Qu'est-ce que le métabolisme des lipides. Métabolisme lipidique, normalisation du métabolisme lipidique

15.2.3. MÉTABOLISME DES LIPIDES

Les lipides sont représentés dans l'organisme principalement par les graisses neutres (triglycérides), les phospholipides, le cholestérol et les acides gras. Ces derniers sont également un composant essentiel des triglycérides et des phospholipides. Dans la structure des triglycérides, il existe trois molécules d'acides gras par molécule de glycérol, dont les acides stéarique et palmitique sont saturés et les acides linoléique et linolénique sont insaturés.

A. Le rôle des lipides dans l’organisme. 1.Les lipides sont impliqués dans le métabolisme plastique et énergétique. Leur rôle plastique est réalisé principalement par les phospholipides et le cholestérol.

rin. Ces substances participent à la synthèse de la thromboplastine et de la myéline dans le tissu nerveux, hormones stéroïdes, les acides biliaires, les prostaglandines et la vitamine D, ainsi que dans la formation de membranes biologiques, garantissant leur résistance et leurs propriétés biophysiques.

2. Le cholestérol limite l'absorption des substances hydrosolubles et de certains facteurs chimiquement actifs. De plus, il réduit la perte d’eau intangible à travers la peau. Pour les brûlures, ces pertes peuvent atteindre 5 à 10 litres par jour au lieu de 300 à 400 ml.

3. Le rôle des lipides dans le maintien de la structure et de la fonction des membranes cellulaires, des membranes tissulaires, des phanères et dans la fixation mécanique des organes internes, constitue la base du rôle protecteur des lipides dans le corps.

4. En augmentant le métabolisme énergétique les graisses sont activement utilisées comme source d’énergie. Dans ces conditions, l'hydrolyse des triglycérides est accélérée dont les produits sont transportés vers les tissus et oxydés. Presque toutes les cellules (dans une moindre mesure les cellules cérébrales) peuvent utiliser les acides gras ainsi que le glucose pour produire de l’énergie.

5. Les graisses sont également une source de formation d’eau endogène et sont une sorte de dépôt d'énergie et d'eau. Les dépôts graisseux dans l’organisme sous forme de triglycérides sont représentés principalement par les cellules hépatiques et le tissu adipeux. Dans ces derniers, la graisse peut représenter 80 à 95 % du volume cellulaire. Il est principalement utilisé à des fins énergétiques. L'accumulation d'énergie sous forme de graisse est le moyen le plus économique de stockage à long terme dans l'organisme, puisque dans ce cas, une unité d'énergie stockée se trouve dans un volume de substance relativement petit. Si la quantité de glycogène stockée simultanément dans divers tissus du corps n'est que de quelques centaines de grammes, alors la masse de graisse située dans différents dépôts est de plusieurs kilogrammes. Chez l’homme, 150 fois plus est stocké sous forme de graisse. plus d'énergie que sous forme de glucides. Les dépôts de graisse représentent 10 à 25 % du poids corporel d’une personne en bonne santé. Ils se reconstituent grâce à la prise alimentaire. Si l'apport énergétique contenu dans les aliments l'emporte sur la dépense énergétique, la masse de tissu adipeux dans le corps augmente - l'obésité se développe.

6. Considérant que femme adulte la proportion de tissu adipeux dans le corps représente en moyenne 20 à 25 % du poids corporel - presque deux fois plus que celle d'un homme (12 à 14 %, respectivement), il faut supposer que la graisse est performante ;

le corps féminin aussi fonctions spécifiques. En particulier, tissu adipeux fournit à une femme la réserve d’énergie nécessaire pour porter un fœtus et allaiter.

7. Il existe des preuves qu'une partie des hormones stéroïdes sexuelles mâles présentes dans le tissu adipeux est convertie en hormones féminines, ce qui constitue la base de la participation indirecte du tissu adipeux à régulation humorale fonctions du corps.

B. Valeur biologique de diverses graisses. Les acides linoléiques et linoléniques insaturés sont des facteurs nutritionnels essentiels, car ils ne peuvent pas être synthétisés dans l'organisme à partir d'autres substances. Avec l'acide arachidonique, qui est formé dans le corps principalement à partir de l'acide linoléique et provient en petites quantités des aliments carnés, les acides gras insaturés sont appelés vitamine F (de l'anglais, fat - fat). Le rôle de ces acides est de synthétiser les composants lipidiques les plus importants des membranes cellulaires, qui déterminent de manière significative l'activité des enzymes membranaires et leur perméabilité. Les acides gras polyinsaturés constituent également le matériau nécessaire à la synthèse des prostaglandines, régulateurs de nombreux éléments vitaux. fonctions importantes corps.

8. Deux voies de transformation métabolique des lipides. Au cours de la bêta-oxydation (la première voie), les acides gras sont convertis en acétylcoenzyme A, qui est ensuite décomposé en CO 2 et H 2 O. Dans la deuxième voie, l'acétylcoenzyme A est formée à partir de l'acétylcoenzyme A, qui est en outre convertis en corps cétoniques ou en cholestérol.

Dans le foie, les acides gras sont décomposés en petites fractions, notamment en acétylcoenzyme A, utilisé dans le métabolisme énergétique. Les triglycérides sont synthétisés dans le foie, principalement à partir de glucides, moins souvent à partir de protéines. Là, se produisent la synthèse d'autres lipides à partir d'acides gras et (avec la participation des déshydrogénases) une diminution de la saturation des acides gras.

D. Transport des lipides par la lymphe et le sang. Depuis les intestins, toute la graisse est absorbée dans la lymphe sous forme de petites gouttelettes d'un diamètre de 0,08 à 0,50 microns - les chylomicrons. Une petite quantité de protéine apoprotéine B est adsorbée sur leur surface externe, augmentant la stabilité de surface des gouttelettes et empêchant les gouttelettes de coller à la paroi du récipient.

Par le canal lymphatique thoracique, les chylomicrons pénètrent dans le sang veineux, à

ceci 1 heure après l'administration les aliments gras leur concentration peut atteindre 1 à 2 % et le plasma sanguin devient trouble. Après quelques heures, le plasma est purifié par l'hydrolyse des triglycérides par la lipoprotéine lipase, ainsi que par le dépôt de graisse dans les cellules hépatiques et le tissu adipeux.

Les acides gras entrant dans le sang peuvent se combiner avec l'albumine. Ces composés sont appelés acides gras libres ; leur concentration dans le plasma sanguin au repos est en moyenne de 0,15 g/l. Toutes les 2-3 minutes, cette quantité est consommée et renouvelée à moitié, de sorte que tous les besoins énergétiques de l’organisme peuvent être satisfaits par l’oxydation des acides gras libres sans utiliser de glucides ni de protéines. Dans des conditions de jeûne, lorsque les glucides ne sont pratiquement pas oxydés, leur réserve étant faible (environ 400 g), la concentration d'acides gras libres dans le plasma sanguin peut augmenter de 5 à 8 fois.

Les lipoprotéines (LP), dont la concentration dans le plasma sanguin est en moyenne de 7,0 g/l, constituent également une forme particulière de transport des lipides dans le sang. Lors de l'ultracentrifugation, les médicaments sont divisés en classes en fonction de leur densité et de la teneur en divers lipides. Ainsi, les lipoprotéines de basse densité (LDL) contiennent relativement de nombreux triglycérides et jusqu'à 80 % du cholestérol plasmatique. Ces médicaments sont capturés par les cellules des tissus et détruits dans les lysosomes. Lorsqu'il y a une grande quantité de LDL dans le sang, elles sont capturées par les macrophages situés dans l'intima des vaisseaux sanguins, accumulant ainsi des formes peu actives de cholestérol et constituant un composant des plaques d'athérosclérose.

Les molécules de lipoprotéines de haute densité (HDL) sont constituées à 50 % de protéines et sont relativement faibles en cholestérol et en phospholipides. Ces médicaments sont capables d’adsorber le cholestérol et ses esters des parois artérielles et de les transporter vers le foie, où ils sont transformés en acides biliaires. Ainsi, les HDL peuvent empêcher le développement de l'athérosclérose. Par conséquent, par le rapport des concentrations de HDL et de LDL, on peut juger de l'ampleur du risque de troubles du métabolisme lipidique conduisant à des lésions athéroscléreuses. Pour chaque diminution de 10 mg/l de la concentration de cholestérol des lipoprotéines de basse densité, il y avait une diminution de 2 % de la mortalité due aux maladies coronariennes, qui sont principalement le résultat du développement de l'athérosclérose.

