Хэрэв ханиад хүрсэн бол яах вэ. Хүйтэн, юу хийх вэ? Дулаан хөнжил дор орондоо амрах

Хүйтэн гэдэг нь хамтын нэр юм том бүлэгАмьсгалын замын цочмог халдварууд, дээд хэсгийн салст бүрхэвчийн катрин үрэвсэлээр илэрдэг. амьсгалын замынмөн маш олон янзын шинж тэмдэг илэрдэг. Хэрэв хүн хангалттай байвал эрүүл энхТэгээд сайн дархлаа, тэр маш ховор өвддөг. Мөн дархлаа суларсан организм нь халдвар авсан микробын халдварын байнгын эх үүсвэр болдог.

Энэ өгүүлэлд бид ханиад хэрхэн үүсдэг, анхны шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүд юу вэ, түүнчлэн насанд хүрэгчдэд ямар эмчилгээ хамгийн үр дүнтэй болохыг авч үзэх болно.

Ханиад гэж юу вэ?

Ханиад нь амьсгалын дээд замд нөлөөлдөг вируст халдварт өвчин юм. Энэ нэр томъёо нь ярианы хэлээр ярьдаг бол халдварт өвчин түүний доор нуугдаж байгааг нэн даруй тэмдэглэе - ARVI (), ховор -.

Халдвар нь агаар дусал эсвэл ахуйн замаар дамждаг тул халдвар авсан хүнтэй ойр байхыг зөвлөж байна. эмнэлгийн маскөдөр бүр өрөөний бүх гадаргууг ариутгана.

ДЭМБ-ын мэдээлснээр насанд хүрсэн хүн жилд гурван удаа, сургуулийн насны хүүхэд жилд 4 удаа, сургуулийн өмнөх насны хүүхэд жилд 6 хүртэл удаа ханиад хүрдэг.

Таван хувь нь авсан вируст халдварханиад хүрч, зөвхөн 75 хувь нь шинж тэмдгийг мэдэрдэг. Ижил эмгэг төрүүлэгч нь зөвхөн хэн нэгэнд л үүсгэж болно бага зэргийн толгой өвдөхөвдөлт, зарим нь хамартай хамар, ханиалгах хүчтэй байдаг.

Шалтгаанууд

Хүйтэн бол арьсны салст бүрхэвч рүү нэвтэрч буй эмгэг төрүүлэгч бичил биетээр дамжин хүмүүсийн хооронд амархан тархдаг гоц халдварт өвчин юм. амьсгалын замын. Энэхүү халдварт өвчнийг хүний ​​биеийн эд эсэд вирүсийн үүсгэгч бодисын тропизм (найралт) байдлаар тайлбарладаг.

Ханиадны хамгийн түгээмэл шалтгаануудын дунд вирусууд - риновирус, аденовирус, амьсгалын замын синцитиал вирус (RSV), реовирус, энтеровирус (), томуу, параинфлуенза вирусууд орно.

Ханиад эсвэл ARVI-ийн халдвар авахын тулд хоёр үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

• дархлаа суларсан
• халдварт орох.

Дархлаа сулрахЭнэ нь зөвхөн гипотерми үүсэх үед төдийгүй бусад тохиолдолд тохиолдож болно.

• Хүчтэй стресс. Мэдрэлийн цочрол, түгшүүр нь бие махбодийн өөрийгөө хамгаалах чадварыг бууруулдаг тул ноцтой өвчин үүсгэдэг.
• Байнгын хэт ачаалал. Нойр дутуу, ажлын явцад хэт их ачаалал өгөх нь эсэргүүцлийг бууруулдаг.
• Ходоод гэдэсний замын эмгэг. Зөв зохистой хооллолт нь жингээ барихаас гадна ханиаднаас хамгаалахад тусалдаг.

Халдварын эх үүсвэр:Энэ нь ихэвчлэн ханиадны шинж тэмдэгтэй өвчтөн, заримдаа вирус (аденовирус гэх мэт) эсвэл бактери (пневмококк, hemophilus influenzae, ). Халдварт хамгийн их тохиолдол нь өвчний эхний өдрүүдэд тохиолддог боловч халдварт хугацаа нь шинж тэмдэг илрэхээс 1-2 хоногийн өмнө эхэлж, 1.5-2, заримдаа долоо хоногоос илүү үргэлжилдэг (жишээлбэл, аденовирүсийн халдвар).

Халдварын төрлөөр:

1. Вирусын халдварЭнэ нь зөвхөн хүнээс хүнд дамждаг. Өөрөөр хэлбэл, өвчний өмнө өвчтэй хүнтэй холбоо тогтоосон байх ёстой.
2. Бактерийн халдварзөвхөн хүнээс хүнд дамжих боломжгүй. Бактери бидний эргэн тойронд хаа сайгүй байдаг. Заримдаа амьсгалын замын цочмог өвчин ч өмнө нь бие махбодид тайван амьдарч байсан бактериас үүдэлтэй байдаг. Гэвч гипотермиас болж дархлаа суларч, энгийн нян өвчин үүсгэсэн.

Ханиадны инкубацийн хугацаа(халдвараас салст бүрхэвч хүртэл эхний шинж тэмдэг илрэх хүртэл) ойролцоогоор 2 хоног байна.

Эхний шинж тэмдгүүд

Ханиад нь биеийн өндөр температур, сул дорой байдлаас гэнэт эхэлдэг нь ховор тохиолддог. Ихэвчлэн хоолой өвдөхөд гэнэт эхэлдэг бөгөөд дараа нь бусад шинж тэмдгүүд илэрдэг.

• Хамраас усархаг урсах
• Найтаах
• Ядаргаа, сул дорой байдал нэмэгддэг
• Ханиалга - хуурай эсвэл нойтон

Хүйтэн шинж тэмдэг илэрснээс хойшхи эхний өдөр сул дорой байдал аажмаар нэмэгдэж, температур нэмэгддэг. Булчин, үе мөчний өвдөлт үүсч болно.

Насанд хүрэгчдэд хүйтэн шинж тэмдэг илэрдэг

Тэгэхээр, нийтлэг жагсаалтАливаа төрлийн ханиадны шинж тэмдэг нь:

• Ерөнхий сулрал, сул дорой байдал;
• Булчин, үе мөчний өвдөлт;
• Хоолой өвдөх, өвдөх, хоолой улайх;
• Ханиалга;
• Нүд өвдөх, нулимс гоожих;
• Толгой өвдөх;
• биеийн температурыг 38.5 хэм хүртэл нэмэгдүүлэх;
• Хөлрөх, жихүүдэс хүрэх;
• Хоолны дуршилгүй болох;
• нойргүйдэл;
• Өсөх тунгалагийн зангилаанууд.

Ханиадны үед гавлын ясны хэд хэдэн хөндийд хадгалагддаг хамгаалалтын салстыг салгах үүрэгтэй булчирхайн үйл ажиллагаа тасалддаг. Хэзээ дархлааны системвирусын эсрэг тэмцэж эхлэхэд маш их "хог хаягдал" үүсдэг - биеэс зайлуулах шаардлагатай хорт бодисууд. Үүний үр дүнд салстын шүүрлийн хэмжээ хэд хэдэн удаа нэмэгддэг боловч булчирхай нь тэдгээрийг хэвийн зохицуулж чаддаггүй тул шингэн нь хамрын синусын дотор зогсонги байдалд ордог.

Тийм ч учраас ханиад нь хүчтэй хамрын хамараар тодорхойлогддог бөгөөд түүний тусламжтайгаар бие нь халдвараас ангижрахыг хичээдэг.

Хүснэгтэнд бид шинж тэмдэг тус бүрийг илүү нарийвчлан авч үзэх болно.

Хоёр, гурав дахь өдөр нь шинж тэмдгүүд буурч, өвчтөн илүү сайн болж эхэлдэг. Гурав дахь өдөр нь ханиад хүрсэн хүн эдгэрч эхэлдэг. Өвчин туссан үеэсээ бүрэн эдгэрэхэд дархлааны тогтолцооны зэрэг, төлөв байдал, өвчнийг эмчлэх арга барилаас хамааран 5-7 хоног шаардагдана.

Тиймээс, дээр дурдсан бүх зүйлийг нэгтгэн дүгнэхэд, ханиад хүрсэн бол эмчид үзүүлэх шалтгаанүйлчлэх ёстой:

• эрт бага насөвчтөн (3 нас хүртэл, ялангуяа нярай);
• хяналтгүй температур 38 хэмээс дээш 3 хоногоос дээш;
• тэвчихийн аргагүй толгой өвдөх, орон нутгийн толгой өвдөх;
• их бие, мөчний тууралт гарч ирэх;
• ялгадасын бактерийн бүрэлдэхүүн хэсэг (хамраас шар, ногоон өнгөтэй салиа, цэр, хоолойд хүчтэй өвдөх), хуцах ханиалгах;
• хүчтэй сул дорой байдал, өвдөлтийн илрэл цээжханиалгах үед;
• 65-аас дээш насны өндөр настай өвчтөнүүд;
• архаг бактерийн голомттой хүмүүс (синусит болон бусад);
• -тэй хүмүүс хавсарсан өвчин(хорт хавдар, гематологийн өвчтөнүүд, элэг, бөөрний эмгэг).

Хүндрэлүүд

Ханиад нь ихэнх тохиолдолд бүрэн эдгэрдэг өвчин боловч хүндрэлүүд гардаг. Хамгийн түгээмэл нь удаан үргэлжилсэн ханиад байдаг бөгөөд энэ нь хоёр долоо хоногийн дараа шинж тэмдгүүд хэвээр үлддэг гэсэн үг юм.

Насанд хүрэгчдийн ханиадны болзошгүй хүндрэлүүд:

• Гадаад төрх хүчтэй өвдөлтнэг буюу хоёр чихэнд сонсгол алдагдах, температур нэмэгдэхийг илтгэнэ. Шинж тэмдэг нь хамрын хөндийгөөс чихний хөндийд халдвар тархсан гэсэн үг юм.
• Үрэвсэл paranasal синусуудхамар (синусит, урд талын синусит) нь ханиадны өөр нэг хүндрэл юм. Энэ тохиолдолд хүн хамрын түгжрэл ихтэй тул хамрын хамар удаан хугацаанд арилдаггүй, харин улам бүр дорддог. Дуу хоолой нь хамар болж, өвдөлт нь өвчний байршилд (дух, хамрын гүүр, хамрын зүүн эсвэл баруун талд) гарч ирдэг.
• Шөнийн цагаар улам дорддог ханиалга нь ханиадны үр дагавар юм. Эхлээд энэ нь хуурай, барзгар байж болно, дараа нь чийгтэй болж, салиа үүсч эхэлдэг. Гуурсан хоолойн үрэвсэлтэй бол бүдүүлэг, исгэрэх, шуугиан дэгдээхээс ялгаатай нь хуурай шуугиан гарч ирдэг. хатуу амьсгал, түүнчлэн том бөмбөлөг чийгтэй шуугиантай.
• Ханиадны хүндрэлүүд нь лимфийн зангилааны үрэвсэл - лимфаденит юм. Хүзүүний тунгалгийн булчирхайнууд ихэвчлэн өртдөг.

Оношлогоо

Хэрэв та ханиад хүрсэн эсвэл зөвхөн сэжиглэж байгаа бол та тэр даруй ерөнхий эмч гэх мэт эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Эмч ихэвчлэн бие махбодийн үзлэгийн үед шинж тэмдэг, үр дүнгийн тайлбар дээр үндэслэн ханиад оношлогддог.

Бактерийн өвчин, болзошгүй хүндрэл зэрэг эрүүл мэндийн өөр нөхцөл байдлын талаар санаа зовохгүй бол лабораторийн шинжилгээг ихэвчлэн хийдэггүй.

