Hazelnut тайлбар програм. Самаранд ямар витамин байдаг вэ? Худалдан авахдаа чанартай бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох вэ

💖 Танд таалагдаж байна уу?Холбоосыг найзуудтайгаа хуваалцаарай

IN Сүүлийн үедөндөрт санаа зовж эхлэв артерийн даралт. Эхнэр маань эхлэхгүй байхыг зөвлөсөн ерөнхий байдал. Тэрээр уламжлалт анагаах ухаанд дуртай нэгэн. Би эхний үе шатанд хэд хэдэн эмчилгээний сонголтыг олсон цусны даралт ихсэхбайгалийн бэлэг.

Хамгийн эхэнд сонголт нь долоогоно, сарнай хонго ашиглан дусаах жор дээр унасан. Би жимсний цай ууж эхэлсэн бөгөөд тэр үед цусны даралтыг хянаж, буурч эхэлсэн. Үүний үр дүнд цусны даралтын дээд хэмжээ 150-160-аас 120-130 болж буурсан.

Долоогонын болон сарнай хонгоны ашигтай шинж чанарууд


Эдгээр ургамлын жимс нь зүрх судасны тогтолцооны өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэхийг зөвлөдөг. Тэдгээр дээр үндэслэсэн декоциний болон дусаах нь зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулж, хэм алдагдал, тахикарди, angina pectoris, артерийн гипертензи.

Долоогонын ашиг тус нь цусны эргэлтийг сайжруулж, цусны судсыг цэвэрлэдэг холестерины товруу, энэ нь атеросклероз үүсэх эрсдлийг бууруулж, эрхтэн, эд эсийн хүчилтөрөгчийн ханалтыг нэмэгдүүлнэ. Эдгээр жимсний хослол нь дархлааг нэмэгдүүлж, өдөөх чадварыг бууруулдаг мэдрэлийн систем, Үүнээс салах ерөнхий ядаргааболон гүйцэтгэлийг сайжруулах.

Учир нь эмийн шинж чанардолоогоно, сарнай хонго нь бие махбодоос хог хаягдал, хорт бодисыг зайлуулдаг бол энэ чадвар нь ангижрахаар төлөвлөж буй хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай. илүүдэл жинбодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох.

Хэрэв та эдгээр байгалийн бэлгүүдийн найрлагыг харьцуулж үзвэл тэдгээрийн ижил төстэй байдалд гайхах болно. Жимс нь органик хүчил, микроэлементүүд, витамин P, C. Сүүлчийн ачаар сарнай хонго тэмцэлд суурилсан декоциний баялаг юм. үрэвсэлт үйл явц, бөөрний үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлж, судасны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлнэ.

Долоогоно болон сарнай хонго хэнд эсрэг заалттай вэ?


Долоогонын болон сарнай хонгоны ашиг тус, хор хөнөөл нь хувь хүн юм. Тэдэн дээр үндэслэсэн декоциний нь ходоод гэдэсний замын цочмог болон архаг шархлаат үйл явцад хэрэглэж болохгүй. Жирэмсний болон хөхүүл үед жимсний хольц нь хор хөнөөлтэй байдаг.

Долоогонын болон сарнай хонго нь бие даасан үл тэвчих тохиолдолд дусаах нь эсрэг заалттай байдаг. Үгүй бол та харшлын урвал үүсгэж болно. Эсрэг заалттай витамины ундааба цусны даралт бага (гипотензи). Хэрэв та зөвлөмжийг үл тоомсорловол долоогоно, сарнай хонго нь дотор муухайрах, толгой эргэх, сулрахад хүргэдэг.

Мөн ургамлын гаралтай найрлагаХэрэв та цусны өвчтэй бол хэрэглэж болохгүй. Эмчилгээний курс эхлэхээс өмнө зайлсхийхийн тулд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь чухал юм сөрөг нөлөөбие дээр декоциний.

Долоогона, сарнайн даралтыг нэмэгдүүлдэг үү, бууруулдаг уу?


Долоогоно, сарнай цэцэг хэрхэн нөлөөлдөг цусны даралт? АГ-тэй өвчтөнүүд үүнийг хэрэглэх ёстой юу? Хамгийн үр дүнтэй жор юу вэ? цусны даралт өндөр байх? Магадгүй миний эмчилгээ яг эдгээр асуултуудаас эхэлсэн бөгөөд эдгээр асуултуудад маш хурдан хариулсан байх.

Долоогонын жимс нь судас тэлэх үйлчилгээтэй тул цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг. Тэд гемоглобины түвшинг нэмэгдүүлж, зүрхний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Гэхдээ дээд амжилт тогтоосон тооны ачаар хонго өссөн аскорбины хүчилбэхжүүлдэг хамгаалалтын хүчбие. Түүний жимс нь эрдэс бодис, витаминыг нөхөж, цусны бүлэгнэлтийг нэмэгдүүлж, холестерины хэмжээг бууруулдаг.

Сарнай хонго, долоогоногийн ашигтай шинж чанарууд нь ердөө л шаардлагатай байдаг эхний үе шатуудцусны даралт ихсэх. Тэд цусны даралтыг бууруулж зогсохгүй АГ-тэй өвчтөний биеийн ерөнхий байдлыг хэвийн болгож, намар-өвлийн улиралд эрүүл мэндийг нь бэхжүүлнэ.

Цусны даралт ихсэх үед долоогоно, сарнай цэцэг: жор


Энэ нь цусны даралт ихсэхэд маш их тустай байх болно. 1 tbsp. долоогоно жимс, 2 tbsp. Rosehip жимс нь 250 мл буцалсан усаар асгаж байна. Үүнийг халуун саванд 3 цаг орчим байлгана. Та ундаагаа шөнийн турш исгэж болно. Хэрэв та цусны даралт ихсэх талаар санаа зовж байгаа бол өдрийн турш энэ тоник цайг хоёр аяга ууж болно. Та түүнд гүзээлзгэнэ эсвэл гүзээлзгэнэ буталж болно, энэ нь амт, эмийн шинж чанарыг сайжруулах болно. Цусны даралт ихсэх үед долоогоно, хонго зэргийг 4-6 долоо хоногоос илүүгүй хугацаагаар уухыг зөвлөж байна.

Цусны даралт ихсэх үед нэг бүтээгдэхүүнд нэгтгэхийг зөвлөж байна эдгээх шинж чанардолоогоно, сарнай хонго гэх мэт. 0.5 tbsp авна. хуурай жимс, дээр нь 400 мл буцалж буй ус асгаж, халуун саванд 5 цаг байлгана. Хөргөсөн дусаахыг шүүж, 1 tbsp холино. байгалийн зөгийн бал. Бид өдөрт гурван удаа хоолны өмнө 100 мл бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг.


Зөвхөн гарт байгаа бол хатаасан жимсдолоогоно, дараа нь 20 грамм түүхий эдийг 200 мл усанд хагас цагийн турш буцалгах шаардлагатай. Дараа нь жимсээ шүүж, шахаж ав. Шөлийн хэмжээг анхны эзэлхүүн рүү авчирна. Артерийн гипертензийн хувьд долоогоно, сарнай хонго 1 tbsp авна. Өдөрт 3 удаа. Энэхүү эмчилгээ нь цусны даралтыг бууруулаад зогсохгүй тайван унтах боломжийг олгоно.

Юрий, 49 настай

Сарнай хонго, долоогонотой артерийн даралт ихсэх өвчнийг эмчлэх талаар тоймлон бичсэн Юрийд баярлалаа. Сэтгэгдэл хэсэгт сайтын уншигчидтай түүхээ хуваалцахаа бүү мартаарай.

Өнөөдөр олон хүмүүс банана их хэмжээгээр иддэг. тоор. усан үзэм, лийр, хурга болон бусад гадаад жимс жимсгэнэ нь цэцэрлэгийн талбайд ургуулсан вибурнум, долоогоно, сарнайн хонго зардаг худалдагчдыг үл тоомсорлодог. Эдгээр жимсгэнэ нь бидний өвөө, эмээгийн дунд алдартай байсан бөгөөд тэд өөрсдийн ашигтай шинж чанаруудыг мэддэг байсан бөгөөд өвлийн хүйтэн жавартай өдрүүдэд дархлааг бэхжүүлж, эрүүл мэндээ хадгалахад ашиглаж болно.

Rosehip жимсний ундааг хүн бүр хэрэглэж болно хязгааргүй хэмжээгээр. Жимс нь шинэхэн, томуу, бронхит дэгдэлт гарах төлөвтэй байгаа намрын улиралд уух нь ялангуяа ашигтай байдаг. Нэг аяга ус тутамд хоёр хоолны халбагын хэмжээгээр сарнайн хонго исгэх нь хамгийн сайн арга юм. Жимсийг удаан дусаах тусам концентраци өндөр болно ашигтай бодисуудсарнай хонго - витамин C, K, B, P, микроэлементүүд, фитонцид, органик хүчил. Органик хүчлийн өндөр агууламж нь болгодог ашигтай сарнайажлыг хэвийн болгох ходоод гэдэсний зам. Ходоодны үрэвсэлд сарнайн дусаахыг зөвлөж байна. пепсины шарх, элэг, бөөр, цөсний хүүдий, цус багадалт, атеросклероз, цусны даралт ихсэх өвчин. Rosehip нь цөсний зогсонги байдлаас сэргийлж, шээс хөөх эм нөлөөтэй байдаг.

