Усан доорх шүршүүрт массаж хэрхэн хийх вэ. Гидромассаж гэж юу вэ, энэ нь ямар ашигтай вэ?

Усан доорх шүршүүрийн массаж нь жингээ хасаж, целлюлитээс хамгаалж, сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг процедур юм. Гэсэн хэдий ч түүний хэрэгжилт нь өвдөлттэй холбоотой гэсэн үзэл бодол байдаг. Тийм юм уу? Даралттай усаар массаж хийх нь хэнд ашигтай, хэнд хор хөнөөл учруулах вэ? Усан доорх шүршүүрийн массаж гэж юу вэ, энэ нь ердийнхөөс юугаараа ялгаатай, илүү дээр вэ?

Тиймээс усан доорх гидромассаж нь гоо сайхны салон, сувиллын газруудад тусгайлан бэлтгэгдсэн ажилчдын хийдэг усан эмчилгээний процедур юм. Үр нөлөөний мөн чанар нь угаалгын өрөөнд процедурыг хүлээн авч буй хүний ​​биеийг хоолойн даралтаар 30-37 градусын температурт усаар массаж хийдэг.

Процедурыг хэрхэн гүйцэтгэдэг вэ??

Нэгдүгээрт, процедурыг хүлээн авч буй хүн усанд дүрж, 2-3 минут орчим амарч, бүрэн тайвширч, шаардлагатай байрлалыг авна. Үүний дараа сувилагч гартаа хоолойг барьж, өвчтөний биеийг тийрэлтэт онгоцоор шүршинэ. Бэлгийн эрхтнүүд, цээж, зүрх нь өртдөггүй. Массаж хийх үед чичиргээ, зуурах, цохих зэргийг ашигладаг. Үүний үр дүнд усан доорх гидромассаж нь энгийн гарын авлагаас ялгаатай нь гурвалсан үр нөлөөг өгдөг.

Арьсны механик цочрол нь халуун ус, халуун усны нөлөөгөөр нэмэгддэг. Хүн бүлээн усанд хэвтэх тусам биеийн эд эсийн нягтрал буурдаг. Үүний үр дүнд зөвхөн арьсанд төдийгүй биеийн доторх эрхтнүүдэд нөлөөлөх боломжтой. Энэ тохиолдолд массаж нь угаалгын өрөөнд байхаас илүү зөөлөн байх болно. Усны нягтралаас болж булчингууд тайвширч, тэдгээрийн өвдөлтийн мэдрэмж буурч, эрчимтэй, эрч хүчтэй массаж хийх боломжийг олгодог. Тиймээс үр нөлөө нь ваннд хэвтэх эсвэл зүгээр л массаж хийхээс илүү өндөр байдаг.

Усан доорх массажийг хэн, хэзээ, яагаад хийх вэ: заалт ба эсрэг заалтууд

Үзүүлэлтүүд усан доорх шүршүүрмассаж хийх:

* бичил цусны эргэлт муу;
* венийн зогсонги байдал, лимфийн урсгал алдагдсанаас үүссэн хавдар, түүнчлэн гэмтлийн дараа;
* өвчин булчингийн тогтолцоо;
* ядрах синдром архаг;
* таргалалт;
* гэдэсний үйл ажиллагаатай холбоотой асуудал;
* цэвэршилт;
* нойргүйдэл;
* гоо сайхны асуудал;
* целлюлит, уян хатан чанараа алдсан арьс;
* биеийн хордлого.

Массаж нь булчингийн даралт ихсэх, гэмтлийн дараа нөхөн сэргээх (тамирчдын хувьд) болон эдгэрэх хугацааг багасгах зэрэгт сайнаар нөлөөлсөн. гоо сайхны мэс засал.

Усан доорх шүршүүрийн массажны эсрэг заалтууд

Үүнд:

* жирэмслэлт;
* дулаан;
* аливаа өвчин цочмог үе шатхөгжил;
* венийн судас, тромбофлебит;
* Халдварт өвчинВ цочмог үе шат;
* гипертоны өвчинхүнд;
* арьсны үрэвсэл;
* неоплазм (ямар ч);
* бөөрний чулуу;
* зүрхний шигдээс;
* цочмог үе шатанд зүрхний дутагдал;
* тархины цусны эргэлтийн эмгэг.

Хүүхдэд усан доорх шүршүүрт массаж хийдэг үү??

Гидромассажийг өвдөлтийн хамшинж, тархины саажилттай хүүхдүүдэд зааж өгч болно. мэдрэлийн өвчин, өтгөний эмгэг, булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагааны асуудал, булчингийн гипер- ба гипотоник байдал. Процедурын зөвшөөрөл авахын тулд хүүхдийн эмчтэйгээ холбоо барина уу.

Процедурын эсрэг заалтууд:

* зүрхний асуудал;
* цочмог үе шатанд байгаа өвчин;
* бөөр, элэгний асуудал;
* хавдар байгаа эсэх;
* шарлалт;
* арьсны гэмтэл.

Гидромассаж хийх үед таагүй мэдрэмж төрж болох уу? Шүүмжийн дагуу эхлээд тийрэлтэт онгоцны нөлөө ер бусын санагддаг.

Ямар бэрхшээл тулгардаг вэ??

Угаалгын өрөө нь том хэмжээтэй (хэмжээ нь 2 м-ээс 1 м) тул гэрийн угаалгын өрөөтэй харьцуулахад олон өвчтөн тэнд байр сууриа олж чаддаггүй. Тэд бие махбодоо усанд байлгаж, түүний байрлалыг өөрчлөхгүйн тулд ачаалал өгөх хэрэгтэй.

Массаж нь таагүй байдал үүсгэхгүйн тулд булчингуудыг бүрэн тайвшруулах хэрэгтэй. Хэрэв зарим булчингууд хурцадмал хэвээр байвал процедурын үр нөлөө бараг алга болно.

Шүршүүрийн массаж нь өвдөлт үүсгэхгүй байх ёстой. Гэсэн хэдий ч тоймууд нь процедурын явцад мэдрэгдсэн хэвээр байгаа гэж үздэг. Үйлчлүүлэгч нь процедурын явцад маш их таагүй мэдрэмж төрүүлдэг бол процедурыг буруу гүйцэтгэдэг.

Шүршүүрийн массаж хийх дадлагаас харахад жингээ хассан хүмүүс 12-14 сессийн явцад 3-4 кг жин хасдаг (хяналттай калори бүхий хэвийн хоол тэжээлээр). Шүршүүр нь Charcot-ийн шүршүүрээс бага гэмтэлтэй тул үгүй ​​болно том хөхөрсөн. Бага зэргийн хөхөрсөнболомжтой, тэд хурдан өнгөрч, ховор тохиолддог.

Усан дахь массажны хамгийн их үр нөлөө нь тэр даруй мэдрэгддэггүй, гэхдээ процедурын дараа 1-2 долоо хоногийн дараа л мэдрэгддэг. Энэ нь эрч хүч, үйл ажиллагааны мэдрэмжээр илэрхийлэгддэг.

Тиймээс, хэлсэн зүйлийг нэгтгэн дүгнэхэд усан доорх шүршүүр-массаж гэж хэлж болно ашигтай журам, эрүүл мэндийг дэмжих бүтээгдэхүүн нь таныг хэдэн кг жин хасаж, целлюлиттэй салах ёс гүйцэтгэхэд тусалдаг.

Усан доорх шүршүүрийн массаж нь маш их байдаг үр дүнтэй аргагоо сайхны болон сонгодог анагаах ухаанд ашигладаг физик эмчилгээ.

Усан доорх шүршүүрийн массаж: процедурын онцлог

Усан доорх шүршүүрийн массажГидромассажийн нэг төрөл - хүний ​​биед чиглэсэн усны хүчтэй даралтаар хийдэг маш үр дүнтэй, алдартай бальнеопроцедур.

