Ханиад нь амьсгалын замын цочмог вируст өвчний ихэнх цогцын нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн нэр юм. Ханиадны "оргил" нь намар-өвлийн улиралд тохиолддог. дутагдсанаас болон нарны гэрэлдархлаа буурч, бие нь гипотерми байнга өртдөг.
Ханиад нь ихэвчлэн халуурах, их хөлрөх дагалддаг. Эдгээр урвалууд нь эдгээх үйл явцын бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Албан ёсны болон уламжлалт анагаах ухаан хоёулаа ханиадны үед хөлрөх нь хэвийн үзэгдэл гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Түүнээс гадна, ARVI-ийн үед хөлрөх нь бүр ашигтай байдаг тул яг яагаад үүнийг доор авч үзэх болно.
Дээр дурдсанчлан хөлрөх нь эдгээрийн нэг юм дагалдах шинж тэмдэгтомуу эсвэл бусад төрлийн вирусыг дагалддаг амьсгалын замын өвчин. Хүчтэй хөлрөх нь өвчтөнд нэгэн зэрэг өндөр халуурах, шинж тэмдэг илэрдэг ерөнхий хордлогоорганизмд. Ийм шинж тэмдэг илрэх нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд нэвтэрсний дараа үүсдэг вируст халдвартэд бие махбодид идэвхтэй үржиж эхэлдэг.
Илэрхийлэх хөлрөх нэмэгдсэнАнагаах ухаанд "гипергидроз" гэсэн тусгай нэр томъёо байдаг. Өгөгдлийн дагуу эмнэлгийн лавлах номууд, ерөнхий болон орон нутгийн гиперидрозыг ялгах. Генерал өдөөн хатгав гадаад хүчин зүйлүүд, гэхдээ орон нутгийн шинж тэмдэг нь өвчтөний биед тодорхой эмгэг байгааг илтгэдэг.
Хөлрөх нь сайн уу?
Өвчний тодорхой үе шатанд өвчтөнд хүчтэй хөлрөх шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ үзэгдэл нь вирусын үйл ажиллагааны үр дүнд хуримтлагдсан хорт бодисыг биеэс зайлуулах хэрэгцээтэй холбоотой юм. Чухал концентрацид хуримтлагдсан хорт бодисууд хөлстэй хамт гадагшилдаг. Хөлс ихсэх нь халуурах, жихүүдэс хүрэхтэй хавсарч болно.
Хөлрөх нь биеийн хөлстэй хамт хорт бодисыг гадагшлуулдаг терморентацийн урвал юм.
Хүчтэй хөлрөх эхлэл гэж үздэг цочмог үе шатөвчин, үүний дараа вирусын идэвхжил буурч, эдгэрч эхэлдэг. Ханиад хүрэх үед хөлрөх үзэгдэл гэж үзэж болно эерэг шинж тэмдэг, бие махбодь өвчинтэй тэмцэж, эдгэрэхэд ойрхон байгааг илтгэнэ. Гэсэн хэдий ч өвчний үед хөлрөх нь ихэвчлэн ажиглагддаггүй бөгөөд энэ нь нөхөн сэргээх үйл явцыг ихээхэн удаашруулдаг.П авах нь ашигтай нэмэлт арга хэмжээсайтар хөлрөх, бүх хортой бодисыг биеэс зайлуулахын тулд.
Хөлсөө гаргахын тулд юу уух вэ?
Үйл явц хөлрөх нэмэгдсэнарилгахад тусалдаг хорт бодисүед хүний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх ханиад. Тиймээс хүчтэй хөлрөх нь ихэвчлэн өвчний явцыг дагалддаг толгой өвдөх, жихүүдэс хүрэх, сулрах, ерөнхий эмгэгээс ангижрахад тусалдаг.
Хэрхэн хөлрөхийг сонирхож буй хүний гол дүрэм бол хэрэглэх явдал юм бүлээн ундааВ их хэмжээгээр. Үүнийг декоциний хэлбэрээр ашиглаж болно эмийн ургамал(линден, chamomile, yarrow, coltsfoot, нарс нахиа), ийм энгийн, бөөрөлзгөнө чанамал. Гэсэн хэдий ч бүлээн ундаа их хэмжээгээр уух нь тийм биш юм цорын ганц арга замханиад хүрэх үед хөлрөх. гэх мэт нэмэлт аргуудөдөөх хүчтэй хөлрөх, та дараахь зүйлийг ашиглаж болно.
- дулаарах аргууд (гичийн гипс, халуун аяга, шахалт, тос, саун);
- архи уух нь нэлээд юм туйлын арга. Зөвхөн насанд хүрэгчдэд хэрэглэнэ (хүчтэй ундаа - коньяк, архи, нэг шил халаасан шар айраг - хөлрөхөд хамгийн үр дүнтэй байдаг).
Ийм журмын дараа та нэн даруй дулаан хөнжилдөө ороож, ажиглах хэрэгтэй орондоо амрах 1.5 цагаас багагүй. Хамгийн тохиромжтой нь ийм процедурыг шөнийн цагаар хийдэг бөгөөд ингэснээр бие нь амарч, сэргэх болно.
Биеийн температур 38 хэмээс хэтрэх үед олон арга хэмжээ нь биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. биеийн тамирын дасгал, саун руу явах, шахах, үрэх нь эрүүл мэнд муудаж болзошгүй.
Халуурах үед биеэс хорт бодисыг зайлуулах ажлыг хэрхэн хурдасгах вэ
Асаалттай эхний шатөвчин, зүгээр л халуун цай уух эсвэл ургамлын гаралтай декоциний, биеийг дээд зэргийн амар амгалангаар хангана. Гэсэн хэдий ч 2-3 хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл эрүүл мэндийн байдлыг үнэлж, эмчилгээг зааж өгөх эмчтэй зөвлөлдөхийг үл тоомсорлож болохгүй.
Хэт их хөлрөх нь зөвхөн ашиг тустай төдийгүй өвчтөнд хор хөнөөл учруулах хэд хэдэн эсрэг заалтууд байдаг. Эдгээр нь дараахь өвчин юм.
- синусит, Дунд чихний урэвсэл болон бусад төрлийн идээт формаци;
- уушигны өвчин (гялтангийн үрэвсэл, бронхит, уушигны үрэвсэл);
- цусны урсгалын эмгэг;
- цусны даралт өөрчлөгдөх хандлага;
- энцефалопати.
