Pourquoi les hommes ont-ils de la graisse abdominale ? Gros ventre chez l'homme

La régularité intestinale n'est pas une question très courante pour les bavardages, cependant, la pertinence de ce sujet pour chaque fille en particulier peut être très élevée. Image sédentaire la vie, la mauvaise alimentation et même les expériences auxquelles les charmantes dames sont si souvent soumises ne sont peut-être pas les plus dans le bon sens affectent le nettoyage naturel du corps, créant une sensation générale d'inconfort.

Processus de nettoyage naturel du corps

Ce que signifie le processus de selles est familier à tout le monde. Sans s'attarder sur cela plus en détail, il convient seulement de noter que la défécation est l'un des facteurs principaux et extrêmement importants pour la santé du corps, elle est une partie essentielle de tous les processus de nettoyage.

Une fois dans l'estomac, la nourriture perd une partie de sa nutriments et se divise. DANS duodénum Et intestin grêle ce processus se poursuit et lorsqu'il ne reste que des fibres alimentaires, des débris alimentaires, des composants non digestibles et sécrétés par les organes de sécrétion de la nourriture consommée, ils sont prêts à être excrétés par l'organisme. De cette façon, il élimine les matériaux recyclés. De plus, le mentionné fibre alimentaire conservent leur rôle de nettoyant des parois intestinales, donc lorsqu'ils font défaut, des problèmes peuvent survenir.

Normalement, la fréquence des selles ne doit pas dépasser 1 à 2 fois par jour, mais au moins une fois tous les deux jours. En tenant compte de cela, on peut parler de la régularité des selles et de leur importance pour bon fonctionnement le corps et l'état général, présence ou absence de confort. Plus selles fréquentes peut indiquer une diarrhée et, plus rarement, une constipation. Les deux sont généralement une conséquence de image spécifique vie ou si vous souffrez d’une maladie particulière.

Le moment optimal pour un processus aussi délicat est le matin. Si vous avez l'habitude d'aller aux toilettes plus tard, il s'agit très probablement d'un trouble de votre alimentation et d'une consommation insuffisante d'eau plate.

Il est important de noter que tout écart par rapport à la norme conventionnelle de défécation, à savoir si un inconfort survient au cours de ce processus, est un appel au réveil, qui mérite toute l’attention voulue. Pour corps féminin cela joue un rôle important, puisque la régularité des selles assure à la fois le confort pendant les règles et un état optimal au moment de la grossesse, et protège le tractus gastro-intestinal de la formation de processus inflammatoires, sans parler de l'état général de confort et de confiance.

L'envie d'aller à la selle, leur possibilité et leur fréquence sont déterminées par le travail et les signaux du système central. système nerveux.

Pourquoi la régularité intestinale est-elle importante ou quels problèmes peuvent survenir ?

DANS Vie courante, si tout se passe plus ou moins bien, il est peu probable que vous fassiez attention à comment et quand vous devez aller aux toilettes. Matin, après-midi, soir, beaucoup ou peu, librement ou avec effort - autant de paramètres de la régularité et de la « normalité » des selles, qui à leur tour peuvent aider à déterminer si vous avez ou non certains problèmes dans ce domaine. La première chose à laquelle vous devez faire attention est le temps passé aux toilettes. DANS en bonne condition les intestins éliminent l'excès de liquide en 3 à 5 minutes, pas plus. Pour des écarts mineurs, une faible consommation d'eau un jour particulier, vous pouvez suivre ceci grosse affaire environ 8 à 10 minutes, mais si cet indicateur devient régulier et dépasse même le temps spécifié, alors ici on peut déjà parler de troubles spécifiques du tractus gastro-intestinal et du corps dans son ensemble.

Les principaux signaux de perturbation des processus de défécation et leur régularité :

• passer trop souvent;
• apparaissent une fois tous les 3-4 jours ou moins ;
• les selles sont molles, liquides, provoquant une grave irritation ;
• les selles sont très denses, dures, créant un risque de lésion des muqueuses sensibles ;
• longue période de défécation (vidange en plusieurs étapes à la fois) ;
• inconfort sévère (augmentation de la tension artérielle, pulsations dans les tempes, rougeur de la peau, transpiration accrue), etc.

Causes de l'irrégularité des selles :

• consommation d'eau insuffisante;
• mauvaise alimentation, en particulier abus d'aliments transformés, de glucides légers, lourds les aliments gras ou des protéines de viande ;
• réception de tout médicaments;
• régime (en particulier monocomposant);
• développement de processus inflammatoires dans le tractus gastro-intestinal;
• développement direct de maladies du foie, des reins, de l'estomac et des intestins;
• maladies du système nerveux affectant la fonctionnalité du système nerveux central
• temporaire troubles nerveux et les expériences, y compris la contrainte (retenir consciemment les selles) ;
• abus d'alcool et de tabac;
• des vêtements inconfortables - des jeans, des ceintures, des collants serrés qui serrent l'estomac peuvent perturber l'apport sanguin aux intestins, son activité et déplacer l'organe de sa position naturelle vers le côté, ce qui entraînera son mauvais fonctionnement ;
• faible tonus musculaire au niveau intestinal (muscles abdominaux, obliques de l'abdomen, bas du dos, etc.) ;
• activité physique insuffisante pendant la journée;
• littéralement, un mode de vie sédentaire.

Pourquoi l'irrégularité qui en résulte est-elle dangereuse ?

• scories du corps, augmentant le niveau de toxines dans le sang;
• perturbation directe des processus de défécation, c'est-à-dire apparition de diarrhée ou de constipation avec tous conséquences négatives(déshydratation, brûlure, syndrome douloureux et etc.);
• exacerbation des maladies gastro-intestinales et de l'inflammation dans ce système ;
• perturbation des processus métaboliques dans l'organisme, ce qui signifie un risque accru de prise de poids et de détérioration de l'état de la peau (acné, éruptions cutanées, réactions allergiques, comédons, etc.) ;
• flatulences (augmentation de la production de gaz);
• risque accru de développer de nombreuses maladies des systèmes cérébral, cardiovasculaire, génito-urinaire et nettoyant.

