Comment se débarrasser de la dépendance à l'alcool à la maison - les meilleures méthodes. Comment vaincre l'alcoolisme par vous-même

Malgré le fait qu'un mode de vie sain soit encouragé partout, l'alcoolisme demeure problème réel la société entière. Dans la vie de tous les jours, on trouve souvent des mots tels que ivresse et alcoolisme ; certains pensent que ce sont des mots synonymes, mais ce n'est pas le cas.

L'ivresse précède l'alcoolisme, elle peut être évitée par vous-même, si bien sûr vous faites un effort, car elle mauvaise habitude. Et l'alcoolisme est maladie psychosomatique, dans lequel une personne elle-même n'est pas capable de surmonter cette maladie. Le principal problème d’une personne est de ne pas savoir comment vaincre l’alcoolisme.

Il est très difficile de tracer la frontière entre l'ivresse et l'alcoolisme, et parfois il est impossible de savoir quand l'ivresse se transforme en alcoolisme.

Comment vaincre l'ivresse si une personne ne veut pas admettre qu'elle a besoin d'aide et nie toutes les tentatives pour l'aider ? Il est très important qu'à un tel moment, des personnes proches soient à proximité et discutent constamment de ce qui peut être fait et de ce qui peut être réalisé si vous n'abusez pas d'alcool.

Une personne doit bénéficier d'une incitation, qui peut être nouveau travail, la famille et les enfants, les parents et autre chose. Il y a quelques conseils qui devraient aider étapes initiales ivresse. Faites des exercices le matin, cela soulage bien le stress, arrêtez de fumer, coupez tous vos liens avec des copains de beuverie, cherchez le soutien d'amis, trouvez des divertissements ou une activité qui vous aiderait à vous distraire. Et bien sûr, entraînez votre volonté, pour cela vous pouvez assister à des séminaires spéciaux.

Causes de l'alcoolisme

Avant de se lancer, il est important d’identifier les raisons de son apparition et de son développement. Dans la société, il y a des raisons provoquant l'alcoolisme, sont divisés en trois groupes : physiologiques, sociaux et psychologiques.

À groupe physiologique, tout d'abord, incluez prédisposition héréditaire. S'il y a des enfants dans une famille d'alcooliques, ils deviennent les otages de leurs propres parents. Dans la plupart des cas, ces enfants sont susceptibles Dépendance à l'alcool, puisque cette maladie se transmet au niveau génétique. Et si le père a une dépendance à l'alcool, cela peut être observé chez son fils, même s'il a été élevé loin de son père.

Bien sûr, il existe des exceptions lorsque les enfants évitent le sort des alcooliques. Le sexe et l’âge d’une personne influencent également, dans une certaine mesure, le développement de la dépendance à l’alcool. Les adolescents se mettent très souvent à boire de l’alcool pour acquérir un certain statut dans leur entreprise. Les hommes sont plus sensibles à la dépendance à l’alcool que les femmes.

Les raisons sociales incluent la propagande, la publicité de l'alcoolisme comme source Avoir de la bonne humeur. La mauvaise influence d’une entreprise dont l’alcool fait partie intégrante. Parfois, la raison du développement de l'alcoolisme peut être l'adaptation à de nouvelles conditions de vie.

À raisons psychologiques la survenue de l'alcoolisme peut être attribuée aux éléments suivants : la solitude, lorsqu'une personne est laissée seule, sans le soutien de ses proches, état émotionnel, ce sont principalement le stress et l’anxiété qui provoquent une dépendance à l’alcool.

Si une personne présente ces facteurs, il n'est pas nécessaire qu'elle devienne alcoolique, mais elle reste Grande chance tombez dans les bras du serpent vert.

Symptômes de l'alcoolisme

Le premier symptôme est un grand besoin de boire, c'est-à-dire une personne, sans s'en rendre compte, cherche constamment une raison pour boire de l'alcool, mais elle ne va pas s'enivrer, elle veut juste boire un peu, mais tous les jours.

C’est ainsi que commence à se développer la dépendance physiologique. Lorsque la quantité d’alcool consommée n’apporte plus le même effet qu’auparavant, il faut plus d’alcool pour atteindre l’état souhaité. Dans le même temps, le sens des proportions est déjà perdu : une personne boit même lorsqu'elle est complètement ivre.

A ce niveau, une restructuration du travail se produit dans le corps humain les organes internes, car sous l'influence de substances toxiques, ils commencent à travailler de manière améliorée pour débarrasser le corps des toxines. Mais la présence constante d'alcool dans le sang au fil du temps déprime leur fonction de travail et ils arrêtent tout simplement de travailler. Dans de tels cas, une personne, si elle a de la chance, se retrouve à l'hôpital, sinon elle mourra.

Le signe du tritium est la perte du réflexe nauséeux lorsque le corps s'habitue aux effets de l'alcool, et son absorption par l'organisme se produit plus rapidement.

Le quatrième signe du développement de l'alcoolisme est un état douloureux accompagné de maux de tête, de courbatures et de tremblements dans le corps. Cette condition est communément appelée gueule de bois. Un alcoolique est incapable de faire face à une gueule de bois et cherche une autre portion d'alcool pour la restaurer. état normal, et comme le sens des proportions a déjà été perdu, boire 2-3 verres le transfère en douceur dans un état d'ivresse.

Signes extérieurs

Il y a aussi signes extérieurs l'alcoolisme, qui ne sont pas difficiles à identifier. Si une personne boit régulièrement et ne sort pas de sa frénésie, alors elle apparence commence à ressembler à l'apparence d'un clochard qui recherche constamment une portion supplémentaire d'alcool.

La coordination chez ces personnes est altérée, la parole est lente et difficile, il y a une passivité envers tout ce qui se passe et une odeur caractéristique qui accompagne constamment un alcoolique. La couleur de la peau change également, elle devient la couleur de la terre, le blanc des yeux acquiert une teinte jaunâtre et douleur fréquenteà travers le corps.

Tous les alcooliques ont un état psycho-émotionnel perturbé, accompagné d'agressivité et de déséquilibre, en particulier dans les moments où leurs proches tentent de les aider et de les protéger de la consommation d'alcool.

Dans notre la société moderne Il y a souvent des femmes qui souffrent d'alcoolisme. n'a pas de différences claires avec celui des hommes, la seule différence est que corps féminin réagit différemment à la présence d’éthanol dans le sang. Dans le même temps, la dépendance à l'alcool chez les femmes se développe plus rapidement et, par conséquent, les méthodes de traitement sont légèrement différentes de celles utilisées dans le traitement de l'alcoolisme masculin.

DANS Dernièrement est apparue dans la société, mais beaucoup n'y attachent pas beaucoup d'importance, estimant que la bière est une boisson peu alcoolisée qui ne nuit pas à la santé. C'est une idée fausse. Si vous y regardez bien, l'alcoolisme lié à la bière est bien plus nocif pour la santé que la consommation d'autres boissons alcoolisées.

Distinguer suivre les signes alcoolisme de la bière : en buvant plus d'1 litre de bière par jour, les hommes développent des problèmes de puissance et un « ventre de bière » se développe, de l'irritabilité et de l'agressivité sans cette boisson, des maux de tête, et si la matinée commence par boire de la bière pour soulager une gueule de bois ou simplement pour remonter le moral.

Le plus grand et tâche importante La lutte contre l'alcoolisme consiste pour le buveur à conclure qu'il a simplement besoin de l'aide de spécialistes et à admettre qu'il est alcoolique. Mais parfois, cela peut être très difficile. Il y a des moments où un alcoolique est envoyé de force en traitement, sinon il sera tout simplement perdu pour la société.

Les méthodes de traitement de l'alcoolisme sont actuellement suffisantes pour ramener une personne à cours normal vie. Lorsque vous traitez l'alcoolisme, vous devez trouver approche individuelle au patient, connaître la raison de sa dépendance à l'alcool et éveiller en lui l'envie d'arrêter de boire. Les narcologues savent comment vaincre la dépendance à l'alcool et, à leur tour, utilisent Une approche complexe pendant le traitement.

Le traitement se déroule en plusieurs étapes. La première étape est traitement médical, à savoir la détoxification de l'organisme, qui est simplement nécessaire pour aider l'organisme à se débarrasser des substances toxiques contenus dans les boissons alcoolisées.

Il existe ensuite un processus pour aider à gérer syndrome de sevrage, qui peut être suivi comme sensations douloureuses dans tout le corps et les troubles mentaux. Habituellement, pour les ivrognes, cela dure 5 jours longs et douloureux, c'est exactement la période nécessaire pour nettoyer le sang des substances toxiques.

