Beaucoup de filles comprennent et sont conscientes du problème de l'apparition de la « peau d'orange » sur les jambes, mais tout le monde ne sait pas qu'il existe plusieurs étapes dans la cellulite. Il y en a 4, plus tôt vous commencez la prévention ou le traitement, plus il est probable que vos jambes ne ressembleront certainement pas à la quatrième étape.

Mais examinons toutes les étapes dans l'ordre, afin que vous puissiez déterminer où vous en êtes et choisir vous-même les procédures les plus efficaces.

Stade 1 - pré-cellulite, léger gonflement

La première étape de la cellulite est considérée comme la plus légère. À ce stade, de nombreuses filles ne soupçonnent même pas que la « peau d’orange » n’est pas absente de leur corps, mais qu’elle est simplement « dormante ». Les premiers signes de cette forme de cellulite peuvent être un gonflement très léger, presque imperceptible, des tissus, une légère perte d'élasticité de la peau au niveau des fesses et des cuisses, ainsi que (on le constate avec certitude) un réaction à des coups mineurs sous forme de contusions.

Tous ces signes sont subtils et peuvent être déterminés en pressant légèrement la peau avec les deux mains, comme si vous ramassiez du sable ou pétriez de la pâte. Dans ce cas, de petits tubercules de cellulite peuvent apparaître.

Vous devez également connaître le volume en centimètres de vos jambes, de vos hanches et de vos fesses. Lorsque la cellulite apparaît, les centimètres, ce qui est logique, augmentent, et très fortement. Les mesures, surtout en cas de mode de vie sédentaire, doivent être effectuées au moins deux fois par semaine. En outre, une augmentation de ces parties du corps peut être due à des troubles métaboliques, dus à l'accumulation de liquide dans le tissu adipeux, conduisant au fait que les hanches, les jambes et les fesses grossissent. Dans ce cas, la première chose à faire est de normaliser votre métabolisme pour éviter la poursuite du développement et le compactage du tissu adipeux.

Il est également nécessaire de surveiller les sorties en temps opportun excès de liquide du corps. Des soins de bain et de spa et des thés diurétiques vous y aideront. Eh bien, ne les oubliez pas procédures agréables comme des enveloppements, des massages et bien sûr, n’oubliez pas la musculation.

Stade 2 - œdème initial dense

Au cours de la deuxième étape du développement de la peau d’orange, les renflements de cellulite deviennent plus visibles et plus tangibles. Pour comprendre que votre peau a atteint le deuxième stade, il vous suffit de passer votre paume sur la zone à problèmes, et les tubercules dépasseront déjà et se feront sentir. À l’examen visuel, une diminution de l’élasticité de la peau sera visible, ainsi qu’une légère pâleur de la peau.

Ces manifestations ont des caractéristiques physiologiques, à savoir : il y a ce qu'on appelle un « ramollissement » des zones à problèmes affectées de la peau, des accumulations de graisse et de liquide deviennent haute densité et la masse, qui provoque une pression sur les vaisseaux sanguins et lymphatiques, provoquant ainsi sa propre stagnation dans les couches sous-cutanées.

Afin de faire face à la deuxième étape du développement de la cellulite, des mesures telles que l'augmentation de l'intensité de toutes les parties des zones à problèmes, l'activité physique, un régime alimentaire approprié, dont la préparation doit être confiée à des professionnels, sont efficaces et peuvent également aider à cette étape procédure de salon massage matériel.

Stade 3 - micronadulaire, peau d'orange

Si vous parvenez à gérer les première et deuxième étapes en utilisant des méthodes plus douces, en vous débarrassant rapidement des étapes initiales, la troisième étape nécessite plus d'efforts et des méthodes efficaces pour détruire la croûte de cellulite et la stagnation de la peau.

À ce stade, les « dépôts » graisseux désorganisent le flux sanguin dans les tissus, resserrent fibres nerveuses et perturbent la structure des muscles, sans compter la perte de sensibilité, ainsi que l'apparence et l'aspect esthétique, qui révèlent vos problèmes à votre entourage.

Dans ce cas, vous devez vous adresser à des spécialistes qui vous proposeront très probablement une physiothérapie utilisant des appareils à électrodes comme la lipolipolyse, l'électrolipolyse ou les ultrasons. Le massage puissant est également considéré comme non moins efficace, mais attention, il a également côté négatif, à savoir qu'il endommage les terminaisons nerveuses et que de graves ecchymoses sur le corps sont possibles.

Dans le même temps, bien sûr, il ne faut pas oublier toutes les procédures applicables aux deux premières étapes - bains, massages, régimes et activité physique.

Stade 4 – macronadulaire, bosses de cellulite

Le quatrième stade est une pathologie grave, il ne s’agit plus seulement d’un manque d’esthétique visuelle. Cette forme présente un réel danger de processus inflammatoires aigus se produisant à l'intérieur des tissus et entraînant leur mort ultérieure. Avec cette forme de cellulite, la peau devient bleue et très poreuse ; de gros nœuds denses apparaissent à sa surface, qui peuvent devenir douloureux lorsqu'on les presse. Lorsque vous touchez les zones où se situe la cellulite, vous ressentez une température cutanée plus basse. Cette propriété la peau peut s'expliquer par un manque important d'apport sanguin, une stagnation lymphatique, une atrophie musculaire et des lésions des terminaisons nerveuses dans les zones à problèmes.

Malheureusement, une telle cellulite est très difficile, voire presque impossible, à surmonter soi-même. Afin de faire face à cette étape de la cellulite, il faut soins de santé. Très probablement, vous avez entendu parler de la procédure de liposuccion, c'est sous cette forme qu'elle est applicable et la plus efficace. La liposuccion peut être chirurgicale ou non chirurgicale, la détermination de la méthode dépend du stade et est prescrite par le médecin. Grâce à la liposuccion, les tissus cutanés sont restaurés et les vaisseaux sanguins sont libérés de la « stagnation ».

Il convient de noter que cette procédure résout principalement le problème visuel de votre peau. Par conséquent, après avoir subi cette procédure, il sera nécessaire de passer à l'établissement de processus internes dans le corps, pour guérir les sources de l'apparition et de l'apparition de la cellulite.

Et donc vous revenez aux mêmes bases originales - nutrition adéquat, un mode de vie sain, des enveloppements corporels, minimisant le stress et réparant complètement le corps du manque de sommeil. Dans le même temps, il vaut la peine de continuer à pratiquer des massages anti-cellulite, des procédures qui éliminent les fluides du corps et des bains.

Bien sûr, chaque femme s'efforce de prendre soin d'elle-même, c'est juste que quelqu'un y prête toute l'attention et a le désir de s'améliorer. propre corps, et quelqu'un a un désir, mais n'a ni l'occasion ni le temps d'assister à des massages et à une salle de sport. Dans ce cas, vous pouvez prendre soin de vous et procédures préventives maisons, dont nous parlerons dans le prochain article.

Cela pourrait vous intéresser.

Il est très difficile de dire ce qu'est réellement la cellulite : une conséquence d'un excès de poids, une maladie du tissu sous-cutané ou de la peau, une conséquence d'un œdème, ou encore une caractéristique du genre féminin. Si vous voulez vous en débarrasser, il vous suffit de le remarquer à temps et de commencer à vous battre le plus tôt possible. Et la cellulite en compte quatre.

Voyons comment déterminer le stade et prévenir le développement ultérieur de la maladie.

Le stade initial de la cellulite n'est pas trop visible, mais si vous pincez légèrement un pli de peau, une légère bosse se fera sentir. Dans un premier temps également, l'élasticité de la peau des fesses, de l'abdomen et des cuisses diminue légèrement. Il convient également de prêter attention au fait qu'ils ont considérablement augmenté, mais ont augmenté en volume - le gonflement du tissu sous-cutané en est la cause.

A ce stade, faire face à un défaut esthétique est simple :

1. Commencez par un régime. Les aliments salés, sucrés et gras sont exclus de l'alimentation, ainsi que les produits semi-finis, les édulcorants et les boissons qui les contiennent. Vous devriez également renoncer à l'alcool.
2. Il ne faut pas trop augmenter l'activité physique : Salle de sport, contrairement à ce que pensent certains, cela n’affecte en rien la cellulite. Mais ajoute Les exercices cardio en valent la peine : aérobic, danse, course à pied, tapis roulant, juste des promenades et des jeux actifs, ainsi que de la natation. Personnellement, j'ai remarqué de la cellulite à ce stade, donc le traitement n'était pas trop difficile et n'a pas demandé beaucoup d'efforts.
3. Un autre assistant au premier stade de la cellulite est un sauna. Personnellement, un sauna infrarouge m'a aidé : il est moins cher, mais il est très efficace et pénètre dans les couches plus profondes du tissu sous-cutané.

Deuxième étape

La photo montre que pendant cette période de développement de la cellulite, des compactions constituées de graisse et de liquide se forment sous la peau. Vous pouvez librement les toucher et les voir sans appuyer sur la peau. Dans les zones à problèmes, la circulation sanguine et la circulation lymphatique deviennent difficiles, la peau devient flasque et reçoit beaucoup moins nutriments. De plus, au cours de la deuxième étape, les terminaisons nerveuses peuvent être comprimées. Dans ce cas, la peau et les tissus sous-cutanés peuvent perdre leur sensibilité.

Comment lutter contre la cellulite à ce stade ?

• Tout d'abord, c'est toujours pareil
• Deuxièmement, il convient d'ajouter massage: manuel possible, matériel possible
• De plus, il convient d'ajouter crèmes et gels pour la cellulite et apprécie tasses de massage. A ce stade, le plus important est de se débarrasser des amas graisseux.

Troisième étape

Les signes de cellulite sont ici plus évidents : il n'est pas nécessaire de serrer la peau dans un pli, car la croûte est de toute façon visible. A ce stade, les muscles perdent leur élasticité et la surface des cuisses et des fesses devient rugueuse et grumeleuse.

Au stade 3 de la cellulite, le massage puissant peut également être utile, mais parfois il ne peut qu'empirer les choses, car s'il est mal effectué, vous pouvez endommager les terminaisons nerveuses déjà pincées. C'est pourquoi, lors du traitement, ils ont recours à des procédures telles que l'électrolipolyse ou la cavitation, c'est-à-dire la liposuccion sans intervention chirurgicale.

Où N'oubliez pas le régime et les exercices cardio. La natation aidera également à briser les amas graisseux et à rendre votre peau élastique et lisse.

La quatrième étape est macronadulaire

Tu peux déjà l'appeler maladie grave. Le stade le plus avancé.

Or la cellulite est nocive pour tout le corps. Le stade 4 est également appelé macronadulaire. La peau et le tissu sous-cutané sont gravement enflammés, il y a des gonflements et toutes les cuisses, les fesses et l'abdomen sont couverts de dépressions et de tubercules et ressemblent à une éponge.

Le problème n’est même pas que ce soit moche, mais que le quatrième stade de la cellulite est nocif pour la santé. Une mauvaise circulation sanguine constitue également un danger, car elle rend la peau pâle, bleutée, froide et dure. La peau est douloureuse au toucher et les muscles s’atrophient. Ce ne sont pas seulement des phénomènes stagnants : au quatrième stade de la cellulite, une nécrose du tissu sous-cutané est possible.

En aucun cas, la cellulite ne doit se développer jusqu'à un tel état - les changements physiologiques dans le tissu sous-cutané entraînent une scorification générale du corps, ainsi que des varices et des escarres.

Au quatrième stade, le massage n'aidera pas beaucoup (bien qu'il soit également nécessaire). Il est préférable de prendre des mesures extrêmes et de se débarrasser de la maladie grâce à la liposuccion. Pas nécessairement chirurgical.

Si vous détruisez les sceaux et libérez les nerfs pincés par cavitation. De nombreux processus métaboliques dans les tissus deviendront plus actifs, la nutrition des tissus reprendra et la peau et les tissus sous-cutanés deviendront plus sains. Ensuite, tout ne dépend que de vous : l'éducation physique, les massages matériels et un sauna peuvent vous aider. Bien sûr. redonner à votre peau son élasticité et sa santé d’antan ne sera pas facile, mais c’est possible.

Presque toutes les femmes souffrent de cellulite tôt ou tard. Certaines personnes souhaitent se débarrasser de la cellulite, d’autres se résignent. Cet article s'adresse à celles qui ont décidé de se débarrasser de la cellulite. Le traitement de la cellulite dépend du stade auquel elle se situe. Il existe des méthodes de traitement spéciales et efficaces pour chaque étape de la cellulite. Comment déterminer les étapes de la cellulite ? Voyez à quel stade vous avez de la cellulite et choisissez le traitement approprié.

1ère étape de la cellulite

Cette étape est caractérisée par :

• Perte de fermeté et d'élasticité de la peau.
• Augmentation du volume des hanches et des fesses.

Le fait est que lorsque les processus métaboliques sont perturbés dans les couches sous-cutanées des cuisses, un gonflement de la graisse sous-cutanée se produit. C'est pour cette raison que les fesses et les cuisses augmentent de volume, la peau perd de son élasticité et de son aspect sain.

Cependant, la manifestation de la « peau d'orange » ne se produit pas, donc beaucoup ne remarquent tout simplement pas les premières « cloches » de la maladie. La cellulite ne devient visible que selon cette méthode de diagnostic :

Comment vaincre la cellulite dès le 1er (le plus précoce) stade ?

Les principaux traitements efficaces contre la cellulite comprennent :

• Mise en place processus métaboliques. Il est recommandé de normaliser la nutrition avec l'aide.
• Utilisation de l'activité physique.
• Mesures complémentaires : bains, crèmes, masques, enveloppements.

2ème stade de la cellulite

Au 2ème stade, divers phoques se forment sur la peau, faciles à détecter par vous-même. L'apparition de compactions est associée à une circulation altérée du liquide dans les couches sous-cutanées. L'élasticité et parfois la sensibilité du tégument sont également perdues. L’apparition de « peau d’orange » peut ne pas être observée.

Traitement

L'objectif est d'éliminer les compactions cutanées et de normaliser la circulation des fluides dans les couches sous-cutanées.

Méthodes de combat :

• Normalisation du métabolisme. Régime anti-cellulite.
• Visite au sauna, procédures de bain (avec un balai).
• Exercice physique.
• Massage.
• Enveloppements anti-cellulite.

Enveloppements anti-cellulite

Cellulite de stade 3

A ce stade, l’effet « peau d’orange » est très prononcé. Les amas graisseux excessifs entraînent une mauvaise circulation et affectent les terminaisons nerveuses. Il en résulte une perte de sensibilité cutanée, d’élasticité, un aspect rugueux, une « peau d’orange ». Les manifestations de cellulite sont visibles à distance et ne nécessitent pas de diagnostic particulier.

Traitement

Malheureusement, à ce stade, les remèdes simples ne parviennent pas à lutter contre la cellulite et le problème nécessite des mesures plus efficaces. Pour obtenir des résultats, il est nécessaire de détruire les dépôts existants et de restaurer les processus métaboliques de la peau. Attention - les actions radicales indépendantes peuvent être dangereuses, en particulier l'utilisation d'un massage « puissant » spécial.

Donc le traitement :

• Le respect d'un régime anti-cellulite est obligatoire.
• Électrolipolyse.
• Lipolipolyse.
• Ultrason.
• Pressothérapie.
• La mésothérapie peut réduire, voire éliminer complètement la cellulite.
• Mesures supplémentaires - exercices de soutien, cosmétiques externes, bains.

Pressothérapie, à Almaty par exemple, au YuME Beauty Center

Stade 4 de la cellulite – macronadulaire

Ce stade de développement de la maladie est caractérisé grave défaite tissus - troubles circulatoires, lésions des terminaisons nerveuses, atrophie musculaire et autres pathologies. Signes extérieurs de cellulite : peau d'apparence altérée, pâleur, rugosité, épaississement, ballonnements, densité excessive.

Traitement

L'objectif est de se débarrasser des dépôts inutiles et de restaurer complètement le fonctionnement des tissus dotés de vaisseaux sanguins :

• Procédure de liposuccion.
• Thérapie d'entretien : exercice, massage professionnel, régime, procédures cosmétiques.

Cela pourrait vous intéresser :

L'apparition de tubercules sur la peau ne se produit pas soudainement et si vous surveillez l'état de votre corps, ils peuvent être remplacés par étapes initiales. En sachant quels sont les stades de la cellulite et comment les identifier, vous pouvez commencer le traitement de manière rapide et efficace.

Raisons du problème

Si vous pensez que la cellulite est un problème réservé aux femmes rondes, vous vous trompez. Même les filles minces ont une couche de graisse - la nature s'en est occupée. C'est dans sa structure que des changements peuvent survenir sous l'influence de certains facteurs.