Эдгээр өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст жирэмсний үеийн нөхцөл байдлыг сайтар хянах нь чухал юм. Хүнд хөлрөх шинж тэмдгийг анхаарч үзэх нь зохисгүй бөгөөд хамгийн их тохиолддог шинж тэмдгүүдийн нэг юм нийтлэг шалтгаанууд, өвчний улмаас хүндрэл үүсэх.
Хүйтэн хөлс гарч ирэх
Идэвхтэй хөлрөх нь өвчтөнд үзүүлэх ашиг тус нь тодорхой юм: энэ нь арилгах явдал юм хортой бодисуудболон тусламж цочмог нөхцөл байдал. Гэсэн хэдий ч нэг нь бий аюултай шинж тэмдэг, гадаад төрх нь таны анхаарах ёстой зүйл бол хүйтэн хөлс юм.
Энэ шинж тэмдгийг өвчний эхэн үед эсвэл дараа нь ажиглаж болно урт хугацааны эмчилгээ(хүндрэл үүсвэл). Хүйтэн хөлс гарч ирэх нь эмгэгийг илтгэнэ температурын горимбие махбодид, өвчинтэй тэмцэх сул тал, эмчилгээний үр дүн бага байдаг. Гэсэн хэдий ч ханиадны үед хүйтэн хөлс яагаад гарч ирдэг вэ гэсэн асуулт илүү энгийн тайлбартай байж болно. Өвчин эмгэгийг даван туулах гэж байгаа хүн antipyretic эмийг эрчимтэй хэрэглэхэд хөлрөх нь ихсэх боловч биеийн температур буурдаг. Үүний дагуу их хэмжээний эм уухад ердийн ханиадны үеийнхтэй адил хөлрдөг, гэхдээ хөлрөх нь хүйтэн байж болно.
Ямар ч тохиолдолд ийм шинж тэмдэг нь эмчтэй зөвлөлдөх чухал шалтгаан болдог, учир нь зөвхөн тэр хүйтэн хөлсний шалтгааныг үнэлж, хүндрэлийн эрсдэлийг үнэлэх боломжтой болно.
Тиймээс ханиадны үед идэвхтэй хөлрөх нь ихэнх тохиолдолд вирусын эсрэг бие махбодийн тэмцлийн салшгүй хэсэг юм. Хэрэв та маш их хөлрөх юм бол дагаж мөрдөх ёстой гэдгийг санах нь чухал энгийн дүрэм: хувийн ариун цэврийг сахих, ноорог, гипотерми үүсэхээс зайлсхийх, дулаан, хуурай хувцас сонгох. Уламжлалт аргуудыг ашиглан хорт бодисыг гадагшлуулах үйл явцыг хурдасгаснаар та эдгэрэлтийн процессыг ихээхэн хурдасгаж чадна.
Шөнийн цагаар хүн хэт их хөлрөхөд тэр даруй эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. Хэрэв зүүдэндээ хүйтэн хөлс гарч ирвэл нөхцөл байдлын шалтгаан нь өөр байж болно. Заримдаа хөлрөх нь хэт халалтаас болж, зарим тохиолдолд өвчний улмаас үүсдэг.
Шөнийн цагаар хөлрөх шалтгаанууд
Шингэнийг гадагшлуулах хөлс булчирхай- Энэ нь терморегуляци явагддаг биеийн үйл ажиллагаа юм. IN сайн нөхцөлдХүн өдөрт 500 мл хүртэл хөлс ялгаруулдаг. Халуун цаг агаарт - илүү их. Асуудал нь хөлрөхөөс гадна сул дорой байдал, чичрэх, дотор муухайрах, ханиалгах, хөлс нь аммиак, цуу эсвэл хулгана эвгүй үнэрийг олж авах үед үүсдэг. Биеийн температур огцом нэмэгдэж эсвэл гэнэт буурч болно. Унтах үед гипергидроз бас байдаг дохиоллын дохио. Энэ шинж тэмдэг нь аюултай эмгэг байгааг илтгэж болно.
Шалтгаанууд шөнийн хөлрөх:
- вируст өвчин (ханиад);
- халдварт өвчин (ханиад, уушгины хатгалгаа, сүрьеэ);
- нойргүйдэл;
- чихрийн шижин;
- зүрх судасны өвчин (зүрхний шигдээс, цус харвалт);
- татах шинж тэмдэг (эрэгтэйчүүдэд эмэгтэйчүүдээс илүү олон удаа);
- унтахын өмнө авсан эм(antipyretics, antidepressants);
- цус багадалт;
- харшлын өвчин;
- хордлогын улмаас хордлого;
- хэрх өвчин;
- дааврын өөрчлөлт;
- даралтын өөрчлөлт (цус харвалтын үед даралт ихсэх, цусны алдагдал эсвэл суулгалтаас болж шингэн алдалтын улмаас бага даралт);
- мигрень;
- умайн хүзүүний остеохондроз;
- онкологийн өвчин;
- ургамлын-судасны дистони.
Нойрсох үед цээж, нуруу, дух, хүзүү, хөлөнд хөлс гарч болно. Гэнэт нэг хүн их хөлсөөр бүрхэгдсэн сэрлээ. Энэ нь түүнийг жихүүдэслэж, гар, хөл нь чичирч магадгүй юм. Ихэвчлэн шөнийн цагаар хүйтэн хөлс гардаг өөр өөр хэсгүүдарын биетүүд хэвийн температур. Гэхдээ заримдаа энэ нь халуурсны дараа ажиглагддаг Халдварт өвчин, ханиад эсвэл ханиад.
Шөнийн цагаар их хэмжээний хөлрөх нь мигрень өвчний үед ихэвчлэн хүнд хэлбэрийн толгой өвдөх, сулрах дагалддаг. Унтах үед адреналин хүчтэй ялгардаг бөгөөд энэ нь шалтгаан болдог хэт их хөлрөх. Шөнийн цагаар татан буулгах үед хүн яагаад гиперидроз үүсдэг вэ? Мансууруулах бодис, архинд донтсон хүмүүс хэрэглэхээ болих үед дотор муухайрах, сулрах, чичрэх, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Тэдний бие муу зуршлаасаа удаан хугацаанд салж байх ёстой. Бүтцийн өөрчлөлт, нөхөн сэргээлт хэвийн үйл ажиллагаахөлс ихсэхэд хүргэдэг. Хэзээ хөлс ч гардаг мэдрэлийн эмгэгэсвэл стресс.
