Целлюлитийн эсрэг хамгийн үр дүнтэй эфирийн тос юу вэ? "Целлюлитийн эсрэг тос - гар хийцийн жор"

💖 Танд таалагдаж байна уу?Холбоосыг найзуудтайгаа хуваалцаарай

Бүгдээрээ сайн уу, эрхэм найзууд!

Бид дулааны улирлын бэлтгэлээ үргэлжлүүлсээр байна. "Зун чарга, өвөл тэрэг бэлд" гэдэг зүйр үгтэй адил. Өнөөдөр маш анхилуун сэдэв байх болно - целлюлит, жин хасах чухал тос. Гуалиг болж, идеалтай болохын тулд зөөлөн арьсБайгаль эх рүү дахин орцгооё.

Та бүхний мэдэж байгаагаар эфирийн тосыг эрт дээр үеэс гоо сайхан, эрүүл мэндэд идэвхтэй ашиглаж ирсэн. Тэдгээрийн холимог нь бидний нүүрийг залуужуулж, үсийг илүү том болгож, биеийг чангалж, арьсыг уян хатан болгодог. Эдгээр нь жингээ хасах, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулах, зарим нь маш сайн афродизиак юм.

Энэ нийтлэлд би чухал тос болон тэдгээрийн ашиг тусын талаар танд хэлэх болно өргөн хэрэглээ, жин хасах, целлюлитийн асуудлыг аль болох хурдан даван туулахын тулд. Эфирийг эм гэж нэрлэх боломжгүй ч өөх тосны хуримтлалыг арилгах цогц арга хэмжээнд оруулах нь зөв шийдвэр байх болно.

Эфирийн тос- Энэ дэгдэмхий бодис, ургамлын янз бүрийн хэсгээс гаргаж авсан, эдгээр нь цэцэг, жимс, навч байж болно. Зарим төрлийн эфир нь өөхний эсийг устгахад маш үр дүнтэй бөгөөд ингэснээр целлюлит, сунгах тэмдгийг арилгахад тусалдаг болохыг эрдэмтэд нотолсон.

Гэхдээ эфирийн тос маш их төвлөрсөн, тиймээс тэдгээрийг ашиглах ёстой нарийн тун, эс тэгвээс хариуд нь хэт мэдрэмтгий болох эсвэл арьсны түлэгдэлт авч, ажлыг тасалдуулж болно дотоод эрхтнүүдэсвэл дааврын суурь. Өөрийнхөө бие болон хүүхдийг эрсдэлд оруулахгүйн тулд та тэдгээрийг жирэмсэн үед хэрэглэж болохгүй.

Ямар нэгэн эфирийг хэрэглэхээсээ өмнө хийх хэрэгтэй харшлын сорил, энэ нь их цаг хугацаа шаарддаггүй тул та бугуйндаа хоёр дусал тос түрхэж, 20 минутын дараа арьсыг улайх, түлэгдэх, загатнах эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Целлюлиттэй тэмцэхэд эфирийг дараахь байдлаар ашигладаг.

  1. сайжирдаг бодисын солилцооны үйл явцорганизмд;
  2. өөхний задралыг дэмждэг;
  3. хаван арилгах;
  4. цус, лимфийн эргэлтийг идэвхжүүлдэг;
  5. арьсны бат бөх, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг;
  6. арьсыг хурдан нөхөн сэргээхэд тусалдаг.


За, одоо бид шийдвэрлэх боломжийг олгодог журам руу шууд шилжье " жүржийн хальс"бие дээр.

Гэртээ чухал тос бүхий целлюлитийн эсрэг жор

Эфирийн тосыг хэрэглэнэ цэвэр хэлбэрҮүнийг зөвлөдөггүй, үүнтэй холбогдуулан тэдгээрийг өөр ямар ч бодис руу хэдэн дусал нэмж, бие биентэйгээ хольж болно, учир нь энэ нь тэдний шинж чанарыг хамгийн үр дүнтэй илчлэх болно. эерэг талууд. Та нөөцтэй бэлтгэл хийх ёсгүй, учир нь цаг хугацаа өнгөрөхөд тэд ашигтай шинж чанараа алддаг.

Боодлын хольцууд

Боодолтой хольцонд орсон эфирийн тос нь арьсыг хуримтлагдсан хорт бодисоос ангижруулж, арилгахад тусална Биеийн өөхсунгах, цусны эргэлт, бодисын солилцоог идэвхжүүлнэ зөөлөн эдүүд, тэр ч байтугай фитнессийн дараа булчингийн өвдөлтийг бууруулдаг.

Боолт хийхээс өмнө арьсыг сайтар ууршуулж, дараа нь хийх процедурыг илүү үр дүнтэй болгох боломжийг олгоно. Гэхдээ та бас эсрэг заалтуудын талаар, түүний дотор мэдэх хэрэгтэй зүрх судасны өвчин, цусны даралт ихсэх, хавдар үүсэх.

Целлюлитийн эсрэг №1 сонголт

Чамд юу хэрэгтэй?

  • бүйлсний тос (30 мл.);
  • розмарин (10 к.);
  • улбар шар (10 к.);
  • кипарис (2 к.).


Хэрхэн бэлтгэх, хэрэглэх вэ?

Холимог бэлтгэхийн тулд та бүх найрлагыг хольж, массажны хөдөлгөөнийг ашиглан целлюлиттэй хэсэгт түрхэх хэрэгтэй. Дараа нь та тэдгээрийг хүнсний хальсаар боож, дулаан хөнжил дор хэвтэх хэрэгтэй. 1 цаг орчим хүлээнэ үү, зайлж болохгүй. Өдөр бүр 10 процедурыг хий.

Жин хасах 2-р сонголт

Чамд юу хэрэгтэй?

  • далайн давс (1 tbsp.);
  • цэнхэр шавар (4 аяга);
  • хуурай замаг (2 аяга);
  • ус (8 аяга);
  • бэрсүүт жүрж (50 к.);
  • кипарис (30 к.).

Хэрхэн бэлтгэх, хэрэглэх вэ?

Эхлэхийн тулд та хийх хэрэгтэй далайн давсус нэмээд бага зэрэг халаана. Дараа нь давс бүрэн уусах хүртэл усыг хутгаж, бор замаг, шавар нэмээд бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг дахин холино. Үр массыг 40 минутын турш үлдээгээрэй. Дараа нь та эфирийн тос нэмж, дахин сайтар холих хэрэгтэй.

Холимогийг биеийн бүх хэсэгт тарааж, хальсан дээр боож, 40 минутын турш дулаан хөнжилд ороорой. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа хольцыг угааж, массажны тосыг биед хэрэглэнэ. Авахын тулд харагдах үр дүн 2 өдөр тутамд 10 процедурыг хийх шаардлагатай.

Хэд хэдэн ч сонголтуудороох хольцууд:

  1. Суурь тос (30 мл) + нимбэг (4 хэсэг) + лаванда (4 хэсэг) + арц (4 хэсэг);
  2. Зөгийн бал (3 tbsp) + оливын тос(1 халбага) + какао (10 халбага) + мандарин (10к.);
  3. Дулаан чангаанзны тос (30 мл) + пачули (2 хэсэг) + бергамот (2 хэсэг) + лаванда (3 хэсэг) + кипарис (3 хэсэг) + бэрсүүт жүрж (6 хэсэг).

Массаж хийх найрлага

Аливаа ургамал (чидун, тоор, бүйлс, чангаанз гэх мэт) дээр үндэслэсэн эфирийн тосны тодорхой хослол бүхий массаж нь жүржийн хальсны шинж тэмдгийг арилгахад тусална. Хэрэв танд бэлэн массажны тос байгаа бол эфирээр амархан баяжуулж болно. За, та дараах жорыг гэртээ хийж болно.

Сонголт №1

Чамд юу хэрэгтэй?

  • суурь тос(4 халбага);
  • бергамот (20к);
  • самар (10 к.);
  • шанцай (6 к.);
  • geranium (15 к.).

Хэрхэн бэлдэж, өргөдөл гаргах вэ?

Хольцыг бэлтгэхийн тулд үндсэн тосонд дээрх эфирүүдийг нэг нэгээр нь нэмээд сайтар холино. Биеийн арьсыг массаж хийхэд бэлтгэсэн байх ёстой, тиймээс үүнийг авах нь дээр халуун шүршүүрэсвэл усанд орох.

Дараа нь энэ хольцын тусламжтайгаар үр нөлөөг сайжруулахын тулд асуудалтай газруудад 5-10 минутын турш массаж хийх хэрэгтэй, та хатуу бээлий эсвэл массаж хийж болно.

Гоо сайхны салонуудад маш алдартай процедур бол бодисын солилцоог сайжруулж, жингээ бууруулж, целлюлитийн хуримтлалыг багасгаж, хаван арилгахад чухал тос бүхий тунгалгийн ус зайлуулах массаж юм.

