Ханиад хүрэхэд хоолой шууд алга болдог. Уламжлалт анагаах ухааныг ашиглан ханиадны дараа хоолойг хэрхэн сэргээх вэ? Хүчтэй мэдрэлийн хурцадмал байдал

Ханиадны улмаас дуу алдах нь ховор биш юм. Энэ хангалттай нийтлэг хүндрэлОлон өвчтөнүүдийг сандаргахад хүргэдэг ARVI. Аз болоход, томуугийн улмаас дуу хоолой алга болсон тохиолдолд та тусалж чадна.

Цорын ганц асуудал бол амьсгалын замын цочмог вируст халдварын ийм хүндрэлтэй бүх өвчтөнүүд эмчид ханддаггүй явдал юм. Ийм үйлдлийн үр дагавар нь заримдаа аймшигтай бөгөөд дуу хоолойгоо буцааж өгөх боломжгүй байдаг.

Нийтлэг ханиад (ARVI) нь ихэвчлэн дуу хоолойны асуудал үүсгэдэг бөгөөд статистикийн дагуу эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс илүү ханиадны хүндрэлтэй байдаг. Гэхдээ энэ асуудлын цаад механизм яг юу вэ?

Энэ бүхэн ханиадны арын дэвсгэр дээр үүссэн ларингиттэй холбоотой юм. Энэ хүндрэл нь гайхалтай юм дууны утас, тэдгээрийн үрэвсэл, хаван үүсгэдэг. Ларингит үүсэх шалтгаан нь энгийн: идэвхтэй нөхөн үржихүй эмгэг төрүүлэгч ургамаламьсгалын дээд замын хэсэгт болон тэдгээрийн сөрөг нөлөөсалст бүрхэвч дээр.

Үүнийг тэмдэглэх нь зүйтэй энэ хүндрэлХаниад нь аюултай биш бөгөөд ихэнх тохиолдолд өөрөө алга болдог. Ларингит нь үргэлж дуу хоолой алга болоход хүргэдэггүй, ихэнхдээ зөвхөн хоолой сөөх, дуу хоолойны өнгө бага зэрэг өөрчлөгддөг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Ихэвчлэн 5-7 хоног үргэлжилдэг ханиад арилсан ч дуу хоолойны асуудал хэвээр байвал энэ нь эмчид яаралтай хандах дохио юм. Баримт нь зарим тохиолдолд хангалтгүй эмчилгээ эсвэл санаатайгаар тохиолддог хүнд явцтайханиад, дуу хоолойны асуудал хэвээр үлдэж болно урт жилүүд, заримдаа бүр насан туршдаа.

Мөн энэ тохиолдолд эмчилгээ нь янз бүрийн дулаарах бодис хэрэглэхээр хязгаарлагдахгүй, илүү радикал процедур шаардлагатай болно (заримдаа бүр мэс засал). Тиймээс ханиадны үед дуу хоолойтой холбоотой аливаа асуудал нь эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай (эмч, эсвэл илүү сайн, чих хамар хоолойн эмч).

Ханиад хүрэхээр таны хоолой үргэлж алга болдог уу?

Аз болоход ханиадны улмаас дуу алдах тохиолдол гардаг. дандаа биш. ARVI-тай ихэнх өвчтөнүүд дуу хоолойны өнгө, сөөнгө, хамрын өөрчлөлтийг анзаардаг. Энэ нь ларингитийн нэг илрэл бөгөөд энэ нь нэлээд хөнгөн бөгөөд ихэнх тохиолдолд энэ нь өөрөө алга болдог.

Гэсэн хэдий ч хэрэв ханиад хүндэрч, эмчилгээ байхгүй бол (энэ нь дараахаас бүрдсэн байсан ч гэсэн). орондоо амрах) энэ асуудал илүү ноцтой болж магадгүй. Ханиадны үед дуу хоолойны асуудал ихэвчлэн эмчийн зааврыг үл тоомсорлодог эсвэл түүнтэй холбоо бариагүй өвчтөнүүдэд ажиглагддаг.

Өөрийгөө эмчлэх талаар мэдлэггүйгээс болж олон өвчтөнд ларингит үүсдэг. Ихэнх тохиолдолд мунхаг байдал нь ханиадны үед хүйтэн ундаа, хоол хүнс уухаас бүрддэг бөгөөд энэ нь дархлааны системийг халдварыг хурдан даван туулахад тусалдаг гэж үздэг.

Үнэн хэрэгтээ ийм тактик нь бодлогогүй бөгөөд нөхцөл байдлыг улам хурцатгахад хүргэдэг. Хүйтэн ундаа, ханиадны аяга таваг нь зөвхөн хоолойны өвдөлтийг багасгах боломжтой боловч ямар ч тохиолдолд хангалттай биш юм. үр дүнтэй эмчилгээхалдварт үйл явц.

Ханиадны үед дуу хоолойны асуудал үүсэх магадлалыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг өөр нэг хүчин зүйл бол тамхи татах явдал юм. Албан ёсны эм postulates: та ч гэсэн хүнд тамхичин, ханиадны үед тамхи татахаа болих эсвэл хамгийн багадаа (өдөрт 1-2 тамхи) багасгах хэрэгтэй.

Эмчилгээний сонголтууд

• элбэг дэлбэг бүлээн ундаа(сүү, зөгийн бал, сарнайн хандмал ба Үгүй их хэмжээгээрконьяк) хоолойг дулаацуулж, хатаахаас сэргийлэх;
• Хөнгөвчлөхийн тулд цэр хөөх эмийг хэрэглэхийг зөвлөж байна амьсгалын замынхалдвар ("Бромхексин", "ACC", "Мукалтин" эмүүд тохиромжтой);
• хүзүүний хэсэгт дулаан шахалт хийх;
• дахин зохион байгуулалт амны хөндийиодинол эсвэл Луголын уусмалыг ашиглан (тэдгээрийн аналогууд уламжлалт анагаах ухаанЧидун болон тоорын тос нь алдартай);
• хэрэглээ эмийн амьсгалах(ханиад хөнгөвчлөхөд хэрэглэдэг ямар ч хамаагүй болно).

Жагсаалтад орсон хэдий ч эмчилгээний арга хэмжээбие даан хэрэглэж болно, эмчид урьдчилан очиж үзэхийг зөвлөж байна. Зөвхөн мэргэжилтэн (эмч, чих хамар хоолойн эмч) өвчтөний нөхцөл байдлыг зохих ёсоор үнэлж, эмчилгээний тактикийг сонгох боломжтой болно.

Дуу хоолой нь өөрөө эргэж ирж чадах уу, хэзээ болох вэ?