Rosehip нь бүх нийтийнх бөгөөд үүнийг ямар ч ургамлаар исгэж болно жимс. Цусны судасны хана, зүрхний булчинг бэхжүүлэхийн тулд хатаасан чангаанзтай сарнайн хонго дусаах нь ашигтай байдаг. Энэ ундаа нь амттай бөгөөд бүрэн гэм хоргүй юм. Мөн хүүхдэд ханиад томуунаас хамгаалах зорилгоор өгч болно. Илүү үр дүнтэй арга хэрэгсэлзүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд сарнай хонго, долоогоно, viburnum-ийн холимог юм. Та viburnum, долоогоно, rosehip жимсийг тэнцүү хэмжээгээр авч, буталж, халуун саванд хийж, буцалж буй ус асгаж, өглөө болтол үлдээх хэрэгтэй. Үүнийг уу витамин цуглуулахцусны даралт ихсэх, angina, хэм алдагдал, тахикарди өвчтэй хүмүүст ашигтай.

Viburnum нь цусны судас болон биеийг бүхэлд нь аяыг өгдөг. долоогонозүрхний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, тайвшруулж, сарнай хонго нь цусны судасны хананы уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг. Цусны даралтыг хэвийн байлгах, зүрх, титэм судас, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулахыг хүссэн хүн бүр энэ ундааг өдөрт гурван удаа ууж байх ёстой. тархины цусны эргэлт, энэ нь цус харвалт, зүрхний шигдээсээс зайлсхийх гэсэн үг юм. Энэхүү витамины цуглуулга нь нойргүйдэл, толгой эргэх зэрэгт сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд амьсгал давчдах зэрэгт тусалдаг. Гэхдээ бүх ашигтай шинж чанаруудыг үл харгалзан сарнай хонго, viburnum, долоогоно зэрэг хандмалуудыг 2 сараас дээш хугацаагаар авч болохгүй. Энэ нь долоогоно болон viburnum жимс нь хүчтэй тайвшруулах нөлөөтэй байдагтай холбоотой юм. Тэдний хэт их хэрэглээзүрхний цохилт, цусны даралт багассаны улмаас бага зэргийн өвчин үүсгэж болно.

АГ-ийн хувьд viburnum уух нь ашигтай байдаг жимсний ундаа. Энэ нь витамин К-ийн элбэг дэлбэг байдлаар тодорхойлогддог бөгөөд үүнийг харгалзан үздэг зайлшгүй туслахзүрх ба цусны судаснууд. Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн viburnum жимснээс компот хийж ууж болно. бүх жилийн турш. Viburnum чанамалтай цай нь цусны даралтыг хэвийн болгоход тусалдаг. Viburnum жимс нь маш их хэмжээний витамин С, элсэн чихэр, органик хүчил, пектин агуулдаг. Ходоодны шарх, гастрит, геморрой өвчний үед viburnum жимсний шүүс, декоциний уухыг зөвлөж байна. Валерины хүчил агуулагддаг тул viburnum нь тайвшруулах нөлөөтэй тул нойргүйдэл, мэдрэлийн цочролыг нэмэгдүүлдэг.

Даралтыг 120/80 болгон тэнцүүлулаан гэрийн хошоонгортой долоогоны хандмал нь тахикарди арилгахад тусална. Хандмалыг бэлтгэхийн тулд буталсан долоогоно жимс, гэрийн хошоонгор цэцгийн нэг халбага авч, дээр нь хоёр аяга буцалж буй ус асгаж, хольцыг 2 цаг исгэж үлдээнэ. Та хандмалыг хоолны өмнө өдөрт гурван удаа уух хэрэгтэй. Долоогона, улаан хошоонгор нь флавоноид агуулдаг - цусан дахь холестерины хуримтлалаас сэргийлж, цусны судасны байдлыг сайжруулдаг бодисууд. Долоогонын ханд нь зүрх судасны тогтолцооны өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг кардиовален эмийн гол хэсэг юм. Эмийн сангаас та зүрх дэлсэх хандлагатай бол ууж буй долоогононы согтууруулах ундааны хандмал худалдаж авч болно.

Долоогонын жимсний хандмал. viburnum болон motherwort навч нь цусны даралт ихсэх өвчтэй өвчтөнүүдэд халуунд тэсвэрлэдэг гэнэтийн өөрчлөлтцаг агаар. Цусны даралт ихсэх өвчнийг эмчлэхийн тулд ургамлын гаралтай хольц бэлтгэхийн тулд та эхийн навч, буталсан долоогоно, viburnum жимсийг нэг халбага авч, дээр нь гурван шил буцалж буй ус асгаж, халуун дулаан газар хоёр цагийн турш исгэж үлдээх хэрэгтэй. Өдөрт гурван удаа хоолны өмнө хагас шил хандмал ууна.

Хэрэв та цусны даралт ихсэх өвчин тусдаггүй байсан ч гэсэн даралт. Энэ нь бидний биед маш их гэдгийг мартаж болохгүй илүү их ашиг тустайТаны амьдарч буй бүс нутагт ургасан ургамал, жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоог авчрах болно. Намрын улиралд сарнайн хонго, вибурнум, долоогоно цуглуулж, цавчих, цайгаар исгэж өгнө. Уух витамин цайДархлааг сайжруулж, биеийг цэвэрлэх зөгийн балтай. Мөн эрүүл байгаарай!

"" хэсгийн агуулгын хүснэгт рүү буцах.Зүрх судлал. "

Ургамал

Цагаан хуайс

1 халбага цагаан хуайс цэцэг 1 шил буцалж буй усаар хийнэ. Цусны даралт ихсэх үед уух.

Chokeberry (Aronia)

Chokeberry шүүс (chokeberry) АГ-ийн үед 3-4 долоо хоногийн турш өдөрт 3 удаа хоол идэхээс 30 минутын өмнө 50 мл ууна. Мөн та өдөрт 3 удаа хоол идэхээс хагас цагийн өмнө 100 гр шинэхэн chokeberry жимс идэж болно.

Долоогонын цус улаан

1) Нэг халбага хатаасан улаан долоогоно жимсийг нэг аяга буцалж буй усаар исгэж, дулаан газар 2-3 цаг байлгана. Хүчдэл. АГ-ийн үед дусаахыг өдөрт 3-4 удаа хоолны өмнө 1/4 аяга ууна.

2) 1 халбага долоогоно цэцэг эсвэл жимсийг 1 стакан архи эсвэл спиртээр асгаж, 1 долоо хоног байлгана. Хоолны өмнө өдөрт 3 удаа 20 дуслыг усаар шингэлж ууна. Та мөн энэ хандмалаас 15 дуслыг 15 дусал валерианы хандмалтай хольж болно. Энэ хольцыг долоогоно хандмалтай ижил аргаар авна.

3) 1: 1 харьцаатай холино эмийн сангийн хандмалдолоогоно жимс, прополис. Хоолны өмнө өдөрт 3 удаа 15-20 дуслыг авна.

Энгийн lingonberry

1) Б ардын анагаах ухаан lingonberry-ийн шүүс, жимсийг хэрэглэнэ зөөлөн хэлбэрцусны даралт ихсэх.

2) 10 гр хатаасан навч lingonberries буталж, цутгаж байна халуун ус, 20 минут байлгаад хөргөөд шүүнэ. Хоолны дараа өдөрт 2 удаа 1 аяга ууна. Эмчилгээний курс 1 сар байна. 10 хоногийн завсарлага аваад эмчилгээний курсээ давтана.

Valerian officinalis

1) 10 гр валерианы үндсийг 200 мл буцалж буй усанд хийнэ, 30 минут буцалгаж, дараа нь 2 цаг байлгаад 1-р үе шатны гипертензийн үед 1 халбага өдөрт 3-4 удаа ууна.

2) 10 гр үндэс, үндэслэг ишийг буталсан (бөөмийн урт нь 3 мм-ээс ихгүй байх ёстой), тасалгааны температурт 300 мл ус хийнэ, 15 минут буцалгаад хөргөнө. АГ-ийн 1-р үе шатанд хагас шилийг өдөрт 3 удаа ууна.

3) Үндэсийг зуурмагаар нунтаглана. Нунтаг 1-р үе шатанд АГ-ийн үед өдөрт 2-4 удаа нунтаг 1-2 граммаар авна. Валерианы үр нөлөө нь системтэй, удаан хугацаагаар хэрэглэхэд илүү өндөр байдаг тул дээд зэргийн хөгжил удаашралтай байдаг. эмчилгээний үр нөлөө.

4) Унтахын өмнө валерианы хандмалыг 2-4 сарын турш хамрын нүх тус бүрт 2 минутын турш үнэрлэнэ. Энэ нь шууд үйлдэл хийдэггүй, харин цусны даралтыг аажмаар бууруулдаг.

Улаан лууван

15 ширхэг хоолны хумсыг орой нь 300 мл бүлээн (39 С) усанд хийнэ, орхиж, боож, хонуулж, цэвэршилтийн үед цусны даралт ихсэх үед өглөө ууна.