D. Facteurs influençant la concentration de cholestérol dans le sang. Concentration normale

Le taux de cholestérol dans le plasma sanguin varie de 1,2 à 3,5 g/l. Outre l’alimentation, la source de cholestérol plasmatique est le cholestérol endogène, synthétisé principalement dans le foie. La concentration de cholestérol dans le plasma sanguin dépend de plusieurs facteurs.

1. Déterminé par la quantité et l'activité des enzymes de synthèse endogène du cholestérol.

2. Un régime riche en graisses saturées peut entraîner une augmentation des concentrations plasmatiques de cholestérol de 15 à 25 %, car il augmente le dépôt de graisse dans le foie et produit davantage d'acétylcoenzyme A, qui participe à la production de cholestérol. En revanche, une alimentation riche en acides gras insaturés contribue à une réduction légère à modérée des concentrations de cholestérol. Réduit la concentration de cholestérol en LDL en mangeant des flocons d'avoine, ce qui contribue à augmenter la synthèse des acides biliaires dans le foie et réduit ainsi la formation de LDL.

3. L’exercice régulier aide à réduire les concentrations de cholestérol et à augmenter les taux de HDL dans le plasma sanguin. La marche, la course et la natation sont particulièrement efficaces. Lors de la pratique d'exercices physiques, le risque de développer l'athérosclérose chez les hommes est réduit de 1,5 fois et chez les femmes de 2,4 fois. Chez les individus physiquement inactifs et obèses, les concentrations de LDL ont tendance à augmenter.

4. Aide à augmenter la concentration de cholestérol en réduisant la sécrétion d'insuline et d'hormones thyroïdiennes.

5. Chez certains individus, des troubles du métabolisme du cholestérol peuvent se développer en raison de modifications de l'activité des récepteurs lipidiques lorsque la quantité de cholestérol et de lipides dans le plasma sanguin est normale. Le plus souvent, cela est dû au tabagisme et à des modifications de la concentration des hormones ci-dessus dans le sang.

E. Régulation du métabolisme lipidique. La régulation hormonale du métabolisme des triglycérides dépend de la quantité de glucose dans le sang. Lorsqu’elle diminue, la mobilisation des acides gras du tissu adipeux est accélérée du fait d’une diminution de la sécrétion d’insuline. Dans le même temps, le dépôt de graisse est limité - la majeure partie est utilisée comme énergie.

Pendant l'activité physique et le stress, l'activation du système nerveux sympathique, l'augmentation de la sécrétion de catécholamines, de corticotropines et de glucocorticoïdes entraînent une augmentation de l'activité de la triglycéride lipase hormono-sensible des cellules graisseuses, en re-

En conséquence, la concentration d’acides gras dans le sang augmente. En cas de stress intense et prolongé, cela peut conduire au développement de troubles du métabolisme lipidique et de l'athérosclérose. L'hormone comatotrope de l'hypophyse agit presque de la même manière.

Les hormones thyroïdiennes, qui influencent principalement le taux de métabolisme énergétique, entraînent une diminution de la quantité d'acétylcoenzyme A et d'autres métabolites du métabolisme lipidique, entraînant une mobilisation rapide des graisses.

Le métabolisme des lipides est le métabolisme des graisses dans le corps humain, qui est un processus physiologique complexe, ainsi qu'une chaîne de réactions biochimiques qui se produisent dans les cellules de tout le corps.

Pour que les molécules de cholestérol et de triglycérides se déplacent sang, ils adhèrent aux molécules protéiques, qui sont des transporteurs dans le système sanguin.

A l'aide de lipides neutres, la synthèse se produit acides biliaires et les hormones de type stéroïde, ainsi que les molécules lipidiques neutres remplissent chaque cellule de la membrane d'énergie.

En se liant aux protéines de faible densité moléculaire, les lipides se déposent sur membranes vasculaires sous la forme d'une tache lipidique avec formation ultérieure d'une plaque d'athérosclérose à partir de celle-ci.

Composition lipoprotéique

La lipoprotéine (lipoprotéine) est constituée d'une molécule :

• Forme estérifiée de CS ;
• Forme non estérifiée de cholestérol ;
• Molécules de triglycérides ;
• Molécules de protéines et de phospholipides.

Composants de protéines (protéides) entrant dans la composition des molécules lipoprotéiques :

• Apoliprotéine (apolyprotéine);
• Apoprotéine (apoprotéine).

L'ensemble du processus métabolisme des graisses est divisé en deux types de processus métaboliques :

• Métabolisme des graisses endogènes ;
• Métabolisme des lipides exogènes.

Si le métabolisme des lipides se produit avec des molécules de cholestérol qui pénètrent dans l'organisme avec de la nourriture, il s'agit alors d'une voie métabolique exogène. Si la source des lipides est leur synthèse par les cellules hépatiques, il s'agit alors d'une voie métabolique endogène.

Il existe plusieurs fractions de lipoprotéines, dont chaque fraction remplit certaines fonctions :

• Molécules de chylomicrons (CM);
• Lipoprotéines de très basse densité moléculaire (VLDL) ;
• Lipoprotéines de faible densité moléculaire (LDL) ;
• Lipoprotéines de densité moléculaire moyenne (MDL) ;
• Lipoprotéines de haute densité moléculaire (HDL) ;
• Molécules de triglycérides (TG).

Le processus métabolique entre les fractions lipoprotéiques est interconnecté.

Les molécules de cholestérol et de triglycérides sont nécessaires :

• Pour le fonctionnement du système d'hémostase ;
• Former les membranes de toutes les cellules du corps ;
• Pour la production d'hormones par les organes endocriniens ;
• Pour la production d'acides biliaires.

Fonctions des molécules lipoprotéiques

La structure de la molécule lipoprotéique est constituée d'un noyau qui comprend :

• Molécules de cholestérol estérifiées ;
• Molécules de triglycérides ;
• Les phospholipides, qui recouvrent le noyau en 2 couches ;
• Molécules d'apoliprotéines.

Les molécules de lipoprotéines diffèrent les unes des autres par le pourcentage de tous les composants.

Les lipoprotéines diffèrent selon la présence de composants dans la molécule :

• À la taille ;
• Par densité ;
• Selon ses propriétés.

Indicateurs du métabolisme des graisses et des fractions lipidiques dans le plasma sanguin :

Trouble du métabolisme lipidique

Les troubles du métabolisme des lipoprotéines constituent une perturbation du processus de synthèse et de dégradation des graisses dans le corps humain. Ces anomalies du métabolisme lipidique peuvent survenir chez n’importe qui.

Le plus souvent, la cause peut être prédisposition génétique corps à l’accumulation de lipides, ainsi qu’à une mauvaise alimentation avec consommation élevée aliments gras contenant du cholestérol.

Causes des troubles du métabolisme lipidique

Cette pathologie se développe assez souvent à la suite de troubles pathologiques des systèmes corporels, mais il existe une étiologie héréditaire de l'accumulation de cholestérol dans le corps :

• Chylomicronémie génétique héréditaire ;
• Hypercholestérolémie génétique congénitale ;
• Dys-bêta-lipoprotéinémie génétique héréditaire ;
• Type combiné d'hyperlipidémie ;
• Hyperlipidémie endogène ;
• Hypertriglycérinémie génétique héréditaire.

En outre, les troubles du métabolisme lipidique peuvent être :

• Étiologie primaire qui est représentée par une hypercholestérolémie congénitale héréditaire, due à un gène défectueux chez l'enfant. Un enfant peut recevoir le gène anormal d'un parent (pathologie homozygote) ou des deux parents (hyperlipidémie hétérozygote) ;
• Étiologie secondaire des troubles du métabolisme des graisses, causé par des perturbations du système endocrinien, un mauvais fonctionnement des cellules hépatiques et rénales ;
• Causes nutritionnelles du déséquilibre entre les fractions de cholestérol, vient de non nutrition adéquat patients lorsque le menu est dominé par des produits d'origine animale contenant du cholestérol.

