Борагийн борра нь ашигтай байдаг. Бораго - борж

борж(бора) нь боржийн овогт хамаарах нэг наст ургамал юм. Borage нь өөр нэртэй байдаг - borage, borage. Ургамлын эх орон нь Сири бөгөөд зэрлэг сорьц нь Өмнөд Америк, Ази, Европт байдаг. Орос улсад борра нь хогийн ургамал болгон ургадаг. Борагог зөгий хайрладаг бөгөөд бороотой үед ч өргөст хэмхний талбайгаас нектар цуглуулдаг. Энэ өвс нь өргөст хэмхний амт, навчны үнэрээс шалтгаалан нэрээ авсан.

Borage нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан бөгөөд үүнийг ашигладаг ардын анагаах ухаан, хоол хийх, гэрийн ажил хийх. Эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор borage хэрэглэх үед эмгэг процессуудбиед юуг анхаарч үзэх хэрэгтэй ашигтай шинж чанаруудЭнэ ургамлаас гаралтай бөгөөд түүнийг хэрэглэхэд эсрэг заалт байдаг уу?

Биологийн тодорхойлолт

Борж ямар харагддаг вэ:

• насанд хүрсэн ургамал 1 м өндөрт хүрдэг;
• хүчирхэг үндэс системтэй;
• иш нь зузаан, дээшээ салбарласан;
• навч, иш нь үсэрхэг үстэй;
• суурь ба доод навчнууд нь мохоо төгсгөлтэй зууван хэлбэртэй, дээд хэсэг нь гонзгой, үзүүртэй загвартай;
• зун цэцэглэдэг цэнхэр цэцэг 5 дэлбээтэй;
• 7-9-р сар хүртэл самартай жимс ургуулдаг.

Найрлага ба калорийн агууламж

Боррагийн талаар судалжээ лабораторийн нөхцөл. Ургамлын навчнаас ямар бодисууд байдаг:

• каротин (пигмент улбар шар өнгө, энэ нь А витамин болж хувирдаг);
• ашигт малтмал;
• В витамин;
• органик хүчил;
• салст бодис;
• ургамлын гаралтай гликозид;
• таннин.

Ургамлын цэцэг нь салст бүрхэвч, эфирийн тос агуулдаг. Үрнээс гаргаж авсан үнэ цэнэтэй тос, эрүүл тосны хүчлээр баялаг - Омега-3 ба Омега-6.

Ургамлын газрын дээрх хэсгийн илчлэгийн агууламж 100 г бүтээгдэхүүн тутамд 21 ккал байдаг. Өвс нь өөх тос агуулдаггүй бөгөөд 3 г нүүрс ус, 2 г орчим уураг агуулдаг. Бораго тос нь бүх ургамлын тос шиг 100 грамм тутамд 899 ккал агуулдаг.

Борж - үнэ цэнэтэй эх сурвалжхамгийн хүчтэй витамин болох А, С.

Ашигтай шинж чанарууд

Боржны газар дээрх хэсэг, түүнчлэн нэг наст үрийн тосыг хоол хийхээс эхлээд гоо сайхны болон бусад чиглэлээр янз бүрийн чиглэлээр ашигладаг. өөр эм. Боржны ашиг тус:

1. Витамин С нь антиоксидант, гемостатик шинж чанартай, хортой хорт бодисыг зайлуулж, бие махбод дахь исэлдэлтийн процессыг сайжруулдаг.
2. А витамин нь хөгшрөлтийн явцыг зогсоож, харааны эрхтнүүдийг хамгаалж, салст бүрхэвч, арьсны байдлыг сайжруулдаг.
3. Кали нь ажлыг хэвийн болгодог зүрх судасны систем, биеийн илүүдэл шингэнийг арилгаж, мэдрэлийн импульсийн дамжуулалтыг сайжруулдаг.
4. Манган нь цусан дахь глюкозын түвшинг зохицуулахад оролцдог, төв мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлж, атеросклерозын товруу үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.
5. Төмөр нь цусан дахь гемоглобины түвшинг сэргээж, хүчилтөрөгчөөр хангадаг.
6. В витамин нь бодисын солилцоог хурдасгаж, эрүүл мэндийг сайжруулдаг мэдрэлийн системболон дархлаа.
7. Бораго тос нь биед тустай тосны хүчил, мөн А, Е, F витамин агуулдаг. эерэг нөлөөарьсан дээр, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Энэ сонирхолтой байна! Эрт дээр үед болон дундад зууны үед цэргүүд, зочдод зориулж ундаанд боржийн навч, цэцэг нэмдэг байв. Өвсний тусламжтайгаар тэмцэгчид айдсаас ангижирч, өргөст хэмх нь зочдын сэтгэл санааг өргөж, уйтгар гунигийг нь тайвшруулав.

Ашиглалтын талбарууд

Борж, үрийн тосны газрын дээрх хэсгүүдийг янз бүрийн үйлдвэрүүдэд - гоо сайхан, хоол хийх, өвчин эмгэгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх, газар тариалангийн ажилд ашигладаг.

Өвчин эмгэгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх

Borage нь дараахь нөлөө үзүүлдэг.

• шээс хөөх эм;
• үрэвслийн эсрэг;
• тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй;
• antipyretic;
• цэр хөөх эм.

Borage нь эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэхэд тохиромжтой үрэвсэлт өвчинХодоод гэдэсний зам, амьсгалын замын эрхтнүүд, хамт хамтарсан өвчин. Ургамлыг өвчтэй хүмүүст идэхийг зөвлөж байна шээсний системба элэг, түүнчлэн цөсний хүүдийн эмгэгийн үед цөсний гадагшлах урсгалд зориулагдсан. Борж - маш сайн эмурьдчилан сэргийлэх зорилгоор Чихрийн шижинболон өвчин дотоод шүүрлийн систем, цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгоно.