Comment normaliser et maintenir la régularité intestinale

Si vous constatez de légers écarts dans la régularité de vos selles, votre peau est devenue terne, des problèmes sont apparus, les signes de l'âge se sont aggravés, une sensation générale d'inconfort est apparue, tout est entre vos mains. Dans un premier temps, vous pouvez et devez analyser votre alimentation, l'ajuster et augmenter la quantité d'eau que vous buvez par jour, si vous n'avez aucune contre-indication à cela.

L’augmentation de votre moyenne d’activité quotidienne joue également un rôle. Si vous n'avez pas le temps d'aller aux cours club de sport ou courir le matin, alors au moins n'ignorez pas les bases Exercices matinaux, ainsi que des exercices apaisants avant de se coucher. Vous pouvez prendre des exemples d'une telle formation dans le yoga et également choisir un complexe exercices de respiration du wushu, du kung fu ou d'autres arts martiaux - cela aidera à normaliser les processus d'apport d'oxygène à tous les tissus du corps, à accélérer la circulation sanguine et ainsi à affecter le fonctionnement des intestins. Souvent, le résultat arrive immédiatement après avoir effectué les exercices.

Bien sûr, pour contrôler la régularité intestinale, vous devez Attention particulière passer à manger frais produits laitiers fermentés(non gras), fruits et légumes frais juteux avec une teneur minimale en sucre, son, pain complet, légumineuses.

Mais le lavement thérapeutique est particulièrement important dans la liste des régulateurs des selles. Elle est aussi l'une des plus méthodes efficaces nettoyer les intestins, ce qui apporte déjà dans les premiers jours son résultats positifs– amélioration de la peau, bien-être général, renforcer les ongles et les cheveux, accélérer le métabolisme, normaliser la régularité des selles. Si vous n'osez pas le maîtriser vous-même cette procédureà la maison, vous pouvez aujourd'hui facilement prendre rendez-vous avec un médecin pour une hydrothérapie du côlon. Elle est réalisée en clinique externe et peut être répétée 1 à 2 fois par mois sur recommandation du médecin traitant. La durée de cette procédure est d'environ 45 minutes.

Dans la zone cavité abdominale et en partie situé dans le bassin côlon, qui complète toute la structure du système digestif. Former puis éliminer les matières fécales du corps est l’une de ses fonctions. Cependant, ce processus échoue parfois. En même temps, il y a un sentiment vidange incomplète intestins, ce qui provoque un inconfort, consistant en une sensation de lourdeur au niveau de la région abdominale. Il y a un changement dans la consistance des selles et la régularité des selles est perturbée.

Les problèmes qui surviennent lors des selles sont familiers à presque tout le monde. Certaines personnes sont hantées par cette manifestation tout au long de leur vie, mais la plupart ne rencontrent ce problème que périodiquement. Par rapport à la population des grandes villes, les habitants des villages qui cultivent leur propre nourriture rencontrent beaucoup moins souvent des problèmes de selles que dans les grandes villes. Ils doivent également bouger davantage et effectuer un travail physique.

Une selle incomplète est une conséquence de facteurs tels que :

1. Mauvaise nutrition, notamment manque de fibres (substances en vrac).
2. Situations stressantes fréquentes et stress nerveux qui surviennent lors de l'exercice de tâches professionnelles.
3. Modifications pathologiques de l'activité du système nerveux.
4. Trop manger fréquemment.
5. Maladies système digestif, de nature aiguë ou chronique.
6. Perturbations de l'activité hormonale. Il s'agit notamment de la présence en surpoids ou des maladies telles que diabète et l'hypothyroïdie, ainsi que ménopause. Parfois, la cause est l'hérédité.
7. Certaines maladies gynécologiques accompagnées de troubles de la fonctionnalité réflexe des intestins.
8. Faible mobilité image sédentaire vie menant au développement d’hémorroïdes.
9. Blessures abdominales.
10. Âge avancé.

Le système digestif est très sensible aux facteurs ci-dessus, surtout s'ils persistent longue durée.
Ces raisons conduisent à diverses violations, y compris une vidange incomplète.

La motilité intestinale peut être altérée en raison d’une mauvaise alimentation, qui manque de nutriments essentiels. Les mêmes manifestations résultent du manque de fibres dans le menu. Avec l'utilisation incontrôlée d'antibiotiques, une dysbactériose se produit, ce qui affecte la consistance des selles. Un stress fréquent peut entraîner de la constipation.

Dans le cas de troubles intestinaux qui durent plus de trois mois, on peut parler de la présence d'un phénomène tel que le syndrome du côlon irritable.

Symptômes

Après la défécation, la sensation de vidange incomplète du rectum n'est qu'un des symptômes du syndrome mentionné ci-dessus. Les manifestations suivantes sont également possibles :

En plus des symptômes ci-dessus, des signes peuvent apparaître qui, à première vue, ne sont pas liés aux intestins :

• Maux de tête sévères;
• la miction devient fréquente;
• des douleurs apparaissent dans la région du dos;
• Le cycle menstruel est assez douloureux.

Traitement

Pour prescrire un traitement, il est nécessaire de se soumettre à un diagnostic préalable. Cela nécessitera un don de sang. analyse générale Et recherche biochimique. Lors de l'examen, une aide importante est apportée par :

• irrigoscopie - passage examen aux rayons X avec introduction d'un produit de contraste radio-opaque dans la zone rectale ;
• sigmoïdoscopie - une méthode d'examen réalisée à l'aide d'un sigmoïdoscope inséré par l'anus ;
• coloscopie.

Effectuer uniquement un traitement remèdes populaires Il est peu probable que cela fonctionne. Cependant, ces remèdes s’avèrent être de bons compléments au traitement principal. Ainsi, en cas de diarrhée, l'utilisation de décoction de cerisier des oiseaux apporte une aide efficace.

Dans de nombreux cas, une consultation complémentaire avec un neurologue ou un psychologue est nécessaire. Dans ce cas, l’une des conditions du succès du traitement est la thérapie diététique. Si vous êtes préoccupé par les flatulences, vous devez exclure les aliments du menu provoquant la formation de gaz. Pour la constipation, il est nécessaire de consommer des aliments qui contiennent quantité suffisante fibres et pour la diarrhée - des aliments qui ont un effet astringent.

