчилгээний курс 3-4 долоо хоног байна.

Жор No3

- касторын тос - 20 гр,

- архи - 100 мл

— Хусан давирхай- 10 гр.

Бүх найрлагыг нь хольж, үсээ угаахаас 2 цагийн өмнө арьсанд түрхэнэ.

Жор No4

Сармисны 1 толгойг авч, хальсалж, зуурмаг үүсэх хүртэл нарийн grater дээр сараалжтай болгоно. Целлюлозоос шүүсийг шахаж авна. Хэрэв та хуурай үстэй бол шүүс рүү нэмнэ ургамлын тос, 1:1 харьцаатай. Үсээ угаахаас 2 цагийн өмнө долоо хоногт нэг удаа уутаар боохгүйгээр хуйханд түрхээрэй. Эмчилгээний курс 2-3 сар байна.

Жор No5 Комбуча хагны эсрэг.

Сар бүр дусаах комбучахаг арилгахад туслах болно. Эмчилгээний хувьд та үсээ угаасны дараа дусаах болгонд үрж байх хэрэгтэй. Тэгээд 30 минутын дараа угаана. Хэрэв хаг ихтэй бол үсээ угаахын өмнө мөөгийг түрхэж, 2-3 минутын турш үрнэ.

Жор No6 Ногоон хушга бүрхүүлийн дусаах

Сонголт 1

Ногоон бүрхүүлийн дусаах хушгамөөгөнцрийн микрофлорыг даван туулахад тусалдаг. Судсаар бэлтгэхийн тулд та 100 гр буталсан бүрхүүлийг 0.5 литр архи руу асгах хэрэгтэй. Харанхуй газар 14 хоног байлгана, шүүнэ. Өдөр бүр дусаахыг ашиглан массаж хий. Эмчилгээний курс 10-20 хоног байна. Анхаар! Хэрэв та цайвар үстэй бол тэдгээрийг будах болно.

Сонголт 2

300 грамм ногоон навч, хушга хальсыг авч, 1 литр ус нэмээд уурын ваннд хийж, буцалгаад авчирна. 2 цаг байлгаад дараа нь шүүнэ. Үсээ угаасны дараа энэ дусаах замаар үсээ угаана. Дараа нь уутыг өмсөж, 10 минутын турш эсвэл тэвчээртэй байх хугацаандаа алчуураар боож өгнө. Бид үүнийг угаана. Үр дүн нь анх удаагаа мэдэгдэхүйц юм. 3-5 процедурын курс.

Жор No7 Цусны эргэлтийг сайжруулж, хаг арилгах үйлчилгээтэй жимсний цуу

Жимсний цуу болон нэрмэл усыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Холимогийг шампунь хооронд массажны хөдөлгөөнөөр хуйханд түрхэнэ.

Жор No8 Кефир нь хагны хувьд маш сайн байдаг

Тараг, кефир, шар сүү зэрэг исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь үсний асуудлыг арилгах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд тэдгээрийг хуйханд түрхэж, хөнгөн массаж хийнэ. Маскийг үсэндээ хагас цагийн турш байлгаад дараа нь ангижруулагчаар зайлна. Бид зайлах бодисыг дараах байдлаар бэлтгэдэг: 1 литрийн хувьд бүлээн ус 1 tbsp нэмнэ. л. гич. Та ийм маскыг 7 хоног дараалан, дараа нь урьдчилан сэргийлэх зорилгоор сард нэг удаа хийх хэрэгтэй.

Жор No9 Хөх тарианы талх, celandine-аас хийсэн компресс

- хөх тарианы талх - 300 гр,

- celandine дусаах - 100 мл.

Celandine дусаах, омог нь хөх тарианы талх дэвтээнэ. Холимогийг хуйханд түрхэж, уутанд боож, алчуураар дулаалаад 20 минутын дараа зайлна. бүлээн ус.

Жор №10

Гурван литрийн багтаамжтай саванд 1 ½ литр хүйтэн ус хийнэ. Манжинг аваад хальсалж, зүсэж, саванд хийж дүүргэх хүртэл хийнэ. Савыг цонхны тавцан дээр 5-6 хоногийн турш байрлуул, энэ хугацаанд ногоон хөгц үүснэ (үүнээс бүү ай). Савны агуулгыг шүүж, үсээ угаасны дараа буцалсан усаар шингэлж зайлж угаана. Толгойг минь хөх тарианы талхаар угаа: хуучирсан хөх тарианы талх- 150 гр гаруй буцалсан ус хийнэ, энэ зутанг хэрэглэж, үсээ угаана.

Жор №11

— өндөгний шар- 2 ширхэг.,

- ром - 2 амттан халбага,

— маалинган тос- 2 амттангийн халбага.

Үүссэн маскыг үсэнд түрхээд 1 цаг байлгана. Дараа нь усаар зайлж, үсээ шампунаар угаана. Энэ бүтээгдэхүүн нь хуурай үстэй хүмүүст тохиромжтой.

Жор №12

- шүүс даршилсан байцаа 2 tbsp. л.

- зөгийн бал - 1 tsp.

Холихын өмнө зөгийн балыг бага зэрэг халаах хэрэгтэй. 15-20 минут байлгана. Энэ хольцүсээ угаахын өмнө үсний үндэс рүү түрхээрэй. Толгойгоо уутаар боож, алчуураар боож өгнө. 30 минут байлгана.

Жор №13

- коньяк - 2 tbsp. л.,

- шар - 3 ширхэг.,

- цангис жимсний шүүс - 3 tbsp. л.,

- зөгийн бал - 2 tbsp. л.,

- цөцгий - 3 tsp.

Нэг төрлийн холимог авах хүртэл бүх зүйлийг сайтар холино. Маскийг үсний үндэс дээр түрхэж, гялгар уут, ноосон малгай өмсдөг. Үсэндээ түрхээд 2 цаг байлгаад бүлээн усаар зайлна. Үсээ шампуниар шууд угааж болохгүй. би хэрэглэдэг энэ аргаэмчилгээ долоо хоногт 3 удаа. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор 2-3 долоо хоногт нэг удаа эсвэл сард нэг удаа.

Жор No14 Кокосын тос, хар перц.

300 грамм кокосын тос аваад 3 грамм хар перц нэмнэ. Буцалсны дараа дулаанаас аваад cheesecloth-ээр шүүнэ. Унтахынхаа өмнө массаж хийхэд хэрэглэнэ.

Жор No15 Тараг, хар перц.

Тараг нь бактерийн эсрэг, мөөгөнцрийн эсрэг, цэвэрлэх үйлчилгээтэй. Мөн хар чинжүү нь цайр, селенээр баялаг юм. Эдгээр бүтээгдэхүүний хослол нь хагтай үр дүнтэй тэмцэх боломжийг олгодог. 1 аяга тараг аваад 2 цайны халбага нунтагласан хар перц нэмээд сайтар холино. Үүссэн зуурмагаа хуйхандаа түрхээд зөөлөн үрнэ дугуй хөдөлгөөнөөр. 1 цаг хүлээгээд үсээ шампуниар угааж болно.

