Стрессийг арилгахад ямар тайвшруулах эм хамгийн үр дүнтэй байдаг. Тайвшруулах эмийн мэдрэлийн системд үзүүлэх нөлөө

Өдөр бүр стресстэй тулгардаг хүн үүнийг эсэргүүцэж сурах эсвэл тайвшруулах эм ууж сурах хэрэгтэй мэдрэлийн систем. Эхний сонголт бол спортоор хичээллэх, сонирхолтой хоббитой байх, бясалгалыг эзэмших явдал боловч ийм хор хөнөөлгүй аргууд нь мэдрэлийг тайвшруулж, нөхөн сэргээхэд тусалдаггүй. хэвийн зүрхний цохилт, гэдэсний спазм болон бусад зүйлсийг хөнгөвчлөх сөрөг нөлөө. Гэхдээ тайвшруулах эм уух нь тайвшруулах эмийг зөв сонгосон тохиолдолд асуудлыг хурдан шийднэ гэсэн үг юм.

Биеийн нөөц бол хязгааргүй юм. Стресс даавар (адреналин, кортизол) байнга ялгардаг тул бие нь эвдэрсэн дааврын суурь, дархлаа буурдаг ба бэлгийн дур сонирхол. Хүнд ажилладаг эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа доголдож, бие нь хурдацтай элэгддэг. Сэтгэл санааны хүчтэй цочролыг амссан хүнийг арван нас хүрсэн гэж хэлдэггүй.

Стресс нь ихэвчлэн нойргүйдэл, толгой өвдөх, хоол боловсруулах эрхтний асуудал, тэр ч байтугай зүрхний шигдээс, цус харвалт үүсгэдэг. Учир нь дархлаа буурсанхүн халдварт өртөмтгий ба вируст өвчин, хурцадмал байдал архаг эмгэгүүд. Бодит байдлаас зугтах оролдлого нь архидалт, хар тамхинд донтох, хүнд хэлбэрийн хөгжилд хүргэдэг сэтгэцийн эмгэг. Стрессээс үүдэлтэй сэтгэлийн хямрал нь амиа хорлох эсвэл амиа хорлохыг оролдоход хүргэдэг.

Стрессийг "чимээгүй алуурчин" гэж нэрлэдэг: сэтгэл хөдлөлийн архаг хэт ачаалал нь эрүүл мэндэд ноцтой хохирол учруулдаг. Зөвхөн цаг тухайд нь эмчилгээ, өөр дээрээ ажиллаж, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх нь зайлсхийхэд тусална ноцтой үр дагаварудаан үргэлжилсэн стресс.

Стрессийн гол шинж тэмдэг

Ихэнх хүмүүст тохиолддог стрессийн хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг:

• Ямар ч шалтгаангүйгээр цочромтгой, сэтгэлээр унасан мэдрэмж.
• Ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй байх.
• Санах ойн асуудал, сэтгэн бодох хурд буурч, байнга алдаа гардаг.
• Органик шалтгаангүй байнгын толгой өвдөх, ходоодны хямрал.
• Сэтгэлийн хямрал, бие махбодийн сул дорой байдал, юу ч хийх дургүй, байнгын ядаргаа.
• Хоолны дуршил буурах эсвэл байнгын мэдрэмжөлсгөлөн.
• Хошин шогийн мэдрэмж алдагдах.
• Муу зуршлыг урвуулан ашиглах.
• Сэтгэлийн хөөрөл, мэдрэгчтэй байдал нэмэгддэг.
• Байнга уйлах хүсэл, нулимс цийлэгнэх, уйлах, гуниглах, гутранги үзэл, өөрийгөө өрөвдөх зэрэг.
• Бусад, гэр бүл, найз нөхөддөө сонирхолгүй байх.
• Тайвширч, ажил хэрэг, асуудлаа хойш тавьж чадахгүй байх.
• Заримдаа тэд гарч ирдэг мэдрэлийн шинж тэмдэг, хэт автсан зуршил: хүн уруулаа хазаж, хумсаа хаздаг. Хүн бүрт бухимдал, үл итгэх байдал гарч ирдэг.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь бие махбодийн хариу үйлдэл хийсний дараа нэг нэгээр нь илэрч болно гадаад өдөөгч, тэдний гадаад төрх нь мэдрэлийн хямралд хүргэдэг.

Тайвшруулах эмийн мэдрэлийн системд үзүүлэх нөлөө

Хөнгөн, богино хугацааны стресс хэлбэрээр нэг төрлийн цочрол нь биед ашигтай байдаг. Энэ нь таны бүх хүчийг дайчилж, асуудлыг шийдвэрлэхэд чиглүүлэхэд тусална. Сэтгэл санааны дарамт тогтмол болох үед бие нь тайван байдал алдаж, эвдрэл, эвдрэл хэлбэрээр үйл ажиллагаа доголддог. сэтгэцийн эмгэг. Насанд хүрэгчдийн мэдрэлийн системийг тайвшруулах эм нь сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрийг сэргээхэд тусалдаг. Тэд бие махбодид дараахь нөлөө үзүүлдэг.

1. Мэдрэлийн системийн цочролын түвшинг бууруулдаг тархины бор гадаргын болон дэд бор гадаргын дарангуйлах үйл явцыг бэхжүүлэх. Үүний үр дүнд цочромтгой байдал, түрэмгийлэл, хэт их нулимс цийлэгнэх, зөрчилдөөний дайралт арилдаг.
2. Автономит болон төв мэдрэлийн системийг хэвийн болгох. Энэ нь гар чичиргээнээс ангижрахад тусалдаг. өндөр түгшүүр, хөлрөх. Мөн тайвшруулах эм уусны дараа гэдэсний спазм арилж, зүрхний цохилт хэвийн болдог.
3. Унтах асуудлыг арилгах. Хүн унтах нь илүү хялбар болдог ч эм нь түүний хэвийн физиологийн хэмнэлийг алдагдуулдаггүй. Энэ нь нойрны эмээс илүү тайвшруулах эмийн давуу тал бөгөөд тархины бор гадаргын нөлөөгөөр унтахад хялбар болгодог.

Тайвшруулах эмийн төрлүүд юу вэ?

Тайвшруулах эмийн тухай ойлголт нь найрлагад нь огт өөр, хангаж чаддаг олон тооны эмийг нэгтгэдэг тайвшруулах үйлчилгээтэйхүний ​​төв мэдрэлийн систем дээр. Ийм эмийг тодорхой ангилах нь нэлээд хэцүү байдаг, учир нь тэдгээрийн олонх нь хүний ​​мэдрэлийн системд ямар нэгэн байдлаар нөлөөлөх чадвартай байдаг. Өөр өөр үндсэн зорилтот нөлөөтэй зарим эм ч үүнийг хийх чадвартай. Гэсэн хэдий ч нөхцөлт тайвшруулах эмийг дараахь байдлаар хувааж болно.

