Pourquoi avez-vous besoin de vous reposer au lit lorsque vous êtes malade ? Repos au lit selon toutes les règles

La grossesse est une période très agréable et responsable dans la vie de chaque femme. Mais malheureusement, les choses ne se passent pas toujours bien. Certaines femmes doivent faire particulièrement attention à leur santé et réduire leur activité. En cas de menace pour la santé de la mère ou de l'enfant, le médecin peut l'admettre à l'hôpital pour sa garde. Cela signifie un repos au lit strict ; il peut varier en durée et en gravité. Tout dépend de la pathologie détectée.

Qu'est-ce que le repos au lit

Si le médecin l'a trouvé complètement menace réelle une fausse couche ou une complication est survenue qui peut par la suite affecter le développement et la croissance du bébé ou nuire à sa santé, il suggère à la femme de se rendre à la maternité pour des raisons de préservation. Si l’état de la femme est relativement satisfaisant, le médecin peut alors lui accorder un congé de maladie afin qu’elle puisse se reposer à la maison.

De nombreuses femmes, notamment les femmes enceintes, sont effrayées par le mot « hospitalisation ». Les femmes enceintes ont peur de devoir rester à l’hôpital avant d’accoucher. Il existe des cas où la quasi-totalité de la grossesse doit être préservée, mais c'est très rare. Dans la plupart des cas, le repos et une activité réduite ne sont nécessaires que pendant un certain temps. Dès que la menace est passée, vous pouvez reprendre votre rythme de vie normal, mais vous ne devez pas vous surmener.

Raisons de l'hospitalisation

Les principales raisons d’hospitalisation peuvent être les menaces d’avortement suivantes :

1. Hypertonie de l'utérus, qui s'accompagne Douleur lancinante ventre.

2. Spotting ou saignement.

3. Isthmique - insuffisance cervicale, en mots simples on peut dire qu'il s'agit d'une insuffisance cervicale.

4. Menace de décollement placentaire.

Si vous êtes admis à l'hôpital avec de tels symptômes, vous devrez probablement y passer du temps. pendant longtemps. Dès que le danger est passé, vous serez immédiatement transféré en mode libre.

Raisons du repos au lit strict

Il convient également de noter que le repos au lit pendant la grossesse (14 à 26 semaines) ne signifie pas toujours rester au lit tout le temps. Bien entendu, vous avez le droit de vous lever et de vous promener. Mais il y a aussi cas spéciaux, pendant laquelle vous ne pouvez même pas vous lever pour aller aux toilettes. Bien sûr, vous ne voudriez pas passer toute votre grossesse dans une chambre d’hôpital. De tels cas sont très rares et sont causés par les raisons suivantes : période postopératoire, saignements, décollement placentaire. Cette période peut durer de plusieurs heures à plusieurs semaines.

Options de repos au lit

Examinons de plus près ce que sont ces régimes et l'importance de les suivre.

1. Repos au lit strict, pendant lequel il est interdit à une femme de se coucher et de sortir du lit.

2. Repos au lit prolongé. Durant ce régime, vous êtes autorisé à vous asseoir plusieurs fois par jour pendant plusieurs minutes.

3. Repos au lit en salle. Pendant cette période, vous ne pouvez passer la moitié de la journée au lit. Le reste du temps, vous pouvez changer de position - allongé ou semi-assis, et également faire de courtes marches de 100 à 200 mètres à un rythme lent.

4. Mode libre. Ce mode permet de se déplacer jusqu'à 1 kilomètre par jour. Vous pouvez monter les escaliers. Il est important de faire une pause tous les 200 mètres pour ne pas se surmener.

5. Mode doux. C'est le rythme normal de la vie, mais avec beaucoup de repos. Ce type de repos au lit est courant même parmi les femmes en bonne santé enceinte. Si une femme faisait du sport avant la grossesse, alors pendant un régime doux, une activité physique moyenne est acceptable.

Aujourd’hui, il est probablement devenu plus clair que l’hospitalisation ne se limite pas à un alitement strict. Dès que l'état de la future mère s'améliore, le régime s'élargit. Le repos au lit prolongé est non seulement très fastidieux, mais aussi peu bénéfique pour une femme enceinte. Après tout, avec un mouvement insuffisant, le tonus musculaire diminue. Cela entraîne de lourdes conséquences telles que l'atrophie, le développement de l'ostéoporose, le lessivage du calcium des os et une mobilité articulaire altérée. Par conséquent, dès que la menace pour la santé du bébé sera passée, vous serez définitivement autorisé à vous lever et à bouger.

Le repos au lit pendant la grossesse de 14 à 28 semaines n'est pas aussi facile à supporter que pendant les premières semaines, mais pas aussi difficile que pendant la dernière. Durant cette période, l'utérus occupe une part suffisante, ce qui provoque parfois une gêne. A ce moment, vous pouvez vous allonger sur le dos, la tête relevée, ainsi que sur le côté droit ou gauche.

Conseils importants à utiliser pendant le repos au lit

Seul un médecin qui surveille l'évolution de la grossesse peut prescrire le repos au lit. Il sait la vraie raison les menaces et leurs causes. Les raisons peuvent être liées à des complications au cours de la grossesse elle-même ou à une exacerbation de maladies chroniques qui ont été causées par la grossesse. Afin d'éviter les problèmes circulatoires, il faut changer de position, se retourner d'un côté à l'autre. Si le bébé n'est pas couché correctement dans l'utérus, utilisez manières spéciales position au lit.

Le repos au lit est l'un des aspects importants du traitement des maladies les plus graves. diverses maladies problèmes auxquels les enfants sont confrontés. Cependant, pour de nombreux enfants et leurs parents, une telle prescription médicale peut devenir une véritable punition. Et cela est compréhensible, car même pour un adulte, il est très difficile de limiter temporairement sa propre activité physique, sans parler des petites activités agitées.

Pour faire face à un tel problème, les parents doivent comprendre pourquoi le repos au lit est nécessaire pour un enfant malade, ainsi que ce qui peut et ne doit pas être fait pendant cette période.

Pourquoi avez-vous besoin de repos au lit ?