Өндөр уул

Анар

царс

Үзэм

Calendula officinalis

40% -ийн спиртэнд 1:5 харьцаатай календула цэцгийн архины хандмал бэлтгэнэ. Өдөрт 3 удаа 20-30 дуслыг авна. Үүний зэрэгцээ толгой өвдөх нь алга болж, нойр сайжирч, гүйцэтгэл нэмэгддэг.

Калина

1) 100 гр хатаасан жимс viburnum нь тохиромжтой саванд хийж, 1 литр хийнэ халуун ус. Дараа нь 10 минут буцалгана. Шөлийг хөргөж, шүүж, 90 гр зөгийн бал нэмнэ. Сайн холино. Өдөрт 3-4 удаа 1/2 аяга ууна. Эмчилгээний курс 1 сар байна. 2 долоо хоногийн завсарлага аваад эмчилгээний курсээ дахин хийнэ. Нийтдээ 5-6 курс дуусгах ёстой.

2) Хатаасан viburnum жимсний 2 хоолны халбагыг 1 шил буцалж буй усаар асгаж, 30 минут байлгаад шүүнэ. Өдөрт 3 удаа 1/3 аяга ууна.

3) 1 халбага шинэхэн жимсхоол идэхээс 30 минутын өмнө зуурч идээрэй.

Төмс

1) Төмсний шүүсбэлтгэх дараах байдлаар. Дунд зэргийн хэмжээтэй булцууг авч, урсгал усны дор сойзоор сайтар угаана. Дараа нь тэд хальстай хамт нарийн grater дээр сараалж, шүүсийг шахаж, тунадастай хамт өлөн элгэн дээрээ ууна.

2) 4-5 төмсийг хальсалж, сайтар угааж, 0.5 литр буцалж буй ус хийнэ, бага дулаанаар таглаад 15 минут буцалгана. Судсаар хийх, шүүнэ. Энэ декоциний өдөрт 1-2 аяга ууна.

3) Цусны даралт ихсэх үед жигнэсэн төмсийг "хүрэмтэй" хальстай нь идээрэй.

Хошоонгор

Нэг аяга буцалсан усаар 1 халбага цэцэг исгэж, 30 минут байлгана, шүүнэ. АГ-ийн үед өдөрт 3 удаа 1/2 шил ууна.

Цангис жимс

1) 1 кг шинэхэн цангис жимснээс шүүсийг шахаж, 100 гр элсэн чихэртэй холино. Бага дулаанаар халааж, байнга хутгана. Шингэнийг буцалгах үед дулаанаас аваад хөргөнө. Хоол идэхээс 30 минутын өмнө өдөрт 2 удаа 1/2 аяга ууна. Эмчилгээний курс 1.5 сар байна. 1 сарын турш завсарлага аваад эмчилгээний курсээ давтана. Жилд 4 курс эмчилгээ хийх ёстой.

2) Цангис жимсийг мах бутлуураар дамжуулж, 1: 1 харьцаатай зөгийн балтай хольж, 1 халбага өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 15-20 минутын өмнө АГ-ийн үед ууна. (Ходоодны өвчинд эсрэг заалттай.)

Шанцай

1) 1 халбага шанцай, 3 халбага холино нунтаг элсэн чихэр. 10 хоногийн турш хоолны өмнө 1 цагийн өмнө 1 халбага өдөрт 3 удаа ууна. 7 хоногийн завсарлага аваад курсээ давтана.

2) 1 стакан аарцтай сүүнд 1 цайны халбага шанцай нэмээд сайтар холино. Өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ 30 хоногийн турш ууна.

Цардуул

Өрөөний температурт 1/2 аяга буцалсан усанд 15 гр цардуулыг уусгана. Өглөө өлөн элгэн дээрээ 14 хоног ууна.

Сонгино

1) 1 том сонгино хальсалж, нарийн grater дээр сараалж, шүүсийг шахаж ав. 1 цайны халбагаар өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 20 минутын өмнө хольж ууна бага хэмжээнийзөгийн бал. Энэ эм нь элэг, нойр булчирхайтай холбоотой асуудалтай хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.

гаа

Хуурай гаа эсвэл нимбэгний бальзамыг 2 халбага авч, 2 аяга буцалж буй ус хийнэ, 5-8 минут байлгана. Тэд үүнийг цай шиг уудаг. Хязгааргүй хэмжээгээр авч болно.

Чацаргана

1) Цусны даралтыг бууруулахын тулд хоолны өмнө 30 минутын өмнө 1 халбага өдөрт 3 удаа ууж болно. чацарганы тос. Эмчилгээний хугацаа 30-40 хоног, дараа нь 2 долоо хоног завсарлага, өөр курс эмчилгээ.

2) Чацарганы буталсан навчнаас 4 хоолны халбага, 250 мл 96%-ийн спиртийг авна. Навчийг тохиромжтой саванд хийж, спиртээр дүүргэж, сайтар битүүмжилнэ. Харанхуй газар 2 долоо хоног байлгана, үе үе сэгсэрнэ. Бэлэн хандмалХоолны дараа өдөрт 2 удаа 1/2 халбага ууна. -д боломжтой бэлэн бүтээгдэхүүнамт нь зөгийн бал нэмж, эсвэл хандмал цай холино.

Dandelion

15 гр хуурай Dandelion үндэс, буталсан, тасалгааны температурт буцалсан усаар асгаж, 10-15 минутын турш бага дулаанаар буцалгана. 2-3 цаг байлгаад шүүнэ. Хоол идэхээс 20-30 минутын өмнө өдөрт 2-3 удаа зөгийн бал нэмж 1/2 аяга ууна.

мөхөү

Хушга

Тоосонцор

Улаан эгнээ

Шанцайны ургамал

Манжин

Хар үхрийн нүд

Хоёр халбага хатаасан жимсҮхрийн нүдийг нэг аяга буцалсан ус хийнэ, нэг цаг байлгаад шүүж, 1/4 шилийг өдөрт 4 удаа 2-3 долоо хоног ууна.

Дилл

1) Хатаасан dill 1 халбага, буцалсан ус 0.5 литр асгаж, 1 цаг байлгана, хоолны өмнө 1/2 аяга өдөрт 3 удаа ууна.

2) 2 хоолны халбага нухсан dill үрийг халуун саванд 0.5 литр буцалж буй ус хийнэ, 30-40 минут байлгана, шүүж, атеросклерозын үед өдөрт 3-5 удаа хоолны өмнө 1/2 аяга ууна. атеросклероз тархины судаснуудтолгой өвдөх дагалддаг), артерийн гипертензийн эхний үе шатууд, архаг явцтай титэм судасны дутагдал, мөн тайвшруулах үйлчилгээтэй. Dill дусаах артерийн болон бууруулна нүдний дотоод даралт, склерозын эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Шош

1 атга хуурай шош, 2 аяга буцалж буй ус хийнэ, 2-3 цаг байлгана. Үүний дараа дусаахыг шүүж, 1.10 харьцаатай буцалсан усаар шингэлнэ. Эмчилгээний курс 1 сар байна.

Cohosh (Хар cohosh)

"Цайны мөөг"

7-8 хоногийн дусаах " комбучаӨдөрт 3-4 удаа хоолны өмнө 1/2 аяга ууж, цусны даралт, цусан дахь холестерины хэмжээг эрс бууруулж, өвчтөний сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг. Тэдний толгой өвдөх, зүрхний өвдөлт багасах эсвэл бүрмөсөн алга болж, нойр нь хэвийн болдог.

Сармис

1) 300 гр сармисыг зуурмаг дээр нунтаглаж, 0.5 литр архи (харанхуй, дулаан газар) 14 хоногийн турш (өдөр бүр сэгсэрнэ). Дараа нь шүүж, шахаж авна. Ус эсвэл сүүтэй хамт хоолны өмнө өдөрт 3 удаа 1/2 хоолны халбагаар ууна.

2) 20 гр сармисны целлюлозыг 100 гр хольсон Элсэн чихэр, буцалсан устай шилээр шингэлж, хутгана, 6 цаг байлгана. Харанхуй сэрүүн газар хадгална. Хоолны өмнө өдөрт 3 удаа халбагаар ууна.

3) Сармисны шүүс ба оливын тос 1 харьцаагаар холино. 2. Хоолны өмнө 1 цайны халбагаар өдөрт 3 удаа ууна.

4) 2-3 хумс шинэхэн сармиссклерозын гипертензийн үед өдөр бүр хэрэглэдэг.

Сарнай хонго

1 халбага хатаасан сарнайн хонго, 2 аяга буцалж буй ус хийнэ, 5-6 цаг байлгана (халуун саванд хийх нь дээр). Хөргөсний дараа дусаахыг шүүж, 1 халбага зөгийн бал нэмээд сайтар холино. 1/4-1/2 аяга өдөрт 2-3 удаа ууна. Бүтээгдэхүүнийг битүүмжилсэн шилэн саванд хадгална.

Rosehip - эмийн шинж чанар, хэрэглээ, эсрэг заалтууд

Rosehip - олон наст, зэрлэг ургамалгэр бүлийн сарнай (Rosaceae). Хүмүүс үүнийг зэрлэг сарнай гэж нэрлэдэг.

Rosehip бол хүчтэй сарвуу хэлбэртэй өргөсөөр бүрхэгдсэн нуман өлгөөтэй мөчир бүхий 1.5-2.5 м өндөртэй намхан олон иштэй бут юм.