But traitement médical réalisée en fonction des symptômes et de la nature des troubles :

• En cas de douleur, l'utilisation d'antispasmodiques est prescrite. Parmi eux se trouvent Spasmomen et Duspatalin.
• Si vous avez la diarrhée un médicament efficace est le lopéramide.
• Dans la lutte contre la constipation bonne aide a un laxatif comme Duphalac. Ce remède est indiqué même pour les petits enfants.
• En se débarrassant de formation accrue de gaz l'aide sera apportée par un médicament tel que Redugaz, qui aide également à rétablir l'équilibre de la microflore dans les intestins.

Pour se débarrasser complètement de ces problèmes, certains changements de style de vie sont nécessaires. Nécessite le respect d'un régime quotidien et nutritionnel rationnel, augmenté activité physique, et l'expression des émotions doit être réduite. Les situations stressantes doivent être évitées autant que possible.

De nombreuses personnes, en particulier celles vivant en ville, connaissent la sensation de selles incomplètes. La sensation est désagréable et peut entraîner des troubles mentaux et un inconfort physique. De plus, des troubles gastro-intestinaux surviennent souvent, se manifestant par un changement constipation sévère diarrhée ou vice versa. Elle se manifeste par des douleurs au niveau de l'abdomen, une sensation de plénitude. L'état général peut s'aggraver fatigue constante et la faiblesse.

Avec le syndrome de selles incomplètes, une personne éprouve un inconfort physique et émotionnel

Causes possibles du symptôme

Le désir d’aller à la selle peut survenir, et survient le plus souvent, dans des lieux publics. La principale cause des symptômes est un trouble mental.

Dans la plupart des cas, le traitement est effectué non seulement par un gastro-entérologue ou un thérapeute, mais également par un psychologue. Dans les situations difficiles, l'aide d'un psychiatre sera nécessaire.

Mais les troubles mentaux ne sont pas les seuls à devenir une cause du développement inconfort. Les causes des selles incomplètes sont graves et beaucoup moins fréquentes que la précédente :

• Blessures gastro-intestinales antérieures tractus intestinal.
• Perturbation de l'équilibre bactérien du tractus gastro-intestinal (dysbactériose) sous une forme avancée.
• La présence de maladies infectieuses ou la manifestation de leurs conséquences, qui ont de graves conséquences sur le tractus gastro-intestinal.
• Violations niveaux hormonaux, formé en raison de maladie primaire: diabète sucré, pendant la ménopause ou avant le début des règles, obésité, hypothyroïdie.

• Maladies des organes génitaux féminins affectant l'estomac et les intestins.
• Hémorroïdes, polypes, condylomes, tumeurs intestinales malignes.
• Mauvaise nutrition, manque d'aliments contenant des fibres dans l'alimentation. Avec développement Industrie alimentaire La consommation de produits dangereux contenant des colorants, des exhausteurs de goût et des additifs aromatisants a augmenté. Ils provoquent des perturbations dans la routine quotidienne et des repas tardifs.
• Le mode de vie sédentaire typique des citadins conduit à la constipation. C'est là que surviennent les sensations désagréables.
• Modifications liées à l'âge dans le fonctionnement du tractus gastro-intestinal. Les personnes âgées souffrent souvent de troubles intestinaux ou gastriques, de constipation ou de diarrhée.
• Hérédité.

Malgré la longue liste de ces raisons, le stress, la méfiance et l'autocritique deviennent le plus souvent la raison pour laquelle les intestins ne sont pas complètement vidés.

Symptômes associés

La sensation d'un intestin vide peut s'aggraver symptômes désagréables indiquant la nécessité d’un traitement immédiat. Ils se manifestent dans le tractus gastro-intestinal et aggravent également troubles émotionnels. Les signes de la maladie sont présentés dans le tableau.

Ces symptômes n’apparaissent pas immédiatement chez la personne malade. La présence de trois à quatre signes simultanément et pendant une longue période en combinaison avec les causes indiquées de la maladie indique la nécessité d'éliminer de toute urgence une maladie telle qu'une vidange incomplète du rectum.

Méthodes de diagnostic

Le patient lui-même est capable de déterminer l'incapacité de vider complètement ses selles et pour cette raison, il consulte un médecin. Le médecin prescrit à son tour examen complet et prendre du matériel biologique pour la recherche. Méthodes pour identifier la cause de la sensation de selles incomplètes :

• analyse générale des selles et études bactériologiques ;
• test sanguin biochimique;
• Examen radiologique du tractus intestinal rempli de liquide de contraste
• irrigoscopie;
• sigmoïdoscopie ;
• si vous soupçonnez la présence tumeurs malignes Un examen de coloscopie est réalisé.

La réalisation de toutes les procédures nécessitant l'utilisation d'un matériel spécial implique préparation préliminaire. Pour commencer, nettoyez les intestins avec des lavements. Lors d'une coloscopie, il est rationnel d'utiliser des analgésiques.

Conséquences possibles

Pour les troubles accompagnés de constipation à long terme, des conséquences graves peuvent survenir : les selles compactées endommagent le côlon et trou anal. Ainsi, des ulcères, une inflammation avec libération de pus, des fissures et des douleurs lors des selles peuvent survenir.

Développement d'hémorroïdes et inflammation chronique dans le côlon, il existe un risque de maladie avancée. Une occlusion intestinale partielle ou complète se produit en raison d'une accumulation calculs fécaux. Des problèmes de travail se développent tube digestif, la nourriture est mal digérée.

Le développement de complications peut être évité en comparant les causes et le traitement des selles incomplètes.

Options de traitement

Une selle incomplète peut être traitée en l’utilisant correctement. différentes méthodes. Sera activement utilisé la médecine traditionnelle, recettes folkloriques, et une correction nutritionnelle est également nécessaire.

Traitement médical

Traitement des selles incomplètes avec médicaments permet court terme soulager l'inconfort. Pour vous débarrasser complètement du problème, vous devez suivre les mesures suivantes :

• Améliorer le processus d'assimilation des nutriments et de digestion des aliments. La mise en œuvre de telles mesures aidera à éliminer la sensation de plénitude dans l'estomac et la formation excessive de gaz. A cet effet, les médicaments contenant un grand nombre de bifidobactéries et lactobacilles, acides. Ce sont Linex, Hilak Forte, LBB, Bifidumbacterin. La réduction de la formation de gaz peut être obtenue avec l'aide d'Espumisan.
• L'utilisation de médicaments qui arrêtent les selles molles. Parmi eux figurent le Smecta ou le Lopéramide, Polysorb.