Хагны эсрэг үнэрт тос

Өнөөдөр косметологич, эрдэмтэд хагны эсрэг тэмцэхэд анхилуун үнэрт тос үр дүнтэй болохыг аль хэдийн нотолсон. Гэхдээ энэ нь зөвхөн ургамлын үр, үр тариа, жимс жимсгэнээс гаргаж авдаг жинхэнэ анхилуун үнэрт тосонд хамаарах бөгөөд газрын тос боловсруулах бүтээгдэхүүн (арьсны нүхийг бөглөх чадвартай) эрдэс тосонд хамаарахгүй.

Эфирийн тос нь хуйханд маш их тустай бөгөөд ариутгах үйлчилгээтэй мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй. Тэдний дунд ийм олон тос байдаг:

— лаванда цэцгийн тос,

- хуш модны тос,

- тос цайны мод,

— гаа тос,

— бэрсүүт жүржийн тос,

— розмарин тос,

— мандарины тос,

- пачули тос,

— эвкалипт тос,

— geranium тос,

- тос хар улиас,

- лаврын тос.

Та эфирийн тос дээр үндэслэн хагны эсрэг маск бэлдэж эсвэл бэлэн худалдан авч болно гоо сайхны хэрэгсэл. Гэхдээ маскыг гэртээ өөрөө бэлдсэн нь дээр. Үүнийг хийхэд тийм ч хэцүү биш. 30 мл суурьт (бүйлс эсвэл оливын тос) 2-3 дусал үнэрт тос нэмээд хуйханд 5 минутын турш үрж эсвэл шампуньдаа 5 дусал эфирийн тос нэмнэ.

Үнэртэй тос бүхий хагны эсрэг бүтээгдэхүүн бэлтгэх

Хэрэв таны асуудал хуурай хуйхаас үүдэлтэй бол тусламж танд туслах болно дараах найрлагаүнэрт тос.

1. 10 мл шампунь (ямар ч) дээр - 1 дусал цайны модны тос, 3 дусал розмарин эфирийн тос, 3 дусал герани тос, 1 дусал лаванда цэцгийн тос, 3 дусал бергамотын эфирийн тос нэмнэ.

2. Хуурай үсэнд зориулсан 10 мл шампунь дээр 4 дусал герани эфирийн тос, 4 дусал нимбэгний тос нэмнэ.

3. 10 мл шампунь (ямар ч) дээр 2 дусал нимбэгний тос, 2 дусал цайны модны тос, 4 дусал лаванда цэцгийн тос, 2 дусал герани тос нэмнэ.

Танд байгаа бол тослог хаг, дараа нь дараах тосны найрлага тохиромжтой.

1. Тослог үсэнд зориулсан 10 мл шампунь дээр нимбэг, гераниум тос тус бүрээс 5 дуслыг нэмнэ.

2. 10 мл шампунь (ямар ч) дээр ганга, эвкалипт, розмарин тос тус бүрээс 4 дусал нэмнэ.

3. 10 мл шампунь (ямар ч) дээр нимбэг, лаванда, бергамот, герани тос, 1 дусал цайны модны тос тус бүрээс 2 дусал нэмнэ.

Үнэртэй тосыг хуйханд түрхэж, 5-10 минутын турш массаж хийх хэрэгтэй. Дараа нь үсээ эхлээд бүлээн усаар, дараа нь хүйтэн усаар зайлна.

Шампунаас гадна үсний маск, бальзам, зайлж угаагч усанд тос нэмж болно.

Тослог үсэнд зориулсан үнэрт тос бүхий маск.

Маск №1

- 1 сонгины шүүс

- нимбэгний тос - 1 дусал,

- кипарис тос - 3 дусал,

усан үзмийн тос - 3 дусал,

- хуш модны тос - 1 дусал.

Бүх найрлагыг сайтар хольж, маскыг хуйханд түрхэнэ. Гялгар уут дээр тавьж, алчуураар боож өгнө. 1 цаг байлгана. Маскийг 4 дусал ганга тос агуулсан шампунаар угаана. Дараа нь үсээ усаар зайлна (5 литр усанд 6 дусал кипарис тос нэмж болно).

Маск №2.

5 мл үсний гавар дээр 3 дусал нимбэгний тос, 4 дусал бергамот, 1 дусал хушны тос нэмнэ. Маскийг хуйханд түрхэж, уутанд хийж, алчуураар боож өгнө. 40 минут байлгана. Дараа нь үсээ шампуниар угааж, усаар зайлж, 5 дусал бэрсүүт жүрж эсвэл ганга тос (5-7 литр ус тутамд) хийнэ.

Маск №3

- ургамлын тос - 120 мл,

- иланг-иланг охь - 10-15 дусал.

Холимогийг толгой дээрээ түрхээд сайтар үрнэ. Ууттай таглаад алчуураар боож өгнө. 15 минут байлгана. Дараа нь үсээ угаа. Болгоомжтой байгаарай, иланг-иланг нь толгой өвдөхөд хүргэдэг.

Маск №4

2 tbsp авна. л. цайны модны тос. Хуйханд түрхээд 5 минутын турш массаж хийнэ. 15 минут байлгаад дараа нь бүлээн усаар зайлна. Энэхүү маск нь өөхний тэнцвэрийг хэвийн болгож, хаг арилгах үйлчилгээтэй.

Маск No5 Сарнайн тос дээр үндэслэсэн.

- дарсны спирт - 100 гр,

- cchona хальс - 10 гр,

- сарнайн тос - 3 дусал,

- касторын тос - 1 халбага.

Бүх найрлагыг нь хольж, хольцыг өдөрт нэг удаа хуйханд түрхэнэ. Уг процедурыг хаг бүрэн арилах хүртэл өдөр бүр хийх ёстой.

Хуурай үсэнд зориулсан үнэрт тос бүхий маск

Маск №1

2 tbsp хүртэл. Ургамлын тосны халбаган дээр 4 дусал зандан мод, жүржийн тос нэмнэ. Үсээ угаасны дараа хольцыг түрхээрэй.

Маск №2.

5 мл ургамлын тосонд тус бүр 4 дусал chamomile болон иланг-иланг тос, 2 дусал утлага нэмнэ. Үсээ угаасны дараа найрлагыг нь түрхээрэй.

Маск №3.

10 мл ургамлын тосонд 3 дусал зандан модны тос, гүгэл мирра, 1 дусал жүрж нэмнэ. Үсээ угаасны дараа найрлагыг нь түрхээрэй.

Маск №4

- kefir - 1/3 аяга,

- жүржийн тос - 2 дусал,

- иланг-иланг тос - 3 дусал,

- chamomile тос - 4 дусал.