Аз болоход ихэнх тохиолдолд эмчилгээ хийлгээгүй байсан ч ханиадны дараа хоолой нь өөрөө эргэж ирдэг. Гэхдээ энд илүү их хэмжээгээрЭнэ бүхэн хүйтний үед дуу хоолойны асуудал яг юунаас үүссэнээс хамаарна. Тэдгээрийн хэд хэдэн байж болно:

1. Тамхи татах.
2. Нийтлэг хоолой өвдөх.
3. Ларингит.
4. Хүйтэн ундаа, хоол хүнс уух.
5. ARVI-ийн ноцтой хүндрэлүүд.

Хэрэв шалтгаан нь тамхи татах, хоолой өвдөх, хүйтэн хоол идэх юм бол таамаглал нь ихэвчлэн таатай байдаг. Хэрэв шалтгаан нь ларингит юм бол энэ нь түүний хүнд байдлаас хамаарна. Бага зэргийн буюу дунд зэргийн ларингиттэй бол өвчний дараа хоёр долоо хоногийн дотор дуу хоолой эргэж ирдэг.

Хүнд тохиолдолд хангалттай, хүчтэй эмийн эмчилгээ. Заримдаа мэс заслын мэс засал хийх тухай асуулт гарч ирдэг.

Хэрэв шалтгаан нь тохиолдсон бол ноцтой хүндрэлүүд ARVI ( ретрофарингал буглаа, дууны хөвчний идээт гэмтэл гэх мэт), таамаглал нь таатай бус болдог.

Эдгээр тохиолдолд энэ нь бараг үргэлж шаардлагатай байдаг мэс заслын оролцоо, дуу хоолойны асуудлыг өөрөө шийдэх магадлал багатай юм шиг санагддаг.

Хуурай дуу хоолойг хэрхэн сэргээх вэ (видео)

Урьдчилан сэргийлэх

1. Тамхи татах, архи, хүйтэн хоол идэхээ болих.
2. Орны амралтаа хадгалах.
3. Амаар харилцах, ялангуяа хашгирахыг багасгах.
4. Халуун, халуун хоол (шөл, цай, нухаш) элбэг дэлбэг хэрэглэх.
5. Ороолт, дулаан хувцас, малгай хэрэглэх.
6. Нөхцөл байдлыг хянаж, хүндрэл гарвал эмчид яаралтай хандаарай.

Дуугаа алдах нь хангалттай гэж үздэг тааламжгүй шинж тэмдэг. Ихэнхдээ энэ нь хэзээ тохиолддог ханиад. Гэсэн хэдий ч заримдаа энэ тэмдэгшөрмөстэй холбоотой асуудлуудыг илтгэнэ мэдрэлийн систем. Хэрэв таны дуу хоолой тасарсан бол яах вэ? Энэ асуулт олон хүнд хамаатай.

Дуу алдах шалтгаанууд

Байгаль орчны нөхцөл байдал, хүртээмж чухал үүрэг гүйцэтгэдэг Муу зуршил. Тамхи татах нь хоолойны үйл ажиллагаанд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Эмийн эмчилгээ

Экспектор ба антисептик

Маш сайн сонголт энэ тохиолдолдболох болно . Үйлдвэрлэлийн зориулалттай эмчилгээ 1-2 шахмалыг 250 мл халуун усанд уусгана. нарийн тунхүнд байдлаас хамаарна өвдөлтийн хам шинж. Дараа нь уусмалыг уусгаж, өдөрт 3-4 удаа зайлж угаана. Үүнийг 3-5 хоногийн дотор хийх ёстой. Furatsilin-аас гадна гивалекс хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Энэ нь ижил төстэй нөлөө үзүүлдэг.

Хэрэв ийм бүтээгдэхүүнийг худалдан авах боломжгүй бол гэрийн үр дүнтэй антисептик - далайн давс хэрэглэж болно.

• Энэ зорилгоор та хоёр жижиг халбага давс авч, нэг аяга халуун усаар хольж, дараа нь зөвхөн 2 дусал иод нэмнэ.
• Дуу хоолой алга болсон тохиолдолд энэ эмийг хэрэглэж болно, гэхдээ халууралт байхгүй. Гипертерми өвчний хувьд өөр эмийг сонгох нь дээр.

Хэрвээ хоолой сөөхөөс гадна хоолой өвдөж, хуурай ханиалгаж байвал шаардлагатай байдаг. Үүнийг хийхийн тулд та ургамлаар хийсэн тусгай сироп эсвэл шахмалыг ашиглаж болно. Тэдгээрийг зааврын дагуу ашигладаг. Хэрэв ханиадны улмаас таны хоолой алга болсон бол эмчилгээний явцад их хэмжээний шингэн ууж, хоолойгоо дулаацуулах нь чухал юм.

Физик эмчилгээ ба гомеопати

Гомеопати эсвэл физик эмчилгээний тусламжтайгаар дуу хоолойгоо хэрхэн сэргээх вэ? Мэргэжилтэн физик эмчилгээ хийхийг зөвлөж болно. Тэдгээрийг гэртээ ашиглаж болно - үүний тулд та уурын мананцар үүсгэгч худалдаж авах хэрэгтэй. Та мөн клиникийн нөхцөлд сесс хийх боломжтой.

Эмнэлэгт ихэвчлэн электрофорез эсвэл лазер эмчилгээ хийдэг. Ийм заль мэх нь туйлын аюулгүй юм. Тэдгээрийг ихэвчлэн өвчтэй хүмүүст зааж өгдөг сул холбоосуудурьдчилан сэргийлэх зорилгоор.

Хэрэв таны хоолой алга болсон ч өвдөлт, ханиалга байхгүй бол та хэрэглэх хэрэгтэй гомеопатик эмүүд. Тэд эмийн санд бэлэн эсвэл захиалгаар зарагддаг. Хамгийн үр дүнтэй эмүүдЭнэ ангиллынх нь homeovox юм.

Дуу хоолойгоо буцааж өгөх ардын аргууд

Тахианы өндөг

Энэ эмчилгээний аргыг хэрэглэдэг халдварт бус шинж чанартайэмгэг. Дуу хоолойгоо сэргээхийн тулд та өдөр бүр 1 өндөг уух хэрэгтэй - үүнийг өглөө, оройд хийх нь дээр. Ийм эмчилгээний курс 5-7 хоног байна.

Өндөг 3 бөднө шувууг солих бүрэн боломжтой. Түүнээс гадна тэд орсон бага хэмжээгээрбактерийн нөлөөнд автдаг. Энэ тохиолдолд гол аюул нь сальмонеллез юм.