Сонголт №2

Зөгийн бал нь наалдамхай шинж чанартай тул үзэн ядсан овойлтыг арилгахад маш үр дүнтэй байдаг.


Чамд юу хэрэгтэй?

  • зөгийн бал (2 tbsp);
  • улбар шар (4 к.);
  • нимбэг (6 к.);
  • арц (6 к.);
  • лаванда (4 к.).

Хэрхэн бэлдэж, өргөдөл гаргах вэ?

Дээр дурдсан хэмжээний зөгийн бал дээр эфирийн тосыг нэмээд бүгдийг сайтар холино. Дараа нь энэ хольцыг асуудалтай газарт түрхэж, 5 минутын турш цагаан хөөс үүсэх хүртэл хурц, хурдан алга ташилтаар массаж хийнэ. Дараа нь хольцыг арьснаас угаана. сэрүүн усмөн целлюлитийн эсрэг тосыг биед түрхдэг.

Энд өөр хэдэн гайхалтай зүйл байна томъёоэфиртэй массажны тосны хувьд:

  1. Аливаа үндсэн (30 мл) + нимбэг (6 к.) + fennel (6 к.) + бэрсүүт жүрж (8 к.);
  2. Үндсэн (30 мл) + geranium (6 хэсэг) + кипарис (6 хэсэг) + арц (8 хэсэг);
  3. Үндсэн (30 мл) + нимбэг (5к.) + шанцай (5к.).

Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд 2-4 долоо хоногийн турш массаж хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв та венийн судас, тромбофлебит эсвэл судасны атеросклероз зэрэг өвчтэй бол целлюлитийн эсрэг массаж хийхийг хориглоно.

Анхилуун үнэртэй ванны үрэл

Мөн целлюлитийн эсрэг ваннд эфирийн тосыг нэмж болно. Массаж эсвэл боохоос өмнө ийм процедурыг хийх нь дээр. Би танд хамгийн ихийг санал болгож байна үр дүнтэй жорванны хольц, зарим эх сурвалжийн мэдээлснээр Клеопатра өөрөө хэрэглэж байсан. Уг процедурын дараа биеийн арьс маш зөөлөн, зөөлөн болж, сэтгэл санаа нь гайхалтай байдаг. Оролдоод үз!


Чамд юу хэрэгтэй?

  • халуун сүү (1 л.);
  • зөгийн бал (1 аяга);
  • улбар шар эфир (5 хэсэг);
  • geranium эфир (4 хэсэг);
  • арцны эфир (4 хэсэг)

Хэрхэн бэлдэж авах вэ?

Эхлээд та сүүнд чухал тос нэмж, сайтар холих хэрэгтэй. Дараа нь сүү, зөгийн балаа дүүргэсэн ваннд хийнэ. Усны температур нь тав тухтай, 35-37 хэм орчим байх ёстой. Усанд орох хугацаа 30 минутаас хэтрэхгүй.

Бас хэд хэдэн тайвшруулах үнэрүүдусанд ороход:

  1. Цөцгий (200 мл) + жүрж (4 к.) + арц (5 к.) + бэрсүүт жүрж (4 к.) + кипарис (3 к.) + нимбэг (3 к.);
  2. Сод (250 гр) + ус (1 л.) + гаа (2 к.) + нимбэг (2 к.) + гоньд (5 к.);
  3. Цагаан шавар (500 гр) + ус (1 л) + розмарин (4 хэсэг) + иланг-иланг (3 хэсэг) + хумс (3 хэсэг).

Целлюлитийн эсрэг банн нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг: жирэмслэлт, төрсний дараах үе, Бөөрний өвчин, зүрх судасны систем, varicose судлууд, арьсны өвчин.

Целлюлитийн эсрэг хамгийн сайн эфирийн тосны жагсаалт

Энд би целлюлит, сунгах тэмдгийн хамгийн үр дүнтэй тосны жагсаалтыг өгөх болно. хурдан бууралтжин. Тэдний шинж чанарыг мэдсэнээр та бие даан төрөл бүрийн зүйлийг үүсгэж болно эрүүл холимогмөн тэдгээрийг гэртээ ашиглах.



Тэгээд л болоо. Эфирийн тос нь гайхалтай туслахуудүүнтэй тэмцэхэд таагүй асуудалцеллюлит шиг. Эдгээр нь таны биеийн арьсны байдлыг сайжруулахад туслах төдийгүй таны сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдалд нөлөөлнө.

Хамгийн гол нь танд тааламжтай, татгалзах шалтгаан болохгүй үнэрийг сонгох явдал юм. Мөн зарим нь гаа, ваниль эсвэл шанцай гэх мэт хоолны дуршилыг өдөөхгүйн тулд үнэрлэх нь ашигтай байдаг.

“Жүржийн хальс”-наас салахад амжилт хүсье! Баяртай!

Танд блог таалагдсан уу?
Шинэ нийтлэлүүдэд бүртгүүлээрэй!

Төрөл бүрийн тосыг эрт дээр үеэс олон өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн. Тэд тусалдаг сэтгэцийн эмгэг, эпилепси эсвэл сэтгэлийн хямрал. Өнөө үед чухал тосыг жингээ хасахад ашигладаг. Энэ үр дүнтэй аргаМэргэжилтнүүдийн тусламжгүйгээр хэд хэдэн нэмэлт фунтаас салах боломжийг танд олгоно. Целлюлит болон жингээ хасах чухал тосны талаархи дэлгэрэнгүй мэдээллийг энэ нийтлэлд авч үзэх болно.

Эфирийн тосыг ихэвчлэн стрессийн дараа нөхөн сэргээх бодис болгон ашигладаг. Эцсийн эцэст, түүнээс болж хүмүүс ихэвчлэн ханддаг хэт их хэрэглээчихэр болон бусад хоол хүнс таны дүр төрхөд хортой. Улбар шар, сарнай, бергамот тос нь энэ зорилгоор маш сайн ажил хийдэг.

Эфирийн тос эерэг байдлаарХүний бие дэх бодисын солилцооны үйл явцад нөлөөлдөг, тиймээс герани, нимбэг эсвэл цагаан гаа тосыг тогтмол хэрэглэх нь бодисын солилцоог хурдасгахад тусалдаг. Үүнээс гадна анхилуун үнэрт тос нь бие махбодийг зөвхөн хортой хорт бодисоос гадна хуримтлагдсан шингэнээс цэвэрлэж чаддаг. Мэргэжилтнүүд тэдгээрийг биеийн сунгах тэмдгүүдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тосны тусламжтайгаар та хамгийн богино хугацаанд биеийнхээ аяыг сэргээж чадна.

Эфирийн тосыг хэрхэн сонгох вэ

Байгаль дээр олон байдаг төрөл бүрийн тос, энэ нь хүнийг целлюлитийг арилгаж, жингээ хасахад тусалдаг боловч бүгд илүүдэл өөхний эсрэг тэмцэлд үнэхээр үр дүнтэй байдаггүй. Эмнэлгийн болон гоо сайхны зориулалтаар ашигладаг хамгийн түгээмэл эфирийн тосыг доор харуулав.

Хүснэгт. Шилдэг эфирийн тосны тойм.

Бүтээгдэхүүний нэр, зурагТодорхойлолт

Энэхүү эмчилгээний тусламжтайгаар та биеэс зайлуулж болно илүүдэл шингэн, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, нойрыг сайжруулж, мэдээжийн хэрэг, бэлхүүс дэх нэмэлт сантиметрээс салах. Үүнээс гадна селөдерей тосыг цэвэрлэгч болгон ашигладаг. Энэ нь таны бөөрийг цэвэрлэхэд тусална цөсний хүүдийчулуунаас.

Энэ өвөрмөц эмчилгээ, хүний ​​эд эсэд хорт бодис, шингэн хуримтлагдахаас сэргийлж чаддаг. Розмари тос нь тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, улмаар буурдаг сэтгэцийн ядаргаамөн ой санамж сайжирна. Энэ нь мөн целлюлиттэй тэмцэхэд ашиглагддаг.

Маш сайн цэвэрлэгээ хийдэг арьсбохирдол болон өнгө аяс тохируулалтаас. Хушны тос нь биед шээс хөөх эм нөлөөтэй тул жингээ хасах үр дүнтэй хэрэгсэл юм. Хуш нь мөн суларсан эдийг буулгаж, тэдгээрийн хооронд байрлах илүүдэл өөхийг сунгахад хүргэдэг. Хушны тосөдөр тутмын хэрэглээнд л үр дүнтэй.