De nombreux parents, lors d'un rendez-vous avec un pédiatre avec un enfant qui a contracté un rhume, une scarlatine et d'autres maladies, ont entendu parmi les premières recommandations sur la nécessité du repos au lit. La signification de son objet est la suivante :

limiter l'activité physique enfant pendant la période, vous donnez à son corps la possibilité d'accumuler le plus possible plus d'énergie nécessaire à la récupération;
Un autre aspect important, ce qui donne le repos au lit est discipline. Il est plus facile pour un enfant discipliné de donner les médicaments nécessaires, et il est également plus facile de surveiller la dynamique de son état ;
Sans activité physique pendant la maladie la charge sur le système cardiovasculaire est réduite un enfant, surtout s'il souffre d'attaques virales et d'hyperthermie ;
si l'enfant est au repos, vous pouvez évaluer son bien-être de manière plus fiable, parce que, par exemple, après jeux actifs La température peut augmenter, ce qui donnera de fausses informations sur l’état du bébé.

L'alitement doit être prescrit pour toutes les maladies accompagnées d'une élévation de la température : mal de gorge, pyélonéphrite, etc. Cependant, vous ne devez pas prendre cette phrase trop au pied de la lettre et ne pas permettre à votre enfant de sortir du lit. Il est nécessaire de s'allonger uniquement dans les moments où la température monte très haut et où il existe un risque de complications.

Cependant, le repos au lit est toujours défi sérieux, tant pour le bébé lui-même que pour sa famille, et voici pourquoi :

les enfants actifs sont dans état constant la paix n'est pas du tout facile, et quand ils y sont forcés, les pleurs et les caprices commencent, l'ambiance se détériore ;
Lors des pleurs, le corps dépense la part du lion de son énergie, qui pourrait être utilisée pour la récupération. Si vous n'arrivez pas à calmer votre bébé, il est préférable de le laisser jouer un court instant directement dans le lit et sur le tapis à proximité ;
pour les enfants plus âgés, cela passe au premier plan aspect psychologique: conscience propre maladie et l'impuissance, l'incapacité de voir des amis et de faire ce que l'on aime peut provoquer la dépression ;
Une position allongée prolongée provoque un affaiblissement du tonus musculaire.

Comment aider un enfant à qui on prescrit le repos au lit

Pour faciliter les congés de maladie d'un enfant, les experts recommandent aux parents de créer autant conditions confortables pour que le repos au lit ne semble pas une épreuve si difficile :

le bord de la tête du lit de l'enfant doit être légèrement surélevé et de bons oreillers sont également nécessaires ;
vous devez vous assurer que le bébé ne l'est pas trop longue durée dans la même position. Il faut le retourner de temps en temps ou lui demander de changer de position. Une consultation avec un médecin est nécessaire s'il existe un risque de développer des escarres. Dans de tels cas, les experts conseillent d'acheter appareils spéciaux et matelas ;
si l'enfant n'en a pas et qu'il se sent relativement bien, il n'est pas nécessaire de lui interdire de lire des livres, de regarder des dessins animés ou des jeux tranquilles. Vous pouvez participer à des jeux de doigts éducatifs avec des enfants plus jeunes ;
les petites joies les plus simples (bonbons, jouet, etc.) soutiendront parfaitement le moral de l’enfant.

Ce qu'il ne faut pas faire

Soucieux d'aider leur enfant à faire face le plus rapidement possible à la maladie, certains parents surprotègent l'enfant, le privant de nombreuses joies enfantines, qui en principe ne sont pas interdites. Ainsi, si un enfant souffre d'une infection non contagieuse, il n'est pas nécessaire d'interdire à ses amis et à ses proches de lui rendre visite. Si l'un de ses camarades de classe souhaite rendre visite à une personne malade, cela lui remontera le moral et l'encouragera à se rétablir rapidement.

Une autre erreur courante consiste à adhérer à un alitement trop strict, lorsque l'enfant est littéralement obligé de rester au lit toute la journée. position horizontale Dans le lit. C'est faux, premièrement, car rester longtemps dans la même position permet de réduire tonus musculaire et l'engourdissement, et deuxièmement, un enfant à moitié assis sera beaucoup plus à l'aise pour lire ou, par exemple, écouter des contes de fées.

Un alitement strict n'est nécessaire que pendant les périodes d'exacerbation et haute température. Si la fièvre est passée, vous devez permettre à l'enfant de se lever et de s'étirer au moins un peu. Long séjour en position horizontale peut être dangereux, car voies respiratoires les crachats s'accumulent, ce qui conduit au développement d'une pneumonie.

Malheureusement, pas tous future maman peut mener toute la grossesse image active vie. Parfois, une femme enceinte doit limiter son activité physique, y compris le repos au lit, dont la durée et la « rigueur » sont déterminées par les complications qui ont conduit à sa prescription.

Rumeurs et réalité

En cas d'écarts mineurs dans l'état de santé de la mère ou du fœtus, il est possible de rester à la maison, et en cas de plus violations prononcées La femme enceinte est hospitalisée dans un hôpital.

Souvent, se souvenant de leur grossesse, les femmes qui ont eu des complications au cours de son déroulement racontent comment le médecin leur a prescrit un alitement strict en raison de certains problèmes (menace de fausse couche, etc.) et comment elles ont dû le faire. Est-il possible de passer toute la grossesse au lit , se lever uniquement pour les besoins les plus essentiels ?

Des images « effrayantes » apparaissent immédiatement dans ma tête, montrant comment une femme passe toute sa grossesse alitée. En fait, si la future mère est autorisée à au moins s'asseoir dans son lit, le repos au lit n'est pas considéré comme strict, mais prolongé. Il n'y a pas tellement de situations dans lesquelles une femme enceinte est obligée de rester au lit pendant une longue période, et si cela est prescrit, alors, en règle générale, pendant plusieurs heures (par exemple, après une opération) ou plusieurs jours (grossesse, saignements). du tractus génital et d'autres conditions). Dans la plupart des cas nous parlons de sur un repos plus fréquent et un repos périodique en position horizontale pendant la journée. Par conséquent, il est logique de dire exactement quoi et dans quels cas il est possible de restreindre les mouvements d'une femme enceinte.