Méthodes de traitement de l'alcoolisme

Les méthodes de traitement de l'alcoolisme seront plus efficaces si elles sont soutenues par une psychothérapie, lorsque le patient est inculqué d'une aversion pour les boissons alcoolisées. L’une de ces méthodes est le codage. Le codage, à son tour, est divisé en plusieurs types, mais son essence réside en une chose : le patient reçoit une injection médicaments, qui sont incompatibles avec l'alcool, sinon ils peuvent provoquer inconfort, douleur et vomissements.

Parfois, l'hypnose est utilisée lors du codage, mais son efficacité dépend du psychisme du patient lui-même. Le codage doit donc avoir lieu dans centres spécialisés assistance de médecins qualifiés. Vous ne devez en aucun cas contacter chez vous des soi-disant spécialistes, où vous pourrez postuler. grand mal pour ta santé.

Il existe une opinion selon laquelle alcoolisme féminin incurable. Ce n'est pas vrai, il est également soigné, mais l'approche des narcologues face à l'alcoolisme féminin est complètement différente. Il est donc extrêmement difficile de convaincre une femme qu’elle a besoin d’aide. Le médecin qui effectue le traitement prend toujours en compte le déséquilibre état psychologique patient, et ici l'accent est mis sur la restauration mentale, diverses séances psychothérapeutiques sont menées.

Prévention de la dépendance à l'alcool

Prévenir le développement de la dépendance à l'alcool est une autre façon de se débarrasser de la dépendance lorsqu'il existe un risque que cette maladie se produise. chez les adolescents s'effectue à travers des conversations explicatives en famille, les établissements d'enseignement, des projets sociaux qui encouragent l'abandon de l'alcool au nom de la qualité et vie confortable. Les sujets de ces conversations sont la formation et le maintien d'un mode de vie sain au sein de la population, l'application grand mal santé humaine et psychisme.

Mais s'il est déjà arrivé qu'une personne soit au bord de la vie ou de la mort et que seul un traitement l'ait sauvée, alors dans ce cas, la prévention est également nécessaire. Dans ce cas, les recommandations suivantes doivent être respectées :

ne stockez pas de boissons alcoolisées à la maison pour ne pas céder à la tentation ;
évitez les entreprises bruyantes et les célébrations où de l'alcool sera consommé ;
faire du sport, faire plus attention à l'activité physique ;
trouve-toi travail intéressant ou activité (passe-temps);
admettez que vous en êtes atteint et consultez régulièrement un psychologue ;
regardez votre film préféré, écoutez de la musique, visitez des théâtres, développez-vous spirituellement ;
faites une auto-analyse de vous-même, identifiez les aspects négatifs et côtés positifs, essayez de développer des qualités positives en vous-même ;
il n'est pas nécessaire de se culpabiliser, il vaut mieux tout laisser dans le passé et vivre dans le présent et le futur ;
Profitez de chaque jour sans alcool, passez plus de temps avec votre famille et vos amis.

Bien entendu, quelle que soit la méthode de traitement, le patient a besoin d'énormes soutien psychologique de la famille et des amis. Il n'est pas nécessaire de laisser le patient seul avec ses problèmes, cela ne fera qu'aggraver sa situation.

Merci pour votre avis

commentaires

Megan92 () il y a 2 semaines

Quelqu’un a-t-il réussi à débarrasser son mari de l’alcoolisme ? Ma boisson ne s'arrête jamais, je ne sais pas quoi faire maintenant ((je pensais divorcer, mais je ne veux pas laisser l'enfant sans père, et je suis aussi désolé pour mon mari, c'est comme ça qu'il bonne personne quand il ne boit pas

Daria () il y a 2 semaines

J’ai déjà essayé beaucoup de choses et ce n’est qu’après avoir lu cet article que j’ai réussi à sevrer mon mari de l’alcool ; maintenant, il ne boit plus du tout, même en vacances.

Megan92 () il y a 13 jours

Daria () il y a 12 jours

Megan92, c'est ce que j'ai écrit dans mon premier commentaire) Je vais le dupliquer juste au cas où - lien vers l'article.

Sonyail y a 10 jours

N'est-ce pas une arnaque ? Pourquoi vendent-ils sur Internet ?

Yulek26 (Tver) il y a 10 jours

Sonya, dans quel pays vis-tu ? Ils le vendent sur Internet parce que les magasins et les pharmacies facturent des majorations exorbitantes. De plus, le paiement s'effectue uniquement après réception, c'est-à-dire qu'ils ont d'abord regardé, vérifié et ensuite seulement payé. Et maintenant, ils vendent de tout sur Internet, des vêtements aux téléviseurs et aux meubles.

Réponse de l'éditeur il y a 10 jours

Sonya, bonjour. Ce médicament car le traitement de la dépendance à l'alcool n'est vraiment pas mis en œuvre à travers chaîne de pharmacies et les magasins de détail pour éviter les prix excessifs. Actuellement, vous ne pouvez commander qu'à partir de site officiel. Être en bonne santé!

Sonyail y a 10 jours

Je m'excuse, je n'ai pas remarqué les informations sur le paiement à la livraison au début. Alors tout va bien si le paiement est effectué à réception.

Margo (Oulianovsk) il y a 8 jours

Les médecins disent que l'alcoolisme est incurable. Qu'il n'y a pas d'anciens ivrognes. Qu’il est inutile de les persuader, ce sont des gens perdus pour la vie et la société. Mais malgré les sombres prévisions, il y a une chance d’être sauvé ! Comment aider à un être cher? Que faut-il savoir sur cette maladie ? Qui sont les codépendants ? Et dans quels cas la lutte est-elle inutile ?

16:22 4.01.2013

Chaque jour, dans les publicités télévisées, nous voyons des jeunes hommes libérés boire de la bière par seaux. Dans les films, on admire des personnages énergiques qui, dans les moments critiques, se versent un verre ou deux pour se détendre. Mais il y a une autre facette rarement montrée à la télévision, mais que nous rencontrons tous les jours. Une jeune femme négligée qui ramasse des bouteilles pour sa gueule de bois... Trois hommes qui « réfléchissent » près du magasin... Un voisin qui a bu et qui a perdu son appartement, à qui on donne un morceau de pain, des concombres, du saindoux... Des experts assure que l'ivresse - maladie sociale qui touche les couches défavorisées de la société. De plus, selon l’OMS, une personne sur trois sur la planète meurt de causes liées à la consommation d’alcool ! De nombreuses personnes tombées il y a quelques années avaient travail prestigieux et la famille. Quelle est la probabilité qu’un buveur régulier ne devienne pas alcoolique en un an ?

Peut-être que parmi vos proches, il y a quelqu’un qui a désespérément besoin d’aide. Comment reconnaître cette maladie étapes initiales? Si votre conjoint boit une ou deux bouteilles de bière tous les soirs devant la télé, est-ce un signal ? Ou va dans un bar après le travail pour prendre un verre et ne peut pas s'arrêter ? Est-il possible d’aider une personne qui boit trop et que faut-il faire ? Nous présentons les histoires de trois héroïnes qui ont lutté pendant plusieurs années contre l'ivresse de leur mari. Oksana pense qu'il est possible de vaincre la maladie. Maria est sûre que les buveurs ne peuvent pas être changés. Irina n'arrête toujours pas de se battre mauvaise habitude conjoint…

Histoire 1

Oui! Nous avons vaincu l'alcoolisme ensemble

Oksana, 36 ans

Ma Sasha n'a pas touché à l'alcool depuis quatre ans. Sa consommation d'alcool et ses scandales, mes larmes et ma persuasion, les peurs de notre fils appartiennent au passé. Il semblerait que tout soit derrière nous. Mais même maintenant, quand je vois une personne qui peut à peine se tenir debout, mon cœur se serre de mélancolie et de douleur... Il y a plusieurs années, pour mon mari, cette condition était la norme. Et je ne pourrai pas oublier cet enfer.

Il est difficile de dire quand a commencé sa passion pour l’alcool. Quand nous sortions ensemble, il prenait un verre ou deux au bar. La première fois après son mariage, Sasha a travaillé presque 24 heures sur 24 : il voulait ouvrir sa propre entreprise. Et au dîner, je me versais souvent de la vodka pour me détendre. Cela ne me dérangeait pas. Ses efforts n'ont pas été vains. Quelques années plus tard, il a créé sa propre entreprise, nous avons déménagé d'un petit immeuble de l'époque de Khrouchtchev dans un appartement de trois pièces et avons acheté une voiture. Nikita est née. On pourrait dire que nous étions heureux. Tout allait bien, mais mon mari commençait à rentrer ivre de plus en plus souvent. Au début, je n’y attachais pas beaucoup d’importance. Si je savais à quoi cela mènerait, je tirerais immédiatement la sonnette d’alarme !