Causes secondaires de troubles du métabolisme lipidique

L'hypercholestérolémie secondaire se développe en raison de pathologies existantes dans le corps du patient :

• Athérosclérose systémique. Cette pathologie peut se développer sur la base d'une hypercholestérolémie primaire, ainsi que d'une mauvaise alimentation, avec une prédominance de graisses animales ;
• Addictions : dépendance à la nicotine et à l’alcool. La consommation chronique affecte la fonctionnalité des cellules hépatiques, qui synthétisent 50,0 % du cholestérol total contenu dans l'organisme, et la dépendance chronique à la nicotine entraîne un affaiblissement des membranes artérielles, sur lesquelles peuvent se déposer des plaques de cholestérol ;
• Le métabolisme lipidique est perturbé et diabète sucré;
• À stade chronique défaillance des cellules hépatiques ;
• Avec pathologie du pancréas - pancréatite;
• Avec hyperthyroïdie ;
• Maladies associées à une fonctionnalité altérée des organes endocriniens ;
• Lorsque le syndrome de Whipple se développe dans le corps ;
• Avec le mal des rayons et les néoplasmes oncologiques malins dans les organes ;
• Développement d'une cirrhose de type biliaire des cellules hépatiques au stade 1 ;
• Déviations dans la fonctionnalité de la glande thyroïde ;
• Pathologie hypothyroïdie, ou hyperthyroïdie ;
• L'utilisation de nombreux médicaments en automédication, ce qui entraîne non seulement des troubles du métabolisme lipidique, mais peut également déclencher des processus irréparables dans l'organisme.

Facteurs provoquant des troubles du métabolisme lipidique

Les facteurs de risque de troubles du métabolisme des graisses comprennent :

• Sexe d'une personne. Les hommes sont plus sensibles aux troubles du métabolisme des graisses. Corps féminin protégé de l’accumulation de lipides par les hormones sexuelles dans âge de procréation. Avec l'apparition de la ménopause, les femmes sont également sujettes à l'hyperlipidémie et au développement de l'athérosclérose systémique et de pathologies de l'organe cardiaque ;
• L'âge du patient. Hommes - après 40 à 45 ans, femmes après 50 ans au moment du développement syndrome climatérique et la ménopause ;
• Grossesse chez une femme, une augmentation de l'indice de cholestérol est due à des processus biologiques naturels dans le corps féminin ;
• Inactivité physique;
• Une mauvaise alimentation dans laquelle quantité maximale dans le menu des produits contenant du cholestérol;
• Indice d'hypertension artérielle - hypertension ;
• Excès de poids corporel - obésité ;
• pathologie de Cushing ;
• Hérédité.

Médicaments entraînant des modifications pathologiques du métabolisme lipidique

De nombreux médicaments provoquent l'apparition de la pathologie dyslipidémie. Le développement de cette pathologie peut être aggravé par l'automédication lorsque le patient ne sait pas impact précis médicaments sur le corps et interactions des médicaments entre eux.

Une utilisation et un dosage inappropriés entraînent une augmentation des molécules de cholestérol dans le sang.

Tableau des médicaments qui affectent la concentration de lipoprotéines dans le plasma sanguin :

Lors de l'utilisation d'un traitement hormonal substitutif, l'hormone œstrogène et l'hormone progestérone, qui font partie des médicaments, réduisent les molécules HDL dans le sang.

Les médicaments contraceptifs oraux réduisent également le cholestérol de haut poids moléculaire dans le sang.

Signes de modifications du métabolisme lipidique

Les symptômes du développement de l’hypercholestérolémie d’étiologie primaire (génétique) et secondaire (acquise) provoquent un grand nombre de changements dans le corps du patient.

De nombreux symptômes ne peuvent être identifiés que par des tests de diagnostic utilisant des techniques instrumentales et de laboratoire, mais il existe également des symptômes qui peuvent être détectés visuellement et par palpation :

• Des xanthomes se forment sur le corps du patient ;
• Formation de xanthélasmas sur paupières et sur la peau ;
• Xanthomes sur les tendons et les articulations ;
• Apparence dépôts de cholestérol dans les coins des fentes oculaires ;
• Le poids corporel augmente ;
• Il y a une hypertrophie de la rate, ainsi que de l'organe hépatique ;
• Des signes évidents de développement d'une néphrose sont diagnostiqués ;
• Des symptômes généralisés de pathologie du système endocrinien se forment.

Cette symptomatologie indique une violation du métabolisme lipidique et une augmentation de l'indice de cholestérol dans le sang.

Lorsqu'il y a une modification du métabolisme lipidique vers une diminution des lipides dans le plasma sanguin, les symptômes suivants sont prononcés :

• Diminution du poids et du volume corporels, ce qui peut conduire à un épuisement complet du corps - anorexie ;
• Perte de cheveux du cuir chevelu ;
• Séparation et fragilité des ongles ;
• Eczéma et ulcères sur la peau ;
• Processus inflammatoires sur la peau ;
• Peau sèche et exfoliation de l'épiderme ;
• Néphrose pathologique ;
• Troubles du cycle menstruel chez la femme ;
• Infertilité féminine.

Les symptômes de modifications du métabolisme lipidique sont les mêmes chez corps d'enfant et dans le corps adulte.

Les enfants présentent plus souvent des signes externes d'augmentation de l'indice de cholestérol dans le sang, ou une diminution des concentrations de lipides, et chez un adulte, des signes externes apparaissent lorsque la pathologie progresse.

Diagnostique

à installer bon diagnostic, le médecin doit examiner le patient et également l'orienter vers diagnostic de laboratoire composition sanguine. Ce n'est que dans l'ensemble de tous les résultats de la recherche que nous pouvons mettre diagnostic précis changements dans le métabolisme des lipides.

La méthode de diagnostic primaire est réalisée par le médecin lors du premier rendez-vous du patient :

• Examen visuel du patient ;
• Étudier la pathologie non seulement du patient lui-même, mais aussi des parents génétiques pour identifier l'hypercholestérolémie héréditaire familiale ;
• Recueil d'anamnèse. Une attention particulière est portée à l’alimentation du patient, ainsi qu’à son mode de vie et ses addictions ;
• L'utilisation de la palpation de la paroi antérieure du péritoine, qui permettra d'identifier la pathologie de l'hépatosplénomégalie ;
• Le médecin mesure l'indice de tension artérielle ;
• Une enquête complète auprès du patient sur le début du développement de la pathologie afin de pouvoir établir l'apparition de modifications du métabolisme lipidique.

Le diagnostic en laboratoire des troubles du métabolisme lipidique est réalisé selon la méthode suivante :

• Analyse générale de la composition sanguine ;
• Biochimie de la composition du plasma sanguin ;
• Analyse générale d'urine ;
• Test sanguin de laboratoire utilisant la méthode du spectre lipidique - lipogramme ;
• Analyse immunologique de la composition sanguine ;
• Du sang pour identifier l'indice d'hormones dans le corps ;
• Etude de la détection génétique des gènes défectueux et anormaux.

Méthodes de diagnostic instrumental des troubles du métabolisme des graisses :

• Échographie (examen échographique) des cellules hépatiques et rénales ;
• CT (tomodensitométrie) des organes internes impliqués dans le métabolisme des lipides ;
• IRM (imagerie par résonance magnétique) des organes internes et du système de circulation sanguine.

Comment restaurer et améliorer le métabolisme du cholestérol ?

La correction des troubles du métabolisme des graisses commence par une révision du mode de vie et de la nutrition.

La première étape après avoir posé un diagnostic est de :

• Abandonnez les mauvaises habitudes existantes ;
• Augmentez votre activité, vous pouvez commencer à faire du vélo ou aller à la piscine. Une séance de 20 à 30 minutes sur un vélo d'appartement fera l'affaire, mais faire du vélo prend plus de temps. air frais, préférable;
• Contrôle constant du poids corporel et lutte contre l'obésité ;
• Alimentation diététique.

Un régime pour les troubles de la liposynthèse peut :

• Restaurer les lipides et le métabolisme des glucides chez le patient;
• Améliorer le fonctionnement de l'organe cardiaque ;
• Restaurer la microcirculation sanguine dans les vaisseaux cérébraux ;
• Normalisation du métabolisme de tout le corps ;
• Réduire le taux de mauvais cholestérol à 20,0 % ;
• Empêche la formation de plaques de cholestérol dans les artères principales.

Restaurer le métabolisme lipidique avec la nutrition

La nutrition diététique pour les troubles du métabolisme des lipides et des composés lipidiques dans le sang est initialement la prévention du développement de l'athérosclérose et des maladies de l'organe cardiaque.

Le régime alimentaire agit non seulement comme partie indépendante thérapie non médicamenteuse, mais aussi en tant que composant d'un complexe de traitement médicamenteux avec des médicaments.