Анис эсвэл зөгийн балтай сүү

Үйлдвэрлэлийн зориулалттай эдгээх бодисаяга шинэ сүүта үүнийг 45 градус хүртэл халааж, жижиг халбага зөгийн бал, хагас халбага хийнэ цөцгийн тос. Та мөн хольцонд нэг чимх сод нэмж болно. Энэ эм нь ханиалгыг амжилттай даван туулах болно. Энэ ундааг өдөрт гурван удаа уухыг зөвлөж байна. Эмчилгээний курс 4-5 хоног байна.

Хоол хийх зориулалттай эрүүл ундааТа мөн нэг аяга сүү, 1 халбага гоньд авч болно. Холимог нь буцалгаад авчрах ёстой, дараа нь хөргөж, зөгийн бал халбага нэмнэ. Энэ найрлагыг 2 хоолны халбаган дээр авах хэрэгтэй. Үүнийг 2 цаг тутамд хийх ёстой.

Эмчилгээний амьсгалын зам

Олон мэргэжилтнүүд дуу хоолойгоо сэргээхийн тулд ашигтай амьсгалахыг зөвлөж байна. Хэзээ гэдгийг анхаарч үзэх нь чухал юм цочмог ларингитХалуун ууранд өртөх нь эсрэг заалттай байдаг. Уг процедурыг хүүхдэд хийж болохгүй, учир нь энэ нь бронхоспазм эсвэл харшил үүсгэдэг.

Амьсгалын хувьд та хэрэглэж болно эмийн ургамалболон эфирийн тос. Та халуун уур ашиглах эсвэл мананцар үүсгэгч худалдаж авах боломжтой.

Хоолойны өвдөлтийг даван туулах, дуу хоолойгоо сэргээхийн тулд та дараах бодисуудыг ашиглах хэрэгтэй.

• давс ба сод;
• мэргэн;
• сармис, сонгино;
• Eucalyptus, нарс, thuja-ийн эфирийн тос.

Эмийн ургамал

Хамгийн үр дүнтэй арга хэрэгсэл lungwort нь энэ ангилалд багтдаг. Энэ нь олон таннин, сапонин агуулдаг. Эдгээр нь амьсгалын замын эрхтэн, шөрмөсийг зөөлрүүлж, чийгшүүлэх нөлөөтэй байдаг. Энэ өвсүрэвслийн эсрэг болон нянгийн эсрэг шинж чанартай байдаг.

Эдгээх дусаахыг хийхийн тулд та 15 г хуурай түүхий эдийг авч, халуун саванд хийж, 500 мл буцалж буй ус нэмнэ. 1.5 цагийн дараа бүтээгдэхүүнийг шүүж болно. Хагас шилийг өдөрт гурван удаа ууна. Үүнийг хоол идэхээс 30 минутын өмнө хийх ёстой. Эмчилгээний курс 10 хоног байна.

Шүдний чулуу нь маш сайн нөлөөтэй - үүнийг даван туулдаг эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд, сэргээдэг зөөлөн даавуумөн хавдрыг төгс арилгана. Хоол хийх зориулалттай эдгээх ундааЭнэ ургамлын үрийг ашигладаг.

• Үүнийг хийхийн тулд та 1 халбага түүхий эд авч, 500 мл буцалж буй ус хийнэ.
• Энэ бүтээгдэхүүнийг 2 цагийн турш үлдээхийг зөвлөж байна.
• 5-6 хоногийн дотор хэрэглэнэ. Та нэг удаад бүтэн шил дусаахыг уух хэрэгтэй. Үүнийг бага багаар хийх хэрэгтэй.

Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа амаа зайлж угаана оливын тос. Энэ бүтээгдэхүүндуу хоолойг сэргээх, шөрмөсний байдлыг хэвийн болгох. Ийм зайлалтыг өдөрт 1-2 удаа, өдөр бүр хийх ёстой. Ерөнхий курсэмчилгээ - 10 хоног.

Маршмаллоу нь дууны утаснуудад эерэг нөлөө үзүүлдэг. Эдгэрэх эмийг хийхийн тулд та нэг халбага өвс авч, нэг аяга буцалж буй ус асгах хэрэгтэй. Хагас цагийн дараа бүтээгдэхүүнийг зөгийн балтай хольж болно. Найрлагыг 2-3 цаг тутамд авахыг зөвлөж байна. Үүнийг хэд хоногийн турш хийх шаардлагатай.

Дилл

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь халдвар, түлэгдэлтийн улмаас шөрмөс дээр хэт их ачаалал өгсний улмаас алдсан дуу хоолойг сэргээхэд тусалдаг.

Дилл нь амьсгалахад хамгийн тохиромжтой. Үүнийг хийхийн тулд та түүхий эдээс хоёр халбага авч, 500 мл буцалж буй ус нэмээд хольцын температур 60 градус хүртэл үлдээх хэрэгтэй. Та данхны хоолойгоор бүтээгдэхүүнийг амьсгалах хэрэгтэй. Ийм амьсгалыг өдөрт хоёр удаа хийх ёстой. Эмчилгээний курс 4-5 хоног байна.

Bedrenets

Энэ өвөрмөц ургамалхоолой сөөхөд маш үр дүнтэй. IN эмийн зорилгоор 12-15 дусал шинэ хандмал авна. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та энэ ургамлын үндсийг 15 г авч, 50 мл архи нэмж, 3 долоо хоногийн турш үлдээх хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг өдөрт гурван удаа усаар уухыг зөвлөж байна. Эмчилгээний курс 1-2 долоо хоног байна. Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэж, харанхуй, сэрүүн газар хадгална.

Байцааны шүүс

Энэ бүтээгдэхүүнийг шүүс шахагч ашиглан бэлтгэхэд хялбар байдаг. Та мөн мах бутлуурын болон самбай ашиглан жижиглэсэн байцааны шүүсийг шахаж авах боломжтой. Бэлэн бүтээгдэхүүнУстай тэнцүү хэмжээгээр холихыг зөвлөж байна.

Асуудлыг даван туулахын тулд аваарай энэ эмчилгээөдөрт 3-4 удаа хэрэгтэй. Энэ эмчилгээг 5-7 хоногийн турш хийдэг. Үүний ачаар алдагдсан дуу хоолойг бүрэн сэргээх боломжтой болно.

Юу хийж болохгүй вэ?

Дуу хоолойгоо сэргээхийн тулд дагаж мөрдөх ёстой зарим дүрэм, хязгаарлалтууд байдаг. Тиймээс эмч нар дараахь зүйлийг зөвлөдөггүй.