La consommation d'alcool est devenue plus fréquente. En rentrant chez lui ivre, il a exigé mon attention et... plus d'alcool ! J'ai essayé de le raisonner : on dit, ça suffit, arrête. Mais tout cela est en vain. Il prenait de la vodka ou du cognac au bar et se saoulait seul, assis devant la télé. Un jour, j'ai jeté tout l'alcool que je trouvais dans la maison. Comme j'étais naïf ! Un terrible scandale éclate : « Oui, je travaille sur toi comme un diable ! - Sasha a crié. - Et tu me traites comme tu traites un ivrogne ! Suis-je ivre sous la clôture ? Nikita, trois ans, n'avait jamais vu son père dans un tel état et avait très peur. Après avoir crié, le mari a claqué la porte et a quitté la maison. En avalant mes larmes, j'ai calmé mon fils de force. Et elle resta sans dormir jusqu'au matin. J'ai entendu mon mari revenir... complètement ivre.

A partir de ce moment, ma vie est devenue un enfer. J'ai essayé de parler à Sasha : j'ai pleuré, j'ai essayé de la persuader. Il n’a pas bu pendant quelques jours, puis il est revenu ivre. Sa belle-mère et sa mère ont également tenté de le convaincre. Il était d'accord : il était probablement fatigué de ces matins de gueule de bois et de cette envie de boire. Mais un jour ou deux se sont écoulés et le mari est de nouveau apparu ivre : « J'ai eu des négociations. J’ai dû conclure un accord avec mes partenaires. Dans l'intention de siroter un verre de vin, il en but quelques litres. Un jour, ses subordonnés le tenaient par les bras – il ne pouvait pas marcher tout seul. Une autre fois, il m'a embarrassé devant les employés en s'enivrant dans un restaurant. Un jour, au milieu de la nuit, j'ai dû appeler une équipe commerciale de désintoxication pour ramener rapidement mon mari à la raison - ce jour-là, il avait des négociations importantes. Si Sasha ne rentrait pas à 21 heures, j'en étais sûr : il buvait. Il éteignait souvent son téléphone pour que je ne gâche pas le « plaisir » avec mes reproches. Je ne savais pas ce qui n’allait pas chez lui, où il se trouvait, dans quel état il se trouvait ! Mon imagination a peint des tableaux terribles. Et quelques heures plus tard, il est rentré chez lui, ivre. Dans de tels moments, je le détestais. Le lendemain matin, il a demandé pardon et a promis d'arrêter. J’ai proposé d’aller à la clinique et de me faire coder, mais mon mari m’a fait signe : « Je ne suis pas encore complètement alcoolique. »

Je suis passé des supplications aux menaces. Elle a dit : s’il n’arrête pas de boire, j’emmène Nikita et je pars. Querelles, scandales, soucis constants, tout cela a détruit notre syndicat. Sasha n'a pas arrêté de boire, mais il a commencé à se comporter de manière moins démonstrative... Il est rentré ivre, mais n'a pas fait de bruit et n'a pas exigé plus. J'ai fait appel à sa volonté, mais c'était inutile : alcoolisme - maladie grave et peu dépend de la volonté ici.

Un jour, après avoir arrangé nettoyage général dans la maison, j'ai trouvé des bouteilles ouvertes dans les endroits les plus inattendus ! Dans une veste d'hiver accrochée dans le placard. En mezzanine et loggia. Dans la salle de bain parmi les poudres. Même dans le coin le plus éloigné du buffet, parmi les céréales... Puis il est devenu clair que les menaces non plus n'avaient aucun effet : le mari buvait constamment des bouteilles cachées dans l'appartement.

Ce jour-là, elle et son fils sont partis pour la datcha. J'ai mis tous les « trophées » sur la table, m'attendant à un autre scandale. J'ai juste abandonné... Et puis le téléphone a sonné. Le mari et le fils ont eu un accident et sont hospitalisés. Puis quelque chose a basculé en moi ! Tout le long du chemin jusqu'à l'hôpital, j'ai supplié Dieu en larmes pour que mes garçons survivent... Le Seigneur m'a entendu. Les blessures se sont révélées inoffensives : le fils avait des contusions, le mari avait plusieurs côtes cassées et des écorchures. À ce moment-là, j’ai réalisé à quel point je l’aime et je ne veux pas le perdre !

Plus tard, il s'est avéré que Sasha était responsable de l'accident. A cause du verre suivant, il a failli mourir lui-même et a tué son fils... Puis lui-même a eu très peur. « Aidez-moi, je suis coincé », a dit mon mari. - Ne me quitte pas, je ne m'en sortirai pas tout seul. Allons chez le médecin." Je n'ai pas fait de reproches, je n'ai pas fait de leçons - j'ai oublié tous les griefs. Puis nous avons tous les deux pleuré dans la salle...

Quelques jours plus tard, nous sommes allés ensemble dans une clinique pour alcooliques. Sasha a admis sa maladie et a décidé d'encoder. Au début, j'étais inquiet. J'ai secrètement vérifié ses poches : et s'il y avait encore une bouteille ? S'il était en retard au travail, elle ne pouvait pas trouver de place pour elle-même... Mais elle n'a montré aucune excitation - elle ne voulait pas l'offenser avec suspicion. Petit à petit, nous nous sommes tous deux habitués à cette nouvelle vie. Nous avons commencé à sortir plus souvent à la datcha, à nous promener dans la forêt, à faire un barbecue et à jouer au volley-ball. Récemment, Sasha et Nikita ont trouvé un nouveau passe-temps : les voitures et la conduite extrême. Dès que le week-end approche, ils partent se promener hors de la ville, en compagnie des mêmes passionnés d'automobile.

Mon mari n'a pas bu depuis quatre ans. Et je ne me lasse pas de répéter combien je le respecte pour cette décision. Maintenant, il n'y a plus d'alcool dans notre maison - et, croyez-moi, nous n'en souffrons pas du tout ! Et quand je vois un ivrogne dans la rue - comme des fantômes, les souvenirs prennent vie... Mais j'en suis sûr : il est possible de vaincre l'alcoolisme, même si c'est incroyablement difficile à faire. Notre histoire en est la preuve.

Le problème est que la plupart des femmes ne savent pas quoi faire si leur mari commence à boire. Que faisait Oksana ? Elle a supplié son mari de ne pas toucher à l'alcool, l'a menacée et a tenté de se battre. Mais ses actions n’ont donné aucun résultat. Parce qu'il est inutile de persuader les alcooliques et de faire appel à l'honneur, à la conscience et à la moralité. L'alcoolisme est une maladie grave, comme l'héroïne l'a bien compris, et qui dépend peu de la volonté. Une personne doit reconnaître la maladie et vouloir être guérie. Sasha a réussi : il a eu peur lorsqu'il a failli se suicider ainsi que son fils. J'ai vu mon "fond". Et j'ai réalisé : continuer à boire ou vivre. Il n'y a pas de troisième.

Mais il y a un autre problème. Pour une personne qui a renoncé à l’alcool, la vie semble souvent fade et ennuyeuse. Il ne sait pas où diriger sa force et son énergie. Vous ne pouvez pas laisser une telle personne seule. La plupart de ceux qui ont récupéré admettent avoir découvert beaucoup de choses intéressantes et ont même finalement reconnu leurs enfants ! Les sports, les nouvelles activités, l’absorption dans le travail et les loisirs aident. Sasha a trouvé de nouveaux passe-temps et, en grande partie grâce à cela, il n'est pas attiré par la bouteille.

Histoire 2

Non! je suis fatigué de me battre

Marie, 31 ans

À propos de ce que signifie vivre avec homme qui boit, je le savais depuis l'enfance. Mon père buvait. Non, il n’a pas bu de façon excessive, il n’a pas sorti son dernier centime de la maison. Je soupçonne que son travail l'en empêchait, c'est pourquoi il ne buvait que le vendredi et le samedi. Et lundi, il est allé travailler sobre comme un verre. C'est un homme simple, un peu grossier, mais honnête. Il travaillait comme un bœuf et rapportait de l'argent à la famille. Et à la fin de la semaine, je me suis détendu. Des amis sont venus le voir et tout a commencé : d'abord de la vodka, puis de la bière, puis encore de la vodka. « Tatiana, apporte la nourriture ! Allez, sers-toi, coupe des saucisses, du saindoux, des concombres, criait-il à ma mère entre deux shots. Les rassemblements se sont poursuivis jusqu'au matin, je n'ai pas pu dormir, j'ai entendu des exclamations et des rires ivres.