Le repos au lit varie

Le modèle d’activité restreinte peut être très variable. Il pourrait être:

repos au lit strict, dans lequel le patient ne peut pas s'asseoir et sortir du lit ;
repos au lit prolongé, qui est prescrit pour un état général satisfaisant. Grâce à lui, ils sont autorisés à passer en position assise au lit pendant 5 à 40 minutes plusieurs fois par jour ;
régime de quartier, dans laquelle une position assise est acceptable jusqu'à 50 % du temps pendant la journée, se déplaçant à un rythme lent sur une distance allant jusqu'à 100-150 m ;
mode libre en plus du service, cela comprend la montée des escaliers du 1er au 3ème étage, une marche jusqu'à 1 km avec repos tous les 150-200 m.
mode doux correspond en gros régime libre, avec autorisation de marcher jusqu'à 3 km avec repos toutes les 20-30 minutes, jeux, natation (si préparé et endurci) ;
mode d'entraînement doux permet une activité physique moyenne : marcher jusqu'à 4 km en 1 heure, skier à une température de l'air d'au moins 10-12°C sont largement utilisés, jeux de sport avec des conditions simplifiées pour leur mise en œuvre ;
mode entraînement utilisé dans les cas où il n'y a pas d'écarts prononcés dans les fonctions divers organes et les systèmes. La course à pied et les jeux sportifs sont autorisés selon les règles générales.

Cette classification montre clairement à quel point la limitation de l'activité physique pendant la grossesse peut être différente. Le plus souvent, si la future mère présente des complications nécessitant une restriction de son régime d'activité, un service ou un mode libre est prescrit.

Le repos au lit strict est prescrit assez rarement, généralement aux patients gravement malades ou aux patients immédiatement après la chirurgie (dans les quelques heures), car le repos au lit prolongé, à son tour, est lourd de complications pour la santé. Défaut activité musculaire, ce qu'on appelle l'hypokinésie, est néfaste à la fois pour personne en bonne santé, et la personne malade. Les conséquences d'un alitement prolongé peuvent être une atrophie musculaire, une contracture (immobilité) des articulations, une perte de calcium dans les os, ce qui conduit à l'ostéoporose et, par conséquent, à des fractures. En conséquence, ces conséquences, ainsi que d’autres, liées à un séjour prolongé au lit nécessiteront un traitement supplémentaire.

Indications pour le repos au lit

Il existe de nombreuses raisons qui conduisent à une limitation de l'activité physique et à une femme enceinte qui reste au lit plus longtemps que d'habitude. Ils peuvent être associés à des complications au cours de la grossesse elle-même ou à maladies générales qui sont survenus pendant la grossesse.

Bien sûr, dans tous les cas, une femme enceinte ne doit pas rester constamment au lit - dans certaines situations, il suffit de se reposer plusieurs fois par jour en position allongée et de réduire l'activité physique. Dans le même temps, la position au lit elle-même devrait également être «thérapeutique».

Menace de fausse couche

Dans ce cas, le repos au lit évite impact mécanique pour les fruits. Le fait est que lors d'un déplacement (que ce soit normal Devoirs, marche, et encore plus course) les muscles du devant paroi abdominale, Tout le temps en train de changer pression intra-abdominale, ce qui contribue à augmenter le tonus des muscles utérins. Ceci, à son tour, peut conduire au détachement ovule des parois de l'utérus (se manifestant écoulement sanglant du tractus génital et des crampes dans le bas de l'abdomen) et fausse couche spontanée aux stades courts de la grossesse et aux stades longs - jusqu'à l'apparition prématurée activité de travail. Lorsque la future mère est au lit, les muscles de la paroi abdominale antérieure sont détendus, ce qui favorise la relaxation des muscles de l'utérus, et l'ovule fécondé n'est pas affecté par les vibrations qui se produisent lors de l'exécution d'un travail.

Placenta praevia

Le repos au lit protège également contre les saignements lors du placenta praevia. Dans cette condition, le placenta bloque partiellement ou complètement la sortie de l'utérus, il n'est pas étroitement attaché à la paroi de l'utérus, mais se trouve au-dessus de l'ouverture interne du canal cervical. La partie inférieure de l'utérus à la fin des deuxième et troisième trimestres est exposée à davantage de changements prononcés(étirement et contraction) par rapport au segment supérieur, il participe à la formation du segment dit inférieur. Puisque le placenta n'a pas la capacité de se contracter, il y a un déplacement de deux surfaces l'une par rapport à l'autre - partie inférieure l'utérus et le placenta attachés à cet endroit. En conséquence, ils se séparent vaisseaux sanguins les reliant et un saignement se produit. Même avec peu d'activité physique, le placenta peut se détacher des parois de l'utérus (plus la grossesse est longue, plus le risque de décollement placentaire est élevé) et des saignements peuvent survenir, ce qui peut entraîner une détérioration de l'état de la mère et du bébé.

Décollement placentaire prématuré

Le repos au lit est également prescrit pour détachement prématuré un placenta normalement situé, si le décollement se produit dans une petite zone et que la grossesse peut être sauvée. Avec cette complication de la grossesse due à plusieurs raisons (prééclampsie, maladies cardiovasculaires, diabète, étirement excessif de l'utérus avec hydramnios, etc.) une rupture des vaisseaux entre le placenta et la paroi de l'utérus se produit également et des saignements se produisent. Le sang peut s’accumuler entre la paroi de l’utérus et le placenta ou s’écouler par le tractus génital. Dans ce cas, toute activité physique peut augmenter le tonus des muscles de l'utérus et, à mesure qu'il se contracte, il contribuera à un décollement placentaire encore plus important.

Toxicoses des femmes enceintes

Le régime moteur revêt une importance considérable en cas de toxicose de la grossesse - complications de la grossesse qui se manifestent dans la première moitié de la grossesse et se caractérisent par des troubles dyspeptiques (nausées, vomissements, salivation) et des troubles de tous types de métabolisme. Pour la toxicose degré léger aucune restriction particulière n'est requise dans le régime et la toxicose de gravité modérée à sévère est généralement traitée dans un hôpital, limitant l'activité de la femme et créant un environnement psychologique et physique calme.

Prééclampsie

Il s'agit d'une complication de la seconde moitié de la grossesse, au cours de laquelle le travail de nombreux systèmes et organes d'une femme est perturbé en raison du rétrécissement des vaisseaux, de la perturbation de la circulation sanguine et métabolisme eau-sel. Dans ce cas, la mère et le fœtus souffrent. La complication se manifeste par une augmentation pression artérielle chez une femme enceinte, apparition d'œdèmes et de protéines dans les urines. De plus, la gestose peut entraîner une perturbation de la circulation utéroplacentaire (), à la suite de laquelle le fœtus sera moins bien alimenté en oxygène et nutriments. Et cela peut entraîner un retard dans son développement. On pense que lorsqu'une femme est en position horizontale, lorsqu'elle est à l'aise, la circulation sanguine dans les reins s'améliore, la tension artérielle diminue et le gonflement diminue. L'apport sanguin à l'utérus et, par conséquent, la circulation utéroplacentaire s'améliore, ce qui signifie que le fœtus recevra plus d'oxygène et de nutriments.