Боржийн тосыг хэрэглэх нь түүний ашигтай шинж чанартай холбоотой юм. . Боржийн үрнээс гаргаж авсан бүтээгдэхүүнийг нэмэлт болгон ашигладаг цогц эмчилгээурт ба богино хугацааны эмгэгийн эмгэгийг эмчлэхэд:

• эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн өмнөх хурцадмал байдлын шинж тэмдэг;
• дутагдалтай холбоотой булчингийн тогтолцооны өвчин мөгөөрсний эдба хэврэг яс;
• хэт идэвхжил, санах ой, анхаарал муудах;
• арьсны өвчин;
• цэвэршилтийн үеийн тааламжгүй нөхцөл байдал;
• дааврын тэнцвэргүй байдал;
• синдром байнгын ядаргаастресст тэсвэртэй байдал муу;
• татах синдром;
• ханиад;
• зүрх судасны эмгэг.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Гоо сайхны салбарт боржийн тосыг арчилгааны бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг. янз бүрийн төрөларьс. Тос нь арьсыг зөөлрүүлж, хуурайшилт, үрэвслийг арилгах, тайвшруулах үйлчилгээтэй үрэвсэлт үйл явц, дулааны хамгаалалтын нөлөөтэй, хөгшрөлтийн процессыг зогсооно.

Бүтээгдэхүүн нь үс арчилгааны бүтээгдэхүүнд тохиромжтой. Тос нь үсийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг, үсийг өндөр, өндөр өртөхөөс хамгаалдаг бага температур, үсийг сайхан харагдуулна Гадаад төрх.

Та бүтээгдэхүүнийг чухал тос үйлдвэрлэгчид эсвэл эмийн сангаас худалдан авч болно.

Хоол хийх

Өргөст хэмх өвс нь ижил нэртэй хүнсний ногоог орлуулахаас гадна амтлагч, салат хийхэд ашиглагддаг. Хэрэглэх зөвлөмж:

• өвс ногоо, халуун ногоотой төгс зохицдог;
• Шинэ шүүсийг нимбэгний шүүс нэмсэн ургамлын навчнаас бэлтгэдэг;
• borage нь шинэ сэргэг амт, үнэрийг өгөхийн тулд ундаанд нэмдэг;
• газрын дээрх хэсгийг хүнсний ногоо лаазлахад ашигладаг;
• Ургамлыг жороор оруулсан болно хоолны хоол(окрошка, салат, пицца, чихмэл ногоо болон шувууны мах, нарийн боов, амттан).

Боржны өдөр тутмын хэрэглээ хурдасдаг бодисын солилцооны үйл явцжингээ хасахад хувь нэмэр оруулдаг.

Өдөр тутмын амьдралд хэрэглээрэй

Эсрэг заалтууд

Олон тооны ашигтай шинж чанаруудыг үл харгалзан borage нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг. Ургамлыг харшилтай хүмүүст болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Жирэмслэлт, хөхүүл үед борж идэж болохгүй, эм болгон хэрэглэж болохгүй.

Боржны ашиг тус, хор хөнөөлийг тодорхойлсон химийн найрлагаургамал. Бораго нь элэгний өвчтэй хүмүүст хор хөнөөл учруулж болзошгүй. Үнэн хэрэгтээ ургамал нь элгэнд хортой нөлөө үзүүлдэг пирролизидин алкалоид агуулдаг. Уг бодис нь бага хэмжээгээр агуулагддаг боловч ургамлыг сараас дээш хугацаагаар авахыг зөвлөдөггүй.

Боржийг цусны бүлэгнэлтийг нэмэгдүүлдэг эмтэй нэгэн зэрэг хэрэглэж болохгүй. Ургамал нь нэмэгдсэн хүмүүст эсрэг заалттай байдаг таталтын үйл ажиллагаа, эпилепси, шизофрени өвчний хувьд.

Маш ховор тохиолдолд борж нь таталт үүсгэдэг. толгой өвдөхболон гэдэсний эмгэг. Ихэвчлэн сөрөг нөлөөсул дорой илэрч, шинж тэмдгийн эмчилгээ хийснээр арилдаг.

Эмчилгээний зориулалтаар borage хэрхэн хэрэглэх вэ?

IN эмийн зорилгоортос, борын навчийг хэрэглэдэг. Боржтой хамгийн түгээмэл жорууд:

• Үндэс навч дээр буцалж буй ус хийнэ, цавчих, шүүсийг шахаж авна. Шүүсийг 1: 1 харьцаатай суурин усаар хольж, хэдэн минут буцалгана. Бөөрний эмгэгийн үед хольцыг өдөрт 4 удаа 3 халбага ууна. Энэ хольц нь дерматозыг эмчлэх, түүнчлэн түлэгдэлт, шархыг эдгээхэд ашиглагддаг.
• 2 хоолны халбагын навчийг нэг аяга буцалж буй усанд хийнэ, дор хаяж 5 цаг байлгана. Судсаар дусаахыг зүрх, судасны эмгэг, үе мөчний үрэвсэл, PMS-ийн шинж тэмдгийг арилгахад хэрэглэдэг.
• 20 гр шинэхэн түүж авсан borage навч хийнэ халуун усмөн 10 минутын турш хооллоорой. Декоциний зориулалтаар ашигладаг нарийн төвөгтэй эмчилгээ gonarthrosis, гастрит, коликийг арилгах, хурцадмал байдал, түгшүүрийг арилгах.
• At мэдрэлийн эмгэгУргамлын шүүсийг уухыг зөвлөж байна.
• Амрахын тулд үе мөч өвдөхборрагийн декоциний шахалтыг хийх. Лосьонуудыг шөнөдөө үлдээж, үе мөчийг дулаан даавуугаар бүрхсэн байх ёстой.
• 2 халбага буцалж буй ус хийнэ, 10 минут байлгана. Ийм Ургамлын цай, тоник нөлөөтэй тул өдөрт 3 хүртэл удаа ууж болно.
• Боржтой салат нь төв мэдрэлийн тогтолцооны эмгэг, нойрны чанарыг сайжруулж, бодисын солилцоог хэвийн болгоход тусална.

Учир нь эмийн шинж чанарУргамлыг "зүрхний цэцэг" гэж нэрлэдэг байсан бөгөөд Дундад зууны үед өвсийг сэтгэл санааг сайжруулах, нойрны эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг байжээ.

Борж (борж)(бусад нэрс: борж, эмийн борра, эмийн борра) боррагийн гэр бүлд хамаардаг. Навч нь бүхэлдээ, өргөн сунасан, доод хэсэг нь зууван хэлбэртэй, дэлбээ хүртэл нарийссан, дээд хэсэг нь илүү гонзгой, жижиг, суумал; цэцэг - хөх, таван дэлбээтэй, унжсан, урт ишний дээр сууж, ишний дээд хэсэгт өтгөн сойзоор цуглуулсан, нектараар баялаг; үр - гонзгой, харанхуй. Ургамал бүхэлдээ үсэрхэг, үстэй.