Остеохондроз умайн хүзүүний бүсханиад хүргэж болзошгүй наалдамхай хөлсшөнө. At Чихрийн шижинИнсулины ялгаралтаас болж цусан дахь сахарын хэмжээ буурч, бие нь хүйтэн хөлсөөр ялгардаг.
Эрэгтэй хүний хөлрөлт ихсэх хүчин зүйлүүд:
- бага даралт;
- согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх;
- ажил дээрээ стресс эсвэл бэрхшээлээс үүдэлтэй идиопатик гиперидроз;
- бэлгийн сулралаас үүдэлтэй дааврын тэнцвэргүй байдал.
Эмэгтэйчүүдийн хэт их хөлрөх шалтгаанууд:
- сарын тэмдгийн өмнөх синдром;
- жирэмслэлт:
- цэвэршилт
Өндөр настай эмэгтэйчүүд өглөө эрт илрүүлсэн нойтон даавуугаар цэвэршилтийн эхлэлийг таньдаг. Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь эстроген дааврын дутагдал юм. Энэ даавар нь шөнийн цагаар хэт их хөлрөх, жихүүдэс төрүүлдэг. улмаас жирэмсэн үед дааврын өөрчлөлтШөнийн цагаар хүйтэн хөлс гарч ирдэг ч хүүхэд төрөхөд энэ шинж тэмдэг алга болдог.
Хүүхдэд шөнийн хүйтэн хөлрөх шалтгаанууд:
- зүрхний өвчин;
- рахит эхлэх;
- цусан дахь сахарын хэмжээ бага;
- -тэй холбоотой асуудлууд Бамбай булчирхай;
- халдвар;
- мэдрэлийн хямрал.
Нярайн хөлрөх хүчин зүйлүүд:
- витамин D дутагдалтай;
- хөхийг хөхөх үед бие махбодийн ачаалал;
- фосфор-кальцийн солилцооны асуудал;
- шүдлэх.
Чухал! Доктор Комаровскийн хэлснээр, бие нь хэт халсан үед хүүхдүүд ихэвчлэн унтаж байхдаа хөлрдөг. Хэрэв өрөө хэт халуун, хүүхэд дулаан хувцасласан бол хөлрөх нь нэмэгддэг. Шөнийн гиперидрозын шалтгаан нь байж болно идэвхжил нэмэгдсэнунтахын өмнө хүүхэд. Үүнээс гадна ханиад, Д аминдэмийн дутагдлаас үүдэлтэй байж болно.
Унтах үед хэт их хөлрөх янз бүрийн шалтгаан бий. Тэдний зарим нь аюултай биш, бусад нь яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг. Тусгаарлагдсан тохиолдлуудХоолны дэглэм эсвэл температурыг өөрчлөх замаар хэт их хөлрөхийг арилгах боломжтой. Хэрэв өвчтөн тарчлааж байгаа бол хүчтэй өвдөлтболон бусад шинж тэмдэг илэрвэл та эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.
Хэзээ эмчид үзүүлэх вэ
Хэрэв хүн шөнөдөө хүйтэн хөлсөөр сэрж, эвдэрсэн байдалд байгаа бол бүх бие нь бага зэрэг чичирч байвал энэ нь биед хүчилтөрөгч дутагдаж байгааг илтгэнэ. Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь агааржуулалт муутай өрөө байж болно. Халуун цаг агаарт та цонхоо хааж унтдаг, өрөөнд агааржуулагч байхгүй бол хөлс ихэсдэг. Хөлс ихсэх нь чанар муутай хооллолт, унтахын өмнө согтууруулах ундаа хэрэглэснээс үүдэлтэй байж болно. Этанолтерморентуляцын үйл явцыг тасалдуулж, шөнийн цагаар хөлрөхөд хүргэдэг.
Та гиперидрозын ийм шалтгааныг бие даан даван туулж чадна. Үүнийг хийхийн тулд унтахынхаа өмнө өрөөг тогтмол агааржуулах, биеэ хэт дулаацуулж болохгүй, архи хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй. Унтлагын хувцас нь хөнгөн, байгалийн материалаар хийгдсэн байх ёстой. Унтлагын өрөөнд агаарын температур ойролцоогоор 18-20 градус байна.
Эмчээс тусламж хүсэх шаардлагатай тохиолдлууд:
- шөнө бүр хүйтэн хөлс урсдаг;
- хэрэв хүчтэй хөлрөхөөс гадна дараахь шинж тэмдгүүд илэрвэл: бөөлжих, нүүр цайрах, цээжний хэсэг эсвэл зүрхний бүсэд өвдөх, толгой хүчтэй өвдөх, ухаан алдах, цусаар ханиалгах;
- хүн байнга түгшүүртэй байдалд байдаг;
- хэт халсан үед - удаан оршин суухнаранд эсвэл саунд.
Хүний цусан дахь глюкозын хэмжээ буурсан тохиолдолд хөлрөх нь шөнийн цагаар нэмэгддэг. Энэ тохиолдолд түүнд яаралтай эмчилгээ шаардлагатай байна. Мөн хордлого, харшлын улмаас гэнэт буурдаг цусны даралтыг эмчлэх шаардлагатай.
Нүдэнд харанхуйлах хүнд толгой эргэх, хөлрөх нь ихэссэний улмаас ухаан алдагдах нь ихэссэнтэй холбоотой байж болно гавлын дотоод даралтхүн цус харвах үед. Энэ тохиолдолд зайлшгүй шаардлагатай яаралтай эмнэлэгт хэвтэхөвчтэй. Уушгины хатгалгаа, сүрьеэ нь шөнийн хөлрөх довтолгоог өдөөдөг. Эмнэлгийн нөхцөлд өвчнийг антибиотикоор эмчилдэг. Бамбай булчирхайн өвчний үед өдрийн цагаар хөлрөх шинж тэмдэг илэрдэг.
Чухал! Гипергидрозыг эмчлэх шаардлагатай. Хэрэв хүн шөнө бүр хүйтэн хөлс гарч байвал энэ нөхцөл байдлын шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Та эмчилгээний эмч эсвэл арьсны эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хөлс ихсэх нь зарим өвчний шинж тэмдэг юм.
Эмчилгээний онцлог
Хэт их хөлрөх нь үр дагавар байж болно янз бүрийн өвчин, түүний дотор онкологийн. Дараа нь эмгэгийг эмчилдэг нарийн шинжилгээмөн онош тавих. Шөнийн цагаар хүйтэн хөлрөх өвчнийг эмчлэх боломжтой эм, физик эмчилгээний процедур. Эмчилгээний зэрэгцээ хоолны дэглэм барьж, хөлрөх эм хэрэглэх шаардлагатай.