Газрын тос нь антидепрессант, маш их astringent, тайвшруулах, өдөөгч шинж чанартай байдаг. Энэ нь үр дүнтэй, байгалийн шээс хөөх эм тул олон хүмүүс целлюлитийн эсрэг нимбэгний тосыг хэрэглэдэг. Нэмж дурдахад энэхүү эм нь эрч хүчийг нэмэгдүүлж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг тул сэтгэлийн хямралын эсрэг тэмцэхэд ашиглах ёстой.

Энэ нь зөвхөн зураг дээр төдийгүй эерэг нөлөө үзүүлдэг сэтгэл хөдлөлийн байдалхүн. Усан үзмийн тосыг хэрэглэх нь биеийг эсийн хорт бодисоос цэвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд үүний ачаар илүүдэл жингээс салахад тусалдаг. Бүтээгдэхүүн нь хоолны дуршлыг бууруулж, улмаар илүүдэл хоолны дуршилыг арилгадаг.

Целлюлиттэй тэмцэхэд хэрэглэдэг хамгийн алдартай тоснуудын нэг. Geranium тос нь үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг лимфийн систем, биеийг хорт бодисоос цэвэрлэж, цусны эргэлтийг сайжруулна.

Fennel-аас гаргаж авсан өөр нэг төрлийн эфирийн тос. Энэ нь шээс хөөх үйлчилгээтэй тул жингээ хасахад тустай. Fennel тосыг тогтмол хэрэглэх нь биеийг цэвэрлэхэд хүргэдэг илүүдэл усболон хорт бодис. Дээрх бүх шинж чанаруудын ачаар fennel тос нь арьсан доорх өөхний хуримтлалыг устгах замаар биеийн жинг бууруулах маш сайн хэрэгсэл юм.

Тэмдэглэл дээр!Целлюлиттэй тэмцэхэд ашиглаж болох бүх чухал тосыг бүлэгт хуваадаг. Тиймээс хэрэглэхийн өмнө жагсаалтыг бүхэлд нь уншиж, өөрт тохирох тосыг сонгохоо мартуузай. Олон чухал тос нь өөрийн гэсэн эсрэг заалттай байдаг тул сонгохдоо үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үүнийг битгий мартаарай.

Хэрэглэх аргууд

Төрөл бүрийн тосыг хослуулснаар та үр дүнд хүрч чадна илүү сайн нөлөө. Хамгийн алдартай жорууд нь:


Зөвхөн удирдах үед идэвхтэй зурагамьдрал, сахилга бат тусгай хоолны дэглэмчухал тос хэрэглэхтэй хослуулан та хүрч чадна хүссэн үр дүн. Бие махбодид ноцтой дарамт учруулахгүйн тулд та мэргэжилтний хяналтан дор бүх зүйлийг хийх хэрэгтэй. Зөвхөн тэр үнэхээр үр дүнтэй эмчилгээний хамгийн тохиромжтой аргыг сонгох боломжтой болно.

Орших тусгай зөвлөмжүүд, дагаж мөрдвөл целлюлитийн эсрэг банн нь зөвхөн ашиг тус төдийгүй таашаал авчрах болно. Усанд орохдоо эфирийн тос, суурьтай тусгай тос нэмээд усанд орж болно. Үгүй бол, хэрэв та тусгай суурь нэмэхгүй бол тос нь зүгээр л усанд уусдаггүй бөгөөд ийм журмын үр ашиг бага байх болно. Эдгээр нь гайхалтай нөлөө үзүүлдэг тусгай зөөвөрлөгч тос юм - тэдгээр нь чухал тосыг уусгах чадвартай бөгөөд энэ процедурын хувьд маш ашигтай байдаг.

Жожоба тос (өндөр, салаалсан бут сөөг, мөн jojoba гэж нэрлэдэг) болон бүйлсний тосыг суурь болгон ашиглаж болно. Та бас ашиглаж болно Зөгийн бал, цөцгий эсвэл kefir. Зарим хүмүүс тосыг уусгахын тулд далайн давс хэрэглэдэг. Энэ нь мөн газрын тосны нөлөөг нөхөх ашигтай шинж чанартай байдаг.

Чухал!Бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд чухал тосоор хэтрүүлж болохгүй. Энд чухал зүйл бол найрлагын тоо хэмжээ биш, харин чанар юм. Үгүй бол илүүдэл эфирийн тос нь нэмэлт фунтаас салахад тус болохгүй.

Нэг ванны процедурын хувьд 5-6 дусал эфирийн тос хэрэглэхэд хангалттай. Хэрэв та тунг хэтрүүлсэн бол энэ нь хүргэж болзошгүй юм таагүй үр дагавар. Тухайн хүн толгой эргэх эсвэл хүндээр өвдөх магадлалтай толгой өвдөх. Мөн усанд орохдоо удаан хугацаагаар байхыг зөвлөдөггүй. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд 20 минут хангалттай. Усанд орохоос 1-2 цагийн өмнө хоол идэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь зөвхөн усанд ороход төдийгүй бусад усны журамд хамаарна.

Эфирийн тосоор эмчлэх, ялангуяа усанд орохдоо бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна. Эхлээд шүршүүрт орвол хамаагүй эрүүл байх болно.

Өөр нэг байна үр дүнтэй журамчухал тос ашиглан жингээ хасах - эдгээр нь боолт юм. IN цогц эмчилгээ, хэний үүрэг бол арилгах явдал юм арьсан доорх өөх тос, боодол нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хоол хийх суурь болгон тусгай нэгдлүүдЭнэ процедурын хувьд та ашиглаж болно ургамлын тос(маалинган үр, чидун, бүйлс), түүнчлэн гоо сайхны шавар.

Хэрэгсэл №1

3 tbsp холих замаар өтгөн бодис бэлтгэнэ. л. гоо сайхны шаварбага зэрэг бүлээн усаар. Дараа нь үүссэн хольцонд 8 дусал бүйлс, эфирийн тос нэмнэ (өөрийн амтыг сонгоно уу). Энэ бүгдийг сайтар хольсны дараа бэлтгэсэн найрлагыг асуудалтай хэсгийн арьсанд жигд давхаргаар түрхэж, хальсаар боож, дулаан хөнжилөөр хучна. Дараа нь сонгон орон дээрээ хэвт тав тухтай байрлал, мөн дулаан хувцсаа өмс. Энэ байрлалд та хэдэн цагийн турш хөдөлгөөнгүй хэвтэх ёстой.

Процедурын төгсгөлд бүлээн шүршүүрт орж, биеэсээ үлдсэн шахалтыг зайлуулж, эфирийн тосоор тайвшруулах массаж хий. Уг процедурыг тогтмол хийх боловч сард 8-аас илүүгүй удаа. Эдгээр эмчилгээний хэд хэдэн хуралдааны дараа та үр дүнг шууд анзаарах болно.

Хэрэгсэл №2

Нэг аяганд хэдэн дусал арц, бэрсүүт жүрж, лаванда цэцгийн тосыг хольж, дараа нь 30 гр суурьтай холино. -аас тос усан үзмийн үр. Арьсанд болгоомжтой түрхэх ёстой нэгэн төрлийн массыг олж авах хүртэл бүх найрлагыг нь холино. Хэрэглэсний дараа бүтээгдэхүүнийг гараараа үрнэ. Асуудалтай хэсгийг хүнсний хальсаар хучиж, хөнжил эсвэл бусад дулаан хувцасаар боож өгнө. Сауны эффект гарч ирэхэд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай. 40-60 минутын дараа бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар зайлж, арьсыг тусгай тосоор эмчилнэ.

Хэрэгсэл №3

Боох процедурын үндэс суурийг бэлтгэхийн тулд та гүн гүнзгий аяганд dill, нимбэгний өвс, нимбэгний өвс, шанцайны тос тус бүрээс 3 дусал холих хэрэгтэй. Холихын дараа та 200 гр далайн давс нэмж, дараа нь бүгдийг сайтар холино. Үүний үр дүнд та скраб авах болно. Арьсанд бага зэрэг скраб түрхэж, асуудалтай хэсгийг зөөлөн хөдөлгөөнөөр иллэг хийнэ. Хэдэн минутын дараа бүтээгдэхүүнийг арьсанд шингээж, дараа нь эмчилсэн хэсгийг наалдамхай хальс, хөнжилөөр хэдэн цагийн турш хучих хэрэгтэй.

Уг процедурыг дуусгасны дараа бүлээн шүршүүрт ороорой, гэхдээ та савантай бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Тогтмол хэрэглээ энэ хэрэгсэлЭнэ нь целлюлитийг арилгахад туслахаас гадна арьсыг толигор болгож, илүү шинэлэг, залуу харагдуулна.

Хэрэгсэл №4

Эсрэг тэмцэлд ашигладаг тусгай хольц бэлтгэх өөр жорыг авч үзье илүүдэл жинтэй. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та арцны тос, шанцайны навчийг хэдэн дусал холих хэрэгтэй. Мөн бага зэрэг усан үзмийн тос нэмнэ. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольсны дараа үүссэн хольц дээр 50 г суурийг нэмнэ. Та гоо сайхны шаврыг суурь болгон ашиглаж болно.

Бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг таны бодлоор засч залруулах шаардлагатай хэсэгт жижиг давхаргаар түрхэж, зөөлөн хөдөлгөөнөөр иллэг хийнэ. Массажны дараа эмчилсэн хэсгийг наалдамхай хальсаар боож, дараа нь хөнжилдөө 1.5 цагийн турш боож өгнө. Процедур дууссаны дараа бүтээгдэхүүнийг шүршүүрт угаана. Ямар нэгэн цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Амжилтын төлөө хамгийн их нөлөөУг процедурыг долоо хоногт 2-3 удаа хийхийг зөвлөж байна, гэхдээ илүү олон удаа биш. Хэдэн долоо хоногийн эмчилгээний дараа таны бэлхүүс мэдэгдэхүйц багасах болно.

Дүгнэж хэлэхэд

Эмчилгээнд аль эфирийн тосыг сонгохоос үл хамааран харшлын урвал үүсэх магадлалыг үргэлж санаарай. Юуны өмнө, санал болгож буй пропорцийг дагаж мөрдөхгүй бол энэ нь тохиолдож болно.

Зайлсхийх сөрөг үр дагавар, тосыг хэрэглэхээсээ өмнө үүнийг туршиж үзэхээ мартуузай.

Видео - Эфирийн тос бүхий банн

Энэ таагүй үзэгдэлОлон эмэгтэйчүүд үүнийг тэнгэрлэг шийтгэл гэж ойлгодог: та түүнд юу ч хийсэн хамаагүй энэ нь алга болдоггүй. Гэхдээ үүнээс бүрэн ангижрах боломжгүй ч гэсэн үүнийг мэдэгдэхүйц бууруулж, бараг харагдахгүй болгох боломжтой юм. Мөн ийм үр дүнтэй арга хэрэгслийг байгалийн эдгэрэлт гэж үздэг целлюлитийн тос.

Целлюлитийн эсрэг тос

ХАМТ эдгээх шинж чанарЭфирийн тосыг эмэгтэйчүүд нэлээд эртнээс мэддэг болсон. Гоо үзэсгэлэнгээ хадгалахын төлөөх хайр найргүй тэмцэлд бүсгүйчүүд илүү үр дүнтэй эм олох магадлал багатай юм. Гэхдээ хамгийн ихийг сонгох зөв эмчилгээгөлгөр арьсны төлөө тэмцэхийн тулд арьсыг ямар эфирийн болон суурь тосоор эмчлэхээ мэдэх хэрэгтэй.

Целлюлитийн эсрэг эфирүүд нь хэд хэдэн үндсэн бүлэгт хуваагддаг бөгөөд тэдгээрийг дөрвөн өөр чиглэлд ашигладаг.

  • Эхний төрөл нь эсийг нөхөн сэргээх, коллаген үүсэхийг өдөөдөг өргөлт юм.
  • Хоёр дахь нь эд эсийн трофикийг сайжруулж, өдөөдөг захын цусны эргэлт.
  • Гурав дахь төрөл нь липолиз буюу өөхний эсийн задрал юм.
  • Мөн дөрөв дэх нь гадагшлах урсгалыг өдөөхөд чиглэсэн лимфийн ус зайлуулах суваг юм лимфийн шингэнтөрөл бүрийн хорт бодисыг зайлуулах.

Тосыг хэрэглэхээс өмнө кофег эсвэл зөгийн балтай овъёосны будаагаар скраб хийх нь маш ашигтай байдаг.

Хатуу сойзтой тосон массаж нь хэдхэн долоо хоногийн дотор хүссэн үр дүнг авчрах болно.

Ерөнхийдөө тосыг ихэнх целлюлитийн эсрэг процедурын салшгүй хэсэг гэж үздэг. Эфирийн тосыг ваннд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь целлюлитийн эсрэг маш сайн массажны тос болох нь батлагдсан. Тэдгээрийн үндсэн дээр янз бүрийн боодол, маск хийдэг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та эд эс дэх бодисын солилцооны үйл явцыг оновчтой болгож, бодисын солилцоог идэвхжүүлж, нөхөн төлжих процессыг идэвхжүүлж чадна. Тэд мэдрэл болон холбогч эдийн үрэвслийг арилгах боломжтой. Нэг үгээр хэлбэл тэд энэ гамшгийг даван туулахын тулд туйлын чухал бүхнийг хийдэг.

Эфирүүд өөрсдийгөө бүрэн дүүрэн илэрхийлэх чадвартай байхын тулд тэдгээрийг зөв холих нь чухал юм. Эцсийн эцэст, хэрэв та тэдгээрийг нэг нэгээр нь алган дээрээ эсвэл усанд дусвал энэ нь эдгээх бүх нөлөөг саармагжуулах болно. Холих хэрэгтэй шилэн эдлэл, хамгийн бага тооноос эхлэн дарааллаар нь нэмнэ. Жишээлбэл, өргөн хэрэглэгддэг жороор эхлээд 2 дусал шанцайны эфир, дараа нь 5 дусал мускат гэх мэт төгсгөл хүртэл хийнэ. Зөвхөн бүх "дэгдэмхий" бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэвтрүүлсний дараа шаардлагатай хэмжээний суурь тосыг нэмнэ.

Эфир нь арьсны гүн давхаргад нэвтэрч, өөхний эсийг задлах, арилгахад тусалдаг



Дахиад нэг чухал цэгэфирийн тос амархан элэгдэж, алдаж болно өөрийн хүч. Тиймээс үүнийг агуулсан бүх савыг үргэлж хаалттай байлгаж, хольцыг цаашид хэрэглэхийг хориглоно.

Гэхдээ дан ганц "нүдээлэх" нь асуудлыг шийдэхгүй. Өнөөдөр олон багц дасгалуудыг боловсруулсан. Мөн гадны бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар та арьсаа сайхан, толигор болгож чадна. Зөвхөн мэдэгдэхүйц биеийн хөдөлгөөн нь булчингийн аяыг өгдөг. Гэртээ ч хялбархан хийж болох олон дасгалууд нь зөвхөн мэдэгдэхүйц үр дүнг авчрахаас гадна сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.

Целлюлитийн эсрэг гэрийн скраб - далайн давс, ургамлын тосыг хольж, улбар шар өнгийн эфирийн тос нэмнэ

Арьсаа гуужуулсны дараа оливын тосыг арьсандаа түрхээрэй...

...эсвэл амтат бүйлсний тос - арьсыг төгс зөөлрүүлж, тэжээл өгнө

Усанд орох нь целлюлитийн эсрэг бүтээгдэхүүний үр нөлөөг нөхөж чаддаг. Тэд олж авсан үр дүндээ сэтгэл хангалуун байх болно, учир нь арьс нь илүү толигор, залуу болж, хөлний хэлбэр нь нарийхан болно.

Капиллярууд үүсдэг хоёр дахь болон дараагийн үе шатуудын целлюлит хүчтэй даралт, ихэвчлэн үрэвсэл дагалддаг төрөл бүрийн. Тиймээс эфир хэрэглэдэг хүн бүр хоёр долоо хоногийн үрэвслийн эсрэг эмчилгээг нэгэн зэрэг хийж болно. Үүнд ямар ч бэрхшээл гарахгүй: та эмийн санд шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг худалдаж авах хэрэгтэй.

Цайны модны эфирийн тосыг целлюлитэд өртсөн хэсэгт өглөө, гацуурын эфирийн тосыг орой унтахын өмнө түрхэх хэрэгтэй. Хэдэн минут шаардагдах бөгөөд бодис хурдан шингэж, угаах шаардлагагүй болно. Заримдаа энэ нь арьсан дээр тууралт гарахад хүргэдэг бөгөөд үүнийг авч үздэг хэвийн үзэгдэлмөн эфирийн тос нь янз бүрийн хорт бодисыг биеэс зайлуулж, үйл явцыг үргэлжлүүлэх шаардлагатайг харуулж байна.

Өөр нэг тааламжтай журам- целлюлитийн эсрэг банн. Шаардлагатай хэмжээний эфирийн тосыг сүү эсвэл зөгийн балаар шингэлж, хольцыг усанд хийнэ


Хамгийн сайн тоссунгах тэмдэг, целлюлитийн хувьд - улбар шар, бүйлс. Бүйлс нь тод үнэргүй, гөлгөр нарийн бүтэцтэй, бусад тосыг уусгах чадвараараа ялгагдана. Энэ нь гоо сайхны болон үнэрт хольцыг бий болгоход тохиромжтой суурь бөгөөд арьсыг амжилттай тэжээж, чангалж, эд эсийн шинэчлэлтийн механизмыг идэвхжүүлдэг. Бүйлс нь шарх эдгээх, нөхөн сэргээх шинж чанартай байдаг, ялангуяа цитрусын эфирийн тосоор баяжуулсан бол.