Цэцэглэнэ 6-р сарын сүүлээс 8-р сар хүртэл.

Амьдрах орчин

Борра нь хаа сайгүй ургадаг бөгөөд ихэвчлэн хогийн ургамал шиг цэцэрлэгт өөрөө тарьдаг. Боррагийн эх нутаг нь Бага Ази, эрэг юм газар дундын тэнгис. Эртний Ромчууд үүнийг сүнсийг өсгөх, эр зоригийг нэмэгдүүлэх шинж чанартай болгож, "зүрх сэтгэлийг хөнгөвчлөхөд" ашигладаг байжээ.

Францад боржийг "зүрхний баяр баясгалан", "баяр баясгалан", "зүрхний цэцэг" гэж нэрлэдэг байсан бөгөөд дарс, цуу, цэцэгсийг дарс, ундааны аяганд амтлахад өргөн хэрэглэгддэг байв.

Харамсалтай нь манай улсад борж бол ховор ногоон ургацын нэг боловч олон сонирхогч цэцэрлэгчид түүний үрийг ихэвчлэн тарьдаг. Ногоон массын ургац 1 га-аас 50-60 центнер, зөгийн бал 20 кг/га хүрдэг (бора бол зөгийн балны сайн ургамал юм).

Удмурт, Пермь, Екатеринбург мужуудад боржин тариалсан хувийн талбайнууд; боловсорсон үр нь амархан унаж, их хэмжээний ургац өгдөг дараа жил.

Тариалангийн хувьд боржийг "бора" гэж нэрлэдэг бөгөөд янз бүрийн хөрс, бүр сүүдэрт сайн ургадаг хүйтэнд тэсвэртэй ургамал гэж үнэлэгддэг. Үрийг өвлийн өмнө тариалсан эсвэл хаврын эхэн үед, залуу тендер навч эхний найлзууруудаас хойш нэг сарын дотор ургадаг, тэдгээрийг хэд хэдэн үе шаттайгаар цуглуулж болно. Бид үүнийг хуурай үед санаж байх ёстой халуун цаг агаарургамал хурдан цэцгийн ишийг үүсгэж, навч нь барзгар, амтгүй болдог.

Боржны хэрэглээ ба ашигтай шинж чанарууд

Өргөст хэмхний амт, үнэрээс гадна энэ ургамал юугаараа онцлог вэ? Энэ нь витамин С, каротин, алим болон нимбэгийн хүчил, чухал тос, цэцэг нь элсэн чихэр ихтэй байдаг. Үүнээс гадна фурокумарин, сапонин, таннин, салст бодис илэрсэн.

Шинэ болон хатаасан борра нь эмийн шинж чанартай байдаг.
Энэ нь үе мөчний хэрх өвчинд бага зэргийн тайвшруулах эм болгон ашигладаг арьсны өвчин, зүрхний невроз, уушигны катринтай. Навчнаас дусаах нь мэдрэлийн өвчинд тайвшруулах эм болгон ууж, цэцэгнээс дусаахыг шээс хөөх эм, диафоретик болгон хэрэглэдэг. Витамин салатууд нь бодисын солилцоог сайжруулж, урьдчилан сэргийлдэг үрэвсэлт үзэгдэлбөөр, гэдэс дотор, цочромтгой байдлыг арилгах.

Болгар улсад хаван, бөөрний үрэвсэл, хэрх өвчний үед дусаахыг дараах жорын дагуу хэрэглэхийг зөвлөж байна: 2 хоолны халбагыг нэг аяга буцалсан усаар асгаж, 5 цаг байлгаад 1 хоолны халбага 5.. ууна. Өдөрт .6 удаа.

Зэрлэг боржинг цэцэглэхээс өмнө хурааж авдаг. Залуу навч, найлзуурууд олддог өргөн хэрэглээсалат, окрошка, шөл, мөн мах, загас, үр тарианы хачир, бялуу, амтлагч цуу, цоолтуур, дарс, цайны навчийг дүүргэхэд ашигладаг.

Эсрэг заалтууд

Элэгний үйл ажиллагааны алдагдалд хүргэж болзошгүй урт хугацааны хэрэглэээнэ ургамал. Тиймээс нэг сараас дээш хугацаанд борж авахгүй байхыг мэргэжилтнүүд зөвлөж байна. Борыг бие даан бусаар авахыг зөвлөж байна эм, гэхдээ үүнийг янз бүрийн эмийн бэлдмэлүүдэд оруулна.

Бораго бол өргөст хэмхийг санагдуулам анхны салат ногооныг авахын тулд олон хүн цэцэрлэгтээ ургадаг үзэсгэлэнтэй ургамал юм. Тийм учраас бор, борго гэж нэрлэдэг. Ургамлын залуу навчийг салатанд хэрэглэдэг. Өнөөдөр цөөхөн хүн үүнийг зөвхөн эмийн зориулалтаар ашиглаж байсныг мэддэг. Хэрэв тэд borage-ийн ашигтай шинж чанаруудын талаар ярих юм бол энэ нь зөвхөн ургамлын үрээс гаргаж авсан тосны тухай юм.

Бораго нь байгальд олон наст ургамал хэлбэрээр ургадаг. Энэ нь боррагийн гэр бүлд хамаардаг. Энэ өндөр өвсжижиг үсээр бүрхэгдсэн шулуун, зузаан, хөндий иштэй. Суурийн навчнууд нь зууван эсвэл зууван хэлбэртэй байдаг. Дээд хэсэг нь гонзгой зууван хэлбэртэй, ирмэгийн дагуух шүдтэй, богино иштэй. Онцгой анхааралцэнхэр буюу цэнхэр цэцэг, одтой төстэй бөгөөд ямар зөгий очиход хялбар байдаг. Борора 5-р сараас 8-р сар хүртэл цэцэглэдэг. Үр нь цэцэглэснээс хойш нэг сарын дараа боловсордог.

