Розмари нь биед ашиг тус, хор хөнөөл учруулдаг. Розмари

Розмари бол Газар дундын тэнгисийн орнуудаас гаралтай мөнх ногоон, халуун ногоотой ургамал юм. Орчуулбал розмарин гэдэг нь далайн үнэр буюу далайн цэнгэг байдал гэсэн үг. Ойролцоогоор 50-60 см өндөр, шугаман навчтай, ирмэгийн дагуу буржгар, шороог дээр байрладаг. Навчны төгсгөлд нил ягаан цэцэгтэй титэм байдаг.

"Розмарин" нэр нь "далайн шүүдэр" гэсэн утгатай "ros" болон "marinus" гэсэн латин үгнээс гаралтай. Ургамлын энэ нэр нь түүний анхны өсөлтийн газартай холбоотой юм.

Манай бүс нутгийн нутаг дэвсгэр дээр 1813 оноос хойш үйлдвэр Никицкийн эхэнд байр сууриа олжээ Ботаникийн цэцэрлэг, дараа нь түүний мадаггүй зөв байдлын ачаар олон бүс нутагт тархсан. Розмариний цэцэглэлтийн хугацаа 5-р сард, жимс боловсорч гүйцсэн 9-р сард болдог. Цэцэрлэгч нар энэ ургамлыг цэцэглэлтийн үеэр боловсронгуй болгох, навчны баялаг гавар үнэрт дуртай бөгөөд үүнийг зөвхөн анхилуун үнэрт төдийгүй эмийн ургамал болгон тариалдаг.

Хоол хийхэд ашигладаг эфирийн шинж чанаруудаяганд модлог анхилуун үнэр, гашуун чихэрлэг амтыг өгдөг ургамал нь махаар хийсэн хоолыг төгс нөхөж, ногооны салатны амтыг тодотгож өгдөг.

Розмариний найрлага

Зуун грамм шинэхэн розмарин навч нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

Розмаригийн эрүүл мэндэд үзүүлэх 18 ашиг тус

1. Розмари нь дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг

   Ургамлын химийн найрлагыг тогтоохын тулд хийсэн судалгаагаар карнозын хүчил, түүнд калнозол бодис агуулагдаж байгааг харуулсан. Эдгээр бодисуудын хослол нь азотын ислийн илүүдэл заалтыг хязгаарлаж, улмаар цусны эргэлтийн процессыг сайжруулж, биеэс хорт хуримтлалыг зайлуулдаг. Ургамлын антиоксидант, хорт хавдрын эсрэг шинж чанарууд нь мэдээжийн хэрэг байх болно эерэг үйлдэлдархлааны системийг бэхжүүлэх.

2. Хоол боловсруулах системд туслаарай

   Хоол хийхэд хэрэглэдэг розмарин нь зөвхөн чанасан хоолны амтыг сайжруулаад зогсохгүй эмгэгийн улмаас үүссэн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. хоол боловсруулах зам. Тиймээс Европт ходоодны хямрал - диспепси - халуун ногоотой өвсөөр эмчилдэг. Ходоодонд "хүнд" байдаг махан хоолтой хослуулан амтлагч нь гүрвэлзэх хөдөлгөөн, өтгөн хаталтыг даван туулах болно.

3. Мэдрэлийн өвчинд туслах

   Киотогийн их сургуулийн Японы эрдэмтэд уг ургамал тархинд мэдрэлийн эс үүсэхийг хориглох чадвартайг нотолсон байна. Эдгээр судалгаанууд нь ургамлын эрт хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх чадварыг баталсан эвдрэлмэдрэлийн эсүүд. Розмаринд карнозын хүчил агуулагдаж байгаа нь мэдрэлийн хамгаалалтын шинж чанарыг өгдөг бөгөөд энэ нь ургамлыг Альцгеймерийн өвчний шинж тэмдгийг намдаагч эмтэй адилтгаж, ой санамж, урам зориг, харилцаа холбоог алдахад хүргэдэг. Судалгаагаар розмарин үнэрээр амьсгалсан хяналтын бүлгийн хүмүүс өгсөн мэдээллийг санаж, эргэн санахад чиглэсэн даалгавруудыг илүү сайн, хурдан гүйцэтгэсэн байна.

4. Хорт хавдрын үед туслах

   Гүйцэтгэх боломжтой розмарин дахь калнозолын бодис байгаа эсэх саад тотгорын функц, хорт хавдрын нэгдлүүдэд чиглэсэн тул ургамлыг ашиглах боломжтой болгодог үр дүнтэй эмчилгээхөхний хорт хавдар, бүдүүн гэдэсний хорт хавдар, лейкеми. Неоплазмтай туршилтын хархыг хоёр долоо хоногийн турш розмарин нунтагаар эмчилсэн. Судалгааны төгсгөлд амьтдын 76 хувь нь хавдрын хөгжлийг ихээхэн саатуулсан байна.

5. Ургамлын сэтгэл хөдлөлийн байдалд үзүүлэх нөлөө

   Розмариний эфирийн тос ашиглан үнэрт эмчилгээний сессүүд сайжирдаг сэтгэл зүйн байдал, сэтгэлийн хямрал, нойргүйдэл, түгшүүрийн шинж тэмдгийг арилгах. Та эмийн санд худалдаж авсан үнэрт чийдэн, розмарин тосны хандыг ашиглан гэртээ өөрөө ийм хуралдаан хийж болно. Та мөн эдгээр зорилгоор ургамлын хуурай навчийг ашиглаж, тэдгээрээс сэтгэл татам найрлагыг бий болгож болно. Ургамлын хуурай навчийг зотон уутанд оёж, өрөөг розмарин үнэрээр дүүргэхэд тусална.

6. Мигрень хурцдах үед өвдөлт намдаах

   Бараг зуун жилийн турш розмарин нь мигрень өвдөлтийг намдаахад ашиглагддаг. Та эхлээд ургамлын навчийг буцалж буй усанд дүрж, уураар нь хэсэг хугацаанд амьсгалах хэрэгтэй. Ариун сүмийн талбайг розмарин эфирийн тосоор арчина.

7. Розмариний бактерийн эсрэг шинж чанар

   Судалгаагаар ургамлын хорт хавдар үүсгэх шинж чанараас гадна бактерийн эсрэг нөлөө үзүүлэх чадвартай болохыг баталжээ. стафилококкийн халдвар, түүнчлэн n.pylori бактерид, шархлаа үүсгэдэгходоод.

8. Розмаригийн амьсгалыг сэргээх чадвар

   Ургамлын хандыг эрүүл ахуйн байдлыг хадгалахад зориулагдсан найрлагыг бий болгоход ашигладаг. амны хөндий. Шүдний эмч нар энэ эмийг гэртээ бэлтгэхийг зөвлөж байна, ургамлын исгэсэн навчийг хагас литр усанд хийнэ. Уг зайлагчийг өглөө, унтахынхаа өмнө шүдээ угаасны дараа хэрэглэнэ.

9. Розмари нь urolithiasis-д тусалдаг

   Розмарин дээр үндэслэсэн дусаах нь биед дунд зэргийн шээс хөөх эм нөлөөтэй байдаг. Ургамлын энэхүү чадвар нь бөөрний үйл ажиллагааг оновчтой болгох, гэдэс дүүрэх, биеэс шаардлагагүй шингэний гадагшлах урсгалыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

10. Розмарины тусламжтайгаар улирлын чанартай өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

    Розмарины шинж чанар нь халдвараас үүдэлтэй өвчнийг эмчлэхэд маш сайн байдаг. амьсгалын замын. Ургамлын эфирийн тосоор амьсгалсан уур нь зөвхөн томуугийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэж чаддаггүй амьсгалын замын өвчин, гэхдээ бас харшлын урвал.

11. Розмари нь элэгний өвчинд тусалдаг

12. Розмари нь нүдний эрүүл мэндэд тустай

    АНУ-ын Анагаах ухааны доктор А.Липтоны илтгэлд розмарин нь харааны үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг тухай мэдэгдлийг хийсэн. оптик мэдрэлмөн нүдний гаднах торлог бүрхэвчийн байдлыг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь ургамлын хамгийн түгээмэл нүдний өвчин болох толбоны доройтлыг эсэргүүцэх чадвартай гэж үзэх боломжийг олгодог.

13. Ходоод гэдэсний замын асуудалд зориулсан розмарин шинж чанар

    IN ардын анагаах ухаанургамлын дусаахыг цаашид цөсний шүүрлийг өдөөхөд ашигладаг. Тэд мөн antispasmodic шинж чанартай, тайвшруулж, тайвшруулдаг булчингийн эдгуурсан хоолой ба гэдэс. Ливид розмариний хүчил нь шархыг эмчлэх, элэгний хорыг арилгахад ашиглагддаг.