1. Ярилц. Шивнэх нь жирийн ярианаас ч илүү шөрмөсийг чангалахыг шаарддаг тул бас хориглодог.
2. Тамхи татах. Тамхины утаашөрмөсний цочролыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь зөвхөн асуудлыг улам хүндрүүлдэг.
3. Амаараа амьсгална. Энэ нь салст бүрхэвч хэт хуурайшихад хүргэдэг бөгөөд энэ нь хоолойг улам ихээр цочрооход хүргэдэг.
4. Халуун ногоотой, давстай хоол идээрэй. Мөн карбонатлаг ундаа хэрэглэхийг хориглоно. Бүх хоол халуун байх ёстой. Халуун хоолхатуу хориглоно.

Хүн хэзээ дуугаа алдаж магадгүй Халдварт өвчинэсвэл шөрмөсийг удаан хугацаагаар сунгах. Асуудлыг даван туулахын тулд та ENT эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Мэргэжилтэн нийлүүлнэ үнэн зөв оношлохзохих эмчилгээг сонгох. Үүнээс гадна уламжлалт арга хэрэгсэлашиглаж болно ардын жор.

Анхаар, зөвхөн ӨНӨӨДӨР!

Амьсгалын дээд замын өвчин, түүний дотор ханиад нь амьдралынхаа өөрчлөлтийг өөрөө хийдэг. Мэргэжлээрээ "дуу хоолойгоороо ажилладаг" хүмүүст тэд ялангуяа хэцүү байдаг. Дуучид, хөтлөгч, хөтлөгч, сэтгүүлчдийн хувьд шинжлэх ухаанд "апони" гэж нэрлэгддэг түүний алдагдал жинхэнэ гамшиг болж хувирдаг. Үүнээс гадна, энэ нь зөвхөн нийгэмд таагүй байдал үүсгэдэг төдийгүй бас бий өвдөлт мэдрэмж. Тиймээс ханиадны үед дуу хоолойгоо хэрхэн яаж сэргээх вэ, бүх тохиолдолд үүнийг хийх боломжтой юу, яагаад ийм зүйл тохиолддог вэ гэсэн асуултууд хамааралтай болно.

Ханиадны үед дуу алдахад хүргэдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байж болно. Хэсэгчилсэн дуу хоолой алдагдах үед хүн сөөнгө, сөөнгө, бүрэн алдагдах үед шивнэх мэт санагддаг. Өвчтөн гуурсан хоолойн дээд хэсэгт байрлах дууны утсаар дамжуулан үгсийг хэлж чаддаг. Зөв, зөв ​​дуудлагын хувьд эдгээр шөрмөсийг тусгай булчирхайгаар хангалттай чийгшүүлж байх ёстой. Үрэвсэл үүсэх үед ханиадны шинж тэмдэг илэрдэг бол шөрмөсийг тослох чадвар буурдаг. Үүний үр дүнд дуу хоолой нь багасдаг: сөөнгө, сөөнгө гарч ирдэг; үнэмлэхүй aphonia нь дуу хоолой нь сөөнгөтөлтийг илүү санагдуулдаг. Ханиадны дараа дуу хоолойг сэргээхийн тулд өвчний хүчин зүйлийг бүрэн арилгах, хийх шаардлагатай тусгай журам. Үүнийг эмнэлгийн байгууллагад очихгүйгээр гэртээ хийж болно.

Дуу хоолой буурахад хүргэдэг гол хүчин зүйл бол Халдварт өвчин. Сөрөг үр дагавархоолой өвдөх, ларингит дараа тодорхой илэрхийлэгддэг. Ханиад нь шөрмөсийг идэвхтэй ачаалж, салстын ялгаралтыг бууруулдаг. Хүйтний улмаас дуу алдах - нийтлэг тохиолдол, энэ нь ойролцоогоор 15% -д дагалддаг.

Насанд хүрэгчдийн сөөнгө хоолой нь амьдралд нэг хоногоос илүү хугацаанд нөлөөлдөг. Архаг aphonia үүсдэг бөгөөд энэ нь ажлын хүчин зүйлийн (тоостой орчинд байнга өртөх, түүнтэй ажиллах) үр дүнд үүсдэг. химийн хийболон бодис) дайвар бүтээгдэхүүн сөрөг нөлөөтамхинаас.

Ханиад хүрсэн үед дуу хоолойгоо хэрхэн сэргээх вэ

Хэрэв ханиадны улмаас таны хоолой муудвал түүнийг хурдан эмчлэх хэд хэдэн арга байдаг. Эмч нарын санал болгосон хамгийн алдартай сонголт бол уураар амьсгалах явдал юм. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та утсаа 3-4 хоногийн дотор зөв хэлбэрт оруулж, тод дуу хоолойг мэдрэх боломжтой. Учир нь уураар амьсгалахХэрэв танд тусгай ингалятор байхгүй бол 2-3 дусал эфирийн тосыг буцалж буй усанд хийнэ.Мэргэн, эвкалипт, гацуур зэрэг ургамлын тос нь үр дүнтэй байдаг. Та гадаргаас дээш 30 см орчим уурын аяга дээгүүр бөхийж, дулаанаар хучих хэрэгтэй. үслэг алчуур. Таван минутын турш уурыг аль болох хүчтэй, удаанаар амьсгалах хэрэгтэй.

ЧУХАЛ! Амьсгалыг өдөрт хоёр удаа хийдэг, илүү олон удаа биш, учир нь чухал тос байнга хэрэглэхүүсгэж болно харшлын урвал, ханиалгах, хавдах.

Бусад аргууд нь aphonia эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Тэд бүгдээрээ эмийн шинж чанартай байдаггүй, гэхдээ тэдгээр нь нэлээд үр дүнтэй, аюулгүй байдаг. Тэдгээрийн дотор:

1. Furatsilin уусмал, ургамлын хольцоор зайлж угаана (шингэн нь үрэвслийн эх үүсвэрийг ариутгаж, нэгэн зэрэг өвдөлтийг намдааж, дууны утсыг чийгшүүлэхэд хүргэдэг).
2. Люголын эмчилгээ ( эмийн эмашиглан хэрэглэх ёстой хөвөн арчдасхэл, тагнайн суурь дээр өртсөн хэсэгт, дараа нь хэдэн цагийн турш хоолны дэглэмээс ундаа, ундааг хасна).
3. Лоратадин ба Диазолин эм уух ( эмамьсгалахад хялбар болгодог хаван арилгах, өвдөх, цочроох шинж тэмдгийг арилгах).
4. Эмийн шахмал эм уух (шахмалууд нь шүлсний шүүрлийг ихэсгэдэг бөгөөд үүний ачаар дууны хөвчийг чийгшүүлж, дуу хоолой нь хэвийн байдалдаа хурдан ордог).