Усан доорх шүршүүрт массаж хийх журам байдаг цогц нөлөө бие дээр:

• ашигтай нөлөө бүлээн ус;
• хүчирхэг тийрэлтэт тийрэлтэт арьсны гидростатик ба механик өдөөлт.

Энэ хослол нь үүнийг хийх боломжтой болгодог хамгийн том үр дүнЭнэхүү рашаан сувиллын үйл явцаас ашиг тус хүртэх. Халуун ус нь булчингийн хурцадмал байдал, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг бөгөөд энэ нь мэдэгдэхүйц сайжирдаг механик нөлөөБие махбодид ус урсах нь эд эсэд илүү хүчтэй нөлөө үзүүлж, олон түвшний массаж хийдэг.

Хүрэх хамгийн сайн үр дүнБиеийн хувьд усан доорх шүршүүр-массажийг ихэвчлэн ашигладаг эмчилгээний эм, мөн гоо сайхны салбарт.

Мөн чанар усан доорх шүршүүр-массажЭнэ нь янз бүрийн үр дүнтэй бальнеопроцедуруудаас нэгэн зэрэг бүрддэг болохыг харуулж байна: дулаан эмийн банн, ус өөр өөр температурбанн болон шүршүүрийн тийрэлтэт усан онгоцонд (шаардлагатай бол), усны хүчтэй урсгалын биед үзүүлэх нөлөө, хүчилтөрөгчийг эрчимтэй баяжуулах, сувдан ванны үр нөлөөг нөхөн сэргээх.

Энэхүү олон талт үйл ажиллагааны үр дүнд усан доорх шүршүүрийн массаж нь эрүүл мэндийн болон гоо сайхны үр дүнг харуулсан биеийн арчилгааны маш түгээмэл бальнеологийн арга болжээ.

Үр дүнтэйусан доорх шүршүүрийн массаж:

• бодисын солилцоог зохицуулдаг;
• ая;
• тайвшруулах;
• нөлөөлдөг цусны судас;
• дархлааны системийг идэвхжүүлдэг;
• өвдөлтийг намдаадаг.

Усан доорх шүршүүрт хэд хэдэн удаа массаж хийлгэж, өвчтөнүүд илүү сайн мэдэрдэг. Хэвийн болгосон сэтгэл хөдлөлийн байдалӨвчтөнүүдийн тэсвэр тэвчээр (бие махбодийн болон оюун санааны) нэмэгдэж, халдвараас зайлсхийх, янз бүрийн гаралтай өвдөлтийн гомдол багасдаг.

Усан доорх шүршүүрийн массаж гэх мэт процедур нь целлюлиттэй тэмцэхэд маш сайн батлагдсан: арьс толигор болж, бат бөх, уян хатан чанар алдагдаж, хөлний хаван арилж, хэвлийн хөндийн арьсны сорви, наалдац илүү зөөлөн болдог. Түвшин буурч байна муу холестеринба цусан дахь триглицерид. Олон тооны өвчтөнүүд гурваас таван кг илүүдэл жингээ хасдаг.

Усан доорх шүршүүрийн массаж: хэрэглэх заалт

Фото © Shutterstock

Усан доорх шүршүүр-массаж нь усан эмчилгээний нэг төрөл болох эерэг нөлөө нь өвчтөний бие, ялангуяа булчинг тайвшруулах үйлчилгээтэй байдаг. Бодисын солилцооны эмгэг илэрсэн тохиолдолд ажиллана цусны эргэлтийн систем, лимфийн гадагшлах урсгал эсвэл бие нь хүнд хэцүү дараа нөхөн сэргээх шаардлагатай бол Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, усан доорх массажны шүршүүр нь эдгээр бэрхшээлийн эсрэг тэмцэхэд зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл болно.

Усан доорх шүршүүр-массажны үеэр өвчтөний бие рүү чиглэсэн хүчтэй ус нь бие махбодид эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь дараахь байдлаар илэрдэг.

• цус, лимфийн урсгалыг сайжруулах;
• сэргээх бодисын солилцооны үйл явц;
• дархлаа нэмэгдүүлэх;
• судасны аяыг сайжруулах ба булчингийн систем, халуун усцусны даралтыг нэмэгдүүлэх боломжтой;
• бууруулах цусны даралташиглах замаар сэрүүн ус, ажил илүү эрчимтэй болдог орон нутгийн дархлааВ арьс;
• хангамжийг сайжруулах дотоод эрхтнүүдхэрэглэх замаар шим тэжээл тодосгогч шүршүүр, энэ нь функцийг өдөөхөд хүргэдэг Бамбай булчирхай;
• буурах өвдөлтийн хам шинжусан доорх шүршүүр-массажны ваннд орохдоо сэрүүн, бүлээн гүйдэл ээлжлэн орсны улмаас мэдрэлийн системийн хэт их цочрол.

Эмч нар усан доорх шүршүүрийн массаж нь үр дүнтэй тэмцдэг өвчний жагсаалтыг удаан хугацаанд тодорхойлсон байдаг.

1. Унтах үйл ажиллагааны алдагдал, астения, сэтгэлийн хямрал, хам шинж архаг ядаргаа, стресс, мэдрэлийн хэт ачаалал.
2. Зүрх судасны өвчин, амьсгалын замын, захын болон төв мэдрэлийн тогтолцооны өвчин, ургамлын-судасны дистони, цусны даралт ихсэх I үе шат.
3. Анкилозын спондилит.
4. Хүүхдийн тархины саажилт.
5. Бодисын солилцооны эмгэг, целлюлит, таргалалт, тулай.
6. Osteochondrosis, үе мөчний өвчин, үе мөчний үрэвсэл, артроз, миалгиа, sciatica, моторт ур чадварын эмгэг, гэмтэл бэртлээс эдгэрэх болон булчингийн тогтолцооны бусад дутагдлууд.
7. Полиомиелит өвчний үр дагавар болох булчингийн парези.
8. Варикозын судлууд, архаг трофик шарх, тромбофлебитыг эс тооцвол.
9. Ходоод гэдэсний замын асуудал.
10. Бие махбодийн болон спортын хүнд дасгалын үр дүнд бие махбодийн хэт ядаргаа.
11. Дархлаа суларсан.
12. Лимфийн болон цусны эргэлтийн тогтолцооны үйл ажиллагаанд асуудал үүсдэг.
13. Бэлгийн үйл ажиллагааны алдагдал, өвчин шээс бэлэгсийн систем.
14. Хуванцар мэс заслын дараа нөхөн сэргээх, хоргүйжүүлэх.
15. -тэй холбоотой асуудлууд илүүдэл жинтэй, арьсны бат бөх, уян хатан чанар алдагдах.

"Усан доорх шүршүүр-массаж" процедурын үндсэн төрлүүд

Усан доорх шүршүүр-массажны үеэр ванны агууламжаас хамааран дараахь зүйлийг ялгана. төрлийн:

ХАМТ далайн ус. Усанд ороход далайн давс агуулагддаг тул усан доорх шүршүүр-массаж нь биеэс илүүдэл шингэнийг үр дүнтэй арилгаж, улмаар хаван арилдаг. Түүнээс гадна, өөхний эддалайн усанд агуулагдах биологийн идэвхжүүлэгчид өртөх.

ХАМТ эрдэст ус. Энэ төрлийн усан доорх шүршүүр-массаж нь биеийн эд эсийн эрдэс тэнцвэргүй байдалд ашиглагддаг. Үүний үр дагавар гэдгийг харгалзан үзэх ижил төстэй зөрчилнь целлюлитийн харагдах байдал, рашаантай усан доорх шүршүүр-массаж нь целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Ашиглаж байна чухал тос(нимбэг, шохой, гаа, бэрсүүт жүрж, розмарин болон бусад). Усан доорх массажны шүршүүрт орсноор бид эфирийн тосыг арьсны нүх сүвээр нэвтрүүлэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь бидний эсрэг тэмцэх боломжийг олгодог. нэмэлт фунтболон целлюлит. Энэ төрлийн шүршүүр нь үнэрт эмчилгээний үр нөлөөг бий болгодог тул тайвшруулж, ядаргаа тайлдаг.