14. Арьс арчилгааны зориулалттай розмарин

    Уг үйлдвэрт антиоксидант агуулагдаж байгаа нь гоо сайхны салбарт хэрэглэгдэх болсон. Розмари нь арьс арчилгааны зориулалттай олон төрлийн тос, гель, муссуудад агуулагддаг бөгөөд арьсны уян хатан байдлыг хангаж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, янз бүрийн тууралтыг арилгадаг. Розмари дээр суурилсан бүтээгдэхүүн нь нүүр, гарын арьсны улайлт, үрэвслийг багасгаж, арьсны өнгө үзэмжийг бууруулдаг. насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд, хучуур эдийг шинэчлэх үйл явцыг сэргээх.

15. Үс арчилгаа

    Розмари нь үс арчилгааны ажилд хэрэглэгддэг бөгөөд үсийг зайлах дусаалгад нэмнэ. Ийм журам нь зөвхөн гайхалтай үнэртэй төдийгүй үс унахаас сэргийлж, үсний уутанцарт цусны урсгалыг хангаж, гялалзсан, эрүүл мэндийг баталгаажуулдаг. Розмари эфирийн тос нь бусад тостой сайн зохицдог - чидун, наргил мод. Хуйханд массаж хийх үед тос нь үсний үндэс рүү гүн нэвтэрч, тэжээл өгч, өсөлтийг нь идэвхжүүлдэг.

16. Ургамлын антисептик шинж чанар

    Цусыг цэвэршүүлж, шээсийг сайжруулснаар розмарин нь зарим зүйлүүдэд хортой нөлөө үзүүлдэг. эмгэг төрүүлэгч бактеритэднийг хөөргөхөөс өмнө халдварт үйл явцбидний биед. Хордлогын үед цочролын хам шинжийг арилгахын тулд харшлын эмч нар розмарин хэрэглэдэг. Эмэгтэйчүүдийн эмчилгээнд розмарин шинж чанарыг эмэгтэй кандидоз (хөөндөй) эмчлэхэд ашигладаг.

17. Розмари хоол хийхдээ

    Бүх амтлагчтай сайн нийлдэг розмарин хоол хийхэд тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг. Магадгүй үнэр нь ижил төстэй байдаг тул тэд үүнийг зөвхөн лаврын навчтай хослуулдаггүй. Яншуй, лаврын, ганга зэрэг розмарин цэцгийн хэд хэдэн мөчрийг нэмснээр ногоон өнгө нь нэмэгддэг. Гаднах төрхөөрөө, ургамлын навч нь зул сарын гацуур модны мөчиртэй төстэй бөгөөд аяга таваг нь анхилуун үнэрийг өгөхөд ердөө л жижиг чимх хангалттай байдаг. Энэ ургамлыг Итали, Испанийн хоолонд хамгийн их хэрэглэдэг. Буталсан үед ургамал нь үнэрт шинж чанараа хурдан алддаг тул хуурай розмариныг хаалттай саванд хадгалах ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв та гэрэлтүүлэг сайтай газар тарьсан бол цэцэрлэгийн талбайд ургамал ургуулах нь хэцүү биш байх болно.

18. Гоо сайхны салбарт розмарин хэрэглэх

    -аас газрын тос амтлагч ургамалГоо сайхны мэргэжилтнүүд үүнийг сайн мэддэг тул үс, арьсны эрүүл мэндийн асуудлыг эрс шийдвэрлэх шаардлагатай үед үүнийг ашигладаг. эсийн түвшин. Түүний бүтцийн дагуу тос нь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, зөвхөн өгдөггүй нэмэлт тусламж үйлчилгээбиеийн ард, гэхдээ эмчилгээний, зорилтот нөлөөтэй байдаг. Хэрэглэхийн өмнө бие даасан үл тэвчих эсэхийг шалгах нь чухал юм.

Бараг хоол хийх төгсгөлд халуун хоолонд халуун ногоотой ургамал нэмнэ. Анхилуун үнэрийг сайжруулахын тулд ургамлыг алгаа хооронд үрнэ.

Розмарины эмчилгээ

Seborrhea эмчилгээнд розмарин маск.

100 мл ямар ч суурь тос 10 дусал розмаринаар баяжуулж, сайтар хольж, нэг өдрийн турш исгэж байлгана харанхуй газар. Хэрэглэхдээ усан ваннд халаасан найрлагыг толгойн уутанцар руу үрж, арьсанд зөөлөн массаж хийнэ. Маск хэрэглэх хугацаа 30 минут байна. 3 литр ус тутамд 5 дусал розмарин нэмж усаар утсыг зайлж, зайлж угаана. Процедурын мөчлөг нь 7 хоног байна. Ийм заль мэхийн дараа таны үс зөвхөн хаг арилахаас гадна сайхан үнэртэй байх болно.

Халууралтын эсрэг розмарин маск.

Халзрах нь үсний бүтэц нимгэрэхтэй холбоотой халзрах нийтлэг илрэл бөгөөд эрэгтэйчүүдэд 95 тохиолдолд тохиолддог. Розмари тосыг бүйлсний тос, 30 дусал лецитинтэй хольсноор сийрэгжиж буй үсний бүтцийг бэхжүүлж, цаашид үс уналтыг зогсооно. үсний шугамтолгойнууд. Энэ найрлагыг үсээ угааж, үсний үзүүр хүртэл тарааж, хуйханд массаж хийх үед шампунь руу шууд нэмж болно.

Розмарин хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

• Ургамал нь жирэмсний бүх үе шатанд эсрэг заалттай байдаг.
• Хөхүүл эхчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
• Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс.
• Сургуулийн өмнөх болон бага сургуулийн насны хүүхдүүд.
• Ходоодны хүчиллэг ихсэх, ходоод гэдэсний замын өвчний хувьд.
• Розмарин тосыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь харшлын урвал үүсгэдэг.
• Зовж буй хүмүүст эпилепсийн уналтба мэдрэлийн өвчин.

Ургамлын тосыг их хэмжээгээр хэрэглэвэл хордлого үүсгэдэг.

Домог нь ургамлын өнгийг онгон Мариа Иосеф, Есүс хоёртой хамт Египет рүү зугтахдаа цэнхэр нөмрөгөө шидсэнтэй холбодог. Ургамлын цэцэг нь цайвар цэнхэр өнгийн палитр олж авсан.

Хуучин Европ дахь сүйт бүсгүйчүүд даашинзаа ургамлын цэцгээр чимэглэж, хүргэнүүдэд ургамлын мөчрүүдийг өгдөг байв. Шекспирийн "Гамлет" зохиолын Офелиягийн "... розмарин... энэ бол санах ойд зориулагдсан ..." гэсэн үгийг санаж яваарай, өнөө үед олон шинээр гэрлэсэн хүмүүс хуримын даашинзандаа ургамлын цэцгийг ашигладаг.

Байгальд ургамлын зөвхөн дөрвөн сорт байдаг. Розмариний эх оронд түүний исгэсэн навчийг цай болгон уудаг.

Дундад зууны үед розмариныг халдваргүйжүүлэх зорилгоор амьдрах орчныг утахад ашигладаг байсан бөгөөд энэ аргыг ялангуяа тахлын үед ашигладаг байжээ. Талийгаачийн булшин дээр розмарин модны мөчрүүдийг тавьж, улмаар нас барагсдад хүндэтгэл үзүүлэв.

Та орон сууцанд розмарин тарьж болно, гэхдээ газарт булсан үрийг хөргөгчинд гурван долоо хоногийн турш хүйтэн байлгах хэрэгтэй гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй. Зөвхөн дараа нь нарлаг, дулаан газар байрлуулна. Өсөн нэмэгдэж буй үед ургамал хуурай хөрсөнд дуртай бөгөөд их усалгааг тэсвэрлэдэггүй. Мэдээжийн хэрэг, та нарийн ширийн зүйл хийх хэрэгтэй, гэхдээ ургамал нь эмийн шинж чанар, цэцэглэлтийн гоо үзэсгэлэнгээрээ таныг шагнах болно.

Өөр юу хэрэгтэй вэ?

Эмчилгээ уламжлалт аргуудөнөөдрийг хүртэл үүнийг авч үздэг үр дүнтэй аргаөвчнөөс ангижрах. Өнөөдөр розмарин нь биед аюулгүй нөлөө үзүүлдэг арван ашигтай ургамлын нэг юм. Энэ нь юуны түрүүнд зүрхний булчин болон төв мэдрэлийн системд нөлөөлдөг флавоноидын өндөр агууламжтай холбоотой юм. Сэтгэл гутралын үед розмарин дээр суурилсан эмийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Эмийн шинж чанар

Хэрэв бид энэ эмийн ургамлын ашигтай шинж чанарыг анагаах ухаанд авч үзвэл дараахь зүйлийг итгэлтэйгээр тэмдэглэж болно.

• Булчингийн тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг хөдөлгөөний систем, түүнчлэн хүний ​​үе мөч дээр.
• Нүүр болон биеийн арьсыг залуужуулах үйлчилгээтэй.
• Шинэхэн шархыг эдгээх шинж чанартай.
• Гоо сайхны болон үс арчилгааны хэрэглээ.