Залуу найлзуурууд нь шаргал шиг нуруу, үстэй, ногоон-улаан өнгөтэй. Цэцэг нь ягаан эсвэл цагаан ягаан, таван чөлөөт дэлбээтэй, 5 см хүртэл диаметртэй титэмтэй.

Тухайн нутгийн хаа сайгүй ургадаг хуучин ЗХУ, хамгийн олон төрөл зүйл нь уулархаг нутагт байдаг. Тавдугаар хонго, шанцай хонго, Дагуурын хонго, зүү хонго, үрчлээт хонго, гуйлга хонго, Федченко хонго, нохой хонго зэрэг хэд хэдэн төрөл байдаг.

Хамгийн түгээмэл сарнай хонго - шанцай нь Украин, Орос, Баруун Сибирь, Уралын ойт болон ойт хээрийн бүсэд олддог. Энэ нь ойн зах, жалга дагалд ургадаг.

Сарнай хонго 5-6-р сард цэцэглэдэг. Жимс нь жимс шиг (20 мм хүртэл урт), улаан улбар шар, янз бүрийн хэлбэрүүд, олон үсэрхэг өвчинтэй, 9-10-р сард боловсордог.

Сарнай хонго нь хүйтэн жавар эхлэхээс өмнө цуглуулдаг, учир нь бага зэрэг хөлдөх нь тэднийг устгадаг. эмийн шинж чанар. Гэртээ жимс жимсгэнэ хатаана байгалийн аргаар, нимгэн давхаргад тархах; хатаагч эсвэл зууханд 90-100 ° C температурт, гэхдээ нэгэн зэрэг Тэд шатахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.

Зөв хатаасан хүрэн улаан эсвэл шар өнгө. Үүнийг хоёр жилийн турш хаалттай лонхтой эсвэл уутанд хийнэ.

Заримдаа rosehip цэцэг цэцэглэлтийн үеэр бэлтгэж, хатаана ердийн аргаар. Дэлбээ дусаах нь арьсыг сайн сэргээж, сэргээдэг.

Rosehip үндсийг намрын улиралд ухаж, хүйтэн усаар угааж, зүсэж, халхавч дор сүүдэрт хатаана. Үндэс нь маш их таннин агуулдаг тул тэдгээрийг astringent болгон ашигладаг.

Сарнай хонгоны найрлага, эмийн шинж чанар

Сарнайн хонго нь аскорбины хүчлээр баялаг бөгөөд хүчирхэг олон төрлийн амин дэм юм. Сарнайн хонгод витамин С агуулагддаг хар үхрийн нүдмөн нимбэгэнд.

Сарнай хонго нь мөн агуулдаг таннин, флавоноид, тритерпеноид, сапонин, пектин, эслэг, катехин, сорбитол, витамин, органик хүчил - ваниллин, салицилийн, кофейн, галлик, нимбэгийн болон алим, полисахарид ба каротиноидууд, түүнчлэн сахар ба чухал тос.

Боломжтой олон тооныэрдэс бодис - кали, кальци, магни, фосфор, натри, молибден, зэс, кобальт, манган, хром.

Үрийг агуулдаг тослог тос(10% хүртэл), каротиноид, витамин Е баялаг. Сарнай хонгоны холтос, үндэс, навч нь таннин агуулдаг (тэдгээр нь astringent, өвдөлт намдаах, нянгийн эсрэг, судас нарийсгагч нөлөөтэй).

Олон тооны эмийн шинж чанартай сарнайн хонгооос декоциний болон дусаахыг бэлтгэдэг.

Тэд нянгийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, цус тогтоогч, холеретик, шээс хөөх эм, цусны даралтыг бууруулж, эритроцит (цусны улаан эс) үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, ханыг бэхжүүлдэг. цусны судас, Хөлөрч, тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Зэрлэг сарнай цэцэг, навчны дусаахыг өвдөлт намдаах, нянгийн эсрэг, ходоодны эм болгон ашигладаг. Rosehip сироп нь элэгний өвчин, цөсний замын өвчин, стоматит болон амны хөндийн бусад өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Үхрийн нүд, сарнай жимс бүхий Rosehip цай нь эрч хүчийг өгч, аяыг сайжруулдаг. Үндэсний декоциний нь түлэгдэлт, зүслэг, жижиг шавьж хазуулсан үед тусалдаг.

Үүнээс бусад нь янз бүрийн хэлбэрүүд витамин бэлдмэлБоловсорч гүйцсэн хонгоноос элэг, цөсний өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг "Холосас" эмийг үйлдвэрлэдэг.

Сарнайн хонго хэрэглэх

Уламжлалт анагаах ухаан нь витамины дутагдал, хаван, элэг, цөсний замын өвчинд сарнайн хонго дусаах, декоциний хэрэглэхийг зөвлөж байна. үрэвсэлт өвчинбөөр (пиелонефрит), атеросклероз, байнга цус алдах, scurvy, дааврын эмгэг, невроз, цус багадалт, дархлааг бэхжүүлэх, ханиад.

Сарнайн тос нь шархыг эмчлэхэд (идээт бодисыг оруулаад) гаднаас хэрэглэдэг. трофик шарх, арьс, салст бүрхэвчийн хагарал болон бусад эмгэг, мөн амаар ууна шархлаат колит(бүдүүн гэдэсний үрэвсэл).

Rosehip дусаахЖимсийг дараах байдлаар бэлтгэнэ.

1 халбага жимс нь 0.5 мм-ээс ихгүй хэмжээтэй байхаар буталж, 2 аяга буцалж буй устай паалантай саванд исгэж, тагийг нь таглаж, буцалж буй усан ваннд 15 минут байлгана. Дараа нь аваад дахин 30 минут байлгана. Судсаар шахаж авсны дараа хоолны өмнө өдөрт 2 удаа 0.5 аяга ууна.

Rosehip дусаахыг цусны даралт ихсэх, атеросклероз (цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулдаг) болон бүх хүмүүст хэрэглэдэг. Халдварт өвчин, цус багадалт, бүх төрлийн цус алдалт, хараа сайжруулах.

Элэгний үрэвсэл болон архаг гепатитСарнай хонго шанцай дусаах нь сайн тусалдаг: 20 гр хуурай буталсан түүхий эдийг 1 аяга буцалж буй усаар асгаж, 12 цагийн турш халуунд байлгаад дараа нь шүүж, өдөрт 3 удаа ½ шил ууна.

Rosehip үндэс декоцинийбайдаг жижиг хажуугийн үндэсээр хийсэн хамгийн их тооидэвхтэй бодисууд.

Декоциний бэлтгэхийн тулд 300-500 мл халуун усанд 50-60 грамм хуурай, буталсан rosehip үндэс нэмнэ. Дараа нь үүссэн хольцыг буцалгаад 10-15 минут буцалгана.

Үүний дараа хольцыг хөргөөд 7 цагийн турш исгэж байлгана. Шүүсэн декоциний өдөрт 2-3 удаа хоол идэхээс хагас цагийн өмнө 50-60 мл-ээр нэг удаа ууна. Хэзээ декоциний ууна urolithiasis, цистит, элэгний өвчин, даралт ихсэх, саажилт.

Тулайны хувьд, булчингийн өвдөлтба таталт бэлдэж байна дараагийн бүрэлдэхүүн: 20 грамм хуурай rosehip үндэс нь 0.5 литр халуун усаар асгаж, 2-3 цагийн турш бага дулаанаар буцалгана. Шөнийн цагаар шахахад дулаан декоциний хэрэглэдэг.

Ургамлыг цэцэгнээс бэлтгэдэг эдгээх дусаах, коньюнктивитийг гадны хэрэглээнд хэрэглэнэ, үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Витамин дутагдлын үед амаар ууна. ханиад, ерөнхий сул тал.

Сарнай цэцгийн цэцгийн дусаах:Хуурай дэлбээ, дөрөвний нэг аяга, буцалсан устай шил хийнэ. Алчуураар таглаад 10-15 минут байлгана. Дараа нь хоолны өмнө хагас шил дусаахыг ууна. Цай исгэх үед та дэлбээ нэмж болно, дусаахад зөгийн бал нэмэх нь бас ашигтай байдаг.

Rosehip-ийн эсрэг заалтууд

Үүнээс гадна сарнайн хип нь аскорбины хүчил ихээр агуулдаг бөгөөд энэ нь шүдний байдалд муугаар нөлөөлдөг тул хүчтэй сарнайн декоциний уусны дараа амаа усаар зайлахыг зөвлөж байна.

Эмийн ургамлын түүхий эдээс дусаах, декоциний, үрэл нь хүмүүст өвчинтэй тэмцэхэд үргэлж тусалдаг. Байгалийн гаралтай эмГэрийн нөхцөлд бэлтгэхэд хялбар бөгөөд нэгэн зэрэг хэд хэдэн өвчнийг анагаах нэгэн төрлийн эм болж чадна. Иймд байгалийн эмчилгээдолоогоно цайг хэлдэг. ачаар алдартай болсон өндөр агуулгатайбиоидэвхтэй бодисууд.