• La lutte contre le manque de selles s'effectue à l'aide de la prokinétique. Ceux-ci incluent Senade, Duphalac, Motilium.
• Le soulagement de la douleur peut se limiter à la prise d'antispasmodiques. Le No-spa et la Papavérine seront efficaces si la cause de la douleur est un spasme.

Méthodes de médecine traditionnelle

Application des fonds la médecine traditionnelle en combinaison avec des médicaments, cela accélérera le processus de récupération. Par exemple, si vous souffrez de constipation, il sera utile d’en consommer plus souvent. jus de betterave ou des pruneaux. Ils ont un effet relaxant sur les intestins. Et quand on se bat selles molles La bouillie de millet cuite dans l'eau est souvent utilisée. Sera également utile infusions de plantesà base d'écorce de chêne, de millepertuis (qui a également un effet sédatif), de sureau. La camomille ou la menthe, l'aneth, cuits en décoction, peuvent soulager la douleur lors d'une crise de douleur.

Régime

Les produits ayant un effet bénéfique sur le côlon irritable sont consommés quotidiennement. Parmi eux se trouvent des craquelins, des myrtilles, thé fort, gelée. Mais une personne dont le corps est sujet à la constipation doit savoir qu'ils ont tous un effet fortifiant sur le corps.

La vidéo explique en détail les causes et les signes de la sensation de selles incomplètes, ainsi que comment résoudre ce problème :

Prévention des déviations

Les raisons de la sensation de selles incomplètes après la selle nous permettent de déterminer avec précision les mesures de prévention de la maladie :

• Consultations de psychothérapeutes, observation.
• Respect de la routine quotidienne et de la prise alimentaire.
• Éviter les situations stressantes, l'irritabilité et d'autres facteurs provoquants.
• Augmentez l'activité pendant la journée.
• Normalisation du poids, élimination des kilos en trop.

Bien sûr, si vous avez des problèmes, vous devez demander à votre médecin comment bien vider vos intestins. Peut-être que le patient fait des erreurs à cet égard.

1Principaux symptômes

La défécation doit être régulière, une fois par jour, au moins une fois tous les 2 jours, tout le monde le sait.

Cela élimine les résidus inutiles du corps nourriture non-digérée, scories. Et si le processus de nettoyage est moins fréquent, tout le corps commence à souffrir, du tractus gastro-intestinal au système nerveux, en passant par les affections cutanées.

Chez les personnes souffrant depuis longtemps du syndrome de vidange incomplète, plus symptômes alarmants, parmi lesquels se distinguent :

• constipation - absence de selles pendant plus de 2 jours, ou selles dures et volumineuses, comprimées et sous forme de boules ;
• diarrhée - selles molles et liquides, plus de 5 fois par jour ;
• une sensation de plénitude dans l'abdomen, principalement dans les parties moyennes et inférieures, ou dans la région iliaque ;
• fausses envies, parfois accompagné de douleurs spastiques ou sourdes ;
• flatulences et ballonnements, sensation de transfusion et de picotements ;
• impuretés de sang ou de muqueuses dans les selles - sous forme d'inclusions ou de fils.

Les sensations physiologiques elles-mêmes lors du syndrome peuvent épuiser le patient. Peu de temps après être allée aux toilettes et avoir accompli l'acte de défécation, une personne commence à éprouver de fréquentes fausses envies, au cours desquelles il y a un désir de déféquer, mais en vain.

Ceci s'accompagne de sensations de courant dans le rectum, d'une sensation de brûlure dans l'anus et d'une sensation là-bas. corps étranger, pression. Parfois, ils complètent le tableau des troubles du sommeil, faiblesse générale, problèmes de miction, maux de tête.

La sensation de vidange incomplète est souvent le symptôme d'une maladie telle que les hémorroïdes. L’intensité et la durée des symptômes dépendent du stade et de la nature de la maladie.

2Causes d'apparition

Une selle incomplète provoque beaucoup de problèmes, à la fois psycho-émotionnels et physiques. Une personne commence à penser à une chose : comment évacuer complètement, et commence à avoir peur de sortir n'importe où, craignant d'être embarrassée.

Les raisons de son apparition doivent être comprises, c'est la compétence d'un proctologue, d'un gastro-entérologue ou d'un psychologue. Dans certains cas, un neurologue est nécessaire. Un groupe de raisons joue un rôle important dans la survenue du syndrome de vidange incomplète :

• psychologique;
• physiologique;
• facteur héréditaire;
• comportemental.

Parmi les facteurs psychologiques, le tempérament joue un rôle important - les personnes ayant excitabilité accrue, la nervosité, une tendance à l'apathie et à la mélancolie sont plus souvent sensibles à la maladie que les personnes ayant un caractère équilibré. Fort des situations stressantes et les chocs peuvent affecter négativement le tractus gastro-intestinal.

Parmi raisons physiologiques Il convient de noter que précédemment souffert de maladies gastro-intestinales, à la fois aiguës et graves évolution chronique(entérocolite, colite chronique, rectite, proctosigmoïdite). Type de maladies infectieuses grippe intestinale(causées par rotavirus ou entérovirus, staphylocoques, klebsiella) peuvent également provoquer des problèmes intestinaux. Déséquilibre hormonal et maladies correspondantes - diabète sucré, problèmes de glande thyroïde, obésité - peut entraîner des problèmes de selles.

Les caractéristiques anatomiques de la structure du gros intestin - allongement ou raccourcissement des boucles et des courbures - sont un problème congénital et ne peuvent pas être traitées. Dans les cas avancés, une solution chirurgicale est possible.

Les néoplasmes et tumeurs bénins et malins interfèrent avec la fonction d'évacuation normale. Les polypes peuvent également contribuer à des selles incomplètes.

Chez les femmes, les causes de la maladie comprennent les pathologies gynécologiques - fibromes, métroendométrite, adhérences pelviennes, annexites chroniques et aiguës.