Кефирийг анхилуун үнэрт тосоор сайтар хольж, хуйх, үсэнд хэрэглэнэ. Дараа нь уутанд хийж, алчуураар таглана. 40 минут байлгана. Дараа нь бүлээн ус, шампуниар зайлж, 8 дусал chamomile тос (5 ​​литр ус тутамд) усаар зайлна.

Маск №5.

- ургамлын тос - 5 мл,

- мирра - 4 дусал,

- зандан модны тос - 4 дусал,

- мандарины тос - 3 дусал.

Холимогийг усан ваннд 60 градус хүртэл халааж, хуйханд түрхэж, 5 минутын турш массаж хийнэ. Дээд талыг нь уутаар боож, алчуураар боож өгнө. 1 цаг байлгана. Дараа нь 5 дусал chamomile нэмж болох шампуниар зайлж угаана. Мөн 6 дусал зандан модны тос (5-7 литр ус тутамд) усаар зайлж угаана.

Хуйханд массаж хийх нь хаг арилгахад тусалдаг

Хуйханд массаж хийх нь үсний тэжээл, цусан хангамжийг сайжруулдаг тул хаг арилгахад үнэхээр тусалдаг. 5-10 минутын турш массаж хий. Бид дараах дарааллыг санал болгож байна.

1. Массажаар эхэл мэдрэлийн төгсгөлүүдхөмсөгний хооронд. Үүнийг хийхийн тулд долоовор болон дунд хуруугаараа хөмсөгнийхөө хооронд дараад 5 хүртэл тоол.

2. Эхний алхамын алхмуудыг хагас см тутамд давтаж, аажмаар сүм хийд рүү шилжинэ.

3. Цагийн зүүний дагуу дугуй хөдөлгөөнөөр 20 секундын турш сүмдээ иллэг хий.

4. Хуйханд бүх хурууны үзүүрээр хүчтэй иллэг хийж 10 хүртэл тоолно: доош, дээш, тойрог хэлбэрээр.

5. Үсийг үндсээр нь 3 см-ийн зайд барьж, хүчтэй татна. Тиймээс та толгойгоо бүхэлд нь давах хэрэгтэй.

Үс хуурайших, үсээ угаах үед массаж хийж болно. Мөн хоолны давсаар массаж хийх нь маш үр дүнтэй бөгөөд үүнийг хийхийн тулд үсээ угаахын өмнө хуурай эсвэл нойтон хуйханд 3 хоолны халбага давс хийж 2-3 минут байлгана. Энэ нь үхсэн арьсны эсийг гуужуулж, үсний ургалтыг сайжруулж, үсний үйл ажиллагааг хэвийн болгодог. sebaceous булчирхай. 2 долоо хоногийн дотор та мэдэгдэхүйц өөрчлөлтийг анзаарах болно.

Жишээлбэл, массаж хийлгэхийн тулд хамхуул - 400 гр (залуу) мариголд, chamomile - 50 гр авч, 1/2 литр буцалж буй ус хийнэ. 10 минутын турш буцалгана. бага дулаан дээр. Хөргөж, шүүнэ. Хэрэв та хуурай үстэй бол 1 tsp нэмнэ. чидун, эрдэнэ шиш, касторын тос.

Та чидун, эрдэнэ шиш, касторын тосыг ½ нимбэгний шүүс нэмж массаж хийж болно. Та мөн календулатай хольсон архины дусаалгад үрж болно касторын тостэнцүү хувь хэмжээгээр. Үүнээс гадна, та burdock үндэс, burdock тосыг дусааж массаж хийж болно. Массаж дууссаны дараа уутыг толгой дээрээ тавиад 20 минутын турш алчуураар боож өгнө. Халуун усаар зайлж угаана.

Алимны шүүстэй массажны хольц

Дараах байдлаар хольцыг бэлтгэ: 1 халбага цэвэр алимны шүүс 3 хоолны халбага бүлээн устай хольж хуйханд иллэг хийж долоо хоногт 3 удаа давтана.

Розмарин болон борын хольцтой массаж хийх

Розмарины дусаахыг хольж - 5 халбага, чимх борын хамт өдөр бүр массаж хийнэ. Бид розмарин дусаахыг дараах байдлаар бэлтгэнэ: нэг аяга буцалж буй ус тутамд 2 халбага розмарин авч, 30 минутын турш исгэж өгнө.

Гэртээ хаг арилгах талаар үргэлжлүүлэн уншихаасаа өмнө хаг байгаа эсэхээ шалгаарай. Энэ хуудсанд зочилсон охидын ихэнх нь үнэндээ хуурай хуйхтай байдаг бөгөөд үүнийг огт өөр аргаар эмчилдэг. Гэрийн нөхцөлд хаг арилгахад туслах 12 аргыг доор харуулав.

1. Үсийг цуугаар зайлж угаана

Үсийг цуугаар зайлах (ялангуяа алимны цууэсвэл цагаан цуу) нь муу санаа мэт санагдаж болох ч энэ нь үнэхээр тийм юм үр дүнтэй аргахагны эмчилгээ, учир нь энэ нь үнэндээ асуудлын үндэс рүү ордог. Энгийнээр хэлбэл, хаг нь хуйхны эд эсүүд хэт хурдан боловсорч, үхэж, гадаргуу дээр хуримтлагдсаны үр дүн юм. Уксус нь хаг болж хагарах арьсны хүсээгүй үхэжсэн эсийг зайлуулдаг тул таны нүх сүвийг бөглөхгүй, цочроохгүй. Мөн мөөгөнцөр ихсэх нь хаг үүсгэдэг бөгөөд цуу нь фунгицидийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь хэрэглэхэд маш хялбар, хагны эсрэг шампунаас ч хялбар байдаг. Чихэртэй өрөөнд ажил хэргийн уулзалт хийхээс өмнө эсвэл спортоор хичээллэхийн өмнө үнэрээс болж үсээ цуугаар зайлж болохгүй, гэхдээ энэ нь хурдан арилдаг.

Танд хэрэгтэй болно…

1/2 аяга бүлээн ус
-1/2 аяга алимны цуу эсвэл ердийн цуу
-аяга

Зааварчилгаа

Үсээ ердийнхөөрөө шампуниар угааж, усаар зайлна.

Нэг аяганд бүлээн ус, цуу холино. НийтШингэн нь таны үсний урт, зузаанаас хамаарч өөр өөр байж болно. Холимогийг толгой дээрээ асгаж, үсээ хэдэн минутын турш зөөлөн массаж хийж, дараа нь усаар зайлна (зөвхөн усаар!). Шаардлагатай гэж үзвэл долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа процедурыг хий.