Dans ces moments-là, mon père était dégoûté de moi. Je le haissais. C'est lorsqu'il était ivre qu'il a commencé à montrer ses sentiments à mon égard : « Tu es ma fille », m'a-t-il tendu les mains en me respirant des vapeurs au visage. Je me suis détourné avec colère. Mais quand papa était sobre, c'était encore pire. Il était insupportable : il s'irritait facilement et faisait des scandales pour des bagatelles. Maudits mots C'était la première fois que j'entendais parler de lui. Il a crié après sa mère, et elle l'a écouté obséquieusement, même si elle l'a traité de « chèvre » dans son dos. « Et pourquoi subit-elle une telle humiliation ? - Je pensais. Ce serait mieux si nous vivions seuls... Mais maman avait peur de rester seule parce que papa gagnait de l'argent. Au dîner, tout le monde faisait comme si de rien n'était. Une famille heureuse... C'était pénible pour moi de vivre dans cette maison, j'avais envie d'en sortir le plus vite possible, de partir loin, pour ne pas voir ces fausses relations. Et j'étais sûr que tout serait différent pour moi...

J'ai bien étudié à l'école et après la 11e année, je suis entré Institut de Kyiv. Enfin, j'ai respiré librement ! Je vivais dans une auberge : une chambre pour trois, un réservoir de toilettes cassé, un poêle graisseux dans la cuisine commune, un paquet de Mivina le matin... Mais j'étais heureux. Et bientôt Dima est apparue dans ma vie. Il étudiait dans un groupe parallèle et vivait à l'étage supérieur. Nous nous sommes rencontrés à l'une des fêtes communautaires. J'ai siroté chastement de la limonade, mais il a bu avec tout le monde. Dima m'a regardé avec des yeux affectueux - et j'ai essayé de ne pas remarquer que le monsieur se balançait légèrement. Nous nous sommes embrassés sur un balcon délabré, les grillons chantaient dans la nuit et il y avait une odeur de cerisier des oiseaux. Et j'avais la tête qui tournait, soit à cause de l'odeur des fleurs, soit à cause des baisers...

Puis Dima a commencé à venir souvent prendre le thé. Puis - pour le dîner. Plus d'une fois, nous nous sommes réveillés le matin dans le même lit, et il s'est dépêché, pour ne pas réveiller mes voisins, de se rendre dans sa chambre. Parfois, lui et ses amis « buvaient ». Après de telles réunions, il revint avec un mal de tête et je lui donnai de la saumure froide. Je l'ai regretté. Et j'en étais sûr : il pouvait toujours s'arrêter. Au cours de notre troisième année, nous nous sommes mariés et avons emménagé dans un dortoir familial. La première année, tout s'est bien passé. Puis sa fille Nastya est née. J'étais partagée entre passer mon diplôme et élever mon bébé. Naturellement, elle accordait moins d'attention à Dima. Et il commençait de plus en plus à rentrer à la maison ivre. Soit il boit de la bière avec ses camarades de classe, soit il reste à la fête d’anniversaire d’un ami, soit il veut juste se détendre. J'ai essayé d'être compréhensif et patient. C’est aussi difficile pour lui en tant que père. Il a travaillé comme chargeur dans ronde de nuit, et pendant la journée j'étudiais à l'institut. Ce rythme de vie est stressant pour le corps. Mon mari doit l'enlever d'une manière ou d'une autre. Il m'est arrivé d'être en colère contre lui et j'ai crié. "Tu n'as pas besoin de me contrôler!" - Dima a craqué et j'ai eu honte. Après l’obtention de notre diplôme, nous avons déménagé chez les parents de Dima à Donetsk.

Leur maison avait une attitude différente de la mienne à l’égard de la consommation d’alcool. Presque tous les soirs, Dima buvait de la bière avec son père en regardant la télévision - cela était considéré comme la norme. J'ai essayé de protester, mais personne ne m'a soutenu. "Qu'est-ce que tu es? - dit la belle-mère. - Il vous aime, vous et votre fille, il apporte de l'argent à la maison. Je ne comprends pas pourquoi tu es en colère. Et j'avais peur. Même si je ne voulais même pas l’admettre à moi-même à l’époque. C'est effrayant que Dima devienne le même que mon père. Tôt ou tard, la boisson occupera une place centrale dans sa vie. Cette pensée me tourmentait à chaque fois que nous allions lui rendre visite. J'ai commencé à détester les vacances. Et les amis de Dima, notamment son amie d’enfance Yura. Chaque vendredi, Yura invitait Dima aux bains publics pour un enterrement de vie de garçon. Dima était souvent ramenée à la maison après ces réunions. Le lendemain matin, j'ai fait un scandale. Il s'est offensé, a claqué la porte, puis est parti, a apporté des fleurs... Ne pensez pas qu'il l'était mauvais père ou mari. Il y a eu beaucoup de moments brillants dans nos vies : nous avons passé des week-ends ensemble, il pouvait facilement réparer un robinet ou clouer une étagère, il adorait Nastya...

Mais son envie d’alcool est devenue pour moi une obsession. J'ai eu du mal. Le monde entier s’est rassemblé pour moi dans cette lutte. À cette époque, mon fils, Kirill, était né. Une petite copie de mon mari. Et Dima a commencé à avoir des problèmes au travail. Il n'y avait pas assez d'argent. Tout a été dépensé pour les enfants, j'ai économisé, j'ai oublié quand je m'achetais de nouvelles choses... Et puis mon mari a été licencié, et il a fait sa première frénésie. Il n'a pas séché pendant quatre jours, puis il s'est éloigné, a changé d'avis, a demandé pardon et a déclaré que cela ne se reproduirait plus. Je me sentais sincèrement désolé pour lui, car il s'inquiète tellement pour moi et les enfants, promet que tout ira bien pour nous. J'étais prêt à déplacer des montagnes pour l'aider. Pas de problème, nous pouvons nous en occuper ! J'ai confié les enfants à ma grand-mère et j'ai trouvé un emploi de caissière dans un dépanneur. Elle travaillait souvent de nuit pour pouvoir être avec ses enfants pendant la journée. Un mois s'est écoulé, un deuxième, un troisième... Dima n'a même pas essayé de chercher du travail. Et de plus en plus souvent il touchait la bouteille.

Au début, j'étais en colère contre lui, contre moi-même, contre la vie. Elle est devenue nerveuse et irritable. Et puis elle a tout abandonné et s’est refermée sur elle-même. Mon mari a bu et j'ai fait comme si de rien n'était. Enfants élevés. Je l'ai trouvé Bon travail dans un bocal et plongé dedans à corps perdu.

De nombreuses connaissances m'ont condamné : ils disent, comment peux-tu faire ça ? Et je suis juste fatigué ! De la boisson, des larmes, de la persuasion sans fin. Puis les copains de beuverie de Dima ont commencé à apparaître dans l’appartement. J'ai essayé de les montrer, mais je me suis rappelé que je n'étais personne dans cette maison.

Juste à ce moment-là, la direction m'a proposé un poste vacant à Kiev. Le soir, j'en ai parlé à Dima. Et elle a posé une condition : s'il arrête de boire de l'alcool, alors nous y allons ensemble. Le lendemain, il s'est saoulé et a commencé une dispute. « Je sais quel genre de choses tu veux faire à Kiev ! » - il cria. Et puis il m'a battu.

Tout était fini. Quelques jours plus tard, je partais pour la capitale avec mes enfants. Maintenant, j'ai une vie calme. Le travail est bon, les enfants grandissent. Cette année, Kirill ira en première année... De temps en temps, de vieilles connaissances m'appellent et me parlent de leur ex. Il a coulé complètement. Cela ne fonctionne nulle part. Sa belle-mère le nourrit et elle lui achète également un biberon. Il ne se souvient pas des enfants - et que peut leur donner un père alcoolique !

Parfois, un miracle se produit : les buveurs arrêtent. Mais cela ne m'est pas arrivé. J'ai fait tout mon possible pour faire démissionner Dima, mais hélas. Cela fait longtemps que je ne me blâme pas pour ce qui s’est passé. J'étais confronté à un dilemme : soit une vie normale pour moi et mes enfants, soit des scandales et des peurs éternels. J'ai choisi la vie.

Commentaire du psychologue

Maria a essayé de changer son mari. Cependant, la seule personne que vous pouvez changer, c’est vous-même. Comme dans l’histoire précédente, ni la persuasion ni les demandes n’ont donné de résultats. Alors que faire? Il faut être ferme envers les alcooliques ; il existe même un terme spécial : « l’amour dur ». Nous devons le laisser tranquille. Laissez-le résoudre le problème lui-même. Dites : « Nous vous aimons et voulons que vous soyez en bonne santé et heureux. Mais si vous buvez votre argent, les enfants vous voient ivre. Vous avez deux options : soit vous partez et vivez comme vous l'entendez, soit vous partez centre de réhabilitation. Si vous voulez continuer à être avec notre famille, commencez le traitement. Maria a également donné le choix à son mari : soit un traitement et un déménagement à Kiev, soit son ancienne vie. Son mari a choisi cette dernière solution. C'est sa vie. Comprenez que vous pouvez aider une personne, mais que vous ne pouvez pas résoudre le problème à sa place. Vous pouvez et devez soutenir votre proche lorsque cela est difficile pour lui. Mais il est totalement inutile d'imposer son propre modèle de vie, même correct. Si une femme choisit cette voie, ce sera mauvais pour tout le monde.