Та бутны их бие, титэм - жимс, холтос, цэцэг, ногоон навч зэргийг ашиглан ундаа хийж болно. Тэдний химийн найрлагагэхдээ сайтар судлаагүй ерөнхий санааЭрдэмтэд хүний ​​биед үзүүлэх нөлөөний талаарх мэдээллийг олж авч чадсан. Хэрэв та шинэ түүхий эд авч, дусаах юм бол хангалттай тоо хэмжээЦаг хугацаа өнгөрөхөд тэд усанд орох болно:

  • витамин, флавоноид, таннин;
  • органик хүчил (хэд хэдэн ховор байдаг);
  • ургамлын тос, микроэлементүүд (төмөр, кали, цайр).

Зохих шингэрүүлэлт, тунгаар бояр дээр суурилсан цай нь дараахь зүйлийг арилгахад тусалдаг.

  • бүх төрлийн үрэвсэл, хавдар, атеросклерозын шинж тэмдэг, цусны даралт ихсэх;
  • архаг толгой өвдөх, амьсгал давчдах, ханиад хүрэх хандлага;
  • ходоод гэдэсний замын асуудал, Бамбай булчирхай, зүрх, судаснууд;
  • цочромтгой байдал, нойргүйдэл, хэт их цочромтгой байдал.

Эрүүл насанд хүрэгчид өөрсдийгөө алдахгүйгээр сэрэмжтэй байхын тулд урьдчилан сэргийлэх зорилгоор шингэрүүлсэн декоциний ууж болно. Сайн унтах, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх, цусны даралтыг бууруулах, антиоксидант болон хорт бодисыг биеэс зайлуулна.

Эсрэг заалт ба хүсээгүй үр дагавар

Цайны декоциний бага хэмжээний концентрацийг шингэлж ууж байх ёстой бүлээн ус, хоол идсэний дараа бага багаар. Уулзалтыг эмчтэй тохиролцсон байх ёстой: тухайн хүнд тохирсон шаардлага, нөхцөл, заалтын стандартыг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Эс тэгвэл зүрх судасны хамгаалалт, судас тэлэх, тоник шинж чанарыг сайжруулсан ундаа нь ашиг тусын зэрэгцээ ихээхэн хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Эмийг эм, шахмал, суспенз зэрэгтэй хамт орлуулахыг зөвшөөрнө онцгой тохиолдлууд. Байгалийн түүхий эдээс гаргаж авсан ханд нь зарим булчирхайн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг.

Жирэмсэн, хөхүүл, сарын тэмдэг ирэхэд хүндрэлтэй байгаа эмэгтэйчүүд онцгой анхаарал болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв тэд хэтрүүлэн хэрэглэвэл авах эрсдэлтэй ноцтой хүндрэлүүдогцом бууралтдаралт, колик, гэдэсний спазм, саалийн саатал, зүрхний хэмнэл, умайн гипертоникийн үргүйдэл хүртэл. Харшилтай хүмүүс, цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс, 12-аас доош насны хүүхдүүд. ургамлын гаралтай цайбүү өг.

Сарнайн дусаах гэх мэт амтат долоогоно дусаах нь ихэвчлэн туршиж үзсэн хүмүүст таалагддаг. Хамгийн дур булаам өвчтөн ийм эм уухыг амархан ятгаж чаддаг. Ундааны концентраци дунд эсвэл өндөр байвал нимбэг, зөгийн балаар хүчиллэгжүүлж болно. Хувь хүний ​​үл тэвчих тохиолдолд сүүлийнх нь элсэн чихэрээр солигддог боловч энэ нь хүсээгүй юм.

Бутны "алим" нь хамгийн тохиромжтой. Тэдгээрийг эмийн санд худалдаж авах эсвэл экологийн хувьд цэвэр газар, боловсорч гүйцсэн (зуны сүүлээс намрын дунд үе хүртэл) дараа нь хатааж цуглуулах ёстой. Цэцэглэж буй цэцэг, навч, шинэ холтосыг эрт хурааж авах хэрэгтэй - 5-р сараас 6-р сар хүртэл. Стандарт зааврын дагуу түүхий эд янз бүрийн төрөлХолих, исгэх шаардлагагүй. Нэг жилээс 8 жил хүртэл цаас, картон, шилэн саванд (гялгар уутанд биш) хадгална.

Гэртээ долоогоног дэлгүүрт худалдаж авсан цайтай хольж, бэлэн эсвэл өөрөө хийсэн дусаалга дээр нэмж болно. янз бүрийн ургамал. Энэ нь идэвхтэй биокомпонентуудын үйл ажиллагаанд нөлөөлөхгүй. Гэсэн хэдий ч ус дусаахЭнгийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үүнийг шингэлэх шаардлагатай бөгөөд эмийн ургамлын цай нь төвлөрсөн согтуу байх ёстой. Хоол хийхдээ хүйтэн жавар эхлэхээс өмнө бутнаас авсан жимсийг авах нь чухал юм. Тэд хүйтэнд цуглуулсан хүмүүсээс бага үнэртэй, амттай байдаг боловч тэдгээр нь ашигтай, эдгээх шинж чанар нь илүү мэдэгдэхүйц юм.

Долоогонотой алдартай жор

Ундааны сонгодог хувилбарыг буцалж буй усаар түлэх халсан данханд бэлтгэх хэрэгтэй. Та 200 мл усанд 2 халбага исгэх хэрэгтэй. хольцын халбага: бутны хатаасан цэцэг, хар сул навчтай цай (харьцаа 1: 1). 2-3 минут байлгаад шүүж, шууд ууна. Өөр нэг сонголт бол холимог хийх явдал юм: 1 халбага хар цай, нэг аяга буцалсан усаар ижил хэмжээний долоогоно цэцэг исгэж, илүү их уснэмж болохгүй, та нимбэг эсвэл зөгийн бал нэмж болно. Энэ цай нь тодорхой эмчилгээний нөлөө үзүүлэхгүй.

Арга асаалттай хурдан засахпаалантай аяга хэрэглэхийг хэлнэ. Тэнд та 1 tbsp байрлуулах хэрэгтэй. л. жижиглэсэн жимс, 200 мл буцалж буй ус. Тагийг нь таглаад халуун устай саванд хийж, дөрөвний нэг цаг буцалгаад дараа нь дулаанаас аваад хөргөнө. өрөөний температур, чангалах, шахах. 1 аяга хүртэл халуунаар дүүргэнэ буцалсан ус. Хэрэглээ - хагас аяга өдөрт 2-3 удаа.

Хэрэв 1 tbsp. л. Жимс жимсгэнэ 200 мл буцалж буй ус нэмээд 2-3 цаг байлгавал та эмийн цай авах болно. ерөнхий үйлдэл. Үүнийг өдөрт 2-3 удаа 50-100 мл-ээр хувааж хэрэглэхийг зөвлөж байна. Та мөн 1 литр халуун ус тутамд 4 дахин их түүхий эд авч, нэг шөнийн дотор халуунд үлдээж болно (аялагчдад зориулсан сонголт).

Сарнай хонготой жор

Хоёр бутны жимс нь ижил төстэй чихэрлэг амттай байдаг. Халуун саванд бэлтгэсэн ерөнхий бэхжүүлэх, тоник, дархлааг сайжруулах ундаа нь ялангуяа тааламжтай, эрүүл цайны үдэшлэг зохион байгуулахад тохиромжтой. Нэмэлт эерэг нөлөө- үрэвслийг намдааж, зүрх судас, хоол боловсруулах системд сайнаар нөлөөлнө.

Хэрэв та туршиж үзэхийг хүсвэл уламжлалт аргаХатаасан сарнай, долоогононоос цай бэлтгэхдээ бутлах нь дээр. Эхнийх нь - бахө (эсвэл та дотор нь өргөсөөр гэмтэх боломжтой), хоёр дахь нь - зуурмаг эсвэл алхаар даавуун салфетка ороосон. Ийм түүхий эдийг тусгай исгэх шаардлагагүй, ашигтай бодисууд удаан хугацаанд идэвхтэй хэвээр байна.

Термос дотор

1 литр буцалж буй усны хувьд 2 tbsp авна. түүхий долоогоно халбага, сарнайн хонго. 1 шөнө байлгана, өглөө шүүнэ. Өдөржингөө бага багаар ууж, хоол бүрийн дараа 2-3 цаг хүлээ. Зөгийн балаар амталж болно.

Хөгжилтэй байдлын төлөө

2 атга долоогоно, сарнайн жимс (1: 1) хувьд ямар ч хатаасан жимс бага зэрэг авч, 1.5 литр буцалж буй ус нэмнэ. Хоолны дараа 2-3 цагийн дараа авна. Шүүмжийн дагуу, хамгийн тохиромжтой зарчимбэлтгэх - термос ашиглан: энэ нь түүхий эдээс ус руу ордог дээд хэмжээашигтай бодисууд. Дараа нь та 120 минутын турш уух хэрэгтэй.

Бусад ургамалтай долоогоно цай

Хэрэв та практик ур чадвартай, эмчийн зөвшөөрлийг авсан бол ийм төлбөрийг бие даан бүрдүүлж болно. Хамгийн алдартай нь тайвшруулах ундааны жор юм. Та 1 tbsp авах хэрэгтэй. л. "алим", хэдэн гаа мөчир, 1 tsp. Иван цайны түүхий эд. Дулаан данханд 300 мл халуун ус хийнэ, хөргөнө. Дараа нь ууж, хүсвэл зөгийн бал нэмнэ. Шаардлагатай бол эмийг хадгалах шаардлагагүй, та шинэхэн бэлтгэх хэрэгтэй.