"Усан доорх шүршүүр-массаж" процедурын тоног төхөөрөмж

Усан доорх шүршүүрийн массажны процедурыг хийхийн тулд танд хэрэгтэй усанд орох.

Энэ нь 0.5-3.5 атмосферийн усны даралтыг бий болгох төхөөрөмжөөр тоноглогдсон, 400-600 литр эзэлхүүнтэй сав (усан бассейн эсвэл ванн) байх ёстой бөгөөд үүнгүйгээр усан доорх шүршүүр-массаж хийх боломжгүй юм. 37-38 хэмийн халуун устай хүчтэй тийрэлтэт усыг ваннд байгаа бие рүү чиглүүлж, зөөлөн массаж хийнэ.

Усан доорх шүршүүрт зориулсан ванны үйлдвэрлэлд ашигладаг материал нь ихэвчлэн нийлэг байдаг.

Ийм ванны загвар нь өвчтөнд тав тухтай байлгахын тулд хөлний тулгуур, халаас зэргийг багтаадаг.

Бариултай байх нь өвчтөнд усан доорх шүршүүрт орохдоо ваннд дүрэх, массаж хийх, ажилтнуудад хуралдааны үеэр янз бүрийн заль мэхийг хийхэд тусалдаг.

IN тогтоосонусанд орох нь:

• ванн дүүргэх холигч;
• усан доорх шүршүүр-массаж хийх шүршүүрийн холигч;
• даралтыг зохицуулах чадвартай хавхлага;
• термометр ба даралт хэмжигч;
• усыг агааржуулах (хүчилтөрөгчийн ханалт) механизм;

• массажны хавсралт ба нэмэлт хушуу.

Усан доорх шүршүүрт зориулсан массажны нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг. Энэ нь элсэлтийн төхөөрөмж байж болно. антисептик, усан доорх массажны үеэр Charcot шүршүүрт орох тусгай самбар.

Усан доорх шүршүүрт массаж хийх компрессорыг тусад нь суурилуулж, агаар-хийн хольцыг шүршиж сувдан банн болон бусад ижил төстэй төхөөрөмжийг бий болгож болно.

Усан доорх шүршүүрт массаж хийх нь үр дүнтэй байхын тулд эмчийн жор, мэргэшсэн мэргэжилтнүүдийн оролцоо шаардлагатай. Чухал нөхцөлзааврыг чанд дагаж мөрдөх, зөв тунУсан доорх шүршүүр-массаж үргэлжлэх хугацаа, хүч чадлын хувьд. Зөвхөн дүрмийг дагаж мөрдвөл та итгэлтэй байж чадна эерэг нөлөөусан эмчилгээ.

Усан доорх шүршүүрт массаж хийлгэхийн тулд аль баннийг сонгох вэ

TR-320 MC (RMS, АНУ)

Уг ванн нь усан доорх массажны гараар шүршүүрт зориулагдсан бөгөөд усан эмчилгээний төрлийг хослуулах зориулалттай цэгийн хушуу бүхий уян хоолойгоор тоноглогдсон. Үүнд Ocean Yacht гэж нэрлэгддэг жаазтай ванн багтана. Автомат дүүргэлттэй 501 литр эзэлхүүнтэй. Усанд орох нь маш их том хэмжээ"Jumbo" (214x92x68 см) өндөр, том хүмүүс хэрэглэх зориулалттай.

TR-320 MB-JL (RMS, АНУ)

Уг ванн нь усан доорх массажны гараар шүршүүрт зориулагдсан бөгөөд усан эмчилгээний төрлийг хослуулах зориулалттай цэгийн хушуу бүхий уян хоолойгоор тоноглогдсон. Үүнд Ocean Yacht гэж нэрлэгддэг жаазтай ванн багтана. Автомат дүүргэлттэй 501 литр эзэлхүүнтэй. Хэт том Jumbo ванн (294x109x97cm) нь өндөр болон том хүмүүсийн хэрэглэхэд зориулагдсан.

TR-320 MA-JLP (RMS, АНУ)

Уг ванн нь усан доорх массажны гараар шүршүүрт зориулагдсан бөгөөд усан эмчилгээний төрлийг хослуулах зориулалттай цэгийн хушуу бүхий уян хоолойгоор тоноглогдсон. Үүнд Ocean Yacht гэж нэрлэгддэг жаазтай ванн багтана. Автомат дүүргэлттэй 501 литр эзэлхүүнтэй. Хэт том Jumbo ванн (254x107x110cm) нь өндөр болон том хүмүүсийн хэрэглэхэд зориулагдсан.

BTL-3000 KAPPA 20 SEA (Чех)

Усан доорх шүршүүр-массаж, гидромассаж, монитор, термометр бүхий төхөөрөмжөөр тоноглогдсон эмчилгээний процедурын банн; та давсалсан эсвэл хэрэглэж болно эрдэст ус.

AQ-29 (Усгуур)

Усан ба аэромассаж, усан доорх шүршүүр-массаж, өнгөт эмчилгээ, эрдэс, хэт халуун, цахиур-дулаан, нүүрстөрөгчийн давхар исэл, хүхэрт устөрөгч, радон, иод-бром, бор агуулсан зэрэг процедурт зориулагдсан ванны төрөл. үнэрт тос, давс гэх мэт. Эзлэхүүн - 350 литр.

CO2-UWM-EL уурын хуурай хийн ванн (Герман)

Усан доорх шүршүүр-массаж, цахилгаан гальваник, хуурай нүүрстөрөгчийн давхар ислийн гар аргаар хийх бүх нийтийн ванн. Эзлэхүүн - 810 литр.

CO2-UWM уурын хуурай хийн ванн (Герман)

Бальнеологийн банн нь усан доорх шүршүүр-массаж, хуурай нүүрстөрөгчийн давхар ислийн эмчилгээ зэрэг эмнэлгийн процедурт зориулагдсан. Эзлэхүүн - 610 литр.

Kombi UWA-EL-200 1" ST Beka Hospitec (Герман)

Гар удирдлагатай усан доорх массажны шүршүүр, цахилгаан гальваник эмчилгээ бүхий бүх нийтийн ванн. Эзлэхүүн - 810 литр.

Kombi UWA-EL-100 1" ST (Герман)

Усан доорх шүршүүр-массаж, цахилгаан гальваник процедурыг гараар хянах олон үйлдэлт ванн. Эзлэхүүн - 610 литр.

1.5-5 (Unbescheiden, Герман)

Эмчилгээний банн нь эрвээхэй (Губарта) хэлбэртэй бөгөөд усан доор гар аргаар болон автомат агаарын бөмбөлөгтэй шүршүүр-массаж хийх тусгай төхөөрөмжөөр тоноглогдсон, мөн усан дор хийдэг нөхөн сэргээх гимнастикаар тоноглогдсон. Ийм төхөөрөмж нь хаалттай механизм юм.

Aquadelicia VIII (MEDEXIM, Словак)

Усан доорх шүршүүр-массаж хийх хоолой, гурван үе шаттай гидромассаж хийц бүхий хяналттай урсгал бүхий биеийн эмчилгээний массаж хийх зориулалттай усан массажтай ванны 8 гидромассаж цорго, нуруу, хөл, хөлний гидромассаж хийх хорин гурван жижиг хошуутай. гар. Банны загвар нь усыг хүчилтөрөгчөөр баяжуулах боломжийг олгодог.