Histoire 3

Oui, mais... Il y a une chance de gagner, mais il va falloir changer complètement !

Katerina, 34 ans

Quand je suis entré à l'université, Igor avait déjà obtenu son diplôme. Il était la star de la faculté, la vie de la fête, le rêve de toutes les filles ! Lorsqu’il a commencé à faire attention à moi, j’étais essoufflé de plaisir ! J'ai même été offensé par une amie qui m'a laissé entendre qu'« il semble être assis dans un embouteillage… » J'ai décidé qu'elle était jalouse. Maintenant, je comprends que les conditions préalables à l'alcoolisme étaient déjà là. Premièrement, Igor est devenu incroyablement animé lorsque le sujet de la boisson a été abordé. Deuxièmement, il ne pouvait pas s'arrêter jusqu'à ce qu'il se saoule à mort. Mais on en parlait avec humour : on dit que les garçons étaient bizarres. Et troisièmement, Igor buvait beaucoup plus souvent que les autres, même s'il ne l'admettait pas. Dans les cafés, il commandait toujours du cognac, le meilleur cas de scenario- bière.

Je n'ai pas vu le problème même lorsque nous nous sommes mariés. Nous traînions souvent en groupe, buvions du vin et nous amusions. Nous sommes jeunes, pas d'enfants, les problèmes du quotidien (grâce à nos parents) ont été résolus, nous nous faisons confiance. J'étais calme sur le fait que mon mari passe souvent la nuit chez des amis. Si j'avais été plus expérimenté, j'aurais peut-être pu tout arrêter à ce moment-là. Mais personne dans ma famille n'a bu, et mot effrayant« l'alcoolisme » ne m'était pas familier. Je pensais : si je veux, je bois, si je ne veux pas, je ne bois pas.

La première fois que j'ai eu peur, c'était quand j'étais enceinte de 4 mois. Mon mari, comme d'habitude le vendredi, après avoir passé un bon moment avec des amis, a appelé et m'a dit qu'il rentrait chez lui, et... a disparu pendant presque une semaine. Ma belle-mère et moi l'avons cherché ! C'est alors qu'elle a avoué en pleurant : « Je pensais que ça marcherait, mais il est comme son père... » J'ai découvert qu'Igor avait été élevé par son beau-père et que son père « s'était épuisé à cause de la vodka » lorsque le garçon n'avait que 2 ans.

Il est revenu malade et effrayé. Il a dit qu'il avait une perte de mémoire. Il a passé toutes ces journées dans l'appartement d'une simple connaissance, se réveillant uniquement pour boire. En même temps, il était sûr que le problème ne venait pas de lui, mais de l'alcool « brûlé ».

Après cet incident, tout semblait bien se passer, le mari réfléchit aux conséquences. Il voulait sincèrement notre enfant et, bien sûr, s'inquiétait pour moi. Je construisais activement ma propre entreprise avec deux amis et les choses se passaient plutôt bien. Par conséquent, personne ne contrôlait Igor, parfois les gars buvaient ensemble. En général, mon mari n’a pas complètement arrêté de boire, mais les doses ont diminué. C’est vrai, il m’a dit qu’il ne buvait pas du tout, mais j’ai vu que ce n’était pas le cas… Il n’y a eu aucun échec. Je me réjouissais de son succès, mais tous les hommes qui réussissent boivent, j'en étais sûr.

Nous avons donc duré trois ans. Et puis une sorte d’Armageddon a commencé ! Igor a commencé à boire tous les jours, ne s'est pas présenté au bureau pendant une semaine, est sorti acheter du pain et est revenu deux jours plus tard. J’ai pleuré, j’ai demandé à m’arrêter pour nous, pour le bien de mon fils. Igor s'est repenti, a demandé pardon, a juré et... tout a recommencé. Chaque fois, il formulait de manière convaincante la raison de la rupture - soit il était jaloux, soit des amis m'ont laissé tomber, soit des clients m'ont abandonné... En général, quelqu'un était toujours à blâmer, mais pas lui-même. Franchement, je l'ai cru. Elle a même été offensée par des amis communs - ses partenaires commerciaux : Igor a si diligemment exagéré l'idée que les gars l'écartaient des affaires communes. Tout est devenu clair lorsque ses compagnons Andrei et Oleg, inquiets, sont venus eux-mêmes vers moi. Il s'est avéré que le mari était au travail un jour sur deux depuis longtemps, buvait le matin, perturbait les négociations et échouait à plusieurs commandes. Les gars ont dit qu'ils le supportaient par amitié, à cause de moi et de l'enfant...

Et puis une chose terrible s'est produite : Igor, bien reçu au travail, est tombé du balcon du bureau... C'est alors que j'ai réalisé que c'était la limite. Lorsque mon mari a quitté l'hôpital, profitant de sa peur et de sa culpabilité, j'ai posé un ultimatum strict : soit un traitement et une abstinence absolue d'alcool, soit le divorce. Je ne pense pas que j’aurais pu y arriver tout seul, mais les beaux-pères et les amis d’Igor (les mêmes compagnons) étaient à mes côtés. Je n'entrerai pas dans les détails de la façon dont nous nous sommes battus - cette voie est bien connue de nos proches qui boivent. Igor est tombé en panne plusieurs fois, mais à un moment donné, il a décidé qu'une telle vie le dérangeait et il était prêt à tout pour abandonner complètement l'alcool.

Par miracle, il a tenu un an. Ce n'était pas facile, mais quand même bon temps. Mon mari a travaillé, a commencé à se sentir mieux et nous sommes partis en vacances. C’est là ce qui arrive à tous ceux qui tentent d’arrêter de boire de l’alcool. Il a décidé qu'il avait un contrôle total sur lui-même et qu'il pouvait se permettre un peu de choses. Comme tout le monde. Et j'ai bu de la bière. Qu'est-ce qui a commencé ! Nous avons dû interrompre nos vacances car il ne pouvait plus se passer d'un médecin. Un an plus tard, nous sommes allés chez des narcologues, des psychologues et même des psychiatres. Nous sommes allés dans des temples. Et voici le résultat : mon mari n'a pas bu du tout depuis presque 5 ans. C’est bien sûr une grande joie pour notre famille. Mais avec le temps, j'ai réalisé : il est très naïf de croire qu'arrêter l'alcool vous ramènera complètement à votre bonheur d'antan. Oui, nous vivons de manière assez stable, mais je dois constamment y travailler. Le pire, c’est que le caractère de mon mari a changé : il devient souvent déprimé, irritable et capricieux. Dans ces moments-là, mon fils et moi sommes obligés de marcher sur la pointe des pieds pour ne pas provoquer papa. Nous avons dû complètement changer notre mode de vie.

On ne sort presque jamais en groupe, car les gens boivent partout, et c'est désagréable pour mon mari d'être sur la défensive à chaque fois, ça l'exaspère. Nous nous sommes retrouvés pratiquement sans amis. Pour certains, ce n'est pas un problème, mais ce n'est pas facile pour le sociable Igor. J'invente constamment quelque chose pour mon mari : je l'emmène au théâtre et aux expositions, nous faisons du karting ensemble, nous avons commencé à construire une datcha. Hélas, je suis devenu l'otage de sa sobriété. Parfois, il me semble que désormais toute ma vie est subordonnée à veiller à ce que mon mari ne boive pas. J'ai également dû abandonner complètement l'alcool - une fois, après une réunion avec mes amis, il m'a plongé dans l'hystérie. Il m'a même traité d'alcoolique ! Mais ensuite, il s'est excusé. Et ce n'est pas rare : la majorité de ceux qui renoncent à l'alcool sont sensibles au fait que les autres le peuvent, mais qu'ils ne le peuvent pas.

Mais tout cela n’est rien comparé à ce que je ressens lorsque mon mari est en retard ou que son téléphone est déconnecté. J'ai terriblement peur qu'il s'effondre et que tout le cauchemar se répète ! C'est un peu comme vivre sur une poudrière... Je ne me plains pas, c'est mon choix. Mais je veux que les femmes qui choisissent cette voie comprennent : il est impossible de gagner un duel avec de l'alcool à 100 %. Mais vous pouvez l’accepter et apprendre à vivre avec, en abandonnant de nombreuses habitudes et traditions au profit de la famille. Et je travaille beaucoup, beaucoup. Essentiellement, devenez un psychologue personnel pour vous et votre mari. Parfois, quand il tombe dans un état mélancolique et devient particulièrement irritable (et je comprends qu'à ce moment-là il résiste désespérément à l'envie de boire), j'ai envie de demander le divorce... Après tout, je ne peux même pas me le permettre repose toi seul ! Parfois, la pensée séditieuse me ronge que j'ai complètement abandonné mes intérêts au nom de sa sobriété. Cette année, j'ai 34 ans et j'aimerais vraiment avoir un deuxième enfant. Mais j'ai peur! Après tout, je ne suis toujours pas sûr demain! Mais l'ambiance change - et encore une fois, je suis prête à tout pour mon mari. Parce que je comprends qu'il m'aime, moi et l'enfant, qu'il subvient à nos besoins, qu'ensemble nous pouvons faire beaucoup de choses... J'espère que le temps le rendra plus calme et plus tolérant.