2. Хүнсний сод нь хагны эсрэг шампуньтай адил юм

Хужир - ашигтай зүйл, энэ нь үргэлж гал тогооны өрөөнд байх ёстой. Хэд хэдэн шалтгааны улмаас хаг арилгахад тусалдаг. Нэгдүгээрт, хуйхыг зөөлөн гуужуулж, арьсны илүүдэл үхэжсэн эсийг арилгана. Мөн мөөгөнцөр устгах үйлчилгээтэй, элбэг ургадаг бол хаг үүсгэдэг мөөгөнцөрийг устгадаг. Нэмж дурдахад хүнсний содын жижиг хэсгүүд нь үсэнд наалдсан хагны ширхэгийг арилгахад тустай.

Танд хэрэгтэй болно…

1 халбага хужир
- 1 аяга ус
- хэдэн дусал розмарин тос (заавал биш)

Зааварчилгаа

Нэг аяга бүлээн устай нэг халбага хүнсний сода холино. Хэрэв та хуучин (цэвэр) шампунь хэрэглэж байгаа бол хольцыг сэгсэрч, толгой дээрээ түрхээрэй. Үгүй бол хэрэглэхийн өмнө хүнсний содыг устай холино. Боломжтой бол өдөр бүр үсээ шампуниар угаахын оронд үүнийг хий. Та эхлээд үсээ хатаж байгаа мэт санагдаж болох ч байгалийн гаралтай тос нь таны үсийг богино хугацаанд сэргээж, зарим арилжааны шампуньтай харьцуулахад илүү эрүүл байх болно. Хэрэв та шампунь заавал хэрэглэх ёстой гэж бодож байвал нэг халбага сод нэмж болно бага тоошампуниар угааж, үсээ угаана. Розмари тос нь сонголттой боловч хаг арилгахад тусалдаг бөгөөд тааламжтай үнэртэй байдаг.

3. Фенугрек

Фенугрек (эсвэл фенугрек) нь халуун ногоо, ялангуяа Энэтхэгийн хоол хийхэд ихэвчлэн хэрэглэгддэг ургамал боловч энэ нь бас үйлчилдэг. эмийн зорилгоор. Фенугрекийн үр нь уураг, амин хүчлээр баялаг найрлагатай бөгөөд үсний эрүүл мэнд, өсөлтөд тусалдаг, хаг үүсэхээс сэргийлдэг. Жижиг урамшуулал - өндөр концентрацилецитин (байгалийн зөөлрүүлэгч), энэ нь таны үсийг бүхэлд нь илүү бат бөх, торгомсог болгоно.

Танд хэрэгтэй болно…

2 халбага фенугрек үр (та эдгээрийг эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрээс олох болно)
- устай сав
-үр нунтаглах зориулалттай зүйл

Зааварчилгаа

Үрийг нь 1-2 аяга усанд дэвтээнэ. Маргааш өглөө нь тэдгээрийг нунтаглаж, хуйхандаа түрхээрэй. 30-45 минут байлгаад зөөлөн шампунь эсвэл усаар зайлна.

4. Неем навч: хуйхыг эмчил

Неем навч (Энэтхэгийн өвслөг ургамал) - үзэсгэлэнтэй гэрийн эмчилгээхагнаас. Түүний шинж чанар нь зөвхөн загатнаа багасгахаас гадна навч нь мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй хагны хэт их өсөлтийг саатуулдаг бодис юм.

Танд хэрэгтэй болно…

By ядаж, 2 атга неем навч (Аюурведийн онлайн дэлгүүрүүдээс авах боломжтой)
-4-5 аяга халуун ус

Зааварчилгаа

Хоёр атга неем навчийг 4 эсвэл 5 аяга халуун усанд хийнэ. Шингэнийг шөнийн турш байлгана. Маргааш өглөө нь шүүж, үсээ угаахдаа хэрэглээрэй. Та мөн навчнаас зуурмаг хийж, хуйхандаа түрхээд нэг цаг орчим байлгаад усаар зайлж болно.

5. Listerine ам зайлагч

Листериныг 1879 онд Миссури мужийн нэгэн эмч бүтээж, хүчтэй антисептик болгон ашиглаж байжээ. мэс заслын шүдний эмчилгээ. Эмч үүнийг эмийн компанид зарснаар бүтээгдэхүүний үйл ажиллагааны хүрээ өргөжиж, хамгийн их борлуулалттай ам зайлагч болсон. 1930-40-өөд онд түүний анхны зорилго нь хагтай тэмцэх явдал байв. Листерин нь хагны хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэгийг устгадаг - илүүдэл ... мөөгөнцөр гэж та таамаглаж байна.

Танд хэрэгтэй болно…

Listerine mouthwash - (ногоон эсвэл цэнхэр өнгөтэй биш, үсийг будаж болно) эмийн сангаас худалдаж авч болно.
- шүршигч сав (заавал биш)

Зааварчилгаа

2 хэсэг ус, 1 хэсэг листерин холино. Шампунь угаасны дараа уусмалаа шүршиж, хуйхандаа асгаж, сайтар иллэг хийж 30 минут байлгасны дараа усаар зайлна.

6. Нарны туяа

Яг яагаад гэдгийг нь мэдэхгүй ч хаг, нарны туяа хоёрын хооронд хамаарал байдаг. Өвчин туссан хүн наранд удаан байх үед хагны шинж тэмдэг багассан тохиолдол олон байдаг. Нарны гэрлийн хомсдолтой өвлийн чийглэг цаг агаар нь хаг үүсэхэд нөлөөлдөг. Байж магадгүй нарны цацрагилүүдэл өөх тосыг хатаахад тусална. Юу ч байсан яг шалтгаан, энэ бол туршиж үзэх зүйл бөгөөд магадгүй гэрийн эмчилгээний хамгийн хялбар аргуудын нэг юм.

Зааварчилгаа

Дор хаяж 10-15 минут зарцуул нарны гэрэлөдөр бүр. Цагаа хязгаарлаарай, хэт ягаан туяа нь таны арьс, үс, эрүүл мэндэд хортой.

7. Аспиринтай хагны эсрэг шампунь

Аспирин нь зөвхөн толгой өвдөхөд тусалдаг төдийгүй гэрийн хаг арилгах маш сайн эм юм. Цэвэр аспирин нь салицилийн хүчил их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд энэ нь хагны эсрэг олон төрлийн шампунь дахь идэвхтэй найрлага юм. Салицилийн хүчилМөөгөнцөрөөс үүдэлтэй хагтай тэмцэхийн тулд фунгицид ба нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд аспирин нь хагны хүнд хэлбэрийн үед ихэвчлэн үрэвссэн арьсанд тусалдаг.

Танд хэрэгтэй болно…

2 шахмал аспирин
- шампунь

Зааварчилгаа

Аспириныг нарийн нунтаг болтол нь бутлана. Хэрэглэхийн өмнө ердийн шампунь дээрээ нэмээд үсэндээ 2 минут байлгаад усаар бүрэн зайлна.