Анагаах ухаанд зөвхөн хоолой сөөнгө арилгахад чиглэсэн тусгай хэрэгсэл байдаггүй. Тэмцэхийн тулд таагүй үр дагаварХаниад, вируст өвчний хувьд амьсгалын замын эмүүдийг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг арилгах, ханиалгах, гижигдэх, мөн дууны утсыг чийгшүүлэх үйлчилгээтэй.

Эхлээд та үүнийг эмийн санд худалдаж авах хэрэгтэй. тусгай хэрэгсэл. Эдгээр нь тос, бальзам, шүршигч (Cameton, Hexoral, Lugol), түүнчлэн шахмал (томуу, ханиадны ердийн) багц байж болно. Тэдгээр нь нянгийн эсрэг найрлагатай байх ёстой тул ердийн чихэр, тэр ч байтугай гаа, нимбэг, эвкалипт амт нь ажиллахгүй. Та үнэтэй чихэр сонгох шаардлагагүй. Дотоодын үйлдвэрлэлийн сонголтууд үр дүнтэй болохыг харуулж байна. Хоолойны зовиурыг эмчлэхэд дор хаяж тав хоног хуваарилах шаардлагатай. Энэ үед өвчтөнд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• дууны утсыг ганцааранг нь орхи ("Бүү гэнэтийн хөдөлгөөн”, өөрөөр хэлбэл хашгирах хэрэггүй, хэт их ярих эсвэл дуу хоолойгоо чангалахыг бүү оролдоорой);
• өвчний чөлөө авах (өвчнийг дулаан газар эмчлэх нь хамгийн сайн арга юм - та ажил дээрээ уур амьсгалыг бий болгож чадахгүй байх магадлалтай. оновчтой температурагаар, ноорог байхгүй);
• их хэмжээний бүлээн ундаа уух (нь Хүний биеВ хэвийн байдал-д шаардлагатай хэвийн үйл ажиллагааөдөрт дор хаяж хоёр литр ус, өвчний дараа эдгэрэхэд илүү их);
• хүзүүгээ дулаан ороолтоор боож (дууны утас үрэвсэх үед тэд ямар ч ноорог, хүйтэнд илүү хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлдэг).

Үүнээс гадна байнга эмчилгээний процедур. Хэрэв та өвдсөн хэвээр байгаа бол тэдгээрийг ханиадны эмтэй, эсвэл өвчтэй бол урьдчилан сэргийлэх эмтэй хослуулах хэрэгтэй нөхөн сэргээх хугацаа. Өргөх дархлааны функцуудхэрэглэхийг зөвлөж байна витамины цогцолборууд, тэнцвэрийг сэргээх боломжийг танд олгоно ашигтай бодисуудорганизмд.

Дууны сувгийг хэрхэн яаж эмчлэхийг өвчний үе шатнаас хамаарч сонгоно. Одоогийн ханиад нь антибиотик, парацетамол агуулаагүй эм уух шаардлагатай болно, учир нь эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хүн ямар ч байсан уудаг нунтаг, шахмал хэлбэрээр байдаг. Хүйтэн аль хэдийн эдгэрч, нөхөн сэргээх үе шат эхлэхэд эм нь илүү хүчтэй байж болно, илүү ихийг оруулаарай идэвхтэй бодисууд. Эмчилгээ нь салст бүрхэвч, дууны хөвчийг чийгшүүлж, залгих үед өвдөлтийг намдаах, ариутгах үйлчилгээтэй шахмал, шүршигчийг хэрэглэдэг. Тэдгээрийн дотор:

• Hexoral шүршигч нь салст бүрхэвч, шөрмөсийг чийгшүүлж, өвдөлтийг намдааж, залгихад хялбар болгодог;
• Үрэвслийн процессыг арилгаж, амны хөндийг халдваргүйжүүлдэг Каметон шүрших;
• Амьсгалын замын халдварт өвчнийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг Фарингосепт шахмал;
• нянгийн эсрэг болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй эвкалипт бүхий хлорофиллиптийн уусмал нь сөрөг урвал үүсгэдэггүй;
• Бактерийн эсрэг ба васоконстриктор нөлөөтэй декатилен шахмал;
• Үхдэг септолет шахмалууд эмгэг төрүүлэгчид, амны хөндийг халдваргүйжүүлэх, өвдөлт намдаах үед хурц халдлагаханиалгах.

Лугол, Ингалипт эмүүд хэдэн арван жилийн турш үр дүнтэй болохыг нотолсон. Тэд үрэвслийг зогсоож, хамгийн бага зардалтай Оросын эмийн сангууд. Дараа нь дуу хоолойг сэргээхэд зориулагдсан бүх эмүүд вируст өвчин, Эмчийн зөвлөмжгүйгээр эмийн сангаас худалдан авч болно.

ЧУХАЛ! Эмчилгээ 4-5 хоног үргэлжилнэ. Энэ үед та амны хөндий рүү орохоос зайлсхийх хэрэгтэй. хүйтэн хоолболон ундаа, хатуу хоол (энэ нь цочромтгой хоолой, тагнайг зурж, үрэвсэл, өвдөлтөд хүргэдэг). Мөн эмчилгээний явцад тамхи татахаа болих хэрэгтэй. Дууны утас амрах шаардлагатай байдаг тул ажилдаа явахгүй байх, бусадтай холбоо тогтоохгүй байхыг зөвлөж байна.

Гэрийн эмчилгээ нь эмчилгээнд нэлээд үр дүнтэй байдаг. Тэдний хэрэглээний гол дүрэм нь зөв бөгөөд байнга хэрэглэх. Хэрэв эмийн эмийг өдөрт хоёр хүртэл удаа хэрэглэх шаардлагатай бол тэдгээрийн хэрэглээний давтамж арав хүрч болно. Түүнчлэн, хэрэв та ханиадны улмаас дуу алдах юм бол амьсгалахад зориулсан уусмал, холимог эсвэл ургамлын гаралтай хольц бэлтгэх шаардлагагүй, харин тааламжгүй байдлыг үүсгэдэг таагүй мэдрэмжээс хурдан ангижрахыг хүсдэг тул хэрэглээ нь төвөгтэй байдаг. Үр дүнтэй жор:

1. Холигчоор эсвэл гараар холино өндөгний шармөн тэдгээрийг өмс усан банн. Нэг халбага цөцгийн тос нэмнэ. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг бүлээн, бараг халуун, цаг тутамд ууна. Жор нь гар хийцийн бүх жоруудаас хамгийн үр дүнтэй байдаг. Нэг өдрийн дотор та хоолойны зовиураас салж, цэвэрхэн хоолойгоо дахин мэдрэх боломжтой.
2. Хуучин төмсийг үрж, самбайгаар шингэнийг шахаж авна. Үүссэн хольцоор өдөрт гурван удаа зайлж угаана. Залгихаас зайлсхий.
3. Шүлт агуулсан 100 мл сайн чанарын рашаан ус буцалгаж, буцалгахдаа 100 мл шинэ сүү нэмнэ. Уусмалыг өдөрт 2-3 удаа халуунаар ууна.
4. 50 мл коньякыг аажмаар халааж, халбагаар хийнэ цэцгийн зөгийн балмөн нэг халбага шинэхэн нимбэгний шүүс. Уусмалыг өглөө ууна хамгийн бага тоо хэмжээ, орой нь та илүү ихийг хийж чадна, үүний дараа хоолойгоо дулаан ороолтоор боож, орондоо ор.