Өөр нэг сонголт: 6 tbsp нэрэх. Долоогонын цэцэг, эх, хоп боргоцой, гаа (2: 2: 1: 1) халбага, ингэснээр та 6 шил бэлэн шингэн авах болно. Судсаар хийх, шүүнэ. Нэн даруй, унтахын өмнө 1 аяга, эсвэл хэсэг хугацааны дараа (хүйтэн газар) ууна.

Ходоод гэдэсний замыг уялдуулах

Долоогонын жимс, сарнайн хонго, хар цай, цөм хуваалтын буталсан холимог 4 халбага. хушга(1:1:1:1) 1 литр буцалж буй ус авна. Brew, нэн даруй 5-7 минутын турш бага дулаанаар хийнэ. Дараа нь ойролцоогоор нэг цагийн гуравны нэгийг үлдээгээрэй. Шүүж, ууна.

Зүрхний төлөө

100 гр хар цайнд зарим chamomile цэцэг, 3 tbsp нэмнэ. цуглуулгын халбага: хатаасан гаа, сарнай хонго, долоогоно (1: 1: 1). Сайн хутгахын тулд. Шилэн саванд сайтар таглаад тавь. Шаардлагатай бол 1 tbsp авна. л. хольцыг 1 аяга буцалж буй усанд хийж, 7-10 минут байлгана.

Нэг бүрэлдэхүүн хэсэг ба олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй түүхий эдэд ашиг тустай шинж чанар, эсрэг заалтууд нь эрс ялгаатай байж болно. Мэргэжилтнээр зөвшөөрөл авалгүйгээр та ургамлын гаралтай декоциний - Гэгээн Жонны вандуй, нимбэгний бальзам, сарнайн дэлбээ, усанд орох, хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, ургамлыг худалдаж авсан цайны уут эсвэл элит бүтээгдэхүүнтэй хослуулах шаардлагагүй. .

Ирина 2015.01.21 Долоогоно. Өргөдөл

Эрхэм уншигчид аа, өнөөдөр бид долоогоногийн талаар үргэлжлүүлэн ярих болно. Долоогоныг эрүүл мэнддээ ашиглах талаар ярилцъя. Саяхан бид ярилцсан ашигтай шинж чанарууддолоогоно. Энэ нь юу агуулдаг, энэ нь хэрхэн ашигтай байж болох, эрүүл мэндийн ямар асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Долоогоно бол бидэнд байгаа бүтээгдэхүүнүүдийн нэг юм. Түүнээс гадна та өөрөө бэлтгэж болно, эсвэл эмийн санд худалдаж авч болно. Үүнтэй адилаар та эмийн санд худалдаж авч болно бэлэн эмдолоогоноос.

Энэ нь ихэвчлэн багтдаг витамины цогцолборууд, нөхөн сэргээх бэлдмэл эсвэл шахмал. Согтууруулах ундааны хандмал нь нэлээд түгээмэл байдаг. Хэрэв бид гэртээ шахмал бэлтгэх боломжгүй бол ижил хандмал, жишээлбэл, өөрөө хийхэд хялбар байдаг. Өмнөх нийтлэлээс ойлгосноор долоогоно нь тодорхой нөхцөлд маш их ашиг тустай байдаг. Мөн тэдний эм нь зөвхөн уламжлалт анагаах ухаанаар зөвлөдөггүй, харин уламжлалт анагаах ухаанаар зааж өгдөг. Хэрэв та хувийн хандлагын шүтэн бишрэгч бол долоогоны зарим жор, хэрэглээг шалгахыг зөвлөж байна.

Эхлээд би долоогоно нь зөвхөн үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг хэлмээр байна эм, мөн хоолны бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг. Жишээлбэл, та долоогоно жимснээс чанамал хийж, компот хийж эсвэл гурилан бүтээгдэхүүнээр дүүргэж болно. Эсвэл зүгээр л элсэн чихэрээр нунтаглаад чанамал шиг идэж болно. Бэлтгэх онцлогоос шалтгаалан энэ жорыг "түүхий чанамал" гэж нэрлэдэг.

Долоогонын хамгийн чухал функцүүдийн нэг бол тайвшруулах чадвар юм. Энэ нь зөвхөн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдал (хэдийгээр ч гэсэн) төдийгүй эерэг нөлөө үзүүлэх чадвартай гэсэн үг юм. зүрхний цохилт, мөн зүрх, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны талаар. Долоогоно нь мөн дараа нь сэргээхэд тусална урт хугацааөвчин эсвэл суурь архаг ядаргааболон хүч чадал алдагдах. Хэрэв та бидний хүнд хэцүү үед стресст өртөмтгий байдаг гэж бодож байгаа бол энэ тухай мэдлэгээр өөрийгөө зэвсэглээрэй байгалийн бэлтгэл, Энэ нь хэрэг болно гэдэгт итгэлтэй байна.

Долоогоно. Хэрэглэх заавар

Нэлээд дэлгэрэнгүй мэдээлэлДолоогонын тухай хамгийн түгээмэл нь өгдөг эмийн сангийн заавардолоогоно ашиглах талаар. Би шууд захиалгаа өгье: гарах хэлбэрээс хамааран заавар, тухайлбал тун нь өөр өөр байх болно. Гэхдээ шинж чанар, хэрэглээний заалтууд нь ижил төстэй байх болно. Тиймээс, дунд фармакологийн шинж чанардолоогоно нь ялгагдана:

  • Зүрхний булчингийн агшилт нэмэгддэг
  • Цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг титэм судаснуудзүрх ба тархи
  • Зүрхний хэмнэлийн эмгэгийг арилгана
  • Төв мэдрэлийн системийн цочролыг бууруулдаг
  • Цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулдаг

Долоогонын хэрэглэх заалтууд нь:

  • Зүрхний үйл ажиллагааны эмгэг,
  • хэм алдагдал, тахикарди цогц эмчилгээ.
  • Долоогоныг атеросклероз, зүрх судасны тогтолцооны янз бүрийн өвчин, ялангуяа өндөр настнуудад эмчлэхэд ашигладаг.
  • Дархлааны системийг бэхжүүлэх.
  • Гипертоник өвчин.
  • Цэвэршилт ба цэвэршилтийн дараах үе.
  • Сэтгэцийн болон бие махбодийн үйл ажиллагаа нэмэгддэг хүмүүст зориулагдсан.
  • Хэт их ажил, мэдрэлийн стресс.

Долоогоно. Эсрэг заалтууд

Долоогоно нь ашигтай шинж чанараас гадна эсрэг заалттай гэдгийг дахин сануулъя.

  • Жирэмслэлт ба хөхүүл үе.
  • Бага даралт.

Долоогоно хэрэглэхдээ үргэлж ухаалаг бай. Тунгаа хэтрүүлж болохгүй. Энэ бүхэн танд зөвхөн хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Санаж байна уу Алтан дүрэм: "Бүх зүйлд зохицуулалт хэрэгтэй."

Долоогонын хэрэглэх арга, тун

Эмийн сангаас та ихэвчлэн долоогоно архины хандмал олж болно. Өдөрт гурваас дөрвөн удаа хоолны өмнө 20-30 дуслаар ууна. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа зургаан долоо хоног байна. Заримдаа долоогоно ашиглах үр нөлөө нь бид ярьж байгаа бол сар хагасын дараа мэдэгдэхүйц байж болно эерэг динамик. Хэдийгээр хямралын үед ихэвчлэн эм ууснаас хойш 30 минутын дараа тайвширдаг. Гэхдээ энэ нь илүү агшин зуурын нөлөө бөгөөд үүнийг нэгтгэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор юм өвдөлттэй илрэлүүдИрээдүйд эмийг курст хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Түүнээс гадна архины хандмал, та Долоогонын шахмал бэлдмэлийг олж болно. Тэдгээрийг 1-2 шахмалыг уусган өдөрт гурван удаа ууна. Курс - 3-4 долоо хоног.

Гэхдээ эхлээд эмчтэйгээ эмчилгээний тун ба үргэлжлэх хугацааг ярилцах нь дээр.

Долоогонын жимс. Өргөдөл

Долоогонын дусаах. Долоогоныг халуун саванд хэрхэн зөв исгэх вэ?

Долоогоныг авах хамгийн түгээмэл арга бол дусаах явдал юм. Энэ нь ядаргаа даван туулахад туслах болно, мэдрэлийн стресс, "зүрхний" үйл ажиллагааны тасалдлыг хэвийн болгох. Үүнийг хийхийн тулд долоогоно жимсийг бүхэлд нь (хоёр атга) нэг литр буцалж буй усаар асгаж, найман цагийн турш халуун саванд хийнэ (хамгийн тохиромжтой шөнө). Өдөрт 3-4 удаа хоолны өмнө 1/3 аяга дусаах хэрэгтэй.

Сарнай ба долоогоно. Сарнайн хонго, долоогоно зэргийг халуун саванд хэрхэн нэрэх вэ?