Dans cet article, je vais vous présenter une nouvelle vision, jusqu’alors inconnue, de l’alcoolisme. Certaines personnes trouveront cela un peu choquant, tandis que d’autres ne croiront tout simplement pas que cela soit possible.

Le fait que vous soyez tombé sur cet article peut déjà être pris en compte bonne chance. Parce que 99 % de toutes les informations existantes sur l’alcoolisme présentes sur Internet contiennent la même chose. Cela ne nous rapproche pas d’un pour cent de notre libération de la dépendance à l’alcool.

Maintenant, vous avez le choix:

Ne lisez pas l'article jusqu'au bout, le considérant comme un autre " eau»,
Ou vous pouvez vous inspirer des informations présentées ici sur l'alcoolisme et commencer à changer votre vie.

Qu'est-ce que l'alcoolisme

Répondons d'abord à la question. Qu’est-ce qui est considéré comme de l’alcoolisme ? Est-ce une maladie spécifique ? Et comment peut-on généralement distinguer si une personne est alcoolique ou non ?

La plupart des gens ont une idée fausse de l’alcoolisme. C'est là que commencent tous les problèmes.

L'alcoolisme n'est reconnu qu'au stade extrême de son développement. Alors que les conséquences sont déjà si évidentes qu’il est tout simplement impossible de les nier.

Les premiers stades de l'alcoolisme sont ignorés ou méconnus. Les premiers sont plus souvent confondus avec les autres désordres psychologiques, qui n'ont aucun rapport avec le principal.

Je vais essayer de l'expliquer encore plus simplement.

L'alcoolisme survient lorsqu'une personne a un besoin physiologique et psychologique de boire périodiquement de l'alcool.

Au fil du temps, s’injecter périodiquement une dose d’alcool devient une nécessité.

Signes et symptômes de l'alcoolisme

L'alcoolisme n'affecte pas seulement Influence négative sur organisme physique, mais aussi sur le système mental humain. La personne commence à expérimenter.

Ce que c'est?

En sobriété, une personne devient déprimée, irritable et agitée.
Le monde entier apparaît à une personne en gris.
Un état éternellement insatisfait en matière de sobriété est un signe clair alcoolisme.

Ce n'est que lorsqu'une personne boit qu'elle condition normale temporairement restauré.

Au fil du temps, l'alcool devient la seule joie dans la vie d'une personne, évinçant d'autres domaines de la vie d'une personne : ses intérêts, sa famille, ses passe-temps, son travail. Le seul objectif obsessionnel d'une personne est de boire de l'alcool.

Qui est alcoolique ?

D'accord, dans la tête de chacun, il y a l'image d'un alcoolique négligé, une sorte de type immoral qui ressemble plus à un sans-abri qu'à un personne ordinaire. Il boit constamment de l'alcool, souvent de la vodka.

On commence à se comparer consciemment ou inconsciemment à l’image d’un alcoolique et on conclut « Je ne suis pas comme lui. Et c'est pourquoi je n'ai pas d'alcoolisme».

C'est là que nous commettons notre première erreur fatale. Si " je ne suis pas comme lui», cela ne veut pas dire que je ne souffre pas d’alcoolisme.

Vous pouvez souffrir d'alcoolisme, même si vous êtes une personne tout à fait intelligente et adéquate et que vous avez une apparence plutôt soignée. Si vous allez travailler et avez une famille. Vous pourriez même être une personne qui réussit.

Et vous pouvez devenir alcoolique, même si vous ne le pensez pas ou ne l’admettez pas.

Déni de l'alcoolisme

L'alcoolisme est une maladie du déni. Et le principal problème n'est pas de savoir comment se débarrasser de l'alcoolisme, mais le principal problème est de reconnaître par la personne elle-même qu'elle souffre d'alcoolisme.

Une personne peut le faire de milliers de façons.

Toute personne souffrant d’alcoolisme a un million d’excuses au cas où quelqu’un oserait y faire allusion.

Excuses pour l'alcoolisme

En cas de dépendance à l’alcool, une personne ne peut plus se sentir complète sans alcool. Pour bien-être il a besoin vous injecter constamment une autre dose d'alcool.

Habituellement, une personne, avant de boire une dose d'alcool, se donne consciemment ou inconsciemment diverses raisons - excuses "pourquoi a-t-il besoin de boire».

Les excuses les plus courantes pour justifier son propre alcoolisme sont :

L'homme déclare J'ai envie de boire parce que :

Peu importe sous quoi " sauce» la raison pour laquelle on boit de l'alcool est présentée, elle est toujours la même : satisfaire envies d'alcool, qui a été créé par la dépendance. La personne elle-même ne s’en rend peut-être même pas compte.

Développement de l'alcoolisme

L'alcoolisme n'arrive pas soudainement. L'alcoolisme se développe de manière prévisible selon un chemin connu. Cependant, le processus de développement n’est pas toujours évident pour la personne elle-même. Par conséquent, le toxicomane nie sa dépendance pendant longtemps jusqu'à ce qu'elle devienne si évidente dans sa vie.

L'alcoolisme commence à se développer à l'ombre de l'inconscience

Pendant de nombreuses années, une personne peut penser que tout va bien pour elle et qu'elle boit bien. Le problème est que les gens ne comprennent tout simplement pas ce qui suit : Il s'enfonce lentement et sûrement dans une telle forte dépendance qu’en sortir plus tard sera très, très problématique. En fin de compte, l’alcoolisme l’enveloppera dans de forts liens de dépendance.

Une personne peut ne pas se rendre compte du véritable impact de l’alcool sur sa vie, ce qui lui donne la possibilité de continuer à asservir son psychisme.

C’est ainsi que s’installe progressivement une dépendance à l’alcool, appelée alcoolisme.

Le piège de l'alcoolisme

L'alcoolisme entraîne des conséquences à long terme pour l'avenir. Conséquences négatives comme . Une personne les rencontrera si elle le souhaite.

Ensuite, les symptômes de sevrage feront que la personne se reproduira.

Cycle d'utilisation

La vie entière d’une personne est construite autour de la consommation d’alcool comme seul sens de l’existence.

Une personne souffrant d’alcoolisme est dans un cycle de consommation.

Ce cycle se compose de trois étapes :

Consommation d'alcool.

Le moment où une personne boit.

Récupération des conséquences de la consommation d'alcool.

A ce stade, la personne éprouve la gueule de bois, la fatigue, mal de tête . Il se rétablit physiquement et essaie de recommencer à vivre normalement.

Préparation à l'utilisation.

À la troisième étape du cycle, une personne anticipe mentalement la boisson à venir et se prépare à boire. Il planifie quand et avec qui il peut boire de l'alcool. Une obsession occupe tout son esprit.

Ensuite, la personne boit, la première étape se produit et le cycle se répète. Le piège mortel se referme.

Comment vaincre l'alcoolisme

Il est possible de vaincre l'alcoolisme. Vous devez connaître des actions spécifiques.

La première chose que vous pouvez faire est arrêtez de prendre la lutte contre l'alcoolisme à la légère et supposez que tout vous coûtera peu. Il faut mettre propre traitement l'alcoolisme à la première place dans votre vie, reléguant les autres questions au second plan jusqu'à ce que votre sobriété devienne stable.

Plan étape par étape « Comment vaincre l'alcoolisme »

. Comprenez comment vous niez votre dépendance.
, que l'alcool provoque dans votre vie.
Comprenez que l’alcool a endommagé votre psychisme. Et vous devrez vous battre avec cela pendant longtemps.
Obtenez ce que vous devez faire spécifiquement pour le faire.
Savoir. Enregistrez-les en .
Pratiquez des activités qui favorisent la sobriété. A savoir : imaginer et faire

Malheureusement, aujourd’hui, l’alcoolisme n’est plus un problème personnel mais social. Les statistiques montrent que la quantité moyenne d’alcool consommée par habitant augmente d’année en année. Il n'existe pas d'instructions claires sur la manière de vaincre l'alcoolisme. Ceux qui ont déjà rencontré ce problème savent de quoi il s'agit maladie grave, comparable en gravité à la toxicomanie, ce qui est très difficile à vaincre. Si une telle méthode existait, tout le monde pourrait l’utiliser et le problème de la dépendance à l’alcool n’existerait pas en tant que tel.