Дууны утсыг сэргээсний дараа та хэт их ачаалал өгөх ёсгүй, учир нь таны хоолой дахин сөөнгө болж магадгүй юм. Хэрэв ханиад бүрийн дараа aphonia тохиолддог бол энэ нь эмчид хандах шалтгаан болдог, учир нь шөрмөсний байнгын эвдрэл нь үүнийг илтгэнэ. хүнд өвчинамьсгалын замын эрхтнүүд.

Эмгүйгээр хурдан эдгэрэх боломжгүй. Вирусын халдваргропринозин, анаферон, интерферон зэрэгт мэдрэмтгий. Хэрэв та томуу туссан бол эмч римантадин эсвэл оселтамивирыг зааж өгч болно.

Ларингит бол үрэвсэл юм. Үрэвслийн эсрэг эмийг томилох нь үүнийг зогсооход тусална. Та ямар ч эмийн санд парацетамол эсвэл ибупрофен худалдан авч болно. Эмийн жор авах шаардлагагүй.

Хоолойг зайлах нь алдагдсан дуу хоолойг сэргээхэд тохиромжтой. Үүний тулд тэд ашигладаг ургамлын гаралтай цайболон антисептик. Ларингитийн хувьд chamomile цэцэг исгэж, декоциний дээр 15 дусал нэмнэ эвкалипт хандмал. Уг процедурыг өдөрт дор хаяж 4-5 удаа давтана.

Содтой усаар зайлахаас зайлсхийх нь дээр. Сод нь шөрмөсийг хатааж, эдгэрэлтийг удаашруулна.

Амьсгалах. Тэдний хувьд та ашиглаж болно тусгай төхөөрөмжэсвэл "согоон дээр амьсгалах" хуучны арга. Амьсгалагч болон хайруулын тавган дээр үрэвслийн эсрэг ургамлын декоциний (chamomile, мэргэн, coltsfoot) болон эвкалипт хандмал нэмж болно.

Халуун уураар амьсгалахдаа салст бүрхэвчийг шатаахгүй байхыг анхаарна уу. Энэ нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Уламжлалт эмчилгээ

Цочмог ларингит нь дууны уран бүтээлчдийн хар дарсан зүүд юм. Поп ертөнцөд чухал тоглолтын өмнө дуу хоолойгоо сэргээхэд туслах олон жор байдаг. Хамгийн алдартайг нь жагсаацгаая.

Анисын үрийг буцалсан усаар хийнэ. Харьцаа нь ойролцоогоор хагас аяга үр, нэг аяга ус юм. Холимог 15 минутаас илүүгүй хугацаанд буцалгана. Дараа нь хөргөж, 30 мл зөгийн бал, 15 мл коньяктай холино. Өдрийн турш 30 минут тутамд нэг халбага авна.

Eggnog бол эвдэрсэн хоолойг эдгээхэд маш сайн зул сарын баярын ундаа юм. Энэ нь өндөг, элсэн чихэр, цөцгий, ром зэргийг шаарддаг. Пропорц нь:

• 3 өндөг;
• 3 хоолны халбага элсэн чихэр (халбага);
• ром 50 мл;
• цөцгий 100 мл.

Холимогийг холигчоор цохиж, усан ваннд халааж, өндөг нь муруйхгүй байх ёстой. Унтахынхаа өмнө ийм ундаа уух нь дээр.

Намар-өвлийн улиралд ARVI, ханиад, ханиад нь бараг нэг хүнийг тойрч гардаггүй. Ихэнх тохиолдолд эдгээр өвчин хүндрэлтэй байдаг: энэ нь бүгд хамар гоожиж, хоолойн үрэвсэл, ларингит, трахеит эсвэл бронхитаар дуусдаг.

Насанд хүрэгчид хөл дээрээ амьсгалын замын олон өвчнийг тэсвэрлэж чаддаг бол ярих чадвараа алддаг нөхцөл байдлыг яах вэ? Эцсийн эцэст хүний ​​ажил ихэнх тохиолдолд ярианы үйл ажиллагаатай холбоотой байдаг. Тэгэхээр ханиад томууны үед дуу алдах нь элбэг бол хоолойгоо яаж эмчлэх, хэл яриагаа сэргээх вэ?

Яагаад ханиад, ARVI-тай үед таны дуу хоолой заримдаа алга болдог вэ?

Дууны аппаратын үйл ажиллагааг хариуцдаг мэдрэлийн вагус, -аас хөдөлж байна medulla oblongata. Ханиад эсвэл ARVI-ийн дараа хоолойн салст бүрхэвч хавагнах нь ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд үүний үр дүнд чичиргээ үүсгэх чадвар алдагддаг. Дуу хоолой сөөнгө, хоолой сөөнгө гарч ирдэг.

Хэрэв таны дуу хоолой ханиадны улмаас алга болсон бол гэртээ хийж болох хэд хэдэн процедур нь түүнийг сэргээхэд тусална. Гэсэн хэдий ч уламжлалт эмчилгээавахтай хослуулан эрүүл мэндийн хангамжхангадаг хамгийн их нөлөөмөн зөвшөөрдөг аль болох түргэн aphonia-аас салах.

Дуу алдахад ямар хүчин зүйл нөлөөлдөг вэ?

• Хүйтэн эсвэл эсрэгээрээ халуун ундаа их уух: үүний үр дүнд хоолойн үрэвсэлт үйл явц эхэлдэг.
• Ханиад, ARVI, хүндрэлийн хувьд ларингит, бронхит, трахеит. Өвдөлт, хуурай ханиалгах, хоолой сөөх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
• Олон хүмүүс ханиад хүрэх үед дуу хоолойгоо алддаг боловч ихэнх тохиолдолд энэ үзэгдэл нь багш, дуучин, жүжигчин, яригчдад тохиолддог: дууны утас үргэлж хурцадмал байдаг бөгөөд өвчин нь үйл явцыг улам хүндрүүлдэг.
• Тогтмол хэрэглээхүйтэн карбонатлаг ундаа.