Бораго нь зөгийн балны сайн ургамал гэж тооцогддог бөгөөд цэцгийн тоосноос гадна зөгийн талх үйлдвэрлэдэг. Энэ өвслөг зөгийн бал нь хөнгөн, бараг ил тод байдаг.

Орчин үеийн Сирийн нутаг дэвсгэрийг зэрлэг боржны эх нутаг гэж үздэг. Гэхдээ одоо ч гэсэн та энэ ургамлын шугуйг хойд Африк, Газар дундын тэнгисийн орнуудаас олж болно. Өмнөд Америк, Бага Ази. Манай улсад боржийг голчлон салатны ургамал болгон тариалдаг. Энэ нь Европын хэсгийн зарим хэсэгт зэрлэгээр олддог бөгөөд хогийн ургамал хэлбэрээр ургадаг.

Боржийн химийн найрлага

Ургамал нь ашигтай бодисоор баялаг химийн бодис, хангадаг ашигтай нөлөөхүний ​​эрүүл мэндэд. Borage нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

Салст бодис;

Сапонин;

Чухал тос;

витамин С;

алимны хүчил;

Нимбэгний хүчил

болон бусад бодисууд.

Боржны навчийг агуулдаг бага хэмжээнийпирролизидин алкалоид. Гэсэн хэдий ч түүний агууламж бага бөгөөд элгэнд хортой нөлөө үзүүлэх боломжгүй юм. Цэцэг нь голчлон салс, эфирийн тос агуулдаг.

Үрнээс гаргаж авсан тос нь ургамалд маш их ач холбогдолтой юм. Энэ нь гамма-линолений хүчил, Омега-6-аар баялаг. Түүний агууламж 20-27 хувь байж болно.

Нэмж дурдахад энэ нь альфа-линолений хүчил, Омега-3 агуулдаг бөгөөд агууламж нь 10 хүртэл хувьтай байдаг. Түүний шинж чанар нь үдшийн primrose тостой төстэй бөгөөд ихэвчлэн түүнийг орлуулдаг.

Бораго боррагийн ашигтай шинж чанарууд

Борж нь олон хүний ​​мэддэггүй олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Хамгийн чухалуудын нэг шим тэжээлБорж нь бидний биед зайлшгүй шаардлагатай өөх тосны хүчлүүдийг агуулдаг эрүүл энхмөн сайхан арьстай. Эдгээр хүчлүүдийн бага зэрэг дутагдал нь сэтгэлийн байдал, хөгжилд шууд нөлөөлдөг дотоод үрэвсэлбие махбодид, дархлааны байдал болон бусад үйл ажиллагаа, түүний дотор зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаа.

Чухал тосны хүчлүүд нь хумс, үсний харагдах байдлыг сайжруулдаг. Хүүхдэд мөн зөв өсөлт, хөгжилд шаардлагатай байдаг.

Кальци, төмөр их хэмжээгээр агуулагддаг тул энэ өвс нь эмэгтэйчүүдэд ашигтай байх болно. Олон эмэгтэйчүүд эдгээр эрдэс бодисын дутагдалд ордог.

С, А аминдэмийн өндөр агууламж нь сайн антиоксидант шинж чанартай байдаг. А аминдэм хадгалахад тусалдаг сайн алсын хараа.

Кали байгаа нь түүнийг биеэс гадагшлуулах боломжийг олгодог илүүдэл шингэн, улмаар түүнтэй хамт хорт бодисууд. Шинэхэн шүүсэнд 30 хувь хүртэл кали агуулагддаг бол хатаасан навч нь ердөө 3 хувийг агуулдаг.

Холин нь хөлс ялгаруулж, биеийг хөргөх булчирхайг идэвхжүүлдэг. Боржийн энэ шинж чанар нь халуурах, ханиад, ханиалгахад хэрэглэх боломжийг олгодог.

Ниацин эсвэл никотиний хүчилБие махбодид тайвшруулах нөлөө үзүүлж, сэтгэлийн түгшүүр, сандарч, сэтгэлийн өөрчлөлтийг арилгана.

Гамма-линолений хүчил нь өсөлтөд нөлөөлдөг гэсэн саналууд байдаг хорт хавдрын эсүүд, ялангуяа хөхний хорт хавдар.

Borage borage ургамлын эмийн шинж чанар

Өнөө үед цөөхөн хүн боржийг хэрэглэдэг эмийн ургамал. Гэсэн хэдий ч Ром, Грекийн эртний эмч нар ч гэсэн түүний сайн эдгээх шинж чанарыг тэмдэглэж, зарим өвчнийг эмчлэхийн тулд өвчтөнүүдээ ихэвчлэн ашигладаг байсан. Ромын цэргүүдийн сэтгэл санааг бэхжүүлж, эрч хүч өгөхийн тулд тулалдааны өмнө боржийн дарс өгдөг байв.

Чихэртэй цэцэг нь суларсан хүмүүст ашигтай гэж үздэг урт хугацааны өвчин, байнга ухаан алдаж унадаг хүмүүст зориулагдсан.

шээс хөөх эм;

тайвшруулах;

тайвшруулах эм;

Туулгах эм;

Хөлсний дэлгүүрүүд;

Үрэвслийн эсрэг;

Зөөлрүүлэгч.

Боржийг уламжлалт аргаар дараахь эмчилгээнд хэрэглэдэг.

Шээсний системийн халдвар;

Хатгалгаа;

Амьсгалын дээд замын Катар;

сүрьеэ;

гастрит;

Гэдэсний цочромтгой синдром;

Сэтгэлийн хямрал.

Гадны хувьд ургамлын гаралтай шахмалыг дараахь эмчилгээнд ашигладаг байсан.

загатнах, үрэвссэн арьс;

дерматит;

Psoriasis;

Борж агуулсан бэлдмэлийг амны шарх, буйлнаас цус алдах үед хоолой, амаа зайлж угаана.

Боржийн тос нь дараахь зүйлд тусалдаг.

хэрх өвчин;

Арьсны өвчин;

Сарын тэмдгийн өмнөх синдром;

Түрүү булчирхайн өвчин;

Харшил.

Боржтой цай дараах тохиолдолд ууна.

Температурыг бууруулах;

бронхит;

Хүйтэн.

