Сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг, шинж тэмдэг. Сэтгэлийн хямрал гэж юу вэ, энэ нь хэрхэн илэрдэг вэ?

Энэ нийтлэлд би сэтгэлийн хямрал гэж юу болох, энэ өвчний шалтгаан юу вэ, сэтгэл гутралын эмчилгээ юу болохыг танд хэлэх болно.

Өдрийн мэнд найзуудаа. Дмитрий Шапошников тантай хамт байна!

Өнөөдөр бид сэтгэлийн хямралын талаар ярих болно. Хүний блюзийн энэ хэлбэрийг нэг эсвэл өөр байдлаар олж үзээгүй хүнийг олоход хэцүү байдаг. Тухайн хүн өөрөө сэтгэлийн хямралд ордог, эсвэл дэмжихийг хичээдэг хайртай хүн.

Сэтгэлийн хямрал нь "амжилтын буруу тал" шиг: хэн ч үүнийг харахгүй, та үүнийг Instagram дээрээс олохгүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь оршин байдаг. Мөн эмч нарын үзэж байгаагаар энэ нь нэлээд өргөн тархсан байна.

Өгүүллийг уншсаны дараа та өвчнийг таньж, түүнийг эмчлэх тодорхой арга хэмжээ авах боломжтой болно.

За, цаашаа яв! :)

1. Сэтгэлийн хямрал гэж юу вэ - өвчний бүрэн тодорхойлолт, түүх, шалтгаан

Шинжлэх ухаан сэтгэлийн хямралыг дараах байдлаар тодорхойлдог.

Сэтгэлийн хямралЭнэ нь сэтгэлийн хямрал, баяр баясгаланг мэдрэх чадваргүй болох, сэтгэн бодох чадвар буурах, хөдөлгөөний үйл ажиллагаа буурах зэрэг шинж тэмдгүүдийн цогц дагалддаг сэтгэцийн эмгэг юм.

Сэтгэлээр унасан хүн сөрөг дүгнэлт гаргах хандлагатай, бодит байдлыг гутранги үзэлтэй, амьдрал, ажилдаа сонирхолгүй, өөрийгөө үнэлэх чадваргүй болж, хоолны дуршил буурдаг.

Заримдаа хүндээр өвддөг хүмүүс болон урт хугацааны сэтгэлийн хямралархи ууж эхлэх эсвэл сэтгэцэд нөлөөт эмөвчний илэрхий илрэлийг дарах.

Сэтгэлийн хямрал нь одоогоор хамгийн түгээмэл сэтгэцийн өвчин юм.

Статистик

Сэтгэлийн хямрал гэх мэт өвчинд нэрвэгдэх 10 хүн тутмын 1 30-аас дээш настай. Ойрхон 70% өвчтөнүүд нь эмэгтэйчүүд байдаг.

Нас ахих тусам сэтгэлийн хямралд орох эрсдэл нэмэгддэг ч өсвөр насныханд энэ өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг.

Орчин үеийн анагаах ухаан энэ өвчнийг амжилттай эмчилдэг. Сэтгэлийн хямралыг хэрхэн эмчлэх талаар доор дэлгэрэнгүй авч үзэх болно.

Чухал!

Нэгдүгээрт, сэтгэлийн хямрал бол өвчин бөгөөд зөвхөн удаан үргэлжилсэн хөхрөлт, сэтгэлийн хямрал биш гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Гол аюул нь өвчний психосоматик болон биохимийн үр дагаварт оршдог бөгөөд энэ нь өөрөө арилдаггүй, харин мэргэжлийн ноцтой эмчилгээ шаарддаг.

Сэтгэл гутрал бол бидний үеийн өвчин гэж бодох нь эндүүрэл юм. Эмгэг судлал нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан - үүнийг эртний болон дундад зууны үеийн эдгээгчид, ялангуяа Гиппократ тайлбарлаж, энэ өвчнийг уйтгар гунигийн туйлын илрэл гэж тодорхойлсон байдаг.

Удаан үргэлжилсэн сэтгэлийн хямралыг эмчлэхийн тулд алдартай эдгээгч опиумын хандмал, цэвэрлэгээний бургуй, бальнеотерапия (рашаан усаар эмчлэх), эрүүл унтах зэргийг ашигласан.

Өвчин үүсгэх шалтгаан нь ихэвчлэн хосолсон байдаг: эмгэг нь гадны болон дотоод хэд хэдэн хүчин зүйлийн хослолын үр дүнд үүсдэг.

Сэтгэлийн хямралын шалтгаанууд:

• сэтгэл зүйн хүнд гэмтэл - хайртай хүнээ алдах, ажлаа алдах эсвэл нийгмийн байдал;
• удаан хугацааны стрессийн үр дүнд тархинд хэт их ачаалал өгөх;
• сэтгэлзүйн болон бие махбодийн стресс;
• эндоген (дотоод) хүчин зүйлүүд;
• улирлын (цаг уурын) хүчин зүйлүүд - олон хүмүүсийн хувьд сэтгэл зүйн эмгэгдутагдлын үр дүнд үүсдэг нарны гэрэлнамар-өвлийн улиралд;
• зарим төрлийн эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх - ятрогений сэтгэлийн хямрал;
• согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх;
• соматик шалтгаанууд: сэтгэлийн хямрал нь ихэвчлэн бусад ноцтой өвчнийг дагалддаг - атеросклероз, Альцгеймерийн өвчин, толгойн гэмтэл.

Заримдаа сэтгэл гутралын байдал ямар ч үед үүсдэг шалтгааныг илэрхийлсэн: Ийм нөхцөлд тархин дахь нейрохимийн үйл явцын эмгэгүүд шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг гэж эрдэмтэд үздэг.

2. Сэтгэл гутралын шинж тэмдэг - юуг мэдэх нь чухал

Сэтгэлийн хямралын илрэл нь маш олон янз бөгөөд бүх биед нөлөөлдөг. Энэ бол хослол юм янз бүрийн шинж тэмдэгэмч нарт сэтгэлзүйн бүрэн эмгэгийг оношлох, зохих эмчилгээг зааж өгөх боломжийг олгодог.

Сэтгэлийн хямралын физиологийн шинж тэмдгүүд ихэвчлэн илэрдэг хувь хүний ​​зан чанар. Жишээлбэл, зарим өвчтөнүүд хурцадмал үед хоолны дуршил бүрэн алдагддаг бол зарим нь хэт их идэхээс болж зовж шаналж болно. Зарим өвчтөнүүд нойргүйдэлд өртдөг бол зарим нь шөнө, өдрийн цагаар нойрмоглож байдаг.

Өвчний шинж тэмдгийг бүлэг болгон хувааж, шинж тэмдгийг нь системчилье:

1 TO сэтгэл хөдлөлийн илрэлсэтгэлийн хямралд дараахь зүйлс орно.

• уйтгар гуниг (цэнхэр), сэтгэлийн хямрал, цөхрөл;
• түгшүүр, сандрал, гамшгийн хүлээлт;
• цочромтгой байдал;
• өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага, өөртөө сэтгэл ханамжгүй байх, гэм буруутай байх;
• өмнө нь тааламжтай байсан үйл ажиллагаанаас таашаал авах чадваргүй байх;
• нийт алдагдал сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж(дэвшилтэт үе шатанд);
• амьдралын сонирхол буурах;
• хайртай хүмүүсийнхээ талаар санаа зовох, арчаагүй байдлын мэдрэмж.

2) Сэтгэлийн хямралын физиологийн илрэлүүд:

• нойрны эмгэг;
• хоолны дуршил буурах эсвэл нэмэгдэх;
• хоол боловсруулах эрхтний эмгэг (өтгөн хатах, суулгах);
• бэлгийн дур хүслийг бууруулж, эрэгтэйчүүдэд бэлгийн сулрал, эмэгтэйчүүдэд хоолны дуршилгүй болох;
• ихэссэн ядаргаа, бага гүйцэтгэл, бие махбодийн хүч чармайлтын үед сул дорой байдал;
• өвдөлт психосоматик шинж чанарзүрх, ходоод, мөчний бүсэд.

3) Хүний зан үйлийн өөрчлөлт, илрэлүүд, тухайлбал:

• идэвхгүй байдал (өвчтөнийг аливаа идэвхтэй үйл ажиллагаанд татан оролцуулах бараг боломжгүй);
• холбоо тасрах - хүн ганцаардмал байдалд өртөмтгий, харилцааны сонирхолгүй болно;
• таашаал, зугаа цэнгэлээс татгалзах;
• тогтмол - чухал асуудлыг хойшлуулах, хоёрдогч эсвэл шаардлагагүй зүйлээр солих;
• моторын үйл ажиллагаа буурсан (өвчтөн суух эсвэл хэвтэх байрлалыг илүүд үздэг);
• архи, сэтгэцэд нөлөөт эм хэрэглэх.

4) Мөн сүүлчийн бүлэгшинж тэмдэг - танин мэдэхүйн эмгэг:

• анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй байх;
• анхаарал төвлөрөх чадвар алдагдах;
• шийдвэр гаргахад бэрхшээлтэй;
• сэтгэлгээний тодорхой байдал алдагдах - бараг бүх шүүлтүүд сөрөг утгатай;
• амиа хорлох тухай бодол (удаан хугацааны сэтгэлийн хямралтай).

Хэрэв өвчнийг эмчлэхгүй бол шинж тэмдгүүд эрчимждэг. Амиа хорлох оролдлого хийх боломжтой: ийм хариу үйлдэл нь ялангуяа өсвөр насныханд тохиолддог.

Заримдаа сэтгэхүйн хямрал нь маш хүчтэй байдаг тул сэтгэцийн эмгэгийн шинж тэмдэг гэж андуурч болно. Өвчин дагалддаг анхаарал нэмэгдсэнөөрийн туршлагаас: заримдаа өвчтөн өөрийгөө ямар нэгэн соматик эсвэл сэтгэцийн өвчтэй гэдэгт итгэлтэй байдаг.

Эмнэлгийн оношийг тогтоохын тулд дээрх шинж тэмдгүүд нь хосолсон эсвэл дангаар нь 2 долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжлэх шаардлагатай.

Тодорхой болгохын тулд сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг хүснэгт хэлбэрээр үзүүлье.

Ихэнхдээ хүмүүс сэтгэлийн хямралын зарим шинж тэмдгийг өөрсдөө анзаардаг, гэхдээ тогтоох үнэн зөв оношлохЗөвхөн эмч л чадна.

Эмч нар сэтгэлийн хямралын хэд хэдэн төрлийг ялгадаг.

Гол нь энд байна:

1. Сэтгэл хөдөлсөн.Өөртөө анхаарал тавих, өөрийгөө шүүмжлэх бодол, ядуурал, нийгмийн байр сууриа алдахаас айх зэрэг орно. Энэ нь заавал өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг зөрчсөн дагалддаг.
2. Эмгэг судлалын.Ихэнхдээ энэ нь хайртай хүнээ алдсаны хариу үйлдэл юм.
3. Иатроген.Үүний үр дүнд үүсдэг хяналтгүй хэрэглээзарим төрлийн эм (нейролептик, тайвшруулах эм, нойрсуулах эм).
4. Архи (мансууруулах бодис донтох).Энэ нь согтууруулах ундаа, опиат, сэтгэцэд нөлөөт эмийг хэтрүүлэн хэрэглэсний үр дүнд үүсдэг.
5. Соматик.Бусад өвчинтэй холбоотой. Энэ талаар хамгийн их нөлөөлсөн өвчин бол эпилепси, гидроцефалус, Олон склерозтархины хавдар, дотоод шүүрлийн өвчин(үйл ажиллагаа доголдол Бамбай булчирхай, чихрийн шижин, бөөрний дээд булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал).