OCEAN de Luxe PC (Словак)

Нарийн төвөгтэй процедурт зориулсан банн сүүлийн үеийн үе. Энэхүү ванн нь бүрэн автоматжуулсан - усаар дүүргэх, хянах мөчөөс эхлэн температурын горимус урсах хүртэл. Агааржуулалтын функцтэй 174 гидромассаж тийрэлтэт онгоцыг тав болгон хуваасан массаж хийх газрууд, мэдрэгчтэй LCD дэлгэц бүхий суурилуулсан компьютер, санах ойд 30 программ хадгалагдсан. Баригдсан ус зөөлрүүлэгч, массажны үр дүнг тодорхойлох төхөөрөмж байдаг. Насос болон бүх системийг автоматаар цэвэрлэдэг.

Ocean Forte (Словак)

Хосолсон нийлэг ванн эмчилгээний сессүүдмассаж хийх. Усны урсгалыг гараар хянах, агааржуулалт, усны эргүүлэгтэй гидромассаж бүхий усан доорх шүршүүрт массаж хийхэд шаардлагатай. Энэхүү иж бүрдэлд усны эргүүлэгт гидромассаж хийх үед биеийн хэлбэрийг дагаж, дулаан агаарыг хангах чадвартай 40 хушуу багтсан болно. Мөн хоёр бие даасан хэлхээ байдаг. Дижитал удирдлагын ачаар тохируулах боломжтой, санах ой, дэлгэцтэй.

Хаббард (Словак)

Усанд орох банн нь усан доорх шүршүүрт массаж хийхэд зориулагдсан эмчилгээний массажМассажны үзүүр эсвэл найман гидромассажны хошуу ашиглан бүх бие эсвэл түүний хэсгүүдийг зузаантай усаар чиглүүлнэ. Гурван массажны бүсэд ажилладаг.

"Усан доорх шүршүүр-массаж" процедурын өрөөнүүдийг тохижуулах

Гоо сайхны салонууд нь усан массажны баннаар тоноглогдсон, бэлтгэгдсэн мэргэжилтнүүд байгаа тохиолдолд усан доорх шүршүүр-массаж үйлчилгээг санал болгож болно.

Усан доорх шүршүүр-массаж хийх угаалгын өрөө нь заавал дагаж мөрдөх ёстой барилгын дүрэм журамболон дүрэм.

400-600 литрийн багтаамжтай ванн нь гурван талаас нь хялбархан ойртох боломжтой байх ёстой.

Усан доорх шүршүүр-массаж хийх төхөөрөмжийг хөл нь байрладаг ванны төгсгөлд байрлуулж, цахилгааны аюулгүй байдлын бүх стандартыг дагаж мөрдөх ёстой: төхөөрөмжийн цахилгаан соронзон асаагуур нь герметик битүүмжлэгдсэн, газардуулгатай байх ёстой. мөн газардуулгатай байх шаардлагатай.

"Усан доорх шүршүүр-массаж" процедурын мэргэжилтэн: эрх, үүрэг

Өндөр чанартай усан доорх шүршүүр-массажны процедурыг зөвхөн массажны эмч нарт даатгаж болно. мэргэшсэн мэргэжилтэнзохих түвшний мэдлэг, ур чадвар бүхий.

Массажны эмчийн үүрэг хариуцлага

Мэргэжилтнүүдийн ажлын байр нь массажны өрөөний үйл ажиллагаанд тавигдах ариун цэврийн болон эрүүл ахуйн шаардлагад нийцэж байгаа эсэхийг хянах арга хэмжээг хэрэгжүүлэх.

Өвчтөнийг массаж хийлгэхэд бэлтгэх, процедурын туршид тэдний нөхцөл байдлыг хянах.

Хэрэгжүүлэхэд шаардагдах мэдлэг, ур чадвар янз бүрийн төрөлмассаж: эмчилгээний (сонгодог), сегментчилсэн, цэгийн массаж, спорт, эрүүл ахуй, гоо сайхан, техник хэрэгсэл, усан доорх шүршүүрийн массаж.

Хэрэглээ бие даасан аргуудЯс-булчингийн систем, төв болон захын мэдрэлийн систем, дотоод эрхтнүүд, бодисын солилцооны эмгэг, шээс бэлэгсийн тогтолцооны халдвар, мэс заслын дараах арьсны өвчин, гэмтэлд массаж хийх. нөхөн сэргээх хугацаамэс засалд.

Мэдлэг ба хэрэглээ тусгай аргуудмассаж болон Физик эмчилгээбага насны хүүхдүүдэд зориулсан.

Массаж, физик эмчилгээ, физик эмчилгээ, зүтгүүр, гарын авлагын эмчилгээг хослуулах дүрмийг дагаж мөрдөх.

Эмчилгээний массажны практикт ашигладаг байр, тоног төхөөрөмж, багаж хэрэгслийг ажиллуулах явцад хөдөлмөр хамгааллын нөхцөл, аюулгүй ажиллагааны дүрэм, хөдөлмөрийн эрүүл ахуй, галын аюулгүй байдлыг дагаж мөрдөх.

Аюулгүй байдал халдварын аюулгүй байдалөвчтөн, эмнэлгийн ажилтнууд, дүрэм журмыг дагаж мөрдөх халдварын хяналтмассажны өрөөнд.

Цаг тухайд нь ба зөв дизайнэмнэлгийн баримт бичиг.

Мэргэжлийн харилцааны ёс суртахуун, ёс зүй, хууль эрх зүйн хэм хэмжээг дагаж мөрдөх, хөдөлмөрийн сахилгын дүрмийг дагаж мөрдөх.

Эрүүл мэндийн боловсрол олгох үйл ажиллагаа явуулах.

Массажны эмчийн эрх

Маш сайн мэргэжлийн үүргээ биелүүлэхэд шаардагдах мэдлэгийг олж авах.

Чанарыг сайжруулах талаар удирдлагад санал гаргах Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээхүн ам, хөдөлмөрийн үйл явцын зохион байгуулалтыг сайжруулах.

Массажны өрөөнд бага эмнэлгийн ажилтнуудад зааварчилгаа өгөх, тэдний ажлын гүйцэтгэлийг хянах, түүнчлэн тоног төхөөрөмжийн засвар үйлчилгээ, засвар үйлчилгээ хийх мэргэжилтний ажлыг хянах.

Мэргэжлийн асуудлыг хэлэлцэхэд зориулсан хурал, хурал, дугуй ширээний үеэр шинжлэх ухааны үйл ажиллагаанд оролцох.

Ахисан түвшний сургалт, дараагийн мэргэшлийн ангилалд бичиг баримт бүрдүүлэх.

Массажны эмчийн үүрэг хариуцлага

Массажны эмч дараахь зүйлийг хариуцаж болно.

• заасан албан үүргээ хангалтгүй, цаг тухайд нь биелүүлээгүй ажлын байрны тодорхойлолт, – гүйдлийн хүрээнд хөдөлмөрийн хууль тогтоомж Оросын Холбооны Улс;
• материаллаг хохирол учруулах - ОХУ-ын одоогийн хууль тогтоомжоор тогтоосон хүрээнд;
• хугацаанд гарсан хууль зөрчсөн мэргэжлийн үйл ажиллагаа, – ОХУ-ын одоогийн захиргааны, эрүүгийн болон иргэний хууль тогтоомжоор тогтоосон хүрээнд.

"Усан доорх шүршүүр-массаж" процедурын техник

Усны урсгал нь ашиглалтын улмаас усны баганад үймээн үүсгэдэг тусгай төхөөрөмждаралт, тодорхой температурт усаар хангах зориулалттай бөгөөд энэ нь янз бүрийн хушууг зохицуулах боломжтой. Усан хангамжийн эрч хүч нь цоргоны диаметрээс хамаарна: цорго бага байх тусам усны даралт илүү хүчтэй болно. Мөн хүний ​​биед хүрэх зай, усны чиглэлийн өнцгийг өөрчлөх замаар тохируулж болно. Хэрэв та усыг зөв өнцгөөр чиглүүлбэл урсгал нь маш хүчтэй байх болно.