Энэ нь батга, хар батга арилгахад тустай. Үүнээс гадна цай нь хөхүүл эмэгтэйчүүдэд сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Буталсан навчаар хийсэн шахмалыг шавьжны хазуулсан загатнаа багасгах, хаван арилгах, хөхөрсөн хөхрөлтийг багасгах, батга, хар батгыг цэвэрлэхэд ашигладаг.

Ургамлын өөр нэг хэрэглээ бол өлсгөлөнгийн шинж тэмдгийг арилгах явдал юм.

Borage програм

Ургамлын навч, тос нь эмийн зориулалтаар ашиглагдаж байна.

Навчны шинэхэн шүүсийг бөөрний өвчинд ууна. Ургамлын зүссэн доод навчийг сайтар угааж, буцалж буй усаар түлэх хэрэгтэй. Мах бутлуур эсвэл хутгагчаар нунтаглаж, бяслагны даавуугаар шүүсийг шахаж авна.

Үр шүүс нь хүйтэн холилдсон байна буцалсан устэнцүү хувь хэмжээгээр, гурван минут буцалгана. Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө 3 хоолны халбагыг өдөрт 3-4 удаа ууна.

Зүрхний өвчинд зориулсан боррагийн дусаах. 2 хоолны халбагыг нэг аяга буцалж буй усаар (250 мл) исгэж, тагийг нь таглаад 5 цаг байлгана. Шүүж, хоолны өмнө өдөрт 5-6 удаа 2 хоолны халбагаар ууна. Эмчилгээний курс нэгээс хоёр долоо хоног байна.

Ревматизмын эмчилгээ. Хатаасан навчийг нэг халбага буцалж буй усаар исгэж, дусаах хүртэл хөргөнө. Шүүж, халбагаар өдөрт 3 удаа ууна.

Энэ дусаах үед ууж болно сарын тэмдгийн эмгэг, сарын тэмдгийн өмнөх хам шинжийн шинж тэмдэг.

Боржны навчны декоциний. 20 грамм навчийг шилэн аяганд хийнэ халуун усба буцалгаад 10 минут буцалгана. Шүүж, хоолны өмнө өдөрт гурван удаа халбагаар ууна.

Энэхүү декоциний нь колит, гастрит зэрэгт тусалдаг бага хүчиллэг, ханиад, үе мөч өвдөх, мэдрэлийн хурцадмал байдал.

Сэтгэлийн хямралын хувьд шинэхэн шахсан ургамлын шүүс, нэг халбага өдөрт 3 удаа ууна.

Тариа. Ургамлыг бага хэмжээний усаар исгэж идээрэй. Бага зэрэг хөргөөд даавуун дээр тавь. Өвдсөн үе мөчүүдэд түрхээрэй. Дээд талыг нь хальс эсвэл уутаар боож, алчуур эсвэл ороолтоор боож өгнө. Шөнөжингөө үлдээгээрэй. Энэ нь угаалгын өрөөнд толбо үүсгэж болзошгүйг анхаарна уу.

Арьсны өвчин. Нөлөөлөлд өртсөн газруудыг усаар шингэлсэн borage шүүсээр ижил хэмжээгээр эмчилдэг.

Ургамлын гаралтай цайг 2 цайны халбага өвсийг нэг аяга буцалж буй усанд дэвтээнэ. 5-10 минут байлгана. Энэ цайг өдөрт 3 хүртэл аяга ууж болно.

Бодисын солилцоо, зүрхний мэдрэлийн эмгэгийг сайжруулахын тулд залуу навчийг цэсэндээ оруулахыг зөвлөж байна. Боржтой салат нь мэдрэлийн цочрол, стрессийг тайвшруулж, нойрыг сайжруулдаг. Мөн ийм салатууд нь маш сайн эм юм хаврын витамины дутагдал. Бораго нь мадаггүй зөв ургадаг бөгөөд тэр ч байтугай саванд ургадаг.

Эсрэг заалт ба хор хөнөөл

Borage borage бол өргөст хэмхний нарийн үнэртэй хоолны салат ургамал юм. Энэ нь цөөн тооны эсрэг заалттай байдаг. Гол асуудал нь элгэнд нөлөөлж, хорт хавдар үүсгэдэг пирролизидин алкалоид байгаа явдал юм. Гэхдээ түүний агуулга тийм ч сайн биш юм. Гэсэн хэдий ч энэ өвсийг нэг сараас илүү хугацаанд хоол хүнс, эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Антикоагулянтыг уухтай зэрэгцэн борж авахыг хориглоно.

Зарим хүмүүст энэ нь базлах, толгой өвдөх, дотор муухайрах, гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог. Хэдийгээр эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн хөнгөн байдаг.

Иш, навчны үс нь арьсыг цочроож болно. Тиймээс цуглуулахдаа хэрэв байгаа бол мэдрэмтгий арьсбээлий хэрэглэх.

Жирэмсний болон хөхүүл үед борж хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хэдийгээр энэ нь эрт дээр үеэс хөхүүл үед хэрэглэгдэж ирсэн боловч эдгээр хязгаарлалт нь энэ хугацаанд эмэгтэйчүүдэд боррагийн нөлөөний талаархи шинжлэх ухааны мэдээлэл дутмаг байгаатай холбоотой юм.

Таталт, эпилепси, шизофрени өвчтэй эсвэл фенотиазин эм ууж буй хүмүүс энэ өвсийг хэрэглэж болохгүй.

Борагийн эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.

Цуглуулга, бэлтгэл

Өсөн нэмэгдэж буй улирлын туршид та борора хурааж авах боломжтой. Навчийг ихэвчлэн эмийн зориулалтаар ашигладаг. Цуглуулсан түүхий эдийг сүүдэрт, агааржуулалттай газар нимгэн давхаргад хийнэ. Хатаасан өвс нь жилийн турш шинж чанараа алддаггүй. Дараа нь түүний эдгээх нөлөө мэдэгдэхүйц буурдаг.

Боржийн шинж чанар, хэрэглээний талаархи видео

01.12.2017

Өнөөдөр та энэ талаар бүх зүйлийг сурах болно гайхалтай ургамал Borage: энэ нь юу вэ, яагаад үүнийг үнэлдэг, хоол хийхэд хэрхэн ашигладаг, мөн энэ нь зөвхөн ашигтай шинж чанартай төдийгүй хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг. Борж гэж нэрлэгддэг борра нь ургадаг ан амьтан, мөн түүний улмаас тариалж, өргөнөөр ашигладаг эмийн шинж чанармөн тааламжтай үнэр.