Би хувьдаа сарнайн хонго маш их хайртай гэдгээ тэмдэглэхийг хүсч байна. Бид үүнийг хэрхэн зөв исгэж, эрүүл мэндэд хэрэглэх талаар Rosehip нийтлэлд ярьсан. Ашигтай шинж чанарууд. Програм Би энд юуг онцлохыг хүсэж байна вэ? Би цусны даралт багасах хандлагатай тул зүрх сэтгэлээ дэмжихийг үнэхээр хүсч байгаа тул би маш энгийн жор хийдэг: би халуун саванд сарнайн хонго, долоогоно холино. Хагас литрийн халууны хувьд би сарнайн хонго 1 халбага, долоогоно цайны халбага авдаг. Би буцалж буй усаа асгаж, нэг хоноод орхиод, өдрийн турш би яг л цай шиг дусааж уудаг. Хоолноос тусад нь уух нь дээр. Эсвэл нэг цагийн дараа. Аль аль нь амттай, эрүүл. Хэрэв та зовохгүй бол цусны даралт бага, та rosehip, долоогоно зэрэг тэнцүү хэмжээгээр авч болно.

Rosehip and Hawthorn видео бичлэгээс би маш их хэрэгтэй мэдээлэл олсон. Хэрэв танд зав байгаа бол үзэхийг зөвлөж байна. Энд бид rosehip болон долоогоно хоёрын талаар материал цуглуулдаг. Мөн ашигтай шинж чанаруудын талаар, мөн хэрхэн цуглуулах, хэрхэн бэлтгэх, эмчилгээнд хэрэглэх талаар. Маш сонирхолтой, хэрэгцээтэй, хүртээмжтэй.

Долоогонын хандмал. Өргөдөл

Хэрэв та бүхэл бүтэн жимсний оронд аль хэдийн буталсан жимс авбал илүү хурдан дусаах боломжтой. Долоогоныг зуурмагт нунтаглах нь хамгийн сайн арга юм. Нэг халбага буцалсан ус хийнэ, 30 минут байлгана. Хэсэг нь өдөрт хангалттай. Үүнийг гурван хэсэгт хувааж, хоолны өмнө нэг цагийн турш дусаах шилний гуравны нэгийг ууна.

Долоогонын декоциний. Angina болон хэм алдагдалыг эмчлэх жор

Долоогонын декоциний нь нэлээд үр дүнтэй арга хэрэгсэл гэж тооцогддог. Нэг аяга буцалж буй ус руу газрын долоогоно жимсний халбага хийнэ. Бүгдийг зуухан дээр тавиад анхны эзэлхүүнийг хоёр дахин багасгах хүртэл удаан гал дээр удаан буцалгана. Шөлийг шүүж, хоолны өмнө хагас цаг хагасын халбагаар өдөрт гурван удаа ууна.

Жимс, цэцэг, долоогононы ханд. Даралтын хэрэглээ

Долоогонын цэцэг нь цусны даралт ихсэх эсвэл angina pectoris-тай холбоотой асуудлыг эмчлэхэд илүү их нөлөө үзүүлдэг гэж үздэг. Цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд хэм алдагдал, мэдрэлийн эмгэгийн үед долоогоно цэцгийн дусаах нь тусална. Гурван халбага буталсан цэцэг гурван шил буцалж буй усанд хийнэ, 30 минутын турш исгэж болно. Судсаар шүүж, хоолны өмнө өдөрт гурван удаа нэг шил авна.

Мөн гипертензийн хувьд долоогононы хандыг хэрэглэдэг бөгөөд үүнийг эмийн санд худалдаж авч болно.

Чихрийн шижин өвчний долоогоно

Долоогоно нь фруктоз агуулдаг. Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэж болох ба хэрэглэх ёстой. Маш түүхий жимс нь ашигтай байдаг. Та мөн долоогоно декоциний санал болгож болно. Гэхдээ миний дурдсан эсрэг заалтуудыг анхааралтай уншина уу.

Долоогонотой тайвшруулах цуглуулга

Долоогонын цэцгийг валерианы үндэс, эхийн өвстэй хослуулан тайвшруулах үйлчилгээтэй эмийг гаргаж авах боломжтой. Тэнцүү хэсгүүдэд (жишээлбэл, нэг дутуу цайны халбага) долоогоно цэцэг, валерианы үндэслэг иш, эхийн өвс зэргийг нэгтгэнэ. Та холимогоос нэг халбага авч, дээр нь 1 аяга буцалж буй ус асгаж, нэг цаг хагасын турш нэрэх болно. Шүүж, дөрөвний нэгийг хоолны өмнө өдөрт дөрвөн удаа ууна.

Согтууруулах ундаагаар долоогоно хандмал. Жор

Долоогонын архины хандмалыг эмийн сангаас үргэлж олж болно. Эсвэл та гэртээ хоол хийж болно. Дөрвөн хоолны халбага түүхий эд (та долоогоно жимс, түүний цэцэг хоёуланг нь ашиглаж болно, тэдгээрийг тэнцүү хэсгүүдэд хамгийн оновчтойгоор нэгтгэж болно) 70% хүртэл шингэлсэн 2 шил архи хийнэ (эсвэл архи хэрэглэнэ). Харанхуй газар 7-10 хоног байлгана. Шүүж, хоолны өмнө нэг цагийн өмнө 25-30 дуслыг нэг халбага усаар шингэлнэ.

Бидний олонхи нь энэ хандмалтай тийм ч сайн холбоогүй байдаг. Архинд донтсон хүмүүс ихэвчлэн эмийн санд худалдаж авдаг. Хэрэв ийм асуудал байгаа бол мэдээж шийдвэрлэх хэрэгтэй. Согтууруулах ундаанаас хэрхэн татгалзах вэ? Хэрэгтэй зөвлөмжүүдТа үүнийг vrednye.ru вэбсайтаас олж болно

Долоогонотой цай

Та мөн долоогоно шиг исгэж болно энгийн цай. Энэ нь амттай, эрүүл чийрэг байдаг. Долоогонын жимс эсвэл цэцгийг сарнайн хонго, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, үхрийн нүдтэй хослуулах нь ялангуяа сайн байдаг.

Ийм үнэрт цайЗөвхөн эрүүл төдийгүй маш амттай, цайны навчнаас ялгаатай нь энэ нь бараг хаягдалгүй бүтээгдэхүүн юм. Шар айраг исгэж дууссаны дараа жимсийг идэж болно.

Долоогонын жимсний шүүс

Мөн цусны эргэлтийг сайжруулж, ажлыг хэвийн болгох хоол боловсруулах системДолоогонын жимснээс шүүс ууж болно. Зөвхөн энд мэдээжийн хэрэг та бусад жор шиг шинэхэн, хатаасан биш жимс хэрэглэж болно. Жимсийг цуглуулж, шүүс шахагч эсвэл бүр сармис пресс ашиглан шахдаг. Та жимсээ мах бутлуураар дамжуулж нунтаглахыг оролдож болно. Үүссэн нухашыг cheesecloth-ээр шахаж ав. 20-30 дусал шүүсийг нэг халбага усаар шингэлж, хоолны өмнө өдөрт гурваас дөрвөн удаа ууна. Энэхүү эм нь холестерины түвшинг бууруулж, венийн даралтыг хэвийн болгож, хялгасан судасны ханыг бэхжүүлдэг.

Долоогонын бэлдмэлийг хэрэглэхдээ тунг хэтрүүлж болохгүй гэдгийг санаарай. Энэ нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг. Долоогонын бэлдмэлийг өлөн элгэн дээрээ ууж байх үед гэдэсний базлалт мэдрэгдэж эхэлбэл сонгосон эмийг хоол идсэнээс хойш хоёр цагийн дараа л хэрэглэх ёстой бөгөөд эмийн тунг багасгахыг зөвлөж байна.

Үргэлж хараарай Гадаад төрхдолоогоно жимс. Хэрэв та мөөгөнцөр харвал тэдгээрийг хэзээ ч идэж болохгүй. Тэднийг зайлж, буцалгаж болохгүй. Хол хаях. Мөн сайн жимс худалдаж аваарай.

Мөн бидний сэтгэлийн төлөө бид сонсох болно Галина Бесединагайхалтай дуугаар Хайрын нүд. Хөгжмийг Микаэль Таривердиев, үгийг Евгений Евтушенко бичсэн. Бүх зүйл ямар ид шид вэ ...

Танд эрүүл энх, эв найрамдал, дулаан, хэрэглээг хүсч байна энгийн жорэрүүл мэндээ хадгалахын тулд. Долоогонын жор танд энэ талаар тусална гэж найдаж байна.

Шилдэг нийтлэлүүд

Гожи жимсийг яаж идэх вэ?

  • Брокколи: ашигтай шинж чанарууд

  • Рашаан ус ямар ашиг тустай вэ?

  • Нухсан үр тариа: ашигтай шинж чанарууд

  • Ангилалдаа шилдэг

    Долоогоно хэрхэн исгэх вэ

    Долоогонын ашиг тусын талаар олон хүн мэддэг, гэхдээ шинэхэнТүүний жимс нь богино настай тул жилийн турш ашиглахын тулд хатаадаг. Биеийн болон зүрхний булчинг бэхжүүлэхэд тустай чухал тос, таннин, флавоноид, хүчил, кали, кальци, магни, төмөр, зэс, цайр агуулсан цэцэгт мөн адил хамаарна.