Гэртээ ханиадыг эмчлэх

Үнэндээ эрүүл биетэр өөрөө өвчнийг даван туулах чадвартай тул өвчтөний хийх ёстой зүйл бол түүний биеийг өвчнийг даван туулахад нь туслах явдал юм. Ноцтой бие махбодийн үйл ажиллагаанаас бусад тохиолдолд орондоо амрах шаардлагатай.

Ханиадыг эмчлэхдээ зөрчих ёсгүй хэд хэдэн дүрэм байдаг.

1. Ор болон хагас орны амралт. Энэ нь бие махбодид халдвартай тэмцэх хүч чадал хуримтлуулахаас гадна хоёрдогч халдварыг хүнтэй холбохоос урьдчилан сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Мөн энэ урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээөвчтөн байнга байрладаг газруудад эмгэг төрүүлэгч микрофлорыг тархахаас урьдчилан сэргийлэх;
2. Хэрэв ажилдаа буцаж очих нь гарцаагүй бол нэмэгдэхээс болгоомжлох хэрэгтэй Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, энэ нь зүрх, цусны судасны үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй тул;
3. Элбэг дэлбэг бүлээн ундаа - ногоон эсвэл хар цай, ургамлын гаралтай дусаах- биеэс хорт бодисыг зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг;
4. Тэнцвэртэй хоолны дэглэмвитамины хэмжээ ихсэх, архи, халуун ногоотой, өөх тос, шарсан хоолноос татгалзах. Хоол хийх сонголт нь бас чухал юм - хоолойг гэмтээхгүйн тулд шөл сонгох нь дээр. зөөлөн хоолдунд зэргийн температур, энэ нь салст бүрхэвчийг цочроохгүй;
5. Хэрэв та 38 хэмд хүрээгүй бол температурыг бууруулж чадахгүй. Хэдийгээр түүний өсөлт нь жихүүдэс болон бусадтай холбоотой байдаг тааламжгүй мэдрэмжүүд, түүний тусламжтайгаар бие нь бактери, вирустай тэмцдэг. Хүйтэн хүйтэн үед бие нь халдварыг үр дүнтэй эсэргүүцдэг интерферон уураг үүсгэдэг. Температур өндөр байх тусам илүү их байх тусам бие нь өвчнийг хурдан даван туулах болно;
6. Хэзээ хүнд түгжрэлхамар, ханиалгахШөнийн цагаар толгойгоо өндөрт байрлуулах, өөрөөр хэлбэл хагас сууж буй байрлалд унтах нь чухал юм. Биеийн ийм байрлалаар хамрын салиа, ханиалгах нь ядаргаа багатай байдаг.

Эмчилгээний эм

Эмийн сангийн тавиур дээр байдаг вирусын эсрэг эмүүдханиадны эсрэг заалттай:

• Амизон;
• Анаферон;
• Арбидол;
• Ингавирин;
• нөлөө үзүүлэх;
• Kagocel;
• оселтамивир;
• Римантадин;
• Тамифлу.

Бид ханиадны үед температурыг байнга хянаж байдаг, хэрэв энэ нь 38-аас дээш гарахгүй, хэвийн мэдрэмж төрж байвал antipyretic эм хэрэглэхгүй, халуун нь вирус, микробыг устгадаг. Зөвхөн температур 38 хэмээс дээш байвал ханиадыг эмчлэхийн тулд antipyretic эм хэрэглэх шаардлагатай.

Температурыг бууруулах нийтлэг бөгөөд үр дүнтэй арга бол уусдаг парацетамол дээр суурилсан бэлдмэл юм.

• Coldrex;
• Терафлу;
• Фервекс;
• Фармацитрон.

• Назол - өдөрт 2-3 удаа хэрэглэдэг тохиромжтой шүршигч;
• Nazol Advance - шүршигч хэлбэрээр тав тухтай байдал, агуулсан чухал тос, өдөрт 2 рубль хэрэглэнэ;
• Називин - тохиромжтой хэлбэрүүднасанд хүрэгчид, нялх хүүхдэд зориулсан;
• Тизин - чухал тос агуулсан дусал, наалдамхай хамрын шүүрэлд үр дүнтэй байдаг.
• Lazolvan хамрын шүршигч (хамрын салстыг нимгэрүүлнэ).
• Пиносол ( газрын тосны уусмал) дусал ба шүрших.

Хүлээн авах онцлог васоконстриктор дусалхамар руу: курс 5-7 хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой, эс тэгвээс эмүүд ажиллахаа больж, хамрын салст бүрхэвч хатингарлах болно.

Антигистаминууд нь харшлын эмчилгээнд хэрэглэдэг эм юм. Эдгээр нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг тул үрэвслийн шинж тэмдгийг арилгадаг: салст бүрхэвч хавагнах, хамрын бөглөрөл. Semprex (Claritin), Zyrtec, Fenistil зэрэг шинэ үеийн эмүүд нойрмоглох шалтгаан болдоггүй.

Ханиалга. Хүчтэй хуурай ханиалгах үед "Коделак", "Синекод" хэрэглэнэ. Цэрийг шингэрүүлэхийн тулд - "Ascoril", "ACC" (ACC). Амьсгалын замаас цэр арилгахын тулд - plantain сироп, "Tussin".

Антибиотикийг зөвхөн бактерийн хүндрэл гарсан тохиолдолд л хэрэглэдэг, вирусын хувьд тэдгээр нь огт хэрэггүй юм. Тиймээс ханиадны үед тэдгээрийг томилдоггүй.

Антибиотикууд нь дархлааг дарангуйлж, устгадаг ашигтай микрофлоргэдэс, тиймээс зөвхөн мэргэжилтэн антибиотик хэрэглэснээс хүлээгдэж буй ашиг нь тэдний учруулсан хор хөнөөлөөс давсан эсэхийг шийдэж чадна.

Ханиадны үед хамар угаах

1. Изотоник (давс) уусмал. Тун нь 200 мл тутамд 0.5-1 халбага байх ёстой буцалсан ус. Давс нь өсөлт, нөхөн үржихүйг саатуулдаг эмгэг төрүүлэгчид, салстыг шингэлж, зайлуулахыг дэмждэг.
2. Сод эсвэл иод-содын уусмал. Үүнтэй төстэй концентрацид бэлтгэсэн. Сод нь хамрын хөндийд үүсдэг шүлтлэг орчин, эмгэг төрүүлэгч бичил биетний колони үүсэхэд тааламжгүй.

Залгих

Гэртээ ханиаднаас зайлахын тулд та дараахь зүйлийг ашиглаж болно.

• давс, содын уусмал;
• Хөхний бэлдмэлийг бие даан бэлтгэсэн эсвэл эмийн санд худалдаж авсан;
• Зөгийн жилий хандмал;
• Устөрөгчийн хэт ислээр зайлж угаана. Үүнийг 50 мл бүлээн усанд 2 халбага ууж шингэлэх шаардлагатай. Бүтээгдэхүүнийг тайвшрах хүртэл өдөрт 3-5 удаа хэрэглэх шаардлагатай.

Ардын эмчилгээ

Ханиадыг эмчлэх ардын эмчилгээг бараг үргэлж эмчилгээний дэглэмд оруулдаг амьсгалын замын өвчин, түүний ашигтай шинж чанаруудын ачаар.

1. Эхний шинж тэмдгүүдэд эмчилгээнд бэлтгэх нь ашигтай байдаг луувангийн шүүс 3-5 хумс сармисны нухаш хийж хутгана. Таван өдрийн турш хоол идэхээс нэг цагийн өмнө өдөрт 3-4 удаа хагас шилээр эм ууна.
2. Хөл банн. Хэрэв өвчин халуурахгүй бол усанд гич нэмж болно. Үүнийг хийхийн тулд 7 литр тутамд нэг халбага хуурай нунтаг нэмнэ. Усанд хөлөө тавиад ус хөргөж эхлэх хүртэл барина. Үүний дараа тэдгээрийг сайтар хатааж, хөл дээрээ ноосон оймс өмс.
3. 30 гр холино чацарганы тос , 20 гр шинэ календулын шүүс, 15 гр хайлсан какао цөцгийн тос, 10 гр зөгийн бал, 5 гр прополис. Хамраас гоожиж байгаа бол энэ хольцонд хөвөнг норгоод 20 минутын турш хамар руугаа хийнэ.
4. 1 халбага хийнэ 1 аяга буцалсан устай хуурай буталсан Dandelion үндэс, хагас цагийн турш буцалж буй усан ваннд битүүмжилсэн саванд хийж, хөргөж, шүүнэ. Ханиад дусаахтай ижил аргаар авна.
5. Viburnum жимс нь өвөрмөц байдлыг хангах чадвартай эмчилгээний үр нөлөө. Авахын тулд эерэг нөлөөТа нэг аяга усанд нэг халбага жимс ашиглан бүтээгдэхүүнээс декоциний хийж болно. Үр жимсний ундааг бүлээн, зөгийн балтай хамт уухыг зөвлөж байна.
6. Хамар гоожиж байвал зуун настын 3-5 дусал дуслаарайӨдөрт 4-5 удаа хамрын нүх тус бүрт дусаалгасны дараа толгойгоо хойш тонгойлгож, хамрын далавчинд массаж хийнэ.
7. Хоолойны өвдөлтийг намдаахЛинден цэцэг ханиалгыг арилгахад тусална. Шохойн цай: Нэг аяга усанд хоёр цайны халбага линден цэцэг өгнө.

Ханиаднаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?

Ханиад нь дархлаа түр зуур буурч, халдвартай холбоо тогтоосны үр дүн юм. Үүний дагуу урьдчилан сэргийлэх нь эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлсээс урьдчилан сэргийлэхэд чиглэгддэг.

Ханиад хүрэхгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

• зайлсхий хөл хөдөлгөөн ихтэй газрууд, халдвар авах эрсдэл хамаагүй өндөр байдаг.
• Боломжтой бол ханиад хүрсэн хүмүүсээс хол байгаарай.
• Өвчтэй хүнтэй харьцсаны дараа хамар, нүдэндээ хүрэхээс зайлсхий.
• Ялангуяа хамраас гоожиж байгаа үед гараа сайтар угаа.
• Өрөөгөө сайн агааржуулах.

Хэрэв ханиадны эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхгүй бол хүндрэл үүсэх эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад архаг өвчин болж хувирдаг. Тиймээс, өөртөө анхаарал тавьж, анхны шинж тэмдгүүд гарч ирэх үед бие махбоддоо тусалж, жилийн турш эрүүл мэндээ хянах хэрэгтэй.

Ханиад гэдэг нь амьсгалын замын цочмог өвчний бүхэл бүтэн бүлгийн нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн нэр бөгөөд тэдгээрийн шалтгаан нь вирус, бактери хоёулаа байж болно.

Ханиадны анхны шинж тэмдэг:

• температурын өсөлт,
• толгой өвдөх,
• хоолой өвдөх,
• сул тал,
• Нүдний өвдөлт

Ханиадны анхны шинж тэмдгүүдэд юу хийх, өвчнийг хэрхэн зогсоох вэ? Эмчтэй хийсэн ярианаас.

Ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрмэгц өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд:

1. Үүнийг шууд авч эхэл цайЛинден цэцэгсээс эсвэл хатаасан жимсба/эсвэл бөөрөлзгөнө навч. 1 tbsp. л. нэг шил буцалсан ус тутамд. Өдөрт 4-5 удаа нэг аяга цай ууна.
2. Нэн даруй эхэл зайлах calendula, chamomile, St. John's wort, Eucalyptus, мэргэн, Eucalyptus цэцэг дусаах нь ам, хоолой. Ургамлыг дангаар нь эсвэл хамт хэрэглэж болно.
3. Маш үр дүнтэй хүйтэн амьсгалахсармис, тунхууны сонгинотой хамт ургамлыг цавчих, саванд хийж, тагийг нь сайтар таглаж, хамар, амаараа 5-6 удаа амьсгалж, амьсгалаа барьж, процедурыг 30-60 минут тутамд хийнэ.
4. Халуун амьсгал.Эфирийн тосоор амьсгалах нь бас үр дүнтэй байдаг: 100 мл буцалж буй усанд 2-3 дуслыг нэмнэ. цайны модэсвэл эвкалипт. Уураар амьсгалах нь төмс, нарс нахиа нь декоциний, 1-р цэгээс ургамлын дусаах замаар хийгддэг.
5. Орон нутгийн журам: халуун хөл баннхөл дээрээ гич эсвэл гичийн гипсээр - шөнийн цагаар хий, дараа нь дулаан оймс өмс.
6. Зөгийн жилий– Зөгийн жилий нэг ширхэгийг шөнөдөө амандаа шатаж, бага зэрэг бадайрах хүртэл зажилна.
7. Лимон. Нимбэгний хальстай хамт зажилж, нимбэгтэй цай ууж, усаар зайлж угаана. (HLS 2014, No 15 p. 22-23).

Ханиадны анхны шинж тэмдэг - цагаан гаа цай хэрэглэх.
Ханиадны эхний үе шат нь хүйтэн ханиадны энэ үе шат юм. Энэ үе шатанд хамар гоожих, ханиалгах, халуурах зэрэг шинж тэмдэг илрээгүй ч тухайн хүн таагүй мэдрэмж төрж, жихүүдэс хүрдэг. Бөөрөлзгөнө, зөгийн балтай диафоретик цай уух нь эрт байна, гэхдээ цагаан гаатай цай (нунтаг эсвэл шинэхэн үндэс) яг энд байх болно. Улаан чинжүүтэй цай бас тус болно. Та мөн цайнд аконитын хандмал нэмж болно, гэхдээ 3 дуслаас илүүгүй, өдөрт 3 аяганаас илүүгүй акониттай цай нь хортой тул энэ цайг ууж болно.
Эдгээр эмүүд нь цусыг сайн хурдасгадаг тул эрт үе шатанд ханиадыг зогсоож, урьдчилан сэргийлэх боломжтой байдаг Цаашдын хөгжилөвчин. Цайны жорыг өгүүллийн төгсгөлд илүү дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно.

Хэрэв температур аль хэдийн өссөн болДараа нь батлагдсан аргууд тохиромжтой: бөөрөлзгөнө, эвкалипт, chamomile, линден. Томуугийн вирусын эсрэг маш үр дүнтэй Шинэ шүүсАнтоновын алим, бүх төрлийн viburnum жимс. (HLS 2006, No 21 p. 12).

Хэрэв та маш хүйтэн, өвдөхөөс айдаг бол.
Хүнд гипотерми үүссэн тохиолдолд энэ арга нь туслах болно: 1-2 халбага зөгийн бал, 2 tbsp нэмнэ. л. архи, 0.5 шахмал аспирин. Энэхүү эдгээх цайны үдэшлэгийн үеэр давс, сод, гичийн нунтаг нэмсэн халуун усанд хөлөө дулаацуулдаг. Үүний дараа дулаацахын тулд орондоо ор. (HLS 2007, No 23 х. 32).

• Ханиадны эсрэг архитай зөгийн бал.
  Ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрмэгц: хоолой өвдөх, хамар битүүрэх, шөнийн цагаар дараах хольцыг бэлтгэнэ: 50 гр архи эсвэл 1 халбага архи холино. зөгийн бал, 100 мл буцалсан халуун ус нэмээд ууна. Орондоо ор, сайтар хучиж, хөлр. Өглөө сэрэхэд ханиадны ул мөргүй болно. (HLS 2003, No14 хуудас 11).
• Ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрмэгц 2-3 хумс сармисаа үрж,хольцыг самбай эсвэл хэсэг болгон түрхэнэ хөвөн дэвсгэр, цайны ёроолд тавь. Данхыг таглаатай хааж, сармисны уурыг амаараа амьсгалж, хамраараа амьсгалаа гарга. (HLS 2014, No 4 p. 40).
• Анхдагч ханиадыг эмчлэх илүү үр дүнтэй ардын эмчилгээ:Сармисны толгойг хальсалж, хумс бүрийг нь тайрч, аяганд хийнэ. Орон дээр суугаад даавуугаар хучиж, сармисаа буталж, нэгэн зэрэг амьсгална. Хүүхэд 5-7 минут, насанд хүрэгчид 7-10 минут. Үүний дараа буталсан сармис руу буцалсан ус хийнэ. өрөөний температур, холих, шүүнэ. Энэ усаар амаа 2-3 удаа, хоолойгоо ядаж нэг удаа зайлж угаана. Өвчтөн 40 градусын температуртай байсан ч дараа нь сармисаар амьсгалахтэр даруй унана. Ийм амьсгалыг 3-4 удаа хийвэл тэр хүн бүрэн эрүүл байдаг. (HLS 2010, No13 хуудас 27).
• Та толгойгоо хааж болно сармис эсвэл сонгино сараалжтай, 20-30 минутын турш эдгээх агаараар амьсгална. Эхний хуралдааны дараа тусламж ирдэг. (HLS 2005, No 21, хуудас 24)
• Сонгино хурдан зажилнамөн хийх гүнзгий амьсгалсонгины массаар агаар дамжин өнгөрөхийн тулд ам. (2003, № 22, 25-р хуудас)
• Хүйтэн эхэлмэгцэмэгтэй атга авдаг сонгины хальс, хуурай хайруулын тавган дээр хийж, бага дулаанаар халаана. Бүрхүүлээс утаа гарч эхлэхэд хүн хамар, амаараа ээлжлэн амьсгалдаг - өвчин бүр эхлээгүй өнгөрдөг. (HLS 2014, No6 p. 38, 2000, No9, p. 18-19).
• Эр хүн тэгдэг сармисны хандмал: сармисыг нилээд цавчих, жижиг саванд архи хийнэ. Ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрвэл тэрээр нэг хамрын нүхнээс нөгөө рүү ээлжлэн амьсгалдаг. (HLS 2012, No 22 p. 38-39).
• Хамар загатнах төдийдта толгойн дундаас сармисны саваа аваад гал дээр тавиад унтраах хэрэгтэй, утаа гарах болно. Энэ утааг 2-3 минутын турш амьсгална. Энэ утаа нь хамар залгиурт хуримтлагдсан бүх хортой бичил биетүүдийг устгадаг. (HLS 2012, No 23 х. 30).
• Тар уур.
  Тар уур нь адилхан үйлчилдэг. Тарийг эмийн сангаас худалдаж авч болно, энэ нь бүх төрлийн нянг устгадаг.
  Эмэгтэй ханиад хүрч, хоолой нь өвдөж байна. Хүүгийнхээ зөвлөснөөр би 1 tsp уусан. зөгийн бал, түүнд нэг дусал давирхай дусааж, хэлэн доороо хийж, унтахынхаа өмнө сорж ав. Би бас давирхайд дүрсэн хөвөн арчдасаар орой хэд хэдэн удаа амьсгалсан (би үүнийг нэг удаагийн саванд хийсэн). Өглөө нь би бүрэн эрүүл сэрлээ - би эрт үе шатанд ханиаднаас салж чадсан. (HLS 2014, No 9 х. 33).
• Ханиадны эсрэг Echinacea хандмал.
  Хэрэв ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрвэл юу хийх вэ - хамар загатнах, хоолой өвдөх? Гэрийн яаралтай арга хэмжээг нэн даруй эхлүүлэх:
  2 цаг тутамд:
  1. 30-50 дусал echinacea ханд.
  2. 500 мг витамин С
  3. 1 сармис шахмалэсвэл шинэхэн сармис.
• Өдөрт 3-4 удаа идээрэй тахианы шөл, Энэ нь дархлааны тогтолцооны нөлөөн дор вирусыг нас барсны дараа үүссэн хорт бодисыг биеэс зайлуулахад тусалдаг. Эдгээр бүх арга хэмжээ нь ханиадыг эрт үе шатанд зогсооход тусалдаг. (HLS 2000, No 18 х. 7).
• Наран цэцгийн тос.
  Түүний ачаар эмэгтэй хүн архаг өвчинхамт байнга амьдардаг цонх нээх(цусан дахь хүчилтөрөгч хангалтгүй), орон сууцанд ноорог байна, ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрвэл би эмчилгээгээ олох хүртлээ ханиад хүрдэг. Тэгээд одоо 6 жил ханиадгүй амьдарч байна. Энэ наран цэцгийн тос, энэ нь сайн дулаацуулах нөлөөтэй. Хоолойд гацсан даруйд нэг халбага авч, хийн түлшний гал дээр халааж, наранцэцгийн тос хийнэ. Энэ тосыг халбагаар бага багаар 4-5 балтаар ууна. Хэрэв өвдөлт үргэлжилсээр байвал өөр нэг халбага ууна, гэхдээ ихэвчлэн эхний халбага хангалттай байдаг. Хамгийн гол нь эмчилгээг даруй эхлүүлэх явдал юм.
  Нэг удаа автобусны буудал дээр энэ эмэгтэй маш хүйтэн байсан тул хоолой нь өвдөж, ханиалгаж эхлэв. Би гэртээ ирээд 1 халбага тос уусан. Дараа нь би 1 аяга халуун цай ууж, дахин 1 tbsp уусан. л. тос 20 минутын дараа би оройн хоолоо идээд оройн хоолондоо 2 хумс сармис идээд дараа нь радиатор дээр гараа дулаацуулж, хүйтэн намдсан. (HLS 2000, No18 хуудас 13)
• Ан агнуурын хүйтэн эм.
  Ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрмэгц бие нь тавгүйтсэн даруйдаа төмрийн аяга эсвэл аяганд 1 tbsp хийнэ. л. Элсэн чихэр, гал эсвэл зууханд хийж, халааж, хааяа хутгаж, элсэн чихэр хүрэн карамель болж хувирна. Дулаанаас нь салгаад дээр нь нэмнэ шатсан элсэн чихэр 100 гр архи, бүх элсэн чихэр уусах хүртэл хутгана. Архи хангалттай халуун хэвээр байх ёстой, гэхдээ шатахгүй. Энэ эмийг нэг амьсгаагаар, 2-3 балгад ууна (амт нь жигшүүртэй тул 4-р балга нь бараг боломжгүй болно). Үүний дараа нэн даруй орондоо орж, тэр даруй унтахыг хичээ. Өглөө нь та хөлрөхөөс нойтон, гэхдээ эрүүл сэрэх болно
• Сармисны хумсны хандмал.
  Эмэгтэй хүн 1 халбага ууна. хумсны хандмал, тугал, хөлийн улыг иодоор тосолж, хөлийн хурууны завсрын арьсыг "Од" бальзамаар тосолж, ноосон оймсыг хөлөнд хийнэ. Өглөө нь тэр эрүүл босдог. Хамгийн гол нь өвчнийг эхэн үед нь барьж, эмчилж эхлэх явдал юм.
  Сармисны хумсны хандмал хэрхэн бэлтгэх вэ.
  Энэ хандмал үргэлж гар дээр байх ёстой. 10 боодол хумс авч, харанхуй шилэнд хийнэ, хумсны түвшингээс 3-5 см өндөрт архи хийнэ.5-аас доошгүй хоног, хамгийн багадаа 21 хоног байлгана. Битгий дарамтлаарай. Энэ хэсэг нь уншигчийн гэр бүл, найз нөхөддөө удаан үргэлжлэх болно. Хандмал хагас дууссаны дараа өмнөх түвшинд архи нэмнэ. (HLS 2014, No5 хуудас 31).
• Хоолой өвдөх анхны шинж тэмдэг илэрвэл яах вэ.
  Хоолой өвдөж, хоолой өвдөж эхэлмэгц хоолойд гахайн өөх, гичтэй компресс түрхэх хэрэгтэй. Нимгэн гахайн өөхийг хайчилж ав (давслаг биш, давстай бол давсыг нь угаана), гэхдээ хангалттай том талбай (эсвэл хэд хэдэн хэсгийг авна). Энэ хэсгийг хоолой дээрээ үрж, түлэгдэхгүй. Гахайн өөхөн дээр гич тавь (хуурай хэрэглээрэй гичийн нунтагба цөцгий өтгөрүүлэх хүртэл усанд шингэлнэ). Энэхүү гичтэй сэндвичийг хоолой, гүйлсэн булчирхайн арьсанд түрхэж, хуванцараар хучиж, ороолтоор бэхлээрэй. Компрессийг 15-20 минут байлгаад өдөрт 3 удаа хийж, шахалтын дараа зөгийн бал, цөцгийн тостой халуун сүүг ууна. (HLS 2014, No6 хуудас 39).
• Өвчин эхэлмэгц эмэгтэй хүн 5-6 инжир авдагнэг аяга сүүнд бага дулаанаар 30 минут буцалгаад сүү болтол буцалгана Ягаан өнгө. Унтахынхаа өмнө уух - маш их үр дүнтэй эмчилгээ. (HLS 2013, No 11 p. 33).
• Бөөрөлзгөнө хандмал.
  Өвчний анхны шинж тэмдэг илэрвэл тэр эмэгтэй хөргөгчнөөс эмээ авдаг. 1 tbsp нэмнэ. л. Энэ эмийг нэг аяга цай + 1 tsp. зөгийн бал Өглөө нь би аль хэдийн эрүүл болсон!
  Эм нь үүнийг хийдэг: 1 литр бөөрөлзгөнө 0.5 литр архи хийнэ. Хөргөгчинд хадгална. (HLS 2012, No 19 p. 33).
• Витамин ундаа.
  Сонины уншигч ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрмэгцээ ундаа хийж өгдөг. 1.5 литр буцалсан ус руу 1 tbsp нэмнэ. л. (слайдгүйгээр) том ширхэгтэй давс, 1 гр аскорбины хүчил, 1 нимбэгний шүүс. Тэр бүгдийг хутгаж, унтахынхаа өмнө нэг цаг хагасын дотор ууна. Өглөө нь тэр эрүүл, хөгжилтэй сэрдэг. (HLS 2012, No 20 p. 39).
• Ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрвэл бүхэл бүтэн нимбэгний хальстай хамт идэх хэрэгтэй.Та үүнийг элсэн чихэр эсвэл зөгийн балтай хамт идэж болно. (HLS 2008, No11 хуудас 33).
  Лемон нь өөр хэлбэрээр туслах болно. Та бүхэл бүтэн нимбэгний шүүсийг шахаж авах хэрэгтэй. Энэ шүүсийг нэмнэ халуун цай, үүнээс гадна цайнд 1-2 tsp нэмнэ. зөгийн бал Энэхүү ардын эмчилгээ нь ханиадны анхны шинж тэмдгүүдэд сайнаар нөлөөлдөг тул та өвчнийг цаг тухайд нь авах хэрэгтэй (HLS 2004, No 21 p. 9).
• Нимбэгний хүчил.
  Доктор Наумов Д.В., эсрэгээр ханиад хүрсэн тохиолдолд нимбэг авч болохгүй гэж үздэг. Нимбэгний шүүстэй шүлтлэг урвал, мөн ханиад хүрэх үед биеийг хүчиллэгжүүлэх шаардлагатай. 1 литр усны хувьд та 1/3 tsp нэмэх хэрэгтэй. нимбэгийн хүчилба 3-4 tbsp. л. бөөрөлзгөнө эсвэл үхрийн нүд саатал. Энэ ундааг өдөрт 1-2 литр, 5-7 хоног ууна. Үүнээс гадна би аскорутин (С ба Р витамины холимог) 2 шахмалыг өдөрт 3 удаа - 5 өдөр уудаг. Мөн 3%-ийн цуугаар бүх биеийг чийгшүүлнэ. Хэрэв температур байхгүй бол цууг 40 градус хүртэл халааж, арьсанд хурдан шингэдэг. Өвчтөн халуурах үед өвчтөнийг хүйтэн цуугаар арчина. Хэрэв биед хангалттай хүчил байхгүй бол дархлаа буурч, цуугаар үрэх нь хүчиллэг, дархлааг сэргээхэд тусална. (HLS 2004, No. 23 х. 6-7).
• Вьетнамын "Од" бальзамаар амьсгалах.
  Температур 37.2 хэмээс дээш гарахаас өмнө эхний үе шатанд ханиадыг эмчлэх жор.
  Паалантай саванд 1 литр ус буцалгаж, 1 халбага хийнэ. л. хуурай гаа, 1 tbsp. л. давс, 1 халбага. сод ба вандуйны хэмжээтэй Звездочка бальзам. Уураар амьсгалж, толгойгоо хөнжлөөр хучиж 15 минут байлгана. Нүдээ аниад байгаарай. Уг процедурыг унтахынхаа өмнө шууд хий. (HLS 2008, No 16 p. 33).
• Өвчний анхны шинж тэмдгүүдэд давслаг уух нь ашигтай байх болно халуун усанд орох(банн тутамд 0.5 кг давс, далайгаас дээр), температур - 37-39 градус, үргэлжлэх хугацаа нь ойролцоогоор 20 минут. Усанд орсны дараа арьсаа алчуураар илж, дулаанаар нөмрөн орондоо ор. (HLS 2014, No 3 х. 31).