Өөр нэг ангилал байдаг - шинж тэмдгийн хүндийн дагуу.

Үүний дагуу сэтгэлийн хямралыг дараахь байдлаар хуваадаг.

• клиник (сэтгэл гутралын гол эмгэг);
• тэсвэртэй;
• болон жижиг.

Мөн эмэгтэйчүүдийн сэтгэл гутралын төрлүүд байдаг - төрсний дараах сэтгэл гутрал (төрсний дараах үеийн) болон жирэмсний сэтгэл гутрал.

Эдгээр төрлийн өвчин нь физиологийн процессоос үүдэлтэй байдаг эмэгтэй биеболон дааврын өөрчлөлт.

Бидний биеийн бүх зүйл хоорондоо холбоотой байдаг тул илүүдэл идэвхтэй бодисууд, тодорхой гормоны үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх үүрэгтэй, эмэгтэй хүний ​​сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдалд нөлөөлдөг.

Жирэмсэн болон саяхан хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүдийн сэтгэлийн хямрал нь ихэвчлэн өөрөө арилдаг боловч эмгэгийн шинж тэмдэг илт тод, илэрхий байвал мэргэжлийн эмчийн тусламж зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

4. Сэтгэлийн хямралыг эмчлэх - 2 үндсэн арга

Сэтгэлийн хямралыг эмчлэх шаардлагатай эмнэлгийн асуудал, нөлөөллийн цогц арга хэмжээ авах шаардлагатай. Цэнхэр нь өөрөө алга болсон ч өвчний улмаас бие махбодид тохиолддог биохимийн өөрчлөлтүүд нь дархлааг бууруулж, халдварт болон харшлын өвчинд өртөмтгий хэлбэрээр удаан хугацааны туршид өөрсдийгөө мэдэрдэг.

Дүгнэлт: Сэтгэлийн хямрал нь эмчилгээ шаарддаг!

Ерөнхийдөө өвчнийг эмчлэх хоёр үндсэн арга байдаг:

• бие даасан;
• мэргэжилтнүүдийн тусламжтайгаар.

Эхний тохиолдолд бид ярьж байназөвхөн хүнд гэмтэл, бусад өвчинтэй холбоогүй богино хугацааны бага зэргийн сэтгэлийн хямралын тухай. Сэтгэлийн хямралаас хэрхэн гарах талаар манай тусдаа нийтлэлээс уншина уу.

Хоёр дахь сонголтялангуяа мэргэжилтэн үнэхээр туршлагатай бол илүүд үздэг. Хэрэв та эмээр эмчилж байгаа бол сэтгэл гутралын эсрэг эм (антидепрессант) бүгд адилхан бүтээгддэггүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.

Тэдний зарим нь маш их байдаг сөрөг нөлөө, Хэрэв танд байгаа бол бусад нь таны хувьд бүрэн эсрэг заалттай байж болно архаг өвчинэсвэл биеийн үрэвслийн голомт. Энэ нь жоргүйгээр, ихэнх нь бас үнэн юм хүчтэй эмЭмийн сангаас сэтгэлийн хямралд ороход хэцүү байх болно.

Амжилттай эмчилгээ нь эмч ба өвчтөний сэтгэл хөдлөлийн холбооноос ихээхэн хамаардаг. Итгэлцэл, халуун дулаан харилцаа тогтоовол эдгэрэлт хурдан ирж, эдгэрэлтийн үр дүн илүү тод, тогтвортой байх болно.

Эмчилгээний үндсэн чиглэлүүд:

• сонгодог сэтгэлзүйн эмчилгээ;
• гипно эмчилгээ;
• эмийн нөлөө;
• нийгмийн эмчилгээ;
• цахилгаан цочроох эмчилгээ.

Орчин үеийн эмч нар түрэмгий эмчилгээний аргуудыг ашиглахыг оролдож байна ( эмийн эмчилгээба цахилгаан цочрол) зөвхөн сэтгэлийн хямрал хүчтэй, удаан үргэлжилсэн ноцтой тохиолдолд.

Сэтгэл гутралын гол эм нь антидепрессант ба тайвшруулах эм. Ийм эмийн олон арван, хэдэн зуун нэр байдаг тул энд эмийн нэрийг хэлэх шаардлагагүй. Түүнчлэн, эмч тухайн өвчтөнд хамгийн үр дүнтэй, аюулгүй эмийг тус тусад нь сонгодог.

Эмчилгээний амжилт, үр дүнг нэгтгэх нь өвчтөний сэтгэлийн хямралаас ангижрах хүсэлд шууд нөлөөлдөг.

5. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн сэтгэлийн хямрал - ялгаа нь юу вэ?

Дээр дурдсанчлан эмэгтэйчүүд сэтгэлийн хямралд эрэгтэйчүүдээс 1.5-2 дахин их өртдөг. Энэ нь зарим талаараа эмэгтэйчүүдийн хараат байдал нэмэгдсэнтэй холбоотой дааврын байдалтаны бие, физиологи.

Ийм статистикийн өөр нэг шалтгаан нь эмэгтэйн мэдрэлийн системийн labability юм. Эмэгтэйчүүд хэт их зүйлд өртөмтгий байдаг сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл. Заримдаа эмэгтэй хүнд сэтгэлийн хямралд орохын тулд бага зэрэг түлхэх (хайхрамжгүй үг, дохио зангаа, үйлдэл) хангалттай байдаг.

Эмэгтэйчүүдийн сэтгэлийн хямрал нь хэдэн сар, хэдэн жил үргэлжилдэг боловч чадварлаг хүмүүсийн тусламжтайгаар эмчлэх боломжтой байдаг мэргэжлийн хандлага. Эрэгтэй хүний ​​​​сэтгэлзүйн энэ төрлийн эмгэгүүд нь түр зуурынх боловч ихэвчлэн илүү хүчтэй байдаг. Эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдийг бодвол сэтгэл гутралын улмаас амиа хорлохыг оролддог.

Эмэгтэйчүүд амиа хорлоход илүү их хэрэгтэй байдаг ноцтой шалтгаанамьдралын сонирхолгүй болохоос илүү. Байж байхдаа ч гэсэн удаан үргэлжилсэн сэтгэлийн хямрал, шударга хүйсийн төлөөлөгчид "автомат" горимд энэ үйл ажиллагаанд оролцож, гэр орны ажлыг үргэлжлүүлэн хийж, албан ёсны чиг үүргийг гүйцэтгэх боломжтой.

6. Сэтгэлийн хямралаас сэргийлэхийн тулд юу хийх вэ?

Сэтгэлийн хямралаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та өвчний анхны шинж тэмдгүүдийг хянаж, цаг алдалгүй арилгах хэрэгтэй.

Жишээлбэл

Хэрэв та мэргэжлийн болон өдөр тутмын үйл ажиллагаанд сэтгэл санааны оролцоогоо алдаж байна гэж бодож байвал эсвэл уур уцаартай, түгшүүртэй болсон гэж бодож байвал амрах эсвэл түр зуурын үйл ажиллагааг өөрчлөх талаар бодох хэрэгтэй.

Нэг нь хамгийн чухал нөхцөлүүдтав тухтай сэтгэл зүйн сайн сайхан байдал - эрүүл, бүрэн унтах, эв найртай харилцаагэр бүлд. Хэрэв та хэт их ачаалалтай, сэтгэл санааны хувьд хоосон байгаа мэт санагдаж байвал та зүгээр л сайхан унтаж, хэвшмэл байх хэрэгтэй.

Өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрдөх нь үүнээс ангижрах бас нэг арга юм анхны илрэлүүдсэтгэлийн хямрал.

Үүнийг заавал шалгаарай богино хэмжээний видео, сэтгэлийн хямралд зориулагдсан. Үүнд сэтгэл засалч өвчний шалтгаан, шинж тэмдгүүдийн талаар ярьдаг.

7. Сэтгэл гутралын шинжилгээ - Э.Бекийн хуваарийн дагуу түвшинг тодорхойлно

Сэтгэл гутралын хамгийн түгээмэл тест бол түвшинг тодорхойлох явдал юм сэтгэл зүйн эмгэгБекийн хуваарийн дагуу. Тест нь өөр өөр зүйлд хандах хандлагыг тодорхойлсон 21 асуултыг агуулдаг амьдралын нөхцөл байдал. Шалгалт өгснөөр та ямар хэлбэрийн сэтгэл гутралд өртөж байгаагаа мэдэх болно.

Сэтгэлийн хямралын үндсэн хэлбэрүүд:

• сэтгэлийн хямрал байхгүй;
• хөнгөн хэлбэр;
• дунд хэлбэр;
• сэтгэлийн хямралын хүнд хэлбэр.

Таныг сэтгэлийн хямралын хэлбэр эсвэл байхгүй эсэхийг бие даан тодорхойлж, үр дүнтэй танилцахыг урьж байна.

8. Дүгнэлт

Үүнийг нэгтгэн дүгнэе, найзууд аа! Сэтгэлийн хямрал бол согтууруулах ундаагаар живж эсвэл үл тоомсорлож болохгүй өвчин юм: үүнийг эмчлэх шаардлагатай.

Энэ өвчнийг энгийн блюз эсвэл сэтгэлийн хямралтай андуурч болохгүй. Сэтгэлийн хямрал нь эдгээр илрэлүүдээс үндсэндээ бие махбодид тохиолддог физиологийн өөрчлөлтөөр ялгаатай байдаг.

Өвчин нь өсвөр насныханд болон эмэгтэйчүүдэд илүү ихээр нөлөөлдөг гүйцсэн насЭнэ өвчин 10 хүн тутмын 1-д тохиолддог.

Эрдэмтэд сэтгэлийн хямралыг хамгийн түгээмэл өвчин гэж нэрлэдэг орчин үеийн хүн. Сэтгэлийн хямралыг бие даан эсвэл эмчийн туслалцаатайгаар эмчлэх боломжтой бөгөөд энэ нь ялангуяа өвчин удаан үргэлжилсэн тохиолдолд илүү тохиромжтой байдаг.

Өгүүллийн төгсгөлд би та бүхэнд энэ өвчний шинж тэмдгийг хэзээ ч бүү мэдрүүлж, цөхрөл, цөхрөлд автахгүй байхыг хүсч байна!

Нийтлэлийг үнэлж, доорх сэтгэгдэл дээр сэдвийн талаархи ажиглалт, бодлоо хуваалцаарай. Та бүхэнд хамгийн сайн сайхныг хүсье!

Гадаадын эрдэмтдийн үзэж байгаагаар сэтгэл гутрал нь сэтгэцийн эмгэгийн хамгийн түгээмэл оношлогооны нэг юм. Дэлхийн арав дахь хүн бүр нэг төрлийн өвчнөөр шаналж, зовж шаналж байна.