Өнөөдөр үсний уутанцарын өсөлтийг идэвхжүүлэх, мөн халзрахаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор эмийн эфирийн тосыг хэрэглэх алдартай жор байдаг. Амьсгалын системтэй холбоотой асуудал байвал хуурай ханиалгах, дараа нь эрүүл розмаринтаныг хурдан эдгээх болно энэ өвчний. Антисептик шинж чанартай, эмийн ургамалБие дэх бүх микробыг хурдан устгаж, бие махбодь архаг, байнгын өвчнөөс аль болох хурдан ангижрах боломжийг олгодог. Энэхүү ашигтай ургамлын эдгээх шинж чанарыг Платон, Сократ нарын үеэс мэддэг байсан. Эсрэг заалт байхгүй.

Арьсны асуудлыг мөн энэ ургамлын тусламжтайгаар шийдэж болно. Псориазын хувьд анагаах ухаан шинэхэн розмарин болон нунтаг хэлбэрээр хоёуланг нь хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв танай цэцэрлэгт ургамал ургадаг бол усанд ороход ашиглах магадлалтай. Эсвэл арьсны үрэвссэн хэсгийг арчихын тулд эдгээх тос хэрэглэж болно. Эдгээх шинж чанар нь үрэвсэл, батга арилгахад тусална.

Гоо сайхны болон үс арчилгааны ажилд ашигладаг эдгээх маскмөн үсний өсөлт, эрүүл мэндэд зориулсан декоциний. Үсээ эрүүл гялалзуулж, эрүүл байлгахын тулд 3 хоолны халбагыг исгэх хэрэгтэй эмийн розмаринмөн 3 хоног орчим үлдээгээрэй. Бэлтгэсэн декоциний хуурай хуйханд rubbed байх ёстой.

Эсрэг заалтууд

Розмарин хэрэглэхэд дараахь эсрэг заалтууд ажиглагдаж байна.

• 1. Жирэмслэлт. Ургамал нь хордлогын хугацааг нэмэгдүүлж, умайн агшилтыг үүсгэдэг;
• 2. Саалийн болон хөхүүл үе;
• 3. Эпилепси. Татаж авах, эрүүл мэнд муудахаас зайлсхийхийн тулд үүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй;
• 4. Хувь хүний ​​үл тэвчих байдал;
• 5. Антиоксидантуудад мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэн;
• 6. Байнгын таталт.

Харшлын урвалаас зайлсхийхийн тулд эсвэл сөрөг нөлөөбиед розмарин бие даан хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хэрэглэхийн өмнө та эмчтэйгээ зөвлөлдөж, зохих эмчилгээг зааж өгөх хэрэгтэй.

Ардын анагаах ухаанд розмарин хэрэглэх

Үүнээс ангижрахын тулд архаг өвчинходоод гэдэсний систем , та дусаах болон хэрэглэх хэрэгтэй эдгээх цайрозмаринаас. Дараа нь шөнийн турш хуурай хандыг хэд хэдэн халбага исгэх шаардлагатай жижиг хэсгүүдэдөдрийн цагаар хэрэглэнэ. Та хуурай хольцыг хотын аль ч эмийн санд худалдаж авч болно. Нойр булчирхайн өвчний хувьд декоциний болон дусаахыг хэрэглэнэ ургамлын хандхамгийн багадаа.

Эрт дээр үед дархлааг нэмэгдүүлэхийн тулд розмарин болон сарнайн хонго холилдсон. Энэхүү декоциний нь зөвхөн биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлээгүй янз бүрийн вирусууд, гэхдээ цусан дахь гемоглобиныг нэмэгдүүлэхэд тусалсан. Төрөл бүрийн мэдрэлийн цочрол, ядрах үед өглөө өлөн элгэн дээрээ хагас халбага дусаахыг зөвлөж байна.

Олж авах эрэгтэй хүчХатаасан ургамлыг хоол хүнс эсвэл ундаанд нэмэх нь зүйтэй. Хүчний өсөлт нь өвслөг ургамлын агууламжаас болж үүсдэг өндөр тунгаарафродизиак.

Чухал тос

Үсний розмарин тос, түүний хэрэглээ, эмийн шинж чанар нь өнөөдөр анагаах ухаанд өргөн тархсан байдаг. Үсний чанарыг сайжруулахын тулд өдөр бүр тос ашиглан үсээ самнахыг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд та өргөдөл гаргах ёстой Үгүй олон тоонысаманд эфирийн тос түрхээд үсээ сайтар самна. Үсний нөлөө, гялалзалтыг сайжруулахын тулд та розмарин, гаа эсвэл эфирийн тосыг хольж хэрэглэж болно. цайны модболон розмарин. Онцгой эсрэг заалт байхгүйашиглахгүй.

Үсний үндсийг бэхжүүлэхийн тулд шинжээчид болон алдартай трихологичид розмарин эфирийн тосыг эдгээх маскын нэг хэсэг болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Та гавар эсвэл ангижруулагчийг өдөр тутмын арчилгааны бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болно. Хэрэв та ангижруулагч хэрэглэдэггүй бол шампуньдаа эфирийн тос нэмж болно. Сөрөг нөлөөмөн эсрэг заалт байхгүй. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол мэдрэмтгий хуйх юм.

Амтлагч

Гэрийн эзэгтэй бүр розмарин амтлагчийг хаана нэмэхээ мэддэг. Сайжруулахын тулд амт чанарХоолны хувьд нэг чимх хуурай ургамлын хольцыг нимбэгний шүүстэй хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мах, загасыг шүүслэг болгохын тулд туршлагатай тогооч нар энэ ургамлыг ашиглан маринад бэлтгэхийг зөвлөж байна. Махыг гурван цагийн турш хадгалах ёстой, гэхдээ шөнийн турш marinate хийх нь дээр. Бодисын солилцооны эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өвсийг булан навчтай хамт хэрэглэж болохгүй. Эсрэг заалт олдсонгүй.

Жингээ хасах цай

Олон эмэгтэйчүүд энэ талаар шууд мэддэг эдгээх шинж чанарЭнэ өвсийг зөвхөн өдөр тутмын хоол бэлтгэхэд идэвхтэй ашигладаг төдийгүй жингээ хасах гол бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашигладаг. Эдгээр үзэн ядсан фунтыг хасахын тулд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд розмарин, шанцайтай исгэсэн цай уухыг зөвлөж байна. Пропорцийг ажиглах шаардлагатай - 1: 4. Амтыг сайжруулахын тулд та хагас халбага зөгийн бал нэмж болно. Энэ нь энгийн цай биш гэдгийг санах нь зүйтэй, тиймээс та хэтрүүлж болохгүй зөвшөөрөгдөх тун.

Жин хасах зорилгоор цай хэрэглэхэд эсрэг заалтууд:

• Жирэмслэлт;
• Ходоод гэдэсний замын халдвар;
• Эпилепсийн таталт.

Гоо сайхны салбарт розмарин хэрэглэх

Нүүрний розмарин бүхий шавар маск нь арьсны өнгийг цэвэрлэж, нөхөн сэргээхэд ашиглагддаг. Энэ хольцод тохиромжтой Цагаан шавар, гэхдээ танд байхгүй бол цэнхэр эсвэл хар өнгийг ашиглаж болно. Гурван халбага хуурай нунтагыг нэг халбага розмарин эфирийн тос эсвэл хуурай хандтай холино. Бүтээгдэхүүн нь хамгийн тохиромжтой найрлагатай, хуурай арьсыг сэргээж, шинэлэг, гялалзсан байдлыг сэргээдэг.

Өсөн нэмэгдэж буй, анхаарал халамж тавьдаг

Хэрэв боломжууд зөвшөөрвөл ийм байж болно ашигтай ургамалбие даан дээр нээлттэй газарэсвэл хүлэмжинд хальсан доор. Юуны өмнө ургамал нь сул, чийглэг хөрсөнд хамгийн сайн ургадаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Буулгах ажиллагаа явагдана хаврын эхэн үедэсвэл намрын сүүл. Цэцэг, жимс ургуулдаг модны дэргэд ашигтай ургамал тарихыг зөвлөдөггүй. Ургамал нь нэлээд дур булаам бөгөөд орон зай, цаг тухайд нь анхаарал халамж тавих дуртай гэдгийг санах нь чухал юм.

Нээлттэй газар розмарин нь агаар, усны байнгын урсгалыг шаарддаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тариалалт нь шороог эсвэл үрийг ашиглан вегетатив аргаар хийгддэг. Ургамлыг 9-р сард тарих нь хамгийн сайн арга бөгөөд дараа нь ургацыг 3-р сард хүлээж болно.

Орон сууцанд розмарин тариалах нь их хүчин чармайлт шаарддаггүй. Алдартай домогоос ялгаатай нь эмийн ургамал тарих нь гэртээ бас боломжтой юм. Саванд тарихын тулд та зөвхөн хоёр үр, долоо хоног бүр хөрсний бүрхэвчийг хогийн ургамлаар зайлуулах хэрэгтэй. Өсөлтийг хурдасгаж, төвлөрлийг нэмэгдүүлэхийн тулд бага зэрэг органик бордоо хэрэглэж болно. ашигтай бодисуудургамал.