Өвчтөнд чөлөөтэй зай хэрэгтэй тул банн нь нэлээд том байх ёстой. Ийм банн нь дор хаяж 1.6 шоо метр устай байх ёстой бөгөөд хэмжээ нь 200x100x80 см-ээс багагүй байх ёстой. ерөнхий массажусны урсгалын даралт нь хоёр буюу гурван атмосферт хүрдэг боловч массаж хийхэд зориулагдсан хэвлийн ханадаралт нь нэгээс илүүгүй байх ёстой.

Даралттохиолдол бүрт дангаар нь сонгох ёстой. Усан доорх шүршүүрт массаж хийх үед усны температур 34 хэмээс багагүй, 38 хэмээс ихгүй байх ёстой. спастик саажилт- 35-36 ° C, хоёр атмосферийн даралттай, сул саажилт– Гурваас дөрвөн атмосферийн даралттай үед 36-38 ° C.

Усан доорх шүршүүрийн массаж нь дөрвөн аргыг багтаасан сонгодог гарын авлагын массажны аргыг ашиглан хийгддэг. Гэхдээ ийм газар нутаг байдгийг мартаж болохгүй Хүний бие, аль массаж хийхийг хориглоно, нь зүрх, хөхний булчирхай, бэлэг эрхтэний хэсэг юм.

1. Эхний уулзалт- илж, усны урсгал аажмаар урсдаг массажны шугамууд 30-45 ° С өнцгөөр. Массажны эмч зүүн гараа ховилоор нугалж, өвчтөний бие рүү усны урсгалыг дарж байгаа мэт дээрээс нь биеийн дагуу хөдөлгөдөг. Усан хангамжийн хүчийг тохируулахын тулд массажны эмчийн гар ба өвчтөний биеийн хоорондох зай ээлжлэн нэгээс арван сантиметр байна. Түүнээс гадна, ус урсдаг цорго ба өвчтөний арьсны хоорондох зай тогтмол бөгөөд ойролцоогоор нэг хагас сантиметр байна.
2. Хоёр дахь уулзалт- үрэлт, усны урсгал нь тойрог хэлбэрээр бие рүү 90 градусын өнцгөөр урсдаг. Түүнээс гадна зүүн гарМассажны эмч анхны томилолттой ижил аргаар ажилладаг.
3. Гурав дахь уулзалт– зуурах, массажны эмч нь ус асгаж буй хушууг тойрог хэлбэрээр хөдөлгөж, нөгөө гараараа булчингаа татсан арьсан дээр цутгаж, хөдөлгөөний чиглэл нь босоо чиглэлээс хэвтээ чиглэлд өөрчлөгддөг.
4. Дөрөв дэх техник- чичиргээ, энэ үед мэргэжилтний зүүн гар байнга дээшилж, буурч, усны температур өөрчлөгддөг. Энэ нь тодосгогч гидромассажтай адил юм.

Усан доорх шүршүүр-массажны процедур нь усны урсгал бүхэлдээ эсвэл биеийн аль нэг хэсэгт, жишээлбэл, бүсэлхийн бүсэд массаж хийх үед ерөнхий шинж чанартай байж болно. Мэдээжийн хэрэг, эмчилгээний бүх курсийг өвчтөн бүрт тусад нь сонгодог боловч ихэвчлэн 15-20 сесс үргэлжилдэг. Усан доорх шүршүүрт массаж хийх явцад ус, дулаан, хэт ягаан туяатай бусад процедурыг хориглоно.

"Усан доорх шүршүүр-массаж" процедурыг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Усан доорх массажны шүршүүрт орох нь таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулах тохиолдол байдаг. Усан доорх шүршүүрийн массажны эсрэг заалтуудыг доор жагсаав.

• жирэмслэлт;
• сарын тэмдэг ирэх;
• бага нас 5 жил хүртэл ба өндөр нас 65 ба түүнээс дээш настай;
• дагалддаг цочмог халдварт өвчин өндөр температурбие эсвэл түүнгүйгээр;
• янз бүрийн өвчин, халдварын улмаас биш, харин тодорхойлогддог өндөр температурбие, жишээлбэл, системийн өвчин холбогч эдВ идэвхтэй төлөв;
• саяхан авсан гэмтэл, арав хоногоос илүүгүй, хөдөлгөөнгүй байх шаардлагатай гэмтэл;
• идээт өвчинарьс;
• зөрчил тархины цусны эргэлтцочмог ба архаг үе шатанд;
• өмнөх миокардийн шигдээс;
• цусны даралт ихсэх II-III зэрэг;
• ишемийн өвчинхоёр, гурав дахь үе шатанд зүрх;
• зүрхний булчингийн хэм алдагдал;
• urolithiasis өвчин;
• тромбофлебит;
• цусны бүлэгнэлтийн боломжтой холбоотой өвчин;
• цус алдах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг өвчин;
• хорт хавдар;
• хоргүй формацуудөсөлтөд өртөмтгий.

Усан доорх шүршүүрийн массаж нь алдартай эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх процедур юм. Энэ нь бусад тусгай шүршүүрээс ялгаатай нь даралтын тийрэлтэт тийрэлтэт усанд дүрсэн биед үйлчилдэг. Өвчтөн гүн боловч зөөлөн массаж хийдэг. Хичээлийн үеэр лимфийн болон цусны эргэлтийн тогтолцооны ажил идэвхжиж, булчингийн систем тайвширдаг. Усан доорх шүршүүр нь эмчилгээний болон гоо сайхны нөлөөтэй байдаг. Энэ нь бүрэлдэхүүн хэсэг юм цогц хөтөлбөржингээ хасах.

Усан доорх шүршүүрийн массаж хэнд ашигтай вэ?

Усан доорх шүршүүрт орох шууд заалтууд: цусны эргэлт, лимфийн урсац, бодисын солилцооны эмгэг. Усны тийрэлтэт нөлөөн дор арьсны цусны урсгал нэмэгдэж, эд эсүүд илүү ихийг хүлээн авдаг шим тэжээлба хүчилтөрөгч. Хэт их ачаалал, ядарч сульдсаны дараа биеийг сэргээх шаардлагатай үед энэ төрлийн гидромассаж хийхийг зөвлөж байна спортын бэлтгэлэсвэл хуванцар мэс засал.

Усан доорх шүршүүрийн массаж нь жингээ хасах шатандаа байгаа хүмүүст туслах болно, энэ нь таргалалтад зориулагдсан байдаг. Уг процедурыг мөн целлюлиттэй тэмцэхэд ашигладаг. Ийм шүршүүрийн гоо сайхны үр нөлөөг тоймууд ихэвчлэн тэмдэглэдэг: арьс чангарч, эрүүл харагдаж байна.

Усан доорх шүршүүр нь бас сайн нөлөө үзүүлдэг мэдрэлийн системхүн. Энэ нь архаг ядаргааны хамшинж, сэтгэлийн хямрал, нойрны хямралд зориулагдсан байдаг. Ажил нь мэдрэлийн хэт ачаалал, стресстэй нөхцөл байдал дагалддаг хүмүүст хэд хэдэн хуралдаанд оролцох нь ашигтай байх болно.

Энэ гидропроцедурын хувьд илүү ноцтой заалтууд байдаг: зүрх судасны өвчин, түүний дотор нейроцеркуляторын дистони, цусны даралт ихсэх, тархины саажилт зэрэг. Усан доорх шүршүүрийн массаж нь анкилозын спондилит, остеохондроз, артрит, артроз, миалги болон булчингийн тогтолцооны бусад эмгэгийг эмчлэхэд өөрийгөө нотолсон.