Өнөө үед 20 орчим төрлийн сэтгэлийн хямрал байдаг бөгөөд тус бүр өөрийн гэсэн явц, өвөрмөц онцлогтой байдаг тул өвчний оношлогоо, эмчилгээ нь төвөгтэй байдаг.

Тэгэхээр сэтгэл гутралын төрлүүд юу вэ?

Өнөөдөр сэтгэл гутралын дараах хэлбэрүүдийг ялгах нь заншил болжээ.
1. Урсгалын шинж чанараар:

• эмнэлзүйн сэтгэлийн хямрал;
• маник-депресс (хоёр туйлт);
• эндоген;
• өнгөлөн далдалсан;
• түгшүүртэй;
• сэтгэцийн эмгэг;
• мэдрэлийн эмгэг;
• хэвийн бус.

2. Нөхцөл байдлын хүндээр:

• дистими;
• сэтгэцийн шинж тэмдэг бүхий хүнд сэтгэлийн хямрал.

3. Насны бүлгээр:

• хүүхдийн;
• өсвөр насны;

4. Эмнэлзүйн шинж тэмдгүүдийн дагуу:

• дистимик;
• гистерик;
• адинамик;
• гипохондриак.

5. Бусад шинж чанарт үндэслэн:

• төрсний дараах үеийн;
• соматик эсвэл авгалдай.

Сэтгэлийн хямралын хамгийн түгээмэл хэлбэрүүд

Эмнэлзүйн сэтгэлийн хямрал

- сэтгэл гутралын "сонгодог" хэлбэр. Энэ оношийг өвчний шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд хийдэг боловч түүхийг илүү нарийвчлан судлах шаардлагагүй, боломж байхгүй. эмнэлзүйн зурагөвчин, өвчний хэлбэрийг үнэн зөв оношлох.

At эмнэлзүйн сэтгэлийн хямралөвчний шинж тэмдэг аажмаар үүсдэг, өвчний оргил үед өвчтөн байнга сэтгэлээр унадаг, өдрийн турш сэтгэл санаа нь муу, юу ч сонирхдоггүй, биеийн хөдөлгөөн буурдаг. Хүний зан байдал, сэтгэлгээний хэв маяг өөрчлөгдөж, өвчтөн түгшүүр, айдас, гэм буруугийн мэдрэмжээс болж зовж шаналж, өөрийн хүчгүй байдал, ач холбогдолгүй байдал, амиа хорлох бодол, тэр байтугай амиа хорлох оролдлого гарч болзошгүй.

Энэ оношийг гурвалсан шинж тэмдэг илэрвэл хийдэг: сэтгэл санааны байдал буурах, хайхрамжгүй байдал, хөдөлгөөний хомсдол, сэтгэцийн болон неврозтой төстэй шинж тэмдгүүд байхгүй тохиолдолд. Өвчний шинж тэмдэг өвчтөнд өдрийн турш дор хаяж 14 хоног дараалан ажиглагдах ёстой. Эмнэлзүйн хямрал нь ихэвчлэн хүнд хэцүү туршлага эсвэл архаг стрессээс үүдэлтэй байдаг.

Архаг сэтгэлийн хямрал

Сэтгэлийн хямралын анхны шинж тэмдгүүд илрээгүй байна илэрхий илрэлүүд. Эхлээд тэд түр зуурынх шиг харагддаг цочромтгой байдал нэмэгдсэн, гэхдээ аажмаар ийм нөхцөл байдал улам бүр нэмэгддэг. Одоо унтахтай холбоотой асуудал эхэлж, сэтгэлийн хямрал бараг арилдаггүй. Орчин үеийн нийгэмд сэтгэлийн хямрал нь тийм ч ховор биш юм. Энэ төрлийн эмгэг нь 40-өөс дээш насны арав дахь хүн бүрт тохиолддог бөгөөд энэ хувь нь байнга өсч байна.

Үүний зэрэгцээ энэ өвчин жилээс жилд "залуу" болж байна. Ихэнхдээ сэтгэлийн хямралд орсон хүүхдүүд хүртэл сэтгэл зүйчтэй уулзахаар төлөвлөдөг. Өвчин нь зөвхөн өвчтэй хүнд төдийгүй түүний эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүст зовлон зүдгүүрийг авчирдаг. Өвчний хурцадмал үед өвчтөний зан авир нь ихэвчлэн тэвчихийн аргагүй болдог. Зарим нь архи, мансууруулах бодисоор нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийг оролддог бөгөөд энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Үүний зэрэгцээ түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүс болон тэр хүн өөрөө түүнийг өвчтэй, тусламж хэрэгтэй байгаа талаар огтхон ч мэддэггүй.

Сэтгэл гутралын синдром

Сэтгэл гутралын шинж тэмдэг нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. -аас хамаарна хувь хүний ​​онцлогсэтгэл зүй. Гэсэн хэдий ч сэтгэлийн хямралын анхны шинж тэмдгүүдийг тодорхойлж болно:

• сэтгэлийн байдал буурсан;
• сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг мэдрэх;
• хүчтэй цочромтгой байдал, уур хилэн;
• хаягдсан, ашиггүй байх мэдрэмж;
• хайхрамжгүй байдал, амьдралын сонирхол буурах;
• хурдан ядаргаа.

Хэрэв тэдгээрийн дор хаяж гурвыг нь ажиглавал жагсаасан шинж тэмдгүүд, дараа нь бид сэтгэлийн хямрал байгаа эсэх талаар ярьж болно. Сэтгэлийн хямралыг тодорхойлохын өмнө хоёр долоо хоногийн турш ажиглалт хийдэг. Зөвхөн дараа нь оношийг тогтоох боломжтой. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам өвчин хөгжиж, сэтгэлийн хямралын дараагийн үе шатууд шинэ илрэлүүдээр тодорхойлогддог: харилцаа холбоо буурч, харилцах хүсэл алга болдог. Хоолны дуршил өөрчлөгдөх нь нэг чиглэлд болон нөгөө чиглэлд гарч ирдэг. Хоолонд бүрэн хайхрамжгүй ханддаг байж магадгүй бөгөөд эсрэгээрээ гэнэтийн дайралтөлсгөлөн. Энэ нь жингийн өөрчлөлтөд хүргэдэг.

At хүнд сэтгэлийн хямралбосох интрузив бодлуудамиа хорлох тухай, өөрийн ашиггүй, ашиггүй байдлын тухай. Объектив өөрийгөө үнэлэх, өөртөө итгэх итгэл буурч байна. Өөрийгөө байнга тамлан зовоож, өнгөрснөө дахин амсаж, харин ирээдүйг зөвхөн гунигтай гэрэлд л хардаг. Хүч чадал, ядаргаа байнга алдагдах үед сэтгэцийн хөдөлгөөний саатал гарч ирдэг бөгөөд үүнийг гэнэтийн богино хугацааны сэтгэлийн хөөрлөөр сольж болно. Энэ бүхэн гүйцэтгэлд сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Нэмж дурдахад байнгын сэтгэлийн хямрал нь ихэвчлэн бэлгийн сулралд хүргэдэг.

Анагаах ухаанд дараахь төрлийн сэтгэлийн хямралыг ялгах нь заншилтай байдаг.

• дистими;
• дисфори;
• гипотими;
• гипокинези.

Дистими нь үндэслэлгүй сэтгэлээр унасан байдал, болж буй үйл явдлын сонирхол буурах шинж чанартай байдаг. Багасна ерөнхий өнгө аясмөн хүсэл нь уйтгартай болдог. Дисфорийн үед таталт ихэвчлэн тохиолддог үндэслэлгүй түрэмгийлэл, цочромтгой байдал, уур хилэн. Гадны өдөөлтөд мэдрэмтгий байдал нэмэгддэг.

Гипотими өвчнөөр шаналж буй хүн өөртөө татагдаж, хөндийрч, харилцаа холбоогүй болдог. Гүн уйтгар гуниг, уйтгар гунигийн мэдрэмж, удахгүй болох гай зовлонгийн сэрэмжлүүлэг байдаг. Зарим эрхтнүүдэд хүндрэх, чангарах мэдрэмж байж болно. Гипокинезийн үед удаан хөдөлгөөний синдром илэрч, ерөнхий аялгуу мэдэгдэхүйц буурч, биеийн байдал. Сул тал болон байж болно бүрэн байхгүйямар нэг зүйл хийх хүсэл.

Агуулга руу буцах

Уйтгар гуниг хаанаас ирсэн бэ?

Сэтгэлийн хямралын шалтгаан нь объектив байж болно, жишээлбэл, хувийн эмгэнэлт явдал (хайртай хүнээ алдах, салалт, санхүүгийн уналт гэх мэт). Гэхдээ заримдаа өвчин эмгэггүйгээр ирдэг юм шиг санагддаг илэрхий шалтгаан. Гэсэн хэдий ч юу ч юу ч тохиолдохгүй бөгөөд өвчин нь тодорхой хүчин зүйлийн үр дагавар байж болно.

Сэтгэлийн хямралын шалтгааныг хэд хэдэн үндсэн төрөлд хуваадаг.

1. Биологийн.
2. Генетик.
3. Психоген.
4. Нийгмийн.

Биологийн (органик) сэтгэлийн хямрал нь тохиолдлын тал хувь нь тохиолддог. Ихэнхдээ эдгээр нь тархины судаснуудад цусны эргэлт хангалтгүй байгаагаас үүсдэг. Дүрмээр бол, энэ тохиолдолд өвчтөн байнга сэтгэлийн хямралд ордог бөгөөд түүний өвчний талаар байнга гомдоллодог. Ийм сэтгэл гутрал нь "гомдоллох" эсвэл "гаслах" сэтгэлийн хямрал гэсэн тусдаа нэртэй болсон.

Цусны хангамж муу байгаа нь үүнээс үүдэлтэй байж болно архаг өвчинэсвэл цус харвалт. Тархины цус харвалтын дараа, нөхөн сэргээх хугацаанд өвчтөний сэтгэл гутралын байдал нь ховор тохиолддоггүй. Тархины гэмтэл нь тухайн үйл явдлаас хойш нэг жилийн дараа ч илэрч, удаан хугацааны сэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг.

Сэтгэлийн хямралд орсон байдал нь өвлөгдөж болно. Хэрэв эцэг эхийн дор хаяж нэг нь ийм эмгэгтэй бол нас ахих тусам хүүхэд энэ өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр байдаг. Өвчин нь өсвөр насанд ч тохиолдож болох бөгөөд үүний шалтгаан нь ихэвчлэн сэтгэцийн эмзэг байдлыг нэмэгдүүлдэг. Түүнчлэн төрсний дараах үеийн болон цэвэршилтийн үед эмэгтэйчүүдийн сэтгэл гутралын тохиолдол байнга гардаг.

Сэтгэл гутралын шалтгаануудын дотроос архи, мансууруулах бодисын донтолтыг онцолж болно. Тархины эсийн системчилсэн хордлого хорт бодисбүх эрхтэний үйл ажиллагаа доголдож, сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Заримдаа хүн аль хэдийн элэгдсэн мэдрэлийг архи, мансууруулах бодисоор "эмчилдэг" гэж оролддог. Энэ тохиолдолд "хөгжилтэй туслах" ашиглах нь зөвхөн өвчний явцыг улам хүндрүүлдэг тул харгис тойрог үүсдэг.