5 raisons de la stagnation de la lymphe dans la couche adipeuse

• Manque de sport. La stagnation de la lymphe est causée par la stagnation des muscles. Avec l'activité physique, le développement de la cellulite peut être évité, car cela contribue à normaliser le processus d'écoulement lymphatique.
• Mauvaise alimentation. Les scories dans l’organisme, le manque de vitamines, de minéraux et de toxines pénétrant dans l’organisme sont autant de raisons à l’origine du développement de la cellulite. En règle générale, ces conséquences sont causées par une consommation excessive d'aliments gras, frits, sucrés et à base de farine.
• Pollution environnement. Venant de l'extérieur produits dangereux pénétrer dans le corps, obstruer les pores, et tout cela contribue à perturber les processus métaboliques et l'écoulement lymphatique.
• Une mauvaise posture est une autre raison pour laquelle la cellulite peut apparaître, car elle contribue également à une mauvaise circulation sanguine, tout comme les vêtements trop serrés.
• Problèmes avec le système endocrinien. Si certaines hormones (œstrogènes) commencent à être produites en excès, elles contribuent à l’accumulation de cellules adipeuses en excès, ce qui entraîne souvent de la cellulite.

Cellulite de stade 1

Le stade initial du développement de la cellulite n'est pas encore caractérisé par la présence de ce même malheureux "épluchure d'orange". Ce n’est pas du tout visible à l’œil nu et la peau paraît lisse. Néanmoins, le problème commence déjà à faire son chemin et cela se remarque à certains éclairages et aux vêtements devenus plus serrés sur les zones du corps touchées. Au premier stade, un gonflement des tissus se produit et les cellules graisseuses commencent déjà à absorber l'excès de liquide et à accumuler des substances nocives. Il est trop tôt pour parler de processus stagnants, mais l'écoulement de la lymphe est déjà altéré.

Faire face à la cellulite stade initial possible en utilisant ces méthodes :

• faire du sport en accordant une attention particulière aux zones du corps où le problème apparaît ;
• ajustez votre alimentation - en limitant la malbouffe et en mangeant des aliments sains ;
• utiliser un massage anti-cellulite utilisant des crèmes spéciales et d'autres agents externes ;
• visiter le sauna et faire des massages, des enveloppements et des masques anti-cellulite pendant la séance ;
• essayez une procédure de drainage lymphatique. On peut dire qu'à ce stade de la lutte contre la cellulite il est "artillerie lourde", mais cette méthode est très efficace, elle résoudra rapidement le problème.

Cellulite de stade 2

Au deuxième stade de la cellulite, la « croûte » est déjà visible et peut gâcher l'apparence du corps. Le liquide accumulé dans le tissu adipeux n'en est pratiquement plus éliminé. Le gonflement augmente et certaines terminaisons nerveuses peuvent être pincées par des cellules graisseuses enflées.

Le traitement de la cellulite de stade 2 implique l'utilisation des méthodes suivantes :

• un entraînement physique intense, qui doit être pratiqué aussi souvent que possible ;
• exclusion complète de la malbouffe de l'alimentation, en passant uniquement à des aliments sains et faibles en calories ;
• réaliser des séances de massage anti-cellulite, et dans un deuxième temps il est préférable de confier cette procédure à un professionnel spécialiste du salon.
• bains anti-cellulite avec ajout de produits naturels ou produits de beauté, qui visent à lutter contre la « peau d'orange » ;
• enveloppements.

Cellulite de stade 3

L'excès de liquide accumulé dans les tissus au troisième stade de la cellulite contribue à la compression des artères, ce qui perturbe le transport de l'oxygène et des nutriments vers les tissus. Au même stade, du tissu conjonctif se forme, rappelant visuellement un nid d'abeilles.

La cellulite de grade 3 est traitée selon les méthodes suivantes :

• échographie, lipolyse, électrolyse ;
• massage professionnel anti-cellulite;
• bains utilisant des composants anti-cellulite;
• enveloppements;
• sport et alimentation.

Jusqu'à récemment, le massage puissant était considéré comme une méthode efficace pour traiter la cellulite de stade 3. Cependant, cette méthode peut endommager les terminaisons nerveuses et les capillaires. De plus, cela ne se voit pas toujours dans la lutte contre la cellulite bons résultats. À cet égard, les experts ne recommandent pas de l'utiliser.

Stade 4 - cellulite fibreuse

Les experts qualifient ce stade de la cellulite de pathologie avancée. Il n’est plus nécessaire de regarder de près pour constater les irrégularités cutanées, car la partie du corps concernée est déjà entièrement constituée de ces irrégularités. Les processus d'apport d'oxygène et d'écoulement lymphatique ne sont pratiquement plus effectués.

Il n’est plus possible de traiter la cellulite fibreuse avec les méthodes listées ci-dessus. La seule façon d’atténuer le problème est la liposuccion. Ce intervention chirurgicale, mais vous ne pouvez pas vous en passer.

La liposuccion ne résoudra pas complètement le problème, mais après l'opération, vous pourrez continuer le combat par vous-même, en utilisant les mesures qui doivent être prises dès les premiers stades de la cellulite.

Les techniques suivantes vous aideront à comprendre dans quelle mesure le développement de la cellulite a progressé dans chaque cas spécifique.

1. Au premier stade de la maladie, il n'y a pas encore de tubercules, mais sous une lumière vive, vous pouvez remarquer quelques irrégularités cutanées. Cette étape du développement du problème se caractérise par un léger gonflement, à cause duquel vous remarquerez que le volume de la partie du corps affectée par la cellulite a légèrement augmenté. Si vous pressez la peau de cette zone avec vos mains, vous verrez des nervures.
2. A ce stade, il n'est plus nécessaire de se regarder sous un certain angle de lumière - le phénomène se fait déjà sentir sans cela. Vous remarquerez peut-être une légère ondulation sur la peau, qui s'intensifie si vous pressez la zone à problèmes avec vos doigts.
3. A ce stade de développement du problème, des dépressions et des nodules assez profonds apparaissent déjà. Si vous pressez la peau, la maintenez dans cette position pendant un moment, puis la relâchez, vous pouvez conclure que le troisième degré s'est déjà produit, à condition que vous ne ressentiez aucune douleur. Cela est dû au pincement des terminaisons nerveuses, à cause duquel la sensibilité des zones à problèmes est perdue.
4. Au stade de cellulite fibreuse, la peau acquiert une teinte bleutée due au manque d'oxygène dans les tissus. La peau des zones touchées devient rugueuse et ces zones sont dures au toucher. Les creux sur le corps deviennent profonds et les nœuds sont prononcés. Lorsque la peau est comprimée, la douleur réapparaît et elle est aiguë et aiguë. Cela suggère que les terminaisons nerveuses sont détruites. Une inflammation peut survenir sur la peau, ce qui indique la mort des tissus.

Vous devez commencer à combattre le problème le plus tôt possible, mais si vous avez raté le moment, n'abandonnez pas le combat, même si le phénomène est déjà prononcé, malgré le fait que les étapes affectent la rapidité avec laquelle vous vaincrez la maladie.

Il existe quatre étapes dans le développement de la cellulite chez les femmes de plus de 25 à 30 ans. Les première et deuxième étapes sont les plus insidieuses, car la cellulite est invisible sous une peau lisse et uniforme. Mais ils se manifestent sous la forme d’une prise de poids notable, due notamment à l’accumulation graisse sous cutanée. Ceci explique l’apparence d’une peau lisse et uniforme. En plus de la légère accumulation de graisse sous-cutanée, un processus de rétention d'eau se produit dans le corps aux premier et deuxième stades. En raison de l'accumulation progressive de graisse sous-cutanée et de liquide intracellulaire, la cellulite entre dans la troisième étape avec un aspect visible sous la forme de ce qu'on appelle la peau d'orange. Le processus de développement de la cellulite se produit de la manière suivante: les cellules adipeuses, après avoir traité les nutriments qui pénètrent dans le corps humain avec les aliments, forment des déchets qui pénètrent ensuite dans le liquide intercellulaire. Dans ce liquide, les déchets s’accumulent progressivement et lorsqu’ils sont trop nombreux, ils exercent une pression sur les vaisseaux lymphatiques. Dans le même temps, environ 60 à 70 % du liquide que le vaisseau lymphatique doit pomper est retenu dans le corps, ce qui entraîne une prise de poids notable avec des sensations de gonflement et de gonflement. Mais à ce stade du développement de la cellulite, 30 à 40 % du liquide est encore éliminé du corps par les veines. Ce n'est pas un hasard si de nombreux médecins recommandent aux femmes de plus de 25 ans de surveiller attentivement leur poids et l'état de leur peau.

Au premier stade du développement de la cellulite, il est nécessaire d'effectuer trois actions (et régulièrement, systématiquement) : d'abord, faire de l'exercice quotidiennement (ou utiliser un équipement d'exercice sous forme de vélo) ; Deuxièmement, visitez régulièrement le sauna afin de vous débarrasser de l'excès de liquide et des toxines (dans le sauna, pendant la procédure, effectuez simultanément un auto-massage à l'aide d'une brosse de massage). Vous pouvez organiser un sauna à la maison, même dans un appartement en ville ordinaire - dans les toilettes (les toilettes et le réservoir ne sont pas enlevés, mais simplement recouverts de panneaux de bois dans lesquels des portes sont réalisées au-dessus des toilettes et du réservoir), en finissant ses murs, sol et plafond avec lattes de bois en tilleul (ou tremble). L'air d'un tel mini-sauna est chauffé à l'aide d'un radiateur électrique conventionnel tel qu'un réflecteur. Pour chauffer l'air, vous pouvez également utiliser une lampe miroir d'une puissance de 150 à 200 W. Dans les toilettes-sauna il y a deux étagères : une au dessus des toilettes sur toute la largeur de la pièce, et la seconde au dessus du réservoir de chasse d'eau (s'il est installé avec les toilettes ou fixé au mur à côté). Dans les cas où le réservoir de chasse d'eau est situé en haut (selon l'ancien schéma d'installation), il doit être recouvert d'une caisse en bois (ou d'une housse en tissu dense et épais comme un drapé). Les tuyaux et raccords flexibles sont également isolés avec des planches de bois ou du tissu épais. L'équipement d'un tel mini-sauna donne un effet très perceptible. Premièrement, les ressources financières sont économisées. Deuxièmement, les démarches sont effectuées sans quitter l'appartement (ce qui est particulièrement important en hiver). Troisièmement, dans un mini-sauna, vous pouvez aromatiser l'air (cela produit un effet d'inhalation) en utilisant des herbes curatives (médicinales) ou des huiles aromatiques (y compris l'huile d'olive ou l'huile de sapin). L'aromatisation se fait simplement : un bouquet de plante médicinale ou un sachet de coton avec du coton imbibé d'eau est placé à proximité d'une lampe ou d'un radiateur électrique. huile aromatique. A la fin de l'intervention dans le mini-sauna, vous pouvez vous auto-masser les zones à problèmes de la peau (c'est-à-dire la cellulite) à l'aide de compositions préparées à base d'extraits de moustache dorée. Il est bien connu qu'après toute procédure de bain, les pores de la peau se dilatent et à travers eux, il est possible d'injecter composés médicinaux qui brûlent les graisses (y compris l'utilisation de crèmes anti-cellulite). Quatrièmement, suivez un cours spécial de drainage lymphatique dans les salons de beauté ou salons appropriés. Un léger drainage lymphatique peut être réalisé dans le sauna en appliquant une crème anti-cellulite par de légers mouvements de massage.

Le deuxième stade de la cellulite se caractérise par une augmentation notable du gonflement, qui s'explique par une accumulation importante de liquide, qui système veineux le corps n'a pas le temps de l'enlever. Ce processus entraîne une augmentation de la pression à l'intérieur des tissus (sous-cutanés). Le liquide accumulé comprime les veines, ce qui réduit encore davantage l'écoulement du liquide hors du corps. Simultanément à ce processus, les amas graisseux s’épaississent en raison de l’augmentation du gonflement et de la tension des tissus cutanés. Le deuxième stade de la cellulite peut être déterminé très simplement. Premièrement, vérifiez votre poids et deuxièmement, s'il y a une prise de poids, vous devez sentir les zones à problèmes avec vos doigts - les hanches et les jambes. Si un gonflement avec compactage est observé à ces endroits, cela signifie que la cellulite a atteint le deuxième stade de son développement. Cela nécessite une intensification du traitement, en commençant par une multiplication des interventions en sauna avec massage, associée à l'utilisation de compositions médicinales à base d'extraits de moustache dorée, ainsi que de crèmes anti-cellulite (en alternant l'utilisation de compositions médicinales et crèmes anti-cellulite). Dans le même temps, il est nécessaire d'augmenter l'activité physique, par exemple en se lavant les mains sans utiliser de machine à laver, en lavant les sols sans utiliser de vadrouille ni d'aspirateur. Si vous possédez un vélo d'exercice, utilisez-le plus souvent, marchez plus (ou montez les escaliers jusqu'à votre étage, pas dans l'ascenseur), courez (uniquement dans le parc, et non dans la rue à côté de l'empoisonneur d'air - véhicules) . De plus, il est nécessaire d'effectuer un drainage lymphatique dans un salon de beauté 3 à 4 fois par semaine. Dans les premier et deuxième stades du développement de la cellulite, il est impératif de passer à un régime strict pour perdre du poids. Ces régimes comprennent généralement des fruits et légumes ayant un effet diurétique - pour assurer l'élimination de l'excès de liquide du corps et brûler les graisses (ananas, algues, pastèques, concombres, melons, pommes, etc.). Avant d'utiliser des régimes, des saunas, des compositions médicinales à base de plantes, vous devez d'abord consulter un médecin puis vous soumettre à une prise de sang, une analyse d'urine, etc. Lors de la consultation, des spécialistes expérimentés mènent généralement une enquête sous la forme d'une enquête sur la nature de la travail : la présence d'inactivité physique ou d'hypokinésie est déterminée, de mauvaises habitudes, d'alimentation et d'alimentation, d'hérédité, etc.

Lors de la première étape de la cellulite, il est impératif de rationaliser son alimentation et son alimentation en général. Les experts américains qui s'attaquent depuis de nombreuses années aux problèmes de cellulite recommandent notamment de ne pas mélanger des aliments à excès d'acide avec des aliments à excès d'alcali, c'est-à-dire des produits qui, lorsqu'ils sont traités par le corps humain, créent un effet acide ou alcalin. réaction (cela s’applique également aux régimes de tous types).

Les aliments avec un excès d’alcalinité comprennent :

1) lait et produits laitiers ;

2) légumes verts alimentaires ;

3) légumes et fruits végétaux ;

4) fruits (en Russie également fruits du sud) et baies.

Pour les produits contenant des résidus acides :

1) céréales, graines, graines, noix ;

2) les graisses animales, graisse de poisson, huile de noix et de graines;

3) produits d'origine animale - viande, poisson, volaille.

Comme vous le savez, le corps humain est constitué de 120 à 140 000 milliards de cellules qui se renouvellent constamment, notamment des cellules cutanées et sous-cutanées. Pour maintenir ce processus à un niveau suffisant, un apport constant et équilibré de nutriments utiles est nécessaire. composants alimentaires, à savoir : protéines, glucides, graisses, vitamines, minéraux et autres produits biologiques substances actives en quantités optimales, ainsi qu'avec suffisamment d'énergie. Dans le même temps, les produits alimentaires ne doivent pas contenir de composants inutiles ou nocifs tels que des organismes génétiquement modifiés. Les produits alimentaires consommés dans le tractus gastro-intestinal subissent un processus de digestion : ils sont purifiés, titrés, décomposés sous l'influence d'enzymes et diverses modifications chimiques se produisent. Tous les produits alimentaires sont d'abord broyés en petites particules en raison de la mastication dans la bouche et de la saturation en salive. La salive est un liquide alcalin qui contient l'enzyme ptyaline. Composé suc gastrique selon le type d'aliment consommé, elle varie d'une réaction neutre à une réaction fortement acide, elle contient trois enzymes : la pepsine, qui transforme les protéines, la lipase, qui transforme les graisses, et l'irénine, qui agit principalement sur le lait (le coagule). Il a été établi expérimentalement que l'alcool supprime activement l'action de l'enzyme pepsine, la précipitant, ce qui perturbe le processus de digestion. La nicotine complique également sérieusement le fonctionnement de l'ensemble du tractus gastro-intestinal, supprimant l'appétit pendant un certain temps et, après un certain temps, exacerbant l'appétit avec plus de force. Par conséquent, certaines femmes qui souhaitent perdre du poids et se débarrasser de la cellulite commencent à fumer, mais cela ne fait que nuire gravement à leur santé globale. Ce n'est pas un hasard si, dans une Amérique prospère et bien nourrie, à la fin du siècle dernier, on a commencé à lutter contre le tabagisme et à renforcer la promotion d'un mode de vie sain, en utilisant des personnages de films aussi populaires que Jackie Chan et Schwarzenegger. Des études spéciales menées par des scientifiques américains ont établi qu'en plus de la nicotine, les cigarettes contiennent des substances radioactives telles que le strontium-90 et le polonium-210, et qu'en fumant un paquet et demi par jour, les poumons du fumeur reçoivent une dose de rayonnement ionisant équivalente. à environ 300 examens radiographiques de la poitrine (!). L'effet de la fumée de tabac sur le corps d'une femme qui fume s'exprime dans le fait que les résines contenues dans la fumée provoquent les fins cils situés dans le voies respiratoires. Chez les femmes non fumeuses, ces cils nettoient l'air entrant dans les poumons de divers contaminants. La violation du mécanisme de purification de l'air entraîne l'accumulation de substances nocives pour le corps humain dans les poumons, puis dans les reins, le foie et les ganglions lymphatiques. Cela contribue au blocage des vaisseaux sanguins et des artères, conduisant à l'athérosclérose et, finalement, à l'accumulation de dépôts graisseux et de graisses contenant des additifs radioactifs. Ainsi, le traitement de la cellulite chez les femmes qui fument est très compliqué et nécessite une approche strictement individuelle et des coûts financiers importants. Des spécialistes expérimentés, lorsqu'ils commencent le traitement de la cellulite des premier et deuxième stades, avertissent immédiatement les femmes de la nécessité de se débarrasser des mauvaises habitudes - boire de l'alcool et fumer. Cette exigence des médecins traitants s'explique notamment par le fait que lorsque apport insuffisant le calcium commence à être absorbé dans l'organisme à partir de la fumée de tabac par le strontium-90 radioactif, dont la structure est similaire à celle du calcium. En conséquence, le corps du fumeur (ou de la femme) est saturé de strontium 90 avec toutes les conséquences négatives qui en découlent.