Borage гэж юу вэ?

Бораго хурдацтай хөгжиж байна нэг наст ургамалидэж болох гэрэлтэй цэнхэр цэцэгмөн өргөст хэмхний анхилуун үнэртэй навч. Энэ нь хогийн ургамал гэж тооцогддог боловч ихэвчлэн цэцэрлэгт цэцэг болон ургадаг ногоон ногооэсвэл халуун ногоотой ургамал.

Навчийг залуу байхад нь хоолонд хэрэглэдэг, учир нь боловсорч гүйцсэн хойноо өргөст хөвөн бүрхэгдсэн байдаг.

Borage ямар харагддаг вэ - гэрэл зураг

ерөнхий тодорхойлолт

Бораго бол бүх гадаргуу дээр үсэрхэг үстэй нэг наст ургамал юм. Энэ нь 75-90 см өндөрт хүрч, бүх зэрлэг өндөрлөг газарт элбэг ургадаг Зүүн Европынболон Бага Ази.

Ботаникийн хувьд борж нь боррагийн гэр бүл (Boraginaceae), Borago төрөлд хамаарах бөгөөд шинжлэх ухааны хувьд: Borago officinalis гэж нэрлэдэг.

Энэ өвсийг таван дэлбээтэй, хөхөвтөр, үзэсгэлэнтэй од хэлбэртэй цэцэгтэй тул од цэцэг гэж нэрлэдэг. Цагаан цэцэгтэй олон янзын борж байдаг. Жимс нь гонзгой хар самар юм.

Бусад нийтлэг нэрсийн зарим нь: borage, borage, borage.

Бораго нь зууван, хар ногоон навчтай. Тэд аль болох эрт, цэцгийн нахиа гарч ирсний дараа нэн даруй цуглуулдаг, гэхдээ цэцэг цэцэглэхээс өмнө. Залуу, зөөлөн навчийг салатанд нэмдэг бол хуучин навчийг ургамал болгон ашиглаж болно.

Ургамал хөгшрөх тусам навч нь хатуу, том, гашуун амттай болдог.

Үнэр, амт

Шинэ боррагийн ургамал нь амтат сонгино, өргөст хэмхний анхилуун үнэртэй, бага зэрэг давслаг өргөст хэмх амттай.

Боржийг хэрхэн сонгох вэ

Зузаан иштэй, ойрын зайнаас үнэртэх нарийн өргөст хэмхний анхилуун үнэртэй боржийн шинэхэн навчийг л хараарай. Хуурай, шар эсвэл хатаасан ногоонууд амт, үнэрээ алдсан тул хэрэглэхээс зайлсхий.

Боржийг хэрхэн хадгалах вэ

Бораго хэдхэн цагийн турш шинэхэн хэвээр үлдэж, амтаа хурдан алддаг.

Орегано зэрэг бусад ургамлаас ялгаатай нь хатаасан навчаяга таваг дээр нэмдэг; боржны навч нь амтгүй болдог тул хатаадаггүй.

Химийн найрлага

Бораго нь олон чухал фитонутриент, эрдэс бодис, витамин агуулдаг оновчтой эрүүл мэндмөн сайн эрүүл мэнд.

100 гр тутамд шинэ борго навч (Borago officinalis)-ийн тэжээллэг чанар.

Физиологийн үүрэг

Шинэ борра нь биед дараахь нөлөө үзүүлдэг.

• диафоретик;
• шээс хөөх эм;
• тайвшруулах;
• зөөлрүүлэгч;
• үрэвслийн эсрэг.

Боржны ашигтай шинж чанарууд

Бораго нь гамма-линолений хүчил (GLA) агуулдаг бөгөөд ихэвчлэн 17-20% -ийн концентрацитай байдаг. Линолений хүчил тосны хүчилчухал үүрэг гүйцэтгэдэг омега-6 чухал үүрэгэрүүл мэнд, дархлаа сэргээх, эрүүл арьсболон үе мөч. Артрит, дерматит, сарын тэмдгийн өмнөх өвдөлтийг эмчлэхэд зөвлөж байна.

Шинэ боррагийн өвс нь витамин С (аскорбины хүчил) ихтэй байдаг. Энэ бол хүчирхэг хүмүүсийн нэг юм байгалийн антиоксидант, энэ нь хорт чөлөөт радикалуудыг биеэс зайлуулахад тусалдаг.

Энэ анхилуун үнэрт ургамал– А аминдэм (өдөр тутмын хэрэглээний 140%) ба каротины баялаг эх үүсвэрүүдийн нэг. Эдгээр хоёр нэгдлүүд нь хүчтэй флавоноид антиоксидант юм. Тэд хамтдаа эсрэг ажилладаг чөлөөт радикалуудТэгээд идэвхтэй хэлбэрүүдхүчилтөрөгч (ROS), хөгшрөлтийн процесс, янз бүрийн өвчний процесс үүсэх шалтгаан болдог.

А аминдэм нь мөн ашигтай антиоксидант шинж чанартай байдаг. Энэ нь сайн хараа, салст бүрхэвч, арьсыг эрүүл байлгахад зайлшгүй шаардлагатай. хэрэглээ гэдгийг мэддэг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, А аминдэм, каротинаар баялаг тул хүний ​​биеийг уушиг, амны хөндийн хорт хавдраас хамгаалахад тусалдаг.

Борж нь төмөр, кальци, кали, манган, зэс, цайр, магни зэрэг эрдэс бодисыг их хэмжээгээр агуулдаг. Кали - чухал бүрэлдэхүүн хэсэгхянахад тусалдаг эсийн шингэн зүрхний цохилтТэгээд цусны даралт. Бие махбодид манганыг антиоксидант фермент болох супероксид дисмутазын кофактор болгон ашигладаг. Төмөр нь эсийн бодисын солилцооны гол фермент болох цитохром оксидазын чухал кофактор юм. Цусны улаан эсийн гемоглобины бүрэлдэхүүн хэсэг болох төмөр нь цусны хүчилтөрөгчийн багтаамжийг тодорхойлдог.