• Бромын бэлдмэл (кали эсвэл натрийн бромид).
• Мансууруулах бодис ургамлын гарал үүсэл(ханд ба хандмал эмийн ургамалтайвшруулах нөлөөтэй).
• Дээрх зүйлсийн хослолууд.
• Нейролептик ( антипсихотик эмүүд) – сэтгэцийн эмгэгийг эмчлэхэд зориулагдсан.
• Тайвшруулагч нь тайвшруулах үйлчилгээтэй эм юм түгшүүр төрүүлдэгмөн янз бүрийн айдас, фоби.
• Антидепрессантууд - химийн бодис, онцолсон тусдаа бүлэг, сэтгэлийн хямралыг арилгах.
• Барбитуратууд нь төв мэдрэлийн системд дарангуйлах нөлөө үзүүлдэг эм юм.

Хүчтэй тайвшруулах эмТэд маш аюултай тул эмчийн жоргүйгээр авч болохгүй. Тэдний олонх нь шалтгаан болдог эргэлт буцалтгүй үр дагавартархинд орж, сэтгэцэд ноцтой нөлөөлдөг. Ашиглах ижил төстэй эмүүдүргэлж үндэслэлтэй байх ёстой бөгөөд тэдгээрийг хүлээн авч буй хүн бүр хүчинтэй байх ёстой ноцтой шалтгаанмөн болзошгүй үр дагаврыг мэдэж байх.

Тайвшруулах эм: хэзээ, хэнд хэрэгтэй

Саяхныг хүртэл ийм зүйл итгэдэг байсан тайвшруулах эмМэдрэлийн систем нь "элэгдсэн" бөгөөд гадны дэмжлэг шаарддаг тул зөвхөн өндөр настай хүмүүст л хэрэгтэй. Энэхүү нийтлэг буруу ойлголт нь амьдралын нөхцөл байдал, амьдралын хэв маягийн дарамтын дор алга болсон орчин үеийн хүмүүс. Стрессийн илрэлийг бие даан даван туулах нь ердөө л боломжгүй байдаг тул анагаах ухаан нь ямар ч насны хүмүүст зориулсан олон төрлийн эмийг санал болгодог.

Тайвшруулах эмийг тогтмол хэрэглэвэл эмчилгээ гэж үздэг. Тиймээс эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Өөрийгөө эмчлэх энэ тохиолдолдхүлээн зөвшөөрөх боломжгүй.

Өөртөө туслах хэрэгцээ мэдрэлийн эсүүддараах тохиолдолд гарч ирнэ.

• Стресстэй байдал. Энэ нь уур хилэн, сандрах, бүрэн хайхрамжгүй байдал, салалт зэрэг шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог гадаад ертөнц, нойргүйдэл, сэтгэлийн өөрчлөлт. Тогтворгүй байдал үүссэн үед энэ нь эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд тохиолддог амьдралын нөхцөл байдал, энэ нь хүнийг байнгын стресст оруулдаг.
• Сэтгэлийн хямрал. Илүү эмэгтэйн байдал, энэ нь хүрээлэн буй орчны таагүй уур амьсгалаас болж үүсдэг. Тогтмол ядаргаа, хэт их сэтгэлийн хөдөлгөөн нь сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Ихэнхдээ энэ нөхцөл байдал залуу эхчүүдэд тохиолддог.
• Нойргүйдэл байнга илэрдэг. Дүрмээр бол нойргүйдэл нь өдрийн турш сэтгэл хөдлөлийн хэт ачааллаас үүдэлтэй байдаг. Үүнийг хүргэж болох "анхны хонх" гэж нэрлэж болно мэдрэлийн хямралболон хүнд сэтгэлийн хямрал.
• Тодорхой үйл явдлын өмнөх стресс (шалгалт, хурим гэх мэт). Ихэнхдээ өсвөр насныхан шалгалтын өмнө маш их сандардаг тул бага зэргийн тайвшруулах эм хэрэглэх нь тохиромжтой байдаг.
• Бага насны хүүхдийн хэт идэвхжилд зориулагдсан. Олон эцэг эхчүүдэд хүүхдийн хэт идэвхжил зэрэг асуудал тулгардаг бөгөөд энэ нь түүнийг ангидаа анхаарлаа төвлөрүүлэх, нэг зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд саад болдог. Тиймээс эмч нар ийм хүүхдэд тайвшруулах эмийг зааж өгдөг.
• Эмэгтэйчүүдийн PMS. Хүн төрөлхтний сул дорой хагасын төлөөлөгчдийн 30% нь гэрэл гэгээтэй байдаг сарын тэмдгийн өмнөх синдром. Гормонууд нь мэдрэлийн тогтворгүй байдал, түрэмгийлэл, сэтгэл хөдлөлийн эвдрэлийг үүсгэдэг. Тиймээс тайвшруулах эм хэрэглэх нь ихэвчлэн шаардлагатай байдаг.

Үр дүнтэй ургамлын тайвшруулах эм

Ургамлын гаралтай түүхий эдэд суурилсан бэлдмэл нь аль болох аюулгүй, байгаль орчинд ээлтэй, нойр булчирхай, цөсний суваг, элэгний ачаалал багатай байдаг. Хүн төрөлхтөн ургамлын гаралтай эмчилгээний олон мянган жилийн туршлага хуримтлуулсан. мэдрэлийн эмгэг. Мэдээжийн хэрэг, өнөөдрийн боломжууд химийн шинжилгээургамлын гаралтай түүхий эд нь нэг бүрэлдэхүүн хэсэгтэй эмийн ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн, ургамлын гаралтай дусаах аль алиных нь үр нөлөөг бүрэн баталгаажуулдаг.

Валериан дээр үндэслэсэн бэлдмэлийг үндэслэг иш, үндэс, арай бага навч, ишнээс бэлтгэдэг. Архины хандмал, шахмал, валерианы ханд, Валевигран (капсул), үндэслэг ишний шахмал түлш, цай хийх шүүлтүүр уут нь мэдрэлийн цочролыг бууруулж, нойрыг сайжруулж, нойрны эмийн үр нөлөөг сайжруулж, гэдэсний спазмыг бууруулдаг. Согтууруулах ундааны хандмал шахмалаас илүү үр дүнтэй. Неврастения өвчтэй 80 кг жинтэй эрэгтэйд дөчин дусал нь архи уудаггүй, архи уудаггүй тохиолдолд тустай. сэтгэцэд нөлөөт эм. Өндөр тун нь зүрхний цохилтыг удаашруулж, брадикарди үүсгэдэг.