Усан доорх шүршүүрийн массаж нь varicose судлууд болон архаг өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг трофик шархтромбофлебитээс бусад. Үзүүлэлтүүд нь өвчнийг мөн агуулдаг хоол боловсруулах систем, ядрах дархлааны системтэр ч байтугай бэлгийн эмгэг.

Процедурын талаар

Усан доорх шүршүүрийн сессийн зураг эсвэл видео нь уг хуралдааныг тусгай гидромассажтай ваннд хийж байгааг харуулж байна. Өвчтөнд тав тухтай байлгахын тулд хангалттай сул байх ёстой. Ойролцоогоор 1-ээс 2 метр, гүн нь 80 сантиметр байна.

Шүршүүрийн суурилуулалт нь хуралдааны үеэр усны температур, даралт, тийрэлтэт онгоцны чиглэлийг өөрчлөх боломжийг олгодог. Шүршүүрийн толгойг солих, түүнчлэн өвчтөний бие хүртэлх зайг өөрчлөх замаар даралтыг хянах боломжтой. Тийрэлтэт онгоцыг зөв өнцгөөр чиглүүлэх үед жижиг диаметртэй цорго ашиглан хамгийн хүчтэй цохилтонд хүрдэг.

Процедурын явцад гарын авлагын массажны элементүүд нэмэгддэг. Мэргэжилтэн усны нөлөөг гараараа хянадаг. Усан доорх шүршүүрт зүүн гараараа цохих, үрэх, зуурах, чичиргээ хийх гэсэн дөрвөн техник багтдаг. Сүүлийн уулзалттодосгогч шүршүүр ашиглан гүйцэтгэнэ.

Гидромассаж хийхэд заримдаа далайн эсвэл рашаан ус хэрэглэдэг. Ийм журам нь арьсыг илүү тэжээлээр хангадаг. ашигтай бодисууд. Эдгээр үйлчилгээг рашаан сувиллын үед ихэвчлэн санал болгодог.

Усан доорх шүршүүрт массаж хийхэд хэн тохиромжгүй вэ?

Бүх давуу талуудаас гадна процедур нь эсрэг заалттай байдаг. Хэрэв та халдварт өвчний халдвар авсан бол эрүүл мэндийн төвд очихыг түр хойшлуулах нь зүйтэй. Аливаа архаг өвчнийг хурцатгах үед та гидромассаж хийх ёсгүй. Жирэмсний үед хүндрэлүүд дагалддаг. усны эмчилгээбас хориглоно.

Усан доорх шүршүүрийн массаж хэрэглэхэд туйлын эсрэг заалтууд: цусны даралт ихсэх, зүрхний титэм судасны өвчин II ба III градус, өмнөх зүрхний шигдээс эсвэл цус харвалт, түүнчлэн urolithiasis. Мөн тромбофлебит өвчнөөр шаналж, цусны бүлэгнэл үүсэх хандлагатай хүмүүст үүнийг хориглоно.

Усан доорх шүршүүрт массаж хийх нь зөвхөн туршлагатай мэргэжилтэн хийх тохиолдолд л ашиг тустай байх болно. Эрүүл мэндийн төв эсвэл рашаан сувилал сонгохдоо түүний ажлын тоймыг хараарай. Массаж эмчилдэг бол сайн анагаах ухааны боловсрол. Дараа нь процедур нь зөвхөн тааламжтай төдийгүй аюулгүй байх болно.

Таныг целлюлитээс үнэхээр аварч, жингээ хасаж, таны сайн сайхан байдлыг сайжруулах процедур - усан доорх шүршүүрийн массаж. Үүнийг хэрэгжүүлэх заалт ба эсрэг заалтууд нь нэлээд олон янз байдаг. Энэ бол маш их зовлонтой үйл явдал гэсэн үзэл бодол байдаг. Үнэхээр тийм үү? Иллэг хийснээр хэнд тусалж, хэн хохирох вэ? өндөр даралт?

Усан доорх шүршүүрийн массаж - энэ юу вэ, яагаад ердийнхөөс илүү дээр вэ?

Усан доорх гидромассаж гэдэг нь сувилал, гоо сайхны салонуудад тусгайлан бэлтгэгдсэн ажилчдын хийдэг усан эмчилгээний процедурыг хэлнэ. Энэхүү эмчилгээний мөн чанар нь үйлчлүүлэгчийн биеийг усан дор усны урсгалаар массаж хийх явдал юм (өндөр даралтын дор хоолойгоор дамжуулж, 30-37 градусын температуртай).

Нэгдүгээрт, өвчтөн ваннд болгоомжтой дүрж, 2-3 минут орчим амарч, хүссэн байрлалаа авна. Дараа нь сувилагч гартаа хоолой барьж, зүрх, цээж, бэлэг эрхтэнд хүрэлгүйгээр өвчтөний биеийг шүршинэ.

Биеийн контактын стандарт эмчилгээтэй ижил технологийг энд ашигладаг - цохих, зуурах, чичиргээ. Гэхдээ энэ процедур нь ердийн гарын авлагын массажаас ялгаатай нь байдаг гурвалсан үйлдэл. Арьсны механик цочрол нь халуун, ванны гидростатик нөлөөгөөр нэмэгддэг.

Хүн бүлээн усанд байгаа тул түүний эд эсийн нягтрал буурдаг. Энэ нь зөвхөн арьсны өнгөц давхаргад төдийгүй гүн давхаргад нөлөөлөх боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч энэ нөлөө нь гарын авлагын массажнаас илүү нарийн байдаг. Усан дотор булчингууд нь өөрийн эрхгүй тайвширч, өвдөлтийг багасгаж, эрч хүчтэй, эрчимтэй массаж хийх боломжтой болгодог. Ийм эмчилгээний үр нөлөө нь ердийн хуралдаанаас хамаагүй өндөр байдаг.

Мөн уншина уу:

Усан доорх массажийг хэн, хэзээ, яагаад хийх вэ: заалт ба эсрэг заалтууд

Усан доорх шүршүүрт массаж хийх журмыг тухайн хүний ​​нөхцөл байдал, архаг өвчин байгаа эсэхийг харгалзан зааж өгөх ёстой. Ийм эмчилгээний заалтууд нь:

• гэмтлийн дараа хавагнах ба лимфийн урсгалын саатал болон венийн зогсонги байдал("хөл ядрах" мэдрэмж төрдөг нөхцөл байдал);
• бичил эргэлт хангалтгүй;
• булчингийн тогтолцооны өвчин;
• таргалалт;
• архаг ядаргааны синдром;
• гэдэсний үйл ажиллагааны зөрчил;
• нойргүйдэл;
• цэвэршилт;
• уян хатан чанараа алдсан арьс, целлюлит;
• гоо сайхны асуудал (биеийн болон арьсны уян хатан чанарыг загварчлах процедурыг зааж өгч болно);
• биеийн хордлого.

Үүнээс гадна бичил эргэлтийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, насжилттай холбоотой цусны эргэлтийг хэвийн байлгахын тулд шүршүүрийн массажийг зааж өгдөг. Процедур нь өгдөг сайн үр дүнбулчингийн гипертензи, гэмтэл бэртлээс эдгэрэх (тамирчдын хувьд), хуванцар мэс заслын дараах нөхөн сэргээх хугацааг богиносгох.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд усан доорх массаж хийхийг хориглоно. Энэхүү усан эмчилгээ нь бусад эсрэг заалттай байдаг. Үүнд:

• цочмог үе шатанд байгаа аливаа өвчин;
• өндөр температур;
• цочмог халдварт өвчин;
• тромбофлебит, хелийн судлуудсудлууд;
• арьсны үрэвсэл;
• хүнд хэлбэрийн цусны даралт ихсэх;
• бөөр дэх чулуу;
• зүрхний шигдээс;
• зүрхний цочмог дутагдал;
• неоплазмууд (үүнд хоргүй);
• тархины судасны осол.