Агуулга руу буцах

Психоген нөхцөл байдал

Ихэнхдээ олддог бөгөөд үүнийг хоёр төрөлд хуваадаг.

• реактив;
• мэдрэлийн эмгэг.

Энэ нь тухайн хүнд бодитоор тохиолдсон, сэтгэл зүйн хүнд гэмтэл учруулсан объектив баримтаас үүдэлтэй. Үйл явдал өөр байж болно - үнэхээр ноцтой алдагдлаас эхлээд хүн хэтэрхий мэдрэмтгий байж болох жижиг зүйл хүртэл. Түүнээс гадна өвчин нь баяр хөөртэй үйл явдлын үр дагавар байж болно. Энэ нь хүн ямар нэгэн зүйлд тэмүүлэх үед хүрсэн зорилгын синдром гэж нэрлэгддэг урт хугацаанд, тэгээд одоо - энэ нь биеллээ! Гэвч дараа нь ямар нэг зүйлээр дүүргэх шаардлагатай сүнслэг хоосон чанар ирдэг. Хэрэв энэ нь тохиолдоогүй бол амьдралын утга учир алдагдах мэдрэмж төрж, бага зэргийн сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүд гарч ирдэг бөгөөд энэ нь хурдан ноцтой асуудал болж хувирдаг.

Сэтгэлийн хямралын неврастеник илрэл нь улмаас үүсдэг архаг стресс. Ихэнхдээ энэ хэлбэрийн эмгэгээс болж зовж шаналж буй хүмүүс маш их байдаг идэвхтэй хүмүүсүйл ажиллагаандаа хэт ачаалал өгдөг хүмүүс. Энэ тохиолдолд өвчтөний амьдралд ямар ч эмгэнэлтэй үйл явдал байхгүй. Өвчин нь үүсэлтэй сэтгэл зүйн ядаргаа, энэ нь заримдаа бага зэргийн бүтэлгүйтэл, урам хугарах гинжин хэлхээ дагалддаг.

Агуулга руу буцах

Өвчин эмгэгээс хэрхэн ангижрах вэ

Ихэнх тохиолдолд сэтгэлийн хямралыг эмчлэх нь амжилттай байдаг хангалттай эмчилгээ. Сэтгэлийн хямралыг яаж эмчлэх вэ? Бусад хүмүүсийн нэгэн адил энэ өвчин илүү эмчилдэг нарийн төвөгтэй эмчилгээ. Түүнээс гадна өвчин нь зөвхөн нөлөөлдөггүй дотоод байдал, гэхдээ бас нийгэмд дасан зохицоход хүндрэл учруулдаг. Тиймээс сэтгэлийн хямралаас гарах нь сэтгэл судлаачийн хяналтан дор байх ёстой. Чанартай эмчилгээ хийхэд юу шаардлагатай вэ?

1. Сэтгэл заслын эмчилгээ.
2. Эм.
3. Физик эмчилгээ.

Сэтгэл засалч нь сэтгэлийн хямралаас хэрхэн ангижрах талаар өргөн хүрээний арга техник, мэдлэгтэй байдаг. Танин мэдэхүйн зан үйлийн сэтгэлзүйн эмчилгээ нь сэтгэлийн хямралтай тэмцэхэд маш сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь өвчтөнд ертөнцийг илүү өөдрөгөөр харах, даван туулахад тусалдаг. дотоод асуудлууд. Психодинамик болон экзистенциал сэтгэлзүйн эмчилгээтэй хослуулан хэрэглэдэг. Тэдгээрийг янз бүрийн транс техник, гипнозоор нөхдөг.

Сэтгэлийн хямралыг эмчлэх эмүүд:

• антидепрессантууд;
• нейролептик;
• сэтгэлийн тогтворжуулагч;
• мэдрэлийн бодисын солилцооны эмүүд;
• витамин;
• амин хүчлүүд.

Эмийг эмчлэгч эмч нар ганцаарчилсан байдлаар сонгох ёстой.

Та өөрийгөө эмчлэх боломжгүй, учир нь үр дүнтэй эмчилгээоношийн дагуу томилсон тохиолдолд л боломжтой. Мэргэжилтэнгүйгээр өөрийгөө оношлох, сэтгэлийн хямралыг эмчлэх аргыг сонгох нь бараг боломжгүй юм. Түүнээс гадна ийм олон эмийг зөвхөн жороор зардаг. Тэр ч байтугай эмийн ургамалСэтгэлийн хямралаас хэрхэн гарах талаар зөвлөмж өгөх эмчтэй зөвлөлдсөний дараа л хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Физик эмчилгээ нь гэрлийн эмчилгээ, өнгөт эмчилгээ зэрэг процедурыг агуулдаг. Та гэрлийн эмчилгээг бие даан хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та ихэвчлэн "гэрлийн хайрцаг" гэж нэрлэгддэг тусгай төхөөрөмж худалдаж авах хэрэгтэй. Эмчилгээний мөн чанар нь та төхөөрөмжөөс ялгарах гэрлийг харах хэрэгтэй. Сэтгэлийн хямралыг хэрхэн даван туулах, хичээлийн үргэлжлэх хугацаа, давтамж зэргийг төхөөрөмжийн ашиглалтын зааварт нарийвчлан тусгасан болно. Энэ төрөлэмчилгээг эмчийн зааж өгч, амбулаторийн үндсэн дээр хийж болно.

Сэтгэл гутралын эмчилгээнд хөгжим эмчилгээ, мезодиэнцефалик модуляц (тархины сул цахилгаан гүйдэлд өртөх), эмчилгээний нойр гэх мэт багтаж болно. Физик эмчилгээ нь дангаараа хүчтэй нөлөө үзүүлж чадахгүй. эмчилгээний үр нөлөө, гэхдээ энэ нь болж магадгүй юм гайхалтай нэмэлтүндсэн эмчилгээ нь сэтгэлийн хямралаас хурдан ангижрах, бүрэн эдгэрэхэд хүргэдэг.

Сэтгэлийн хямрал гэдэг үг өнөөдөр хэнийг ч гайхшруулдаггүй, гэхдээ ихэнхдээ бид үүнийг хэлдэг Муу сэтгэлийн байдал. Та "Өнөөдөр яагаад ийм сэтгэлээр унасан юм бэ" гэсэн хэллэгийг мэддэг үү? Гэхдээ энэ нь зөвхөн тухайн үзэгдэлтэй өнгөц танил болсон тухай л ярьдаг. Үнэн хэрэгтээ хүн бүрийн сэтгэлийн байдал түр зуур буурч магадгүй ч энэ байдал өөрөө алга болж, засч залруулах шаардлагагүй болно. Уншигч бүр түүний асуултад хариулахын тулд өнөөдөр бид сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүдийг нарийвчлан шинжлэх болно.

Сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүд нь өөр өөр байдаг ердийн шинж тэмдэгмуу сэтгэлийн байдал

Энэ бол өнөөдөр уншигчдад хүргэхийг хүссэн хамгийн эхний зүйл юм. дагуу орчин үеийн судалгаа, энэ нь зүрх судасны өвчинтэй ижил тавиур дээр байрлуулж болох бөгөөд энэ нь илүү түгээмэл биш юм шиг санагддаг. Эдгээр статистик нь тайвшрах зүйл биш бөгөөд дэлхийн оршин суугчдын тавны нэг нь сэтгэлийн хямралд ордог. Үүний шалтгаан нь галзуу ажлын хэмнэл, элбэг дэлбэг стресс, чөлөөт цаг дутмаг, сэтгэцийн болон бие махбодийн ноцтой стресс юм. Тариачид орчин үеийн оффисын ажилчдаас хамаагүй илүү ажилладаг байсан гэж маргаснаар та энэ баримттай маргаж болно. Магадгүй, гэхдээ тэдэнд амьсгалах боломж байсан цэвэр агаар, ой, голыг биширч, идээрэй байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнмөн оройг компьютер дээр биш, харин хүүхдүүдтэй өнгөрөө.

Тиймээс бид гүйцэтгэлийг бууруулж, өвчтөн болон түүний ойр дотны хүмүүсийн аль алинд нь зовлон авчирдаг өвчний тухай ярьж байна.Гэсэн хэдий ч олон хүмүүс хамгийн хүнд тохиолдолд л тусламж авдаг. Эрүүл мэндийн байгууллагууд энэ байдалд ихээхэн санаа зовж, олон нийтийн мэдлэгийг дээшлүүлэх талаар хүчин чармайлт гаргаж байна.

Ялангуяа сэтгэлийн хямралын анхны шинж тэмдгүүдийг хүн бүр мэддэг байх ёстой. Энэ бол нөхцөл байдлаас хамаардаггүй хайхрамжгүй байдал, болж буй бүх зүйлд хайхрамжгүй хандах, моторын үйл ажиллагаа сулрах явдал юм. Хэрэв өөр өвчнийг оношлоход ашиглаж болох өөр шинж тэмдэг (зовиур, өвдөлт) байхгүй бөгөөд жагсаасан шинж тэмдгүүд нь буурах хандлагагүй хоёр долоо хоногоос дээш хугацаанд ажиглагдсан бол та цаашид хүлээх боломжгүй болно.

Сэтгэлийн хямралыг эмчлэх шаардлагатай бөгөөд туршлагатай мэргэжилтэн эмчилнэ

Гол шинж тэмдэг

Эмч нар шалтгааны талаар маргалдсаар байгаа ч түүний илрэлүүд нь эмч бүрт маш сайн мэддэг. Эдгээр нь уйтгар гуниг, цочромтгой байдал, ухралт юм. Дараа нь цээжинд даралтын мэдрэмж төрж, ихэвчлэн хүч чадал буурдаг. Одоо өвчтөнүүд өвдөлт дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

Дараах үе шатанд сэтгэлийн хямрал хэрхэн илэрдэг вэ? Шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүд аажмаар үүсдэг.Дээрхээс гадна яриа нь удааширч, дуу хоолой нь өнгөгүй болдог. Бусадтай харилцах харилцаа хамгийн бага хэмжээнд хүртэл буурч, анхаарал төвлөрөл маш их буурч, хүн ажил, боловсролын үйл ажиллагаа явуулах боломжгүй болно. Хоолны дуршил ихэвчлэн буурч, эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдгийн мөчлөг тасалддаг.

Сэтгэл гутралын ямар шинж тэмдгийг өвөрмөц бус гэж үздэг вэ?

Дээр дурдсан бүх шинж тэмдгүүд нь дур зоргоороо байдаг. Нэг бүр нь байж болно, эсвэл эсрэгээрээ, цөөхөн нь л байж болно. Мэдэх нь чухал зарим онцлог шинж чанарууд байдаг. Хэрэв тухайн зөрчил нь онд гарсан бол зөөлөн хэлбэр, дараа нь хоол хүнс илүү их хэрэгцээ гарч болно.