Гэрийн эзэгтэй бүр янз бүрийн аяга таваг бэлтгэх, хадгалах, даршилж, давслахад ашигладаг нэг юмуу өөр зүйлийг худалдаж авдаг. Ийм амтлагчийг бүрдүүлдэг олон өвсийг зөвхөн хоолны зориулалтаар бус тусад нь хэрэглэдэг. Өнөөдөр бид розмарингийн талаар танд хэлж, түүний хэрэглээг хэлэлцэх болно. Түүхий эдийг хэрхэн зөв бэлтгэх, хадгалах талаар бид танд хэлэх болно.

Розмарин ямар харагддаг, хаана ургадаг вэ?

Өсөн нэмэгдэж буй газруудаас эхэлье ургамлын тодорхойлолтургамал. Розмари бол хагас метрээс 2 метр хүртэл ургадаг бут сөөг юм. Энэ ургамал нь Lamiaceae-ийн гэр бүлд хамаардаг. Ургамал нь олон тооны найлзууруудтай тул тархсан агаарын хэсэг үүсдэг.

Навч нь ногоон өнгөтэй, арын талНавч нь цайвар ногоон өнгөтэй. Навчны ир нь шугаман, зузаан, ирмэг дээр бага зэрэг буржгар байдаг. Цэцгийн иш нь кокерел цэцэг шиг хэлбэртэй, өнгө нь лаванда цэцгийнхээс арай цайвар өнгөтэй. Ургамлын үр жимс нь хүрэн өнгөтэй самар юм.

Та мэдсэн үү? Ургамлын нэр нь "далайн шүүдэр" гэсэн утгатай "ros marinus" гэсэн латин үгнээс гаралтай. Учир нь розмарин ихэвчлэн далайн эргийн ойролцоо ургадаг.

Түгээлтийн хувьд: Энэ нь Өмнөд Африкт, тэндээс олж болно. Европт бут сөөг нь Грек, Испанид байдаг. Розмари ОХУ-д зэрлэг ургадаггүй. Розмариныг 19-р зууны эхэн үеэс эхлэн Крымын Автономит Бүгд Найрамдах Улсад тариалж байсныг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Химийн найрлага

-ээс эхэлье хоол тэжээлийн үнэ цэнэболон калорийн агууламж. 100 гр ургамал нь 15 гр өөх тос, бараг 5 гр уураг, 64 гр нүүрс ус агуулдаг. Калорийн агууламж 331 ккал байна. Уг үйлдвэр нь 42.5 г хүнсний эслэг агуулдаг.

Найрлагад орсон өөх тосны тал хувь нь ханасан байдаг. Үүнийг сануулъя ханасан өөх тосих хэмжээгээр хэрэглэх нь хор хөнөөлтэй, учир нь тэдгээр нь судсыг бөглөрдөг. Навч, найлзуурууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг. массын хэсэгЭнэ нь 0.3-1.2% байна.

Розмарины ашиг тус юу вэ?

Ургамал нь бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг; Энэ нь мөөгөнцөр, вирусын аль алинтай нь тэмцэх чадвартай. Ийм учраас хадгалах хугацааг уртасгахын тулд жижиглэсэн розмаринаар цацдаг.
Ургамал нь стафилококкийн эсрэг үр дүнтэй байдаг коли, тиймээс ходоодны хямралд хэрэглэж болно, эсвэл ходоодны ханиадерөнхий нөхцөл байдлыг хэвийн болгох. Янз бүрийн хортой бичил биетнээс өрөөг цэвэрлэхийн тулд та бактерийн эсрэг шинж чанарыг ашиглаж болно.

Амаар уухад розмарин нь нийлэгжилтийг нэмэгдүүлдэг ходоодны шүүс, энэ нь их хэмжээний хоол хүнс эсвэл өөх тосоор ханасан хоол боловсруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Амьсгалын дээд замыг эмчлэхийн тулд ургамлын гаралтай дусаах, декоциний хэрэглэдэг. Устгахын тулд хоолойг зайлахын тулд эм хэрэглэж болно эмгэг төрүүлэгчид, мөн хийх.
Булчинг багасгахын тулд розмариныг дусаах хэлбэрээр хэрэглэдэг. Мөн эмцаг агаарын гэнэтийн өөрчлөлтөөс үүдэлтэй хэрх, үе мөчний өвдөлтийг даван туулахад тусалдаг.

Бид тусад нь тодруулж болно дараах шинж чанаруудургамал:

• холеретик;
• тоник;
• эрч хүч өгөх;
• үрэвслийн эсрэг.

Төрөл бүрийн салбарт хэрэглэх

Розмарин гэж юу болохыг ойлгосны дараа үүнийг юунд ашигладаг талаар ярилцъя. Зөвхөн хоол хийхэд хэрэглэхээс гадна анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт ашиглах талаар авч үзье.

Хоол хийхдээ

Розмари нь Европ, Азийн соёлд хоёуланд нь хэрэглэгддэг тул энэ ургамлыг ихэнх хоолонд мах эсвэл хоол хийх боломжтой байдаг. махан бүтээгдэхүүн. Гэхдээ тэр үед та өвсийг хаа сайгүй амтлагч болгон ашиглаж болох тул бүх зүйл зөвхөн таны төсөөллөөр хязгаарлагддаг.
Учир нь ургамал хангалттай байдаг хүчтэй үнэр, үүнийг их хэмжээгээр хэрэглэдэггүй. Та розмариныг "Италийн ургамал", "Прованс ургамал" гэх мэт амтлагчаас, түүнчлэн мах, шарсан махыг даршилж бэлтгэхэд зориулагдсан зарим найрлагаас олж болно.

Энэ өвсийг зууханд хийхээсээ өмнө махыг даршилж, шөл, сүмс, махан котлет, буурцагт ургамал бэлтгэхэд ашигладаг.

Тус тусад нь розмарин нь сайн зохицож, хүчтэй аль алинд нь нэмж болно гэдгийг дурдах нь зүйтэй согтууруулах ундаа(, виски, абсинт), дарсанд эсвэл янз бүрийн ликёрт.

Розмари нь лаврын навчтай тохирдоггүй. Асуудал нь халуун ногоо ижил төстэй амттай бөгөөд гашуун байж болно.

Чухал!Розмари нь зөвхөн хоол хийх төгсгөлд нэмдэг, эс тэгвээс энэ нь гашуун зовиур үүсгэх болно.

Энэ ургамал нь таны таваг дээр нэмдэг бусад ургамлын тэмдэглэлийг даван туулах хүчтэй амттай байдаг. Их хэмжээний розмарин нь махны амтыг дарж чаддаг тул угсармал амтлагчдад тухайн ургамлын эзлэх хувь маш бага байдаг.

Анагаах ухаанд

Дараа нь бид розмарин хэрэглэх талаар ярилцах болно. Чухал тос.Амьсгалын дээд ба доод замын амьсгалын замын өвчний үед амьсгалахад хэрэглэдэг. Мөн дархлааны системийг сайжруулахад тусалдаг хамгаалалтын функцууд.

Розмари тос нь сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн хэт ачааллаас үүдэлтэй бол үүнийг даван туулахад тусалдаг. Зүгээр л духан дээрээ эсвэл духан дээрээ түрхээрэй.

Хандлалт.Розмари агуулсан бэлдмэлийг эмчлэхэд ашигладаг элэгний дутагдал, колик, янз бүрийн спазмууд. Ургамлын гаралтай тос, нойтон жин нь үүнийг даван туулахад тусалдаг арьсны өвчинмөн шархыг эдгээдэг.

Гоо сайхны салбарт

Гоо сайхны салбарт розмариныг хэрхэн яаж хэрэглэх, ямар гоо сайхны бүтээгдэхүүн түүний тосыг нэмдэг талаар ярилцъя. Хуурай эсвэл .Ургамлын тос нь нүүр, толгойн масканд ордог. Ийм өргөн хэрэглээ нь бүтээгдэхүүн нь ажлыг хэвийн болгодогтой холбоотой юм хөлс булчирхай, тиймээс хуурай болон тослог арьсны асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг.

Үүний зэрэгцээ, тос нь хаана байрлаж байгаагаас үл хамааран ямар ч арьсанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв танд байгаа бол гэсэн үг тослог арьсхуйх, гэхдээ нэгэн зэрэг хуурай арьс, та толгой, гар аль алинд нь тос хэрэглэж болно.

Цусны эргэлт муутай.Розмари нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн мөчдийн хоол тэжээлд төдийгүй бас эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үнэн хэрэгтээ хэрэв та тосыг үндсээр нь үрж байвал цусны эргэлт сайжирсны дараа булцуу илүү ихийг авах болно. шим тэжээл, энэ нь кератины гадаргуугийн байдлыг сайжруулах болно.

Гадны болон дотоод батга арилгах.Энэ тос нь нүх сүвийг цэвэрлэхэд тусалдаг тул тоник арилгах, үрэвслийг багасгах, бөглөрсөн нүхийг бохирдлоос гаргах зориулалттай тос зэрэгт хэрэглэж болно.
Үрчлээс.Ургамал нь хөгшрөлтийн эсрэг тосонд багтдаг бөгөөд үүнийг даван туулах, мөн бүтцийг сайжруулахад тусалдаг. Үүнтэй төстэй хэрэгсэларьсыг "чангалах" төдийгүй эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь залуужихад хүргэдэг арьсдотор нь.