Le principe d'une bonne nutrition pour normaliser le métabolisme des graisses :

• Limitez votre consommation d’aliments contenant du cholestérol. Éliminer du régime les aliments contenant des graisses animales - viandes rouges, produits laitiers gras, œufs ;
• Repas en petites portions, mais pas moins de 5 à 6 fois par jour ;
• Entrer à l'intérieur régime journalié les aliments riches en fibres sont les fruits et les baies frais, les légumes frais, bouillis et cuits, ainsi que les céréales et les légumineuses. Les légumes et les fruits frais rempliront le corps de tout un complexe de vitamines ;
• Mangez du poisson de mer jusqu'à 4 fois par semaine ;
• Utilisez des huiles végétales contenant des acides gras polyinsaturés oméga-3 - olive, sésame et l'huile de lin;
• Ne mange pas de viande variétés grasses, et cuisiner et manger de la volaille sans peau ;
• Les produits laitiers fermentés doivent contenir 0 % de matières grasses ;
• Entrer à l'intérieur menu du jour noix et graines;
• Augmentation de la consommation d'alcool. Buvez au moins 2 000,0 millilitres d’eau propre par jour.

La correction du métabolisme lipidique altéré à l'aide de médicaments donne le meilleur résultat dans la normalisation de l'indice cholestérol total dans le sang, ainsi que de rétablir l'équilibre des fractions lipoprotéiques.

Médicaments utilisés pour restaurer le métabolisme des lipoprotéines :

Utiliser des remèdes populaires

Traiter les troubles du métabolisme lipidique plantes médicinales et des herbes, seulement après consultation de votre médecin.

Plantes efficaces pour restaurer le métabolisme des lipoprotéines :

• Feuilles et racines de plantain ;
• Fleurs d'immortelles ;
• Feuilles de prêle ;
• Inflorescences de camomille et de calendula ;
• Feuilles de renouée et de millepertuis ;
• Feuilles et fruits d'aubépine ;
• Feuilles et fruits de fraises et de viornes ;
• Racines et feuilles de pissenlit.

Recettes de médecine traditionnelle :

• Prenez 5 cuillères à soupe de fleurs de fraisier et faites cuire à la vapeur avec 1000,0 millilitres d'eau bouillante. Laisser poser 2 heures. Prendre 3 fois par jour, 70,0 à 100,0 milligrammes. Cette infusion restaure le fonctionnement des cellules du foie et du pancréas ;
• Chaque matin et chaque soir, prenez 1 cuillère à café de graines de lin concassées. Vous devez boire 100,0 à 150,0 millilitres d'eau ou de lait écrémé ;
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Prévisions de vie

Le pronostic à vie est individuel pour chaque patient, car l'échec du métabolisme lipidique chez chacun a sa propre étiologie.

Si une panne est diagnostiquée à temps processus métaboliques dans le corps, le pronostic est alors favorable.

Fonctionnement normal de tout corps humain en raison, entre autres, des processus qui composent le métabolisme des lipides. Il est difficile de surestimer son importance. Après tout, les troubles du métabolisme lipidique sont presque toujours le signe de certaines pathologies. Ce sont aussi des symptômes de nombreux maladies désagréables. En général, les lipides dans la littérature spécialisée sont des graisses synthétisées dans le foie ou pénétrant dans le corps humain avec les aliments. Les lipides étant d'origine grasse, cela les provoque taux élevé hydrophobie, c'est-à-dire la capacité de ne pas se dissoudre dans l'eau.

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L'importance du processus dans le corps

En fait, le métabolisme des lipides est un ensemble de processus complexes :

• transport des graisses depuis les intestins;
• processus d'échanges d'espèces individuelles;
• catabolisme des acides gras;
• processus mutuels de transformation des acides gras et des corps cétoniques.

Voici quelques exemples de tels processus. Les principaux groupes de lipides comprennent :

• les phospholipides ;
• cholestérol;
• les triglycérides ;
• acide gras.

Ces composés organiques- un composant important des membranes d'absolument toutes les cellules du corps humain, ils jouent un rôle important dans les processus de production et d'accumulation d'énergie.



Qu’est-ce que la dyslipidermie ?

Un trouble du métabolisme lipidique est un échec de la production de certains lipides dû à une synthèse accrue d'autres, qui aboutit à leur excès. Les symptômes suivants les violations se manifestent sous la forme de processus pathologiques graves. Sans traitement approprié, ils évoluent vers des phases aiguës et chroniques.



La dyslipidémie, comme on appelle également ces troubles, a un caractère primaire et secondaire. Dans le premier cas, les raisons héréditaires et génétiques jouent un rôle, dans le second, les mauvaises habitudes sont à blâmer, image malsaine la vie, la présence certaines maladies et/ou processus pathologiques.



Signes et étiologie des troubles

Dans toute la variété des manifestations de la dyslipidémie, il existe des signes qui doivent alerter une personne :

• l'apparition sur la peau à différents endroits de divers changements et manifestations, également appelés xanthomes ;
• surpoids;
• graisse corporelle visible dans les coins internes des yeux;
• hypertrophie du foie et de la rate ;
• divers processus pathologiques dans les reins;
• développement d'un certain nombre de maladies endocriniennes.



Les symptômes les plus frappants d'un tel trouble sont contenu accru cholestérol sanguin et triglycérides. C'est avec l'analyse de leur niveau que divers mesures de diagnostic.

Les signes peuvent varier en fonction de ce qui est observé chez un patient particulier : un excès ou un manque de lipides. L'excès est très souvent une conséquence de troubles du fonctionnement du système endocrinien et indique un certain nombre de maladies, parmi lesquelles le diabète sucré occupe une place importante. En cas d'excès, une personne éprouve :

• taux de cholestérol élevé dans le sang ;
• haute pression;
• obésité;
• symptômes athéroscléreux.

Le manque de lipides peut se faire sentir :

• épuisement général du corps;
• violation cycle menstruel et des problèmes avec les fonctions de reproduction ;
• eczéma et/ou autre processus inflammatoires peau;
• chute de cheveux.

La violation du métabolisme lipidique est, dans ce cas, la conséquence d'une mauvaise alimentation ou d'un jeûne sévère, ainsi que troubles graves organes gastro-intestinaux. Dans de rares cas, des anomalies génétiques congénitales peuvent en être la cause.



Séparément, il faut mentionner la dyslipidémie diabétique. Malgré le fait que le métabolisme des glucides soit altéré dans cette pathologie, le métabolisme des lipides est également souvent dépourvu de stabilité. Il y a une dégradation accrue des lipides. La lipolyse est insuffisante, c’est-à-dire que les graisses ne sont pas suffisamment décomposées et s’accumulent dans l’organisme.



L'essentiel est de ne pas se faire de mal

Mais ce ne sont pas les seules raisons violation similaire.Même assez homme en bonne santé peut se faire du mal :

• une alimentation déséquilibrée qui contient de grandes quantités de graisses et de cholestérol. Il s'agit de principalement sur la restauration rapide ;
• mode de vie sédentaire et antisportif ;
• tabagisme, abus d'alcool, consommation de drogues;
• toutes sortes de régimes qui ne sont pas convenus avec un spécialiste dans ce domaine.



D'autres raisons objectives incluent la présence de maladies telles que la pancréatite ou l'hépatite chez l'homme ( différents types), maladies urémiques, complications pendant la grossesse. Hélas, un déséquilibre des graisses dans l’organisme peut parfois être provoqué par un vieillissement humain banal.

À son tour, un trouble du métabolisme lipidique est le premier pas vers l'athérosclérose, une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, une destruction de l'organisme général. niveaux hormonaux. C'est pourquoi le traitement de telles pathologies est multiforme. Tout d'abord, il est nécessaire de réaliser un certain nombre de mesures de diagnostic, puis de respecter strictement les programmes de prévention, qui peuvent être de nature individuelle.

Problèmes de diagnostic et de traitement

Afin de vérifier la présence/absence de cette pathologie, les spécialistes réalisent un profil lipidique détaillé. Il montre clairement tous les niveaux des classes de lipides souhaitées. De plus, dans obligatoire Un test sanguin général pour le cholestérol est effectué. Ces mesures de diagnostic doivent être effectuées régulièrement pour les personnes diabétiques. Les patients doivent également consulter un thérapeute qui, si nécessaire, les orientera vers au bon spécialiste. Si pendant manipulations diagnostiques sont révélés maladies accompagnantes ou une pathologie, des mesures de traitement sont immédiatement prises pour les éliminer.

Spécial traitement médical Les troubles du métabolisme lipidique comprennent la prise de :

• les statines ;
• drogues l'acide nicotinique et ses dérivés ;
• les fibrates;
• des antioxydants;
• des chélateurs des acides biliaires ;
• biologiquement additifs actifs.