Ханиадад зориулсан цай.

Ханиад хүрсэн үед аль болох их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Хэрэв та өвчний анхны шинж тэмдгүүдэд өндөр халууралгүй байхад эмчилж эхэлсэн бол зөвхөн ус биш, харин халуун цай уух нь дээр. Мөн энгийн биш, харин ханиадны эсрэг ургамал, цагаан гаа, зөгийн балыг эдгээхэд үндэслэсэн. Хэрэв температур 38 хэмээс дээш байвал халуун цайг цангис, lingonberries, viburnum зэрэг жимсний сэрүүн ундаагаар солих хэрэгтэй.

“Эрүүл амьдралын хэв маяг” сэтгүүлийн уншигч ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрмэгцээ бүлээн ор засаж, ойр дотуур хувцас тавьж, линден цай чанаж, бөөрөлзгөнө чанамал, бага зэрэг нимбэг хийж өгдөг тухай бичсэн байдаг. Сэрүүн усанд бага зэрэг цуу шингэлээд түрхээрэй. хөлөөс эхэлнэ. Тэгээд тэр хурдан хувцасладаг. орондоо ороод том аяга линден цай уугаарай. Толгойг нь бас ороолт эсвэл ороолтоор ороосон байна. Энэ нь 15-20 минутын дараа эхэлдэг хүнд хөлрөхэнэ нь намжих үед эмэгтэй босч, өөрийгөө хуурай арчиж, хуурай дотуур хувцас өмсөж, орондоо ордог. 40-60 минутын дараа энэ процедурыг давтаж болно: үрэлт, дулаан ор, линден цай. Ханиад 1 өдрийн дотор арилдаг боловч урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмчилгээг дахин 1-2 хоног үргэлжлүүлэх нь дээр. (HLS 2012, No 17 p. 32).

Цайны жор:

• Ханиадад зориулсан Линден цай.
  Линден цэцгийн дусаах нь маш сайн диафоретик, antipyretic юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 1 tsp. Линден цэцгийг 1 аяга буцалж буй усаар асгаж, шөнийн турш халуунаар ууна.
  (HLS 2011, No 21 p. 32).
  Хэрэв та цай уух нь илүү үр дүнтэй байх болно Линден цэцэгтэнцүү хэсэгт бөөрөлзгөнө нэмнэ. Энэхүү sweatshop бүтээгдэхүүнийг эмийн сангаас худалдан авч болно. (HLS 2013, No13 хуудас 25).
• Цагаан гаатай.
  • Эдгээх цайцагаан гаатай - цагаан гаа + зөгийн бал + echinacea.
    Хэрэв температур нэмэгдвэл эхний өдөр та цагаан гаатай цай ууж эхлэх хэрэгтэй. жор нь:Нэг аяга ердийн цайнд 1/4 халбага нэмнэ нунтагласан цагаан гаа, 1 tbsp. л. Echinacea хандмал, амт нь зөгийн бал. Энэ эдгээх найрлагацаг тутамд, өдөрт дор хаяж 6 удаа, өөрөөр хэлбэл дор хаяж 6 шил уух ёстой. Өглөө нь та "өргөст хэмх" шиг байх болно (Эрүүл амьдралын хэв маяг 2007 оны жор, No 20 х. 8,).
  • Цагаан гаа, нимбэгтэй жор.
    Цагаан гаа, нимбэгтэй цай нь ханиад, хамар гоожих, ханиалгыг 1 өдрийн дотор эмчилнэ.
    Жор: 1 цайны халбага нилээд жижиглэсэн цагаан гаа аваад аяганд хийж ууттай цай нэмж, буцалж буй ус асгаж, 70-80 градус хүртэл хөргөж, нимбэгний зүсмэл, зөгийн бал нэмнэ. Энэ цайг ууж, дараа нь уутыг сольж, нимбэг, цагаан гаагаа аяганд үлдээж, буцалж буй усаа дахин асгаж, орхиж, зөгийн бал нэмээд ууна. Цагаан гаа, нимбэг идээрэй. Оройдоо цагаан гаа, нимбэгтэй 6-8 аяга цай ууна. Хамар нь цэвэрлэгдэж, ханиалга арилах болно, вирусууд үхэх болно.
  • Цагаан гаа, халуун ногоотой ханиадны эсрэг цай.
    Жор: 600 мл усанд нунтагласан цагаан гаа - 0.5 халбага, хумс - 7 ширхэг, турмерик - 1/6 халбага, кардамон - 3/4 халбага. эсвэл 7 үр тариа, 1/3 tsp. шанцай. Бага дулаан дээр 2-3 минут буцалгана. Өдрийн турш ууж, халуун цайгаар 1: 1 харьцаагаар шингэлнэ. (HLS 2008, No 3 х. 30).
• Хамгийн үр дүнтэй хослолургамал
  4 tbsp. л. хатаасан бөөрөлзгөнө, 4 tbsp. л. coltsfoot навч, 2 tbsp. л орегано - бүгдийг сайтар холино. 2 tbsp. л. цуглуулах, буцалж буй ус 0.5 литр хийнэ, нягт хааж, 30 минут байлгана. Өдөрт 3 удаа хагас шил ууна. (Эрүүл амьдралын хэв маяг 2005 он, No 4 х. 16, ургамлын эмч, анагаахын шинжлэх ухааны доктор, профессор В. Ф. Корсунтай хийсэн ярианаас)
• Ореганотой цай.
  Цайны саванд 2-3 халбага хийнэ. л. орегано, та нэг чимх линден цэцэг нэмж болно. 2 аяга буцалж буй ус хийнэ, хөргөх хүртэл үлдээгээрэй. Унтахынхаа өмнө дусаахыг дулаацуулж, аяганд 3/4 дүүргэж, халуун чанасан сүү, 2 tbsp нэмнэ. л. зөгийн бал 3-4 цагийн дараа та их хэмжээгээр хөлрөх болно, та ор дэрээ сольж, хувцасаа солих хэрэгтэй. Өглөө гэхэд халуурахгүй, орой болоход бие бүрэн сэргэнэ. (HLS 2008, No 3 х. 30).
• Гаа ундаа.
  Хэрэв та ханиадны анхны шинж тэмдгүүдэд энэ ундааг уувал өглөө нь өвчний ул мөр үлдэхгүй.
  1 tbsp. л. гаа, 1 аяга буцалж буй ус хийнэ, 15 минутын турш таглаад хөргөнө.
  Сармисны хумс сараалж, 1/4 нимбэгний шүүсийг шахаж ав. Бүгдийг нэгтгэж, 1 tsp нэмнэ. зөгийн бал, унтахынхаа өмнө бүлээн ууна. (Эрүүл амьдралын хэв маягийн жор 2005, No 19 х. 31).
• Хөхний цуглуулга.
  Ханиадыг даван туулахад тусалдаг хөхний цуглуулга. Бэлтгэхийн тулд үүлдрийн навч, улаан өвс, чихэр өвсний үндсийг тэнцүү хэмжээгээр цавчиж холино (та чихэр өвс хэрэглэх шаардлагагүй). 1 tbsp. л. Цуглуулга дээр 2 аяга буцалж буй ус хийнэ, 30-40 минутын турш дулаан газар исгэж, 1/2 аяга бүлээн ууна. Өдөрт 3-4 удаа хоолны өмнө.
  (Эрүүл амьдралын хэв маяг 2011, No 21 хуудас 32-аас авсан жор).
• Сарнайн хип ба туулайнаас.
  Сарнай хонго, rowan жимс агуулсан олон тоонывитамин С, дархлааг сайжруулахад тусалдаг хурдан сэргээх. Rowan жимс нь диафоретик, шээс хөөх үйлчилгээтэй бөгөөд энэ нь өвчин үүсгэдэг вирусын хаягдлыг биеэс хурдан арилгах боломжийг олгодог.
  1 tbsp. л. сарнай хонго ба 1 tbsp. л. улаан эгнээ, халуун саванд 0.5 литр буцалж буй ус хийнэ, 40 минут байлгана, оронд нь өдөрт 3-4 удаа цай ууна. (HLS 2013, No 21, хуудас 30).
• Сарнай хонго, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө зэргээр хийсэн ханиадны цай.
  Та дараах жорын дагуу цай бэлтгэх хэрэгтэй: 1 tbsp авна. л. хар үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө, хонго өссөн, 300 мл буцалж буй ус хийнэ, буцалгаад авчрах, 30 минутын турш исгэж үзье. 1 tbsp нэмнэ. л. зөгийн бал, хутгана. Өдөрт 3 удаа хоолны өмнө хагас шил бүлээн ууна. (HLS 2010, No 21, p. 31).
  Сарнайн хонго, бөөрөлзгөнө, үхрийн нүдээр хийсэн цай нь өвчинтэй маш үр дүнтэй тэмцдэг бөгөөд үүнд агуулагддаг ачаалах тундархлааг сайжруулдаг витамин С. (HLS 2007, No22, хуудас 28).
• Эвкалипттэй хамт.
  Нэг аяганд 1 уут ногоон цай исгэж, 1 халбага нэмнэ. хуурай эвкалипт навч. Уухаасаа өмнө энэ цайгаар амьсгалах хэрэгтэй. Энэ эм нь үрэвслийг намдааж, бактерийг устгадаг.
• Ургамлын цай.
  Хатаасан гаа, плантейн, линден цэцгийг тус бүрийг 1 цайны халбагаар хольж хийсэн цай нь ханиадны анхны шинж тэмдгийг арилгахад тусална. Энэ цай нь хамар, хоолойн салст бүрхэвчийн хаван, үрэвслийг намдаана.
• Ханиалгын эсрэг.
  Энэ цай нь цээж хорсох, ханиалгахад сайн. Цуглуулга нь уушиг, гуурсан хоолойг цэрнээс цэвэрлэдэг.
  Цайны жор:гоньдны үр, үүлдрийн навч, жижиглэсэн чихэр өвсний үндэс 1 tbsp тэнцүү холино. л. цуглуулж, 2 аяга буцалж буй усыг термос руу хийнэ. 1 цаг байлгана. Энэ цайны 1/3 аяга өдөрт 3 удаа ууна. (2013, № 20, х. 38).
• Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор.
  Эмэгтэй хүн 12-р сараас 5-р сар хүртэл 10 жилийн турш энэ цайг өдөрт 3 удаа ууж, 10 жил өвдөөгүй байна.
  1 tsp. хар цай, 1 халбага. мэргэн навч, 2-3 календула цэцэг. 300 мл буцалж буй ус хийнэ, үлдээж, сүүгээр ууна. Цай нь амттай, үзэсгэлэнтэй болж хувирдаг. (HLS 2004, No 24 p. 24).

Удахгүй болох ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрвэл хүн бүр эмчид ханддаггүй. Ихэнх тохиолдолд гэртээ ханиадыг эмчлэх нь маш үр дүнтэй байдаг бөгөөд гол зүйл бол эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэх, үрэвслийн процессыг үргэлжлүүлэхгүй байх явдал юм. Сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдгийг арилгах олон арга бий. Гэртээ ханиадыг эмчлэхээсээ өмнө хамгийн сайн аргуудын талаар олж мэдээрэй.

Ханиадны гэрийн эмчилгээ: усны эмчилгээ

Хүмүүс жилийн аль ч үед ханиад хүрдэг боловч хүйтэн цаг агаарт ихэвчлэн өвддөг. Үүний зэрэгцээ зарим нь ханиадыг амархан тэсвэрлэдэг бол зарим нь байнгын ханиалгах, ханиалгахаас болж "унадаг" бөгөөд энэ нь тэднийг тайван унтах боломжийг олгодоггүй. Биеийн температур нэмэгдэхгүйгээр ханиад нь маш ховор тохиолддог. Аливаа ханиад нь биеийн дархлааг бууруулж, илүү ихийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг ноцтой өвчинба тэдгээрийн дараах хүндрэлүүд. Гипотерми үүссэний дараа хүн халдварт өвчин, түүний дотор гэх мэт өвчинд илүү өртөмтгий байдаг.Арсеналдаа уламжлалт эмч нар эдгээр өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг олон арга хэрэгсэлтэй байдаг.

Гэртээ ханиадыг хурдан эмчлэх хамгийн түгээмэл аргууд энд байна.ургамлын гаралтай цай, шахмал, нойтон жин, банн, банн, ус зайлуулах, зайлах, хатууруулах журам. Ханиадыг эмчлэх усны журам нь хамар залгиур болон бүхэлдээ бие махбодид нөлөөлдөг халдвартай тэмцэхэд тусалдаг.

Мөстэй ус нь ханиад дагалддаг ханиадыг гэрийн нөхцөлд эмчлэхэд тусална. Үүнийг хийхийн тулд мөстэй усаар шахаж хэдэн өдрийн турш хоолойн хэсэгт хэрэглэнэ. Ердийн шахалтын нэгэн адил энэ тохиолдолдхуурай даавууг эхлээд арьсанд түрхэж, дараа нь тосны даавуугаар түрхэж, дараа нь чийгшүүлнэ мөс уссалфетка. Дээрээс нь тэд өөр нимгэн салфетка, тосон даавууны давхарга тавьж, хүзүүг нь зузаан даавуугаар боож өгнө. 15 минутын дараа хүзүүний дулаанаар халсан нойтон салфетка дахин мөстэй усанд хөргөж, эхлээд түрхэж, дараа нь хуурай өтгөн даавуугаар хийнэ. Мөсний шахалтыг өөрчил үр дүнтэй эмчилгээгэртээ ханиадыг 15 минут тутамд 1.5 цагийн турш ууна. Энэ бүх хугацаанд өвчтөн дулаан орон дээр байна.

Ханиадыг эмчлэх гэрийн эмчилгээ: халуун ус

Гэртээ ханиадыг хүйтэн биш, харин эсрэгээр яаж эмчлэх вэ? халуун ус? Халуун хөл банн хийх нь ашигтай байдаг. Үүнийг хийхийн тулд 40-42 хэмийн температуртай усыг гүн сав эсвэл хувин руу асгаж, хөлөө тавиад 15-20 минут байлгана. Хөргөх усанд халуун ус нэмэх шаардлагатай. Уг процедурын үр нөлөөг сайжруулахын тулд усанд 1-2 хоолны халбага гичийн нунтаг нэмэхийг зөвлөж байна. Уг процедурын дараа хөлөө хуурай арчиж, ноосон оймс өмсөж, дулаан орон дээр хэвтээрэй.

Гэрийн эмчилгээний аргаар ханиадыг эмчлэхийн тулд өдөрт нэг удаа хоёр өдрийн турш сэрүүн устай ваннд орж, дараа нь долоо хоногт нэг удаа бүлээн орон дээр зохих ёсоор халаах хэрэгтэй. Та 10 секундын турш цамцтай усанд орох хэрэгтэй бөгөөд дараа нь хатаахгүйгээр даавууг ташаандаа ороож, дулаан орон дээр хэвтээрэй. Энэ процедур нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь нөхөн сэргэлтийг дэмждэг.

Гэртээ ханиадыг эмчлэхдээ зарим эмч нар эдгэрэх хүртлээ уурын өрөөнд өдөр бүр зочлох эсвэл халуун усанд орохыг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ уух ургамлын гаралтай цайбөөрөлзгөнө, үхрийн нүд, линден, чацаргана дусаах.

Гэрийн нөхцөлд ханиад, ханиалгыг ардын аргаар эмчлэх

гэх мэт нэмэлт аргагэртээ ханиадыг эмчлэх ардын эмчилгээУсны процедурын дараа цэр ялгаралтыг сайжруулж, гүйлсэн булчирхайн хаваныг багасгадаг алимтай усаар зайлахыг зөвлөж байна.

Жор 1

Шаардлагатай. 0.5 цайны халбага алим, 200 мл ус.

Бэлтгэл ажил. Хүйтэн усанд алим нэмээд хутгана.

Өргөдөл. Угаах амны хөндийЭхний цагт 5 минут, дараа нь хоёр дахь цагт 15 минут. Дараагийн 3 хоногт өглөө, оройд зайлж угаана.

Жор 2

Шаардлагатай. 1 халбага гэзэг өвс, 200 мл ус.

Бэлтгэл ажил. Ургамлын материал дээр буцалж буй ус хийнэ, 40 минут байлгана, шүүнэ.

Өргөдөл. Толгойгоо хазайлгаж, хамрын нүх тус бүрээр дусаахыг ээлжлэн амьсгална. гэзэгмөн хамраас сав руу чөлөөтэй урсах ба аманд орвол нулимж гарга.

Жор 3

Хамраас ус гоожих нь 5 дусал иодтой 0.5 аяга бүлээн ус уухад эмчилдэг.

Жор 4

Хамар ханиад дагалддаг ханиадны үед хамар залгиурыг 45 0С-ийн температурт усаар зайлах нь ашигтай байдаг. Энэ процедур нь бүх салиа, цэрийг угаах болно. Усанд бага зэрэг далайн эсвэл ширээний давс, сод эсвэл дусаах сонгино, элсэн чихэр нэмж болно.

Жор 5

Шаардлагатай. 1 сонгино, 1 халбага элсэн чихэр, 200 мл ус.

Бэлтгэл ажил. Сонгино хальсалж, угааж, маш нарийн хэрчинэ. Сонгины целлюлозыг 3 халбага элсэн чихэртэй хольж, 30 минут байлгана. Сэвссэн целлюлозыг бүлээн усаар шингэлнэ.

Өргөдөл. Хамар, хамар залгиурыг зайлж угаана.

Гэртээ ханиаднаас хэрхэн ангижрах вэ: аденоидыг эмчлэх

Хэрвээ хүн ханиадтай бол гэртээ яаж эмчлэх вэ? Эдгээр эмгэг томорсон залгиурын (хамар залгиурын) гуйлсэн булчирхайд маш их байдаг нийтлэг шалтгаанханиад, толгой өвдөх, ядрахмөн дархлаа суларсан. Аденоид ба тонзиллит эмчилгээг ашиглан хийж болно мөнгөн усмөн чацарганы тос эсвэл мумио.