Энэ нь бүйлсний тос нь суурь гэж нэрлэгддэг үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд үүнийг зөөгч тос гэж нэрлэдэг. Үүнийг дангаар нь хэрэглэж, идэвхтэй эфирт нэмдэг. Жишээ нь, сайн хольцХэрэв та ямар ч суурийн халбагаар эфирийн тос нэмбэл тодорхой болно. Энэ нь байж болох юм:

  1. кипарис, fennel, розмарин (тус бүр гурван дусал);
  2. розмарин, гераниум ба нимбэг (тус бүр гурван дусал);
  3. нимбэг, арц (тус бүр дөрвөн дусал);
  4. бэрсүүт жүрж (8 дусал), geranium (7 дусал), бергамот (9 дусал), шанцай (4 дусал).

Усанд орсны дараа кофе, шанцай, жүржийн эфир нэмсэн какао цөцгийн тосоор хийсэн массажны хавтангаар бизнесээ эрхлүүлээрэй. Дашрамд хэлэхэд какао - маш сайн эмсунгах тэмдгүүдээс

Шанцайны тос

Мөн маш их талархаж байна. Энэ анхилуун үнэрт амтлагчМөн өөх тосны капсулыг даван туулах хүчтэй чадвартай. Шанцай нь цусны эргэлт, лимфийн урсацыг идэвхжүүлж, арьсанд гүн нэвтэрч, өөхний эсийг шатааж чаддаг. Энэ бүхэн нийлээд арьсыг залуужуулах, эдгээх, толигор болгоход хүргэдэг. Мөн шанцай нь арьсны хорт бодисыг гадагшлуулж, антиоксидант үйлчилгээ үзүүлдэг. Тамирчид хүртэл шанцай (эфир) бүхий массаж хийдэг бөгөөд энэ нь дулаарах нөлөө үзүүлдэг. Массаж хийхдээ шанцай (2 дусал) болон оливын тос (нэг халбага) авна. Үүссэн хольцыг дугуй массажны хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэнэ. Уг процедурын дараа арьс нь бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэснээс хойш нэг сарын дотор чангардаг.

Түүнчлэн арьсан дээрх шанцайны нарийн үнэр нь хүний ​​сэтгэл зүйг тайвшруулж, сайхан сэтгэлтэй болгодог үнэрт үйлчилгээтэй. Нэмж дурдахад эфирийг байнга хэрэглэдэг хүмүүсийн ихэнх нь үнэрээрээ хамгийн сайн нь дуртай байдаг гэдгийг тэмдэглэжээ. Эцсийн эцэст, түүний анхилуун үнэрийг амьсгалснаар эмэгтэй хүн өөрийгөө илүү нарийхан, үзэсгэлэнтэй, арьс нь уян хатан, гөлгөр гэж төсөөлдөг. Гэхдээ маш олон эмэгтэйчүүд шанцайны ашигтай үнэрт дуртай!

Cinnamon эфирийн тос нь асуудалтай хэсэгт цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, арьсыг бэхжүүлж, чангална



Улбар шар, жүржийн хальс

Маш их үр дүнтэй арга хэрэгсэл"Эмэгтэйчүүдийн золгүй явдал №1" нь юуны түрүүнд цитрус жимс, түүний дотор орно целлюлитийн усан үзмийн тос. Мөн лимфийн ус зайлуулах ургамлын бүлэгт шүхэр, шилмүүст ургамлууд багтдаг. За, энэ асуудлыг даван туулахын тулд санал болгож буй анхны арга бол улбар шар өнгийн эфирийн тос юм өөхний эдБи зүгээр л тэвчиж чадахгүй байна. Энэхүү цитрусын эфирийн тос нь нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг.

Цөцгийн тосыг өөрөө яаж хийх вэ

Харамсалтай нь, эмийн санд эфир худалдаж авахдаа тэд ихэвчлэн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс илүү нийлэгжүүлсэн бүтээгдэхүүнийг худалдан авагчид санал болгодог. Үүнээс зайлсхийхийн тулд цитрусын тосыг өөрийн гараар хийхийг зөвлөж байна - нэг төрлийн эфирийн тос. Эхлээд та хэд хэдэн дунд хэмжээний жүржийн хальсыг авч, хальсалж, зайлж, бага зэрэг шахаж, нилээд цавчих ба шилэн аяганд, илүү сайн харанхуй саванд хийнэ. Дараа нь царцдасыг энгийн ургамлын тосоор дүүргэж, хальсыг нь бага зэрэг бүрхсэн үнэргүй байх ёстой. Савыг таглаатай таглаад сэрүүн, харанхуй газар байрлуулна. Тав дахь өдөр савыг гаргаж аваад уурын ваннд хагас цаг орчим халаана. Судсаар хийх нь хурцадмал, улмаар байгалийн юм эдгээх бүтээгдэхүүн, энэ нь биеийн арьсны үзэн ядсан овойлтыг арилгахад тусалдаг.

Жүржийн тос бэлтгэ. Эхлээд та царцдасыг хатаах хэрэгтэй ...

... дараа нь тэдгээрийг оруул шилэн савшураг таглаад архигаар дүүргэнэ

Царцдасыг 2 долоо хоногийн турш дусаах шаардлагатай. харанхуй газар, өдөр бүр савыг сэгсэрнэ

Дараа нь та агуулгыг нь чангалах хэрэгтэй ...

...мөн царцдасыг нь шахаж гарга

IN Сүүлийн үедЦеллюлитийн улбар шар тос маш их алдартай болсон. Энэхүү эмчилгээний үр нөлөөг цитрус нь өөрийн олон төрлийн идэвхтэй бодис агуулдагтай холбон тайлбарлаж байна жимсний хүчил, арьсны эсээс хорт бодис, хог хаягдал, илүүдэл шингэнийг зайлуулдаг. Энэ нь бусад ижил төстэй бодисуудын нөлөөгөөр хэд хэдэн удаа хурдан явагддаг. Үүний үр дүнд арьсны бүх бодисын солилцоо, нөхөн төлжих үйл явц эсийн түвшинд хэвийн болж, өөх тос, нүүрс усны солилцоо идэвхждэг. Улбар шар өнгийн эфирийн нөлөөн дор хуучирсан өөхний капсулууд хүртэл уусч, асуудлын талбар дахь илүүдэл жин арилдаг. Түүнчлэн, энэ бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар та арьсыг үр дүнтэй чийгшүүлж, чийгшүүлж, үр дүнд нь ялангуяа асуудалтай хэсэгт илүү уян хатан, толигор болж, толигор болдог. Жүржийн эфир нь арьсанд дотроос нь нөлөөлж, өөхийг задалж, дээрээс нь арьсыг толигор болгож, чангалдагтай холбон тайлбарладаг.




Жүржийн тос нь целлюлитийн эсрэг, массаж хийхэд үр дүнтэй байдаг. Энэ процедур нь гоо сайхны салонуудад хамгийн их захиалгатай байдаг нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Массажны үеэр цусны эргэлт идэвхжиж, бодисын солилцооны систем сайжирч, хог хаягдлыг гадагшлуулж, хорт бодисыг гадагшлуулж, өөх тосыг задалдаг. Тэгээд -аас массажны хөдөлгөөнүүдАсуудлын үндэс болсон өөхний эсүүд задардаг.

Хамгийн алдартай массажзөгийн бал бас тослог юм. Массажны төрөл нь массаж хийхэд ашигладаг үндсэн элементээс хамаарна. Эхний хувилбарт зөгийн балыг жүржийн мөн чанарт нэмдэг, хоёрдугаарт - ургамал дээр суурилсан. Жишээлбэл, та ямар ч ургамлын тос эсвэл зөгийн бал (2 халбага) авч, жүржийн эфирийн тос (4 дусал) нэмж, хольж, массажны процедурыг хийх хэрэгтэй.

Целлюлитийн эсрэг ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр боох нь нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн өөр нэг зүйл юм үр дүнтэй техник. Энэ бол нэвтрүүлэг бүр нь целлюлиттэй хамгийн үр дүнтэй тэмцэх арга юм. Эмэгтэйчүүд түүний тухай маш сайн ярьдаг. Боодлын үр дүнд арьс нь уурын ванны нөлөөг мэдэрдэг. Үүний тусламжтайгаар бие нь бүх зүйлээс ангижрах болно хортой бодисууд, өөх тос илүү хурдан задардаг. Туршилтын дагуу боодолтой эфир нь хөлний жигд бус арьсыг ердийн стандарт аргуудаас дунджаар хоёр дахин хурдан арилгахад тусалдаг. Зөвхөн тэдгээрийг зөв хийх нь чухал юм.