Таны харж байгаагаар розмарин байдаг их хэмжээнийГоо сайхны салбарт ашигтай шинж чанаруудыг хаа сайгүй ашиглаж болно. Түүхий эд материалын хямд өртөгийг харгалзан ургамлын гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь боломжийн үнэтэй байдаг.

Эмийн хэрэглээний жор

Үүнийг даван туулахад туслах хэдэн жорыг бид танд хэлэх болно янз бүрийн өвчингэртээ.

Декоциний

Ходоодны өвдөлт, невроз, ходоодны коликийг даван туулахад туслах ашигтай декоциний. 2 tbsp авна. л. ургамлын буталсан навч, 200 мл буцалж буй ус хийнэ, дараа нь 20 орчим минутын турш хооллоорой.
Үүний дараа шүүж, хөргөнө. Үүссэн декоциний 1 tsp хэрэглэнэ. хоол идэхээс хагас цагийн өмнө.

Усанд орох (тайвшруулах). Розмарин 50 гр авч, нэг литр хийнэ хүйтэн ус, дараа нь буцалгана. Зуухнаас аваад хагас цаг хүлээнэ үү. Дараа нь та хэд хэдэн давхар самбайгаар шүүж, дүүргэсэн ваннд нэмэх хэрэгтэй.

Чухал! Та эмийн ваннд 30 минутаас илүүгүй хугацаагаар байж болно.

Ус дусаах

Үрэвссэн үе мөчний эмчилгээнд.Бидэнд ургамлын хуурай буталсан навч, жижиглэсэн цагаан бургасны холтос хэрэгтэй болно. 3 tbsp авна. л. ургамал, холтос, дараа нь нэг литр буцалж буй ус хийнэ, 2-3 цаг байлгана. Бид үүссэн дусаахыг өдрийн турш ууж, оновчтой тэнцүү тунгаар хуваана. Хоолноос үл хамааран авч болно.

Жин хасах зорилгоор.Бидэнд навч, өргөс цэцэг, розмарин хэрэгтэй болно. Эдгээрийг бүгдийг нь эмийн сангаас олж болох тул эм бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш юм.

Тэнцүү хувь хэмжээгээр холино тодорхойлсон ургамал, үүний дараа бид 3 tsp авна. үр дүнд нь хольж, буцалж буй ус хагас литр хийнэ. Та таван минутаас илүүгүй хугацаагаар шаардах хэрэгтэй. Дараа нь шүүж, хоол бүрийн дараа 150 мл ууна.
Нүдний доорх уутыг арилгахын тулд. 2 tbsp авна. л. жижиглэсэн ургамал, дараа нь 300 мл буцалж буй ус хийнэ. Та нэг цаг орчим шаардах хэрэгтэй бөгөөд үүний дараа та шүүнэ үү. Бид үүнийг зовхи болон нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд түрхэх шахалтын хэлбэрээр хэрэглэдэг. Унтахаасаа өмнө процедурыг хийх нь дээр.

Согтууруулах ундааны хандмал

Невроз, хий үүсэх, хоолны дуршил буурах.Хуурай ургамлын нэг халбага авч, 100 мл архи хийнэ, дараа нь сэгсэрч, 10 хоногийн турш агуулахад байрлуулна. 11 дэх өдөр та хандмал авч, шүүж, тохиромжтой саванд хийнэ. Өдөрт 3 удаа хоолны өмнө хагас цагийн турш ууна. 2 tbsp дээр. л. 20 дусал хандмал авна.

Ревматизмыг эмчлэхэд зориулагдсан.Та 250 мл септил (70% спирт) хэмжих хэрэгтэй. Дараа нь 50 гр шинэхэн розмарин мөчрийг нэмж, савыг сайтар таглаад 1.5 долоо хоногийн турш шүүгээнд хийнэ. Бид үүссэн дусаахыг шүүж, дараа нь үрэлтэнд зориулж гаднаас нь хэрэглэдэг.

Халдварын улмаас үүссэн амны хөндийн эмчилгээнд. 250 мл цэвэр, 250 мл 96% ууна. эмнэлгийн архи. Холимог, дараа нь 7-8 дусал розмарин эфирийн тос нэмнэ.

Үүссэн хандмалыг усанд (250-300 мл ус тутамд 5 мл) нэмж, амны хөндий эсвэл амны хөндийг эмчлэхэд хэрэглэнэ. аман удирдлага.

Амьсгалах

Амьсгалын замын өвчин, түүнчлэн трахейitis, бронхит зэрэг хүндрэлийг эмчлэхийн тулд та розмарин дээр суурилсан амьсгалыг ашиглаж болно.

2 литрээс ихгүй эзэлхүүнтэй паалантай савыг авна. Ус асгаж, ургамлын хос мөчир, эсвэл 1-2 tsp нэмнэ. хуурай түүхий эд. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, дараа нь 10 минутын турш амьсгална. Уурыг эхлээд хамраараа, дараа нь амаараа амьсгалах хэрэгтэй.

Амьсгалын хувьд та розмарин тосыг бусад чухал тостой хамт хэрэглэж болно, гэхдээ ийм хольц нь үүсгэж болзошгүй тул болгоомжтой байх хэрэгтэй. Амьсгалахад хэдхэн дусал тос хангалттай гэдгийг санах нь зүйтэй.

Цай

Ургамлын үндсэн дээр та амттай, эрүүл зүйлийг бэлтгэж болно, гэхдээ үүний тулд бидэнд хэрэгтэй нэмэлт найрлага, Зөвхөн розмарин дээр үндэслэсэн тул энэ нь баялаг амтгүй бөгөөд хэрэв үүнийг зөв исгэж чадахгүй бол уух боломжгүй маш гашуун шингэнийг авах болно.

Тиймээс цай бэлтгэхийн тулд бид нимбэгний бальзам, нэрс навч, розмарин зэргийг тэнцүү хэмжээгээр авах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, цайны түүхий эд нь шинэхэн байвал илүү дээр юм, гэхдээ хуурай хувилбар нь бас тохиромжтой.
Үүссэн хольцоос нэг халбага аваад ердийн цай шиг аяганд хийнэ.

Хагас цаг хүртэл хүлээгээд шүүж, элсэн чихэр эсвэл нэмнэ. Розмаритай цай нь дараахь ашигтай шинж чанартай байдаг: энэ нь ханиадыг даван туулах, ханиадны эдгэрэлтийг түргэсгэх, мөн ноцтой өвчнийг эдгээхэд тусалдаг.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх жор

Ургамлыг эмчилгээнд хэрхэн ашиглах талаар дээр дурдсан янз бүрийн өвчинөвчин эмгэг, гэхдээ розмариныг "гар хийцийн" нэг хэсэг болгон ашиглаж болно. гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Дараа нь бид ашигтай ургамлууд дээр суурилсан маш сайн тос, маскыг хэрхэн яаж хийхийг танд хэлэх болно.

Үсний хувьд

Хуурай болон хэвийн үсэнд зориулсан маск.Эхлээд маск хийх суурийг бэлтгэ. 4 халбага авна. тос ба 2 халбага. . Газрын тос, розмарин тус бүрээс 2 дусал нэмнэ. Үүссэн маскыг үсний үндэс дээр түрхээд дараа нь хүнсний хальс, алчуураар хучих. Нэг цаг байлгаад угаана бүлээн усшампуньтай.

Үс бэхжүүлэх маск.Ердийн тосыг хар чинжүү, розмарин, лаврын тостой хольж, нэг дусал дуслаар авна. Дараа нь үүссэн хольцыг 2-оор холино өндөгний шар, хольж маск эсвэл үсний шампунь болгон хэрэглэнэ. Хэрэв найрлагыг маск хэлбэрээр хэрэглэвэл хагас цагаас илүүгүй хугацаагаар байлгана.
Тослог арьсанд зориулагдсан. 30 мл усан үзмийн үрийн тос аваад 3 дусал розмарин тос нэмнэ. 20 минутын турш нүүрэндээ түрхэнэ. Эцэст нь бүлээн ус, савангаар угаана.

Арьсыг залуужуулах зориулалттай. 1 тахианы шар, 30 мл, розмарин тос 3 дуслыг авна. Холих ба нүүрэндээ түрхэнэ. 15 минут байлгаад бүлээн ус, савангаар угаана.

Эмийн түүхий эдийг цуглуулах, бэлтгэх, хадгалах

Үнэ цэнэтэй түүхий эд бол навч, цэцэг, ургамлын найлзуурууд юм. Гэсэн хэдий ч навчийг хураах нь хамгийн сайн арга бөгөөд шүүслэг ногоон навчийг авахын тулд цэцэглэхээс өмнө үүнийг хийх ёстой. хамгийн их концентрациашигтай бодисууд.