Fuite de liquide amniotique

Le repos au lit est prescrit pour les complications de la grossesse telles que. Lors de la rupture membrane une infection de la cavité utérine et de son contenu, c'est-à-dire les membranes et le fœtus, est possible. Cependant, en versant grande quantité liquide amniotique, en l'absence de troubles de l'état du fœtus et de la mère, ils tentent de maintenir la grossesse jusqu'à ce que le fœtus atteigne un état viable. Si en même temps la femme se lève, même pendant une courte période, il est possible que l'eau sous sa propre pression commence à s'écouler du trou, qui deviendra plus grand. Et si une grande quantité de liquide amniotique est perdue, il est impossible de maintenir une grossesse. Par conséquent, en cas de fuite de liquide amniotique, une femme doit observer strictement le repos au lit : nourriture, procédures d'hygiène, selles - tout au lit. Dans ce cas, il est nécessaire de changer quotidiennement de lit et de sous-vêtements pour réduire le risque d'infection du fœtus. DANS dans ce cas le traitement est effectué en milieu hospitalier pour permettre une surveillance constante de l'état de la mère et du fœtus et mesures préventives pour prévenir les complications infectieuses et autres.

Symphysiopathie

Une autre complication de la grossesse qui peut nécessiter le repos au lit est la symphysiopathie - ramollissement excessif de la symphyse pubienne. Pendant la grossesse, un ramollissement et un relâchement modérés des tissus des articulations pelviennes ainsi qu'une entorse des ligaments se produisent en raison de modifications du métabolisme, du travail. glandes endocrines, augmentation de l'apport sanguin. La largeur de l'espace pubien articulaire augmente jusqu'à 5-6 mm, ce qui se produit sans aucune manifestation et fait référence à changements physiologiques pendant la grossesse. Mais parfois, pour diverses raisons, l'étirement appareil musculo-ligamentaire La symphyse pubienne progresse (symphysite) et les os pubiens divergent. Manifestes cette complication douleur dans la région pubienne et dans les jambes, s'intensifiant avec le mouvement, changements de démarche (ce qu'on appelle « promenade du canard"). Dans le complexe thérapeutique de la symphysite, l'un des conditions obligatoires- Repos au lit pendant plusieurs semaines.

Le repos au lit est généralement recommandé jusqu'à ce que tous les symptômes de la complication disparaissent ou que l'état s'améliore considérablement. Par exemple, en présence d'écoulement sanglant, le critère de dilatation activité motrice il y aura une disparition des écoulements, en cas de fuite de liquide amniotique - le coussin sera sec pendant plusieurs jours, avec gestose - normalisation de la pression artérielle, paramètres de laboratoire etc.

Cependant, la prescription médicale d’alitement, particulièrement stricte et prolongée, ne signifie pas qu’une femme ne doit même pas bouger au lit. Une immobilisation prolongée entraîne une diminution de la fonction du système cardio-vasculaire, faiblesse musculaire, l'inconfort et le stress. De plus, cela peut entraîner une prise de poids importante tant chez la mère que, dans certains cas, chez le bébé ; le résultat sera la naissance d'un fœtus avec un poids de naissance élevé.

Comment s'allonger correctement ?

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et j'ai déjà vu une machine à jambon avec des thermomètres. Mais c'est du plastique, ça ne peut pas aller au four ?

Et pourtant, j'ai pensé que si la poitrine de poulet hachée était hachée, je devrais hacher le filet de cuisse - après tout, il devrait aussi être délicieux ? :)

Merci) mariné)
Nous avons acheté Redmond, nous planifions depuis longtemps)

Presque toutes les mères savent ce qu'est l'ARVI chez un enfant. Le plus souvent, cette maladie touche les enfants des trois premières années, ainsi que les écoliers. Cette maladie n’est pas aussi dangereuse que la grippe, mais elle ne peut être ignorée. Le traitement des ARVI chez les enfants doit être opportun. Sinon, une toux peut rapidement se développer, ce qui est beaucoup plus difficile à traiter. Chaque mère doit savoir que les ARVI sont causés par de nombreux virus et que le traitement aux antibiotiques est inacceptable. En règle générale, le traitement des infections virales respiratoires aiguës chez les enfants est...

Salut tout le monde! Je parle encore d’un sujet douloureux… Je ne sais pas ce que nous devrions faire pour améliorer le sommeil. Peut-être, bien sûr, que la chaleur nous affecte toujours, mais la nuit, nous nous réveillons 5 à 6 fois en nous endormant. Je le mets sous ma poitrine... elle s'endort un court instant et se réveille à nouveau :(nous sommes déjà complètement épuisés :(Pendant la journée, elle dort aussi une demi-heure puis s'endort, mais n'arrive pas à s'endormir . Je lis beaucoup maintenant sur le sommeil des enfants et je pense qu'il est peut-être temps de l'empêcher de se bercer et de s'endormir sous la poitrine et de lui apprendre à s'endormir tout seul au son d'une berceuse. Mais c'est théoriquement vrai...

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bien sûr !!! Si l'hCG augmente, alors le bébé se développe aussi !!! J'ai eu un décollement sérieux cette fois, ça a mis 4 semaines à guérir et maintenant tout va bien

J'ai déjà eu 2 grossesses réussies - le rythme cardiaque n'a commencé qu'à partir de 8 semaines et les embryons étaient petits, à mon humble avis, attendez jusqu'à 8 semaines - puis faites une échographie et buvez de l'utrogestan + noshpa et le régime - couché :)

Juste allongé ! Qu’est-ce que le repos au lit ? Ceci, à son tour, peut conduire au détachement de l'ovule fécondé des parois de l'utérus (se manifestant par un écoulement sanglant du tractus génital et des crampes douloureuses...

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combien de temps dure un ovule fécondé ? Le médecin vient de me dire que la taille du détachement en elle-même n'est pas si importante, mais plutôt par rapport à l'œuf fécondé, c'est-à-dire qu'il est important que le détachement ne soit pas plus gros que l'œuf lui-même, puis il grandira et le détachement n'aura plus d'importance, c'est comme ça qu'il me l'a expliqué

Il me semble que cela s'étend d'un bord à l'autre du placenta.