Passionflower хувилгаан (хүсэл тэмүүллийн цэцэг) дээр үндэслэсэн эмүүд. Энэ усан үзмийн модыг нойрмоглох, нойрны гүнийг нэмэгдүүлэх, цогц эмчилгээневрастения (сэтгэл хөдлөлгүй айдас, түгшүүр, хам шинж obsessive төлөв байдал, цочромтгой байдал нэмэгдсэн). Эдгээр үр нөлөө нь passionflower ургамалд агуулагдах алкалоид ба флавоноидуудын ачаар илэрдэг. Passionflower нь мөн спазмолитик, бага зэргийн таталтын эсрэг үйлчилгээтэй (гар, толгойн чичиргээг бууруулдаг). Мөн энэ өвс дээр үндэслэн цэвэршилтийн эмийг (алора шахмал, сироп) бүтээсэн бөгөөд үүнээс гадна тайвшруулах нөлөө, зүрхний цохилтыг удаашруулж, толгой өвдөхөд тусална.

Motherwort нь тайвшруулах эм юм архины хандмалба хөндийн сараана болон эхийн дусал, түүнчлэн эхийн өвслөг ургамал эсвэл эхийн хандтай шахмал.

Цээнэ цэцгийн хандмал нь neurasthenia, ургамлын-судасны дистони өвчний үед маш үр дүнтэй байдаг.

Гэгээн Жонны цэцгийн бэлдмэл (шахмал Negrustin, Neuroplant, Deprim гэх мэт. Хүүхдэд зориулсан тайвшруулах эмийн зааварчилгааг үзнэ үү) тайвшруулах, антидепрессант шинж чанарыг хослуулдаг.

Валериан

• Энэ эм нь нойрны эмгэг, мэдрэлийн системийн цочролыг нэмэгдүүлэхэд хэрэглэдэг хамгийн түгээмэл эм юм. Мансууруулах бодис нь шахмал хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг бөгөөд маш зөөлөн үйлчилдэг. Үр нөлөө нь нэн даруй гарахгүй, гэхдээ удаан хугацаанд үргэлжилдэг
• Тун нь дангаар нь тодорхойлогддог бөгөөд зөвхөн валерианыг үл тэвчих хүмүүст эсрэг заалттай байдаг. Валерианы ханд нь урвалын эмгэгийг үүсгэдэг тул жолооч нар энэ эмийг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй
• Валерианы хандыг хэрэглэхэд зориулагдсан нэмэгдсэн мэдрэмжсэтгэлийн түгшүүр, эмгэг зүрх судасны систем, сэтгэлийн хямрал, үймээн самууны халдлага
• Та ийм шахмалыг ямар ч эмийн санд худалдаж авч болно, тэдгээрийг жоргүйгээр авах боломжтой. Гэхдээ тэдгээрийг авахаасаа өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
• Валериан дээр үндэслэн Novo-Passit гэх мэт алдартай эмийг үйлдвэрлэдэг. Валерианаас гадна энэ тайвшруулах эм нь Гэгээн Жонны wort, нимбэгний бальзам, passionflower, долоогоно, elderberry, hops зэрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.
• Энэ ургамал дээр суурилсан өөр нэг өргөн сурталчилсан эм бол Персен юм. Үүнийг тэмцэхэд ч ашиглаж болно өдөөх чадвар нэмэгдсэнмэдрэлийн систем, нойргүйдэл, стресс
• Персен нь валерианаас гадна нимбэгний бальзам, гаа хандыг агуулдаг. Энэ нь шахмал, капсул хэлбэрээр байдаг.

Шахмал эсвэл дусал хэлбэрээр хүчтэй ургамлын гаралтай эм (нойрмоглохгүйгээр)

Хүчтэй тайвшруулах эмүүдийн дотроос нойрмоглохгүй цөөхөн байдаг. Энэ нь ихэвчлэн тайвшруулах нөлөөний үр дагавар юм.

"Валидол", "Корвалол" хоёрыг олон хүн мэддэг

Эдгээр нь сэтгэлийн түгшүүр, невроз, зүрхний тогтолцооны өвчинд ашиглагддаг. Эдгээр эмүүд нь тайвшруулах нөлөөтэй, хямд, өргөн хэрэглэгддэг.

"Барбовал"

Хүчтэй хосолсон эм, энэ нь судасны спазмыг намдааж, сэтгэл санааг сайжруулж, бие махбодийг шаардлагатай эрчим хүчээр хангадаг. Энэ нь таныг тайвшруулж, стресс, түгшүүр, цочромтгой байдал болон бусад таагүй сэтгэл хөдлөлийг мартахад тусалдаг. Эмийн гол давуу талуудын нэг нь нойрмоглохгүй байх явдал юм.

"Деприм"

Деприма нь мэдрэлийн системийг сэргээж, бүх биеийн аяыг сэргээж, үйл ажиллагааг сайжруулдаг Гэгээн Жонны цэцгийн хандыг агуулдаг. ходоод гэдэсний зам. Энэ нь нойрмоглоход хүргэдэг боловч мэдэгдэхүйц биш юм.

"Гербион"

Сэтгэлийн хөөрөл, түгшүүр, түгшүүр, айдас ихэссэн өвчтөнүүдэд зааж өгдөг. Түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь валерианы үндэс, гаа, нимбэгний бальзам, хоп боргоцой. Эдгээр дуслууд нь ноцтой эсрэг заалт, гаж нөлөө үзүүлдэггүй.

"Ново-Пассит"

-д тусалдаг стресстэй нөхцөл байдал, ядрах, мэдрэлийн эмгэг, цусны эргэлт, тархины эмгэг, хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Харамсалтай нь, эм нь нойрмоглоход хүргэдэг бөгөөд заримдаа нойргүйдэлтэй байдаг.

Мэдрэлийн сайн хурдан тайвшруулах үйлчилгээтэй - синтетик гаралтай

Насанд хүрэгчдийн мэдрэлийн системд зориулсан хүчтэй тайвшруулах эмийг зохиомлоор нэгтгэж болно. Тэд үр дүнтэй бөгөөд хурдан арга хэмжээ. Эдгээр нь байнгын сэтгэцийн тогтворгүй байдлаас болж зовж шаналж буй хүмүүсийн сайн сайхан байдал, сэтгэл санааг сайжруулдаг антипсихотик, тайвшруулах эм, эм юм.

Магнези

Энэ эм нь үр дүнтэй гэдгээрээ алдартай их хэмжээгээргаж нөлөө ба эсрэг заалтууд. Ампул эсвэл нунтаг хэлбэрээр үйлдвэрлэсэн, нойрыг сайжруулж, тайвшруулж, булчингийн агшилтыг намдааж, умай, гэдэсний өвдөлтийг намдаана.

Гаж нөлөө нь:

• сул тал;
• дотор муухайрах;
• бөөлжих;
• даралт буурах;
• суулгалт.

Эсрэг заалт: бөөрний өвчин, брадикарди, цусны даралт бага, гэдэсний түгжрэл.