Дээд найлзуурыг таслах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд дээд 20 см найлзуурыг хурааж авна. Хэрэв та цайнд зориулж бүтээгдэхүүн бэлтгэхийг хүсч байвал розмарин цэцэглэж байх үед цэцгийн ишийг таслах хэрэгтэй. Тайрсан цэцэг хурдан хатдаг тул нэн даруй хатаах хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Цуглуулсан түүхий эдийг задгай агаарт, халхавч дор эсвэл тагтан дээр хатаах нь дээр. Энэ тохиолдолд та тайрсан найлзуурууд эсвэл цэцэгсийг нэг давхаргад байрлуулж, нарны шууд тусгал байхгүй, ногоонууд ялзрахгүйн тулд бага зэрэг ноорог байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Мөн розмарин жигд хатаахын тулд тогтмол эргүүлэх хэрэгтэй. Байгалийн хатаах нь 2 долоо хоног үргэлжилнэ. Хэрэв та тусгай хатаагчаар хатаахыг хүсвэл түүхий эдийг жижиг хэсгүүдэд хувааж, жигд хуудсан дээр жигд тарааж, хатаагчинд хийнэ.
Хатаах температур - 40 ° C-аас ихгүй байна. Энэ температурт хатаах нь 2 цаг шаардагдах бөгөөд энэ хугацаанд та танхимыг тогтмол агааржуулах хэрэгтэй. Цэцэг хатаах нь 4 цаг зарцуулдаг.

Хуурай өвсийг цаасан эсвэл хөвөн уутанд хадгалдаг. Ургамлыг хадгалах өрөө нь чийгшил багатай, хамгийн бага гэрэлтэй байх ёстой. Та мөн хаалттай шилэн саванд хадгалж болно, гэхдээ энэ тохиолдолд розмариныг хориглож болно.

Чухал! Хадгалах хугацаа нь 12 сар, дараа нь ургамал амт, үнэрээ алддаг.

Эсрэг заалт ба гаж нөлөө

Дээр бид ургамлын ашиг тусын талаар ярилцаж, мөн олон тооны жороор хангасан боловч розмарингийн аюулын талаар мартаж болохгүй, учир нь ургамал нь зарим тохиолдолд аюултай байж болох олон бодис агуулдаг.

Энэ хугацаанд розмарин хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй гэдгийг шууд хэлэх нь зүйтэй. Энэ нь зөвхөн амтлагч нэмсэн бүтээгдэхүүнээс гадна хандмалыг амаар хэрэглэх, түүнчлэн розмарин дээр суурилсан уусмалыг гаднаас хэрэглэхэд хамаарна.

Асуудал нь розмарин үүсгэж болох юм сөрөг хариу үйлдэлураг, энэ нь хүүхдэд харшлын урвал үүсгэж болзошгүй. Ургамал нь цусны даралтыг түр зуур нэмэгдүүлэх боломжтой тул АГ-тэй өвчтөнүүдэд эсрэг заалттай байдаг.
Гадаад програмургамал нь хэт мэдрэмтгий арьс, түүнчлэн хориглоно мэдрэлийн эмгэгэпилепси хэлбэрээр. Розмари нь 9-өөс доош насны хүүхдэд өгч болохгүй, учир нь энэ нь харшлын урвал, ходоодны хямралд хүргэдэг.

Одоо та ердийн амтлагчийг зөвхөн хоол хийхэд төдийгүй анагаах ухаанд төдийгүй гоо сайхны салбарт ашигладаг болохыг та мэднэ. Розмари бол ховор ургамал биш тул та эмийн сангаас түүн дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг худалдан авч болно, цэвэр хуурай өвсийг ямар ч амтлагч дэлгүүрт зардаг.

Гэсэн хэдий ч, энэ амтлагчийг их хэмжээгээр хэрэглэх нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүйг мартаж болохгүй.

Хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг мөнх ногоон бут сөөг бол розмарин юм. Хэрэв та түүний нимгэн, зүү шиг навчийг үрж авбал нарсны ноот бүхий шинэхэн, нарийн үнэрийг шууд мэдрэх болно. Түүний навч, цэцэг нь халуун ногоо үйлдвэрлэхэд ашиглагддаг. Розмари нь дэлхийн хоолны мэргэжилтнүүдийн дунд өндөр үнэлэгддэг боловч Оросын хоолонд өргөн хэрэглэгддэггүй. Энэ нь ялангуяа Энэтхэг, Африк, Европын өмнөд хэсэгт алдартай бөгөөд эмийн болон амт чанарыг нь өргөнөөр үнэлдэг. Үүнээс гадна, розмарин хэрэглэх нь өвөрмөц амт мэдрэмжээс гадна хүнд олон тооны эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Ашиг тус

Розмарины ашиг тусыг олон эрдэмтэд нотолсон. Тогтмол хэрэглээХоолонд агуулагддаг розмарин нь хүний ​​биед маш их ач тустай байдаг тул энэхүү амтлагч нь дараах шинж чанартай байдаг.

• өвдөлт намдаах эм;
• тайвшруулах эм;
• холеретик;
• бактерийн эсрэг;
• тоник нөлөө үзүүлдэг.

Үүнээс гадна розмарин нь хорт хавдар, зүрхний булчингийн өвчин, цус харвалт гэх мэт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй. чихрийн шижин, үе мөчний үрэвсэл, Альцгеймерийн өвчин.

Энэхүү амтлагч нь цусны эргэлтийг сайжруулж, тархины цусан хангамжийг сайжруулж, улмаар анхаарлыг нэмэгдүүлж, ой санамжийг сайжруулж, тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.

IN стресстэй нөхцөл байдалРозмарин идэх нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, ядаргаа тайлдаг.

Розмариний эмийн шинж чанар нь хоол боловсруулах эрхтний асуудал, ходоодны коликийг эмчлэхэд тусалдаг. Энэхүү амтлагч нь ходоодны шүүс ялгаралтыг идэвхжүүлж, хоол боловсруулалтыг сайжруулж, гахайн мах, үхрийн мах гэх мэт хүнд хоолыг шингээхэд тусалдаг тул ийм үр дүнд хүрдэг.

Халуун ногооноос гадна розмаринийг ханд болгон ашигладаг хүнсний нэмэлтүүдболон тос. Тэднийг цөсний хүүдийн үрэвсэлд тогтмол хэрэглэх нь шинж тэмдгийг арилгах, цөсний шүүрлийг хэвийн болгох, цөсний хүүдийд үүссэн чулууг уусгахад тусална. Өвдөлт намдаах нөлөө нь толгой өвдөхөд илэрдэг сарын тэмдгийн өвдөлт, үе мөч эсвэл нуруутай холбоотой асуудлууд.

Розмаритай хоолыг тогтмол идэх нь зүрх судасны системийг бэхжүүлж, цусны судсыг өргөжүүлж, хоолны дуршилыг сайжруулдаг.

Розмари тос нь тусалдаг илүү хурдан эдгэрэхшарх, үсийг бэхжүүлэх, арьсыг цэвэрлэх.

Хатаасан розмаринаас хандмал хийж, түүнтэй хамт банн хийдэг. Тулай, мэдрэлийн үрэвслийн үед розмарин агуулсан тосыг өргөн хэрэглэдэг.

Өргөдөл янз бүрийн арга хэрэгсэлрозмарин нь ханиад, томуу, бронхит, гуурсан хоолойн багтраа зэрэгт тустай.

Хор хөнөөл

Хоолонд розмарин хэрэглэх үед биед үзүүлэх сөрөг нөлөө нь маш бага байдаг. Бие дэх розмарин шээс хөөх эмийн нөлөө нь бөөрөнд нөлөөлдөг. Тиймээс энэ амтлагчийг бөөрний өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Розмари нь мөн ханасан өөх тос агуулдаг. Хоол идэх бага тунгаарЭдгээр амтлагч нь эрүүл хүмүүст ямар ч хүндрэл учруулахгүй, харин зовж шаналж буй хүмүүст хүргэдэг илүүдэл жинтэйэсвэл холестерины хэмжээ ихэссэн тохиолдолд розмаринаас зайлсхийхийг зөвлөж байна.

Калорийн агууламж

Эсрэг заалтууд

Хоол тэжээлийн үнэ цэнэ

Витамин ба эрдэс бодис

Витамин

Ашигт малтмал

Розмариний хэрэглээ

Энэ ургамлын шинэхэн навчийг шинэхэн, хатаасан аль алинд нь хоол хийхэд өргөн хэрэглэдэг. Энэ нь хоолонд өвөрмөц үнэр, ер бусын амтыг нэмдэг. Махан хоол, загас, төрөл бүрийн сүмс, салатанд розмарин нэмэх нь зүйтэй.

Хоолыг өвөрмөц болгодог олон төрлийн амтлагч холимог байдаг бөгөөд үүний зэрэгцээ эмийн шинж чанартай байдаг. Эмийн зорилгоор хольцыг хэрэглэхдээ эсрэг заалтуудын талаар урьдчилан мэдэж байх шаардлагатай.