Борж нь В бүлгийн витамин агуулдаг бөгөөд ялангуяа ниацинаар баялаг (витамин В-3). Ниацин нь бие дэх "муу" LDL холестерины түвшинг бууруулахад тусалдаг. Үүнээс гадна, энэ талаар халуун ногоотой өвсРибофлавин, тиамин, пиридоксин, фолат агуулагддаг. Эдгээр витаминууд нь бие махбод дахь ферментийн бодисын солилцоонд хамтран ажилладаг.

Борж агуулсан учир эмэгтэйчүүдэд маш их тустай өндөр түвшинкальци, төмөр нь олон эмэгтэйчүүдэд дутагддаг элементүүд юм.

Навч, үрийн декоциний бэлдмэлийг хэрэглэдэг ардын эмшүүрлийг нэмэгдүүлэх хөхний сүүхөхүүл эхчүүдэд.

Borago нь боломжтой хүнсний нэмэлт(капсул болон ханд эсвэл тос хэлбэрээр). Хамгийн их тун нь ихэвчлэн өдөрт нэгээс хоёр грамм байна.

Борагийн эсрэг заалт (хор хөнөөл).

Хэдийгээр сөрөг нөлөөБоржны хор хөнөөлийг тогтоогоогүй; түүний навч, цэцэг, үрэнд бага хэмжээний пирролизидины алкалоид агуулагддаг бөгөөд энэ нь элэгний хордлого (элэгийг гэмтээж), ялангуяа өндөр тунгаарүеэр урт хугацаацаг.

Borage мөн нэгдлүүдийг агуулсан байдаг, хэзээ их хэмжээгээрбөөрний үйл ажиллагаанд нөлөөлж болно (шээс хөөх эмийн нөлөө байж болно).

Хоол хийхэд борж хэрэглэх

Таны санаж байгаагаар борж нь өргөст хэмх шиг амттай, үнэртэй байдаг тул энэ ногооны амтыг орлуулж болно.
Borago-г ашиглаж болно их хэмжээгээрбусад ногоон ногоо шиг.

Хэрхэн бэлтгэх вэ:

1. Шинэхэн ургамлыг хүйтэн усаар угаана урсгал усэсвэл шороо, пестицидийн үлдэгдлийг арилгахын тулд усанд хэдэн минут байлгана.
2. Навч, ишний хатуу хэсгүүдийг тайрч, устгана.
3. Хөвсгөр мэдрэхгүйн тулд ногоонуудыг нилээд цавчих.

Боржийг хаана тавих талаар хэдэн зөвлөгөө байна:

• Borage-ийн залуу тендер навчийг нэмнэ нарийн үнэрсалат, окрошка дахь өргөст хэмх. Тэд зөвхөн өргөст хэмх байхгүй үед төдийгүй тэдэнтэй хамт байрладаг.
• Боловсорч гүйцсэн боловч зөөлөн навчийг бууцайтай адил ногоон ногоо болгон ашиглаж болно. Тэд бусад ногоон, шош, лууван, төмс, улаан лооль гэх мэттэй сайн нийлдэг.
• Залуу навчийг хоол хийхэд ашигладаг шинэхэн шүүснимбэг нэмсэнээр.
• Ногоон нь соус, ундааг амтлахад ашигладаг (тараг, эрдэст усболон дарс).
• Навчийг өргөст хэмх болон бусад ногоог даршилж байхдаа хэрэглэдэг.
• Бораго цэцгийг хуушуурын зуурмагт хольж, тосонд шарсан байна.
• Мөн хиам, пицца, чихмэл шувууны маханд шинэ ургамал нэмж болно.
• Борж цай бол Европын орнуудад алдартай сэргээгч ундаа юм.
• Бораго цэцгийг хүнсний чимэглэл болгон ашигладаг төрөл бүрийн хоол. Тэд мөн candied болно: бага зэрэг зодуулсан өндөгний цагаан болон холино Элсэн чихэр, нимгэн давхаргад тарааж, хатаана.

Борж нь олон шинэ ургамалтай сайн зохицдог: ганга, гаа, яншуй, сармис, fennel.

Боржоос авч болох эрүүл мэндийн олон ашиг тус байдаг ч эсрэг заалттай байдаг. Хамгийн гол нь аюулгүй, үр дүнтэй хэрэглэхийн тулд хэрхэн хэрэглэх, ямар тунгаар хэрэглэхийг мэдэх явдал юм.

Зууван, өтгөн навчтай, жижиг цэнхэр баг цэцэгтэй энэ нэг наст ургамлыг Европ хүн бүр мэддэг. Хүмүүс боржийг анхилуун үнэрээр нь борж буюу борж гэж нэрлэдэг. Шинжлэх ухааны уран зохиолд Борачниковын гэр бүлээс гаралтай тул боррагийн нэр гарч ирдэг. Зарим нь үслэг чимэглэлийг хараад баяртай байдаг бол зарим нь ургамлыг тэжээллэг гэж үзэж, салатанд хэрэглэдэг. Гэхдээ үүнийг анхаарч үзэх хүмүүс бас байдаг. Бора гэж юу вэ, яагаад борра нь үнэ цэнэтэй, ямар ашигтай шинж чанартай байдаг - үүнийг ойлгохыг хичээцгээе.

Ашигтай шинж чанарууд

Албан ёсны эмБораго хараахан танигдаагүй байгаа ч ургамлын найрлагыг лабораторийн нөхцөлд судалжээ. Түүний дотор илрүүлсэнкаротин, сапонин, цахиур ба аскорбины хүчил, түүнчлэн давирхай ба таннин бодисууд.
Үр тарианы иш, навч нь 30 хувийн салиа, эфирийн тосоос бүрддэг. Эдгээр нь бүрэлдэхүүн хэсгүүд юм уламжлалт эмч нарбүрхэх, үрэвслийн эсрэг, диафоретик, шээс хөөх эм, зөөлрүүлэх шинж чанараараа үнэлэгддэг. Уг өвсийг маалингын үр, зефиртэй хамт хэрэглэдэг.

Borage-ийн онцлог нь үүнийг зөвхөн хэрэглэдэг шинэхэн , мөн тэд цуглуулсан түүхий эдийг удаан хугацаагаар суулгахыг зөвшөөрдөггүй.
Хэрэв та шинэхэн түүж авсан навч, ишийг идвэл ашигтай байх болно. Тиймээс олон хүн 15 хоног тутам конвейерээр үр тариалж байсан туршлагаа хуваалцдаг. Тиймээс борра нь зуны улиралд таны хоолны дэглэмд байх болно.