Хөлсний булчирхайн үйл ажиллагаанд нөлөөлөхийн тулд өвчтөнийг формальдегидийн уусмал эсвэл хөнгөн цагаан хлоридын хөлрөлтөөс хамгаалах эмээр эмчилж болно. Гипергидрозыг ботулинум токсины тариураар эмчилдэг. Үрчлээг арилгах тарилгын тусламжтайгаар та зургаан сарын хугацаанд хуурай арьсанд хүрч чадна. Тэд мөн ионтофорезийн тусламжтайгаар илүүдэл хөлрөхтэй тэмцдэг.
Хэрэв хэт их хөлрөхөд тус болохгүй бол симпатэктоми хийнэ. Үйл ажиллагаа нь хэд хэдэн хүсээгүй үр дагавармөн хөлстэй гараа арилгах шаардлагатай тохиолдолд л зөвтгөгддөг. Хөлс булчирхайг арилгахыг зөвлөдөггүй, энэ нь хүргэж болзошгүй юм янз бүрийн хүндрэлүүд- жишээлбэл, эд эсийн үхжил.
Хамгийн энгийн, аюулгүй, хүртээмжтэй, үр дүнтэй арга хэрэгсэлустөрөгчийн хэт исэл ба уусмалаар арчиж хөлрөхтэй тэмцэх аммиак. Өдөрт хоёр удаа дух, алга, хөл, гарын доорхи арьсыг хатаах шаардлагатай: өглөө, шүршүүрт орсны дараа, унтахын өмнө. Хэдэн өдрийн дараа хүний олж мэдсэн хамгийн эхний зүйл бол байхгүй байх явдал юм эвгүй үнэр. Хөлс нь шууд буурахгүй, гэхдээ тогтмол хэрэглэвэл хэдэн сар болно. Гэхдээ арьсны нөхцөл байдал урт хугацааны хэрэглээзовохгүй, харин сайжрах болно. Энэ нь илүү хуурай болно.
Уламжлалт аргаар эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх
Хэрэв таны гарт эм байхгүй бол хэт их хөлрөөд байвал яах вэ? Та хөлстэй тэмцэж чадна уламжлалт аргууд. Хэрэв хүн шөнийн цагаар суга, цээж, нуруугаараа их хөлрдөг бол та биеийн хэсгүүдийг сод нэмж chamomile хандмалаар арчих хэрэгтэй.
Хөлрөхөд зориулсан chamomile бүхий жор
Шаардлагатай:
- chamomile - 2 tbsp. л.;
- ус - 300 мл;
- сод - 1 tsp.
Chamomile исгэж, хагас цагийн турш исгэж болно. Сод нэмнэ. Хэт их хөлрөх хэсгийг өдөрт хэд хэдэн удаа арчина.
Архитай жор
Та авах ёстой:
- архи - 250 мл;
- гэзэг - 1 tbsp. л.
Өвс дээр архи хийнэ. Хандмалыг дотор нь хийнэ харанхуй газар 10 хоногийн турш. Өдөрт хоёр удаа биеийн хэсгүүдийг арчина.
Хэт их хөлрөхийн тулд chamomile, мэргэн, утас, календула зэрэг декоциний хамт усанд орох нь ашигтай байдаг. Цэвэршилтийн үед та мэргэн декоциний исгэж, уух хэрэгтэй. Мэдрэлийг тайвшруулахын тулд нимбэгний бальзам, гаа, валерианы дусаахыг бэлтгэ. Нимбэгний шүүсээр суганы хөлрөлтийг багасгаж болно.
Хэт их хөлрөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тогтмол хооллолтыг хэрэглээрэй - өөх тос, халуун ногоотой, халуун ногоотой хэрэглээг багасгах давстай хоол. Халдвараас үүдэлтэй өвчний дараа эмээр удаан хугацаагаар эмчилснээс болж шөнийн цагаар хөлс гарч болно. Энэ тохиолдолд та өдрийн цагаар, 19:00 цаг хүртэл аль болох их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй.
Хөлс ба үгүй дулаанбие - насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн аль алинд нь санаа зовдог шинж тэмдгүүд. Хөлрөх нь зөвхөн ердийн вируст халдварын (ханиад) арын дэвсгэр дээр төдийгүй илүү их тохиолддог ноцтой өвчинуушгины хатгалгаа, томуу зэрэг. Хэрэв хөлрөх, хөлрөх нь таныг байнга зовоож эхэлбэл энэ нь тийм юм ноцтой шалтгааншалтгааныг олж мэдэхийн тулд эмчид хандана уу. Хүүхэд, насанд хүрэгчид, ялангуяа шөнийн цагаар хөлрөх гол хүчин зүйлсийг авч үзье.
Температурын өсөлтгүйгээр хөлрөх нь ноцтой өвчин байгааг илтгэнэ.Хатгалгаа
Уушгины хатгалгаа гэх мэт өвчин нь үргэлж өндөр халууралт дагалддаггүй. Энэ нь мөн шинж тэмдэггүй байж болно. Эмчтэй цаг тухайд нь зөвлөлдөхгүй бол өвчин үүсдэг архаг хэлбэрэсвэл үхэлд хүргэж болзошгүй. Тиймээс өвчнийг эрт үе шатанд таних нь маш чухал юм.
Уушгины хатгалгааны хувьд (хамтай бага температурэсвэл түүнгүйгээр) дараах шинж тэмдгүүд нь онцлог юм.
- хоолны дуршилгүй болох;
- ерөнхий эмгэг;
- хөлрөх;
- удаан үргэлжилсэн хуурай ханиалга;
- Цээжний өвдөлт;
- амьсгал давчдах.
TO шинж тэмдэггүй уушигны үрэвсэлхүргэдэг сул дархлаа, тиймээс бие нь халдвартай тэмцэж чадахгүй. Их хөлрөх- хүнд хордлогын дохио.Эмгэг төрүүлэгч эсүүд нь цусан дахь бүх эрхтэнд дамждаг бөгөөд энэ нь бөөр, элэг, зүрх болон бусад системийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. Хэрэв таны хүүхэд хөлрөх эсвэл бусад зүйл байвал жагсаасан шинж тэмдгүүд, та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
ARVI-ийн үед халууралгүйгээр хөлрөх нь нэмэгддэг
Вирусын халдвар ба ARVI-ийн анхны илрэлүүдийн нэг юм хүнд хөлсшөнө. Ихэвчлэн насанд хүрсэн хүн эсвэл хүүхэд температур өсөхөд маш их хөлрдөг боловч зарим тохиолдолд өвчин үүнгүйгээр тохиолдож болно. Хэт их хөлрөх үед бие нь хорт бодисоос өөрийгөө зайлуулахыг хичээдэг. Энэ нь эсүүд гэсэн үг юм дархлааны системхалдварыг устгах. ARVI-ийн үед их хэмжээний хөлрөх нь өвчний улмаас үүссэн хүндрэлийг илтгэнэ. Өвчний эхний шатанд ч гэсэн орондоо амрах, эмчийн бүх зааврыг дагаж мөрдөх нь чухал юм.
Хөлс ихсэх нь ханиадны шинж тэмдэг юм
Бүх халдварт өвчин өндөр халууралт дагалддаггүй, заримдаа шинж тэмдэггүй байдаг. Энэ тохиолдолд тавихад хэцүү байх болно зөв оношлох. Энэ нь нийтлэг хүйтэнд ч хамаатай. Ихэвчлэн дараа нь хурц үеөвчин ажиглагдаж байна ерөнхий сул тал, жихүүдэс хүрэх, хөлрөх, хурдан ядаргаа. Хүн шөнийн цагаар маш их хөлрдөг. Энэ нь өвчинтэй тэмцэхэд маш их энерги зарцуулсан биеийн сул дорой байдлыг илтгэнэ.
Бүгдэд нь Халдварт өвчиншөнийн цагаар хөлрөх дагалддаг бол үүнийг авч үздэг хэвийн үзэгдэл, гэж доктор Комаровский E. O. Заримдаа төлөө хурдан эдгээрэйХорт бодисыг хурдан арилгахын тулд сайн хөлрөх хэрэгтэй. Тусгай бэлтгэлТэгээд ургамлын гаралтай цайхувь нэмэр оруулах их хөлрөхболон нэмэгдүүлэх хамгаалалтын хүчбие. Хэт их хөлрөх үед илүү хүчтэй ханиад хүрэхгүйн тулд нэн даруй хуурай хувцас өмсөж, орны даавуугаа солих хэрэгтэй.
Ядаргаа, сул дорой байдал, хөлрөх зэрэг нь хүн байнга мэдэрдэг шинж тэмдэг юм. Тэд температурын хэлбэлзэл, дотор муухайрах, толгой эргэх зэрэгт тохиолдож болно. Зарим тохиолдолд шинж тэмдгүүд нь ядаргаа байгааг илтгэдэг бол зарим тохиолдолд ноцтой өвчний дохио болдог.
Шинж тэмдгүүдэд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд
Сул дорой байдал, хөлрөх, ядрах зэрэг нь үе үе тохиолдож болно эрүүл хүн. Эдгээр тохиолдолд гадаад төрх нь тухайн хүний амьдралын хэв маягтай холбоотой байдаг:
- Буруу хооллолт. Ядаргааны түвшин нь хэрэглэсэн кофеин, элсэн чихрийн хэмжээтэй шууд пропорциональ байдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь илүү их байх болно өдөр тутмын хоолны дэглэм, тухайн хүн сул дорой байдлыг мэдрэх болно. Хөлрөх нь ихэвчлэн өдөр тутмын хоолны дэглэм давамгайлсан хүмүүст нөлөөлдөг халуун ногоотой хоолболон исгэлэн ундаа. Түүнтэй салшгүй холбоотой согтууруулах ундаа, шоколад, халуун ногоо.
- Эвдэрсэн нойрны хэв маяг. Нойргүйдэл - гол хүчин зүйл, дээрх шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Түүний хөгжилд таатай хөрс нь бас байдаг бүгчим өрөөбас хэт дулаахан хөнжил.
- Биеийн тамирын дасгал. Хичнээн гаж донтой байсан ч нэг талаас спорт бол эрч хүч, энергийн эх үүсвэр, нөгөө талаас шалтгаан нь юм. муу унтахба ядаргаа.
Аливаа үйл ажиллагааны хувьд зохицуулалт нь чухал бөгөөд шийдвэрлэх шинж чанар юм. Хамгийн гол нь сонгох явдал юм алтан дундажтолгой дээгүүрээ үсрэхийг оролдохгүйгээр.
Бусад шалтгаанууд
Та ядрах, сулрах, хөлрөх зэргээр тарчлааж байна гэж бодъё. "Энэ юу вэ?" Та эмчилгээний эмчээс асуу. Эмч таны амьдралын хэв маягийг төдийгүй таны анхаарлыг хандуулах болно сэтгэцийн байдал, энэ нь ихэвчлэн ийм шинж тэмдгүүдийн хөгжилд нөлөөлдөг. Тогтмол стресс, сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн хурцадмал байдалбиеийн найзууд биш. Тэд бол хүн таагүй мэдрэмж төрүүлэхэд хариуцлага хүлээдэг: тэр цочромтгой байдал, хайхрамжгүй байдал зэрэг зан чанарыг хөгжүүлдэг. Энэ нь эргээд нойргүйдэл, хоол боловсруулах эрхтний асуудлыг өдөөдөг.
Цус багадалт нь ядрах, хөлрөх зэрэг нэлээд түгээмэл шалтгаан болдог. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь сарын тэмдгийн үед, бие дэх төмрийн нөөц шавхагдах үед эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Тэнцвэрийг сэргээхийн тулд та маш их ногоо идэх хэрэгтэй махан бүтээгдэхүүн, ялангуяа тугалын мах. Мөн бие нь бүх зүйлийг хүлээн авахыг баталгаажуулах шаардлагатай чухал ашигт малтмал, дутагдал нь ихэвчлэн шалтгаан болдог ядаргаа нэмэгдсэн. Жишээлбэл, хэрэв хүн калийн дутагдалд орвол тэр байнга ядарч туйлдсан, ядарч туйлдсан, сандардаг.
Энгийн ханиад
Ядаргаа, нойрмог байдал нь амьсгалын замын цочмог вируст өвчнийг үргэлж дагалддаг хүчин зүйлүүд юм. Тиймээс тэдгээрийг мэдэрсэн даруйдаа температураа хэмжинэ. Хэрэв энэ нь нэмэгдэж, ринит, ханиалгах, толгой өвдөх шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь таныг хөгжиж байна гэсэн үг юм. нийтлэг ханиад. Хэрэв эдгэрсний дараа шинж тэмдэг илэрвэл санаа зовох шаардлагагүй болно. Сул дорой байдал, хөлрөх, ядрах, бага температур- вируст өвчнөөр өвчилсний дараа хүнийг дагалддаг стандарт шинж тэмдгүүд.
Бүх зүйл бол эсрэг тэмцэлд байгаа юм үрэвсэлт үйл явцбие нь бүх дархлааны нөөцөө шавхаж, хувь хүнийг дэвшилтэт халдвараас хамгаалахын тулд шаргуу ажилласан. Түүний хүч чадал дуусч байгаа нь гайхах зүйл биш юм. Тэднийг сэргээхийн тулд хүн маш их идэхийг зөвлөж байна витамин бүтээгдэхүүнболон уургийн хоол. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь дотор муухайрах, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг бол хамгийн их магадлалтай байдаг урт хугацааны хэрэглэээм нь гэдэс дотрыг гэмтээсэн. Сүүн бүтээгдэхүүн, тусгай бэлдмэл нь түүний микрофлорыг сэргээхэд тусална.
Дотоод шүүрлийн системтэй холбоотой асуудлууд
Ядаргаа, сул дорой байдал, хөлрөх талаар санаа зовж байгаа бас нэг шалтгаан. Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь дааврын тэнцвэргүй байдлын арын дэвсгэр дээр тохиолдож болно. Энэ тохиолдолд тухайн хүн нойрмоглох, хайхрамжгүй байдал, жин нэмэгдэх, гар, хөлний мэдрэмж алдагдах зэрэг гомдоллодог. Эмч нар түүнийг гипотиреодизм гэж оношлодог. үйлдвэрлэл хангалтгүйбамбай булчирхайн даавар. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ядрах, хөлрөх нь элбэг байдаг. Өвчтөнүүдэд ижил төстэй нөхцөл байдалцусан дахь сахарын хэмжээ тогтмол нэмэгдснээс үүдэлтэй. Өвчинг тодорхойлохын тулд та эмчид үзүүлж, цусны шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй.
Шинж тэмдэг нь эм, жишээлбэл, фенамин эсвэл атропин агуулсан эм уусны үр дагавар байж болно. Наранд хэт халах нь бас нэг шийдвэрлэх хүчин зүйл юм. Хэрэв хүн зовж шаналж байсан бол халуунд цохиулах, дараа нь тэр бас халуурах, дотор муухайрах, нойрмоглох талаар гомдоллох болно. Түүнд хэвтэхийг зөвлөв сэрүүн баннбиеийн температурыг сэргээх.
Зүрх судасны болон мэдрэлийн өвчин
Сул дорой байдал, хөлрөх, ядрах, толгой эргэх - анхны "хонх" аюултай эмгэгорганизмд. Тэд зүрх сэтгэлтэй холбоотой асуудлуудыг илтгэж болно. Хэрэв хүн нэгэн зэрэг дотор муухайрах, цээж хорсох зэрэг өвчнөөр өвдвөл тэр мэдээ алдана. дээд мөчрүүд, та яаралтай залгах хэрэгтэй түргэн тусламж. Заримдаа энэ байдал нь зүрхний шигдээс болон бусад өвчнийг сэрэмжлүүлдэг
Заримдаа сэтгэлзүйн гэмтлийн эсрэг хурдан ядрах, сулрах, хөлрөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Энэ нөхцлийн шалтгаанууд нь стресстэй нөхцөл байдал, хайртай хүмүүсээ алдах, хамаатан садныхаа өвчин, хувийн амьдрал, ажил дээрээ асуудалтай холбоотой. Ийм өвчтөнүүд яаралтай амрах хэрэгтэй: тайвширч, байгаль орчныг өөрчлөхийн тулд далайд очиж, хайж олоорой дуртай хобби, гэр бүл, найз нөхөддөө цагаа зориул. Хэрэв юу ч тус болохгүй, гэхдээ шинж тэмдгүүд нэмэгддэг цусны даралт өндөр байх, үймээн самуун, хэм алдагдал, айдас чанга дуу чимээТэгээд тод гэрэл, та нэн даруй сэтгэцийн эмч, мэдрэлийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Магадгүй энэ нөхцөл байдал нь астения эсвэл неврастениягийн үр дагавар юм - мэргэжилтний тусламж шаарддаг эмгэг.
Бусад өвчин
Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд - сул дорой байдал, хөлрөх, ядрах, дотор муухайрах, толгой өвдөх зэрэг нь бусад асуудлууд байгааг анхааруулж болно.
- Хорт хавдар үүсэх эсвэл хоргүй хавдар. Эдгээр үйл явц нь гүйцэтгэл буурах, дархлаа сулрах, биеийн жин буурах зэрэг дагалддаг. Хүн онкологичтой зөвлөлдөх шаардлагатай.
- Халдвар. Зөвхөн ARVI биш, харин бусад вируст өвчинижил төстэй шинж тэмдэг илэрч болно. Энэ нь бие махбод дахь биохимийн урвал тасалдсанаас болж үүсдэг бөгөөд энэ нь хортой бактерийн довтолгооны улмаас үүсдэг.
- Нойр булчирхайн өвчин. Тэдний анхны шинж тэмдэг бол гэнэтийн ядаргаа юм. Үүний дараа хоолны дуршил буурах, ходоодны амт өөрчлөгдөх, хий үүсэх, гэдэсний үйл ажиллагаа алдагдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.
Нэмж дурдахад хөлс ихсэх нь хөлс булчирхайн үрэвсэл - гидраденит, түүнчлэн цэвэршилт, сарын тэмдэг буурах (эмгэг) зэргээс шалтгаалж болно. сарын тэмдгийн мөчлөг) эмэгтэй хүний биед.
Архаг ядаргааны синдром
Ихэнхдээ ядарч сульдах, сулрах, хөлрөх нь алдартай ажилчдын мөнхийн хамтрагчид байдаг. Нэмж дурдахад, маш их ажилладаг, байнга зовж шаналж, цочромтгой, ихэвчлэн түрэмгий байдаг, мөн нойрмоглодог хүмүүс шиг алхдаг, учир нь тэд шөнө унтаж, өдөр нь сэрдэг. Хэрэв та ажил хийдэг хүний биеийн нарийвчилсан оношийг хийвэл нэмэгдсэнийг нэмж болно Лимфийн зангилаа, хоолой өвдөх болон архаг нойргүйдэл. Ийм тохиолдолд эмч нар мэдрэлийн вегетатив эмгэгийн талаар ярьдаг бөгөөд эмчилгээ нь цогц байх ёстой. Өвчтөнд амралтаа авахыг зөвлөж, эм, физик эмчилгээ хийдэг.