Vous pouvez bien sûr postuler soins médicaux. Heureusement, l’encodage ne pose plus de problème aujourd’hui, et ce n’est pas si cher. Pour certains, le codage les aide à surmonter définitivement l’alcoolisme, tandis que d’autres doivent suivre à nouveau un traitement après une rechute.

Mais qu’en est-il de ceux qui refusent catégoriquement de consulter un médecin ?

Le soutien des proches

En règle générale, les personnes dépendantes à l'alcool ne veulent pas admettre leur problème et ne jugent tout simplement pas nécessaire de répondre à la question de savoir comment vaincre l'alcoolisme. Ils sont convaincus qu’ils peuvent s’arrêter à tout moment. Mais seuls quelques-uns parviennent à surmonter leur dépendance par eux-mêmes. Ce sont des individus vraiment forts et volontaires qui ont trouvé en eux-mêmes les raisons de renoncer à l'alcool. Tout le monde a cruellement besoin du soutien de ses proches. Presque toutes les personnes souffrant de dépendance à l’alcool ont besoin d’une aide extérieure.

Il a été prouvé que l'alcool provoque de graves conséquences psychologiques et dépendance physique. Si une personne surmonte par elle-même la dépendance physique, elle a simplement besoin d'être soutenue moralement.

L’erreur de beaucoup est de commencer à donner des conférences sur les dangers de l’alcool. Mais pourquoi? À PROPOS impact négatif L’alcool affecte le corps humain, comme chacun le sait.

Les accusations et les « appels à la conscience » ne servent à rien ! Il est nécessaire de donner à une personne le droit de choisir pour qu'elle réalise les bienfaits d'une alternative à l'alcool. Les scandales et les ultimatums, au contraire, ne génèrent que de la négativité. De plus, ils vous donnent une raison supplémentaire de boire ! Avec cette approche, il ne faut pas s’attendre à une guérison rapide.

Malheureusement, les dépressions des alcooliques sont inévitables. Et tout de même, l'essentiel est de donner un coup de main à une personne, de manière discrète, pour qu'elle veuille elle-même se débarrasser de sa dépendance.

Reconnaître le problème

La première étape sur le chemin du rétablissement consiste à admettre votre dépendance. Une personne doit admettre qu'elle est alcoolique et choisir un moyen de vaincre l'alcoolisme.

L’une de ces façons est de se poser la question : pourquoi boire ? Habituellement, les gens répondent : « boire pour se détendre… », « boire par chagrin… », « pour s’amuser… » ou « eh bien, ils boivent encore, qu’est-ce qu’il y a de si spécial là-dedans ? »

Premièrement, vous n’avez pas besoin de boire pour vous détendre. Vous pouvez savourer un délicieux dîner et regarder la télévision, vous promener, etc. Le monde regorge de choses intéressantes à faire. L'alcool ne détend pas - il atténue les sens car il inhibe le fonctionnement du système nerveux central.

Deuxièmement, boire pour échapper aux problèmes ne sert à rien ! Les problèmes doivent être résolus ; ils ne disparaîtront pas d’eux-mêmes.

Troisièmement, l’alcool ne l’est pas, bien au contraire. Sous l'influence de l'alcool, une personne peut commettre de nombreuses erreurs qu'elle regrettera beaucoup plus tard.

L'alcool n'ajoute pas non plus de plaisir. En fait, l’alcool rend une personne plus détendue et plus libre, mais certainement pas plus spirituelle.

Il s’avère qu’il n’y a pas de réponse raisonnable à la question « pourquoi boire ? n'existe pas. Pour vie normale les gens n'ont pas besoin d'alcool. De plus, notre corps produit déjà très peu d’alcool. doses requises. Dès qu'une personne comprend par elle-même qu'elle n'a tout simplement pas besoin d'alcool, elle y renoncera une fois pour toutes.

La dépendance à l'alcool chez certaines personnes est si forte et si puissante que vie habituelle perd tout sens. Pour les buveurs, la seule chose qui devient importante est la recherche de la prochaine dose d'alcool. Mais pourquoi encore, dans les conditions d’une médecine développée, n’existe-t-il pas de solution universelle et médicament puissant, ce qui pourrait résoudre le problème immédiatement ? Après tout, l’humanité s’est familiarisée avec une pathologie telle que l’alcoolisme il y a plusieurs milliers d’années.

Les médecins classent la dépendance à l'alcool comme grave et maladie complexe. Cette maladie nécessite un traitement individuel et à long terme. Mais la propre identité de l’ivrogne, avec un besoin incontrôlable d’ivresse continue, l’empêche de réussir à se rétablir. Un cercle vicieux apparaît, dont il devient très difficile pour une personne de s'échapper. Comment vaincre l’alcoolisme par soi-même et existe-t-il des moyens efficaces ?

Avant de traiter l'alcoolisme, vous devez reconnaître ce problème en vous-même.

Les narcologues notent que le buveur perd complètement la capacité de se contrôler et devient impuissant face à toute situation. Un patient alcoolique n'est pas en mesure de comprendre et d'évaluer correctement la situation et ne peut donc pas se rendre compte qu'il a un problème mortel.

Il n'est possible de remporter la première victoire sur l'alcoolisme que si le patient est complètement isolé de l'accès aux boissons alcoolisées. Il faut comprendre qu’un alcoolique n’arrêtera pas consciemment de boire, car le pouvoir de la dépendance est trop puissant.

Mais, dans le cas où la personne n’a pas encore atteint le niveau de « alcoolisme chronique», il y a une chance de faire face à cette situation par vous-même. Mais pour cela, il est nécessaire de disposer d’informations plus complètes sur les caractéristiques de la maladie.

L'essence de l'alcoolisme

Raisons de l'apparition

La tâche de réadaptation d'un alcoolique deviendra impossible si la personne ne parvient pas à découvrir la cause de son propre développement de la maladie. Certaines personnes croient à tort que les causes de l'ivresse sont mauvaise image vie, mauvais exemples, propre faiblesse. Mais ce ne sont là que des facteurs mineurs ; les véritables origines du problème sont bien plus profondes.

Contexte psychologique

La véritable cause de l’alcoolisme vient de la présence de divers problèmes psychologiques :

incapacité à lutter contre la dépression ;
incapacité à faire face au stress;
incapacité à se débarrasser des émotions négatives.

D’ailleurs, dans ces conditions, les gens se comporteront différemment. Si pour certains le seul salut est un verre d'alcool, alors d'autres ne se souviendront même pas de l'alcool. Selon les psychologues, les raisons qui poussent une personne à commencer à développer l'alcoolisme sont les suivantes :

La présence de complexes cachés.
Instabilité psycho-émotionnelle.
Problèmes profonds non résolus venant de l’enfance.

Et les environs instabilité émotionnelle et d'autres facteurs externes ne contribuent qu'au développement de l'alcoolisme. Certains pensent que la raison de leur consommation d’alcool est simplement l’ennui. Mais derrière cela, en fait, se cache une terrible compréhension de l'inutilité et de l'inutilité absolues.

Quand une personne ne peut pas s'occuper de quelque chose, se laisse emporter, le sentiment est perdu suffisance dans la vie, dans ce cas, la paix se cherche dans un verre d'alcool.

Dans une telle situation, la première chose à faire est de se débarrasser état dépressif, formé sur la base d'un sentiment d'inutilité, et ensuite seulement combattre l'envie de boire. Selon les psychologues, l'un des plus moyens efficaces La lutte contre la dépendance à l’alcool dépend d’une organisation compétente des loisirs. Plus sa vie sera mouvementée, moins il risquera de s'engager sur la voie d'un alcoolisme destructeur.

Facteurs héréditaires

Lorsqu'on discute de la question de savoir comment vaincre soi-même la dépendance à l'alcool, il est nécessaire de prendre en compte le facteur héréditaire. Il est établi depuis longtemps que l'alcoolisme trouve souvent son origine dans des causes existantes. prédisposition génétique. Mais même dans ce cas, la dépendance à l’alcool peut être combattue. Et il faut agir en amont, sans conduire à l'apparition d'une addiction :

s'impliquer dans des sports actifs;
ne soyez pas dans une société où les gens boivent souvent ;
Limitez strictement votre consommation d’alcool.

Les nuances de l'alcoolisme chez les adolescents

Les narcologues soulignent également le problème du développement de la dépendance à l'alcool, qui concerne les personnes jeunes et inexpérimentées au psychisme fragile. Pour les adolescents, l’opinion publique est extrêmement importante. La publicité pour l'alcool joue ici un rôle négatif..