Уг процедурыг өглөө, орой унтахын өмнө хийх ёстой. Үүний өмнө та эхлээд 15-20 см урт, 5-10 мм диаметртэй зузаан цаасан хоолой хийх хэрэгтэй. 250 мл мөнгөн усанд 0.5 халбага далайн давсыг уусгаж, усыг 40 ° C хүртэл халаана. Дараа нь цаасан хоолойгоор эхлээд нэг хамрын нүхээр, дараа нь нөгөө нүхээр 5-6 удаа бүлээн ус татаж, нулимж гаргана. Уг процедурын дараа 30 минутын дараа хамрын нүх тус бүрт 10-15 дусал 10% муми уусмал эсвэл 5 дусал чацарганы тос дусаана.

Гэрийн нөхцөлд ханиадыг ардын аргаар эмчлэхийн тулд уламжлалт эмч нар нойтон газар, тэр ч байтугай шинээр унасан цасан дээр хөл нүцгэн алхахыг зөвлөж байна. Харин хүйтний улиралд зөвхөн хөл нь ил гарч, биеийн бусад хэсэг нь дулаан хувцастай байх ёстой.

Та мөн ванн дүүргэж болно хүйтэн устүүн дотор 1 минут алхаж, дараа нь процедурын хугацаа аажмаар 5-10 минут хүртэл нэмэгддэг. Эхлээд ус нь зөвхөн өвчтөний хөлийг хамардаг бөгөөд 7 хоног тутамд усны түвшинг аажмаар дээшлүүлж, шагайнд хүргэдэг. Усан дээр алхахад зарцуулсан цаг нь хөлөндөө халуун дулааныг мэдрэх боломжийг танд олгоно. Уг процедурын дараа тэр даруй уснаас гарч, хөлөө арчихгүйгээр дулаан ноосон оймс өмсөж, 1 цаг унтах хэрэгтэй.

Хөлийг хатууруулахтай зэрэгцэн энэ нь ашигтай байдаг хурдан эмчилгээГэрийн нөхцөлд ханиадны үед хамар залгиурыг өдөр бүр 4-5 удаа гэзэгтэй дусаах замаар зайлж угаана. Хамар залгиурыг угаахын тулд өвчтөнийг нуруун дээр нь толгойг нь бага зэрэг хойш тавьж, дараа нь хамрын нүх тус бүрт 1 пипеткээр дусаана. Ханиадыг эмчлэх энэхүү гэрийн эмчилгээ нь маш үр дүнтэй байдаг. Морины сүүл нь аденоид руу шууд дайрч, тэдгээрийг багасгаж эсвэл бүрмөсөн уусгадаг. Ихэнхдээ тэд энэ аргыг ашиглан 1 сарын дотор аденоидыг арилгадаг.

Гэртээ ханиадыг эмгүйгээр яаж эмчлэх вэ

Хамар ханиалгах, ханиалгах, халуурах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг бол эмгүйгээр гэртээ ханиадыг яаж эмчлэх вэ? Санал болгож байна дараагийн арга зам. Эхний өдрүүдэд өвчний хөгжлийг зогсоохын тулд хөлөө дээш өргөх хэрэгтэй. Үүний дараа тэдгээрийг хүйтэн усаар хурдан зайлж, дулаан орон дээр нэн даруй унтах хэрэгтэй.

Мөн ханиадыг эмчлэх гэрийн эмчилгээний нэг бол хөл юм уурын банн chamomile нь. Тэднийг бэлтгэхийн тулд цөөн хэдэн цэцэг 250 мл буцалж буй усанд хийнэ, 40 минут байлгана, дараа нь шүүж дууссаны дараа дусаахыг нэг аяганд хийнэ. бүлээн ус.

Амьсгалах зориулалттай усанд chamomile дусаахыг нэмснээр хамрын хамар, ялангуяа ханиадны эхэн үед, хамар урсаж, салст бүрхэвч маш их хавдсан үед хурдан салж болно.

Түүнчлэн эвкалипт, нарс зүү, нарс, хуш модны гацуур, гаа, ментол зэрэг эфирийн тосыг нэмж амьсгалах нь ашигтай байдаг.

10 минутын дотор солигддог 35-аас 42 хэм хүртэл температуртай халуун гар, хөл банн нь хамрын хөндий дэх цусны эргэлтийг сайжруулж, салст бүрхэвчийн хаваныг бууруулдаг. Гэрийн нөхцөлд ханиад, ханиалгыг эмчлэх энэхүү эм нь маш сайн диафоретик нөлөөтэй тул халууралттай тэмцэхэд тусалдаг. Гэхдээ өндөр температурт бага насны хүүхэд, хөхүүл эхчүүдэд эдгээр дулааны процедуртохиромжгүй.

Гэртээ ханиадны анхны шинж тэмдгийг үр дүнтэй эмчлэх

Анхдагч ханиадыг тодосгогч эсвэл хүйтэн шүршүүрээр эмчилж болно. Өвчин эмгэгийн үед өдөрт 1-2 удаа ийм шүршүүрт орох нь ашигтай бөгөөд усны процедурын дараа тэр даруй дулаан орон дээр унтах хэрэгтэй.

Гэрийн нөхцөлд ханиадны анхны шинж тэмдгийг эмчлэхдээ диафоретик цай ууж, хөлийг 5 минутын турш бүлээн усанд дүрэх замаар өвчний эхлэлийг зогсоож болно. Үүний дараа хуурай оймс өмсөж, орондоо орж, сайтар боож, сайтар хөлрөх хэрэгтэй. Дараа нь ханиад гарч ирнэ.

Ардын эмчилгээний аргуудын дунд ханиадыг мөс эсвэл хүйтэн усаар эмчлэх олон янзын аргууд байдаг. Тэдгээрийн аль нэгнийх нь үндэс нь угаах, үрэх, хүлээн авах явдал юм хүйтэн усанд орох(10 секундээс илүүгүй) дараа нь боож, дулаан байлгахтай хослуулна.

Ханиадаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмч, уламжлалт эмч нар аль болох ус хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хатууруулах процедур нь маш ашигтай бөгөөд үүнийг хүүхдүүдэд ч зааж өгдөг. Илүү олон удаа зочлох (боломжтой бол) далайн эргийн амралтын газрууд, учир нь далайн ус, агаар, нар нь ханиадыг эмчлэх хамгийн сайн арга юм. Далайн усанд орох-тай үе үе ваннаар сольж болно далайн давс. Усны журам нь эрүүл мэндийг сайжруулж, дархлааг сайжруулж, хүүхдийн бие бялдар, оюун санааны сайн хөгжлийг дэмждэг.

Хүүхдэдээ усанд дурлах, хайрлах сэтгэлийг суулгаж өгсөн олон эцэг эх усны журам, тэдний хүүхдүүд ханиаднаас хамаагүй бага өвддөг болохыг анхаарна уу.

Энэ нийтлэлийг 37,411 удаа уншсан.

Бид гэртээ ханиадыг эмчилж дассан. Маш олон байгалийн эмгарт. Гэрийн хийсэн жор нь өвчтөнийг агшин зуурт ухаан орох болно. Мөн та эмнэлэгт очиж, үнэтэй эмэнд мөнгө үрэх шаардлагагүй. Зарим давуу тал. Ямар нэгэн сул тал бий юу? Ийм итгэлтэй байх нь үнэ цэнэтэй юу эмчилгээний үр нөлөөуламжлалт анагаах ухаан, ханиадыг ийм хөнгөмсөгөөр эмчлэх үү? ?

Ханиад, томуу гэж юу вэ

Гипотерми нь зөвхөн халдварт өвчнийг өдөөж, дархлааг сулруулдаг. Бие махбодь эмгэг төрүүлэгчдийн нөлөөнд илүү мэдрэмтгий болдог.

Мэргэжилтнүүд бодит хүйтнийг .Биеийг хөргөх нь үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдЭнэ нь салст бүрхэвчийн үрэвсэл үүсгэдэг.

Ханиадыг зөвхөн шалтгаанаас гадна нийтлэг шинж тэмдгүүдээр нэгтгэдэг.

• Хамар гоожих.
• Усан нүд.
• Найтаах.
• Заримдаа өндөр температурбие.
• Унтах, сулрах, сулрах.

Ханиад томуу хоёрын ялгаа

Ардын эмчилгээний аргаар эмчлэх

"Хими" -ийг хоолны дэглэм, өдөр тутмын амьдралаас хасахыг нэрлэж болно орчин үеийн чиг хандлага. Үүнтэй адил алдартай хувилбар албан ёсны эмшахмал, сироп, тарилгатай - уламжлалт анагаах ухаан. Харин бидний өвөг дээдсийн мэдлэг шинэ судалгаагаар баяжсан. Хэрэв та ханиалгаж байгаа бол ямар ч тохиолдолд бие халааж, уурын усанд орох ёсгүй гэдгийг бид одоо мэдэж байна.Бид хамар руу чинь дусаахгүй зөгийн бал дусалэсвэл хоолой дээрээ зөгийн бал түрхээрэй. Эцсийн эцэст хоёулаа ардын жорбактерийн үржлийг идэвхжүүлдэг.

Гэхдээ өнөөдөр бид ардын, гэр орон, анагаах ухаанаас зөвхөн хамгийн сайныг л авдаг - дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг бүх зүйл.

Гэрийн эмчилгээний орчин үеийн арга нь таны биеийг сонсож, дархлааны тогтолцооны байгалийн үйл ажиллагаанд саад учруулахгүй байхыг хэлнэ. Үүнийг хэрхэн зөв хийх вэ?

1. Хэрэв 38 хэмээс доош байвал өндөр температурыг бууруулж болохгүй.Температурын өсөлт нь бие махбодийн халдварын эсрэг тэмцлийн шинж тэмдэг юм.
2. Цэрсийг гадагшлуулж, цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд их хэмжээний ус ууна.
3. Орондоо амрах, аль болох их унтах.
4. Хүсэхгүй байгаа бол өөрийгөө хүчлэх хэрэггүй.
5. Ашиглах Нарийн төвөгтэй аргаханиадны эмчилгээнд: ургамлын гаралтай цай, декоциний ууж, хөл банн.
6. Эхний шинж тэмдэг илэрвэл өвчнийг эхлүүлж болохгүй.
7. Хамт хоол идээрэй өндөр агуулгатайөвчинтэй тэмцэхэд дархлааны системийг дэмжих витаминууд. Удирдагч нь мэдээж витамин С юм.

Өвчний эмчилгээ

Өвчинтэй тууштай тэмцэхийн тулд бие махбодийг хэрхэн тохируулах вэ? Дархлаагаа хэрхэн идэвхжүүлж, түүнээс хамгаалах вэ? Хүйтэн анхны тусламжийн багцыг баглаарай. Дотор нь нимбэг, бөөрөлзгөнө чанамал, зөгийн бал, цагаан гаа, цангис, өвс ногоо хийж, нарсны мөчрөөр чимэглээрэй.Энэ нь бас чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд тайвшруулах, өвдөлт намдаах, antispasmodic нөлөөтэй. Гэхдээ нухацтай юу? Ийм баялгийг яах вэ?

Витамин жимсний ундаа

Үнэрт эмчилгээ

Үнэрт эмчилгээ нь тун удалгүй хэрэглэгдэж эхэлсэн. Ургамлын эфирийн тос нь антисептик, дархлаа дарангуйлах нөлөөтэй болох нь батлагдсан. Chamomile, мэргэн, арц, гацуур, ганга, бэрсүүт жүрж нь үрэвслийг арилгахад тусална. Анис, geranium, лаванда, эвкалипт зэрэг нь дархлааны системийг бэхжүүлнэ.