Арчилгаа

Хөгжүүлэхийн тулд borage үүсгэх шаардлагагүй нэмэлт нөхцөл. Удаан үргэлжилсэн халуунд эгнээний хооронд дор хаяж хааяа суллах шаардлагатай байдаг. Эхлээд өвс нь дусаах уусмалаас хооллохыг талархан хүлээн авах болно. Бут ургах тусам үр тариаг сийрэгжүүлж, үрийг нь цаг тухайд нь цуглуулах ёстой. Үгүй бол сайт дээр сэвсгэр боррагийн шугуй үүснэ.

Навч, үрийг цуглуулах

Эмийн болон хоолны зориулалтаар ашигладаг зөвхөн залуу навчзөөлөн махлаг нухаштай. Өдөр бүр гадаргуу нь хатуу, сэвсгэр болдог тул хуучин сорьцууд үүнд тохиромжгүй болсон. Тиймээс ургамлын амьдралын эхний 2-3 долоо хоногт навчийг цуглуулахыг зөвлөж байна.
Цэцэг, үр тариа цуглуулах хугацаа илүү уртасдаг. Борж 7-р сарын эхээр цэцэглэж, 7-р сар хүртэл цэцэглэдэг. Үрийн тасралтгүй боловсорч гүйцсэн хугацаа яг ингэж үргэлжлэх ба боловсорсон дээж үрийн хонхорт удаан тогтож, газарт асгардаг. Ийм байдлаар өөрөө тариалах аргыг олж авдаг бөгөөд энэ нь дараа жилийн ургацын өсөлтийг хангах боловч үүнтэй зэрэгцэн хяналтаас гарч, тариалалтыг 1 метр өндөр өргөст шугуй болгон хувиргах болно.

Боржийн эдгээр шинж чанарууд дээр үндэслэн үрийн түүхий эдийг 7, 8, 9-р саруудад болгоомжтой, цаг тухайд нь хийх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд боловсорсон үр тариаг өдөр бүр сэгсэрдэг цаасан таг ашиглана. Мөн үрийг санамсаргүйгээр газарт унахаас зайлсхийхийн тулд модны их биений нүхийг гилгэр хальсаар хучдаг. Цэцгийг бүрэн нээгдэнгүүт нь түүж авдаг.

Та мэдсэн үү? Эртний Ромын дайчид боржийг нэмсэн. Энэхүү ундаа нь тулалдааны айдсаас ангижрах, зориг, зоригтой болоход тусалсан. Удалгүй зочдод гунигтай, гунигтай байхын тулд ийм ундаа бүх найр дээр үйлчилдэг байв.

Хоол хийхэд хэрэглэнэ

Борж нь шинэхэн үнэр, залуу өд, целлюлозын холимог нарийн амтаараа гал тогооны өрөөнд хэрэглээгээ олсон.
Учир нь хоолны бэлтгэл долоо хоногоос илүүгүй шинэхэн навчийг ашигла. Ноосон хальснаас хальсалж, янз бүрийн салат, ундаа, шөл, сүмс, хачир, борщ, окрошка зэрэгт нэмнэ.

Мах ба загасны хоолЗаримдаа гашуун байдлыг нэмэхийн тулд боррагийн үндсийг нэмдэг. Мөн ургамлын үндэс нь үйлдвэрлэхэд маш сайн түүхий эд юм ногоон тос. Энэ нь бяслаг, исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн, хүйтэн ундаанд нэмдэг.

Олон хүмүүс боржийг ногоон болгон ашигладаг. Жишээлбэл, жижиглэсэн навчийг цөцгий эсвэл бусад соусаар амталсан чанасан шөл дээр өгөөмрөөр цацдаг.

Хоол хийхдээ цэнхэр баг цэцэг нь аяга тавагны сайхан чимэглэл төдийгүй ашигтай бүрэлдэхүүн хэсэг болдог. Тэдгээрийг шинэхэн, хатаасан, чихэрлэг байдлаар хэрэглэдэг.
Гэрийн эзэгтэй нар ихэвчлэн ликёр гэх мэт цэцэг хэрэглэдэг. Тэд маш анхилуун үнэртэй цай хийдэг.

Чухал! Боржны салат нь амин дэмээр баялаг тул бөөр үрэвсэхээс сэргийлж, ходоод гэдэсний зам, түүнчлэн үйл ажиллагааг сайжруулах цусны эргэлтийн систем, элэг, цөсний хүүдий.

Ардын анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт хэрэглэх жор

Гоо сайхны салбарт нэг наст ургамал бас чухал үүрэг гүйцэтгэсэн. Олон гоо сайхныг илүүд үздэг гоо сайхны бүтээгдэхүүнзалуужуулах, тоник шинж чанартай борын тос дээр үндэслэсэн.

Үүний давуу талууд нь бас багтдаг ашигтай нөлөөхуурай, хуурайшсан, хөгшрөлт, эмзэг арьсанд зориулагдсан.
Энэ эм нь хүн бүрт тохиромжтой, эпидермисийн давхаргад нэвтэрч, эсийн нөхөн төлжилтийг дэмжиж, нарийн үрчлээсийг зөөлрүүлж, өгдөг. арьс эрүүл харагдаж байна. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь түрэмгийллийн дараа нөхөн сэргээхэд зайлшгүй шаардлагатай гоо сайхны процедурдермабразийн төрлөөр, химийн хальслах.

Гоо сайхны салбарт боржийн тосүс, хумс, дерматит, хаг арилгахад хэрэглэдэг. Бүтээгдэхүүнийг ямар ч эмийн сангаас олж болно, хоёуланг нь зөвлөж байна цэвэр хэлбэр, болон бусадтай холилдсон байна чухал тос. Дашрамд дурдахад, боржингийн тосонд Омега-3, Омега-6, фитогормонууд илэрсэн байна.

Жишээлбэл, ажлыг хэвийн болгох sebaceous булчирхайтолгой ба нүүр нь 1 халбага боржийн тос, 4 дусал тосоор маск бэлтгэ цайны мод, 5 дусал