L'hérédité joue un rôle important. Selon les statistiques, les personnes dont les proches ont souffert de dysfonctionnements du gros intestin et du rectum sont plus susceptibles de souffrir d'hémorroïdes et d'un syndrome de vidange incomplète.

Le facteur comportemental est déterminé par les habitudes et le mode de vie. Faible activité en termes de activité physique, ce qui est pertinent pour employés de bureau, personnes vieillesse, entraîne une stagnation du corps, une diminution de l'intensité processus métaboliques- en conséquence, il est violé Processus naturel purification et élimination des toxines. Une mauvaise alimentation avec des erreurs (abondance d'aliments contenant des graisses animales difficiles à digérer, du sel, des épices, des additifs chimiques et des exhausteurs de goût) avec un manque de fibres et de protéines entraîne un affaiblissement et une inflammation des voies musculaires. Le non-respect persistant et prolongé du régime alimentaire et l'absence d'une routine quotidienne claire entraînent une perturbation du fonctionnement adéquat du tractus gastro-intestinal.

3Diagnostic et traitement

Le traitement doit être complet, son succès dépend en grande partie d'une cause suffisamment établie, qui peut être déterminée à l'aide d'un examen complet, comprenant une analyse des selles pour un coprogramme (détermination du degré de digestion, de la présence de leucocytes et de sang occulte), un et un test sanguin détaillé (montrera état général corps), irrigoscopie (examen radiologique avec introduction de produit de contraste), sigmoïdoscopie (examen du rectum et du côlon sigmoïde pour la présence d'ulcères, polypes, érosions, hyperémie), coloscopie (examen complet du gros intestin sous anesthésie).

Un fonctionnement adéquat du tractus gastro-intestinal est la clé bonne santé et une excellente santé - sur le plan physique et psychologique.

Derrière nettoyage régulier le corps doit être surveillé. Vous devriez postuler pour soins médicaux et ajustez votre alimentation et votre mode de vie lorsqu'au moins quelques signes apparaissent :

• lourdeur et pression dans l'anus et le rectum ;
• crampes abdominales;
• constipation, troubles des selles;
• ténesme et crachats rectaux ;
• inclusions pathologiques dans les selles

L'auto-administration de médicaments pour soulager des symptômes inquiétants est inacceptable - il existe une forte probabilité de complications.

Des selles incomplètes sont souvent une conséquence du syndrome du côlon irritable et constipation constante. Ces manifestations sont assez fréquentes chez les patients d'âge moyen.

Le syndrome du côlon irritable se manifeste par toute une liste de troubles divers qui récidivent systématiquement sur plusieurs mois :

• Nausée;
• Sensation de lourdeur ;
• Flatulence;
• Diarrhée et constipation ;
• Manque d'appétit.

Extérieurement, cela ressemble à des maux d'estomac constants, mais ne devrait pas se manifester par des vomissements. Au sérieux changements pathologiques intestins, cette condition n'y conduit pas, mais oblige le patient à être attentif à son alimentation. Requis régime spécial, en prenant des vitamines et régime alimentaire, dans lequel les repas ont lieu à la même heure tout au long de la journée.

Constipation

Des selles incomplètes peuvent être causées par une constipation - chronique ou aiguë. La constipation n'est pas maladie indépendante, mais nous effectuons plus symptôme grave autres troubles pathologiques dans les intestins. Les raisons les plus courantes :

• Adhérences intestinales après chirurgie ;
• Congénital caractéristiques anatomiques intestins;
• Troubles de la motricité ;
• Tumeurs ;
• Spasmes ;
• Ingestion de particules non digérées.

S’il est impossible de vider complètement vos selles en trois jours, vous devriez écouter les autres. symptômes qui l'accompagnent, y compris la douleur dans région abdominale, nausées, vomissements, sensation ventre dur. De tels antécédents nécessitent des soins médicaux immédiats.

Autres raisons

Les raisons possibles pour lesquelles la sensation de selles incomplètes se développe sont :

• Faible activité physique, inactivité physique ;
• Manque d'aliments fibreux dans l'alimentation - on les trouve dans les céréales, les légumes et les fruits et contribue à améliorer la motilité intestinale ;
• Excès de produits avec substituts, colorants, arômes ;
• Aliments trop gras ou épicés ;
• Manque de régime alimentaire ;
• Apport hydrique insuffisant ;
• Troubles du fonctionnement du système nerveux, stress, dépression ;
• Hérédité.

Basé rythme moderne Dans la vie, la moitié de ces raisons constituent une façon normale de passer la journée pour la plupart des gens. Pour cette raison, le syndrome du côlon irritable et, par conséquent, une vidange incomplète sont très fréquents.

Symptômes

Puisque les raisons provoquant une déviation de la norme, sont assez contradictoires, les symptômes peuvent également se contredire, même si lors de la recherche d'une aide médicale, la plainte de vidange incomplète n'est presque toujours pas la seule.

De plus, on observe :

• Douleur abdominale qui s'atténue après la selle ;
• Augmentation de la fréquence des selles jusqu'à trois fois par jour ou, au contraire, constipation pendant plus de deux jours ;
• Consistance aqueuse et muqueuse avec diarrhée ;
• Fèces dures en très petites quantités avec des impuretés muqueuses lors de la constipation ;
• Ballonnements ;
• Incapacité d'aller à la selle sans laxatifs ni lavements.

Ces manifestations accompagnent le syndrome du côlon irritable. Si une vidange incomplète est causée par la constipation, des troubles de l'appétit, de l'insomnie, une faiblesse et de l'irritabilité peuvent survenir.

Méthodes de recherche

Les tests de laboratoire comprennent des analyses de selles, de sang et d'urine. Cela est nécessaire pour détecter rapidement l'intoxication, si elle a commencé, ainsi que pour identifier les causes de son développement.

Les tests de laboratoire comprennent :

• Analyses générales d'urine et de sang pour évaluer l'état du corps, exclure les foyers infectieux et inflammatoires ;
• Analyse fécale du sang occulte, de la composition, de l'acidité et des muqueuses, de la dysbactériose ;
• Examen bactériologique des selles si un caractère infectieux de la maladie est suspecté ;
• Test de biochimie sanguine pour évaluer le fonctionnement du foie et du pancréas.