Des scientifiques américains qui se sont penchés sur les problèmes de cellulite chez les femmes ont identifié deux types d'amas graisseux :

1) le premier – métabolique (c’est-à-dire échange), associé à mauvaise alimentation(y compris la consommation produits alimentaires avec des composants génétiquement modifiés), en cas d'inactivité physique (c'est-à-dire de manière sédentaire vie), avec hypokinésie (c'est-à-dire mouvements limités pendant le travail) et, enfin, avec une sous-brûlure des calories entrant dans le corps avec la nourriture (cela perturbe l'équilibre énergétique - il y a plus de calories reçues que dépensées pour n'importe quel travail) ;

2) deuxième – postural graisse corporelle, associé non pas au métabolisme, mais à des troubles de la posture, qui dépendent de l'état général des muscles entourant le squelette humain.

Il est bien connu que le squelette est le support de tous les organes internes. Son noyau principal est la colonne vertébrale. Les muscles équilibrent la colonne vertébrale et s’enroulent autour de tout le corps depuis l’extérieur, déterminant sa forme. Mais dans les cas où le squelette osseux (interne) d'une personne, en raison d'une faiblesse musculaire et d'une mauvaise posture, n'est pas en mesure de remplir suffisamment ses fonctions. fonction d'assistance, le tissu adipeux est fixé et se transforme en une sorte de partie de l'appareil de soutien, aidant à maintenir position verticale corps. En conséquence, ces dépôts graisseux (c’est-à-dire posturaux) restent dans le corps aussi longtemps qu’il est nécessaire de maintenir la posture. Comme l'ont montré de nombreuses années de pratique dans le traitement de la cellulite, les amas graisseux posturaux dans le corps humain sont éliminés d'une manière complètement différente de celle métabolique. Si utilisé pour éliminer les amas graisseux métaboliques techniques classiques la perte de poids, y compris les régimes, les actes d'épuration sous forme d'utilisation d'adsorbants (substances qui éliminent les toxines de l'organisme), laxatifs, plantes médicinales, massages, saunas, bains, douche Charcot, etc., puis les amas graisseux posturaux (qui provoquent cellulite) sont réduits en volume par la récupération posture correcte. Grâce à cela, la charge de soutien est retirée du tissu adipeux. Sous une forme simplifiée, le schéma thérapeutique de la cellulite est le suivant :

1) restauration des processus métaboliques à l'état normal du corps ;

2) augmenter activité physique tout en rétablissant simultanément une posture correcte.

Tous les spécialistes impliqués dans le traitement de la cellulite disent et écrivent que l'approche de chaque patient doit être strictement individuelle et que les méthodes développées ne servent que de guide sur la voie de la solution correcte au problème. En même temps, ils indiquent que le nombre de cellules adipeuses (selon la définition scientifique, les adipocytes) d'un adulte est déterminé génétiquement et strictement individuellement ; par conséquent, la constitution et l'apparence de chaque personne ne dépendent que de la présence d'un corps strictement fixé. nombre d'adipocytes.

Le troisième stade de la cellulite peut se développer dans deux cas.

1. Une femme ne contrôle pas son poids et ne réagit pas à l'apparition d'un œdème ou d'une légère plénitude, c'est-à-dire que la cellulite gagne de la masse sans rencontrer d'interférences sous forme de régimes et diverses procédures, en « sautant » la première et la deuxième étapes.

2. Le traitement commence avec le deuxième stade de la cellulite et est effectué de manière insuffisamment compétente et médiocre. De plus, un état d'inactivité physique ou d'hypokinésie persiste.

L'inactivité physique ou hypokinésie contribue à une transition rapide du deuxième stade au troisième en raison de l'inactivité de certains muscles. Dans les muscles qui travaillent intensivement, le sang et la lymphe ne stagnent pas et la cellulite se développe là où la circulation du sang et du liquide lymphatique est altérée. Une circulation sanguine altérée entraîne un apport limité en oxygène aux tissus, y compris aux tissus sous-cutanés. À la suite de ce processus, le tissu conjonctif commence à se développer dans les zones à problèmes sous la forme d'un maillage semblable à un nid d'abeilles (le tissu conjonctif lui-même ressemble à des fils blancs). Au début de la troisième étape, la peau semble encore normale, mais lorsqu'on la presse sous forme de pincement, de petits tubercules peuvent être observés, c'est-à-dire que la peau ressemble à une peau d'orange. De plus, à l'aide d'une pincée, la présence ou l'absence de sensations douloureuses est déterminée. S’ils ne se produisent pas, cela signifie que les terminaisons nerveuses sont préservées et que l’on peut espérer réussir dans le traitement de la cellulite. Les zones de cellulite avancée sont déterminées par la température de la peau, qui est légèrement inférieure à celle des zones saines.

Selon de nombreux témoignages de spécialistes impliqués dans le traitement de la cellulite, la troisième étape est difficile à répondre à toutes les procédures et régimes. Une circulation sanguine altérée entraîne un apport limité d’oxygène aux tissus, y compris à la peau. La présence de tissu conjonctif sous la peau crée un effet « peau d’orange », alors que le drainage lymphatique est pratiquement inutile. Au troisième stade de la cellulite, un massage puissant était auparavant utilisé, mais il déchirait les veines capillaires, les artères et les terminaisons nerveuses. Actuellement, une méthode échographique plus progressive et efficace pour traiter la cellulite est utilisée, qui consiste à utiliser les ultrasons pour influencer non seulement la surface de la peau, mais également les couches sous-cutanées profondes. Comme le montrent de nombreuses années de pratique dans le traitement de la cellulite de stade 3, l'aspect le plus difficile est la lutte contre les amas graisseux posturaux associés à une mauvaise posture. Ces dépôts ne peuvent être éliminés qu'en appliquant une certaine activité physique, recommandée par un spécialiste très expérimenté et hautement qualifié. Le tissu conjonctif n’apparaît pas par hasard dans les zones de cellulite. C'est avec son aide que le corps essaie de maintenir une certaine forme corporelle. Tout d'abord, au début du traitement de la cellulite du troisième stade, les principaux efforts sont déployés en matière de restauration de la posture, car ce sont les couches musculaires les plus profondes situées plus près du squelette humain qui sont principalement responsables du maintien de la posture, tandis que la couche musculaire superficielle se forme forme externe corps. Si vous menez une existence à moitié affamée pendant les régimes les plus stricts, les muscles ne reçoivent pas suffisamment de substances nécessaires et s'affaiblissent simplement, cessant de maintenir le corps en forme. Cela signifie que le corps doit à nouveau créer de toute urgence un soutien supplémentaire, toujours à l'aide de graisses posturales. Lors d'un régime alimentaire stable et strict, le corps est confronté à un choix quant à la manière de dépenser le maigre apport de nutriments provenant de l'extérieur, tout en essayant de « nourrir » les organes vitaux afin que ces organes aient quelque chose à quoi s'accrocher. Et cela renforce le soutien des organes, en suivant le chemin de moindre résistance. Laisse-moi expliquer. Le développement musculaire nécessite un entraînement sous forme d'exercice ou d'autres activités physiques et une dépense supplémentaire d'énergie provenant de l'alimentation, ce qui fait déjà défaut en cas de régimes stricts. Mais le tissu adipeux se développe facilement et simplement. Il en résulte des amas graisseux posturaux qui ne peuvent être éliminés par aucun régime. Ce n'est qu'en combinant un régime alimentaire strict et stable avec une activité physique qu'une solution au problème de l'élimination des amas graisseux dans la zone de cellulite développée de troisième stade peut être obtenue. Les experts définissent le troisième stade de la cellulite comme micronadulaire. Le traitement de la cellulite à ce stade est dans certains cas compliqué par la présence d'une obésité dite hyperplasique, dans laquelle le nombre de cellules graisseuses ou d'adipocytes disponibles ne peut plus faire face à l'accumulation de tissu adipeux. Cette situation est rare, dans laquelle le nombre d'adipocytes augmente constamment. Les spécialistes expérimentés dans le traitement de la cellulite distinguent également la phase dite hyperplasique de l'obésité au troisième stade de la cellulite, lorsque le poids d'une personne dépasse 100 % de son poids idéal. Par exemple, avec une hauteur de 160 cm, le poids dans la phase indiquée peut être de 120 kg, alors que l'idéal devrait être d'environ 60 kg. L'obésité hyperplasique ne peut pas être traitée même avec un régime alimentaire strict et stable et une activité physique, car le nombre d'adipocytes nouvellement formés n'est plus sujet à réduction.

Le quatrième stade de la cellulite se caractérise par le fait qu'elle est clairement visible et ressemble à une pâte levée ou à une masse ressemblant à du caillé. À ce stade de la cellulite, un autre réseau plus large de tissu conjonctif se forme autour d’un petit maillage veineux. Le corps humain, à l’aide du tissu conjonctif doté de nombreuses veines blanches, tente de retenir la masse graisseuse qui s’étend au sein de la peau tout en maintenant l’attachement des muscles au squelette. Ainsi, le tissu conjonctif ressemble aux fils qui cousent ensemble certains vêtements comme un manteau de fourrure. Au quatrième stade, les zones de cellulite sont mises en évidence par une teinte bleutée, qui s'explique par la présence de métahémoglobine - hémoglobine avec faible contenu oxygène. De plus, les zones de cellulite se distinguent des zones du reste du corps par le fait qu'elles ont une température plus basse et sont froides. Ce stade de la maladie est également déterminé par un pincement, qui provoque des douleurs. Cela indique que les terminaisons nerveuses sont affectées. Cette manifestation de la cellulite est définie par les experts comme une pathologie. Contrairement au quatrième stade, les trois premiers ne sont pas pathologiques. Avec un tel degré de développement de la cellulite, ni les régimes, ni les saunas, ni les onguents et crèmes, ni le drainage lymphatique n'aident. Dans ce cas, ils recourent uniquement à une opération d’élimination de la graisse sous-cutanée, appelée liposuccion (ou lipoaspiration).

En interrogeant les femmes atteintes de cellulite, il a été révélé que ce phénomène négatif se produit généralement après la puberté, alors que dans 12 % des cas, la maladie commence à se développer déjà pendant la puberté, dans 20 % - pendant et après la grossesse et dans 25 % des cas. cas – pendant la ménopause. Ainsi, les résultats de l'enquête ont montré que la cellulite chez les femmes survient le plus souvent pendant la période dite de poussées hormonales, des changements soudains se produisant dans le corps féminin. En tenant compte de tous les facteurs d'influence sous forme de déséquilibre hormonal, de stress, de sédentarité ou d'hypokinésie, de mauvaises habitudes (boire des boissons alcoolisées ou faiblement alcoolisées comme la bière, le tonic et fumer), nous commençons à traiter la cellulite. Dans ce cas, il est obligatoire de prélever du sang, de l'urine, etc. pour examen, tout en déterminant l'ampleur du changement de poids corporel sur une certaine période. Seulement après avoir terminé tout procédures nécessaires en combinaison avec un questionnaire détaillé, le traitement commence. Lors de l'identification des causes de maladie telles que Déséquilibre hormonal, diminution de la fonction de la glande thyroïde, perturbation du pancréas, dont l'une des variantes est diabète, la participation d'un endocrinologue est nécessaire. Le premier stade de la cellulite est le plus souvent détecté lors des pesées de contrôle. Le traitement de la cellulite commence dans les cas où le poids réel est supérieur de 10 kg au poids idéal, déterminé par la formule : taille moins 100 unités. Il est clair que des mesures prises en temps opportun empêchent le développement ultérieur de la cellulite et contribuent ainsi à éviter des coûts élevés dans la lutte contre cette maladie. Les médecins américains ont le plus d'expérience dans le traitement de la cellulite, en utilisant des préparations à base de moustache dorée en combinaison avec d'autres composants. Aux États-Unis, une seule plante de cette famille est utilisée : la callisie parfumée.

Vous trouverez ci-dessous des recettes de médecins américains qui pratiquent le traitement de la cellulite de stade 1.

Requis: 1 c. feuilles écrasées de callisia parfumée, 2 c. l. fruits séchés d'acérola, 500 ml au choix eau minérale sans gaz.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur le mélange et laissez reposer 30 minutes, laissez refroidir.

Application. Prendre 1 cuillère à soupe tiède. l. 1 heure avant les repas.

Des chercheurs américains ont découvert que les fruits de l'acérola, de par leur composition spécifique en vitamines et minéraux, ont un effet régénérant sur la peau. De plus, ils ont diverses activités pharmacologiques, car ils contiennent acide ascorbique(vitamine C) est directement impliquée dans les processus redox et le métabolisme. Un effet actif des fruits a été constaté sur le métabolisme des acides aminés, des glucides, des graisses et sur l'activation des enzymes. L'acérola favorise la régénération des tissus, notamment de la peau et des tissus sous-cutanés, elle régule la coagulation sanguine, la perméabilité vasculaire, participe à la synthèse du collagène et des hormones stéroïdes, stimule l'hématopoïèse et augmente la résistance du corps féminin aux facteurs environnementaux défavorables, notamment aux mauvaises conditions environnementales.

Requis: 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorée écrasées, 1 c. extrait liquide de gingko biloba, 500 ml d'eau minérale plate.

Préparation . Versez de l'eau bouillante sur les feuilles sèches et laissez refroidir. Souche. Immédiatement avant utilisation, mélanger avec l'extrait.

Application. Prendre 1 heure avant les repas 3 fois par jour.

Il a été prouvé expérimentalement que le gingko biloba dilate les artères, augmente le tonus veineux, réduit la perméabilité capillaire et améliore la circulation cérébrale. Supprimer les radicaux libres pénétrant dans le corps humain avec eau du robinet, les composants du gingko biloba, en interaction avec les composants de la moustache dorée, ralentissent les processus de destruction et de vieillissement des cellules du corps humain. La combinaison de l'extrait de gingko avec l'infusion de callisia parfumée aide avec succès à lutter contre le surmenage émotionnel, lors de situations stressantes, et augmente également la capacité de concentration.

Requis: feuilles sèches broyées : 1 cuillère à soupe. l. moustache dorée, 2 c. l. cola, 500 ml d'eau minérale plate.

Préparation. Versez dessus les feuilles chaudes eau minérale, laissez agir 30 minutes. Laisser refroidir et filtrer.

Application.

La combinaison de cola et de moustache dorée aide à augmenter l'hydrolyse des graisses, à augmenter le métabolisme (c'est-à-dire que les processus métaboliques sont stimulés) et est un tonique contre la fatigue nerveuse (par exemple, le stress), la fatigue et les affections accompagnées d'une dépression fonctionnelle. du système nerveux central et systèmes cardiovasculaires(pour les infections, les intoxications, etc.). La composition ci-dessus favorise la perte de poids.

Requis: 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées broyées à sec, 200 g Fruits frais papaye, 500 ml d'eau minérale plate.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur les feuilles et laissez reposer 20 minutes. Égoutter et ajouter les fruits hachés.

Application.

Les fruits de la papaye, comme l'ont établi des études médicales et biologiques, contiennent des enzymes telles que la protéase, l'amylase et d'autres qui décomposent les protéines et l'amidon dans le corps humain, améliorent la digestion, favorisent la digestion active des aliments et l'élimination des produits de dégradation. De plus, les fruits de la papaye préviennent les flatulences et les éructations, préviennent la douleur et la mauvaise santé lors d'un repas copieux et favorisent une fonction intestinale régulière. Les fruits de papaye broyés associés à l'infusion de moustache dorée sont largement utilisés par les spécialistes américains dans le traitement de la cellulite des premier, deuxième et troisième stades pour réduire le poids corporel afin de maintenir une silhouette élancée et une posture correcte. Des expériences spécialement menées ont également montré que le mélange ci-dessus améliore le bien-être des femmes souffrant de cellulite et de maladies concomitantes du tube digestif, telles que les ulcères, la colite, la gastrite, etc., aide à lutter contre la constipation et, dans le diabète, réduit le besoin de insuline. De nombreux experts en matière de problèmes de cellulite recommandent d'utiliser les fruits de papaye séparément, c'est-à-dire en plus. diurétique, qui élimine l'excès de liquide du corps, et également comme antibactérien et astringent.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorée broyées à sec, un ananas pesant 250 - 350 g, 500 ml d'eau minérale plate.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur les feuilles et laissez reposer 20 minutes. Laisser refroidir et filtrer. Hachez l'ananas et versez l'infusion.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 1 heure avant les repas, 3 fois par jour.