    Энэ ургамлаас ашиг тус хүртэхийн тулд та долоогоно хэрхэн нэрэх талаар мэдэх хэрэгтэй. Долоогоноос цай, дусаах, декоциний бэлтгэдэг. Эдгээр нь хурдан мууддаг ундаанууд гэдгийг анхаарна уу эдгээх хүчхурдацтай буурч байна. Тэдгээрийг дотор нь хадгалах боломжтой доод хэсэгхөргөгчинд хоёр хоногоос илүүгүй байна.

    Долоогонын цэцэг, жимс, навчнаас хийсэн дусаах, декоциний эсвэл цай зэргийг ардын анагаах ухаанд хэрэглэдэг. ходоодны өвчин, мэдрэлийн цочромтгой байдал, цочромтгой байдал, нойргүйдэл, цусны даралт ихсэх, холестерин ихэсдэг. суулгалт, цусан суулга өвчний үед эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн. Долоогоно нь цусыг цэвэрлэж, давсыг зайлуулдаг хүнд металлуудбиеэс. Зүрх судасны тогтолцооны өвчинд долоогоно уух нь маш түгээмэл байдаг.

    At тосгуурын фибрилляци 5 гр долоогоно цэцэг буцалж буй усанд хийнэ, дөрөвний нэг цаг ууршуулна, дараа нь уурын ваннд ижил хэмжээгээр дэвтээнэ, хөргөнө, шүүнэ, шингэлнэ. буцалсан ус 200 мл хүртэл эзэлхүүнтэй, хагас шилийг өдөрт 3 удаа хоолны өмнө ууна.

    At титэм судасны өвчин . 1 tbsp авна. хуурай жимс, 1 аяга буцалж буй ус хийнэ, дор хаяж 2 цаг байлгана, cheesecloth-ээр шүүнэ. Өдөрт 3 удаа үндсэн хоолны өмнө хагас шил ууна. Зүрхний невроз, цэвэршилтийн үед хоолны өмнө өдөрт 3 удаа 2 халбага ууна.

    Гипертензийн хувьд. үрнээс хальсалж жимс, 100 гр хэмжээтэй, 2 аяганд исгэж тохируулна. хүйтэн усшөнийн хувьд. Өглөө нь жимс нь саванд хийж, 10 минут буцалгана. Хөргөх, шүүнэ. Өдөрт 3 удаа нэг аяга ууна. Эсвэл: 500 гр боловсорсон жимс, 100-150 мл ус асгаж, 40 градус хүртэл халааж, шүүс шахагчаар шахаж хийнэ. Энэ шүүсийг өдөрт 3 удаа, 1 tbsp ууна.

    Ходоодны үрэвслийн хувьд. Долоогонын жимс дээр ус хийнэ, ингэснээр ус нь тэднийг бүрэн бүрхэнэ. Оросын зууханд уураар жигнэх (хэрэв байхгүй бол зууханд) - өөрөөр хэлбэл буцалгаад авалгүйгээр исгэж, уураар жигнэх хэрэгтэй. Үлдсэн шингэнтэй хамт бүлээн жимсийг идээрэй. Ходоодны өвдөлтөд хэрэглэдэг.

    Цэвэршилтийн үед. Цочромтгой байдлыг багасгах, хөлрөх, нойрыг сайжруулахын тулд долоогоно цэцгийн дусаахыг motherwort-тай хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна. chamomile болон өргөст хэмх (4:4:1:4). Урлаг. Холимог овоолсон халбагаар нэг аяга буцалж буй ус хийнэ, таглаад хагас цаг байлгана. Хоолны өмнө 2-3 халбага авна.

    Долоогоно хэрхэн исгэх, хэрхэн хэрэглэх талаар олон жор байдаг янз бүрийн өвчин. Мөн эдгээх нөлөөг сайжруулахын тулд янз бүрийн ургамалтай хамт хэрэглэдэг. Эрүүл байх!

    Ихэнх алдартай ургамалартерийн даралт ихсэх, мэдрэлийн өвчин, ходоод гэдэсний өвчин болон бусад өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг ургамлын гаралтай эм - хонго, долоогоно; Тус тусад нь декоциний олон жор байдаг бөгөөд хоёр жимс дээр суурилсан хэд хэдэн төрлийн эм байдаг. Энэ найрлага нь цусны даралт ихсэх, хүндрэлийн эсрэг хэрэглэх боломжийг олгодог зүрх судасны тогтолцоо, атеросклероз болон бусад олон асуудлууд. Ургамлын целлюлоз нь ургамлын гаралтай эмэнд хэрэглэдэг цорын ганц хэсэг биш юм: навч нь тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг тул мэдрэлийн хэт өдөөлтөд ашиглагддаг.

    Сарнайн хонго нь витамин С, төмөр, манган, каротин, магни, кали их хэмжээгээр агуулдаг. Түүний найрлага нь долоогонотой төстэй боловч нэмэгдсэн агуулгааскорбины хүчил ба ашигтай ашигт малтмалжимсийг оновчтой болгодог байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүннарийн төвөгтэй хэрэглээнд зориулагдсан. Жимс нь ходоод гэдэсний замд хамгийн хүчтэй нөлөө үзүүлдэг шээсний систем, энэ нь хамтдаа биеийг эдгээж, аяыг сайжруулах боломжийг олгодог тул жимсний холимог дээр үндэслэсэн бүтээгдэхүүн нь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон бас ашигтай байдаг.

    Сарнайн хонго, долоогононы декоциний эрүүл мэндэд ямар ач тустай вэ?

    Хүний хувьд долоогонотой сарнайн дусаах ашиг тус асар их юм. Жимсний нухаш дээр үндэслэсэн энэ ундааг уух нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас биед эерэг нөлөө үзүүлдэг.

    • Дархлаа, эрүүл хумс, арьс, үс зэрэгт зайлшгүй шаардлагатай С, Р витамины баялаг эх үүсвэр.
    • Найрлаганд шаардлагатай каротин, магни, микроэлементүүдийн ихээхэн хувийг эзэлдэг зөв ажиллахдотоод эрхтнүүд.
    • Атеросклерозын эсрэг үр нөлөө: эдгээр ургамлын жимс дээр үндэслэсэн дусаах нь тэдгээрийн аль нэгнийх нь жимсээр бэлтгэсэн ундаанаас хамаагүй илүү өвчний илрэлтэй тэмцдэг.
    • Зүрх, бөөр, элэг, шээсний зам гэх мэт үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
    • Бусадтай хослуулах боломж эмийн ургамал(гаа, нимбэгний бальзам, chamomile), зөгийн бал нэмнэ.

    Rosehip болон долоогоно нь декоциний хэрхэн бэлтгэх вэ?

    Ундаа бэлтгэх нь таны шийдсэнээс илүү хэцүү биш боловч эдгээх үр нөлөөг нөхөх болно. Ундаа бэлтгэхийн тулд сарнайн хонго, долоогоно тус бүрээс 1 халбага хэрэгтэй болно. Декоциний нь исгэж байх үед хамгийн их шүүсийг гаргаж чадах боловсорсон, том жимс хэрэглэхийг шаарддаг.

    Долоогонын болон сарнай хонго дээр үндэслэсэн декоциний жор нь дараах байдалтай байна. Сонгосон жимсийг халуун саванд хийнэ: энэ саванд хоол хийх нь өгөх болно хамгийн сайн нөлөө, бүтээгдэхүүн нь аль болох ханасан байх болно. Дүүргэхийн тулд танд 2 аяга халуун ус хэрэгтэй болно. Шар айраг исгэж дууссаны дараа хольцыг 12 цагийн турш уусгана. Энэ үед дулааныг нь салгах шаардлагатай харанхуй газар; Хугацаа дууссаны дараа хольцыг шүүж, өдөрт 2-4 удаа ууна. Нэг удаагийн хэрэглээ нь 0.5 аяга байна.

    Жорны өөр нэг хувилбар: ижил харьцаатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг халуун усаар асгаж (буцалж буй усыг цутгахаас өмнө хөргөж болно), савыг хааж, 6 цаг байлгана. харанхуй өрөө. Та эдгээр жимсийг хоёр удаа исгэж болно, дусаах нь 8 долоо хоногоос илүүгүй үргэлжилнэ. Энэхүү жорын дагуу бэлтгэх нь дараахь зүйлийг агуулдаг өдөр тутмын хэрэглээ 100 мл бүтээгдэхүүнийг өдөрт дөрвөн удаа ууна. Сургалт дууссаны дараа та нэг сарын завсарлага авах хэрэгтэй.

    Rosehip болон долоогоно хандмал: эсрэг заалтууд

    Энэ ундаа нь ямар ч насны хүмүүст ашигтай байдаг ч үүнийг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Гол эрсдэлүүд:

    • Бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд бие даасан үл тэвчих шинж тэмдэг ( харшлын урвал). Энэ тохиолдолд та декоциний хэрэглээгээ зогсоох хэрэгтэй болно.
    • Цусны даралт бага байгаа нь дусаахыг байнга хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй.
    • Архаг болон цочмог шархлаат үйл явцын үед та ундааг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй.
    • Жирэмсний болон хөхүүл үед эмэгтэйчүүдэд жимсний хольцыг уухыг зөвлөдөггүй.


    найзууддаа хэл