Il n’est pas nécessaire que tous ces tests soient prescrits par votre médecin. Parfois, même une seule culture bactériologique montre clairement que les raisons sont cachées dans infection intestinale, et il doit être éliminé. Mais cette liste donne l’image la plus précise.

Méthodes de diagnostic

De plus, les éléments suivants peuvent être requis méthodes de diagnostic, Comment:

• coloscopie;
• manométrie;
• irrigoscopie.

Ils ne sont pas douloureux pour le patient et permettent d'évaluer si la lumière intestinale est obstruée par une pression externe, un objet mécanique interne ou une tumeur. De plus, l'endoscope utilisé pour la coloscopie est de petite taille et ne provoque pas d'inconfort pour le patient.

L'irrigoscopie est un type de radiographie. Une substance est injectée dans les intestins qui fournit du contraste et révèle les foyers d'inflammation.

Préparation

Avant qu'il soit réalisé diagnostic complet et qu'un traitement est prescrit, le patient doit suivre indépendamment une préparation appropriée. Pour que l'étude puisse montrer résultats corrects, et le médecin - pour construire une stratégie de traitement, il faut :

• Évitez de prendre des antibiotiques ;
• Ne prenez pas de laxatifs ni de médicaments contenant du fer et du potassium ;
• Éliminer du régime les aliments qui provoquent la formation de gaz - produits à base de farine, pommes, choux ;
• Ajoutez du poisson et du son à votre alimentation ;
• Éliminez le café et l’alcool.

Habituellement, même ces changements mineurs dans le régime alimentaire et le mode de vie suffisent à éliminer la sensation de vidange incomplète après la selle, si elle est causée par les habitudes alimentaires.

Traitement médical

Si la correction du régime alimentaire n'apporte pas de changements, un spécialiste peut prescrire les médicaments suivants pour restaurer la fonction d'évacuation motrice intestinale :

• Médicaments enzymatiques et probiotiques qui améliorent fonction digestive: Pancréatine, Espumisan, Hilak Forte ;

• Simecticon pour une formation accrue de gaz ;
• No-spa, Dicetel pour soulager les spasmes intestinaux ;

• Médicaments de consolidation contre la diarrhée : Smecta, Lopéramide ;

• Laxatifs pour le phénomène inverse : Duphalac, Bisacodyl, Motilium.

Pour traiter la dysbiose, en tant que cause de selles incomplètes, vous aurez besoin cours spécial antibiotiques visant à restaurer microflore intestinale. Il doit être prescrit individuellement, en fonction du poids, de l'âge et des effets concomitants. image clinique maladies.

Complications

Une vidange incomplète et constante peut entraîner des modifications organiques dans le corps et dans les intestins en particulier. Cela se manifeste par une diminution de l'activité, mauvais sommeil, manque d'appétit, irritabilité.

Plus signe sérieux douleur dans le sphincter anal lors de la vidange, apparition de stries sanglantes. La douleur peut être causée par un fort compactage des selles, dont le passage provoque des fissures et une inflammation de l'intestin.

Des veines sanglantes peuvent également indiquer des fissures internes, des violations de l'intégrité de l'intestin et nécessiter appel immédiat pour une aide médicale.

Pendant de longues périodes constipation chronique des maladies peuvent se développer, notamment des hémorroïdes, une dysbactériose, un syndrome intestin paresseux, diminution de la motricité.

Les troubles digestifs, se manifestant par des malaises abdominaux, de la constipation, de la diarrhée et d'autres symptômes, surviennent au moins une fois chez la plupart des gens. Les mêmes symptômes sont accompagnés d'un syndrome de selles incomplètes.

Sentiment de selles incomplètes

Des problèmes de selles peuvent survenir de temps en temps ou hanter régulièrement une personne. Dans ce dernier cas, il est important de faire attention à la fréquence à laquelle surviennent les indigestions. Si un total de troubles digestifs tourmentent le patient plus de 90 jours par an, on peut alors dire qu'il souffre du syndrome du côlon irritable.

Ce syndrome n’entraîne pas de conséquences graves sur la vie et la santé d’une personne, mais plutôt sur sa qualité de vie. Cependant, encore faut-il établir le bon fonctionnement du tube digestif et éliminer les causes de ses perturbations. Une personne sur cinq dans le monde est régulièrement confrontée au problème d'une selle incomplète. Les habitants des grandes villes sont les plus sujets à cette pathologie, en raison d'une activité physique insuffisante au quotidien. Pour les personnes vivant dans zones rurales, les problèmes intestinaux sont beaucoup moins fréquents, car ils marchent davantage et effectuent un travail physique.

Symptômes d'une selle incomplète

Les symptômes d’une selle incomplète peuvent inclure les suivants :

• violation de la défécation, se manifestant par de la constipation ou, à l'inverse, de la diarrhée ;
• la consistance des selles est trop épaisse ou trop fine ;
• sensation de satiété, ballonnements ;
• fausse envie de déféquer;
• la présence de mucus dans les selles ;
• douleurs abdominales douloureuses ou sourdes, etc.

La douleur est généralement localisée dans la partie inférieure droite de l’abdomen. La douleur est la plus intense immédiatement après avoir mangé, puis progressivement elle commence à s'atténuer, à se calmer et à disparaître. La constipation peut durer plusieurs jours, et parfois des semaines, voire des mois. Dans ce cas, de fausses envies sont souvent ressenties 3 à 5 fois par jour. De plus, en cas de vidange intestinale incomplète, formation accrue de gaz et flatulences. La personne peut également ressentir une légère faiblesse et une perte d’appétit. Le sommeil et l’activité ne sont généralement pas altérés.

Selles incomplètes : causes

Plusieurs facteurs conduisent au syndrome du côlon irritable. Les plus courants d'entre eux sont les suivants :

1. Troubles émotionnels et stress. Ce facteur représente environ 40 % de tous les cas de problèmes intestinaux. Les personnes méfiantes, nerveuses et trop excitables ont une tendance accrue à développer ce problème.
2. Reporté infection organes digestifs.
3. Facteur héréditaire.
4. Blessures physiques.