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Sous différent. Mon mari a été gelé pendant un mois parce que... Le soir, m'enlever la couverture que j'enroulais comme un cocon n'était pas une tâche facile. Nous nous endormons sous un, puis nous nous séparons.

Le mien fonctionne tellement, on peut au moins se retrouver au lit, sous la même couverture))))))

Et alors... Je ne me souviens plus avec autant de détails des premiers jours après l'accouchement. Reste seulement impression générale qu'il a beaucoup couru et fait quelque chose - manger, boire, courir et acheter autre chose de savoureux, soigner le nombril, changer la couche, la couche, changer l'emmaillotage, soigner les points de suture de la mère et généralement prendre soin de son bien-être - le deux premiers jours d'alitement (absolument pas comme quand on a un rhume :) mais une vraie punaise de lit). Nous essayons de l'appliquer sur le sein - lui donnons du colostrum, mais il n'y a pas encore de lait...

Juste allongé ! Qu’est-ce que le repos au lit ? Indications de l'alitement chez la femme enceinte : décollement, placenta praevia, gestose. Dans ce cas, l'alitement permet d'éviter les impacts mécaniques sur le fœtus.

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Quel est l'intérêt de prendre de la progestérone si vous prenez de l'Utrozhestan ? Pas sur le sujet de la thyroxine, je ne peux que @@@-@

Et si je me rendais in vitro et faisais tester mes hormones ? Eh bien, juste pour te calmer ? Existe-t-il des hormones estradiol, progiques et thyroïdiennes ? Par au moins si quelque chose dépasse la norme, vous pouvez déjà exiger du médecin, et ne pas demander !

Et à propos de l'échographie - pour autant qu'il m'ait toujours semblé que l'embryon n'est visible du tout qu'après 5,5 à 6 semaines ! Et vous n’en avez que 4 (de vos règles, non ?) et vous l’avez déjà vu !

Bon, en plus, j'ai eu 4 échographies avant 12 semaines. Et chacun avait une erreur de +/- plusieurs jours.

Igor est sorti de l'hôpital et s'est reposé au lit à la maison. Fracture par compression colonne vertébrale et commotion cérébrale. Je suis déjà d'accord avec le médecin qui a remis Iga sur pied la dernière fois, il y a 10 ans, il soignera Igor, c'est l'un des meilleurs ostéopathes du pays. En général, voici l'histoire. Tout ira bien. Iga ne souffre pas. Merci à tous pour votre soutien, merci beaucoup!!!

Ma fille a 6 ans. repos au lit strict. En semaine... Comment recevoir ??? Livres, contes audio, tic-tac-toe, combat naval maîtrisé... Que pouvez-vous inventer qui ne nécessite pas d'activité ??? Vous ne pourrez ni dessiner ni sculpter en position allongée, la télévision est interdite.

Juste allongé ! Qu’est-ce que le repos au lit ? Dans ce cas, toute activité physique peut augmenter le tonus des muscles de l'utérus et, à mesure qu'il se contracte, il contribuera à un décollement placentaire encore plus important.

Juste allongé ! Qu’est-ce que le repos au lit ? ...s'il y a une fuite de liquide amniotique - le tampon sera sec pendant plusieurs jours ; en cas de gestose - normalisation de la pression artérielle, des paramètres de laboratoire, etc.

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Merci à tous, je lui ai pris rendez-vous demain pour une consultation :-) J'espère qu'ils n'auront pas la flemme d'y aller.

Je m'explique : votre limite supérieure est très nocive pour le bébé (manque d'oxygène). Habituellement, avec la norme 140, ils sont admis à l'hôpital.
Si votre tension artérielle fluctue, allongez-vous. Moi aussi, j'étais un héros :(. Maintenant, je suis une bonne fille : je bois et je fais tout ce que disent les médecins.
Votre médecin prend soin de vous. parce que Si quelque chose arrive, ce sera de sa faute. mais elle n'en a pas besoin :(.

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J'ai déjà écrit ici une fois. Je saignais abondamment (TRÈS) à 11 semaines. Egalement un décollement, et important, un gros hématome. Ils ne m’ont pas injecté d’hormones, je n’ai pas pris de duphaston. Ils m'ont fait une injection de décinone, puis une semaine de Vicasol (c'est tellement douloureux - oh-oh) et de papavérine - le tout en injections. Eh bien, pour vous soutenir, du glucose et de la cocarboxylase sont administrés par voie intraveineuse pendant deux semaines. Le reste est habituel pour les femmes enceintes - vitamine E, acide folique, vitamines, sédatif. Trois jours de repos complet (ni aller aux toilettes, ni aller à la salle à manger - tous allongés), puis juste un régime doux. Au bout de deux semaines, nous sommes sortis. Il y a une semaine, nous avions déjà deux ans. Restez fort et tout s’arrangera.

Je ne sais pas s'il existe un tel médicament en Russie, il s'agit de bromhydrate de fénotérol, il s'appelle Partusisten, est-ce une sorte d'hormone ?

Je poste à nouveau..
Le principe principal de la thérapie par l'exercice est un ensemble d'exercices pour les muscles abdominaux obliques, en les combinant avec
respiration, exercices d'étirement de la colonne vertébrale,
amélioration du tonus général du système cardiovasculaire, exercices pour le plancher pelvien,
exercices pour la poitrine.

La méthode I.F. Dikan est utilisée pour un tonus utérin élevé et un âge gestationnel de 29 à 37 semaines.
Une femme enceinte, allongée sur le lit, se tourne alternativement vers la gauche ou vers la droite 3 à 4 fois
côté et s'allonge sur chacun d'eux pendant 10 minutes. Ces cours ont lieu 3 à 4 fois par jour dans
dans les 7 à 10 jours.