Si ce thérapie médicamenteuse n'a pas apporté de succès, des mesures thérapeutiques telles que l'aphérèse, la plasmaphérèse, le shunt sont indiquées intestin grêle.

Application de la thérapie diététique

Cependant, il est peu probable que la prise de médicaments à elle seule soit efficace sans modifier le mode de vie du patient, parfois de la manière la plus radicale. La thérapie diététique est l'un des points clés de l'ensemble des mesures thérapeutiques. Ce traitement consiste à manger des aliments faibles en calories. La consommation de graisses animales, appelées glucides légers, devrait également être fortement réduite. Devrait être exclu ou au moins, limiter fortement la consommation de farine, d'aliments sucrés, fumés, salés, de marinades, de boissons gazeuses sucrées, assaisonnements épicés et les sauces. La préférence doit être donnée aux légumes et fruits frais, aux herbes, aux jus naturels, aux compotes et aux boissons aux fruits. Vous devriez boire plus d’eau minérale ou bien purifiée. Bien entendu, le tabac et l’alcool, les stupéfiants et les psychotropes sont totalement exclus.



Mesures supplémentaires

En parallèle du régime, vous devez vous accorder une activité physique régulière, même minime. Dans certains cas, vous aurez peut-être besoin de l'aide d'un spécialiste qui vous aidera à le planifier et à le calculer correctement afin que les différents exercices n'aient pas d'impact négatif sur certains organes internes. Au début, des promenades légères mais régulières au grand air, des exercices matinaux et des petits exercices pour Différents composants corps. Par la suite, du jogging léger, de la natation, du vélo, etc. peuvent y être ajoutés.



De nombreux experts établissent certains parallèles entre le métabolisme des lipides et le fonctionnement du système nerveux central. C'est pourquoi il est très important que les personnes ayant des problèmes similaires rétablissent régulièrement leur tranquillité d'esprit. De courtes séances régulières de méditation et de relaxation conviennent, mais la prise de divers médicaments comme les antidépresseurs, au contraire, ne peut que faire plus de mal. Sans compter que seul un spécialiste compétent peut les prescrire.

Une nouveauté unique est le fait scientifiquement prouvé d'une augmentation du taux de cholestérol due à la déstabilisation. bilan hydrique dans l'organisme. Par conséquent, les experts recommandent à ces personnes de boire 150 à 200 g de boisson purifiée ou eau bouillante avant chaque repas.

Traitement remèdes populaires est supplémentaire, mais pas fondamental. Si disponible pathologie similaire Vous pouvez utiliser du miel naturel, mélangé à du jus de pomme fraîchement pressé et consommé un verre par jour à jeun. L'effet positif de cette composition est dû aux puissantes propriétés antioxydantes du miel.



Alternativement, vous pouvez utiliser du jus de pomme de terre fraîchement pressé ou de betterave rouge. Jus de pomme de terre Vous devez consommer ½ verre trois fois par jour, et la betterave, un tiers de verre, après l'avoir mélangée avec de l'eau purifiée ou bouillie.

L'avoine possède de bonnes propriétés hépapaprotectrices et antioxydantes. Il peut être consommé sous forme diverses céréales, et vous pouvez en préparer des infusions. Pour les personnes dont le métabolisme lipidique est altéré, c'est une bonne idée de suivre périodiquement des cures de plantes médicinales à base de chardon-Marie. En plus des jus, vous pouvez boire du thé vert, infusions de plantes, mais il vaut mieux éviter le café, le cacao et le thé noir.

>>> Pour perdre du poids efficacement, une fois pour toutes, il faut corriger le métabolisme lipidique

L'hyperlipidémie touche 10 à 20 % des enfants et 40 à 60 % des adultes et nécessite des études particulières. La nécessité de mener des recherches sur l’hyperlipidémie est motivée par quatre circonstances cliniques importantes.

La première est la relation de cause à effet entre l’hyperlipidémie et les lésions vasculaires athéroscléreuses, qui se manifestent maladie coronarienne maladies cardiaques, accidents vasculaires cérébraux, athérosclérose des organes internes et maladies vasculaires périphériques.

La deuxième circonstance est la corrélation directe qui existe entre l'hyperlipidémie et la fréquence des xanthomatoses de la peau et des tendons.

Troisièmement, des douleurs abdominales d'étiologie inconnue et, quatrièmement, une hyperlipidémie peuvent indiquer une autre maladie, par exemple une hyperthyroïdie, un diabète sucré. Chez les patients atteints de diabète sucré, les troubles du métabolisme lipidique se développent rapidement et se présentent sous une forme sévère, avec des lésions de du système cardio-vasculaire, xanthomatose, apparition de plaques sclérotiques.

Lié à contenu élevé le cholestérol dans le sang humain dû à l'alimentation humaine avec des graisses saturées et le cholestérol joue un certain rôle, mais cette circonstance n'est pas décisive et, par conséquent, la réduction de la quantité de graisses animales dans l'alimentation du patient ne conduit pas à des résultats positifs sérieux.

La présence d'une dyslipidémie, qui entraîne une progression plus prononcée de l'athérosclérose et des cardiopathies ischémiques chez les patients atteints du syndrome métabolique (SEP), a été démontrée dans un grand nombre d'études. On pense que la pathogenèse de la dyslipidémie chez syndrome métabolique en raison du fait que dans le contexte de l'hyperinsulinémie (HI) et de la résistance à l'insuline (IR), le métabolisme des lipides dans le foie est perturbé. Il y a une augmentation de la synthèse des lipoprotéines de très basse densité (VLDL) par le foie. L’insuline contrôle l’activité de la lipoprotéine lipase sanguine, qui, à son tour, contrôle l’excrétion (élimination) des VLDL. En cas d'insulinorésistance, cette enzyme devient résistante à l'action de l'insuline et l'élimination des VLDL ralentit.

L'altération du métabolisme des lipoprotéines dans des conditions de résistance à l'insuline se manifeste également par une diminution de la concentration de lipoprotéines de haute densité (HDL), qui effectuent le transport inverse du cholestérol vers le foie. Ces changements dans le spectre des lipoprotéines conduisent directement à une augmentation de l'athérogénicité plasmatique et à la progression de l'athérosclérose.

Il est naturel que les humains consomment de faibles quantités de graisses. Les seules graisses dont l'organisme a besoin sont les acides gras essentiels, linoléique et alpha-linolénique (vitamines F 1 et F 2). Ils appartiennent aux graisses polyinsaturées et leur proportion dans l'alimentation humaine doit être équilibrée.
Régime l'homme moderne présente trois inconvénients sérieux :
- une consommation trop élevée de graisses ;
- mauvais composition de haute qualité les graisses;
- le rapport des acides gras essentiels est désespérément perturbé.

Dans le monde moderne, il est irréaliste d’abandonner complètement la graisse. La solution la plus raisonnable est de réduire leur consommation au minimum et de surveiller leur composition qualitative et quantitative.

Au cours des cinquante dernières années, le consommateur occidental a subi deux catastrophes majeures. La première est bien connue : la croissance de la consommation gras saturé. Les deux principales sources de cette croissance sont la consommation croissante de viande animale et la consommation croissante de produits laitiers. Les deux types de produits sont dangereux pour l'alimentation humaine, car ils peuvent provoquer effet inverse pour ta santé.

Les graisses saturées sont dangereuses car elles peuvent passer à travers la cascade hormonale des acides gras essentiels. De plus, ils suppriment système immunitaire et d'autres processus métaboliques vitaux.

La deuxième catastrophe est moins connue. Ce une forte augmentation consommation d'huile végétale, et principalement des huiles dites OMEGA-6. Cette classe comprend les huiles de tournesol, de maïs, d’arachide et de carthame. Ces types d’huiles, pratiquement inconnus avant la Seconde Guerre mondiale, représentent aujourd’hui une part importante de la quantité toujours croissante de graisses consommées. De plus, ils sont bon marché et facilement disponibles ! D’où leur consommation excessive.

Plus grand danger Cela signifie que ces huiles végétales monopolisent complètement la cascade hormonale des acides gras. Ils obstruent la voie de l’acide alpha-linolénique et entraînent une production excessive de certaines hormones nocives pour la santé.

Dans le régime personne ordinaire Il y a 30 fois plus d'huiles du groupe OMEGA-6 (maïs, tournesol) que d'huiles du groupe OMEGA-3 (huile de noix, graines de lin, colza-canola, huiles grasses profondes et poisson de mer), ce qui conduit à l’activation de l’enzyme delta-6-désaturase et à la production de prostaglandines « nocives ».