Хүүхдэд усан доорх шүршүүрт массаж хийдэг үү?

байлцуулан тусгай заалтууд: тархины саажилт, өвдөлтийн хамшинж, өтгөний хэвийн бус байдал, булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагааны асуудал, мэдрэлийн өвчин, булчингийн гипер- ба гипотоник байдал - усан доорх шүршүүрийн массажны процедурыг хүүхдүүдэд зааж өгч болно. Зөвхөн хүүхдийн эмч үүнийг хийх боломжтой бөгөөд түүнтэй зөвлөлдөхгүйгээр ийм эмчилгээ хийхийг хатуу хориглоно.

Процедурын эсрэг заалт нь цочмог үе шатанд байгаа өвчин, зүрх, элэг, бөөрний асуудал, шарлалт, хавдар, арьсны гэмтэл юм.

Гидромассаж хийх үед таагүй мэдрэмж төрж болох уу: тойм

Усан доорх шүршүүрт массаж хийх нь хэр өвдөлттэй вэ? Шүүмжээс харахад тийрэлтэт онгоцны нөлөө нь эхлээд ер бусын мэт санагддаг. Усанд орох банн нь ердийн гэрийнхтэй харьцуулахад (хэмжээ нь 2 метрээс 1 метр) нэлээд том тул зарим хүмүүс биеэ усанд байлгахын тулд маш их хүчин чармайлт гаргаж, хүч чармайлт гаргах шаардлагатай болдог. шаардлагатай түвшинмөн заасан байрлалыг бүү өөрчил.

Уг процедур нь таагүй байдал үүсгэхгүйн тулд булчингаа аль болох тайвшруулах хэрэгтэй. Энэ нь зайлсхийх болно өвдөлтмөн массажны чанарыг сайжруулна. Хэрэв булчингууд хурцадсан бол процедурын бүх эмчилгээний болон эрүүл мэндийг сайжруулах үр нөлөөг саармагжуулж болно.

Хэдийгээр шинжээчдийн үзэж байгаагаар шүршүүрт орох массаж нь өвдөлт үүсгэх ёсгүй ч гэсэн тоймууд энэ нь хэвээр байгааг харуулж байна. Хэрэв процедурын явцад өвчтөн тэсвэрлэх шаардлагатай бол хүчтэй өвдөлт(эсвэл маш их таагүй байдал), энэ нь буруу хийгдсэн гэсэн үг юм. Энгийнээр хэлбэл, бид мэргэшээгүй эсвэл туршлагагүй мэргэжилтэнтэй болсон.

Процедурын үр дүнтэй байдлын талаар өвчтөнүүд жингээ хасах зорилгоор шүршүүрт массаж хийдэг бол үүнийг өгдөг болохыг өвчтөнүүд тэмдэглэж байна. зөв хооллолт 12-14 сессийн явцад 3-4 кг жин хасах боломжийг танд олгоно. Үүний зэрэгцээ Charcot-ийн шүршүүрээс ялгаатай нь энэ нь биед үлдэхгүй. том хөхөрсөн. Хэрэв хөхөрсөн хөхөрсөн байвал тэдгээр нь жижиг бөгөөд удалгүй алга болдог.

Шүршүүрийн массажны эдгээх нөлөө нь эмчилгээний дараа 1-2 долоо хоногийн дараа мэдрэгддэг. Өвчтөн хөгжилтэй, идэвхтэй байдаг.

Усан доорх шүршүүрийн массаж - үр дүнтэй журам, эрүүл мэндийг сайжруулдаг, олж авахад тусалдаг туранхай дүрмөн арьсан дээрх целлюлитийн үзэн яддаг сүрьеэгийн талаар март. Харамсалтай нь ийм эмчилгээг одоо мэргэшсэн бус хүмүүс санал болгодог төлбөртэй клиникүүдТэгээд гоо сайхны салонууд, эсрэг заалтыг харгалзахгүйгээр хүн бүрт хийдэг.

Одоо байгаа их хэмжээний янз бүрийн журам, эмчилгээний болон хосолсон гоо сайхны нөлөө. Энэ нь бас усан массаж гэж нэрлэгддэг усан доорх шүршүүрийн массаж юм. Энэ процедурыг багасгахад ашигладаг үүнтэй төстэй бусад хүмүүсийн дунд хамгийн үр дүнтэй гэж үздэг арьсан доорх өөх тосмөн арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулах.

Процедурын мөн чанар юу вэ?

Усан доорх массажны шүршүүр (заалт ба эсрэг заалтыг нийтлэлд тайлбарлах болно) нь далайд байхтай төстэй юм. Уг процедурын үеэр өвчтөний биеийг усан ваннд дүрж, дараа нь олон төрлийн хавсралт бүхий тусгай шүршүүр ашиглан усан доорх массаж хийдэг. Усан доорх массажны шүршүүр (түүний заалт ба эсрэг заалтууд нь үүнийг бараг төгс гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгодог. эмнэлгийн журам) биед үзүүлэх хэд хэдэн нөлөөг хослуулсан:

• эмийн банн (түүн дээр нэмэх үед янз бүрийн декоцинийургамал эсвэл эм нь арьсны олон асуудлыг шийдэж чадна);
• усан массажны үр нөлөө.

Энэ хослол нь тоог мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог эмчилгээний шинж чанарэнэ журам.

Үүний нэг давуу тал нь энэ процедурыг гэртээ хийх боломжтой юм. Таны хийх ёстой зүйл бол үүнийг угаалгын өрөөндөө суулгах явдал юм. халуун усны онгоцэсвэл санхүүгийн боломж зөвшөөрвөл жакузи. Гэхдээ үүнийг санах нь зүйтэй эмчилгээний үр нөлөөЭнэхүү процедурын давуу талыг гэртээ бараг олж авах боломжгүй юм.

Мөн усан доорх шүршүүрт массаж хийх заалт, эсрэг заалтууд байдаг. Тийм учраас холбоо барих нь дээр төрөлжсөн сувиллын газруудэсвэл эрүүл мэндийн төвүүд. Тэгээд дараа нь хийх нь дээр бүрэн шалгалт. Ийм байгууллагуудад усан доорх шүршүүрийн массажийг (заалт ба эсрэг заалтууд нь хүн амын бүх давхаргад хийхийг зөвшөөрдөг) мэргэжилтнүүд хийдэг. Энэ нь эмчилгээний үндсэн арга эсвэл үндсэн эмчилгээг нөхөж болно.

Усан доорх массажны шүршүүр: заалт ба эсрэг заалт, тойм

Бусад процедурын нэгэн адил усан доорх массаж нь тодорхой заалт, эсрэг заалттай байдаг. -ээс эхэлье ашигтай нөлөөусан доорх шүршүүрийн массаж гэх мэт процедур (заалт ба эсрэг заалтыг энэ зүйлд заасан болно). Ус нь бие, булчинг бүрэн тайвшруулахад сайнаар нөлөөлдөг. Тийм ч учраас энэ журамцус, лимфийн эргэлт, бодисын солилцооны эмгэгүүдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мөн заалтууд нь:

• сэтгэлийн хямрал, астения, нойрны асуудал, архаг ядаргааны хамшинж, байнгын стресс, мэдрэлийн стресс;
• өвчин зүрх судасны систем, түүнчлэн артерийн гипертензи;
• төв болон захын мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг зөрчих;
• Бехтеревийн өвчин (нугалам хоорондын үений үрэвсэл);
• ямар ч зэргийн таргалалт, целлюлит, тулай болон бусад бодисын солилцооны эмгэг;
• полиомелитийн үр дагавар болох булчингийн парези;
• ходоод гэдэсний замын өвчин;
• дархлаа буурсан;
• булчингийн тогтолцооны өвчин, ялангуяа артралги, остеохондроз, артрит ба артроз, sciatica, миалгиа, янз бүрийн төрлийн моторын эмгэгүүд болон бусад ижил төстэй эмгэгүүд;
• нэмэгдсэн бие махбодийн стресс, түүнчлэн спортын хэт ачаалал;
• лимфийн болон венийн дутагдал, varicose судлууд, трофик шархлаа;
• бэлгийн эмгэг.