Тааламжтай процедурын хувьд үнэрт чийдэн эсвэл үнэрт зүүлт худалдаж аваарай. Тосыг нунтаглаж, цайнд хүртэл нэмэхэд тустай.

Үнэрт эмчилгээний жор:

• Амьсгалахад: өглөө - 3 дусал эвкалипт тос, оройд - 3 дусал лаванда.
• Үрэлтэнд: нэмнэ үү хүүхдийн тос 5 дусал гаа, 2 цайны мод, 2 эвкалипт, 1 гацуурыг дусааж, цээж, нурууны хэсэгт үрнэ.

Эфирийн тосны аюул нь маш их харшилтай байдаг. Хэрэглэхийн өмнө тэдгээрийг туршиж үзээрэй.

Хөлөө дулаацуулж байна

Хамгийн алдартай ба үр дүнтэй жорхөл банн - гичтэй. Та зүгээр л бөглөх хэрэгтэй халуун усгичийн нунтаг, хөлийг нь дулаацуулаарай.

Зөвхөн өндөр температур байхгүй тохиолдолд та хөлөө дулаацуулж болно.

Орны амралт

Уг дэглэм нь зөвхөн унтахаас гадна хоол тэжээлийг агуулдаг. Гэхдээ ямар хоол вэ? бид ярьж байна, хэрвээ та идэх хүсэлгүй байвал? Тахианы махны шөл ба халуун сүүзөгийн балтай.Өрөөний агаарт эмгэг төрүүлэгч бактери хуримтлагддаг тул өрөөг агааржуулах нь ашигтай байдаг.

Насанд хүрэгчдэд гэртээ шинж тэмдгийг эмчлэх

Тэдний шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх нь чухал юм.

Хамар гоожиж байна

Ерөнхий бэхжүүлэх жоруудад бид амьсгалах, хамрын дусаалга хийх жорыг нэмнэ.

Амьсгалах

Хамгийн оновчтой шийдэл бол эмийг жижиг хэсгүүдэд цацдаг мананцар үүсгэгч ашиглан амьсгалах явдал юм. Хамар гоожих үед амьсгалах нь ашигтай байдаг давсны уусмалэсвэл ургамлын декоциний (chamomile, гаа, ганга).Гэхдээ эхлээд decoctions-ийг сайтар шүүнэ. Хэрэв мананцар үүсгэгч байхгүй бол та уураар амьсгалах боломжтой. Ус буцалгаж, эфирийн тос нэмээд 15-20 минутын турш амьсгална. Амьсгалыг хөнгөвчлөх, салсжилтыг сайжруулахад тусалдаг эрдэст ус. Үүнийг буцалгаад амьсгалаа аваарай.

Хэт халуун уур нь салст бүрхэвчийг шатааж болно.

Гэрийн хамрын дусал

• Сонгино эсвэл сармис:Сонгино (3 tbsp) эсвэл сармис (1 tbsp) нилээд цавчих, бүлээн ус (50 мл) нэмээд исгэж болно.
• Зуун настын шүүс эсвэл Kalanchoe шүүс:ургамлын навчийг нухаш болгон нунтаглаж, дараа нь самбай ашиглан шүүсийг шахаж авна.

Та гар хийцийн дуслыг өдөрт 2-3 удаа, хамрын нүх тус бүрт 4-5 дусал дуслаарай.

Хамар угаах

Уламжлалт жор - давсны уусмал: 0.5 халбага 1 аяга усны хувьд. Савны дээгүүр зогсоод, толгойгоо шалан дээр зэрэгцүүлж, нэг хамрын нүхэнд давсны уусмал асгаж эхлээрэй, ингэснээр ус нөгөө хамрын нүхнээс урсах болно.

Хоолой өвдөхөд

Хоолойн өвдөлтийг арилгахын тулд ариутгах, үрэвслийн эсрэг эмүүд хэрэгтэй.

• Угаах.Гэрийн хамгийн алдартай жор бол сод (1 шил, 1 халбага) эсвэл цөцгийн тос, chamomile эсвэл calendula-ийн декоциний (200 мл ус тутамд 1 халбага ургамал), давсны уусмал бүхий бүлээн сүү юм.
• Цай, декоциний.Хамгийн үр дүнтэй цай, үрэвслийг арилгах - chamomile, calendula, гаа зэргээс. Oatmeal шөл нь үүнээс багагүй үр дүнтэй байдаг.

Битүү чихэнд зориулагдсан

Арцны хандмалаар эмчилдэг. Хөвөн арчдасыг дүрээд дотор нь хийнэ чихний суваг. Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр арцны хандмал байдаггүй. Үрэвслийг арилгахад халсан архи тохиромжтой. Өвдөлт намдаахын тулд - лаванда цэцгийн тос.

Ханиалгах үед

Та мөн байгалийн түүхий эд дээр суурилсан гар хийцийн жор ашиглан зөөлрүүлж болно.

• Дулаацаж байна. Ихэвчлэн байшинг дулаацуулах нь гичийн гипс эсвэл чинжүү нөхөөс. Хэрэв тэд байхгүй бол цөхрөх шаардлагагүй. Нуруу, цээжин дээрээ үрнэ гацуур тосмөн хөнжлөөр өөрийгөө хучих. Маш сайн халдаг доргоны өөхболон сараалжтай тунхууны шахалт.
• Хөхний төлбөр.Уламжлал ёсоор хөхний цуглуулгад Linden, Coltsfoot, гаа, Plantain, нарс нахиа, орегано, ганга, calendula болон lungwort. Үүнийг эмийн санд худалдаж авч болно. Хусны навчны шүүс нь ханиалгахад тусалдаг.

Ханиадны анхны шинж тэмдгүүдэд зөвлөмж, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Ханиад хүрэхгүйн тулд та гипотерми үүсэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Цаг агаарт тохирсон хувцасла.Эпидемийн үед Халдварт өвчинхүн ихтэй газар очихгүй байхыг хичээ. Гэртээ ирэхдээ гараа савангаар угаа. Амны хаалтаа чөлөөтэй зүүгээрэй.

Халдварын тархалтыг багасгахын тулд тохой руугаа ханиалга.

Дархлаа бэхжүүлэхэд тусалдаг эрүүл дүр төрхспортыг багтаасан амьдрал, зөв хооллолтболон эрүүл ахуй.

Видео

дүгнэлт

Энэ нь гэртээ хурдан бөгөөд боломжтой бөгөөд химийн бодисын сөрөг нөлөөгүй. Гэхдээ байгалийн эмчилгээаль болох тогтмол, системтэй байх ёстой. Үгүй бол өчүүхэн өвчин тусах болно ноцтой хүндрэлүүд. Энэ тохиолдолд та эмнэлэг, мэргэжилтэнгүйгээр хийж чадахгүй.

Нийтлэг ханиадыг алдартай гэж нэрлэдэг амьсгалын замын халдваруудянз бүрийн вирус, бактерийн улмаас үүсдэг. Олон хүмүүс ханиадыг шаардлагагүй бага зэргийн өвчин гэж үздэг Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээмөн гэртээ эмчлэх боломжтой.

ЧУХАЛ: Дэлхийн байгууллагаЭрүүл мэндийн байгууллагууд насанд хүрсэн хүн бүр жилд дор хаяж гурван удаа ханиад хүрдэг гэсэн мэдээллийг цуглуулсан. Сургуулийн хүүхэд ойролцоогоор 4 удаа, сургуулийн өмнөх насны хүүхэд 6. Энэ өвчний нас баралтын түвшин газар нутаг, эмгэг төрүүлэгчийн төрөл, өвчтнүүдийн наснаас хамааран 1% -иас 40% хүртэл байдаг.

Энэ төрлийн аливаа өвчин, байхгүй тохиолдолд зөв тусламжболон дэглэм нь хүндрэлд хүргэж болзошгүй. Эмнэлэггүйгээр эмчлэх боломжгүй.

Хөгжиж буй ханиадыг хэрхэн эмчлэх вэ?

Энэ өвчний шинж тэмдэг нь:

• Дулаан
• Сул дорой байдал, дотор муухайрах, сулрах,
• Хоолны дуршил буурах
• Нүүрний арьсны улайлт
• Хамрын түгжрэл
• Толгой өвдөх
• Хоолой өвдөх
• Ханиалга
• Цээжний өвдөлт

ЖОР: Ханиадны анхны шинж тэмдгүүдэд та нэмэгдүүлэх хэрэгтэй уух дэглэм. Халуун ус эмийн дусаалгаболон декоциний нь салст бүрхэвчээс эмгэг төрүүлэгчдийг угаана. Үүнээс гадна хөлрөхөөс болж шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд их хэмжээний шингэн уухыг зөвлөж байна.

Ханиадны хувьд ор дэрний амралт нь үүрэг гүйцэтгэдэг чухал үүрэг. Үүний ачаар бие нь хэрэглэж болно илүү их энергиЭмчилгээний төлөө биш, биелэхийн тулд биеийн ажилэсвэл бусад процессууд. "Хөл дээрээ" ханиад хүрэх нь ихэвчлэн хүндрэл үүсгэдэг.

ЧУХАЛ: Ханиадны анхны шинж тэмдгүүд нь эмгэг төрүүлэгч бие махбодид нэвтэрснээс хойш 1-3 хоногийн дараа гарч ирдэг. Энэ тохиолдолд ханиадны шинж тэмдэг илэрснээс хойшхи эхний 3-7 хоногт өвчтөнийг вирус тараагч болгодог. Энэ нь амархан халдварладаг эрүүл хүмүүс. At ердийн курсханиадны шинж тэмдэг долоо хоногийн дотор алга болдог.

Хүйтэн эмүүд

Хамгийн сайн эмханиадны эсрэг урьдчилан сэргийлэх болон хүчтэй дархлаа. Ийм өвчинд бага өртөхийн тулд үүнийг хадгалах шаардлагатай идэвхтэй зурагамьдрал, хүлээн зөвшөөр хүйтэн, халуун шүршүүрмөн муу зуршлаасаа татгалзах.

Гэхдээ бага өвдөнө гэдэг нь огт өвдөнө гэсэн үг биш. Тиймээс ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрвэл хоолны дэглэмийг баялаг хоол хүнсээр нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. витамин С. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ялангуяа цитрус, гайхалтай аргабие махбод дахь вирус, бактерийн хортой нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэх.

Хэрэв ханиадны хөгжил илэрсэн бол шинж тэмдгийн эм уух хэрэгтэй.

• "Колдрекс"
• "Терафлу"
• "Фервекс"

Ийм бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар шингэлж, ууна. Coldrex Hotrem-ийг 4-6 цаг тутамд, өдөрт 4 уутаас илүүгүй ууна. Элсэн чихэрийг шингэрүүлсэн бүтээгдэхүүнд нэмж болно. 12-аас дээш насны хүүхдэд зориулагдсан.

Мөн өвчний эхний өдрүүдэд интерферон хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Ийм эмэнд дараахь зүйлс орно.

• "Арбидол"
• "Антигриппин"
• "Kagocel"
• "Ингавирин"
• "Циклоферон"
• "Олайнфарм"
• "Эргоферон"

Халууралгүйгээр ханиадыг яаж эмчлэх вэ?

Хэрэв ханиад нь халуурах гэх мэт шинж тэмдэггүй бол санаа зовох хэрэггүй. Энэ талаар онцгой зүйл байхгүй, ийм хүйтэн байдаг. Нэг хувилбараар бол температургүй ханиад нь хүчтэй дархлааны шинж тэмдэг юм. Гэхдээ энэ нь илүү хялбар болгодоггүй. Мөн энэ тохиолдолд энэ асуудлаас ангижрахын тулд бие махбодод туслах хэрэгтэй.