Des études cliniques menées dans des cliniques privées aux États-Unis ont établi que ce mélange contribue à améliorer le métabolisme du corps humain ; son utilisation est recommandée dans le diabète sucré, lorsque le sucre ordinaire ne peut pas être consommé. De plus, ce remède régule l’activité du tractus gastro-intestinal, ce qui est très important dans le traitement de la cellulite.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles sèches broyées de moustache dorée, 200 g de fruits feijoa, 500 ml d'eau minérale plate.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur les feuilles, laissez reposer 25 minutes, laissez refroidir. Souche. Ajoutez les fruits hachés.

Application . Prenez 1 cuillère à soupe. l. 1 heure avant les repas, 3 fois par jour.

Feijoa en combinaison avec des composants de la moustache dorée a été utilisé pour diverses maladies, notamment pour les maladies de la glande thyroïde, même chez les Aztèques et les Mayas. Les fruits Feijoa sont riches en iode naturel origine naturelle, qui est bien absorbé par le corps humain.

Requis : 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées broyées à sec, 150 g de gruau de maïs, 500 ml d'eau minérale plate.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur les feuilles et les céréales, laissez reposer 30 minutes, laissez refroidir et égouttez.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 30 minutes avant les repas 3 fois par jour.

Une composition de feuilles de moustache dorée et de gruau de maïs, préparée de la manière ci-dessus, est recommandée aux femmes souffrant de cellulite pour réduire le taux de cholestérol sanguin, si celui-ci est élevé, ainsi que pour réduire l'appétit.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles sèches de moustache dorée, 200 g de mangue fraîche, 500 ml d'eau.

Préparation. Broyez les ingrédients. Versez de l'eau bouillante sur les feuilles, laissez reposer 20 minutes, laissez refroidir et égouttez. Ajoutez des fruits.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 1 heure avant les repas 3 fois par jour.

Cette composition normalise le fonctionnement du tractus gastro-intestinal et prévient l'accumulation de dépôts graisseux dans le corps humain.

Requis : 3 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. soies de maïs, 500 ml d'eau.

Préparation . Versez de l'eau bouillante sur le mélange d'ingrédients secs broyés et laissez reposer 30 minutes. Laisser refroidir et filtrer.

Application.

Cette composition est recommandée pour les femmes souffrant de cellulite en développement et présentant des maladies concomitantes telles qu'une inflammation de la vésicule biliaire (cholécystite) et voies biliaires(cholangite), ainsi que les maladies du foie accompagnées d'un retard de sécrétion biliaire, et Vessie. Dans ce dernier cas, la perfusion est également utile comme diurétique.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 1 avocat, 500 ml d'eau.

Préparation. Broyez les ingrédients. Versez de l'eau bouillante sur les feuilles et laissez reposer 20 minutes. Laisser refroidir et filtrer. Ajouter des morceaux d'avocat.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 1 heure avant les repas 3 fois par jour.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 250 g de bananes mûres, 500 ml d'eau minérale plate.

Préparation. Broyez les ingrédients. Versez de l'eau bouillante sur les feuilles, laissez reposer 25 minutes, laissez refroidir et égouttez. Ajoutez des morceaux de banane.

Application.

Cette composition est utilisée dans le traitement de la cellulite des premier et deuxième stades en association avec un régime végétal composé de concombres frais, betteraves, carottes, tomates, consommés en alternance tout au long de la semaine. De plus, les légumes dans les salades sont consommés séparément: un jour - salade de concombre aux herbes sous forme de persil et d'aneth, le deuxième jour - betteraves bouillies, le troisième - carottes bouillies, le quatrième - tomates aux herbes. Cette combinaison de la composition préparée selon la recette 11 et des légumes permet d'obtenir travail normal tractus gastro-intestinal, prévient l'augmentation des amas graisseux.

Requis: 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 1 c. feuilles de luzerne, 500 ml d'eau minérale plate.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur les feuilles sèches broyées. Laisser poser 20 minutes. Laisser refroidir et filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour avant les repas.

La plante de luzerne est également appelée « luzerne » ; elle est utilisée depuis longtemps en médecine traditionnelle dans de nombreux pays européens, ainsi qu'aux États-Unis et au Canada. Selon les résultats d'études spéciales, la luzerne est considérée comme l'une des plantes les plus saturées en substances utiles, car elle contient de la chlorophylle, des substances pectiques, des caroténoïdes, des bioflavonoïdes, des isoflavones, des vitamines C, B2, B6, E, de la biotine, D2, D3, anthocyanes, macroéléments (phosphore et calcium) et microéléments (zinc, cuivre, fer, cobalt), ainsi que des enzymes qui améliorent l'absorption des aliments. Une infusion de callisia et de luzerne a un effet tonique et fortifiant général, améliore le métabolisme et neutralise l'effet des substances cancérigènes qui pénètrent dans le corps humain avec la nourriture et l'eau du robinet. Les experts traitant la cellulite des premier et deuxième stades recommandent d'utiliser l'infusion préparée selon la recette 12 pour les femmes souffrant de diabète sucré et d'un taux de cholestérol élevé dans le sang. Dans le même temps, ce médicament prévient le développement de l'athérosclérose et des maladies associées - maladies coronariennes (angine de poitrine, crise cardiaque, myocarde), hypertension, violations circulation cérébrale. Il est très efficace pour lutter contre les effets du stress.

Requis: 1 cuillère à soupe. l. des feuilles de moustache dorées, une noix de coco, 500 ml d'eau minérale plate.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur les feuilles sèches broyées, laissez reposer 20 minutes, laissez refroidir et égouttez. Ajouter le lait de coco.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 30 minutes avant les repas 4 fois par jour.

Requis: 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 2 pamplemousses, 500 ml d'eau minérale.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur les feuilles et laissez reposer 20 minutes. Laisser refroidir et filtrer. Ajouter le jus de pamplemousse extrait du fruit.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 30 minutes avant les repas 4 fois par jour.

Il convient de noter que l'utilisation de jus de pamplemousse en conserve n'est pas recommandée, car elle n'est pas adaptée à cet usage en raison de la teneur en conservateurs ou du traitement thermique utilisé pour la mise en conserve. Cette composition stimule le tractus gastro-intestinal, améliore le métabolisme et prévient l'accumulation de graisse.

Requis: 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 2 citrons, 500 ml d'eau.

Préparation . Versez de l'eau bouillante sur les feuilles sèches broyées, laissez reposer 25 minutes, laissez refroidir. Filtrer et ajouter le jus de citron fraîchement pressé.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Le produit préparé aide à améliorer le métabolisme, la perte de poids et prévient l'accumulation supplémentaire de dépôts graisseux.

Requis : 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 1 c. Racines de rhodiola, 500 ml d'eau.

Préparation. Broyez les ingrédients. Versez de l'eau bouillante sur le mélange de feuilles et de racines, laissez reposer 30 minutes, laissez refroidir et égouttez.

Application. Prendre 1 c. 30 minutes avant les repas 4 fois par jour.

La Rhodiola est une plante adaptogène, c'est à dire un remède qui adapte le corps humain à conditions défavorables l'environnement, par exemple mauvaise écologie. L'infusion ci-dessus de moustache dorée et de Rhodiola a un effet stimulant sur le système nerveux central, augmente les performances lors d'un régime strict suivi dans le traitement de la cellulite, aide à préserver le potentiel énergétique du corps humain, normalise le métabolisme et augmente également la résistance à divers facteurs, notamment le stress, le manque d’oxygène et un stress nerveux élevé.

Requis: 2 feuilles de moustache dorée, 100 ml d'huile d'olive.

Préparation. Hachez finement les feuilles fraîches, ajoutez l'huile d'olive et réfrigérez pendant 24 heures.

Application. Prendre 1 c. 30 minutes avant les repas 4 fois par jour.

Cette salade améliore le fonctionnement du tractus gastro-intestinal et régule le métabolisme. Comme le montrent les résultats des recherches menées par des scientifiques biochimistes de l'Université de Californie, aux États-Unis, sur le développement et la suppression de la faim tout en suivant un régime strict dans le traitement de la cellulite. rôle important joue l'oléoyléthanolamide d'acide gras, qui fait partie de nombreuses graisses naturelles. Il se lie aux cellules nerveuses du cerveau responsables de la sensation de faim et supprime leur activité, créant ainsi une sensation de satiété. Ces chercheurs suggèrent que dans un avenir proche, l’oléoyléthanolamide pourrait devenir un médicament naturel et très efficace pour perdre du poids, qui sera nettement moins toxique que tout agent artificiel et synthétique utilisé à cette fin.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 1 c. fleurs de garcinia cambogia, 500 ml d'eau minérale plate.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur le mélange de feuilles et de fleurs sèches et laissez reposer 30 minutes. Laisser refroidir et filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 30 minutes avant les repas, 4 fois par jour.

Cette infusion issue d'un mélange de feuilles de moustache dorée et de fleurs de garcinia a un triple effet sur le processus de régulation du poids dans le traitement de la cellulite : elle inhibe la formation de graisse, réduit l'appétit et favorise la combustion des amas graisseux, et régule également échange général substances.

En 2000 - 2005, de nombreux salons ont été ouverts dans les stations balnéaires de la côte de la mer Noire et du Caucase du Nord, proposant des services payants pour le traitement de la cellulite. Parmi eux, les salons SPA se distinguent par la grande efficacité de leurs soins. SPA est défini de deux manières : comme Sanus per Aguam ou Sanitas pro, qui signifie en latin « la santé par l'eau » ou « la santé par l'eau ». Ce concept est connu depuis Rome antique, où ils guérissaient les maladies Sources thermales et des thermes. Cette méthode de guérison est connue sous le nom de SPA. Certains experts estiment que le concept de SPA vient du nom de la petite ville belge de SPA, où se trouve la célèbre station balnéaire de toute l'Europe. Le concept moderne de SPA est défini comme un ensemble de procédures améliorant la santé utilisant toute eau inoffensive pour le corps humain, par exemple minérale, marine et fraîche (filtrée), ainsi que des algues et du sel, boue thérapeutique et plantes médicinales. De nombreux spécialistes s'occupant des problèmes de cellulite estiment que sa guérison n'est possible qu'en combinaison avec l'utilisation de divers moyens, tel que:

1. à base de plantes médicinales (y compris la plante à moustache dorée) ;

2. eaux minérales ;

3. bains minéraux (utilisant notamment du sel marin).

Les bains aux sels minéraux, qui peuvent également être pris à la maison, ont un effet bénéfique sur l'ensemble du corps humain : ils améliorent la circulation sanguine et le métabolisme, soulagent tension de stress, égalisent l'équilibre eau-sel, aident à réduire l'excès de poids, ce qui est très important dans le traitement de la cellulite, ont un effet régénérant et stimulant avec une élasticité accrue de la peau.

Requis: 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 200 g de varech, 100 ml d'huile d'olive.

Préparation. Hachez finement le varech, ajoutez les feuilles sèches broyées, versez de l'huile d'olive sur le mélange. Placer au réfrigérateur pendant 24 heures.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Requis: 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 1 c. Racines caucasiennes de Dioscorea, 500 ml d'eau minérale plate, 50 g de miel.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur le mélange de feuilles et de racines sèches broyées, laissez reposer 20 minutes, filtrez, ajoutez le miel.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Cette infusion est utilisée contre la cellulite et est des moyens efficaces pour éliminer les effets du stress. Il soulage les maux de tête, l'irritabilité, abaisse le taux de cholestérol dans le sang, le foie, les vaisseaux sanguins et réduit légèrement la pression artérielle, améliore considérablement la mémoire et le sommeil. Dioscorea Caucasica est utilisée depuis longtemps comme remède médicinal dans la médecine populaire, les habitants l'appellent la racine de la jeunesse. Des études cliniques ont montré que les infusions de racines de Dioscorea nettoient les vaisseaux sanguins des « plaques », ce qui soulage la personne de la sclérose et des acouphènes.

Requis: 3 cuillères à soupe. l. fleurs fraîches de lofanthus d'anis (tibétain), 7 joints de moustache dorés frais, 500 ml d'eau minérale plate, 60 g de miel.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur le mélange de fleurs et de joints, laissez reposer 45 minutes, filtrez, ajoutez le miel.

Application.

Cette infusion est utilisée pour traiter la cellulite causée par des situations de stress constantes associées à la consommation de produits de confiserie. L'action de l'anis lofant est d'éliminer les effets du stress, ce qui normalise l'état du système nerveux.

Requis: 1 c. fleurs de reine des prés, 1 c. l. feuilles de moustache dorées, 500 ml d'eau minérale plate, 40 g de miel.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur le mélange de fleurs et de feuilles séchées, laissez reposer 40 minutes, filtrez, ajoutez le miel.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 30 jours.

L'infusion préparée selon la recette 4 est utilisée dans le traitement de la cellulite afin de normaliser le métabolisme et d'améliorer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal dans un contexte d'hypertension artérielle.

Requis: 100 g de racine de rhubarbe Tangut (ou du jardin), 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 500 ml d'eau.

Préparation. Épluchez et hachez les racines de rhubarbe, ajoutez les feuilles sèches, versez de l'eau bouillante sur le mélange, laissez reposer 40 minutes, laissez refroidir, égouttez.

Application.

L'infusion obtenue selon la recette 5 est utilisée dans le traitement de la cellulite en combinaison avec un régime, des bains et soins de massage. Si le patient souffre de diabète sucré, ainsi que d'une grossesse, d'une cholécystite ou d'un saignement gastro-intestinal, la perfusion ne doit pas être utilisée. L'effet principal de la perfusion est de réguler le métabolisme et le fonctionnement du tractus gastro-intestinal.

Requis : 2 cuillères à soupe. l. thé de Krasnodar à grandes feuilles, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 500 ml d'eau minérale plate.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur le mélange de feuilles et de thé, laissez reposer 20 minutes, laissez refroidir et filtrez.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Une infusion de feuilles de moustache dorée et de thé est utilisée dans le traitement de la cellulite afin d'augmenter l'intensité du métabolisme du corps humain, tandis que les graisses et les glucides sont décomposés.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. thé vert à grandes feuilles, 500 ml d'eau.

Préparation. Mélangez la collection, versez de l'eau bouillante, laissez reposer 20 minutes. Laisser refroidir et filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant un mois.

Une infusion de thé vert et de feuilles sèches de moustache dorée est utilisée dans le traitement de la cellulite pour éliminer les effets des situations stressantes, ainsi que pour une perte de poids durable (en association avec des régimes végétaux). Appelable thé vert Les scientifiques associent la perte de poids à l'action de l'un des polyphénols de cette plante, le gallate d'épigallo-catéchine, qui normalise le niveau d'hormones surrénales. Grâce à ce phénomène thé vert est capable de brûler les graisses sans utiliser d’hormones ou de stimulants. De plus, le thé vert contient des tanins et des polyphénols qui normalisent l'activité de l'estomac et des intestins. Les bioflavonoïdes contenus dans les feuilles de moustache dorée renforcent l'effet des composants du thé vert.

Requis: 7 joints de moustaches fraîches et dorées, 2 c. l. fruits de joster (laxatif de nerprun), 500 ml d'eau.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur le mélange de joints et de fruits, laissez reposer 2 heures, filtrez.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. pour la nuit.

Une infusion de moustaches dorées et de fruits de joster est utilisée comme laxatif dans le traitement de la cellulite, en cas de constipation persistante due à l'inactivité physique ou à l'hypokinésie.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles feuille d'alexandrie(cassia), 5 joints de moustache dorés frais, 500 ml d'eau.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur le mélange de feuilles et de joints, laissez reposer 20 minutes, laissez refroidir et égouttez.

Application. Prendre 1 cuillère à soupe le soir. l. ou pendant la journée 1 c. 2 fois par jour.

L'infusion préparée selon la recette 9 est utilisée dans le traitement de la cellulite si les patientes souffrent de constipation atonique chronique ou de constipation pendant la grossesse, ainsi que d'hémorroïdes. L'effet de l'infusion se traduit par l'amélioration de la fonction intestinale en renforçant son activité motrice.

Requis: 150 g de fruits de cassis, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 500 ml d'eau.

Préparation. Écrasez les fruits, mélangez-les avec les feuilles et versez dessus de l'eau bouillante. Laisser reposer 25 minutes, laisser refroidir, filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Une infusion de cassis et de feuilles de moustache dorée est largement utilisée dans de nombreux salons SPA pour le traitement de la cellulite en raison de son effet sur le corps, qui améliore le métabolisme, l'hématopoïèse et augmente l'immunité. Cette infusion est recommandée pour les patients souffrant de cellulite associée à l'athérosclérose et à une déficience visuelle.

Requis: 7 joints de moustache dorés, 2 c. l. fleurs de calendula (soucis), 500 ml d'eau.

Préparation. Broyez le mélange de joints et de fleurs, versez dessus de l'eau bouillante. Laisser reposer 20 minutes, laisser refroidir, filtrer.

Application.

L'infusion obtenue selon la recette 11 est utilisée dans le traitement de la cellulite chez les patients souffrant simultanément des effets du stress, ainsi que de maladies de l'estomac, des intestins et du foie. L'infusion de calendula (ou souci) est utilisée depuis longtemps en médecine traditionnelle dans de nombreux pays européens.

Requis: 100 g de canneberges fraîches, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 500 ml d'eau.

Préparation . Écrasez les baies et mélangez-les avec des feuilles sèches broyées. Versez de l'eau bouillante sur le mélange et laissez reposer 30 minutes. Laisser refroidir et filtrer.

Application. Accepter

Cette infusion est utilisée dans les salons SPA pour le traitement de la cellulite chez les patients atteints de maladies pancréatiques, de maladies gynécologiques inflammatoires, de lithiase urinaire, d'anémie, d'athérosclérose et d'hypertension artérielle.

Requis: 30 g de racine sèche de réglisse (c'est-à-dire de réglisse), 4 joints de moustache dorée, 400 ml d'eau.

Préparation. Broyer la racine et les joints, mélanger, verser de l'eau bouillante dessus. Laisser reposer 40 minutes, laisser refroidir et filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

L'infusion préparée selon la recette 13 est souvent utilisée dans le traitement de la cellulite chez les patients souffrant d'ulcères gastriques, de bronchite sèche, que l'on retrouve souvent chez les femmes qui fument, de troubles du métabolisme eau-sel, de constipation provoquée par l'inactivité physique ou l'hypokinésie.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. fleurs de tilleul, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 500 ml d'eau.

Préparation. Broyer les fleurs et les feuilles, mélanger, verser de l'eau bouillante dessus et laisser reposer 40 minutes. Laisser refroidir et filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Une infusion de fleurs de tilleul et de feuilles sèches de moustache dorée est utilisée dans le traitement de la cellulite chez les patients souffrant d'hypertension artérielle, de catarrhe bronchique (suite au tabagisme), subissant les conséquences de situations stressantes sous la forme d'une excitabilité accrue et de maux de tête. , y compris états d'évanouissement et des spasmes.

Requis: 7 joints de moustache dorés, 3 grenade mûre, 250 ml d'eau.

Préparation. Broyer les joints et verser de l'eau bouillante dessus, laisser reposer 40 minutes. Laisser refroidir et filtrer. Ajoutez le jus de grenade.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Comme le montre la pratique à long terme des salons SPA, après avoir utilisé la composition préparée selon la recette 15 pour traiter la cellulite, on observe une régulation très efficace du métabolisme et de la composition sanguine. Dans le même temps, le taux d'hémoglobine augmente, ce qui est très important lorsqu'on suit un régime végétal strict. Le résultat est une perte de poids et une diminution de la graisse corporelle.

Requis: 5 joints de moustache dorés, 2 c. cônes de houblon, 500 ml d'eau.

Préparation. Broyer les joints et les cônes, mélanger et verser de l'eau bouillante dessus. Laisser agir 1h30. Souche.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Cette infusion est utilisée dans le traitement de la cellulite chez les patients présentant les maladies suivantes: cystite, urétrite, gastrite, maladies des reins, du foie et de la vésicule biliaire. Des études spéciales ont établi que l'infusion préparée selon la recette 16 régule le métabolisme des graisses, de l'eau et du sel et élimine les effets du stress tels que l'insomnie et la fatigue nerveuse.

Il faut se méfier de l'ingestion de fortes doses de préparations à base de cônes de houblon - une plante toxique mais largement utilisée en médecine traditionnelle et en brasserie.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. feuilles de mélisse, 500 ml d'eau.

Préparation. Hachez les feuilles, mélangez, versez de l'eau bouillante dessus. Laisser poser 45 minutes. Cool. Souche.

Application. Accepter 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

L'infusion est très souvent utilisée dans le traitement de la cellulite des premier et deuxième stades chez les patients présentant des troubles métaboliques, ainsi que des troubles fonctionnels du tractus gastro-intestinal, de la digestion et du système nerveux. De tels troubles sont généralement une conséquence du stress.

Requis: 1 cuillère à soupe. l. grosses graines de plantain, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 600 ml d'eau.

Préparation. Broyer les graines et les feuilles, mélanger, verser de l'eau bouillante dessus. Laisser reposer 30 minutes, filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour 20 minutes avant les repas.

Cette infusion est largement utilisée dans le traitement de la cellulite chez les patients souffrant de maladies telles que la bronchite (conséquence du tabagisme), l'asthme bronchique, ulcère gastrique, entérocolite due à l'inactivité physique ou à l'hypokinésie, dysfonctionnement hépatique.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. fleurs de camomille, 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 600 ml d'eau.

Préparation. Broyez les fleurs et les feuilles, mélangez, versez de l'eau bouillante dessus. Laisser reposer 30 minutes, laisser refroidir et filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour après les repas.

Dans les salons SPA, une infusion de fleurs de camomille et de feuilles de moustache dorées est souvent utilisée dans le traitement de la cellulite chez les patients présentant des maladies concomitantes (ou provoquant la formation de cellulite) telles que des spasmes intestinaux (conséquences de l'inactivité physique), de la constipation, des troubles fonctionnels du système central. système nerveux (dû au stress), tumeurs d'étiologies diverses, etc.

Requis: 6 joints de moustache dorés, 2 c. l. Feuilles de Salvia officinalis, 500 ml d'eau.

Préparation. Broyer les joints et les feuilles, mélanger, verser de l'eau bouillante dessus. Laisser reposer 25 minutes, laisser refroidir, filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas.

L'infusion préparée selon la recette 20 est utilisée dans le traitement de la cellulite afin d'éliminer l'excès de liquide du corps, ainsi qu'en présence d'affections concomitantes chez les patients telles que des maladies du tractus gastro-intestinal, du foie, de la vésicule biliaire, bassinet du rein, bronchite chronique causée par le tabagisme. De plus, cette infusion est utilisée comme antioxydant.

Requis: 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 2 c. l. racines de pissenlit, 500 ml d'eau.

Préparation. Hachez les feuilles et les racines, mélangez, versez de l'eau bouillante dessus. Laisser poser 45 minutes, filtrer.

Application. Accepter 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

L'infusion obtenue selon la prescription 21 est utilisée dans le traitement de la cellulite des premier et deuxième stades dans les cas où le patient a constipation chronique causée par l’inactivité physique ou l’hypokinésie, pour améliorer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. herbe de centaurée, 600 ml d'eau.

Préparation. Hachez les feuilles et les herbes, mélangez, versez dessus de l'eau bouillante. Laisser reposer 40 minutes, filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

L'infusion préparée selon la recette 22 est utilisée pour traiter la cellulite chez les patients atteints de diabète sucré, de maladie du foie et voies biliaires, constipation causée par l’inactivité physique.

Requis : 7 joints de moustache dorés, 1 c. racines de gentiane à feuilles croisées, 1 litre d'eau.

Préparation. Broyer les joints et les racines, mélanger, verser de l'eau bouillante dessus, faire bouillir 10 minutes, laisser reposer 50 minutes, filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

L'infusion est utilisée pour traiter la cellulite chez les patients souffrant de constipation causée par l'inactivité physique ou l'hypokinésie, ainsi que de troubles digestifs.

L'utilisation interne de médicaments contenant de la gentiane crossifolia, qui est une plante vénéneuse, nécessite de la prudence et d'éviter un surdosage.

Requis : 3 cuillères à soupe. l. Herbe d'origan, 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 600 ml d'eau.

Préparation. Broyez l'herbe et les feuilles, mélangez, versez de l'eau bouillante dessus. Laisser reposer 30 minutes, filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas.

L'infusion préparée selon la recette 24 est utilisée pour traiter la cellulite chez les patients atteints de maladies telles que l'atonie intestinale (c'est-à-dire une motilité intestinale lente), une sécrétion altérée (réduite) des glandes digestives, une excitabilité nerveuse accrue (à la suite du stress). De plus, cette infusion aide à éliminer l'excès de liquide du corps, ce qui est très important dans le traitement de la cellulite.

Requis: 1 cuillère à soupe. l. fruit d'anis, 2 c. l. racines d'aunée, 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 600 ml d'eau.

Préparation. Broyer la collection, verser de l'eau bouillante dessus, laisser reposer 40 minutes, filtrer.

Application.

L'infusion préparée selon la recette 25 est utilisée dans le traitement de la cellulite des premier et deuxième stades afin d'éliminer l'excès de liquide du corps pendant gonflement constant.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 2 betteraves rouges, 400 ml d'eau.

Préparation. Faire bouillir les betteraves, les peler et les râper sur une râpe fine. Versez de l'eau bouillante sur les feuilles, laissez reposer 20 minutes, égouttez. Ajoutez les betteraves.

Application.

La composition préparée selon la recette 26 est utilisée dans le traitement de la cellulite afin d'éliminer l'excès de liquide dû à un gonflement constant, ainsi que pour prévenir la constipation (avec sédentarité ou hypokinésie).

Requis: 260 g de noix pelées, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 400 ml d'eau.

Préparation. Écrasez les noix. Hachez les feuilles, versez dessus de l'eau bouillante, laissez reposer 20 minutes, égouttez. Ajoutez des noix.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 25 jours.

Ce mélange est utilisé dans le traitement de la cellulite afin d'améliorer la motilité intestinale et d'éliminer la constipation, qui survient constamment dans le contexte de l'inactivité physique. De plus, le mélange compense la perte de calories lors du suivi de régimes végétaux stricts lors du traitement de la cellulite des premier et deuxième stades, et prévient le développement de l'anémie et de la tuberculose pulmonaire chez les gros fumeurs.

Requis: 9 joints de moustache dorés, 300 g de carottes, 400 ml d'eau.

Préparation. Faire bouillir les carottes, les râper sur une râpe fine. Versez de l'eau bouillante sur les joints, laissez reposer 25 minutes, égouttez. Ajoutez les carottes.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 30 jours.

Le traitement de la cellulite de stade 3 est le plus difficile, nécessitant mesures radicales, y compris l'utilisation de produits hautement efficaces médicaments, y compris les naturels. Dans les salons SPA, en plus de la méthode par ultrasons pour traiter la cellulite de stade 3, diverses infusions de plantes médicinales sont utilisées, préparées selon les recettes suivantes.

Requis: 9 joints de moustache dorés, 400 g de pommes vertes fraîches, 600 ml d'eau.

Préparation. Râpez les pommes sur une râpe fine. Broyer les joints, ajouter les pommes, mélanger, verser de l'eau bouillante dessus. Laisser reposer 40 minutes, filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 25 jours.

Cette composition est utilisée dans le traitement de la cellulite de troisième stade en présence de constipation persistante, ainsi que dans les troubles digestifs et les colites aiguës.

Requis: 7 joints de moustache dorés, 300 g de raisins secs sans pépins, 600 ml d'eau.

Préparation. Broyer les joints, verser de l'eau bouillante dessus, laisser reposer 20 minutes, filtrer, ajouter les raisins secs.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 30 jours.

Cette composition est utilisée dans le traitement de la cellulite de stade trois pour éliminer l'excès de liquide du corps (en cas d'œdème), ainsi que comme laxatif doux.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 400 g de fraises des bois, 600 ml d'eau.

Préparation. Versez de l'eau bouillante sur les feuilles, laissez reposer 20 minutes, égouttez. Ajouter la purée de fraises.

Application.

Cette composition est utilisée dans le traitement du troisième stade de la cellulite afin de réguler le métabolisme, ainsi que chez les patients souffrant de diabète sucré, d'hypertension et de processus inflammatoires de l'estomac et de la vésicule biliaire. Prendre cette composition aide à éliminer l'excès de liquide du corps.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 400 g de chou, 800 ml d'eau.

Préparation. Hachez finement le chou et mélangez-le avec les feuilles. Versez de l'eau bouillante dessus. Laisser reposer 40 minutes, filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 30 jours.

Note. Une tête de chou fraîche destinée à la préparation de l'infusion se prend en petit format, car les grosses têtes peuvent contenir des nitrates, ce qui est absolument indésirable. L'infusion obtenue selon la recette 4 est utilisée dans le traitement de la cellulite pour éliminer l'excès de liquide du corps et prévenir la constipation.

Requis: 7 joints de moustache dorés, 1 champignon chaga séché, 800 ml d'eau.

Préparation. verser les champignons eau bouillante, laissez agir 4 heures. Broyer les joints, verser de l'eau bouillante, laisser reposer 35 minutes, filtrer. Passer le champignon ramolli dans un hachoir à viande ou le râper, ajouter de l'eau chaude, mélanger avec les joints, laisser reposer 48 heures. Égouttez le liquide et essorez le reste. Ajouter l'eau dans laquelle le champignon a d'abord été infusé et filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

L'infusion combinée est utilisée dans le traitement de la cellulite de troisième stade pour normaliser l'activité des intestins et de l'estomac et pour traiter la gastrite due à une diminution de la sécrétion. Il convient de garder à l’esprit que l’infusion de chaga préparée peut être conservée 4 jours.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. églantier à la cannelle (Fructus Rosae), 800 ml d'eau.

Préparation. Écrasez les fruits, ajoutez les feuilles, mélangez, versez de l'eau bouillante dessus. Faire bouillir 10 minutes au bain-marie, laisser reposer 3 heures, filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Une infusion sur ordonnance de feuilles de moustache dorée et d'églantier est très souvent utilisée dans le traitement de la cellulite de troisième stade afin d'activer le métabolisme de l'organisme, de stimuler l'hématopoïèse et d'améliorer la capacité phagocytaire des leucocytes dans le contexte d'un régime strict de fruits et légumes. .

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. fruits rouges du sorbier, 800 ml d'eau.

Préparation. Mélangez les feuilles et les fruits, versez dessus de l'eau bouillante, laissez reposer 45 minutes, égouttez.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 30 jours.

Cette infusion de moustache dorée et de feuilles de sorbier est utilisée dans le traitement de la cellulite de troisième stade afin d'éliminer l'excès de liquide du corps, ainsi que pour réguler le fonctionnement de l'estomac.

Requis: 1 cuillère à soupe. l. graines de lin, 8 joints de moustache dorés, 800 ml d'eau.

Préparation. Broyer les joints, ajouter les graines, mélanger, verser de l'eau bouillante dessus, laisser reposer 40 minutes, filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 25 jours.

Cette infusion est utilisée dans le traitement de la cellulite de troisième stade en complément chez les patients souffrant de constipation chronique et de diabète.

Requis: 50 g de racines de persil, 50 g de céleri-rave, 9 joints de moustache dorés, 800 ml d'eau.

Préparation. Épluchez et hachez les racines, mélangez avec les joints, versez dessus de l'eau bouillante. Laisser poser 45 minutes, filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 30 minutes avant les repas 4 fois par jour.

L'infusion préparée selon la recette 9 est utilisée pour traitement complexe cellulite de troisième stade afin de prévenir la constipation chronique et de réguler le fonctionnement du tractus gastro-intestinal.

Requis: 3 cuillères à soupe. l. grosses racines de bardane, 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 800 ml d'eau.

Préparation. Placez la collecte dans bain d'eau, versez dessus de l'eau bouillante, faites bouillir 15 minutes, laissez refroidir, égouttez.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 25 jours.

La composition résultante de racines de bardane et de feuilles de moustache dorée est utilisée dans le traitement de la cellulite de troisième stade pour prévenir la constipation, ainsi que dans les cas où le patient souffre de diabète.

Requis: 500 g de pulpe de potiron, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 800 ml d'eau.

Préparation. Broyer la pulpe et les feuilles, mettre au bain-marie, ajouter de l'eau bouillante, faire bouillir pendant 15 minutes, laisser refroidir et filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 20 jours.

Une décoction de pulpe de citrouille et de feuilles de moustache dorée préparée selon la recette 11 est utilisée dans le traitement complexe de la cellulite de troisième stade afin d'améliorer la fonction intestinale, de prévenir la constipation et de favoriser l'élimination de l'excès de liquide du corps.

Requis: 3 cuillères à soupe. l. fleurs de sureau noir, 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 800 ml d'eau.

Préparation. Broyer les fleurs et les feuilles, verser de l'eau bouillante dessus, laisser reposer 20 minutes, filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 20 jours.

Dans le traitement de la cellulite de stade trois, cette infusion est utilisée comme diaphorétique, laxatif et diurétique.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. baies de sureau noir, 7 joints de moustache dorés, 800 ml d'eau.