Тенотен

Тенотен бол сэтгэлийн хөдөлгөөн, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, цочромтгой байдлыг арилгах, тайвшруулах үйлчилгээтэй шахмал эм юм. мэдрэлийн хурцадмал байдал. Мэдрэл, ой санамж муудах, стресс, түгшүүр зэрэгт хэрэглэж болно. Мансууруулах бодисын үр нөлөөг төв мэдрэлийн тогтолцооны тодорхой уургийн эсрэгбиемүүдээр хангадаг.

Афобазол

Мэдрэлийг тайвшруулах эдгээр шахмалууд нь сэтгэлийн түгшүүр, нулимс цийлэгнэх, айдсыг арилгах тайвшруулах үйлчилгээтэй. Афобазол нь нойрыг хэвийн болгож, тайвшруулж, зүрхний цохилтыг тайвшруулдаг. Эсрэг заалтууд нь 18 нас хүрээгүй нас, эмэнд мэдрэмтгий байдал, жирэмслэлт зэрэг орно.

Бромидууд

Энэ бүлэгт насанд хүрэгчдийн мэдрэлийн системийг тайвшруулах эмүүд багтдаг бөгөөд энэ нь бром дээр суурилдаг. Бромидуудын нөлөө нь мэдрэлийн хэт өдөөлтийг арилгах, тархины урвалыг сулруулдаг.

Эдгээр эмийг хяналтгүйгээр хэрэглэж болохгүй, учир нь өндөр тунгаар хэрэглэх нь хордлогод хүргэдэг. Хордлогын шинж тэмдэг:

• тууралт;
• хамар гоожих;
• ханиалгах;
• их хэмжээний нулимс гоожих.

Хамгийн их алдартай хэрэгсэлҮүнд: Бромкамфор, Адонис Бром. Аль аль нь эм үүсгэж болно сөрөг урвалходоод гэдэсний замаас, санах ойн сулрал, сул дорой байдал. Насны хязгаарлалт байдаг: Бромкамфорын хувьд - 7 жил, Адонис Бром - 18 нас хүртэл.

Насанд хүрэгчдийн мэдрэлийн системд зориулсан гомеопатик тайвшруулах эм

Хэрэв та мэдрэлдээ хамгийн зөөлөн нөлөө үзүүлэхийг хүсч байвал гомеопати нь хариултыг өгдөг. Тайвшруулах эм, homeopaths бүтээсэн, агуулсан идэвхтэй бодисТэгээд чихрийн суурь. Хүн чихэрлэг ялтсуудыг шингээж, бараг агшин зуурын нөлөө үзүүлдэг, учир нь шингээлт нь амны хөндийд эхэлдэг.

Үүнийг санах нь чухал албан ёсны эмгомеопатийг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Тиймээс, стрессийг арилгах гомеопатик эмчилгээ нь эм биш, харин өгдөг ашигтай нөлөөбүрэн хэмжээний эмтэй адил бие дээр. Гарчиг гомеопатик эмүүдхүн бүр мэддэг бөгөөд ямар ч эмийн санд зарагддаг. Тэдний зарим нь: Амралт, Avenacombe, хоёр төрлийн Edas (306 ба 311), Nervohel, Valerianahel, Notta, Sedalia, Gelarium, Leovit, Nevrosed.

Эмэгтэйчүүдийн мэдрэл илүү тайван байдаг

Шударга сексийн төлөөлөгчид сэтгэлийн өөрчлөлт, толгой өвдөх, үндэслэлгүй айдас, мэдрэлийн эмгэгийн бусад илрэлүүд, ялангуяа цэвэршилтийн өмнөх үе, жирэмслэлт, PMS. Ихэнхдээ элэгдсэн мэдрэлийг тогтворжуулахад ашигладаг. хосолсон эмүүддээр байгалийн үндэс(“Персен”, “Ново-Пассит”). Анксиолитик бүлгээс эмэгтэйчүүдэд хамгийн сайн тайвшруулах эм нь Афобазол юм.

Chamomile нь мэдрэл, аяыг төгс тайвшруулдаг. Түүнтэй хамт усанд орох, цай - маш сайн хэрэгсэлхайхрамжгүй байдал, цочромтгой байдал, буцаж ирэхтэй тэмцэх эрүүл мэнд. Chamomile нь мөн хүүхдийн мэдрэлийн эмгэгийг эмчлэхэд ашиглагддаг. Тайвшруулах цуглуулга нь биед сайн нөлөө үзүүлдэг: Гэгээн Жонны wort; chamomile; Мелисса.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон эхчүүдэд зориулсан тайвшруулах эм

Олон эмэгтэйчүүд хэрэглэх талаар санаа зовж байна тайвшруулах эмжирэмсэн үед, хамт хөхөөр хооллох, учир нь эдгээр хугацаанд байдаг дааврын өөрчлөлтбүхий биетэй ойр ойрхон ээлжсэтгэлийн байдал, сэтгэл хөдлөлийн суурь. Эмч нар жирэмслэлт, хөхүүл үед ямар нэгэн эм хэрэглэхээс зайлсхийхийг зөвлөдөг боловч үргэлж биш гэдгийг хүн бүр мэддэг сэтгэл хөдлөлийн байдалэмэгтэйчүүдэд энгийн аргаар тусалж болно. Тиймээс бид ургамлын гаралтай бэлдмэлд хандах ёстой.

Валидол, Корвалол, Валокордин, тайвшруулах эм, бром дээр суурилсан эмүүд нь жирэмсний болон дараагийн хөхүүл үеийн бүх үе шатанд аюултай эм гэж тооцогддог. 15-16 долоо хоногийн дараа декоциний, валериан ба эхийн цэцгийн дусаах, пассифлор, гаа, нимбэгний бальзам авахыг зөвшөөрнө. Гэсэн хэдий ч гаа нь хөхүүл үед эсрэг заалттай байдаг тул саалийн хэмжээг бууруулж чаддаг. Энэ үед эхчүүдэд зөвлөж байна эмийн вербена, fennel нь тайвшруулж, сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. Валериан орж болно хязгаарлагдмал тоо хэмжээ, тунг хэтрүүлэхгүйгээр өдөрт 3 хүртэл удаа.

Хөхөөр хооллох үед хэрэглэхийг зөвшөөрдөг эхийн өвс нь тайвшруулах үйлчилгээтэй тул нэг удаагийн шүүлтүүр уутанд худалдаж авч болно. эмийн сангийн сүлжээ. Ургамлын гаралтай эм Motherwort Forte нь хөхүүл эхчүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Хөхөөр хооллох үед та архи агуулсан бүтээгдэхүүн, гол төлөв валериан, эхийн хандмал зэргийг авч болохгүй. Альтернатив хувилбар болгон тайвшруулах аргахөхүүл эмэгтэйчүүдэд алхахыг санал болгодог цэвэр агаар, нойрны хэв маягийг хэвийн болгох, амрах, үнэрт эмчилгээ, массаж, аятайхан хөгжим сонсох

Өсвөр насныханд зориулсан тайвшруулах эм

Өсвөр насныхан ихэвчлэн мэдрэлийн системд гэмтэл учруулдаг. Тэд хэт цочромтгой, түрэмгий, ууртай болдог. Тайвшруулах эм уух гэж яарах хэрэггүй. Мэдрэлийн систем аль хэдийн хамгийн их дарагдсан, мөн ижил төстэй эмүүдзөвхөн хор хөнөөл учруулж болно.