Selon l'évolution de la maladie, tous les cas de syndrome de selles incomplètes sont répartis en fonction du symptôme le plus prononcé (constipation, diarrhée, ballonnements et douleurs abdominales).

Tout d'abord, les causes les plus simples et les plus courantes de dysfonctionnement intestinal sont exclues. Ceux-ci incluent un régime strict avec un apport alimentaire limité, la prise de certains médicaments et également l'utilisation de grandes quantités irritants alimentaires (café, alcool, aliments gras et autres), aliments secs. Depuis médicaments Les laxatifs, les antibiotiques, les suppléments de fer et de potassium provoquent le plus souvent une vidange intestinale incomplète.

Selles incomplètes, comment traiter ?

Le traitement doit viser principalement non pas à améliorer la fonction intestinale, mais à améliorer la qualité de vie du patient et à améliorer son état psychologique et émotionnel.

Il existe plusieurs façons de traiter les selles incomplètes : les méthodes traditionnelles, traditionnelles et diagnostiques.

Célèbre à la manière folklorique Le traitement de ce problème consiste à utiliser la recette suivante. Mélangez les feuilles de bleuet, la racine de pimprenelle et les fruits du cerisier des oiseaux en quantités égales. 3 grosses cuillères de ce mélange sont versées dans un demi-litre d'eau bouillante et laissées infuser pendant 5 à 6 heures en maintenant la température de l'eau. Après cela, le produit est filtré et pris un peu plusieurs fois par jour. La recette fonctionnera pour lutter contre la diarrhée.

Les méthodes traditionnelles de traitement des problèmes intestinaux impliquent la prise de certains médicaments. Dans ce cas, des antispasmodiques et des laxatifs sont généralement prescrits. De plus, votre médecin pourra vous recommander des antidépresseurs tricycliques à faibles doses pour soulager raisons psychologiques. Parfois, des médicaments qui améliorent la microflore intestinale ou de l'huile de menthe poivrée, qui soulage les spasmes, sont également prescrits.

Comment diagnostiquer une vidange incomplète ?

Aujourd'hui, la médecine dispose de tests spéciaux qui aident à diagnostiquer le syndrome de selles incomplètes. Un diagnostic précis ne peut être posé qu’en excluant toutes les maladies caractérisées par les mêmes symptômes. Le patient est examiné pour la présence rectocolite hémorragique, déficit en lactase, maladie de Crohn, helminthiases et autres pathologies.

Le syndrome du côlon irritable, qui survient périodiquement, nécessite certains changements dans la vie : augmenter l'activité physique, choisir la bonne routine quotidienne et le bon régime alimentaire, ainsi que réduire le stress et la détresse émotionnelle.

Le syndrome du côlon irritable (SCI) est ligne entière troubles fonctionnels lié au travail de tous parties inférieures tube digestif. On l’appelle autrement syndrome du côlon irritable, mais elle n’est pas la seule à en souffrir. Ce problème touche la moitié de la population mondiale et touche à la fois les personnes âgées et les enfants. Le syndrome du côlon irritable survient le plus souvent chez les femmes.

Causes

On ne sait pas encore exactement pourquoi le syndrome du côlon irritable survient, mais de nombreux experts estiment que le problème est en grande partie psychologique. Il est impossible de guérir complètement cette maladie, mais les experts estiment qu'il est nécessaire de la combattre avec l'aide d'un gastro-entérologue et d'un psychologue.

Parmi les causes de problèmes figurent :

1. Troubles du système nerveux central et du système nerveux autonome.
2. et des problèmes d'absorption de substances.
3. Troubles mentaux et stress.
4. Mauvaise alimentation : abus de caféine, d'aliments gras, d'alcool et de boissons gazeuses. Tout cela améliore l’activité motrice intestinale. Certains médicaments affectent également la motricité.
5. Manque de substances de ballast (par exemple, fibres).
6. Frénésie alimentaire.
7. Maladies gastro-intestinales.
8. Problèmes d'hormones.

Le plus souvent, le syndrome du côlon irritable survient en raison d’une exposition à des facteurs psychosociaux qui altèrent la motilité intestinale et la sensibilité à la stimulation mécanique et neurohumorale.

Étant donné que le syndrome du côlon irritable se manifeste de différentes manières, il existe des tentatives pour le diviser en plusieurs types.

• Le type le plus courant est une activité accrue paroi intestinale, c'est-à-dire une hyperkinésie hypersegmentaire. Dans ce cas, la paroi intestinale souffre de contractions segmentaires de faible amplitude. Cela se produit chez 52 % des personnes souffrant du syndrome.
• À forte baisse activité motrice, le tonus de la paroi intestinale diminue. Il s’agit d’une hypokinésie dystonique et survient chez 36 % des personnes atteintes de ce syndrome.
• Si l'activité motrice augmente et que des complexes antipéristaltiques apparaissent, on parle d'hyperkinésie antipéristaltique, qui survient chez 12 % des patients.

De plus, les symptômes du syndrome du côlon irritable nous permettent de diviser la maladie en plusieurs options :

• Prédominance de flatulences et de douleurs abdominales.
• Prédominance de diarrhée.
• Prédominance de constipation.

De plus, la maladie survient à la fois forme légère, à la fois modérées et sévères.

Symptômes

Il est important d’identifier les symptômes du syndrome du côlon irritable afin de le distinguer des autres maladies gastro-intestinales.

Ainsi, les symptômes du syndrome du côlon irritable ne peuvent pas inclure :

• Douleur abdominale la nuit.
• Perte de poids.
• Impuretés dans les selles sanguines.
• Foie et rate hypertrophiés.
• Augmentation de la température.
• Anémie, incoagulabilité du sang, leucémie.

Mais les symptômes du syndrome du côlon irritable peuvent inclure les problèmes suivants :

Douleurs et inconfort abdominaux. Ces sensations peuvent être très diverses : vives, douloureuses, lancinantes, spastiques, et aucun médicament ne peut les arrêter. Parfois, la douleur est très intense et ressemble à un phénomène tel que estomac aigu. L'inconfort peut être décrit comme la sensation d'avoir une pierre dans l'estomac. Souvent, cette douleur cesse après la défécation. Mais ils peuvent être localisés n’importe où. Cela est dû à la localisation du côlon.