8. Эрүүл хоолло

Эрүүл хооллох нь таны сайн сайхан байдлын бүх тал дээр тусалдаг. Өдөр бүр хоолны дэглэм нь бидний эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой гэдгийг бид улам бүр мэддэг тул арьсны байдал, түүний дотор хаг зэрэгт тодорхой нөлөө үзүүлдэг нь гайхах зүйл биш юм. Мэдээжийн хэрэг, маш их өөх тос агуулсан хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Хүнсний ногоо:Ногоон навчит ногоо, ялангуяа брокколи, байцаа, шанцайны ургамал нь арьс, үс, хумсны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг.

Загасны өөх:-аас нэмэлт тэжээл авч байна загасны тосЭнэ нь таны хаг арилгахгүй ч өвчний хүндрэлийг бууруулах ба/эсвэл түүнээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Уураг:Хаг арилгахын тулд илүү их уураг идэж үзээрэй. Уураг нь үс, арьсыг эрүүл байлгахад тусалдаг. Мах биш харин загасыг хоол хийхийг зөвлөж байна.

9. Нимбэгний ашиг тус

Цэвэр, шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс нь ихэвчлэн хагны шалтгаан болдог мөөгөнцрийг устгахад тусалдаг хүчил агуулдаг. Байгалийн шүүсЭнэ нь ихэвчлэн олддог хатуу химийн бодис болон бусад байгалийн бус орцуудыг агуулдаггүй илүү их хор хөнөөлтэйбидний үс, хуйханд сайнаар нөлөөлдөг. Дээрээс нь танд цэвэрхэн, шинэхэн үнэртэй болгоно.

Танд хэрэгтэй болно…

2 халбага, тус тусад нь 1 халбага шинэхэн нимбэгний шүүс
- 1 аяга ус

Зааварчилгаа

2 хоолны халбага нимбэгний шүүсийг хуйханд түрхээд нэг минут байлгана. 1 цайны халбага нимбэгний шүүсийг 1 стакан усанд хольж, энэ шингэнээр үсээ зайлна. Уг процедурыг шаардлагагүй болтол өдөр бүр давтана.

10. Цайны модны тос хэрэглээрэй

Илүүдэл тос нь хаг үүсгэдэг ч зарим тос нь хуйхны тослогийг хянахад тустай хэвээр байна. Цайны модны тосыг олон зууны турш анагаах ухаанд хэрэглэж ирсэн. Австралийн уугуул иргэд цайны модны навчийг хугалж (бидний зуун настыг огтолж байсантай адил) мөн адил хэрэглэдэг. орон нутгийн эмчилгээтүлэгдэлт, зүслэг, хазуулсан гэх мэт. Эдгээр навчнаас гаргаж авсан тос нь фунгицид шинж чанартай бөгөөд арьсыг тайвшруулах, ялангуяа өвдөлт, загатнах шинж чанартай байдаг.

Танд хэрэгтэй болно…

1 халбага цайны модны тос
- 1 аяга бүлээн ус
- шүрших

Зааварчилгаа

1 халбага цайны модны тосыг 1 аяга бүлээн усанд, дараа нь шүршигч саванд хийнэ. Сайн сэгсэрнэ үү. Үсээ угаасны дараа хольцыг хуйхандаа бүхэлд нь цацаж, массаж хийж, хэдэн минут байлгана. Илүүдэл чийгийг арилгана.

11. Зуун настыг сайхан өнгөрүүлээрэй

Зуун настын гель нь хагны эсрэг тэмцэхэд тусалдаг, учир нь түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсны эсийн өсөлтийг саатуулдаг. Өөрөөр хэлбэл, бидний мэдэж байгаагаар эсийн өсөлтийг удаашруулдаг бодис, хаг нь ихэвчлэн эсүүд хэт хурдан өсч, үхдэгтэй холбоотой байдаг. Зуун настын тос нь тэднийг хэвийн амьдралд буцаахад тусална.

Танд хэрэгтэй болно…

1 шил зуун настын гель

Зааварчилгаа

Үсээ угаахаас 15 минутын өмнө хуйханд зуун настын гель түрхээрэй. 15 минутын дараа үсээ ердийнхөөрөө шампуниар угаана.

12. Давс

Давс бол бидний өдөр тутам хэрэглэдэг бүтээгдэхүүн юм.Гэхдээ давс нь хаг арилгахад тусалдаг гэдгийг та мэдэх үү?Эдгээр бага зэрэг зүлгүүртэй талстууд нь байгалийн гуужуулагч болж, илүүдэл тос, үхсэн арьсны үлдэгдлийг арилгах болно.Давс нь шампунийг угаахын өмнө арьсыг цэвэрлэж, шампунийг бүрэн хэмжээгээр нь ашиглах боломжийг олгодог тул үр дүнтэй байдаг.

Танд хэрэгтэй болно…

3 халбага давс (Эпсом давс нь илүү сайн, гэхдээ ердийн давс ширээний давсбас сайн ажилладаг).

Зааварчилгаа

Хуурай эсвэл бага зэрэг чийгтэй хуйханд 3 хоолны халбага давс хийж 2-3 минутын турш зөөлөн иллэг хийнэ. ПҮүний дараа шампунийг нэн даруй хэрэглээрэй.

Хаг нь тодорхой хугацааны туршид арьсны хэсгүүдийн хайрст үлдэгдэл маш өндөр байдаг эмгэг юм. урт хугацаа. Энэ нь ихэвчлэн зузаан үстэй хуйханд илэрдэг.

Хүн бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа хаг хардаг байсан бөгөөд ярьж байна энгийн хэлээр, энэ өвчин дээд давхаргаас хурдан хальслах үхсэн арьсны жижиг хэсгүүд шиг харагддаг.

Хэмжээний хэлбэрүүд:

• навч хэлбэртэй;
• питриаз;
• бүдүүлэг;
• давхаргатай;
• тод хальслах;
• янз бүрийн өнгө (саарал-мөнгө, цагаан, шаргал);
• арьсанд хатуу наалддаг.

Хагны харагдах байдал нь түүний гадаад төрхийг тодорхойлдог. Эмч нар салангид хэсгүүдийн хэлбэрийг тодорхойлж, үүн дээр үндэслэн оношийг тавьдаг.

Идэх эмнэлгийн нэр энэ өвчний- seborrhea. Энэ өвчин нь sebaceous булчирхайн шүүрлийн үйлдвэрлэл нэмэгдэж, буурсантай холбоотой sebum үүсэх зөрчлийн арын дэвсгэр дээр үүсдэг. Мөн арьсан дахь sebum-ийн найрлага өөрчлөгдсөн нь ийм өвчний харагдах байдалд нөлөөлдөг.

Seborrhea-ийн шинж тэмдгүүд илэрдэг; энэ өвчний илрэлийг анзаарахгүй байх нь ердөө л боломжгүй юм. Эмэгтэйчүүд үсэндээ онцгой анхаарал хандуулдаг бөгөөд хаг харагдах нь эмэгтэйчүүдийн хувьд жинхэнэ эмгэнэл болдог.