Адаптогендер авах нь маш чухал юм - дээр Энэ мөчЭдгээр нь өсвөр насныханд зориулагдсан мэдрэлийн системийн хамгийн сайн, аюулгүй тайвшруулах эм юм.

• Агро-Пан;
• хлорофилл;
• фитолон;
• Литовит;
• Нутрикон;
• Фитолон-Кламин;
• Е витамин;
• глицин;
• Лимонтар;
• Биотредин.

Би та бүхэнд өвчтөнүүдийнхээ тойм дээр үндэслэн цуглуулсан сэтгэлийн түгшүүр, нойргүйдлийн эсрэг эмийн талаар товч " тойм " санал болгож байна. Тийм ч олон биш гэдгийг би тэмдэглэх ёстой сайн санхараат потенциалгүй заасан зориулалтын .

Тиймээс би тэдний заримыг нь танд хэлье ...

Атаракс бол нойрмоглох, сулрахад хүргэдэг эм юм. Давуу талууд нь - антигистамин нөлөө, загатнах эмчилгээнд хэрэглэдэг тул олон өвчтөн энэ нөлөөг тодоор тэмдэглэдэг. Нойргүйдэлд сайн тусалдаг. Донтолт, таталтаас гарах шинж тэмдэг үүсгэдэггүй. Ихэвчлэн 12.5 мг (1/2 шахмал) өглөө авдаг - 12.5 мг. үдийн хоол - 25 мг. шөнийн хувьд. Гэхдээ тунг 100 мг хүртэл нэмэгдүүлэх боломжтой. өдөрт (зарим тохиолдолд 300 мг хүртэл).

Стрезам - сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг нөлөө нь сул ба дунд зэрэг юм. Яг л атаракс шиг, энэ нь нэлээд юм хүнд нойрмог байдалмөн сул дорой байдал, энэ нь хэдхэн хоногийн хэрэглэсний дараа сайжрах боловч бүрэн арилах нь ховор. Нойргүйдлийг сайн даван туулдаг. 50 мг-аар (нэг капсул) гурван удаа эсвэл хоёр капсулаар өдөрт хоёр удаа ууна.

RESCUE NIGHT шүршигч нь нойргүйдлийн эсрэг үр дүнтэй, "хөнгөн" эм юм. Үндсэн зорилгоос гадна энэ эм нь сэтгэлийн хямрал, стресс, цочромтгой байдал, цочромтгой байдлыг сайн даван туулдаг. Байгалийн, ургамлын гаралтай эмийн найрлагад үндэслэн боловсруулсан 20 мл-ийн саванд зарагддаг. Миний олон өвчтөн гомдоллодог түгшүүр нэмэгдсэннойргүйдэлээс хэрхэн ангижрахаа мэдэхгүй хүмүүс энэ эмээс "тайтгарал"-аа олсон. Хэрэв тус бүрт эсрэг заалт байхгүй бол тодорхой тохиолдол- Би өвчтөнүүддээ Rescue Night шүршигчийг байнга бичиж өгдөг.

Афобазол бол хоёрдмол утгатай эм юм. Зарим нь сайн сайхан байдал сайжирч, сэтгэлийн түгшүүр буурч, тайван бус болж, мэдрэлийн стресст тэсвэртэй болдог. Үүний зэрэгцээ зарим өвчтөнд ямар ч нөлөө үзүүлээгүй. Ерөнхийдөө сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг үйлчилгээ нь сул байдаг. -аас эерэг чанаруудТайвшруулах үйлчилгээ байхгүй, маш сайн тэсвэрлэх чадвар, мэдэгдэхүйц гаж нөлөө ажиглагдаагүй гэдгийг тэмдэглэж болно. Ангиллын эм - хэрэв энэ нь тус болохгүй бол хор хөнөөл учруулахгүй. 1-2 шахмалыг авна. Өдөрт гурван удаа, үр нөлөө нь зөвхөн 5-7 дахь өдрөөс эхэлдэг гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Донтолт, таталтаас гарах шинж тэмдэг үүсгэдэггүй.

Грандаксин - дунд зэргийн түгшүүрийн эсрэг үйлчилгээтэй, сул дорой байдал, нойрмог байдал байхгүй. Зарим хүмүүс эсрэгээр хүч чадал нэмэгдэж, гүйцэтгэл нэмэгдэж байгааг тэмдэглэж, үр нөлөө нь сэтгэлийн байдал сайжирч, мэдрэлийн сэтгэцийн стрессийг тэсвэрлэх чадвар нэмэгддэг. "Амьдралыг илүү өөдрөгөөр харах." Ажиглагдсангүй: татан буулгах синдром эсвэл хараат байдлын хөгжил. Тэвчих чадвар сайн, сөрөг нөлөөнэн ховор ба хөнгөн зэрэг(ихэвчлэн диспепси, тэр ч байтугай бага зэрэг түгшүүр нэмэгддэг). 50-100 мг ууна. (1-2 шахмал) өдөрт 1-3 удаа.

Прегабалин бол "хүнд их буу" ангиллын өмнөхтэй харьцуулахад таталтын эсрэг үйлчилгээтэй - түгшүүрийн эсрэг үр нөлөө нь ихэвчлэн тод илэрдэг. Үймээн самуун, хүнд хэлбэрийн түгшүүртэй үед тусалдаг. Эмчилгээний эхэн үед дасан зохицох хугацаа боломжтой - хэлбэрээр хүнд сул дорой байдал, нойрмоглох, толгой эргэх, "уйтгартай", 3-5 хоногийн дотор нөхцөл байдал тогтворжиж, эмийн жинхэнэ үр нөлөө, тунгийн хүрэлцээг үнэлэх боломжтой болсон. Бусад эмүүд үр дүнгүй үед энэ нь хүнд хэлбэрийн түгшүүрийн эмгэгийг "сугалах" чадвартай гэдгийг олон өвчтөн тэмдэглэж байна. Үүний зэрэгцээ, зарим өвчтөнүүд хэдэн өдөр - долоо хоног (долоо хоногоос сар хүртэл) хэрэглэсний дараа сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг үр нөлөө алга болсныг тэмдэглэжээ. Ийм өвчтөнүүд нэлээд олон байдаг тул эм нь миний бодлоор тодорхой, урьдчилан таамаглах аргагүй юм шиг санагддаг, гэхдээ энэ нь маш их чадвартай байдаг. Энэ нь донтолт үүсгэдэггүй гэж үздэг ч татагдах синдромтой байдаг тул хэрэглээг зогсоох нь зөвхөн аажмаар явагддаг. Үүнийг хамгийн бага тунгаар 75-150 мг-аас эхлэн авна. Өдөрт долоо хоногт нэг удаа 300-600 мг хүртэл нэмэгддэг. Нэмж дурдахад невропат өвдөлтийг эмчлэхэд ашиглаж болно.