Méthodologie de V.V. Fomitcheva : Partie introductive : marche normale, sur la pointe des pieds, sur les talons, marche
en avant et en arrière avec rotation des bras pliés, marche avec les genoux hauts
du côté du ventre.
Partie principale:

I.p. - debout, les pieds écartés à la largeur des épaules, les bras baissés. Inclinez-vous sur le côté - expirez, etc. - inspirez.
Répétez 5 à 6 fois dans chaque direction. I.p - debout, les mains sur la ceinture. Penchez-vous en arrière - inspirez,
penchez-vous lentement en avant, en vous penchant vers région lombaire- expirez.
I.p - debout, les pieds écartés à la largeur des épaules, les mains sur la ceinture. Écartez vos bras sur les côtés - inspirez, avec
Tournez votre torse sur le côté et rapprochez vos jambes - expirez. (3-4 fois). I.p - debout face
au mur de gymnastique, en tenant la barre au niveau de la taille avec les bras tendus. Augmenter
jambe pliée au niveau du genou et de l'articulation de la hanche sur le côté de l'abdomen, atteignant avec le genou
mains posées sur le rail - inspirez; en baissant la jambe, pliez la colonne lombaire
- expirez. Répétez 4 à 5 fois avec chaque jambe.
I.p - debout à côté de l'hymne. Mur, jambe sur la 2ème traverse par le bas, mains sur la ceinture. Diluer
bras sur les côtés - inspirez, tournez le torse et le bassin vers l'extérieur, inclinez lentement le torse avec
en baissant votre main devant vous - expirez. Répétez 2 à 3 fois dans chaque direction.
IP - debout à genoux, appuyé sur vos coudes. Levant alternativement la jambe droite.
5 à 6 fois avec chaque jambe.
I.p - couché sur le côté droit. Flexion de la jambe gauche au niveau des articulations du genou et de la hanche -
inhaler. I.p - expirez. 4 à 5 fois.
I.p. Même. Mouvements circulaires pied gauche 4 fois dans chaque direction.
I.p. À genoux. " chat fâché". 10 fois
Sur le côté gauche ex. 6, 7.
IP - à quatre pattes, jambes reposant sur l'avant-pied. Redressez vos jambes 4 à 5 fois
articulations du genou, soulevant le bassin.
I.p. - allongé sur le dos, en appui sur les talons et l'arrière de la tête. Soulevez le bassin - inspirez et expirez.
3-4 fois. La dernière partie comprend 3 à 5 exercices lents en position assise et couchée.
Méthodologie de Bryukhina, I.I. Grishchenko et A.E. Shuleshova :
Les exercices sont effectués avant les repas 4 à 5 fois par jour.
Allongez-vous sur le côté opposé à la position fœtale. Jambes pliées au niveau de la hanche et du genou
les articulations. Allongez-vous pendant 5 minutes. Redressez le haut de votre jambe, puis inspirez, appuyez-le contre votre ventre et
redressez-vous en expirant, en vous penchant légèrement vers l'avant et en donnant une légère poussée vers l'arrière
enfant. Répétez ce mouvement lentement pendant 10 minutes.
Allongez-vous 10 minutes sans bouger.
Prenez une position genou-coude et restez-y pendant 5 à 10 minutes.
Exercices supplémentaires au complexe Fomicheva :
I.p. - à genoux, appuyé sur les coudes. Écartez vos genoux plus largement sur les côtés. Touche
avec le menton des mains - expirez, etc. - inspirez. 5-6 fois
I.p. - Même. Augmenter jambe droite vers le haut, bougez-vous sur le côté, touchez le sol, revenez à
IP 3 à 4 fois dans les deux sens.
Exercices pour les muscles du périnée.
I.p. - allongé sur le dos. Pieds écartés à la largeur des épaules, genoux fléchis. Abaisser le genou d'une jambe
un autre au talon. On ne s'arrache pas les fesses.
I.p. - allongé sur le dos, jambes tendues, écartées à la largeur des épaules. Nous amenons les pieds droits vers l'intérieur, vers l'extérieur,
j'essaie de les poser par terre. 10 fois
I.p. - À genoux. Nous marchons avec nos paumes sur le tapis à gauche et à droite. 6 fois.
I.p. - assis par terre, les bras appuyés derrière vous. Faites 3 pas paumes vers l'arrière, soulevez votre bassin,
abaissez-le et marchez avec vos paumes vers l'avant jusqu'à ce que votre ventre vous gêne.
Respiration diaphragmatique allongé sur le ventre.
Exercices pour la poitrine et la ceinture scapulaire.

Comment retourner votre bébé
J'étais en siège à 32 semaines. J'ai fait les deux options, le bébé s'est retourné
jours en 2-3.

Option 1. "Pont indien"
Peut être réalisé à partir de la 30ème semaine. Pour cet exercice, vous devez vous allonger sur le sol, lever les jambes et
placez plusieurs oreillers sous le bassin de manière à ce que le bassin soit 30 à 40 centimètres plus haut que les épaules. À
Dans ce cas, les épaules, le bassin et les genoux doivent former une ligne droite. Grâce à cet exercice
Certains bébés se retournent du premier coup. Si l'enfant est toujours têtu,
répétez l'exercice 2 à 3 fois par jour.
Autre variante de cet exercice : Vous pouvez asseoir votre mari ou votre petite amie en face et mettre vos pieds
sur leurs épaules afin que vos fosses poplitées soient sur leurs épaules.

Option 2. Se compose de 2 exercices.
L'essentiel : il doit être effectué en position allongée sur le canapé.
Allongez-vous sur le côté vers lequel le dos de votre bébé fait face, en position de siège ou
le contraire de çaà laquelle la tête fait face lors de la présentation transversale
pieds aux genoux et Articulations de la hanche et allongez-vous tranquillement pendant 5 minutes. Alors fais
profonde respiration, retournez le dos de l'autre côté et allongez-vous à nouveau tranquillement pendant 5 minutes.
Redressez ensuite la jambe qui se trouve au dessus - en cas de présentation par le siège ou
celui sur lequel vous vous allongez, avec une transversale. La deuxième jambe doit rester pliée.
Respirez profondément et pliez à nouveau la jambe tendue au niveau du genou et de la hanche.
articulations, saisissez votre genou avec vos mains et déplacez-le vers l'arrière avec le bassin
présentation ou vers les fesses avec présentation transversale du fœtus. Le torse
se penchera en avant et la jambe pliée décrira un demi-cercle vers l'intérieur, touchant le mur avant
ventre. Expirez profondément, détendez-vous, redressez et baissez votre jambe. Et puis encore
respirez profondément et répétez l’exercice.
Cet exercice doit être effectué 5 à 6 fois par jour et consulter un médecin tous les deux jours.
Exercice final : doit être effectué allongé sur le dos.
Pliez vos jambes au niveau des genoux et des hanches, placez vos pieds sur le sol à la largeur des épaules,
étendez vos bras le long de votre corps. Au compte de « un », inspirez et soulevez votre bassin en vous reposant
sur les pieds et ceinture d'épaule. Au compte de deux, abaissez votre bassin et expirez. Puis redressez
jambes, resserrer les muscles des fesses, rentrer le ventre et le périnée, tout en inspirant.
Détendez tous les muscles - expirez. Répétez l'exercice 7 fois.