Pour éviter de tristes développements dans dans ce cas les parents et les proches en sont capables. Grand rôle l'harmonie, la chaleur et la compréhension mutuelle existantes entre les membres de la famille jouent un rôle. Mais dans le cas où l'autorité des parents est trop faible pour l'enfant, il y a de fortes chances qu'il se retrouve dans une mauvaise compagnie, dont les membres sont amis avec l'alcool.

DANS monde moderne l'alcoolisme chez les adolescents a gagné en pertinence

Ici nous parlons de Il ne s'agit pas tant de la lutte contre la dépendance à l'alcool elle-même que de la participation directe des parents à la vie de leurs enfants. De leur enseigner dès le berceau la morale, l'éthique, l'éthique et image saine vie. N’oubliez pas que les problèmes d’alcool ne surviennent jamais de nulle part. Après tout, la grande majorité des gens ont essayé l’alcool au moins une fois, mais tous ne sont pas devenus alcooliques.

Situation stressante

Les médecins considèrent le stress intense comme une autre cause de l'alcoolisme. Qu'est-ce qui peut pousser une personne à emprunter la voie de l'alcoolisme ? Les psychologues identifient les facteurs suivants :

trahison des proches;
effondrement financier complet;
perte d'espoir et de but dans la vie;
décès d'un proche.

Sans le manque de soutien de vos proches dans des moments aussi difficiles de la vie, vous pouvez noyer de manière indépendante l'existant. chagrin Tout le monde n’y parvient pas. Par conséquent, beaucoup se tournent vers l’alcool pour obtenir de l’aide et deviennent progressivement alcooliques. À assistance en temps opportun Les proches parviennent parfois à ramener une personne à la normale et à la ramener à sa vie d'origine. Mais cela nécessite une bonne motivation.

Comment identifier l'alcoolisme

Pas tout le monde abus Les médecins considèrent la consommation d’alcool comme une maladie. Pour comprendre comment faire face à l'alcoolisme d'un mari ou d'un autre parent, vous devez être sûr qu'il existe un problème. Les signes suivants indiquent une envie d’alcool désormais pathologique :

Une envie prononcée de boire. La personne commence à devenir nerveuse s'il n'y a pas d'alcool dans la maison. De plus, même un refus temporaire de boire provoque l'apparition de irritation sévère et l'anxiété.
Perte de maîtrise de soi. Si auparavant, après avoir consommé de l'alcool, une personne venait à bon emplacement esprit, alors maintenant petites doses l'alcool ne provoque pas d'euphorie. En conséquence, le patient s'enivre davantage, car le corps a besoin de doses accrues d'éthanol.
Perte du réflexe nauséeux. Corps sain répond à l'intoxication par des nausées et des vomissements. Dans le cas d'un alcoolisme développé, ces réflexes ne sont plus présents. Il devrait être alarmant qu'une personne, même après avoir bu une grande quantité d'alcool, ne ressente pas l'envie de vomir. Nous parlons ici d'une accoutumance de nature physiologique.
Longue gueule de bois. Dans le cas de l'alcoolisme, le toxicomane ne se remet pratiquement pas de état similaire. De plus, l'habitude de manifester syndrome de la gueule de bois. Le patient considère déjà des tremblements, des douleurs articulaires, faiblesse musculaire, migraine et ne prête pas attention à ces symptômes.

L'alarme devrait déjà être sonnée premiers signes alcoolisme

Les narcologues incluent l'apparition du syndrome d'abstinence comme un autre indicateur de l'alcoolisme existant. Elle se traduit par un véritable sevrage, s'apparentant à une toxicomanie, lorsque le patient se retrouve privé de la dose habituelle d'alcool. Dans le même temps, dans le contexte de cette affection, il existe une détérioration significative de tous les problèmes physiologiques existants :

maladie cardiaque;
troubles cérébraux ;
problèmes de fonctionnement du système nerveux central;
dégénérescence massive du tissu hépatique sain (développement d'une cirrhose).

Comment gérer la situation

Que faire si l'alcoolisme se manifeste, quelles méthodes sont les plus efficaces ? À propos, les narcologues disent qu'il est particulièrement difficile de vaincre l'alcoolisme féminin, car caractéristiques fonctionnelles femmes . La solution optimale est de connecter thérapie complexe, y compris:

Traitement médical.
Travail sur la psychocorrection.

À l'avenir, les médecins recommanderont d'organiser des séances de codage ou un autre type de traitement, basé sur le développement chez le patient d'un sentiment d'aversion pour l'alcool. le problème principal dans la lutte contre la dépendance à l’alcool, on nie complètement le problème existant du patient.

Si un alcoolique n'est pas conscient de sa maladie, le traitement peut commencer avec des médicaments administrés secrètement par le patient. De tels fonds donnent une impulsion à une thérapie plus poussée et plus puissante.

Le traitement de la dépendance à l'alcool lui-même est effectué sous une condition principale : la sobriété totale du patient au moment de l'intervention. Autrement dit, un alcoolique ne doit pas consommer de boissons alcoolisées au moins 10 à 12 jours avant le début du traitement.

Principales orientations du traitement de la dépendance à l'alcool

Traitement médical

Les médecins effectuent d’abord des manipulations pour préparer le corps du patient à prendre les médicaments prescrits. A cet effet, les activités suivantes sont réalisées :

le cours a lieu thérapie par perfusion(compte-gouttes);
des antidépresseurs sont prescrits pour soulager les symptômes de sevrage ;
des antipsychotiques sont prescrits en cas de syndrome de sevrage ;
Les médicaments sont utilisés pour aider à nettoyer le corps des résidus d'éthanol.

Les neuroleptiques sont des médicaments assez puissants et agressifs. Ils ne sont prescrits que dans des cas extrêmes - ces médicaments en contiennent trop Effets secondaires . Mais dans certains situations difficiles les antipsychotiques deviennent Le seul moyen, ce qui atténue considérablement la condition d'un alcoolique.

Codage

De telles procédures se distinguent par leur efficacité et la rapidité avec laquelle les résultats apparaissent. Mais ces méthodes ne sont pas toujours adaptées au traitement de la dépendance à l’alcool. Les méthodes de codage présentent un large éventail de contre-indications. Les narcologues distinguent deux formes de codage :

Médicament. Considéré comme le plus sûr.
Psychologique. De nombreux médecins ont des avis partagés sur cette méthode. Bien que l’effet sur le subconscient du patient soit moins dangereux d’un point de vue physiologique, il existe un risque d’effets inattendus.

La médecine moderne privilégie de plus en plus le codage laser de l'alcoolisme. Cette technique est ce moment considéré comme le plus sûr pour les personnes physiques et santé mentale malade. Mais il n’est pas possible de se soumettre partout à des séances de codage laser ; il n’est pas encore répandu partout.

Dans le traitement de l'alcoolisme une condition importante prend conscience du problème existant

Période de rééducation

Avec la fin d'un long traitement à l'hôpital, la lutte contre l'alcoolisme n'est pas encore terminée. Après la sortie et le retour à la maison, l'envie de boire peut réapparaître. Pour éviter que cela ne se produise, vous devez respecter les conseils suivants pour éviter les rechutes :

Impliquer une personne dans des activités, trouver une passion, un passe-temps.
Supprimez définitivement tout type d’alcool de l’alimentation de l’ancien patient.
Consacrez-lui beaucoup de temps, passez du temps libre ensemble, des promenades.
Exclure complètement l'ancien alcoolique de communiquer avec ses anciens copains de beuverie.

conclusions

L'alcoolisme est une maladie insidieuse et très complexe. La lutte contre cette maladie se poursuivra parfois pendant plus d'un an. N'oubliez pas qu'il n'est pas si difficile de surmonter le désir d'ivresse que de vaincre votre propre faiblesse et votre inertie. Dans de telles situations, le plein soutien et l’aide des proches sont extrêmement importants et nécessaires.

Il convient de se préparer au fait que pour la première fois après un traitement, il sera difficile pour un ancien alcoolique de trouver un travail intéressant et qu'il lui faudra du temps pour se socialiser. L'alcoolisme continuera à se rappeler pendant longtemps, car cette dépendance se forme sur la base non seulement de problèmes physiques, mais aussi dépendance psychologique. Mais votre mode de vie habituel ne peut pas être modifié en un jour.

Mais vous ne devriez jamais laisser le découragement et la dépression s’installer et laisser la situation suivre son cours. Et les proches devraient se faire une règle de ne jamais faire de reproches à une personne, surtout si le buveur s'est déjà engagé sur la voie de la rééducation. Au contraire, vous devez constamment le motiver, l’aider et le soutenir. Et seulement dans ce cas, le succès et victoire complète la lutte contre la dépendance à l'alcool sera garantie.