Шинж тэмдэг:

Толгой, нуруу, цээж, нүүр гэх мэт олон тооны өөхний булчирхай байдаг хаана ч хаг гарч ирдэг. Seborrhea нь бүх хэсэгт илэрдэг өөх тосны агууламж нэмэгдсэнарьс, мэдэгдэхүйц нээлттэй нүх, гэхдээ кератинжсан масштаб нь толгой дээрх бараг бүх тохиолдолд ажиглагддаг.

Боловсролын шалтгаанууд

Энэ өвчний гол шалтгаан нь эмгэг гэж үздэг sebaceous булчирхай. Энэ нөхцөл байдал нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно.

Тосны булчирхайн үйл ажиллагаанд юу нөлөөлдөг вэ:

Sebum нь дотор үүсдэг өөр өөр тоо хэмжээмөн чанар. Энэ нь хүний ​​нас, хүйс, ерөнхий эрүүл мэнд гэх мэт олон нөхцөл байдлаас шалтгаална.

Витамин дутагдал, зохисгүй хооллолт нь sebum үйлдвэрлэх үйл явцад сөргөөр нөлөөлдөг.

-д байгаа нь мэдэгдэж байна бэлгийн бойжилтүүнтэй холбоотой sebaceous шүүрлийн хамгийн том үйлдвэрлэл үүсдэг дааврын түвшин. Бие махбодид өөхний булчирхайн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг зарим дааврууд хангалтгүй байдаг тул хөгшрөлтийн үед эдгээр үйл явц алга болдог.

Seborrhea-ийн төрлүүд:

1. Seborrhea-ийн шингэн хэлбэр;
2. Өтгөн хэлбэр;
3. Хуурай seborrhea;
4. Энэ өвчний холимог хэлбэр;
5. Seborrheic дерматит.

Ийм илрэлийн төрөл бүр өөрийн гэсэн шинж тэмдэгтэй бөгөөд өөр өөр харагддаг.

Зарим тохиолдолд sebaceous суваг нь үүссэн масштабаар бөглөрдөг бөгөөд энэ нь шалтгаан болдог үрэвсэлт үйл явцэнэ бүсэд. Хэрэв энэ газрыг онгойлговол өвчтэй газраас идээ гарч, дараа нь мэдэгдэхүйц сорви үүсэх болно.

Атерома - sebaceous булчирхайн уйланхай нь мөн энэ хэсгийн эмгэгийн хүндрэл байж болно.

Себорея нь тийм биш юм бие даасан өвчинТиймээс эмчилгээг эхлэхээс өмнө трихологич энэ эмгэгийн илрэлийн шалтгааныг олж тогтоодог.

Зөвхөн өөхний булчирхайгаас өөхний шүүрлийг тасалдуулах өвчнийг арилгах замаар л та seborrhea-аас бүрэн ангижрах боломжтой.

Гэсэн хэдий ч байдаг их хэмжээний уламжлалт аргуудхүнийг хаг арилгах боломжтой арьсны энэ өвчнийг арилгах эмчилгээ загатнах арьсмөн энэ бүсийн үйл ажиллагааг сайжруулах.

Өвчин ба хаг

Олон өвчин нь хагны харагдах байдлыг өдөөдөг бөгөөд үүнд шалтгаан бий.

Хаг арилгах ардын эмчилгээ

Лосьон

Seborrhea-ийн хувьд нойтон жин нь sebaceous булчирхайн шүүрлийг зохицуулж, тослог арьсыг хуурайшуулдаг.

Гэртээ бэлдэж болох тос, эмийн санд зарагддаг бүтээгдэхүүнүүд байдаг.

1. Гэрийн тос. Танд 2 tbsp хэрэгтэй. Гэгээн Жонны wort, хамхуул, yarrow ургамлын халбага. Бүх найрлагыг нь хольж, буцалсан ус хийнэ, ойролцоогоор 200 гр. 7-8 цаг байлгаад шүүнэ. Хэрэглэсэн ургамлыг бүү хая, харин 0.5 аяга архи хийнэ, дахин 7-8 цаг байлгаад шүүнэ. Лосьоны хоёр хэсгийг холино. Өдөр бүр үсэндээ түрхээд хагас цагийн турш усаар зайлна. Хөргөгчинд хадгална;
2. Lotion Biffon (Бифоназол). The эмийн эммөөгөнцөрөөс үүссэн хагтай тэмцэхэд зориулагдсан. Энэ бүтээгдэхүүний хэд хэдэн аналог байдаг бөгөөд эдгээр нь Nizoral, Dermazol шампунь юм."

Аль эм нь илүү үр дүнтэй болохыг хэлэх боломжгүй, гэхдээ ардын эмчилгээг хийдэг байгалийн гаралтай найрлагаэмийн сангаас ялгаатай нь эсрэг заалттай байдаггүй.

Гэрийн маск

Гэрийн гар хийцийн маск нь хаг арилгахад багагүй үр дүнтэй байдаг.

Маск хийхэд та олон төрлийн орц найрлагыг ашиглаж болно. Өөрийн үзэмжээр ургамал эсвэл бусад ургамлын найрлагыг нэмнэ.

Бүтээгдэхүүнийг зайлж, шампунаар угаана

Ийм аргууд нь эмчилгээний хугацааг багасгах боломжтой. Эдгээр аргуудыг ашигласнаар та хагнаас хурдан бөгөөд бүрмөсөн ангижрах боломжтой.

1. Нимбэгтэй ус. Энэ эмийг бэлтгэхийн тулд танд 4 нимбэг хэрэгтэй болно. Хальсалсан нимбэгний хальсыг 1 литр усанд хийж 10-15 минут буцалгана. Шампунь угаасны дараа үсийг хөргөөд зайлж угаана. Та процедурыг олон удаа давтаж болно. Үлдэгдэл нимбэгийг бас сайн хэрэглэж болно. Шүүсийг шахаж, кокосын тостой тэнцүү хэмжээгээр холино, хэрэглэнэ энэ эмхагны маск шиг.
2. Алимны цуу 6%. Энэ уусмалаар үсээ угаах нь зөвхөн хагны эсрэг маш ашигтай байдаг. Энэ нь ханах болно үсний уутанцаролон ашигтай элементүүд, таны үс сайхан, эрүүл харагдах болно. Хэрэглэхийн өмнө цууг 1: 1 харьцаатай усаар шингэлэх шаардлагатай. Энэ аргыг 1-2 долоо хоногийн турш өдөр бүр хэрэглэх боломжтой.
3. Тар саван. Үсээ давирхайтай савангаар угаана гайхалтай аргахаг арилгах. Үсээ сайтар хөөсөрч, хөөсийг хуруугаараа хуйханд түрхэх хэрэгтэй. Савангаа 1-2 минут байлгаад зайлж угаана. Энэ арга нь зөвхөн хагны эсрэг зогсохгүй арьсны хагарал, шархтай тэмцдэг.