Таны анхаарах ёстой бас нэг шинж тэмдэг бий.Хэрэв хүн өөрийн чадвар, чадвараа ноцтойгоор үнэлдэг бол энэ нь өөртөө байнга сэтгэл ханамжгүй байх шалтгаан болдог. Сэтгэлийн хямралын анхны шинж тэмдгүүдийн талаар ярихад энэ нь хамгийн түрүүнд анхаарах ёстой зүйл юм. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт төгс төгөлдөрийг эрэлхийлэх нь урам хугарах болно. Ойролцоогоор 15% -д өвчтөнүүд дэмийрэл үүсгэдэг. Тэрээр гэм буруугаа цусаар цайруулах, өөрөөр хэлбэл амиа хорлохыг шаарддаг дуу хоолойг сонсдог.

Өөртөө болон амьдралдаа байнга сэтгэл ханамжгүй байх - сэтгэлийн хямралын энэ шинж тэмдгийг онцгой анхаарах хэрэгтэй

Хөгжлийн шалтгаанууд

Энэ бол хамгийн сонирхолтой зүйлсийн нэг бөгөөд чухал асуудлууд. Зөвхөн үүнийг мэдсэнээр та өвчнийг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах боломжтой. Гэсэн хэдий ч хүний ​​​​сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг авч үзэхэд түүний хөгжлийг урьдчилан таамаглах нь үргэлж боломжгүй байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

• Өвчин үүсгэх шалтгаанууд нь төлөвлөөгүй янз бүрийн гайхалтай үйл явдлуудыг агуулдаг бөгөөд ихэвчлэн цочролын урвал үүсгэдэг. Энэ нь хайртай хүн, статус, ажлаа алдах явдал байж болно. Өөрөөр хэлбэл, өвчин нь гадны нөхцөл байдалд хариу үйлдэл үзүүлж болно.
• Гэсэн хэдий ч энэ нь бүгд биш юм. Сэтгэл гутрал гэж юу гэсэн үг болохыг авч үзвэл олон зуун шалтгаан нь олон янзын хослолд нэгтгэгдэж, түүний хөгжилд хүргэж болохыг бид харж байна. Хоёрдахь том блок нь физиологийн эсвэл сэтгэлзүйн хүчин зүйлүүд юм. Энд юу багтсаныг тайлж үзье. Эдгээр нь амьдралын өндөр хэмнэл, өрсөлдөөн, стрессийн түвшин нэмэгдсэн, ирээдүйн талаар тодорхойгүй байдал, нийгмийн тогтворгүй байдал, эдийн засгийн хүнд нөхцөл байдал юм. Таны харж байгаагаар блок нь маш том бөгөөд маш их хамааралтай юм орчин үеийн нийгэм. Энэ нь хүнийг өөртөө байнга сэтгэл ханамжгүй байдалд хүргэдэг үнэт зүйлсийг төлөвшүүлж, түүнд ногдуулдаг. Хэрэв та өдөр тутмын үймээн самуунаас бага зэрэг харвал төгс төгөлдөр байдал, сайн сайхан байдал, хүч чадлыг шүтэхийг хялбархан олж харах болно. Хүн бүр төгс хүүхэд, хань ижил, эцэг эх байх ёстой, гайхалтай карьертай, биеийн тамирын заал руу явж, хөгжилтэй, хөгжилтэй байх ёстой. Бид бүгд зүгээр л хүмүүс учраас олон хүн үзэл санааны төлөөх байнгын уралдааныг тэсвэрлэхээ больсон. Гэсэн хэдий ч хүмүүс өөрсдийн дутагдалтай байдлыг мэдрэхэд хэцүү байдаг бөгөөд тэд хувийн асуудал, бүтэлгүйтлээ нийгмээс нууж, маскны ард нууж эхэлдэг.
• Физиологичид өвчний хөгжил нь биоген амины дутагдлаас үүдэлтэй байж болохыг тэмдэглэж байна. Эдгээр нь серотонин, норэпинефрин, допамин юм. Хүн эдгээр баяр баясгалангийн дааврыг амттангаар нөхөхийг оролдож болно амттай хоол, түүнчлэн архи, мансууруулах бодис.
• Наргүй, харанхуй өрөөнөөс болж сэтгэлийн хямрал үүсч болно. Энэ нь улирлын чанартай гэж нэрлэгддэг бөгөөд ихэнхдээ намар, өвлийн улиралд илэрдэг.
• Эцэст нь, өвчний хөгжил нь соматикаар өдөөгдөж болно. Эдгээр нь тархины гэмтлийн гэмтэл, тархины атеросклероз юм.

Хайртай хүнээ алдах болон бусад гайхалтай үйл явдлууд нь сэтгэлийн хямралд хүргэдэг

Хүчдэл, хэт ачаалал, мэдрэлийн ядаргаа

Шалтгаануудын талаар үргэлжлүүлэн ярихдаа би хүний ​​амьдралын хэв маягийн талаар ярихыг хүсч байна. Хүн өөртөө тавих өндөр ачаалал, шаардлага нь дугуйнд байгаа хэрэмний хувилбар юм. Үүний зэрэгцээ энэ нь илүү хурдан, хурдан эргэлддэг бөгөөд үүнийг гүйцэх хүч нь улам бүр багасдаг. Сэтгэцийн удаан хугацааны стресс ба сэтгэцийн мөн чанархүнийг "эвдрэлд хүргэх". Үүний үр дүнд бий архаг ядаргаа, гүйцэтгэлийн алдагдал, соматик болон автономит эмгэгүүд үүсдэг.

Сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн ядаргааны шинж тэмдгүүд нь маш төстэй байдаг. Хамгийн гол нь эцэс төгсгөлгүй ядаргаа юм.Хүн байнга унтахыг хүсдэг ч орондоо түүний бодол санаа нь түүнийг удаан хугацаанд унтахыг зөвшөөрдөггүй. Хамгийн сайн сонголт бол өөрийгөө хүчиндэхээ болиод амралтаараа явах эсвэл бүр эмнэлэгт очих явдал юм. Психоневрологийн диспансерууд нь бага зэргийн тайвшруулах эм, мэдрэлийн системийг эрчимтэй сэргээдэг эм зэрэг эмчилгээний курс зааж өгч болно. Амрах, эм уух ба сайн хоолмаш сайн үр дүнг өгөх болно.

Өөрийгөө оношлох

Сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн ядаргааны шинж тэмдгийг хэрхэн урьдчилан таних вэ? Туршилтыг маш хялбархан хийж болно, танд тусгай масштаб хэрэггүй. Хэрэв та нойргүйдэл, байнгын байдлыг анзаарсан бол ерөнхий ядаргаа, тэгвэл таны сэжиг үндэслэлгүй байх магадлалтай. Мэдрэлийн ядаргааЭнэ нь сэтгэлийн хямрал үүсэхээс өмнөх сүүлчийн алхам болж байгаа тул дээр дурдсан бүх шинж тэмдгүүдийг үргэлжлүүлэн анзаарах болно. Хэрэв та мэргэжлийн оношлогооны аргуудыг ашиглахыг хүсч байвал бид A. T. Beck тест буюу ерөнхий сэтгэл гутралын үнэлгээний хуваарийг санал болгож байна.

А.Бекийн сэтгэлийн хямралын асуулга нь сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн ядаргааны шинж тэмдгийг цаг алдалгүй танихад тусалдаг.

Өвчний хөгжил

Одоо сэтгэл гутрал хэрхэн хөгждөг талаар ярилцъя. Бид дээрх шинж тэмдгүүдийн талаар тайлбарласан боловч тэдгээр нь нэг дор гарч ирдэггүй. Ерөнхийдөө хөгжлийн гурван үе шат ажиглагдаж болох бөгөөд энэ нь үргэлжлэх хугацаа нь өөр өөр байж болно. Сэтгэлийн хямралын талаар эмчтэй зөвлөлдөх нь бидний хувьд заншил биш гэдгийг харгалзан үзэхэд үе шат бүрийн явц маш удаан үргэлжилж болно.

1. Дистими- тухайн хүний ​​сэтгэлийн байдал муу, хүч чадал алдагддаг. Хэрэв та хайртай хүнтэйгээ ижил төстэй өөрчлөлтийг ажиглаж, нөхцөл байдал нь хоёр долоо хоногоос дээш хугацаанд өөрчлөгдөөгүй хэвээр байвал эмчид хандах нь зүйтэй.
2. Сэтгэл гутралын үе- удаан хугацаагаар, хэдэн сар хүртэл үргэлжилж болно. Амьдралын утга учир алдагдаж, болж буй бүх зүйлд сонирхол буурч, амиа хорлох оролдлого ихэвчлэн тохиолддог.
3. Сэтгэл гутралын эмгэг- Энэ бол тодорхой үе үе эсвэл мөчлөгөөр илэрдэг хүнд сэтгэлийн хямрал юм.

Эмнэлзүйн илрэлүүд

Зөвхөн мэргэшсэн сэтгэл засалч эсвэл сэтгэцийн эмч оношийг гаргаж чадна гэдгийг бүү мартаарай.

Хэрэв хүн хоёр долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаанд хэд хэдэн тодорхой эмнэлзүйн шинж тэмдэг илэрвэл сэтгэлийн хямрал үүсч байна гэж хүн өөрөө таамаглаж болно.

• Муу сэтгэлийн байдал, уйтгар гуниг, цөхрөл нь тодорхой шалтгаангүй байж магадгүй юм.
• Энгийн үйл ажиллагаанд сонирхолгүй болох. Хүн танил зүйлээс таашаал авахаа больсон юм шиг, бүх зүйл ядаргаатай байдаг.
• Ихэнхдээ сэтгэлийн түгшүүр, дотоод хурцадмал байдал үүсдэг.
• Сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах, өөртөө итгэх итгэл буурах зэрэг орно; ихэнхдээ хүн ирээдүйг гунигтай, өнгөгүй гэж харж эхэлдэг.
• Гэсэн хэдий ч энэ нь бүгд биш юм. Өвчин хүндрэх тусам анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү болно өдөр тутмын ажил хэрэг, шийдвэр гаргах, шинэ мэдээллийг санах. Үр дүн нь ажил дээрээ байнга алдаа гаргах, хамт ажиллагсад, удирдлагадаа сэтгэл ханамжгүй байх явдал бөгөөд энэ нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид нөлөөлдөг.
• Чөлөөт цагаараа зүгээр л хэвтэхийг хүсдэг, хэн нэгэнтэй харилцах, найз нөхөдтэйгөө уулзах хүсэл алга.
• Өөрчлөлтүүд идэх зан үйл. Энэ байж болох юм огцом бууралтхоолны дуршил ба жин, эсвэл эсрэгээр, хяналтгүй хэт их идэх.
• Сексийн сонирхол буурч эсвэл бүрмөсөн алга болдог.

Сэтгэлээр унасан хүмүүсийн сексийн сонирхол буурдаг

Бие ба сэтгэл зүй нь салшгүй хоёр цогц юм

Үнэн хэрэгтээ бидний бие бол салшгүй зүйл бөгөөд бид онолын хувьд эдгээр хоёр биетийг салгаж байгаа хэдий ч тэд нэг дуэт хэлбэрээр ажилладаг. Бие махбодид чиглэсэн эмчилгээ нь эдгээдэг гэж дэмий хоосон зүйл биш юм сэтгэцийн асуудлуудбиетэй ажиллах замаар. Үүний нэгэн адил та эсрэгээрээ, хандлага, бодлоо өөрчилснөөр булчин чангарах, бөглөрөх зэрэг асуудлыг шийдэж чадна.