Le respect des règles d’hygiène personnelle, le maintien de la propreté de la chambre et du lit du patient créent les conditions de bon rétablissement patients et prévenir le développement de nombreuses complications.

Grand rôle soins appropriés. Des soins adéquats sont la clé du succès du traitement, même dans les cas les plus graves. cas difficiles. Plus le patient est malade, plus il est difficile de prendre soin de lui. Prendre soin des malades est une responsabilité directe infirmière. Cependant, le médecin participe également non seulement au traitement, mais aussi à la prise en charge des patients.

L'emplacement principal du patient à l'hôpital est le lit, selon conditions générales, le patient prend l'une ou l'autre position au lit (active, passive et forcée).

Poste actif : les patients peuvent se retourner de manière autonome dans leur lit, s'asseoir, se lever, se déplacer et se servir eux-mêmes.

Position passive: les patients sont inactifs, ne peuvent pas se retourner, lever la tête, le bras ou changer seuls la position du corps. Il s'agit le plus souvent de patients en inconscient, les patients neurologiques atteints paralysie motrice, les patients présentant un traumatisme à l'une ou l'autre partie du système musculo-squelettique ou les patients gravement affaiblis (patients présentant une intoxication prolongée, après intervention chirurgicale, après une perte de sang, etc.).

Position forcée : Le patient prend cette position pour soulager son état. Par exemple, lors d'une crise d'étouffement, le patient prend une position orthopnéique - s'assoit les jambes baissées ; en cas d'inflammation de la plèvre (pleurésie) et de douleur - s'allonge sur le côté douloureux, etc.

Par la position du patient au lit, dans une certaine mesure, on peut juger de l'état du patient.

Cependant, souvent, un patient en bonne santé est obligé de se conformer au régime moteur prescrit par le médecin.

Un médecin peut définir un mode d'activité physique (mode moteur) comme :

Repos au lit strict ;

Repos au lit ;

Mode avec activité physique limitée ;

Mode libre (général).

Repos au lit strict interdit au patient de sortir du lit. Manger de la nourriture et des médicaments manipulations médicales, changement de sous-vêtements et de linge de lit, les fonctions physiologiques doivent être réalisées avec l'aide personnel médical et, uniquement dans une position horizontale du patient.

Repos au lit permet au patient de se déplacer dans le lit. Dans ce cas, pour s'alimenter ou effectuer des interventions, le patient peut être retourné sur le côté ou assis.

Mode avec activité physique limitée (mode service) implique la capacité du patient à se déplacer dans le service.

Mode gratuit (partagé) permet la libre circulation du patient dans le service. Ces patients, dans la plupart des cas, peuvent prendre soin d’eux-mêmes.

Une condition importante pour bien-être Le patient, pour accélérer son rétablissement et réduire le risque de complications, bénéficie du confort du lit.

L’infirmière doit constamment s’assurer que la position du patient est fonctionnelle (améliore le fonctionnement d’un organe ou d’un système particulier) et confortable.

A cet effet, un lit fonctionnel est utilisé, composé de trois sections mobiles. À l’aide des poignées situées au pied du lit, vous pouvez positionner les sections à différents angles les unes par rapport aux autres. De cette façon, vous pouvez changer la position pièces détachées le corps du patient. Par exemple, pliez les genoux, prévoyez une position semi-assise, etc. En l'absence de lit fonctionnel, une position surélevée du côté tête peut être créée à l'aide d'un appui-tête ou de plusieurs oreillers, le côté jambe peut être surélevé à l'aide d'un traversin. ou oreiller placé sous les tibias, etc.

Le matelas du lit doit être suffisamment épais avec une surface lisse et élastique, sans bosses ni dépressions.

Le drap doit recouvrir complètement le matelas par le haut, par les extrémités et sur les côtés, ses bords doivent être rentrés sous le matelas et ne pas pendre. Pour éviter que le drap ne s'enroule ou ne se tasse, il peut être fixé sur les bords du matelas à l'aide d'épingles de sûreté.

Pour un patient gravement malade, vous pouvez placer une toile cirée sur le drap, en le recouvrant d'une couche ou d'un autre drap plié en deux, qui est également fixé sous une forme redressée. (photo) Placez un oreiller dans une ou deux taies d'oreiller au niveau de la tête. Le patient reçoit une couverture avec une housse de couette, de préférence en flanelle ou en laine (selon la période de l'année). Les draps ou les taies d'oreiller des lits des patients gravement malades ne doivent pas avoir de coutures, de cicatrices ou d'attaches sur le côté faisant face au patient. Le linge de lit - draps, taies d'oreiller, housses de couette - doit être propre et changé chaque semaine ou lorsqu'il est sale. Généralement, le linge de lit est changé en même temps que procédure d'hygiène– bain, douche, séchage.

Selon l'état du patient, il existe différentes manières changement du linge de lit. Si le patient est autorisé à marcher, il peut changer lui-même le linge de lit avec l'aide d'une infirmière ou d'une infirmière. Si le patient est autorisé à s'asseoir, pendant le changement du linge de lit, l'infirmière l'assoit sur une chaise à côté du lit. Il est beaucoup plus difficile de changer le linge de lit des patients alités. Cette manipulation doit être effectuée par deux personnes. Changer un drap, avec toute la dextérité et l'habileté du personnel soignant, provoque inévitablement de l'anxiété chez le patient, c'est pourquoi il est parfois conseillé de transférer le patient sur une civière et de refaire le lit, puis de l'allonger sur du linge propre.

CHANGEMENT DE LINGE DE LIT

Les schémas thérapeutiques sont compris comme un ensemble de mesures qui éliminent les irritations négatives et augmentent la stabilité du corps. Le contenu du schéma thérapeutique est déterminé par la routine quotidienne et le niveau d'activité physique du patient, c'est-à-dire le régime moteur.