Ийм аргыг бэлтгэх, хэрэглэхэд хялбар гэж үздэг. Тэдний үйлдэл хурдан ирдэг.

Хагны эсрэг компресс

Ийм аргууд нь бусдаас хамаагүй их цаг хугацаа шаарддаг боловч тэдгээрийг хамгийн үр дүнтэй гэж нэрлэж болно.

Энэ аргыг хэрэглэхдээ толгойгоо сайтар иллэг хийх хэрэгтэй.

Судсаар хийх ба декоциний

Ургамлууд нь эмийн шинж чанараараа маш удаан хугацаанд мэдэгдэж байсан. Хэрэв хаг гарч ирвэл эдгээр байгалийн эдгээгчийг үл тоомсорлож болохгүй.

• календула;
• burdock үндэс;
• ганга;
• гаа;
• лаврын;
• chamomile.

Бүх ургамлыг тэнцүү хэмжээгээр холино. 1 tbsp авна. түүхий материалын халбага, буцалж буй ус асгаж, орхиж, омог, өдөр бүр үсээ зайлж угаана. Ургамлыг тусад нь хэрэглэх боломжтой боловч үр нөлөө нь тийм ч хүчтэй биш байх болно.

Хагтай бол хуйх, үсээ хэрхэн зөв арчлах вэ. Хэрэгтэй зөвлөмжүүдДэлгүүрээс худалдаж авсан зарим бүтээгдэхүүний тойм, видеог үзээрэй:

Хагнаас урьдчилан сэргийлэх

Хэрэв хүн хаг харагдахад өртөмтгий эсвэл арьс нь нэлээд тослог бол хуйхыг сэгсрэх үйл явцыг сэргээхэд хүргэдэг зарим хүчин зүйлийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Seborrhea-аас өөрийгөө хамгаалах хэд хэдэн дүрэм байдаг:

Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар хаг арилгах боломжтой боловч түүнийг үүсгэсэн асуудлыг эмчлэхгүй. энэ мужарьс. Энэ асуудлыг шийдэж, бүх зүйлийг илчлэх эмчтэй уулзах хэрэгтэй эмгэг процессуудорганизмд.

-тай холбоотой

Болзох гэж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Загварлаг хувцас, үнэртэй усны амттай үнэр, үнэтэй цаг, оройн будалт (хэрэв та эмэгтэй бол).

Та өөрийгөө гайхалтай харагдаж байна. Гэхдээ та сүүлийн удаа үсээ засахаар толинд очмогц мөрөн дээрээ хагны ширхэгүүд гарч ирдэг. Мөн энэ нь таны сэтгэл санааг бүхэлд нь сүйтгэдэг.

Хаг бол хамгийн түгээмэл зүйлүүдийн нэг юм гоо сайхны асуудалдэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа хүмүүст тулгардаг. Хаг бол ямар нэг зүйл биш юм тусдаа өвчин. Харин эдгээр нь бие махбод дахь зарим эмгэгийн үр дагавар юм. Хэрэв та зөрчлөө засвал асуудал арилна.

Энэ нийтлэлд бид 10-ыг бэлтгэсэн өөр өөр жоргэрийн нөхцөлд бэлтгэхэд хялбар хагны эсрэг эмүүд. Доор санал болгож буй бүх зөвлөмжийг зөвхөн мэдээллийн зорилгоор нийтэлсэн болно.

1. Тараг, чинжүү

Хамгийн нийтлэг шалтгаануудХагны харагдах байдал нь хүн бүрийн биед амьдардаг мөөгөнцөр, мөөгөнцөр, бактерийн улмаас үүсдэг. IN хэвийн байдалтэд биднийг зовоож, асуудал үүсгэдэггүй.

Гэхдээ зарим төрлийн бүтэлгүйтэл (хоолны дэглэм тасалдсан, витамин хангалтгүй гэх мэт) тохиолдох үед энэ нь бичил биетнийг идэвхжүүлэхэд хүргэдэг. Халдвар үүсч, үр дүнд нь хаг гарч ирдэг.

Үүнийг ердийн тараг хэрэглэснээр урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Тараг бол тэдгээрийн нэг юм шилдэг эх сурвалжуудБидний биед "нөхөрсөг" бактери.

Тоо нэмэгдэх ашигтай бактерибие махбодид халдварыг даван туулахад тусалдаг ба хэвийн байдлыг дэмждэг хоол боловсруулах үйл явц, энэ нь хаг алга болоход хүргэдэг.

Өдөр бүр байгалийн тараг ууж, хаг (ядаж мөөгөнцрийн халдварын улмаас үүсдэг) ​​тухай мартах болно.

Түүгээр ч зогсохгүй тараг хэрэглэснээр хуйхны дээд хэсгийн арьсыг чийгшүүлж, хальслахаас сэргийлнэ. Хэрэв та тараг дээр чинжүү нэмбэл чийгшүүлэгч болно мөөгөнцрийн эсрэг бодисхагтай тэмцэх.

Жор:

• хоёр хоолны халбага газрын хар перц, 150 грамм тараг холино,
• Энэ хольцоор хуйхаа үрнэ (үсээ биш, харин арьсаа),
• 50-60 минут байлгаад зайлж угаана. Үүний дараа үсээ шампунаар угаана.

Тараг, чинжүүний хослол нь хамгийн үр дүнтэй бөгөөд нэг юм боломжтой хөрөнгөгэртээ бэлдэж болох хагны эсрэг. Зүгээр л хэрэглэх гэж байгаа тараг, чинжүүгээ шинэхэн байгаа эсэхийг шалгаарай.

2. Чидун жимсний тос

Тосны гол үнэ цэнэ нь хуйхны хуурай хэсгийг чийгшүүлж, хальслахаас сэргийлдэг. Үүнээс гадна тос нь хагны жижиг ширхэгийг хооронд нь нааж, унахад хэцүү болгодог.

Жор:

• Өдөр бүр унтахынхаа өмнө хуйханд бүлээн оливын тос түрхэж,
• толгойгоо ямар нэгэн уутаар (илүү зохимжтой цаас) хучих тослог үсорыг будаагүй,
• Маргааш өглөө нь үсээ зөөлөн шампуниар угаана.

Халуун оливын тос бол бэлтгэхэд хялбар хагны эсрэг бас нэг гайхалтай эм юм.

3. Уксус

Уксус мөөгөнцөр болон устгадаг хортой бактери, бараг бүх хүний ​​арьсан дээр байдаг бөгөөд тохиромжтой нөхцөл байдал үүссэн үед хөгжиж эхэлдэг.