Боодлын үр нөлөө нь эхний хэрэглээний дараа харагдана - тэдгээр нь эсээс илүүдэл шингэнийг зайлуулж, арьсыг мэдэгдэхүйц чангална.


Боодолтой болгохын тулд та дөрвөн халбага гоо сайхны шаврыг бүлээн усаар шингэлж, зуурмаг шиг тууштай болгох хэрэгтэй. Шингэрүүлсэн бүтээгдэхүүний хэмжээ нь асуудлын талбайн хэмжээнээс хамаарна. Энэ массад та таван дусал нэмэх хэрэгтэй жүржийн тосмөн асуудалтай газруудад зузаан давхарга түрхээрэй. Дараа нь та тэдгээрийг кино, магадгүй ердийн хүнсний хальсаар боож, хөнжил дор нэг цагийн турш хэвтэх хэрэгтэй. Үүний дараа маскыг шүршүүрт орохдоо угаах хэрэгтэй. Мөн шаврыг зөгийн бал, кофены үндэс эсвэл замагаар сольж болно. Түүнээс гадна, энэ процедур нь маш тохиромжтой: та тайвширч, хөгжим сонсож, уншиж, энэ хооронд целлюлит арилдаг.

Видео

Сайн байна уу, шударга сексийн эрхэм төлөөлөгчид!

Та бүгдийн мөрөөддөг гэж бодоход би эндүүрэхгүй байх гэж бодож байна төгс биемөн гөлгөр хилэн арьстай.

Гэхдээ байнга стресс, ажил, сургалтын дарамт, дутагдал Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхмөн буруу хооллолт нь огт өөр үр дүнд хүргэдэг бөгөөд целлюлит гарч ирдэг!

Таны амьдрал ямар ч байсан, хичнээн жинтэй байсан ч дээрх хүчин зүйлсийн аль нэг нь таны амьдралд тохиолдвол энэ асуудал таныг тойрч гарахгүй.

Та үзэн яддаг жүржийн хальстай тэмцэж чадна, тэмцэх ёстой!

Системчилсэн сургалт, хоолны дэглэмээс гадна илүү тааламжтай байдаг өвдөлтгүй аргуудэмчилгээ энэ өвчний. Энэ талаар юмүнэрт эмчилгээний тухай, эсвэл бүр тодруулбал целлюлитийн эфирийн тосыг хэрэглэх талаар гоо сайхны процедурбиеийн арчилгаа.

Хоолны жор гэрийн хэрэглээтос, тэдгээрийн аль нь өөхний эдэд хамгийн идэвхтэй нөлөөлдөг талаар цаашид хэлэлцэх болно.

Эфирийн тос нь целлюлитийн эсрэг хэрхэн ажилладаг вэ?

Эфирийн тос нь органик, анхилуун үнэртэй, дэгдэмхий бодис бөгөөд тэдгээрээс гаргаж авдаг өөр өөр хэсгүүдургамал - цэцэг, навч, жимс.

Тэд гайхамшгийг бүтээх чадвартай. Асаалттай физик түвшинэфир нь эдгээх, зохицуулах, нөхөн сэргээх, залуужуулах болон бактерийн эсрэг шинж чанартай, энэ нь бүх биеийн эдгэрэлтийн процессыг хурдасгахад тусалдаг.

Целлюлит нь арьсан доорх өөхний эдийн өвчин гэж тооцогддог. чухал үнэрт тосөөхний эсэд нөлөөлж, устгаснаар энэ асуудлыг даван туулах чадвартай.

Мөн эфирийн тос:

  • цус, лимфийн эргэлтийг сайжруулах;
  • ус, өөх тос, нүүрс усыг хэвийн болгох усны балансбүх организмын s,
  • хаван арилгах,
  • асуудалтай хэсэгт арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх;
  • арьсны нөхөн төлжих процессыг хурдасгах болно.

Хүссэн үр дүндээ хурдан хүрэхийн тулд янз бүрийн эфирийг холимог хэлбэрээр нэгтгэх шаардлагатай, учир нь тэдгээр нь бие биенийхээ үйл ажиллагааг нөхөж, сайжруулж, жинхэнэ системийн өөрчлөлтийг үүсгэдэг.

Целлюлитийн эсрэг эфирийн тос нь өндөр концентрацитай бодис тул хэрэглэхээсээ өмнө арьсны мэдрэмжийн сорилыг хийх нь зүйтэй. Энэ нь хүн бүрт хамаатай тусдаа бүрэлдэхүүн хэсэг, Мөн бэлэн хольцерөнхийдөө целлюлитийн тос.

Үүнийг хийхийн тулд сонгосон бүтээгдэхүүнээс хоёр дуслыг бугуйндаа түрхэж, арьсанд нь үрнэ. Хэрэв 15-20 минутын дараа бугуй улайхгүй бол загатнах, түлэгдэхгүй энэ тос(эсвэл хольц) хэрэглэхэд аюулгүй авч болно. Үгүй бол өөр хувилбар хайх нь дээр.

Целлюлит болон сунгах тэмдгийг арилгах хамгийн үр дүнтэй эфирийн тос юу вэ?

жүрж

Хэрэв та гуяны жүржийн хальстай тэмцэх гэж байгаа бол энэ бол таны анхаарах ёстой хамгийн анхны үнэрт тос юм. Үүнээс гадна жүржийн тос нь өөх тосыг хэвийн болгоход тусалдаг нүүрс усны солилцоо, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, хаван багасгана.

Усан үзэм

Энэхүү жимсний үнэрт тос нь өөх тосны солилцоог хэвийн болгож, лимфийн эргэлтийг хурдасгаж, цусыг хорт бодисоос цэвэрлэж, гадагшлуулдаг. илүүдэл шингэн. Усан үзмийн эфирийн тосыг хэрэглэсний дараа арьс уян хатан, толигор болно.

Целлюлитийн эсрэг хольцтой тосны хувьд усан үзмийн тосны тун нь 15 мл суурь бүтээгдэхүүн тутамд 5 дуслаас хэтрэхгүй байх ёстой.

Мандарин

Мандарины эфирийн тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүн, процедурт хэрэглэх нь шинэ өөхний эсүүд үүсэхээс сэргийлж, асуудалтай газруудад арьсыг чангална.

Энэхүү үнэрт тос нь сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм. Мандарины тосыг 15 грамм суурь тутамд 5 дуслаар хэрэглэж болно.

Лимон

Целлюлитийн бусад ихэнх цитрусын тосны нэгэн адил нимбэгний анхилуун үнэртэй тосонд агуулагдах болно эерэг үр дүнцагт илүүдэл жинтэйЭнэ нь бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, хорт бодисыг арилгах, шээс хөөх эм, холеретик нөлөөтэй байдаг.

Нэмж дурдахад нимбэгний эфирийн тос нь шинэхэн сунгах тэмдэг болон сүүлийн үеийн зүсэлтийг эдгээдэг.

Целлюлитийн эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн хийхийн тулд танд 7 дусал хэрэгтэй болно нимбэгний тос 10 мл үндсэн найрлагад.

Fennel тос нь арьсны өнгийг чангалж, сэргээж, гуя, хэвлийн арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, биеийн тодорхой хэлбэрийг бүрдүүлдэг.

Fennel тосыг гоо сайхны бэлдмэлийн үндсэн бүтээгдэхүүнд 15 грамм тутамд 9 дусал хүртэл нэмнэ.

Кипарис тосыг гоо сайхны бэлдмэл эсвэл процедурт хэрэглэснээр бие дэх усны өөхний солилцоо хэвийн болж, улмаар хаван багасна. Арьсан доорх өөхний илүүдэл усыг зайлуулж арьсны уян хатан чанар нэмэгдэнэ.

Cypress тосыг янз бүрийн урвал, цочролд өртөмтгий мэдрэмтгий арьсанд аюулгүй хэрэглэж болно.

Гэхдээ хяналтын тестодоо ч өвдөхгүй.

Та гоо сайхны бэлдмэлийг 10 грамм суурь тутамд 5 дусал дуслаар нэмж, кипарис үнэрт тосоор баяжуулж болно.

Арц

Арцны эфирийн тос нь биеэс илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж, эпидермисийн эсийн гүн нөхөн төлжилтийг дэмждэг бөгөөд энэ нь сунгах тэмдгийг арилгаж, сорви үүсэхээс сэргийлдэг.

Та 10 грамм суурь тутамд гоо сайхны бэлдмэлүүдэд 5 дусал арцны үнэрт тос нэмж болно.

