Oatmeal вазелин нь хортой. Kefir бүхий овъёосны вазелин

Оросын хоолны гайхалтай төлөөлөгч бол вазелин гэж нэрлэгддэг амттай ундаа юм. Энэхүү өвөрмөц хоол нь дэлхийн хоолонд ижил төстэй зүйлгүй боловч түүнд хандах хандлага нь хоорондоо зөрчилддөг. Энэ ундаа нь хүн бүрт илүү тохиромжтой: зарим амтлагч үүнийг жинхэнэ амттан гэж үздэг бол зарим нь ийм өвөрмөц тууштай байдлыг тэсвэрлэдэггүй.

Цэлцэгнүүр ямар ашиг тустай вэ?

Хайрлагчдын хувьд энэ нь зөвхөн тоник ундаа биш юм тааламжтай амт, биед олон талт нөлөө үзүүлдэг өтгөн тууштай эрүүл баяжмал юм. Ийм наалдамхай хоолыг гэртээ хоол хийж болно, эсвэл аль хэдийн үйлдвэрлэсэн хоолыг худалдан авч болно. хүнсний үйлдвэрбүтээгдэхүүн. Сонгосон жорыг хэрэгжүүлэхийн өмнө вазелин ямар ашиг тустай, хэнд өдөр бүр уух нь ялангуяа эрэлт хэрэгцээтэй байгааг ойлгох нь зүйтэй. Эмчилгээ нь үр дүнтэй байдаг. Вазелингийн ашигтай шинж чанарууд нь дараах байдалтай байна.

1. Ходоодны ханыг бүрхсэнээр та салж чадна хүчтэй өвдөлтгастрит, шархлаа, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааны алдагдалаас урьдчилан сэргийлэх.
2. Гэдэсний микрофлорыг тогтворжуулснаар ундаа нь дэвшилтэт дисбактериозын шинж тэмдгийг дарангуйлдаг.
3. Хүн тогтмол хэтрүүлэн идсэн тохиолдолд хоол идсэний дараа хүндрэх мэдрэмжийг намдаана.
4. Илүүдэл усыг биеэс зайлуулж, бөөрний хэвийн үйл ажиллагааг хангаж, шээсний системд тустай.
5. Байгалийн энергийн ундаа болохын тулд дараахь ашиг тустай: тэсвэр тэвчээр, эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг.

Вазелин дахь калорийн агууламж

Энэхүү илчлэг багатай амттан нь нэмэлт фунтаас салах үйл явцад шууд оролцдог. Энэ нь наалдамхай тууштай тул хэт их хоолны дуршилыг дарж, ходоод гэдэсний замд цатгалан, цатгалан мэдрэмжийг өгдөг. 100 грамм байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн дэх вазелингийн илчлэгийн агууламж 53 ккал байдаг бол найрлага нь өөх тосгүй байдаг. Баяжмалыг хэрэглэснээр илүүдэл жин таны нүдний өмнө алга болж, бие нь ашигтай витамин, эрдэс бодис, микроэлементүүдийг хүлээн авдаг. Калори нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр үр дүнтэй шатдаг.

Жингээ хасахад зориулсан Kissel

Орчин үеийн хоолны дэглэмийн хувьд энэ нь гэдэс дотрыг цэвэрлэдэг хүчтэй өөх шатаагч бөгөөд түүний ачаар алдартай. хоол тэжээлийн шинж чанар. Жингээ хасах үед вазелин нь арьсан доорх өөхний үр дүнтэй задралыг дэмжиж, бие махбодийг хоол боловсруулах эрхтний асуудлаас хамгаалдаг. Жорны дагуу ийм ундаа бэлтгэхийн өмнө ходоодны хүчиллэгийг дангаар нь тодорхойлж, эмнэлгийн эсрэг заалтыг эмчтэйгээ ярилцах нь чухал юм. Ийм хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүний гол найрлага нь овъёос эсвэл өнхрүүлсэн овъёос юм.

Hercules коктейль нь асуудалтай хоол боловсруулах, үр дүнтэй устгахад нөлөөлдөг илүүдэл жинЖор нь эдгээрийг агуулдаг хүнсний найрлага, Hercules ширхэгтэй, чанасан манжин, prunes гэх мэт. Хэрэв та бүх найрлагыг тэнцүү хэмжээгээр нэгтгэж, дараа нь бага зэрэг буцалгавал та авах болно ашигтай эмхог хаягдал, хорт бодис, хорыг зайлуулах зориулалттай. Овъёосны вазелин нь арьсан доорх өөх тосыг устгаж, биеийн дүрсийг 2-3 хэмжээгээр нарийсгаж, харьцангуй богино хугацаанд эрүүл мэндэд тустай.

Ходоодны үрэвсэлд зориулсан Kissel

Уг ундаа нь эрүүл мэндэд үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй тул бүх чиглэлд идэвхтэй ашиглагддаг. орчин үеийн анагаах ухаан. Энэхүү эмчилгээ нь ашиг тус, дотоод ая тухыг хангаж, ходоодны өвчтэй бүх асуудлыг шийддэг. Жишээлбэл, хэзээ архаг гастритжүчээ байна эерэг динамик, удаан хугацааны ремиссия. Уг ундааг исгэлэн зуурмагаас бэлтгэж эсвэл жимс, бие даасан үр тариа хэлбэрээр байгалийн орц найрлагыг ашиглаж болно. Ходоодны үрэвсэл нь Kissel юм сайхан боломжөвдөлтийн шинж тэмдгүүдээс зайлсхийх цочмог үе шатөвчлөл.

Ходоодны вазелингийн бусад ашиг тусыг энд оруулав.

• гэдэсний хөдөлгөөнийг хэвийн болгох;
• витамин, эрдэс бодисыг илүү сайн шингээж, сулруулж бэхжүүлнэ дархлааны систем;
• ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сэргээхийн тулд гэдэс цэвэрлэх;
• нойр булчирхайн үрэвсэл, нойр булчирхайн үрэвсэлээс урьдчилан сэргийлэх;
• бодисын солилцоо муутай жин нэмэхгүй байх сайхан боломж;
• салст бүрхэвч, гэдэсний хананд гэмтэл учруулах;
• органик нөөцийн тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх;
• улирлын чанартай витамины дутагдлыг эмчлэх.

Овъёосны вазелин

Эмийн шинж чанарГэдэсний овъёосны будаа нь эргэлзээгүй, учир нь ийм бүтээгдэхүүн нь системийн боловсруулалтыг эхлүүлдэг. Эмч нар өглөөг энэ амттангаар эхлүүлж, биеийг хүч чадал, эрч хүчээр цэнэглэхийг зөвлөж байна. Oatmeal вазелин нь энгийн бэлтгэх аргатай бөгөөд 3-5 минутын дотор хийж болно. Энэ сайн жордиспепси, өтгөн хаталтын халдлагаас, тэр ч байтугай хүүхэд шилний дараа аяга уухад бэлэн байдаг. Хэрэв та овъёосны коктейлийг зөв бэлдсэн бол энэ нь ходоодонд тустай бөгөөд эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр хурдан турах боломжийг олгоно.

Цангис жимсний вазелин

Берри ундаа нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл мэндэд тустай. Эрүүл мэндэд үзүүлэх хор хөнөөл нь хамгийн бага юм. Жишээлбэл, цангис жимсний вазелиншээсний системийн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, цөсний хүүдийн эмгэгээс сэргийлдэг. Үүнээс гадна, энэ нь нэмэгдсэн хэвийн тусалдаг цусны даралтТиймээс АГ-тэй өвчтөнүүдийн хувьд энэ нь жинхэнэ аврал болдог аюултай халдлага. Жимсний коктейль нь халдвар, вирусын эсрэг үр дүнтэй тэмцдэг маш сайн урьдчилан сэргийлэхтомуу, ARVI, ханиад.

Сүү вазелин

Энэ нь зөвхөн oatmeal эсвэл oatmeal ундаа байж болно, энэ нь эрүүл мэндэд асар их ашиг тустай амттай сүүн вазелин юм. Энэ жор нь ялангуяа гэдэсний тэнцвэргүй байдал, хортой микрофлор ​​нь бие махбодид хортой нөлөө үзүүлдэг. хоол боловсруулах систем. Учир нь гар хийцийнТа хуурай сүүг хэрэглэж, харшлын урвал, булчингийн өвдөлт, дааврын тэнцвэргүй байдлын үед ийм коктейлийг бэлдэж болно. Өвчтөний тойм нь хамгийн эерэг, эрүүл мэндэд үзүүлэх хор хөнөөлийг бүрэн үгүйсгэдэг.

Маалингын үрийн вазелин

Хэрэв та эхлээд ийм жорыг эмчтэйгээ тохиролцсон бол маалингын үрээр хийсэн ундаа нь ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй. Ихэнхдээ маалингын вазелинтай зохих бэлтгэлАрхаг гастрит, шархлаа зэрэгт онцгой ач холбогдолтой, бүрхэх шинж чанартай байдаг арван хоёр хуруу гэдэс, өтгөн хатах, элэгний эмгэг, илүүдэл жинтэймөн бодисын солилцоо муудсан. Хортой нөлөө нь зөвхөн удаан үргэлжилсэн суулгалт, холецистит, нойр булчирхайн үрэвслийн үед ажиглагддаг. Дараа нь коктейль хэрэглэхээс татгалзах нь дээр. Чихрийн шижин өвчтэй бол цардуултай цардуул хэрэглэхэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй.

Интоорын вазелин

Интоорын ундаа нь аяыг сайжруулдаг, үүнээс гадна чихрийн шижин өвчний үед ч хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Хэрэв та вазелиныг эм болгон сонирхож байгаа бол биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар эмчтэйгээ энэ сэдвээр нэмэлт зөвлөгөө авах нь дээр. Интоорын вазелин нь хорт бодисыг үр дүнтэй арилгаж, гэдэс дотрыг хортой бодисоос цэвэрлэдэг хүчтэй антиоксидант юм. Энэ нь ходоод гэдэсний замд хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ хэрэв та интоорын харшилтай бол арьсан дээр тууралт, цочрол гарч ирдэг. Цардуул дээр суурилсан вазелин нь тус тусдаа ашигтай эсэхийг олж мэдэх нь дээр - гаж нөлөө бас боломжтой.

Үхрийн нүд вазелин

Энэ бол эрүүл мэндэд тустай өөр нэг байгалийн антиоксидант бөгөөд гэртээ хийхэд хялбар байдаг. Үхрийн нүд вазелин нь бие махбодийг вирус, бактери болон бусад эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдээс хамгаалдаг. Коктейль нь өөрөө антиоксидант шинж чанараараа ашиг тусаа өгдөг үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэхзөвхөн улирлын чанартай витамины дутагдал төдийгүй цочмог хордлогобие. Вазелин нь цардуул агуулдаг тул хор хөнөөл учруулахгүйн тулд энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн хүлцлийг урьдчилан тодорхойлох нь дээр.

Lingonberry вазелин

Энэ жимсийг үхэшгүй мөнхийн дусал гэж нэрлэсэн нь утгагүй юм. Lingonberry вазелин нь нян устгах, ариутгах, холеретик, шээс хөөх, антигельминтик, тайвшруулах үйлчилгээтэй тул эрүүл мэндэд тустай. Энэхүү ундаа нь цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст мэдрэлийн ядаргаа арилгахад тустай байдаг төмрийн дутагдлын цус багадалт. Цардуултай вазелингийн ашиг тусыг мэдсэнээр та ямар ч өвчнийг эмчлэх боломжтой бөгөөд үүнээс гадна зөвхөн жимс төдийгүй залуу найлзуурууд, навчнууд нь эдгээх шинж чанартай байдаг.

Бие махбодид хор хөнөөл учруулах

Хэрэв өвчтөн таргалалт, чихрийн шижин өвчний аль нэг хэлбэрийн өвчнөөр өвчилсөн бол түүнд ийм жор өгөхөөс татгалзах нь дээр. IN энэ тохиолдолд бид ярьж байназөвхөн төмсний тухай биш, бас тухай жимсний вазелин. Гэсэн хэдий ч шийдэл олдсон - чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс элсэн чихэр, цардуул нэмэлгүйгээр ийм наалдамхай баяжмалыг бэлтгэх боломжтой. Энэ тохиолдолд вазелин нь эрүүл мэндэд огт хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд та үүнийг айдасгүйгээр авч болно. Бусад эсрэг заалтуудыг доор тайлбарлав.

• хүсэл тэмүүлэлтэй харшлын урвал;
• мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэнбие даасан жимс, жимсгэнэ;
• дааврын түвшин эвдэрсэн.

Видео: вазелингийн ашиг тус, хор хөнөөл

Овъёосны вазелин... Эдгээр үгсийг дурьдахад хүүхэд насны хичнээн сайхан дурсамжууд төрдөг вэ! Kissel бол славян хоолны эртний уламжлалт хоол юм. Энэ нь олон ашигтай шинж чанартай бөгөөд өвчнийг эмчлэхэд эртнээс ашиглагдаж ирсэн.

Kissel нь өглөөний цайнд маш сайн санаа байх болно, ялангуяа гэр бүлд хүүхдүүд байгаа бол.

Тэд үүнийг желатин тууштай бие даасан таваг гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь цардуул эсвэл гурил, үр тарианы хэлбэрээр үр тариа дээр үндэслэж болно. Жимсний амтат вазелинаас ялгаатай нь гурил эсвэл үр тариагаар хийсэн вазелиныг эхний болон хоёрдугаар хоол болгон үйлчилж болно.
Энэ нь 9 мянга гаруй жилийн өмнөөс бэлтгэгдэж эхэлсэн. У Славян ард түмэн овъёосны вазелин 16-р зууны бичээсүүдэд дурдсан боловч үүнийг эртнээс бэлтгэж эхэлсэн. Энэхүү хоол нь мацаг барих үеэр, сэрэх, оршуулах ёслол, бусад зан үйлийг дагаж мөрдөх үед уламжлалт байсан.

Хоолыг овъёосны будаатай устай хольж бэлтгэсэн исгэлэн, шөнийн турш буцалгаж, шүүж, өглөө бэлэн болтол буцалгана. Хөргөсөн таваг нь цөцгий, ургамлын тос, талхаар үйлчилдэг.

Та мэдсэн үү? Хойд ард түмний дунд энэ хоолны хоцрогдсон нэр нь "тараах" эсвэл "хөөгдсөн" юм. Хэрэв зочдын өмнө вазелинтай аяга таваг тавьсан бол энэ нь баярын найр дуусч байна гэсэн үг юм.

Бүхэл үр тариа эсвэл бүхэл үрийн овъёосны гурилыг хэрэглэснээр та маш тэжээллэг, тэжээллэг үр дүнд хүрч чадна эрүүл хоол, энэ нь биеийн витамин, эрдэсийн нөөцийг нөхөх болно.

Витамин

Овъёос вазелингийн витамины найрлага нь дараах байдалтай байна.

• ( , );
• каротин ();
• токоферол ();
• жижиг хувьцаа болон ;
• никотиний хүчил;
• биотин.

Ашигт малтмал

Овъёос, гурилаар хийсэн таваг нь дараах бичил болон макро элементүүдийг (томоос жижиг рүү байрлуулсан) агуулдаг.

Макро шим тэжээл: , . Микроэлементүүд: , .
Энэхүү таваг нь цардуул (4 гр хүртэл), элсэн чихэр (3.8 гр хүртэл) баялаг юм.

Бүтээгдэхүүний тэжээллэг чанар, илчлэгийн агууламж

Хоолны тэжээллэг чанар, илчлэгийн агууламж нь хоол хийх арга, найрлага дахь нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс шууд хамаарна гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Чихэр, тос, сүүн бүтээгдэхүүн нэмэлгүйгээр уламжлалт хоолонд BJU-ийн харьцааг авч үзье.

• Калорийн агууламж- 130 ккал
• - 4 гр
• Өөх тос- 7.5 гр
• - 12.6 гр
• Ус- 69 гр
• Хоол тэжээлийн эслэг- 0.8 гр
• Үнс- 0.9 гр

Ашигтай шинж чанарууд

Ийм амархан бэлтгэгдсэн хоол нь биед маш их ашиг тусыг авчирдаг. Овъёосны вазелин хэрэглэхийг зөвлөж байна хоолны дэглэмийн хоол тэжээл, ханиад, ходоод гэдэсний замын эмгэгийн үед.

Энэ хоол нь илчлэг багатай, тэжээллэг чанар сайтай тул энэ хоол нь өвчинтэй тэмцэж буй хүмүүсийн хоолны дэглэмд багтдаг. илүүдэл жинтэйбиеийн жинг оновчтой байлгах. Овъёосны будаа нь удаан хугацааны туршид цатгалан мэдрэмжийг өгдөг цогц хүнсний эх үүсвэр юм. Түүнээс гадна, энэ бүтээгдэхүүнбие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, бодисын солилцоог сайжруулах чадвартай.
Oatmeal вазелин нь жингээ хасаж буй хүний ​​хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэхэд тусална. Энэ хоолыг өглөөний цайнд уухыг зөвлөж байна, учир нь орой нь хоол боловсруулах системд хүсээгүй ачааллыг бий болгодог.

• зөрчсөн тохиолдолд гэдэсний микрофлор, dysbiosis, урт хугацааны антибиотик эмчилгээ, өтгөнийг хэвийн болгох;
• хоол боловсруулах тогтолцооны бусад өвчин (нойр булчирхай, элэг, ходоод);
• цагт дааврын эмгэг, өндөр элсэн чихэр;
• шээсний системийг цэвэрлэх;
• томуу, ARVI-ийн хувьд.

Бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанарууд:

• эдгээдэг;
• цөсний гадагшлах урсгалыг үүсгэдэг;
• муу холестеролыг бууруулдаг;

• ходоодны үрэвслийн улмаас өвдөлт намдаах;
• хаван үүсэхээс сэргийлдэг;
• алсын харааг бэхжүүлдэг;
• дархлааны системийг идэвхжүүлдэг;
• нойр булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

Oatmeal вазелин хэрэглэх боломжтой юу?

Бүтээгдэхүүний олон ашигтай шинж чанаруудын талаар олж мэдсэнийхээ дараа та үүнийг хоолны дэглэмд оруулахыг хүсч байна! Гэсэн хэдий ч эхлээд байгаа эсэхийг олж мэдье тусгай зөвлөмжүүднасанд хүрэгчид, хүүхдүүд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, зарим өвчний үед аяга таваг хэрэглэх талаар.

Жирэмсэн үед oatmeal вазелин нь эсрэг заалттай байдаггүй. Үүнээс гадна эмч нар үүнийг ходоодны хүчиллэг, зүрхний шархыг багасгахын тулд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Бүтээгдэхүүн нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, өтгөний хэмжээг хэвийн болгоход тусалдаг бөгөөд энэ нь жирэмсэн эхчүүдэд маш чухал юм. дараа нь. Бүтээгдэхүүн нь зүрх судасны системийг бэхжүүлдэг бөгөөд энэ нь ялангуяа эмзэг байдаг хүнд ачаалал 9 сарын дотор.

Чухал! Хэрэв та жирэмсэн үед хурдан, мэдэгдэхүйц жин нэмдэг бол энэ хоолонд болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Хөхөөр хооллох үед

Овъёосны будаа нь сүүний үйлдвэрлэлийг өдөөдөг нь мэдэгдэж байгаа тул түүний нэмэлттэй хоолыг хөхүүл эхчүүдийн хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна. Энэ нь нялх хүүхдэд харшил үүсгэдэггүй (цавуулаг үл тэвчих шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд), эх, хүүхдийн хоол боловсруулах системд маш сайн нөлөө үзүүлдэг, удаан хугацаанд ханасан, энэ хугацаанд шаардлагатай эрчим хүчээр цэнэглэгддэг. Шинээр төрсөн эх төрсний дараа үс хурдан унж байгааг анзаарсан бол овъёос бүтээгдэхүүнбас аврах ажилд ирнэ.

Хүүхдүүдэд

Энэ хоол нь хүүхдийн хоолны дэглэмд хамгийн шилдэг нь юм. Үүний зэрэгцээ та үүнийг бага насны хүүхдүүдэд ч өгч болно - өмнө нь нялхсын бэлэн сүүн тэжээлийг зохион бүтээхээс өмнө хүүхдүүдэд овъёосны сүү өгдөг байв.

Хүүхдийн хоолонд овъёосны вазелингийн ашиг тус:

• энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэдэг;
• байгалийн гаралтай найрлагаас бүрддэг;
• эрүүл, амттай, тэжээллэг.

Хоолны дэглэм дэх ийм хоолны асар том давуу тал нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгох явдал бөгөөд энэ нь ихэвчлэн асуудал үүсгэдэг. бага нас. Өтгөн хаталт, колик, дисбактериоз ба хий үүсэх нэмэгдсэн- овъёосны бүтээгдэхүүн нь энэ бүхнийг амжилттай даван туулдаг. Үүний үр дүнд эрүүл микрофлоргэдэс, хүүхэд хүчтэй дархлаа авдаг.

Цэлцэгнүүр нь маш эрүүл тул хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин, жишээлбэл, гастрит, шархлаа, нойр булчирхайн үрэвсэлд идэж болох уу гэсэн асуулт гарч ирдэг. Орчин үеийн албан ёсны эмовъёос вазелин хэрэглэх нь ходоод гэдэсний замын олон өвчний илрэлийг эрс багасгадаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг.
Нойр булчирхайн үрэвслийн үед овъёосны вазелиныг 3 сарын турш өдөр бүр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ курсын дараа долоо хоногт 2-3 удаа давтамжийг бууруулж болно.

At үрэвсэлт үйл явцходоод, гэдсэнд (шархлаа, архаг ба цочмог гастрит) энэ нь бүрхэж, өвдөлт намдаах шинж чанартай тул ашигтай байдаг. Чихрийн шижин өвчний хувьд хэрэглэхэд эсрэг заалт байхгүй.

Гэсэн хэдий ч хоол хийхдээ бүхэл үр тарианы оронд гурил хэрэглэх нь дээр, чихэрлэг болгохын тулд жимс, жимсгэнэ, фруктоз, сорбитол эсвэл зөвшөөрөгдсөн элсэн чихэр орлуулагчийг хэрэглээрэй. Гэхдээ энэ хатаасан жимсний амтлаг чанар нэмэгдсэн тул та үзэм нэмж болохгүй.

Чухал! Үр тариаг исгэх замаар бэлтгэх нь хамгийн ашигтай байдаг, учир нь түүхий хэлбэрээр бүх ашигтай бодисууд нь бидэнд хүртээмжгүй байдаг тул дулааны боловсруулалтын явцад ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэлээд хэсэг нь устдаг.

Овъёос дээр суурилсан вазелин бол хамгийн бага эсрэг заалттай цөөн тооны бүтээгдэхүүний нэг юм сөрөг нөлөө. Анхаарах ёстой цорын ганц зүйл бол өдөр тутмын норм. Энэ хоолыг хэт их идэх нь хоол боловсруулах системд ачаалал өгөх болно.

Ялангуяа оройн цагаар үүнийг буруугаар ашиглах ёсгүй. Мөн овъёосыг хэт их хэрэглэх нь кальцийг биеэс уусгахад хүргэдэг. Хоёрдахь анхааруулга нь цавуулаг агуулсан бүх үр тарианд хамаарна: хэрэв та энэ бодисыг үл тэвчих эсвэл мэдрэмтгий бол овъёосны будаагаа хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй.

Oatmeal вазелиныг хэрхэн яаж хийх вэ: зурагтай алхам алхмаар үйл явц

Энэ хоолыг бэлтгэхэд олон янзын хувилбар байдаг. Бид бага зэрэг урт боловч баталгаатай зүйлийг нарийвчлан авч үзэх болно амттай жорэрүүл хоол.

Танд юу хэрэгтэй болно

Бэлтгэхийн тулд дараах найрлагыг бэлтгэ.

• 1 багц овъёосны будаа;
• 2 литр ус;
• цөөн тооны хөх тарианы талх жигнэмэг;
• 1 tbsp. л. дунд зэргийн өөх тос kefir.

Бүх найрлага нь боломжийн бөгөөд ямар ч дэлгүүрээс олоход хялбар байдаг. Та хамгийн төсвийн брендийн овъёосны будаа авч болно. Бараа материалаасаа танд 3 литрийн багтаамжтай сав хэрэгтэй болно - та лонх эсвэл тогоо, мөн коланд авч болно.

Алхам алхмаар жор

1. Усыг хоёр тэнцүү хэсэгт хуваана. Нэгийг нь хоол хийх саванд хийнэ.
2. Үр тариаг саванд хийнэ, kefir болон жигнэмэг нэмнэ.
3. Үлдсэн усыг нэмээд сайтар холино.
4. Тагийг нь таглаад 1-2 хоног байлгана.
5. Хэзээ ихэнх нь oatmeal савны дээд талд гарч, хольцыг сайтар сэгсэрнэ.
6. Colander-ээр дамжин өнгөрч, хусуур ашиглан коланд дахь хайрсыг шахаж гарга.
7. Бага хэмжээгээрТэдгээрийг дахин 3 удаа усаар зайлж, хольцоос эхлээд шавхсан ус руу ширхэгийн усыг нэмнэ. Энэ нь ойролцоогоор 4-5 литр байх ёстой.
8. Oatmeal усыг 16-18 цагийн турш үлдээгээрэй. Энэ хугацаанд түүний дотор тунадас үүснэ.
9. Усыг зайлуулж, ёроолд нь зөвхөн цагаан тунадас үлдээнэ.
10. Тунадасыг саванд хувааж, хөргөгчинд хадгална.

Та мэдсэн үү? Славян үндэстнүүдийн дунд түгээмэл хэрэглэгддэг "сүүний гол, вазелин" гэсэн хэллэг нь эд баялаг, цатгалан, хайхрамжгүй амьдралаар дүүрэн амьдралыг илэрхийлдэг. Ихэнхдээ инээдэмтэй байдлаар ашиглагддаг бөгөөд амьдралд биелэх боломжгүй мөрөөдлөө илэрхийлэхэд ашигладаг. Хамгийн гол нь өмнө нь сүү, вазелин нь зориулагдсан байсан жирийн хүнжинхэнэ амттан бөгөөд түүний оршихуй нь сайн сайхан байдал, аюулгүй байдлыг илэрхийлдэг.

Ашигтай найрлагыг хэрхэн зөв авах вэ

Дэмжихийн төлөө эрүүл энхМөн эрүүл мэнд сайн байвал долоо хоногт 2-3 удаа өглөөний цайндаа вазелин идэж болно. Бүтээгдэхүүний хэмжээ нь хүний ​​нас, жингээс хамаарна, дунджаар хүүхдэд 150-200 мл, насанд хүрэгчдэд 300 мл байна.

Хэрэв хоол боловсруулах, шээс бэлгийн, дотоод шүүрлийн болон бусад тогтолцооны үйл ажиллагаанд эмгэг байгаа бол өглөө бүр хоол авч болно, гэхдээ эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Үдээс хойш, оройд вазелин авахыг зөвлөдөггүй.

Кисель Изотова- энэ нь овъёосны вазелин хэвээр байгаа, гэхдээ өөрчилсөн жортой. 1992 онд вирус судлаач Владимир Изотов вазелиныг өөрийн хувилбараар бүтээж, үр дүнтэй болохыг батлахын тулд олон жилийн турш жорыг өөрөө туршиж үзсэн.

Энэ нь юунд хэрэгтэй вэ

Доктор Изотовын овъёосны вазелиныг хоол боловсруулах эрхтний болон мэдрэлийн тогтолцооны архаг өвчинд ихэвчлэн хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь биеийг хорт бодисоос цэвэрлэх процессыг эхлүүлж, зүрх судасны өвчин үүсэхээс сэргийлж, бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг.

Хоол нь ямар шинж чанартай вэ:

• үрэвслийн эсрэг;
• цэвэрлэх;
• холеретик;
• тоник;
• дархлаа зохицуулагч.

Шаардлагатай найрлага:

• 2 багц овъёосны будаа;
• 1/3 аяга;
• ус.

Та бүтээгдэхүүнийг 3 литрийн багтаамжтай саванд бэлтгэх хэрэгтэй. Савыг гуравны нэгээр дүүргэх хэмжээний ширхэгийг хутгагчаар бутлах шаардлагатай. Дараа нь 3-4 хоолны халбага том ширхэгтэй, kefir нэмээд савны дээд хэсэгт усаар дүүргэнэ. Савыг таглаатай таглаад тасалгааны температурт 2 хоногийн турш уусгана.

Энэ хугацааны дараа исгэх үйл явц эхэлж, өвөрмөц исгэлэн үнэр гарч ирэх бөгөөд вазелин нь тунадас, усан хэсэг болж хуваагдана.

Хоосон хэсгийг хэрхэн ашиглах вэ:

• 200 гр ус буцалгана;
• 2 tbsp нэмнэ. л. хоосон зай;
• өөр 200 гр ус хийнэ.

Геркулесаас вазелин хийх боломжтой юу?

"Геркулес" нь овъёосны будааны нэр юм Зөвлөлт Холбоот Улс 1920-иод он. Тэдний бэлтгэх хугацаа 3-аас 20 минутын хооронд хэлбэлздэг бөгөөд энэ нь гэсэн үг юм илүү их зэрэгүр тариа цэвэрлэх, боловсруулах. Бүрхүүл ба үр хөврөлийг үүнээс гаргаж авдаг бөгөөд энэ нь ашигтай бодисын хэмжээг бууруулдаг.

Hercules дээр үндэслэн вазелин бэлтгэх боломжтой боловч хоол нь бага баялаг байх болно гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд. Учир нь хамгийн том ашиг тусХоол хийхэд 40 минут ба түүнээс дээш хугацаа шаардагдах үр тариа сонгох нь зүйтэй.

Овъёосны вазелин бол одоо бидний ширээн дээр маш ховор хоол юм. Ихэвчлэн эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагаанд тодорхой асуудал гарсан тохиолдолд жор хэрэглэдэг. Гэхдээ долоо хоногт хэд хэдэн удаа уувал олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Хэрэв та жимс, жимсгэнэ, самар, зөгийн бал нэмэхэд амт нь ердөө л гайхалтай болж, танд болон танай гэр бүлийнхэнд таалагдах нь гарцаагүй!

Oatmeal эсвэл цувисан овъёосны эдгээх шинж чанар нь бүтээгдэхүүний байгалийн байдал, маш сайн витамины хослолтой холбоотой юм. Буталсан овъёос дээр суурилсан Kissel нь олон тооны байдаг эдгээх чанарууд, мөн үүнийг баян хүмүүсээр тайлбарлаж болно химийн найрлагаэнэ үр тарианы.

Oatmeal вазелин нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• F, A, E, B бүлгийн витаминууд
• Пробиотикууд
• Ашигтай макро ба микроэлементүүд (төмөр, кали, фтор, магни)
• Шилэн
• Амин хүчил (триптофан, лизин, холин, метионин, лецитин)
• Уураг (6 гр), өөх тос (3.5 гр), нүүрс ус (37 гр) - 100 гр вазелинд

Овъёос вазелингийн ашиг тус нь хоол боловсруулах эрхтний өвчнийг эмчлэхэд илэрдэг, учир нь энэ нь бүрхэгдсэн, бүрхэгдсэн байдаг. антисептик шинж чанартай. Үүнээс гадна элэг, нойр булчирхайг цэвэрлэж, бие дэх хорт бодис, хүнд металлын хортой хуримтлалыг арилгах чадвартай. 100 гр вазелин нь ойролцоогоор 100 ккал агуулдаг.

Хор хөнөөл

Oatmeal вазелиныг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Oatmeal вазелингийн гайхалтай шинж чанар нь эсрэг заалт байхгүй байх явдал юм. Энэ ундаа нь биед хор хөнөөл учруулж чадахгүй, гэхдээ та үүнийг буруугаар ашиглах ёсгүй. Oatmeal вазелиныг хэрэглэхийн эсрэг заалт нь зөвхөн үр тарианы үл тэвчих шинж чанартай хүмүүст хамаарна.

Хайрлагчдыг хүлээж байгаа цорын ганц асуудал овъёосны ундаа-ын улмаас биед хуримтлагдсан салиа юм хэт их хоббиовъёосны вазелин. Гэхдээ ийм асуудал гарахын тулд та үүнийг асар их хэмжээгээр уух хэрэгтэй.

Энэ ундааг хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй бөөрний дутагдал, элэг, цөсний хүүдийн эмгэгийн хүнд хэлбэрүүд.

Ашиг тус

Oatmeal вазелингийн ашиг тус

Oatmeal вазелингийн ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтыг олон жилийн турш судалж ирсэн. Судалгааны үр дүнд овъёосны вазелин нь зөвхөн биед ашиг тустай бөгөөд уураг, нүүрс ус, өөх тосны хамгийн тохиромжтой харьцааг агуулдаг нь батлагдсан. хүнд хэрэгтэйэрч хүч, сайн сайхан байдлын төлөө.

Хүний хувьд овъёосны вазелингийн гол ашиг тус нь:

• Уух нь биед хурдан шингэдэг.
• Гэдэсний микрофлорт эерэг нөлөө үзүүлдэг.
• Цэвэрлэгээ дотоод системүүдхорт бодис, аюултай нэгдлүүдийн амин чухал үйл ажиллагаа.
• Гематопоэзийн үйл явцыг сайжруулж, гемоглобиныг нэмэгдүүлнэ.
• Бэхжүүлэх араг ясны системболон шүдний паалан.
• Эерэг нөлөөзүрхэнд нөлөөлж, цусны судасны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг.
• Харшлаас ангижрах.
• Устгах сэтгэл гутралын төлөв байдал, сэтгэлийн байдал сайжирсан ба ерөнхий сайн сайхан байдал.
• Суурин газар дааврын түвшинбие.
• Илүүдэл жинтэй тэмцэх.

Магни, калийн асар их агууламжтай тул овъёосны вазелин уух нь зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг бэхжүүлж, хаван арилгах, тархины үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг. Уг ундаа нь төмөр, фтор зэрэг эрдэс бодис агуулдаг. Тэд бие махбодид цус багадалтыг даван туулах, бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг бэхжүүлэх, хүний ​​дархлааны хүчийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Баярлалаа өндөр агуулгатайцардуултай бодис, овъёосны вазелиныг нойр булчирхайн үрэвсэл, янз бүрийн хэлбэрийн гастрит, шархлаа, элэгний хатуурал, цусны даралт ихсэх, дисбактериозыг эмчлэхэд ашигладаг. Энэхүү ундаа нь бие махбодийг хордуулахад төгс тусалдаг бөгөөд нойр булчирхайн өвчний шинж тэмдгийг арилгадаг. Oatmeal вазелин нь F, E витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь катаракт, үе мөчний үрэвсэл, хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг.

Oatmeal вазелиныг хэрхэн яаж авах вэ

Oatmeal вазелин авах хамгийн тохиромжтой цаг бол өглөө юм. Энэ нь нэмэлт болгон ашиглахад тохиромжтой хөнгөн өглөөний цайэсвэл дангаар нь таваг болгон.

Таргалалттай тэмцэж буй хүмүүст овъёосны вазелиныг турах хөтөлбөртөө оруулахыг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ та овъёосны вазелингийн эсрэг заалтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй, аяга тавагны дунд зэргийн хэсгийг хадгалж, өөх тос, илчлэг ихтэй хоол хүнснээс татгалзах хэрэгтэй. 100 гр ундааг хоолны өмнө ууж эсвэл хөнгөн зуушаар солино. Хүрэх өндөр үр дүнХэрэв та өглөөний болон оройн хоолоо энэ вазелинаар орлуулж чадвал жингээ хасах боломжтой. Та энэ эмчилгээг 1 сарын турш дагаж болно.

Хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, эмгэгийг эмчлэхэд зориулагдсан дотоод эрхтнүүдба бэхлэлт болгон хамгаалалтын хүчБиеийн хувьд овъёосны вазелиныг өдөр бүр өлөн элгэн дээрээ бүлээн ууна. Өдөр тутмын ундааны хэмжээ 200 гр, нөхцөл байдал сайжрах хүртэл та овъёосны вазелиныг удаан хугацаагаар авч болно.

Та оройн цагаар овъёосны вазелин авч болохгүй. Энэ нь биеийг сэргээх үйлчилгээтэй бөгөөд нойргүйдэл үүсгэдэг.

Oatmeal вазелиныг хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Гэртээ вазелин хийх энгийн жор нь тусгай ур чадвар шаарддаггүй. Энэхүү үнэ цэнэтэй ундаа нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь таалагддаг. Сүү, ус эсвэл kefir дээр чанаж болгосон овъёосны вазелингийн ашиг тус өөрчлөгдөхгүй - зөвхөн тэжээллэг чанар (илчлэгийн агууламж) нэмэгдэх болно. бэлэн хоол.

Жор 1:

1.5 tbsp нь oatmeal нэг шил хийнэ. Ус, 12 цагийн турш (өрөөний температурт илүү тохиромжтой) байлгана. Дараа нь хольцыг cheesecloth эсвэл нарийн шүүлтүүрээр шүүж, үүссэн шингэнийг гал дээр тавина. Амтлахын тулд давс нэмээд 10 минутын турш хооллоорой. Холимог сайхан наалдамхай вазелин болж хувирах ёстой.

Бөөгнөрөл үүсэхээс зайлсхийхийн тулд процессын явцад хутгана. Цэлцэгнүүр аяганд (нүдний шил) хийнэ, хөргөгчинд хийнэ. Уухаасаа өмнө амтыг нь сайжруулахын тулд элсэн чихэр, жижиглэсэн самар, үзэм зэргээр амталж болно.

Жор 2:

Эрүүл овъёосны вазелин дээр хурдан чанаж болно шинэ сүү. Энэ тохиолдолд овъёос, сүүг 1: 2 харьцаатай байлгаж, хайрсыг 2.3 цагийн турш дэвтээнэ. Үр тарианы хэмжээ ихсэх үед та тэдгээрийг бяслагны даавуунд хийж, шахаж, үүссэн сүүн шингэнийг ашиглан вазелин бэлтгэх хэрэгтэй. Холимог гал дээр тавьж, 1 tbsp нэмнэ. L. цардуул, бага зэрэг давс, буцалгах хүртэл хоол. Цэлцэгнүүр өтгөрмэгц бэлэн болно.

НЭМЭЛТ

Oatmeal вазелин Изотов

1992 онд Оросын вирус судлаач В.Изотов гайхалтай овъёосны коктейлийг (вазелин) патентжуулсан. Үүний үндэс байгалийн ундааТэр авсан хуучин жордаршилсан овъёос. Үүнд эрүүл хооллолтЭнэхүү гайхамшигт ундаа нь хүнийг гайхалтай сайхан мэдрэмж төрүүлж, бие махбодийг эрдэс бодисоор баяжуулдаг ашигтай витаминууд.

Изотовын дагуу овъёосны вазелингийн ашиг тус:

• Бүрэлдэхүүн хэвийн үйл ажиллагаахоол боловсруулах, өтгөн хаталтаас ангижрах
• Цус цэвэршүүлэх
• Холестеролыг арилгах
• Дархлааны системийг бэхжүүлэх
• Бие махбодийг эрчим хүчээр баяжуулах
• Дараа нь биеийг сэргээхэд тусална ноцтой өвчин
• Хөгшрөлтийн явцыг удаашруулна
• Тархины үйл ажиллагаа сайжирна

Киссел Изотова бие махбодийг маш сайн цэвэрлэх ажлыг гүйцэтгэдэг Богино хугацаахүнд металл, хорт бодисын хортой хуримтлалыг зайлуулдаг. Хоол боловсруулах эрхтний асуудал, мэдрэлийн болон мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа алдагдах тохиолдолд ийм ундаа уухыг зөвлөж байна. зүрх судасны систем, бодисын солилцооны тэнцвэргүй байдал.

Oatmeal вазелин Izotov бүрхэвч өргөн хамрах хүрээбиед үзүүлэх эмчилгээний үр нөлөө. Олон архаг өвчнийг даван туулдаг "Оросын бальзам" гэж нэрлэсэн нь дэмий хоосон биш юм. Oatmeal вазелиныг хэрэглэхэд эсрэг заалт байхгүй - үүнийг ямар ч насныхан авч болно, та гэртээ ийм гайхамшигт коктейлийг бэлдэж болно.

Изотовын овъёосны вазелин жор

Овъёосны хольцыг исгэх, шүүх процессын хувьд та лонхтой (3 л) аваад дараах бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх хэрэгтэй.

1. Овъёос (300 гр)
2. Бүдүүн овъёос (10 хоолны халбага)
3. Кефир (100 гр)
4. Ус (2 л)

Эдгээх шинж чанартай байгалийн ундаа бэлтгэх нь хэд хэдэн үе шаттайгаар явагддаг.

Исгэх үйл явц

Овъёосыг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, усыг 40 ° C хүртэл халаах ёстой (ус нь дулаан байх ёстой, гэхдээ халуун биш). Бүх найрлагыг доор нь саванд хийнэ нейлон бүрхэвчба модон халбагаар холино. Холимог болон тагны хооронд зай завсар байх нь чухал бөгөөд ингэснээр чөлөөтэй хөдөлгөөн хийх боломжтой болно нүүрстөрөгчийн давхар исэлисгэх явцад. Савыг 2 өдрийн турш дулаан, харанхуй газар байрлуулна.

Хольцыг шүүнэ

2 хоногийн дараа хольцыг шүүж байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд нарийн шигшүүр, хоёр нэмэлт савыг авна. Саванд байгаа хольцыг шигшүүрээр эхний саванд хийнэ. Энэ бол өндөр хүчиллэг шүүлтүүр юм. Шигшүүрт үлдсэн хайрсыг буцалсан сэрүүн усаар өөр саванд угааж, хүчиллэг багатай шүүж авна. Үүссэн шүүсэн шингэнийг цаашид хадгалах ёстой харанхуй газар 18 цаг.

Баяжмалыг тусгаарлах

18 цагийн дараа шүүсэн шингэн нь шинэ хэлбэрийг авах болно - савны ёроолд овъёосны баяжмал үүсч, дээд хэсэг нь тунгалаг бус шингэн - овъёос квассаар дүүрнэ. Квассыг хөргөгчинд долоо хоног, овъёосны баяжмал - 10 хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгалж болно. Баяжмал нь вазелиныг хоол хийх үндэс суурь болдог (өвчнөөс хамааран та өндөр эсвэл бага хүчиллэг баяжмалыг авах хэрэгтэй).

Изотовын вазелин бэлдэж байна

Цэлцэгнүүр хоол хийхэд 5.7 минут шаардагдана. Үүний үндэс нь овъёосны баяжмал (3.5 хоолны халбага), 2 шил ус юм. Холимогийг саванд хийж, жигд, зузаан хүртэл бага дулаанаар чанаж болгосон. Модон хусуураар вазелиныг хутгахыг зөвлөж байна.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, гастритын эмчилгээнд вазелиныг овъёосны баяжмал дээр үндэслэн бэлтгэдэг өндөр хүчиллэг. Гипертензи ба дисбактериозын хувьд хүчиллэг багатай баяжмалаар бэлтгэсэн дулаан вазелин хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Та Москва дахь Кисельная слободагийн талаар сонссон уу? Өнөөдөр түүний оронд Большой Кисельный лейн байдаг бөгөөд эрт дээр үед кисельный тогооч нар гудамжинд бидэнд зориулж хот-дог шарж, сүүн коктейль асгаж өгдөг эелдэг хүмүүсийн өмнөх хүмүүс байдаг. Орос улсад вазелиныг бүх тохиолдолд чанаж болгосон: үдийн хоолонд халуун, цөцгийн тос, талх, баярын өдрүүдэд - хүйтэн, чихэрлэг, зөгийн бал, жимс жимсгэнэ. Мөн сэрэхэд - үзэмтэй. Өнөөдөр овъёосны гайхамшиг загварт буцаж ирэв - төсөөлөөд үз дээ эрүүл хооллолтНэг аяга үр тарианы вазелингүйгээр орос хоол идэх боломжгүй юм.

Оросын бальзам

Kissel бол жинхэнэ бага насны ундаа юм. Манай эхчүүд үүнийг шинэхэн жимс, жимсгэнэ, эсвэл олон өнгийн шахмал түлшээр хийдэг байсан - гүзээлзгэнэ, үхрийн нүд, нэрс ... Гэхдээ амтат жимсний ундаа нь зөвхөн 20-р зуунд гарч ирсэн боловч овъёосны вазелин, жор, түүний янз бүрийн хувилбаруудыг бид энд авч үзэх болно. , хамаагүй эрт байсан.

Овъёосны амттангийн уран зохиолын түүх нь "Өнгөрсөн жилүүдийн үлгэр"-ээс эхэлдэг бөгөөд печенегүүдийн бүслэлтэнд байсан Белгород хотын оршин суугчид энгийн овъёосоор аврагдсан байдаг. Өлсгөлөндөө туйлдсан, эрх баригчдаас тусламж хүсэхээс цөхрөнгөө барсан оросууд бууж өгөхөд бэлэн байсан ч нэгэн ухаалаг өвөө үүнээс гарах гарцыг санал болгов. Хашаан бүрээс цөөн хэдэн овъёос, улаан буудай эсвэл хивэг цуглуулж, вазелин чанаж, хотын худаг руу буулгана.

Маргааш нь Белгород руу элч нарыг дуудаж, "Та нарт хийх зүйл алга, эрхэм ноёд оо, манай ханан дор зогсоорой" гэж хэлэв. Та энд 10 жил амьдарсан ч бидэнд хамаагүй, Дэлхий эх өөрөө биднийг юугаар ч биш, харин овъёосны вазелинаар тэжээдэг. Печенегүүд худгаас гаргаж авсан тэжээллэг шөлийг туршиж үзээд гайхаж, гэртээ харьсан. Өвгөний мэргэн ухаан, печенегүүдийн итгэл үнэмшил нь Белгородыг аврах шалтгаан болсон юм.

Дараа нь Орос улсад олон зууны турш үр тарианы вазелин нь өдөр тутмын болон баярын аль алинд нь бүх славян ард түмний дуртай хоол хэвээр байв. Европчууд мөн вазелингийн ашиг тусын талаар олж мэдсэн бөгөөд үүнийг Оросын бальзам гэж нэрлэжээ. Оросын хойд хэсэгт киселекийг "хөөгдсөн" гэсэн үг гэж нэрлэдэг байсан: шингэн овъёосны таваг нь зочин үүнийг өдөр гэж нэрлэх цаг болсон гэсэн үг юм. Тиймээс печенегүүд бүх дүрмийн дагуу явагдсан!

Oatmeal вазелин эмийн шинж чанар

Олон зууны турш ашиг тус, эсрэг заалтыг нь алдаршуулж ирсэн овъёосны вазелин бол өвөрмөц ундаа юм. Зөвхөн вазелин нь өөрөө бүхэл бүтэн хүрээтэй байдаг эдгээх шинж чанар, тиймээс овъёосны будаа нь түүнд хүч чадлыг нэмдэг. Сайн овъёосны вазелиныг юу эмчлэх вэ?

• Хүмүүс бүх хорт бодисыг (манжингийн салат, ердийн овъёосны будаа) зайлуулж, бие махбодид зориулсан олон үйрмэгийг мэддэг боловч энэ цувралын үр тарианы вазелин бол усан шүүлтүүр бүхий жинхэнэ тоос сорогч юм. Бидний өдөр тутам шингээж авдаг бүх хог хаягдал, хүнд металл, хортой хий нь нэг аяга эртний ундааны ачаар алга болдог.
• Гэдэсний тогтмол хөдөлгөөн нь вазелингийн хамгийн тааламжтай нөлөөний нэг юм. Шингэн овъёосны ачаар бодисын солилцоо хэвийн болж, гэдэс нь цаг шиг ажилладаг бөгөөд нэг жижиг сэндвич бэлхүүсээрээ бүтэн килограмм болж хувирна гэж санаа зовох шаардлагагүй болсон.
• Баярлалаа өвөрмөц найрлага– В бүлгийн витамин, зэс, фосфор агуулсан магни – гайхамшигт бүтээгдэхүүн нь судас, мэдрэлийг бэхжүүлж, стрессийг даван туулахад тусалдаг, сайн унтаж амарч, аз жаргалтай, эрүүл хүн шиг мэдрэмж төрүүлдэг.
• Kissel нь маш тэжээллэг байдаг - овъёосны өглөөний цай нь үдийн хоол хүртэл амархан барьж, эрчим хүч хэмнэх боломжийг олгоно - энэ нь урт хугацааны нүүрс усны ачаар.
• Ходоод гэдэсний өвчтэй хүмүүсийн хувьд овъёос вазелин бол жинхэнэ аврал юм. Энэ нь салст бүрхэвчийг зөөлөн бүрхэж, жижиг шархыг эдгээхэд тусалдаг, нийлэгжилтийг хэвийн болгодог. ходоодны шүүсмөн өвдөлтийг намдаадаг.

Эрт дээр үеэс туранхай болох жор

Oatmeal вазелин нь жингээ хасахад тусалдаг уу, энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ? овъёосны будаагаас илүү сайн? Эмэгтэйчүүдийн форум дээр Оросын бальзамыг бэлтгэх, уух туршлагыг уйгагүй хуваалцдаг. Хүн бүр жингээ хасахад овъёосны ашиг тусын талаар мэддэг ч өдөр бүр цэвэр овъёос идэх нь хурдан уйтгартай болдог. Энэ нь вазелин шиг - та хүссэн үедээ ууж, халуун саванд хийж, жимс, жимсгэнэ нэмж, амттай, ер бусын овъёосны смүүти бэлдэж болно.

Үүнийг ойлгох нь чухал юм - үр тарианы вазелин тусгай хэрэгсэлЭнэ нь жингээ хасахад зориулагдаагүй бөгөөд үүн дээр суурилсан моно хоолны дэглэмийг зохион бүтээгээгүй. Гэхдээ хэдэн кг жин хасаж, хавдалтаас ангижрах, арьсаа цэвэрлэж, овъёосны коктейль хэрэглэх нь бүрэн боломжтой.

Цэвэрлэх үйлчилгээтэй тул вазелин нь арьсыг цэвэр, жигд өнгөтэй болгож, шээс хөөх эмийн шинж чанарыг арилгахад тусалдаг. илүүдэл ус, эрүүл гэдэсүргэлж хөнгөн, хөгжилтэй мэдрэмж төрүүлдэг. Энэхүү үр тарианы ундаа нь маш тэжээллэг бөгөөд оффисын зуушыг төгс орлуулах болно. Цай, килограммын нэмэлт чихэр, вафли байхгүй бол хаанаас ч гарахгүй.

Изотовын овъёосны вазелин юугаараа онцлог вэ?

Түүхийн туршид Оросын бальзам бараг өөрчлөгдөөгүй. Мөн овъёос, ус, зөгийн бал, жимс жимсгэнээс ямар шинэ зүйл хийж болох вэ? Мөн бүх ашиг тус нь мэдэгдэж байгаа юм шиг ... Гэвч 1992 онд вирус судлаач Владимир Изотов хүн бүрийг гайхшруулж чадсан - тэрээр Изотовын овъёос коктейлийг бүтээж, патентжуулжээ. алхам алхмаар жорҮүнийг одоо бараг бүх эрүүл хоолонд дурлагч мэддэг.

Шударга байцгаая - эмч эхлээд хүмүүсийн төлөө биш, харин өөрийнхөө төлөө хичээсэн. Тэр өвдсөн хачигт энцефалитцусны даралт ихсэх, шээсний чулуу, ишеми, сонсголын асуудал, бодисын солилцооны эмгэг зэрэг олон хүндрэлийг хүлээн авсан. Эмчилгээ хэдэн жил үргэлжилж, гэрийн эмийн шүүгээ нь чемодан шиг харагдаж, үр дүн нь онцгой ахиц дэвшилгүй, харин хүнд харшилтай байв. Тэгээд тэр эртний Оросын вазелиныг санав. 8 жил овъёосны коктейль ууж, Изотов өвчнөөсөө салсан.

Өнөөдөр Оросын хоол тэжээлийн мэргэжилтэн бүр Изотовын овъёосны вазелиныг мэддэг - түүний ашиг тус, хор хөнөөл нь юутай ч зүйрлэшгүй юм. Уг ундаа нь дархлааг сайжруулж, цус багадалтыг эмчилдэг сул судаснууд, зүрхийг бэхжүүлж, хуримтлагдсан бүх төрлийн хог хаягдлыг бие махбодийг цэвэрлэж, ходоод гэдэсний өвчний жинхэнэ аврагч юм. Эмч хүн бүр вазелин ууж, цөцгийн тосоос эхлээд ямар ч цөцгийн тостой хольж уухыг зөвлөжээ. Энэ нь нэг жижиг нюансаас бусад тохиолдолд эсрэг заалттай байдаггүй.

Хэрэв та нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг Изотов вазелин уувал чацарганы тосжагсаалтаас хасах шаардлагатай болно. Харин бусад нь чамаас шалтгаална (энэ нь ямар сэтгэл татам үнэртэйг та мэдэх үү? Үүнийг турших цаг нь болсон!).

Изотовын дагуу вазелиныг хэрхэн бэлтгэх вэ?

Энэ бол тусгай хоол, вазелин, Изотовын хэлснээр ... Энэ ундааг өөрөө хэрхэн бэлтгэхийг хэлэхэд хэцүү биш, энэ нь вазелин суурьтай холбоотой юм. Энгийнээр хэлэхэд - исгэлэн. Энэ нь бүх үе шат, тунг чанд дагаж, сайтар бэлтгэгдсэн байх ёстой. 1-2 хоног зарцуулбал овъёосны гурилан бүтээгдэхүүний исгэлэн зуурмаг бэлэн болно.

1. Бид бүх эхлэлийн орцуудаа нөөцөлж авдаг - нэг багц хямд өнхрүүлсэн овъёос, хагас шил бүтэн овъёос, хагас шил kefir эсвэл гашилсан сүү.
2. Хайрцагыг саванд хийнэ - ойролцоогоор гуравны нэг. Та эхлээд кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, дээр нь бага зэрэг овъёос нэмж болно. Дараа нь kefir эсвэл хийнэ гар хийцийн ааруул сүү. Форумын тоймууд тараг хэрэглэхийг зөвлөж байна - дэлгүүрээс худалдаж авсан kefir-д амьд бактери бараг байдаггүй бөгөөд та энэ вазелинаар өөрийгөө эмчлэх шаардлагатай хэвээр байна.
3. Дараа нь саванд 2 литр ус хийнэ. өрөөний температурэсвэл бага зэрэг дулаацуулж, стартер хурдан исгэнэ. Дээрээс нь 7-10 сантиметр зай үлдээхээ мартуузай, ингэснээр сав нь тэсэрч, Оросын бальзам нь гал тогооны бүхэлдээ цацагдахгүй.
4. Тагийг нь сайтар таглаад харанхуй шүүгээнд хийнэ (та зүгээр л цаасан уут эсвэл хайрцгаар бүрхэж болно) 2 өдрийн турш. Халуун зун - нэг ч гэсэн. Бид бэлэн байдлыг үнэрээр нь шалгадаг - исгэлэн нь бараг сонсогдохгүй исгэлэн өнгөтэй байх ёстой.
5. Хүчдэл бэлэн хольц– эхлээд саванд хийж коландаар хийж, дараа нь үлдсэн овъёосны гурилыг 3-4 аяга усаар зайлж, үлдсэн шингэнийг шавхана. Та өглөөний цайнд жигнэмэг эсвэл бинкийг нойтон ширхэгээр жигнэж, үүссэн овъёосны сүүг асгаж, саванд тарааж, 18 цагийн турш байлгана.
6. Удалгүй лонхтой дахь овъёосны шингэн нь тодорхой ялгарах болно - дээр нь ил тод овъёос квасс байх болно (та үүнийг энгийн ууж эсвэл вазелин ууж болно), доор нь өтгөн цагаан шингэн байх болно. Энэ бол ид шидийн исгэлэн юм. Болгоомжтой kvass-ыг зайлуулж, гарааны савыг нэг саванд хийнэ. Хэрэв та өдөр бүр вазелин уудаг бол энэ нь танд бараг долоо хоног үргэлжилнэ.

Дашрамд хэлэхэд, энэ процедурыг видео жор болгон энд оруулав.

Одоо үр тарианы вазелиныг өөрсдөө хоол хийцгээе! 3-4 хоолны халбага овъёосны суурь, нэг аяга овъёосны квас эсвэл ус (квастай бол танд бага зэрэг хэрэгтэй болно) эмчилгээний үндэс) – мөн бага дулаан дээр. Бид вазелиныг буцалгах хүртэл байнга зогсож байдаг - хутгаж, хэрхэн өтгөрүүлж байгааг ажиглаж, буцалж буй бөмбөлөгүүд гарч ирэхэд тэр даруй зайлуулна. Нэг халбага цөцгийн тос, бага зэрэг жимс эсвэл зөгийн бал, самар - мөн Изотовын сонгодог овъёосны вазелин бэлэн боллоо!

За, видео клип дээрх вазелин бэлтгэх нь:

Найрлага: oatmeal, овъёос, ус, kefir

Хүний биед ямар ч асуудал гардаг байсан ( муу арьс, жингийн асуудал эсвэл зарим төрлийн өвчин), эмч нар хоолны дэглэмээ эргэн харахыг үргэлж зөвлөж байна. Бидний эрүүл мэнд, гадаад төрх байдал, сайн сайхан байдал нь юу идэж байгаагаас ихээхэн хамаардаг. Эрүүл бус хоол идэх (түргэн хоол, чихэр, тослог хоол), гэхдээ ашигтай зүйл бий. Эрүүл бус хүнсБие махбодь нь ирээдүйд хэрэглэхээр нөөцөлж дассан өөх тосоор баялаг тул бидний сонирхлыг татдаг. Түүнээс гадна үйлдвэрлэгчид ихэвчлэн янз бүрийн амтлагч нэмэлтүүдээр үүнийг сайжруулдаг.

Эрүүл хоол хүнс нь витамин, эслэг, уураг болон биед ашигтай бусад бодисоор баялаг юм. Ийм эрүүл хоол хүнс орно байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн: жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, туранхай мах гэх мэт. Жишээлбэл, oatmeal нь биед маш их тустай байдаг.

Овъёос нь биед ямар ашигтай вэ?

Овъёос нь зөвхөн нүүрс ус, уураг, өөх тос, амин хүчил, витамин агуулдаг учраас сайн байдаг. Овъёосны ашиг тус нь түүний найрлага дахь бүх ашигтай бодисууд хүний ​​биед шаардлагатай хэмжээгээр агуулагддагт оршдог.

Энэ нь хүхэр, кали, магни, фосфор, төмөр, манган болон бусад бодис агуулдаг. Уургийн хэмжээгээр бидний мэддэг бүх үр тарианы хувьд Сагаганаас хойш хоёрдугаарт ордог.

Oatmeal вазелин түүх

Овъёос вазелиныг эрт дээр үеэс Славууд мэддэг байсан. Энэ ундааг бэлтгэх зөвлөмжийг Domostroy-ээс олж болно. Гэвч удаан хугацааны туршид бүтээгдэхүүн нь шинэ бүтээгдэхүүнээр дэлгүүрийн лангуунаас арчигдаж байв. Хотынхон тосгонд байгаа эмээ дээрээ очихдоо л овъёосны вазелиныг амталж чаддаг байжээ. Энэ бүтээгдэхүүн харьцангуй саяхан алдартай шинэ түвшинд хүрсэн.

Энэ нь доктор Изотов зэрэг хүнтэй холбоотой юм. Энэхүү Оросын эмч хуучин уламжлалаа сэргээж, бүтээгдэхүүнийг бага зэрэг сайжруулсан. Мэргэшсэн мэргэжилтэн, ноцтой эмч яагаад уламжлалт анагаах ухаанд хамрагдах ёстой юм бэ? Үүний шалтгаан нь хувийн эмгэнэлт явдал юм.

Эмч хазуулсан Хачигт энцефалит. Хазуулсан өөрөө болон урт эмчилгээтүүний дархлааг бүрэн устгасан. Тэрээр бодисын солилцоо, зүрх сэтгэлд нь асуудал үүсч, сонсгол нь муудаж, бусад олон өвчин гарч ирэв.

Түүний амьдрал эмийн төгсгөлгүй тойрог болж хувирсан бөгөөд энэ нь бага багаар тусалдаг бөгөөд ихэнхдээ зөвхөн харшил үүсгэдэг. Цөхрөнгөө барсан Изотов өөр арга зам хайж эхлэв. Тэрээр судалгаандаа тааралдсан хуучин жоровъёос вазелин. 8 жилийн турш эмч энэ эмийг өдөр бүр ууж байсан. Энэ хугацаанд тэрээр дархлаагаа нэмэгдүүлж, өвчлөл нь арилсан.

Та үүнийг өөрөөр эмчилж болно ардын анагаах ухаан. Эмээгийнхээ аль нэг эмийг ууж, чамайг эдгээнэ гэж найдах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Гэхдээ овъёосны вазелин нь угаасаа эм биш юм. Энэ бол сонголтуудын зөвхөн нэг нь юм Эрүүл хоол хүнс, ямар ч хүний ​​хоолны дэглэмд бүрэн нийцдэг.

Гайхамшиг тохиолдох магадлал багатай ч та дархлаагаа сайжруулж, таны бие өвчинтэй илүү сайн тэмцэх болно гэсэн үг юм. Овъёосны вазелин ууж эхэлсэн хүмүүс сайжирсан гэж тэмдэглэжээ илүү сайн эрүүл мэнд, сэтгэлийн байдал, гүйцэтгэл сайжирсан.

Oatmeal вазелин - Изотовын аргыг ашиглан хэрхэн хоол хийх талаар

Юуны өмнө, үнэхээр эрүүл бүтээгдэхүүн авахын тулд та ямар ч нэмэлтгүйгээр хамгийн энгийн бөгөөд байгалийн ширхэгтэй ширхэгийг худалдаж авах хэрэгтэй.

Та аль болох шинж чанараа хадгалсан овъёос олох хэрэгтэй. ашигтай шинж чанарууд. Oatmeal вазелиныг цувисан oatmeal-аас хэрхэн яаж хоол хийх вэ? Бэлтгэл ажил хэд хоног үргэлжлэх бөгөөд хэд хэдэн үе шатыг багтаана. Үнэн хэрэгтээ овъёос вазелин хийх жор нь маш энгийн боловч хамгийн урт исгэх үе шатыг хүлээхийн тулд тэвчээртэй байх хэрэгтэй.

Найрлага:

• овъёосны будаа - 300 грамм;
• том ширхэгтэй овъёос - 8 tbsp. л.;
• цэвэр ус - 2 литр;
• kefir - 100 грамм.

Цөцгий бэлдэж байна

Том лонхтой (илүү зохимжтой 5 литр) аваад 300 грамм үр тариа хийнэ. Та жижиг савыг авч болно, гэхдээ исгэх явцад масс нэмэгдэх болно гэдгийг санаарай. Савны хагасыг дүүргэхийн тулд овъёосыг усаар дүүргэнэ. Исгэлтийн процессыг сайжруулахын тулд 8 хоолны халбага байгалийн овъёос, 100 грамм kefir нэмнэ.

Зөвлөгөө:

Зөвлөмж: kefir-ийн оронд 100 мл исгэлэн сүү авах нь дээр. Энэ нь дэлгүүрт худалдаж авсан kefir-ээс хамаагүй илүү эрүүл байх болно.

Савыг сайтар битүүмжлэхийн тулд тагийг нь тагласан байх ёстой. Нүүрстөрөгчийн давхар исэл гарах гарц хэрэгтэй тул дарс хийх гэх мэт вааранд резинэн бээлий тавьж болно гэдгийг санаарай.

Бид савыг зөв байрлуулна

Исгэлтийг зөв явуулахын тулд хоёр хүчин зүйлийн нөлөөлөл шаардлагатай: дулаан, шууд байхгүй байх нарны цацраг. Зузаан даавуу эсвэл цаасаар хийсэн бүрээстэй савыг бүрэн таглах нь дээр. Дараа нь гэрэл нь исгэгчийн ашигтай бодисыг устгахгүй.

Дулаан - шаардлагатай нөхцөлисгэх процессын хувьд савыг зоорь эсвэл бусад сэрүүн газар хадгалах ёсгүй. Хэрэв орон сууц тийм ч дулаахан биш бол савыг зуух эсвэл радиаторын ойролцоо байрлуулах нь дээр.

Исгэх үйл явц эхэлсний шинж тэмдэг нь массын давхаргажилт, бөмбөлөг үүсэх явдал юм.

Шингэн шүүлтүүр

Исгэж эхэлснээс хойш хоёр хоногийн дараа та хольцыг шүүж эхэлж болно. Үүнийг хийхийн тулд та ердийн шигшүүр эсвэл colander ашиглаж болно. Шингэнийг нэг саванд хийж, овъёосыг угаана. Овъёос угаахын тулд үүнийг хийнэ жижиг хэсгүүдэдхүйтэн буцалсан усмөн сайтар холино.

Бид мөн ус зайлуулах усыг тусдаа саванд цуглуулдаг. Эсвэл та өөрөөр ажиллаж болно. Стартерийг коландаас саванд хийж, буцалсан хүйтэн усаар дүүргээд сайтар сэгсэрнэ. Үр хольцыг шигшүүрээр шүүнэ. Угаахдаа хэтрүүлж болохгүй, нийтдээ хоёр литр ус хэрэглэнэ.
Одоо та хоёр лонхтой овъёосны баяжмал, ашигласан oatmeal байна.

Зөвлөгөө:

Зөвлөмж: ашигласан овъёосыг хаях гэж бүү яар. Үүнийг нүүрний маск дээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ялангуяа асуудалтай арьсанд овъёос сайн байдаг. Үүнийг устай хольж, холино бүйлсний тостэнцүү хэмжээгээр, нүүрэндээ 10-15 минутын турш хэрэглэнэ. Дараа нь усаар сайтар зайлж, чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Та одоо шүүсэн усаар дүүргэсэн хоёр савтай байна. Тэднийг тагийг нь таглаад 16 цагийн турш байлгана. Энэ хугацаанд шингэн ялгарах болно. Дээд хэсгийг сайтар шавхах хэрэгтэй. Энэ бол овъёосны квасс, та үүнийг бас ууж болно. Гэхдээ доод баяжмал нь Izotov oatmeal вазелин бэлтгэх жороор бидэнд хэрэгтэй зүйл юм.

Өөр өөр лонхтой эдгээр хоёр өөр баяжмалыг (нэг нь ханасан, хоёр дахь нь угаасны дараа) хольж болохгүй гэж үздэг. Эхнийх нь гастрит, нойр булчирхайн үрэвсэл, хоёр дахь нь цусны даралт ихсэх, dysbiosis-д тустай байх ёстой. Гэхдээ та зөвхөн дархлаагаа хадгалахын тулд хоол хийж байгаа ч гэсэн савны агуулгыг холихгүй байх нь дээр. Тэд гурван долоо хоногоос илүүгүй хугацаанд хөргөгчинд хадгалагдах ёстой.

Жор: Oatmeal вазелин

Цэлцэгнүүр бэлтгэх үед исгэх, шүүх нь маш их цаг зарцуулдаг. Мөн вазелин өөрөө маш хурдан бэлтгэгддэг.

Найрлага:

• овъёосны баяжмал - 5-7 tbsp. л.;
• ус - 2 шил.
• Хэрэв хүсвэл зөгийн бал эсвэл тос нэмж болно.

Бэлтгэл ажил:

Жижиг таваг аваад тэнд хэдэн 5-7 хоолны халбага овъёос хийж, хоёр аяга буцалсан боловч хөргөсөн усаар дүүргэнэ. Холимогийг гал дээр тавьж, буцалгаад авчирна. Үүний дараа шингэн өтгөрөх хүртэл хоол хийж, хутгана.

Вазелиныг халуун дулаанаар идэх хэрэгтэй. Овъёосны вазелин нь өөрөө бараг амтгүй байдаг тул та үүнийг жимс, жимсгэнэ, зөгийн бал эсвэл хэсэг хэсгээр нь төрөлжүүлж болно. цөцгийн тос. Хэрэв та байнга өөрчлөгдвөл нэмэлт найрлага, тэгвэл та вазелинаас уйдахгүй.

Зөвлөгөө:

Зөвлөгөө: Өглөө нь вазелин идэх нь хамгийн сайн арга юм. Нэгдүгээрт, энэ нь хурдан бэлтгэгддэг. Хоёрдугаарт, энэ бол бүхэл өдрийн турш биеийг нэн даруй ханасан өглөөний цайны маш эрүүл сонголт юм. Гуравдугаарт, вазелин авсны дараа бие нь эрчим хүчийг нэмэгдүүлж, шөнийн цагаар унтахаас сэргийлдэг.

Жингээ хасахад зориулсан овъёосны вазелин

Овъёосны вазелин нь машиныг жолоодоход тусалдаг гэсэн олон цуу яриа байдаг илүүдэл жинтэй. Тиймээс жингээ хасах хүсэлтэй хүн бүрт идэвхтэй зөвлөж байна. Гэвч үнэндээ вазелин нь өөх тосыг шатаах ид шидийн шинж чанартай байдаггүй.

Үүний зэрэгцээ үүнийг хэрэглэдэг хүмүүс ихэвчлэн жингээ хасаж эхэлдэг. Нууц нь юу вэ? Үнэндээ энд хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлж байна.

Нэгдүгээрт, овъёосны вазелин нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, биеэс хорт бодисыг зайлуулдаг. Зөвхөн энэ нь таны сайн сайхан байдлыг сайжруулж, хэдэн нэмэлт фунтаас салахад тусална.

Хоёрдугаарт, овъёосны вазелин ууж эхэлдэг хүмүүс ердийн өглөөний цайны оронд үүнийг иддэг. Энэ нь тэд буурдаг гэсэн үг юм өдөр тутмын хэрэглээкалори. Тэгэхээр хүмүүс бага зэрэг жин хасаж байгаа нь харагдаж байна.

Суусан охиддоо хатуу хоолны дэглэм, таны хоолны дэглэмд овъёосны вазелиныг нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна. Энэ нь тэжээллэг байж болох ч түүний доторх бүх бодисууд бие махбодид тустай бөгөөд хажуу талдаа үлдэхгүй.

Энэ хоолны ашиг тус, хор хөнөөл

Овъёос вазелингийн эдгээх шинж чанар нь биеийг илүү сайн ажиллуулахад тусалдаг. Энэ эмчилгээний ашиг тус, хор хөнөөл юу вэ? Ашигтай тал нь бие махбодид олон ашигтай витамин, бодисыг боловсруулахад хялбар хэлбэрээр хүлээн авдаг. Ийм "арматурын" ачаар хүний ​​эрүүл мэнд байгалийн жамаар улам хүчтэй болдог.

Эсрэг заалтуудын хувьд үндсэндээ байдаггүй. Ихэвчлэн ямар ч, тэр ч байтугай хамгийн эрүүл хоол байж болно хортой хүмүүсаливаа өвчин, бие даасан харшилтай. Гэхдээ эмч нар овъёосны вазелиныг хэрэглэхэд эсрэг заалтыг хараахан олоогүй байна.

Таны харж байгаагаар овъёосны вазелин хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Ямар нэгэн хүндрэл гарсан ч зурагтай жор нь эдгээр асуудлыг хурдан шийдэх болно. Хэрэв та шилжихээр төлөвлөж байгаа бол зөв хооллолт, дараа нь энэ жорын дагуу вазелинаа өөрөө бэлтгэхээ мартуузай. Хэрэгтэй байхаас гадна маш тохиромжтой.

Эрүүл, тэнцвэртэй өглөөний цай бэлтгэхийн тулд өдөр бүр ажил эхлэхийн өмнө нэг цагийн өмнө босох шаардлагагүй. Стартерт урьдчилан санаа тавьснаар та олон өдрийн өглөөний цайгаа шийдэх болно.