Өөрийнхөө төлөө бүх зүйлийг хасахыг хичээ болзошгүй эрсдэлүүд: энэ нь чих хамар хоолойн өвчний дараа дуу алдах, хүнд хүндрэл гарахаас зайлсхийх болно.

Гэртээ ханиад хүрэх үед дуу хоолойгоо хэрхэн сэргээх вэ?

Гол нөхцлүүдийн нэг хурдан устгахийм хүндрэлээс - зөв хооллолт. Нэгдүгээрт, та бүлээн ундаа, их хэмжээгээр уух хэрэгтэй. Цочромтгой шөрмөс нь маш их чийг шаарддаг. Цай, жимсний ундаа, компот, вазелин, сүү - сонголт нь нэлээд өргөн юм.

Хэрэв температур байхгүй бол та хэрэглэхгүй эмдотор нь халуун дарс туслах болно. Унтахаасаа өмнө бэлтгэх нь дээр. Улаан дарсыг саванд хийнэ, бага зэрэг шанцай нэмнэ; 1-2 хумс; кориандра, самар, хутганы үзүүр дээр хатаасан цагаан гаа, 80 градус хүртэл халаана. Ундаа буцалгаж болохгүй: энэ тохиолдолд бүх зүйл ашигтай шинж чанаруудалдсан байна. Шүүж, 150 гр халуун дарс ууж, хоолойгоо боож, орондоо ор.

IN хоолны дэглэмӨвчтөн шөл, амтлагчгүй туранхай мах, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, үр тариа, тараг болон бусад сүүн бүтээгдэхүүнтэй байх ёстой. Тамхи татдаг мах, лаазалсан ногоо, кофе, хийжүүлсэн ундаа хэрэглэхийг хориглоно. Нэмэхэд ашигтай бэлэн хоолсармис, сонгино.

Ардын эмчилгээг ашиглан ханиадны дараа хоолойг хэрхэн яаж сэргээх вэ?

Гэртээ эмчлэх олон арга байдаг: хоолой зайлах, амьсгалах журам, гуйлсэн булчирхайд тослох болон арын хана, бүлээн ундаа, хэрэглээ эдгээх дусаалга. Тиймээс уламжлалт анагаах ухааны жорыг ашиглан ханиадны үед дуу хоолойгоо хэрхэн сэргээх вэ?

1. Унтахынхаа өмнө хөлийн халуун усанд орох хэрэгтэй. Авах шинэ өндөгмөн түүхийгээр нь идээд дараа нь 1 tbsp идээрэй. л. зөгийн бал Уг процедурыг 40 минутын зайтай гурван удаа хийх ёстой.
2. Тунхууны үндсийг хальсалж, үрж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ. 10 г хольцын хувьд - 0.5 tbsp ус. Судсаар 4 цагийн дараа бэлэн болно. Хэрэв хүсвэл бага зэрэг нэмж болно Элсэн чихэр. Өдрийн турш бага багаар бүлээн ууна.
3. Нэрсийг буталж, буцалсан боловч бага зэрэг хөргөсөн ус хийнэ. Энэхүү жимсний ундаагаар өдөрт 4-5 удаа зайлж угаана.
4. Өндөгний цагаанхөөс гарч ирэх хүртэл цохино. Дараа нь нэг аяга бүлээн хийнэ буцалсан ус. 2 цаг тутамд зайлж угаана.
5. 1.5 литр буцалж буй ус руу 400 гр хивэг хийнэ, бор элсэн чихэрээр амтлана. Шүүж, өдрийн турш бага багаар ууна.
6. Chamomile, calendula, Eucalyptus, мэргэн зэрэгтэй амьсгалах. 1 tbsp. л. ургамлыг нэг литр буцалж буй усаар хийнэ. Хөнжлөөр хучиж, 10 минутын турш амьсгална. Та мөн мананцар үүсгэгч ашиглан процедурыг хийж болно. Хэрэв та ханиадны улмаас дуу хоолойгоо алдсан бөгөөд бронхит эсвэл тонзиллитийг нэгэн зэрэг эмчлэх шаардлагатай бол энэ төхөөрөмж нь жинхэнэ аврал болно. Амьсгалын замын өвчнөөр байнга өвддөг хүмүүс үүнийг гэртээ хийх ёстой.
7. Нимбэг, эвкалипт, гоньдны эфирийн тос бүхий үнэрт эмчилгээ. Тусгай дэнлүүнд хэдэн дусал тос, ус нэмнэ. Уг процедурыг эв найртай орчинд хийх ёстой.
8. Эрт дээр үед ханиадны улмаас дуу хоолой алга болвол юу хийхээ мэддэг байсан: зөгийн бал, цөцгийн тос бүхий бүлээн сүүг эрт дээр үеэс хоолойн өвчинд хэрэглэж ирсэн. Хэрэв та хэсэгчилсэн aphonia байгаа бол энэ эмчилгээ нь нэг шөнийн дотор ч тусалж чадна, маргааш та ярих боломжтой болно. Сүү нь шөрмөсийг дулаацуулж, зөгийн бал, тосыг бүрхэж, салст бүрхэвчийн уян хатан чанарыг сэргээдэг. Та ундаанд бага зэрэг цагаан гаа эсвэл какао нэмж болно.
9. Инжир жимсийг бутлана. Бөглөх халуун сүү, халаах, гэхдээ буцалгаад авчрах хэрэггүй. Өдөрт гурван удаа хэрэглээрэй.
10. Тэд бас тусалдаг дулаан компрессшөнийн хувьд. Байцааны навчруу доошлоно халуун ус, хуурай, зөгийн балаар сойз. Хүзүүн дээрээ тавиад ноосон ороолт эсвэл ороолтоор бэхлээрэй.
11. Тахианы өндөгийг цохиж, нэг халбага зөгийн бал, бага зэрэг коньяк эсвэл ром, нимбэгний шүүс нэмнэ. Бүх найрлага нь тэнцүү харьцаатай байх ёстой. Сайн хутгахын тулд. Усан халаагуурт халааж, өдөрт гурван удаа 0.25-0.5 аяга ууна.
12. Анисын үрийг декоциний бэлтгэ. Тэдгээрийг 1: 2 харьцаатай буцалж буй усаар асгаж, 15 минутын турш бага дулаанаар буцалгана. Хөргөх, коньяк амттан халбага, 1.5 tbsp нэмнэ. л. зөгийн бал, холино. 30 минут тутамд 1 халбага ууна. Энэ найрлагыг хөргөгчинд хадгалах боломжгүй.