Гэхдээ энэ нь цууны цорын ганц өмч биш юм. Түүний хүчиллэг бүрэлдэхүүн хэсэг нь арьсны загатнаа багасгаж, улмаар хальслах процессыг удаашруулдаг.

Жор:

• дээр нь цуу массаж хийнэ арьсны бүрхэвчтолгойн орой,
• толгойгоо алчуураар боож, 30-40 минут байлгаад дараа нь усаар зайлж,

Хагтай тэмцэх хэрэгсэл болох цуу нь хямдхан учраас сэтгэл татам байдаг. Хэн ч үүнийг худалдаж авах боломжтой.

4. Хүнсний сода

Өөр хямд эмхагтай тэмцэх. Сод нь мөөгөнцрийн эсрэг бодис бөгөөд бас сонирхолтой учраас нарийн бүтэцЭнэ нь үсэнд наалдсан хагны ширхэгийг дэгээгээр арилгах боломжийг олгодог.

Жор:

• Нэг удаагийн шампунь дээр нэг халбага хүнсний сода нэмээд ердийнхөөрөө үсээ угаана.

Хүнсний сод нь үхсэн арьсны эсийг арилгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь өөхний тэнцвэрийг сэргээхэд хүргэдэг.

5. Нимбэгний шүүс

Хаг үүсэх өөр нэг шалтгаан нь зөрчил юм хүчиллэг тэнцвэртолгойн дээд хэсгийн арьс. Нимбэгний шүүсийг сэргээдэг хэвийн хүчиллэгарьс, энэ нь цагаан ширхэгүүд алга болоход хүргэдэг.

Нимбэгний шүүстэй хамт тэдгээрийг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Кокосын тос, энэ нь их хэмжээний дунд гинжин триглицерид агуулдаг тул бактерийн эсрэг шинж чанараараа алдартай.

Жор:

• нэг хэсгийг холино нимбэгийн хүчилтаван хэсэг кокосын тостой,
• Бүтээгдэхүүнийг толгойн дээд хэсгийн арьсанд түрхээд 30 минут байлгана.
• усаар зайлж, үсээ шампуниар угаана.

6. Неем навч

Неем бол олон тооны алдартай болсон Энэтхэгийн ургамал юм эмийн шинж чанар. Энэтхэгт энэ ургамлыг бүх өвчнийг эмчлэх эм гэж үздэг.

Хэрэв бид хагны эсрэг тэмцлийн талаар ярих юм бол энэ нь нэг дор шаардлагатай гурван шинж чанартай байдаг: бактерийн эсрэг, мөөгөнцөр, үрэвслийн эсрэг.

Жор:

• neem навчийг дусаана халуун ус 30-35 минут буцалгана,
• зуурмаг хийж, толгойн дээд хэсгийн арьсанд түрхэх;
• 30-60 минут байлгаад усаар зайлна.

Неем нь арьсны загатнаа арилгах, урьдчилан сэргийлэхэд маш сайн байдаг хурдацтай өсөлт эмгэг төрүүлэгч бактериЭнэ нь хаг үүсэх шалтгаан болдог.

7. Цагаан гаа

Цагаан гааны үндэс нь хагтай тэмцэх өөр нэг гайхалтай эм юм. Цагаан гаа нь зөвхөн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй төдийгүй үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг тул сэтгэл татам байдаг. Эцсийн эцэст, энэ ургамлын үндэслэг иш нь агуулдаг чухал тосцусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг. Хуйхтай харьцах үед цагаан гаа нь арьсан доорх цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь үсний уутанцарын тэжээлийг сайжруулахад хүргэдэг.

Жор:

• цагаан гааны найлзуурыг хальсалж, нарийн grater дээр сараалж,
• үүссэн массыг бяслагны даавуунд шилжүүлж, шүүсийг шахахын тулд шахаж,
• ойролцоогоор 100 мл нэмнэ гүнжидийн тосмөн болгоомжтой хөдөл
• үүссэн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэнэ дээд хэсэгтолгойгоо тавиад 30 минут байлгана,
• Үсээ шампунаар угаана.

8. Цайны модны тос

Нэг судалгаанд оролцогчдын нэг хэсэг нь цайны модны тосыг дөрвөн долоо хоногийн турш шампуньтай хамт хэрэглэхийг хүссэн бол өөр нэг бүлэгт шампунийг дангаар нь хэрэглэхийг хүссэн байна. Үүний үр дүнд эхний бүлэгт хагны хэмжээ 41%-иар буурсан бол хоёрдугаар бүлэгт ердөө 11%-иар буурсан байна.

Жор:

• Хэдэн дусал тосыг нэг удаагийн шампуньтай хольж, үсэнд 10-15 минут байлгана.
• энгийн усаар зайлж угаана.

Цайны модны тос нь алдартай мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй, мөн маш сайн антисептик юм. Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол одоо байгаа зүйл юм байгалийн эмчилгээурьдчилан бэлтгэх шаардлагагүй хагны эсрэг.

9. Хенна

Хенна нь үсний олон өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг бөгөөд хаг нь үл хамаарах зүйл биш юм. Үнэн бол henna эрт ирэхэд үр дүнтэй байх болно гэж хэлэх нь зүйтэй юм энгийн хэлбэрүүдхаг, мөөгөнцөрт хамгийн бага өртөхөд хангалттай байх болно. Хенна нь ангижруулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд тослог үсийг багасгадаг.

Жор:

• аяганд нэг халбага хина хийнэ,
• ижил хэмжээний нунтаг цай, нимбэгний шүүс, үсний тос нэмнэ;
• Холимогийг хуйханд түрхээд зөөлөн шампуниар зайлна.

Гэхдээ henna бол хатаасан навчаар хийсэн будагч бодис гэдгийг санаарай. Үснийхээ өнгийг өөрчлөхөөс сэргийлэхийн тулд өнгөгүй henna хэрэглээрэй.

10. лаврын навч

Базилыг эрт дээр үеэс дэлхий даяар хэрэглэж ирсэн эмийн ургамал. Түүнд маш олон янз байдаг эмийн шинж чанархагнаас урьдчилан сэргийлэх зэрэг.

Жор:

• лаврын навч, амалаки нунтаг холино,
• энэ хольцыг зуурмагийн тууштай болтол нь нунтаглана,
• Бүтээгдэхүүнийг толгойн дээд хэсгийн арьсанд түрхээд хагас цаг байлгана.
• урсгал усаар зайлж угаана.

Дэлгүүрийн тавиур дээрээс олоход хялбар, бактерийн эсрэг болон мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй тул лаврын сэтгэл татам байдаг.

Тэгэхээр түрүүн дурдсанчлан хаг бол асуудал боловч шийдвэрлэх боломжтой асуудал юм. Мөн тусламжтайгаар энгийн найрлага, гэр бүрт байдаг, бэлтгэж болно үр дүнтэй эмчилгэээнэ гоо сайхны өвчинтэй тэмцэх.