Cela conduit à son tour à une production excessive d’hormones nocives qui provoquent ligne entière diverses violations :
- formation de plaques (sclérose) ;
- immunosuppression (cancer) ;
- augmentation de la coagulation sanguine (thrombose) ;
- inflammation (arthrite) ;
- production d'histamines (allergies) ;
- rétrécissement vaisseaux sanguins(violation de la nutrition cellulaire) ;
- hypertension (pression artérielle élevée) ;
- réactions auto-immunes (arthrite, allergies, asthme, lupus) ;
- production excessive d'insuline (hyperinsulinémie) ;
- compression des bronches (asthme) ;
- suppression des vecteurs influx nerveux(douleur).

Un seul type d’huile concentrée contient composition optimale est l'huile de canola, également appelée huile de colza. En vente, vous pouvez trouver des « pâtés » fabriqués à partir de cette base.

L'huile de noix et l'huile de lin conviennent également. Caractérisé par une excellente composition l'huile de chanvre. Principal avantage huile d'olive c'est qu'il ne s'agit ni d'un gras saturé ni d'un gras OMEGA-6. Son effet sur le métabolisme de l’organisme est totalement neutre. Le ratio le plus sain d'acides gras essentiels OMEGA-3 et OMEGA-6 se situe entre 1:1 et 1:4, dans ce cas, le corps synthétise des prostaglandines équilibrées (groupe 1, 2, 3).

Toutes les graisses solides sont suspectes. Leur dureté indique la présence grande quantité graisses saturées. De plus, les acides gras trans et les graisses hydrogénées doivent être évités. Ils ne sont pas moins nocifs que les graisses saturées. Tous perturbent complètement la cascade hormonale. Si vous consommez trop de graisses saturées, de graisses hydrogénées et d'acides gras trans, la quantité d'acides gras essentiels présents dans l'alimentation n'a pas d'importance, car leur absorption sera bloquée et l'organisme souffrira d'une carence en ces substances.

Les acides gras sont présents dans les aliments et dans le sang principalement sous forme de triglycérides. Un triglycéride est une molécule de glycérol à laquelle sont attachés trois acides gras. L’astuce est qu’une fois entré dans l’organisme, le triglycéride est décomposé en tube digestif en composants qui se rassemblent dans le sang, mais forment en même temps un triglycéride différent.

Et maintenant le deuxième tour. La digestibilité d'un acide gras dépend de sa position dans la molécule. Par exemple, le beurre de cacao a moins d’effet sur le taux de cholestérol sanguin, puisque ses acides gras saturés occupent une position spatiale différente des autres acides gras « nocifs ».

Le système digestif traite moins bien les acides gras situés dans cette position et, par conséquent, ils sont moins absorbés par l'organisme. Cette propriété de l'organisme est renforcée par la formation de sels de calcium. Apparemment, cela explique la relative innocuité des graisses contenues dans le fromage. C'est pourquoi dans le régime alimentation naturelle Vous pouvez inclure certains aliments gras apparemment inappropriés (comme les avocats et le beurre de cacao).

Gros résumé :
- il faut consommer le moins de matières grasses possible ;
- les graisses consommées doivent être riches en acides gras essentiels ;
- meilleures vues les huiles végétales - ce sont l'huile de canola (la meilleure et qui a un large éventail d'applications), l'huile de noix, l'huile de chanvre et de lin (elles peuvent être utilisées, par exemple, pour assaisonner les plats) ;
- il est nécessaire d'inclure du poisson « gras » dans l'alimentation plusieurs fois par semaine ;
- Il est nécessaire d'exclure les graisses « nocives » de l'alimentation.

La régulation du métabolisme lipidique a un impact énorme sur le fonctionnement et l'activité vitale de l'ensemble du corps humain. Par conséquent, dans les cas où les indicateurs du métabolisme lipidique s'écartent de la norme, un traitement rapide est nécessaire.

Malheureusement, la plupart des maladies les plus courantes provoquent des troubles du métabolisme lipidique. Pour détecter de telles perturbations dans l'organisme, les principaux indicateurs du métabolisme lipidique doivent être pris en compte.

Dans le cas où le métabolisme lipidique du corps est perturbé, une personne doit clairement comprendre tous les dangers et complications que cette maladie peut entraîner. Il est également nécessaire de connaître exactement les causes de son apparition et les principaux symptômes d'une telle maladie. Si nous parlons des facteurs les plus prononcés qui provoquent l'apparition de dysfonctionnements dans le fonctionnement des lipides, ceux-ci incluent :

une mauvaise alimentation, composée de produits contenant montant excessif calories et graisses « nocives » ; mode de vie sédentaire; signes de vieillissement; néphrologique et maladies urémiques; complications pendant la grossesse; diabète; prédisposition héréditaire déstabiliser ces échanges ; pancréatite et hépatite.

Les principaux symptômes des troubles du métabolisme lipidique comprennent diverses manifestations et des changements à peau dans tout le corps humain. Cependant, la confirmation d'un diagnostic correct et vérifié nécessite un examen médical et mener une série procédures nécessaires. La première étape pour fournir une évaluation indicative de l’état du métabolisme lipidique consiste à déterminer les niveaux de concentration sanguine des triglycérides et du cholestérol.

Sachant qu'un déséquilibre des graisses dans le corps humain et des perturbations dans le processus de leur absorption entraînent des maladies dangereuses très graves : athérosclérose, crise cardiaque, destruction des niveaux hormonaux avec les conséquences qui en découlent. AVEC point scientifique traitement de la vision maladie similaire a une nature multiforme et complexe. Ainsi, selon les médecins spécialisés, le principal secret pour se débarrasser efficacement de cette maladie est un programme préventif mené au cours du traitement.

Au cœur du plus mesures importantes Pour maintenir la stabilité du métabolisme lipidique, on envisage de « restructurer » son propre mode de vie selon de nouveaux principes de vie. La première étape vers l’établissement d’un métabolisme lipidique stable dans le corps humain est un changement dans l’alimentation quotidienne. Dans ce cas, il est nécessaire de remplacer les viandes grasses, les boissons gazeuses, les sucreries excessives, les assaisonnements épicés fumés par des aliments plus diététiques. plats de viande, une variété de fruits et légumes, des jus naturels et des boissons aux fruits, et bien sûr l'utilisation d'eau minérale et purifiée.

Refus d'un tel mauvaises habitudes, comme le tabagisme, l'alcoolisme et la prise de diverses drogues et médicaments psychotropes Cela vous permettra également d’oublier un problème de santé aussi terrible. Obtenir des résultats favorables programme de prévention peut-être, lors de la pratique d'une activité physique quotidienne, même de faible intensité (rotations circulaires de la tête, mouvements rythmés des pieds, échauffement des yeux, ainsi que tensions des muscles fessiers et mollets).

Parce que le Vie moderne très plein d'agitation, d'événements inquiétants, épuisement moral, alors chaque habitant de la planète devrait s'efforcer de rétablir l'équilibre spirituel grâce à des minutes quotidiennes de relaxation et de méditation. Selon les experts, c'est la régulation du métabolisme lipidique qui dépend constamment et entièrement du fonctionnement normal de toutes les cellules du système nerveux humain. Malheureusement, la prise de mauvais médicaments affecte également négativement le métabolisme des lipides et le processus d'absorption des graisses dans le corps.

À cet égard, les tentatives d'automédication doivent être exclues. Il ne faut pas nier qu'à certains stades des troubles du métabolisme lipidique, actions préventives peut être impuissant, dans de tels cas, une intervention médicale immédiate est nécessaire. Les options professionnelles pour éliminer les troubles du métabolisme lipidique comprennent :

prendre des médicaments hypocholestérolémiants; utilisation de statines : pravastatine, rosuvastatine, atorvastatine et autres ; utilisation de compléments alimentaires et d'acide nicotinique.

Cependant, les indications d'utilisation des médicaments ci-dessus sont possibles et efficaces en association avec une thérapie diététique stricte. Malheureusement, dans les situations critiques, le traitement médicamenteux peut s'avérer insuffisant ; des méthodes thérapeutiques telles que l'aphérèse et la plasmaphérèse, ainsi que le pontage intestinal petit, sont alors utilisées.