Les modes moteurs utilisés dans les hôpitaux sont divisés en : I - lit strict, II - lit, III - salle (demi-lit) et IV - gratuit (général). Dans les sanatoriums, respectivement : I - doux, II - tonique ou entraînement doux, et III - entraînement.

En milieu hospitalier, l'alitement strict consiste à s'allonger ou à mi-assis (sur pied), à manger avec l'aide du personnel.

En vigueur exercice physique - mouvements passifs membres, mouvements actifs au niveau des petites articulations des bras et des jambes, massage des pieds, exercices de respiration profondeur modérée. Tous les mouvements sont exécutés à un rythme lent. Durée du cours : 10-12 minutes.

Pendant le repos au lit, le patient est soulevé sur l'appui-tête, progressivement amené en position assise, puis assis avec les jambes baissées et augmentant la durée de la position assise, et transféré sur une chaise. Les repas se font en position assise. Une adaptation plus poussée au libre-service se développe.

Les exercices physiques utilisés sont des mouvements actifs des membres avec une augmentation progressive de l'amplitude ; exercices pour les muscles du tronc. En position assise, les exercices sont réalisés avec une amplitude incomplète ; rythme d'exécution - lent et moyen (mouvements des petites articulations - toujours à un rythme moyen), durée de la leçon - 15-17 minutes.

En mode salle (semi-lit), le patient est en position assise (jusqu'à 50 % de la journée). Se lève et fait le tour du service, puis, si nécessaire, du service.

Les exercices physiques utilisés sont des mouvements des membres et du torse dans les positions de départ couchée, assise et debout limitée ; exercices avec résistance à la lumière et un petit fardeau; marche (50-200 m). Le rythme d'exécution est lent et moyen, la durée est de 17 à 20 minutes.

Le mode libre (général) implique de se promener librement dans le département, de monter les escaliers et de marcher. Le patient est préparé au stress quotidien.

Les exercices physiques utilisés sont des exercices de gymnastique, de forme progressivement plus complexe, à partir de diverses positions de départ, principalement debout, des exercices avec poids et résistance modérée, lancer une balle ne pesant pas plus de 1 kg. Le rythme est lent et moyen, et pour les petits groupes musculaires, il est rapide. Marche - jusqu'à 400-1000 m (les accélérations à court terme sont acceptables). Durée des cours - 20-30 minutes.

Dans des conditions traitement au sanatorium mode doux (faible impact physique) est prescrit aux patients atteints de maladies organiques graves du système cardiovasculaire, avec insuffisance cardiaque Diplômes I-II, à ulcère gastroduodénal l'estomac et duodénum, en phase d'exacerbation atténuée, avec lithiase biliaire en l'absence d'exacerbations fréquentes, après une chirurgie gastrique et une ablation de la vésicule biliaire (au plus tôt 2-3 mois). Il est recommandé aux patients de passer 9 heures par nuit et 1 à 2 heures sieste, 10 heures de repos relatif, 4 heures de mouvement.

La gymnastique thérapeutique se pratique individuellement ou en petit groupe. Stress de l'exercice petit La gymnastique thérapeutique et la marche dosée sur un terrain plat sur une distance de 0,5 à 1 km 1 à 2 fois par jour sont utilisées. L'auto-apprentissage est recommandé, y compris l'exécution de mouvements de base avec de petits groupes musculaires et des exercices de respiration.

Il convient de garder à l'esprit que les régimes moteurs des sanatoriums pour enfants, neurologiques, antituberculeux et autres profils présentent certaines spécificités.

Un programme d'entraînement tonique ou doux (impact physique modéré) est prescrit aux patients atteints de maladies organiques moins sévères en l'absence de troubles fonctionnels. L'activité physique est moyenne. Sauf exercices thérapeutiques(en utilisant des méthodes en petits groupes et en groupe) des exercices d'hygiène matinaux avec une charge légère (sans courir ni sauter) sont prescrits ; marche mesurée sur un terrain plat avec une inclinaison allant jusqu'à 10° - pas plus de 2 km 2 à 3 fois par jour ; baignade (à une température de l'eau d'au moins 20°) - de 15 à 30 minutes. avec repos toutes les 5 minutes ; aviron - 30-40 min. (à une température de l'air d'au moins 15°, sans vent) à une cadence de 22-24 coups par minute ; tennis de table et badminton - pas plus de 30 minutes ; skier à un rythme lent sous la supervision d'un entraîneur - 20-40 minutes. La danse lente (jusqu'à 1 heure) et les excursions en bus d'une durée maximale de 3 heures une fois par semaine sont autorisées.

Un régime d'entraînement (impact physique plus prononcé) est prescrit aux patients atteints de formes initiales maladies organiques, Sans troubles fonctionnels, avec une forme physique suffisante. L'activité physique est géniale. Les formes de culture physique thérapeutique se multiplient (s'ajoutent le volley-ball, le tennis, le patinage, le tourisme de courte durée, les travaux de jardinage, etc.).

À dynamique positive dans des conditions de santé, les transferts sont possibles dans la 2ème moitié du traitement du mode I au mode II et du mode II au III, et il n'est pas nécessaire de prescrire toutes les formes d'entraînement physique thérapeutique du nouveau mode - un effet d'entraînement suffisant est obtenu en augmentant la charge dans une seule des formes.

Si des patients d'autres pays arrivent au sanatorium zones climatiques, par exemple, de Leningrad à un sanatorium de Sotchi et vice versa, il faut alors leur accorder quelques jours pour s'acclimater, donc réduire la charge par rapport au régime prescrit. Il en va de même les jours de mauvais temps pour les patients réagissant aux changements météorologiques.

De ce qui précède, il est clair que le mode moteur est élément constitutif le schéma thérapeutique et la culture physique thérapeutique en font partie mode moteur. Cependant, la relation entre la culture physique thérapeutique et le régime peut être différente. Par exemple, en cas de maladies du système cardiovasculaire, se laver, se brosser les dents et se peigner les cheveux, ainsi que l'exercice physique, entraîneront une augmentation de la fréquence cardiaque et de la tension artérielle. Dans ce cas, la culture physique thérapeutique est identique aux autres éléments du régime moteur et prépare le patient à développer l'activité motrice. Pour les fractures membre supérieur tout ce qui permet de retrouver force, mobilité et coordination des mouvements des bras (gymnastique, lancer, gymnastique, tennis, etc.) sera thérapeutique La culture physique, et un vélo, des patins, le tourisme sont des éléments du mode moteur.