Целлюлиттэй тэмцэхэд массаж хийх

Усан доорх шүршүүрийн массаж нь заалт, эсрэг заалттай байдаг тул массаж хийх нь зүйтэй эсэх талаар мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Олон тооны тоймууд үүнийг баталж байна. Биеийн хэлбэрийг засах зорилгоор энэхүү процедурыг хийлгэсэн олон өвчтөний хэлснээр үр дүн нь хэдхэн удаа очсоны дараа мэдэгдэхүйц байсан. Ялангуяа арьсанд үр нөлөө үзүүлж, толигор, чангарч, сул дорой болж, целлюлит бараг арилсан.

Усан доорх массажны шүршүүр: заалт ба эсрэг заалт, ашиг тус

Процедурын аюулгүй байдлыг үл харгалзан энэ нь үл тоомсорлож болохгүй зарим хязгаарлалттай байдаг. Ялангуяа усан доорх шүршүүрийн массажийг (заалт ба эсрэг заалтыг харгалзан үзэх шаардлагатай) ямар ч өвчний хурцадмал үед хийж болохгүй. архаг өвчинхалууралт, халууралт, Халдварт өвчин, түүний дотор арьсны гэмтэл.

Эдгээр бүх эсрэг заалтууд нь харьцангуй бөгөөд тэдгээрийг арилгасны дараа усан доорх массажны процедурыг аюулгүй үргэлжлүүлж болно.

Үнэмлэхүй эсрэг заалтууд

Гэсэн хэдий ч бас байдаг үнэмлэхүй эсрэг заалтууд, ямар ч тохиолдолд энэ процедурыг хийх ёсгүй, учир нь массаж нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болзошгүй юм. Эдгээр эсрэг заалтууд нь:

• гипертоны өвчин;
• зүрхний шигдээс;
• зүрхний ишеми;
• тромбофлебит;
• онкологийн өвчин;
• цусны бүлэгнэл үүсэх хандлага;
• өмнөх цус харвалт;
• urolithiasis өвчин.

Энэ процедурыг эсрэг заалттай бие махбодийн нөхцөл байдал байдаг тул үүнийг зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа, тусгай зөвшөөрөлтэй мэргэжлийн байгууллагуудад хийж болно. энэ төрөлүйл ажиллагаа. Уг процедурыг гүйцэтгэж буй мэргэжилтэн нь мөн ийм лицензтэй байх ёстой.

Усан доорх шүршүүрийн биед үзүүлэх нөлөө

Усан доорх массажны шүршүүр нь заалт, эсрэг заалттай байдаг тул үр нөлөө нь хэвээр байна гэдгийг санах нь зүйтэй. илүү их хэмжээгээр-тэй харьцуулах боломжтой учраас эерэг гарын авлагын массажэрч хүч, нөлөөллийн аль алинд нь. Хөдөлгөөнт усны онцгой нөлөө нь илүүдэл жинг төгс даван туулж, биеийн бүх хэсэгт лимф, цусны хөдөлгөөнийг хурдасгадаг. Үүний үр дүнд бодисын солилцооны бүтээгдэхүүний гадагшлах урсгал хурдасдаг. Мөн эрхтний эд эсийн хүчилтөрөгчийн хангамж сайжирна.

Тиймээс бид усан доорх массажны шүршүүрт ямар заалт, эсрэг заалттай болохыг эрэмбэлсэн. Гүйцэтгэх арга техник нь процедурын дараа өвчтөн ямар ч өвдөлт, ядаргаа мэдрэхгүй байх явдал юм, хэрэв тэр хүн хийхийг илүүд үздэг бол энэ нь мэдээжийн хэрэг байх болно. суурин амьдралын хэв маягамьдрал. Ийм эффектийн тусламжтайгаар та булчингаа тайвшруулж, дүр төрхөө эмх цэгцтэй болгож, хэдхэн кг жин хасаад зогсохгүй контураа засах боломжтой. Мөн түүний тусламжтайгаар та үзэн ядсан зүйлийг арилгаж чадна " жүржийн хальс", арьсан доорх өөхний эдэд шууд нөлөөлдөг далайн давс хэрэглэдэг тул.

Халуун ус нь судаснуудаар дамжин цусны хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь хорт бодисыг биеэс зайлуулах үйл явцыг хурдасгадаг.

Массажны дэд төрлүүд

Нэмж дурдахад энэ массажны хэд хэдэн дэд зүйл байдаг бөгөөд энэ нь биед үзүүлэх нөлөө нь өөр байж болно гэсэн үг юм.

• чухал тостой: ядаргаа тайлж, мэдрэлийг тайвшруулж, целлюлиттэй тэмцдэг;
• далайн усаар: целлюлиттэй тэмцэх нь ийм ванны гол зорилго, түүнчлэн орон нутгийн эмийн үр нөлөөг сайжруулах;
• рашаан усаар: нөхөж өгнө ашигт малтмалын балансбиеийн эд эс, ялангуяа өөх тос, булчин, арьсанд байдаг нь хүүхэд төрсний дараа онцгой ач холбогдолтой байдаг.

Процедурын онцлог

Усан доорх массаж хийдэг дараах байдлаар. Хүнийг усаар дүүргэсэн ваннд дүрнэ. Ихэвчлэн тэд илүү ихийг нэмдэг далайн давс, гэхдээ энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь сонголттой. Мөн нэмж болно чухал тос, ургамлын гаралтай декоциний.

Хүнийг усанд оруулсны дараа таван минутын дотор усны температурт дасдаг. Үүнээс эхлэн бие суларч эхэлдэг. Үүний дараа массажист даралтын дор тусгай хоолойгоор хангадаг усны тийрэлтэт онгоцоор биеийг массаж хийж эхэлдэг. Төрөл бүрийн хавсралтууд нь биеийн тодорхой хэсэгт үзүүлэх нөлөөллийн эрч хүч, фокусыг өөрчлөх боломжийг олгодог. Усны даралт болон түүний температурыг хүссэнээр өөрчилж болно.

Бүлээн усны нөлөөн дор бие нь тайвширдаг тул массажны үр нөлөөг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь тийрэлтэт онгоцны механик нөлөөллийг хүлээн авахад илүү бэлэн байдаг гэсэн үг юм.

Процедурын шаардлага

Усан доорх массажны шүршүүр нь заалт, эсрэг заалттай байдаг ч процедурыг бараг аюулгүй гэж үздэг. Үүний дараа арьсны улайлтыг нөхөж болох боловч энэ нь бараг мэдэгдэхүйц биш бөгөөд дотор нь алга болдог богино хугацааөөрийнхөөрөө. Үргэлжлэх хугацаа бүрэн курсэмчилгээ нь ойролцоогоор 10-12 процедур юм. Ийм нэг хуралдааны үргэлжлэх хугацаа нь массажны заалт, зорилгоос хамааран 15-60 минутын хооронд хэлбэлзэж болно. Эмчилгээний курсийг зургаан сар тутамд давтан хийхийг зөвлөж байна.

Усны биед үзүүлэх нөлөө нь бараг үргэлж эерэг байдаг боловч даралттай хавсарвал эрүүл мэндийн зарим асуудал үүсч болно. Тиймээс бүх зүйлийг анхаарч үзэхийг зөвлөж байна болзошгүй эсрэг заалтуудмассажны энэ хэлбэрийг хийх, дараа нь үр дүн нь зөвхөн эерэг байх болно.