Заримдаа хурдан ядрахба сул тал - төрөлхийн онцлог мэдрэлийн систем. Ийм хүүхдүүд амьдралын эхний өдрүүдээс эхлэн хөдөлгөөнгүй, тайван байдаг. Тэд ховор тоглодог идэвхтэй тоглоомуудҮе тэнгийнхэнтэйгээ бол тэд уйтгартай, гунигтай байж болно. Хүүхдийг өөрчлөх нь бараг боломжгүй юм. Эцэг эхийн хийж чадах цорын ганц зүйл бол хүүхдийг ямар ч сэтгэл хөдөлгөм үйл ажиллагаанд сонирхох явдал юм сэтгэл гутралын байдал. Үүнээс гадна мэдрэлийн эмчтэй зөвлөлдөх нь гэмтээхгүй.
Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмсэн бол
Ирээдүйн эхчүүд ихэвчлэн сул дорой байдал, хөлрөх талаар гомдоллодог. Ядаргаа, шалтгаан нь оршдог физиологийн шинж чанарбие нь охины байнгын хамтрагч юм сонирхолтой байр суурь. Одоо бие махбодь, ялангуяа гурав дахь гурван сард давхар ачааллыг үүрдэг тул та өмнөх үйл ажиллагаа, эрч хүчээ хэсэг хугацаанд мартах нь гайхах зүйл биш юм. Гормоны өөрчлөлт- гол шалтгаан архаг ядаргаамөн жирэмсэн залуу эмэгтэйн хөлрөлт ихэссэн. Түүнчлэн, ийм эмэгтэйчүүд биеийн температур бага зэрэг нэмэгддэг - 37.5 градус. Энэ тохиолдолд санаа зовох шаардлагагүй - бүх зүйл хэвийн хэмжээнд байна.
Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүдэд өөр шинж тэмдэг илэрвэл та эмэгтэйчүүдийн эмч, эмчилгээний эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Тиймээс өндөр халуурах, бие өвдөх болон хүнд хамартай хамартомуу, улаанууд, цитомегаловирус эсвэл бусад халдварт өвчний талаар ярьж болно. Эдгээр эмгэгүүд нь ургийн хөгжлийн хэвийн бус эмгэг, эсвэл хэвлийд үхэлд хүргэж болзошгүй тул маш аюултай.
Юу хийх вэ?
Юуны өмнө та бүх төрлийн өвчнийг үгүйсгэхийн тулд эмнэлэгт үзлэг хийх хэрэгтэй. Хэрэв эмч нар эмгэгийг илрүүлсэн бол та бүх эмчийн зааврыг сайтар дагаж, эмчилгээг даруй эхлүүлэх хэрэгтэй. Эмчилгээний курс дууссаны дараа шинж тэмдгүүд арилах ёстой. Эмч нар ямар ч өвчин байхгүй гэж батлах үед та амьдралын хэв маягаа өөрчлөх хэрэгтэй. Юуны өмнө хоолны дэглэмд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй, учир нь хоол тэжээлийн алдаа нь ихэвчлэн ядрах, сулрах, хөлрөх зэргээр тодорхойлогддог ерөнхий эмгэгийг үүсгэдэг. Боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс татгалзах, баяжуулах өдөр тутмын хоол загасны хоол, үр тариа, эрүүл ногоон.
Хоёрдугаарт, энэ нь ашигтай байх болно Сайн унтах. Үүнийг хийхийн тулд та унтлагын өрөөг тогтмол агааржуулж, орон сууцанд нойтон цэвэрлэгээ хийх хэрэгтэй. Хамт унтсан нь дээр нээлттэй цонхдунд зэрэг дулаан хөнжил. Унтахынхаа өмнө ном уншиж эсвэл тайван хөгжим сонсоорой. Гуравдугаарт, яг одоо ирлээ төгс цагудаан хугацааны мөрөөдлөө биелүүлэх - спортын хэсэгт сургалтанд хамрагдах эсвэл биеийн тамирын заал. Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхмөн цааш алхдаг цэвэр агаар - шилдэг эмүүдядрах, нойрмоглохоос.
Хэд хэдэн ашигтай жор
Өдөр тутмын хэв маягаа өөрчлөхөөс гадна эмчилгээний аргууд бас тусалдаг уламжлалт анагаах ухаан. Ийм интрузив болон таныг аврах хэдэн жор энд байна тааламжгүй шинж тэмдэгсул дорой байдал, хөлрөх, ядрах зэрэг:
- Нимбэг-сармистай ус. Нэг исгэлэн жимс нилээд жижиглэсэн байна. Сармисын хэдэн хумс нэмнэ. Холимог нь цутгаж байна шилэн савба асгах халуун ус. Савыг хэдэн өдрийн турш хөргөгчинд хийнэ. Дараа нь өдөрт нэг удаа халбагаар ууна - өглөөний цайнаас хагас цагийн өмнө.
- -аас дусаах хар үхрийн нүд. Гучин грамм навч буцалсан ус 0.5 литр асгаж, хоёр цагийн турш үлдсэн байна. Хоолны өмнө өдөрт гурван удаа 1/2 аяга ууна.
- Chicory үндэс декоциний. Ургамлын буталсан хэсгийг усаар асгаж, бага дулаанаар 20 минут буцалгана. Шүүж, дөрвөн цаг тутамд нэг халбага ууна.
Үүнээс гадна, дээр дурдсан шинж тэмдгүүдийн хамт декоциний эмийн Гэгээн Жонны wortболон арц боргоцой. Дээр дурдсан бүх уламжлалт анагаах ухаан нь хүний алдагдсан эрч хүч, үйл ажиллагааг сэргээх боломжтой.
Үүнээс гадна ханиадны үед ердийн шинж тэмдэг(ханиалгах, халуурах, амьсгалахад хэцүү, сулрах) хөлрөх нь ихэвчлэн ажиглагддаг.
Ийм нөхцөл байдал нь санаа зовж эхэлдэг.
Та ханиад томуугаар өвдөх шаардлагатай эсэхээс үл хамааран энэ нийтлэлээс олж мэдэх боломжтой.
Манай уншигчдын захидал
Сэдэв: Би гиперидрозоос салсан!
Хэнд: Сайтын удирдлага
Кристина
Москва
Би хэт их хөлрөөд эдгэрсэн. Би нунтаг, Formagel, Teymurov тосыг туршиж үзсэн - юу ч тусалсангүй.
Хөлрөх нь биеийн дулааны зохицуулалтын салшгүй хэсэг юм. Хэрэв температур орчинөндөр, бие нь биеийг хөргөхийг оролддог. Үүний улмаас энэ нь тохиолддог идэвхтэй ажилхөлс булчирхай Биеийн өндөр температурт яг ижил нөхцөл байдал үүсдэг.
Зарим эмийн нөлөөгөөр хүн ARVI-ийн үед хөлрөх магадлалтай. Ихэвчлэн хөлс нь тодорхой эмийн үнэрийг олж авдаг.
Гэсэн хэдий ч бие нь байхгүй байсан ч хөлрдөг өндөр температур. Энэ тохиолдолд бид бие махбодийн хордлогын талаар итгэлтэйгээр ярьж болно. Хөлс булчирхайтэд идэвхтэй ажиллаж эхэлдэг бөгөөд хуримтлагдсан хорт бодисууд хөлстэй хамт гарч ирдэг.
ARVI-ийн улмаас шөнө хөлрөх
Ханиад хүрэх үед, ялангуяа шөнийн цагаар маш их хөлрдөг. Энэ нь яг энэ мөчид цэвэрлэгдэж байгаа тул биед ашигтай.
Ханиад томуунаас хойш эдгэрэх хугацаа хоёр долоо хоног үргэлжилж болох бөгөөд дүрмээр бол энэ үед хүний биеийн температур бага зэрэг нэмэгддэг. Энэ нь ихэвчлэн шөнийн цагаар илэрдэг тул шөнийн цагаар хөлрдөг хэвийн хүчин зүйлнөхөн сэргээх хугацаанд.
Өвдсөн үедээ хөлрөх ёстой юу?
Дээр дурдсанчлан, өвчний үед хөлрөх нь хэвийн үзэгдэл юм. физиологийн үйл явц. Хүн ARVI-ээр өвдсөн үед түүний бие нь вирусын эсрэг эсрэгбие үүсгэдэг бөгөөд биеийн температур нэмэгддэг.
Өвдөлттэй гипергидрозыг бие даан эмчлэх нь эдгэрэлтийг улам хүндрүүлдэг. Эмч нар 38 хэмээс доош температурыг бие даан бууруулахыг зөвлөдөггүй, учир нь эсрэгбиеийн үйлдвэрлэл буурах болно.
Хөлс нь хөргөх функцээс гадна биеийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Өвчин эмгэгийн үед бактери нь бие махбодийг хордуулдаг хаягдал бүтээгдэхүүнийг ялгаруулдаг. Эдгээр хорт бодисууд нь хөлс булчирхайн идэвхтэй үйл ажиллагааны явцад гарч ирдэг.
Томуугийн эмчилгээний үед өвчтөн авдаг олон тооныХүний биед ашиг тустай төдийгүй түүнд хор хөнөөл учруулж болзошгүй эмүүд нь бүрэн задарч, биед хуримтлагддаггүй. Энэ нь бас хордлого үүсгэдэг. Үлдэгдэл эмхөлстэй хамт гадагшилдаг.
Зарим тохиолдолд хөлрөх нь хүний биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй.
- Өвчин эмгэгийн үед цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс хөлрөх тусам хөлрөх нь нэмэгддэгийг анзаарч болно артерийн даралт. Ийм үед цусны даралт бууруулах эм байнга авч явах хэрэгтэй.
- Хэрэв хүн ханиадны үед хэвтрийн дэглэм сахидаггүй, гэхдээ зарим бизнес эрхэлдэг бол илүү урт хугацааГудамжинд цагийг өнгөрөөдөг бол тэр нөхцөл байдлыг улам дордуулж магадгүй юм. Хөлрөлт ихэссэний улмаас бие нь байнга нойтон байдаг.
- Тоо хэмжээ хангалтгүй тохиолдолд усны журам арьсны бүрхэвчүеэр хүнд хөлрөхүрэвсэж болно. Үрэвсэл нь загатнах, шатаах зэргээр дагалдаж болно. Ялангуяа энэ нь зовж шаналж буй хүмүүст тохиолдож болно арьсны өвчин. Хэрэв биед шарх байгаа бол шүүрэл нэмэгдсэнхөлс нь тэдний эдгэрэлтийг удаашруулдаг.
Өвчний дараа хоёр долоо хоногийн дараа хөлрөх нь арилахгүй бол тэр хүн эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй, учир нь энэ нь өндөр температур дагалддаггүй халдварт өвчин байгааг илтгэнэ.
Ийм өвчинд дараахь зүйлс орно.
- онкологийн өвчин;
- дотоод шүүрлийн системийн өвчин;
- бэлгийн замын халдварт өвчин;
- мэдрэлийн өвчин.
Хэрэв хүн харж байгаа бол эрүүл мэнддээ онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд та даруй эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь энэ нь ноцтой хүндрэлийг илтгэнэ.
Учир нь үр дүнтэй эмчилгээхөлрөх сугагэртээ, мэргэжилтнүүд зөвлөж байна "Хуурай хяналт" цогцолбор. Энэ өвөрмөц эмчилгээ:
- Сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хэвийн болгодог
- Хөлрөлтийг тогтворжуулна
- Тааламжгүй үнэрийг бүрэн дарна
- Хэт их хөлрөх шалтгааныг арилгана
- Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиромжтой
- Эсрэг заалт байхгүй
Ханиадны үед хүн хоолны дуршилаа алддаг бөгөөд үүнийг хэвийн гэж үздэг. Хэдэн өдрийн мацаг барих нь таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй. Энэ хугацаанд та дүүргэх хэрэгтэй гэдгийг мартаж болохгүй усны баланс, хүн өвдөхөд хөлстэй хамт их хэмжээний ус гарч ирдэг.
ARVI-ийн үед хоол хүнс нь бутархай байх ёстой бөгөөд хөлс булчирхайн үйл ажиллагааг өдөөж буй хоолыг оруулах ёсгүй. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь:
- шарсан, тамхи татдаг, давсалсан, өөх тос;
- чихэр;
- кофе, хүчтэй цай хэтрүүлэн хэрэглэх.
Хөлрөх нь бас нөлөөлж болно Муу зуршилашиглах гэх мэт