Олон хүмүүс үе үе янз бүрийн сэтгэлийн хямрал, айдастай тулгардаг бөгөөд үүний үр дүнд сэтгэцийн ноцтой эмгэгүүд үүсдэг.

Эдгээр эмгэгүүд нь санах ойн сулрал, өдөөн хатгалга үүсгэдэг цочромтгой байдал нэмэгдсэн, туршлага.

Энэ шалтгааны улмаас та стресс, түгшүүр, сэтгэлийн хямралын бүх шинж тэмдгийг арилгах, мэдрэлийн системийн байдлыг хэвийн болгоход туслах тусгай эм болон бусад эмийг цаг алдалгүй авах хэрэгтэй.

Стресс яагаад хүмүүст ийм аюултай вэ?

Стресс бол бие махбодийн хариу үйлдэл болох ижил төрлийн нарийн төвөгтэй урвал юм зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдал, эрс тэс нөлөө, гадаад өдөөгч.

1. Motherwort хандмал. Өгсөн ургамлын гаралтай эмөдөөх мэдрэмжийг бууруулж, зүрхний цохилтыг бууруулдаг.
2. Валериан. Нойргүйдэлд тусалдаг, гэдэсний спазмыг арилгаж, мэдрэлийн цочролыг арилгадаг.
3. Циталопрам. Сэтгэлийн хямрал, цочромтгой байдал, мэдрэлийн ядаргаа, стрессийг арилгахад тусалдаг. Жирэмсэн үед үүнийг онцгой тохиолдолд авдаг.
4. Фитоседан. Энэ нь hops, valerian, licorice root, гаа, motherwort зэргээс бүрдсэн тайвшруулах эм юм.
5. . Стресс, сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, айдсыг арилгах зорилгоор томилсон. Жирэмсэн үед үүнийг онцгой тохиолдолд авдаг.

Хүүхдэд зориулсан эм

Хүүхдийн стресс, мэдрэл, ядаргаа, сэтгэлийн хямралд тусалдаг эмүүд:

Стресс, мэдрэлийн эмгэг, сэтгэлийн хямрал ноцтой эмгэгүүдгарч ирсний дараа шууд эмчлэх шаардлагатай мэдрэлийн систем . Түүгээр ч зогсохгүй эмийн сангууд одоо маш олон төрлийн эмтэй байдаг ургамлын гаралтай бэлдмэлтөв мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгийг эмчлэхэд зориулагдсан.

Хэрэв таны сэтгэлийн түгшүүр өвдөлттэй хэлбэрт орвол та хаймаар санагдаж магадгүй зөв шийдвэртаны хувьд боломжгүй ажил байх болно. Арсенал дээр байгаа гэдгийг анхаарч үзээрэй орчин үеийн анагаах ухаанСэтгэлийн түгшүүрийг амжилттай даван туулахад тусалдаг хэд хэдэн эм байдаг. Энэ тохиолдолд гол зүйл бол сонгох явдал юм зөв схемтанд тохирсон эмчилгээ. Мэдээжийн хэрэг, та өөрөө эм хийх ёсгүй бөгөөд сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг эмийг өөрөө бичиж өгөхийг хичээ. Гэсэн хэдий ч танд болон эмчдээ үр дүнтэй эмийн эмчилгээг сонгоход туслахын тулд сэтгэлийн түгшүүрийг эмчлэхэд ашигладаг эмүүдийн талаар мэдэх нь тустай байж болно.

Анхаар: Энэ нийтлэл дэх мэдээлэл нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор зориулагдсан болно. Ямар нэгэн эм хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Алхам

Эмчээс зөвлөгөө аваарай

Эмчтэйгээ уулзаарай.Хэрэв таны сэтгэлийн түгшүүр улам дордож байгаа юм шиг санагдаж байвал хамгийн түрүүнд хийх ёстой зүйл бол эмчид хандах явдал юм. Эхлэхийн тулд та томилогдсон клиникийн эмчтэй холбоо барьж болно заавал эмнэлгийн даатгалын бодлогоэсвэл VHI. Эмч таны эрүүл мэндийг шалгаж, таны сэтгэлийн зовнил нь бие махбодийн аливаа өвчнөөс үүдэлтэй эсэхийг тодорхойлох болно.

Сэтгэцийн эмчтэй холбоо бариарай.Хүчтэй түгшүүрийн мэдрэмж нь түгшүүрийн эмгэгээс үүдэлтэй байж болно. түгшүүр-фобик эмгэгэсвэл сэтгэцийн эмчилгээнд хамаарах бусад өвчин. Сэтгэцийн эмчид үзүүлэхийн тулд танд лавлагаа өгөх шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч, та зөвхөн байнгын бүртгэлтэй газартаа сэтгэцийн эмчид үнэ төлбөргүй үзүүлэх боломжтой гэдгийг санаарай. Үүнийг хийхийн тулд та дүүргийнхээ сэтгэцийн эмч таныг яг хаана (сэтгэцийн мэдрэлийн диспансер эсвэл дүүргийн эмнэлэгт) үзүүлж байгааг олж мэдэх хэрэгтэй. Урьдчилан тодорхой хугацаанд цаг товлох боломжгүй - эмч өвчтөнийг эхний ээлжинд үздэг. Хэрэв та энэ сэтгэл зүйчтэй анх удаа уулзах гэж байгаа бол паспорт, SNILS, эрүүл мэндийн албан журмын даатгалаа авч явахаа мартуузай.

1. Эмчтэйгээ эмийн эмчилгээний төлөвлөгөөгөө ярилц.Эмчээсээ түүний зааж өгсөн бүх эмийн талаар асууж, аль болох дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахаа мартуузай удахгүй болох эмчилгээ. Анксиолитик ба антидепрессантууд нь зөвхөн эмчийн жороор олгодог эмүүд гэдгийг санаарай. Та хүчин төгөлдөр болсон шинэ дүрэмд нийцсэн жор хүлээн авсан эсэхээ шалгаарай Оросын Холбооны Улс 2017 оны 9-р сараас хойш. Танд овог, нэр, овог нэр, насыг бичсэн 107-1/u маягтын жор хэрэгтэй болно. Латин нэрэм, тун, энэ эмийг хэрэглэх хугацаа. Мөн жоронд эмчийн овог, нэр, овог нэрийг зааж, тамга дарсан байх ёстой эмнэлгийн байгууллагамөн эмчийн хувийн тамга. Хэрэв та хувийн сэтгэцийн эмч, сэтгэл засалчтай уулзвал эмчийн жороор олгох эм бичиж өгөх эрхтэй эсэхийг асуухаа мартуузай.