Сэтгэлийн хямралын физиологийн шинж тэмдгүүд нь цөөхөн байдаг ч тэдгээр нь байдаг.

• Эхнийх нь мигрень юм. Хэрэв та өдөр ирэх тусам тэвчихийн аргагүй өвдөлтийг зовоодог бөгөөд энэ нь эм хэрэглэх замаар бараг шийдэгдээгүй бөгөөд эмч нар шалтгааныг олж чадахгүй бол асуудлын үндэс нь тухайн эмгэг байж магадгүй юм. Таны амьдрал хэрхэн өрнөж байсныг үнэл Сүүлийн үед, магадгүй та асуултынхаа хариултыг тэндээс олох болно. Сэтгэлийн хямралтай хүнд толгой өвдөх нь ердийн зүйл юм их хэмжээнийхүмүүс, гэхдээ тэдний ихэнх нь олон жилийн турш бүх төрлийн өвчин намдаах эм ууж, төв мэдрэлийн систем, цусны судас, зүрхний шинэ өвчнийг хайж байна.
• Ходоодны асуудал нь бас сонгодог шинж тэмдэг юм. Ходоод гэдэсний бүх асуудал мэдрэлээс үүсдэг гэж та сонссон байх. Энэ бол 100% үнэн. Тиймээс, хэрэв та өдөр бүр өвдөлт, суулгалт, өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх, цочромтгой гэдэсний хамшинж зэрэгт санаа зовдог бол энэ нь сэтгэлийн хямрал байж магадгүй юм. Бие махбодийн шинж тэмдгүүд нь үзлэгийн явцад ямар ч бодит өвчнийг баталгаажуулдаггүй (өөрөөр хэлбэл гастроэнтерологчийн хувьд хүн бүрэн эрүүл байдаг), мөн янз бүрийн эм ууж байхдаа арилдаггүй.
• Цээжний өвдөлт нь үл тоомсорлож болохгүй нэлээд түгшүүртэй шинж тэмдэг юм. Түүнээс гадна бараг 30% -д эмч нар ямар ч эмгэг илрүүлдэггүй зүрх судасны системмөн сэтгэлийн хямралыг оношлох мэдрэлийн эмч рүү илгээдэг.
• Нурууны өвдөлт - Энэ шинж тэмдэг нь хүнд эсвэл эмнэлзүйн хямралтай хүмүүст түгээмэл байдаг.
• Ядаргаа, хүч чадал дутагдах. Өглөө аль хэдийн хүн босоод ажилдаа ороход хэцүү байдаг. Шийдвэр гарсны дараа ч гэсэн энгийн даалгаварууд, тэр бүрэн ядарсан мэт санагддаг.

Өвчний хүндийн зэрэглэл

Таны харж байгаагаар судалж буй өвчин нь нэлээд олон талт, олон талт юм. Дээр дурдсан бүхнээс гадна сэтгэлийн хямралын янз бүрийн зэрэг байдаг.

Хаана сэтгэл зүйн шинж тэмдэгүндсэн ач холбогдолтой. Гэхдээ физиологийн үйл ажиллагааны зөрчил нь ижил байж болно янз бүрийн хүндийн зэрэгтэйөвчний явц. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг дарааллаар нь авч үзье.

• Хөнгөн зэрэг. Олон хүмүүс үүнийг үл тоомсорлож болохуйц хөнгөн зүйлтэй ижил утгатай гэж боддог. Бодоод үз дээ, миний сэтгэл санаа муу байна, одоо бүгд асуудалтай байна. Гэсэн хэдий ч бага зэргийн сэтгэлийн хямралтай хүмүүс ижил төстэй байдаг амьдралын нөхцөл, Тэдний эргэн тойронд байгаа хүмүүс илүү ноцтой стрессийг мэдэрдэг. Аливаа асуудал тэднийг цочролд оруулж, сандаргана. Ямар ч муу зүйл тохиолдоогүй өдөр ч хүн ямар нэг зүйл болох гэж байна гэж хүлээдэг. Үүнээс гадна энэ нөхцөл байдал нь сэтгэлийн хямрал, сэтгэцийн үйл явцыг саатуулах, сулрах зэргээр тодорхойлогддог эерэг сэтгэл хөдлөлхөгжилтэй байдал буурч, ядаргаа нэмэгдэж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурч, гэм буруугийн талаархи санаанууд гарч ирэх, нойр, хоолны дуршил буурах зэрэг болно. Учир нь хөнгөн зэрэгжагсаасан шинж тэмдгүүдийн нэг эсвэл хоёр байгаагаар тодорхойлогддог.
• Манай жагсаалтын хоёрдугаарт сэтгэлийн хямрал ордог. дунд зэргийн хүндийн зэрэг. Шинж тэмдгүүд нь адилхан боловч нэг хүн дээр дурдсан 3-4-ийг нэг дор мэдэрч болно.
• Хүнд зэрэг. Ихэнхдээ ийм хүн нүцгэн нүдээр харагддаг. Тэрээр хүнд хэлбэрийн түгшүүр эсвэл сэтгэцийн хөдөлгөөний саатлаар тодорхойлогддог. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж алдагдаж, өөрийгөө үнэ цэнэгүй, гэм буруутай гэж үздэг. Дунд зэргийн болон хүнд хэлбэрийн сэтгэлийн хямрал нь бие биентэйгээ маш төстэй байж болох ч энд шинж тэмдгүүдийн илрэл нь илүү тод харагдах болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ тохиолдолд амиа хорлох магадлал нэмэгдэж, төөрөгдөл, хий үзэгдэл гарах боломжтой.

Хүнд сэтгэлийн хямрал нь хүнийг амиа хорлох хандлагад хүргэдэг

Дүгнэлтийн оронд

Таны харж байгаагаар сэтгэлийн хямрал нь залхуу байдлаа тайлбарлахын тулд хүний ​​гаргаж ирсэн тийм ч хялбар хүсэл биш юм. Энэ хүнд өвчин, аль болох эрт эмчлэх ёстой. Энд ичгүүртэй байх нь бүрэн зохисгүй бөгөөд зөвхөн мэргэшсэн эмч сонгох боломжтой зөв эмчилгээ, шаардлагатай бол хэвтэн эмчлүүлэгчдийн амралтыг зохион байгуулна.

Эмчилгээний аргыг сонгох нь өвчний гарал үүсэл, шинж тэмдгийн хүнд байдал, өмнөх эмчилгээний туршлага, өвчтөний хувийн шинж чанараас хамаарна. Ерөнхийдөө курс нь антидепрессант, сэтгэлзүйн эмчилгээ зэргийг багтаадаг.

Хүн бүрийн гүйцэтгэл буурч, сэтгэлийн байдал өөрчлөгддөг бөгөөд дүрмээр бол байдаг ноцтой шалтгаанууд. Ноцтой харилцаатай байсан хүнтэйгээ салалт нь ямар ч хүнд тохиолдож болно. Хүн бүр нэр хүндтэй ажлаа алдах эсвэл ажил олоход асуудалтай байж болно. Хайртай хүнээ нас барсны дараа сэтгэлээр унах нь хэвийн бөгөөд байгалийн үзэгдэл юм. Гэвч дээрх тохиолдлуудад хүн энэ байдлаас аажим аажмаар гарч, үргэлжлүүлэн удирддаг хэвийн амьдрал. Хүн бүрийн амьдралд тохиолддог ийм "хар" үеийг уйтгар гуниг, блюз эсвэл богино хугацааны сэтгэлийн хямрал гэж нэрлэдэг.

Түүх ба орчин үеийн байдал

Сэтгэлийн хямрал нь хүн төрөлхтөнтэй адил эртний юм. Антропологичдын хийсэн судалгаагаар анхдагч хамтын овгийн зарим гишүүд өөр өөр байсан болохыг тогтоожээ сэтгэцийн эмгэг, түүний дотор сэтгэлийн хямрал. 6 мянга гаруй жилийн өмнө эртний Египетийн тахилч нар хайхрамжгүй байдал, уйтгар гунигтай өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчилж байжээ. Сэтгэл гутралын үеийг Библид бас дүрсэлсэн байдаг. Энэхүү сэтгэцийн эмгэгийн талаар дурьдаж, өвчнөөс ангижрах хувилбаруудын тайлбарыг бүтээлүүдэд оруулсан болно Сенека, Самосын Пифагор, Демокрит. Гиппократуйтгар гунигийг өвчин гэж эмчлэхэд ихээхэн анхаарал хандуулсан (эхний утгаас гадна - даруу байдлын төрөл). Тэд хоолны дуршил буурах, нойргүйдэх, гунигтай байдал, цочромтгой байдал зэрэг сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг тодорхойлсон. Яг Гиппократөвчний шалтгаан нь тархинд нуугдаж байгааг анх онцолсон. Тэрээр мөн ялгааг ангилах алхмуудыг хийж, үүнээс үүдэлтэй эмгэг байна гэж үзсэн гадаад үйл явдлууд, гэхдээ дэргэд нь байхгүй тохиолдолд тохиолддог өвчин байдаг бодит шалтгаанууд. Орчин үеийн сэтгэцийн эмч нар эдгээр нөхцлийг "" гэж нэрлэдэг. Платон зөвхөн сэтгэлийн хямралын илрэл төдийгүй маниагийн байдлыг анх тодорхойлсон. Энэ нь итгэл үнэмшлийн зөрчилдөөнөөс үүдэлтэй гэж маргаж болно Гиппократба онолууд ПлатонТэгээд Сократ, гарч ирэв орчин үеийн хэрэгсэлболон аргууд: ба.

Орчин үед сэтгэлийн хямралын тархалт

Өнөө үед сэтгэлийн хямрал нь сэтгэцийн эмгэгийн хувьд дэлхийн хамгийн түгээмэл өвчин юм. Статистикийн мэдээгээр 151 сая хүн сэтгэлийн хямралд нэгэн зэрэг өртөж, 98 сая орчим хүн эмгэгийн хүнд үе шатанд байна. ДЭМБ-ын судалгаагаар дэлхийн хүн амын 6 орчим хувь нь сэтгэлийн хямралд өртдөг. 1999 оны байдлаар энэ тоо 340 сая хүн байжээ). Үүний зэрэгцээ өвчин үүсгэх эрсдэлтэй(үндсэндээ сэтгэлийн хямралын гол үе шат) 15-20% байна. Мэдээллийн дагуу эмэгтэйчүүдийн 25 орчим хувь, эрэгтэйчүүдийн бараг 12 хувь нь дор хаяж нэг удаа сэтгэлийн хямралд орсон тул эмчилгээ шаардлагатай болно.

Орчин үеийн Шведэд сэтгэлийн хямрал нь хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог өвчний чөлөө, АНУ-д - хоёрдугаарт. Ерөнхий эмч нарт хандсан хүмүүсийн 25 гаруй хувь нь эмнэлгийн практик, сэтгэл гутралын эмгэгтэй байсан. Үүний зэрэгцээ, сэтгэл гутралын эмгэгтэй хүмүүсийн 50 орчим хувь нь нарийн мэргэжлийн эмчээс тусламж хүсдэггүй, зөвхөн 25 хувь нь сэтгэл мэдрэлийн эмчид ханддаг гэсэн судалгаа байдаг.