ЖОР: Энэ хэлбэрийн ханиадыг ихэвчлэн эмчлэх боломжтой өөр аргууд. Эхний шинж тэмдгүүдэд та хийх хэрэгтэй халуун хөл банн. Усанд хуурай гич нэмж болно. Уг процедурын үргэлжлэх хугацаа 20 минут орчим байх ёстой.

ЖОР: Энэ аргын өөр хувилбар бий. Энэ нь оршдог архиар хөл үрэхэсвэл turpentine тос. Уг процедурын дараа та дулаан оймс өмсөх ёстой.
Ханиадыг арилгах энэ аргын эсрэг заалт нь жирэмслэлт юм.

ЧУХАЛ: Аливаа ханиадны хувьд нимбэг, цагаан гаатай цай уухыг зөвлөж байна. Энэ эмчилгээг зөвхөн эмчлэхээс гадна өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Нимбэг нь витамин С-ийн агууламжаараа аваргуудын нэг бөгөөд цагаан гаанд агуулагдах бодисууд нь биеийн дархлааг сайжруулдаг.

Халуурахгүйгээр ханиадыг эмчлэхэд энэ өвчний шинж тэмдгийг арилгахын тулд эмийг хэрэглэдэг.
ЖОР: Маршмаллоуны сироп ба Pertussin нь салстыг шингэлж, биеэс зайлуулах үйл явцыг хурдасгадаг. Та энэ эмийг өдөрт гурван удаа нэг халбага уух хэрэгтэй.

Ийм ханиадтай хамар гоожихыг эмчлэхийн тулд эмч дараахь дуслыг зааж өгч болно.

• "Нафтизин"
• "Санорин"
• "Галазолин"

ЧУХАЛ: Халууралгүй ханиадыг эмчлэхэд парацетамол хэрэглэдэггүй.

Халуурах үед ханиадыг яаж эмчлэх вэ?

Температурын өсөлт хэвийн урвалвирусын нөлөөнд бие махбодь. Тиймээс дархлааны систем үүнтэй тэмцдэг.

Гэсэн хэдий ч 38 хэмээс дээш температурыг бууруулах шаардлагатай.

38 хэмээс дээш бол буудах шаардлагатай. Үгүй бол халууралт нь зөвхөн вируст төдийгүй бас нөлөөлж болно дотоод эрхтнүүдболон бие махбод дахь үйл явц.

Та ардын эмчилгээний тусламжтайгаар температурыг бууруулж болно. их хэмжээний шингэн уухзэрэг эмүүд:

• "Аспирин"
• "Панадол"
• "Парацетамол"

Дээр дурдсан шинж тэмдгийн эмүүд нь халууралтыг сайн арилгахад тусалдаг.

Гэртээ ханиалгыг хэрхэн эмчлэх вэ?

Ханиадны шинж тэмдгүүдийн нэг нь ханиалга юм. Энэ нь хуурай эсвэл нойтон байж болно. At нойтон ханиалгабиеэс цэрийг зайлуулах ажлыг түргэсгэх шаардлагатай. Үүний тулд цэр хөөх эмийг тогтоодог.

ЖОР: Энэ асуудлыг шийдэх сайн эм бол "Мукалтин" юм. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь зефирний ханд агуулсан. "Мукалтин" нь цэр арилгах, нимгэрүүлэх нөлөөтэй. Нэг шахмалыг өдөрт 3-4 удаа ууна.

ЖОР: Rosehip декоциний нь ханиалгатай тэмцэхэд тусална.

ЖОР: Зөгийн балтай бүлээн сүү нь тайлбарласан асуудлыг шийдвэрлэхэд нэр хүндтэй байсаар ирсэн.

ЖОР: Хэрэв ханиалга нь дайралтаар илэрдэг бол түүнийг эмчлэхийн тулд ширээний давсны бүлээн уусмалаар тогтмол зайлж угаана. Үүний тулд нэг аяга бүлээн усанд хагас цайны халбага давс хийж өдөрт 3-4 удаа хоолойгоо зайлна.

Хуурай ханиалгыг эвкалипт тос дээр үндэслэн амьсгалах замаар эмчилж болно.

Гэрийн нөхцөлд хамрын хамарыг хэрхэн эмчлэх вэ?

Ханиад нь ихэвчлэн гоожиж хамар дагалддаг. Хүнд хамартай хамар нь хамрын бөглөрөл үүсгэдэг. Амьсгалахын тулд амаа ашиглах хэрэгтэй. Энэ нь хоолой хуурайших, ханиалгах халдлагад хүргэдэг. Далавчийг эхийн хандмалаар үрэх нь хамрыг сайн "нээдэг".

Анхаарах зүйл: Хамар гоожиж байгаа анхны шинж тэмдэг илэрвэл та хамраа нэн даруй зайлж эхлэх хэрэгтэй. Энэ нь амьсгалыг хөнгөвчлөх төдийгүй эмгэг төрүүлэгч микрофлорыг угаахад тусална.

Энэ зорилгоор далайн эсвэл ширээний давсны уусмал, төрөл бүрийн ургамлын дусаах, калийн перманганат, фурацилин гэх мэт уусмалыг хэрэглэдэг. Хамар зайлах эмийг эмийн санд худалдаж авч болно. Жишээ нь:

• "Усан Марис"
• "Дельфин"
• "Aqualor"

At хүнд хамартай хамархамрын дусаалга хийх эм хэрэгтэй. Эфирийн тос агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. "Pinosol" нь энэ талаар сайн тусалдаг.
Та бас ашиглаж болно гэсэн үг-аас уламжлалт анагаах ухаан: сонгины шүүс, Kalanchoe гэх мэт.

АНХААРУУЛГА: Хамар гоожихыг Naphthyzin, Nazivin, Xymelin, Xylen зэрэг эмээр эмчилж болохгүй. Үндсэн зорилгоос гадна тэд цусны судсыг нарийсгаж чаддаг. Ханиадны эмчилгээнд юу сөргөөр нөлөөлдөг. Эдгээр нь илүү дээр юм хүчтэй эмүүдхамгийн сүүлчийн арга болгон үлдээгээрэй.

Уруул дээр ханиадыг яаж эмчлэх вэ?

Хүйтэн шарх эсвэл герпес вируст өвчин. Үүнээс сэргэх боломжгүй юм. Хэрэв хүн даарч, норсон, эсвэл ноорог зогсож байвал дархлааны систем нь герпес өвчний илрэлийг даван туулах цаг үргэлж байдаггүй. Дүрмээр бол уруул дээр ханиад нь шатаах, загатнах, үзэмжгүй улаан цэврүү үүсэх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг.

ЖОР: Та ардын эмчилгээний тусламжтайгаар герпес өвчний шинж тэмдгийг арилгах боломжтой. Жишээ нь, шүдний оогаар нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг тослох.

ЖОР: Мөн уруул дээр ханиадыг эмчлэх маш сайн арга бол үрж жижиглэсэн алим, хэдэн хумс сармис юм. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж зуурч, загатнах хэсэгтээ үрнэ.

ЖОР: Гэмтсэн хэсэгт зуун настын тос эсвэл Каланчоэ түрхэж болно.

Хамар, хамрын доорх ханиадыг яаж эмчлэх вэ?

Герпес вирус нь зөвхөн уруул дээр төдийгүй хамар дээр ч илэрч болно. Үүнийг эмчлэхийн тулд та дахин сонсох хэрэгтэй уламжлалт эмч нар. Хэрэв та байгалийн гаралтай эм хэрэглэх боломжтой бол яагаад биеийг синтетик (химийн) эмээр "хордуулдаг" вэ?

ЖОР: Celandine шүүс нь хамрын ханиадыг эмчлэхэд сайн. Мөн чацарганы тос ашиглан энэ асуудлыг арилгах боломжтой. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг өртсөн хэсэгт түрхэж, арьсанд түрхэх хэрэгтэй.

Ханиадтай чихийг яаж эмчлэх вэ?

Чихний өвдөлт нь ханиадны дохио болдог. Мэргэжилтнүүд энэ өвдөлттэй холбоотой байдаг үрэвсэлт үйл явц(Дунд чихний үрэвсэл) болон эмчилгээгүй хоолойн ангина эсвэл синусит өвчний үр дагавар.

Ихэнх тохиолдолд чихний өвдөлт нь "хөлөндөө зарцуулсан" ханиадны үр дагавар юм.

ЖОР: Хэрэв ийм өвчин илэрвэл та чих хамар хоолойн эмчтэй шууд холбоо барина уу. Гэртээ та хуурай дулааныг ашиглан чихний өвдөлтийг намдаах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд даавуун уут авч, давс хийж, халааж, чихэндээ түрхээрэй.

Та мөн дуслыг ашиглаж болно, тухайлбал:

• "Отипакс"
• "Гаразон"
• "Софрадекс"

Ханиадыг эмчлэх ардын эмчилгээ

IN ардын анагаах ухаанХаниадыг эмчлэхэд олон төрлийн эмийг хэрэглэдэг.

ЖОР: Энэ өвчний шинж тэмдгийг анх анзаарсан бол сонгино, тунхууны болон сармисаа нилээд цавчих хэрэгтэй. Энэ хольцыг саванд хийж, уураар нь үе үе амьсгална. Эдгээр ногоо нь хамар гоожих үед амьсгалыг хөнгөвчлөхөөс гадна бусад ханиадны шинж тэмдгийг арилгах боломжтой.

ЖОР: Ихэнхдээ дагалддаг хоолойн өвдөлтийг намдаана ханиад, та каравайн декоциний хэрэглэж болно. Үүнийг хийхийн тулд нунтагласан cumin нунтаг бүлээн усанд нэмээд буцалгах хүртэл буцалгана. Дараа нь дулааныг багасгаж, 15 минут хүлээнэ үү. Үүний дараа шөлийг хөргөж, түүнд нэг халбага коньяк нэмж, 30 минут тутамд ууна. Гурван цагийн дараа хоолой өвдөх нь арилна.

ЖОР: Ийм эмийн ургамалГанга, Гэгээн Жонны wort, chamomile, гаа, эвкалипт, мэргэн, календула болон бусад олон төрлийн ургамал нь вирус, бактерийн эсрэг сайн тэмцдэг эфирийн тос, фенолын нэгдлүүдийг агуулдаг. ханиад хүргэдэг. Эдгээр ургамал тус бүрийг эсвэл бүгдийг нь согтууруулах ундаагаар дусааж, гурван цаг тутамд нэг халбага ууна.

ЖОР: Ханиадны анхны шинж тэмдгүүдэд санал болгож болох маш сайн эм бол улаан дарстай цай юм. Халуун цай (100 гр), улаан дарс (100 гр) ба бөөрөлзгөнө чанамал(100 гр). Энэ эмийг халуунаар ууж, дараа нь унтах хэрэгтэй.

Зөвлөгөө №1.Ханиад хүрэх үед биеийн "илүүдэл" энергийн хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй. Хүнд бие махбодийн хөдөлмөр эрхэлж болохгүй, гэхдээ орондоо амрах нь дээр.

Зөвлөгөө №2.Илүү их шингэн уух.

Зөвлөгөө №3.Өрөөг ойр ойрхон агааржуулах.

Шүүмж.

Ольга.Би зөвхөн Theraflu-ээр удаан хугацаагаар эмчилсэн. Хамгийн гол нь өвчнийг цаг тухайд нь таньж, эмчилгээг эхлэх явдал юм. Гурав, дөрвөн уут, өдөр бүр та урьд өмнө хэзээ ч байгаагүйгээр ханиад хүрнэ.

Маша. 21-р зуун хаяанд ирлээ. Ханиад болон бусад ижил төстэй өвчиниммуномодулятороор эмчлэх шаардлагатай. "Деринат" маш сайн эмнасанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зориулсан. Түүний ачаар би хүйтнийг ор тас мартсан.

Видео. Ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх