Ямар хүнсний бүтээгдэхүүнд төмөр агуулагддаг, хүний ​​биед төмрийн үүрэг, ач холбогдол, түүний өдөр тутмын хэрэгцээ. Орон сууцанд байгалийн гэрэл байхгүй бол яах вэ

💖 Танд таалагдаж байна уу?Холбоосыг найзуудтайгаа хуваалцаарай

Энэ нь амьдралд ноцтой аюул заналхийлж байна. Энэ үзэгдлийн шалтгаан юу вэ, яаж эмчлэх вэ?

Тиймээс, хэрэв та анхаарлаа төвлөрүүлж, урт хэллэгээр ярьж чадахгүй байгаагаа анзаарсан бол эдгээр нь диспоэгийн анхны шинж тэмдэг гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Хожуу үе шатанд өвдөлт, шахалтын мэдрэмж төрж болно цээж, амрах байрлалд ч амьсгалахад хүндрэлтэй, исгэрэх, шүгэлдэх чимээ дагалддаг амьсгалах, мэдрэхүй гадаад объектхоолой өвдөх, өндөр температур.

Эрүүл хүн амьсгалахад хүчилтөрөгч биед орж, амьсгалах үед нүүрстөрөгчийн давхар ислийг гадагшлуулдаг. Хэрэв энэ үйл явцад саад болох мэдрэмж байвал энэ нь эрхтний өвчнийг илтгэнэ амьсгалын замын. Энэ нь бронхит (цочмог буюу архаг хэлбэр), уушгины хатгалгаа, бронхоэктаз болон бусад өвчний улмаас үүсч болно.

Энэ тохиолдолд уушгинд хангалттай хэмжээний хүчилтөрөгч орох боломжтой боловч байгалийн хүссэнээр цус руу орохгүй. Энэ нь уушигны эдийг гэмтээх, халдварлахаас сэргийлдэг. Хүчилтөрөгч шаардлагатай цусны судаснуудтай харилцан үйлчлэхэд энэ нь ердөө л хангалтгүй юм.

Хоёрдахь бүлгийн шалтгаан нь зүрхний дутагдалд хүргэдэг өвчин бөгөөд амьсгал давчдах шалтгаан болдог. Энэ нь зүрхний үйл ажиллагаанаас үүдэлтэй байж болно angina pectoris(ангина), зүрхний шигдээс болсонмиокарди.

Энэ тохиолдолд диспо нь өвчний үр дагавар юм. Жишээлбэл, зүрхний шигдээсийн дараа зүрхний булчин нь бүх эрхтэн, эд эсийн цусны урсгалыг даван туулах чадваргүй байдаг. Цус багадалттай үед гемоглобин хангалтгүй хэмжээгээр биед орж, амьсгал боогдоход хүргэдэг.

Соматик эмгэгийн талаар бүү мартаарай. Энэ тохиолдолд амьсгал давчдах гомдол нь бамбай булчирхайтай өвчтөнүүдээс ирж болно. Өөр нэг жишээ бол илүүдэл жинд хүргэдэг бие махбод дахь бодисын солилцооны эмгэг юм. Тарган хүмүүс амьсгал боогдох мэдрэмжийг мэдрэх нь гайхах зүйл биш юм.

Шалтгаануудын тусдаа дэд бүлэгт тэнцвэргүй байдал, стресс, хурцадмал байдал, сэтгэлийн хямрал орно. Гэхдээ энд амьсгал давчдах хамшинжийн тухай биш харин үүнтэй төстэй мэдрэмжийг үүсгэдэг гипервентиляцийн тухай ярих нь илүү тохиромжтой юм.

Энэ тохиолдолд стрессийн дараа та гүнзгий, гүнзгий амьсгалж эхэлдэг бөгөөд ингэснээр цусан дахь хүчилтөрөгч, нүүрстөрөгчийн давхар ислийн тэнцвэр алдагддаг. Энэ нь бүх биеийг чичрэх, толгой эргэх, ухаан алдахад хүргэдэг. Гэхдээ энэ нь стресс, урам зориг эсвэл тайвшруулагчийг ойлгосны дараа шууд алга болдог.

Хэрэв танд агаар дутагдаж байвал яах вэ?

Амьсгалын хүчилтөрөгчийн дутагдал нь ихэвчлэн танд хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд амархан засч залруулахад хүндрэл учруулдаг ч гэсэн танаас ноцтой анхаарал шаарддаг гэдгийг санаарай. Энэ тохиолдолд мэргэжлийн эмчийн үзлэг хийх шаардлагатай.

Эрхтэнтэй холбоотой асуудал гарсан тохиолдолд амьсгалын тогтолцоо, танд бактерийн эсрэг болон үрэвслийн эсрэг эмийг зааж өгнө. Хэрэв эдгээр нь зүрхний булчинтай холбоотой асуудал байвал түүний дотор тохиолддог бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулах эм, зүрхний гликозид, магадгүй биеийг бэхжүүлдэг эмчилгээний дасгалуудыг зааж өгөх болно.

Бодисын солилцооны эмгэгийг тусгайлан сонгосон хоолны дэглэм, мацаг барих өдрүүд, бодисын солилцоог сайжруулах эмийн тусламжтайгаар арилгадаг. Үүнийг дахин нэг удаа давтъя жинхэнэ шалтгаанЗөвхөн дараа нь эмч тодорхойлж болно иж бүрэн шалгалтбие. Тэгээд ч байхгүй үнэн зөв оношлохэмчилгээний талаар ярих нь буруу.

Онцгой байдал: хангалттай агаар байхгүй

Түргэн тусламж дуудах хамгийн түгээмэл шалтгаан бол амьсгал давчдах гэнэтийн дайралт юм. Амьсгалах үед агаар хангалтгүй байх мэдрэмж нь хэвийн үзэгдэл юм хурдан гүйдэгэсвэл шатаар өгсөх. Гэвч гэнэтийн амьсгал давчдах нь бие махбодоос өвчний тухай дохио юм. Хэрэв энэ байдал байнга давтагддаг бол яах вэ? Үүнийг эмч нар зөвлөж байна.

Амьсгал давчдах эмнэлгийн нэр нь амьсгаадалт юм. Энэ нь гэнэтийн эсвэл удаан үргэлжилж болно. улмаас гэнэтийн дайралт үүсдэг дараах өвчнүүд:

· гуурсан хоолойн багтраа хүндрэх. Амьсгалын зам нарийсч, хүн амьсгалахад хэцүү, сөөнгө ханиалгах;

· хатгалгаа. Халдвар нь уушгинд салиа хуримтлагдаж, хүчтэй ханиалгахад хүргэдэг;

· уушгины архаг бөглөрөлт өвчин. Энэ нь удаан хугацаагаар тамхи татдаг хүмүүсийн хувьд ердийн зүйл юм;

· зүрхний дутагдал. Зүрх нь бүх биед цус шахах ажлыг даван туулж чадахгүй. Уушиганд шингэн хуримтлагдаж, амьсгалахад хүндрэл учруулдаг;

"чимээгүй зүрхний шигдээс" Зүрхний булчинд хагарах нь заримдаа удаан хугацаанд илэрдэггүй. Амьсгал давчдах нь зүрх нь уушгинд хүчилтөрөгч өгөх чадваргүй болох шинж тэмдэг юм;

· сандрах халдлага. Хүнд сэтгэлийн түгшүүртэй байдалд хүн үүнийг хийдэг гүнзгий амьсгаа. Үүнээс болж амьсгалын хэмнэл алдагддаг;

Ховор, нарийн төвөгтэй нөхцөл байдал. Эмч нар тэднийг ингэж нэрлэдэг харшлын хаванамьсгалын зам, гэмтлийн улмаас уушиг хагарах, уушигны судас бөглөрөх, чихрийн шижин өвчний хүндрэл гэх мэт.

Эдгээр оношлогооны аль нэгийг зөвхөн бүрэн үзлэгт үндэслэн эмнэлэгт хийж болно.

Урт хугацааны тогтмол амьсгал давчдах нь архаг өвчний хөгжлийг харуулдаг. Тэдний дунд:

· доод түвшинцусны улаан эсүүд;

Эдгээр өвчнөөр өвчилсөн өвчтөнүүд ихэвчлэн халдлагад өртсөн тохиолдолд хэрхэн ажиллах талаар эмчлэгч эмчээс зааварчилгаа өгдөг.

Амьсгал нь амьсгалын зам эсвэл зүрхэнд ноцтой асуудал байгааг илтгэнэ. Тиймээс та яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй, ялангуяа нөхцөл байдал анх удаа тохиолдсон бол. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол сэтгэлийн хөөрөл, айдас юм. Та цаасан уутнаас амьсгалах, тагтан дээр гарах, түрхэх зэргээр үймээн самуунаас ангижрахыг оролдож болно. хүйтэн компрессдухан дээр.

Астма, зүрхний архаг дутагдал гэх мэт оношийг мэддэг өвчтөнүүд эмчийн зааж өгсөн эмийг үргэлж гартаа байлгах хэрэгтэй. Эдгээр эмчилгээ нь ихэвчлэн түргэн тусламж дуудахгүйгээр халдлагаас ангижрахад тусалдаг. Хэрэв онош тогтоогдоогүй боловч асуудал байнга давтагддаг бол та эмнэлэгт очиж үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.

Агаар дутагдах мэдрэмж нь айдас төрүүлж, хүнд таагүй байдал үүсгэдэг. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд эмч нар энэ нөхцөл байдлыг хурдан арилгадаг. Үүний тулд хүчилтөрөгчийн дэр, тарилга, амьсгалын аппарат хэрэглэдэг.

Эхнийх нь бол хүн бүр таны бодлыг мэдэх болно!

  • төслийн талаар
  • Хэрэглэх нөхцөл
  • Тэмцээний нөхцөл
  • Зар сурталчилгаа
  • Хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл

Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийн бүртгэлийн гэрчилгээ EL No FS,

гаргасан Холбооны үйлчилгээхарилцаа холбооны салбарт хяналт тавих,

мэдээллийн технологи ба олон нийтийн харилцаа холбоо (Роскомнадзор)

Үүсгэн байгуулагч: Хязгаарлагдмал хариуцлагатай компани "Hirst Shkulev Publishing"

Ерөнхий редактор: Дудина Виктория Жоржевна

Зохиогчийн эрх (в) Хирст Шкулев Паблишинг ХХК, 2017 он.

Редакторын зөвшөөрөлгүйгээр сайтын материалыг хуулбарлахыг хориглоно.

Төрийн байгууллагуудын холбоо барих хаяг

(Роскомнадзорыг оруулаад):

Эмэгтэйчүүдийн сүлжээнд

Дахин оролдоно уу

Харамсалтай нь энэ кодыг идэвхжүүлэхэд тохиромжгүй.

Агаар дутмаг

Агаарын дутагдал - ихэнх тохиолдолд яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай ноцтой өвчний шинж тэмдэг болдог. Энэ эмгэг нь ялангуяа аюултай амьсгалын замын үйл ажиллагааунтаж байхдаа эсвэл унтах үед.

Агаарын хомсдолын гол шалтгаан нь эмгэг байдаг хэдий ч эмч нар аюул багатай хэд хэдэн хүчин зүйлийг тодорхойлдог бөгөөд тэдгээрийн дунд онцгой байр суурь нь таргалалт юм.

Ийм асуудал хэзээ ч цорын ганц эмнэлзүйн шинж тэмдэг болдоггүй. Хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь эвшээх, амьсгалах, гаргахад хүндрэлтэй байх, ханиалгах, хоолойд бөөн юм шиг мэдрэмж юм.

Ийм илрэлийн эх үүсвэрийг тодорхойлохын тулд өвчтөнтэй ярилцлага хийхээс эхлээд багажийн үзлэг хүртэл олон төрлийн оношлогооны арга хэмжээ авах шаардлагатай.

Эмчилгээний тактик нь хувь хүн бөгөөд этиологийн хүчин зүйлээс бүрэн хамаардаг.

Этиологи

Бараг бүх тохиолдолд агаарын хомсдолын халдлага нь хоёр нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байдаг.

  • гипокси - энэ тохиолдолд эдэд хүчилтөрөгчийн агууламж буурдаг;
  • Гипоксеми - цусан дахь хүчилтөрөгчийн түвшин буурах замаар тодорхойлогддог.

Өдөөгчид ижил төстэй зөрчилтанилцуулсан:

  • зүрхний сулрал - үүний цаана уушгинд түгжрэл үүсдэг;
  • уушигны эсвэл амьсгалын дутагдал- энэ нь эргээд уушигны уналт, үрэвсэл, склерозын эсрэг үүсдэг. уушигны эдТэгээд хавдрын гэмтэлэнэ эрхтэн, гуурсан хоолойн спазм, амьсгалахад хүндрэлтэй байх;
  • цус багадалт болон бусад цусны өвчин;
  • зүрхний архаг дутагдал;
  • зүрхний астма;
  • Уушигны эмболи;
  • зүрхний титэм судасны өвчин;
  • аяндаа үүсэх пневмоторакс;
  • гуурсан хоолойн багтраа;
  • цохих гадаад объектамьсгалын замд орох;
  • невроз эсвэл VSD-ийн үед тохиолдож болох сандрах халдлага;
  • ургамлын-судасны дистони;
  • мэдрэлийн үрэвсэл хавирга хоорондын мэдрэлгерпес үед юу тохиолдож болох;
  • хавирганы хугарал;
  • хүнд хэлбэрийн бронхит;
  • харшлын урвал - харшлын үед агаарын дутагдал нь гол шинж тэмдэг болдог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй;
  • хатгалгаа;
  • osteochondrosis - умайн хүзүүний остеохондрозын үед агаарын дутагдал ихэвчлэн ажиглагддаг;
  • өвчин Бамбай булчирхай.

Бага аюултай шалтгаануудҮндсэн шинж тэмдгүүдийн илрэл нь:

  • хүн илүүдэл жинтэй;
  • бие бялдрын бэлтгэл хангалтгүй, үүнийг бас сургах гэж нэрлэдэг. Үүний зэрэгцээ амьсгал давчдах нь бүрэн хэвийн илрэл бөгөөд хүний ​​эрүүл мэнд, амь насанд аюул учруулахгүй;
  • хүүхэд төрүүлэх хугацаа;
  • муу экологи;
  • уур амьсгалын гэнэтийн өөрчлөлт;
  • залуу охидын анхны сарын тэмдгийн явц - зарим тохиолдолд эмэгтэй биебие махбод дахь ийм өөрчлөлтөд үе үе агаар дутагдах мэдрэмжээр хариу үйлдэл үзүүлдэг;
  • идэж байхдаа ярих.

Унтах эсвэл амрах үед агаар дутагдах нь дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.

  • хүчтэй стрессийн нөлөө;
  • донтолт Муу зуршилялангуяа унтахынхаа өмнө шууд тамхи татах;
  • өмнө нь хэт их биеийн ачаалал ихтэй байсан;
  • тухайн хүний ​​мэдэрч буй хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн туршлага.

Гэсэн хэдий ч ийм нөхцөл байдал нь бусад эмнэлзүйн илрэлүүд дагалддаг бол шалтгаан нь эрүүл мэнд, амь насанд заналхийлж болзошгүй өвчинд нуугдаж байдаг.

Ангилал

Одоогийн байдлаар амьсгалах үед агаар дутагдах нь хэд хэдэн төрөлд хуваагддаг.

  • амьсгалах - хүн амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг. Энэ төрөл нь зүрхний эмгэгийн хувьд хамгийн түгээмэл байдаг;
  • амьсгалах - агаар дутагдах нь хүнийг амьсгалахад хэцүү болгодог. Энэ нь ихэвчлэн гуурсан хоолойн багтраа өвчний үед тохиолддог;
  • холимог.

Хүмүүст ийм шинж тэмдгийн ноцтой байдлаас хамааран агаарын дутагдал үүсдэг.

  • цочмог - халдлага нэг цагаас илүүгүй үргэлжилдэг;
  • subacute - үргэлжлэх хугацаа нь хэдэн өдөр;
  • архаг - хэдэн жилийн турш ажиглагдсан.

Шинж тэмдэг

Амьсгал давчдах шинж тэмдэг илрэх нь тухайн хүнд дараах эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд илэрсэн тохиолдолд илэрдэг.

  • цээжний бүсэд өвдөлт, даралт;
  • амрах эсвэл хэвтээ байрлалд амьсгалахад хүндрэлтэй байх;
  • хэвтэж унтаж чадахгүй байх - та зөвхөн сууж эсвэл хэвтэж байхдаа унтаж болно;
  • үед тохиолдох амьсгалын хөдөлгөөнөвөрмөц шүгэлдэх эсвэл шүгэлдэх;
  • залгих үйл явцыг зөрчих;
  • хоолойд бөөн юмуу гадны биетийн мэдрэмж;
  • температурын бага зэрэг өсөлт;
  • харилцаа холбоог саатуулах;
  • төвлөрөл буурах;
  • цусны даралт өндөр байх;
  • хүчтэй амьсгал давчдах;
  • сул шахсан эсвэл жимийсэн уруултай амьсгалах;
  • ханиалгах, хоолой өвдөх;
  • байнга эвшээх;
  • айдас, түгшүүрийн үндэслэлгүй мэдрэмж.

Хэрэв унтах үед агаар дутагдаж байвал хүн шөнө дунд амьсгал давчдах гэнэтийн дайралтаас сэрдэг, өөрөөр хэлбэл цаана нь гэнэт сэрдэг. хүнд хомсдолхүчилтөрөгч. Түүний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд хохирогч орноосоо босох эсвэл суух байрлалыг авах хэрэгтэй.

Дээрх шинж тэмдгүүд нь зөвхөн үндэс суурь гэдгийг өвчтөнүүд анхаарч үзэх хэрэгтэй эмнэлзүйн зураг, энэ нь гол асуудлын эх үүсвэр болсон өвчин, эмгэгийн шинж тэмдгүүдээр нэмэгдэнэ. Жишээлбэл, VSD-ийн үед агаарын дутагдал нь хуруугаараа мэдээ алдалт, амьсгал боогдох халдлага, нягт орон зайд айдас дагалддаг. Харшил нь хамар загатнах, байнга найтаах, гэх мэт нулимсны үйлдвэрлэл нэмэгдсэн. Остеохондрозын үед агаар дутагдсан тохиолдолд чих шуугих, харааны мэдрэмж буурах, ухаан алдах, мөчний мэдээ алдалт зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Ямар ч тохиолдолд ийм нөхцөл байдал үүссэн бол түгшүүртэй шинж тэмдэгта аль болох хурдан өргөдөл гаргах хэрэгтэй мэргэшсэн тусламжуушигны эмчтэй уулзах.

Оношлогоо

Агаарын дутагдлын шалтгааныг олж мэдэхийн тулд бүхэл бүтэн оношлогооны арга хэмжээ авах шаардлагатай. Тиймээс байгуулах зөв оношлохНасанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

  • өвчтөний эрүүл мэндийн түүх, амьдралын түүхийг эмчийн үзлэгт оруулах - тодорхойлох архаг өвчингол шинж тэмдгийн эх үүсвэр байж болох;
  • фонендоскоп гэх мэт багаж ашиглан амьсгалах үед өвчтөнийг заавал сонсох замаар бие махбодийн нарийвчилсан үзлэг хийх;
  • Шөнийн цагаар хүчилтөрөгчийн дутагдлын этиологийн хүчин зүйл нь бусад нөхцөл байдалд ийм шинж тэмдэг илрэхээс ялгаатай байж болох тул агаарын хомсдолын дайралт үүсэх цагийг олж мэдэхийн тулд хүнтэй дэлгэрэнгүй ярилцлага хийх. Нэмж дурдахад ийм үйл явдал нь дагалдах шинж тэмдгүүдийн илрэл, эрчмийг тогтооход тусална;
  • ерөнхий ба биохимийн цусны шинжилгээ - хийн солилцооны параметрүүдийг үнэлэхийн тулд үүнийг хийх шаардлагатай;
  • импульсийн оксиметри - гемоглобин агаарт хэрхэн ханасан болохыг тодорхойлох;
  • рентген ба ЭКГ;
  • спирометр ба биеийн плетизмографи;
  • капнометр;
  • зүрх судасны эмч, эндокринологич, харшлын эмч, мэдрэлийн эмч, эмчилгээний эмч, эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэй нэмэлт зөвлөгөө өгөх - жирэмсэн үед амьсгал давчдах тохиолдолд.

Эмчилгээ

Юуны өмнө гол шинж тэмдгийг арилгахын тулд түүнийг үүсгэсэн өвчнөөс салах шаардлагатай гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үүнээс үзэхэд эмчилгээ нь хувь хүний ​​шинж чанартай байх болно.

Гэсэн хэдий ч ийм тэмдэг илэрсэн тохиолдолд физиологийн шалтгаануудЭмчилгээ нь дараахь зүйлд тулгуурлана.

Эмийн эмчилгээ нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

  • бронходилаторууд;
  • бета-агонистууд;
  • М-антихолинергик;
  • метилксантин;
  • амьсгалсан глюкокортикоидууд;
  • цэрийг нимгэрүүлэх эм;
  • вазодилаторууд;
  • шээс хөөх эм ба antispasmodics;
  • витамины цогцолборууд.

Агаарын дутагдлын дайралтыг арилгахын тулд та дараахь зүйлийг ашиглаж болно.

  • холимог дээр суурилсан нимбэгний шүүс, сармис, зөгийн бал;
  • зөгийн бал, зуун настын шүүсний архины хандмал;
  • хунчир;
  • наранцэцгийн цэцэг.

Зарим тохиолдолд остеохондроз эсвэл бусад өвчний улмаас агаарын дутагдлыг саармагжуулахын тулд уушгины хэмжээг багасгах гэх мэт мэс заслын аргыг хэрэглэдэг.

Урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан таамаглах

Тодорхой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээГол шинж тэмдэг илрэхийг анхааруулах шинж тэмдэг байхгүй. Гэсэн хэдий ч та магадлалыг дараах байдлаар бууруулж болно.

  • эрүүл, дунд зэрэг байлгах идэвхтэй зурагамьдрал;
  • стресстэй нөхцөл байдал, бие махбодийн ачааллаас зайлсхийх;
  • биеийн жинг хянах - үүнийг байнга хийх ёстой;
  • уур амьсгалын гэнэтийн өөрчлөлтөөс урьдчилан сэргийлэх;
  • ийм аюултай шинж тэмдэг, ялангуяа зүүдэндээ гарч болзошгүй өвчнийг цаг тухайд нь эмчлэх;
  • эмнэлгийн байгууллагад урьдчилан сэргийлэх бүрэн үзлэгт тогтмол хамрагдах.

Хүн үе үе агаар дутагддаг гэсэн таамаглал нь ихэнх тохиолдолд таатай байдаг. Гэсэн хэдий ч эмчилгээний үр нөлөөг гол шинж тэмдгийн эх үүсвэр болох өвчнөөр шууд тодорхойлдог. Эмчилгээний бүрэн дутагдал нь нөхөж баршгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

"Агаар дутагдах" нь дараахь өвчний үед ажиглагддаг.

Уушигны аденокарцинома ( булчирхайн хорт хавдаруушиг) - жижиг бус эс хорт хавдар, бүх хорт хавдрын 40% -д оношлогддог уушигны өвчин. Үүний гол аюул эмгэг процессЭнэ нь ихэнх тохиолдолд шинж тэмдэггүй байдаг. Насны бүлгийн эрчүүд өвчинд хамгийн өртөмтгий байдаг. Эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхэд хүндрэл учруулахгүй.

Антифосфолипидын хам шинж нь фосфолипидын солилцооны эмгэгтэй холбоотой шинж тэмдгүүдийн бүхэл бүтэн цогцолборыг багтаасан өвчин юм. Эмгэг судлалын мөн чанар нь үүнд оршино Хүний биефосфолипидийг гадны биет гэж андуурч, үүний эсрэг тусгай эсрэгбие үүсгэдэг.

Антропофоби (син. humanophobia, олон хүнээс айх) нь эмгэг бөгөөд түүний мөн чанар нь нүүр царайнаас айж эмээх явдал бөгөөд үүнийг дагалдана. хүсэл тэмүүлэлтэднээс өөрийгөө тусгаарла. Энэ өвчнийг олон хүнээс айдаг нийгмийн фобиас ялгах хэрэгтэй. Энэ өвчний үед хүмүүсийн тоо хамаагүй, гол зүйл бол хүн бүр өвчтөнд танил бус байдаг.

Гуурсан хоолойн спазм нь амьсгал боогдох гэнэтийн дайралтаар тодорхойлогддог эмгэгийн эмгэг юм. Энэ нь гуурсан хоолойн хананд гөлгөр булчингийн бүтцийг рефлекс шахаж, салст бүрхэвч хавдаж, цэрний ялгаралт муудсанаас болж урагшилдаг.

Vegetovascular dystonia (VSD) нь эмгэг процесст бүх биеийг хамардаг өвчин юм. Ихэнхдээ автономит мэдрэлийн тогтолцооны сөрөг нөлөөллийг хүлээн авдаг захын мэдрэл, түүнчлэн зүрх судасны систем. Учир нь өвчнийг эмчлэх нь зайлшгүй юм орхигдсон хэлбэрэнэ нь бүх эрхтэнд ноцтой үр дагаварт хүргэх болно. Үүнээс гадна эмнэлгийн тусламж нь өвчтөнд өвчний тааламжгүй илрэлээс ангижрахад тусална. IN олон улсын ангилал ICD-10 өвчин VSD нь G24 кодтой.

Vertebrogenic thoracalgia нь өвдөлтийн илрэлээр тодорхойлогддог нөхцөл юм янз бүрийн зэрэгцээжний хүнд байдал, гэхдээ нурууны гэмтэл байдаг. Ийм эмгэг нь бүрэн гэм хоргүй хүчин зүйлүүд болон ноцтой өвчний явцын аль алинаас үүдэлтэй байж болно. Хамгийн түгээмэл өдөөн хатгагчид суурин амьдралын хэв маягамьдрал, intervertebral ивэрхий, osteochondrosis, нугасны баганын муруйлт.

Өргөтгөсөн кардиомиопати нь эмгэг юм гол булчинзүрх сэтгэл, үүнийг илэрхийлсэн мэдэгдэхүйц өсөлттүүний камерууд. Энэ нь зүрхний ховдолын үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг. Өвчин нь анхдагч эсвэл хоёрдогч байж болно. Эхний тохиолдолд түүний үүсэх хүчин зүйлүүд одоогоор тодорхойгүй хэвээр байгаа бөгөөд хоёрдугаарт, түүний хөгжил нь бусад өвчин үүсэхээс өмнө үүсдэг.

Гэдэсний дискинези нь энэ эрхтэнд нөлөөлдөггүй нэлээд түгээмэл эмгэг юм. органик гэмтэлгэхдээ зовж байна мотор функц. Өвчин үүсгэх үндсэн хүчин зүйл нь стресстэй нөхцөл байдалд удаан хугацаагаар өртөх эсвэл мэдрэлийн хэт ачаалал. Ийм учраас гастроэнтерологич, сэтгэл судлаачид ижил төстэй оноштой өвчтөнүүдийг эмчилдэг.

Миокардийн дистрофи гэдэг нь ойлголтын утга юм хоёрдогч гэмтэлэсвэл зүрхний булчингийн янз бүрийн эмгэгийн эмгэгүүд. Ихэнхдээ энэ өвчин нь зүрхний өвчний хүндрэл, миокардийн хоол тэжээлийн дутагдал дагалддаг. Дистрофи нь булчингийн аяыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь зүрхний дутагдал үүсэх үржил шимтэй газар болдог. Энэ нь миокардид цусны хангамж хангалтгүйгээс үүсдэг тул түүний эсүүд хангалттай агаар хүлээн авдаггүй. хэвийн үйл ажиллагаа. Энэ нь миокардийн эд эсийн хатингаршил эсвэл бүрэн үхэлд хүргэдэг.

Ховдолын экстрасистол нь зүрхний хэм алдагдалын нэг хэлбэр бөгөөд ховдолын ер бусын эсвэл дутуу агшилтаар тодорхойлогддог. Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд хоёулаа энэ өвчнөөр өвдөж болно.

Титэм артерийн тромбоз үүсэхэд хүргэдэг зүрхний булчингийн хэсэг үхэхийг миокардийн шигдээс гэж нэрлэдэг. Энэ үйл явц нь энэ хэсэгт цусны эргэлтийг тасалдуулахад хүргэдэг. Зүрхний гол судас бөглөрсөн тул миокардийн шигдээс нь ихэвчлэн үхэлд хүргэдэг. Хэрэв эхний шинж тэмдэг илэрвэл өвчтөнийг эмнэлэгт хэвтүүлэхийн тулд зохих арга хэмжээ аваагүй бол үхэл 99.9% баталгаатай болно.

Гистери (гистери невроз) нь нарийн төвөгтэй байдаг мэдрэлийн мэдрэлийн өвчинмэдрэлийн эмгэгийн бүлэгт багтдаг. Тодорхой сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлын хэлбэрээр илэрдэг. Үүний зэрэгцээ мэдрэлийн системд харагдахуйц эмгэг өөрчлөлтүүд байдаггүй. Өвчин нь бараг ямар ч насны хүнийг цохиж болно. Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү өвчинд өртөмтгий байдаг.

Ишеми нь эрхтэний тодорхой хэсэг эсвэл бүх эрхтэнд цусны эргэлт огцом сулрах үед үүсдэг эмгэгийн эмгэг юм. Цусны урсгал буурсантай холбоотойгоор эмгэг судлал үүсдэг. Цусны эргэлтийн дутагдал нь бодисын солилцооны эмгэгийг үүсгэдэг бөгөөд зарим эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг. Хүний биеийн бүх эд, эрхтэн цусны хангамжийн дутагдалд өөр өөр мэдрэмжтэй байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Бага мэдрэмтгий нь мөгөөрсний болон ясны бүтэц. Тархи, зүрх нь илүү эмзэг байдаг.

Кардиальгиа нь angina эсвэл зүрхний шигдээстэй холбоогүй цээжний зүүн талд өвдөлтөөр тодорхойлогддог эмгэгийн эмгэг юм. Энэ нь бие даасан нозологийн нэгж биш, харин зүрхний болон зүрхний гаднах гаралтай олон янзын нөхцөл байдлын илрэл гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Кардиомиопати нь өвчний хөгжил дэвшлийн явцад нэгдмэл байдаг бүлэг өвчин юм. эмгэг өөрчлөлтүүдмиокардийн бүтцэд. Үүний үр дүнд энэ зүрхний булчин бүрэн ажиллахаа болино. Ерөнхийдөө эмгэг судлалын хөгжил нь янз бүрийн зүрхний болон зүрхний эмгэгийн арын дэвсгэр дээр ажиглагддаг. Энэ нь эмгэгийн хөгжилд "түлхэх" хүчин зүйл болж чадах маш олон хүчин зүйл байгааг харуулж байна. Кардиомиопати нь анхдагч болон хоёрдогч байж болно.

Үүссэний улмаас үүсдэг зүрхний архаг өвчин холбогч эдзүрхний булчингийн зузаан нь кардиосклероз гэж нэрлэгддэг. Энэ өвчин нь бие даасан шинж чанартай биш боловч ихэвчлэн биеийн бусад эмгэгийн арын дэвсгэр дээр илэрдэг. Кардиосклероз гэдэг нь зүрхний үйл ажиллагааг тасалдуулж, цаана нь үүсдэг ноцтой өвчнийг хэлдэг. янз бүрийн шалтгаануудболон эмгэг төрүүлэгчид.

Халуурах гарал үүсэл нь тодорхойгүй(Syn. LNG, гипертерми) - биеийн температур нэмэгдэх нь тэргүүлэх эсвэл цорын ганц эмнэлзүйн шинж тэмдэг болдог эмнэлзүйн тохиолдол. Энэ нөхцөл байдал нь 3 долоо хоног (хүүхдэд - 8 хоногоос дээш) ба түүнээс дээш хугацаанд хадгалагдах үед илэрдэг.

Бодисын солилцооны ацидоз нь зөрчилөөр тодорхойлогддог эмгэгийн эмгэг юм хүчил-суурь тэнцвэрцусанд. Өвчин нь органик хүчлүүдийн исэлдэлт муу эсвэл хүний ​​​​бие махбодоос хангалтгүй хэмжээгээр үүсдэг.

Анагаах ухаанд миокардийн дистрофи нь зүрхний булчингийн давтан гэмтэл гэж нэрлэгддэг. Өвчин авчрахгүй үрэвслийн шинж чанар. Ихэнхдээ миокардийн дистрофи нь зүрхний булчингийн (миокарди) хоол тэжээлийн дутагдал дагалддаг зүрхний өвчний хүндрэл юм. Өвчний явцын улмаас бууралт ажиглагдаж байна булчингийн ая, энэ нь эргээд зүрхний дутагдлын хөгжлийн урьдчилсан нөхцөл болдог. Зүрхний дутагдал нь эргээд миокардид цусны урсгал буурч байгаатай холбоотой бөгөөд эсүүд хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай хүчилтөрөгчийн хэмжээг хүлээн авдаггүй. Үүнээс болж миокардийн эд нь хатингаршил, бүр үхжил болдог.

Зүрхний невроз - үйл ажиллагааны алдагдалянз бүрийн үр дүнд үүсдэг эрхтэний үйл ажиллагаа мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэгүүд. Ихэнхдээ энэ эмгэг нь сул дорой хүмүүст үүсдэг мэдрэлийн систем, ийм учраас тэд янз бүрийн стрессийг тэсвэрлэхэд хэцүү байдаг. Өвчин нь эрхтэний анатомийн болон морфологийн өөрчлөлтийг үүсгэдэггүй бөгөөд ихэвчлэн байдаг архаг явцтай. Хүмүүс энэ эмгэгийн талаар ихэвчлэн ярьдаг - зүрх нь өвддөг бөгөөд энэ нь хүчтэй сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн үед тохиолддог. Ихэнх тохиолдолд эмгэг судлалын эмчилгээ нь мэдрэлийн системийг бэхжүүлэхэд чиглэгддэг.

Neurocirculatory dystonia буюу зүрхний мэдрэлийн эмгэг нь физиологийн мэдрэлийн дотоод шүүрлийн зохицуулалтыг зөрчсөнтэй холбоотой зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны эмгэг юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хүчтэй стресс эсвэл хүнд биеийн хүчний нөлөөллөөс болж эмэгтэйчүүд, өсвөр насныханд илэрдэг. Энэ нь арван таваас доош насны болон дөчөөс дээш насны хүмүүст хамаагүй бага тохиолддог.

Халуун ногоотой титэм судасны хам шинж- миокардийн байгалийн цусан хангамж тасалдсан эсвэл бүрэн зогссон эмгэг процесс титэм артериуд. Энэ тохиолдолд хүчилтөрөгч нь тодорхой хэсэгт зүрхний булчинд хүрдэггүй бөгөөд энэ нь зөвхөн зүрхний шигдээс төдийгүй үхэлд хүргэдэг.

Уушигны дутагдал үүсэх замаар тодорхойлогддог өвчин бөгөөд капилляраас трансудат их хэмжээгээр ялгарах хэлбэрээр илэрдэг. уушигны хөндийэцэст нь цулцангийн нэвчилтийг дэмжихийг уушигны хаван гэж нэрлэдэг. Ярьж байна энгийн үгээр, уушгины хаван нь уушгинд шингэн зогсонги байдалд орж, судсаар дамжин урсах нөхцөл юм. Өвчин нь бие даасан шинж тэмдэг гэж тодорхойлогддог бөгөөд бусад шинж тэмдгүүдийн үндсэн дээр үүсч болно ноцтой эмгэгүүдбие.

Үймээн самууны эмгэг нь удаан хугацааны туршид стресст өртсөн хүмүүст тохиолддог. Энэ нь 10 минутаас хагас цаг хүртэл үргэлжилдэг үймээн самууны дайралтаар тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь тодорхой тогтмол давтамжтайгаар (жилд хэд хэдэн удаа өдөрт хэд хэдэн удаа) давтагддаг.

Перихондрит бол халдварын арын дэвсгэр дээр үүсдэг перихондрид нөлөөлдөг бүлэг өвчин юм. Үрэвсэлт үйл явц нь нэлээд удаан хөгжиж байгаа боловч бусад хэсэгт тархах боломжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ихэнх тохиолдолд перихондрит нь мөгөөрсний гэмтлийн улмаас үүсдэг. Өвчин нь хоёрдогч шинж чанартай бөгөөд халдварт шинж чанартай өвчний улмаас үүсдэг.

дэлүү тасрах - аюултай нөхцөл байдал, энэ нь яаралтай эмнэлгийн оролцоо шаарддаг. Тодорхой шалтгааны улмаас эрхтэний капсул хагардаг бөгөөд энэ нь ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Энэ нөхцөл байдал нь зөвхөн механик гэмтлийн улмаас тохиолдож болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эмгэг судлалын хувьд хүйс, насны хязгаарлалт байхгүй. Дэлүүний хагарал нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь тохиолдож болно (хүүхдэд эмгэг нь илүү хүнд байдаг).

Аортын аневризмыг задлах нь томорсон гол судасны дотоод салст бүрхэвчийг гэмтээх бөгөөд энэ нь гематомын харагдах байдал, хуурамч нээлхий дагалддаг. Энэ өвчин нь янз бүрийн урттай аортын ханыг уртааш тусгаарласнаар тодорхойлогддог. Анагаах ухаанд энэ эмгэгийг илүү товчилсон хувилбар гэж нэрлэдэг - "аортын задрал".

Амьсгалын замын хямралын хам шинж (RDS) нь амьсгалын дутагдал дагалддаг эмгэг процесс юм. кардиоген бус хавануушиг, гипокси, чимээ шуугиантай, гүехэн амьсгал. Хэдийгээр олон янзын этиологийн хүчин зүйлүүд байдаг ч энэ эмгэг процессын үндэс нь уушигны бүтцэд гэмтэл учруулдаг гэдгийг тэмдэглэжээ. ARDS (насанд хүрэгчдийн хам шинж) эсвэл ARDS (шинэ төрсөн хүүхдэд) -ийн нөхцөл байдал нь амь насанд аюултай. Цаг алдалгүй сэхээн амьдруулах арга хэмжээ авахгүй бол үхэл тохиолддог.

Саркоидоз нь хүний ​​зарим дотоод эрхтнүүд, түүнчлэн тунгалгийн булчирхайд нөлөөлдөг өвчин боловч ихэнхдээ уушиг нь энэ өвчинд нэрвэгддэг. Өвчин нь эрүүл, өөрчлөгдсөн эсийг агуулсан эрхтнүүд дээр өвөрмөц гранулом үүсэх замаар тодорхойлогддог. Энэ өвчнөөр өвчилсөн өвчтөнүүд нь хүнд ядаргаа, халуурах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг өвдөлт мэдрэмжцээжинд.

Зүрхний астма нь амьсгал давчдах, зүрхний хэмнэл алдагдах хэлбэрээр илэрдэг зүүн ховдлын цочмог дутагдлын хам шинж юм. Ихэнхдээ энэ эмгэгуушигны хаван, улмаар үхэлд хүргэж болзошгүй. Өвчин нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь адилхан нөлөөлдөг. Гол эрсдэлт бүлэг нь 60-аас дээш насны хүмүүс юм.

Хуудас 1-ийн 2

Дасгал хөдөлгөөн, биеэ барихын тусламжтайгаар ихэнх хүмүүс эмгүйгээр хийж чаддаг.

Хүний өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ

Материалыг хуулбарлах нь зөвхөн захиргааны зөвшөөрөл, эх сурвалжтай идэвхтэй холбоосыг зааж өгсөн тохиолдолд л боломжтой.

Өгөгдсөн бүх мэдээллийг эмчлэгч эмчтэйгээ заавал зөвлөлдөх шаардлагатай!

Асуулт ба санал:

Амьсгалах үед агаар яагаад хангалтгүй байдаг вэ - юу хийх вэ?

Амьсгалах, эсвэл амьсгалахад хэцүү, амьсгал давчдах - тааламжгүй ба аюултай шинж тэмдэг, энэ нь ноцтой өвчнийг илтгэж болно. Амьсгалах үед хангалттай агаар байхгүй бол яах вэ? Эмчилгээг авч үзье эмхүн бүр дагаж мөрдөх ёстой дүрэм.

Байнгын амьсгал давчдах, агаарын дутагдал нь өвчний хөгжлийг илтгэнэ

Амьсгалах үед агаар дутагдах шалтгаанууд

Амьсгалын дутагдал, амьсгал давчдах нь зөвхөн уушигны өвчин, амьсгалын замын эмгэгийн үр дүнд үүсдэг. Энэ нь өндөр байгаагаас болж үүсч болно Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, хоол идсэний дараа, стресс болон психосоматик эмгэгүүд, жирэмсэн үед болон хүний ​​биеийн янз бүрийн тогтолцооны өвчний үед.

Амьсгаадалтын нийтлэг шалтгаанууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

  1. Эрүүл бус амьдралын хэв маяг: тамхи татах, архи уух, илүүдэл жинтэй байх.
  2. Стресс, сэтгэлийн хямрал.
  3. Өрөөн доторх агааржуулалт муу.
  4. Төрөл бүрийн гаралтай өвчин.
  5. Цээжний гэмтэл: хөхөрсөн, хавирганы хугарал.

Уламжлал ёсоор эдгээр бүх шалтгааныг ердийн болон эмгэг гэж хувааж болно.

Илүүдэл жин нь хүний ​​эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг

Боломжит өвчин

Амьсгалахад хүндрэлтэй байх нь уушиг, зүрхний өвчний үр дүнд үүсдэг бөгөөд сэтгэлзүйн өвчин, цус багадалт, нурууны асуудлуудыг илтгэнэ.

Бусад хүчин зүйлүүд

Амьсгал давчдах шалтгаан нь зөвхөн өвчний улмаас биш байж болно. Түүний гадаад төрх байдлын зарим хүчин зүйлийг "хэвийн" гэж үздэг: өвчин эмгэгээс бус амьдралын хэв маяг, биеийн физиологийн шинж чанар, сэтгэл хөдлөлийн байдлаас үүдэлтэй байдаг.

Дараах хүчин зүйлсийн үр дүнд амьсгалахад хүндрэл үүсч болно.

  1. At Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх: Булчингууд илүү их хүчилтөрөгч шаардаж эхэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд хүн гүнзгий амьсгаа авч чадахгүй. Энэ нь хэдхэн минутын дотор арилдаг бөгөөд зөвхөн дасгал хөдөлгөөн тогтмол хийдэггүй хүмүүст л тохиолддог.
  2. Хоол идсэний дараа: цус нь ходоод гэдэсний замд урсдаг тул бусад эрхтнүүдийн хүчилтөрөгчийн хангамж түр хугацаагаар буурдаг. Амьсгал давчдах нь хэт их идэх эсвэл зарим архаг өвчний улмаас үүсдэг.
  3. Жирэмсний үед: амьсгал давчдах нь гурав дахь гурван сард, ургийн томрох үед умай сунаж, диафрагм руу дээшлэх үед тохиолддог. Амьсгалын дутагдал нь ургийн жин, тухайн эмэгтэйн физиологийн онцлогоос хамаарна.
  4. Таргалалтын үед: висцерал өөх нь уушгийг бүрхдэг тул тэдгээрийн доторх агаарын хэмжээ буурдаг. Үүний зэрэгцээ, хэзээ илүүдэл жинтэйзүрх болон бусад дотоод эрхтнүүд илүү их ажилладаг тул илүү их хүчилтөрөгч хэрэгтэй. Үүний үр дүнд хүн амьсгалахад хэцүү байдаг, ялангуяа дасгал хийсний дараа.
  5. Тамхи татах үед: Энэ донтолтоос болж хүний ​​бие зовж, уушиг хамгийн түрүүнд өртдөг. "Тамхичдын амьсгал давчдах" нь ялангуяа бие бялдрын хүч чармайлтын үед мэдэгдэхүйц болдог.
  6. Согтууруулах ундаа хэрэглэх үед: энэ нь биеийн зүрх судасны системд нөлөөлж, зүрхний өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Ихэнх ньЭдгээр өвчний улмаас амьсгал давчдах болно.
  7. Стрессийн үед: сэтгэл хөдлөлийн цочрол, үймээн самууны дайралт нь цусан дахь адреналиныг ялгаруулдаг. Үүний дараа эд эсүүд илүү их хүчилтөрөгч шаардаж эхэлдэг бөгөөд түүний дутагдал нь амьсгал давчдах шалтгаан болдог.
  8. Агааржуулалт муутай: агааржуулалт муутай өрөөнд, олон тоонынүүрстөрөгчийн давхар исэл. Үүний зэрэгцээ хүчилтөрөгч орохгүй тул амьсгал давчдах болно байнга эвшээх, тархины гипоксиг илтгэнэ.

Жирэмсэн үед амьсгал давчдах нь ихэвчлэн тохиолддог

Би ямар эмчтэй холбоо барих ёстой вэ?

Амьсгал нь тасалдсан тохиолдолд та эхлээд эмчид хандах хэрэгтэй. Тэр шалгалт хийх болно, авна шаардлагатай туршилтууд, техник хангамжийн судалгаа хийнэ.

Өвчний өөр ямар шинж тэмдэг илэрч байгаагаас хамааран эмч танд дараах мэргэжилтнүүд рүү илгээнэ.

  • уушигны эмч - уушигны өвчин;
  • зүрх судасны эмч - зүрх судасны тогтолцооны эмгэг;
  • гематологич - цус багадалт;
  • мэдрэлийн эмч - психосоматик, остеохондроз;
  • сэтгэл судлаач - мэдрэлийн эмгэг, стресс;
  • дотоод шүүрлийн эмч - чихрийн шижинтиротоксикоз;
  • харшлын эмч - харшлын урвал илрэх.

Уушигны эмч уушигны өвчнийг эмчилдэг

Оношлогоо

Өвчтөн яагаад амьсгал давчдаж байгааг ойлгохын тулд эмч оношлогооны процедурыг гүйцэтгэдэг.

Амны эвгүй үнэрийг судлах аргууд:

  1. Өвчтөний үзлэг, ярилцлага.
  2. Туршилт авч байна: ерөнхий шинжилгээцус, гормоны цус, шээс.
  3. Тоног төхөөрөмжийн шинжилгээ: хэт авиан, рентген, CT, ЭКГ, спирометр.
  4. Шалтгааныг тодорхойлох, нарийн мэргэжлийн мэргэжилтэн рүү илгээх.

Амьсгалын дутагдлын шалтгааныг тодорхойлохын тулд спирометрийг ашигладаг

Амьсгалын дутагдлын шалтгааныг тодорхойлохын тулд эдгээр бүх аргуудыг ашигладаггүй: өвчтөнтэй ярилцлага хийж, бүрэн үзлэг хийсний дараа эмч оношийг үгүйсгэж болно. Техник хангамжийн судалгаа, шинжилгээний эцсийн жагсаалт багасна.

Амьсгалахад хүндрэлтэй эмчилгээ

Амьсгалын дутагдлыг эмчлэх арга нь энэ үзэгдлийн шалтгаанаас хамаарна. Хэрэв зүрх судасны өвчний улмаас амьсгалахад асуудал гарвал бодисын солилцооны үйл явц, зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг эмийг тогтооно. Уушигны үрэвсэлт өвчний үед амьсгалахад хэцүү үед бактерийн эсрэг болон муколитик эмийг тогтооно. Хэрэв өвчүүний даралтын шалтгаан нь мэдрэл юм бол тухайн хүнд стресс, сэтгэлийн хямралаас ангижрахад туслах сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгдөг.

Эм

Өвчний үр дагавар болох агаарын дутагдалтай үед янз бүрийн бүлгийн эмийг хэрэглэдэг.

Ирээдүйд амьсгал давчдах, түүнчлэн аль хэдийн салахыг урьдчилан сэргийлэх одоо байгаа асуудлуудамьсгалаар хэвийн төрөл, эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

  1. Цэвэр агаарт илүү олон байж, алхаарай.
  2. Эмчилгээний дасгал хийх, илүү хөдөлгөөн хийх.
  3. Хэт идэж болохгүй, мацаг барих өдрүүдийг хий.
  4. Өрөөнд өдөрт нэг удаа агааржуулалт хийнэ.
  5. Амьдралын хэв маягаа эргэн харж, муу зуршлаасаа татгалз.
  6. Өөрийн сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хянах.
  7. Хэрэв тааламжгүй шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай.

Цэвэр агаарт алхах нь эрүүл мэндэд тустай

Амьсгалах үед амьсгал давчдах, агаар дутагдах зэрэг шинж тэмдгүүд байнга мэдрэгддэг бол та үүнийг хөнгөнөөр хүлээж авах ёсгүй. Үүний шалтгаан нь хор хөнөөлгүй байж болох ч эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай хэвээр байна: тэр оношийг тогтоож, тусламж үзүүлнэ. түргэн тусламж, энэ нь танд дахин гүнзгий амьсгалах боломжийг олгоно.

Өрөөнд агааржуулалт хангалтгүй эсвэл дулаанаар хүчилтөрөгчийн дутагдлыг бид хэр олон удаа тайлбарладаг вэ! Гэхдээ сэрүүн температурт, цонх онгорхой байхад амьсгал боогдох нь өвдөж байвал та түгшүүрийн дохио өгөх хэрэгтэй. Агаар дутагдаж байна гэж гомдоллож байгаа хүмүүс үүнийгээ ч анзаардаггүй. Ийм асуудлын шалтгаан нь ясны остеохондроз байж болно. Хүн бүр ийм хандлагад өртөмтгий байдаггүй. Цаашид текстэнд агаарын дутагдлыг эмчлэх шалтгаан, аргуудыг өгөх болно.

Умайн хүзүүний остеохондрозтой агаар дутмаг хүмүүс ихэвчлэн санаа зовдог. Дараах шинж чанартай хүн амын ангилалд ийм шинж тэмдэг илэрдэг.

  • Төрөлхийн бөхийх;
  • Үе үе хүч чадлын сургалт, хүндийн өргөлт;
  • Гэмтэл;
  • Хүзүүний булчингууд гажигтай;
  • Төрөлхийн хандлага;
  • Байгаль орчны сөрөг нөхцөл байдал;
  • Нойрны дутагдал.

Дээр дурдсан нөхцөлд остеохондрозын үед агаар дутагдах мэдрэмжийг яаралтай тусламжийн аргаар эмчилдэг, эс тэгвээс остеоартритын үр дагаврыг арилгах нь илүү хэцүү байх болно.

Osteochondrosis оношлогдсон амьсгал боогдох шинж чанар юу вэ?

Тэр ч байтугай эрүүл хүнОстеоартриттай амьсгал давчдах шинж тэмдгүүдтэй танилцах нь гэмтээхгүй байх болно. Эхлээд өвчтөн хөдөлж байхдаа таагүй мэдрэмжийг байнга мэдэрдэг: нуруунд маш их өвдөж, хөдөлгөөн багатай болдог. Амьсгалах үйл явц хэцүү байдаг. Өвчтөн амьсгалах үед уушиг нь агаараар бүрэн дүүрээгүй мэт мэдрэмж төрдөг.

Эхний шинж тэмдэг илэрвэл та энэ талаар бодож цаг алдах ёсгүй. Яаралтай арга хэмжээ авах ёстой. Үрэвслийн процессыг хурцатгах онцгой тохиолдолд эмчилгээний эмч эмнэлгийн хэвтэн эмчлүүлэх тасагт шилжүүлэх тухай бичнэ.

Яагаад агаар хангалтгүй байна вэ?

Мөн нугаламын шилжилт нь мэдрэлийг хавчихад хүргэдэг бөгөөд цээжний болон умайн хүзүүний нурууны бүтцийг өөрчилдөг. Хүн илүү олон удаа амьсгалахыг хичээдэг бөгөөд илүү хурц тэсрэлттэй байдаг. Давтамж ба хэмнэл амьсгалын замын үйл явцунаснаар агаарын хомсдол улам бүр нэмэгддэг.

Остеохондрозтой агаар дутагдах мэдрэмж нь зөвхөн таагүй нөхцөл байдлаас хол байдаг. Хэрэв та үүнийг үл тоомсорловол та өөрийн мэдэлгүй амьсгалын замын ноцтой эмгэгийг үүсгэж болно.

Энэ тохиолдолд мэдрэлийн эмчийн тусламжгүйгээр хийх арга байхгүй. Нэгдүгээрт, эмч эмчилгээг зааж өгдөг (тэр өвчтөнд агаар дутагдсан шалтгааныг тодорхойлох ёстой). Эмчилгээг цогцоор нь хийдэг.

  1. Өдөр тутмын дасгал нь нурууг бэхжүүлж, уян хатан байдлыг сэргээж, нуруу, хүзүүний булчинг бэхжүүлдэг. Тогтмол алхах нь таны зуршил болох ёстой. Та гадаа цагийг өнгөрөөх эсвэл гүйлт хийх үед амьсгал давчдах нь сайжирч байгааг анзаарсан байх. Тиймээс өөрийгөө өрөвдөх хэрэггүй, гадаа илүү их цагийг өнгөрөө;
  2. Сайн хоол боловсруулахад шаардлагатай хоолыг жагсаасан хоолны дэглэмийг тогтоодог.Бодисын солилцоог сэргээхэд тусалдаг ашигтай эрдэс бодис агуулсан хоол хүнс. Энэ дэглэм нь зөвхөн хурцадмал байдал, эмчилгээний үед эерэг үр дүнг өгдөг, гэхдээ бас байдаг ашигтай нөлөөходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааны талаар;
  3. Унтах бүрэн, ор нь тав тухтай байх ёстой. Хэвлий дээрээ унтаж хэвшээрэй. Нуруун дээрээ хэвтэх нь дээр. Өндөр биш, ортопедийн дэр сонгох хэрэгтэй. Толгой нь биеэсээ арай өндөр байх ёстой;
  4. Эмийн сангууд нь янз бүрийн төрлийн остеоартритийн үед агаарын урсгалыг хөнгөвчлөх тусгай тос, массажны бүтээгдэхүүнийг зардаг. Амьсгалын дутагдлын эсрэг үнэрт тосыг бүх төрлийн тос хэлбэрээр, анхилуун дэнлүүнд халааж, утлагаа өрөөнд тарааж хэрэглэхийг зөвлөж байна;
  5. Мөгөөрсний эвдрэлийг удаашруулахын тулд (хэрэв илэрсэн бол) "Терафлекс", "Структум", "Дон" эмүүдийг тогтооно. Тун ба үргэлжлэх хугацааг мэргэжилтэн тогтооно.

Умайн хүзүүний остеохондроз эсвэл ургамлын-судасны дистони уу?

Агаарын дутагдал, үүний үр дүнд хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн нь өвчтөнийг гүехэн амьсгалахад хүргэдэг. Тэр хүн сандарч байна. Энэ нь ихэвчлэн ургамлын-судасны дистони бүхий өвчтөнүүдэд тохиолддог. Үймээн самууны халдлага дагалддаг хүчтэй зүрхний цохилтмөн мэдрэмж. Тухайн хүн амьсгал хураах гэж байгаа юм шиг санагддаг. Ингэвэл сэтгэл нь сайжирна гэж бодоод байшингийн бүх цонхыг онгойлгож эхэлдэг. Цэвэр агаар нь мэдээж гэмтээхгүй. Гэхдээ юуны өмнө та тайвшир.

Цээнэ цэцэг ба эхийн цэцгийн хандмал, валерианы шахмал, тайвшруулах эмийн цуглуулга, chamomile цай нь таныг тайвшруулж, агаар дутагдаж байгааг мартах болно. Та мөн хүн дээр асгаж болно хүйтэн ус. Ерөнхийдөө, дистони өвчтэй хүмүүст тогтмол (өглөө бүр) уухыг зөвлөж байна. ялгаатай сүнснүүд. Температур нь dystonia-ийн халдлагаас урьдчилан сэргийлэх цорын ганц зөв шийдэл юм. Ямар ч эм дотоод хурцадмал байдал, амьсгал давчдах мэдрэмжийг арилгахгүй. Нарийвчилсан тохиолдолд зөвхөн адренергик хориглогчийг авахыг зөвлөж байна.

Гэхдээ остеоартрит, дистони өвчний үед агаарын дутагдлын шинж тэмдгийг хэрхэн ялгах вэ? Хэрэв та симпатоадренал хямралтай байсан бол халдлагын өмнө болон дараа нь хүзүүнд өвдөлт мэдрэхгүй. Танд байгаа бол умайн хүзүүний остеохондроз, амьсгал давчдах нь дагалддаг хүчтэй өвдөлттолгойгоо эргүүлэхэд. Биеийн тамирын дасгал эсвэл стрессийн үед асуудал улам хурцаддаг. Энэ төрлийн өвчин нь огт өөр өвчинтэй амархан андуурч болно. Гэсэн хэдий ч цус багадалт нь амьсгалын замын асуудал үүсэхэд нөлөөлж болно.

Эхлээд остеоартрит нь өвдөлтийн мэдрэмжээр илэрдэггүй. Зөвхөн цаг хугацаа өнгөрөх тусам шинж тэмдгүүд улам дордож, өвдөлт гарч ирдэг. Хэрэв агаарын дутагдал нь таны амьдралд саад болохуйц байнга тохиолддог, эсвэл хүзүүнд цочмог, өвдөлттэй өвдөлт дагалддаг бол яаралтай эмнэлэгт хандаарай. Та түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй болж магадгүй юм.

"Ардын" аргууд

Дээр дурдсан хандмал, тайвшруулах цайнаас гадна уламжлалт аргаар эмчлэх нь декоциний хэрэглээг хамардаг. Интернэт дээр танд хурдан эдгэрэхэд туслах олон янзын зөвлөгөө байдаг. Мэргэжилтэн тохирох ургамлыг сонгож, ургамлын цайны зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үл тэвчих шинжтэй эсэхийг тодорхойлно.

Өөр үр дүнтэй арга- сэргээх зөв хэмнэламьсгалах.Зүгээр л гүнзгий амьсгаа ав (хурц биш), 10 секундын турш амьсгалаа бариад ижил хугацаанд амьсгалаа гарга. Уг процедурыг хэд хэдэн удаа давтана.

Эмчилгээний жор

Далайн давсны хоёр халбага авна. Үүнийг шилэн аяганд хийнэ халуун усмөн бүрэн татан буулгахыг хүлээнэ үү. Нэмэх үнэрт тос(ямар ч) ба үүссэн хольцыг толгойны ар тал руу үрнэ. Бид арван дөрөв хоногийн турш эмчилдэг, тав дахь нь завсарлага авдаг. Үе үе процедурыг давтах нь зүйтэй.

Дунд хэмжээний компаниудын өсөлтийн гол алуурчдын нэг бол хөрвөх чадварын хямрал юм. Хямралыг даван туулахын тулд заримдаа компанийн удирдагчаас таагүй арга хэмжээ авах шаардлагатай болдог.

"Ном" хэсэгт RBC нь уншигчдад Орос болон дэлхийд хэвлэгдсэн шинэ уран зохиолын бус номнуудыг танилцуулж, тэдгээрээс редакторуудын сонгосон ишлэлүүдийг нийтэлдэг. Энэ нийтлэл нь Роберт Шерийн "Хүчтэй" номноос авсан хэсэг юм дунд бизнес: Өсөлтөд саад болж буй долоон гол бэрхшээлийг хэрхэн даван туулах вэ” номыг Alpina Publisher хэвлүүлсэн.

Санхүүгийн хянамгай байдал ямар харагддаг вэ

Ашигтай компаниудын хувьд болон эерэг тэнцэл, хөрвөх чадварын хямралаас зайлсхийж чадсан бол тэд сайн жилүүдэд хангалттай мөнгө хуримтлуулж, муу жилүүдэд асуудлыг засах цагийг өөртөө худалдаж авах ёстой. Энэ нь та аж ахуйн нэгжийн зардлын тоормос дээр хөлөө барих ёстой гэсэн үг юм. Санхүүгийн хүчтэй хяналт нь компанийг аажмаар арга хэмжээ авах, мөнгөн урсгалыг удаашруулах эсвэл хамгийн эхний үе шатанд зогсоох дохиог бий болгоход тусалдаг. Ийм арга хэмжээ нь бизнесийг их хэмжээгээр цомхотгох, стратегийн чухал санаачилгыг орхих зэрэг бэрхшээлээс зайлсхийхэд тусална.

Компанийн хөрвөх чадварын харьцаа хангалттай сайн, цаашид сайжирч байвал маневр хийх боломжтой болно. Гэсэн хэдий ч тодорхой хяналтын цэг дээр санхүүгийн сахилга бат нь менежментийг хамгийн эрсдэлтэй, мөнгө шаардсан төслүүдээс татгалзах ёстой. Харамсалтай нь ийм дохиоллын системийг боловсруулдаггүй олон тооны компаниуд байдаг. Бүх зүйл бүтэж, ялалт тэднийг хамгийн ойрын буланд угтан авна гэдэгт тэд итгэдэг. Итгэл найдвардаа хөтлөгдөн хоёр дахь, дараа нь гурав дахь шалган нэвтрүүлэх цэгийг алддаг. Ихэнхдээ тав, зургаа дахь дохиогоор компани мөнгөгүй болдог. Энэ үед сонголтууд нарийсч, бизнес хөрвөх чадварын хямралын ирмэг дээр байна.

Найдвар бол стратеги биш. Стратеги нь санхүүгийн хяналтын тохиромжтой механизмыг бий болгох явдал юм.

Балансаа цайз болго

Балансаа замын түгжрэлийн багц гэж бодоорой. Хэрэв танай компани асуудалтай тулгараад байгаа, тэнцэл сайн байгаа бол богино хугацааны банкнаас зээл авч, шаардлагатай бол өглөгийн хэмжээгээ бага зэрэг нэмэгдүүлэх замаар хөрөнгийн урсгалыг удаашруулах боломжтой. Үүний дараа компани бараа материалаа багасгаж эхэлж болно авлага, дараа нь - бэлэн мөнгөний нөөцийг ашиглах гэх мэт. Гэсэн хэдий ч "овойлт" бүрийг даван туулсны дараа та хоёр дахь удаагаа туслахгүй тул бага зэрэг удаашрах хэрэгтэй.

2008 оны эдийн засгийн уналт нь янз бүрийн бизнест боломжтой "таслагч"-ын хувьд ноцтой сорилт байсан юм. Олон компани эрсдэлгүй, хамгаалагдсан байр суурьтай байсан юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч борлуулалт буурч (зарим тохиолдолд хэдхэн хоногийн дотор 40%-иар) банкууд зээлийн бодлогоо туйлын консерватив бодлого болгон өөрчлөх үед аюулын харанга ар араасаа хангинаж эхлэв. Энэ удаад үнэхээр аймшигтай байлаа.

Зарим компаниуд хөрвөх чадварын хямралын нөлөөг даван туулахын тулд буферээ ашиглах боломжтой байдаг. Гэхдээ эдгээр хамгаалалтын хэрэгслүүд нэг удаагийнх гэдгийг үргэлж санаж байх хэрэгтэй. Тиймээс аж ахуйн нэгжүүд тус бүрийг даван туулж, ажлаа хурдан сэргээх нь нэн чухал юм.

Энэ нь хүн амын шилжилт хөдөлгөөн дахин эхлэх хүртэл бизнесээ болгоомжтой, консерватив байдлаар удирдах ёстой гэсэн үг юм. Мөнгө, таны балансад байх ёстой эвдэшгүй цайзыг сэргээхэд хангалттай. Ийм үед компанийг удирдах нь тийм ч таатай туршлага биш гэдгийг би олж мэдсэн. Би сурч чадаагүй бүтээлч төслүүдэсвэл том үйлчлүүлэгчдийг ялах (тэдэнтэй ажиллах нь маш их эрсдэлтэй холбоотой). Гэсэн хэдий ч ... энэ бол амьдрал, заримдаа хямралын дараа эрчимт эмчилгээнд хэсэг хугацаа зарцуулах шаардлагатай болдог.

Мөнгөний урсгалаа хяна

Урт хугацаанд цорын ганц найдвартай аргаХөрвөх чадварын хямралаас зайлсхийх нь мөнгөө алдах биш харин мөнгө олох явдал юм. Гэсэн хэдий ч олон компани алдагдлын асуудалд хэтэрхий тайван ханддаг. Хөрөнгө оруулагч олж, мөнгө зээлэх гээд байна. Иймэрхүү үйлдлүүд нь тэдэнд тодорхой хугацаанд туслах болно, гэхдээ хязгааргүй. Мөнгө олж чадахгүй компаниуд оршин тогтнож чадахгүй. Энэ хэтэрхий энгийн сонсогдож байгааг би мэднэ. Яагаад гэвэл ийм л байдаг.

Аливаа бизнесийн зорилго нь энгийн байдаг - эздийг мөнгөөр ​​хангах. Заримдаа компани байгаа хөрөнгөө хөрөнгө оруулалтад зарцуулж болох ч амжилттай ажиллаж буй олон гүйцэтгэх захирлууд үүнийг шаарддаг эерэг үр дүнулирал бүр. Тэд зүгээр нэг ашиг олно гэж найдаад зогсохгүй шууд утгаараа үүнийг шаарддаг. Тэд түрэмгий арга хэмжээ авч, хэрэв зорилгодоо хүрч чадахгүй бол зардлаа бууруулж эсвэл борлуулалтын өсөлтийг бүхэлд нь идэвхжүүлдэг хүртээмжтэй арга замууд. Тэд ашигт ажиллагааны зорилтуудыг тавьж, мөнгөний хомсдол илэрсэнээс хамаагүй эрт гарч болзошгүй асуудлуудад хариу үйлдэл үзүүлж эхэлдэг. Мөнгө багасах үед эдгээр гүйцэтгэх захирлууд стратегийн хувьд зөв зүйл хийж зардлаа бууруулж эхэлдэг.

Зардлаа сайтар бууруул

Олон жилийн туршид MBH Architects нөөц ашиглалтын хувь хэмжээгээ хянадаг байсан бөгөөд энэ нь үйлчлүүлэгчид төлсөн цагийн тоотой харьцуулахад нийт тооболомжтой төлбөртэй цаг. 2008-2010 оны эдийн засгийн огцом уналтын үед компанийн гүйцэтгэх захирал Деннис Хит болон хамтран үүсгэн байгуулагч Жон МакНалти нар жишиг үзүүлэлтүүдийг тогтоосон хязгаарт байлгахын тулд ажилтнуудаа эрт, ойр ойрхон цомхотгож байсан.

Энэ нь анх удаа тохиолдсон даруйд Хит цааш явав хурдан арга хэмжээ. Тэр хүмүүсийг халж эхлэв. Тэр урамшуулал төлөхөө больсон. 2008 оны 8-р сард тэрээр өөрийнхөө болон хамтрагчдынхаа цалинг 50%, ажилчдынхаа цалинг 15-20% бууруулжээ. Компанийг үүсгэн байгуулагчид өөрсдийн халаасыг ухсан. Тэд тогтмол зардлыг бууруулахын тулд хэд хэдэн бүс нутгийн оффисуудыг идэвхтэй хааж, бусад зардлаа бууруулсан. Аж ахуйн нэгжийн эзэд, ажилчид өөрсдөө байраа цэвэрлэв. Тэд нийтийн үйлчилгээний зардлаа хэмнэхийн тулд төв оффисын нэг давхрыг хүртэл хаажээ.

Гэсэн хэдий ч энэ нь хангалтгүй байв. 2008 оны 12-р сарын 16-ны Мягмар гарагт тус банк MBH-ийн зээлийн шугамыг царцааснаар баасан гаригт ажилчдынхаа цалинг өгөх боломжгүй болсон. Мөн өдөр MBH-ийн хамгийн том үйлчлүүлэгч, 16 жилийн турш хамтран ажилласан үндэсний тэргүүлэгч жижиглэн худалдааны компани хүнд байдалд орсон тул хамтарсан бүх төсөл дээр ажиллахаа зогсоов. MBH зүгээр л 113 орон тооны ажилтныг дэмжих боломжгүй болсон.

Тэр сард Хит, МакНалти нар бүх цомхотголыг шинэ жилийн дараа хүртэл хойшлуулж, Христийн Мэндэлсний Баярын амралтын үеэр багт муу мэдээ дуулгах ёстой гэж шийдсэн. Бизнес эрхлэгчид болон компанийн санхүүгийн хянагч Оли Меллоус ажилчдаа цомхотгоход бэлтгэхийн тулд амралтын өдрүүдээр уулзав. "Бүх ажилчдынхаа нэрийг жижиг картанд бичээд хурлын танхим руу явлаа" гэж Хит дурсав. "Бид нэг нэгээр нь карт гаргаж ирээд: "Тэр бидэнд хэрэгтэй юу?" Бид эдгээр хүмүүсийн хэнтэй нь хамт компаниа босгохыг хүсч байна вэ?" Бид 50-иас илүүгүй хүнийг үлдээх боломжтой, зөвхөн хамгийн шилдэг нь. Хамгийн муу хувилбарт ч гэсэн бид нэлээд тогтвортой гэж үзсэн хэд хэдэн төсөлтэй байсан. Тэдний тусламжтайгаар бид 50 хүнийг ажлын байртай болгож, сарын зардлаа нөхөх боломжтой” гэв.

Хөрвөх чадварын хямралын үед (MBH-тэй тулгарсан нэгэн адил) төлбөр төлөхөөс зайлсхийх хамгийн сайн арга бол үүнийг зөвшөөрөхгүй байх явдал юм. Мэргэжлийн үйлчилгээний компанийн хувьд гол зардал нь ажилчдын цалин байдаг. MBH-ийн ачаалал багассан тул удирдлага ажилтнуудаа цомхотгохдоо ухаалаг хандах хэрэгтэй болсон. Энэ нь хэтийн төлөвийн үүднээс чухал ач холбогдолтой байсан, учир нь MBH тэр даруй биш ч гэсэн өмнөх амжилтууддаа эргэн ирнэ гэж найдаж байсан. Тиймээс бизнес эрхлэгчид өмнө нь компанидаа үнэнч байсан хүмүүсийг биш, харин өмнөх байр сууриа сэргээхэд тусалж чадах хүмүүсийг л авч үлдэхээр шийджээ. Ихэнх удирдагчдын хувьд энэ даалгавар хэцүү байдаг ч шаардлагатай үед үүнийг хийх үүрэгтэй.

Удирдагчдаас өөр хэн ч биднийг ирээдүй рүү хөтөлж чадахгүй. Компанийн хувьд бизнесийн уналтад хурдан хариу өгөх нь туйлын чухал юм. Нөхцөл байдал ямар ч үед улам дордож магадгүй ч тэдний нэр хүнд нь ямар ч нөхцөлд хөл дээрээ үлдэх боломжийг олгоно гэж олон хүн найдаж байна. Ашиг бол бизнесийн хүчилтөрөгч бөгөөд бизнес мөнгөгүй бол хахаж эхлэхэд түүнийг сэргээхийн тулд маш их сахилга бат хэрэгтэй. 2008 оны эдийн засгийн хямрал, ялангуяа барилгын салбарт ер бусын хүнд байсан. MBH-ийн асуудал нь компанийн өөрийнх нь алдаанаас биш, харин эдийн засгийн байдлаас болсон. Компанийн бүх хүчин чармайлтыг үл харгалзан нөхцөл байдлыг засах богино хугацааны хэрэгсэл байхгүй байв.

Хөрвөх чадварын хямралын хамгийн тааламжгүй талуудын нэг<...>бизнесийн удирдлага, түүнийг хөгжүүлэх асуудлуудаас удирдлагын анхаарлыг сарниулж байгаа явдал юм. Компанийн хөрвөх чадвартай холбоотой хамгийн тулгамдсан асуудлыг шийдэх гэж оролдож байгаа ч бизнесийн үндэс нь ганхаж магадгүй юм. Ийм учраас хямралын эсрэг багийн бүрэлдэхүүнийг компанийн хэдхэн топ менежерээр хязгаарлах нь зөв байх. Энэ нь бусад менежерүүдэд ердийнхөөрөө бизнесээ үргэлжлүүлж, сэтгэл санааны цочролоос аврах боломжийг олгоно. Гэсэн хэдий ч бүхэл бүтэн баг юу болж байгааг мэдэж байх ёстой бөгөөд үүний үр дүнд компани даяар тогтмол харилцаа холбоо бий болох ёстой. Үүний зэрэгцээ удирдлага хүлээн зөвшөөрөгдөхийг баталгаажуулахын тулд ажилчдын мэдэх ёстой зүйл болон тэдний ирээдүй ямар харагдахыг тэнцвэржүүлж, багийн өндөр ёс суртахууныг хадгалах ёстой. зөв шийдвэрүүдтус бүрийн талаар.

2010 оны эцэс гэхэд MBH-ийн орлого өсч эхэлсэн. 2012 он гэхэд тэд хямралын өмнөх оргил үеийн 84% -ийг эзэлжээ. Ажиллагсдын тоо 177 хүн болж өсч, ашиг нь 2007 оны түвшнээс давсан байна. MBH амьд үлдэхийн тулд бага зэрэг шаргуу ажиллах шаардлагатай байсан ч ажил амжилттай болсон.

Роберт Шер Зөвлөх компанийн үүсгэн байгуулагч Гүйцэтгэх захирлаас гүйцэтгэх захирал

Дэлхийн хүн амын 30 орчим хувь нь бие махбодид төмрийн дутагдлаас болж зовж шаналж, ихэнх нь өөрөө ч мэдэлгүй микроэлементийн далд дутагдлыг мэдэрдэг. Гэвч биед төмрийн дутагдал нь сул дорой байдал, толгой өвдөх, толгой эргэх, гүйцэтгэл, санах ой болон бусад танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа буурах гэсэн үг юм. Харамсалтай нь бие махбодид төмрийн дутагдлаас зайлсхийх нь нэлээд хэцүү байдаг тул хүн бүр ийм дутагдлын шалтгаан, шинж тэмдгийг мэддэг байх ёстой.

Хүний амьдрал дахь төмрийн үүрэг, түүний дутагдлын шалтгаан

Төмөр буюу Fe бол хүний ​​эрүүл мэндэд хамгийн чухал микроэлементүүдийн нэг юм. Энэ нь цусны уураг болох гемоглобины нэг хэсэг бөгөөд үүнгүйгээр уушигнаас хүчилтөрөгчийг бусад эрхтэнд шилжүүлэх боломжгүй юм. Төмрийн молекулууд нь зөвхөн цусны улаан эсээс гадна элэг, дэлүү, ясны чөмөг, булчингийн эд эсүүдэд байдаг. Төмрийн дутагдал нь хүний ​​ерөнхий сайн сайхан байдалд шууд нөлөөлж, бодисын солилцоо алдагдаж, эд эсийн нөхөн төлжих үйл ажиллагаа муудаж, бамбай булчирхайн дааврын үйлдвэрлэл буурдаг.

Бие дэх төмрийн дутагдлын шалтгаанууд

Төмөр нь хамгийн түгээмэл микроэлементүүдийн нэг бөгөөд ихэнх мах, сүүн бүтээгдэхүүн, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тарианд агуулагддаг. Төмөр нь бараг бүх хоолонд агуулагддаг юм шиг санагддаг, гэхдээ бидний ихэнх нь энэ микроэлементийн дутагдалтай байдаг. Эцсийн эцэст хүн өдөр бүр баас, хөлс, гуужуулагч хучуур эд, мэдээж цусаар дамжин 1-2 микрограмм хүртэл төмрийг алддаг. Нөхөн үржихүйн насны бараг бүх эмэгтэйчүүд сар бүр цус алдахаас болж төмрийн дутагдалд ордог бөгөөд хамгийн хүндээр тусдаг. амь насанд аюултай, нөхцөл байдал хүнд өвчин, мэс заслын дараа үүсдэг. Өсөн нэмэгдэж буй хэрэгцээбулчирхайд мөн жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, хурдацтай өсөлтийн үеийн хүүхдүүд, тамирчид, биеийн хүнд хөдөлмөр эрхэлдэг хүмүүст.

Бусад олон микроэлементүүдээс ялгаатай нь төмөр нь бидний биед зөвхөн хоол хүнсээр дамждаг. Энэ нь биед нийлэгждэггүй бөгөөд ус, агаараас авах боломжгүй.

Бие махбодид дутагдлын гол шалтгаанууд нь:

  • тэнцвэргүй хооллолт - нэг хэвийн хооллолт, ургамлын гаралтай уурагаас хэд дахин амархан шингэдэг амьтны уураг дутагдалтай, түүнчлэн боловсруулсан хоол хүнс, хийжүүлсэн ундаа, түргэн хоол идэх зуршил нь биед хэт бага төмөр ороход хүргэдэг. мөн өдөр тутмын алдагдлыг бүрэн нөхөхөд энэ нь хангалтгүй;
  • байнга цус алдах - их хэмжээний сарын тэмдэг, хамраас байнга цус алдах, ходоодны шархлаа, геморрой болон бусад тогтмол цус бага хэмжээгээр алдах нь төмрийн ноцтой дутагдалд хүргэдэг;
  • витамин дутагдалтай - микроэлементийг бүрэн шингээх нь зөвхөн витамин С, В болон бусад зарим тохиолдолд л боломжтой байдаг. Тиймээс гиповитаминоз нь төмрийн дутагдалд хүргэдэг;
  • төмрийн хэрэгцээ нэмэгдсэн - хэрэв жирэмслэлт, хөхүүл эсвэл дасгал хөдөлгөөн ихэссэний улмаас биеийн төмрийн хэрэгцээ нэмэгдэж, хоолны дэглэм ижил хэвээр байвал микроэлемент дутагдахаас зайлсхийх нь бараг боломжгүй юм. Хэсэг хугацааны туршид бодисын дутагдлыг нөөцөөс нөхөх боловч дууссаны дараа төмрийн дутагдлын шинж тэмдэг илт мэдрэгдэх болно;
  • ходоод гэдэсний замын өвчин - төмрийн шингээлт нь ихэвчлэн нарийн гэдсэнд тохиолддог бөгөөд үрэвсэлт өвчний үед энэ үйл явц тасалддаг. Гельминтоз, гэдэсний үрэвсэл, колит нь цус багадалтын хоёр дахь нийтлэг шалтгаан болдог.

Бие дэх төмрийн дутагдлын шинж тэмдэг

Цус багадалт, бие дэх төмрийн дутагдал нь ижил өвчний ижил утгатай эсвэл нэр гэж олон хүмүүс үздэг. Үнэн хэрэгтээ энэ нь бүрэн үнэн биш бөгөөд цус багадалт нь төмрийн дутагдлаас үүдэлтэй өвчин юм.

Төмрийн дутагдлын далд буюу далд, илэрхий шинж тэмдэг илэрдэг.

Эхний бүлэгт дараахь зүйлс орно.

  • гүйцэтгэл буурсан;
  • архаг ядаргаа;
  • цайвар арьс;
  • байнга толгой өвдөх;
  • санах ой, сэтгэхүйн үйл явц муудах, суралцах үйл явц удаашрах;
  • унтах асуудал;
  • байнга амьсгалын замын халдвар.

Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь цусан дахь Fe-ийн түвшин хэвийн хэвээр байгаа эсвэл хилийн шугамд ойртох үед бие махбодид төмрийн дутагдлын үед илэрдэг (насанд хүрсэн хүний ​​цусан дахь төмрийн хэмжээ 120-160 / 10 12 г / л байдаг). эмэгтэйчүүд - 110-140 / 1012 г/л). Гэвч хоол хүнсээр хангадаг бодис нь хүрэлцэхгүй болж, биеийн нөөц шавхагдаж эхэлдэг.

Хэрэв энэ үе шатанд төмрийн дутагдлын эмчилгээг эхлэхгүй бол төмрийн түвшин буурч, цус багадалтын шинж тэмдэг илэрнэ.

  • хуурай арьс, салст бүрхэвч - гар, нүүрний арьс хүйтэн агаар, устай харьцахаас "бүдүүн" болж, нимгэн, хуурай болж, хагарал, үрчлээс, зураас амархан гарч ирдэг. Арьс, ялангуяа өвчтөний тохой, хөлийг хальслах боломжтой. Салст бүрхүүлийн хэт хуурайшилтаас болж уруулын эргэн тойронд хагарал, амны хөндийн стоматит болон бусад тааламжгүй өвчин;
  • хуурай, хэврэг хумс, үс - төмрийн дутагдлаас болж үсний хэмжээ алдаж, амьгүй, хуурай болж, хумс амархан хугарч, сэгсэрдэг;
  • толгой эргэх, ухаан алдах - гемоглобины түвшин буурах нь хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг үүсгэдэг бөгөөд үүний үр дүнд өвчтөний алсын хараа нь биеийн байрлал, бие махбодийн хүч чармайлт, бүгчим, агааржуулалт муутай өрөөнд эсвэл нарны гэрэлд огцом өөрчлөгдөхөд харанхуй болдог;
  • амьсгал давчдах, зүрхний цохилт ихсэх - дотоод эрхтнүүдэд нийлүүлэх хүчилтөрөгчийн хэмжээ буурах нь зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг;
  • хоолны дуршил буурч, огцом турах - бодисын солилцоо муудах нь хоолны дуршил буурах, жин хасахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь цус багадалтыг улам хүндрүүлдэг;
  • сул дорой байдал, гүйцэтгэлийн огцом бууралт - цус багадалттай өвчтөнүүд бие махбодийн аливаа ажил хийхэд бэрхшээлтэй байдаг тул бие махбодийн хөдөлмөр эрхлэхэд хэцүү байдаг. булчингийн сулрал, ийм үйл ажиллагааны явцад тохиолддог амьсгал давчдах, толгой эргэх;
  • Цусан дахь гемоглобины түвшин буурах нь цус багадалтын хамгийн найдвартай шинж тэмдэг юм. Цусны ердийн шинжилгээ нь бие махбод дахь төмрийн дутагдлыг хурдан бөгөөд үнэн зөв тодорхойлох, өвчтөний нөхцөл байдлын ноцтой байдлыг үнэлэх боломжийг олгодог. Тэгэхээр Hb 110-90\1012 г/л хүртэл буурах нь цус багадалт юм хөнгөн зэрэг, 90-70 хүртэл - дундаж ба 70\1012 г/л-ээс бага - энэ нь хүнд хэлбэрийн цус багадалт бөгөөд яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг.

Төмрийн дутагдлын үр дагавар

Байнгын төмрийн дутагдал нь улам дорддог ерөнхий байдалтэвчээртэй, энэ болон байнгын ядаргаа, мөн гүйцэтгэл буурч, байнга ханиад хүрдэг. Цусан дахь төмрийн түвшин буурсаар байвал дотоод эрхтнүүд "холбодог" - бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа муудаж, ясны чөмөг, даавар болон бусад бодисын үйлдвэрлэл буурч, хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн, тархи, тархины үйл ажиллагаатай холбоотой асуудлууд үүсдэг. зүрх судасны систем эхэлдэг. Хэрэв насанд хүрсэн хүний ​​​​бие дэх төмрийн дутагдлыг цаг тухайд нь оношилж, нөхөхгүй бол өвчтөн хэдэн жилийн дараа хуурай, үрчлээстэй арьстай "сүйрэл" болж хувирах бүрэн боломжтой. архаг өвчинамьсгалын дээд зам, илүүдэл жинтэйбодисын солилцоо муудаж, амьсгал давчдах, байнгын толгой өвдөх, бусад эмгэгийн улмаас.

Илүү илүү аюултай дутагдалбага насны болон жирэмсэн үед төмөр. Хүүхдэд цус багадалт нь дотоод эрхтний өвчний хөгжилд хүргэдэг бөгөөд хэрэв энэ үед хангалттай төмөр байхгүй бол умайн доторх хөгжилбага жинтэй, сул дорой, хөгжлийн гажигтай, сэтгэцийн болон сэтгэцийн хөгжлийн хоцрогдолтой хүүхэд төрөх эрсдэл нэмэгддэг.

Хэрэв та төмрийн дутагдалтай бол яах вэ

Цус багадалтын эмчилгээг эхлэхээс өмнө эсвэл төмрийн дутагдлыг нөхөх гэж яарахаасаа өмнө түүний үүсэх шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв төмрийн дутагдлын шалтгааныг олж мэдэх, арилгах боломжгүй бол эмчилгээний үр нөлөө түр зуурынх бөгөөд тогтмол хийх шаардлагатай болно.

Хэрэв төмрийн дутагдлын шалтгааныг арилгавал эмчилгээг эхлүүлж болно.

  • хоолны дэглэмийг төмрөөр баялаг хоол хүнсээр баяжуулах - элэг, улаан мах, далайн хоол; үр тариа, буурцагт ургамал, самар, жимс жимсгэнэ;
  • витамин С, фолийн хүчил заавал хэрэглэх - эдгээр бодисууд нь төмрийн шингээлтийг хөнгөвчлөх;
  • амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт - суурин амьдралын хэв маяг, цэвэр агаарт ховор байх нь цус багадалт үүсэх эрсдлийг 2 дахин нэмэгдүүлдэг нь батлагдсан!
  • төмөр агуулсан эм уух - сорбифер, малтифер, феррум лек, фенулс болон бусад эмийг зөвхөн эмчийн зааврын дагуу, лабораториор батлагдсан цус багадалттай үед авна.

Эхийн сүү бол төрсөн цагаас нь эхлэн 1.5-2 нас хүртэлх бүх хүүхдэд хамгийн үнэ цэнэтэй, тэжээллэг шингэн юм. Энэ бол сайн мэдэх баримт юм. Тиймээс хүүхэд тээж, төрүүлсэн бараг бүх эмэгтэй хөхөөрөө тэжээж чаддаг гэдгийг хүн бүр мэддэг боловч харамсалтай нь энэ нь үргэлж тохиолддоггүй. Нэг шалтгааны улмаас ийм нөхцөл байдал бий. байгалийн хооллолтхүүхэд хэцүү байна. Тэдний нэг нь томилогдсон хөхний булчирхайн сүү хангалтгүй үйлдвэрлэл юм эмнэлгийн нэр томъёо- гипогалакти.

Ийм байдалд орсон эхчүүд "Нярай хүүхдийг хооллож чадахгүй байгаа нь юу вэ, сүү дутагдвал яах вэ?" Гэсэн асуултыг асуудаг. Эхлээд та тайвширч, гипогалактигийн талаар бага зэрэг мэдэж, дараа нь зохих арга хэмжээг авах хэрэгтэй.

Энэ юу вэ, яагаад ийм зүйл тохиолддог вэ?

Гипогалакти буюу саалийн бууралт нь анхдагч (үнэн) болон хоёрдогч байж болно. Статистикийн мэдээгээр хүүхэд төрүүлж буй эмэгтэйчүүдийн дөнгөж 5% нь анхдагч гипогалактиас болж зовж шаналж байна. Энэ хэлбэр нь төрснөөс хойш 10 хоногийн дараа анх удаа илэрч, эхийн аливаа өвчний үед үүсдэг.

Ерөнхий инфантилизм;
мэдрэлийн дотоод шүүрлийн эмгэг;
хүнд хэлбэрийн хожуу гестоз,
гэмтэлтэй эх барихын мэс засал;
цус алдах төрсний дараах үе;
төрсний дараах халдвар;

Бусад бүх тохиолдолд саалийн дутагдал нь ихэвчлэн арилдаг хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсдэг. Тэдгээрийг хэд хэдэн бүлэгт нэгтгэдэг:

Эхийн өвчин: мастит, хөхний толгой хагарах, томуу, сүрьеэ, цочмог тонзиллит(ангина), эпилепси;
Хооллох дэглэмийг зөрчих: хөхний анхны хавсралт нь төрснөөс хойш 2 цагаас илүү хугацаанд, тогтмол биш, удаан хугацаагаар хооллодоггүй, хөхөнд буруу наалдсан, хөхөх үед хүүхэд агаар залгисан (aerophagia).
Саалийн хугацааг бууруулдаг зарим эм уух: эргот алкалоид, андроген, гестаген, гавар, эфирийн мэдээ алдуулалт, шээс хөөх эм, жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл.
Стресстэй нөхцөл байдал: гэр бүлийн асуудал, ажилдаа эрт явах шаардлага гэх мэт.
Сэтгэл зүйн хүчин зүйлүүд: хамаатан садан эсвэл эмнэлгийн ажилтнуудсүүний үйлдвэрлэл хангалтгүй гэж мэдэгдэв.
Дараагийн жирэмслэлт, нэмэлт тэжээл эсвэл нэмэлт тэжээлийг үндэслэлгүй эрт нэвтрүүлэх.
Соосог, шил, дэвсгэр ашиглах.

Хөхний сүү дутагдвал ямар арга хэмжээ авдаг вэ?

Анхан шатны гипогалакти. Энэ хэлбэрийг засах нь бараг боломжгүй юм. Дасан зохицсон сүүний хольцоор цаг тухайд нь нэмэлт тэжээл өгч, дараа нь шилжүүлэн суулгах шаардлагатай хиймэл хооллохшаардлагатай бол хүүхэд. Бүх үйл явц нь эмчийн хяналтан дор явагдах ёстой.

Хоёрдогч гипогалакти. Хэрэв зохих арга хэмжээ авсан бол буцаах боломжтой:

I. Саалийн бууралтад хүргэсэн шалтгааныг ойлгож, боломжтой бол арилгах.

II. Хоол тэжээлээ тохируулж, уух дэглэм. Шингэнийг бүү хязгаарлаарай, хүссэн хэмжээгээр ууна (хийгүй эрдэс ус, цай, хатаасан жимсний компот). Та сайн идэх хэрэгтэй. Хоолны дэглэм байхгүй! Хоолны дэглэм нь хангалттай хэмжээний уураг, витамин агуулсан байх ёстой.

Бүтээгдэхүүний дээжСувилахуйн эхийн хэрэглэж болох хоол хүнс:

Хүүхэд өтгөн хатах хандлагатай бол ямар ч будаа, зөвхөн будаа хэрэглэхийг хориглоно;
Үгүй өөхний сортуудмах, загас чанасан, шатаасан, чанасан;
татсан махан бүтээгдэхүүн (хосолсон котлет, махан бөмбөлөг, ороомог)
өөх тосгүй сүүн хүчлийн бүтээгдэхүүн;
лууван, манжин, шинэхэн, шатаасан, чанасан;
чанасан, шатаасан төмс;
өндөг (харшилгүй бол), долоо хоногт 3-4-өөс илүүгүй удаа;
хушга;
шатаасан алим, лийр, шинэхэн банана;
жимсний нэмэлтгүй өөх тос багатай жигнэмэг;
даршилсан ногоо ховор зөвшөөрдөг;
ургамлын гаралтай өөх тос(наранцэцэг, чидуны тос), амьтны гаралтай өөх тос (цөцгийн тос);
гурилан бүтээгдэхүүн: гоймон, талх, бин, бин;
Кумин, сарнайн хонго, fennel, чихэр өвс, гоньд, данделионоор хийсэн ургамлын цай нь маш ашигтай (тэдгээр нь хөхүүлэлтийг сайжруулдаг);

Харшил үүсгэгч, хадгалалтын бодис, хүнсний будагч бодис агуулсан бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс хасах шаардлагатай. хий үүсэх нэмэгдсэн(буурцагт ургамал, байцаа, улаан лууван, усан үзэм).

III. Зөв хоолло!

Хүүхдээ хөхөндөө тайван, нам гүм газар тавь.
Хөхүүл хүүхдийнхээ сүүний хэрэглээг бүү хязгаарлаарай!
Ямар ч орлуулагч (соос, хөх, лонх) бүү санал болго, цай, ус нэмж болохгүй (энэ нь хоол боловсруулалтыг муутгаж, хийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх болно)!
Бүх харагдах байдлыг арилгах ( тод гэрэл), сонсголын өдөөлт (ТВ, танихгүй хүмүүс).
Хүүхэд хөхөө зөв зүүж байгаа эсэхийг шалгаарай. Тэр амаа том ангайж, хөхний толгойг өөрөө болон хөхний толгойн эргэн тойрон дахь хэсгийг барьж авах ёстой. Хэрэв бүх зүйл зөв хийгдсэн бол 3-4 удаа хөхөх хөдөлгөөн хийсний дараа та хүүхэд залгихыг сонсох болно. Энэ нь хүүхдийн амыг сүүгээр дүүргэж байгааг харуулж байна.
Шөнө хүүхэдтэйгээ нэг орон дээр унт, тэр таны биеийн дулааныг мэдэрч, сүүний тань үнэрийг сонсох болно.
Та хэдий чинээ олон удаа хооллох тусам сүүний үйлдвэрлэл нэмэгдэх болно гэдгийг санаарай, учир нь энэ нь саалийн үйл ажиллагааг хариуцдаг дааврын үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.

IV. Эмийн хэрэглээ: Апилак шахмалыг хэлэн дор өдөрт 6-8 удаа, Quercetin өдөрт гурван удаа хооллохоос 30 минутын өмнө, никотиний хүчил хөхүүлэхээс 15 минутын өмнө (Снегиревын арга).

найзууддаа хэл