La maladie peut être diagnostiquée si sensations douloureuses durent plus de trois jours consécutifs et ont été observés pendant environ trois à quatre mois.

Flatulences et ballonnements. Elle s’accompagne souvent aussi de douleur. En règle générale, les patients se plaignent d'une sensation de plénitude ou d'hypertrophie de l'abdomen.

Lors du diagnostic, il est important de déterminer la nature des flatulences : est-elle diffuse ou locale, à quel endroit est-elle concentrée et si elle est toujours localisée à cet endroit.

Constipation. Ils peuvent être diagnostiqués si les selles surviennent moins de trois fois par semaine. Cependant, ceux-ci incluent le sentiment que les intestins n'ont pas été complètement vidés et un changement dans la consistance des selles (elles sont devenues plus dures) ou si les selles ont commencé à se produire beaucoup moins fréquemment qu'auparavant.

Diarrhée. Il est moins fréquent dans le SCI que dans la constipation.

Sécrétion de mucus. Sécrétion accrue le mucus est plus fréquent en cas de constipation, mais est parfois confondu avec la diarrhée. Les laxatifs (par exemple le Bisacodyl) sont souvent à blâmer. Souvent accompagné processus inflammatoires dans les intestins.

Sentiment de selles incomplètes. Peut être associé à l’un des symptômes.

Les symptômes du syndrome du côlon irritable comprennent également des phénomènes non liés à la fonction intestinale, tels que des douleurs thoraciques, des brûlures d'estomac, une sensation de boule dans l'estomac, des nausées, urination fréquente, mauvais goût dans la bouche, phobies, anxiété, paranoïa, fatigue, douleurs lombaires, troubles du sommeil, maux de tête, troubles rythme cardiaque, migraine, hyperactivité bronchique.

Traitement

Comme mentionné ci-dessus, le traitement du syndrome du côlon irritable doit être effectué conjointement avec un psychologue ou un neurologue : les remèdes populaires et les médicaments à eux seuls ne peuvent pas le faire.

De plus, l'alimentation est également importante dans le syndrome du côlon irritable : comme pour toute maladie gastro-intestinale, elle peut, sinon remplacer de nombreux médicaments, du moins compléter sans aucun doute leur effet. Si vous souffrez du syndrome du côlon irritable, votre alimentation doit inclure beaucoup de fibres, car le SCI survient souvent précisément à cause de son manque. De plus, pour le syndrome du côlon irritable, l'alimentation doit correspondre aux symptômes observés : pour la constipation et la diarrhée, la liste des plats doit être différente.

Mais ce que tu devrais absolument abandonner, c'est additifs alimentaires. Aujourd'hui, c'est difficile, mais vous pouvez au moins étudier leur composition et exclure les produits contenant des laxatifs. Il faut être prudent avec le sorbitol et le xylitol, ainsi qu'avec les produits laitiers, l'alcool et le café, qui affaiblissent également.

Important pour la constipation régime de consommation d'alcool Et fibre végétale. Pour les flatulences, il est préférable de consommer les aliments qui en contiennent (légumes et fruits) bouillis ou mijotés. N'oubliez pas le son et la microcellulose. Il est également possible de traiter la diarrhée avec des remèdes populaires : bouillie de millet, burnet, sureau. Traiter la constipation avec des remèdes populaires est également possible : du jus d'oignon, des myrtilles, du jus d'aloès, etc. sont utilisés pour cela.

La manière de traiter le syndrome du côlon irritable avec des médicaments dépend des symptômes observés.

Ainsi, pour la douleur, un traitement est recommandé antispasmodiques. Ceux-ci incluent Duspatalin (boire 20 minutes avant les repas, 0,2 g deux fois par jour), Spasmomen (peut être pris sous forme de suppositoires), Dicetel (boire avec les repas trois fois par jour) ainsi que No-shpa, Buscopan et Papaverine. Mais ces médicaments ne sont pas recommandés pour le glaucome et l'adénome de la prostate, ainsi que pour l'hypotension. Les décoctions de menthe et de camomille soulagent les maux d'estomac.

Pour la diarrhée, des médicaments antidiarrhéiques sont nécessaires, par exemple le lopéramide (jusqu'à 4 mg par jour), astringents, par exemple, le Smecta ou le carbonate de calcium, ainsi que des préparations à base de plantes, notamment des décoctions de cerisier des oiseaux, de myrtille et d'aulne, de racines de serpentine et de potentille.

La constipation est principalement traitée par l'alimentation, mais des laxatifs spécifiques sont également nécessaires, par exemple des procinétiques, qui peuvent normaliser la motilité intestinale. Ceux-ci incluent Coordinax et Motilium. Prenez ces médicaments trois fois par jour, 10 mg.

Vous avez également besoin de laxatifs tels que Duphalac (même les enfants peuvent en prendre) ou Mucofalk (alias Psyllum). Duphalac se boit 20 à 40 ml le matin et Mucofalk - 3 à 4 mg deux fois par jour. De plus, ces médicaments normalisent la microflore intestinale, également très nécessaire au syndrome du côlon irritable. Il sera également utile de prendre remèdes à base de plantes ayant un effet laxatif. Parmi eux figurent le foin, le nerprun, la rhubarbe et l'aloès déjà mentionné. Le seul problème est qu’un surdosage ne fait qu’intensifier les spasmes et la douleur.

Pour les flatulences, des médicaments à base de Siméthicone (par exemple Espumisan) et de Diméthicone seront utiles. Ces produits sont utilisés trois fois par jour, 40 g.

Il est également possible de traiter le syndrome du côlon irritable par l’hypnose et la psychothérapie. Ils sont nécessaires pour apprendre au patient à réagir correctement au stress et à réduire son anxiété.

De plus, il convient de prêter attention à mode correct nutrition : il contribue également à normaliser la fonction intestinale et à la rendre plus saine.

Généralement, le syndrome du côlon irritable a pronostic favorable, car cette maladie ne menace pas la vie du patient, mais complications graves cela n'arrive pas avec lui. Pour améliorer votre qualité de vie, il suffit parfois de modifier votre alimentation.

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