   • Мансууруулах бодис хэрэглэж эхэлснээс хойш хэр удаан хугацааны дараа эмийн үр нөлөөг мэдрэх ёстойг олж мэдэх хэрэгтэй.
   • Эм уух үед ямар гаж нөлөө илэрч болохыг нарийн тайлбарлахыг мэргэжилтэнээсээ хүс. Заасан эмүүд ямар эмчилгээний үр дүнтэй байх ёстойг асуухаа мартуузай. Энэ нь хэр ашигтай болохыг үнэлэх боломжийг танд олгоно эмийн эмчилгээилүү жинтэй болзошгүй хор хөнөөлгаж нөлөөний улмаас.
   • Мансууруулах бодис бүрийг хэрхэн, хэзээ хэрэглэхийг олж мэдээрэй. Өдрийн аль цагт, хэр олон удаа эм уухыг зөвлөж, эмийг хоолны өмнө, хоолны өмнө эсвэл дараа уухыг зөвлөдөг эсэхийг асуу.

   Эмчилгээний төлөвлөгөөг сонго

   1. Сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг эм уух (анксиолитик).Энэ бүлгийн эмийг бензодиапезин гэж нэрлэдэг. Олон сэтгэцэд нөлөөлөх бодисуудЭнэ ангиллын эмүүд нь сэтгэцийн болон моторт урвалын хурдыг бууруулахад тусалдаг тул тайвшруулах эм юм. Эмчилгээний үр нөлөөэм уусны дараа маш хурдан үүсдэг тул бензодиапезиныг цочмог түгшүүр, үймээн самууны үед амжилттай хэрэглэж ирсэн.

      • Сэтгэл түгшсэн эмгэгийг эмчлэхэд хамгийн түгээмэл эмүүд нь Xanax, Alprazolam (идэвхтэй найрлага нь альпразолам), Клоназепам, Реланиум (идэвхтэй найрлага нь клоназепам), Седуксен, Диазепам (идэвхтэй найрлага нь диазепам) эсвэл "Лоразепам" юм.
      • Энэ бүлгийн эмийг дөрвөн сараас дээш хугацаагаар уувал донтуулдаг болохыг анхаарна уу.
      • Анксиолитикууд нь согтууруулах ундаа, өвдөлт намдаах эм, нойрны эмтэй сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
      • 65-аас дээш насны хүмүүс, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, химийн бодисоос хамааралтай хүмүүс онцгой эрсдэлтэй байдаг тул эмч нар эдгээр эмийг тэдэнд өгөхгүй байхыг хичээдэг.
      • Хэрэв та түгшүүрийн эсрэг эмээ нэг дор хэрэглэхээ зогсоовол татагдах шинж тэмдэг илэрч болно. зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно хүнд сэтгэлийн түгшүүр, нойргүйдэл, чичрэх, хурдан зүрхний цохилт, чиг баримжаа алдагдах.

   2. Антидепрессант уух.Ихэнх тохиолдолд эмч нар сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгийг эмчлэхийн тулд антидепрессантыг зааж өгдөг. Анксиолитикээс ялгаатай нь энэ ангийн эм нь мансууруулах бодист донтох, донтох шалтгаан болдоггүй. Гэсэн хэдий ч ийм эмчилгээ хийснээр эмчилгээний үр нөлөөг мэдрэхийн тулд дор хаяж нэг сарын турш эмийг хэрэглэх шаардлагатай байдаг.

      • Сэтгэл түгшсэн эмгэгийг эмчлэхэд Prozac (идэвхтэй найрлагатай флуоксетин), Золофт ба Стимултон (идэвхтэй найрлагатай сертралин), Паксил (идэвхтэй найрлагатай пароксетин), Эсциталопрам (идэвхтэй бодис эсциталопрам), "Циталопрам", "Ципрамил" (идэвхтэй бодис) зэрэг эмүүд. циталопрамын найрлага).
      • Хэрэв хүн антидепрессант хэрэглэхээ больсон бол энэ нь түүнийг үүсгэж болзошгүй хүнд сэтгэлийн хямрал, мэдрэмж байнгын ядаргаа, цочромтгой байдал, сэтгэлийн түгшүүр, нойргүйдэл, томуу төст шинж тэмдгүүд.

   3. "Spitomin" (идэвхтэй найрлагатай busperone) эмтэй хамт эмчилгээний курс авна."Спитомин" нь түгшүүрийн эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг харьцангуй шинэ тайвшруулагч юм. Эмчилгээний үр нөлөөМансууруулах бодис хэрэглэж эхэлснээс хойш ойролцоогоор хоёр долоо хоногийн дараа үүсдэг.

      • Буспероны эм нь бусад бүлгийн эсрэг эмүүдээс хамаагүй бага гаж нөлөө үзүүлдэг эм. Тиймээс энэ нь хараат байдлыг үүсгэх магадлал багатай, эм уухаа больсны дараа таталтын синдром нэлээд сул илэрдэг; үүнээс гадна бусперон нь ийм шинж чанартай байдаггүй. сөрөг нөлөөбусад эмийн нэгэн адил танин мэдэхүйн үйл ажиллагааны талаар.
      • Буспероны эм нь ерөнхий түгшүүрийн эмгэгийг эмчлэхэд бусад эмүүдээс хамаагүй илүү үр дүнтэй болох нь батлагдсан.
      • Ихэнх тохиолдолд энэ эмийг 65-аас дээш насны өвчтөнүүд болон ямар ч төрлийн өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст зааж өгдөг. химийн хамаарал.

   4. Бета хориглогч (бета хориглогч) ба антигистаминууд. Эдгээр эмнорэпинефриний үйлдэл болон "тэмцэх эсвэл нисэх" хариу урвалын механизмд нөлөөлдөг. Бета хориглогч ба антигистаминууд нь багасгахад тусалдаг биеийн шинж тэмдэгсэтгэлийн түгшүүртэй холбоотой боловч сэтгэл хөдлөлийн шинж тэмдгүүдэд нөлөөлдөггүй.

      • Эдгээр эмүүд нь сэгсрэх, толгой эргэх, зүрхний цохилт түргэсэх зэрэг шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг.
      • Ийм эмийг олон нийтийн үг хэлэхтэй холбоотой тодорхой фоби болон түгшүүрийн эмгэгийг эмчлэхэд зориулагдсан байдаг.

   5. Гаж нөлөөний талаар мэдэж аваарай янз бүрийн төрөлэм.Сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүрийн эмгэгийг эмчлэхэд хэрэглэдэг бүх эм нь нэг юмуу өөр нөлөө үзүүлдэг гэдгийг ойлгоорой. гаж нөлөөбие дээр. Зарим гаж нөлөө бага байдаг бол зарим нь нэлээд ноцтой бөгөөд таны амьдралын чанарыг эрс бууруулдаг. Эмчилгээний курс эхлэхээс өмнө хүлээгдэж буй үр дүнг тооцож, үнэл эерэг нөлөөэм, тэдгээрийг хэрэглэхээс үүсэх сөрөг нөлөө.

      • Сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг (анксиолитик) эм ууж байх үед хүн нойрмоглох, рефлекс удаашрах, хэл яриа алдагдах, чиг баримжаа алдах, сэтгэл гутрал, толгой эргэх, сэтгэн бодох чадвар сулрах, ой санамж муудах, хоол боловсруулах чадвар муудах, хараа муудах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно. Зарим өвчтөнүүд анксиолитик эмэнд эмгэгийн хариу үйлдэл үзүүлдэг: тайвшруулах нөлөө үзүүлэхийн оронд илүү их цочромтгой болж, маниа үүсч, уур хилэн, түрэмгийлэл, импульсийн зан авир нэмэгдэж, зарим тохиолдолд хий үзэгдэл үүсдэг.
      • Антидепрессант эм ууж байх үед хүн дотор муухайрах, жин нэмэх, нойрмоглох, толгой өвдөх, сандрах, бэлгийн дур хүслээ бууруулах, хоол боловсруулах эрхтний асуудал, толгой эргэх зэрэг хүсээгүй шинж тэмдгүүдийг мэдэрч болно.
      • Буспирон эм ууж байх үед хүн дотор муухайрах, өтгөн хатах, суулгах, толгой өвдөх, нойрмоглох, толгой эргэх, хуурай ам зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.
      • Бета хориглогчийг хэрэглэх нь зүрхний цохилт хэвийн бус багасах, дотор муухайрах, сулрах, толгой эргэх, нойрмоглох зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

   6. Зөв эмчилгээг сонгох.Сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгийг эмчлэхэд хэрэглэдэг эм бүр нь таны сонголтод нөлөөлж болох тодорхой шинж чанартай байдаг. Жишээлбэл, та эхлээд юу хэрэгтэйг тодорхойлох хэрэгтэй: фоби болон үймээн довтолгооны илрэлийг хурдан зогсоох чадвар, эсвэл ерөнхий бууралтдохиоллын түвшин урт хугацаанд. Нэмж дурдахад, та эмийн гаж нөлөөний эрсдэлт бүлэгт байгаа эсэхээ анхаарч үзэх хэрэгтэй. Мөн таны сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг эм, амьдралын хэв маягтай харьцах ямар нэгэн эм хэрэглэж байгаа эсэхээ анхаарч үзэх нь зүйтэй. Мөн та хар тамхинд донтох эрсдэлтэй эсэхээ үнэл.

      • Хэрэв чамд хэрэгтэй бол түргэн тусламжтохиолдолд хурц халдлагасэтгэлийн түгшүүр эсвэл үймээн халдлага, танд Xanax, Alprazolam, Clonazepam, Relanium, Seduxen, Diazepam эсвэл Lorazepam зэрэг түгшүүрийн эсрэг эм (анксиолитик) зааж өгсөн.
      • Хэрэв та багасгах шаардлагатай бол ерөнхий түвшинсэрүүлэг асаалттай урт хугацааЦаг хугацаа өнгөрөхөд танд антидепрессант курс хэрэгтэй болно.
      • Бета хориглогч ба антигистаминуудөвөрмөц фоби болон фобик эмгэгийн үед тогтоогдсон.
      • Хэрэв та урьд өмнө ямар нэгэн төрлийн химийн бодисоос хамааралтай байсан бол антидепрессант болон буспирон эмээр эмчлүүлэх магадлалтай. Ижил эмчилгээний дэглэм нь 65-аас дээш насны хүмүүст хамгийн тохиромжтой.
2. Бүртгэгдсэн төрөл зүйл эмчилгээний ажилхүнийг таньж, шийдвэрлэхэд нь туслах далд шалтгаануудсуурь түгшүүр. Нэмж дурдахад, ийм арга техник нь хүнд сэтгэлийн хөдлөлийг даван туулж сурах боломжийг олгодог сэтгэл зүйн шинж тэмдэгтүгшүүр. Түүнээс гадна эмчилгээний явцад хүн өдөр тутмын амьдралдаа сэтгэлийн түгшүүрийн түвшинг хянах чадварыг эзэмшдэг.

3. Эм нь таны сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахгүй гэдгийг ойлгоорой.Эмийн эмчилгээ нь зөвхөн сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгийн шинж тэмдгийг багасгах эсвэл сэтгэлийн түгшүүрийн илрэлийг багасгахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч эмийн эмчилгээтаны сэтгэлийн түгшүүрээс ангижрахгүй. Сэтгэлийн түгшүүрээс ангижрах, эмчлэх нь олон янзын аргуудыг агуулдаг. Эмийн эмчилгээ нь сэтгэлийн түгшүүр, түүнийг үүсгэдэг шалтгааныг арилгахын тулд зөвхөн богино хугацааны дэмжлэг үзүүлдэг. Гэсэн хэдий ч архаг явцтай гэж оношлогдсон хүмүүсийн хувьд түгшүүрийн эмгэг, та удаан хугацаагаар эм уух хэрэгтэй.

   • Эмийн эмчилгээг эхлэхээс өмнө таны сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгийг удаан хугацаагаар эмчлэхэд өөр ямар төрлийн эмчилгээг санал болгож болох талаар эмчтэйгээ ярилц.

4. Тэвчээртэй байгаарай.Таны эмч таны тохиолдолд үр дүнтэй байх эмийн хослол болон эмчилгээний дэглэмийг олох хүртэл хэсэг хугацаа шаардагдах болно. Сэтгэцийн эмчтэй анх уулзахдаа зааж өгсөн эм нь хүссэн үр дүнг өгөхгүй байж болзошгүй тул бэлтгэлтэй байгаарай. Энэ тохиолдолд эмч эмийг зогсоож, өөр эмийг зааж өгөх бөгөөд дараа нь энэ нь танд хэрхэн тохирохыг хянах болно. Заримдаа зөв, үр дүнтэй эмчилгээг сонгохын өмнө эмчилгээний горимыг өөрчилж, хэд хэдэн удаа төлөвлөх шаардлагатай байдаг.

   • Зарим тохиолдолд эмч зөвлөж болно өөр аргуудэмчилгээ. Эмийн бус эмчилгэээм уухаас өөр хувилбар болгон зааж өгч болно, түүнчлэн нэмэлт эмчилгэээмийн эмчилгээний явцад.
   • Эмчилгээний явцад эмчийн хяналтанд байх шаардлагатай тул таны нөхцөл байдалд гарсан өөрчлөлт, эм ууж байх үед гарч буй шинж тэмдэг, гаж нөлөөний талаар ярилцахаа мартуузай.