Préparation. Broyer les joints et les baies, mélanger, verser de l'eau bouillante dessus, laisser reposer 25 minutes, filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 20 jours.

Une infusion de baies de sureau et de feuilles de moustache dorée est utilisée comme adjuvant dans le traitement du troisième stade de la cellulite afin d'améliorer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal et d'éliminer l'excès de liquide du corps (augmente la diurèse).

Requis: 3 cuillères à soupe. l. racines de sureau noir, 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 800 ml d'eau.

Préparation. Broyez les racines et les feuilles, mélangez, placez au bain-marie, versez de l'eau bouillante dessus. Faire bouillir 15 minutes, laisser refroidir, filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 20 minutes avant les repas pendant 30 jours.

Une décoction de racines de sureau et de feuilles de moustache dorée est utilisée dans le traitement complexe de la cellulite de stade 3 pour réduire l'enflure, ainsi que si le patient souffre de diabète et d'une maladie rénale.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. herbe de renouée, 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 600 ml d'eau.

Préparation . Hachez les feuilles et les herbes, mélangez, versez de l'eau bouillante dessus, laissez reposer 20 minutes, laissez refroidir, égouttez.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 25 jours.

Une infusion de feuilles de renouée et de moustache dorée est utilisée comme adjuvant dans le traitement de la cellulite de stade 3.

Requis: 1 c. herbe de prêle, 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 600 ml d'eau.

Préparation. Broyer l'herbe et les feuilles, mélanger, verser de l'eau bouillante dessus, laisser reposer 20 minutes. Souche.

Application. Prendre 1 c. 3 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 20 jours.

Cette infusion est utilisée dans le traitement de la cellulite de stade 3 en association avec d'autres procédures pour les œdèmes provoqués par une insuffisance circulatoire (notamment origine cardiaque), avec lithiase biliaire. Cette infusion n'est pas utilisée pour les maladies inflammatoires des reins, car elle provoque une irritation.

L'utilisation interne de préparations contenant de la prêle est une plante vénéneuse largement utilisée en médecine populaire et scientifique et nécessite de la prudence.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. graines d'aneth, 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 600 ml d'eau.

Préparation. Broyer les graines et les feuilles, mélanger, verser de l'eau bouillante dessus, laisser reposer 20 minutes, filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour pendant 30 minutes dans les 30 jours.

Une infusion de graines d'aneth et de feuilles de moustache dorée est utilisée dans le traitement de la cellulite de troisième stade comme adjuvant pour éliminer l'excès de liquide du corps (a un effet diurétique, carminatif et laxatif).

Requis: 1 cuillère à soupe. l. Herbe laineuse Erva, 1 cuillère à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 400 ml d'eau.

Préparation. Broyez l'herbe et les feuilles, mélangez, ajoutez de l'eau à température ambiante, fermez le couvercle et faites bouillir au bain-marie pendant 15 minutes. Laisser poser 45 minutes, filtrer.

Application. Accepter 1 cuillère à soupe. l. 2 fois par jour pendant 20 jours.

Cette infusion est utilisée dans le traitement de la cellulite des premier, deuxième et troisième stades en présence de gonflement, afin d'éliminer l'excès de liquide du corps. L'herbe erva laineuse (également appelée pol-pal) est très souvent utilisée pour les maladies rénales et voies urinaires(pyélonéphrite chronique, y compris au stade aigu, cystite, urétrite, lithiase urinaire), néphropathie diabétique, hypertension artérielle. À ce jour, lors d'un interrogatoire massif de patients atteints de cellulite, il a été prouvé de manière fiable que cette maladie ne se manifeste pas sous sa forme pure, mais présente un certain nombre de complications (ou maladies). divers systèmes corps, et chaque patient a ses propres caractéristiques individuelles. Ainsi, le choix de l’alimentation, l’activité physique, la consommation de divers médicaments(y compris à partir de plantes médicinales), les procédures de santé dans le traitement de la cellulite sont une affaire délicate, complexe et individuelle, qui nécessite les conseils d'un professionnel expérimenté et spécialiste qualifié avec plus haut éducation médicale et une certaine expérience de travail.

DANS salons de beauté et des cliniques privées aux États-Unis spécialisées dans le traitement de la cellulite, des onguents et crèmes anti-cellulite spéciaux ont commencé à être utilisés dans les années 1980. Mais, comme l'a montré la pratique à long terme de leur utilisation, les pommades et les crèmes n'ont pas toujours donné l'effet souhaité, en particulier chez les patients qui ont naturellement la peau grasse. En même temps, le souhait effet cicatrisant effets sur la cellulite des produits utilisés. Ce phénomène s'explique par le fait que les pores de la peau, en raison de leur très petite taille, ne peuvent pas laisser passer les grosses particules moléculaires, et la plupart des crèmes cosmétiques anti-cellulite sont préparées à base de lanoline, de vaseline et d'autres huiles qui ont une grande structure moléculaire, ce qui limite fortement leur absorption. DANS dernières années dans certains salons SPA impliqués dans le traitement de la cellulite, ils ont commencé à utiliser diverses compositions cosmétiques à base d'une émulsion hautement dosée d'huile de vison raffinée (un animal avec une belle fourrure) dans l'eau. L'émulsion est un complexe d'acides gras polyinsaturés avec de la vitamine E (tocophérol). Comme l’ont montré des études médicales et biologiques, de toutes les huiles existant dans la nature, l’huile de vison possède la plus grande capacité de pénétration. De plus, l'huile de vison n'a pas besoin d'être frottée - elle est immédiatement absorbée par la peau, de sorte que la peau n'a pas l'air grasse après une telle procédure. Très bon effet Lors du traitement de la cellulite, une combinaison d'huile de vison et de jus de moustache dorée donne.

Requis: 50 ml d'huile de vison, 1 cuillère à soupe. l. jus de moustache dorée.

Préparation. Mélanger l'huile et le jus immédiatement avant utilisation.

Application. Après avoir pris un sauna, appliquez un mélange d'huile et de jus sur les zones à problèmes (avec « peau d'orange »).

Requis: 50 ml d'huile de vison, 1 c. jus de moustache dorée, 1 c. l. jus de citron frais.

Préparation. Mélangez tous les composants immédiatement avant la procédure.

Application. Immédiatement après le sauna, appliquez le mélange sur les zones de cellulite.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. huile de vison, 2 c. l. huile d'olive, 2 c. l. jus de moustache dorée.

Préparation.

Application. Appliquez le mélange sur la peau cellulite immédiatement après avoir pris un sauna.

Requis : 2 cuillères à soupe. l. huile de vison, 2 c. l. jus de moustache dorée, 1 c. l. Miel

Préparation. Mélanger l'huile et le jus immédiatement avant utilisation.

Application. Immédiatement après avoir pris un sauna, appliquez le mélange sur la peau cellulite..

Requis: 2 cuillères à soupe. l. huile de vison, 2 c. l. feuilles de moustache dorée et menthe poivrée, 0,16 litre d'eau.

Préparation. Hachez les feuilles, mélangez, versez dessus de l'eau bouillante, laissez reposer 20 minutes. Souche. Mélanger avec de l'huile immédiatement avant utilisation.

Application. Immédiatement après le sauna, appliquez le mélange sur les zones à problèmes (pour la cellulite des premier, deuxième et troisième stades).

Requis: 2 cuillères à soupe. l. huile de vison, 2 c. l. feuilles de moustache dorée et d'eucalyptus, 160 ml d'eau.

Préparation. Hachez les feuilles, mélangez, versez dessus de l'eau bouillante, laissez reposer 20 minutes. Souche. Mélanger avec de l'huile de vison immédiatement avant utilisation.

Application.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. huile de vison, 1 cuillère à soupe. l. jus de moustache dorée, 2 c. l. jus de racines de raifort, 1 cuillère à soupe. l. Miel

Préparation. Mélanger tous les composants immédiatement avant utilisation.

Application. Immédiatement après le sauna, appliquez la composition sur les zones de cellulite.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. huile de vison, 1 cuillère à soupe. l. jus de moustache dorée, 2 c. l. jus de chou frais, 1 cuillère à soupe. l. Miel

Préparation. Mélanger les composants immédiatement avant utilisation.

Application. Immédiatement après le sauna, appliquez le mélange sur les zones de cellulite en effectuant simultanément un massage intense.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. huile de vison, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. écorce de marronnier d'Inde, 0,45 litre d'eau.

Préparation. Broyer les feuilles et l'écorce, verser de l'eau bouillante dessus, laisser reposer 45 minutes, filtrer. Ajouter de l'huile immédiatement avant utilisation.

Application. Immédiatement après le sauna, appliquez la composition sur les zones à problèmes, tout en effectuant un massage.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. huile de vison, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. fleurs fraîches de marronnier d'Inde, 600 ml d'eau.

Préparation. Hachez les feuilles et les fleurs, mélangez, versez dessus de l'eau bouillante, laissez reposer 40 minutes. Filtrer et ajouter de l'huile immédiatement avant utilisation.

Application. Immédiatement après le sauna, appliquez la composition à trois composants en massant sur les zones à problèmes.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. huile de vison, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. grandes feuilles de plantain, 600 ml d'eau.

Préparation. Broyer les feuilles, mélanger, verser de l'eau bouillante dessus, laisser reposer 45 minutes. Filtrer et ajouter de l'huile immédiatement avant utilisation.

Application. Immédiatement après un sauna ou un bain, appliquez la composition en massant sur les zones cellulite du corps.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. huile de vison, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. herbes tripartites, 500 ml d'eau.

Préparation. Hachez les feuilles et les herbes, mélangez, versez de l'eau bouillante dessus, laissez reposer 30 minutes. Filtrer et ajouter de l'huile immédiatement avant utilisation.

Application. Appliquer la composition en massant sur les zones présentant de la cellulite immédiatement après un sauna ou un bain chauffant.

Obligatoire : 2 cuillères à soupe. l. huile de vison, 9 joints de moustache dorés, 3 c. l. feuilles de bouleau verruqueux (Betula verrucosa Ehrh), 500 ml d'eau.

Préparation. Broyer les joints et les feuilles, mélanger, verser de l'eau bouillante dessus, laisser reposer 45 minutes. Souche. Ajouter de l'huile immédiatement avant utilisation.

Application. Immédiatement après un sauna ou un bain chauffant, appliquez la composition en massant sur les zones à problèmes.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. huile de vison, 7 joints de moustache dorés, 1 poivron rouge (Capsicumannuum), 250 ml d'eau.

Préparation. Broyer les joints et le poivre, mélanger, verser de l'eau bouillante, laisser reposer 40 minutes, filtrer, ajouter de l'huile juste avant utilisation.

Application. Immédiatement après un sauna ou un bain chauffant, appliquez la composition en massant sur la peau cellulite.

Requis: 3 cuillères à soupe. l. huile de vison, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 1 c. Poudre de moutarde Sarepta, 400 ml d'eau.

Préparation. Broyer les feuilles, ajouter la moutarde, mélanger, verser de l'eau bouillante dessus. Laisser agir 25 minutes, filtrer, ajouter l'huile juste avant utilisation.

Application. Immédiatement après un sauna ou un bain chauffant, appliquez la composition sur la peau cellulite en massant.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. huile de vison, 9 joints de moustache dorés, 4 c. l. Aiguilles de pin sylvestre, 600 ml d'eau.

Préparation. Broyer les joints et les aiguilles, mélanger, verser de l'eau bouillante dessus. Laisser agir 45 minutes, filtrer, ajouter l'huile juste avant utilisation.

Application. Immédiatement après un sauna ou un bain chauffant, appliquez la composition en massant sur les zones à problèmes.

Comme le montrent des études médicales et biologiques spéciales menées en Russie en 2000 - 2002, l'utilisation de l'huile de vison dans le traitement de la cellulite donne dans de nombreux cas un effet positif, notamment en combinaison avec les composants de la moustache dorée, du miel et d'autres compositions à base de plantes. Il y a une augmentation de la régénération cellulaire de la peau dans la zone de cellulite et plus encore. couches profondes sous la peau, cela élimine la « peau d’orange » et prévient la desquamation et le vieillissement de la peau.

Requis: 100 ml d'infusion de kombucha infusée 7 à 10 jours, 7 joints de moustache dorés, 100 ml d'eau.

Préparation. Broyer les joints, verser de l'eau bouillante dessus, laisser reposer 30 minutes. Filtrer et ajouter le kombucha chaud.

Application. Immédiatement après un bain ou un sauna, appliquez la composition sur les zones à problèmes.

Sur la base du médicament selon la recette 1, vous pouvez faire une compresse. Dans ce cas, il est nécessaire de recouvrir le dessus de la compresse d'un film et de l'envelopper dans un matériau chaud en laine naturelle.

Requis: 100 ml d'infusion de kombucha infusée pendant 7 à 10 jours, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 200 ml d'eau, 2 c. Miel

Préparation. Hachez les feuilles, versez dessus de l'eau bouillante et laissez reposer 20 minutes. Filtrer, ajouter l'infusion de kombucha réchauffée et le miel.

Application.

Requis: 250 ml de vinaigre de cidre de pomme, 2 c. l. feuilles de moustache dorée.

Préparation. Versez du vinaigre de cidre de pomme chaud sur les feuilles, laissez reposer 45 minutes, filtrez.

Application. Immédiatement après un bain chauffant ou un sauna, appliquez une compresse sur les zones à problèmes, suivie d'une isolation et d'un film de protection.

Requis:

Préparation. Faites chauffer le vinaigre de vin, versez sur les feuilles, laissez reposer 45 minutes, filtrez.

Application. Immédiatement après un bain chauffant ou un sauna, appliquez une compresse sur les zones à problèmes, suivie d'une isolation et d'un film de protection.

Ces dernières années, très souvent lors du traitement de la cellulite dans les salons SPA, une procédure de peeling est effectuée. Cette procédure implique l’ablation non chirurgicale des couches superficielles de la peau. Dans ce cas, non seulement un nettoyage externe de la peau se produit, mais également une stimulation des processus métaboliques dans les couches profondes sous la peau, entraînant la formation de nouvelles cellules jeunes. Pour le peeling, le vin, le vinaigre de cidre de pomme et le kombucha (vieilli 10 jours) sont utilisés en association avec des plantes médicinales.

Requis: 250 ml de vinaigre de vin, 2 c. l. feuilles de moustache dorée.

Préparation. Versez le vinaigre de vin chaud sur les feuilles, laissez reposer 45 minutes, égouttez.

Application. Immédiatement après un bain chauffant ou un sauna, appliquez une compresse sur les zones à problèmes, suivie d'une isolation et d'un film de protection.

Concernant cette compresse et toutes les compresses énumérées ci-dessous, il convient de garder à l'esprit que la durée de l'intervention dépend de la sensibilité de la peau du patient. La compresse est réalisée sous condition de protection avec un film et un matériau tiède (ou un coussin chauffant pour obtenir l'effet souhaité). Après avoir terminé la procédure et retiré la compresse, une heure plus tard, vous devez soigneusement essuyer la peau avec une serviette ou une serviette en lin sec. Les mouvements doivent être massés jusqu'à ce que la peau de la zone de cellulite devienne rouge. Cela augmente la circulation sanguine et le métabolisme dans la couche sous-cutanée.

Requis: 250 ml de vinaigre de cidre de pomme, 2 joints de moustache dorés.

Préparation. Versez du vinaigre de cidre de pomme chaud sur les joints, laissez reposer 45 minutes, égouttez.

Application. Immédiatement après un bain chauffant ou un sauna, appliquez une compresse sur les zones à problèmes, suivie d'une isolation et d'un film de protection.

Requis: 250 ml d'infusion de kombucha vieilli 10 jours, 7 joints de moustache dorés.

Préparation. Versez l'infusion chaude de kombucha sur les articulations, laissez reposer 45 minutes, filtrez.

Application. Immédiatement après un bain chauffant ou un sauna, appliquez une compresse sur les zones à problèmes, suivie d'une isolation et d'un film de protection.

Requis: 300 ml de vinaigre de cidre de pomme, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. fleurs de camomille.

Préparation. Hachez les feuilles et les fleurs, mélangez, versez le vinaigre de cidre de pomme chaud, laissez reposer 45 minutes, filtrez.

Application. Immédiatement après un bain chauffant ou un sauna, appliquez une compresse sur les zones à problèmes, suivie d'une isolation et d'un film de protection.

Requis: 300 ml de vinaigre de vin, 1 c. l. feuilles de moustache dorées, 1 c. l. herbe d'ajonc.

Préparation. Hachez les feuilles et les herbes, mélangez, versez le vinaigre de vin chaud. Laisser poser 45 minutes, filtrer. Immédiatement avant d'utiliser la compresse, réchauffez-la.

Application. Immédiatement après un bain chauffant ou un sauna, appliquez une compresse sur les zones à problèmes, suivie d'une isolation et d'un film de protection.

Requis: 300 ml de vinaigre de cidre de pomme, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 2 c. l. herbe à cudweed des marais (Gnaphaliumiliginosum).

Préparation. Hachez les feuilles et les herbes, mélangez, versez le vinaigre de cidre de pomme chaud, laissez reposer 45 minutes. Souche.

Application. Immédiatement après un sauna ou un bain chauffant, appliquez une compresse à l'aide de compresses de gaze imbibées d'une composition tiède (infusion) sur les zones à problèmes de cellulite.

Requis: 300 ml de vinaigre de vin, 9 joints de moustache dorés, 2 racines de radis noir (Raphanussativus).

Préparation. Râpez le radis, hachez les joints, versez sur le mélange du vinaigre de vin chaud. Laisser reposer 45 minutes, filtrer, essorer le reste.

Application. Immédiatement après un bain chauffant ou un sauna, appliquez une compresse sur les zones à problèmes, suivie d'une isolation et d'un film de protection.

Requis: 300 ml de vinaigre de cidre de pomme, 2 feuilles fraîches de moustache dorée, 2 c. l. herbe lisse.

Préparation. Hachez les feuilles et les herbes, mélangez, versez le vinaigre de cidre de pomme chaud, laissez reposer 45 minutes. Souche. Éliminez le reste.

Application. Immédiatement après un bain chauffant ou un sauna, appliquez une compresse sur les zones à problèmes, suivie d'une isolation et d'un film de protection.

Requis: 300 ml de vinaigre de vin, 2 c. l. feuilles de moustache dorées, 1 c. l. racines de fougère mâle (Dryopterisfilixmas).

Préparation. Hachez les feuilles et les racines, mélangez, versez le vinaigre de vin chaud, laissez reposer 45 minutes. Filtrer et essorer le reste.

Application. Immédiatement après un bain chauffant ou un sauna, appliquez une compresse sur les zones à problèmes, suivie d'une isolation et d'un film de protection.

Le vinaigre de vin dans la médecine populaire de nombreux peuples (y compris le Caucase) est utilisé depuis longtemps, principalement pour un usage externe sous forme de lotions, d'irrigations et de compresses pour le traitement de l'eczéma suintant, des maladies fongiques de la peau qui ne guérissent pas pendant un certain temps. longue durée plaies purulentes, furoncles, acné, etc.

Le vinaigre de cidre de pomme sous forme de composé organique a été obtenu et décrit à la fin du XVIIIe siècle par le chimiste et médecin allemand G. E. Stahl. Depuis, de nombreuses études ont été menées sur les effets curatifs du vinaigre de cidre de pomme, notamment sur la peau humaine. Le vinaigre, obtenu à partir de pommes non mûres ou trop mûres de certaines variétés, a été utilisé avec beaucoup de succès en médecine traditionnelle dans de nombreux pays du monde pour traiter non seulement les maladies de la peau comme l'eczéma, la teigne, etc., mais aussi pour prévenir l'obésité en le prenant par voie orale. à petites doses.

Le Kombucha est également très connu en Asie et en Europe sous différents noms : Champignon japonais, Champignon de Mandchourie, méduse japonaise (ou éponge), kombucha, etc. Le kombucha a la forme d'une méduse de mer, il est donc également connu sous le nom de nom scientifique"médusomycète". En Russie, l'infusion fraîche de kombucha est très souvent utilisée en médecine traditionnelle pour traiter à la fois les maladies internes (pour les maladies du tractus gastro-intestinal et la prévention de la constipation) et les maladies externes - petites plaies sur la peau, brûlures, écorchures, formations pustuleuses, etc. .la surface de la peau est la plus impact efficace fournit du kombucha vieilli 10 jours.

Requis: 4 feuilles fraîches de moustache dorée, 2 citrons, 300 ml d'infusion de kombucha vieilli 10 jours.

Préparation. Passer les feuilles de moustache dorées et les citrons dans un hachoir à viande, mélanger, verser l'infusion chaude de kombucha sur le mélange, laisser reposer 45 minutes. Placer la composition dans des sacs de gaze immédiatement avant utilisation..

Application. Immédiatement après un sauna ou un bain chauffant, appliquez des sacs chauds sur les zones de cellulite, protégez avec un film et isolez.

Cette compresse est très efficace. effets thérapeutiques pour la cellulite des premier, deuxième et troisième stades.

Requis: 200 g de chou frais, 10 joints de moustache dorée, 250 ml de vinaigre de vin.

Préparation. Passer le chou et les rôtis au hachoir à viande, verser le vinaigre de vin chaud sur le mélange, laisser reposer 45 minutes. Placer dans des sacs de gaze immédiatement avant utilisation.

Application. Immédiatement après un sauna ou un bain chauffant, appliquez des sacs chauds sur les zones cellulite du corps, protégez avec un film et isolez.

Requis: 250 g d'algues (varech), 4 feuilles fraîches de moustache dorée, 300 ml de vinaigre de cidre de pomme.

Préparation. Passer les algues et les feuilles au hachoir à viande, verser le vinaigre de cidre chaud, laisser reposer 45 minutes. Ne pas filtrer, remplir les sacs de gaze avec le mélange immédiatement avant utilisation.

Application. Immédiatement après un sauna ou un bain chauffant, placez des sachets chauds du mélange sur les zones de cellulite, protégez avec un film et isolez.

Cette composition, comme les précédentes, est très efficace lors de la réalisation de peelings. La durée de la procédure est déterminée lors des premières séances. Après avoir retiré les sacs, les zones de cellulite du corps doivent être soigneusement essuyées, en massant dans un mouvement circulaire jusqu'à ce que le corps devienne rouge. Seule la mise en œuvre de telles procédures donne un effet peeling avec un effet cicatrisant sur la surface de la peau des zones touchées et sur les couches sous-cutanées plus profondes, suivi d'une augmentation de la circulation sanguine et des processus métaboliques en général.

Les personnes souffrant de cellulite et cherchant à se débarrasser de cette maladie se posent naturellement un certain nombre de questions typiques auxquelles elles aimeraient avoir des réponses. Plus loin dans le livre, vous trouverez des explications sur les questions les plus fréquemment posées lors du traitement de la cellulite.

D'un point de vue chimique, les graisses sont généralement des composés d'alcool trihydrique, de glycérol et d'acides carboxyliques de haut poids moléculaire. Dans le corps humain, les complexes protéines-graisses servent de matériaux de construction pour le renouvellement des membranes cellulaires et des formations intracellulaires. De plus, les graisses font partie des membranes cellulaires, qui participent à la synthèse d'un certain nombre d'hormones très importantes impliquées dans un certain nombre de processus métaboliques de l'organisme, notamment le métabolisme du cholestérol. Les graisses dans le corps humain (appelées lipides) protègent le corps du refroidissement, alors qu'elles peuvent être synthétisées (c'est-à-dire formées par synthèse) à partir des produits de dégradation des glucides et des protéines. Comme cela a été établi au cours de nombreuses études médicales et biologiques, l'excès de graisse favorise la libération d'œstrogènes par les glandes surrénales et, à leur tour, augmentent la quantité totale d'hormones dans le corps, ce qui dans certains cas peut devenir le début. d'un métabolisme inapproprié, tandis qu'une sorte de réaction en chaîne se développe progressivement diverses violations. En particulier, dans le système endocrinien humain, les graisses jouent un rôle fonction principale- énergie. Les chercheurs ont découvert que les protéines entrant dans l’organisme fournissent 70,2 % de l’énergie et 29,8 % des déchets sous forme de déchets et de toxines. Parallèlement, les graisses fournissent 95 % de l’énergie et seulement 5 % des déchets. Seuls les glucides fournissent au corps 100 % d’énergie. Les mêmes études ont révélé ce qui suit :

1) 1 g de graisse apporte 9,4 kcal de chaleur au corps ;

2) 1 g de protéines – 5 kcal.

Les graisses sont principalement divisées en 2 grands groupes. Le premier concerne les graisses saturées, qui comprennent toutes les graisses animales - saindoux, viande, produits laitiers (crème sure, beurre, crème, ghee). Ces graisses contiennent plus de 50 % d’acides gras saturés (AGS). Parmi celles-ci, les matières grasses du lait (en particulier le ghee) sont les mieux absorbées ; le pire est graisse d'agneau. Mais quand utilisation fréquente du beurre et de la crème sure avec du pain, des céréales et des pommes de terre, le métabolisme est perturbé et le foie et la vésicule biliaire sont progressivement affectés. Deuxième groupe - graisses insaturées, représenté par les graisses végétales. Selon des études spéciales menées dans les années 1980, les meilleurs d'entre eux sont considérés comme l'olive, le maïs, le soja (naturel), huile de tournesol, et non raffiné, non hydraté, non désodorisé, apportant la quantité optimale de vitamines (notamment la vitamine E - tocophérol, qui joue un rôle important dans le développement normal de la peau), de substances biologiquement actives et de microéléments. Le corps humain a avant tout besoin d’huiles végétales naturelles, car elles sont utilisées pour construire les membranes cellulaires vitales et maintenir le fonctionnement normal des autres systèmes du corps. Les découvertes des scientifiques ont prouvé que pour une personne effectuant un travail physique particulièrement intense, environ 100 g de tous types de graisses par jour suffisent, dans d'autres cas, entre 20 et 30 g. Pour une personne souffrant de cellulite, il faut tenir compte du fait que le corps humain sait produire ses graisses saturées à partir de protéines et de glucides. Mais très souvent, les graisses artificielles sont consommées sous forme de margarine, de saindoux végétal et de graisses de cuisson. La margarine a été largement commercialisée aux États-Unis, en Russie et dans d’autres pays dans les années 1970 et 1980. Le résultat de la consommation massive de margarine bon marché est apparu très vite sous forme de cellulite. Cela a été enregistré lors d'une enquête auprès de nombreux patients souffrant de cellulite dans des cliniques et des salons privés. En particulier grand mal Le corps humain est exposé à des graisses artificielles de tous types, utilisées dans le traitement thermique de divers produits à base de farine comme les tartes, les beignets, etc. Des études en laboratoire ont établi ce qui suit :

1. Lors de l'oxydation des graisses de tous types, des produits de décomposition de faible poids moléculaire se forment - aldéhydes, cétones, acides libres et d'autres, qui sont perçus comme du rancissement et une odeur désagréable.

2. Lorsqu'un aliment est surchauffé ou frit, ainsi que lors de l'oxydation, des acides gras de faible poids moléculaire, des radicaux peroxydes hautement actifs, des hydroperoxydes, des époxydes et d'autres substances nocives agressives s'y forment.

3. Au cours du métabolisme dans le corps humain, les graisses et substances grasses, libérant de l'énergie, ils forment également des peroxydes qui nuisent aux tissus vivants du corps, violant l'intégrité des membranes cellulaires, qui sont une sorte de valve : à travers les membranes, la nourriture pénètre dans la cellule à partir du sang et les déchets reviennent. Et cela conduit au fait que des substances étrangères nocives pénètrent à travers les membranes endommagées des cellules de la couche sous-cutanée, ainsi que les soi-disant fragments de molécules de la cellule elle-même - les radicaux libres. Ainsi, des radicaux libres se forment quotidiennement dans le corps humain. sous-produits processus normaux. En fin de compte, les radicaux libres s'accumulent : en raison de leur absorption avec de l'eau non filtrée et de leur formation dans l'organisme lui-même. Des recherches ont établi que ce sont eux (les radicaux) qui synthétisent dans l'organisme des substances cancérigènes qui provoquent la croissance de tumeurs malignes. Seule la vitamine E (tocophérol) arrête la formation de peroxydes et les restitue en composés inoffensifs. Dans ce cas, la vitamine E elle-même est détruite et son apport doit être constamment rétabli. Les sources de vitamine E sont les noix, les graines de tournesol, les citrouilles, les légumineuses, l'avoine, le seigle et l'orge. Par conséquent, lors du traitement de la cellulite, les nutritionnistes recommandent de consommer quotidiennement l'un des aliments et légumes verts ci-dessus. Selon de nombreux scientifiques, l'excès de graisses dans le corps humain perturbe l'équilibre hormonal de l'organisme et retarde le processus de digestion de 2 à 3 heures, surtout dans les cas où elles ont été prises au début d'un repas. Les graisses de cellulite ne sont pas seulement les ennemies de la taille : elles sécrètent éléments chimiques, nocif pour le cœur. Les graisses les plus dangereuses pour les femmes souffrant de cellulite sont considérées comme les graisses sucrées présentes dans les desserts (notamment les pâtisseries, les tartes, les puddings, les glaces, les bonbons, les gâteaux, etc.). Les desserts se dégustent en fin de repas, mais il ne faut jamais oublier que les desserts se marient très mal avec presque tous les types d'aliments. Ils ne portent aucune charge utile dans le corps humain et sont donc indésirables. Au cours de la digestion, les graisses sont d'abord décomposées en leurs composants : le glycérol et les acides gras. Ensuite, dans les parois intestinales, les graisses « natives » nécessaires à l'homme sont synthétisées à partir d'elles, qui pénètrent dans le sang. Dans le même temps, la teneur en particules grasses dans le sang peut varier considérablement. À fonctionnement normal Au prochain repas du corps, toute la graisse doit quitter la circulation sanguine, c'est-à-dire être épuisée ou se transformer en graisse de cellulite. Avec des repas fréquents, et même avec une abondance de graisses, y compris des desserts sucrés, le sang ne se débarrasse pas des graisses, puis des amas graisseux commencent à s'accumuler sur les fesses et les cuisses. Mais vous ne pouvez pas exclure complètement les graisses de votre alimentation, surtout si vous suivez un régime anti-cellulite strict.

La grande majorité des experts traitant des problèmes de cellulite recommandent des jeûnes courts de 1 à 3 jours et des jeûnes plus longs de 3 à 30 jours. Les jeûnes courts (à partir de 3 jours) aident uniquement à nettoyer le tractus gastro-intestinal, tandis que les jeûnes longs guérissent le corps. Le fait est qu'en l'absence de nourriture entrant dans le corps, un processus se produit au cours duquel elle commence à se digérer. Tout d’abord, les graisses et les mauvaises cellules malades du corps sont utilisées. En conséquence, les couches de graisse diminuent en volume et la peau s'améliore. Le jeûne est toléré différemment selon les personnes et donne donc des résultats différents. La tolérance et l'impact du jeûne dépendent du poids, de la composition corporelle, de l'âge, état physiologique, les maladies existantes, le mode de vie, les habitudes établies, les conditions climatiques, la profession, les traditions et même la vie de famille. Le jeûne est déconseillé dans les cas suivants, même si vous avez de la cellulite :

1. les jeunes mères dans l'année qui suit la naissance de l'enfant ;

2. Les femmes de quarante ans qui ont déjà commencé à ressentir des changements hormonaux liés à l'âge.

Après 35 ans, le corps féminin commence à croître et à redistribuer la graisse sous-cutanée à un rythme croissant. Dans le même temps, avec l'âge, les ovaires produisent moins d'œstrogènes, mais les adipocytes - les cellules adipeuses - commencent à les produire. C’est pourquoi le poids commence à augmenter après 35 ans, les amas graisseux apparaissant d’abord au niveau des fesses et des cuisses. Les experts en cellulite estiment que les femmes russes sont particulièrement prédisposées génétiquement à une telle croissance du tissu adipeux sous-cutané. Il en résulte que la barre de poids poids idéal il faut l'élever avec l'âge. En règle générale, perdre du poids en jeûnant ou même en utilisation à long terme Les régimes hypocaloriques à cet âge ne donnent pas l'effet souhaité. A cet âge, le corps considère la couche adipeuse comme faisant partie intégrante. La sortie de cette situation est d'augmenter l'activité physique dans des limites raisonnables. Le jeûne n'est pas recommandé aux femmes souffrant de cellulite âgées de 45 à 50 ans, car il peut entraîner des complications dans le fonctionnement d'autres organes et systèmes vitaux.

Comme l'ont montré de nombreuses années de pratique dans le traitement de la cellulite, chez les patients à la peau naturellement grasse, l'utilisation de pommades et de crèmes anti-cellulite ne donne pas l'effet souhaité. Dans ce cas, l'effet souhaité sur les zones de cellulite du corps est fourni compresses d'alcoolà base de teinture de moustache dorée en combinaison avec d'autres plantes médicinales.

Requis : 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 2 c. l. racines de chélidoine, 600 ml d'alcool cosmétique (médical) à 70 %.

Préparation . Broyer les feuilles et les racines, mélanger, verser de l'alcool. Infuser dans un endroit tiède et sombre pendant 20 jours, filtrer, essorer le reste.

Application. Appliqueruniquement pour les compresses en utilisant des serviettes en gaze avec un film protecteur et un emballage. Appliquer des compresses après un sauna ou un bain (douche) sur un corps propre. La durée dépend de la sensibilité individuelle de la peau. Après avoir retiré les lingettes des zones de cellulite, essuyez le corps avec une serviette sèche en effectuant des mouvements de massage. De telles compresses augmentent la circulation sanguine dans la couche sous-cutanée, améliorant ainsi les processus métaboliques.

Note: la composition est toxique, car la chélidoine est une plante vénéneuse. Il faut prendre soin!

Requis: 1 c. jus de chélidoine, 25 ml de jus de moustache dorée, 500 ml d'alcool cosmétique (médical) à 70 %.

Préparation. Mélangez les jus, ajoutez de l'alcool.

Application. Compressez uniquement sur les zones de cellulite, comme dans la recette précédente. Et un avertissement similaire concernant la prudence lors de la manipulation des préparations de chélidoine.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. feuilles d'ortie, 500 ml d'alcool cosmétique à 70% (ou vodka).

Préparation . Hachez les feuilles, mélangez, versez de l'alcool (ou de la vodka). Insister sur température ambiante dans un endroit sombre pendant 25 jours, filtrer, essorer le reste.

Application. Appliquer en compresse sur les zones cellulite du corps après avoir pris un bain ou un sauna. À la fin de l'intervention, essuyez les zones où la compresse est appliquée avec une serviette sèche en effectuant des mouvements de massage.

Requis: 3 feuilles fraîches de moustache dorée, 3 c. l. jeunes feuilles de bouleau, 600 ml d'alcool cosmétique (médical) à 70%.

Préparation. Broyer les feuilles, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 30 jours à température ambiante dans un endroit sombre, filtrer, essorer le reste.

Application. Appliquer la compresse sur les zones cellulite du corps après avoir pris un bain (ou une douche) sur un corps propre.

Requis : 9 joints de moustache dorés, 3 c. l. fleurs d'immortelle (Flokes Millefolii Seu Summitatus), 600 ml d'alcool cosmétique (médical) à 70%.

Préparation. Broyer les joints et les fleurs, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 30 jours à température ambiante dans un endroit sombre. Filtrer et essorer le reste.

Application.

Requis: 3 feuilles vertes de moustache dorée, 3 c. l. herbe de centaurée, 600 ml d'alcool cosmétique (médical) à 70 %.

Préparation. Broyer les feuilles et l'herbe, mélanger, verser de l'alcool. Laisser reposer 30 jours à température ambiante dans un endroit sombre, puis filtrer et essorer le reste.

Application. Appliquez une compresse sur les zones à problèmes, comme dans les recettes précédentes.

Requis: 10 joints de moustache dorés, 2 c. l. racines de gentiane (Gentiana Cruciata), 500 ml d'alcool cosmétique (médical) à 70%.

Préparation. Broyer les joints et les racines, mélanger, verser de l'alcool. Laisser reposer 30 jours dans un endroit sombre à température ambiante, filtrer et presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones à problèmes, comme dans les recettes précédentes.

La durée de la procédure est déterminée individuellement en fonction de la sensibilité de la peau.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorée et de trèfle (trifoli), 500 ml d'alcool cosmétique (médical) à 70 %.

Préparation. Broyer les feuilles, ajouter de l'alcool, laisser reposer 30 jours dans un endroit sombre à température ambiante. Filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones à problèmes, comme dans les recettes précédentes.

Requis: 8 joints de moustache dorés, 2 c. l. rhizomes de calamus (racine de salus), 600 ml d'alcool cosmétique (médical) à 70 %.

Préparation. Broyer les joints et les rhizomes, mélanger, ajouter de l'alcool, laisser reposer 30 jours dans un endroit sombre à température ambiante. Filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Requis : 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. rhizomes d'agropyre rampant (Agropyrum Repens), 600 ml d'alcool cosmétique (médical) à 70 %.

Préparation. Broyer les feuilles et les rhizomes, mélanger, ajouter de l'alcool, laisser reposer 30 jours dans un endroit sombre à température ambiante. Filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. herbe violette tricolore (également appelée « pensée » et Ivan da Marya - Viola Tricolor), 600 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer l'herbe et les feuilles, mélanger, ajouter de l'alcool, laisser reposer 20 jours. Filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche, suivie d'un auto-massage avec une serviette.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. herbe de thym commun (herbe Bogorodskaya - Thymus Serpyllum), 600 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les feuilles et l'herbe, mélanger, verser de l'alcool. Partez 20 jours. Filtrer, presser.

Application.

Requis: 10 joints de moustache dorée, 4 tiges de prêle, 600 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les joints et les tiges, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 30 jours. Filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

En utilisant plante vénéneuse utilisez la prêle avec prudence.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. herbes d'arnica des montagnes, 600 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les feuilles et l'herbe, mélanger, ajouter de l'alcool, laisser reposer 20 jours. Filtrer et essorer le reste.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Après avoir retiré la compresse, effectuez un auto-massage à l'aide d'une serviette sèche.

Requis: 3 feuilles vertes de moustache dorée, 3 c. l. rhizomes de bergenia, 600 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les feuilles et les rhizomes, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 30 jours. Filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Requis: 10 joints de moustache dorés, 3 c. l. rhizomes de potentille erecta (cette plante est aussi appelée « uzik » ou « galanga »), 600 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les joints et les rhizomes, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 30 jours. Filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Requis: 3 feuilles vertes de moustache dorée, 3 c. l. feuilles fraîches de sauge, 600 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les feuilles, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 20 jours.

Application. Appliquez la compresse avec les feuilles sur les zones cellulite du corps après un bain ou une douche.

Requis: 9 joints de moustache dorés frais, 3 c. l. fleurs de mauve sauvage (appelée aussi « mauve »), 500 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les joints et les fleurs, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 20 jours, filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. Herbes de pulmonaire, 650 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les feuilles et l'herbe, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 20 jours, filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Requis: 10 joints de moustache dorés frais, 3 c. l. rhizomes d'angélique officinalis, 660 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les joints et les rhizomes, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 30 jours, filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Requis : 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. herbes de menthe poivrée, 650 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Hachez les feuilles et les herbes, mélangez, versez l'alcool, laissez dans un endroit sombre à température ambiante pendant 15 jours, égouttez, essorez le reste.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Requis: 10 joints de moustache dorés frais, 1 radis noir, 660 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyez les joints. Râpez le radis sur une râpe fine. Mélanger les joints et les radis, ajouter l'alcool, laisser reposer 15 jours.

Application.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. bourgeons de pin, 680 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Hacher les feuilles et les bourgeons, mélanger, ajouter de l'alcool, laisser reposer 25 jours dans un endroit sombre à température ambiante, filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. bourgeons de bouleau, 660 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les feuilles et les bourgeons, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 20 jours, filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Requis: 10 joints de moustache dorés frais, 3 c. l. fruits de genièvre, 680 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation . Broyer les joints, écraser les fruits, mélanger le tout et verser de l'alcool. Laisser reposer 20 jours dans un endroit sombre à température ambiante, filtrer et essorer le reste.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 50 g d'ail, 660 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation . Hacher les feuilles et l'ail, mélanger, ajouter l'alcool, laisser reposer 15 jours dans un endroit sombre à température ambiante.

Application. Appliquer une compresse (sans forcer et à l'aide de sacs de gaze avec marc) sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche..

Requis: 8 joints de moustache dorés et frais, 1 c. herbe sedum (Sedumacre), 680 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les joints et l'herbe, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 15 jours. Filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche. La durée de la procédure est déterminée strictement en fonction de la sensibilité cutanée et de la tolérance individuelle..

Note! Utilisez cette teinture uniquement pour faire une compresse. L'utilisation du sedum comme plante vénéneuse nécessite de la prudence. Le jus d’herbe fraîche provoque une inflammation et des cloques sur la peau.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. feuilles de cerisier fraîches, 690 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les feuilles, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 20 jours, filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. Herbe de millepertuis, 650 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les feuilles et l'herbe, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 15 jours, filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Requis: 10 joints de moustache dorés frais, 3 c. l. écorce de chêne commun, 700 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les joints et l'écorce, mélanger, verser l'alcool, laisser reposer 25 jours, filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Requis: 10 joints de moustache dorés frais, 3 c. l. rhizomes de serpentine (on l'appelle aussi serpentine et cols cancéreux– Polygonumbistorta), 700 ml d’alcool cosmétique (ou médical).

Préparation . Broyer les joints et les rhizomes, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 25 jours dans un endroit sombre à température ambiante, filtrer, essorer le reste.

Application. Appliquer une compresse (sans forcer et à l'aide de sacs de gaze avec marc) sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

La durée de la procédure doit être choisie en tenant compte de la sensibilité cutanée et de la tolérance individuelle.

Requis: 9 joints de moustache dorés frais, 3 c. l. cloisons en noyer, 650 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les joints et les cloisons, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 20 jours, filtrer, presser.

Application. Appliquez une compresse sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Requis: 2 cuillères à soupe. l. feuilles de moustache dorées, 3 c. l. feuilles de cassis, 690 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les feuilles, mélanger, verser de l'alcool, laisser reposer 15 jours, filtrer, presser.

Application. Appliquer sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Requis: 10 joints de moustache dorés frais, 3 tubercules de pomme de terre frais, 700 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyez les joints. Épluchez les tubercules et râpez-les. Mélangez le tout, ajoutez de l'alcool, laissez reposer 12 heures.

Application. Appliquer une compresse (sans forcer et à l'aide de sacs de gaze avec marc) sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

La durée de la procédure est déterminée en fonction de la sensibilité cutanée et de la tolérance individuelle. Le plus grand effet Les jeunes tubercules de pomme de terre frais, qui contiennent les substances suivantes, ont un effet sur la cellulite cutanée :

1) acides organiques – malique, oxalique, citrique, etc. ;

2) protéines – globuline, peptone, albumine, tubérine, protéines ;

3) vitamines – C (acide ascorbique), B1, B2, B6, A.

La peau doit être retirée (!), car elle contient de la solanine glycoalcaloïde toxique. Les gros tubercules ne peuvent pas être utilisés (!) - ils contiennent des nitrates et des nitrites.

Requis: 8 joints de moustache dorés frais, 150 g de chou frais, 700 ml d'alcool cosmétique (ou médical).

Préparation. Broyer les joints et le chou, mélanger, ajouter de l'alcool, laisser reposer 7 jours dans un endroit sombre à température ambiante.

Application. Appliquer une compresse (sans forcer et à l'aide de sacs de gaze avec marc) sur les zones cellulite du corps après le bain ou la douche.

Des spécialistes expérimentés traitant des problèmes de cellulite attirent l’attention des patients sur la nécessité d’une alimentation thérapeutique équilibrée. Cela signifie tout d'abord la présence dans les produits de certains acides aminés, qui sont ce moment une vingtaine a été identifiée. Parmi ceux-ci, neuf ne peuvent être synthétisés dans le corps humain. Ces neuf acides aminés sont dits « essentiels » car chacun joue un rôle spécifique dans le maintien de la santé. Ces acides comprennent :

1) cystéine (protège le corps humain des toxines formées au cours de la vie) ;

2) isoleucine (nécessaire à la formation normale d'hémoglobine et à la régénération cutanée) ;

3) leucine (abaisse la glycémie et favorise une cicatrisation plus rapide des plaies) ;

4) la lysine (nécessaire à la formation du collagène cutané, affaiblit la croissance des virus présents dans les noix et les graines) ;

5) méthionine (un composé alimentaire très important, agit contre le vieillissement, participant à la formation d'acide nucléique - un composant régénérant des protéines de collagène, présent dans les œufs, les oignons, l'ail, les haricots et autres légumineuses) ;

6) valine (nécessaire à la régulation du métabolisme dans le corps humain, aide à prévenir les maladies neurologiques lors de situations stressantes, est utilisée pour traiter la dépression) ;

7) tryptophane (a un effet calmant, est nécessaire au corps humain pendant des situations stressantes, V grandes quantités trouvé dans les cacahuètes et le beurre de cacahuète);

8) thréonine (régule la transmission de l'influx nerveux par les neurotransmetteurs dans le cerveau, aide à combattre la dépression) ;

9) phénylalanine (régule le fonctionnement de la glande thyroïde et aide à réguler la couleur naturelle de la peau grâce à la formation du pigment mélanique ; supprime l'appétit et soulage la douleur, parfois utilisée contre la dépression ; certaines personnes ont une allergie sévère à la phénylalanine ; son utilisation n'est pas recommandé aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu'en cas de maladies rénales).

Lors du traitement de la cellulite en combinaison avec des régimes stricts, il est très point important est la présence d'acides gras essentiels (AGE) dans les produits alimentaires, dont la quantité dans le corps humain dépend directement de la quantité de graisses et d'huiles fournies avec les aliments. Comme le montrent des études médicales et biologiques spéciales sur les NLC, ces principaux blocs de construction dans le corps humain :

1) sont une source d’énergie importante ;

2) occupent une grande partie dans la composition endiguement ou la membrane entourant n'importe quelle cellule du corps ;

3) se trouvent dans de nombreux produits alimentaires, mais les plus précieux sont les huiles végétales et l'huile de poisson ;

4) remplir diverses fonctions dans le corps humain : utilisé pour former de la graisse, qui recouvre et protège les organes internes ; Lors de leur division, les NLC libèrent de l'énergie ; des couches graisseuses sous la peau adoucissent les coups ;

5) représentent une chaîne d'atomes de carbone et d'hydrogène, la longueur de cette chaîne détermine les propriétés des AGE et son utilisation dans l'organisme ; la chaîne la plus courte est constituée de quatre atomes de carbone sous la forme acide butyrique, présenter à beurre; la chaîne la plus longue contient environ vingt-quatre atomes de carbone, présents dans l'huile de poisson ;

6) les AGE à chaîne courte sont mieux absorbés par l’organisme ;

7) les AGE les plus précieux appartiennent à deux familles : l’acide alpha-linolénique oméga-3 et l’acide linoléique oméga-6. L'acide alpha-linolénique, communément appelé simplement « acide linolénique », se trouve dans l'huile de lin, soja, les noix, les graines de citrouille et dans les légumes aux feuilles vert foncé. Les symptômes d'un manque d'acide alpha-linolénique lors du suivi d'un régime anti-cellulite strict se manifestent sous la forme de maladies oculaires, de faiblesse musculaire, d'engourdissements des bras et des jambes, de changements d'humeur et de comportement et de maladies cardiaques. Une bonne source d'acide alpha-linolénique (ou AGE oméga-3) est l'huile de poisson, présente dans les poissons grasà écailles de couleur foncée (maquereau, hareng, sardine, etc.). Un manque d'AGE linoléique (oméga-6) dans les aliments diététiques se manifeste par des maladies de peau telles que l'eczéma, la chute des cheveux, les maladies du foie et du cœur et les troubles du système nerveux. Manger des aliments très faibles en gras ou ne contenant aucune source d’acide linoléique peut entraîner de graves problèmes de santé.

Les chercheurs ont également déterminé qu'un important monoinsaturé acide gras pour une alimentation normale, l'acide oléique est présent dans les membranes des cellules végétales et animales et contribue à l'élasticité des artères et de la peau. L'acide oléique se trouve dans l'olive et huile d'amande, ainsi que dans l'huile d'autres graines diverses plantes(par exemple, en noix).

1. Le pain de blé blanc doit être remplacé par de la chapelure noire contenant du son en quantités limitées.

2. Il est très utile de manger périodiquement des graines germées de céréales : avoine, seigle, blé, qui contiennent des vitamines B (B1, B2, B6, etc.). Un manque de vitamines de ce groupe dans le corps provoque des dépôts de graisse près des organes internes et une rétention d'eau dans le corps.

3. Si vous souffrez d'hypertension, le thé ordinaire doit être remplacé par du thé vert à grandes feuilles.

4. Si vous souffrez de diabète, d'arthrite et de troubles métaboliques, il est très utile de boire régulièrement jus de tomate, qui aide à éliminer les toxines et les déchets de l’organisme.

5. Si vous suivez un régime, nous vous recommandons un moyen simple mais très efficace de lutter contre la sensation de faim, qui améliore en même temps le fonctionnement de l'estomac et des intestins : vous devez préparer du liquide à base de flocons d'avoine ( céréales) comme suit : le matin, dans un thermos de 700 ml, versez de l'eau bouillante (de l'eau filtrée) 2 c. l. flocons, puis ajoutez 1 c. du miel ou du fructose. Une fois prêt, prenez 2 cuillères à soupe. l. ce gruau liquide entre les repas.

En 2004 – 2005 dans les instituts de beauté catégorie la plus élevée Parallèlement aux régimes et à la phytothérapie, on a commencé à utiliser l'acupuncture anti-cellulite, dont la durée est d'environ 15 minutes, et total procédures – 6 à 8 fois pendant tout le cours. Ces manipulations consistent à insérer des aiguilles dans les zones de cellulite et à y faire passer une faible décharge électrique, ce qui assèche les cellules graisseuses. Les séances d'acupuncture (acupuncture) sont dans certains cas accompagnées de massages et de phytothérapie (notamment l'utilisation de moustache dorée) afin de détendre les muscles avant de réaliser l'acupuncture. L'acupuncture ne donne un effet très significatif qu'en association avec un régime, des massages et des plantes médicinales (notamment avec l'utilisation de compresses de tous types). Le régime alimentaire et le traitement à base de plantes sont déterminés en tenant compte des maladies concomitantes telles que le diabète, la constipation chronique et les troubles métaboliques.