ДЭМБ сэтгэл гутралыг хүн төрөлхтний нийт хүн амыг хамарсан өргөн цар хүрээтэй тахал өвчинтэй адилтган үздэг. Энэ өвчин нь ажил үүргээ биелүүлэхгүй байх гол шалтгаануудын дунд аль хэдийн дэлхийн “тэргүүлэгч” болж, хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг хүчин зүйлийн хоёрдугаар байрт оржээ. Ийнхүү нэг туйлт сэтгэл гутрал нь АНУ-д хөгжлийн бэрхшээлийн гол шалтгаан болж байна насны ангилал 5-аас дээш настай.

Сүүлийн үед өвчлөлийн дээд түвшин 30-40 насны "дунд" үеийнхэнд тохиолдсон. Өнөөдөр энэ сэтгэцийн эмгэг нь нэлээд "залуу" болж, 25-аас доош насны хүмүүсийн бүлэгт ихэвчлэн бүртгэгддэг.

Сэтгэлийн хямралын гол аюул бол өвчтэй хүн амиа хорлох оролдлого нь эмгэггүй хүнээс 35 дахин их байдаг. ДЭМБ-ын мэдээлснээр зовж шаналж буй хүмүүсийн 50%, өвчтөнүүдийн 20% нь амиа хорлохыг оролддог. Дэлхий дээрх нийт амиа хорлосон тохиолдлын 60 орчим хувь нь сэтгэлийн хямралд орсон хүмүүс байдаг.

Сэтгэлийн хямрал гэж юу вэ?

Сэтгэлийн хямрал- сэтгэл гутралын гурвалсан шинж чанартай сэтгэцийн эмгэг:

• Гадны хүсэл зоригийн дутагдал;
• моторын саатал;
• Сэтгэн бодох хурдыг удаашруулдаг.

Энэ сэтгэлийн байдалЭнэ нь хувь хүний ​​хувьд давж гаршгүй, дарангуйлах уйтгар гуниг, үндэслэлгүй сэтгэлийн түгшүүртэй байдаг. Сэтгэлийн хямралд орсон өвчтөний сэтгэлийн байдал буурч, баяр баясгалан, таашаал авах чадваргүй болсон ( ангедони). Өвчтөний сэтгэн бодох чадвар буурдаг: зөвхөн сөрөг дүгнэлт гарч ирдэг, юу болж байгааг гутранги үзэл бодол, ирээдүйн дэмий хоосон зүйлд итгэх итгэл, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурч, өдөр тутмын үйл ажиллагаанд сонирхол алга болдог.

Сэтгэлээр унасан гэсэн үг

Сэтгэлээр унана гэдэг зүгээр л удаан хугацаанд гунигтай байх гэсэн үг биш юм. Мөн энэ эмгэгийн шинж тэмдэг нь:

• Хурдан ядрах, ердийн үйл ажиллагаанаас ядрах мэдрэмж;
• Өдөр тутмын ажил хийх хүсэлгүй байх;
• Уйтгартай мэдрэмж, өмнөх хоббидоо сонирхолгүй болох;
• Өөртөө итгэх итгэлгүй байх, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах, дорд байдлын цогцолбор үүсэх эсвэл бэхжүүлэх;
• Цочромтгой байдал, түрэмгий байдал, уур хилэн.

Сэтгэлийн хямралын арван шинж чанар юу вэ?Сэтгэлийн хямрал:

• Нийтлэг;
• Ихэнхдээ янз бүрийн соматик өвчний нэрийн дор "маск зүүдэг";
• Хэрэв та хайж байгаа бол оношлоход хялбар;
• Ихэнхдээ хүнд хэлбэрээр тохиолддог;
• Архаг дамжааны дараа энэ нь ихэвчлэн дорддог;
• Их хэмжээний санхүүгийн зардал үүсгэдэг;
• Өвчтөний амьдралын хэв маягийг өөрчлөх;
• Хувь хүний ​​сонголт, зарчим, үнэт зүйл, үзэл бодлыг үндсээр нь өөрчлөх;
• Амьдралын талаархи үзэл бодлоо зогсоож, эргэн харахыг "хүч";
• Энэ нь эмчилгээнд сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Сэтгэл гутралын талаарх "хэтийн төлөв"

Сэтгэл гутралыг харьцангуй таатай тавилантай өвчин гэж ангилдаг. Бүртгэгдсэн тохиолдлын дийлэнх нь сэтгэлийн хямралыг эмчлэх нь бүрэн эдгэрэхэд хүргэдэг. Өвчин байнга хурцдаж, удаан үргэлжилдэг байсан ч сэтгэлийн хямрал нь хувь хүний ​​​​боломжгүй, эргэлт буцалтгүй өөрчлөлтийг үүсгэдэггүй бөгөөд сэтгэцийн гажиг үүсгэдэггүй. ДЭМБ-ын мэдээлснээр сэтгэл гутралын гол эмгэг бүхий өвчтөнүүдийн 50% нь 6 сарын дараа өвчний ямар ч шинж тэмдэггүй байдаг. Үүний зэрэгцээ, клиникийн өвчтөнүүдийн 12% нь 5 жилийн дараа эдгэрч чадахгүй байгаа бөгөөд зарим өвчтөнд онцгой шинж тэмдэг илэрдэг гэж таамаглаж байна. таагүй үр дүн. Энэ нь шинэчлэлтийн давтамж, сонголт хийх хэрэгцээний хувьсах онолыг баталж байна бие даасан хөтөлбөрөвчтөн бүрт үзүүлэх тусламж үйлчилгээ.

Хэдийгээр сэтгэлийн хямралд орсон хүмүүсийн ихэнх нь эмчилгээ хийлгэж, дутагдалтай үед ажиллах чадваргүй байдаг цаашдын хурцадмал байдалӨвчтөнүүдийн 90% -д хөдөлмөрийн чадвар сэргээгддэг. Удаан хугацаагаар үргэлжилсэн тохиолдолд сэтгэлийн хямрал нь архаг шинж чанартай байдаг сэтгэцийн эмгэгөвчтөнд хөгжлийн бэрхшээлтэй болох нь тогтоогдсон.

Сэтгэл гутралын эмгэгийн архаг хэлбэрт шилжих магадлалын талаархи мэдлэг өндөр хувьөвчтөнүүдийн тоо нь сэтгэлийн хямралтай өвчтөнүүдийг хянах, удирдах тусгай хөтөлбөрийг бий болгоход хүргэсэн. Эдгээр алхмууд нь эмгэгийг эмчлэх чадварыг эрс сайжруулж, эмчилгээг цаг тухайд нь хийхэд хялбар болгосон.

Сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг

Ихэнх тохиолдолд хүн сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг бие даан таньж чаддаг. Гэхдээ ойр дотны хүмүүс нь хань ижил, найз нөхөд, хамт ажиллагсдынхаа зан чанар, зан авирын өөрчлөлтийг анзаардаг.

Сэтгэлийн хямрал хэрхэн илэрдэг вэ?

Сэтгэлийн хямралд орсон хүний ​​ерөнхий дүр зургийг энд оруулав.

Ихэнх тохиолдолд өвчтөн эмэгтэй хүн байдаг. Түүний нас 20-40 жил байна. Тухайн хүн багадаа эцэг эхийнхээ нэг юм уу хоёуланг нь алдсан байх магадлалтай. Тэр салсан, байхгүй байнгын түнш. Саяхан нэг эмэгтэй хүүхэд төрүүлж, нөхөргүй хүүхдээ өсгөж байна. Өвчтөний ойрын хамаатан садан нь сэтгэлийн өөрчлөлттэй холбоотой сэтгэцийн эмгэгтэй эсвэл өвчтэй байсан. Амьдралын туршид шалтгаангүй сэтгэлийн хямрал, амиа хорлох бодол, үйлдэл байсан. Өвчтөн саяхан эхнэрийнхээ нас барсан. Түүний амьдралд томоохон сөрөг үйл явдлууд (реактив сэтгэл гутрал) тохиолдсон эсвэл тохиолдсон. Хувь хүн хүчирхийлдэг сэтгэцэд нөлөөлөх бодисууд: архи, мансууруулах бодис, өвдөлт намдаах эм. Тэрээр удаан хугацаагаар, үндэслэлгүй, хяналтгүй авдаг дааврын эм, нойрсуулах барбитурат эсвэл резерпин.

Дүрмээр бол сэтгэлийн хямралд орсон хүн тусгаарлагдсан, ганцаардмал амьдралын хэв маягийг удирддаг. Тэр цөөхөн найз нөхөдтэй, хамгийн бага нийгмийн хүрээлэлтэй, хэн ч түүн дээр очдоггүй, зочлохыг урьдаггүй. Түүнийг хэн ч тоодоггүй, тоодоггүй. Энэ хүн саяхан хүн хоорондын ноцтой асуудалтай тулгарсан: хамаатан садан эсвэл найз нөхөдтэйгээ хэрүүл маргаан. Тэр боловсрол багатай. Түүнд хобби, хобби байхгүй. Тэр бол үл итгэгч юм.

Сэтгэлийн хямралыг хэрхэн таних вэ?

Сэтгэл заслын эмчийн хувьд сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг ойлгох нь түүний нөхцөл байдлыг оношлох үндсэн дээр үүсдэг: өвчтөнийг ажиглах, гомдолд дүн шинжилгээ хийх, эмгэгийн явц, түүний шинж чанарыг судлах. амьдралын түүх. Нэмж дурдахад онош тавихын тулд эмч нар сэтгэлийн хямралын байдал, хүндийн зэргийг тодорхойлох масштаб гэж нэрлэгддэг хэмжүүр ашиглан олж авсан үнэн зөв, найдвартай мэдээллийг харгалзан үздэг.

Эдгээр оношлогооны хэмжүүрийг уламжлалт байдлаар хоёр төрөлд хуваадаг.

• хүний ​​нөхцөл байдлыг тодорхойлох боломжийг олгодог аргууд (субьектив өгөгдөл өгөх);
• шинжээч эмчийн бөглөсөн жин (объектив үнэлгээ өгөх).

Анхаар!Ямар ч "эрх мэдэлтэй", "үнэмлэх" үзүүлэлтүүдийг олж авсан өөрийгөө шалгахжин ашиглан эсвэл сэтгэлзүйн тестүүд- энэ бол маш чухал, заавал байх ёстой цөмд нэмэлт зүйл юм Эрүүл мэндийн үзлэгболон шинжээчдийн дүгнэлт. Тиймээс зөвхөн өөрийгөө шалгах үндсэн дээр өөрийгөө оношлох нь зөвхөн хувь хүмүүст, ялангуяа өвчтэй хүмүүст хор хөнөөл учруулдаг хэт мэдрэг байдалболон эмзэг байдал. Сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг сэжиглэж, мэдэрсэн хүн мэргэшсэн мэргэжилтэнтэй холбоо барина уу.

Сэтгэлийн хямралын гол шинж тэмдэг:

• Хүний хэвийн хэм хэмжээтэй харьцуулахад сэтгэлийн байдал мэдэгдэхүйц буурч байна.
• Ашиг сонирхлын тодорхой бууралт.
• Эрчим хүчний мэдэгдэхүйц бууралт.
• Ядаргаа нэмэгддэг.