Бэлтгэл махан хоолрозмарин, хар анхилуун чинжүү, орегано зэрэг амтлагчийн цогцолборыг хэрэглэж болно. Ийм амтлагчийн цогцолборыг хэрэглэх нь хүний ​​биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Халуун ногоо нэмсэн хоол нь хоргүйжүүлэх нөлөөтэй болно. Бие махбодийг хорт бодисоос цэвэрлэж, цөсний шүүрлийн үйл ажиллагаа идэвхжинэ. Үүнээс гадна, анхилуун чинжүү байдаг тул ийм хоол нь ашигтай байдаг хэрх өвчин, шаардлагатай бол сайжруулах давсны солилцооорганизмд. Мөн хоол боловсруулалт сайжирч, хэвийн болно. Мөн антисептик нөлөө нь эмгэг төрүүлэгч бактери, микробоос биеийг хамгаалах болно.

Ийм хольцыг хэрэглэх нь арьсны vitiligo-д тустай байх болно, учир нь алга болсон пигментийн үйлдвэрлэл идэвхжих болно.

Загасны маш сайн амтлагч нь розмарин, ганга хоёрын холимог байх болно. Ийм холимог амтлагчтай хоол нь ариутгах шинж чанартай бөгөөд байдаг вирусын эсрэг үйлчилгээтэймөн урьдчилан сэргийлэх нөлөөтэй. Тиймээс энэ хольцыг хэрэглэх нь хүйтний улиралд дархлааг хадгалахад чухал ач холбогдолтой юм.

Ялангуяа алдартай ба өндөр ашигхийсэн цай хатаасан навчрозмарин ба лаврын. Энэ цай нь ариутгах, нян устгах, диафоретик нөлөөтэй бөгөөд янз бүрийн өвдөлтийн мэдрэмжийг бууруулдаг.

Розмаритай халуун ногоо хэрэглэх нь хоолыг өвөрмөц, өвөрмөц болгодог. Төрөл бүрийн үнэр, амт чанар нь мах, загасны хоол, төрөл бүрийн сүмс, салатны нарийн төвөгтэй байдлыг хялбархан онцолж өгдөг. Гэхдээ амтлагч нь тансаг хоолонд зориулсан амт, гоо зүйн үнэ цэнэтэй төдийгүй олон зүйлийг агуулдаг ашигтай нөлөөбиеийн хувьд. Розмарины тогтмол хэрэглээ нь таны эрүүл мэнд, урт наслахад чухал хувь нэмэр оруулна. Гэхдээ ямар ч хэрэгслийг ашиглахдаа тэдгээрийн эсрэг заалтуудын талаар санах хэрэгтэй.

Розмари, түүний эмийн шинж чанар ба эсрэг заалтууд

Розмарин ургамлын ашигтай, эдгээх шинж чанарууд

угсаатны шинжлэх ухаанРозмариний гайхалтай ашиг тус, ялангуяа энэ ургамлын шинэхэн навчаар хийсэн хандмалуудын талаар. Энэ эм нь архаг хий үүсэхэд туслах зорилготой бөгөөд хоол боловсруулалтыг сайжруулж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх зорилготой юм. Астма эсвэл амьсгалын дээд замын бусад өвчний хурцадмал үед амьсгалын тогтолцооХандмалыг амаар авдаг. Хоолойд үрэвсэлт үйл явцыг эмчлэхийн тулд хоолойг зайлж угаана.

Розмариний эргэлзээгүй ашиг тус нь түүн дээр үндэслэсэн бэлтгэлд оршдог зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг, цусны даралтыг нэмэгдүүлж, хүний ​​биеийн аяыг нэмэгдүүлнэ. Халуун ногоо нь ашигтай нөлөө үзүүлдэг мэдрэлийн системжирэмсэн эмэгтэйчүүд, хүүхдүүд, мэдрэлийн эмгэгүүд. Нойргүйдэл, түгшүүр, эрч хүчээ алдах, стресстэй тэмцэхэд тусалдаг.

Розмариний эфирийн тосны эдгээх шинж чанар ба хэрэглээ Розмарин навч, баг цэцэгтэй эфирийн тосуураар нэрэх замаар олж авсан. Энэ нь зөвхөн залуу найлзууруудаас ууршуулж, заримдаа үндэстэй хамт бүхэлд нь ашигладаг. Өндөр чанартай эфир нь өнгөгүй эсвэл бага зэрэг шаргал өнгөтэй, цайвар, шингэн, өтгөн үнэртэй. -тай төгс хосолсон эфирийн найрлагагаа, вербена, хумс, нарс, мирт, эвкалипт, лаванда, шанцайтай.

Розмари эфирийн тос өргөн тархсан гоо сайхны салбарт ашигладагХэрхэн нийлмэл бүрэлдэхүүн хэсэгнүүрний арьс, үс арчилгааны бүтээгдэхүүн. Сэргээх, хэвийн болгох нөлөөтэй. Өсвөр насны батгатай тэмцэхэд тусалдаг.

Гомеопатууд эфирийн тосыг хэрэглэдэг тайвшруулагч, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, халдлагыг арилгах шалтгаангүй айдас. Мигрень өвчний үед розмарин үнэрээр амьсгалахыг зөвлөж байна.

Хоол хийхдээ эфир нь түүний хэрэглээг олж чадаагүй байна, учир нь түүний доторх идэвхтэй бодисын концентраци хамгийн дээд хэмжээнд хүрдэг.

Бүтээгдэхүүний химийн найрлага

Эрүүл, эмийн тэжээлд розмарин хэрэглэх

Хэрхэн эмчилгээ Розмарин бэлдмэлийн хоёр хэлбэрийг хэрэглэх нь заншилтай байдаг: хандмал ба декоциний. Тэдгээрийг зааврын дагуу авдаг, учир нь тунг зөрчих нь их хэмжээний харшлын урвал үүсгэдэг. Розмари нь алдагдлыг дэмждэг ургамлын жагсаалтад ороогүй болно. илүүдэл жин, энэ нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж болзошгүй тул. Хүмүүс энэ амтлагчийн үнэрийг баялаг хоолтой холбож, өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Хоолны нийцтэй байдал

Чанартай бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох, худалдан авах

Розмаринийг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ

Розмарин хадгалах онцлог

Розмари - ашигтай шинж чанарууд

Хоолны салбарт розмариныг ашигладаг анхилуун үнэрт амтлагчхалуун ногоотой амт, үнэрийг өгдөг төрөл бүрийн хоол. Нэмж дурдахад энэ ургамлын мөчрүүд нь үнэртэй ус, жорлонгийн ус хийх, өрөөнүүдийг үнэртүүлэхэд ашигладаг. Энэ нийтлэлд бид розмарингийн эмийн шинж чанар, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг авч үзэх болно.

Хоол хийхэд розмарин ашигтай шинж чанарууд

Энэ амтлагчийг идэх нь маш сайн нөлөө үзүүлдэг хоол боловсруулах үйл явц. Розмари нь ходоодны ханыг идэвхжүүлж, хангалттай хэмжээний шүүс ялгаруулж, хоол боловсруулах үйл явцыг эрс сайжруулж, хий үүсэх, гэдэс дотор хий хуримтлагдах, эмгэг төрүүлэгч нян үржихээс сэргийлдэг.

Үүнээс гадна ердийн розмарин цайны ашигтай шинж чанарууд нь олон өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

• тархины эмгэг, нейротрансмиттерийн задрал;
• диспепси;
• холецистит;
• булчингийн эдэд хэрх, өвдөлтийн хам шинж;
• толгой өвдөх, мигрень;
• цусны эргэлтийн эмгэг;
• булчингийн тогтолцооны өвчин;
• харшлын арьсны тууралт;
• онкологийн өвчин;
• биеийн хордлого;
• мэдрэлийн эмгэг.

Розмарин цайны эмийн шинж чанар нь ургамлын навч, ишэнд агуулагдах A, C, D, E, K, B бүлгийн витаминууд өндөр байдагтай холбоотой бөгөөд үүнээс гадна хангалттай хэмжээний бета-каротин, рибофлавин, пантотений хүчилболон бусад чухал элементүүд.

Анагаах ухаанд розмарин эмийн шинж чанар

Гоо сайхны салбарт розмарингийн ашиг тус, хор хөнөөл

Нүүрний арьсанд зориулсан розмарингийн хамгийн алдартай ашигтай шинж чанарууд. Энэ ургамлын эфирийн тос нь байгалийн антисептик, үүний улмаас өрхийн болон мэргэжлийн бүтээгдэхүүнэмчилгээнд:

• батга;
• экзем;
• буцалгана;
• идээт шарх;
• насны толбо;
• батганы дараах.

Розмари тос нь нүх сүвийг үр дүнтэй цэвэрлэж, бактерийг устгаж, үүсэхээс сэргийлдэг sebaceous бөглөө,sebum үйлдвэрлэлийг бууруулах.

Гэсэн хэдий ч, ургамлын эфирийг хуурай, нимгэн, өвчтэй хүмүүс хэрэглэж болохгүй мэдрэмтгий арьс. Энэ нь үүсгэж болзошгүй химийн түлэгдэлтболон цочрол.