Розмари

Гоо сайхны салбарт розмарин үнэрт тосыг хэрэглэх гол шалтгаан нь түүний нөхөн сэргээх шинж чанар юм. Энэ нь зөвхөн целлюлиттэй тэмцэхэд төдийгүй сунгах тэмдгийг арилгахад ашиглагддаг.

Нэмж дурдахад розмарин эфирийн тос нь эд эсээс шингэнийг зайлуулахад тусалдаг ба бие махбод дахь бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг.

Биеийн арьс арчилгааны янз бүрийн бүтээгдэхүүний шинж чанарыг сайжруулахын тулд 10 грамм бүтээгдэхүүн тутамд 6 дусал розмарин үнэрт тос нэмэх шаардлагатай.

Geranium үнэрт тос нь өөхний эдээс хорт бодисыг зайлуулахад тусалдаг. Энэ нь усны тэнцвэрийг хэвийн болгож, илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулж, биеийн асуудалтай хэсэгт цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг. Geranium эфирийн тосыг сэргээдэг дээд давхаргаарьсыг залуужуулж, толигор болгож, нөхөн төлжүүлж, шинэчилнэ.

Та geranium үнэрт тосыг гоо сайхны тос, тос болон бусад арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд нэмж болно, 2 хоолны халбагын суурь тутамд 4 дуслаас ихгүй байна.

Ветиверийн тос нь бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, улмаар таргалалтаас сэргийлдэг. Ветиверийн тосны нөлөөн дор арьс уян хатан болно.

Ветиверийн үнэрт тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүн болон эмийн эм, 15 грамм суурь тутамд 5 дусал үнэрт тос нэмнэ.

Анисын тосыг голчлон арьс нь унжсан, хөгшрөлттэй эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхэд тохиромжтой, учир нь түүний хэрэглээ нь гүн чийгшүүлж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг. Анис нь арьсны хөгшрөлтийг нөхөн сэргээхээс гадна ус өөхний тэнцвэрийг хэвийн болгодог.

Анисын тос нь харшил үүсгэдэг тул биеийн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд 15 г тутамд 5 дуслаас багагүй тунгаар хэрэглэнэ.

Целлюлитийн эсрэг массаж болон бусад процедурын үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд гоо сайхны мэргэжилтнүүд янз бүрийн тослог бодис хэрэглэдэг. Тэдгээрийг ашиглаж болно төрөл хэлбэрээрэсвэл гоо сайхны бүтээгдэхүүнд багтах. Целлюлитэд зориулсан эфирийн тос бага хэмжээмассажны хольцонд нэмнэ. Тэдгээрийг зөвхөн гоо сайхны салонуудад төдийгүй гэртээ хийдэг процедурт ашиглаж болно.

Та массаж хийхэд бага зэрэг хэрэглэж болно газрын тосны суурьцэвэр хэлбэрээр целлюлит болон сунгах тэмдгийн эсрэг. Эдгээр нь эфирийн тос шиг арьсыг цочроодоггүй, харин эд эс дэх цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, гоо сайхны процедурын үр нөлөөг сайжруулдаг.

Целлюлитийн харагдах байдлыг засахад ямар тос хамгийн үр дүнтэй вэ?

Бэлэн болсон зүйлд давуу эрх олгох хэрэгтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн-тай байгалийн нэмэлтүүдцайны мод, арц, розмарин.

Эфирийн тосны үйл ажиллагааны зарчим

Целлюлит нь арьсан дор байрлах өөхний эсүүдээс үүсдэг бөгөөд шингэнийг хадгалдаг. Тэд жижиг венийн судсыг шахаж, цусны эргэлтээс сэргийлдэг кластер үүсгэдэг. Эд эсийн тэжээл буурч, тэдгээрийн доторх бодисын солилцооны үйл явц удааширч, өөх тосны ордуудын ашиглалт зогсдог. Энэ нь эвдэхэд нэлээд хэцүү нэгэн төрлийн харгис тойрог үүсгэдэг.

Энэ асуудлыг арилгахын тулд ашиглана уу. Эфирийн тос болон бусад идэвхтэй өөх шатаах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн холимог нь целлюлитийн эсрэг үр нөлөөг сайжруулдаг. Хэрэв та зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөнийг нэгэн зэрэг бий болговол илрэлийн ноцтой байдал мэдэгдэхүйц буурах болно.

Целлюлитийн эсрэг эфирийн тосыг цогцоор нь хэрэглэх бүрэн курсзөвшөөрдөг:

  • лимфийн урсацыг сайжруулж, өөх тосны эд дэх шингэний хэмжээг бууруулж, арьсан доорх давхаргын хаваныг багасгах;
  • бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг зайлуулж, эсийг хорт бодисоос ангижруулж, залуужуулах;
  • дермисийг тэжээдэг бичил судаснуудын өргөжилтийг үүсгэдэг.

Эсрэг заалтууд:

  • жирэмслэлт;
  • харшлын урвал үзүүлэх хандлага;
  • үрэвсэл, арьсны гэмтэл. Эдгээр тохиолдолд чидун эсвэл хулдаас гэх мэт суурь тосыг хэрэглэх нь дээр.

Үндсэн эфирийн тос ба тэдгээрийн хэрэглээ

Хэдийгээр эдгээр бүтээгдэхүүнийг целлюлиттэй тэмцэхэд ашиглах нь жишээлбэл, эсвэл гэхээс бага түгээмэл байдаг тусгай массаж, нарийн төвөгтэй эмчилгээнд тэд маш ашигтай байж болно.

Цайны мод

Энэ бол целлюлитийн эсрэг хамгийн сайн бодисуудын нэг юм. Арьсны давхаргад шингэж, цусны бичил эргэлтийг идэвхтэй сайжруулдаг. Энэ нь гуя, өгзөгний эдэд өөх тос хуримтлагдахыг зогсооно.

Арц

Энэ үйлдвэрийг ашиглаж байна ардын анагаах ухаанолон зууны турш. Түүний шээс хөөх эм, задлах шинж чанар нь мэдэгдэж байна. Арц нь эд эсийг цэвэрлэж, хоргүйжүүлдэг. Түүний чухал бүрэлдэхүүн хэсэг нь цусны эргэлтийг сайжруулж, бусад нөлөөг хослуулан үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог сайн үр дүнцеллюлитийн эсрэг тэмцэлд.

Розмари

Энэ нь бичил судаснуудад үйлчилж, хялгасан судсыг нээж, эдийг цусаар илүү идэвхтэй нийлүүлдэг. Үүний нэмэлт нөлөө нь венийн хананд үзүүлэх нөлөө, хөлний хүндрэх, хавагнахаас сэргийлдэг.

Целлюлитийн эсрэг хольц бэлтгэх жор

Өөртөө тохирсон целлюлитийн хамгийн сайн эмчилгээг бэлтгэхийн тулд та дараахь зүйлийг авах хэрэгтэй.

  • 50 грамм нилээд буталсан самар;
  • 50 грамм jojoba суурь тос;
  • Шанцай, арц, розмарин, кипарис, жүржийн 5 дусал эфирийн тос тус бүрээс 10 дусал.

Жор 2

  • 10 дусал кипарис тос;
  • бэрсүүт жүрж, хуш модны тус бүр 8 дусал;
  • Жүрж, нимбэг, шохой тус бүр 5 дусал.

Бүх найрлагыг харанхуй шилэн саванд хийж сайтар холино. Энэ найрлагыг зургаан сарын турш сэрүүн, харанхуй газар хадгалж, шаардлагатай бол хэрэглэж болно. Хоёр дахь жорыг хэрэглэхдээ арьсанд шууд хүрэхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна нарны цацраг, цитрус жимсний идэвхтэй бодисууд нь түүний мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, гиперпигментаци үүсгэдэг.

Энэ хольцыг хэрхэн ашиглах вэ:

  • процедурыг өдөр бүр хийж болно;
  • эхлээд бүлээн шүршүүрт орж, дараа нь сэрүүн шүршүүрт орох;
  • Хөлийг сисал эсвэл бусад барзгар алчуураар доороос дээш, өгзөг, дараа нь өөхний бусад хэсгүүдийг арьс улайх хүртэл үрж, судасжилттай газраас зайлсхий;
  • Асуудалтай хэсэгт тос түрхэж, бүрэн шингэтэл нь дээшээ хөдөлгөнө.

Целлюлитийг арилгах бусад аргуудын талаар мөн уншина уу.

Целлюлитийн эсрэг ваннууд

Шүршүүрт орохдоо арьсыг цэвэрлэж, үрж авсны дараа эхний эсвэл хоёрдугаар зэргийн целлюлитийг эмчлэхийн тулд чухал тос бүхий ваннуудыг авдаг. Үүнийг хийхийн тулд дараахаас 3-4 тосыг сонго.

  • Лимон;
  • бэрсүүт жүрж;
  • жүрж;
  • арц, кипарис, лаванда эсвэл розмарин.