Ханиадны улмаас дуу хоолой алдагдах үед хүн яаж эмчлэхээ өөрөө сонгодог. Хэрэв та зөгийн балны харшилтай бол дээрх аргуудын зарим нь эсрэг заалттай байдаг. Зарим хүмүүс chamomile, эвкалипт эсвэл бие даасан үл тэвчих шинж чанартай байдаг чухал тос. Тиймээс хүн бүр эмчилгээний аргыг өөрөө сонгодог. Гэсэн хэдий ч хамгийн сайн сонголтТуршлагатай эмчтэй зөвлөлдөх болно.

Дуу алдах эмийн эмчилгээ

Хэрэв ханиадны улмаас хоолой тань алга болсон бол хоолойгоо хэрхэн эмчлэх, хоолойны аппаратын үйл ажиллагааг сэргээх эм, туршлагатай чих хамар хоолойн эмч зөвлөж болно. Эмнэлэгт очих боломжгүй тохиолдолд та шахмал эсвэл шүршигч хэрэглэж болно. Тэд эмийн санд жоргүйгээр зарагддаг.

1. Каметон (шүршигч). -д тусалдаг үрэвсэлт үйл явцамны хөндийд. Антисептик шинж чанартай.
2. Фарингосепт (шахмал). Энэ эм нь ЗХУ-ын үеэс мэдэгдэж байсан. Аливаа халдварт өвчинд үр дүнтэй үрэвсэлт өвчинхоолой.
3. Hexoral (шүрших). Олон үйлдэлт эм: салст бүрхэвчийг чийгшүүлж, халдваргүйжүүлж, залгих үед өвдөлтийг намдаадаг.
4. Хлорофиллипт (уусмал). -аас тосны тууштай нянгийн эсрэг бодис байгалийн гаралтай найрлага. Энэ нь эвкалипт навчинд агуулагдах хлорофилийн үндсэн дээр хийгдсэн байдаг.
5. Декатилен (шахмал). Хоолойн өвдөлтийг намдаана, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй.
6. Амьсгал. Халдваргүйжүүлж, хоолойн өвдөлтийг намдаах, үрэвслийн процессыг арилгана.
7. Септолет (шахмал). -д тусалдаг хүчтэй ханиалга, өвдөлт намдаах, эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдийг дарангуйлдаг.
8. Homeovox. Энэ эммаш үр дүнтэй болох нь батлагдсан гомеопатик эмларингит, тонзиллит, дуу алдах зэрэгт.
9. Люголын шийдэл. Дуу хоолойны үрэвслийг үр дүнтэй, хурдан арилгахад тусалдаг.
10. Харшлын эсрэг эмүүд. Хэрэв дуу хоолой алдагдах нь хаван дагалддаг бол та эдгээр эмчилгээгүйгээр хийж чадахгүй.

Эдгээр бүх эмүүд нь ханиадны үед дуу хоолойгоо хурдан сэргээх шаардлагатай нөхцөл байдалд туслах болно.

Дууг сэргээх нэмэлт хэрэгсэл

Заримдаа нарийн төвөгтэй эмчилгээ хийлгэсэн ч ярианы үйл ажиллагаа маш удаан сэргээгддэг. Хэрэв та ханиадны улмаас дуугаа алдсан бол aphonia-ийг аль болох үр дүнтэй эмчлэх вэ? Энэ нь зөвхөн хэрэглэхэд зайлшгүй шаардлагатай эмийн эмчилгээболон ардын жор , гэхдээ бас дараах дасгалуудыг хий.

1. "Арслангийн поз" Хэлээ бүхлээр нь гаргаж, “k” авиаг дуудаж үзээрэй. Хэд хэдэн удаа давтана.
2. Амьсгалахдаа толгойгоо хойш тонгойлгож, хоолойгоо зайлахыг дуурайж үзээрэй. Амьсгалах боломжтой болтол үүнийг хий.
3. Хуруугаараа товшино уу дээд уруул, амьсгаагаа түгжиж, "болно-болно" гэж хэлэхийг хичээ.
4. Гүнзгий амьсгаа ав. Тогших цээжмөн бүх эгшгийг ээлжлэн дуудахыг хичээ. Хэрэв та ханиадны улмаас дуугаа алдсан бол энэ дасгал маш үр дүнтэй байдаг.
5. Хурууны үзүүрээр хамрын далавч, хамрын нүхийг дарж, наалдамхай дуу гаргахыг хичээ (хүргэх нь хүрэлцэхүйц холбоо барих нь дууны утсыг үр дүнтэй сэргээдэг).

Хэрэв та дуугүй бол хоолойд массаж хийх нь ашигтай байдаг дугуй хөдөлгөөнөөр. Та үүнийг ханиадны эсрэг тос түрхэж байхдаа хийж болно, жишээлбэл, Eucabal бальзам. Үүнээс гадна, та хоолойгоо дулаацуулж, хангах хэрэгтэй гэдгийг мартаж болохгүй шаардлагатай түвшинчийгшил.

Ханиадны дараа дуугүй болсон хүнд юуг хориглох вэ?

Дуу алдахаас үүдэлтэй ханиад эсвэл ARVI-ийн эмчилгээ хийлгэх үед өвчтөн дараахь зүйлийг хатуу хориглоно.

• Тамхи татах. Тамхинд агуулагдах давирхай нь дууны хөвчийг цочроож, хоолой сөөхөд хүргэдэг.
• Ялангуяа шивнэх байдлаар ярихыг хичээ. Сүүлчийн тохиолдолд та дууны аппаратыг бүр ч их дарамталдаг.
• Ихэнхдээ гэртээ ханиадны үед дуу хоолойгоо хэрхэн хурдан сэргээхээ мэдэхгүй хүмүүс эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр хамгийн их ханддаг. мэдэгдэж байгаа аргууд. Жишээлбэл, тэд хоолойгоо зайлж эхэлдэг содын уусмал. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг хатуу хориглоно: энэ нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг боловч дууны хоолойн нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.
• Ялангуяа хүйтэн жавартай үед амаараа амьсгалах хэрэгтэй. Хамараар амьсгалах үед агаар нь байгалийн бактер, тоос шорооноос цэвэршсэн, мөн халааж, чийгшүүлдэг.

Хэрэв та ханиад хүрсэн бол нэг өдрийн дотор дуу хоолойгоо хэрхэн яаж сэргээх вэ гэдэг нь нэлээд төвөгтэй асуулт боловч заримдаа хамт олон, хамаатан садан, найз нөхдөө сэтгэлээр унахгүйн тулд үүнийг хийх шаардлагатай болдог. амьдралд нэг удаа тохиох боломж. Ийм тохиолдолд үүнийг хийх шаардлагатай нарийн төвөгтэй эмчилгээ: ашиглах үр дүнтэй эмүүд, ардын эмчилгээдуу хоолойны үйл ажиллагааг сэргээх дасгал хийх.