Aujourd'hui, diverses méthodes de traitement utilisant la médecine traditionnelle sont devenues de plus en plus populaires. Basé sur les résultats prouvés de nombreux recherche en laboratoire, il a été déterminé que les taux de cholestérol augmentent en raison d'une déstabilisation de l'équilibre hydrique du corps humain. À cet égard, il est recommandé aux personnes atteintes de cette maladie de boire un verre d'eau purifiée avant chaque repas.

De plus, chez les personnes ayant subi de tels perturbations dans le corps, l'utilisation de divers infusions de plantes et décoctions. Cependant, il convient de rappeler qu'une telle démarche d'automédication n'est pas bien accueillie par les représentants de l'industrie médicale et qu'elle prend également beaucoup de temps. longue durée et peut nuire au corps. En analysant ce qui précède, on peut noter que seule une approche rapide et globale de l'apparition de troubles du métabolisme lipidique permettra d'éviter un certain nombre de complications et d'autres processus irréversibles dans le corps humain.

Ainsi, le métabolisme lipidique et son traitement en particulier nécessitent de la rapidité et une approche professionnelle. À son tour, une régulation stable du métabolisme lipidique nécessite la mise en œuvre de certaines méthodes préventives.

Métabolisme (métabolisme) - la totalité de tous composants chimiques et les types de transformations de substances et d'énergie dans le corps, qui assurent son développement et son activité vitale, son adaptation aux changements des conditions extérieures.

Mais parfois, le métabolisme peut être perturbé. Quelle est la raison de cet échec ? Comment le traiter ?

Quels sont les symptômes et le traitement des troubles métaboliques avec des remèdes populaires ?

Qu’est-ce que le métabolisme ? Causes, symptômes

Pour l’existence saine du corps, l’énergie est nécessaire. Il provient de protéines, de graisses et de glucides. Le métabolisme est le processus de traitement de la dégradation de ces composants. Il comprend:

Assimilation (anabolisme). La synthèse se produit matière organique(stockage d'Energie). Dissimilation (catabolisme). Les substances organiques se décomposent et de l'énergie est libérée.

L'équilibre de ces deux composants constitue un métabolisme idéal. Si le processus d’assimilation et de dissimilation est perturbé, la chaîne métabolique est perturbée.

Lorsque la dissimilation prédomine dans le corps, une personne perd du poids ; en cas d'assimilation, elle prend du poids.

Ces processus dans le corps dépendent du nombre de calories consommées par jour, des calories brûlées et de la génétique. Pour avoir un impact sur caractéristiques génétiques C’est difficile, mais revoir son alimentation et ajuster sa teneur en calories est beaucoup plus simple.

prédisposition génétique; substances toxiques dans le corps; régime alimentaire irrégulier, suralimentation, prédominance d'aliments riches en calories du même type ; stresser; mode de vie sédentaire; stress sur le corps avec des régimes stricts périodiques et des pannes après eux.

La suralimentation est un écart entre la dépense énergétique et le nombre de calories consommées par jour.. Si une personne image sédentaire vie, et qu'il mange régulièrement des petits pains et des chocolats, il devra très bientôt changer de taille de vêtements.

Les troubles nerveux peuvent conduire à une « saisie » du problème (cela arrive souvent chez les femmes), ce qui entraînera un déséquilibre dans les processus d'assimilation et de dissimilation.

Un manque de protéines ou une carence en glucides entraîneront également des troubles métaboliques. Surtout avec un faible apport hydrique.

Symptômes

Les troubles métaboliques peuvent être identifiés par les signaux suivants :

le teint change, il devient malsain ; l'état des cheveux s'aggrave, ils deviennent cassants, secs et tombent beaucoup ; le poids augmente trop vite ; perte de poids sans raison ni changement de régime alimentaire ; La thermorégulation du corps change ; insomnie, rêve inquiétant; des éruptions cutanées, des rougeurs apparaissent sur la peau, la peau devient enflée ; la douleur survient dans les articulations et les muscles.

Complications

Si une femme ou un homme remarque des symptômes d'échec métabolique, ils tentent de manière indépendante de nettoyer le corps.

C'est inadmissible. Une consultation médicale est ici requise. Ces troubles affectent les processus associés au métabolisme des graisses.

Le foie est incapable de faire face à de grandes quantités de graisse, et les lipoprotéines de basse densité et le cholestérol commencent à s'accumuler dans le corps, ce qui peut se déposer sur les parois des vaisseaux sanguins et provoquer diverses maladies du système cardio-vasculaire.

Pour cette raison, vous devriez d'abord consulter un médecin.

Maladies associées à des troubles métaboliques :

Le métabolisme des protéines est perturbé. La famine en protéines provoque le kwashiorkor (carence déséquilibrée), la dystrophie nutritionnelle (carence équilibrée) et les maladies intestinales. Si les protéines pénètrent dans l'organisme en excès, le fonctionnement du foie et des reins sera perturbé, des névroses et une surexcitation apparaîtront, et maladie de lithiase urinaire et la goutte. Le métabolisme des graisses est perturbé. L'excès de graisse provoque l'obésité. S'il n'y a pas assez de graisse dans l'alimentation, la croissance ralentira, une perte de poids se produira, la peau deviendra sèche en raison d'une carence en vitamines A, E, le taux de cholestérol augmentera et des saignements apparaîtront. Le métabolisme des glucides est perturbé. Souvent, dans le contexte d'une telle pathologie, apparaît un diabète sucré, qui survient en cas de manque d'insuline pendant une période d'échec du métabolisme des glucides. Le métabolisme des vitamines est perturbé. Un excès de vitamines (hypervitaminose) a un effet toxique sur l'organisme et leur carence (hypovitaminose) entraîne des maladies du tractus gastro-intestinal, une fatigue chronique, une irritabilité, une somnolence et une perte d'appétit. Violé métabolisme minéral . Pénurie minéraux conduit à un certain nombre de pathologies : le manque d'iode provoque des maladies de la glande thyroïde, le fluorure - le développement de caries, le calcium - une faiblesse musculaire et une détérioration des os, du potassium - des arythmies, du fer - une anémie. Avec un excès de potassium, une néphrite peut apparaître, avec un excès de fer, une maladie rénale peut survenir et une consommation excessive de sel entraîne une détérioration de l'état des reins, des vaisseaux sanguins et du cœur. maladie de Gierke. DANS tissus corporels le glycogène s'accumule en excès. Caractérisé par un déficit de l'enzyme glucose-6-phosphatase. Il est nécessaire à la dégradation du glycogène qui, au contraire, s'accumule. Cette maladie congénitale survient souvent dès la petite enfance et provoque un retard de croissance, une protrusion de l'abdomen due à la grande taille du foie et un faible taux de sucre dans le sang. Le régime est la seule issue. Il est recommandé d'ajouter du glucose à l'alimentation. Avec l'âge, l'état de l'enfant s'améliorera progressivement. La goutte et arthrite goutteuse . Ce maladies chroniques, qui provoquent des perturbations du métabolisme de l'acide urique endogène. Ses sels se déposent dans le cartilage, notamment le cartilage articulaire, et dans les reins, provoquant inflammation et gonflement. Le régime évite l’accumulation de sels. Les fonctions endocriniennes sont perturbées. Les hormones contrôlent de nombreux processus métaboliques. Dysfonctionnement glandes endocrines conduit à des troubles métaboliques. Phénylcétonurie. Retard mental génétique, causé par un déficit de l'enzyme phénylalanine hydroxylase. Il convertit l'acide aminé phénylalanine en tyrosine. Si la phénylalanine s’accumule, elle aura un effet toxique sur les tissus cérébraux. Elle survient chez les nouveau-nés avec une fréquence d'un enfant malade sur 20 000. Le sexe n'a pas d'importance, mais la pathologie est plus fréquente chez les Européens. Extérieurement, les nouveau-nés sont en bonne santé, mais il y a un retard développement mental apparaîtra d’ici 3-4 mois. Les enfants se développeront bien physiquement et plus loin, mais pas psychologiquement. Un diagnostic précoce est extrêmement important. La maladie peut être détectée dès le premier jour de la vie sur la base des résultats d'un test sanguin ou urinaire. Ils le traitent avec un régime. Tout ordinaire produits protéinés contiennent de la phénylalanine. C'est pour cette raison que tu dois manger produits synthétiques, qui manquent de cet acide aminé.

Comment traiter les troubles métaboliques du corps à la maison ?

Traitement

Le traitement de toute pathologie commence par l'élimination des causes qui l'ont provoquée. Il est nécessaire d'ajuster l'alimentation et l'alimentation quotidiennes, de réduire la quantité de glucides et de graisses consommées.

Les patients régulent leurs habitudes de repos et d’éveil, tentent d’éviter le stress ou y réagissent calmement. De nombreuses personnes commencent à faire du sport, ce qui contribue à augmenter les dépenses énergétiques du corps et à lui donner de la vigueur.

Ces mesures aideront à éliminer les troubles métaboliques s'ils ne sont pas compliqués par la génétique ou d'autres facteurs.

Si le problème est allé trop loin, une personne ne peut pas se passer d'une aide médicale.. Si des modifications pathologiques dans les organes sont déjà apparues, le patient doit suivre un traitement.

Il pourrait être thérapie hormonale en cas de déséquilibre hormonal, des médicaments pour la thyroïde si la fonction thyroïdienne est altérée ou de l'insuline pour le diabète.

En cas de pathologies graves de la glande thyroïde ou d'adénome hypophysaire, une intervention chirurgicale est réalisée.

Que faire si vous souffrez de troubles métaboliques ?

Remise en forme de guérison

L'activité musculaire a un impact significatif sur le métabolisme. Thérapie par l'exercice pour les troubles métaboliques :

augmente les coûts énergétiques du corps; améliore le métabolisme; restaure les réflexes moteurs-viscéraux qui régulent le métabolisme ; tonifie le centre système nerveux; augmente l'activité des glandes endocrines.

La thérapie par l'exercice est prescrite individuellement pour chaque patient, en tenant compte des raisons qui ont provoqué des troubles métaboliques.. Premièrement, le patient doit s'adapter à une activité physique modérément croissante. Des exercices de gymnastique, une marche mesurée et des auto-massages sont prescrits.

Ensuite, les cours comprennent en outre des promenades quotidiennes, dont la longueur est progressivement augmentée jusqu'à 10 km, de la randonnée, de la course, du ski, de la natation, de l'aviron et d'autres exercices.

La thérapie par l'exercice est très efficace contre l'obésité. Physiothérapie avec une telle pathologie, cela devrait durer au moins une heure.

Utiliser des mouvements de grande amplitude, de larges balancements des membres, mouvements circulaires V grosses articulations, exercices avec des poids modérés. Les inclinaisons, virages, rotations sont utiles.

De tels exercices augmentent la mobilité de la colonne vertébrale. Besoin d'exercices qui renforceront les muscles les abdominaux. Vous devez utiliser des haltères, des ballons médicaux et gonflables, des extenseurs et des bâtons de gymnastique.

La course lente devient la principale forme d'exercice une fois que le patient s'est adapté aux longues marches. La course à pied sur 100 à 200 m est alternée avec la marche, après quoi les segments de course sont augmentés à 400 à 600 m.

Après 3 mois, ils passent à une course continue à long terme, la durée est augmentée à 20 à 30 minutes par jour et la vitesse à 5 à 7 km/h.

Massage

Le massage pour les troubles métaboliques est efficace pour l'obésité, le diabète, la goutte. Le massage réduit les amas graisseux dans certaines zones du corps et stimule la circulation lymphatique et sanguine.

Le massage doit être effectué le matin après le petit-déjeuner ou avant le déjeuner. Les techniques d'impact ne peuvent pas être réalisées avec des muscles abdominaux affaiblis. Si l'état du patient s'aggrave au cours de la séance, la procédure est arrêtée. L'intensité du massage est augmentée progressivement. Le massage général est effectué 1 à 2 fois par semaine. Les patients ont besoin d'un repos passif avant et après la procédure, de 15 à 20 minutes chacun. L'effet augmente lors d'un massage dans un bain public ou un hammam. Mais vous devez d'abord consulter votre médecin. L'effet de la procédure est renforcé après un long régime.

En cas d'obésité avancée, lorsque le patient ne peut pas s'allonger sur le ventre et souffre d'essoufflement, il s'allonge sur le dos. Un coussin est placé sous la tête et les genoux.

D'abord, ils donnent un massage des membres inférieurs. Ensuite, ils utilisent des caresses, des frottements, des vibrations, qui alternent avec des pétrissages, des caresses saisissantes de la surface des membres inférieurs, dans le sens du pied vers le bassin.

Comment perdre du poids et améliorer le métabolisme grâce à la nutrition ?

Nutrition

Un régime alimentaire pour troubles métaboliques peut rétablir l’équilibre entre assimilation et dissimilation. Règles de base:

La nourriture est consommée fréquemment. L'intervalle entre les doses est de 2 à 3 heures. Si les intervalles sont plus longs, le corps stockera des graisses. Seulement nourriture allégée normalise le métabolisme. Salades, soupe aux légumes, yaourt, poisson, légumes - aliments faciles à digérer. Le dîner doit être léger. Ensuite, vous devriez faire une promenade. Poisson - produit incontournable dans le régime. Contient des acides gras oméga-3. Ils aident à produire des enzymes qui aident à décomposer les graisses et à prévenir leurs dépôts. Thé, café ou nourriture épicée n'affecte pas le taux métabolique. La norme pour boire de l'eau propre est de deux litres et demi par jour. Vous devez le boire une demi-heure avant les repas et une heure après.

Quels aliments faut-il exclure de l'alimentation si vous souffrez d'une maladie associée à des troubles métaboliques ?

Pour l’obésité, excluez :

produits de farine de blé pâte à beurre et pâte feuilletée de première et de première qualité; soupes aux produits laitiers, aux pommes de terre, aux céréales, aux haricots, soupes de pâtes ; viande grasse, oie, canard, jambon, saucisses, saucisses bouillies et fumées, conserves ; fromage blanc entier, fromages doux, crème, yaourt sucré, lait fermenté cuit, lait cuit, fromages gras; oeufs brouillés; riz, semoule, flocons d'avoine; sauces, mayonnaise, épices; raisins, raisins secs, bananes, figues, dattes, autres fruits très sucrés ; sucre et produits avec gros montant sucre dans la composition; confiture, miel, glaces, gelées; jus sucrés, cacao; viande et graisses de cuisson.

Le refus de ces produits constituera également une bonne prévention pour de nombreuses maladies gastro-intestinales. L'apport calorique quotidien pour les aliments consommés est de 1 700 à 1 800 kcal.

Les recommandations pour éviter les aliments destinés au diabète sont généralement les mêmes. Mais teneur quotidienne en calories peut être augmenté à 2500 kcal. Disons du pain et autres produits à base de farine, lait et produits laitiers allégés, sauces moyennement piquantes.

Une personne ne devrait pas consommer beaucoup de graisse.

Il lui suffit de polyinsaturés Les acides gras classe oméga-3. On les retrouve dans les huiles végétales de noix, de lin, de colza et de poissons marins.

L'huile d'olive est un produit optimal qui a un effet neutre sur le métabolisme.

Il faut limiter la consommation d'huiles du groupe oméga-6 (maïs, tournesol), solides graisses saturées. Ce régime doit être suivi pendant de nombreuses années.

Remèdes populaires

Les recettes suivantes vous aideront à faire face à un métabolisme altéré :

Deux cuillères à café de feuilles noyer verser un verre d'eau bouillante, laisser reposer une heure. Filtrer, prendre un demi-verre 4 fois par jour avant les repas. 100 g d'immortelle, millepertuis, bourgeons de bouleau, fleurs de camomille concassées, mettre dans un bocal en verre, fermer hermétiquement, verser une cuillère à soupe du mélange avec 500 ml d'eau bouillante, laisser reposer 20 minutes, filtrer sur étamine, essorer un peu. Boire avant de se coucher. Le matin, buvez le reste de l'infusion à jeun avec une cuillère à café de miel. Suivez un cours une fois tous les 5 ans. 350 g d'ail râpé. 200 g de masse (pris par le bas, là où il y a plus de jus) sont versés avec 200 ml d'alcool, placés dans un endroit sombre et frais. Après 10 jours, filtrer et presser. Ils boivent la teinture au bout de trois jours selon le schéma suivant : augmenter la dose chaque jour de deux gouttes à 25, la durée du cours est de 11 jours. Une partie de verveine, 2 parties chacune d'une ficelle, des fleurs de sureau noir, des feuilles de noyer, des feuilles et racines de bardane, des cônes de houblon, des feuilles de bouleau, des feuilles de fraisier, de l'herbe de damas, de la racine de réglisse, verser 200 ml d'eau bouillante et laisser infuser. Boire un verre par jour entre les repas et le soir.

L'utilisation de tous les remèdes décrits ci-dessus doit être convenue avec un médecin.