IN бүлээн усБүрэлдэхүүн хэсэг тус бүрээс 3 дусал нэмнэ, та энд далайн давсыг уусгаж болно. Та долоо хоногт 1-2 удаа усанд орох хэрэгтэй.

Боодог

Суурийн хувьд бүйлс, кокос эсвэл кастор зэрэг үндсэн тосыг хэрэглээрэй. Үүн дээр хэдэн дусал эфирийн тос (мандарин, нимбэг, хуш эсвэл бусад) нэмнэ. Уг процедурыг долоо хоногт 2-3 удаа нэг сарын турш хийдэг.

  • Бэлтгэсэн хольцыг цэвэрлэсэн арьсанд түрхэнэ.
  • Хөл, өгзөг, хэвлий нь доороос дээш чиглэсэн хуванцар боолтоор ороосон байна.
  • Дулаан костюм өмс, эсвэл хөнжил дор хэвт.
  • Процедурын явцад та дасгал хийж болно гэрийн даалгавар, гимнастикийн дасгал хийх - энэ нь үр нөлөөг нэмэгдүүлэх болно.
  • 20 минутын дараа хальсыг аваад бүлээн шүршүүрт орно.

Жилд 2 удаа ийм боолт хийх курс хийх нь ашигтай байдаг.

Үндсэн үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Массаж эсвэл боолт хийх зориулалттай целлюлитийн эсрэг хольцыг дараахь суурь тос дээр үндэслэн бэлтгэж болно.

  • ши:арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ гадаргуугийн давхаргахучуур эд, өнгийг сайжруулж, тэжээлийг сэргээж, залуу эсүүд үүсэхийг дэмждэг;
  • какао:эпидермисийг хамгаалж, нөхөн сэргээх, шархны эдгэрэлтийг дэмжих, үрэвсэл, харшлын илрэлийг арилгах;
  • тоор жимс:хөнгөн, анхилуун үнэртэй, гоо сайхны бүтээгдэхүүний суурь болгон ашиглаж болно, энэ нь арьсны бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, залуужуулж, тэгш бус байдлыг жигдрүүлж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг;
  • гавар:толбыг арилгана, сайжруулна Гадаад төрхбүдгэрсэн, уйтгартай арьс, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй;
  • чацаргана:Гоо сайхны бүтээгдэхүүний харшил үүсгэдэггүй суурь, залуужуулах үйлчилгээтэй, арьсанд бодисын солилцоо ихэссэнээс шархыг хурдан эдгээдэг.

Та эдгээр бодисыг үйл ажиллагааны шинж чанарыг харгалзан целлюлиттэй тэмцэхийн тулд холимогт нэмж болно. Гавараас бусад нь арьсыг цочроохгүй бөгөөд бараг ямар ч хязгаарлалтгүйгээр хэрэглэж болно.

Целлюлитийн эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Floresan фитнессийн бие

Энэ бол целлюлитийн эсрэг термоактив массажны тос агуулсан цуврал юм. Энэ нь ашигт малтмал, шар буурцгийн тосны суурь, пропилен гликол, чинжүү, хан боргоцой, цитрус жимс, усан үзэм, гацуур, бергамот, мочевин, витамин Е-ийн хандыг агуулдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ихэнх нь өөх тосыг сайн шатаагч болох нь батлагдсан. Тэд арьсны цусны хангамжийг хурдасгаж, доторх бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг.

Биркен Целлюлит Ол Веледа

Weleda целлюлитийн хус тос нь чангаанз, жожоба, улаан буудайн нахиа, розмарин, хус навч болон бусад чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. идэвхтэй бодисууд. Түүний үйл ажиллагааны дагуу арьсны цусны эргэлт идэвхждэг. Үүний үр дүнд энэ нь гөлгөр болж, гадаад илрэлүүдцеллюлит багасна. Тогтмол хэрэглээний үр нөлөө нь нэг сарын дараа хэрэглэсний дараа илт мэдрэгддэг гэж үйлдвэрлэгч мэдэгджээ. Бүтээгдэхүүнийг өдөрт хоёр удаа массажны хөдөлгөөнөөр түрхэх хэрэгтэй.

Аргитал

OLIO SNELLENTE дулаацуулах тос нь арьсны уян хатан чанарыг өгдөг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь эсийн нөхөн төлжилт, шинэчлэлтийг идэвхжүүлж, өөх тосны хуримтлалыг багасгаж, хавантай тэмцэж, арьсны сунах, унжихаас сэргийлнэ. Цувралд хамаарна байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнИтали үйлдвэрлэсэн. Үүнийг өдөр бүр зөөлөн түрхэх хэрэгтэй дугуй хөдөлгөөнөөрасуудалтай газруудад.

Идэвхтэй найрлага: үндсэн (чидун ба бүйлс), түүнчлэн зайлшгүй шаардлагатай (өвлийн ногоон, шанцай, жүрж, розмарин, мэргэн, ганга, маржорам, орегано, цагаан гаа) тос, улаан буудайн үр хөврөлийн ханд, чинжүү чинжүү, витамин Е. Таны харж байгаагаар, найрлага Целлюлитийн эсрэг хамгийн үр дүнтэй бараг бүх бодисууд байдаг.

Khadi Natural

Целлюлиттэй тэмцэх зорилгоор бүтээгдсэн Энэтхэгийн алдартай брэндийн Slimming Oil. Бодисын солилцоог идэвхжүүлж, өөх тосны задралын хурдыг нэмэгдүүлдэг. Мөн булчин болон үе мөчний өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй, арьс илүү толигор, уян хатан болдог.

Орц: гич, кунжут, кипарис, каламус, хар перц, цагаан гаа, цитрус жимс, турмерик, шанцай, гүргэм, Ногоон цай, пачули.

Агафья эмээгийн жор

Энэхүү гоо сайхны цуврал нь чамин биш, харин хүмүүст тохиромжтой танил ургамал. Целлюлитийн эсрэг тосдүрс засах зориулалттай "Schisandra биеийн массаж" нь Оросын хойд болон Алс Дорнодод ургадаг нимбэгний өвсний үндсэн дээр бүтээгдсэн. Үүний чухал давуу тал нь хямд өртөг юм. "Schisandra массаж" нь целлюлитийн эсрэг газрын тосны бэлдмэлийн рейтингийн тэргүүлэгчдийн нэг юм.

Каудали

Францын брэнд. Энэхүү найрлага нь усан үзэм, нимбэгний хальс, арц, пеларгон, розмарин, кипарис, наранцэцгийн тос, халамжлах бодис зэрэг целлюлитийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Бүтээгдэхүүнийг шүршүүрт орсны дараа чийгтэй арьсанд түрхэх хэрэгтэй;

Архангельскийн туршилтын замаг ургамал

Оросын нэгэн компани маш сонирхолтой гоо сайхны бүтээгдэхүүн болох тосыг танилцуулж байна бор замаг(бор замаг ба фукус). Эдгээр байгалийн гаралтай найрлагаэд эс дэх бодисын солилцооны процессыг төгс идэвхжүүлээд зогсохгүй венийн болон тунгалгийн ханыг багасгаж, хаван арилах, арьсны өнгийг сэргээж, ханасан байдлыг хангана. ашигтай иод. Бага өртөгтэй ба өвөрмөц найрлагаЭнэ эм нь үүнийг целлюлитийн эсрэг процедурт сайн нэмэлт болгодог

Nuxe

Энэхүү цувралд жин хасах үйлчилгээтэй массажны тос багтсан. Гол нөлөө нь ус зайлуулах суваг юм. Энэхүү найрлага нь үхэшгүй мөнх, хуш, бэрсүүт жүрж, макадамия, иланг-иланг, кунжут, самар, какао, розмарин, кипарис, наранцэцгийн тосны хандыг агуулдаг.

Уг эмийг өдөрт хоёр удаа арьсанд түрхэх хэрэгтэй. Үүний давуу талуудын дунд наалдамхай хальс байхгүй, хэрэглэсний дараа бүтээгдэхүүнийг угаах шаардлагатай байдаг. Тогтмол дасгал хөдөлгөөнтэй хослуулан хэрэглэвэл үр дүн нь 2 долоо хоногийн дараа гарч ирдэг болохыг тойм харуулж байна.

Мөн жагсаалтад нэмэх нь зүйтэй үр дүнтэй эмүүдЦеллюлитийн эсрэг дараах бүтээгдэхүүнүүд:

  • Левранагийн "Цитрусын шинэлэг байдал" массажны тос;
  • №15 тос - Целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй хоёр фазын массажны тос Зейтун;
  • Фармонагийн Гуарана Слим;
  • Beauty Style брэндийн "Ginger oil Tonus + Anticellulite" дулаацуулах массажны бүтээгдэхүүн.


найзууддаа хэл