Сэтгэл хөдлөлийн шинж тэмдэг

• Уйтгар гунигтай гутранги байдал давамгайлах;
• Сэтгэн бодох чадвар буурч, анхаарал төвлөрөх, санах, шийдвэр гаргахад хүндрэлтэй байх;
• Хэт их гэм буруу, үнэ цэнэгүй мэдрэмж;
• Найдваргүй, найдваргүй мэдрэмж;
• ашиг сонирхлын алдагдал эсвэл мэдэгдэхүйц бууралт;
• Дуртай үйл ажиллагаа, хоббиноос таашаал алдагдах;
• Бэлгийн дур хүсэл буурах эсвэл буурах;
• Эмгэг судлалын айдас ( дэлгэрэнгүй мэдээлэлайдас ба фобийн тухай);

Биеийн гол шинж тэмдгүүд

• Үндэслэлгүй ядрах, ядрах мэдрэмж, амин чухал энерги дутагдах мэдрэмж (астеникийн хямрал);
• Унтах эмгэг: нойргүйдэл, шөнийн "хар дарсан зүүд", гүехэн нойронд саад болох, эрт сэрэх, өдрийн цагаар хэт их нойрмоглох;
• Психомоторын саатал эсвэл сэтгэлийн түгшүүр, цочромтгой байдал;
• Биеийн жингийн өөрчлөлт: хэт их идэх, хоолны дуршил буурах зэргээс болж буурах, нэмэгдэх;
• Мансууруулах бодис хэрэглэх боломжгүй байнгын соматик илрэлүүд (жишээлбэл, толгой өвдөх, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг).

Шинж тэмдгүүд нь тусдаа бүлэгт багтдаг.

Сэтгэлийн хямралын гол шалтгаанууд!

Канзасын их сургуулийн мэргэжилтнүүд АНУ-ын сэтгэцийн эмнэлэгт хэвтэн эмчлүүлдэг 2500 гаруй өвчтөний сэтгэл гутралын шалтгааныг судалж, сэтгэлийн хямралыг хөгжүүлэх гол эрсдэлт хүчин зүйлсийг тодорхойлжээ. Үүнд:

• 20-40 нас;
• Нийгмийн статусын өөрчлөлт;
• Гэр бүл салалт, хайртай хүнтэйгээ харилцаагаа таслах;
• Өмнөх үеийнхэнд амиа хорлох үйлдлүүд байгаа эсэх;
• 11 нас хүрээгүй ойрын хамаатан садангаа алдсан;
• Сэтгэл түгшээсэн байдал, хичээл зүтгэл, хариуцлага, хичээнгүй байдлын шинж чанаруудын хувийн шинж чанарт давамгайлах;
• Урт хугацааны стрессийн хүчин зүйлүүд;
• Гомосексуал чиг баримжаа;
• Бэлгийн харилцааны асуудал;
• Төрсний дараах үе, ялангуяа ганц бие эхчүүдэд.

Яагаад сэтгэлийн хямрал үүсдэг вэ?

Өнөөдрийг хүртэл сэтгэлийн хямрал яагаад үүсдэг талаар нэгдсэн онол, ойлголт байдаггүй. Арав гаруй онол, шинжлэх ухааны үндэслэлтэй судалгаанууд үүний шалтгааныг тайлбарлахыг оролддог өвдөлттэй нөхцөл байдал. Одоо байгаа бүх онол, парадигмуудыг биологийн болон нийгэм-сэтгэл зүйн гэсэн хоёр бүлэгт хувааж болно.

Биологийн онолуудаасөнөөдөр хамгийн батлагдсан нь генетикийн урьдач нөхцөл. Энэ сургаалын мөн чанар нь өвчтөний гэр бүлийн хаа нэгтээ удамшлын түвшинд удамшлын түвшинд бүтэлгүйтсэн явдал юм. Энэхүү "хуурамч" урьдач байдал (гэхдээ мөхөл биш!) удамшлын шинж чанартай бөгөөд амьдралын тодорхой нөхцөл байдалд (стрессийн хүчин зүйл, хүчин зүйл) илэрдэг. удаан оршин суухмөргөлдөөний нөхцөлд, архаг өвчин, архидалт гэх мэт).

Энэ өвчний хоёр дахь, илүү судлагдсан тал бол тархины үйл ажиллагааг ойлгох, механизмыг судлах явдал юм химийн бодисуудөвчний үед энэ ажлыг хангалттай эсвэл хангалтгүй хангадаг хүмүүс. Энэхүү онол, өвчний талаархи ойлголтын дагуу бүх эмийг хамгийн батлагдсан бөгөөд ирээдүйтэй гэж үздэг (үндсэндээ энэ нь эмчилгээ юм. эм- антидепрессантууд) эмчилгээ.

Өвчин эмгэгийг ойлгох өөр нэг бүлэг онолууд гэж нэрлэгддэг сэтгэл зүйн эсвэл нийгэм-сэтгэл зүйн. Энд өвчний эхлэл, явцын тайлбар нь өвчтөний харилцааны асуудал, түүний хувийн шинж чанарыг судлахад үндэслэсэн болно. сэтгэл зүйн асуудлуудтүүний өсөлт, өнөөгийн амьдрал, стрессийн түвшин. Сэтгэл заслын эмчилгээ нь эдгээр онолууд дээр суурилдаг (үгээр өртөх замаар эмийн бус эмчилгээ, өвчтөнд мэдээлэх).

Сэтгэлзүйн эмч нарын бий болгосон онолууд нь сэтгэлийн хямралын шалтгааныг "буруу" сэтгэхүй ба / эсвэл зан авираас олж хардаг бөгөөд түүний үндсэн загвар нь бага наснаасаа бий болдог. Социологичдын онолын хөгжил нь сэтгэлийн хямралын шалтгааныг хувь хүн ба нийгмийн хоорондын зөрчилдөөнтэй холбон тайлбарладаг.

Тиймээс аливаа хүний ​​сайн сайхан байдал, түүний туршлага, түүний дотор сэтгэлийн хямрал нь хоёр үндэслэлтэй гэж маргаж болно.

• физиологийн (тархинд зарим химийн бодис байгаа эсэхээс хамаарна);
• сэтгэл зүйн (амьдралд болж буй үйл явдлуудаас хэсэгчлэн хамаардаг).

Сэтгэлийн хямралын физиологийн шалтгаанууд

• тархины химийн бодисын тэнцвэргүй байдал (мэдрэл дамжуулагч);
• зарим эм уух (жишээлбэл: стероидууд, мансууруулах өвдөлт намдаах эм). Эдгээр эмүүдтэй эмчилгээг зогсоосны дараа эмгэгийн шинж тэмдгүүд арилдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй;
• ажил дээрх асуудлууд дотоод шүүрлийн систем(Жишээлбэл: дааврын тэнцвэргүй байдалбамбай булчирхай, бөөрний дээд булчирхайн үйл ажиллагааны доголдлын улмаас);
• зарим химийн элементүүдийн тэнцвэргүй байдал (жишээлбэл: цусан дахь төмөр, кальцийн тэнцвэргүй байдал);
• халдварт өвчин (жишээлбэл: вируст халдвар, тархинд нөлөөлдөг);
• зарим удаан хугацааны архаг өвчин (жишээлбэл: артрит, онкологийн өвчин, зарим зүрхний өвчин).

Сэтгэлийн хямралын шалтгаанууд

• Зарим хувийн шинж чанархүн (онцолсон шинж чанарууд);
• Нийгмийн стресст өртөх (жишээлбэл: хайртай хүний ​​үхэл);
• Архаг стресст өртөх (жишээ нь: ядуурлын шугамаас доогуур амьдрал, гэр бүлийн асуудал хувийн, ноцтой өвчин байгаа эсэх);
• Хүнд, амь насанд аюултай нөхцөл байдалд албадан байх (жишээлбэл: дайны бүсэд);
• Гадны тусламж хэрэгтэй үед бие даан ажиллахад дассан насанд хүрэгчдэд гэнэтийн нөхцөл байдал (жишээлбэл: ослын дараа тахир дутуу болох);
• Хүүхдийн болон өсвөр насэцэг эх эсвэл үе тэнгийнхний дарамт шахалтанд өртсөн хүмүүст (өсвөр насныхны сэтгэлийн хямрал);
• Мансууруулах бодис, хорт бодис, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх;
• Онцгой нөхцөлд байх (жишээлбэл: цэвэршилт, архаг өвдөлт);
• Хүүхэд төрөх.

АНУ-ын Баруун Норт Их Сургуулийн мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар сэтгэл гутралд орох хандлага нь нийгэмд нөлөөлдөг соёлын үнэт зүйлс. Судалгаанаас харахад сэтгэл гутралын тохиолдлын хамгийн өндөр хувь нь тухайн хүний ​​хувийн шинж чанар нь багийн эв найрамдлаас дээгүүр байршдаг соёл иргэншилд тохиолддог. Энэ нь Европ, Америк зэрэг хувь хүний ​​соёлд сэтгэл гутралын "халуун цэг"-ийг тайлбарлаж байна.

Сэтгэлийн хямралын эмчилгээ

Сэтгэлийн хямралыг эмчлэх гол зорилго нь тухайн хүн сэтгэлийн хямралд ордоггүй, ирээдүйн дэмий хоосон зүйлийн талаар бодолгүй, хэвийн гүйцэтгэл, эрч хүч сэргэж, амьдралын чанар сайжирсан тогтвортой байдалд хүрэх явдал юм.

Сэтгэцийн эмгэгийн хувьд сэтгэлийн хямрал, түүний эмчилгээний явцад тусдаа нөхцөл байдал ялгагдана. Үүнд:

• ӨршөөлЭнэ нь сэтгэлийн хямралд орсны дараа удаан хугацааны туршид сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэггүй байх явдал юм.
• Сэргээх- тодорхой хугацаанд сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг бүрэн байхгүй (дунджаар 4-6 сар).
• Хүндрэл- сэтгэл гутралын эмгэгийн шинж тэмдгүүд дахин сэргэх.
• Дахилт- эдгэрсний дараа шинэ сэтгэлийн хямрал.

Өвчний хүнд байдлаас хамааран хамгийн тохиромжтой эмчилгээг өвчтөн бүрт тус тусад нь сонгоно. оновчтой схемэмчилгээ. Дүрмээр бол хүнд ба дунд зэргийн сэтгэлийн хямралын хувьд эхний алхам бол эмийг томилох явдал юм эм- антидепрессант болон бусад аргууд биологийн нөлөө. Сэтгэлийн хямралын хөнгөн хэлбэрийн хувьд үндсэн арга хэмжээ бол сэтгэлзүйн эмчилгээний аргууд бөгөөд эмийн эмчилгээг нэмэлт болгон ашигладаг.

Өнөөдрийг хүртэл боловсруулсан янз бүрийн аргасэтгэлийн хямралыг эмчлэх. Сэтгэцийн эмч, сэтгэл засалчдын арсеналд:

• Инсулин эмчилгээ
• Цахилгаан цочроох эмчилгээ (ECT)
• Transcranial соронзон өдөөлт (TMS)
• Вагус мэдрэлийн өдөөлт (VNS)
• Нойр дутуу
• Гэрэл эмчилгээ (гэрэл эмчилгээ)
• Дахин төрөлт

• танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ,
• оновчтой ( Аргын талаар илүү ихийг олж мэдэх "