Үсний розмарингийн ашигтай шинж чанаруудаас үүдэлтэй витамины цогцолборэфирийн тосонд агуулагддаг. Хуйханд розмарин тосыг 7 хоног тутамд 2-3 удаа хурууны үзүүрээр түрхэж, анхаарлаа төвлөрүүлэхийг зөвлөж байна. Онцгой анхааралүсний үндэс. Баярлалаа ижил төстэй журамУтаснууд бэхжиж, үс унах нь зогсдог. Мөн розмарин тос бүхий массаж нь хаг арилгах, seborrhea болон бусад өвчнийг эмчлэхэд тусална. мөөгөнцрийн халдвархуйх.

Розмари нь хамгийн их хэмжээний эфирийн тосыг агуулдаг эдгээх нөлөө, тэдгээрийн дотор эвкалипт, борнеол, гавар, вербенон, альфа-пинене зэрэг нь розмарингийн өвөрмөц үнэрийг бий болгодог. Үүнд агуулагдах карнозол, розмариний хүчил, росманол нь гашуун амтыг үүсгэдэг. Мөн розмарин нь их хэмжээний флавоноид агуулдаг - апигенин, лютеолин. Хамтдаа цуглуулсан эдгээр бодисууд нь розмарин эдгээх нөлөөг бий болгодог.

Розмариний эдгээх нөлөө нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан бөгөөд үүнийг өвчтэй хүний ​​гэрт авчирч, жагсаал, баяр ёслол, хүмүүсийн цугларалт дээр ашигладаг байжээ. Энэ нь хөгшрөлтийн явцыг зогсоож, залуу насыг хадгалж чаддаг гэсэн үзэл бодол байдаг. Энэ өвсантиоксидант, эмгэг төрүүлэгч бактериудад халддаг фитонцид агуулдаг.

Гэртээ розмарин тариалах

Розмарин officinalis-ийн хэрэглээ

Розмари нь гэдэс, ходоодны өвчнийг эмчлэхэд тустай, хоолны дуршилыг сайжруулдаг. Энэ нь розмарин тосоор амьсгалах замаар толгойн өвдөлтийг намдаахад ашиглагддаг бөгөөд удалгүй толгойн бүсэд өвдөлт намдаах мэдрэмж алга болдог. Мөн навчны дусаахыг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь ханиадыг эмчилдэг бөгөөд толгой өвдөхөд тусалдаг.

Розмари дусаахыг ваннд нэмж, түүнийг агуулсан тосыг бас хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь мэдрэлийн үрэвсэл (мөн ургамлын хандмал хэрэглэж болно), тулай болон бусад мэдрэлийн өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Ургамлын дусаахаас гаргаж авсан тосыг буцалгах үед хэрэглэдэг. дерматологийн асуудлуудмөн аажмаар эдгээх шарх.

Лаванда цэцгийн розмарин навч нь дусаах эерэг нөлөөдоторх цусны хөдөлгөөн дээр цусны эргэлтийн системтархи нь цус харвалттай хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Энэхүү найрлагыг гоо сайхны зориулалтаар мөн унтахын өмнө тоник болгон хэрэглэж, арьсыг арчиж, тослогийг нь бууруулдаг. Мөн розмарин тос агуулсан гоо сайхны бодисууд нь үсийг бэхжүүлж, уналтыг бууруулж, хаг арилгах үйлчилгээтэй. Гоо сайхны салбарт розмарин цэцэг, тос, навчийг эфирийн тос, массажны тос, ванны нэмэлт, тос гэх мэт зориулалтаар ашигладаг.

Навчны дусаахыг мөн мэдрэлийн өвчинд хэрэглэдэг. зүрх судасны систем, энэ нь биеийн аяыг сэргээдэг тул зүрхний агшилтын хүчийг нэмэгдүүлж, цусны даралтыг хэсэг хугацаанд нэмэгдүүлдэг. Ургамлын тосыг мөн хэрх өвчтэй хүмүүс хэрэглэж, далан хувийн спирт, розмарин тосыг хольсон хэсгүүдэд үрж өгдөг.

Розмари тосыг анхилуун үнэрт чийдэн, банн хийхэд ашигладаг бөгөөд анхаарал төвлөрөлт муутай хүүхдүүдэд нэг удаад хэдэн дусал дуслаарай. Мөн өрөөний эргэн тойронд тарсан розмарин тос нь өвчин үүсгэгч бактерийг устгаж, агаарыг цэвэршүүлдэг тул томуу гэх мэт аливаа халдварт өвчин тархахад зайлшгүй шаардлагатай.

Ургамлыг хүүхдүүдэд хэрэглэдэг хараа муу, биеийг бэхжүүлэхийн тулд ваннд нэмнэ.

Розмарины ургамалд агуулагдах алкалоидууд нь зүрхний цохилтыг түр зуур нэмэгдүүлж, цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг тул эм уухаасаа өмнө эмчээс зөвлөгөө авах нь зүйтэй гэдгийг санах нь зүйтэй. Зарим хүмүүс эпилепси, сарын тэмдгийн эмгэг бүхий эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийг сайжруулахын тулд ургамлын дусаахыг хэрэглэдэг.

Розмарин өвс, түүнд агуулагдах тос нь цусны эргэлтийг сайжруулж, хөл, гарыг хүйтэнд тусалдаг бөгөөд цусны даралт буурахад зайлшгүй шаардлагатай. Энэ тос нь ой санамжийг төвлөрүүлж, бэхжүүлэхэд тусалдаг, мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг эерэг нөлөөхэл яриа, үнэр, харааны бэрхшээлтэй хүмүүст зориулагдсан.

Ургамлын ашигтай шинж чанаруудын дунд сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулах, цөхрөл, сэтгэлийн хямралаас ангижрах гэх мэт.

Розмари дусаах: Хатаасан, буталсан навч, найлзууруудын ирмэгийг нэг халбага дээр хоёр аяга буцалж буй халуун ус нэмээд хагас цаг байлгана. Нэг эсвэл хоёр хоолны халбагыг өдөрт гурван удаа ууна. At Халдварт өвчин, хоолойн улайлт, түүнчлэн дотор нь өвдөх мэдрэмжүүд байвал энэ уусмалаар зайлах шаардлагатай.

Хэрхэн хийх талаар розмарин тос? Үүнийг бэлтгэхийн тулд та ургамлын хэд хэдэн мөчрийг лонх эсвэл бусад саванд хийж, чидунаас шахаж авсан сэрүүн тос нэмж, наранд байрлуулах хэрэгтэй. Зургаан долоо хоногийн дараа бяслаг эсвэл шүүлтүүрээр дамжуулж, үүссэн хольцыг гэрлээс хамгаалагдсан харанхуй шилэнд хийнэ. Газрын тос бэлэн боллоо.

Розмари тос

Дэмжиж байна гипотензи нөлөө, сонсголын хурц, үнэрлэх мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Нөлөөлсөн массажны хөдөлгөөнАриун сүмийн талбайн хэдэн дусал тос нь толгой өвдөх, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, нойрыг хэвийн болгоход тусалдаг. Тосонд агуулагдах бодисыг биеэс зайлуулдаг илүүдэл шингэнэвдрэлгүйгээр ус-давсны тэнцвэр. Ургамлын тоник үнэр нь сэтгэцийн болон сайжруулдаг биеийн гүйцэтгэл, анхаарал, ой санамжийг сайжруулдаг.

Тодорхой жорын дагуу тос авах нь цусны эргэлтийг сайжруулж, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, хөгшрөлтийг удаашруулж, идэвхжүүлдэг. хамгаалалтын хүчбие. Розмарин тос агуулсан маск нь үр дүнтэй бөгөөд нүх агшааж, арьсыг чангална. Антисептик шинж чанарбатга, буцалгах, экзем эмчлэхэд тохиромжтой.Тогтмол хэрэглэсний дараа цусны эргэлт сайжирснаар эд эсэд нөхөн төлжих процесс явагдаж, арьсны бүтэц жигд болно.

Практикаас харахад розмарин тос нь эдгэрсний дараа үүссэн сорвиод хэр үр дүнтэй болохыг харуулж байна гэмтлийн гэмтэл. Хэрэглэх боломжтой

Үсний розмарин

Батганы эсрэг розмарин

Хэрэв та бүх нийтийн эм худалдаж авахыг хүсч байвал энэ нь розмарин тос бөгөөд шөнийн цагаар түрхэх нь батгатай тэмцэхэд тусална. Шидэт розмарин тос (1 tsp) бүйлсний тос (8 дусал) нь арьсан дээрх сунгах тэмдгийг арилгах үр дүнтэй хольц болж хувирдаг.

Нүүрний розмарин нь арьс чийгээ алдаж, хуурайшихад тустай бөгөөд энэ нь далайд амарч байхдаа эсвэл салхины нөлөөгөөр тохиолдож болно. Тосны эмчилгээний курс нь арьсны торгомсог байдал, залуу байдлыг сэргээж, арилгах боломжтой хар толбо. Төрөл бүрийн эмчилгээний ваннууд нь ядаргаа тайлж, үе мөч, булчингийн өвдөлтийг даван туулахад тусалдаг. Розмариний тосыг нүүр, биедээ хэрэглэснээр та урт удаан хугацаанд үзэсгэлэнтэй, залуу хэвээр байх болно.

Розмариний эсрэг заалтууд